宋庆龄语录

宋庆龄语录(一)
《健康蓝宝书之---宋庆龄语录》

健康蓝宝书

----第一章 宋美龄养生语录

女人具有优质肤泽的根本在于调理，亦即内分泌的正常，做到呼吸清新、消化正常，这才是治容讲仪范的首要。

在对“四大家族”的政治讨伐中，宋美龄以“豹肾补身”“采卫士之血驻颜”“牛奶洗浴”等说法更是在老百姓中不胫而走。 “豹肾补身”一说，其实是指风靡在国民党高层要员中的服用“回春乐”的进补方法。

2003年10月24日，在纽约曼哈顿葛莱西广场10号的豪华寓所内，“20世纪最重要的历史人物之一”宋美龄女士在睡梦中平静地去世，享年106岁。这个曾叱咤风云的“民国第一夫人”在淡出公众视野数十年之后，再一次引起了全世界媒体的关注，各大报刊纷纷在显要位置报道宋美龄去世的消息，回顾这位“20世纪最尊贵的夫人”的生平；各电视台也在黄金时段播放有关宋美龄的影片资料，在影片中，美丽端庄、风度迷人的“蒋夫人”再次勾起人们对历史的回忆。 在中国人几十年的记忆中，宋美龄是一个复杂的人物。一方面，在国难当头，中华民族临近“最危险的时刻”的关头，她与宋氏姐妹们冒着生命危险，在日军战争废墟探视难民，亲自为伤员擦洗换药，她飞赴美国呼吁国际社会支援浴血奋战的中国人民，本人也受到美国朝野的极大尊敬，成为世界瞩目的“风云人物”；另一方面，她又纵容、支持宋氏、孔氏家族营私误国，并干预政治；她到处传播“爱心”，

并时时对贫苦百姓表现出同情和悲悯之情；而在中国底层人民饥寒交迫、辗转惨号的同时，她却敛尽天下财富，悠闲自得地过着荣华富贵的日子。

对宋美龄的公开指责是从内战时期解放区出版的两本小册子《人民公敌蒋介石》和《四大家族》（陈伯达撰写）开始的，书里除抨击宋美龄及其家族在政治上的罪责之外，还揭露了宋美龄奢侈的生活方式：国统区物价飞涨、人民生活极端困苦、前方战士浴血奋战之时，在陪都重庆的黄山别墅内，一群贵妇人却在悠闲地享用着从加尔各达空运来的龙虾、地中海柑橘和美味的阿尔卑斯山谷陈年乳酪，在这群谈吐曼妙的贵妇人当中，宋美龄女士居首席位置。宋美龄衣食住行的考究程度，堪称中国第一；宋美龄在“第一夫人”尊贵仪范之后的贪婪和虚伪，也长期遭到人们的非议。新中国成立后，在对“四大家族”的政治讨伐中，宋美龄以“豹肾补身”、“采卫士之血驻颜”、“牛奶洗浴”等说法更是在老百姓中不胫而走。她年逾60而依旧保持美貌外表和高雅仪态，这一事实被当做吸吮“民脂民膏”的恶行加以负面剖析，“牛奶洗澡保持肌肤滑嫩洁白”更是被民间看做是荒唐养生的笑料饱受讥评。

在举国声讨“四大家族”骄奢淫逸的生活方式时，很少有人去潜心研究宋美龄养生保健资料中有普遍意义和借鉴价值的材料。建国以后的相当长一段时间内，保健专家也认为：国民党达官显贵中的一些人如宋美龄、孔祥熙等，属于养生学中典型的以优厚物质条件支持的

保健个案，对一般民众来说不具备借鉴价值。再加上改革开放前医学界对宗教信仰与长寿的关系这一课题讳莫如深，很少正面探讨宗教信仰对促进人心境平和、精神满足、情绪愉悦而达到身心健康的客观事实，宋美龄、张学良等人的“宗教养生”个案更是被束之高阁。随着在临床上大量精神疗法对促进病人身体机能改善的案例出现，这一医学现象才逐步得到承认，并得到理论上的归纳和论证。更有一种论点对宋美龄养生中的“反自然”一面提出指责，然而这些指责都是建立在“以讹传讹”的不实材料基础上，如“牛奶沐浴”、“采血补阴”等。惟一有事实依据的是宋美龄的“豹肾补身”一说，其实是指风靡在国民党高层要员中的服用“回春乐”的进补方法。“回春乐”说来并不神秘，实际上源自于清廷的宫廷秘方，此药剂据说是采用鹿、豹、牛、驴、马、羊、兔7种动物的肾，加枸杞子、何首乌、刺猬皮等数种药材烘制焙干碾成粉末而成（后台湾也出现水剂）。宋美龄服用此药剂并不是什么秘密，然而她只是在自觉体虚、心神不宁时少量服用，并非长期频繁服用，更不是像有人夸大所说的“宋美龄饮豹肾汤保命养生”。宋美龄的养生个案曾在“文革”前被北京某著名医学机构的一份报告中小心翼翼地引证过，然而，“文革”开始后，此报告招来了弥天大祸，首都医学界造反派在一篇《医疗战线究竟是应为资产阶级贵族老爷服务还是应为广大工农兵群众服务？》的檄文中讨伐道： 走资派和资产阶级反动权威们为迎合资产阶级贵族老爷们的爱好，竟把“四大家族”中的蒋介石老婆宋美龄搬出来吹捧为“可以借鉴”的“疗养实例”！试问：敛尽了民脂民膏的宋美龄每年花费百万

美金为自己采购名贵药品，为她洗肾灌肠，耗费大量人力物力来保她的狗命，这种可耻的行为难道也值得我们广大工农兵群众“借鉴”吗？这个中国最大的地主婆压迫人民、得意洋洋地被人伺候，每天支使护士为她按摩捏肩捏脚，这种腐朽的生活方式也值得我们“借鉴”吗？ 苏修、蒋帮沆瀣一气，苏修反动医学权威梅兹契尼科夫胡扯什么“人衰老的直接原因是大肠杆菌慢性中毒”，蒋帮医疗机构得知后如获至宝，马上奉献给老妖精宋美龄。蒋介石的臭老婆为了保持她的“姿色”，除重金购买化妆品外，还不惜费时费工每天灌肠，并恬不知耻地“推广”苏修的这一“经验”。医学界的反动权威们，你们把这样的腐朽货色拿来“借鉴”，到底是想干什么？

所谓“奇文共欣赏，疑义相与析”，撇开这张大字报浓烈的火药味不谈。从其中披露的宋美龄养生细节，也可以看出，宋美龄个人的生活、养生之道已经在当时的医学界被专家们获知。由于历史环境和时代原因，当时提倡这种保健方式显然是大逆不道的。

随着时代的变化，特别是改革开放以后，资讯变得发达，对人物和历史的评价，舆论也显得平和、客观。宋美龄生平的另外一面也袒露于公众视野之中，潜心关注健康养生的人们注意到：

一、以宋美龄为代表的一大批去台国民党达官显贵，长寿实例非常丰富，这在政治人物中不能不说是一种奇特的现象，在世界政治人物中也是罕见的。

二、以宋美龄为代表的长寿集群，虽然仰仗了权力、财力、“以金钱开路”创造养生条件（以孔祥熙、杨森个案最为典型），然而，“江海浩淼，只取一瓢饮”，巨大的物质基础是一个人享受不完的，生命保健除了必要的物质基础外，靠的还是理性、适度的个人养生自觉。以宋美龄为例，饮食通常是一碗米饭、一点青菜，其营养摄入理智、合理，并非外界所传日日“山珍海味”。那么，长寿的秘诀还是应从营养、休养、运动这一范畴进行探讨。

三、随着改革开放人民生活水平的提高，特别是现代城市精英阶层的崛起，宋美龄的养生个案现实指导意义越来越大，特别是宋美龄“驻颜”的恒心和追求，在新兴的“布尔乔亚淑女”阶层中得到越来越多的仰慕。这一点，本章标题中的“皈依与洁好”已经点明了宋美龄“终生美丽”的秘密所在。以下将一一详解，将一部曾被无情批判的“腐朽生活范本”恢复其本原，既不拔高，也不玄奥化，还科学养生以本来面目。

宋庆龄语录(二)
《宋庆龄》

大清帝国松江府上海县

逝世1981

年5月29日（88岁）

配偶孙中山

宋嘉澍（父），倪桂珍（母）

亲属宋霭龄（姐），宋美龄（妹）

宋子文、宋子良、宋子安（弟）

学历

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�美国佐治亚州梅肯市威斯里安女子学院文学学士加拿大维多利亚大学荣誉法学博士

经历

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�中国国民党中央执行委员会委员中国国民党中央政治委员会委员中国国民党革命委员会名誉主席中华人民共和国中央人民政府副主席第一届全国人大常委会副委员长第二、三届中华人民共和国副主席第四、五届全国人大常委会副委员长

宋庆龄（1893年1月27日－1981年5月29日），是已故中国革命家及中华民国国父孙中山的第二任妻子。

自中山先生过世后，民国二十九年中国国民党中央常务委员会第143次会议决议：孙中山先生尊称为国父，以表尊崇。故而根据传统习惯，宋庆龄女士亦被尊称为国母”[1]。1981年5月，在她弥留之际，全国人大常委会决定授予宋庆龄“中华人民共和国名誉主席”称号。宋庆龄被中共尊称为“(宋)庆龄先生”、“孙夫人”；被周恩来誉为“国之瑰宝”（后江泽民正式题字；有同名纪录片）；被中共官方谥为“伟大的爱国主义、民主主义、国际主义、共产主义战士”。

宋庆龄祖籍广东省文昌县（现属海南省文昌市），1893年1月27日（清光绪十九年）出生。关于出生地点有两种说法，一种观点认为出生于上海公共租界内虹口东部的朱家木桥（今东余杭路530号）[2]，另一种观点认为出生在川沙厅城。父亲是监理会传教士及富商宋嘉澍，母亲倪桂珍。宋庆龄的英文名字是Rosamond。

宋庆龄在上海中西女塾（今上海市第三女子中学）高中毕业后，1907年14岁时赴美国留学，于历史悠久的，位于马萨诸塞州的卫斯里女子学院获得文学系学士学位。1913年回国。

1915年10

月，宋庆龄与孙中山在日本东京结婚

1914年她在日本担任孙中山的英文秘书，与孙中山相恋。虽然孙中山是宋家已经二十年的朋友，宋庆龄和孙中山的婚事遭到其父宋嘉澍等人的极力反对，因为孙中山比她年长26岁，和他的第一个妻子卢慕贞还有一儿两女。只有当时还在美国读书的宋美龄对二姐表示了支持。宋庆龄被软禁在上海家中，从窗口逃出后，奔赴日本，孙中山离婚之后，两人于1915年10月25日在东京结婚，宋嘉澍赶到日本，但未能及时阻止婚礼。陈炯明叛变事件中，宋庆龄坚持让孙中山先走，称“中国可以没有我，但不能没有你。”宋庆龄在逃亡过程中不幸流产，后终身未再有孕。

孙中山过世之后，1926年1月宋庆龄当选为国民党中央执行委员。1927年，当时国民党中，蒋介石一系的南京政府在上海发动清党。在如何对待共产党的问题上，宋庆龄坚决继承孙中山“联俄容共”的政策，反对清党，并坚决反对其妹宋美龄嫁给蒋介石。7月份，宋庆龄发表《为抗议违反孙中山的革命原则和政策的声明》，声称“有些领导过革命的人走上了歧途”，从此与蒋介石一系决裂，7月15日，汪精卫也发动清党，8月份，宋庆龄赴苏联莫斯科，以后又旅居欧洲多年。

在1933年5月初以前，由共产国际派驻中国代表发展宋庆龄秘密加入了共产国际。据廖承志回忆，宋庆龄曾代表共产国际与他秘密接头，调查叛徒名单，并且说“尽管过了将近五十年，但那短暂的不及半小时的每一分钟，我都记得清清楚楚”[3]。而且共产国际代表评价她“对秘密工作有着很深刻的理解”[4]，表明她受过某些秘密工作的训练。

1936年底爆发了西安事变，宋庆龄主张国共两党合作，停止内战，一致抗日。但是国共再次合作后，她也没有重新加入国民党。抗日战争期间，宋氏三姐妹再度联合，在重庆期间，宋美龄与宋庆龄之间有一条特殊电话专线“2080”。宋氏三姐妹曾多次共同出现在公众面前，以“团结合作”的面貌示人。1941年1月发生皖南事变，宋庆龄就此事件通电谴责国民党政府。1948年1月，中国国民党革命委员会第一次代表大会选举宋庆龄为名誉主席。1949年，国共内战即将结束之际，宋庆龄留在了中国大陆，没有和宋美龄、蒋介石等一起去台湾。中华人民共和国成立后，宋庆龄担任中华人民共和国中央人民政府副主席，并被推选为中华全国民主妇女联合会名誉主席。1950年代宋庆龄曾访问印度，缅甸，巴基斯坦，和印度尼西亚。虽然她有很多名誉官职，她并没有实权，在政治方面并不活跃。宋庆龄很早就活跃在妇幼卫生、文化教育领域。早在1938年她就开始办基金会，为世界各地妇女和儿童的福利筹集资金。1951年，宋庆龄获得斯大林和平奖。她把奖金全部捐出，在上海建造妇幼保健院。1954年9月宋庆龄当选为第一届全国人民代表大会常务委员会副委员长。1959年4月7日，第二届全国人民代表大会第一次会议召开，宋庆龄当选为中华人民共和国副主席。1965年1月，第三届全国人民代表大会召开，她再次担任中华人民共和国副主席。1975年1月，第四届全国人民代表大会她再次当选全国人民代表大会常务委员会副委员长。1978年2月第五届全国人民代表大会连任常务委员会副委员长。1980年8月30日，第五届全国人民代表大会常务委员会第三次会议上担任大会执行主席。

文革期间，在江青指使下，上海的造反派指宋家是资产阶级，而宋美龄属于“蒋介石匪帮”，故把宋庆龄父母的坟墓毁坏，并对宋庆龄进行迫害，令宋庆龄的身心受到巨大伤害，例如喝令要胡乱地替她剪头发。在周恩来的提议下，毛泽东批准了一个“一份应予保护的干部名单”，主要包括高级民主人士，宋庆龄被列为第一位。完整名单如下：宋庆龄、郭沫若、章士钊、程潜、何香凝、傅作义、张治中、邵力子、蒋光鼐、蔡廷锴、沙千里、张奚若、李宗仁。文革结束后她给中共中央写了一封长信，愤怒的痛斥中共建政以来特别是文革中的错误，表示自己的不满。关于宋美龄的称呼也再不直呼其名，改回“美美”，还特别关注宋美龄的新闻。

宋庆龄语录(三)
《大丈夫经典语录》

大丈夫经典语录

1.取得了我就娶，娶不了我就抢。

2.哎你说，抢男人犯法么，只要不给钱就不犯法。

3.娶他的姑娘你得做好一不怕苦二不怕死的准备。

4.我就没见过一对老夫少妻能有好下场的。

5.我就是想跟我爱的人在不起，而不是做别人眼中的般配夫妻。

6.那话不是说，舍不得孩子套不着狼，丢不起老脸，娶不回娇娘吗。

7.人家可以冲锋了，咱赶紧迎战吧。

8.我跟谁在一起，我自己说了算。

9.人生不如意十有八九，为了一分的甜付出九分的苦，值。

10.我不委屈，我就是爱大叔，我就是爱你这个大叔。

11.这年头能啃上嫩草的，要么貌似潘安，要么有钱有势，要么啊，姓爱新觉罗，您能啃上，说明您有本事，成功人士啊。

12.君生我未生，我生君已老，君恨我生迟，我恨君生早，恨不生同时，日日与君好

我生君未生，君生我已老。我离君天涯，君隔我海角。我生君未生，君生我已老。化蝶去寻花，夜夜栖芳草。

13.猪都杀来。你说你吃素!

14.你们懂得结婚是什么吗?结婚就是两个相亲相爱的人，搭伙过日子，不对，得大家好，才是真的好，尤其是咱们中国人，传统思想根深蒂固，婚姻呢，它就是两个家庭结合在一块了，婚姻再牢固，也有离婚这两个字在那儿悬着呢

15.你再看看咱们中国人，有几个跟亲爹亲妈能断绝关系的，有时候后退往往也是一种前进、

16.家庭的和睦，是一切的重中之重对吧

17.如果不是你出现在我的生命里，我想我都已经忘了我自己有，爱一个人的能力和冲动了...... 我一定会让你幸福的。 甭管是多少年，十年二十年三十年，只要我还有一口气，我就要让你幸福"

18.男人跟女人之间他说这样的。

距离产生美，美从何来呢，是通过自己脑子的想象。

关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。求之不得，辗转反侧。

辗转反侧在干什么，想象。

把对方的一切通过自己的想象加以美化，创造出一个美轮美奂的梦境来。

但是你要知道啊，想象和现实是存在距离的。

一旦你们的距离变得足够近了，他的缺点就逐一开始暴露。

尤其是外表啊，他脸上怎么还长个痦子，吃饭怎么吧唧嘴啊，睡个觉打呼，说话还大舌头， 诸如此类的。

你想，想象和现实都会有距离，何况一个大活人呢。

年轻人嘛，就喜欢一见钟情。

渴望那种被突如其来的幸福一棍子闷晕的感觉，就跟坐过山车一样。

但是刺激过后，它就归于平淡了，对吧。

一到平淡你就腻歪了。

只有到了你真正开始成熟起来，

你才会明白，

日久生情，也是一种美好的感情，

只有通过彼此的相互了解，相互的信任建立起来的感情更理智，更长久。

19.她是我女人，你别为难她

20.孙中山和宋庆龄相差27岁，十年聚首，却胜过人间无数。

鲁迅和许广平相差17岁，十年携手共艰危，相濡以沫亦可哀。

张学良和赵一荻相差12岁，徐悲鸿和廖静文相差28岁。

我就想跟我爱的人在一起，而不是做别人眼中的般配夫妻

人一辈子能轰轰烈烈的爱几次，

若是无缘，

多少人近在咫尺也不会相互看一眼，

更不会相识相爱，

只要能跟自己认定的人在一起，

哪怕只有十年的好日子也值了。

欧阳剑，老天让我认识你一定是有原因的，我不会轻言放弃。

21.大姨妈来站岗了

22.男人撒谎时候的智商不低于爱因斯坦，女人揭穿谎言的推理逻辑不亚于福尔摩斯。

23.只要两个人相爱，性别都不是问题，更别说岁数啦

24.娶他的姑娘你得做好一不怕苦二不怕死的准备。

25.我就没见过一对老夫少妻能有好下场的。

26.香椿芽再嫩，过了谷雨也没人要了。

27.我跟谁在一起，我自己说了算。

28.没有结婚证，怎么给孩子上户口呀。

29.分床可以但要是想跟你睡没门。

30.雨果是算的甜的值得研究，我们明天买一个尝尝

31.【朱丽叶与罗密欧】朱丽叶假装自杀，罗密欧随之殉情。

【梁山伯与祝英台】朝夕相处，暗生情愫。双双化蝶，比翼齐飞。

【许仙和白娘子】 早有预谋。

【张生和崔莺莺】 薄情少年如飞絮。

32.男人好像一条狗，即使家里有在贵的狗粮，在路上碰到便便，一样是吃完，才回家。

33.我就喜欢老的，有嚼头！

34. 人比人得死，货比货得扔

35.爱情只是刺激人类想要物种繁殖的的荷尔蒙，而真正的爱情，是两个人要有共同的人生观，共同的价值观，共同的爱好，共同的目标，这样的爱情才能长久。

36.睡觉是动词还是名词呢？

37.好言难劝该死的鬼啊

38.文能提笔安天下，武能上马定乾坤。

39.恶心人没有你这么处心积虑的。

40.我不怕死就怕死的不漂亮

41.我是研究生，结完婚就在家研究怎么生

42.信任就像一张白纸，皱了 就算抚平也恢复不到原来的样子

43.才高八斗的，生不逢时。 腰缠万贯的，老不正经。 壮志未酬的，又是穷光蛋。

44.顾大海：她是我闺女

欧阳：她是我老婆

顾大海：我生的

欧阳：我娶的

44.你呢是上知天文，下通地理，中晓人和，前知五百年，后知五百载，文能提笔安天下，武能上马定乾坤.

45.老年的悲哀不是身体的衰老，而是心还很年轻

46.爱情是什么，爱情就是我们见到对方的那一瞬间脑仁里产生的一点激素，它催促着我们赶紧的完成繁衍后代的使命，就像动物世界里的角马，明知道河里有鳄鱼，还要前仆后继的往下跳

47.生命本无价值，除非你选择并赋予它价值。幸福也不存在，除非你去创造，这世界上只有一种真正的英雄主义，就是在看清生活的真相之后，依然热爱生活！

48.人生的不如意十之八九，从统计学的角度来说，是出现在了选择的错误上,人面对错误的选择，大体上分三件，一知道错误，及时改正，第二将错就错，三，知道错误但无力回天

49.就冲这个，我跟你一天二地仇，三江四海恨

50.如果哪天你嘎嘣儿去了，我再找一个，你不觉得你坟头上冒绿光呀！

51.死即是睡眠，他不过如此，倘若一死真能了结人的心灵之苦和躯体之患的话，它倒是可以期盼的一个结果，我对生死的态度从来不会求它长生不老，但是我希望人能够死而无憾。

52.小伙子，这么过嘴瘾有意思吗？

53.欧阳淼淼：打小我妈不在身边，你一把屎一把尿把我喂大„

欧阳剑：那叫拉扯大，喂大不成屎克螂了

54.赵康：你爱过我吗？

顾晓岩：没爱”过“，是一直爱，将来也爱。

55.死即是睡眠，他不过如此，倘若一死真能了结人的心灵之苦和躯体之患的话，它倒是可以期盼的一个结果，我对生死的态度从来不会求它长生不老，但是我希望人能够死而无憾。

56.你总想把这个沟给填平了，我想的是在沟上边建造一座桥梁，这座桥梁让我从这头到你那儿去，你也能

从那头到我这儿来， 如果在所有的事情上我们两人的看法都是一致的，那我觉得这事就见了鬼了，而且这个沟的存在，让我们能够保持自己的独立性，这才有意思。

57.感情的事不是劝出来的，得靠自己想明白。

58.欧阳剑，你给我听好了，老娘嫁给你，不是因为你能让我幸福，也不是你对我有多好，更不是因为你能让我过上舒坦日子，原因就仨字，我乐意！你觉得咱俩不合适是吧，我觉得咱俩般配的很，你岁数大我年轻，加一块儿不正合适吗？就好像你是酸的我是碱的，咱俩必须在一块儿才能平衡，这不叫差距，这叫互补，懂吗？是，你怕有一天你会拖累我，可年龄相当的夫妻就不会面对这个问题吗？不都是一个早死一个晚死吗？这种事儿有俩人手拉手一块儿的吗？除非天上打一雷把俩人都劈了，那才叫不求同生但求同死呢！你觉得我跟你在一块儿受委屈了，那是你觉得，我其实天天高兴得很，有什么比跟自己爱的人在一块儿更高兴的事儿了？受委屈让人看笑话、遭白眼、戳脊梁骨我认了，没关系，我不在乎，跟了你，我觉得值。所以，我，绝对不会跟你离婚，如果你真想离婚，那就请你看着我的眼睛告诉我，你不爱我了，你敢吗？咱俩结婚时是我向你下的跪，我向你求的婚，我已经冲你跪过一次了，你是不是现在还想让我跪下来求你别跟你离婚啊？你就非得做个大丈夫，让我低三下四的求你是吗？

59.两个人在一起，如果不是为了相守，三年五年可以，十年八年、三十年五十年一定会腻的，爱情就是当初见到对方以后，脑仁里蹦出的那点激素，它催促着你赶紧完成生育的使命，就好像动物世界里的角马，明知道河里有鳄鱼，还前赴后继的往河里跳。如果你真的想要对方爱你一辈子，你就要时刻的保持新鲜感、神秘感，你要不断的去完善自己，你要跟对方有共同语言、共同的话题、共同的目标。要不然的话，就歇菜了

60.失去自我的女人，或许可以守住一幢房，但是绝对守不住一个家

61.花这点钱，看这么大个笑话，值了！

62.一我没有玷污你清白，二我们耽误你学业，怎么就不能好聚好散。这年头好小伙子多了去了，你干嘛分祸害我呢，你能不能也去祸害别人

宋庆龄语录(四)
《经典语录》

经典语录

学习 1. 我们的事业就是学习再学习，努力积累更多的知识，因为有了知识，社会就会有长足的进步，人类的未来幸福就在于此。——契诃夫

2. 学习和钻研，要注意两个不良，一个是“营养不良”，没有一定的文史基础，没有科学理论上的准备，没有第一手资料的收集，搞出来的东西，不是面黄肌瘦，就是畸形发展；二是“消化不良”，对于书本知识，无论古人今人或某个权威的学说，要深入钻研，过细咀嚼，独立思考，切忌囫囵吞枣，人云亦云，随波逐流，粗枝大叶，浅尝辄止。——马寅初

3. 我们不需要死读硬记，我们需要用基本的知识来发展和增进每个学习者的思考力。——列宁

4. 教学必须从学习者已有的经验开始。——杜威

5. 体力劳动对于小孩子来说，不仅是获得一定的技能和技巧，也不仅是进行道德教育，而且还是一个广阔无垠的惊人的丰富的思想世界。这个世界激发着儿童的道德的智力的审美的情感，如果没有这些情感，那么认识世界（包括学习）就是不可能的。 ——（前苏联）苏霍姆林斯基

6. 生活、工作、学习倘使都能自动，则教育之收效定能事半功倍。所以我们特别注意自动力之培养，使它关注于全部的生活工作学习之中。自动是自觉的行动，而不是自发的行动。自觉的行动，需要适当的培养而后可以实现。——陶行知

7. 中国留学生学习成绩往往比一起学习的美国学生好得多，然而十年以后，科研成果却比人家少得多，原因就在于美国学生思维活跃，动手能力和创造精神强。——杨振宁

8. 为了在教学上取得预想的结果，单是指导学生的脑力活动是不够的, 还必须在他身上树立起掌握知识的志向, 即创造学习的诱因。 ——赞科夫

9. 如果学校不能在课堂中给予学生更多成功的体验，他们就会以既在学校内也在学校外都完全拒绝学习而告终。——林格伦

10. 你不能把这个世界，让给你所鄙视的人。

11. 读书是学习，摘抄是整理，写作是创造。——吴晗

12. 青年是学习智慧的时期，中年是付诸实践的时期。——卢梭

13. 学而不用则废，用而不学则滞；学用必须结合，二者缺一不可。——周海中

14. 学习有如母亲一般慈爱，它用纯洁和温柔的欢乐来哺育孩子，如果向它要求额外的报酬，也许就是罪过。 ——巴尔扎克

时间

1. 一切节约，归根到底都是时间的节约。——马克思

2. 节约时间就是延长生命。 谚语

3. 节约时间胜过储存金银。 谚语

4. 节省时间可以创造财富，节省金钱只能浪费时间。——颜廷利

5. 时间不能“增产”，却可以节约。——谚语

6. 善于选择要点就意味着节约时间，而不得要领的瞎忙，却等于乱放空炮。——培根

7. 合理的安排时间，就等于节约时间。 培根

8. 节约时间就是延长寿命。

9. 任何节约归根到底是时间的节约。——马克思

10. 合理安排时间，就等于节约时间。 ——培根

读书 1. 读书无疑者，须教有疑，有疑者，却要无疑，到这里方是长进。——朱熹

2. 教育！科学！学会读书，便是点燃火炬；每个字的每个音节都发射火星。——雨果

3. 欲高门第须为善；要好儿孙必读书。—— 《格言对联》

4. 劝君莫将油炒菜，留与儿孙夜读书。 ——《增广贤文》

5. 养子莫徒使；先教勤读书。—— 《对联集锦》

6. 区别成功人士和普通人士最简单的方法，就是前者喜欢读书。

7. 养心莫若寡欲;至乐无如读书。——郑成功

8. 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时；黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。 ——（唐）颜真卿

9. 读书在于造成完全的人格。 ——（英国）谚语

10. 读书的目的在于使自身成为有用人才，可以去利益大众。——方海权

11. 读书，这个我们习以为常的平凡过程，实际是人的心灵和上下古今一切民族的伟大智慧相结合的过程。——高尔基

做事

1. 大丈夫做事，雷厉风行。 ——李渔

2. 昧着良心做事是不安全、不明智的。 ——马丁·路德

3. 有志之士当立心做大事，不可立心做大官。 ——孙中山

4. 做少许事情而做得很好，胜于做许多事情而做得很糟。 ——苏格拉底

5. 做应该做、能够做和喜欢做的事情，才能做得最好。 ——周海中

6. 做你所应做的事情，能有什么结果则在其次。 ——赫伯特

成功

1. 做事投入是十分重要的。你对你的事业有兴趣，你的工作一定会做得好。————李嘉诚

2. 对于十件事情只完成九件事情的人来说，注定此人一生一事无成。——求前大师 3.

4. 意志在于磨练，成功在于坚持。——周海中

5. 失败者的一大弱点在于放弃,成功的必然之路就是不断的重来一次。——托马斯·爱迪生

6. 成功=艰苦的劳动+正确的方法+少谈空话。——爱因斯坦

7. 成功的秘诀，在永不改变既定的目的。——卢梭[1]

8. 我希望科技界、新闻界、投资界对企业家们应该有一个宽容的气氛，不要在一个人失败的时候把他骂成狗屎，成功的时候又把他捧得好像是天才。实际上成功与失败就是一步之差，有很多未知的因素，不要把那个界限弄得那么大。我认为，成功和失败的差异个人的影响力不是太大。————顾雏军

9. 对一家公司来说，99%重要的事情是胜利。另外1%是，在你赢得胜利的时候保持良好的风度。————埃里克·施米特

10. 成功在人生当中只有一两个点，它是外在，由别人去评论；而成长是个持续的过程，是内在，在内心愉悦存在。说起成功，每个人都担心失去，而成长是自己的，虽缓慢成长，但却充满自信。————杨澜

11. 凡在小事上对真理持轻率态度的人，在大事上也是不可信任的。———爱因斯坦

12. 要不断提高自身的能力，才能益己及他。有能力办实事才不会毕竟空谈何益。故事的结束总是满载而归，就是金榜题名。——方海权

13. 生命的意义在于付出,在于给予,而不是在于接受,也不是在于争取。———巴金

14. 任何人的信用，如果要把它断送了都不需要多长时间。就算你是一个极谨慎的人，仅须偶尔忽略，偶尔因循，那么好的名誉，便可立刻毁损。所以养成小心谨慎的习惯，实在重要极了。———戴尔卡内

15. 个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作，身体的各部分，都感到不安和无聊。反过来说，如果对于这种工作有兴趣、愉快，工作效率不但高，身心也感觉到十分舒适。因不适宜的劳动，使身心忧郁而患成的病症，医生称为懒惰病。———戴尔卡内

16. 解放思想，发现自我，做真正的自己。———陈保军

奉献

1. 锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！——李绅

2. 我觉得人生求乐的方法，最好莫过于尊重劳动。一切乐境，都可由劳动得来，一切苦境，都可由劳动解脱。——李大钊

知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。——宋庆龄

我们在我们的劳动过程中学习思考，劳动的结果，我们认识了世界的奥妙，于是我们就真正来改变生活了。——高尔基

我们这一代就是施肥的一代，用自己的血灌溉快将实现的乐园，让后代享受人类应有的一切幸福，这就是我们一代的任务。————李卡

3. 为人们多多少少做了一点好事，自己失去了很多，也无所谓。因为我们造的是好因，自得好果。——方海权

4. 生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命，浪费自己的时间，等于慢性自杀。——鲁迅

我是春蚕，吃了桑叶就要吐丝，哪怕放在锅里煮，死了丝还不断，为了给人间添一点温暖。 ——巴金

敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。——达尔文

时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也是偏私，给任何人都不是二十四小时。——赫胥黎

5. 人生要作出对世间有贡献的事才不枉此生，留给大众美好的东西就会为自己留下深厚的福慧。——方海权

6. 必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限，不只是由于人生短促，更由于人事纷繁。我们应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事情。——斯宾塞

时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。——郭沫若

励志

1，人生就如一台戏，它需要每一个角色，黑的、白的、红的、绿的、完整的、残缺的等等，而且缺一不可。大自然有大自然的规律，剧情和舞台也有剧情和舞台的规则，学习着、分析着、吸取着、聪明着，变换着、适应着、快乐着，这才是我们演好每一个角色应持的基本态度。

2，人生多有福，想开就知足。思量愚昧苦，聪明就是福。思量饥寒苦，饱暖就是福。思量劳累苦，清闲就是福。思量孤独苦，友多就是福。福禄系于心，心正得大福。

3，你不能改变天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以选择表情；你不能预支明天，但你必须用好今天！

4，曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自己的，不要放弃。已经失去的，留作回忆。

5，躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

6，你若心烦，我是蔚蓝；你若心苦，我是甘甜；你若心伤，我是欢颜；你若心寒，我是春天。

7，人生之路多坎坷，摔个跟头别难过，爬起来，弹弹土，前方就是一片乐土。

8，成功的人做别人不愿做的事，做别人敢做的事，做别人做不到的事。

9，梦自己想梦的，去自己想去的，做自己想做的，因为生命只有一次，机会不会再来！ 10，理由少一点，肚量大一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，行动快一点，效率高一点，微笑露一点，脑筋活一点。

人生

1、有些事情，可以改变，我们就要尽力把它们往好的方面改变；有些事情，我们改变不了，但是我们可以坦然接受事实，至少我们不会心力交瘁。

2、有些事，我们因为好奇，想去做，但是决绝不能做，因为走错一步，就再难走回头路；有些事，我们因为好奇，想去做，而且一定要去做，也许好奇会带给我们意想不到的辉煌和财富。

3、生命本无所谓有，无所谓无，有的人活着其实早已死去，如那些除了钱一无所有的富翁，整天在酒吧舞厅里消磨沉。有的人虽然死了但依然活着，如雷锋、任长霞等人，为公而献出了自己的宝贵的一生。虽死犹活，活在十几亿的炎黄子孙的心中。所以，当你生活得有意义时，生命便有；当你对生活绝望时，生命便无。

4、生活是一场演出，角色由你自己挑选，你可以扮黑脸，也可以扮红脸，当然也可以一会儿扮黑脸，一会儿扮红脸，你可以扮演几个角色，喜怒哀乐，完全看你自己，结局也是你自己设定的。

5、生活是什么，生活是一出戏剧，是一次历险，是一个梦境，是一个幻觉？其实生活就是西西弗斯不断重复地推大石头上山顶的过程。

6、假如，明天就是世界末日，你会做什么？我会和我最爱的人拥抱到最后一刻，即使是死，我的一生已经无憾，已经足够！

7、如果死亡能让一个人明白一件事，那么为什么不在活着的时候反思。

8、你可以在金钱上贫穷，但绝不能在精神上贫乏。

9、你可以一无所有，但绝不能一无是处。

10、太美的花朵容易凋谢，太美的爱情容易走远。

11、爱上一个人，也许只要一天，而忘记一个人，也许要一年，也许一辈子。

12、不要因为自己还年轻，用健康去换去金钱，等到老了，才明白金钱却换不来健康。

13、如果你还认为自己还年轻，还可以蹉跎岁月的话，你终将一事无成，老来叹息。

14、如果你想一步登天，那么你必将摔得体无完肤。

15、幸福是什么？有人认为，幸福就是有豪宅名车，有人认为，幸福就是和自己心爱的人在一起，有人认为，幸福就是天天看到阳光，有人认为活着就是幸福。

16、不要为昨天的错而萎靡不振，只要今天做好今天的事，就OK，你就是最棒的！

17、做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。

18、放弃同样是一种选择，放弃并不是自己无能，而是因为自己有了更好的选择。有时候，放弃比坚持还需要勇气。

19、不要活在过去的阴影里，把每天当作人生的新一天，生活才会多彩多姿。

20、放弃谁都可以，千万不要放弃自己！

宋庆龄语录(五)
《赢在中国经典语录》

2009最新励志名言警句大全

1、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

2、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看 到某种忧患。

3、莫找借口失败，只找理由成功。(不为失败找理由，要为成功找方法)

4、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

5、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

6、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

7、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

8、人之所以能，是相信能。

9、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

10、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

11、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

12、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

13、含泪播种的人一定能含笑收获。

14、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

15、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。

16、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

17、不要等待机会，而要创造机会。

18、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。

19、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

20、做对的事情比把事情做对重要。

21、人格的完善是本，财富的确立是末。

22、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

23、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

24、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

25、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

26、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。

27、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

28、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

29、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

30、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

31、任何业绩的质变都来自于量变的积累。

32、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成

1、少壮不努力，老大徒悲伤。 —— 汉乐府古辞《长歌行》

2、业精于勤，荒于嬉。—— 韩 愈《进学解》

3、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。——《增广贤文》

4、天行健，君子以自强不息。 ——《周易•乾•象》

5、志不强者智不达。 ——《墨子•修身》

6、青，取之于蓝而青于蓝；冰，水为之而寒于水。——《荀子•劝学》

7、志当存高远。—— 诸葛亮《诫外生书》

8、丈夫志四海，万里犹比邻。 —— 曹 植《赠白马王彪》

9、有志者事竟成。 ——《后汉书•耿 列传》

10、欲穷千里目，更上一层楼。 —— 王之涣《登鹳雀楼》

11、会当凌绝顶，一览众山小。 —— 杜 甫《望岳》

12、岁寒，然后知松柏之后凋也。 ——《论语•子罕》

13、天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。——《孟子•告子下》

14、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。 ——《荀子•劝学》

15、石可破也，而不可夺坚；丹可磨也，而不可夺赤。 《吕氏春秋•诚廉》

16、精诚所加，金石为开。 ——《后汉书•光武十王列传》

17、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。 ——《新五代史•伶官传序》

18、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。 —— 苏 轼《晁错论》

19、路曼曼其修远兮，吾将上下而求索。 —— 屈 原《离骚》

20、位卑未敢忘忧国，事定犹须待盖棺。—— 陆 游《病起》

21、尺有所短；寸有所长。物有所不足；智有所不明。 —— 屈 原《卜居》

22、若要功夫深，铁杵磨成针。 —— 曹 学《蜀中广记•上川南道彭山县》

23、绳锯木断，水滴石穿。—— 罗大经《鹤林玉露》

24、日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。 ——《格言联璧•处事》

25、恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。—— 诸葛亮《出师表》

26、天下之事常成于困约，而败于奢靡。 —— 陆 游

27、积土而为山，积水而为海。——《荀子•儒效》

28、人非圣贤，孰能无过。——《训俗遗规》

29、坚志而勇为，谓之刚。刚，生人之德也。——《练兵实纪•刚复害》

30、捐躯赴国难，视死忽如归。 —— 曹 植《白马篇》

31、天下兴亡，匹夫有责。 —— 顾炎武

32、丈夫不报国，终为愚贱人。—— 陈恭尹《射虎射石头》

33、时危见臣节，世乱识忠良。—— 鲍 照《代出自蓟北门行》

34、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。—— 林则徐《赴戎登程口占示家人》

35、不为外撼，不以物移，而后可以任天下之大事。吕 坤《呻吟语•应务》

36、真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。——《庄子•渔夫》

37、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。刘 备

38、傲不可长，欲不可纵，乐不可极，志不可满。 —— 魏 徵

39、不傲才以骄人，不以宠而作威。 —— 诸葛亮

40、人生的旅途，前途很远，也很暗。然而不要怕，不怕的人的面前才有路。—— 鲁 迅

41、人生像攀登一座山，而找寻出路，却是一种学习的过程，我们应当在这过程中，学习稳定、冷静，学习如何从慌乱中找到生机。 席慕蓉

42、我们活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所作为。 —— 方志敏

43、做人也要像蜡烛一样，在有限的一生中有一分热发一分光，给人以光明，给人以温暖。—— 萧楚女

44、所谓天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。鲁 迅

45、人类的希望像是一颗永恒的星，乌云掩不住它的光芒。特别是在今天，和平不是一个理想，一个梦，它是万人的愿望。 —— 巴 金

46、我们是国家的主人，应该处处为国家着想。—— 雷 锋

47、我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。 —— 周恩来

48、路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。 —— 吉鸿昌

49、春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。 —— 吴玉章

50、学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。对自己，“学而不厌”，对人家，“诲人不倦”，我们应取这种态度。——

毛泽东

51、错误和挫折教训了我们，使我们比较地聪明起来了，我们的情就办得好一些。任何政党，任何个人，错误总是难免的，我们要求犯得少一点。犯了错误则要求改正，改正得越迅速，越彻底，越好。

毛泽东

52、一分钟一秒钟自满，在这一分一秒间就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有接受批评才能排泄精神的一切渣滓。只有吸收他人的意见。我才能添加精神上新的滋养品。——

徐特立

53、知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。

—— 宋庆龄

54、形成天才的决定因素应该是勤奋。……有几分勤学苦练是成正比例的。 —— 郭沫若

55、自觉心是进步之母，自贱心是堕落之源，故自觉心不可无，自贱心不可有。 —— 邹韬奋

56、在劳力上劳心，是一切发明之母。事事在劳力上劳心，变可得事物之真理。 —— 陶行知

57、入于污泥而不染、不受资产阶级糖衣炮弹的侵蚀，是最难能可贵的革命品质。 —— 周恩来

58、 一知半解的人，多不谦虚；见多识广有本领的人，一定谦虚。

—— 谢觉哉

59、骄傲自满是我们的一座可怕的陷阱；而且，这个陷阱是我们自己亲手挖掘的。 —— 老 舍

60、九牛一毫莫自夸，骄傲自满必翻车。历览古今多少事，成由谦逊败由奢。 —— 陈 毅

61、不管发生什么事，都请安静且愉快地接受人生，勇敢地、大胆地，而且永远地微笑着。—— 卢森堡

62、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事情，惧怕生命的危险和死亡，他就什么也不能忍受了。—— 卢 梭

63、人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面的，的，不必骄

傲；沉在底下的，更用不着悲观。必须以率直、谦虚的态度，乐观进取、向前迈进。

—— 松下幸之助

64、人的一生可能燃烧也可能腐朽。我不能腐朽，我愿意燃烧起来。

—— 奥斯特洛夫斯基

65、懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。 —— 富兰克林

66、生命有如铁砧，愈被敲打，愈能发出火花。—— 伽利略

67、凡是挣扎过来的人都是真金不怕火炼的；任何幻灭都不能动摇他们的信仰：因为他们一开始就知道信仰之路和幸福之路全然不同，而他们是不能选

选择的，只有往这条路走，别的都是死路。这样的自信不是一朝一夕所能养成的。你绝不能以此期待那些十五岁左右的孩子。在得到这个信念之之

前，先得受尽悲痛，流尽眼泪。可是这样是好的，应该要这样…… —— 罗曼•罗兰

68、一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。—— 莎士比亚

69、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇方才可以显出非常的气节；风平浪静的海面，所有的船只都可以并驱竞胜。命运的铁拳击中要害的时候，候，只有大勇大智的人才能够处之泰然；……——

莎士比亚

70、当一切似乎毫无希望时，我看着切石工人在他的石头上，敲击了上百次，而不见任何裂痕出现。但在第一百零一次时，石头被劈成两半。我体会到，到，并非那一击，而是前面的敲打使它裂开。

贾柯•瑞斯

71、瓜是长大在营养肥料里的最甜，天才是长在恶性土壤中的最好。

—— 培 根

72、失去财产的人损失很大，失去朋友的人损失更大，失去勇气的人则损失了一切。 —— 塞万提斯

73、不要将过去看成是寂寞的，因为这是再也不会回头的。应想办法改善现在，因为那就是你，毫不畏惧地鼓起勇气向着未来前进。

—— 朗费罗

74、悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。—— 拜 伦

75、一个有坚强心志的人，财产可以被人掠夺，勇气却不会被人剥夺的。 —— 雨 果

76、信仰是伟大的情感，一种创造力量。—— 高尔基

79、乐观是一首激昂优美的进行曲，时刻鼓舞着你向事业的大路勇猛前进。—— 大仲马

80、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰！—— 狄更斯

81、壮志与毅力是事业的双翼。 —— 德国谚语

82、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。—— 马克思

宋庆龄语录(六)
《经典话语2013.09》

1、【信佛六境界】1.信佛:仅止于不反对,并非真认识佛教,对佛教义理并不了解。

2.求佛:知道佛教伟大,遇到人生困境,求佛保佑。3.拜佛:在佛陀面前自然谦卑礼拜,表示恭敬。4.念佛:开始念佛、诵经生欢喜心。5.学佛:学佛的慈悲、智慧、愿心、忍辱、精进、禅定。6.行佛:行佛所行，做佛所做。

2、纪晓岚其实挺欣赏和珅的，因为和珅有他年青时的影子，正史里和珅是1750年生，比纪晓岚小26岁，比乾隆小39岁。现在的狗血电视剧太糟蹋人，和中堂当年是美男子一枚，倒是纪昀，那叫一个淫荡。有记录，纪晓岚日御女六次……注意，是六个不同的时段，早中晚加下午茶宵夜。

3、萧伯纳年轻时喜欢骑单车，有一次跌断腿骨，他的女同学很体贴的照料他，萧伯纳担心自己意志不坚，会向这位女同学求婚，他决定溜走。可是不小心从楼梯上跌到楼梯下，两条腿都跌坏了结果他果然问她肯不肯跟自己结婚。当女同学点头时，萧伯纳昏了过去。

4、1921年齐白石专程到上海要拜著名的金石篆刻书画家吴昌硕为师，被婉拒，但吴昌硕亲笔书写了一份书画篆刻“齐山人生为湘绮子弟，吟诗多峭拔，其书画墨韵，孤秀磊落，兼擅篆刻，得秦汉遗意。”齐白石曾写下了一首流传甚广的诗“青藤雪个远凡胎，老缶衰年别有才。我欲九原为走狗，三家门下转轮来。”

5、 1、思想就像内裤，要有，但不能逢人就证明你有。2、可以选择放弃，但绝不放弃选择。3、君子报仇十年不晚，小人报仇从早到晚。4、如今，人们需要有马桶精神，按一下，什么都干净了。5、眉毛上的汗水，眉毛下的泪水，你总得选一样。6、人家有背景，而我只有背影。

6、最被人言说的爱情：林徽因与梁思成。这段爱情婚姻，因林徽因这个才华横溢的美貌女人而被人铭记，更因为这个婚姻外有着痴迷的等待者而被人言说不断。其实林长民把林徽因嫁给梁思成就是看中了他的踏踏实实，浪漫的人更渴望一个安稳的家。

7、相声语言大师侯宝林只上过三年小学，由于他勤奋好学，使他的艺术水平达到了炉火纯青的程度，成为有名的语言专家。他为了买到一部明代笑话书《谑浪》，跑遍北京城所有的旧书摊，后来在北京图书馆找到这部书，就决定把书抄回来。他顶着狂风冒着大雪，一连十八天才将一部十多万字的书抄录到手。

8、一位女士对威廉〃萨默赛特〃毛姆说：我和一位男士相处很久，可是不敢断

定，我是不是爱上了他．这位名作家对恋爱的考验有非常独特的看法，他说：只有一个办法可以测验你是否真正爱上他，你愿意不愿意用他的牙刷刷牙 。

9、【史上最屈辱励志故事】勾践为报国仇，忍辱在吴国做仆人。每天守坟、喂马、除粪、打扫，夫差骑马出门时，他恭敬地献上缰绳，帮夫差牵马穿过市井。甚至有一次，夫差病了，他去问候，为讨夫差欢心，竟然拉开马桶盖亲尝夫差刚拉的大便，这就是“问疾尝粪”的典故，比“卧薪尝胆”更励志的勾践轶事。

10、杨绛在回答为什么不离开中国时，她说：我们从来不唱爱国调。非但不唱，还不爱听。但我们不愿意逃跑，只是不愿意去父母之邦，撇不开自家人。我国是国耻重重的弱国，跑出去仰人鼻息，做二等公民，我们不愿意。我们是文化人，爱祖国的文化，爱祖国的文字和语言。一句话，我们是倔强的中国老百姓。

11、【古代十大恩爱帝后】1.明孝宗与张皇后；2.汉光武帝和阴丽华；3.唐太宗和长孙皇后；4.东汉明帝和马皇后；5.后周太祖郭威和柴皇后；6.清顺治和孝献皇后（董鄂妃）；7.汉宣帝与许皇后；8.朱元璋和马皇后；9.乾隆和孝贤皇后；

10.隋文帝与独孤皇后。还有吗？剩下的你来补充。

12、2013年1月10日，经济学泰斗布坎南在美国去世，享年93岁。他是公共选择理论的创始人，指出“政府作为公共利益的代理人，其作用是弥补市场经济的不足，并使各经济人所做决定的社会效应比政府进行干预以前更高。否则，政府的存在就无任何经济意义。”1986年，布坎南获诺贝尔经济学奖。

13、【中国古代十大勇将】1、项羽（西楚霸王）；2 、冉闵（十六国冉魏君主）；

3、杨再兴（北宋）；4、霍去病（西汉）；5、斛律光（北齐）；6、吕布（三国第一猛将）；7、史万岁（隋初四大将之一）；8、 英布（又名黥布，汉初三大将之

一）；9、马超（三国神威天将军） ；10、李文忠（明朝）。

14、“红顶商人”辜振甫 1917年1月6日，辜振甫出生；他是台湾知名企业家，政商关系微妙，被喻为“红顶商人”，早年曾因台湾独立的立场坐过牢；曾任海峡交流基金会董事长、总统府资政等要职。辜家曾为台湾五大家族之一，历经清代、日治时期、战后国民政府三个时期都有良好的政商关系。

15、【《望大陆》又国殇】葬我于高山之上兮，望我大陆；大陆不可见兮，只有痛哭。葬我于高山之上兮，望我故乡；故乡不可见兮，永不能忘。天苍苍，野茫茫，山之上，国有殇!图:1949年4月上海，将登船离开大陆的于右任老人。

16、【古之能人成事者八律】1、觉人之诈，不愤于言；2、受人之侮，不动于色；

3、察人之过，不扬于他；4、施人之惠，不记于心；5、受人之恩，铭记于心；6、受人之鱼，而学之渔；7、识人之才，授之于权；8、善于谋人，有容乃大。

17、【钱钟书语录】1.爱情，要么苦于终成眷属的厌倦，要么苦于未能终成眷属的悲哀；2.对于丑人，细看是一种残忍；3.不受教育的人，因为不识字上人的当；受教育的人，因为识字上印刷品的当；4.一个人，到20岁还不狂，是没出息的，到了30岁还狂，也是没出息的；5.外国科学家进步，中国科学家进爵。

18、陈毅元帅一生有3个妻子。第一任妻子肖菊英，结婚后她误信丈夫牺牲，跳井殉情，妻亡后他赋诗：芳影如生随处在，依稀门角见冰姿；第二任妻子女红军赖月明，妻被捕牺牲。他赋诗：战斗艰难还剩我，阿蒙愧负故人情；最后与张茜结婚，婚前艰难时赋诗：小箭含胎初生岗，似是欲绽蕊吐黄。句句情臻。

19、昔日，西伯昌曾问姜子牙：何以得天下？姜子牙说：王者之国，使人民富裕；霸者之国，使士富裕；仅存之国，使大夫富裕；无道之国，国库富裕。这叫做上溢而下漏。西伯昌立即派人打开粮仓赈济穷人，百姓欢欣鼓舞，西周日益强盛。看来，封建帝王深知民富国强，藏富于民的道理！

20、【最无情悼亡书】国学大师梁漱溟写给前妻的悼亡书：“我和她结婚十多年，我不认识她，她也不认识我。正因为我不认识她，她不认识我，使我可以多一些时间思索，多一些时间工作。现在她死了，死了也好。处在这样的国家，这样的社会，她死了使我可以更多些时间思索，更多些时间工作。”这到底是神马爱情？

21、【中医为何自称“杏林中人” 】“杏林”，是中医界的代称。“杏林”一词,典出汉末三国闽籍道医董奉，他行医时从不索取酬金，只要患者栽种杏树。杏子成熟后，董奉又将杏子变卖成粮食用来赈济庐山贫苦百姓和南来北往的饥民。杏林一词便渐渐成为医家的专用名词。

22、五代画虎名家历归真从小喜欢画画，尤其喜欢画虎，但是由于没有见过真的老虎，于是他决心进入深山老林，探访真的老虎。通过大量的写生临摹，其的画虎技法突飞猛进，笔下的老虎栩栩如生，几可乱真。从此以后，他又用大半生的时间游历了许多名山大川，见识了更多的飞禽猛兽，终于成为一代绘画大师。

23、【圣雄甘地】他少年时逛过妓院，抽烟，没钱买烟就借，借不到就偷。后来他终于悔过，就去父亲的病榻前照料，恰好妻子来了，于是他和妻子找个地方欢

爱，可就在他和妻子欢好之时，父亲去世了……他震恐，开始反思自己。他的反思不止是拯救了他自己，也拯救了一个世界。

24、【黄浦军校学员誓词】不爱钱，不偷生。统一意志，亲爱精诚。遵守遗嘱，立定脚跟。为主义奋斗，为主义而牺牲。继承先烈生命，发扬黄埔精神。以达国民革命之目的，以求世界革命之完成。 谨誓

25、【宽心谣】日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；每天领取谋生钱，多也喜欢，少也喜欢；少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜；新旧衣服不挑捡，好也御寒，赖也御寒；常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈；全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安。

26、【人生要“五耐”】一、耐冷；指世态炎凉，要忍得耐得，随遇而安。二、耐苦；安贫乐道，应付种种苦难。三、耐噪；戒浮躁，心静如水，保持平常心。四、耐烦；遇困惑和矛盾，既要化解又要自我调适，远离烦恼。五、耐闲，即在人生中尽情地享受轻闲的乐趣。

27、【天使与绅士的相遇】格里高利〃派克遇见奥黛丽〃赫本时，他36，她23，他陡生爱怜。她结婚时，他赶来送她一枚蝴蝶胸针，其实她的丈夫是他介绍的。63岁的她走了，他四十年前送她的那枚蝴蝶胸针依然完好无损地珍藏在她的首饰盒里。他们合作经典电影《罗马假日》，她是天使赫本，他是守护神派克。

28、【识人】1.敬佩两种人：年轻时陪男人过苦日子的女人，年长时陪原配过好日子的男人。2.提防两种人：认为所有人都是笨蛋的聪明人，认为所有人都是聪明人的笨蛋。3.珍视两种人：一个只知流泪的人为你流了血，一个只懂流血的人为你流了泪。4.远离两种人：遇到好事就伸手的人，碰到难处就躲闪的人。

29、奋斗是一种乐趣；追求是一种动力；助人是一种储蓄；吃亏是一种积累；谦和是一种修养；宽容是一种境界；忍让是一着妙棋；冷静是一副良药；美色是一口陷阱；嫉妒是一支毒箭；急躁是一种隐患；冲动是一个魔鬼；寡欲是一种享受；挫折是一种磨练；违心是一种欺骗；私欲是一条祸根...

30、【深情和珅】和珅是清朝刑部尚书冯英廉的上门孙女婿，娶亲后一直对冯氏很好。和珅晚年得子，孩子一岁多夭折了，冯氏为此一病不起。和珅便在七夕夜摆香烛跪了整夜，祈求上天保佑冯氏康复。冯氏去世后，生前居住的寿椿楼摆设都原封不动，也不让人居住，常去凭吊、作诗纪念。如此深情，让人感动！

31、1、读历史，悟人生，以史为鉴，从古人的身上学习他的智慧。此乃前车之鉴，此乃学要胜古人。2、四大文明古国，只有中国存留至今，我想主要就是唯有中国注重历史的记载。3、不是乱世出英雄，而是时势造英雄。每个年代都有英雄人物的出现，治世出能臣，乱世出英雄。

32、他为了她，可以终身不娶，在他心中，已无人可取代她。八十高龄，有人拿来一张他从未见过的她照片，他仍会凝视良久，嘴角渐渐下弯，像有千言万语哽在嘴边。但他一言不发，紧紧握着照片，生怕影中人飞走。许久，许久。其实，真爱不可强求，又何必执著呢？或许金岳霖遇见林微因是个错误，一个错误。

33、【中国历史朝代歌】“夏商与西周，东周分两段。春秋和战国，一统秦两汉。三分魏蜀吴，二晋前后延。南北朝并立，隋唐五代传。宋元明清后，王朝至此完 。”也说明了中国的朝代一直是“合久必分，分久必合”的一种局面。

34、【爱情美并不过容颜】作家郁达夫在遇见王映霞之前，还是爱原配孙荃的。孙荃长得不算差，也有文化，他在日记中也赞过孙荃的才华。他写：薄暮陈某来，交予密信一封，孙氏手笔也。文字清闲，已知压倒前清老秀才多矣。可惜的是，这样的女子在他见到美人王映霞之后，就什么也不是了，爱情终美不过容颜绚丽！

35、【爱情传奇】司马相如与卓文君：凤求凰；唐明皇与杨贵妃：长恨歌；白朗宁与马莱特：诗意的爱情奇迹；孙中山与宋庆龄：革命伴侣；鲁迅与许广平：携手共艰危，以沫相濡亦可哀；徐志摩与陆小曼：万种风情无地着；温莎公爵与辛普森：不爱江山爱美人；三毛与荷西：梦里花落知多少。

36、【何为“四大奇书”】民间有俗话说：“看了《三国演义》，低头就是诡计；看了《西游记》，到老不成器。”又俗语说：“老不看《三国》，少不看《水浒》。”还有一种说法：“《三国演义》，奸也；《水浒传》，盗也；《西游记》，邪也；《金瓶梅》，淫也。”这就是被世人所称谓的“四大奇书”。

37、【讲究的宋美龄】宋美龄非常重视身材和容貌的保养，每天早晨醒来，先要副官帮她按摩后才起床洗漱，她的副官还有一项任务就是帮她拔白头发，一根都不能有。她几乎每天都会量体重，只要发觉体重稍微重了些，菜单马上更改，改吃一些青菜沙拉，不沾任何荤的食物；早年，她为了维持身材经常吸烟，用来减肥。

38、【真人不露相】他是我国著名的相声演员,曾祖父冯国璋是著名军事将领、北

宋庆龄语录(七)
《智慧语录》

智 慧 语 录

001古今来许多世家，无非积德；天地间第一人品，还是读书。 002读书即未成名，究竟人高品雅；修德不期获报，自然梦稳心安。 003古之君子病其无能也，学之；今之君子耻其无能也，讳之。 004读未见书，如得良友；见已读书，如逢故人。

005心不欲杂，杂则神荡而不收；心不欲劳，劳神则疲而不入。 006鱼离水则身枯，心离书则神索。

007把意念沉潜得下，何理不可得；把志气奋发得起，何事不可为。 008读书贵能疑，疑乃可以启信；读书在有渐，渐乃克底有成。 009爱惜精神，留他日担当宇宙；蹉跎岁月，尽此身污秽乾坤。

010大其心，容天下之物；虚其心，受天下之善；平其心，论天下之事；潜其心，观天下之理；定其心，应天下之变。

011忿如火，不遏则燎原；欲如水，不遏则滔天。

012大事难事看担当。逆境顺境看襟度。临喜临怒看涵养。群行群止看识见。

013莫轻视此身，三才在此六尺；莫轻视此生，千古在此一日。 014不让古人，是谓有志；不让今人，是谓无量。

015不自重者取辱，不自畏者招祸，不自满者受益，不自是者博闻。 016有真才者，必不矜才；有实学者，必不夸学。

017毋毁众人之名，以成一己之善；毋没天下之理。以护一己之过。 018大著肚皮容物，立定脚跟做人。

019读书有四个字最要紧，曰阙疑好问。做人有四个字最要紧。曰务实耐久。

020护体面，不如重廉耻；求医药，不如养性情；结狐朋，不如昭信义；作威福。不如笃至诚。

021心志要苦，意趣要乐，气度要宏，言动要谨。

022勿吐无益身心之语，勿为为益身心之事，勿近无益身心之人，勿入无益身心之境，勿展无益身人之书。

023此生不学一可惜，此日闲过二可惜，此身一败三可惜。 024以恕己之心恕人，则全交；以责人之心责己。则寡过。

025贫贱是苦境，能善处者自乐；富贵是乐境，不善处者更苦。 026祸到休愁，也要会救；福来休喜，也要会受。

027富贵如传舍，惟谨慎可得久居；贫贱如敝衣，惟勤俭可以脱卸。 028事不可做尽，言不可道尽，势不可倚尽，福不可享尽。 029真圣贤决非迂腐，真豪杰断不粗疏。

030天地不可一日无和气。人心不可一日无喜神。

031不自反者，看不出一身病痛；不耐烦者，做不成一件事业。 032日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。

033必有容，德乃大；必有忍，事乃济。

034强不知以为知，此乃大愚；本无事而生事，是谓薄福。 035无事时戒一偷字，有事时戒一乱字。

036是非窝里，人用口，我用耳；热闹场中，人向前，我落后。 037律己宜带秋气，处世须带春风。

038静坐常思己过，闲谈莫论人非。

039辱人以不堪，必反辱；伤人以已甚，必反伤。

040不蹈无人之室，不入有事之门，不处藏物之所。

041毋以小嫌疏至戚，毋以新怨忘旧恩。

042读书者不贱，力田者不饥，积德者不倾，择交者不败。 以上选自《格言联璧》

043人不可有傲气，但不可无傲骨。 徐悲鸿

044节饮食以养胃，多读书以养胆。 庄 子

045有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。——阿拉伯谚语

046人要有三个头脑：与生俱来的头脑，从书籍中得来的头脑，从生活中得来的头脑。

——契诃夫

047少年心事当拿云，谁念幽寒坐呜呃。李 贺

048任何改正都是进步，终身努力便成天才。

049迟缓的脚步迎不来成功的女神。

050闲散如酸醋，会软化精神的钙质；勤奋像火炬，能燃起智慧的火焰。 藏族

051少年易老学难成，一寸光阴不可轻。未觉池塘春草梦。阶前梧叶已秋声。朱熹

052若有恒，何必三更眠五更起；最无益，莫过一日曝十日寒。 胡居仁

053与有肝胆人共事；从无字句处读书。 周恩来

054读书似春起之苗，不见其长日有所增；辍学如磨刀之石，不见其亏日有所损。

055愿乘风破万里浪，甘面壁读十年书。 孙中山

056有关国家书常读，无益身心事莫为。 徐特立

057种十里名花何如种德；修万间广厦不若修身。

058不生事，不怕事，自然无事；能爱人，能恶人，方是正人。

059醴泉无源，芝草无根，人贵自立；流水不腐，户枢不蠹，民生在勤。

060修身不为名传世；做事惟思利及人。

061能受天磨真铁汉,不遭人忌是庸才。

062人到万难须放胆；事当两可要平心。 张大千

063力求有功，方能无过；必先去旧，然后立新。 蔡廷锴

064未出土时便有节；及凌云处更虚心。 李苦禅

065吃苦是良图，作苦事，用苦心，费苦劲，苦境终成乐境； 偷闲非善策，说闲话，好闲游，做闲事，闲人就是废人。 李甲秾 066水惟善下方成海；山不矜高自极天。

067生活恰如鱼饮水；进修浑似燕衔泥。 董必武

068立定脚根撑起脊；展开眼界放平心。 徐岱云

069大海有真能容之度；明月以不常满为心。

070海纳百川有容乃大；壁立千仞无欲则刚。 林则徐

071克已最严须从难处去克；为善必果勿以小而不为。

072惜衣惜食非为惜财缘惜福；求名求利但须求己莫求人。

073发上等愿结中等缘享下等福；择高处立就平处坐向宽处行。 左宗棠

074少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。 杜荀鹤

075君子食无求饱，居无求安，敏於事而慎於言，就有道而正焉，可谓好学也矣。 孔子

076我成功，因为我要成功，未曾犹豫。 拿破仑

077天可补，海可填，南山可移，日月既往，不可复追。 曾国藩 078滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干；靠人靠天靠祖上，都不算好汉。郑板桥

079与善人交，如入芝兰之室，久而不闻其香；与恶人交，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。

080生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。

081生命的多少用时间计算，生命的价值用贡献计算。 裴多菲 082品德，应该高尚些；处世，应该坦率些；举止，应该礼貌些。（法） 孟德斯鸠

083人若把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物。 (波斯) 萨迪

084做有意义的事情，其本身就是对生活的享受。 (法) 卢梭

085假使你不愿死后即被人们遗忘，那你便应该在活着时写几本值得读的书，或是做几件值得写成书的事。 - （美国）富兰克林 086理必求真，事必求是，言必守信，行必踏实。 黄炎培 087谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。 （德）歌德

088点燃蜡烛照亮他人者，也不会给自己带来黑暗。 (美)杰弗逊

089人不能象走兽那样活着，应该追求知识和美德。 但丁 090只要我们能把希望的大陆牢牢地装在心中，风浪就一定会被我们战胜。 哥伦布

091青春是美妙的，挥霍青春就是犯罪。 （英）萧伯纳

092一本书象一艘船，带领我们从狭隘的地方驶向生活的无限广阔的海洋。 蔡 雨

093如果没有任何事要干，上帝也会感到无聊。 黄家全

094不加选择的应酬往来，只会导致时间的浪费和心性的庸俗化。[英国]夏洛蒂.勃朗特

095责任就是对自己要求去做的事情有一种爱。 歌德