工作忙关心的话

工作忙关心的话篇一
《全面关注 贴切关爱》

全面关注 贴切关爱

一、现状

（一）基本概念：

留守妇女，也称留守妻子，指丈夫外出后单独或与其他家庭成员居住在户籍地的妇女。随着改革开放和城市化进程的加快，中国人口的流动性不断提高。劳动强度高男人外出打工，农村只留下“三八”、“六一”、“九九”部队（分别由“三八”妇女节、“六一”儿童节和“九九”重阳节引申而来），家中所有粗活、重活、忙活、闲活几乎都压在了“留守妇女”肩上。

留守老人：改革开放以来，大量农村青年进城打工，将孩子、老人留在家里即所谓的“留守人员”，留守人员中的老人就称为留守老人 。

（二）面对的现实生活压力

1、留守妇女

（1）精神负担重。

丈夫外出打工，与丈夫一同去打工，孩子没人看管，怕荒废了孩子未来和前程，在家管教孩子，伺俸公婆，又不能和丈夫在一起享受天伦之乐，长期的精神压抑让她们烦躁而焦虑。农村妇女主观上并不愿意分居，很多农村家庭尝试过举家外出，一旦有了小孩，微薄的经济收入无法支撑这，有些选择将小孩留给老人照顾，有些选择女方带孩子回农村。而只有老人与小孩的家庭，由于老人自身能力的局限性，她能照顾好小孩的饮食起居，并不能辅佐他的教育。

（2）安全感缺乏

安全感缺乏主要来自于三个方面：一是由婚姻生活自身带来的，夫妻双方长期分居导致婚姻出现裂痕或者破裂；二是家中冷冷清清，无人关心而带来强烈孤独感；三是男性劳动力外出，社会治安秩序的不稳定所带来的威胁造成的安全感缺乏。

（3）文化生活贫乏。

（4）劳动强度大。当前，农村传统的家庭生活发生了很大变化。青壮年男劳动力外出打工，留守妇女挑起了本应由夫妻双方共同承担的孝敬老人、抚养小孩等家庭重担，家中所有粗活、重活、忙活、累活几乎都压在她们肩上。原来由

男劳动力承担的农活，现在基本上要依靠留守妇女去完成。男劳动力有的仅在粮食收种的时候才回来帮忙，有的甚至一年都难得回一次家。留守妇女已经由传统家庭中的“半边天”，一变成为现在家庭中的“顶梁柱”

（5）内外兼主。大量男劳动力的外流，使留守妇女在角色定位上由原来的“主内”转变为现在的既“主内”又“主外”，她们对内要营造家庭的和谐，对外要处理好与邻里之间的关系，甚至是村里的公共事务。外出打工的青壮年男劳动力离家远、工作忙，平时很少回村，对村里的事务了解得越来越少，很难直接参与村务管理。村中重大事项的决策和“两委”班子民主选举等事务，一般都由家里的留守妇女代为表决或投票。

2、留守老人

（1）生活特别简朴艰难，居住环境差。农村留守老人的经济来源主要依靠自己劳动所得和子女贴补。子女贴补缺乏稳定性，农村老人的经济收入更是少得可怜，由于无经济来源，三餐基本的油、盐、柴都无法保证；因年纪大无法对房屋进行修缮，房前屋后杂草丛生、屋顶瓦片支离破碎，逢雨天室外下大雨、室内下小雨更是家常便饭，其景象令人触目惊心。

（2）留守老人还承担着繁重的体力劳动。除少数年龄特别大，行动不便的留守老人外，普遍从事农业生产劳动，有的70岁以上仍然从事体力劳动，与其他老年人相比，劳动强度更大。

（3）担负起抚养教育孙辈的重任。由于农村老人的文化程度普遍较低，大多老人只管供孩子吃、穿，至于学习、心理、性格和道德教育，就只能听之任之了，带孙子力不从心，有的连自己照顾自己也成了问题，大大地增加了留守老人的生活负担和精神负担。

二、困境

留守妇女、留守老人是个社会现象，也是个社会问题。不仅要关心她们的身体健康，更要关心她们的精神诉求，如何用我们的力量温暖她们的心灵，给予她们最贴切的关爱，确实是个很难的课题，值得我们基层妇联团队认真的深思。目前大塘在丰富她们的业余生活上做了一定的工作，以村委会为单位，修建了小型休闲广场，有个村委会的广场上有绿化，还有一些运动器材，老人茶余饭后可以找个地方聊聊天，妇女们可以活动活动筋骨。但这些只不过是填补了她们空白的

闲暇时间，可以说是杯水车薪，并不能解决由于留守而带来精神上、生活上、身体上的困境。

（一）留守妇女面临的困境

困境一：牛郎织女的夫妻关系给家庭、社会带来的压力。农村家庭中的两地分居状况，不但可能影响到农村劳动人口的性别结构，也会影响到农村家庭的婚姻生活质量。在农村，孩子们的爸爸妈妈，外出打工原是为了孩子能过上更好的生活，接受更好的教育，但打着打着爸爸妈妈只能见到其中一个了。妈妈走了，爸爸也不回来，孩子们跟着老人们长大；爸爸走了，妈妈改嫁，孩子们还是跟着老人们长大。

困境二：角色的突变让没来得及准备的妇女们无所适从。传统的妇女角色已经无法适应社会发展的需求，但习惯于家庭妇女这个称呼，做男人背后的女人的她们已经被迫转变角色，由于文化程度低、观念落后等多方面因素，留守妇女们仍无法摆脱过去传统的角色，习惯于站在男人的背后，被强加在身上的角色压得无所适从，甚至孤独无助，更加强化了她们内心的焦虑感。面对无法解决的问题时，无处倾诉，精神压力越来越大。社会的高速发展，需要留守妇女走出家庭、走入社会，她们的视野已不能再仅仅局限于管理小家的层面上，而应把目光投向了对外部事务的参与和管理，比如村级事务的知情权、参与权和决策权的需要她们的参与。

（二）留守老人面临的困境

困境一：贫瘠的生活与对孙辈的教育造成的经济、心理双重负担。如果单从照顾孙辈的生活起居方面而言，只是增加老人的生活压力，增加劳动强度。但对小孩教育方面心理负担更重，主要因为农村老年人大多数识字不多，无法辅导小孩的学习，担心学习成绩差。其次目前农村交通、通讯得到迅速改善，电视、网吧到处有，孩子在外的时间长，担心发生一些意想不到的事情。老年人总觉得管理小孩力不从心。

困境二：繁重的体力劳动与关爱的缺失带来了精神上、安全隐患上的双重压力。农村老人过惯了苦日子，对物质生活往往无过高的奢求，因此来自子女的精神慰籍是老人身心健康必不可少的主要来源之一。农村精神文化生活比较单调，老人大多是“蹲墙根、找树阴、聊聊天”，在家庭外边也难以找到精神寄托。

留守妇妇、留守老人是个社会现象，也是个社会问题。同是妇女同志的我们，面对她们，有一颗帮助之心，但却感觉心有余而力不足。基层妇联组织面对的“三无”现象：无经费、无人员、无考核。

三、举措

如何让有限的人力财力得到最优的配置，发挥最大的功效？以下是我的一些想法，可能不具有可行性，还请各位批评指正。

一是在数据摸底的基础上，做好问题梳理工作。数据摸底只能让我们知道这个群体存在的数量，目前我们所了解的也只是主观感受，但并不能真正了解到她们的生活、心理状态。我建议，可以采取问卷调查的方式，定期开展，梳理出典型性问题、普遍性问题，然后才能有的放矢，对症下药。

二是解放思想，塑造自信、自强、自爱的家庭主人翁角色。提高农村妇女的自我发展能力、促进她们的自身发展，是解决“留守妇女”各种问题的重要途径。可以以妇女儿童之家、远程教育、以及其他社会团体为载体，开展形式多样的知识技能培训、亲子活动、家庭巧手等活动，让留守者常过组织生活，感受到组织的温暖。

强化对她们的技能培训，提高其素质。“农村妇女文化素质低，处于弱势，只有加强文化知识和生产技能培训，才能提高自身素质，才有提高自身地位的条件。”在解决留守妇女面临的困难和问题时，一方面要帮助她们树立主体意识，鼓励她们自尊、自信、自立、自强；另一方面，要加大社会扶持力度，确保她们的物质利益和民主权利，实现她们的自身价值。农业、科技、教育等部门举办各类知识、技术、技能培训，要逐步提高农村“留守妇女”的受益比例。提高她们科技致富能力和科学教子水平。妇联组织要广泛发动农村“留守妇女”增强学习新知识、提高自身发展能力的紧迫感，克服依赖心理，主动提高自我发展和应对各种困难的能力。

加强各种知识技能培训，提高妇女自身素质。一是对她们进行实用技术培训，让她们懂得更多的农业生产技术，科学种田，科技致富；二是对她们进行法律知识培训，让她们在现实生活中，遇到侵权问题，能用法律武器保护自己；三是对她们进行健康知识培训，让她们关爱自己，懂得如何爱护自己的身体。各级政府部门要多组织送技术、送文化下乡活动，采取通俗易懂，现场指导方式广泛开展

农村实用技术培训，逐步提高留守妇女自身素质和致富本领，减轻她们的生产劳动强度。

鼓励留守妇女自主创业，提高妇女家庭收入。妇女参与经济发展是提升妇女社会地位的要求，也是经济社会发展的客观需要。把支持留守妇女创业作为一项系统工程来抓，整合社会资源，拓展女性创业的平台，以全方位的服务，激活女性自主创业的能力，使女性创业发展步入良性循环，使留守妇女成为经济建设的主力军。要完善小额信贷制度，为留守妇女创业提供必要的金融支持。设立农村妇女创业基金，为帮助农村妇女创业提供必要的金融服务。提高“留守妇女”自我发展能力

开展以我的家庭生活为主题的活动，丰富她们的文化生活，营造和谐环境。利用农闲时节或“三八”妇女节，组织她们开展丰富多彩的文化活动，丰富留守妇女的精神生活，提高生活质量。如表演地方文化节目、开展科技知识及计生保健知识有奖竞猜等，让她们从中体味到生活的乐趣，从而提高她们的自信心。开展 “平安家庭”创建活动，使广大农村家庭特别是留守妇女家庭成员充满活力，家庭关系更加和睦美满，邻里关系更加融洽，村庄环境更加和谐稳定。

三是建立辐射面广、影响力大的长效关爱机制。关爱可以体现在两个方面：一方面在本土成立自助协会或者志愿者服务队伍，帮助留守妇女（老人）农业生产、家庭劳作，缓解她们繁重的体力劳动；帮助她们关爱孩子们的成长，辅导孩子们功课，过有意义的假期；与她们一起学习知识技能，缓解她们的精神压力。另一方面，可以将“三留人员”纳入关爱数据库，可以自筹资金（比如设立一个服务“三留人员”的公益性捐赠，吸引全社会的关爱），也可以联系公益性社会团体（我们熟知的有壹基金、共塑乡村医疗、为失能老人送拐杖、向阳光基金、静新图书计划、关注地贫患儿、传递爱心包裹、免费午餐等等），主动将我们符合条件的对象推送给他们，让他们来帮助我们。

四是要让在外的亲人感受到家乡的关爱、家庭的温暖。

加大对外出务工人员的教育培训和管理力度，把劳动技能与相关法律法规及家庭教育知识结合起来，教育和引导他们自觉履行家庭责任和义务，遵守和弘扬中华民族传统美德，维护家庭稳定。将我们组织的活动拍成DV，放在网站，让他们欣赏也可以下载共享； 开展一天一个关爱电话活动，联合通讯部门，给予

工作忙关心的话篇二
《冬天关心女朋友的话》

冬天关心女朋友的话

1.亲爱的宝儿，寒冷的冬天快要到来了，天气渐渐的变冷了，要多穿衣服，多盖被子埃

2.天气变得好快，寒流悄悄袭来，因为你的可爱，所以给你关怀，晚上毯子要盖，别把猪脚冻坏，没事刁根骨头，那样可以补钙，不要再骂我坏，祝你天天愉快!关心朋友的话语

3.亲爱的，如果一切顺心，举手画颗爱心，化作天际恒心，祝你永远开心。

4.亲爱的，收到我的信息了吗?一会儿要早点睡觉啊，我们在梦里见面埃

5.身在异乡的我，牵挂着远方的你，一声问候代表我的心意，希望你能明白能够读懂。下雨路滑，慢点开车!

6.乖，你要吃药才有糖果，你要打针才有玩具，如果你什么都不做……那就让我替你收下这些东西吧!呵呵

7.老婆，知道你爱美，但是你要有节制啊，不能伤了自己的身体啊，做事要有个度埃关心女朋友的话

8.我的亲亲，还在减肥吗?可不能在减肥了啊，我只喜欢你现在的样子，你就算是再瘦了，我也不会喜欢的，我只喜欢现在的你。

9.老婆大人，知道你工作忙，但是记住为了你那伟大的老公要好好照顾好自己，好好的吃饭埃

10.宝贝儿，最近是否开心，工作是否用心，朋友是否知心，要照顾好自己，和周边的朋友处好埃

11.亲爱的宝贝儿，我不在你身边，你要好好的照顾好自己啊，要按时的吃饭，按时的休息埃

天冷了,大树发抖了,小草打冷颤了,老牛烧碳取暖了,小白兔穿羽绒了,蚂蚁买暖水袋了,小强冬眠了,你还看什么?多穿一件衣服吧!

一声问候,一个短信,一个拥抱,一个眼神,一条领巾,用你的小手暖和下彼此; 请记得,天冷了,多加衣.别感冒了!假如你不幸不小心打了个喷嚏,请记得,那一定是我在想你哦!

请不要拒绝飘落在你身上的每一片雪花，由于每一片雪花上都有我对你的夸姣祝福和亲切的问候。但天冷了，要留意保暖。

不管你是早上的面包，仍是黑夜的灯泡;不管你是夏天的雪糕，仍是冬天的棉袄;天冷了，请笑纳我温馨关怀短信这一条，记得多穿衣服。

寒潮来临，留意加衣，身体重要，常常锻炼，吃好睡好，心宽体健，控制欲望，心态坦然，多多保重，天高地宽。天气突然变冷了

徐徐变冷的天色，想知道远方你的动静，是否留意身体照顾好自己，糊口工作的压力，我不能为你代替，送上关心的话语几句，天冷别忘保暖加衣!

一丝真情赛过千两黄金，一丝暖和能抵万里寒霜，一声问候送来温馨甜美，一条短信捎去我万般心意：每天快乐!开心过好每一天!

工作忙关心的话篇三
《关心短信》

1.亲爱的宝儿，寒冷的冬天快要到来了，天气渐渐的变冷了，要多穿衣服，多盖被子啊。　　3.亲爱的，如果一切顺心，举手画颗爱心，化作天际恒心，祝你永远开心。　　4.亲爱的，收到我的信息了吗?一会儿要早点睡觉啊，我们在梦里见面啊。　　5.身在异乡的我，牵挂着远方的你，一声问候代表我的心意，希望你能明白能够读懂。下雨路滑，慢点开车!　　6.乖，你要吃药才有糖果，你要打针才有玩具，如果你什么都不做……那就让我替你收下这些东西吧!呵呵　　7.老婆，知道你爱美，但是你要有节制啊，不能伤了自己的身体啊，做事要有个度啊。关心女朋友的话　　8.我的亲亲，还在减肥吗?可不能在减肥了啊，我只喜欢你现在的样子，你就算是再瘦了，我也不会喜欢的，我只喜欢现在的你。　　9.老婆大人，知道你工作忙，但是记住为了你那伟大的老公要好好照顾好自己，好好的吃饭啊。3lian.com/　　10.宝贝儿，最近是否开心，工作是否用心，朋友是否知心，要照顾好自己，和周边的朋友处好啊。　　11.亲爱的宝贝儿，我不在你身边，你要好好的照顾好自己啊，要按时的吃饭，按时的休息啊。　　2.天气变得好快，寒流悄悄袭来，因为你的可爱，所以给你关怀，晚上毯子要盖，别把猪脚冻坏，没事刁根骨头，那样可以补钙，不要再骂我坏，祝你天天愉快!当清晨的第一道阳光照亮大地，我呼吸着新鲜的空气，清风吹在脸上，是那样的惬意，我禁不住祈祷：愿你今天能够快快乐乐，开开心心！　　　　熏衣草传说：一株代表友情，两株代表爱情，三株代表祝福，四株代表幸福，我想给你满山满谷的熏衣草，让你拥有最美的祝福和无尽的幸福！　　　　流星划过天际，我错过了许愿；浪花拍上岩石，我错过了祝福；故事讲了一遍，我错过了聆听；人生只有一回，我庆幸没有错过你这个好友！　　　　松驰的琴弦，永远奏不出时代的强音。　　　　原本有心花不开，偶尔有人来相伴。悔时无心也有泪，吞下口去巧无声。缺少左边心相印，东风带走一二点。　　　　原本有心花不开，　　　　假如生活是一条河流，愿你是一艘执着向前的帆船；假如生活是一艘帆船，愿你是个勇敢坚强的水手，祝你一帆风顺！　　　　5.我要搬家了！地址：爱情市相爱路思念街530巷520号！房东：我最爱的你！房租：我一辈子的爱！日期：无限！就让我住进你的心里头，到永久……　　　　月很圆，花很香，祝你身体更健康；鱼在游，鸟在叫，祝你天天哈哈笑；手中烟，杯中酒，祝你

好运天天有；欢乐多忧愁少，愿你的明天更美好。 　　　　青青河边草，把你忘不了，快乐像小鸟，天天没烦恼，想起你的好，知己太难找。朋友也不少，就是没你好，祝你心情更美好，健康永不老。　　　　删去昨天的烦恼，确定今天的快乐，设置明天的幸福，存储永远的爱心，取消世间的仇恨，粘贴美好的心情，最后，打印你的笑容。　　　　2.我爱你，可我不敢说，我怕说了我就去死；我不怕死，我怕我死了以后没有人像我这么爱你。　　　　悦耳的铃声，关心朋友的短信妖艳的鲜花，都受时间的限制，只有我的祝福永恒，愿温馨喜悦与幸福……如同吐露芬芳的花朵，洋溢在你欢乐的时光！　　　　也许当时我们经历的太少，没有经历过什么大型的考试。现在回过头来看看高考，其实和平常的考试没有什么区别，最主要的因素还是我们心里太紧张吧，考试也没有什么好害怕的，越是到了快要考试的时候，我们要把握好自己理智，调整好自己的心态。　　　　埋头读书，抬头做人！　　　　发生一件事，如果你喜欢它，那么享受它。不喜欢，那么避开它。避不开，那么改变它。改不了，那么接受它。　　　　快考试了！望你以突击为主，作弊为辅，采取师进我藏，师退我抄，迂回的作战方针。 　　　　涓涓溪水不因石而阻，深厚情谊不因远而疏。在我的\"友谊排行榜\"中，你总是高居榜首，而且行情还在一直看涨中。近来还好吗？远方的我在祝福你。　　　　女朋友考试鼓励短信分享一些经典的祝福女朋友考试的话。　　　　海浪的品格,就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石.　　　　以抄为主，以蒙为辅，三长一短选最短，三长一短选最长，长短不一要选B，参差不明选择D。　　　　是星星，应该在天上；是种子，就应该落进土壤；是花苞，就应该努力绽放；是金子，就应该闪闪发光；加油，你会成功！　　　　其实天很蓝，阴云终要散；其实海不宽，此岸连彼岸；其实泪也甜，当你心如愿；其实生活很美好，只要你乐观；其实我要你，开心每一天！　　　　我的好心请，全由你决定，你快乐所以我快乐，祝你每天开开心心，快快乐乐关心朋友的短信　　　　用我诚挚的祝福做你前行的帆，用你执着的信念做你前进的桨。无论顺风而上还是逆水行舟，都有我默默的信任和陪伴！　　　　1.如果世界只剩10分钟，我会和你一同回忆走过的风雨，如果世界只剩3分钟，我会深深吻你10次，如果世界只剩1分钟，我会说60次我爱你！ 　　　　东风带

走一二点。　　　　思念是一季的花香，漫过山谷，笼罩你我，而祝福是无边的关注，溢出眼睛，直到心底。岁月关心朋友的短信可以褪去记忆，却褪不去我们曾经的欢声笑语。　　　　有人牵挂的漂泊不叫流浪；有人陪伴的哭泣不叫悲伤；有人分担的忧愁不叫痛苦；有人分享的快乐叫幸福。真心祝愿你既快乐又幸福！　　　　如果心是近的，再远的路也是短的；如果友情是蜜做的，再苦的海水都是甜的；如果短信是你发给我的，今天再忙碌也是快乐的！有一种默契叫做心照不宣；有一种感觉叫做妙不可言；有一种幸福叫做有你相伴；有一种思念叫做望眼欲穿；有一个好朋友会把我的信息珍藏！　　　　甜甜的微笑是火，真心的快乐是锅，虔诚的祝福是排骨。愿微笑的火点着快乐的锅，煮着祝福的排骨，那祝福的香飘向永远快乐的你！　　　　其实成就梦想并不远，只要你踮起脚尖，伸长手臂，屏住呼吸，坚持过自己要放弃的最后一秒，你就可以紧紧抓住梦想，享受幸福！　　　　躺在被窝里的人，并不感到太阳的温暖。　　　　不登高山不知天之高也，不临深溪不知地之厚也　　 　　将我的关怀和真诚加上我的祝福藏在信息里发向月球，然后围绕月亮吸收月儿的温馨精华，悄悄送入你的手机，带来真挚的祝福与问候，愿你一生幸福！　　　　请别用尺测，用斗量，我诚挚的友情，请用您的心灵去感应，今后，无论您到哪里，请将我的祝福带着……希望你每天都能拥有阳光般的心情！　　　　吞下口去巧无声。　　　　3.我要让你的手机信箱，满满都被我爱的讯息塞爆，就像你的心一样！　　　　有一种距离叫远，有一种东西却叫缘；有一种情怀叫思念，有一种关心叫无言；有一个人在天边，他的祝福在你面前，希望你快乐每一天　　　　缺少左边心相印，　　　　用执著的情怀,对待离别的愁绪,就像梅花,即使在寒冷的冬季,也执著地盛开,就让我们怀着这样一种期待.春天会再返,美好将再来.　　　　愿世上最美好的一切永远伴随在你左右，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐，将这份＂超重＂的祝福，送给最特别的朋友。　所有的美丽都源于真挚与坦诚，虽然幸福会转瞬即逝，快乐却能持久，一份真诚的祝福，一声真挚的问候，愿你快乐每一天！　　　　祝你在赛场上拥有：蓬勃的激情，激昂的豪情，执着的热情，甜美的爱情，洒脱的表情，喜悦的神情，愉快的心情！　　　　不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去

奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。　　　　可以忘却一个名字，却忘却不了一种感情；可以忘却一张面孔，但忘却不了一种思念。一声友谊的问候，一份平淡的祝福，送给你，愿你事业爱情皆顺心！　　　　一份不渝的友谊，挚着千万个祝福，给我想念的朋友，温声地问侯愿花长好、月常圆、人常健！一份浓浓的思念，和一串串蜜蜜的祝福寄给最知心的你。　　　　天远嵩山下，冷月伴清笛，佳节日渐近，依稀离乡情，小酌寄忧思，心愁无所倚，感怀泪沾襟，冒然归故里。（同音不同字，把每句第一个字连起来读）　　　　送你九颗心：出门要小心、恋爱别花心、做事要用心、事事要关心、待人用爱心、处事要细心、成功需恒心、失败别灰心、天天都开心！　　　　如果你是夏日的采莲女，我愿化作他盛放的荷花，映照你可爱的脸庞；你若是早起的采茶女，我变作一缕清风，给你带来遍野的清香；如果你是夜行的旅人，我愿化作那圆圆的月亮，陪你走向远方；如果你是隐居的圣人，我愿化作你手下的琴，身边的鹤，清音一曲，天地徜徉；你若是灯下苦读的书生，我原变成那把砚的侍女，红袖添香。 　　　　天上最美的是星星，人间关心朋友的短信最美的是真情，外表留给人的是印象，内心留给人的是感情，珍惜了今天你就拥有了明天，愿你开怀地笑，温柔地睡！　　　　世界上最难断的是感情，最难求的是爱情，最难还的人情，最难得的是友情，最难分的亲情，最难找的是真情，最想看的是你微笑的表情！　　　　希腊传说：在圣诞前三个星期内收到的祝福会在次年三个月内实现，祝福关心朋友的短信你钱途无量，爱情事业双丰收！请把此信息传给三个好友，你就会梦想成真哦！　　　　鞋底磨穿了，不等于路走到了头。　　　　偶尔有人来相伴。　　　　一份不渝的友谊，带着千万个真挚祝福，借手机心朋友的短信短信传递给我想念的朋友，温馨地问候，不管我们的距离有多遥远，关怀你的心是永远不会变！　　　　成功一定有方法，失败一定有原因；成功的人找方法，失败的人找借口；　　　　悔时无心也有泪，　　　　燃起他人希望之火，重塑他人自信之心。同学们，相信自己，你是最棒的！　　　　我只愿，在你的理想和希望里能为你增加一点鼓励，在你生活出现失意和疲惫时能给你一点儿力量和希冀。不管怎样，请不要忘记你还有我这个知己。 　　　　4.我有十万个我爱你，每天分一个给你，那可以分273年又355天，但是我们都活不了

那么久，所以我下辈子、下下辈子都还要继续说：我爱你！　　　　不安于现状，不甘于平庸，就可能在勇于进取的奋斗中奏响人生壮美的乐间。　　　　懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡　　　　我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。　　　　凡是有阳光的地方，就有我深深的祝福，凡是有月亮的地方，就有我深深的思念，当流星划过刹那我许个心愿：希望看这信息的人一生幸福！　多穿点衣服，要降温了，小心着凉 如果你有10000000，那么健康就是前面的1，没有它，你将一无所有。 自己活得开开心心就是幸福，让别人过得开开心心也是幸福，幸福是丰富多采的，只你用心去体会，就会感觉到幸福！ 你好，今天心情好吗？ 别把自己搞得太累 祝愿你在以后的岁月里，以敏锐的智慧，获得新的成功。 茫茫人海，商业味极浓的社会，找一位好友也真不容易，找一位知已就更难了，褪去虚伪的面纱，来！愿我们成为真心相交的朋友。 笑是世界上服用最方便，营养最丰富，功效最神奇，最无忧伤，烦恼等毒副作用的绿色环保型美容补品。信吗？不信试试！ 钱是一生都赚不够的，只有健康是你一生的财富！出门出差请注意防非典，带口罩，多喝水多吃维生素。愿好人一生平安。 别追求外表，那容易骗人；别追求功利，那容易失去，还是追求一块镶满钻石的劳力士吧，最起码现在你还可以笑一笑！ 吸烟以示潇洒的观念已经很老土了。为了健康，你就少吸两支吧！ 把无数的思念化做心中无限的祝福，默默的为你祈祷，祝你健康快乐！ 乖，你要吃药才有糖果，你要打针才有玩具，如果你什么都不做……那就让我替你收下这些东西吧！！*^o^* 猪问妈妈幸福在哪里，妈妈说幸福就在自己的尾巴上。于是小猪开始用嘴咬它的小尾巴，妈妈笑笑说：“孩子，只要你一直往前走，幸福会一直跟着你的！” 曾经的陌生不代表永恒，不经意之间，某种感觉的默契延续了你我的友情，寂寞旅途中，每天能收到你殷切的关怀和诚心的祝福，我感恩：红尘中有你同行 最近是否开心，工作是否用心，朋友是否知心，恋人是否真心，如果一（转载自第一范文网谢谢你，跟我谈，逗我笑，解我意，听我语，长我智，更要感谢你的是每当我需要你时你总在那儿。 嗨，收到我的信息了吗？祝愿你的每一天都开开心心！能让你快乐，这是我最大的愿望！！ 感谢你的关怀

工作忙关心的话篇四
《“金句良言,话述精彩”续期服务话术手册(上)》

“金句良言，话述精彩”续期服务话术手册

（仅限内部培训使用）

领导寄语

说话是一门艺术，同一件事情用不同的语言表达出来，效果可能就大不一样。

本书汇集了全系统优秀续收同仁在一线客户服务工作中使用、总结出来的精彩话术，经整合、梳理、提炼成册。它凝结了全体续收同仁的智慧和心血，供大家学习、参考。

与此同时，我们还应该清楚的认识到：客户的内心感受才是评判我们服务优劣的唯一标准。掌握服务话术只是技能和方法，是做好续期客户服务工作的最基本要求。而秉承主动、简单、及时、方便、可靠的P-STAR五星级服务理念，用一颗真诚的心去服务客户才是关键！ 让我们携起手来，用真诚和勤奋共创续期事业更美好的明天！

寿险总部保费部副总经理 吴树举

目录

第一章 一般收费流程话术 ............................................................................................... 2

第一节 电话收费 ...................................................................................................... 2

第二节 面访收费 ...................................................................................................... 3

第二章 主收产品解读 ...................................................................................................... 6

第一节 分红险 .......................................................................................................... 6

第二节 万能险 .......................................................................................................... 9

第三节 投连险 ........................................................................................................ 10

第一章 一般收费流程话术

第一节 电话收费

1.问候语

情景1：一般话术

平安：××先生（女士），您好！我是中国平安人寿××省分公司续期客户服务专员，我叫××，服务工号××××（员工编号后四位），打扰您了。

情景2：节日期间

平安：一般话术+“××节快到了，提前祝您××节快乐！”

情景3：特定群体客户（如个体工商业主）

平安：一般话术+“首先祝您身体健康！生意兴隆！”

2.收费主题导入

情景1：转账客户

平安：首先我代表公司感谢您多年来对平安的信任与支持！今天联系您是想通知您，您在我公司购买的××保险已进入今年的缴费期，保费是××元，公司已向××地址为您寄送了缴费提醒信函（并发送了提醒短信），请问××先生（女士），您是否收到了呢？（对于有生存金领取的客户，需特别提醒）

客户：收到了。（如客户回答未收到，需首先跟客户核对地址和电话，地址电话有误则提醒客户通过拨打95511或登陆公司网站通过网络E服务更新，地址电话正确则要向客户说明公司信函由邮局寄送，可能路上有耽搁，请客户耐心等待，如有问题可随时跟公司联系） 平安：请您在本月×日前将保费存入尾号××××的××银行存折，公司将在本月×日为您转账。另外提醒您存钱时在账户中留足余额，以防因银行扣取小额账户管理费而影响您顺利交费。

情景2：非转账客户

平安：首先我代表公司感谢您多年来对平安的信任与支持！今天联系您是想通知您，您在我公司购买的××保险已进入今年的缴费期，保费是××元，公司已向××地址为您寄送了缴费提醒信函（并发送了提醒短信），请问××先生（女士），您是否收到了呢？（对于有生存金领取的客户，需特别提醒）

客户：收到了。（如客户回答未收到，需首先跟客户核对地址和电话，地址电话有误则提醒客户通过拨打95511或登陆公司网站通过网络E服务更新，地址电话正确则要向客户说明公司信函由邮局寄送，可能路上有耽搁，请客户耐心等待，如有问题可随时跟公司联系） 平安：根据国家保监会零现金政策要求，更是为了保障您的资金安全，节约您的宝贵时间，建议您从今年开始通过银行转账的方式缴纳续期保费，您可以通过拨打95511或登陆公司网站申请变更交费方式，如您需要，我也可以马上上门为您办理。

客户：好吧。（如客户不同意，可根据客户提出的具体问题参照第四章实时项目推动中转账推动部分话术向客户解释）

3.了解客户意愿

3.1确认缴费意愿

确认客户是否同意缴费，如同意，则需进一步跟客户确认缴费时间，以筛选那些“口是心非”的客户；如不同意，则需进一步了解客户拒缴原因。

3.2了解拒缴原因

情景1：二择一式

平安：您不想续保，是不满意我们公司的服务？还是觉得您投保的险种不能完全满足您的需求？

情景2：关心帮助式

平安：退保是您的权利，只是您现在退保经济会受损失的，听的出来您一定是遇到了什么不顺利的事情，能跟我讲一讲吗？看我是否能够帮得到您？

3.3电话劝阻

一般不建议马上通过电话做保险利益及条款沟通，可先争取再次电话联系或面访的机会。

4.约访

情景1：利益借口式

平安：我们公司将在本月×日针对您的保单进行最后一次银行转账，错过转账机会您的保单就会失去效力，您的保障也会暂时失效。为保障您的权益，×日之前我会再跟您联系，您再好好考虑一下。

情景2：详解借口式

平安：××先生（女士），我知道像您这样重要职位的人一定是很忙的，电话里的讲解可能不够详细，我想还是找一个您比较方便的时间我专程上门为您讲解，您看是明天下4点还是后天上午10点？

情景3：礼品借口式

平安：为感谢您一直以来对平安的信任与支持，公司特别为您准备了一份精美的礼品，将会安排您的续期服务专员为您送上，请问××先生（女士）礼品是给您送到家里还是单位方便？

5.结束语

一般话术

平安：非常感谢您对我工作的支持与配合，以后如有任何问题您可以直接跟我联系，我的电话是×××（您收到的缴费提醒函上也有我的联系电话），您也可以拨打公司全国统一服务热线95511。如您的联系方式发生变化，请及时与我们联系变更，以便您能够时刻享受到公司五星级的续期服务。再次感谢您对我本次服务工作的支持与配合，祝您幸福平安！再见！

第二节 面访收费

事前准备

不但是拜访前的准备，更重要的是平时每时每刻的学习和准备。

1.产品解读

提前了解客户所投保的险种（详见第二章主收产品解读），除基本的产品五要素外，还要了解相关的保全及理赔手续等，同时最好也了解一下公司及同业同类产品。

2.数据收集

2.1通过公司系统或原业务员详细了解客户，包括年龄、职业、住址、与原业务员关系等等，越细越好。

2.2提前准备好客户投保险种的各类相关数据、资料，包括产品折页、建议书、年报、万能险最新结算利率、媒体相关报道等，根据面谈需要选择性的提供给客户。

2.3提前准备好客户可能需要的保全手续资料，包括各类申请书、授权委托书等。

3.心态与礼仪

3.1好的心态是面访成功的关键，面访前把一切可能对心理造成负面影响的因素尽可能的摒弃掉，以阳光、诚恳、专业的态度面对客户。

3.2对高端客户需着重体现的是专业、彬彬有礼；对普通客户则需着重体现亲和力（详见附2保全专员日常作业规定中保全专员礼仪要求部分）。

4.合作与陪访

一些客户较特殊，可根据需要选择与同事、业务员合作面访，或者请主管陪同面访。如潮汕客户的风俗比较多，可请一位潮汕的同事陪同前住，以最大限度的赢得客户的信任。

上门拜访

1.开门话术

一般话术

平安：请问这是××先生（女士）家吗？

客户：是的，你找谁？

平安：××先生（女士），您好！我是中国平安人寿××省分公司续期客户服务专员，我叫××，这是我的工作证及名片。之前我们电话沟通过，这次是专程来拜访您的。

2.寒暄赞美

情景1：责任心赞美式

平安：您工作忙，时间这么宝贵还能抽出时间跟我见面，真的非常感谢您对我工作的支持与配合，为您服务是我的荣幸！

客户：不客气。

平安：之前跟您通电话时就听的出来您的保险意识非常强，是一位非常有爱心、有责任感的人，作为您的家人一定很幸福。您在我公司投保的××保险快到期了，为了保障您和家人的利益不受损失，您要抓紧把保费交上才行啊！

情景2：服务与催缴结合式

平安：非常感谢您给我机会，让我为您服务。我这次专程拜访您有二件事：一是因为您家的电话号码变更，我帮您做一下维护，二是您有一份保险到期还未缴费，可能是您太忙忘记了，我来提醒一下。

情景3：特定群体客户

3-1年轻有成

平安：您这么年轻事业就发展的这么好，家里的房子也很宽敞，一切井井有条，说明您做事是很有规划的，您的保险意识也很强，您投保的这份××保险是一款非常不错的险种，非常适合您，您真是有眼光啊！

3-2老年健硕

平安：阿姨您面色红润，头发乌黑，看起来真年轻啊！一定是有什么保养妙招？（叔叔您声如洪钟老当益壮，一定是掌握了什么好的养生之道了吧？） 您有一份××保险到期该缴费了，是不是忘记这回事啦？

3-3和蔼可亲

平安：很感谢您对我的信任，让我有机会坐在这里和您聊一下保险理财，电话里听您的声音就知道您一定是一个和蔼可亲的人，见到您就更加肯定了这一点了！跟您说话让我感觉非常舒服，特别喜欢跟您交流。

3-4有小孩

平安：看的出您家的宝宝非常乖巧聪明，也看得出您是非常注重孩子的教育。您现在事业有成，一定付出发相当大的努力，也吃了不少苦，我们这辈人吃点苦不就是为了让我们的孩子有个更高的起点吗？您那么爱您的孩子，我想您家宝宝的保险一定会及时交的。 3-5高档社区

平安：您居住的小区可真漂亮，植被覆盖率很高，空气质量也很好，是很多人梦想但却住不起的房子啊！您家装修的非常温馨雅致，还打扫的这么干净！可见您一定是一个十分注重生活品质的人，家里还有个贤惠的好太太（能干的好先生）！这么好的生活更需要保险来保驾护航，那您看您今年的保险费是不是还从原来的账号上转账呢？

3.面谈

3.1了解拒缴原因

情景1：关心帮助式

平安：今天您能让我来，看的出您对这份保险还是很认可的，您之前说不打算续保，我想一定是您遇到了什么困难，能跟我说说吗？看看我能不能帮的上忙。

情景2：原因确认式

平安：您一方面觉得这份保险不划算，另一方面担心以后没有能力持续交费，是不是就这两方面的问题呢？

情景3：回忆购买初衷

平安：我是您的保单售后服务专员，为客户提供服务，让客户明明白白消费是我们的责任。无论您缴不缴费，我都是要与您见面的，我想请问一下咱当初投保这个保险的初衷是什么呢？

3.2劝阻（详见第三章异议处理）

3.3争取下次面访机会

情景1：详解借口式

平安：保险是一种金融产品，要想对它有个通透的了解是需要一定时间的，这样吧，××先生（女士），下周我再来，来时再多带一些关于保险的资料给您，这期间您也可以通过网络或杂志多了解一下保险相关信息，您看这样行吗？

情景2：送礼品借口式

平安：那我就不打扰您了，您看马上就到中秋节了，公司一般会为客户准备一定的礼品，到时候如果有礼品的话我会亲自给您送过来。

情景3：顺路式

平安：××先生（女士），您真的很爱您的夫人（丈夫），我相信您的夫人（丈夫）也很信赖您，其实您的决定就是您们的决定，您再好好考虑一下。真巧，下周三您小区有一位王先生要出院，也是我们公司的客户，我答应来帮他办理理赔手续，到时我再顺路来拜访您！

3.4结束语

一般话术

平安：××先生（女士），毕竟您保险的现金价值部分是按天计息，为避免您的利益持续受损，请您在下周一前把保费××元存入您尾数××××的××银行存折里，我们公司会在周

工作忙关心的话篇五
《冬天关心女朋友的话》

冬天关心女朋友的话

1.亲爱的宝儿，寒冷的冬天快要到来了，天气渐渐的变冷了，要多穿衣服，多盖被子啊。

2.天气变得好快，寒流悄悄袭来，因为你的可爱，所以给你关怀，晚上毯子要盖，别把猪脚冻坏，没事刁根骨头，那样可以补钙，不要再骂我坏，祝你天天愉快！关心朋友的话语

3.亲爱的，如果一切顺心，举手画颗爱心，化作天际恒心，祝你永远开心。

4.亲爱的，收到我的信息了吗？一会儿要早点睡觉啊，我们在梦里见面啊。

5.身在异乡的我，牵挂着远方的你，一声问候代表我的心意，希望你能明白能够读懂。下雨路滑，慢点开车！

6.乖，你要吃药才有糖果，你要打针才有玩具，如果你什么都不做……那就让我替你收下这些东西吧！呵呵

7.老婆，知道你爱美，但是你要有节制啊，不能伤了自己的身体啊，做事要有个度啊。关心女朋友的话

8.我的亲亲，还在减肥吗？可不能在减肥了啊，我只喜欢你现在的样子，你就算是再瘦了，我也不会喜欢的，我只喜欢现在的你。

9.老婆大人，知道你工作忙，但是记住为了你那伟大的老公要好好照顾好自己，好好的吃饭啊。

10.宝贝儿，最近是否开心，工作是否用心，朋友是否知心，要照顾好自己，和周边的朋友处好啊。

11.亲爱的宝贝儿，我不在你身边，你要好好的照顾好自己啊，要按时的吃饭，按时的休息啊。

工作忙关心的话篇六
《普遍话3分钟》

1、我的理想

每个人心中都有自己五彩缤纷的梦，都有自己的理想。我，也不例外。

我的理想是当一名老师。或许，你会说这个太普通了吧？但是，我不这样认为。我可以说是

一个幸运儿。因为在我的成长历程中，遇到了太多太多优秀的老师。是他们坚定了我成为一

名老师的理想，是他们坚定了我成为一名老师的信心。

每当看到老师辛勤地站在讲台上，给我们传授知识的时候；每当感受到老师在工作之余给我

们的无微不至的关怀的时候；每当在学生迷茫时老师给予循循善诱的时候……我对老师的崇

敬之情就更深一层。

我认为老师这个行业是个圣洁、高尚的行业。老师，是辛勤的园丁，赋予了一代又一代的中

华儿女智慧。我要成为一名不仅给学生传授知识，而且还要给学生传授做人的道理，并与学

生交朋友的、可以和学生谈心的好老师。我也会为了实现自己的理想而不懈奋斗！在大学这

段美好的时光中，我会好好利用大学的丰富的学习资源，认真充实自己，锻炼自己，提升自

己！为实现自己的理想作铺垫、打基础！

2、我的学习生活

我的学习生活是多姿多彩的，它给我带来无穷的乐趣。

在课堂上的学习，是有老师跟我们一起进行的。课堂气氛非常活跃，给我的学习生活增添了

色彩。

除了课堂上的学习之外，在课外时间我的学习生活也是丰富多彩的，比如在宿舍，宿舍既是

休息的地方，也是读书的好场所，尤其是午休前时间。每天吃完午饭，同室舍友一个个像变

戏法般翻出各种各样的书来读，有图书馆借来的，有书屋租来的，有自己花钱买的，可谓来

源之广。这些书中，有教人如何维护自尊的《简·爱》，有描述项羽夺权争霸的《西楚霸王》，

有展现一代女皇风采的《武则天》……心情不佳时去寻觅《知音》，与人交往受挫时找《做

人与处世》，在《科幻世界》中创造未来。

一本好书在手，一切烦恼都抛于脑后，因为有书，午休看，晚睡也看，曾无数次打手电筒躲

在被窝里看。但我们读书既不求黄金屋，也不为颜如玉，我们求的是知识，一种在课堂上学

不到的知识，用它来开拓我们的视野，武装我们的头脑，充实我们的精神世界。

3、我最尊重的人

在我的生命当中，有令我高兴的人，有令我悲伤 的人，也有令我受到教育的人。。。。。。

其中令我印象最深的人是我最尊重的人——姥姥。

小时侯，因为爸爸妈妈工作忙，没时间照顾我，所以把我寄养在姥姥家。有一次，我和

小朋友在外边玩儿游戏，不知怎麽回事，玩着玩着就打起来了。晚上，我哭着回家了，姥姥

看到我满脸伤痕，关心的问我：“林林，怎麽了？怎麽脸上都是伤啊！”我把事情的经过告诉

了姥姥。姥姥那慈祥的脸立刻变的严厉起来。生气的对我说：“你怎麽这麽不听话？竟然和

小朋友打起来了！从此以后，我再也不管你了。抽屉里有药酒。自己去拿，拿完之后，自己

上药！”说完，便回屋去了。

我带着满肚的委屈含着泪坐到小板凳上，自己上了药。之后，就上床睡觉了。在我睡着

了的时候，模糊的感觉到有人在用手抚摩着我的脸。眯眼一看，是姥姥！这下 我终于明白

了。姥姥刚才那样对待我完全是在教育我：要和小朋友搞好关系。同时也在锻炼我的独立精

神。

这就是我最尊重的人，我的姥姥。这只是其中的一件小事，姥姥不仅教导我怎样做人，

在生活上也很关心我，功课上对我一点儿也不放松。

我将永远记住我这个最尊重的人 ——我的姥姥。

4、我喜欢的动物

我喜欢的小动物是一只小狗，它全身长满白色的毛，像一团棉花糖；眼睛是圆溜溜的，像两

颗宝石；耳朵是半圆形，鼻子是黑色，尾巴短短的，很可爱。

我给它爱吃的骨头，它会一块一块，一小段一小段地啃。它啃完骨头后，就

会汪汪地叫几

声，好像在说：“小主人，谢谢你。”每当我去上学，她总是会送我一段路程，直

到我假装生气打它两三下，它才乖乖地跑回家去。它不但会送我去上学，还喜欢

和我一起赛跑，跑得十分快，有时，把我落了一段路程。平时，它看起来很胆小，

但看见陌生人时，却又不失威猛地睁着双眼紧盯着陌生人的一举一动，关键时还

会大声叫，

它真是一只机灵又尽忠职守的小狗啊！

我放学回家时，可算是小狗最开心的时候。只要小狗在家，我在放学回家的

路上离家门口还有一段路总可看见小狗在门前等着我。它看见了我，就会摇着尾

巴往我这里飞奔而来，然后在我人前人后蹦来蹦去。这么机灵的小狗能不讨人喜

欢吗？

我很希望把这只小狗养得白白胖胖，因为它实在太可爱了。

5、童年的记忆

童年，是春风中的一朵漂亮的小花，童年，是银河中的一颗灿烂的星光。多少往

事，回忆起来更是觉得甜蜜、温馨。 我的童年就是在这欢乐和幸福中度过的。

幼儿开学的第一天，妈妈带我去上学。到了幼儿园门口，妈妈把我交给了一位长

头发的老师，就急忙上班去了。女老师牵着我的手，走进幼儿园。走着走着，便

听见一阵哭闹声从一个教室传出来。我和老师连忙跑过去。原来是我的同学们。

他们一个个哭得脸通红通红的，嘴里念着：“爸爸、妈妈，我要回家！”有几个老

师在哄着他们，逗着他们别哭。看着他们不久，我也加入了他们的行列，放声大

哭起来。整个教室人生鼎沸，“热闹”非凡。 除了一起大哭，当然少不了大家一

起玩啦。其中，植物园最受我们的欢迎。植物园是个美妙无比的乐园，各种树木

花草散发出宜人的清香，草丛中不时窜出蚂蚱，吓人一跳。植物园的植物种类虽

然不多，但面积却不小。一块块地的地头还插着小木牌，标明了植物的种类。一

条大的过道的两旁摆满了菊花。一盆盆菊花有的绽开着，像一只只手掌；有的含

苞欲放，像一个个小婴儿的拳头；还有的是花骨朵，好像一个个绒球，真是千姿

百态。他们颜色各异，有的金黄的，紫红的还有大红的，真是美不胜收！随着一

阵清脆的下课铃声，我和小伙伴们像飞出丛林的鸟儿涌出教室。我们在这里跳橡

皮筋，捉迷藏，坐在草地上谈笑，有时竟上课了都不晓得。每次玩到上课，大家

要不一个接一个陆续回到教室，要不其中一人装肚子痛，分散老师的注意力。 短

短的幼儿园生活过完了，我便进入了小学生活。小学生活令我非常愉快。它不仅

使我学到许多知识，还使我交到不少好友。 我的童年是那样美好，那样充满乐

趣。它像是一幅画，描绘出我童年中的欢声笑语，它像是一个五味瓶，包含着我

童年中的酸、甜、苦、辣。

6、难忘的旅行

我很喜欢去旅游。旅游可以长见识，还可以减压力。

我去过山水甲天下的桂林，到过享有世界文化遗产之称的武陵源、的九寨沟，也

拜访了淡装浓抹总相宜的西湖。全家一起，自助游了云南，一路上撒下许多欢笑，

也在丽江留下一段租车历险记。

每到一处，我都会为大自然的鬼斧神工而概叹，被伟大的劳动人民的聪明才智所

折服。

印象最深的是张家界的绿和水。

2010年我游荔波，一下车，扑面而来的就是浓浓的绿意。车站被群山温柔地搂

在怀里，满山的绿让你感觉到此游肯定令你惊喜和满意。

游完大七孔，导游带着我们游览了大七孔。大七孔景点比较好走，长达几公里的

旅程几乎全是“平坦小道”。小道旁是一条不深也不宽的小溪，溪水在从树缝间透

出的阳光下反射着动人的光芒。水很清澈，看得清水底的卵石。停下脚步细听，

你会听见潺潺的水声！四周树木发出的阵阵清香沁人心脾，不时传来小鸟的鸣叫，

引得你翘首回望。有个同伴被清澈的溪水所诱引，不顾一切地脱下鞋袜，把脚伸

进溪水的一刹那，他发出一声舒适的叹息，引得我们也停下来，一试溪水。溪水

真凉！清冷的溪水扑在脸庞，你会有一种冷彻心菲却又舒适无比的奇妙感觉。溪

水有时弯弯缓流，可以照见树影和林隙间筛落的天光；有时漫过大石。导游不时

引导我们看溪边奇趣的山峰，让我们想像那些山峰像什么，还给我们讲解了许多

传说。不时有休息的行人在溪边逗留，嬉水，这人景合一的场面令人久久不忘。

7、我的朋友

我很敬佩人，他我的朋友李磊，说起他，有优点值得我去学习。 他是助人为乐，

待人礼貌的少年。他身体好，学习好，品德。很少说话，选如过次三好学生。 我

脚扭伤后，的教室在二楼，他就扶我上楼梯。俗话说：在家靠亲人，在外靠朋友。

没错，我很羡慕他那助人为乐的精神。他还… 我很敬佩我的朋友李磊，说起他，有优点值得我去学习。 他是人，他助人为乐，待次三好人礼貌的少年。他身体好，学习好，品德学生。 我脚扭伤后，。很少说话，选如过的教室在二楼，他就扶我上楼梯。俗话说：在家靠亲

人，在外靠朋友。没错，我很羡慕他那助人为乐的精神。他还很勤奋，一次老师

把作业布置完，下课后，他没出去玩，作业写完了，才出去玩的。 在美术课上我忘带彩纸，他借给了我。我

帮助他，让

永远兴，他一次一次的帮助我，我也要伸出手去彼此去体会。 他助人为乐的精神，值好朋友，让

得我去学习。我有的朋友，我感到骄傲，也很自豪。

8、谈谈卫生与健康

其实，卫生是我们处处都必须注意的，在路边，在大街上，在小巷中，

那些小摊小贩的摊子上，经常买一些食品，你可千万不能去买谁知道这

些东西是用什么做的，吃了十很容易生病的，甚至会造成腹泻，头晕之

类的症状，讲卫生的习惯有很多，比如：饭前便后要洗手，这也是讲卫

生的行为。

不良的卫生习惯很容易损害健康，有这样一个实例：有个农民老

汉，近日感到全身不适，随即去医院就诊，原来老汉养成一个喜爱掏耳

的坏习惯，在田埂地头，经常随手掏耳，所以那就是要有一个健康的身

体，必须有一个健康的心理素质，生理素质，去掉不良的卫生习惯。说

到健康，在报纸上你还可以看到：多吃水果，熟菜，多补充维生素，这

样对身体大有好处，卫生与健康是精密相连的，不讲卫生不仅使身体容

易生病，有时连你宝贵的生命也会受到侵袭。为了有个健康的好身体，

平时我们要养成良好的卫生习惯，从一点一滴的生活小事培养好的学习

惯。

9、 我的大学业余生活 在没进大学时,那真地是踌躇满志啊,天天憧憬着自己的大学生活,希望自己

的大学生活能像童话里的那么美好,现在梦醒了,才知道当时的憧憬是多么的幼

稚,现在回想自己下自己的大学生活,真的是太不充实了,用哥哥的话说就是"你

在慢慢的坠落"仔细想想好像真的是这样诶! 大一的第一个学期生活还算比较正常,有那么一点点大学的新鲜感,除了上课,就

是出去压马路,浏阳的步行街都快被我们给踏扁了,要不就是去串门,因为刚刚上

大学,所以还不是很习惯过于自由的生活,所以只偶而迟到下,不会跷课,会像高

中上课一样,认认真真的听老师讲的每一个字,好,一眨眼,大一的第学期就完了,

我好像什么也没收获!

大一的第二学期,头一个月还是和起初一样,那样三点式的生活,到了第二个月,准确的说就是从买了电脑之后,生活就发生了质的改变,上课一般都是踩点进,一个学期下来没吃上十次早餐,上课也不那么认真了,偶而也会逃一下课,老师在上面上课,我能光明正大的在课桌上睡的心安理得,我慢慢适应了这种自由的生活,生活开始变得颓废```没有非出去不可的事我可以不出寝室半步,成了名副其实的宅女,整天只知道玩游戏,生物钟没正常过,身体素质也直线下降!这样的日子往往过得非常快,一个学期就这样过了.......

现在是大二的第一个学期,我已经对它不抱什么希望了,真的是心灰意冷啊,没想过会有什么奇迹出现,还是过着白开水一样的生活,每天复制今天粘贴明天`````````

再这样下去可不行了,那我的大学不是什么也没收获到啊`,我得想点办法去改变一下这不堪的现状!

10、我喜欢的季节/天气

我喜欢的季节不是含苞欲放的春天，不是 激烈热情的夏天，而是舒坦安谧的秋冬季节。喜欢秋冬季节当然有我的感受，秋冬季节宁静、景物柔美，但不代表枯萎。秋冬之季，小草熟睡，绿树脱衣，只有松柏依然挺拔。秋天的雨不算大，当风婆婆带着雨姑娘来光顾时，就像给植物们唱起了平和的摇篮曲。秋天来了，树叶枯黄而落，这仿佛是一种衰老，给人内心带来一丝凉意，其实并不如此。在我心里，那纷飞的黄叶代替了平时五彩的蝴蝶，这蝴蝶十分活跃，颜色有黄的，有绿的，有半黄半绿的。黄叶落在地上，给地面铺上了一层厚厚的地毯，玩耍的伙伴踩在上面，“嗒吧”直响，这声音和伙伴笑声融合在一起，又为秋天增添了一丝情趣。 秋天也是大丰收的和谐季节。果园里到了秋天弥漫着果实的清香，人们架着梯子摘果子，丰收的果子和人们的笑脸又融到了一起。市场上，人们快乐地挑选着各种水果、蔬菜。我喜欢秋冬之季，我爱它的宁静和柔美！

. 11、我的假日生活

我是一个性格比较内向的人，但我喜欢旅游，尤其在假期。可以说，只要有足够的时间和金钱，我的假日生活一般是旅游。都说“智者乐山，仁者乐水”。我喜欢有山有水的地方，倒不是认为自己既是智者，也是仁者，只是觉得山可以让我看得更远，水可以让我心地更纯净。旅游是一种生活方式，旅游过程中的体验就是对生活的体验，虽然很虚无，但是谁敢说，他