男人性生活是

男人性生活时间短
男人性生活是(一)

商城网址 / 一：男人吃什么壮阳

1、牛肉配土豆 牛肉营养价值高，能强健脾胃，冬天吃牛肉，还能暖胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放些土豆保护胃，而且土豆的营养也很好;牛肉加芋头，补中益气，能缓解便秘。

2、羊肉配生姜 羊肉补血温阳，生姜止痛祛风湿，相互搭配，生姜祛羊肉的腥膻味，帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效;羊肉加山药补血、强身、通便;加香菜开胃、壮阳。

3、鱼肉配豆腐 鱼肉中蛋氨酸含量丰富，苯丙氨酸含量少，而豆腐却相反，两者一起吃，可取长补短，豆腐含钙较多，正好借助鱼体内维生素D，提高人体对钙的吸收率，适合老年人和孕妇食用。

4、鸡肉配栗子 鸡肉可以增强人体的造血功能，栗子重在健脾，有利于吸收鸡肉的营养成分，最好选老母鸡汤煨栗子。

5、鸭肉配山药 老鸭可补充人体水分、补阴、消热、止咳，山药的补阴之力更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，补肺。

6、猪肉配洋葱 洋葱能促进脂肪代谢，降低血液黏稠度，减少吃猪肉脂肪高的副作用，猪肉属于"百搭"荤菜，配冬瓜、百合，有润肠效果;加海带，祛湿止痒;加南瓜，降血糖;加豆苗，利尿、消肿。

二:男性壮阳的方法有哪些

1、要适度运动 保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。

2、要增强自信心 权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。

3、要戒绝烟酒 阴茎上有许多超级细的微血管，这些微血管负责小弟弟【男人性生活是】

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的成长茁壮。烟酒一多，微血管循环就会受伤，小弟弟就不能够站卫兵了。

4、要定期体检 与医师密切合作，很多药品会让那话儿软趴趴，所以有问题时，请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前，一定不要忘记利用免费咨询。

5、要均衡营养 六大类饮食不可少，金字塔饮食原则要遵守，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。

6、要增强体力的男性食品 腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法，但是切记要配合个人体质。想要换口味，来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错，但是千万要选用新鲜卫生的海产食品唷!

7、安全性地选择男性产品 对于男性产品的选择一定要注意这样两点，第一要安全，无副作用;第二，效果要显著。

三：玛咖对于男性壮阳的作用

1.抗击疲惫，恢复精力

工作繁重，压力太大，疲劳乏力,肾亏!玛咖所含特殊生物碱和丰富营养成分氨基酸，可减轻人们沉重的工作生活压力，缓解由各种原因带来的焦虑和消除身心抑郁,使人充满活力。

2.改善睡眠,提升活力

玛咖有效的防止亚健康硬气的精神匮乏，适应能力睡眠质量和反应能力下降等症状，还可以改善注意力不集中，记忆力下降，思维迟钝。

3.强效温补，充沛体力

玛咖中的氨基酸和精氨酸有血管扩张作用，能增强血管流动，有助于男女在性生活中达到性

高潮.

4.调节荷尔蒙，提升生理机能

玛咖激发荷尔蒙睾酮，滋补肾脏，促进男性荷尔蒙分泌，男性肾动力更足，精力更充沛!

5.强效补肾，活力无限

玛咖含丰富天然草本营养物质，能有效提高精子数量和活跃度，使男人射精强劲有力，强力提高男性能力.

四：玛咖哪个牌子好？体恒健玛咖独特的优势

体恒健商城销售正品体恒健牌玛咖，体恒健商城是20年品牌企业济南体恒健生物工程有限公司旗下官方网站，经过国家工信部备案（鲁ICP备13023399号-3）,360安全认证,百度认证（ 主体识别码:BDV-291630572）,中国电子产业联盟诚信网站认证（证书编号：264150427011123861069），体恒健商城支持货到付款，可以开具正规的增值发票 ，每张发票代码是唯一的，在山东的税务网上能查到的，假一罚万最大限度保障客户利益。

。但是现在市场上玛咖的品牌种类很多, 【体恒健商城】官方销售的体恒健牌玛咖优势在哪里呢？

现在市场上的玛卡类型很多，其中主要可归纳为三类：

第一类以玛卡初粉为原料，纯度低，效果不好；

第二类以玛卡提取物为原料，添加其它中药成分，价格昂贵且玛卡所起作用有限；

第三类以玛卡胚体精粉为主要原料，并进行有效提纯，有效成分高，容易被人体吸收。

而【体恒健商城】官方销售的体恒健牌玛咖正是属于第三类。体恒健牌玛咖有5

项独有优势

（1）、科学优势：依据"下丘脑—垂体—性腺"调节中枢神经分泌性激素的原理，玛卡的营养及独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺等物质能够调控性活动的前期阶段，它们通过参与中枢神经传递，达到调控性活动的目的，对改善性功能和生育力有显著作用，而且天然安全，无副作用。

（2）、原料优势：【体恒健商城】官方销售的体恒健牌玛咖采用优质玛卡胚体原料，通过瞬时高温消毒和干燥,确保有效物质的高吸收率。

（3）、工艺优势：独有的专利"糊化"技术，可打断大分子链但又不影响其活性成分，能保证工艺过程中保留玛卡胚体中所有的精华营养，并剔去无效用的物质，同时保证人体对提取的营养活性成份消化吸收率高达98%。

（4）、功效优势：健康不疲劳，具有明确的调节性功能的作用，通过多方检测认定，

【体恒健商城】官方销售的体恒健牌玛咖安全无副作用，不含任何激素，其独有的专利技术也保证了1片体恒健牌玛卡片的营养价值就相当于6-8片其他的玛卡产品。有些宣称能提高性能力保健品，它可能添加了万艾可等春药成分。这些药物成分只能作为处方药出售，而且患有心血管疾病的人不能服用，【体恒健商城】官方销售的体恒健牌玛咖绝对不含任何激素，绿色安全，无副作用。

（5）、安全,品质保证：济南体恒健生物工程有限公司是山东首家获GMP认证保健食品企业,专注于生命健康20年,获“山东省著名商标”称号。知名企业，安全品质有保障。 五：玛咖是性药吗？玛咖跟伟哥是一样的吗？

玛咖是养鸡生蛋，性药是杀鸡取卵。从原理上讲，玛咖不是补药，也不是性药。从效果上说，性药的功效主要是改善性功能，如伟哥。而玛咖的功效比性药要广泛，自身的独特活

性成分，能激发性腺的分泌，有“天然伟哥”之称。

近几年在国内外开始流行补充植物类激素如卵磷脂等，其在一定程度上可以起到调节身体某种激素缺乏的作用。然而其也有一些副作用，如每天服用超过30毫克的卵磷脂就会对甲状腺功能产生负面影响等。

（体恒健商城支持货到付款,可开正规发票）

六：长期吃壮阳药的副作用 1、依赖性。吃的时间长了后就有可能造成药物的依赖性，过性生活必须要吃药，不吃药就不能过性生活，很苦恼。

2、过敏。有有的人对一些壮阳药非常的敏感，服用了以后感觉到异常的强大，可是阴茎居然持续勃起不退，有的甚至持续数天，这种情况是非常危险的，如果持续的时间过长可能造成阴茎的坏死，遇到这种情况应该马上到医院就医。

3、造成不育。这个情况不好定义，不过在临床上确实出现过这种情况。

4、血压减低：血压大大减低，有时有可能威胁到生命。【男人性生活是】

5、头痛：临床测试中发现，约有13%的人吃药后有头痛症状，且服用剂量越大头疼愈烈，这种情况应该停止服药。

6、产生幻觉：约有3%的吃药者可发生短暂的视力恍惚，有的还会浮现瞅见蓝光的幻觉发生，这种情况是短暂的，如果出现这种情况应该更换壮阳药。

7、发烧和发热，这种情况比较常见，过一阵子就会消失。

男人多久一次夫妻生活才最健康
男人性生活是(二)【男人性生活是】

男人多久一次夫妻生活才最健康

导语：性生活多少次较为合适？每一个人性活动量都是不同的。一般来讲，频度因人种，不同地区，不同社会文化背景，以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。

你属于正常情况吗

有些新婚夫妇，在蜜月里几乎天天作爱，其中新婚之夜，连续交合4-5次，甚至白天也闭门做爱，但也应该适当地加以节制，不宜过度。有人调查，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次;32-35岁，每周2次;在41-45岁，降到每周1次。

当然，这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别，有些人多到一天数次，而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性交频率上来判定性交是否适度。

仅仅从生理上来讲，那么无论男女，无论年龄大小，在产生性兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，那么就可以过性生活，根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。

男性在每一次爱爱以后，都会在一段或短或长的时间内不再产生性反应。它是对男人的一种自然保护。假如此时勉强自己去投入性生活，就等于是认为地破坏自己的不应期保护，这当然对身体有害。

有不少不育症患者在性生活频率的把握上往往不知所措，因为有的医生让其多过几次性生活，而有的医生却加以限制，究竟怎么做才更有效呢？

衡量性生活频度是否适当的客观标准是，第二天早上是否精神饱满、身心愉快。假如在性交后第二日或几日之内，出现以下情况，又查不出其他原因，就可认为是过度了，就应当有所节制，适当延长性生活的间隔时间。

值得一提的是，男性更轻易放纵自己，性生活过于频繁。在有些男子看来，性交次数越多越能显示男人的力量和尊严;也许，他们并没有明确地意识到这一点，只是觉得应该全力满足妻子的性要求。因此，当他们已经从性生活中得到快感之后，还会继续强化自己的性意识，企图在最短的时间内再度勃起，用意志的力量支撑疲备不堪的身体进行性生活，这无疑对身心健康有很大的危害。

我和性病老公过性生活
男人性生活是(三)

我和性病老公过性生活.txt女人谨记：一定要吃好玩好睡好喝好。一旦累死了，就别的女人花咱的钱，住咱的 房，睡咱的老公，泡咱的男朋友，还打咱的娃。我和性病老公过性生活

自述者：怡玉（化名），女，35岁，职员

1、震惊老公居然得了“性病”

去年，孩子住校后，原本热闹的家，突然安静下来。那段日子，我感觉好像回到刚结婚的时候，没有人打扰，感觉好极了。一天晚上，和老公并排躺在床上，我感慨道：“两人世界的感觉真好！”说着，就顺势靠在他身边。他却一把将我推开，烦躁地说了句：“我得性病了，别碰我！”我以为他逗我玩，心想这家伙还挺幽默呢。因为这招他以前也用过。所以，我继续用手爱抚他。可他还是推开我，干脆转过身，背对着我：“是真的，我没心思开玩笑。”我半信半疑，心里猜测着他是不是外面有人了，或是累了，随便找个借口推托我？于是，我没有继续追问，就睡了。

第二天，我越想越不对劲，开始有些担心，就打电话给婆婆，看看她听说了没有。结果，婆婆还真知道这件事情。看来老公这次没有开玩笑。尽管有心理准备，但当我确定这个消息后，心里还是无法接受。回家后，本想劝着他去治疗，可是话一出口就变了味儿：“自己惹的祸自己治。”说完，我赌气不再理他。

我一连半个月没理他，他居然一点动静也没有。我又气又急，想让他抓紧去治疗，可一张口又是满嘴火气：“你得了这种见不得人的病，怎么好意思回家？你说说，自己都40多岁的人了，不知道这病的严重性吗？不会去治吗？还有你妈，儿子得了这种病，也不劝你抓紧去看看，干吗让我知道？你们是不是欺负我软弱！”我越说越委屈，竟然趴在床上哭了起来。

2、苦闷为他治病令我满腹委屈

后来，我越想越觉得他对不起我，当时就有一股冲动：他能做出这种不要脸面的事情来，和他过下去还有什么意义，不如离婚呢！可前思后想，为了孩子有个完整的家，为了不让孩子心理受伤，我还是放弃了离婚的想法。老公是个特别爱面子的人，担心外人知道了他的病情，所以任凭我怎么劝也不肯去医院看病。虽然我也明白他的顾虑，但为了治病哪里顾得了这些？没办法，我生拉硬扯拖着他去看病。我们先后去了几家医院，花了很多钱，可效果还是不明显。我知道这种病难治，不会很快见效的。但老公却没有那份耐心，竟然赌气似地说：“我们回家，不看了。”

虽然表面强硬，但老公脆弱的一面只有我能看得到。自从得了这个病，他经常在家来回踱步，表现得非常紧张，手脚经常不停地发抖，话也很少说。他就像个需要照顾的孩子一样，处在极度的不安之中。几天后，他竟然连工作也干不下去了，自己又不敢去请假，没办法，只好由我代劳。可我心里的委屈向谁诉说呢？老公得了这样的病，本来就让我很恼火了，还要整天压抑着自己的情绪，像对孩子一样哄他、照顾他，我真的快要崩溃了。

为了给他治病，我找了他单位的领导请假，之后专程去了外地一家医疗水平不错的医院治疗。要看病，还要吃住，钱就像流水一样转眼就不见了。叫我怎么能不心疼！记得结婚时我一直想要一枚钻戒，可老公一看价格就想方设法地拒绝了我。其实我不一定要多好多贵的，

只要能证明他心里爱我就够了，可他就是舍不得。现在可好，为了给他看病，不知花了几个钻戒的钱了，我也没像他一样小气！一想起这些，我就伤心，觉得对我不公平。

3、崩溃老公把“性病”传染给我

一天，我感觉身体很不舒服，但这并未引起我的注意。过了几天，陪老公去医院看病的时候，我顺便检查了一下。当检测结果出来时，我惊呆了——我竟然也被传染了！那刻，我觉得天都要塌下来了。

从那天起，我的心里背负了双重压力，一边是老公给的压力，一边是自己身心遭受的伤害。

自从得了这个病，老公的心理也似乎出了问题，总是害怕别人知道他得了性病，心虚得要命，凡事都要我替他挡着。我心里的压力很大，惟恐哪句话说走了嘴。我活得累极了，真不知这样的生活要持续多久。可是他呢，根本不体谅我，家里的活什么也不做，天天萎靡不振的，什么都让我自己扛。我真觉得活着没意思。

很多时候，我看着他就生气。可尽管这样，我该给他看病还是陪着他，该花钱时一分也不少。想想自己真是很贱，看他可怜的样子还心疼。我知道他不愿见人，但总在家呆着也不行啊，于是就拽着他出去散步，还要安慰他：“老婆陪你散步，别人肯定不会怀疑你有那种病的，只要我站在你的身旁，谣言不攻自破。”

可是，他仍然我行我素，根本不顾及我的感受和良苦用心，我的委屈和烦恼无处排解，压得难受极了。我的耐心也是有限的，情急之下我会说出过激的话：“如果你再这样下去，我们还不如离婚呢！”气急了，我还起草了离婚协议，没想到他连想都没想就在离婚协议书上签了字。我们没有真的去民政局，但从此他不愿与我说话，我心里很难受。其实，我并不是真的想离婚，只是想激他一下，引起他的重视而已。

他的母亲，我的婆婆，做出事来实在让人难以接受。也许她看到我和她儿子的关系紧张，或是别的原因，她竟然对我说：“小波现在很自卑，他得了这样的病，感觉对不起你，在你面前没有了自信，不如你主动和他过夫妻生活，这样可以帮他消除顾虑，树立自信，慢慢地夫妻感情就缓和了。”婆婆的话让我不能接受，她明明知道性病传染，为什么还让我和她儿子过性生活？我被她儿子传染就够心烦的了，她居然还说出这样的话，真是太过分了！

4、愤怒婚姻被逼到悬崖边

后来发生的事情，真是有点令我始料不及。那次，婆婆公公来看老公，我心中积郁已久的情绪终于爆发了，我对他父母说：“我和你儿子已经签了离婚协议，我们准备离婚了。”我说这话，只不过是一种情绪，想发泄一下，结果他们却当真了。

一个月后，有律师调查我的工资收入情况。我这才知道事情的严重性，那天离婚的话题不但没有引起他们的重视，反而起了负面的效果，我当时有点不知所措。他们请律师来，是因为我在离婚协议中对买房的贷款进行了平分，要求一人还一半，他们说，是我提出离婚要求的，这样分不公平，让我给他5万元。

他们这种行为，让我非常气愤，我问他们什么叫公平？明明是他在外面搞女人染上性病，又传染了我，对我公平吗？他有了病不好意思治，是我拖着他到处看病，他和他家人还不领情，居然还让我和他过性生活，对我公平吗？

我又委屈又伤心，甚至歇斯底里。在这之前我一直为他保密，但看到他和他家人这样对我时，我再也控制不住情绪，去了他的单位，找了他的领导，把事情的原委说了出来。即使这样，我还是不想离婚的，但情绪已把我推向了尴尬的境地，骑虎难下的我只好选择了分居。可这并不是我想要的结果，每当孩子睡了，我看着她的小脸，就禁不住伤心哭泣。

5、迷茫以后的路该如何走

分居后，我不断地反思恋爱和婚姻所走过的道路，怎么也想不出以后的路该往哪里走。

和老公认识时，我刚刚失恋，心情糟糕透了，他主动关心我，使我遭受创伤的心得到修复。但我并没有想过与他谈恋爱，因为我是大学毕业，各方面的条件都比他好，而他只是一个普通的工作人员，无论是家境，还是个人条件都不如我，所以我只把他当做一般的同事对待。但他却不管这些，一个劲儿地追我，关心我，同事也极力撮合我们的事，经常在我面前说他的好。慢慢地，我开始注意他，发现他为人实在可靠，与他在一起很有安全感。大家都劝我，与其找个你爱的，不如找个爱你的做丈夫，往往这样的婚姻比较牢固，女人比较幸福。就这样，我和他开始恋爱。那段日子我的情绪低落，他经常给我一些励志的书和卡片，给我讲一些激励人心的故事，我明白他的良苦用心，体会出他对我的感情，这让我很感动，慢慢地，我对他产生了依恋。

我俩的事遭到我父母的竭力反对，那时我对他虽然说不上爱，但很依赖他，所以没有听父母的话，瞒着家人，偷着和他来往。他向我求婚时，尽管朋友和家人都说他配不上我，但我还是顶着各种压力和他领了结婚证。我想，既然我的条件比他好，他一定会珍惜我，宠着我的。但从内心来说，我从来没有真正地接纳过他。难道真的是我错了吗？我怎么也走不出婚姻的阴影，更辨不清以后的方向，只觉得前路渺茫，不知道问题出在哪儿、以后的路又该往何处走。

丈夫不忠得了性病肯定会伤害妻子，同时，得了性病又不主动治疗，不仅对自己不负责任，也是对家庭和妻子的不负责任，妻子产生不满情绪是很正常的。

丈夫的性病对婚姻来说，只是一个导火索，真正的原因是他们的感情基础不牢固，夫妻关系不平等。怡玉一直没有真正接纳过丈夫，丈夫是在她感情脆弱时进入她的世界的，只是她修复受伤情感的一个过渡，不是她要寻找的如意郎君。她认为自己下嫁给老公，是对老公的恩赐，老公应该对她感恩戴德。这种居高临下的态度带入婚姻中必然会造成夫妻关系的不平等，继而影响夫妻感情。由于这种观念先入为主，导致了他们的婚姻没有“成长”，造成他们的婚姻缺少真爱、宽容和理解。如果一个婚姻缺乏这些元素，那又能走多远呢？