爱骑行人说的话

爱骑行人说的话篇一
《写给爱骑行的朋友们》

《骑行心语》

--写给爱骑行的朋友 你不知道

骑行

是多么快乐

又

多么有意义

清晨

迎着

第一缕阳光

蹬着单车

听着小歌

哼着小曲

尽情地爽吸

那

清新的空气

一路上

有骑友相伴

欢声笑语

天天

骑行到

闹得海水库 这

有山有水的地方

终点处

停单车

蹬高岗

下陡坡

赏花开

闻花香

看流水

悦鸟声

咔

嚓

再拍下

自己眼中

那美丽的发现

每日

晨行小许

一天

身心都快乐

盼周末

等假期

和骑友相约

来个异地小长途 开启那

说走就走的 旅行

尤其是

长途骑行

结下的

是浓浓的

兄弟情

上坡一起闯 下坡一起爽

有苦一起吃 有汗尽情淌

美酒一起喝 鲜果一起尝

赏他乡山色 品异地风情

尝特色美食 览古迹名胜

亲身

用自己的车轮 亲吻

丈量

脚下的每一寸土地

骑行过后

那山

那水

那人

都是你我铭刻一生的 美丽

爱骑行人说的话篇二
《我对我爱的人说的话》

数据库原理课

程设计

一、系

统定

义

爱骑行人说的话篇三
《男人最爱听这样女人说的话》

年轻时，我们不懂爱。我们以为不许他抽烟，是为了不让他得肺癌；不许他喝酒，是为了保护他的肝；不许他看通宵，不许他上网，是为了保证他的睡眠；不许他和朋友打牌、上馆子，是为了不让他荒废事业，一事无成。

爱他，我们就要给他一定的空间。我们不能因为爱，就剥夺了他的爱好和自由。男人抽烟喝酒，就像女人逛街穿衣一样，那是一种由衷的快乐。没有了它，男人就少了太多的快乐。所以，如果不是嗜烟酗酒，如果不至于影响健康，那么，抽烟的时候帮他点火，喝酒的时候陪他来两杯吧！也许你会发现，他的快乐其实就是你的快乐。

男人喜欢什么，陪他就好了，窝在他的怀里，看他笑，看他狂，看他丧气，你只要陪着他就好，不要抱怨，也许当时他把你忘了，以至于你睡着了，他都不知道，但是，当他忙完时，他一定会温柔地抱起你。男人爱上网，你就让他上吧，有些时候，男人可以在网中找到成就感，找到英雄感，人总要有点精神寄托的。男人当然更是少不了朋友的，只要他不是夜夜笙萧，偶尔和朋友聚聚，你该为他高兴。一个有朋友的人，他才不会孤独，不会偏执。不要嫉妒他的朋友，不要说你没有他的朋友重要，一个人的一生中，除了爱情，亲情，他还需要友情的。

拥有时，我们不懂爱，易把亲近当疏远 ，我们会发现，我们爱的那个男人对谁都好。他在车上可以和陌生人亲切的交谈；他看见有老人会热心地让座；他在路上跟每一个熟悉的人打招呼；在外面他似乎事事周全，可是，唯有对我们，他是那样的容易忽略。他会忘了你的生日，他会忘了陪你逛街，甚至放假后，他倒头就睡，他竟然都不陪你说话。你很疑惑，为什么，为什么这个男人他对谁都好，唯独对我毫不重视？他陪朋友可以聊到深夜，为什么面对我竟无话可说，为什么让他陪我看电视，他就说累了要睡觉？亲爱的，千万不要这样想，他对谁都好，对谁都周全，那是因为他和他们有距离。男人是很虚荣的，他要面子，他也要应酬。而你，你是他的爱人，在他眼里，你就是自己人，他无须在你面前活得那样累。所以，你要明白一点，男人对你忽略，其实，正是把你当作自己一样的看待。所以，不要抱怨他忽略你，记住，只要他能在和别人亲切交谈的时候紧握着你的手，在晚上睡觉的时候紧抱着你的身躯，那么，你就无须自己折磨自己。你要相信，他爱你就像爱自己。

拥有时，我们不懂爱，易把任性当撒娇。爱一个人就有权利霸道地说：“不要穿那件衣服，难看死了。穿这件，这是我新给你买的。”张晓风在《一个女人的爱情观》里如是说。其实，很多女人在她们的男人面前都是这样霸道任性的。我们以为爱他，就有权利要他这样，不要他那样。我们以为爱他，就可以翻看他的口袋，看他的聊天记录，检查他的邮箱。我们以为爱他，当然就可以在他面前毫无隐瞒的发泄我们的情绪。

我们可以霸道，可以任性，只要我们的霸道能让他体会到我们的依赖，只要我们的任性能够让他开心，那么所有的情绪都是可爱的撒娇：在寂静的夜里，你蹭在他的怀里，不肯去睡是撒娇；走累的时候，你说走不动了要他背你，是撒娇；在他生气的时候，你摇摇他的胳膊，亲亲他的脸蛋是撒娇。总之，撒娇是爱情的调味品，是亲昵爱恋的自然流露，撒娇绝不是吵架的导火线。当我们的撒娇变成了一种执拗，当我们的任性变得不讲道理，当我们的爱恋变成了不信任。亲爱的，爱情将和我们渐行渐远。

拥有时，我们不懂爱，易把怀疑当调侃。

我们爱他，真的，这种爱甚至可以深入骨髓。我们以为世界上只有这个男人最好，我们以为我们爱的男人，别的女人也一定喜欢。于是，我们把他含在口里怕化了，捧在手里怕碎了。我们不知道该怎样珍惜才好，我们变得患得患失，神经紧张-

因为爱他，所以，我们害怕失去。我们惟恐一不小心，他就被哪个女人给拐跑了。于是，我们开始失去自我，我们开始敏感多疑-

爱他，我们就要相信他。只有你相信他，你才能更加幸福。因为你感觉到了幸福，你才会更爱他，而他也将更加爱你。而怀疑一旦植入你的心中，你的爱便在一点点消失。因为，你总把他往坏里想，自然，心理暗示着自己一天天远离他。你在痛苦中煎熬，你伤害着自己，也伤害着爱人。爱不是占有，爱是宽容 宽厚 是通达 是理解-

在《中国式离婚》中林小枫终于明白了这个道理，她说：爱，是需要能力的。因为我不具备这个能力，所以我失败了，所以我爱的人 才会这样不顾一切地要离我远去-

爱是需要能力的。那能力就是，让你爱的人爱你-

爱骑行人说的话篇四
《最爱你的人要说的话》

最爱你的人要说的话

一、不要攀、不要比、不要自己气自己；-

二、活多干、话少说、群众心里有秤砣；-

三、少吃盐、多吃醋、少打麻将多散步；-

四、按时睡、按时起、跑步游泳健身体；-

五、夫妻爱、子女孝、家和比啥都重要；-

六、官再大、钱再多、阎王照样土里拖；-

七、行点善、积点德、心里常念弥勒佛；-

八、吃点亏、吃点苦、傻点笨点也是福。

爱骑行人说的话篇五
《爱上骑行的20个理由》

爱上骑行的20个理由

骑车可以提高智力、增加人际交往、增强体质、提升幸福感。无论是为了修身养性、锻炼身体还是节约金钱，或者只是出于环保的目的，骑车绝对是你能做出的最佳决定。不相信吗?下面是30个骑车的主要好处。

1.更快到达目的地

科学研究显示，在英国的大城市中，骑自行车要比开车节约一半的时间。事实上，如果你在加的夫的高峰时间开车，30分钟几乎哪儿也去不了，平均速度只有7mph(约10km/h)，而骑车的平均速度是12-15mph(约19-24km/h)。中国的几个“堵城”也是如此，不过在混乱的交通中要注意安全，最好远离车多的马路。

2.加深睡眠

一大早骑车确实会让你暂时感觉困倦，但是到了晚上，当你的头靠在枕头上时，早晨的骑行可以提高睡眠质量。斯坦福大学医学院的研究人员要求久坐的失眠患者每隔一天骑车20-30分钟。结果呢?这些患者的入睡时间缩短了一半，睡眠时间延长了近一个小时。

拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩(Jim Horne)说：“在户外锻炼可以享受阳光，帮你调节生理节律，消除体内妨碍深度、再生睡眠的皮质醇(cortisol)。”

3.看起来更年轻

斯坦福大学的科学家们发现，经常骑车可以保护皮肤免受紫外线辐射的危害，减缓老化的迹象。哈利街的皮肤科专家克里斯托弗·罗兰·佩恩医生解释说：“通过锻炼，体内循环加速，可以更有效地向皮肤细胞输送氧气和养料，同时排除毒素。锻炼还可以在体内创造一种理想的环境，优化胶原蛋白的产生，从而减缓皱纹的产生，加速修复速度。”不过，别忘记在出门之前涂一些30倍防晒霜。

4.促进肠道蠕动

据英国布里斯托尔大学的专家称，骑车的好处可以深入到身体内部。哈利街的肠胃病医生安娜·雷蒙(Ana Raimundo)解释道：“身体运动可以缩短食物穿过大肠的时间，限制肠道吸收水分，保证大便能顺畅排出。”

此外，有氧运动可以加速你的呼吸和心率，刺激肠道肌肉的收缩。雷蒙医生说：“还能避免你感觉胀痛，防止肠道癌。”

5.提高智力

想让大脑智慧闪耀?去骑车吧。伊利诺伊大学的研究人员发现，骑车每提升5%的心肺功能，在智力测试中就能提升15%。这是因为骑车可以帮助大脑在记忆区产生新的脑细胞，而这个区域通常从30岁开始逐渐退化。

这项研究的作者，阿瑟·克雷默(Arthur Kramer)教授说：“它促进血液和氧气流向大脑，促进、再生神经末梢，这也是为什么锻炼有助于防止老年痴呆症。”

6. 战胜疾病

现在可以忘记苹果了，每天骑骑自行车，医生同样远离我。“适度的运动可以保持免疫细胞的活性，它们会随时准备抵御感染。”伦敦圣乔治医院的首席营养师凯特科林斯医生说。

事实上，根据北卡罗莱纳大学的研究，如果每天骑车30分钟，每周坚持五天，就能比每天躺在家里看电视的人减少一半的病假。

7.长寿

伦敦大学国王学院曾对超过2400对同卵双胞胎进行过比较，发现那些每周运动量相当于三次45分钟骑行的研究对象会在“生物指标”上年轻九岁，这还是没有算其他诸如体重指数(BMI)和吸烟等因素的影响。

“那些经常锻炼的人会显著降低心血管疾病、二型糖尿病、所有种类的癌症、高血压和肥胖的发病率，”进行这项研究的林恩·切尔卡瑟博士说， “身体在自卫和细胞再生方面变得更有效率。”

8.拯救地球

一个汽车停车位里能同时停放至少5辆自行车。制造一辆自行车大约只需要制造一辆汽车5%的材料和能源，而且自行车在使用过程中是零污染。

自行车也是更有效的交通工具——你可以用同样的速度和能量比步行多走三倍的距离，如果把汽油的能量换算成体能，4升的汽油可以让你骑出4800公里。你还要感谢体重比：你比自行车重约六倍，但汽车比你重20倍。

9.改善你的性生活

据美国的健康专家建议，多进行身体活动可以改善血管健康，它具有提高性欲的连锁效应。康奈尔大学的一项研究还得出结论，男性运动员的性能力会延长

二到五年，类似数据同样出现在推迟女性更年期上。

同时，哈佛大学的一项研究发现，年龄超过50岁的男性，如果每周骑自行车至少三小时，其患阳痿的几率将低于很少运动的人30%。当然，在骑行过程中要注意姿势和技巧，不要让前列腺压力过大。

10.帮助心脏康复

美国普渡大学的研究表明，经常骑自行车可以减少50%罹患心脏疾病的风险。根据英国心脏基金会的数据，如果大家都保持健康，每年可以减少约10,000个因心脏病发作致死的病例。每周骑自行车仅35公里，就可以将你患心脏病的风险减小超过一半。

11.骑车远离癌症

有大量证据表明，任何运动都有助于抵御癌症，但一些研究表明，骑自行车似乎是专门为身体细胞有序工作而设计的运动。一个由芬兰研究人员进行的长期研究发现，男性每天进行至少30分钟的适度运动，可以将癌症的发生率降低一半。他们提到这个“适度的运动”是什么了吗?——骑自行车上班。其他的研究发现，女性经常骑自行车可以将罹患乳腺癌的风险降低34%。

12.在车座上减肥

许多想减肥的人都认为慢跑是最好的方法。跑步虽然可以燃烧大量脂肪，可如果你距理想体重有点距离，那这不是为你量身准备的运动。想想看——你的身体重量的两到三倍，会在你的脚接触地面时冲击身体。如果你的体重是100公斤，这是一个很大的作用力!相反，从自行车开始——你的体重大部分是由车座承担，所以骨骼和关节不会相互磨损。跑步，可以等等再说……

13.避免废气

你也许认为在城区骑行会吸入的有害尾气远远超过汽车司机和乘客。伦敦帝国学院进行的一项研究显示，事实并非如此。研究人员发现，公交车、出租车和小轿车的乘客吸入污染实质上大大超过骑车人和行人。

平均而言，的士乘客暴露于每立方厘米超过10万个超微粒子，这些粒子可以进入在肺部并破坏组织细胞。巴士乘客会吸入不到10万超微粒子，小轿车乘客吸入约40000。而骑自行车的人只暴露在每立方厘米8000个超微粒子的空气环境中。研究认为，之所以骑自行车会比较干净，是因为我们走在马路边上，不像司机，和排气管在一条直线上。

14. 提高其他体育运动水平

无论你是想塑身还是提高一下网球水平，适当的骑车是很好的开始方式。挪威最近进行的一项名为“有氧耐力训练提高足球水平”的医学研究显示，骑车对其他体育项目和活动的连锁效益是相当巨大的。

15. 进行创造性的突破

无论是作家、音乐家、艺术家、高层管理人员还是其他专业人士，几乎都通过锻炼的方法解决心理障碍，作出决策，比较著名的包括杰里米·帕克斯曼

(Jeremy Paxman)，艾伦休格爵士(Sir Alan Sugar)和史班道芭蕾合唱团(Spandau Ballet)。一项研究发现，短短25分钟的有氧运动就可以激发至少一条创造性思维。这主要归功于氧气不断输送到最重要的大脑灰质中，刺激神经元，让你能够远离混沌和“现实生活”的压力，尽情呼吸。

16. 增加肺活量

大家都知道骑车比不骑车时呼吸快得多。一个成年人骑自行车时的需氧量是同一时间看电视时需氧量的10倍。如果能经常骑车，还可以逐渐加强心血管系统，让你的心和肺更有效地工作，更多、更快地获取氧气。也就是说，运动可以事半功倍。听起来如何?

17. 燃烧更多脂肪

运动生理学家发现，身体的代谢率——燃烧热量和脂肪的效率——不仅在骑车过车中增加，而且在骑车后还会维持数小时。英国拉夫堡大学的运动生理学家马克·辛普森说：“即使只骑30分钟，之后还会持续几个小时燃烧大量的热量。”

你越健康，好处也就越多。最近的一项研究表明，骑车时加入快速间歇骑行方式的骑车人是缓慢骑行的骑车人燃烧脂肪的3.5倍。

18. 你正在养成一个良好的习惯

抛弃坏习惯——吸烟、喝酒、吃太多巧克力，培养一个好习惯吧。这是作者威廉·格拉瑟说的。会怎么样呢?你将成为一个更幸福、更健康的人，生活中的一切也因为更加随心。

19. 广交朋友，保持健康

骑车除了健身之外，还能帮你扩大交际圈。加州大学研究人员发现，社交释放激素催产素，缓冲“战斗或逃跑”的反应。

哈佛医学院的另一项为期9年的研究发现，一个人如果有很多朋友，早期死亡的风险可以减少60%以上，血压降低，并加强免疫系统。结果如此显着，研

究人员出结论，没有密友或知己导致吸烟或肥胖的不利健康因素。加入骑行的健康因素，你将成为胜利者。

20. 快乐

即使骑车的时候你很痛苦，骑过几公里就会感觉精神倍增。心理健康基金会首席执行官安德鲁·麦卡洛克解释说：“任何轻至中度的运动都会释放自然的感觉良好的内啡肽(endorphins)，帮助消除压力，让你高兴。”这可能是为什么现在的医生为抑郁症开方时，采用运动疗法的次数是三年前的四倍多。麦卡洛克说：“每周三次30分钟的运动治疗就足以让人恢复精神。”

爱骑行人说的话篇六
《在路上,为爱骑行》

在路上，为爱骑行

4.2自闭症日骑行活动

在我们身边有着这样的一群人，我们不曾留意，不曾关怀过。这一个群体:他们不聋，却对外界声响充耳不闻；他们不盲，却对周围的人和物视而不见；他们不哑，却不知道怎样去表达。他们如同天上的繁星一般孤独的闪烁在自己的世界里。他们就是自闭症患者，我们更愿意叫他们“来自星星的孩子”

自闭症（又称为“孤独症”）主要表现为社交障碍，语言障碍以及刻板行为。患有自闭症的儿童永远都不会完全的康复，孤独则会伴随他们一生。

合肥春芽残疾人互助协会成立于2003年，在自闭症儿童的公益救助之路上已经走了整整十一个年头。目前“春芽”接收的自闭症儿童共49名，最大的是13周岁，年龄在2~13岁不等。最初联系春芽的孤独症家庭有100多家，可是由于教学场地和专业师资力量的缺失，春芽不得不无奈又无情的把他们拒之门外。目前“春芽”对于大龄孤独症儿童患者没有专业的救助和康复能力，迫于无奈让他们选择“毕业”，而“毕业”之后这些孩子的去处仍旧是个未知数。

四月二日即将迎来第七个世界自闭症日，为了迎接这个属于”星星的孩子“特殊的节日，春芽特联合。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。（某某组织）举办自闭症日公益骑行筹款活动，旨在通过健康积极的运动形式来传播自闭症孩子的现状，唤醒社会的认识，呼吁社会关爱自闭症儿

童，爱护自闭症儿童。所筹集的善款将全部用于自闭症儿童的日常教育与生活中去。

报名时间：~~~~~~~

报名地址：春芽官网或春芽发展，特教，阳关家园

报名须知：需提供本人生活照以及身份证号（机构将会为您此次活动投保）需身体健康，18岁以下，必须经过家长同意。身体健康，无心脑血管疾病

联系电话：0551-65551241

装备要求： 头盔 手套 骑行衣或运动衣 束裤带 备胎 备用链条 气筒 工具组 等

友情提示：请在出发前 ，检查好你的车， 包括刹车、 轮胎。 为了您的安全， 最好佩戴头盔 、手套、 骑行衣 、护膝。

请车友对自身的安全负责 参与活动的车友机构将购买人身意外保险

免责申明：请仔细阅读

首先，欢迎您积极、友好地参与本次骑车活动。本次骑车活动是公益筹款形式。属完全个人自愿的自发式活动。全部活动内容与行程采用协调管理，须所有参与者共同努力完成。所有参与者都有全力配合、维护活动成功的义务与权利；应尊重发起者的路线安排。未满18周岁的未成年人必须有其监护人全程陪同方能参加。先天性心脏病或其他疾病患者不得参加或隐瞒参加。在此郑重地提醒您：每个参与本次

骑车活动者都应根据自身、车辆等情况综合考虑，本着自愿参加、风险自担、责任自负的原则与意识参与活动；所有参与者必须处处、时时、刻刻注意他人与个人安全，对由此产生的后果、责任和义务有充分地考虑；并对造成的一切意外伤害、损失及费用由参与者个人全部自行承担。

爱骑行人说的话篇七
《对爱人说的话》

你认为世界上最温暖的、最让你感动的话是什么？或许会有很多很多，那么有人跟你说过这些话吗？如果还没有，我深信这辈子总有一天会有一个人对你说完这些话的。

1、想你了，真的。 2、别啰嗦了，吃完了再减肥吧。 3、我会努力挣钱，养你。 4、左手被你枕的有点麻了，我换一只手。 5、盖好被子，别着凉了。 6、就想这么一直抱着你。 7、水很凉，我来洗。 8、我去弄早饭，宝贝再睡会。 9、我在出站口，你出来就能看见我。

10、我要你，你是我的，只能是我的。

11、我们一起好么？ 12、你对我来说最重要、最好。 13、给你泡好红糖水了，喝一口看看还烫不烫。 14、我下班了马上回来，在家乖乖等我。 15、抱紧我，我骑快一点了。 16、这个月的工资，随便刷。 17、行，给你买。 18、你先挂，听话。 19、我妈说很喜欢你，让我常带你回家吃饭。 20、宝贝真的很聪明。

21、别怕，有我在。 22、刚才同事跟我说：“你女朋友真漂亮！” 23、你再笨，再难看，也是我的人。 24、亲爱的，我会好好爱你的，相信我。 25、我想有一个家，只属于我们的家。 26、有我了，你不用那么累了，我会心疼。 27、我等你，慢慢来。 28、这辈子我会陪你过。 29、嫁给我吧。 30、我爱你，没有下一句。

编后语：如果你遇到一个这样的人，那就赶紧嫁了吧！好男人可是抢手货哦~！遇到了就要珍惜，不然你会后悔滴~亲爱的，你遇到一个这样的人了吗？如果没有，那就耐心等待吧！他一定会出现的！