道德与法治第三单元练习
编辑:zhangyanqing 成考报名 发布时间：11-29 阅读：
道德与法治第三单元练习
认识自己 人贵自知 —— 认识自己的原因
多把尺子量自
己 认识自己的途径
正确对待他人的评价
自我评价的方法 发现自己
接纳与欣赏自己 接纳自己的原因 接纳自己的方法
欣赏自己的方法
做更好的自己
做更好的自己的方法
认识自己的潜能
我要飞得更高 发掘自己潜能的方法 改正缺点的方法
【知识整合】
一、认识自己 1.人贵自知(我们为什么要认识自己?) ① 正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。 ②正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。 2.多把尺子量自己 (1)我们通过什么途径认识自己? ①我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己： 可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等;可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等;可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
②我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己： A对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑;能帮助我们调节和控制自己的行为。 B 他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 (2)自我评价的方法有哪些? 自我观察和分析。可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等，可以分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。例如，可以有意识地通过日记等方式记录自己的内心活动，描绘自己的情绪、情感体验，评价自己的个性特征和行为表现。
‚与他人比较。比较的内容，可以是全面的，也可以是单方面的;比较的对象，可以是现实的人，也可以是历史上或文学作品中的人物。尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较，可以加深对自身特点的认识和了解。
(3)我们应如何正确对待他人的评价? 我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
‚用心聆听，虚心接受。重视他人的评价，不过早下结论;感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。 ƒ勇于面对。在他人评价中，有些是我们不愿意听到的，但当我们有足够的勇气面对这些评价时，不仅能更好地看清自己，而且可以不断提升自己。 ④平静拒绝。有时我们会听到别人带有贬抑的评价，这样的评价也许并不能真实地表明自己究竟是怎样一个人。我们可以经过理性思考后平静地拒绝，不让这样的评价伤害自己。
7好牙伴我一生
活动目标
1情感与态度
引导学生明白健康的身体离不开健康的牙齿，健康的牙齿可以让人终身收益。培养学生追求健康文明的生活方式、珍爱生命的情感。 2行为与习惯
引导学生改正对牙齿健康有害的做法，指导他们从小养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。
3知识与技能
让学生知道换牙是一种生理现象，了解乳牙、恒牙的相关知识。了解牙齿的功能及保健措施，了解龋齿的成因、危害及防治方法。掌握正确的刷牙方法。
4过程与方法
在有关牙齿的自查自看活动中，指导学生体验提出问题、探索问题的过程，学会与同学合作交流，分享感受。在“体验馆”“知识窗”活动中，学会正确刷牙，分享护牙的经验。
第一课时
活动准备：
教师准备：
1根据课文内容制作相关的多媒体课件。
2制作动画视频《蛀牙记》
学生准备
在家长配合下填写牙齿情况记录表。
活动过程
(一) 猜谜语，露齿笑
1导入：老师知道小朋友们都喜欢猜谜语，谁能出一个谜语让大家猜一猜呢?
2今天老师也带来了一个谜语，我们来猜一猜。
3生说谜底：牙齿。
4小结：小朋友们真聪明，既能出谜语，又能猜谜语。来，露出你的笑脸，让老师看看你的牙齿。
(二) 换乳牙，长大了
1同桌之间相互看看对方的牙齿，有没有什么发现?
2指名说一说：第一次掉牙时，你有什么样的感受?
3议一议：为什么小朋友们会掉牙呢?牙齿掉了还会再长吗? 4你们都有过这样的换牙经历吗?
5拿出课前填好的牙齿情况记录表，全班交流自己的换牙经历。 我的牙齿情况记录表
6小结：是呀，掉牙是正常的生理现象。人到六七岁时乳牙就会掉落，再长出来的就是恒牙。换牙就意味着小朋友长大了。没有换牙的小朋
友也不要担心，因为每个人换牙的时间是不一样的，过不了多久，你也会和其他小朋友一样换牙的。
(三) 防蛀牙，我有招
1刚才我们除了看到有小朋友换牙外，还看到有小朋友牙齿变黄，甚至出现许多小黑斑，这又是怎么回事呢?
2走进故事屋，观看动画视频《蛀牙记》。
3通过刚才的动画视频，你知道蛀牙是怎样产生的吗?(爱吃糖，不刷牙)
4出示图片，教师简单介绍龋齿的知识。
5防止蛀牙，你有什么好的方法?学生交流汇报。
6小结：是呀，少吃甜食，勤刷牙，常漱口，才能预防蛀牙。 活动总结
分享收获
通过今天这节课的学习，小朋友们有呢些收获?
教师总结
换牙是我们成长过程中正常的生理现象，大家不必害怕。只要我们养成保护牙齿的好习惯，就能有效防止蛀牙。
第2课时
活动准备
1、 根据课文内容制作相关的多媒体课件。
2、 准备牙模、牙刷、牙膏、一次性漱口杯、小毛巾、调查表等。
3、 准备“你问我答”小竞赛题板。
活动过程：
(一) 刷牙体验馆
1导入：上节课，我们想出了许多预防蛀牙的好办法。有的小朋友还提了刷牙、常漱口的好建议。平时你在家里是怎样刷牙的呢?
2指名上台表演。
3学生评议：他们的刷牙方法是否正确?
4出示正确的刷牙图片，对着图片模仿，有方法不对的，同桌帮助指出来，及时纠正。
5跟老师一起读《刷牙歌》，随儿歌再次强化练习
6“你问我答”小竞赛：
(1) 每天都刷牙吗?
(2) 每天刷几次牙?
(3) 什么时候刷牙?
(4) 每次刷牙多长时间?
(5) 牙刷多长时间换一次?
(6) 牙刷能与他人合用吗?
(7) 如何根据个人情况选择合适的牙膏?
(二) 健齿碰碰车
1出示教材中两个同学的不同看法。
2学生自由谈个人看法。
3教师讲解为什么多吃粗纤维食物可以锻炼牙齿。
过渡：有了一口健康、洁白的牙齿，我们就能充分发挥它们的本领啦!
5动画演示“知识窗”内容：《牙齿的本领》。
6有了这些本领，我们就能吃饭、吃菜、吃水果??我们的生活才会更加美好、快乐、幸福!
(三) 护牙办法多
1人人都拥有健康、洁白的牙齿。保护牙齿，你还有哪些好的建议?
2小组讨论，全班交流。
3出示儿歌，集体诵读：
保护牙齿要注意：多吃蔬菜和水果，少吃糖果和饮料;勤刷牙，常漱口;多喝水，常叩齿;不咬硬东西，定期看牙医。 4活动小结，延伸教育：
小朋友们，这节课要结束了，老师特意为你们设计了一张表格，请你们记录自己每天护牙的情况。每做到一项就得一颗星，一周后，大家来比一比，谁得的星最多，我们就选他做我们班的“护牙小明星”。