詹姆斯勒布朗的话

詹姆斯勒布朗的话篇一
《揭秘勒布朗·詹姆斯身体各部位》

您是否知道詹姆斯的视力曾经很差，却因为内心的骄傲而拒绝戴眼镜；您想不想知道小皇帝的垂直起跳高度；您知道詹姆斯是怎样锻炼自己的胸肌的吗？《体坛周报》带您揭秘小皇帝詹姆斯的各个身体部位：　　脑　　2006年，《体育画报》派摄影师迈克尔?勒布雷希特去给詹姆斯拍造型照，被告知只有五分钟，还是和记者采访同步进行，这对勒布雷希特而言是个极大的挑战，因为詹姆斯就那样坐在椅子上，一边跟记者聊天，一边当他的模特儿。为了把照片拍得特别一点，勒布雷希特最终只能两腿叉开，跨坐在詹姆斯两腿上方，十分近距离地拍摄。值得一提的是，勒布雷希特和詹姆斯已经相识六年，彼此十分友好。　　拍摄过程中，詹姆斯突然把一边屁股从椅子上抬起来，放了个又长又响的屁，持续时间之久、威力之大，不可避免要对拍摄产生影响。勒布雷希特非常职业，他没有躲闪，继续那样两腿叉开按着快门，实在忍不住，就把衣服拉到鼻子处。詹姆斯在他面前咯咯直笑，恶作剧般又放了一个。　　詹姆斯施展这怪异的幽默，其实是为了让身边人能够自在。他在场外表现得像个傻瓜，可以拉近自己与其他人之间的距离。但是，千万别被骗了，詹姆斯依然掌控着主动，他很自信。“你从来不需要支援勒布朗，”他的私人设计师蕾切尔?约翰斯顿说，“他总是觉得自己看上去不错。”　　进入联盟的前六个赛季，詹姆斯的挑战是激发队友产生类似的自信。但考虑到他身边人的能力，这其实不是件容易的事。2006年一场对公牛的比赛中，上半场，骑士队打挡拆，要求前锋唐尼尔?马绍尔把球交给伊尔戈斯卡斯，可在执行过程中，马绍尔忽然发现自己在禁区顶端无人防守了。　　“投篮！”詹姆斯发令。　　“可我在执行战术。”马绍尔回应道。　　詹姆斯强硬地吼了回去：“把那该死的球投出去！”　　赛后，马绍尔坐在自己的衣柜前，“真有趣，因为你会有负罪感，可他会说，‘下次我把球传给你，你就再出手，假如没进，那就没进好了。这球该出手，又是你的点，下次再投。’”32岁的马绍尔笑了，抬眼看看詹姆斯，继续说：“真是有意思，因为我到这儿，是来教他的，是来当领袖的，可你发现有些时候，是他在教我。我21岁的时候，是全NBA第二年轻的球员，还在学习比赛；而他21岁，已经是NBA排名第三的得分手了。”　　到2008-09赛季，詹姆斯的话变得愈发多起来。他会在暂停时对战术提出建议，也有随时调整防守对位的自由。所以，当观众看到他错位防守科比、罗伊这样的得分手时，那是他的决定，而

非主教练迈克?布朗的决定。布朗说：“随着比赛的进行，勒布朗知道什么时候该换防到得分手身上，这是他领袖素质成长的一部分。”　　麦克米兰认为，詹姆斯有朝一日可能会执教。他说：“他对比赛理解得如此透彻，如果他愿意的话，他可以打五个位置。大家津津乐道于‘魔术师’那样、迈克尔（乔丹）那样、科比那样的篮球智商，当你拥有那样的头脑，又有他这样的天赋时，你想干什么就能干什么。”　　眼 　　成长过程中，詹姆斯的视力一度很差。“我坐在教室里，看不清黑板，所以不得不往前挪，”他说，“我看不见三个街口开外的标志，我看不见很多破玩意儿。”　　显然，他得戴眼镜，对吗？“不，”他羞怯地笑了，“我的骄傲不允许。”　　这意味着，詹姆斯看很多东西都是模糊的，不过他宣称，这从来没影响过他的比赛。“我能看到场上的一切，我这儿从来没问题，”他用手指了指自己脑袋的侧面，意思是他视野的开阔度，“我有问题的是正前方。”　　2007年9月，詹姆斯做了LASIK手术（即用以改善视力的准分子激光角膜原位磨镶术），效果明显，他说：“很酷，因为我能看到远处的物体了。”　　不管怎么样，球场洞察力一直是他最令人惊叹的技能。2006年，《体育画报》记者曾和他一起坐在克利夫兰速贷球馆的豪华包厢里观看比赛录像，尽管球是一个多月前打的，但DVD一边播着，他一边说，“我要吃到第二次犯规了，那是个好哨。”“看这个，Z（伊尔戈斯卡斯）要点这个球了。”　　分析比赛时，詹姆斯听起来更像个教练，而不像球员。录像中某一刻，他在左翼持球单打保罗?皮尔斯，可在解析该场景时，詹姆斯并没把注意力放在自己如何对付皮尔斯的防守上。“我的主要注意力不在防我的那个人身上，”他说，“在防守的第二层，因为我觉得自己能过掉防我的第一个人。但接下来，弱侧可能会有人过来包夹，他们可以做成一个‘盒子’，就这儿”――他指了指屏幕――“我其实并没有看着保罗，我是盯着雷夫?拉弗伦茨和（莱恩?）戈麦斯，看他们有没有盯着我，是不是预判到我的动作。现在，他们还不清楚后面该做什么，所以给了我沿底线突破的好机会。”　　如此出色的意识，让詹姆斯成为了一个很难防守的球员。前黄蜂队中锋泰森?钱德勒说：“很多得分手视野狭窄，你可以过去协防，他们只会盯着你，等着机会溜走。但是他，如果你去协防，他就会干掉你。他让你误以为他不知道你在哪儿，然后向你这边冲，吸引你过来，再把球分给你防的人。这就像当年看‘魔术师’（约

翰逊），在动作完成之前，脑子里就想好了。”　　胸　　这一定很刺激那些在力量房里挥汗如雨的年轻人――尽管勒布朗拥有健美教练一般的体格，但他从来没有真正举过重，至少没有像普通人那样，需要用举重的方式锻炼自己的肌肉。　　事实上，詹姆斯直到2008年，职业生涯第五个年头，才开始真正“锻炼”自己的身体。骑士队训练师迈克?曼西亚斯说：“前几个赛季，他在力量房里就是捣乱，纯靠自己天生的力量。”哪怕到现在，詹姆斯依然远离卧推之类的力量练习，他会选择练核心肌肉群（即腹部前后环绕着身躯，负责保护脊椎稳定的重要肌肉群）、练哑铃和练瑜伽。另外，詹姆斯并不是那种愿意从头到尾听训练师摆布的人。“我得从那些他不会觉得太愚蠢的姿势开始，你懂我的意思吧？”曼西亚斯说。　　詹姆斯年年增重，这对他自己来说也是个谜。他从不喝什么蛋白质补充液，每天只吃三顿低脂肪的正餐，燕麦粥啊、鸡肉啊、三文鱼啊，其间偶尔会吃一些甜食。“老实说，过去这个休赛期，我想减掉一些体重，结果反而增重了，”他对《体育画报》的记者说，“我空前努力地训练，真有点疯狂，我的身体却往相反的方向发展，于是我只好说，‘OK，那么，在增重20磅（9公斤）之前，让我先停练一会儿吧。’”说到这里，詹姆斯笑了，“你可以把我放到那种‘如何增重’的杂志上去，对吧？”　　从2008年起，詹姆斯开始在每个比赛日，做20到30分钟轻量的力量练习，主要为了增强柔韧性和核心肌肉群的力量。如今已离开骑士队的前总经理丹尼?费里认为，詹姆斯在美国国家队的经历，尤其是2008年北京奥运会的经历，为他提供了新的动力。“他向来练得很刻苦，但现在，他是有目的地在练，”费里说，“他看到了贾森?基德练得多努力，科比练得多努力。这就像是那些家伙在夏天分享最佳的训练方案。如果他们早上开个会，科比到场时已经浑身湿透了，勒布朗就会说，‘妈的，这家伙已经开练了，这就是需要付出的代价。’”　　更加刻苦训练的结果是，勒布朗感觉自己能更好地控制力量了。比如说，前骑士队中锋本?华莱士是全联盟最强壮的球员之一，他却表示，自己根本没有可能在训练中压倒詹姆斯。“我很早就意识到，我不可能跟他齐头并进地跑，然后指望用身体压制他，再跑到他前头去，”大本说，“如果你跟他打个平手，你就已经输了。”　　当然，詹姆斯并非NBA当中第一个经营自身力量的球员，他只是其中最敏捷的一个。巅峰时期的卡尔?马龙，大概是这项运动历史上最强壮的球员，据掘金队

的队医说，他所见过的唯一接近马龙的人，是退役球员凯文?威利斯。马龙身体的脂肪含量只有4%，每个比赛日的早上，他都要花一个小时举重，而在所谓“休息日”，他也要到瓦沙奇山上去滑雪，或者做折磨人的直线徒步行走（去的地方根本没有路）。爵士队助理教练马克?麦科恩，既是马龙的好朋友，又是马龙徒步旅行的伙伴，他曾说：“他（马龙）需要一个体能教练，就像爱因斯坦需要一个数学老师一样。”　　同样地，科里?马盖蒂练得像是个NBA版的终极战士，大卫?罗宾逊也集力量和弹跳于一身，但他们加上马龙，都没法像詹姆斯那样，既有那么大的块头，又有那么快的速度。最接近的对比，应该是年轻时的查尔斯?巴克利，或者像费里所说，是年轻时的肖恩?坎普。　　最让对手郁闷的是，至少从表面上看来，詹姆斯在禁区杀进杀出，身上一点事儿都没有，可私底下，事实并非如此――在骑士对开拓者的一场比赛中，詹姆斯生生撞上奥登，就像一场人肉版的怪物卡车大赛。比赛结束后，詹姆斯洗完澡出来，走路的姿势十分僵硬。随后，他靠在墙上，手臂撑着，让训练师迈克斯?本顿给他按摩背部。当本顿找到所谓的“触发点”，试图解决他的痉挛时，詹姆斯开始大叫：“该死！啊――真该死！”　　看到詹姆斯那样，是件令人欣慰的事情。当然不是仇视他，而是――原来勒布朗也像我们一样，原来他也会痛。　　但这想法是短暂的。后来据本顿说，碰到这种小伤小病，詹姆斯的恢复时间之短令人惊叹。“噢，比大部分球员要短得多，”本顿说，“他是与众不同的，非常与众不同。”　　腹　　　詹姆斯对身体的控制堪称离奇，这我们可以问问他在骑士队的好哥们儿莫?威廉姆斯。　　“你见过詹姆斯所做的最不可思议的事情是什么？”小莫的答案既不是某个暴扣，也不是哪次空中腾挪，而是2008-09赛季早期的一次拼抢。　　“大多数人都得弯下腰，捡起球，再慢慢爬起来，”小莫说，“而他却在一个动作中，扑向地板，把球铲起来，还没落地就拍了一下球，然后直接起跳扣篮――就一个动作！”　　这就是詹姆斯练瑜伽、练核心肌肉群、练腰腹力量带来的好处，这些地方控制着运动员的身体平衡。尤其是在篮球这样的运动中，核心肌肉群往往是球员身上最重要的区域，保护他远离伤病，保持平衡与稳定。比如纳什，他几乎不做任何传统的力量练习，但他对核心肌肉群的锻炼却是出了名的，如果举重，他通常会单脚踩在平衡球上举，而休赛期锻炼，他有时会把滑板融入进来，因为滑板主要靠的是躯干中间位

置的力量。至于詹姆斯，在经受过腰部痉挛等伤病后，他开始认真对待起拉伸运动来，并且相信瑜伽能够延长他的职业生涯。　　“有些人可能忘了，但平衡是你在比赛中始终需要保持的，”詹姆斯说，“对我而言，那是比赛的很大一部分。”　　腿 　　垂直起跳这项测试，对德怀特?霍华德那样的球员很有意义，霍华德总是在禁区内双脚原地起跳，需要垂直起跳的爆发力。可对詹姆斯这样的人来说，他的破坏力大多在运动中造成，通常是在高速当中单脚起跳。　　因此，对詹姆斯而言，更真实准确的测试应该是助跑后的单脚起跳高度。不过詹姆斯说，他从来没测过那个。　　七年前，NBA选秀之前的新秀试训，詹姆斯测出的垂直起跳高度是38英寸（约0.97米）或44英寸（约1.12米），究竟哪个属实，取决于你相信谁。即便是38英寸，那也是非常了不起的数字。　　当被问到“最想偷走勒布朗比赛中的哪一部分”时，詹姆斯曾经的队友沃利?瑟比亚克就说：“他左腿上那块‘神探加杰特（卡通人物）’式的小腿肌肉。”当然，这并不意味着詹姆斯的双脚起跳很一般。“绝对不是，”瑟比亚克说，“在我来这儿（骑士队）之前，我根本不知道他双脚起跳有多好。然后，就在投篮练习时看到他，没有热身，没做任何准备活动，直接蹦起来，来了个360度转身扣篮。那是早晨9点半，我还在那儿拉伸身体，准备参加训练。”　　职业生涯中，詹姆斯有时会被派去跟中锋跳球，还曾赢过一次灰熊队身高2.16米的马克?加索尔。2008-09赛季，他在对黄蜂队的比赛中打过将近一节的中锋；2008年奥运会，他也曾做过同样的事情。　　手　　詹姆斯的手，从手掌底部到中指顶端，一共是9.25英寸（约23.5公分）长。从10年级开始，詹姆斯就能一只手抓住球了，这让他不仅能在突破时拿着球到处挥舞，而且能单手抓下相当数量的篮板球，同时，也让他传球的速度快得惊人。“刚开始，我还得花时间适应，因为他会吓到我，”前队友瑟比亚克说，“他会在球场另一边，忽然，‘梆’，球就送到了你的投篮点上。”　　76人队前锋埃尔顿?布兰德曾在美国国家队当过詹姆斯的队友，他们一同出征日本的世锦赛，布兰德说：“当你跟他在一起打球，你就会意识到一点，他非常无私。由于广告和名气的影响，那儿（日本）的所有球迷都想看他得分和扣篮，可他看起来一点都不在乎牺牲自己的得分。他想要当一个传球手。”　　作为组织球队进攻的人，詹姆斯的策略是：支持队友投每一个该投的球，但绝不宽容任何糟糕的投篮选择。“没有宽容糟糕

詹姆斯勒布朗的话篇二
《勒布朗詹姆斯——天选之子的成长之路》

勒布朗·詹姆斯

——天选之子的成长之路 2010年夏天，勒布朗·詹姆斯做了一个在当时遭到大半个世界指责的决定加上2011年兵败达拉斯，各种指责漫天而来，其自身形象跌入低谷；2012和2013年，勒布朗连续两次站在世界之巅成为世界之王，世界开始絮絮叨叨他在万神殿的位次；2014年夏天，在错失三连冠后，也同样在这个夏天，他又回到了他职业生涯的起点——克里夫兰骑士，他要完成未完成的承诺——为克利夫兰带来一座总冠军奖杯。

首先，让我们看看不满30周岁的勒布朗取得了哪些成就。随便说一些：连续两次总冠军，总决赛MVP，常规赛MVP（上一次有人做到是乔丹，事实上只有乔丹），5年4次常规赛MVP，2次全明星MVP，2次奥运会冠军，其中在2012里拿下了总冠军，总决赛MVP，常规赛MVP，奥运会冠军（上一次做到的人只有乔丹），最后还有各种各样的史上最年轻纪录。

勒布朗·詹姆斯究竟是一个什么样的人？为什么他的每一个决定甚至是一个传球都会成为许多媒体和球迷谈论的对象？他真的有球迷说得那样伟大，还是人们对他的指责太多了？

众所周知，勒布朗有着放在NBA的任何一个时代都是顶级的篮球智商和身体素质，他是一个世所罕见的篮球天才，他可以在球场上做任何事，从而统治全场，甚至，他所取得的那些成就，都会因为他的天赋而变得让人觉得理所应当。他是天之骄子，但是在命运的路口，他所做的选择，又或者说，他的性格和他的外貌、打球方式并不那么类似。他在2010年已及2014年夏天所作出的决定，不得不让人觉得他或许是北美体育史上最让人值得细细推敲的存在。人是无法完全了解另一个人的，我们有时甚至不能真正了解自己。我们能做的只是试着引述勒布朗的许许多多个故事，然后猜测他的内心。而这些故事，要从最开始的地方讲起——1984年12月30日的俄亥俄州的阿克伦„„

影响一生的童年

按照小说里的惯例，大多圣子降临时都要异香满室，红光漫天，

怀胎3年6个月或者天现祥瑞，但1984年12月30日的阿克伦并没出现这些。这里并不是什么贵胄之地，保罗·福塞尔的《格调》里就说：“这里肮脏丑陋。”母亲格洛里亚·詹姆斯16岁就怀上了勒布朗。生父安东尼-马克特兰德（Anthony McClelland）是刑释人员，他丢下格洛里亚让她独自抚养詹姆斯长大。詹姆斯从小就不知道自己父亲是谁，而他的名字也是随母亲的姓。勒布朗出生后，和母亲一起住在外婆家。那是俄亥俄州阿肯山胡桃木街贫民区一栋外婆租来的老房子里。“这里肮脏丑陋”，勒布朗在这里见过所有他这个年龄不应该见过的东西：枪支，毒品，暴力，偷窃„„勒布朗快3岁时，他得到人生中的第一个篮球，母亲和男友埃迪给勒布朗买了一套篮球装置玩具。就在这个晚上，勒布朗的外婆、42岁的弗雷达死于突发心脏病。詹姆斯回忆起总是说：“童年太糟糕了，我不知道自己应该站在街头抽烟还是回到教室，甚至不知道自己该不该做个小偷……但当我走到球场上时，我知道我只需要做一件事：打好篮球！是的，是篮球让他远离罪恶。 勒布朗在四年级，遇到了弗兰奇·沃克，校橄榄球队教练。勒布朗6场比赛19次奔袭达阵，沃克先生看在眼里。所以四年级赛季结束时他听说勒布朗居然要弃学，急得火上房。沃克先生去找了勒布朗的老妈，格洛里亚支吾半天后承认：“我们搬家太多，他都没环境学习了。”勒布朗去了沃克先生居所，之后的18个月，这里成了他的家。勒布朗母亲偶尔把他接回去，但家里经济状况不稳。于是，勒布朗时而在家，时而在沃克那里。最后，沃克与格洛里亚达成了协议：由格

洛里亚出房租，让勒布朗长居在沃克那里。打动格洛里亚的是这句：“无论如何，在阿克伦，我们得让勒布朗有个稳定的，可以叫做家的地方。”

在俄亥俄州阿克伦那群孩子堆里打比赛时，他是全队最高最快的孩子，他想抓篮板、想运球、想传球、他的球队打了五连胜，他相信教练弗兰奇·沃克会给他MVP，但教练却给了全队每人一个MVP奖杯，然后对他说：

“你这辈子会有无数聚光灯下的出镜机会，但你得记住，带上你的队友。”

这是他最初的篮球启蒙。

但事实上勒布朗早已深谙此道。在橄榄球场，勒布朗打外接手。这个位置需要利用队友掩护，观察队友全局布置、跑动、接球、长驱奔袭。年深月久，他打橄榄球时养成的习惯让他有当队友的自觉性。无需教练来教导他团队合作如何重要，他知道如何做运动员。他会想要MVP，或许只是因为他想要做到最好，并且得到肯定。

是的，篮球让他远离罪恶，但又不仅仅是篮球，若不是他的那些朝夕相伴的最好的朋友，给了他家的温暖与依靠；若不是格洛里亚的母爱极其狂野，对儿子慈爱无比，就像盾牌，不让勒布朗去参加街市斗殴，不让他和小混混们搅在一起，他不会一直坚持下去，NBA或

许就会错过一个划时代的巨星。

正因为他的那些经历，让他把友情，亲情还有家看得比什么都重要。所以，在那些比赛关键时刻，他选择相信队友，他会传球，让人看上去他“手软了”，他始终坚信，没有队友，他无法得到这一切。所以，2005年，勒布朗让卡特担任他的经纪人，并且和他组建了一家名为LRMR的体育推广公司：L代表勒布朗，R代表理查德·保罗，M代表卡特，R代表兰迪·米慕斯——这四个人是从小和勒布朗一起长大的好友。所以，2014年夏天，他迫切想要回到家乡，虽然这意味着他要放弃温暖得没有的冬天的迈阿密，意味着他要面临更多更大的挑战，但他就是回到家乡了。

和勒布朗不同，科比在比赛的关键时刻，从来不会手软，他几乎不会传球，你甚至可以说他不相信队友，说他自私。可是这不能怪他，他这样做，同样是他的性格所致。科比的父亲就是一名NBA球员，虽然没什么名气，但和勒布朗相比，科比的家庭条件好上太多。小时候，他就在意大利生活，他说着带有英语口语的意大利语，打比赛前，他甚至不会喊加油的口号，队友不喜欢和他在一起。再后来，当他能说一口意大利语时，他又回到了美国，于是他的英语便是意大利式的英语，同样，没有人愿意和他在一起打球。久而久之，他变得不太合群，孤傲，从意大利到美国，他在队中都像是一个外人，所以他更愿意自己抱着一个篮球苦练球技。

詹姆斯勒布朗的话篇三
《勒布朗詹姆斯》

别样的“皇帝”

卷首语：他没有三宫六院，没有三千佳丽，更没有幅员辽阔的领地和不可侵犯的权力，他拥有最全面、最成熟的篮球技术，拥有团结的团队和一群烂兄烂弟，他是“皇帝”，他是“猩猩”，更是全能战士！

早年经历——出于淤泥而不艳

母亲格利亚·詹姆斯16岁就怀上了勒布朗。生父安东尼-马克特兰德是刑释人员，他丢下格利亚让她独自抚养詹姆斯长大，因此詹姆斯的名字是随母亲的姓。出生后不久，詹姆斯亲眼目睹了外婆心脏病爆发而死，随后和母亲颠沛流离，常常居无定所。而且住的地方常常发生这样的场景：警察在捉捕吸毒、犯罪人员，但在这样的环境下，詹姆斯并没有随波逐流，是因为篮球和母亲让他知道什么更重要。詹姆斯曾回忆到：“童年太糟糕了，我不知道自己应该站在街头抽烟还是回到教室，甚至不知道自己该不该做个小偷„„但当我走到球场上时，我知道我只需要做一件事：打好篮球！”

有天赋不如有伯乐

在很小的时候，勒布朗就表现出了极大的篮球天性。格罗里亚在婴儿时期给了他一个迷你篮框和皮球，他便天天乐于这个有趣的玩具不知疲惫。即使他从小就喜欢篮球，但他一开始并不是一位篮球运动运动员，而是一位橄榄球健将。为什么会这样呢？这完全与早年的经历有关。詹姆斯早年受尽了贫困和颠沛流离的生活折磨，他非常爱他母亲，不希望母亲与自己再次过这种生活，而且他是一个很有规划的人，所以在再三考虑之后，他选择了职业生涯更长的NBA篮球世界。 而带领詹姆斯从橄榄球转向篮球的也正是他的橄榄球教练弗兰克·沃克（他一直梦想着做一位篮球教练）。格利亚曾经无法供养詹姆斯，于是费兰克·沃克把他接到了自己家里。沃克不仅给了詹姆斯一个温暖的家，还将他引入篮球世界。可以说是詹姆斯篮球时代的开端。

沃克对詹姆斯非常严格。詹姆斯不会左手上篮，于是沃克经常教导詹姆斯左手上篮，而詹姆斯每次一听到要左手上篮就哭着说：“我做不到。”詹姆斯曾回忆道：“我的启蒙教练，他教会了我如何使用左手上篮，在我能够熟练完成左手上篮前，他都不会让我运球，每天训练开始前我都会练习左手上篮，他总是告诉我，如果我成为一个左右手都能上篮的球员，我会变得更为出色。”而在20年后的今天，詹姆斯在上一个赛季的东部决赛打的揭幕战中用一左手上篮压哨绝杀步行者。

与其他教练不同的是，沃克不仅严格，而且他有其他教练没有的能力——欣

赏和赞赏。他还是一位公平公正的教练。他的儿子Dru Joyce也是他手下的一位篮球健将，但是他对Dru更加严格，从不徇私。

在如此严格、公平、懂得欣赏的教练手中，詹姆斯的个人能力大幅度提升！

失败乃是成功之母

詹姆斯带领球队获得了州冠军的第二年中，他们依旧强势，但也有傲气，在那年的冠军争夺战中，由于轻视和傲慢，他们失去了卫冕冠军，受到了沉重的打击。在那一年后，詹姆斯和队友们就发誓要拿下下一年的冠军，他们开始训练的更加艰辛，更加努力，最终他们获得了03年州冠军。

在03年的时候，詹姆斯名气越来越大，于是受到媒体的关注，因此他被媒体看到他接受了别人的惠赠而停赛。他开始反省自己，并不断上诉，最终他走出了阴影，重新做回了我们熟悉的詹姆斯。

海内存知己，天涯若比邻

詹姆斯早年与母亲颠沛流离，经常换居所，所以早年的詹姆斯可以说是一位孤独的孩子，他几乎没有朋友，在入住沃克家里后，他的生活开始稳定下来，也结识了四位密友（Sian Cotton， Dru Joyce，, Willie McGee，Romeo Travis）。他们就好像同一个家庭的兄弟，他们是知己，还是队友。所以在场上，他们非常有默契。在困难的时候，他们互相安慰，互相倾诉，在高兴地时候，他们互相分享喜悦。他们经常一起玩，一起睡，一起训练，一起上同一所学校。在Dru决定转学时，其他四人没说一句话就和Dru一同转学了。

而今他们各奔东西，但依旧联系着。

相依为命，不舍不弃

勒布朗和他的母亲经常为生存而挣扎着。格利亚在儿子幼年的很多时间里问题不断，其中一些便是勒布朗还是婴儿时便长辞人世的外婆。他时而做点零食，时而去当会计，永远找不到一个收入稳定的工作。母子两人颠沛流离，居无定所，几乎住遍了阿克伦（一个贫民区）。

尽管婚姻失败，格利亚努力成为了一位慈爱的母亲，让詹姆斯远离贫穷与街头暴力。这并非易事，并让她时而为自己的再婚对象而苦苦思索。在勒布朗两岁时，他开始与Eddie Jackson交往。Eddie Jackson在法律上不断有麻烦，然而勒布朗与Eddie Jackson的关系不错。

詹姆斯的母亲很风骚，在2010年半决赛期间传出的同队队友韦斯特和詹姆斯母亲有染事件更是让詹姆斯难以接受。尽管母亲经历了许许多多不愉快的事情以及做了许许多多对不起自己的事情，但詹姆斯并没有因此而讨厌他的母亲，反而更加珍惜和爱护她。他曾经说过：“我已经失去了父亲，我不想失去双亲！即使我失去了一切，我还有她。”

两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮

勒布朗从高中开始就和萨瓦娜相恋，两人感情一直很不错，已经育有两个儿子。老大勒布朗詹姆斯二世（LeBron James Jr.）2004年10月6日出生，小儿子布莱克·马克西姆斯·詹姆斯（Bryce Maximus James）诞生于2007年6月14日。尽管这些年偶尔也曾出现过一些出轨流言，但最终都没有得到证实。今年夏天当萨瓦娜过25岁生日时，勒布朗还花了1万美元为未婚妻定做了一个超级奢

华的孔雀造型大蛋糕，尽显爱意。

2012年1月份，森求婚。勒布朗当着所有亲朋好友的面，单膝跪地向萨瓦娜求婚。萨瓦娜也感动的哭了出来。终于，詹姆斯在美国当地时间2013年9月14日正式完婚，与未婚妻萨瓦娜-布伦森长达13年的爱情长跑结成正果。

送人玫瑰，手留余香

勒布朗詹姆斯从小就尝试过贫穷和饥饿的滋味，他深知穷人的苦楚。所以他经常参加慈善事业，希望通过自己的努力，能够帮助他们。

詹姆斯一贯热心慈善。他曾在克里斯·保罗的保龄球慈善赛上和安东尼、德怀特·霍华德一起为上不起大学的孩子们募捐；与莎拉波娃一起为联合国开发计划署旨在救济贫困国家儿童的慈善项目拍摄宣传照；也加盟了麦迪倡导的棒球慈善赛并想以一个全垒打呼吁更多的人捐出善款。而早在几年前，詹姆斯便在妈妈的帮助下建立了“詹姆斯家庭基金”。基金会旨在为需帮助的儿童提供救援。该基金成立以来已赞助了“King for Kids”慈善项目，也在俄亥俄州西北部捐赠了很多公益组织，其中好几家组织在“小皇帝”家乡阿克伦。“如果你细心留意四周，就会发现这个世界上还有许多需要帮助的贫困儿童，我会将慈善事业坚持下去。”詹姆斯表示。

个人荣誉

NBA总冠军：2次（2012年、2013年）

奥运会冠军：2次（2008年北京奥运会、2012年伦敦奥运会）

NBA东部联盟冠军：4次（2007年、2011年、2012年、2013年） NBA常规赛MVP：4次（2009年、2010年、2012年、2013年） NBA总决赛MVP：2次（2012年、2013年）

NBA全明星赛MVP：2次（2006年、2008年）

NBA全明星：10次（2005年~2014年）

NBA最佳新秀：2004年

NBA最佳新秀阵容第一阵容：2004年

入选NBA第一阵容：7次（ 2006年、2008年~2013年）

入选NBA第二阵容：2次（2005年、2007年）

入选NBA最佳防守阵容：5次（2009年~2013年）

NBA得分王：2007-2008赛季 （30.0分）

奥运男篮奥运铜牌：2004年雅典奥运会

奥运男篮世锦赛铜牌：2006年FIBA世界锦标赛

《体育画报》的封面人物：20次

奈史密斯高中篮坛MVP：2003年

NBA记录

史上第二位在同一年里囊括四大荣誉“年度MVP、总冠军、总决赛MVP、奥运金牌”的球员﹝2012年﹞﹝第一位是1992年的迈克尔·乔丹﹞

2012年夏季奥林匹克运动会八强战面对澳洲队演出史上第二次，也是美国队史上首次的三双﹝11分、14篮板、12助攻﹞，单场12次助攻也追平美国队的队史纪录

1985年以后，季后赛最长连续场次得分在28分以上（连续13场） 连续第5个月当选为月最佳的球员

NBA历史上第一个单季获得七次周最佳球员以上的球员

NBA史上平均得分排行榜第三（27.6分），仅次于迈克尔·乔丹(30.12分)和威尔特·张伯伦(30.07分)

NBA史上第三位达成新秀赛季平均20分5篮板5助攻（20.9分5.5篮板

5.9助攻）

NBA史上第三位季后赛初登场就完成三双的球员（2006年4月22日-32分11篮板11助攻）

NBA史上第二位在全明星赛达成三双的球员（2011年-29分12篮板10助攻）

连续七个赛季得分超过2000分(史上第7位)

NBA史上最快达成10000分、2500篮板、2500助攻、600抢断、300盖帽（382场-10464分、2637篮板、2518助攻、676抢断、300盖帽

最快达成20000分、5000篮板、5000助攻、1200抢断、600盖帽（726场-20007分、5244篮板、5008助攻、1255抢断、616盖帽）

全明星赛史上累计投进最多三分球的球员（23球）

NBA史上单季达成2000分500篮板500助攻最多次（7次）的球员

NBA史上连场得分30分以上，同时命中率超过六成场次最多球员（6次） NBA史上第七位8个赛季单赛季砍下2000分了，在联盟的历史上，此前只有6位球员能够做到这一点，分别是卡尔-马龙、贾巴尔、威尔金斯、英格利什乔丹和科比。

詹姆斯勒布朗的话篇四
《勒布朗 詹姆斯》

詹姆斯勒布朗的话篇五
《数据解读勒布朗詹姆斯》

1、2012年6月22日，随着总决赛第五场比赛结束哨声想起，詹姆斯获得了职业生涯第1个总冠军，他也凭借场均28.6分10.2篮板7.4助攻摘得职业生涯第1个FMVP头衔，职业生涯第1次单赛季同时包揽MVP+FMVP

2、截止到目前为止【前缀下同，不再赘述】詹姆斯职业生涯共获得2次全明星MVP【2006年全明星29分6篮板2助攻2抢断和2008年全明星27分8篮板9助攻2抢断2盖帽】

3、詹姆斯职业生涯3次荣膺常规赛MVP【2008-09赛季、2009-10赛季和2011-12赛季】

4、NBA历史上4位新秀赛季便能贡献20+5+5的球员

【1960-61赛季的奥斯卡罗伯特森、1984-85赛季的乔丹，2003-04赛季的詹姆斯，2009-10赛季的泰瑞克埃文斯】

5、2008-09赛季，詹姆斯场均28.4分7.6篮板7.2助攻1.7抢断1.1盖帽，5项数据均领衔全队。除了詹姆斯之外，只有2002-03赛季的加内特，1994-95赛季的皮蓬和1977-78赛季的戴夫考恩斯完成过如此神级全能演出

6、从2013年2月4日到2013年2月13日，詹姆斯连续6场比赛得到至少30分，并且每场比赛投篮命中率都超过6成，超越1981-82赛季的摩西马龙和1979-80赛季的阿德里安丹特利连续5场记录成为NBA历史第一人

7、从2004-05赛季到2010-11赛季，詹姆斯连续7个赛季得分超过2000分【假如2011-12赛季不是缩水赛季的话，卡尔马龙连续11个赛季2000分记录不是空想】

8、詹姆斯在季后赛取得过8次三双

9、2005年4月15日，詹姆斯在骑士VS纽约的第三节比赛中抓下9个后场篮板，创造了骑士队史个人单节防守篮板记录

10、在2008年4月12日对阵公牛的首节比赛和2010年12月3日对阵老东家骑士的第三节比赛，詹姆斯各自投进10个球，为目前为止的个人生涯之最。

11、詹姆斯在季后赛砍下过11次单场40+分，现役球员中仅次于科比排名第二，NBA历史上则与奥拉朱旺并列排名第六。在前几天热火对阵国王的比赛的第二个加时赛中，詹姆斯拿到11分，创造了个人生涯单加时得分记录

12、2006年季后赛首轮骑士与奇才的第四场较量中，詹姆斯12次三分出手，创造了个人季后赛单场三分出手最多记录，投中的7个三分亦是季后赛之最。遗憾的是球队输了这场比赛

13、詹姆斯个人常规赛单场三分出手记录是13次【三场】

14、对于一名外线球员而言，单场15篮板着实不容易，但詹姆斯常规赛+季后赛总共14场比赛抢下至少15个篮板

15、2005年4月15日，骑士89-95败于尼克斯，詹姆斯全场拿到18篮板，创造了常规赛个人单场篮板记录【不含加时】

16、2013年2月27日，热火双加时战胜国王，詹姆斯全场比赛送出16次助攻，创造了个人职业生涯单场助攻记录

17、詹姆斯职业生涯单场最高防守篮板数是17个

18、詹姆斯18岁进入联盟，是NBA历史最年轻的状元秀

19、詹姆斯常规赛、季后赛个人单场最高篮板都是19个

20、2009年5月21日，魔术与骑士系列赛的首场比赛，詹姆斯投中了常规赛+季后赛最高的20粒进球

21、2008年1月26日到2008年3月9日，詹姆斯连续21场比赛得分至少25分

22、2006年1月22日，詹姆斯在爵士主场轰下51分，51分创造了爵士主场个人失分记录

23、2006年4月23日，詹姆斯凭借32分11篮板11助攻成为NBA历史第三位季后赛首秀便取得三双的球员

24、詹姆斯在常规赛比赛第四节和加时赛最后24秒内投进扳平或者反超的运动战进球一共24个【注：这不是绝杀统计】

25、2011年4月9日到2012年2月4日，詹姆斯连续25场比赛15+得分5+助攻5+篮板

26、在2008年2月28日骑士VS凯尔特人的比赛中，詹姆斯全场拿到26分，以23岁59天的年龄一举超过科比成为NBA历史最年轻的10000分先生

27、2009年5月27日，骑士与魔术的系列赛第4场，常规时间内双方打成平手。在加时赛中，詹姆斯一人砍下10分，创造了其个人季后赛生涯单加时得分记录

28、2011年4月9日到2012年2月9日，詹姆斯连续28场比赛篮板至少5个，个人生涯之最。此外詹姆斯生涯单场最多罚球纪录是28个 29、2010年3月20日，骑士92-85公牛，詹姆斯得到29分11篮板7助攻，超越科比成为NBA历史最年轻的15000分先生

30、2012年6月8日，热火与凯尔特人系列赛的第六场，詹姆斯在上半场就狂砍30分，创造其个人季后赛生涯半场得分记录

31、2008年11月19日，骑士客场24分轻松破网，詹姆斯得到31分，成为NBA历史最年轻的11000分先生

32、2013年2月24日热火大胜76人，詹姆斯上场32分钟16分10篮板11助攻，该场是詹姆斯出场时间最少的一次三双

33、詹姆斯季后赛单场最高出手33次

34、詹姆斯低位背打的恩师奥拉朱旺球员时期所穿号码34号

35、詹姆斯常规赛一共35次三双，其个人半场得分记录，骑士队史个人半场得分记录35分

36、36次出手是詹姆斯常规赛单场最高出手且是骑士队史个人单场最高出手记录

37、2011-12赛季总决赛5场大战中詹姆斯总共送出37次助攻

38、2011-12赛季总决赛5场大战中詹姆斯总共罚球命中38个

39、2005年12月23日到2006年3月9日，詹姆斯连续39场比赛助攻至少5次，个人生涯之最

40、詹姆斯常规赛单场40+分次数是49次

41、2010-11赛季总决赛6场对决中詹姆斯总共送出41次助攻

42、效力于骑士的詹姆斯曾经13次客场挑战如今的东家热火，2009年3月3日骑士107-100热火，手热得发烫的詹姆斯投出了42分和13场比赛最高的投篮命中率【61.9%】

43、2011年3月19日，热火21分大胜老鹰，詹姆斯全场狂轰43分，其中第三节单节23分，超越科比成为NBA历史最年轻的17000分先生

44、詹姆斯职业生意一共44次单场贡献30分+10助攻

45、2011-12赛季东部决赛第六场，詹姆斯以45分15篮板5助攻的疯狂数据率队获胜，这是NBA季后赛史上第二次出现45+15+5的数据，在此之前只有1964年的张伯伦有过一次50分15篮板6助攻

46、46分钟詹姆斯总决赛出场时间记录【4场】

47、2009年5月10日，骑士和老鹰的系列赛第三场，詹姆斯得到47分12篮板8助攻，季后赛单场45+10+8，NBA季后赛历史上除了詹姆斯之外只有乔丹一人做到过

48、2007年6月1日，骑士与活塞的系列赛天王山之役，詹姆斯贡献48分9篮板7助攻，NBA季后赛历史上只有詹姆斯和乔丹在季后赛单场至少得到48+9+7，48分还是詹姆斯季后赛客场得分最高

詹姆斯勒布朗的话篇六
《勒布朗 詹姆斯 演讲稿》

亲爱的同学们, 寒假已经过去了,但有些美好的回忆依旧牢牢的刻在我的心里. 大年初一,正逢情人节,在这个经典的不能再经典的日子里, NBA 送给了我一个最最最大的新年礼物,那就是全球直播全明星赛. 很难相信我的人生会和篮球挂上联系,直到勒布朗詹姆斯的出现. 那个不同寻常的夏日, 那个在球场上霸气的把篮球扣进篮筐里的你, 就这样轻易的荒乱了我 的青春. 不久以前,我还是一个对篮球一无所知的人,是你把我带到了这个奇妙的国度, 从此以后,你的名字你的兴趣就是我的话题,你的篮球你的比赛就是我的期盼. 很多人都会问我,一个女孩子怎么会喜欢上打球方式粗鲁的你,而不喜欢优雅的科比? 我会很果断的回答, 从他身上可以看到那种坚韧不拔的性格, 宽广的心胸和卓越的组织领导 才能.从他身上隐约有着当年迈克尔.乔丹的身影.他的团队精神在刚刚结束的达拉斯全明 星赛上,又一次深深地震撼了我, 他只有 25 岁,却可以在联盟称霸,不是他优秀的个人数据,而是那种团队的精神,让每个 人都为此骄傲, 我觉得,我们要学习的就是这种团队精神,只有团结才会赢. 相信我们高一十班,一定会像,詹姆斯领导的骑士队一样,团结一心,共同进步, 我的演讲完了,谢谢,

詹姆斯勒布朗的话篇七
《勒布朗·詹姆斯(终极版)》

勒布朗·詹姆斯 勒布朗 詹姆斯的”小皇帝”生涯 小皇帝”坎坷的童年 辉煌的高中 成熟的NBANOTHING IS IMPOSSIBLE坎坷的童年和大多数黑人一样，詹姆斯出生在 大多数黑人一样， 大多数黑人一样 黑人贫民窟里，父亲不知去向， 黑人贫民窟里，父亲不知去向，母亲又 没有正式工作，生活颠沛流离。 没有正式工作，生活颠沛流离。 九岁那年，他寄住在小学教师弗兰 九岁那年， 克家里才第一次接触到了篮球。 克家里才第一次接触到了篮球。 未来三年里， 未来三年里，弗兰克不厌其烦地向 詹姆斯传授各种篮球技弗兰克不厌其烦 地向詹姆斯传授各种篮球技术， 地向詹姆斯传授各种篮球技术，努力让 小家伙在了解什么是真正的篮球后， 小家伙在了解什么是真正的篮球后，开 始逐渐学会驾驭这项运动。 始逐渐学会驾驭这项运动。詹姆斯于高中时期即展 露出其惊人的篮球天份， 露出其惊人的篮球天份，詹 姆斯毕业于圣文森特-圣马里 姆斯毕业于圣文森特 圣马里 (St. Vincent-St. Mary HS) 高中，高中连续三次获得俄 高中，高中连续三次获得俄 亥俄州高中篮球先生 高中篮球先生， 亥俄州高中篮球先生，并且 带领圣文森特-圣马里中学四 带领圣文森特 圣马里中学四 年里三次夺得州冠军。 年里三次夺得州冠军。在他 四年高中生涯的最后一年， 四年高中生涯的最后一年， 他取得了场均31.6分、9.6个 他取得了场均 分 个 篮板、 次助攻和 次助攻和3.4次抢 篮板、4.6次助攻和 次抢 断的完美数据。 断的完美数据。2003年NBA选秀 年 选秀 大会上， 岁的詹姆 大会上，18岁的詹姆 斯以选秀状元的身份 被克里弗兰骑士队选 在之后的7个赛季 中，在之后的 个赛季 里一直效力于骑士队， 里一直效力于骑士队， 并且打破了联盟一系 列最年轻的纪录。 列最年轻的纪录。詹姆斯季后赛数据统计日期 1 2 3 4 5 62006.04.26 2006.05.06 2008.05.02 2009.05.28 2010.04.26 2010.05.14对手 奇才 活塞 奇才 魔术 公牛 凯尔特人战绩 胜 胜 胜 胜 胜 负得分 32 21 27 37 37 27篮板 助攻 11 10 13 14 12 19 11 10 13 13 11 10奥运会上， 奥运会上，他和他的美 梦之队” 国“梦之队”赢得了奥运会 金牌。 金牌。 他的勇敢、 他的勇敢、力量和霸气 让人永远难忘！ 让人永远难忘！期待“小皇帝” 期待“小皇帝” 再造王朝！ 再造王朝！

詹姆斯勒布朗的话篇八
《勒布朗詹姆斯》

詹姆斯勒布朗的话篇九
《王者之路_勒布朗·詹姆斯》