关于跳绳的

描写跳绳的好句好段
关于跳绳的 第一篇

描写跳绳的好句好段

1、刚开始我跳的时候，我摇的绳子总是被我的脚绊住，不是我的手摇的快，就是我的脚跳的快，总是对不上点。没一会儿就把我弄得手忙脚乱、满头大汗，我都有些泄气了。

2、记得我刚开始学跳绳的时候，很笨拙。拿起绳子，握紧绳柄，心里数着：三二一，开始！我用力地将绳子向前一甩，不小心把绳子勾到了脚差点摔了一跤，我拿起绳子接着跳，绳子一会儿甩到我的手臂，疼得我哇哇直叫；一会儿又像蛇一样缠绕在我的脖子上，冰凉冰凉的，让我倒吸了一口气；一会儿像章鱼一样缠着我的脚，又像海草一样缠住我的手，真可怕啊！

3、只见那绿色的跳绳被奶奶甩得上下翻飞，她的脚底就像按了两个弹簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下„„轻盈得就像一只机灵的小鹿。奶奶越跳越快，还不是地变换着花样，忽而双腿跳，忽而往前跳，忽而向后跳„„

4、只见小芳先用两手分别握住绳子的两头，让绳子紧贴着后脚跟处，然后双手往前抡绳子，当绳子落到脚下的那一瞬间，赶紧一抬腿，绳子就从她脚下一闪而过，她跳的飞快，那姿态似雄鹰展翅，轻如燕飞。

5、我拿起跳绳，学着奶奶的样子跳了起来。可这根绳子好像专门和我作对似的，不是绊住我的脚，就是缠住我的腿，我急得汗都出来了，开始在心里埋怨着不听话的跳绳。我真的着急了，生气地把跳绳往地上一扔，嘴巴撅得老高，一屁股坐到了地上。

6、这时候，绳子似乎也更听我的话，手和脚也成了好朋友。绳子在我的头上脚下一闪而过，像彩环似的上下翻飞起来，我越跳越快，向前甩动的绳子，发出呼呼的响声，脚尖踩着地面发出哒哒哒的响声，就像乐队在演奏乐曲呢。我就像一只小蜜蜂在跳八字舞，又像一只敏捷的小燕子在疾飞。

7、我开始学跳绳的时候老跳不好，手和脚不协调，绳子总是被挡在脚前面。后来妈妈教我，我经过认真地学和练，慢慢地才学会。刚开始只能跳三四下，经过反复练习，现在不用说双腿跳，就是单腿跳也能跳六七下。

8、我双手拿着绳子的两端，然后把跳绳放在小腿的后面，再往上一甩，双腿使劲向上一蹦，跳绳就像乖巧的孩子一样听话，我顺利地跳了过去。我心里美滋滋的，比吃了蜜还甜。

9、我一上场，先用基本姿势跳了几下，接着双手交叉来了几个编花，就发生了很多次失误；而爸爸一上场，不但没有失误，还跳了几个“双环”的。“双环”就是一跳起来使劲抡两圈，我也想学，可是总也学不会，还没跳过绳子就掉了下来。

10、她从老师的手中接过绳子，两手抓住绳头，量了一下绳子的长短，发现绳子太长了，就用手挽了一圈，然后她就抬起手把绳子甩到了背后，手举过肩头，用力把绳子向前甩，双膝微弯，脚尖踮起，然后就跳了起来，这样反反复复地跳。同学们数着一个、两个、三个、四个，这样数着数着竟然跳了５３个。

11、你看他那“高兴跳绳”一蹦一跳离地足有半尺多高，真像一名跳高运动员。你再看那“青蛙跳绳”更是有趣，只见他扭动着胖胖的身子蹲在地面上一蹦一跳。绳子上下摆动，连续跳了好几下。他一不小心，被绳子绊了一跤，又接着一个前滚翻，引得大家捧腹大笑。

12、你瞧，小刚同学跳得飞快，那绳子扇了一阵风，“呼„„呼„„”吸引了观众们的目光。

13、绳子在他的手上不停地晃动，发出“呼呼”的响声，打在地上“劈啪”直响。绳子晃动极快，简直叫人眼花缭乱。徐涛的表演博得了大家阵阵掌声。

14、身子如燕般轻盈地上上下下，如同被包裹在彩色的光圈里一般 。。

15、在操场的两边，有几组同学正跳得起劲。抡绳的同学把绳子甩得"嗡嗡"直响，跳绳的同学步子一点儿也不乱，又蹦又跳，活像一只活泼的小喜鹊。xxx正在轻快地跳着，她一会儿单腿跳，一会儿双腿跳，一会儿跑着跳，头上的蝴蝶结仿佛一对美丽的蝴蝶在百花丛中飞舞，真是好看极了。

16、跳绳既是一项锻炼身体的运动，又是一项提高协调能力的运动。我要勤加练习，争取在学校开运动会时，我能代表班级参加跳绳比赛。

17、我觉得跳绳是一项很好的运动，可以锻炼腿和胳膊，冬天还能暖和身子。假如今后学校开运动会，有跳绳这个项目，到时候我一定参加，争取得冠军。

描写跳绳的句子
关于跳绳的 第二篇

1、只见那绿色的跳绳被奶奶甩得上下翻飞，她的脚底就像按了两个弹簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下„„轻盈得就像一只机灵的小鹿。奶奶越跳越快，还不是地变换着花样，忽而双腿跳，忽而往前跳，忽而向后跳„„

2、这时候，绳子似乎也更听我的话，手和脚也成了好朋友。绳子在我的头上脚下一闪而过，像彩环似的上下翻飞起来，我越跳越快，向前甩动的绳子，发出呼呼的响声，脚尖踩着地面发出哒哒哒的响声，就像乐队在演奏乐曲呢。我就像一只小蜜蜂在跳八字舞，又像一只敏捷的小燕子在疾飞。

3、我拿起跳绳，学着奶奶的样子跳了起来。可这根绳子好像专门和我作对似的，不是绊住我的脚，就是缠住我的腿，我急得汗都出来了，开始在心里埋怨着不听话的跳绳。我真的着急了，生气地把跳绳往地上一扔，嘴巴撅得老高，一屁股坐到了地上。

4、我双手拿着绳子的两端，然后把跳绳放在小腿的后面，再往上一甩，双腿使劲向上一蹦，跳绳就像乖巧的孩子一样听话，我顺利地跳了过去。我心里美滋滋的，比吃了蜜还甜。

5、我一上场，先用基本姿势跳了几下，接着双手交叉来了几个编花，就发生了很多次失误；而爸爸一上场，不但没有失误，还跳了几个“双环”的。“双环”就是一跳起来使劲抡两圈，我也想学，可是总也学不会，还没跳过绳子就掉了下来。

关于跳绳的窍门
关于跳绳的 第三篇

关于跳绳的窍门

设计者：南京市北京东路小学 史敏燕

一、 设计思路与说明

跳绳是一项很好的健体运动，能有效训练个人的反应和耐力，有助保持个人体态健美，从而达到强身健体的目的。跳绳运动的配备十分简单，只需一条绳、轻便衣服及一对适当的运动鞋便可；活动空间也不受限制，学生在课间休息时就可以进行；而且参与人数不限，可单独一人或多人进行。由此可见，跳绳是一项简单方便，容易参与的运动。正因为如此，跳绳一直是学校活动的传统项目。

学会跳绳是是比较容易的，但要跳得快、花样多就有许多相关因素需要研究、探索。让学生对他们很熟悉的跳绳活动进行这样的探索实践活动，不仅能提高学生跳绳的技术，在学生分组研究的过程中还能培养学生对问题研究的意识和合作精神，促进学生综合能力的提高。【关于跳绳的】

跳绳分为跳长绳和跳短绳，本次实践研究跳短绳。

二、 活动过程设计

（一） 确定研究对象

影响跳绳个数和速度的因素有很多，首先引导学生共同讨论，大概会有哪些因素会影响跳绳的个数和速度，在此基础上，每位学生确定某一方面因素作为自己的研究对象。比如： ⒈研究跳绳时所穿的鞋子对跳绳个数和速度的影响。

⒉研究跳绳时所用的跳绳长短、材料等对跳绳个数和速度的影响。

⒊研究跳绳时所穿的服装对跳绳个数和速度的影响。

……

把学生所想到的因素一一列出来，作为下面分组实践、探索的依据。

（二） 分组实践研究

1、指导分组

引导学生，为了研究方便，研究对象相同的同学可以组成一个小组。每组人数不限，如果某一组组员太多不便研究，还可以自行分解成几个同题小组。为了交流方便，小组可以以研究对象为小组名称。

2、指导学生做研究前的准备

与学生讨论：探索实践前应做好那些准备工作。教师适当补充提醒，包括：

①研究前应准备的工具，如所需要用到的各种鞋子、绳子、服装、计时器等；

②体力准备：因为跳绳是需要付出体力的，实验的次数多了，体力被耗费了，后面的探索实践数据肯定要受到影响。所以教师应提醒学生，在每两次的探索实践之间应有适当的休息，以避免由于体力不同造成的研究结果不够真实。

③为了使研究结果更真实，在每一项探索实践中，小组成员可以各进行一次实践，把小组平均数作为最后的实验数据。

④每组除了要研究的影响因素是可以变化以外，其它的条件都要保持相同。（三）小组讨论交流

1、小结：小组成员在分组活动中的情况，比如成员的参与积极性如何，是不是能做到团结协作，所得数据是否真实等。

2、根据探索实践活动所得的数据，小组成员进行对比比较，认真思考，得出小组本次研究的结论。

3、小组成员交流在实践过程中的感受、体验和其它的发现。

4、根据小组成员的讨论结果，进行书面的整理、总结。

（四）全班讨论交流

1、汇报本活动组的人员分工、活动目标等情况。

2、通过数据、表格等书面形式和介绍探索实践时的体验、感受等形式进行汇报。内容包括： ①介绍本小组的研究对象、活动时间、活动地域、活动准备、活动方式等。

②介绍本小组每一次研究的数据，进行比较、演示。【关于跳绳的】

③介绍本小组的讨论、交流过程及本小组最后得出的研究结果和结论。

④介绍本小组在实践中的体验和感受。【关于跳绳的】

⑤介绍本小组在研究过程中的其它发现和建议。

（五）举行跳绳比赛

在研究之后进行的跳绳比赛是带有验证性质的比赛，目的是让学生在比赛过程中再一次验证自己的研究结论，对先前的研究是一次反馈和应用。比赛分为两种：

⒈ 验证结论。

比如要验证在其它条件相同的情况下，所穿鞋子对跳绳的影响，就请几位跳绳技巧差不多的同学穿上不同类型的鞋子进行跳绳比赛，用最后的比赛结果去印证前面的研究结论。 ⒉学以致用。

本次研究的目的是为了帮助学生提高跳绳技巧，为了巩固认识，还要看他们在实践中能否学以致用，用所获得的研究结论去指导自己的跳绳实践，并且针对现有条件，灵活运用。比赛时，可以把前面同学们研究跳绳时用到的所有类型的鞋子、绳子等都摆出来，让参加比赛的同学根据自己的研究结论去自由选择。当比赛结束后，可以让他们再一次以各自的成绩去印证研究结论。

学生灵活运用研究结论的实例：在学生自由选择跳绳的时候，有些学生没有拿到合适的跳绳，但他们通过研究知道跳绳对折后的长度等于从地下到腋下的高度为正好，他们就会学以致用，并且积极动脑，能动地把过长的跳绳在手上箍几道，使跳绳的长度对自己正合适。

（二）相关内容

1、运动中需要注意的事项。

①跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋，避免脚踝受伤。

②绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳，熟练后可改为软绳。

③选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好，切莫在硬性水泥地上跳绳，以免损伤关节，并易引起头昏。

④跳绳时须放松肌肉和关节，脚尖和脚跟须用力协调，防止扭伤。

⑤胖人和中年妇女宜采用双脚同时起落。同时，上跃也不要太高，以免关节因过于负重而受伤。

⑥跳绳前先让足部、腿部、腕部、踝部作些准备活动，跳绳后则可作些放松活动

2、跳 绳 五 部 曲

①选 择 一 条 适 合 你 的 绳 子；

绳子长度应配合个别人士的高度。长度适中的绳子可以畅顺地绕过身体及头部。过长或过短的绳子会令跳绳动作不协调。计算方法：初学者可以双脚踏住绳的中央，两手执着绳的两端拉直到腋下，便是适当长度。 (如图)

②选 择 适 合 的 运 动 鞋；

③跳 绳 前 须 做 热 身 运 动；

④跳 绳 姿 势 要 正 确；

⑤跳 绳 后 须 做 纾 缓 运 动。

3、 跳 绳 运 动 的 好 处

①运动量随意，跳绳节拍快慢皆可，适合不同体能的人士参与。

②运动时手、足、脑并用，有助加强身体四肢的运动量及灵敏程度 。

③跳绳一下，犹如背负相等于个人体重的物件跳一下，有助增强个人的肌肉耐力和心肺功能 。

④跳绳是全身运动，加速人体新陈代谢，增强血液运行，强化血管功能。

⑤每天运动有助保持均匀体态，促进身心健康 。

⑥增加骨质密度 。

4. 跳 绳 姿 势 要 正 确

①眼向前望，腰背要伸直

②沉肘：手臂与手肘约呈90度角为基本

③以手腕力量摆绳

④跳跃时双脚并合，脚尖或前脚掌有节奏地踏地跳

⑤着地时膝盖微曲，以吸收跳跃时的震荡力

⑥踏跳时以脚前掌着地，足踝大部份时间是不着地的

五、 学生活动评价建议

（一） 以评价激励学生

探索活动过程中的评价一定要以激发学生的兴趣和积极性为目的，对活动结果的评价应放在次要位置，重点应关注学生在整个活动过程中参与的积极性、情感等。重视对过程的评价和在过程中的评价，以评价促进学生不断反思和提高，激励全体学生乐于参与探索实践活动。

（二） 引导主体评价。

在小组中自己的探索实践参与，在大组中自己的交流讨论参与，这些都要让学生通过自我评价，反省自己在探索实践活动中的参与，教师在学生的自我评价过程中要起到引导和点拨的作用。教师还要启发学生畅谈自己的在活动中的体验、发现、收获和感受，这个过程其实也是学生对自己活动的一种隐性评价。

（三） 评价整体与评价个体相结合

教师要肯定和鼓励小组整体的团结协作精神，可以评比最佳拍档小组。同时也要注意对优秀个体的评价，激励学生个体在群体中做出出色的表现、取得突出的成就。 经过实践比较，我们小组认为当其它条件不变，穿不同的鞋子跳绳个数是不一样的。

拖鞋不太跟脚，跳绳使不太方便还容易掉鞋和绊绳，影响了跳绳的速度和个数；皮鞋底硬没有弹性，跳起来比较费力；棉鞋太笨重了，跳起来也不太方便；球鞋球鞋很轻便，并且有弹性，使人在跳起来的时候很轻松，节约了体力跳得就快而且多。

所以，我们小组最后得出结论：穿轻便而又有弹性的鞋子不仅能使人跳绳时很轻松，而且能够跳得又快又多。

研究发现：

我们小组在实践过程中还发现了一些其它的影响跳绳的因素，比如跳绳的熟练程度，同样的条件，跳绳熟练的同学跳得就更多一些，所以为了跳得多就要多练习；还有跳绳时跳跃的高度也影响跳绳，跳得太高，不仅累人，而且还浪费时间，使跳绳的个数减少，但跳得太低又容易绊绳，浪费时间跳得不多。所以我们觉得跳绳时应当在确保不绊绳的情况下，尽量跳低一些。

关于运动的好句好段
关于跳绳的 第四篇

1、一个身穿漂亮毛线裙，脚上穿着蓝色冰鞋的姐姐，正飞快地旋转。他的动作是那么轻巧自如，像一只低飞的小燕子。

2、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。关于运动的好句好段。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。

3、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!

4、他紧闭着嘴，跑到了竿前，右脚用力一蹬，右腿高高跨，一侧身，左腿直直地划了一个弧形，5、在操场的两边，有几组同学正跳得起劲。抡绳的同学把绳子抡得“嗡嗡”直响，跳绳的同学步子一点不乱，又蹦又跳，活像一只活泼的小喜鹊。

6、运动场上的你，一个箭步如飞轻松跨过横杆，运动场下的我，心情还在为你越过高杆时而激动；运动场上的你，一声震天动地的高吼第一个冲过跑道的终点线，运动场下的我，目光还在你仰天怒吼的地方停留；运动场上的你，第三步踩到红线被判犯规，为失去了最后一次机会而失落，运动场下的我默默的为你伤感；运动场上的你最后一个跑过终点线，运动场下的我为你的坚持而喝彩。

7、一开始，我跳得很快，只听见绳子“嚓嚓”的飞舞声。关于运动的好句好段。跳着跳着，我耐力不够，慢了下来，正在我泄气时，同学们在一旁不断地喊着“加油!加油!”。

8、他们一会儿手臂在胸前来回划着大圆圈，一会儿十指交叉，弓背下压，那动作时而刚劲有力，时而优美柔和，别有一番情趣。

9、生命就是运动，人的生命就是运动。

10、为了看得更真切，我们一拥而上，把讲台围得水泄不通。只见朱佳杰双目紧闭，两道浓眉拧成了一个大疙瘩，鼻子上渗出了一颗颗晶莹的小汗珠。周围的同学有节奏地大喊:”加油!加油!“喊声如同雷鸣，整个教室都被震得颤动起来。

11、课外活动开始了，同学们都像脱缰的野马似的奔向操场，有的打排球，有的打篮球，有的跑步……而我最喜欢的是玩双杠和单杠。

12、枪声一响，两个姑娘如离弦之箭，向前冲去。她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。最后，在教练员和观众热情的加油声中，两人几乎同时像一隈旋风冲过终点。()

13、他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找”突围“的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。

14、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

15、小伙子跑得不错，已经从起跑冲刺进入途中匀速跑。他像一匹马驹昂头急奔:步幅匀称，步频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。

16、她的动作多么轻巧，多么自如!毽子好像有一根弹簧绳拴在脚上似的，不停地在她脚上跳上跳下，她脸上也不时地露出一丝甜蜜的微笑。

17、练习是从先跑三圈开始的，三圈能跑了，就练四圈，四圈能跑了，就跑五圈。妈妈站在学校的坡道上，眺望着拼命练习长跑的我和姐姐，她还在为姐姐的腿担心哩!

关于校园生活的作文
关于跳绳的 第五篇

走进校门口的时候，你最先看到什么?当然是敬爱的老师和可爱调皮的同学。你再进去点，就会看到校门东边有棵树，几十年的大榕树。再看看，校园西边有一栋教学楼，里面有我们熟悉的班级，那是黑板，那是课桌，那是我们的笑容。你看你看，哪里都是熟悉的朋友，跳绳，看书，都是美好的瞬间。关于校园生活的作文。哦，奶茶味的校园生活，甜甜的味道，关于校园生活的作文(二)

新学期来临，很多东西都变得不一样了，比如教室处在教学楼的心脏位置，每隔五分钟就有一个不知姓名的反正很重要的会向老班同志告状的人从窗外飘过，搞得我们都是毛骨悚然，上课时连大气都不敢出一口，何况鬼知道老班会在哪个犄角旮旯里钻出来!比如时间表变化很大，早自习也上课，总让我们措手不及，数下课时间也没那么方便了……当然，变化最大的，是我们的老师。换了三个，加了一个，还有四个和我们说拜拜了，变化能不大吗!

从此再无副科，多么悲催的事啊!新来的都是“副科”老师，政治历史物理化学，而且他们都是一到就强调:我们不是副科老师!我们在中考中占多少多少分呢!你看，刷存在感的结果多么悲催。

我们来按顺序说。关于校园生活的作文。第一个是化学。化学老师长得一脸精悍，好像是不太好糊弄的样子。他一开始就强调他不姓化学!姓郑!还严重警告我们不许喊他化学老师!我无语，默默地想，放心吧，您老人家的脸在老师里一抓一大把，根本认不出来，看到了也不会喊你，自然更不会喊你化学老师!而且，我们已经有一个英语老郑一个体育小郑了，你这个化学郑想让我们叫你什么?老老郑?你自己看着办吧!

不过接下来的内容还是比较有趣的。老师拿了一朵牵牛花说是送给我们的见面礼，我一看就知道不好，要知道他可不是生物老师!作为一个化学老师，面对这种东西还会出什么手段!这朵花马上就要腐烂!果然，他把花泡到了白醋里……然后，我们就看到无色的白醋变!红!了!真的变红了哦!挖，好神奇……不过里边的牵牛花已经被蹂躏得像一张在水里被泡烂还被染上红颜料的卫生纸一样了……然后又把牵牛花泡在碱(食用碱啊亲们)水里，把碱倒进醋里，把醋倒进有牵牛花的碱水里……至于是什么反应，这，这，问度娘去，别耽误我时间!

历史老师比较正常。不过他没告诉我们他姓什么!唉，看来他只好姓历史了!由于比较正常，所以也就没什么料可爆所以只好跳过了!

然后是物理老师。听了他的两节物理课，我深感无力吐槽!第一节课，好吧，刚见面说一些闲话也是应当的。主要是他说话就跟喊口号似的，没隔一会就大吼几句，总把我吓得赶紧四处看看有没有出什么事，这人当老师实在是屈才了啊，他应该去当一个演讲家，专门负责喊口号!好，第一节课这样也没什么好纠结的，全班同学都觉得这样挺好啊挺好。可是第二节课总该恢复正常了吧!他不，第二节课照样喊口号，一节课连最简单的第一课时都没上完!就是一个简单的公式w=fs就讲了好长时间!首先他说怎样怎样引出这个式子，然后他开始证明这个例子，可是他证明的方法实在令人想要以偷抢地。首先以什么班长啊之类的作引，然后又说了什么什么，因为什么什么什么什么是错的，所以这个是对的，具体的我实在不想多说了，此处省略一千字了。

最后就是我们的政治老师了，嗯，其实他姓赵。在四个老师中，他带给我们的震撼绝对是最大的!首先，他就用一通慷慨激昂的说辞把我们的目光全部吸引去了。他的杀手锏就是恩威并施。他先告诉我们:绝不会对老班同志打小报告!连学生都管不好，需要对班主任打小报告的老师，那算什么?正在我们激动地鼓掌叫好的时候，他话锋一转，道:不要以为我不打小报告就对你们很松!我告诉你们，你们的什么什么分数的一百分中有六十分可是在我手里的!如果你们怎样怎样怎样，我就怎么怎么怎么给你们扣分!我们的脸立刻又挂起来了!

成功地把我们全吓住后，他就开始谈他的教学了。先是告诉我们，上届他的学生怎么怎么成功的，他的课代表考了79分!据说我们那个神一样的学姐或学长的记性好到老师出个题目，他就知道答案在书的哪页哪个地方!我们的眼神那叫一个倾慕呀!可是老师讲了一句话，那才真正把我们吓个半死。那句话是:你们以后也会这样的!总之，这家伙讲的每句话都把我们雷到外焦里嫩，等他终于走了，我感觉自己都要成焦炭了……啊，我要扼住命运的咽喉……

总而言之，这四个老师都挺好的。虽然他们看我们的眼神都像是要把我们洗洗烤熟，虽然他们的字都令我们不忍直视，但是……他们确实都挺好的，呵呵，挺好的。

关于校园生活的作文(三)

我已经告别了幼儿园，成为一名金帆实验学校的小学生。在这里，开学的大幕已经拉开。我的梦想将要在这里起飞、生活将要在这里灿烂!

第一天，我兴高采烈的来到校园，一个完全陌生的环境呈现在我眼前。这样的陌生感令我有些不知所措。那种刚到学校的愉快心情也随之散去。妈妈牵着我的小手，把我带到了101班，并让我坐到座位上去。因为陌生，我越来越不想妈妈离开我。于是，当妈妈要离去的时候，我忍不住大哭。妈妈见此情景，非常尴尬。这时候，俞老师走过来，让妈妈先安抚一下我。没过多久，我的情绪稍微稳定了一点，妈妈又一次让我坐回座位。这时候的妈妈也趁机飞快的离开教室，我看不到妈妈，又一次失声大哭。还一路追出去。就在这时候，陈老师见此情景，迅速地跟着后面追着我，并拉着我回教室，连哄带骗的把我安抚好。我才慢慢的不哭了。后来刘老师也关注了我，跟我约定好，放学时，让我举牌出校门，但是，第二天要有进步，不能哭着上学。我答应了。

第二天，我收拾好书包，跟随妈妈来到学校。进校门之前，()妈妈问我:“清清，记得昨天答应了刘老师什么吗?”我回答说:“记得。今天要自己进校门，不许哭，要做个好孩子。如果我想哭，就把眼泪往上流”。说完，我就背着小书包，虽然眼泪在眼眶里打转，但是我强忍着不让泪水掉下来。因为，我是小小男子汉，答应的事情必须做到。刘老师看见我有进步，还特意表扬了我。我心里也暗自高兴，也下定决定做一个坚强的好孩子。

第三天，我已经开始喜欢上学了，不再让妈妈担心我上学会哭鼻子了。到学校，我还跟校门口的值班老师问好，还会跟妈妈道别。因为，我喜欢这里的同学和老师。老师们和妈妈见我有进步，都为我感到高兴呢!

今后，我还会更加爱学校、爱同学、爱老师。因为我的童年要在升华，前途在这里铸就。我要在这里好好学习，快乐成长!

关于课余生活的日记8篇
关于跳绳的 第六篇

2012年9月17日  星期一  晴 
我的课余生活――打羽毛球 
   我的课余生活是丰富多彩的，我的爱好也很 广泛，有跳绳、打羽毛球、跑步等等，但我最喜欢的是打羽毛球。 
   刚开始我不会打，妈妈叫我先学抬球 ，把球扔到天空中，等球掉下来再用拍子打到空中的这种方法练习 。第一次，我把球扔到空中还未等球掉下来时就不知不觉地闭上了眼睛，怕球落到眼睛上，球也就没接住。妈妈告诉我，抛球也要讲技巧，不能往自己的头顶上扔，要扔向前面手拿拍子能接住的距离的上方，这样当球掉下来时就不会打到人的身上了。关于课余生活的日记8篇。我试着按照妈妈的话做，慢慢地我发现羽毛球好象听话多了，一、我们需要很多小型纸条，分成三份，一份写名称，一份写在什么地方，一份写在干什么。然后把它们分别放在三个小盒子里，并打乱顺序。关于课余生活的日记8篇。 
二、打开三个小盒，从三个小盒子中各取出一张纸条，把它们放在一起开始拼，拼起来一读，就会把你逗得哈哈大笑，每一次我都会笑得肚子痛! 
比如:我抽了一张[蚂蚁"，哥哥抽了一张[在公园里"，妈妈抽了一张[抠脚丫"，连起来就是[蚂蚁在公园里抠脚丫"了。 
还有:我在火车上睡觉、妈妈在床底下睡觉、爸爸在马桶里唱歌、哥哥在耳朵里傻笑、书桌在厕所里跳舞、拖鞋在床上画画、窗户在大街上弹琴、钢琴在画室里游泳、布娃娃在垃圾堆里游戏―――― 
真没想到，一个小小的游戏竟然可以给我们带来那么大的乐趣，现在我们这快乐的一家还正在玩这个最有意思搞笑超级无敌的小游戏呢! 
现在我们还在放声大笑着呢!你现在还在等什么?快来试试吧，保证让你的课余生活也丰富多彩起来!让我们的身心放松下来，让我们的生活充满笑声和快乐吧! 
2012年9月17日  星期一  晴 
我的课余生活――模型制作 
    我的课余生活丰富多彩，我最喜欢的是模型制作。我最喜欢的模型制作的是飞机模型，我的材料是一枝长长细细的塑料棍子、一张硬纸、一张白纸、一把剪刀、用塑料瓶剪下来的塑料片、还有白胶和彩色铅笔。一开始的时候先用硬纸剪成飞机的两片翅膀，用白纸按翅膀的形状剪成四片，再用白胶水涂在硬纸的上下方把四片白纸粘在两每片翅膀的两面，用彩色铅笔画上喜欢的画，然后用塑料片折叠成飞机舱体及出入门，在舱体画上窗，把翅膀用白胶粘在舱体上--等它晒干了的时候还可以飞呢!通过这次的玩耍让我懂得了做什么事情都要有耐心 
2012年9月17日  星期一  晴 
我的课余生活--种花 
     我的课余生活非常非常丰富多彩，尤其是种花。 
有一次，妈妈买来一盆仙人掌，十分可爱!妈妈说:[这盆仙人掌归以后就归你照顾。"我很高兴，我一有空就给仙人掌浇水，时间一长，仙人掌就被我浇死了。妈妈说:这次要隔几天再浇水了。"我点点头，心里想:这句话一定要记牢。 
过几天，妈妈又买来了一盆仙人掌，十分可爱!我想:这么可爱的仙人掌我可要认真对待它。于是我按照妈妈的说法去做，不久仙人掌开出了粉色的小花，我把它放在阳台上，让它每天和蜜蜂・蝴蝶玩耍嬉戏。 
    每个到我家的人都会夸我家的仙人掌漂亮呢! 
    谢谢你仙人掌，让我的家更美丽了。 
2012年9月17日  星期一  晴 
我的课余生活――做小实验 
今天下午放学回到家我写完作业后，想想玩点什么呢?做个小实验吧。于是，我配制了几种神奇的[水"。它的配方是:某物(保密)加水2比1，成浆后再加某物即可。一下子我制作了好几种颜色的水。 
一开始只有两个小瓶，装不下。之后，我跑进厨房拿了几个小瓶过来，我把红色水到进了搅桶里，又到进8滴绿色水。晃了晃搅桶，里面突然[噼啪"一声，这两种颜色的水混在了一起，变成了黄色。我赶紧拿了一个小瓶，把搅桶里的水倒了进去，小心翼翼地倒了进去。第二次是我往搅桶里倒了几滴黄色水，倒了几滴绿色水，一摇搅桶，[噼啪"一声，这两种颜色的水竟然变成了白色水，我又拿了一个小瓶，把白色水赶紧装进去。就这样，我一共制作了八小瓶神奇的水，最后我把东西收了起来。再一看废水盆里都快成满了废水。[不会吧，这短短的十分钟时间我就失败了那么多次?" 
    通过这个小实验 ，我懂得了失败是成功之母的道理。 
2012年9月17日  星期一  晴 
我的课余生活――看课外书 
       我的课余生活丰富多彩，暑假里会去游泳，寒假去滑雪，平时我做完作业会去打羽毛球、看电视和玩电脑，但我最喜欢看课外书。 
       记得小时候，我还不认识很多字，都是爸爸妈妈给我读书，每次我都听不够的样子，后来，渐渐地养成了我读书的习惯，现在我不但可以自己读，有时还讲给爸爸妈妈听。 
       我每天都会看课外书，因为课外书很好看，所以我一有时间就看。我从课外书中懂得了美丽与丑陋，知道了善良与邪恶，学会了很多优美的词句，更重要的是学会了做人的道理。比如，我刚刚看完的国际大奖小说<风之王>，这是一个爱与责任的故事，哑巴男孩阿格巴在[闪"出生时许下诺言:[等你长大了，大家都会对你鞠躬，你会成为风之王。我保证。"为了这庄严的许诺，他和[闪"亲如父子，不离不弃，互相鼓励，终于等到了辉煌的那一刻。 
       我相信，我们每个人只要坚持一个好习惯，才华中能展现。这就是我从书里学到和感悟到的。 
2012年9月17日  星期一  晴 
我的课余生活――玩游戏 
     我的课余生活是丰富多彩的。如:老鹰抓小鸡，警察抓小偷，菜蓬蓬。。。。。。。 
我最喜欢玩老鹰抓小鸡的游戏，我找来了几个小朋友。妈妈和我们玩老鹰抓小鸡的游戏。我当[老鹰"，妈妈当[鸡妈妈"。开始游戏了，小鸡们抓住[鸡妈妈"后面的衣服，左躲右闪。我很是狡猾，一下子跑到东，一下子跑到西，因为妈妈带领的实在太好了，我无法抓到小鸡，我想出了一个绝妙的办法。我惊叫一声，看那边是什么东西。我趁妈妈不注意的时候加快脚步飞快的从妈妈的手臂下钻了过去，[小鸡们"见到了[老鹰"吓的四处乱跑，它们没有了妈妈的保护，只能乖乖的束手就擒。游戏结束了，大家玩的不亦悦乎! 
2012年9月17日  星期一  晴 
我的课余生活――玩[智慧小豆豆"游戏 
     我的课余生活内容很丰富，例如:跑步，跳远，骑自行车，滑板，看书，玩电脑--其中我很喜欢玩电脑里的[智慧小豆豆"游戏。 
星期六我做完作业后，就打开电脑玩[智慧小豆豆"游戏。它是一种帮助学习的软件，那里面有[射羊"，[摘桃子"，[放风筝"[听故事"等许多小游戏。 
[射羊"就是从[羊"上面出现的词语中，选出正确的词语进行点击，一支箭就会朝它射去，如果全部回答正确就可以通关了。[摘桃子"就是从一棵桃树上出现的几个[桃子"(词语)中选择一个合适的词填进句子里，如果摘的[桃子"正确，电脑里会发出[你真棒"的奖励声音。[放风筝"也很有趣，它是把打乱的词语连成句子，如果顺序排的正确，[风筝"就会在空中飞起来。如果我玩累了，还可以闭上眼睛听故事呢。  
通过玩游戏，我还学会了一些新的成语和句子，如指鹿为马，车水马龙，口蜜腹剑等等。 
[智慧小豆豆[真有趣呀，它不但能玩游戏，还能帮助学习，我的课余生活真是丰富多彩呀。通过丰富的课余生活，我学到了许多课外知识和本领。

我的理想演讲稿
关于跳绳的 第七篇

我的理想演讲稿

[范文一]:记者

大家好，今天我要演讲的题目是<我的理想>。说到理想，我相信每一个人都有一箩筐的话，我也来说说我的理想，我的理想是当一名记者。

2003年春天，美军巡航导弹和精确制导炸弹在伊拉克狂轰滥炸，同样这一年，北京申办奥运会取得成功。这些消息大家一定都听过或看过，然而，这些消息是谁发布出来的呢?是记者!我们每天都看报纸，看电视，听广播，从这些媒体上，我们可以了解到许多想知道的东西，如神州六号飞船是怎么发射和回收的，

铁肩担道义，妙手著文章，记者这个职业肩负着光荣的使命。我的理想演讲稿。他们揭露人世间的阴暗和丑恶，宣扬人世间的美好与善良，引导人们对一切的丑恶现象进行批判和谴责，对真善美进行赞美和弘扬。他们的笔调和镜头触及到生活的方方面面，是我们的眼睛和耳朵，如果离开了他们，我们便会像瞎子和聋子一样，对世界一无所知。

可见，记者在我们的生活中充当着非常重要的角色。但是当记者是很辛苦的，因为新闻每时每刻、随时随地都在发生，工作没有规律，为了得到一个好新闻有时还要冒着生命的危险深入现场，哪里有新闻，哪里就有记者的身影。正因为他们有这种献身的精神，我们才能及时地了解到世界上每天发生的事情。 (语文网中网摘录，版权属原作者)

记者的职业崇高而伟大，我们的生活都离不开他们，这就是为什么我把当记者当作自己理想的主要原因。法国著名作家巴尔扎克说:没有伟大的愿望，就没有伟大的天才。我的理想演讲稿。俄国作家列夫。托尔斯泰说:没有信仰的生活，无非是动物的生活。他们说的愿望和信仰就是我们说的理想。可见，有没有理想是人和动物的根本区别，是每一个人树立人生目标的指南针，有了这个指南针，人们的奋斗就有了方向，才会为实现这个理想而努力。

 

[范文二]:基因专家

尊敬的老师，亲爱的同学:

你们好!我今天要演讲的题目是<我的理想>。

理想就像阶梯，它帮助我们向着光明的未来攀登;理想就像指南针，它帮助我们寻找人生的方向。一个人如果没有理想，就如同小鸟没了翅膀，怎能向美好的未来展翅飞翔?

每个人都有自己的理想，有的想当士兵，保家护国;有的人想当老师，培育人才;有个人想当医生，救死扶伤……而我就想当一名基因专家!

当我成了基因专家，我要竭尽自己所能，为人类服务。

现今世界上仍有不少国家，地区，人民还没有解决温饱问题，像非洲，贫困山区等地方，温饱成了决定他们生存的关键。当我成了基因专家后，我要做的第一件事就是替他们解决温饱问题。我会在粮食的脱氧核糖核酸(也就是dna)上做文章， 改变这些植物的基因链，使粮食的得到原来30倍产量。此外，我还要在脱氧核糖核酸双股螺旋线中再添加人体各部分所需的营养基因，使人体各部分得到最优良的简化，更好的吸收。再而，我要使这种粮食的种子的成长期缩短，一个季度一收割。

这就是我的理想，一个远大而崇高的理想。我知道要实现这个理想十分不容易，为了早日实现这个理想，我愿从今天起努力学习，不懈努力。因为我知道，要成为一个基因专家，必须要有渊博的知识方可。

我的演讲结束了，谢谢大家。

 

[范文二]:警察

大家好，我叫xx，是六年级3班一名小队员，今天，我演讲的题目是我的理想。

每个人都有自己的理想，当然我也不例外。小时候，在我那小小的百宝箱中，也装着五彩缤纷的理想。今天我就打开我的百宝箱，把里面的宝贝一一拿给你看。

很小的时候，我就有了我的第一个理想。当一名女警察。小时候的理想现在想起来既可笑又幼稚。当时的我其实是喜欢上了女警察们漂亮的警服，和她们站在马路中央指挥交通时的飒爽英姿。可是不久，我的理想就发生了改变，因为我逐渐了解了当一名女警察的辛苦与困难。

于是，当一名画家成为了我的第二个理想。从小我就对绘画很敏感，很喜欢画画，经常自己画出一些“大作”，然后拿给爸爸妈妈看。爸爸妈妈得知了我喜欢画画，马上就给我报了美术班。可能是因为小孩子贪玩儿的天性。上了美术班后的我变得不怎么喜欢画画了。甚至上美术课时逃跑去和同学玩儿。就这样，我的第二个理想便又化为泡影。

直到我有了第三个理想时，我已经上了小学4年级。那时的理想是当一名老师。从小到大我接触过好多好多老师，有年龄大的、资历老的;也有年轻的、经验少的。但不管他们是什么样的老师，教哪一门学科，我都非常喜欢他们。将来也想像他们一样站在高高的讲台上给我的学生们授课。

如今我已经是一个六年级的学生了。快要步入中学的殿堂。如今的我，已不是一个什么都不懂的小孩子;如今的我，对一些事已有了自己独到的见解和想法。现在我的理想是做一个对社会有贡献的人。或许你会说，这并不算是什么理想。但是在这漫长的学习生涯中，我不敢肯定我的理想会不会再改变。但是我敢肯定的是，我始终不变的，就是要做一个对社会、对全人类有贡献的人。

现在有不少学生经常高谈阔论自己的远大理想和抱负。但往往没有做好身边一些应该做好的小事。甚至对一些基本的社会公德都没有做到。我们要实现自己的理想，就要从身边的小事做起，从自身做起，不能有着“不以善小而不为，不以恶小而为之。”的想法。要脚踏实地地为自己的理想奠定基础。最终才能实现它!

可能你的理想多如繁星，可能你的理想永世不变，但是不管我长大要做什么职业，做什么工作，对自己的要求唯有一条永远不会改变，那就是，要从小事做起，总自身做起。做一个对社会和全人类有贡献的人!

 

[范文三]:律师

同学们:

大家好!今天我演讲的题目是<我的理想>。每一个人都有自己的理想，而我的理想就是做一个成功的律师。

我从很小的时候就已经理想成为一个律师。而随着我慢慢地成长，这一个理想就越来越坚定。每当有关于法律的节目和电视剧，我都会收看。每次我都会被法庭上的律师吸引着。看着他们在法庭上认真的样子，听着他们所指出的种种疑点，我都会从心底里佩服这些律师，所以我的理想就是做律师。

我要做一名律师，因为我觉得律师是一个很伟大的工作。在法庭上每一个人都是平等的，每一个人都没有特殊的权力，更没有谎言。就是律师，是他们让虽然贫穷但是无辜的人脱罪。将富有但却犯罪的人绳之于法。所以我要在法庭上做一个成功的律师，帮无辜的人洗脱罪行，将犯罪的坏人绳之于法，让他们受到法律的制裁。

虽然我现在还未长大，还未能做到一名成功的律师。但是我会向着做一名成功的律师这个目标努力前进。从现在开始，更加的努力学习。让我在长大以后实现这一个理想，成为一名成功的律师，为人们服务。

 

[范文四]:天文学家

亲爱的老师、同学们:

大家好!今天，我演讲的题目是:我的理想。

相信各位同学都有自己的理想，有些同学是想当影星，有些同学是想当老师，还有些同学是想当工程师……正因如此，也使我们的这颗小小的心灵中，也寄托了一个更令我们向往的理想，这个理想伴随着我们学习和成长，在我们的心中生根发芽长叶……朋 友们，你们想知道我的理想是什么吗?就让我来告诉你吧亲爱的朋，我的理想就是当一名令人羡慕的天文学家，为人类探索宇宙的奥秘。

宇宙以他神秘的魅力吸引着我，我每次来到书店，只要看到有关天文学的书或杂志都回翻一翻，内容如果很新颖，我还会买下。每当我从报上、新闻看到有流星雨、彗星到来的消息，我都会兴奋不已，有可能的话就想亲自看过过瘾，不行的话就看报刊。我的书架里有许多天文学方面的书，像<科学探索者-天文学>、<宇宙未解之谜>等;我的电脑上也有许多关于宇宙知识的藏书，如霍金的<时间简史dd从大爆炸到黑洞>、<宇宙奥秘探索>、<黑洞、婴儿宇宙及其他>等书。这些书使我受益匪浅，了解了以前不知道的知识。我要超过枷利略，哥白尼这些伟大的天文学家

也许，实现这一切很难很难，不过，我敢肯定，不管遇到什么困难、什么磨难，我都一定不会放弃的!就算是伤痕累累，也没有关系。理想给了我一双隐形的翅膀，我一定能够展翅飞翔!

理想，指引我未知的前方……

 

[范文五]:医生

每个人都有童年里美好的理想和愿望，但有人的理想是当老师，有的人的理想是当一位记者，有的人的理想是成为一位外交官，有的人的理想是成为一位工程师，还有的是当一位解放军，还有的人的理想是当……而我的理想是当一位医生。

我当医生是应为的理想是发自我的内心的，应为当医生可以救死扶伤，减少病人的痛苦。可以让许许多多的病人马上从病痛走出来，来和我们的社会走到一起来了，让我们的的社会的人添加一分欢乐和快乐。

每当我看见到一个个伤痕累累的病人进入到医院，又一个个精神饱满的高高兴兴的走出医院时，我也很高兴，因为在这里——医院中又少了一个个病痛的病人!

所以，我也想当一位医生，这个医生的名字虽然普普通通，但对于我来说，医生这个名字是伟大的，是一个救死扶伤的意思。

亲爱的同学们，我们都是光荣的少先队员，我们是祖国未来的建设者和保卫者，我们从小就应该养成良好的习惯，良好的理想。让我们人人从我做起，从现在做起，上好每一节课，把老师的每一句话都记住，把每一节课都变成我们更好的更快的新的起点吧!美好的未来的的理想正向我们招手呢!

 

[范文六]:教师

各位领导、评委、老师大家好!今天我演讲的题目是<我的理想>。

朋友相聚，谈到各自的理想。当问到我时:“苏娟，你的理想是什么?”我的理想?是啊，我从未认真的思考过。我是一个随遇而安的人，从未主动去追寻着什么。要当一名教师并不是因为我的思想境界高，要为祖国培育花朵，奉献青春。在家人的期望和冥冥的指引下，从此我成为了一名教师。既来之则安之，我既然选择了当一名教师，我就会爱我所做，从中寻找快乐。

作为新教师，对于工作和教学方式该怎样进行，我真是手足无措。在我彷徨时，领导和同事给予我帮助。经验丰富的同事通过随堂课向我展示了教学方式。一位同事曾经对我说我们对于工作应该像个大写字母“a”一样有种钻研的精神和热情，这句话我一直记得。教学上我总是想着如何能够生动的展示出文本，如何能够以学生理解的方式解释词语的意思和区分形近字，如何才能够使课堂不枯燥乏味。经过实践、反思我发现教师的情绪是可以影响到课堂气氛的。为了活跃课堂氛围，我要求自己不把个人情绪带入课堂，上课前对自己笑一笑，带着激情走进教室，课堂的效果果然更好一些。

与学生相处时，我追求着“亦师亦友”的状态，与学生平等相处。身为一名教师，我深深地懂得，教师对学生的爱，不能局限于个别的对象，而是面向全体学生。这种责任和爱能超越一切，汇聚成一股无可阻挡的力量，我用我的爱心感化着学习困难的学生。对于问题生，不挖苦、不抛弃、一视同仁。对于总是犯错误的学生，我会不厌其烦的给予纠正。我还使用一些奖励措施:量化积分制和学步卡相结合，评选优秀手抄报，尽量寻找每个学生身上的闪光点，尽量让每个学生树立起信心。课间我会以伙伴的身份和他们一起打球、跳绳。在课堂上，当我看到一个不爱学习的学生认真听讲样子的时候，我会与他进行眼神的交流并会心一笑，那种认可的感觉真是妙不可言。在期末总复习时，我将班里成员以小组划分，组长负责制使学生的学习兴趣高涨。对于班里平时都不愿意学习的学生，在分组时我让他作为小组负责人管理组内的学习。他的认真让我看到了希望，当他把小组成员默写的古诗拿给我看，并得到我的肯定时，那笑容真甜。在公开课上，我的学生们总是很懂事的给予我配合，积极地发言和认真听讲的态度让我很欣慰，课后他们总要在我身后追着问:“老师，我表现的怎么样?”我说你很棒，他能高兴的跳起来。课间，我总喜欢站在办公室的阳台上看我们班孩子玩耍，他们是那样可爱，让我想起了童年的我。<插班生林可树>的作者杨聪说:“我曾经也是学生，也渴望着老师的沟通、理解、鼓励、宽容、和赏识、、、、、、教育，就是让我把曾经需要的给学生。”我现在做的正是这件事，把我曾经需要的给我的学生。

我的演讲已接近尾声，此时此刻，我想对大家说我已经找到我的理想，我的理想就是:“我要当一名好老师。”

谢谢大家!

 

[范文七]:发明家

大家好，我叫曲豪，是六年级3班一名小队员，今天，我演讲的题目是我的理想。

提起英国科学家爱迪生，大家一定不会感到陌生吧，他是世界闻名的发明大王，他一生的发明有一千多种，我的理想就是成为一个像爱迪生一样的大发明家。

记得在三年级的课本中，我们就看到爱迪生为了搞发明差点弄瞎了眼睛，被列车长打聋了一只耳朵，还被硫酸烧毁了一件衣服。但是，他钻研科学的决心没有动摇，正是这种顽强的精神、坚持不懈的努力和对待学习的态度，使爱迪生成为了一个伟大的发明家。

我想，自己真的要想成为像爱迪生一样的发明家也要发扬他的不怕困难，顽强拼搏的精神，为此，我想做到四个字:勤、恒、勇、思。“勤”就是勤奋，古今中外，凡是有作为的人无一不是勤奋努力的结果。“恒”就是恒心，有恒心才可望有成就。“勇”是在学习遇到困难时，要有勇于克服困难的决心。“思”同样重要，学习永远是和思索结合在一起的，而今天的“思索”还要敢于幻想，只有张开幻想的翅膀，发明创造才可能成为现实。

一份耕耘一份收获，为了实现理想，我会付出努力的!