人参黄精的功效

人参的功效与作用
人参黄精的功效 第一篇

人参功效与作用

人参的功效：

古代人参的雅称为黄精、地精、神草。人参被人们称为“百草之王”，人参性味归经：性平、味甘、微苦，微温。归脾、肺经、心经。功效：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。主治：劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复，一切气血津液不足之症。

人参

人参自古以来拥有“百草之王”的美誉，更被东方医学界誉为“滋阴补生，扶正固本”之极品。人参含多种皂甙和多糖类成分，人参的浸出液可被皮肤缓慢吸收、对皮肤没有任何的不良刺激，能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养，调节皮肤的水油平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱，长期坚持使用含人参的产品，能增强皮肤弹性，使细胞获得新生。同时人参活性物质还具有抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑。它的美容效用数不胜数，是护肤美容的极品。人参加在洗发剂中能使头部的毛细血管扩张，可增加头发的营养，提高头发的韧性，减少脱发、断发、对损伤的头发具有保护作用。人参内服不仅强身也会起到抗老及护肤美容作用。将人参直接浸入50%甘油，10日用甘油搓脸，或将人参煎成浓汁，每日往洗脸水倒一点，用含人参的甘油搓脸或人参水洗脸，能让皮肤相当滋润。

人参的作用：

1、治虚疟发热：人参二钱二分，雄黄五钱。为末，用粽尖捣丸，梧子大。发日侵晨，井华水吞下七丸，发前再服。忌诸般热物。选自《丹溪纂要》

2、治胸痹心中痞气，气结在胸，胸满，胁下逆抢心：人参、甘草、干姜、白术各三两。上四味，以水八升，煮取三升，温服一升，日三服。选自《金匮要略》人参汤

3、元气虚脱证。本品能大补元气，复脉固脱，为拯危救脱要药。适用于因大汗、大泻、大失血或大病、久病所致元气虚极欲脱，气短神疲，脉微欲绝的重危证候。单用有效，如独参汤选自《景岳全书》。若气虚欲脱兼见汗出，四肢逆冷者，应与回阳救逆之附子同用，以补气固脱与回阳救逆，如参附汤选自《正体类要》。若气虚欲脱兼见汗出身暖，渴喜冷饮，舌红干燥者，本品兼能生津，常与麦冬、五味子配伍，以补气养阴。

4、肺脾心肾气虚证。本品为补肺要药，可改善短气喘促，懒言声微等肺气虚衰症状。治肺气咳喘、痰多者，常与五味子、苏子、杏仁等药同用，如补肺汤选自《千金方》。

5、治阳虚气喘，自汗盗汗，气短头运：人参五钱，熟附子一两。分为四帖，每帖以生姜十片，流水二盏，煎一盏，食远温服。选自《济生方》。

6、糖尿病气阴两伤，体倦乏力者：可用人参浸膏，每次5毫升，每日2次。

7、治营卫气虚：脏腑怯弱，心腹胀满，全不思食，肠鸣泄泻，呕

吐逆：人参(去芦)、白术、茯苓(去皮)、甘草(炙)各等分。上为细末，每服二钱，水一盏，煎至七分，通口服，不拘时，入盐少许，白汤点亦得。常服温和脾胃，进益饮食，辟寒邪瘴雾气。选自《局方》四君子汤

8、脾虚食少，倦怠无力，腹泻的人：人参10克，白术10克，茯苓8克，甘草3克，生姜3片，大枣1枚。水煎服。对重病、久病后体力恢复卓有成效。

9、止血后此药补之：大人参（去芦）二两，枣五枚。每服水二盏，煎一盏。细呷之，服后熟睡一觉，诸病除根。选自《十药神书》独参汤

10、治吐血下血，因七情所感，酒色内伤，气血妄行，口鼻俱出，心肺脉散，血如涌泉：人参（焙）、侧柏叶（蒸焙）、荆芥穗（烧存性）各五钱。为末，用二钱，入飞罗面二钱，以新汲水调如稀糊服，少顷再啜。选自《中藏经》

11、治下痢噤口：人参、莲肉各三钱。以井华水二盏，煎一盏，细细呷之，或加姜汁炒黄连三钱。选自《经验良方》【人参黄精的功效】

12、治霍乱心烦躁：桂心二分（末），人参半两（去芦头）。上以水一大盏，煎至七分，去滓，分温二服。选自《圣惠方》 人参图片：

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黄精黄芪枸杞西洋参等配伍的功效
人参黄精的功效 第二篇

黄精黄芪枸杞西洋参等配伍的功效 懂得在饮食方面进行养生保健是聪明人，黄精黄芪枸杞西洋参四种都是很有名的养生食品，不仅能帮助保持身体健康，对于一些疾病也能达到不错的食疗效果，下面一起来看下黄精黄芪枸杞西洋参等配伍的功效、配方及注意事项。

黄精黄芪枸杞西洋参配方1

黄芪8克，黄精10克，枸杞5克，西洋参8克。经常泡茶喝，四种药材都是上品，每次用量都控制在10克以内，需要长时间坚持饮用。养生保健贵在坚持。枸杞子，黄芪，黄精，红枣这个组合对慢性乙肝养生倒是不错，假如经常对电脑和熬夜，加入菊花。既清肝明目，又益气养血。

黄精黄芪枸杞西洋参配方2

黄芪10克，黄精8克，西洋参5克，枸杞15克，放入茶杯倒入开水泡半小时喝，一直喝的水浅了。一天一次。这几样除了黄精都可以泡水喝的，黄精由于味甘厚需要煎服，一般年轻人身体健康的不要服用，这几样补益效果还不低，可以补气养阴，推荐把这几样煮水当茶喝，每次量是黄芪15克、枸杞20克、西洋参5克、黄精10克、黄芪补气，枸杞补肾，西洋参补血，黄精补脾。 黄精黄芪枸杞西洋参配方3

黄芪6-10克，西洋参3-5克，枸杞6-10克，黄精10克，用开水泡，喝水吃渣，能治高血压，适合各类人群，感冒和腹泻时不可吃。

黄精功效：

补气养阴，健脾益肾，润肺。用于脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴。注意中寒泄泻，痰湿痞满气滞者忌服。

黄芪功效：

补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，痈疽难溃，久溃不敛，内热消渴等。 枸杞子功效：

滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。客观来说，过量食用枸杞子会导致上火、流鼻血、甚至造成眼睛红肿不舒服。枸杞子泡水对食用人群没有限制，只是针对某些身体不适症状时需暂停食用。喜食枸杞子的朋友只需注意不要过量食用，上班族每日泡水以下午饮用为妙，不仅起到养肝明目的作用，还有助于睡眠 。注：健康的成年人每天适合食用的枸杞量为20g。

西洋参功效：

补肺降火，养胃生津，益气安神。用于肺阴不足，虚热喘咳，咯血，热病伤阴燥咳，病后虚弱。据《本草纲目拾遗》中记载：西洋参，西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。但并非所有西洋参都具有以上功效，国内最好的西洋参是来自美国威斯康辛州的进口西洋参，生长年限长、有效活性成分人参皂苷含量最高，因此功效最佳，乃西洋参中之极品。但产量相当有限，国内只有少数类似于福临门西洋参这样的大品牌能够买到。

服用方法：

把黄芪，西洋参，枸杞子，黄精放到杯里，用开水，水要开，冲下去，冲下去以后，用盖子把它盖起来，把它闷一下，闭一下，闭五分钟到十分钟就可以喝了。

一天喝到晚，水没有了就加一点，基本上一天一杯。到最后可以把黄精、枸杞子、西洋参，全部都把它吃下去。

饮用黄精黄芪枸杞西洋参注意事项

黄精黄芪枸杞西洋参合在一起对养生是有好处，不过也是因人而异：

枸杞、黄芪、黄精是温性的，比较适合大众，但是西洋参是凉性的，不太适合胃寒、大便稀溏、腹泻的人喝，最好还是咨询一下中医之后再做决定； 枸杞补肝阴和肾阴，黄芪补气，但感冒时不要碰；

黄精补肾阴，比较滑腻，脾胃不好的人很难吸收；

枸杞子可以明目，青少年也适合饮用，但每周不要超过3杯；

感冒、腹泻、易上火者不宜饮用；

相关资料表明，西洋参不适合有慢性乙肝、慢性肝病患者使用。【人参黄精的功效】

总之，黄精黄芪枸杞西洋参泡水喝有它的诸多好处，但也不是人人都适合饮用的的。每个人体质不一样，根据自身情况而定，如有不明之处，最好咨询一下中医之后再做决定。

人参的营养成分及分类功效
人参黄精的功效 第三篇

【人参黄精的功效】

人参各部分的营养成分及功效

人参(英文：Ginseng)，多年生草本植物，喜阴凉、湿润的气候，多生长于昼夜温差小的海拔500～1100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中。人参的功效味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经。由于根部肥大，形若纺锤，常有分叉，全貌颇似人的头、手、足和四肢，故而称为人参。古代人参的雅称为黄精、地精、神草。人参被人们称为“百草之王”，是闻名遐迩的“东北三宝”之一，是驰名中外、老幼皆知的名贵药材。

人参的营养价值

人参皂甙(Ginsenoside) -RX,有机酸及酯类有：柠檬酸、异柠檬酸、延胡索酸、酮戊二酸、油酸、亚油酸、顺丁烯二酸、丙酮酸、琥珀酸、酒石酸、人参酸、水杨酸、香草酸、甘油三酯、棕榈酸、三棕榈酸甘油酯、二棕榈酸甘油酯、三亚油酸甘油酯、糖基甘油二酯。维生素类有：维生素B1、维生素B2、维生素B12、维生素C、烟酸、叶酸、泛酸、生物素及菸酰胺。甾醇及其甙类有：β-谷甾醇、豆甾醇、胡萝卜甙、菜油甾醇、人参皂甙P及酯甾醇。人参尚含有：腺苷转化酶、L-天冬氨酸酶、麦芽醇、廿九烷、山柰酚、人参黄酮甙及铜、锌、铁、锰等二十多种微量元素。

《华氏中藏经》首载参芦，并有 " 吐人 " 的记述。历代医家也多沿袭此说，如《本经逢源》就认为 " 参芦能耗气，专入吐剂 " 。因此，临床上以参芦救治痰涎壅塞胸膈、食积阻于胃脘等症。近年来，有一些药品研究机构和生产单位，翻阅了上百本本草古籍，在总结前人研究成果的基础上，对参芦催吐作用进行了再评价，用实验药理学的方法，系统地观察了参芦及不去芦的全参对鸽、猫、狗、猴等实验动物和人的致吐作用。加大剂量，也未见参芦有催吐作用。他们又运用比较药理学方法，对参芦、不去芦的全参和去芦的人参的生物活性及毒性在同等条件下进行了比较研究，观察到三者均有相似的药理作用，相仿，从而说明参芦不仅无催吐作用，还具有与人参相似的生物活性，人参不去芦对其应有生理效应的发挥及毒性也无影响。

植物人参根茎上的不定根，称为参条。参条补益之力较人参为小。据《本草从新》载，参条能 " 生津、止渴，补气。其性横行手臂，指臂无力者，服之甚效 " 。因而，古代医家用其治疗虚弱病人的肩臂及上肢痛、抬举无力、手指麻木。现今，由于参条的量很少，故临床很少使用。

人参的细支根及须根，状若胡须，故有参须之称。故临床上非危急病重者，不需用人参，常以参须代替。因加工方法不同，商品有红直须、白直须、红弯须和白弯须四种。直须较弯须为好。《本草从新》在介绍参须时说 :" 参须，生津补血。亦横生芦头上而更细者，其性与参条同，而力尤薄。要知参条、参须，不过得参之余气，危险之证，断难倚仗。 " 《本草从新》曾说过，参叶 " 大苦大寒，损气败血，其性与人参相反，且无用，所以从来本草内俱不载 " 。而书仅晚成八年的《本草纲目拾遗》中说参叶气清香，味苦微甘，其性补中带表，大能生胃津，祛暑气，降虚火，利四肢头目，浸汁沐发，能令光黑而不落，醉后食入，解醒第一。参叶性寒，味苦而甘。功能补中清肺、生胃津、止消渴、祛暑气，降虚火。

人参的果实叫做参子。参子具有极弱的补益作用，除此之外，尚可用来 " 发痘行浆 " 。据文献记载： " 凡痘不能起发分标行浆者，药内加参子，后日无痒塌之患。 " 可见参子曾作为痘科要药，但后世已很少使用。

生晒参：味甘，微苦，性平，有大补元气，复脉固脱，补益脾肺，生津安神的功效。野山参、园参、吉林参、生晒参、高丽参等，人工栽培的为园参，野生者为山参，主产于吉林、辽宁、黑龙江等地。药用根，主根为圆锥形，支根下部又生多数细长的须根，表面呈淡黄棕色，有不规则的纵皱及细横纹，主根横纹常细密断续成环、质硬、断面黄白色，皮部多放射状裂隙。以支大、质硬、完整者为佳，并以野山参为名贵。 功效：本品味甘微苦，性平或微温；具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智等功效；用于体虚肢冷、脉微脾虚、肺虚喘咳、惊悸失眠、心力衰竭，心原性休克等症的治疗。现代研究表明，人参具有强心、增强记忆力、提高免疫力、强壮、抗疲劳、抗衰老、抗感染等作用。使用注意：实证、热证及湿热内盛正气不虚者忌用；不可与藜芦、茶叶、萝卜等同服。使用方法：一般采用先切片再炖服，泡茶、泡酒、煲汤，直接服食等方法。

西洋参：味甘，微苦，性凉，功效补气养阴，清火生津。又称西洋人参、洋参、西参、花旗参等，主产于美国、加拿大、法国等地，以美国威斯康辛州所产最为著名。药用根、主根为圆柱形或短圆形，下部有分歧状支根。有时下部无支根，则主根呈圆锥形或纺锤形。外表呈淡黄色或土黄色，有密集的细环纹，另有纵皱及少数横长皮孔，质地硬脆，断面呈淡黄白色，有棕色或棕黄色环，散在多数红棕色斑点，味苦中带甘。以条匀，质硬，表面横纹紧密，气清香，味浓为佳。伪品往往外表呈黄棕色，横纹稀而少，断面斑点小，味微苦而淡。功效：该品味甘微苦，性寒；具有补气养阴，清热生津之功效；用于气虚阴亏、内热、咳喘痰血、口燥咽干等症的治疗。现代研究表明，西洋参具有抗心律失常、抗疲劳、强壮、保肝、抗结核等作用。

红参：味甘，微苦，性温，有大补元气，复脉固脱，益气摄血的功效。为人参蒸制后干燥而得，产地同人参。红参往往侧根已除去，呈红棕色、半透明或土黄色，不透明，角质状。同人参以支大、质硬、完整者为佳，以野山红参为名贵。 功效：本品味甘微苦，性温；具有大补元气，复脉固脱、益气摄血等功效；用于体虚欲脱、肢冷脉微、气不摄血、崩漏下血等症的治疗。使用注意：注意的是红参性温，高血压病人应慎服。使用方法：一般采用先切片再炖服，泡茶、泡酒、煲汤，直接服食等方法。 野山参：味甘，微苦，性平，功效和红参相似，但力量最大，产量最小，价格昂贵。

人参的种类不同，功效不同，就需要根据体质不同来选取不同的人参。例如，前述的刘国庆，本身体质气血旺盛，痰火较重，所以，这种人是不宜吃人参的，因为人参有很强的补气血功能，也因为如此，王财主吃完人参后，就导致了失明。以下我们就来探讨一下什么人应该吃人参，吃什么参，以及人参的吃法。

【山萸肉】山萸肉的功效与作用
人参黄精的功效 第四篇

[山萸肉]山萸肉的功效与作用及食用方法:山萸肉的功效与作用是补益肝肾，收敛固脱，治肝肾两虚所致的腰膝酸软，眩晕耳鸣，阳痿，遗精，小便频数，虚汗不止，山萸肉的功效与作用及食用方法有山萸肉合桃乌鸡汤，菟丝山

[山萸肉]山萸肉的功效与作用:
山萸肉的功效与作用是补益肝肾，收敛固脱，治肝肾两虚所致的腰膝酸软，眩晕耳鸣，阳痿，遗精，

山萸肉性平、味甘、酸，功能是养肝肾，敛阴止汗救脱，为滋补肾阴要药，山萸肉主要用于肝肾阴虚证，适用于肝肾两虚所致的腰膝酸软，眩晕耳鸣，阳痿、遗精，小便频数，虚汗不止等症。
山萸肉为山茱萸科植物山茱萸的果实，含有维生素a、山茱萸甙、皂甙、鞣质，熊果酸，没食子酸，苹果酸，酒石山茱萸酸，有利尿和降压作用，对化疗引起的细胞数目降低，有提高作用，若与枸杞子熟地等滋补肾阴药物一起同食物相配，可做成滋补肾阳药膳，对治疗高血压，神经衰弱，性功能减退有较好疗效。

1、山萸肉治益元阳，补元气，固元精，壮元神:山茱萸(酒浸)取肉一斤，破故纸(酒浸一日，焙干)半斤，当归四两，麝香一钱。【山萸肉】山萸肉的功效与作用。上为细末，炼蜜丸，梧桐子大。每服八十一丸，临卧酒盐汤下。(<扶寿精方>草还丹)
2、山萸肉治五种腰痛，下焦风冷，腰脚无力:牛膝一两(去苗)，山茱萸一两，桂心三分，上药捣细罗为散，每于食前，以温酒调下二钱。(<圣惠方>)
3、山萸肉治肾虚腰痛，阳痿遗精:山茱萸、补骨脂、菟丝子、金樱子各12克，当归9克。水煎服，每日1剂。有补肾壮腰，固精止遗之功。
4、山萸肉治糖尿病:山茱萸15克，乌梅10克，五味子15克，苍术10克。【山萸肉】山萸肉的功效与作用。水煎服，每日1剂。有生津止渴之功。
5、山萸肉治肾虚眩晕:山莱英20克，枸杞子10克，女贞子12克。水煎服，每日1剂。对老年人颇有效验。
6、山萸肉治老人尿频失禁:山茱萸9克，五味子6克，益智仁6克，水煎服。
7、山萸肉治体虚多汗:山茱萸、党参各15克，五味子9克。水煎服，每日1剂。对体虚多汗，容易患感冒者有效。
8、山萸肉治脚气上入少腹不仁:干地黄八两，山茱萸、薯蓣各四两，泽泻、茯苓、牡丹皮各三两，桂枝、附子(炮)各一两。上八味，末之，炼蜜和丸梧子大，酒下十五丸，日再服。(<金匮要略>崔氏八味丸)
9、山萸肉治遗尿:山茱萸、覆盆子、茯苓各9克，附子3克，熟地12克，水煎服。
10、山萸肉治功能性子宫出血或月经过多:山茱萸30克，白术30克，生黄芪15克，煅龙骨25克，生白芍15克，茜草10克。水煎服，每日豆剂。有益气摄血，固冲止血之功。
11、山萸肉治自汗、盗汗:山茱萸、防风、黄耆各9克，水煎服。
12、山萸肉治肩凝症(肩周炎):山茱萸35克。水煎分2次服，每日1剂。病情好转后，剂量减为10--15克，煎汤或代茶泡服。有较好的疗效，一般服药4--5剂就开始见效。
13、山萸肉治寒温外感诸症，大病差后不能自复，寒热往来，虚汗淋漓；或但热不寒，汗出而热解，须臾又热又汗，目睛上窜。势危欲脱，或喘逆，或怔忡，或气虚不足以息:萸肉二两(去净核)，生龙骨一两(捣细)，生牡蛎一两(捣细)，生杭芍六钱，野台参四钱，甘草三钱(蜜炙)。水煎服。(<医学衷中参西录>来复汤)
14、山萸肉治老人小水不节，或自遗不禁:山茱萸肉二两，益智子一两，人参、白才各八钱，分作十剂，水煎服。(<方龙潭家秘>)
15、山萸肉治大汗不止，四肢发冷，脉搏微弱，体虚欲脱:山茱萸50--100克，水煎服，有较好的补虚敛汗固脱之功。如配合人参、附子同用，则效果更好。

[山萸肉]山萸肉的食用方法:
山萸肉用药禁忌:
1、凡命门火炽，强阳不痿，素有湿热，小便淋涩者忌服山萸肉。
2、蓼实为之使。恶桔梗、防风、防己。<本草经集注>

山萸肉合桃乌鸡汤
功效:中药山萸肉性微温，味酸、涩，能温补肝肾，敛精血，中医认为其补力较足，而药性平和，能流通血脉，所以常用于药膳的汤品中。合桃性温味甘，为有名的滋补干果，中医认为它有补肾固精、温肺止咳、益气养血、补脑益智、补肝乌发的作用。乌鸡是名贵的食疗珍禽，其营养价值远高于普通鸡。合而为汤，有补肾养血，涩精缩尿的作用，十分合适于时下进补。
材料:山萸肉15克、合桃肉50克、红枣4个、光乌鸡1只、生姜3片。
做法:各配料洗净，红枣去核；光乌鸡洗净，去内脏、臀部。然后与红枣一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗水量)，武火煲沸后改文火煲2小时，调入适量食盐便可。

菟丝山萸肉炖麻雀
功效:治疗遗精肾虚不藏型:滑精，初则梦遗频作，继则滑精屡发，头昏、目眩、耳鸣、腰酸腿软、面色暗黑、畏寒肢冷，舌质淡，苔白，脉沉细。
材料:菟丝子15克，柴胡3克，山萸肉15克，麻雀3只。
做法: 将麻雀去毛和内脏，共放炖盅至麻雀肉熟，去菟丝子、柴胡、山萸肉，加少许盐调味服食，每天1料。

山萸肉苁蓉羊肉汤
功效:适合于手足冰凌、腰膝酸软、尿频尿多、便秘等症状。
材料:羊肉600克，山萸肉20克，肉苁蓉20克，龙眼肉20克。
做法:将羊肉切成薄片状放入滚水中煮5--10分钟，捞出后再用清水冲洗干净，并置于瓦煲中，煲至水沸腾之时，放入山萸肉、肉苁蓉、龙眼肉和姜片，继续用大火煮沸，转用中火煲3小时，根据个人口味加入各种调味品即可服用。

山萸肉引精止血汤
功效:主治妇人交感血出。
组成:人参15克 白术30克(土炒) 茯苓9克(去皮) 熟地30克(九蒸) 山萸肉15克(蒸) 黑姜3克 黄柏1。5克 芥穗9克 车前子9克(酒炒)
用法:水煎服。
来源:<傅青主女科>卷上。

山萸肉补肾益精汤
功效:补肾填精，主治肾虚体弱、阳痿之男性不育症。
组成:熟地黄30克，枸杞子15克，山药15克，茯苓15克，巴戟天15克，党参15克，补骨脂15克，仙茅15克，淫羊藿15克，山萸肉15克，露蜂房10克，蛇床子10克。
辨证加减:肾阳虚加附子15克、肉桂3克；肾阴虚加知母15克、黄柏15克、鳖甲30克、青蒿10克、女贞子 10克、旱莲草15克、白薇10克、地骨皮 10克(依据患者情况适当选用其中2--3味即可)；若气血虚加黄精20克，当归身15克、黄芪20克、鸡血藤30克。
用法:水煎服，每日1剂，日服2次。
来源:<广西中医药>