说过的话没做到，后悔了

说过的话没做到，后悔了篇一
《说过没话。你没有做到。》

莪可以放弃一切。 笨蛋。还记得吗。你叫莪写送给你滴哪一首歌。莪就要做完咯。就等着你滴到来。莪唱给你听。送给你滴第一首歌。希望你能喜欢。

笨蛋。你知道吗。没有你滴这些日子里莪是多么难过吗。没有咯你。就等于莪滴人生没有咯整个世界。就像没有心跳一样。无力不足。

眼在流泪心在滴血。说不完滴话。有很多秘蜜。都只想对你而言。

以前莪们总是有很多说不完滴话要说。有很多自己滴秘密告诉对方。想起莪们一起走过滴地方。一起路过滴街头。哪就是莪们一起留下滴曾经。留下滴回忆。哪里有攻们爱滴伤痕。有莪们滴快乐时光。

记得。你每次喝醉咯滴样子。你滴撒娇。你哪可爱莫样。哪时候莪们还只是朋友。每次你滴撒 娇。总是提起莪滴担心。还有。有滴时候莪没有陪在你身边时。你喝咯总是给莪打电话说。喂。亲爱的你在哪呀。嘿嘿。哪时莪就知道你又喝醉咯。每次滴这样你都是最让莪不放心滴。

你知道吗。莪最喜欢你哪撒娇滴莫样。是多么滴可爱。多么滴让莪感到幸福。你撒娇时你滴迷人滴眼睛。总是会让莪找不到自已。它就像一种魔力一样。深深滴迷惑着莪。笨蛋。还好吗。莪想你咯。记得哦。还还欠莪滴生日礼物。

说过的话没做到，后悔了篇二
《讲话稿：有话好好好说》

《有话好好说》讲话稿

舒学刚

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家晚上好！

开会之前，舒老师想和大家先说三个问题。

1、这段时间，经常有家长到学校来，当这些叔叔阿姨经过我们同学们身边时，我很少听到“叔叔阿姨好”，这样的声音。同学们，我们是高段的学生了，在坐的还有六年级的同学，你们是小学部的大哥哥在姐姐，你们应该在各方面给小弟弟小妹妹们做好榜样，特别是文明礼貌方面。希望今后我能经常听到大家的这种声音。

2、我要说的第2个问题，是关于早读。大家都知道“一日之计在于晨”，早晨是人的记忆力最好的时候，但我们有些同学把这美好的时光给浪费了。我特别看重一个班的早读情况，早上一进教室就自觉早读的班级，往往学风好。今后我还要经常去检查各班的早读情况，希望每个同学都要养成进班就读书的好习惯。

3、关于卫生工具的摆放。今天早上我检查的时候，看到几个班的卫生工具是随意丢在那里的，我已经与班主任说了，今后希望各班的同学注意，把卫生工作按要求摆放好。（ppt）

好了，现在开始我们今天的讲座。今天的讲座主题大家已经看到了，是：有话好好说。为什么要讲这么一个话题呢？因为在坐的各位同学大多是独生子女，独生子女最大的问题就是喜欢以自我为中心。比如，自己的玩具不准别人碰，自己的物品不愿意给他人使用，更严重的是说话也往往从自己的角度，不懂得尊重他人。由于言语不当，常常引发一些矛盾，导致大家之间产生人际交往的障碍。今天舒老师就是想通过这个讲座，让大家意识到有话好好说的重要

性，同时也教给大家在人际交往中一些基本的说话方法和技巧。

首先，听我讲一则新闻。

事情发生在刚刚过去的暑假， 8月25日晚上6：50左右，林女士与其母亲、妹妹和她7个月大的儿子到一家火锅店吃饭。

吃了没多久，林女士让一男服务员加点汤，男服务员朱某应了一声，并未加汤。第二次再要求时，服务员朱某认为她们锅里的汤还够，不需要加。林女士说了一句“非得等到锅底烧干了才过来加吗？”就要求经理过来，朱某回了一句“叫谁过来都无所谓”之后便回了厨房，经理也没过来。林女士随后就发了条微博。

4、但没想到，几分钟之后，这名服务员再次来到林女士所在的餐桌前，要求林女士去一下厨房，林女士当然不肯去，并说有什么事情在这里说清楚就好了，但朱某却威胁她说，“你会很难看的，”林女士当时没想到结果会这样，仍然继续就餐。可十多分钟后，服务员朱某就端着一个盛着热汤的塑料盒出来，将汤一下子全部浇在了林女士的头上。（ppt）

据118医院陈医生介绍，林女士属于重度烧伤，（ppt）需要接受较复杂的一系列治疗，而且后期伤疤修复难度较大。当晚林女士7个月大的儿子也在现场，庆幸的是当时是被林女士的母亲抱着。

为什么这么简单的一件事，会酿成如此严重的后果呢？请听听林女士和服务员的对话，大家就明白了。当时服务员正为另一桌客人服务，林女士就喊：“喂，那个谁，快来给我们加点汤，烧干了怎么吃啊。”服务员看了一眼说：“锅里还有汤啊。”说完继续为那桌客人服务。过了一会才来到林女士这边，准备为她加汤。因为晚了点，林女士很不高兴，对朱某说：“你怎么这么慢，态度这么差，把你们经理叫过来，我要投诉你！”服务员当然没有把经理叫来，也以为没事了。但没过多久，单位的经理就找到了服务员，说有人把他投诉到了微博上，这条微博当然是林女士发的。朱某气不过，就找到林女士，让她把微博删除，但林女士就是不删，并很不客气。这才有了后面的惨案。

就这么简单的一件小事，但因双方沟通不当，言语不和，竟然导致了这么严重的后果，可见，有话好好说，真的很重要！大家试想一想，如果当时，林女士说话语气好一点；或者服务员给林女士耐心解释一下，请林女士稍等，又或者服务员及时加了汤；再或者林女士不要发那条微博，也耐心等一等，不和服务员争吵，事情可能都会圆满解决。但世上没有那么多如果，更没有后悔药，每一个人都必需为自己的行为负责。现在一个要在医院里承受病痛的折磨，一个要在监狱里承受牢狱之灾。

有这样一个笑话。有人在家设宴招待帮助过他的人，一共请了四位客人。到了吃饭时间，还有一个人没到。于是自言自语：“该来的怎么还不来？”，听到这话，其中一位客人想：“该来的还不来，那么我是不该来了？”，于是起身告辞而去。主人很后悔自己说错了话，说：“不该走的又走了”，另一位客人心想：“不该走的走了，看来我是该走的！ ”，也告辞而去。主人见因自己言语不慎，把客人气走了，十分懊悔。妻子也埋怨他不会说话，于是辩解道：“我说的不是他们”。最后一位客人一听这话，心想“不是他们！ 那只有是我了！ ”，于是叹了口气，也走了。

可见，说话一定要讲究方式、方法，说话之前更要认真想好，不要象笑话中的主人一样，说话不慎气走了客人，也得罪了所有的人，这样自己不开心，朋友也生气，而且今后很可能连朋友也没的做！

完全相同的一句话，因为你表达的方式不一样，会产生完全不一样的效果，你们相信吗？下面我就给大家示范一下，大家仔细看、认真听。等一下，我会提问。

大家喜欢老师的哪一种说话方式？为什么？那为什么同样一句话会产生截然相反的两种效果呢？这是因为两次说话时的语气、语速和语调不同产生的。所以今后大家与人沟通时，尽量语气温和、语速缓和、语调适当，不是声音大，就能说服人，更不是滔滔不绝就能让人信服。我们来分享几句名人名言： （ppt）真懂的人不需大声叫。——达·芬奇

言行在于美，不在于多。——梁启超

你的舌头就像一匹快马，它奔得太快，会把力气都奔完了。——莎士比亚 伟人只在事业上惊天动地，他时常不声不响的深思熟虑。——克雷洛夫 这几句名言，告诉了我们，说话不一定要声音大，也不要多，滔滔不绝固然是一种能力，但更多的时候，学会倾听更是一种本领、一种素养、一种尊重。（ppt）苏格拉底说：“上天赐给每个人两只耳朵，一双眼睛，而只有一张嘴巴，就是要求人们多听多看，少说话。”美国著名作家马克吐温也曾说过：“沟通的最高境界就是静静地聆听。”

说话更多的是表现出一个人的修养。在同学们的生活中经常会遇到这样一些小事，比如有同学踩到你的脚、有同学不小心碰掉了你的物品，等等。修养好的同学往往微微一笑，轻轻说句：没关系。这件事就会像阵微风一样悄悄过去了。而修养差的同学往往会很大声地质问：“你干什么呀！”，如果对方也不甘示弱，三言两语不和，就会引发茅盾，甚至会大打出手。其实我们生活中的茅盾，很多都是从言语不和开始的。

播放视频：小口角引发大惨案。CCTV--12

“你眼瞎啊”一句口角引发一场血案

2014年11月14日晚上9点左右，因为一句话，贵阳某社区发生一起故意伤害案，致1人轻伤，1人经抢救无效死亡。

经审讯：事情的起因就是因为一句很不客气的话。当天晚上9点左右，曾某和另外2个朋友去吃宵夜，他们到达宵夜摊时，只剩了最后一张桌子，当曾某3人刚坐下，王某和李某两人到了。当王某问老板还有没有位置时，曾某便上来搭话：“你眼瞎啊，没看到都已经坐满了吗！”宵夜摊上的氛围从“吃宵夜”逐渐演变成了“吃口水”，两拨人的口舌愈演愈烈，最后曾某“酒壮人胆”用随身携带的尖刀将王某、李某杀伤后逃离现场，王某经抢救无效死亡，所幸李某只受了轻伤。

所以，我在这里真心地希望我们每一个同学，都要养成有话好好说的习惯，千万不要逞强称能。大家还记得往墙上钉钉子的故事吗？那个故事中，爸爸最

后给儿子说了一段话，我再说给大家听听：ppt你生气的时候说过的话，对于他人就像这些钉子留下的疤痕一样，言语的伤害很多时候比真实的伤痛更令人无法承受。

所以舒老师要告诉大家，在我们的生活、工作和学习当中，一定要注意说话方式与技巧，要养成有话好好话的习惯。好的谈吐习惯，往往容易得到别人的尊重，而说话随心所欲，往往容易吃亏，甚至引发悔恨一生的血的教训。

下面，舒老师就告诉大家一些基本的说话技巧：ppt

急事，慢慢的说；

大事，清楚的说；

小事，幽默的说；

没把握的事，谨慎的说；

没发生的事，不要胡说；

做不到的事，别乱说；

伤害人的事，不能说；

说话做事都要把握一个基本原则：得饶人处且饶人，千万不可得理不饶人。火锅新闻中的林女士就是吃了得理不饶人的亏，虽然服务员得到了应有的惩罚，但林女士也为此付出了惨重的代价----她青春美丽的容貌将不复存在。

说话还要注意以下几点：

1、充分尊重他人。2、言语之中多点关爱。3、真诚的微笑。大家记住舒老师的话：常抱微笑，会对你的人生有很大的影响。4、学会倾听。5、学会换位思考。

亲爱的同学们，ppt“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”， 这句话告诉了我们好的言语可给人以温暖，恶毒的话会让人受到深深的伤害。所以，同学们，希望大家从现在开始，逐步养成有话好好说的习惯，无论你是否做到了，都将会影响你的一生。只不过做到和没做到，影响正好相反，你们愿意做到吗？

今天的讲座就到这里，谢谢大家！ 2015-8-29

说过的话没做到，后悔了篇三
《胡适没有说过这样的话》

胡适没有说过这样的话--------------------------------------------------------------------------------作者：谢泳湖北程朝富先生有一天给我打电话，问我记不记得胡适在哪里说过“历史是个小姑娘，可以任人打扮”这样的话，我一时还真没有想起来，他说要问一下耿云志先生。上世纪五十年代批判胡适的时候，这句话流行极广，可谓妇孺皆知。尽管引用者多数按自己的记忆来复述这句话，没有一个统一的说法，但大体是这个意思。程先生为什么要问我这句话的出处，我没有再细问，事情也就过去了。前不久我看《北京大学图书馆藏胡适未刊书信日记》（北京大学图书馆编，清华大学出版社2003年6月），因为边看边查书，就又想起了这件事。北京大学图书馆编辑的这部书，可以说是近年胡适研究中的一个大收获，因为披露了许多新材料。胡适留在大陆的遗物本来在一处（东厂胡同一号），五十年代批判胡适的时候，当时科学院的近代史所调看过一部分，侯外庐《揭露美帝国主义奴才胡适的反动面貌》一文中，就使用过这些材料。后来其中的善本书到了北图，还有一部分留给了后来的北京大学图书馆。前几年耿云志先生编辑《胡适遗稿及秘藏书信》，主要是东厂胡同的材料，北大这部分就没有收进去，这部分中数量较大的是胡适的英文往来书信。因为查阅时翻了一些关于胡适的书，就又想到了程先生前次提到的问题。首先，我要说，胡适从来就没有说过那样的话。那句话是由另外的话变化过来的，而且与胡适的原意恰好相反。五十年代批判胡适的时候。好多人并不是不知道这句话的原意，但多数作了故意的曲解，如李达、孙定国等人的批判文章中。这句话出自胡适的名文《实验主义》，是胡适当时的一个长篇演讲稿，最初发表在《新青年》上。是胡适介绍詹姆士的实在论哲学思想时说的。原话是：“实在是我们自己改造过的实在。这个实在里面含有无数人造的分子。实在是一个狠服从的女孩子，他百依百顺的由我们替他涂抹起来，装扮起来。实好比一块大理石到了我们手里，由我们雕成什么像”（《胡适作品集》第四集，台湾远流出版公司，1986年10月）胡适在文章的前面本来已经讲清楚了对实在的理解，他这里只是用了一个比喻的说法。胡适说，所谓实在含有三大部分。一是感觉。二是感觉与感觉之间及意象与意象之间的种种关系。三是旧有的真理。可以看出来胡适原话是讲哲学的，与历史毫无关系。但这句话在很长时间内却变成了胡适评价历史的一个基本态度。好多人写文章一上来就是胡适说过，“历史是个任人打份的小姑

娘”。其实，胡适是很实事求是的人，他对历史的态度非常认真，最提倡说话要有证据。他怎么会说出那样的话呢？但在批判运动中，人们是不敢也不愿意去搞清真实情况的。这句话是如何流传开来的，一时不好查考，但可能与冯友兰当时的一篇文章有关。冯友兰在批判胡适运动中写了《哲学史与政治——论胡适哲学史工作和他底反动的政治路线底关系》。其中有一段说：“实用主义者的胡适，本来认为历史是可以随便摆弄的。历史像个‘千依百顺的女孩子’，是可以随便装扮涂抹的。”（《胡适思想批判》第六集81页，三联书店，1955年8月）当时对许多普通人来说，他们了解胡适，不是通过阅读胡适的著作（那时胡适的著作已不可能公开出版了）。他们只能通过那些批判胡适的文章来认识胡适，所以一个历史人物的形象就改变了。顺便说一句，就在这本《北京大学图书馆藏胡适未刊书信日记》中还收有一封1934年6月20日冯友兰给胡适的信，信写得极为客气，对胡适充满敬意。摘自《谢泳居》

说过的话没做到，后悔了篇四
《同学说过的话》

流浪的小孩 一个姓贺的朋友说，胖的人总是在吃饱了之后才说减肥的。我们总是在今天玩累了之后，才说明天不玩了。总是在今天玩多了时间，才说明天要好好看书了。总是在寂寞的时候说要找一个人来好好爱，等到寂寞不在的时候，就变得花心贪婪，少了份知足。或许凡事先苦后甜才是真谛吧。很多时候为了自己在意的人，而忘记了自己也是一个需要被满足的人，确实很不应该。很多事我们就该让他随着缘分，因为我们不懂该怎么做才能让对方百分之百的满意。

说过的话没做到，后悔了篇五
《教育家说过的话》

、 教育是立国之本 2、行是知之始，知是行之成。 3、人生办一件大事来，做一件大事去。 4、千教万教，教人求真；千学万学，学做真人。

5、与其把学生当天津鸭儿添入一些零碎知识，不如给他们几把锁匙，使他们可以自动去开发文化的金库和宇宙之宝藏。

6、真教育是心心相印的活动，唯独从心里发出来，才能打动心灵的深处。

7、农不重师，则农必破产；工不重师，则工必粗陋；国民不重师，则国必不能富强；人类不重师，则世界不得太平。

8、所谓健全人格须包括：一、私德为立身之本，公德为服务社会国家之本。二、人生所必需之知识技能。

三、强健活泼之体格。四、优美和乐之感情。

9、手和脑在一块儿干，是创造教育的开始；手脑双全，是创造教育的目的。 10、乡村师范之主旨在造就农夫身手、科学头脑、改造社会精神的教师。

11、活的乡村教育要教人生利，他要叫荒山成林，叫瘠地长五谷。他教人人都能自立、自治、自卫。他要叫乡村变为西天乐园，村民都变为快乐的活神仙。

12、想自立，想进步，就须胆量放大，将试验精神，向那未发明的新理贯射过去；不怕辛苦，不怕疲倦，不怕障碍，不怕失败，一心要把那教育的奥妙新理，一个个的发现出来。

13、教学做是一件事，不是三件事。我们要在做上教，在做上学。不在做上用功夫，教固不成为教，学也不成为学。

14、要把教育和知识变成空气一样，弥漫于宇宙，洗荡于乾坤，普及众生，人人有得呼吸。

15、破即补。污即洗。劳即谦。乱即理。债即还。病即医。过即改。善即喜。行即思。倦即息。信即复。帐即记。

说过的话没做到，后悔了篇六
《马斯洛说过的话》

馬斯洛說過的話：

心若改變，你的態度跟著改變；

態度改變，你的習慣跟著改變；

習慣改變，你的性格跟著改變；

性格改變，你的人生跟著改變。

在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂，認真活在當下。

说过的话没做到，后悔了篇七
《争吵》

《争吵 》教学设计

第二课时

刘国勤

教学目标

1、有感情地朗读课文，体会文中人物的心理变化。

2、说的话的含义，懂得同学之间应该团结友爱、相互宽容，并学着处理同学间发生的问题。

重点、难点

联系课文内容体会最后一段父亲说的话的含义。

教学准备：课件

教学过程：

一、 复习旧知，导入新课

童年的生活是丰富多彩的, 在一起共同学习和生活的同学难免有磕磕碰碰,你与同学有争吵吗？ 老师听说你们上午都在讨论一场争吵，能不能告诉我到底是怎么一回事？引导学生回顾上节内容。

这节课我们继续讨论这个话题，看看争吵后又发生了什么。出示课题，齐读。）

过渡：争吵后，“我”的心情怎样呢？“我”和克莱谛又各有什么表现呢？

二、 细读第二段，体会人物内心。

1、第5--13自然段，用横线划出描写“我”的内心变化的句子，用波浪线划出克莱谛表现的句子。

2、流汇报：与克莱谛争吵后，一开始我的心情怎么样？

A 体会“我”的心理变化。

句子一：我觉得很不安，气也全消了。我很后悔，不该那样做。

（1）你能用两个关键词来形容他的心情吗？（板书：不安后悔）同学们，安利柯在“不安”什么？（怕克莱谛放学后找我算账。）他又后悔什么呢？谁能读出这种不安与后悔的心情？

（2）还有哪句话也看出“我”很后悔？（出示：啊，要是我没有骂他，没有做对不起他的事该有多好！）齐读

（3

句子二：但是，要我向他承认错误，我觉得太丢脸。

（1）从这句话中，你体会出了什么？（安利柯爱面子）还有哪句话也体现了他爱面子？出示：想到这里，我觉得克莱谛很可爱，心里暗暗说“去向他认错吧”，可是“请原谅我”这几个字怎么也说不出来。

（2） 你能用什么词来形容安利柯这种想认错又碍于面子不好意思认错的心情？（左右为难；犹豫不决；矛盾）板书：矛盾

（4） 看来争吵后我的心情是此起彼伏呀，让我们用朗读再现我的心路历程齐读第五自然段。

句子三：终于挨到了放学。

引导学生体会“挨”体现了争吵后的时间对于“我”来说过得漫长．

（2）带着这样的心情齐读这一句。

豫矛盾，那么克莱谛呢？在争吵后，他又是怎么表现的？

B、体会克莱谛的表现。

句子一：克莱谛不时用眼睛瞟我，从他的眼里表示出来的不是愤怒，而是悲哀。

（1）动作理解“瞟”。安利柯故意报复克莱谛，还不向他道歉，他为什么不愤怒，而是悲哀呢？（板书：悲哀）此时，他的心里在想些什么呢？齐读。

（2）接着，克莱谛说了什么？出示

句子二：他又说：“我在外边等着你！”我回答说：“我也等着你！”

（1） 你们看，比较：两人都说等着对方，他们想的一样吗？

（2）指生说理由，体会两人不同的心里想法。

句子三：“不，安利柯！”克莱谛微笑着用手拨开戒尺，温和地对我说：“让我们像从前那样做朋友吧！”

（1）齐读，从这句话中，你体会出了什么？（板书：宽容）你从哪些词语体会出来的？

（2）这个句子中还有哪个词也让你体会到了克莱谛有一颗包容不计前嫌的心？（板书：拨，师小结从动作体现）克莱谛就像他这样轻轻一拨，拨开的仅仅是戒尺吗？他拨开的是什么？语言训练：克莱谛拨开的不仅仅是戒尺，还是＿＿＿

（3）小结：是啊，这一个小小的动作让我们看到了克莱谛的宽容和善良，这对好朋友之间的矛盾就在这轻轻一拨中，就在这浅浅微笑中，就在这温和的话语中化为乌有。板书：和好如初。齐读。

句子四：“再也不了！再也不了！”

（1）从“我”的回答中，你体会出了我什么样的心情？（激动、感动、高兴、愧疚）并指导朗读。

（2)我怎能不激动不感动呢？读——；我以为克莱谛放学后是要打我的，没想到他却是来和我重归于好的，而我却向他举起了戒尺，我的心里是多么的愧疚呀，读——；好朋友终于原谅我了，我们又能说说笑笑了我是多么高兴呀，读——；“我”的后悔和自责化成了一句话，那就是—。

3、好朋友间发生矛盾，发生争吵固然是令人遗憾的，但是所幸的是克莱谛用一颗宽容

的心挽回了他们之间的友谊（完成板书），

是父亲又是什么态度呢？

四、品读第三段，领悟父亲的话。

（1）自由读。父亲是什么态度？（不高兴）从哪儿知道的？（把脸一沉）请同学们把脸沉下去，齐读父亲所说的话：

出示句子： “既然你错了，就应该第一个伸过手去请他原谅，而不应该向一个比你高尚的朋友举起戒尺！”

（2）从父亲的话中你体会出了什么？

（3）其实父亲对我的教育不仅仅是这一句，在课文中还有两处，你能找出来吗？对照父亲的话，安利柯做到了什么？又没做到什么？

五、总结拓展，情感升华。

课文学到这，你喜欢文中的哪个人物？为什么？

总结：有人说世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。我想，如果同学们能用克莱谛这样宽容的心境和你的同学、朋友、伙伴们相处，你们的友谊一定能稳固和长久。请珍视同学之间的友情，让友谊之树长青

说过的话没做到，后悔了篇八
《做文明人,说得体话》

说过的话没做到，后悔了篇九
《说正确的话,做正确的事》

最有正能量的句子，成就最美好的自己 1、正确认识自己、经营自己的长处；能够正确评价自己所处的环境，了解自己的长处和短处，并知道自己生活的意义，能够履行自己的责任，以积极心态去解决困难。每个人都有潜在的才能，只不过有时自己和别人没有发现而已，知道自己在某个方面很优越，不仅使你充满自信，而且会让你拥有一块立身之地，不要丢掉自己的兴趣和长项，否则你会处处不如意，以自己的短处去谋生，你会被贬的一文不值，宝贝放错了地方也是废物。外面的世界很精彩，也很无奈。互补短长，扬长避短。 2、没有健康的身心什么都谈不上；健康是一切的基础，离开健康的身体，去说事业、金钱、爱情等事项，都是无源之水。好的心态决定好的命运，以积极的心态生活，就会发现许多美妙的东西；以消极心态生活，就会发现许多沮丧的东西；生活的快乐与烦恼，全在于你对生活的态度。乐观向上，好运不断，失落沉沦，厄运陪伴。不要牺牲健康去换取金钱，到时痛悔莫及。心理健康比机体健康更重要，健康还在于日常的保养，心身并养。无病无灾就是最大的幸福。健健康康是福，平平安安也是福。

3、抱怨无用，此路不通走另路；抱怨要是作为偶而发泄一下，也是十分必要的。可怕的是，抱怨会增加烦恼，只能向别人显示你的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦抱怨成为恶习，则暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉，千万不要一条道奔到黑，不撞南墙不回头。埋没自己才能的人，往往是自己的偏见，招致失败的厄运，恰恰是自己的认死理思维。现代社会有许多活法，何必拘泥于一种形式，换一条最适合自己的路走，肯定会快乐又幸福。条条道路通罗马。

4、懂得变通，学会换位思考；人不可不犯错误，总有失误和不理智的时候。当犯了错误后，定会有内疚；当冲动过后，难免会有悔意。这个时候，我们就需要冷静下来，清醒一下大脑，整理一下思绪，不要总是抱怨生活的艰辛，命运的不公，不要压抑自己，迷失自己，让自己沉沦在忧伤里不能自拔，更不要自暴自弃。懂得变通，灵活地处理事情，会让你跨越生命中的很多障碍，少走许多弯路。学会换位思考，站在别人的角度看待和处理问题，就可以发现自己的不足，理解别人的难处，从中能学会许多为人处事之道。学会反思自己，总结自己，补长取短，才能提高自己，才能不断地走向成熟。

5、守住自己，爱出风头是个坏毛病；人总有妒忌之心，当你刻意想超过别人，别人心里就会不舒服。比如言谈之中的卖弄学问，就会有意或无意地冒犯别人。比如衣着时髦漂亮，就会招惹别人“爱打扮”的风言风语。傲慢骄横，不可一世，咄咄逼人，盛气凌人，没有一个有好下场的。天外有天，山外有山，总唱高调容易招致怨恨，张狂示人容易召来攻击。切记，有些人不喜欢比他强的人，一见奇特的人就要攻击，这种爱诅咒的俗人是不少的。虚荣心强的人就爱出风头。大众心态。

6、及时调整心态，见好就收；此一时，彼一时，到什么山上唱什么歌，不要等到自己已是落叶败枝，还留恋不舍地故做多情。“在事情离开你之前先离开事情”，这是智者的金言劝告。高位要有高位心态，低处要有低处的心情。要求别人什么时候都一样看待你，这是多么的不切实际，也是故做多情的一厢情愿。人在高处时门前车水马龙，不要为此沾沾自喜；人在低处时门前冷清不要自找痛苦。在掌声和鲜花中谢幕，给自己和别人留有美好的记忆。在讥笑和愤怒中迫退，不幸和痛苦会时刻缠绕。花开花落，自然规律。

7、世上不如意事十之八九，凡事多往好处想；自己的伤痛自己最清楚，自己的哀叹自己最明白，自己的快乐自己最感受。谁都有痛苦和烦恼，只不过程度大小不一而已。有些人善于变痛苦为动力， 1

善于变烦恼为快乐。有些人却深陷不如意的苦海，越活越会感到没有意思。生活就是这般的滑稽，也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。一个人有一个人的活法，关键在于心态的调整。能改变的只是自己的心态，不变的是事物的本象。 8、遇事不要先说不可能，别忽视小事的重要性；遇事不经思考就一口拒绝，就意味着你已丧失成功的机会。没有冷静的思考，没有仔细的分析，却给人以冷脸，拒绝是无能的标志。不要以事小而不为，不要以恶小而为之。人生的成功，多在于事事认真。人生的失败，多在于对无足轻重事项的冷漠。许多人考察一个人，总是以小事来观察，若是小事不做，大事又不能，则是不可重用之人。机会常会符合在小事上。

9、不要总疑春色在人家，平淡是生活永恒的主题；忙碌有忙碌的好处，可以无暇于烦恼和琐事，清闲有清闲的好处，可以留点时间做自己的事。生活的真谛在于理解，生活的诀窍在于理智，刻意追求卓越的生活，就会陷入庸人自扰式的苦海。整天都是鲜花和掌声，这样的日子也会腻烦。没有鲜花和掌声，这种清淡的日子也悠闲自得。一个耐不了平淡如水的人，肯定没有好日子过。一个人越想过特别的生活，越会失掉原来幸福的生活。心平气和最重要，顺其自然是常理。

10、一味讨好别人，一味忍让都是不可取；讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。一味忍让，意味着丧失原则；一味忍让，意味着没有人格；一味忍让，意味着软弱可欺；一味忍让，意味着面临步步进逼的危险；一味忍让，意味着将走入绝路。有时候挺身而起、奋力反抗效果更好，一再忍让反而助长其嚣张气焰。该出手时就出手，给点厉害也是不得已而为之！

11、说话多用“您'字，少用”我“字，能了解不同的人，区别对待；与人交谈有艺术，”您“字多用生笑意，”我”字多用失欢乐。以对方话题交谈，越谈会越投机；以己方话题交谈，越谈会越觉乏味。说话总围绕”我“字，是浅薄的表现。人生中遇到不同的“三种人”。一种能够理解、欣赏和器重自己的人；对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人，要以礼相待、和平共处。

12、做人不要张狂，别错误的高估自己；自以为高人一等，就会轻易地去侮辱别人，就会瞧不起一切。自以为贵为骄子，就会把别人看得微不足道，就不能心平气和与之相处。骄傲之心只会增加别人对你的怨恨，轻薄之心只会增添别人对你的愤怒。愚蠢的人总是低估别人，高看自己一眼，认为天下皆凡人，惟有自己最高贵，做人还得低调谨慎一点，有点钱就烧的慌，有点权就不知姓什么，是最浅薄的人。头脑发昏时，就有“多行不义必自毙”之后果。无论何时何地，都不能要这种结仇行为。

13、喜欢自己才会拥抱生活；盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，不是唯我独尊，不是自我陶醉，更不是固步自封，欣赏自己是给自己一些自信，一点愉快。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？

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14、得意不忘形，失意不失态；身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。莫被一时之得失冲昏头脑，自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。 15、一 视 同 仁，别人的恩泽要牢记；我们常常能原谅一贯犯错误的人，却不会原谅偶而犯一次错误的人。从来不会向你说好话的人，偶而一句好话会让你激动不已。惯于对你顺言顺耳说好话的人，偶而一句恶语会让你愤怒万分。这里的毛病不在于别人，还是自己的判断和思考出了问题。亲则疏，远则香，这是自己的心理在作怪。目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。

16、庸人败于惰，能人败于傲；世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。人与人之间是个爱的花园，你若懒惰，它便会荒芜；你若勤于播种、灌溉，它才会向你散发爱的芬芳。如果缺少了爱，世界的天空会变得灰蒙，空气的温度会降到零点，生活的心情缺乏快乐。

17、不求完美，但求知足；世界并不完美，人生当有不足。对于每个人来讲，不完美是客观存在的，无须怨天尤人。人无完人，金无赤金。人不可能一帆风顺，人的欲望无穷无尽，不能满足时，便难以快乐；满足了，又会萌生新的欲望，追求新的满足，如此轮回，永远没有知足可言。凡事不能追求完美。欲望太多，成了累赘；追求太多，成了幻想。因此惟有节制物质欲望，懂得知足，使欲望容易得到满足，才会产生快乐。生命的可贵之处，就在于看到自己的不足这处之后，能够坦然地“自我接受”。

18、学会释怀，坦然心境，顺其自然；苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。有些人，有些事，我们不能强求，也强求不来。曾经的，已经成为回忆；现在的，好好把握；未来的，还需努力。保持一个豁达的心态，不让自己活得累，更不让自己心太累。生活没有过不去的坎，没有转不过的弯。路就在脚下，自己的路需要自己去行走，不管前面还要经历多少风雨，我们都要努力地踏踏实实地走下去。学会释怀，将那些已经失去的或得不到的东西放逐出心中，给自己一片宁静的空间，还自己一份悠然的心境；让自己坦然面对得与失，微笑生活，怡然于当下。

19、别沉浸于对过眼烟云东西的追逐，无欲则刚；有得必有失，得失总平衡。追求虚无的浮名，一生就会注满痛苦的铅云。猛回头，短暂一生匆匆已过，而生活中最应珍惜和享受的，却一点儿也没得到，许多人为此失落，为此追悔。没有刻意追求的欲望，就不会在意别人的眼色，就会一身轻松，无拘无束，不为违心献媚而烦心。不要做欲望的奴隶，否则一生终无宁日。卑鄙人最善于窥视别人的心思，利用别人的欲望和所求，达到自己不可告人的目的。不让别人牵着自己的鼻子走。不图虚荣，顺其自然。

20、不逃避现实，过好每一天；天堂无论多么幸福，你也不会直接去天堂，地狱无论多么悲惨，你也不会直接陷地狱；现实永远介于天堂与地狱之间，人们总是挣扎在苦乐的海洋。对于尘世的冷漠， 3

只会增加自身的痛苦，睁眼好好看一看，没有烦心的人绝不存在。何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日，过去的已经一去不复返再去怎么悔恨也无济于事。未来的还是渴望而不可及，再去怎么忧虑也是空悲伤。过去的经验要总结，未来的风险要预防。今天心，今天事，现在人”最为重要，不想无用的事。

21、与别人攀比、斗气，就是与自己过不去；你就是独特的你自己，何必与别人攀比。以自己之短比别人所长，就会越比越觉窝火，越窝火越会失落、乏味，以自己之长比别人所短，就会盲目自恋自大，就会放着好日子不过，又会去瞎折腾。当遭到别人的误解，遭到别人的质疑，你会不生气吗？当然做不到。你可以去辩解理论，也可以用样的方式去反驳质问。可是，这样定会遭来对方的还击，事态愈演愈烈，最后的结果定会让自己更加气恼，这不是与自己过不去吗？与其这样，还不如保持沉默，不予理会，淡然待之。

22、过于在乎别人，受累的是自己；朋友之间，既有同性的友情也有来自异性的友情，要想保持长久的友情，必须要真诚待之，以平淡来维持，一切顺其自然的发展。并不是因为彼此友情深厚了，就要过多的去关注对方，过多的在乎对方，过多的迁就对方。如果我们过多地关注着，刻意地在乎着，痴情地牵挂着，深情地依恋着，反而因为太在乎而让自己变得敏感，变得脆弱，最终受累的是自己。

23、隐忍别人的缺点，别醉心宣扬别人的恶名；金无赤金，人无完人，天然的宝玉总带斑点。总拿自己的优点与别人的缺点比较，越比越会感觉不顺眼。多看别人的长处，越看越会顺眼，越处越会融洽。对于别人的过失，采取幸灾乐祸和津津乐道的方式，也许你能得到短暂的快意，却无法掩盖你的愚蠢。期望于广告他人的污点，来掩饰自己，只能证明自己的声名狼籍。放纵自己的言语，会惹来不必要的麻烦；放纵自己的行为，会招来不必要的灾难。总控告别人的人也会恶名远扬。相互对抗不如相互合作，优势互补。

24、学会劳逸结合，适时给自己一个安静的空间；自己的情绪统治自己的生活，自己的生活决定自己的命运。每天的奔波，生活的忙碌，让我们缺少一颗澄明而宁静的心。学会劳逸结合，适时给自己一个安静的空间。看看书，读读报，写写文字，听听音乐，让自己静下心来，抛却心头的不快和压力，静静地享受属于自己的宁静和快乐。快乐时，就开心地笑；痛苦时，就尽情地流泪；疲惫时，就坐下来休息；失败时，就自己鼓励自己；迷茫时，就清醒大脑，冷静自己。忙碌和闲暇需要自己来安排，快乐和痛苦需要自己来调节。

25、经常自我检查，做自己的心理调节师；人活着便注定要奔波与劳碌。很多时候，人最大的敌人，往往不是别人，而是自己。战胜了自己，也就战胜了生活。每天早上提醒自己一次，“哪些该做，哪些又不该做？”每天晚上又检查自己一次，“哪些对了，哪些又错了？”人活在世上，那能傻吃傻睡，那能毫无思索。做完人很难，少犯错误则易。遇上不顺心的事，心情郁闷时，学着自己做自己的心理调节师，自己调整自己的情绪，自己在乎自己，自己安慰自己，自己开导自己，小心地呵护感动，细心地品味回忆，真实的过好每一天。

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说过的话没做到，后悔了篇十
《《争吵》》