初中足球教学反思

初中足球教学反思篇一：初中“足球”教学案例与评析

初中“足球”教学案例与评析

横山二中 白晓军

1.指导思想：

1.1体育教学是师生共同经历的一段生命历程，当我们的学生走出校门回顾这段历程时，其中应该有对运动文化的认识，以及进入该文化时的美好回忆。

1.2运动技术技能的水平决定享受运动乐趣的层次，它们之间的关系成正比，当学生感受到运动文化，进入了运动文化时，他们对运动技术的认识以及对运动技能的追求理应是自觉的，甚至是积极的。 l.3我们教师应对竞技项目进行分解→提取→改变→重构，使学生在一接触到这个项目，就对它发生兴趣，自觉的去研究其技、战术实现真正意义上的“我要学”。如同一个圆，从起点可以走到终点，从终点也可以走到起点。

1.4重视差异，在教学中不但强调客观时、空、量的平等，更要注意学生心理情感上的相对平等，面向全体学生因材施教，开发集体因素在体育教学中的特殊作用，有序地开拓课程的深度和广度，提高全体学生养成自我锻炼的习惯，为终身体育服务。

2.教材分析：

2.1足球头顶球技术是足球主要技术之一。由于其在进攻，防守时均能发挥出重要的作用，被称为足球场上的“第三只脚”足球头顶球技术有原地头顶球、跳起头顶球和鱼跃头顶球，三种形式。正确的击球部位，准确的击球时机，良好的落点判断是学生掌握该技术的关

键。

2.2本课头顶球技术实战运用是指在改变了足球比赛的规则的情况下，使学生能够实现其战术意图，通过富有想象力与创造性的跑位与传球在运动场上画出一个个美妙的三角形，在实战的情境中表现出应有的头顶球技术。

3.教学程序与作用

3.1足球文化导入。创造文化氛围使学生对足球文化有较全面的认识。

3.2足球头顶球技术学习，分层次教学形式。优化教学目标做到目标难易适中、确定在各类学生的“最近发展区”之间。

3.3头顶球技术实战运用，让学生在实战情境中提高头顶球技术，在合作中感悟到战术意识，在比赛中体验到运动文化的魅力。

3.4展示与评价。师生共同对学生学习的精神与技术技能情况进行小结。

4.教学重点：空间感觉的培养和准确的时空判断；击球落点的判断，击球时机的把握。

教学难点：完成头顶球技术的完整性与协调性。

5.场地器材：场地：校操场，足球场器材：足球50个，标志物：12只

6.足球教材研究课教学方案

学习阶段：水平四课型：新授课初二年级男生

学习目标：①在参与中体验到足球文化的魅力

②在合作中感悟到战术的意识，在对抗中产生运动的激情 ③在文化氛围中追求技术、技能与享受运动欢乐的和谐、统一 学习内容：足球头顶技术及实战运用

平均心率：115--120次/分练习密度：45%以上

心理负荷：平衡→上升→平稳→上升→平稳

案例评述：

一、足球文化导入：在“拉德斯基”进行曲激昂的旋律中，给学生们讲述起足球文化：从中国足球队历经失败终于冲出亚洲走向世界的那一时刻，到“世界杯”赛场上的风云突变；从巴西人用艺术足球征服了世界，到非洲雄鹰喀麦隆队用悲壮的失败迎来了全世界球迷的尊敬，把学生的思维代进了生机勃勃、激情四射的足球世界。接着教

师让学生们以球迷的身份，进行足球运动典型的庆祝方式“墨西哥人浪”，学生们用自己的欢呼，跳跃和热情使整个课堂沸腾了起来。（教师将充满激情的语言、雄浑的交响乐与运动的视觉冲击融为一体，完成了足球文化的导入。）

二、热身练习：随着“日韩世界杯”欢快的节奏，与学生一起进行了“合理冲撞”“侧滚翻”等动作，其中穿插了足球运动有关规则的介绍，引导学生对足球运动激烈对抗的认识和自我保护的重要性，接着和学生一起拿球“玩”起来，学生们展示了各自的玩球“绝活”，并进行身体活动，一声哨音，程老师发出了“同学们，和我一起玩”的口令，从简单的拨球，跨球逐步深入到对时空判断要求较高的停球。（在玩的过程中，使学生熟悉了球性，以及对球的时空感觉，为下一步教学做好了充分的铺垫。整个“玩”球的过程中教师充分运用了肢体语言，高水平的运用了过程性评价，如做停球时，教师提出“同学们如果我们一次能将球停下非常好，两次能将球停下也非常好，但不要超过三次。”一句看似不是评价的语言，实际上已经对学生的练习提出了要求和对练习水平做出了评价。）

三、足球头顶球技术学习：“98世界杯，法国著名的球星齐达内用两记精彩的头顶球敲开了巴西队的大门，实现了法国人的梦想，夺取了世界杯。所谓十年磨一剑，同学们如果齐达内没有过硬的头顶球技术，那么即使他获得了头球攻门的机会，也不会成功，因为机遇总是留给了有准备去迎接它的人。”（以这样的方式开始了足球头顶球技术的教学，从头顶停球的游戏→徙手练习→原地练习→行进间练习，

整个技术教学过程，组织严密，教学步骤清楚，技术关键抓得准。）接下来分层教学，学生们根据自己的技术水平分别选择了“对顶”“攻门”“鱼跃头顶球”三种练习形式，（充分体现了教师尊重学生的个体差异，提高每个学生的学习兴趣，创造成功体验的教学思想和准确、合理的教学目标定位。有序地开拓了课堂的深度与广度。）

四、头顶球技术“实战运用”：为了使学生能够体验到运动的乐趣，获得成功感，在头顶球技术“实战运用”中教师对竞技项目进行了大胆的改造。允许学生在比赛过程中用手传接球，但必须用头顶球技术完成攻门，（通过以上的教学设计，使专项技术难度下降到广大学生可以达到的水平，传球配合准确率大大提高。）各种配合形式创造性的出现，有的学生甚至将篮球背后传球的技术运用到比赛中来，整个比赛场上积极的奔跑，胜利的欢呼，有力的头球攻门，流畅的配合随之呈现。此时老师也融入到学生中间，与学生一起奔跑，拼抢、传球。（新课程强调，教师是学生学习的合作者，引导者和参与者，教学过程是师生交往，共同发展的互动过程，老师和同学们形成了一个真正的学习共同体。）

五、课的展示与评价阶段：学生们席地而坐，一边自我进行放松，整理，一边观看“对顶”“攻门”“鱼跃头顶球”的三个练习组同学的展示，并用掌声做出自己的评价。这时老师说“同学们足球比赛中有很多精彩的瞬间与优美的画面永远留在了我们的记忆中，让我们把这些画面表现出来。”学生们几人一组策化起来，有两人一组的合理冲撞，有三人一组的争头顶球，有四人一组的射门，铲球、与扑救。随

初中足球教学反思篇二：中学足球教学工作

中学足球教学工作浅谈

[摘 要]：足球运动是一项具有很高的运动价值和观赏价值的集

体运动项目。自开展以来，已深受当代中学生的喜爱，成为中学体

育教学的主要重要内容之一。本文主要运用文献资料法和结合笔者

实践工作经验作出以下几点探讨，意为提高中学的足球的教育教学

质量提供理论参考。

[关键词]：足球教学 教学方法 教学观念 中学

前言：作为世界第一运动的足球，深受中学中学生的喜爱。它不

仅能磨练意志、增强体质，同时对提社交能力有很大的帮助，对于

培养中学生的拼搏进取的团队精神更具重要的现实意义。对中学生

来说足球的影响力和吸引力是不可替代的，为此，笔者将根据中学

足球实践工作经验对当前中学足球教学进行进几点探索如下。

一、细化足球教学目标

中学足球运动依据班级人数多和场地规模，参考每个锋位上对球

员的身体条件、身体素质、技术特点和比赛需求等的要求不同，在

教学中对场上每个队员都有相对固定的位置和分工，课堂上将学生

按不同的场上位置分为几个教学小组（前锋、前卫、后卫、守门员

等），分别进行具有针对性的技战术教学与训练。同时轮流学生在

日常比赛过程中进行裁判实习工作，以此做到理论知识和实践教学

相结合，使教学目标更为细化，充分发挥出学生的潜能，更有利于

学生的个性化发展。在细化足球教学目标中，要重视过程与方法，

情感态度与价值观等的多维发展，在落实学生主体性的前提下，科

学、人性化设置足球教学体系。以满足中学生身心健康发展的需求、

突破传统教学模式，将足球课堂教学的趣味性与竞技性相结合，运

用游戏法、竞赛法及多媒体教学法等先进的教育理念和方法。要延

续中学生足球学习的兴趣性，逐步培养中学生足球锻炼习惯和终身

足球锻炼习惯的形成。

二、更新足球教学理念

由于足球教学活动是培养高素质体育人才的有效途径之一，所以

足球运动的自身特点就拿蕴含有全面发展人才的综合素质要素的

特点。传统足球教学观就是把足球基本功和技战术作为为教学的核

心部分，教材中把足球运动定义为“足球运动是以脚支配球为主，

两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。”这实质是把足球

运动定位成以“球”运动为主的比赛项目。“球”处于主导地位，“人”

处于附属地位。“以球带人”从而导致足球运动自然形成以“球”

为中心的理论体系，此理论阐述是极不完整的。笔者的理解是：足

球是人的操纵之物，人是足球运动的主体，在足球运动中，如果人

的竞争拼搏意识和人文精神丧失，那么就难以促使人的全面发展的

集体运动项目的传承。

三、灵活运用教学方法

教学方法是教师和学生为了实现共同的教学目标，完成共同的教

学任务，在教学过程中运用的方式与手段的总称。中学足球教学中，

应启发和引导学生发挥其积极性、主动性创新精神，逐步提高其反

思能力，从而达到举一反三，由此及彼，由表及里的认知提升过程。

传授某一技术动作或技战术时，首先向学生简明扼要传授动作要

领，让学生对此动作在脑海中形成一种表象，接着教师来分解示范，

然后由学生边复述动作要领边进行练习，让学生自己学习踢球的方

法。再如布置某一技战术动作时，由学生来讲解示范给其他同学，

教师再强调补充。另一方面还要多安排接近比赛条件的练习和各种

活动性游戏，以提高学生在对抗中巩固技战术。灵活运用教学方法

不仅能提高了学生的积极性，而且还能迅速提高其实战能力。在教

学方法的运用上也要尽量把射门、对抗和比赛结合起来，这样不但

可以提高学生的学习兴趣，同时还可以增强纠错的能力。另外，每

次课都应安排一定时间的比赛，这对提高中学生的学习兴趣，正确

认识自身的足球水平也有很大的帮助。

四、优化足球教学过程

教学过程就是教师按照一定的社会要求和依据学生身心发展的特

点，借助一定的教学媒介，指导学生主要通过认识教学内容从而认

识客观世界的过程。上学期间是中学生生长发育，形成健康体魄的

重要时期，更是培养终身体育意识的关键时期。因此，足球教学要

优化足球教学过程，充分利用足球运动的趣味性、竞争性和对抗性，

抓住多数中学生还处在好运动、爱比赛的追求新异的身心成长阶段

的特点，不断学习和改革教学方式、创新教学内容和教学方法、优

化足球教学过程来激发学生的足球动机，满足中学生的体育兴趣，

最大限度地培养学生对足球健身的体育意识，使他们真正意识到无

论现在还是将来，足球运动都是一种最全面、最有效和最简便的健

身娱乐项目，懂得没有强壮的体能和旺盛的精力，工作中终将被快

速发展的社会竞争所淘汰，从而牢固树立“生命在于运动”的终身

体育意识。

五、构建多元化评价体系

评价是依据一定的价值观对评价对象进行价值判断的过程。一般

认为教学评价的对象主要是学生的考核分数。评价的依据是教学目

标。目前普通中学足球的普修和专修课的学习评价主要由体育教师

考核学生的基本技术为主要依据，这种单一的评价体系，必然导致

学习内容的狭隘、方法手段单一，从而导致学生的足球知识结构单

薄。因此，在新课改精神指导下应构建多元化评价体系；在评价内

容上，应包括认知、技术技能和情感三方面；在评价方式上，要根

据教学目标进行，不仅要评价教学活动的结果，还需要评价教学决

策过程，评价教学活动的过程。为此应改革现行的评价方式。足球

专修和普修考试不应仅注重基本技术，应将理论知识笔试、教学实

践能力考察以及对足球专业知识的理解和学习态度等结合进行，建

立多元化的教学评价体系，从教学要求上来适应未来社会发展的需

求。

六、结语

中学的足球教学是普通中学体育课的基本科目，对学生综合素质

的发展有着重要的作用。随着体育教学改革的不断推进和素质教育

的日益深化，中学的足球教学也日益完善。但中学的足球教学只有

在中学体制、师资建设以及学生的整体水平三者的相互协调下，才

能够取得更快、更好的发展。

参考文献：

[1] 史贵名：《创新教育在体育院校足球教学中的应用研究》，东

北师范大学，2009，12。

[2] 黄应章：《中学公共体育足球教学现状及对策分析》，《中国科

教创新导刊》，2010，4。

[3] 刘勇：《中学足球教学的相关改革对策》，《内江科技》，2009，

10：171-171。

初中足球教学反思篇三：中学足球训练点滴体会

中学足球训练点滴体会

中学运动训练被认为是后备力量培养的一方面，是运动训练体制结构的主要环节之一，长期以来中小学运动队的训练与业余体校互为补充材料，在人才培养和输送上起着相当作用，本人在中学任教数年，长期以运动队训练比赛中根据中学生身体的生理、心理素质等特点进行了一些尝试，受益非浅。 （1） 根据生理特点进行训练 中学生足球队的队员一般是13—18岁的少年和青年，教练员在训练时根据生理特点，采取了区别对待原则。少年运动员正处在身体生长发育的高峰期，呼吸系统与心血系统还不相协调，肌肉耐力差，易疲劳，注意力不易集中，活泼好动，因此训练中注意少讲解，多示范，并避免长时间耗能训练；同时采取一些适应少年生理特点的训练手段如：适当地采用自由练习法——让学生自己玩球。同时，教练员在旁有目的地巡回指导；多球练习——既练习球感又练习队员应变，反应能力，又能激起少年运动员的兴趣；在沙滩上训练——既符合队员兴趣，又能提高腿部的力量素质。根据研究，在沙滩上奔跑，使腿部承受更大的力量，有利于腿部力量素质的提高。 青少年运动员由于其大脑的思维和记忆力旺盛，体力充沛，其身体各系统接近成熟，对他们多讲解以启发其积极思维，在训练上对他们适当增加练习强度，增加力量和耐力性训练，使运动技术水平和身体素质有一个全面的突破，参加比赛获得佳绩。 （2）根据中学生的心理特点进行训练 根据队员在足球场上表现的不同性格有针对性区别对待。一种是独立型的，这种性格的学生善于独立地发现问题和解决问题，具有坚定的个人信念，对于这类球员就少表扬，以防止出现盲目骄傲，多让他们有机会表现自己的能力。如：让他们做示范动作或回答问题，并指出正确与错误，对于发现骄傲情况的，就运用这种方法并给他们增加难度，让他们发现自己还很无知；另一种是顺从型的，这类学生善于顺从他人，独立性差，容易不加判断地接受他人意见，照别人意见办，因此就该抓住他们的一些优点进行表扬以促进他们的进步，提高他们的自信心，在别的学生心目中树立威信，对于他们的不足耐心讲解，一点点地纠正，并注意不急噪，语气不过重，以避免伤害他们的自尊心。 青少年运动员是个性成熟的关键时期，在训练时应注意培养专业兴趣，掌握基本技术，战术，使他们的性格与足球运动特点相吻合，如培养队员的自信心，养成快、狠、稳、灵、巧的品质。在训练中采用一些练习，并提出不同要求，如进行一些一对一，二对二等。攻防练习时，对那些缺乏自信心的队员，教练在人员配合上尽量周密考虑能让他们顺利地完成练习以培养他们信心；对于那些易冲动性急的队员，则要他们稳、慢一些，多加观察以选择更好的时机，多强调他们完成练习的质量；对于那些胆小的队员，则要求他们放松，大胆过人进攻，以培养快、狠、的作风，这有助于队员在比赛中发挥技战术水平。 3） 注重技术和意识同步提高。 技术和意识是运动训练中的两个重要部分，技术是基础，意识是灵魂，两者相互促进，缺一不可。 技术训

练是中学足球运动的重要内容，是学习提高战术的基础。在技术训练中侧重以下几个方面： 1 建立正确的技术概念使学生了解技术原理，技术结构和动作之间的内在联系。 2很抓基本技术训练，掌握好控、踢、停球技术。 3全面地掌握各种技术，并能在比赛中熟练地加以运用，不断提高技术动作的准确性。 4 考虑运动员的个人特点，在全面学习掌握各种的基础上，结合个人特点发挥自己的特长，掌握一、二手绝招。 5采用有用的训练手段，以完成训练要达到的目标。为解决提高某一项技术的能力，规定在某一范围 内只许用某一技术。如规定在禁区内只许用头射门等。为了增加球感，则要求用不同的速度，不同的部位完成一定数量的颠球；为了练准，规定只准将球射入某一目标；为了加快推进速度，规定后场只许触球次数即须传球，后场不准带球，从得球到射门限制传球数次，超过无效；为了强调动作速度规定只许不加调整的一脚传递和射门。 运动员在比赛中一切行动都是和意识相联系的。意识支配，行动反映意识。运动员的一切正确行动，首先取决于正确的

意识反映。比赛中足球意识是发挥运动员所具有的技战术。身体素质、心理品质的能力是取得好效果的前提。可以说，足球意识是一个足球运动员能力重要组成部分。通过几年市中学生足球赛观察发现我校能之所以大比分差距获得冠军的一个很重要原因是队员的足球意识明显优于其他球队。这与平时训练中注重意识的培养，意识训练贯穿在整个训练过程中分不开。在意识与技术相结合中这样采取了以下一些措施。 第一、重视教练员讲解特别是有针对性的讲解，针对训练当中发现的意识问题，当场指出耐心讲解，提示，使学生更好理解，接受，同时训练中多讲解所练技术，战术身体素质对足球比赛的意义和运用。 如：通过讲解让学生了解长、短传和射门时采用何种脚法更合适，何时该踢，传什么样的球，停什么样的球效果更好；让雪糁个了解进攻节奏是怎么一回事，比赛中一味的进攻只能虚耗体力，要一张一驰，有急有缓适时休息才能以最小的体能消耗换取最大的效果；通过讲解让学生了解进攻防守的要点。 进攻时站位应该站接球时使对方较难抢截之处，较容易接球，空切，拉空挡向前推进的位置。 进攻抢位应向对方身后有空挡之处跑动，但要避免越位，如果对方盯人较紧应采用假动作，摆脱对方盯逼接球突破，或者向别的地方跑动，诱使对方盯人者离开原地，为别的同伴创造传球配合的第二空挡。防守时站位应占内线，不能站外线，要站在对方身后，不能站在对方前面，离近球者近，要选择站在既能上前抢球，又能封堵对方空挡传球之处。 防守时跑位应当在对方控球进攻的局部地区，防守队员跑位必须三位一体，对控球者有人上前堵抢，对接应者有人上前盯抢，在抢球者同伴后有人补抢，不能乱跑，只顾抢球不顾盯人或补位，会造成对方有机会突破。拉开在边线接球的队员一发现同伴传、带、接球失误，应向场内跑动，准备盯人，抢球或补位以封堵空挡。 第二、技术训练中提出具体要求，使队员的足球意识的掌握由不自觉向自觉过渡。 如：接球时，要求积极主动迎上，跑上接球；对高球要抢第一落点，不能等球，要先挡球再接球；获球后要求快速而有目的地组织进攻，选择和寻找突破口，有目的地运球，不要延误战机或失球；射门后，要求及时跟进以备补射，丢球后要求立即反抢，回防补位，要求掌握好抢球时机，把注意力集中在球上，不要集中在对手的动作上，时机不成熟时不要乱扑瞎伸脚，一般在对手触球刹那，迅速抢断等。 第三、多让队员看录象，比赛，并启发其动脑，多思考。如：利用经常有水平较高球队来厦门和鼓浪屿比赛这个优势，让队员带着问题看比赛。如要求看进攻防守的战位跑位，及队员之间的配合和动作技术有何特点，看完之后聚在一起分析其好坏，成功原因，关键是在启发动脑筋学习。同时利用学校现有的电化教学手段进行教学，如把一些重大足球比赛的情况收录下来让运动员观看，把其中具有代表性的战术片段用慢、停、重复放映的方法组织运动员进行学习讨论。主要讨论： a、 你认为场上局势下一步怎样发展？ b、 在这种情况下能打出几种战术配合？ c、 如果你处在这种情况将会怎样处理球等？ 第四、重视集中讨论，特别是赛后讨论，让队员们集中起来畅所欲言，自由抒发自己的感受，感想获得的启发，最后由教练总结评价，引导队员自觉领悟足球意识。 第五、针对本队情况，确立和固定本队战术意识、打法、熟练掌握两种以上成队战术的运用。 充分发挥比赛的杠杆、调节作用，多举行教学比赛，每星期至少有一场与多层次足球队的比赛，从中来发现队员的不足之处。 综上所述，中学足球训练是一项不间断的系统工程，几年来我在中学足球训练方面取得成功的重要因素：高水平教练队伍，注重智能选才，结合生理、心理特点训练及注重技术与意识的同步提高。这些成功的因素对如何在学校现有的条件下开展足球队训练，提高足球水平，从而达到在培养后备力量的目的上有些有益的启示。当然我校取得成功的因素不仅仅是上述所总结的科学训练方法，还有其他因素诸如：我校足球的广泛普及，领导的重视及社会的关心配合等，但是采用科学训练方法是取得成功的主要因素，是一个球队取得成功的关键。

初中足球教学反思篇四：如何抓好初中足球队训练

1训练的全面性

众所周知,足球是集对抗和技术于一体的项目。一名优秀的球员必然具备良好的身体素质和熟练的技术,两者缺一不可。因此在训练中要以此为基础,进行全面性的练习。

1.1身体素质的全面性:足球队员主要的身体素质有:力量、速度、耐力、灵敏、柔韧五部分。各部分之间既有联系又有区别,在训练中必须处理好各部分之间的关系,才能达到好的效果。

以一节训练课为例:柔韧练习(如各种压腿,踢腿,劈腿,体前屈等)可以增加肌肉和韧带的弹性,扩大关节的活动范围,避免运动损伤,因此安排在课的部分后期。灵敏和速度练习(如各种听哨音和看手势的变速变向跑,各种姿势的冲刺跑,各种颠球等)在身体疲劳时练习,不但收不到好的效果,而且容易出现伤害事故,因此安排在课的基本部分的开始阶段。耐力练习(如各种长距离的变速跑,长跑等)安排在课的基本部分的最后阶段,效果比较显著。

另外,每周的训练课中要有1～2节进行单独的素质练习。原因有两点:首先,力量练习(如负重蹲跳,仰卧起坐等)的器材需要单独准备;其次,每节训练课只有1.5～2.5小时,大部分时间用于技术练习,所剩时间不足以维持身体素质的全面发展。因此,要在专门的训练课中进行补充性练习。

1.2技术的全面性:球员掌握的技术越全面熟练,在赛场上的运用才会越自如。但足球的技术包括踢、停、顶、运、抢截等,如此众多的技术,要让学生在短短的四年间掌握是不可能的。只有将各种技术分清主次,合理搭配,才能在掌握较多技术的同时,避免多而不精的现象。如练习踢球技术时,其常用的脚弓踢球可以加大练习比重,增加练习时间;不常用的脚背外侧踢球就可以减少练习时间。同时,在技术训练时,必须保证一个前提——足够的时间。因为技术的定型是一个质变,需要练习时间和练习次数这些“量”的积累。

在具备了上述两个条件后,就可以根据实际情况,采用各种训练法,如重复训练法,持续训练法,变换训练法等来实现训练目的。

2训练的系统性

一个运动队成立后,内部各成员间及与外部事物都存在着联系,形成了一个特殊的系统,具有一定的规律。这些规律反映到训练中就是我们常说的运动训练原则。主要的有:

2.1循序渐进原则:学习是一个循序渐进的过程,良好的身体素质和全面的技术并不是一蹴而就的,这是不可违背的规律。任何急功近利的做法都是不可取得。比如:为了提高力量素质,一味的加大杠铃重量,会对学生的身体造成损害;在技术还没掌握时,就练习战术,也不会取得好的效果。因此,在训练中必须根据学生的情况,由易到难,由简到繁的安排训练内容。以传球为例,可以按短传到长传,无防守到有防守的顺序进行练习。

2.2周期性原则:所谓周期性就是训练过程中,各种内容都是反复进行的,并不断施加新的运动负荷,才能提高运动素质。根据这一原则,划分各个周期,制定了训练计划。如下图: 多年周期——多年训练计划(四年)

大周期——全年训练计划(一年)

小周期——周训练计划(一周)

训练课——课时训练计划(1.5~2.5小时)

再如:在制定多年训练计划时,划分了三个阶段。第1～5学期为训练期,以练习基本技术和加强身体素质为主;第6～7学期为比赛期,以参加比赛,增加比赛经验为主;第8学期为输送期,以向高一级学校输送队员为目的,进一步提高素质和技术。各种训练计划相互之间紧密联系,一环扣一环,通过不断的积累和发展,实现向高一级输送高水平队员这一最终目标。

2.3梯队性原则:初中运动队具有鲜明的梯队性。如果因为一个级队的毕业而使校队出现断层,失去了完整性,必然影响以后的工作。因此要注重培养后备队员,尽可能的为其提供锻炼机会。如可以根据情况,将队中的新老队员合理搭配,参加比赛,既可以锻炼新队员,又可使老队员感到压力,形成一种良性的竞争氛围,从而保持了球队的活力。

3思想方面

抓学生的纪律性,强调团体精神,注重培养学生的个性。

3.1纪律性:初中队员受年龄和专业的影响,具有活泼好动,神经兴奋性高、注意力易分散等特点。这些特点如果不加以约束,任其发展,容易使学生养成调皮爱闹的毛病。因此加强纪律性,必须放在第一位。可以制定考勤制度,建立点名册,树立学生的时间观念,杜绝迟到和旷课的行为;对于严重违反纪律的行为如打架等,一经证实马上给予留队察看或开除队籍的处分。另外,作为教师也应该做到以身作则,如果教师屡屡违反运动队的管理制度,就不足以让学生信服。还要注意,中学生的自尊心和逆反心理或强或弱,对他们进行“一刀切”式的批评教育,反而会事与愿违,因此要熟悉每个学生的脾气,做到区别对待。

3.2团体性:足球是一项集体项目。如果不团结就会使队伍失去凝聚力和战斗力。因此,加强学生的团体精神也是思想方面的主要内容。具体实施时可以通过比赛,利用学生想取得胜利的愿望,讲明团结的重要性,加强队员间的凝聚力;在分组训练时,将新老队员结合分组,实行以老带新的方法。即体现互帮互助精神,加强了团结,又减轻了教练的压力。

3.3培养学生的个性:有了纪律性和团体性作基础,对于学生个性的培养就成了思想方面的一个重要任务。学生可能简单的认为“以自我为中心”或“不同于其他队员”就是个性。我所说的个性是具有广泛意义的,如出众的个人技术,具有自己的绝活;良好的道德品质和赛场作风等。也就是说既要“踢好球”又要“做好人”。个性是后天培养的,但不是几句大道理就可以解决的,必须通过日常生活的点滴积累,潜移默化才能形成。因此培养个性,要从小事抓起。如要求队员平常遵守校规校纪;比赛中尊重对手,服从裁判,胜不骄败不馁;训练时吃苦耐劳,不说脏话;伴随重大国际赛事,进行爱国主义教育。持之以恒,才能完善学生的个性。

综上所述,教师必须全身心的投入到训练中去,发挥教师的模范作用,运用自己的聪明才智,才能把队员的训练和思想工作搞好,才能让队员取得运动成绩和思想道德双丰收。

初中足球教学反思篇五：足球课教学设计和反思

初中足球教学反思篇六：初中体育足球课教学设计

初二年级足球课教案

班级：初二（7）班 人数： 48 执教：范建明

一、教材内容：

1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值

2、学习脚内侧踢、停球技术。

3、素质练习：10米×4往返跑

二、教材分析：

足球运动是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是初中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析：

体育的运动技能虽然有差异，但学生组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标：

1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。

2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

五、本课的重、难点：

重点：脚内侧踢、停球——准确的脚型及触球的部位、力量。

难点：脚内侧踢、停球技术——协调配合和脚对球的控制掌握能力；停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。

六、教学策略：

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。做到身心结合，努力达到教学目标。

七、教学过程：

（一）开始部分 2′

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

（二）准备部分

1、绕操场慢跑500米

学生成四路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致

2、关节活动操6节

3、熟悉球性

教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的控制能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

a、胯下左、右脚传球

动作：上体直立，两脚左右开立，大于肩宽，足球放在两脚之间，靠在右脚内侧处。动作开始后，两脚交替在胯下进行传球练习。

要求：初次练习时眼睛可以看着脚下练习，但动作熟练后可就不能看了。而且脚下的传球动作要逐渐加快，但是同时两脚动作和身体重心要配合协调啊，不然频率是快了，动作难看可不行。

b、左、右脚交替踩球练习

动作：身体直立，两脚前后开立，分别拿前脚掌踩球的上部，做一个交换跳的动作，不不踩球的脚支撑身体，这样连续做交换跳的练习。 10′

要求：踩球脚不要用力，轻踩就好。动作熟练后还是那句话眼睛要目视前方，频率要加快，动作别变形。

（三）基本部分 23′

1、学习脚内侧踢地滚球技术

动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。

重点：支撑脚站位

难点：脚型固定

组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习

教法：

（1）讲解脚内侧正面传地滚球

（2）给学生做正确示范动作

（3）学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作

要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。

（1）踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习

（2）两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习

为了进一步建立运球的动作概念，使学生能正确掌握踢球动作，采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

2、学习脚内侧接地滚球

动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球。

组织：全班两人一组，每组一球，四列横队，相距五米。

教法：

（1）讲解脚内侧接地滚球

（2）教师示范

（3）两人一组，队形相距五米，练习传球

练习方法：两人一组，每组一球，一人用脚内侧传地滚球，另一人用脚内侧接球，然后再用脚内侧接球，然后再用脚内侧传球，两人反复练习

3、素质练习：7′

10米×4往返跑

组织：分成四队进行比赛

4、结束部分 3′

（1）伸展放松操

在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

（2）对本课进行小结，布置收回器材

八、场地器材：

1、场地：足球场一块；2、足球24只

九、预计教学效果：

预计平均心率为：130--135次/分，最高心率为160次/分

十、教学反思：

初中足球教学反思篇七：初中足球课教案1

1、足球球性教学教案

1

2

3

2、脚内侧踢球教案

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初中足球教学反思篇八：高中体育“足球”教学研究的反思总结

高中体育“足球”教学研究的反思总结

临县一中 柔亮亮

在足球教学中，如何激发女生的积极性与主动性

高中女生受心理、生理和地域等各种原因的影响，对足球不感兴趣，上课的积极性不高，而这一问题不仅仅表现在足球教学，其他体育教学也是如此。近年来，高中女生体育教学日益受到各方面的重视。要充分完成体育教学任务，上好女生的体育课。首先要了解高中女生的现状及身心的特点，为什么她们对体育没兴趣，分析积极性不高的原因。其次，教师应塑造良好的自我形象及科学组织课堂教学，多角度、多方位地克服不利因素，使每位高中女生积极主动地投入到体育学习中去。从而提高她们对体育的积极性，提高教学质量，真正做到德、智、体、美、劳全面发展。通过选用体育教材，改变组织教法，发挥学生之间的作用等几个方面，对怎样提高高中女生体育兴趣、积极性所进行的探索。

高中女生把主要精力都放在文化学习上，特别是来自农村的女生。她们上体育课有的是迫于纪律的压力，有的是为了单纯的调节，有的是为了从紧张的文化学习中得到暂时的解脱，更多的则是因为学校对体育课的安排而出于无奈。她们都知道高考是没有体育项目的，这样在初中阶段她们由于要参加升学考试而培养的体育主动性一下子就没有了动力。另外社会、家庭的给予她们的升学压力对她们的影响也很大，她们的家长总想自己的独生女儿跳出农门，把全部希望都寄托在她们身上，都希望自己的女儿考上重点大学，而考大学不管是冬季招生还是夏季招生要进入大学的唯一标准无非还是高考文化成绩。所以家长们都不希望她们再在运动场上努力。再加上有些学校领导层、班主任对高中女生的体育教学没有真正意义上的重视。更有一 些班主任、校领导会发现某同学体育不合格会到体育教师那里来说情，要求“放一马”，她是班里的“什么、什么，准备考什么大学的"。种种原因导致和男生相比，她们的主动性就 显得不足。对教师的教学安排产生被动应付，达不到良好的课堂效果。

高中女生体育课的内容要尽量安排刺激性小，难度适中，运动量、动作频率便于自我调节的项目并注重全面身体锻炼。宜围绕发展其运动器官，确定教学内容和方向。在组织教法上运用多样、多变、多层次的方法，采用启发、鼓励、循序渐进等教学方法，发扬她们主动学习的精神，调动其学习的积极性。发挥创造性，提高她们对体育课的兴趣。

通过我们体育教师的教学、诱导，从而使女生积极主动地投入到体育学习锻炼中，提高她们上课的积极性，真正意义上做到男女平衡发展。

首先，我们自己要重视自己的工作，自己瞧得起自己，上课不能马虎，不上无教案的课，训练负责。以自身的良好品行获得他人的支持与配合，获得学生的尊重。

其次，争取领导的支持与宣传体育工作的重要性是我们体育教师的一项重要工作，我们应该主动找机会向领导汇报体育工作、向班主任宣传体育的重要意义，向全校师生宣传体育对我们学生身心健康的重要性，争取各方面的支持和配合。在协调与宣传的同时我们自己要做出成绩来，让全体有关人员都能看到体育对学生身体素质与学生的促进作用，这样体育就摆上了位置，使之形成一个体育工作的规范体制。从而使班主任等人就不会再为某某学生来托付体育教师“放一马”，而改为找到体育教师要求给她们补课、补考，提高她们的体质，进而引发她们对体育课的重视，是非常有利的。高中女生的家长们，在了解了高中体育的重要性、必 要性，也会向初中阶段一样支持和协助体育教师搞好她们女儿的体质、成绩。这些对我们搞好高中女生的体育课，创造了一个良好的客观条件是十分有利的。

再次，我们应在理论课中下功夫来提高她们上实践课的积极性。用科学的方法指导她们对体育的再认识，如保健养生之道，体育课为什么改成体育与健身等等，特别是终身体育对人生的意义等，让学生充分了解现代体育课与时代发展的关系、现代体育对祖国建设的作用，现代体育对自身发展的意义。从而用以激发她们对体育锻炼的渴望，同时提高上体育课的积极性与主动性。实践证明只要多开动一下脑筋，开发理论课潜力，能把学生的思想偏差纠正，让她们有良好的姿态进入实践课。

最后，关健还是要在实践课中多下功夫，高中女生已经对各类教材的掌握已基本定型。况且，九年的体育教育课已使她们对体育课产生一种定势作用，如果

练习课内容单一重复初中练习内容而不加任何趣味性，会使学生感到枯燥无味，缺乏练习的积极性。

总之，应根据高中女生的生理、心理特征，通过选用体育教材，改变组织教法，发挥学生之间的作用等几个方面，来提高高中女生体育兴趣和积极性。

初中足球教学反思篇九：初中体育教学设计与反思

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初中足球教学反思篇十：初中数学教学反思

初中数学教学反思

数学教学工作，坚持面向全体学生，围绕“人人学有价值的数学、人人都能获得必需的数学、不同的人在数学上得到不同的发展”展开教学工作，跟以往进行比较反思，具体体现在：

一、摒弃旧的教学观念，建立全新的教学理念。

在教学中，改变了自己在以往在课堂教学中的主角角色：将要讲述的内容为自己编好“剧本”，然后自己在讲坛上尽情演绎，将知识灌输给学生。而现在是给学生编好“剧本”，为学生创设学习的情境，让学生在课堂上充当主角，在教师的引导下进行演绎，自主、合作地获取知识。事实证明，这一教学理念的实施，从根本上改变了过去教师讲学生听的师生各自信息无互动的枯燥学习模式，使学生参与学习的热情大大提高，学习的效果不言而喻。如：在“有理数加减运算法则”的教学上，常规的教法是通过“向东、向西的连续走动几米，最终是向东或向西走了几米并结合数轴总结出有理数加法法则，然后再学习有理数减法转化为加法的法则，最后各自按法则计算”，而大家很清楚，课本上的有理数加法法则对于刚升上初中的学生来说是很繁、很难的：确定和的符号要分同号、异号，异号的还看绝对值谁大；确定和的绝对值又要分将两加数的绝对值是相加还是相减。这里学生存在着几大困难：首先，“绝对值”是新学知识，学生并不熟练，还要要求学生用“绝对值”来总结出加减法则更难。其次，法则分类复杂：类中再分类。因此，学生要运用法则计算很难，不要说理解法则，就是要记清楚法则也不是易事。因此，我们在新的教学理念及“非线性主干循环活动型单元教学模式”的启导下，采取了用学生所熟悉的“输赢球”的模式去让学生学习这一主干内容：堂上让本班学生与邻班学生含别代表足球赛的交战双方，用正、负数表示上、下半场及全场的输赢球数，通过若干有代性的案例的计算，学生很容易理解和体会到：上、下半场一赢再赢或一输再输，结果必然是赢或输得越多（数字累加）；有输有赢用输赢抵消也很容易得出结果。有理数的加减法用“输赢球”去理解算理学生很易理解和掌握，实践证明，基础很差的同学也能很快掌握。

在新课标的新理念下，数学教学要尽可能地让学生去做一做从中探索规律和发现规律，通过小组讨论达到学习经验共享，培养合作意识、培养交流的能力、提高表达能力。如在《用字母表示数》一课，通过用牙签棒搭正方形游戏引入来创设学习的情境，学生分小组按要求搭正方形，然后讨论回答： 1、按图搭正方形2、找出正方形的个数与牙签根数之间的关系

3、写出n个正方形需用的牙签根数（用含n的式子表示） 4、展示成果，组间交流总结给出充分的时间让学生讨论发现、交流、评议，教师鼓励、支持、启导，但不能占用太多时间。面对他们的研究，突出用字母表示数的简明性、一般性，对比用文字、用画图让学生体会其优越性，并指出在学习完本章书后你们就会明你们所得出的式子4+3(n-1)、2n+(n+1)、4n-(n-1)都可以化简成为1+3n，从而为今后的学习埋下伏笔。这种开放的课堂，可以让学生在有意义的活动中亲身参与、独立探索、合作交流，并逐步构建自己的数学知识、发展自己的数学能力和创新意识。再如，在第四章的学习中，通过学生对图标的收集与交流、制作长方体、正方体纸盒，然后展开去展现它们丰富多样的展开图，再交流总结；第五章中的游戏实验式的教学等等，无不体现学生的自主学习与合作交流的学习新理念。

二、教师应从知识的传授者转变为学习的组织者、引导者、合作者与共同研究者，要让学生演好主角的角色就必须为学生设计好适合学生演绎的剧本。因些，本人认真钻研教材，为集体备课和学习材料的设计做好充分的准备。由于本学期教的是新教材，所以本人特别注意新旧教材的对比，把握新教材的新要求、新动向，同时，还注意不同版本新教材之间在新知识的引入、内容及练习的编排上的区别与联系，力求使学习材料的设计更接近学生最近的发展区，而练习的编排按梯度分层。教学内容我们强调抓住主干，如对第二章“有理数的运

算”，我们级科组经过反复的研讨，抓住了“训练学生各种运算技能”这一主干，对全章的教材进行了整合，效果比课本的做法更好，事实证明学生对加减的算法掌握得较好。但美中不足的是对正负数的定义过于淡化，未突出引入负数的作用或必要性，特别没有利用温度计等实例突出低于0的数用负数表示且负得越多数值越小，这是导致后面有理数大小比较学生出错较多的一个很主要的原因。又如在第四章、第八章、第九章的教学，我们充分利用了课室的电教平台，运用“几何画板”及教学光盘中的课件进行辅助教学，十分形象、生动，大大提高了学生的参与度。

三、尊重个体差异，面向全体学生“人人学有价值的数学，人人都能获得必需的数学；不同的人在数学上得到不同的发展。”这是新课标努力提倡的目标，这就要求教师要及时了解和尊重学生的个体差异，承认差异，要尊重学生在解决问题的过程中所表现出来的差别，不挖苦、不讥讽，相反在问题情境的设置、教学过程的展开、练习的安排中，都要尽可能让全体学生能主动参与，使学生能根据自己的实际情况选择有所为和有所不为或有能者有大作为，小能者有小作为的练习。如在七年级第二学期，学完“一元一次方程的应用”后要求学生完成一些给出方程编写联系实际的应用题，并让学生交流评议，这样有能者得到淋漓尽致的发挥，理解不深者也可以仿照例题的背景通过借鉴书本完成。

四、在课堂教学上突出了精讲巧练，做到堂上批改辅导和及时的反馈。但由于人数较多，新学生的数学层次参差，有针对性的辅导还不完善。另学生学习的参与度还可以提高，体现在小组讨论、新知识的举例交流等合作学习，今后还可适当增加。七年级的学生学习方法较单一，可加强学法的指导。

五、改变单纯以成绩高低评价学生的学习状况的传统评价手段，逐步实施多样化的评价手段与形式：既关注学生知识与技能的理解与掌握，又关注学生情感与态度的形成与发展；既关注学生的学习结果，又关注他们在学习过程中的变化与发展。本学期所任教的班级学生生性好动任性，自制的能力比较差，容易形成双差生，为此，我在反复教育的基础上，注意发掘他们的闪光点，并给予及时的表扬与激励，增强他们的自信心。如镜威同学平时不太安份，但数学测评做得比较多，我及时在我所教的两个班中表扬了他，使其感到不小的惊喜，并在之后的学习较为积极。班里学生有好几个基础较差，接受能力较弱，我反复强调会与不会只是迟与早的问题，只要你肯学。同时，我加强课外的辅导，想办法让他们体验学习成功的喜悦。

在新教学改革中，我深感在教学的理念上、教师与学生在教与学的角色上、教学的方式方法上、师生的评价体系上都发生了根本的转变，这都给教师提出了新的挑战，因此，只有在教学的实施中，不断地总结与反思，才能适应教学的需要。