火麻仁的作用与功效

火麻仁的功用
火麻仁的作用与功效 第一篇

火麻仁的功用 科学证实，它可以预防改善三高、糖尿病、心脑血管病、失眠、便秘等症。

火麻并非巴马才有出产，但是巴马当地的水是小分子水，土壤富含微量元素，空气中负离子充足，这里出产的火麻仁比其他地方的效果更好，就像虫草也特别讲究产地一样，出产地不同，效果完全两样。

巴马当地出产的火麻仁含有的大量微量元素和不饱和低脂肪酸，其中的不饱和脂肪酸高达93%。在采访中，我们认识了巴马当地的一家企业：康寿堂长寿养生产品中心。他们的火麻仁长寿茶，远销国内外。

据了解，他们的原料全部是当地野生火麻仁，并将火麻仁使用细胞破壁技术对火麻仁进行纯物理加工，既保证火麻仁的天然性，又将果实内的营养物质全部破壁释放，他们的火麻仁茶还特别加入了东洋参、黄精、亚麻籽、珍珠菜等当地珍贵药材，除脂肪酸外，还有丰富的人体缺乏却必需的营养元素α- 亚麻酸，在润滑肠道、避免过度肥胖、便秘、防治动脉硬化、心脑血管疾病、三高症等方面都有非常好的效果，因为对防病、祛病效果独特，这种茶被命名为：康寿堂长寿茶。

长寿之乡的“仙方”

联合国命名的世界五大长寿之乡包括：前苏联的高加索、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔班巴、中国的新疆一带以及广西的巴马县。据国际自然医学会统计，现在巴马县百岁老人数量已经超过 80 人，是“世界长寿之乡”国际标准的 5 倍之多。【火麻仁的作用与功效】

巴马老人长寿的秘诀是什么呢?专家们明查暗访后发现，巴马人独特的饮食习惯是重要因素：常喝有“长寿汤”美誉的火麻仁汤，食用油以火麻仁油为主。

火麻仁又名大麻子、麻仁、火麻子、麻子仁，为大麻的干燥成熟果实或除去果皮的种仁，产于浙江、安徽、山东、河南等地。

火麻仁在我国有着悠久的历史，它是一味润肠通便、兼有补养作用的药物。《本草备要》云，火麻仁“缓脾润燥，治阳明胃热汗多两便难”。

现代研究表明，火麻仁富含挥发油、蛋白质、维生素、卵磷脂、钙、镁等成分，有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、补中益气、祛病益寿、降血压、降血脂等功效，并对老人便秘、高血压和高胆固醇等病症有特殊疗效。

火麻仁油脂，调理高手

火麻仁所含油脂中不饱和脂肪酸含量极高，亚油酸占一半左右，亚麻酸占 3 %，比花生油、芝麻油丰富得多。经常食用这种特殊的油脂，可降低血压和胆固醇，防止血管硬化，保护心脏，延缓衰老。广西巴马县瑶族的卢的花( 112 岁)、卢的小( 105 岁)、卢的妹( 102 岁)姐妹三人都是年逾百岁的寿星，她们有个共同嗜好：喜食火麻仁油。

另外，火麻仁油中丰富的维生素 E ，也是延缓衰老的重要原因。维生素 E 有“人体护卫使者”之称，具有很强的抗氧化性，可抵挡脂肪化合物、维生素 A 、维生素 C 、硒、硫氨基酸等的氧化作用，还能保持红细胞的完整性，并促进细胞合成。

火麻仁所含的挥发油，在肠中遇碱液后产生脂肪酸，增强肠道蠕动，对肠壁和粪便起润滑作用，软化大便，使之易于排出。可喜的是，它作用缓和，无肠绞痛等不良反应，泻后也不会引起便秘。

很多老年人因津枯肠燥，导致大便燥结，甚至一连好几天也解不下大便来，苦不堪言。遇到这种情况时，若使用猛烈的泻下药，易引起腹泻不止，且止泻后便秘依然如故，不能解决根本问题。火麻仁既可润肠滑肠，药性又较为缓和，故适合老年人。取火麻仁一味( 20 克左右，在药店可买到)，捣碎，加适量水和冰糖，煮成糊状，即可服用。

现代人基本和计算机“结亲”，精神高度紧张、工作压力大，不乏肠胃功能失调者，或过于消瘦，或过于肥胖，或泄泻难止，或便秘不解。将火麻仁( 15 克)研碎，与大米文火慢熬成粥，经常食用，可解此烦恼。火麻仁补中益气、润肠胃，加入大米熬粥，调养胃气，可作为冬令进补前的“开路剂”。

过量不宜

虽然火麻仁不良反应较少，但一般用量应该控制在 50 克之内。 80 ～ 120 克为火麻仁的中毒剂量，大量服用火麻仁后易中毒，表现为恶心、呕吐、腹泻、烦躁不安等症状，多在食用后 1 ～ 2 小时内发病，如服用后感觉不适，应尽快就医。另外，孕妇、习惯性流产或脾胃虚弱的人，禁用火麻仁及含有火麻仁的药物。

火麻仁的功效：

1、润燥通便：用于老年体虚便秘病人，常与当归、黑芝麻、寸云等润肠通便之品同用;若肠有实热者，可与大黄、枳实同用。【火麻仁的作用与功效】

2、补益虚劳用于消渴阴亏肠燥病人，多与益气生津药同用，以滋阴补虚而润燥。

3、火麻仁有修复心肌的作用，对心脏受损有修复和保健作用。

火麻仁的作用：

1、对心血管系统的作用 大麻仁酊剂去酒精作成乳剂应用，麻醉猫十二指肠内给2g/kg，半小时后血压开始缓缓下降，2小时后约降至原水平一半左右，心率及呼吸未见显着变化。正常大鼠灌服2及10g/kg，血压亦有显着降低。高血压患者服5-6周，血压亦可降低，且无不良反应。国产火麻仁品种与印度产的相同，生理效用也相仿。

2、致泻 火麻仁能刺激肠粘膜，使分泌增加，蠕动加快，并减少大肠吸收水分，故有泻下作用。麻仁胶囊4、8g/kg和麻仁丸4g/kg灌胃，观察12小时，对小鼠均有通便作用，前者作用较强;麻仁胶囊(1：1，1：0.5)、麻仁丸(1：1)各0.1ml注入蟾蜍小肠段，90分钟的观察，均有增加肠内容物的作用。

3、对血清胆固醇的影响 实验取成年大白鼠20只，体重190-240g，雌雄各半，每组10只，雌雄各半，根据体重及血清胆固醇浓度分为随机对照组及实验组，对照组饲以高脂饲料，实验组在高脂饲料中加火麻仁干样品10%。结果表明，火麻仁有明显阻止大鼠血清胆固醇升高的作用，在实验期内，4星期的血清胆固醇水平比较稳定，第3、4星期显着低于对照组

火麻仁的功效
火麻仁的作用与功效 第二篇

火麻仁含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁、矿物质等人体所必需的微量元素。食之有润肠胃、滋阴补肾、助消化、明目保肝、祛病延寿之功效，且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效。火麻是唯一能够溶解于水的油料，是世界地质公园——凤山长寿之源人群长期食用得以健康长寿的重要原因之一。 火麻（Cannabis sativa L．）亦称汉麻，为一年生草本作物。 近年来通过对火麻仁进行化学成分、营养学、药理学、临床学等方面的深入研究，证明火麻仁是一种不可多得的食品与油料。火麻仁含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，以及卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、祛病益寿之功效，对便秘、高血脂、高血压、糖尿病、肠胃病均有良好的预防作用，是医药界确认的主要长寿绿色食品之一。 火麻仁是中国卫生部公布的“药食同源”、“药食两用”的医药保健食品，百益而无一害。 食疗作用： 清除自由基 医学研究指出：人类在极端不良情绪下，如愤怒、紧张、恐惧等，会产生自由基。现代生活中，紫外线、X射线、电磁波、致癌物质、酒精、一些药物和污染物质等也会导致自由基的产生。自由基可以引发70多种疾病，其中包括我们常见的动脉硬化、中风、心脏病、白内障、糖尿病、癌症等。清除自由基刻不容缓。 增强记忆 必需脂肪酸的最终代谢产物是EPA和DHA，是组成神经细胞膜的重要成分。 降低三高、 具有全项降脂作用，抗血栓形成，调节血脂，其代谢产物可以扩张血管，增强血管弹性，从而起到降压作用。尤其能增强细胞对胰岛素的敏感性，保护我们免受糖尿病等代谢疾病的困扰。 维护皮肤健康 a-亚麻酸能够制服过于活跃的免疫系统，抑制过敏反应，具有抗炎作用。【火麻仁的作用与功效】

促进前列腺素的合成 必需脂肪酸是前列腺素的前驱物，缺乏会导致心率不齐、血压过高、胆固醇代谢与免疫力下降，引发心脑血管疾病。 减肥 a-亚麻酸是减肥佳品，通过促进脂肪线粒体的活性，消耗体内多余热量，防止脂肪蓄积，达到减肥的目的。 辅助癌症的治疗 a-亚麻酸能使癌细胞不容易渗透到血管和器官周围的基底膜中，从而降低癌细胞转移的速度【主要作用】 1．补充人体普遍缺乏的必须营养素a-亚麻酸，延缓衰老； 2．清除自由基； 3. 提高肠道功能，改善便秘； 4. 改善失眠，提高睡眠质量；

5. 增强记忆力，必需脂肪酸的最终代谢产物是EPA和DHA，是组成神经细胞膜的重要成分；

6．降低三高，具有全项降脂作用，抗血栓形成，调节血脂，其代谢产物可以扩张血管，增强血管弹性，从而起到降压作用。尤其能增强细胞对胰岛素的敏感性，保护我们免受糖尿病等代谢疾病的困扰； 7. 维护皮肤健康 a-亚麻酸能够制服过于活跃的免疫系统，抑制过敏反应，具有抗炎作用； 8．促进前列腺素的合成，必需脂肪酸是前列腺素的前驱物，缺乏会导致心率不齐、血压过高、胆固醇代谢与免疫力下降，引发心脑血管疾病；9. a-亚麻酸是减肥佳品，通过促进脂肪线粒体的活性，消耗体内多余热量，防止脂肪蓄积，达到减肥的目的； 10.高度保护视力； 11.辅助癌症的治疗a-亚麻酸能使癌细胞不容易渗透到血管和器官周围的基底膜中，从而降低癌细胞转移的速度。 【适宜人群】 1. 经常感觉疲劳乏力者 2. 嗜好烟酒，体内毒素多，给身体造成负担者 3. 有三高倾向，需要及早调整者 4. 便秘者 5. 失眠，或睡眠质量差者 6. 欲保护心脑血管健康者 7. 用脑多的人，欲防止帕金森综合症（老年痴呆症）者 8. 高体重的人 9. 欲保持皮肤水分、弹性、清除皮下色素沉积者 10. 维持男女生殖系统健康者 11. 素食或饮食清淡者 12. 用眼多的人，长期用电脑办公者 13. 肿瘤患者 【主理】：抗衰老、失眠、便秘、亚健康，提高皮肤弹性、降低三高、预防动脉硬化、提高机体免疫力。 【火麻籽（火麻仁）的吃法】1、泡茶饮（直接泡茶饮用）。 2、做煮食品的配料。 3、将茶包袋放煮菜锅里一起蒸煮或者煲汤。

火麻汤的功效及食用方法
火麻仁的作用与功效 第三篇

火麻汤的功效及食用方法

火麻汤产于世界长寿之乡——广西巴马，是巴马名优珍稀的长寿食物，也是非常著名的巴马特产。火麻生长在得天独厚的盘阳河流域的源头——世界地质公园凤山，其采用世代相传的传统工艺研制而成，是长寿带人们广为食用的佳肴，当地人们喻之为：“长寿汤，长寿麻”。具调查资料表明巴马百岁老人都没有患高血压、糖尿病、心脑血管病和癌症。长寿密诀——“长寿汤”：就是巴马人独特的食谱——火麻仁汤。被誉为“长寿汤”的火麻仁是长寿带百岁老人长期食用得以健康长寿的原因之一。金赛火麻汤配方中主要成份就是火麻仁。

火麻仁做成的“长寿汤”，所含油脂是目前所有常见的食物油中不饱和脂肪酸含量最高的，也是目前世界上唯一能溶于水的植物油。经常食用可降低血压和胆固醇，防止血管硬化，提高心力贮备，以达到延缓衰老和润肠通便而防止老年人便秘的目的，并有降低糖尿病发生率的功效。

火麻汤的功效：

1、润肠通便、降三高（降血压、降血脂、降血糖）、养生、美容养颜的保健功效：

2、润燥滑肠通便、滋养补虚、美容养颜、延缓动脉硬化，预防心脑血管疾病，抗癌防癌作用，降血压和降血脂的作用，降低糖尿病发生率，增强智力，延缓衰老，抑制过敏，抗炎作用，明目保肝，保护视力，延年益寿、养心养血，改善肠道不适、痛风、便秘和贫血。

火麻仁又叫大麻仁或麻仁，是非常著名的巴马特产。火麻为桑科植物大麻的干燥成熟果实，其味甘、性平，入脾、胃，能润燥滑肠，滋养补虚。火麻仁含脂肪油、蛋白质、矿物质及多种维生素。因脂肪油可润燥滑肠，故中医常用火麻仁来治疗大便燥结，尤其适用于治疗老年人血虚津枯之便秘。另外，诸如虚弱与热积病后，及产后津枯血少的肠燥便秘患者，同样很适合服用它。有润燥滑肠通便之功效。火麻仁含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、祛病益寿之功效，且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效。

功效及作用

1、补充人体普遍缺乏的必须营养素a-亚麻酸，延缓衰老；

2、清除自由基；

3、提高肠道功能，改善便秘；

4、改善失眠，提高睡眠质量；

5、增强记忆力，必需脂肪酸的最终代谢产物是EPA和DHA，是组成神经细胞膜的重要成分；

6、降低三高，具有全项降脂作用，抗血栓形成，调节血脂，其代谢产物可以扩张血管，增强血管弹性，从而起到降压作用。尤其能增强细胞对胰岛素的敏感性，保护我们免受糖尿病等代谢疾病的困扰；

7、维护皮肤健康，a-亚麻酸能够制服过于活跃的免疫系统，抑制过敏反应，具有抗炎作用；

8、促进前列腺素的合成，必需脂肪酸是前列腺素的前驱物，缺乏会导致心率不齐、血压过高、胆固醇代谢与免疫力下降，引发心脑血管疾病；

9、a-亚麻酸是减肥佳品，通过促进脂肪线粒体的活性，消耗体内多余热量，防止脂肪蓄积，达到减肥的目的；

10、高度保护视力。

食用方法：

1、火麻骨头汤：将适量猪骨头加约3升的水煲汤，食用前加入火麻汤一罐煮沸后加适量的调料即可。如加适量的菌类，味道更鲜美。亦可作为火锅汤料使用。

2、火麻芥菜汤：将锅中加约3升水，煮沸后加入芥菜（亦可加入新鲜瓜菜），煮熟后加火麻汤一罐煮沸后加适量的调料即可食用。

3、火麻汤清蒸鸡蛋：将鸡蛋打入碗中加适量火麻汤和盐搅拌均匀，清蒸8－－10分钟即可。（一罐火麻汤可蒸5－－15个左右鸡蛋）亦可用此法蒸肉饼。

4、火麻鸡汤：将鸡肉（亦可用鸭、羊、鱼肉等）放入锅中加约3升水煲汤，食用前加火麻汤一罐，煮沸后加适量的调料即可。

5、火麻粥：在煮熟的粥中加入适量火麻汤煮沸即可（亦可加肉类和新鲜蔬菜）是老少皆宜的营养美食。

6、火麻汤还可根据个人品味与其它食材

巴马火麻

据日本生物考察团研究结果，火麻仁富含不饱和脂肪酸、蛋白质、卵磷脂、油酸、亚麻酸、亚纳酸等，其脂肪酸中含亚油酸和亚麻酸共达76．4%，是目前常见食用植物油中不饱和脂肪含量的最高者之一。在功效上，火麻仁可将体内多余的脂肪、胆固醇等有害物质排出体外，既能排毒减肥，又可养阴滋补肾肝。长期食用，不仅对慢性神经炎、便秘、高血压和糖尿病等有显著疗效，还有养心益血、延年益寿之功。

火麻仁的功效与作用
火麻仁的作用与功效 第四篇

火麻仁的功效与作用:火麻仁为桑科植物大麻的种仁，火麻仁的功效:润燥滑肠、利水通淋、活血，火麻仁的作用:治肠燥便秘、月经不调、丹毒，火麻仁别名麻子、麻于仁、麻仁、大麻子、大麻仁、冬麻子、火麻子、线麻子、黄

火麻仁的功效:
火麻仁为桑科植物大麻的种仁，火麻仁的功效:润燥滑肠、利水通淋、活血，火麻仁的作用:治肠燥便秘、月经不调、丹毒，火麻仁别名麻子、麻于仁、麻仁、大麻子、大麻仁、冬麻子、火麻子、线麻子、黄麻仁，火麻仁用药禁忌:脾胃虚弱之便溏者，孕妇以及肾虚阳痿、遗精都不太适合饮用火麻仁。
药名:火麻仁
功效分类:泻下药；活血药。
科属分类:桑科。
别名:麻子、麻于仁、麻仁、大麻子、大麻仁、冬麻子、火麻子、线麻子、黄麻仁。火麻仁的功效与作用。
性味:甘；性平。
归经:脾经；胃经；大肠经。
功效:润燥滑肠；利水通淋；活血。
主治:肠燥便秘；风痹；消渴；风水；热淋；痢疾；月经不调；疮癣；丹毒
用法用量:内服:煎汤，10-15；或入丸，散。外用:适量，捣敷；或煎水洗。
来源:火麻仁为桑科植物大麻的种仁。
炮制方法:
1、火麻仁。火麻仁的功效与作用。取麻子，帛包之，沸汤中浸，汤冷出之，
2、炒火麻仁。现行，取原药材，置锅内，用文火炒至微黄色，有香气，取出，放凉。 贮干燥容器内，炒火麻仁密闭，置阴凉处燥处。

火麻仁的作用:
火麻仁可将体内多余的脂肪、胆固醇等有害物质排出体外，既能排毒减肥，又可养阴滋补肾肝。据悉，国内知名养生茶品牌百寿村火麻茶所采用的主要生产原料就是野生火麻仁，长期饮用火麻茶，不仅对慢性神经炎、便秘、高血压和糖尿病等有显著疗效，还有养心益血、延年益寿的作用。
1、火麻仁治聘耳，脓水不止:麻子一合，花臙脂一分。都研为末，满耳塞药，以绵轻拥。(<圣惠方>)
2、火麻仁治伤寒趺阳脉浮而涩，浮则胃气强，涩则小便数，浮涩相搏，大便则硬，其脾为约:麻于仁二升，芍药半斤，枳实半斤(炙)，大黄一斤(去皮)，厚朴一尺(炙，去皮)，杏仁一升(去皮，炙、熬，别作脂)。上六味，蜜和丸，如梧桐子大。饮服十丸，日三服，渐加，以知为度。(<伤寒沦>麻子仁丸)
3、火麻仁治赤流肿丹毒:捣大麻子水和敷之。(<千金方>)
4、火麻仁治大便不通:研麻子，以米杂为粥食之。(<肘后方>)
5、火麻仁治瘭疽着手足肩背，忽发累累如赤豆，剥之汁出者:麻子熬作末，摩上良。
6、火麻仁治虚劳，下焦虚热，骨节烦疼，肌肉急，小便不利，大便数少，吸吸口燥少气:大麻仁五合，研，水二升，煮去半分，服。(<外台>)
7、火麻仁治金疮腹中瘀血:大麻子三升，大葱白二十枚。各捣令熟，着九升水，煮取一升半，顿服之。若血出不尽，腹中有脓血，更合服，当吐脓血耳。(二物汤)
8、火麻仁治产后郁冒多汗，便秘:紫苏子、大麻仁各半合，净洗，研极细，用水再研，取汁一盏，分二次煮粥喂之。此粥不惟产后可服，大抵老人、诸虚人风秘，皆得力。(<本事方>麻子苏子粥)
9、火麻仁治小儿疳疮:捣麻子敷之，日六、七度。(<子母秘录>)
10、火麻仁治大渴，日食数斗，小便赤涩者:麻子一升，水三升，煮三、四沸，取汁饮之。(<肘后方>)
11、火麻仁治小儿头面疮疥:麻子五升末之，以水和绞取汁，与蜜和敷之。(<千金方>)
12、火麻仁治五淋，小便赤少，茎中疼痛:冬麻子一升，杵研，滤取汁二升，和米三合，煮粥，着葱、椒及熟煮，空心服之。(<食医心镜>)
13、火麻仁治呕逆:麻仁三合，熬，捣，以水研取汁，着少盐吃。(<近效方>)
14、火麻仁治脚气肿渴:大麻子熬令香，和水研，取一大升，别以三大升水煮一大升赤小豆，取一升汁，即纳麻汁，更煎三、五拂，渴即饮之，冷热任取，饥时啖豆亦佳。(<外台>)
15、火麻仁治寸白由:吴茱萸细根一把(熟捣)，大麻子三升(熬，捣末)。上二味，以水三升和搦取汁，旦顿服之，至巳时，与好食令饱，须臾虫出，不瘥，明且更合服之，不瘥，三日服。(<千金方>)
16、火麻仁治风水腹大，脐腰重痛，不可转动:冬麻子半升，碎，水研滤取汁，米二合，以麻子汁煮作稀粥，着葱、椒、姜、豉，空心食之。(<食医心镜>)
17、火麻仁治妊娠损动后腹痛:冬麻子一升，杵碎熬，以水二斗，煮取汁，热沸，分为三、四服。(<食医心镜>)
18、火麻仁治骨髓风毒疼痛，不可运动者:大麻仁水中浸取沉者一大升，漉出曝干，炒，待香热，即入木臼捣极细如白粉，平分为十帖。每用一帖，取无灰酒一大瓷汤碗研麻粉，旋滤取白酒，直令麻粉尽，余壳即去之，都合酒一处，煎取一半，待冷热得所，空腹顿服，日服一帖。(<箧中方>大麻仁酒)
19、火麻仁治产后血不去:麻子五升，捣，以酒一斗渍一宿，明旦去滓，温服一升，先食服，不瘥，夜服一升。忌房事一月，将养如初产法。(<千金方>麻子酒)
20、火麻仁治白痢:麻子汁，煮取绿豆，空腹饱服。(孟诜<必效方>)
21、火麻仁治妇人月水不利，或至两三月、半年、一年不通者:桃仁二升，麻仁二升，合捣，酒一斗，渍一宿，服一升，日三夜一。(<肘后方>)
22、火麻仁治小儿赤白痢，体弱不堪，困重者:麻子一合，炒令香熟，末服5克，蜜、浆水和服。(<子母秘录>)
火麻仁常用于体质较为虚弱、津血枯少的肠燥便秘，火麻仁可配合柏子仁、瓜蒌仁、郁李仁、等同用；月经不通者，则火麻仁可与桃仁等配伍，以增活血通经之效；脚气、通身浮肿，大小便涩者，火麻仁可与桑白皮、大豆同用；皮肤风痹顽麻者，可单用火麻仁炒香研末，小便浸汁服。

火麻仁用药禁忌:
火麻仁畏牡蛎、白薇，恶茯苓；火麻仁多食损血脉，滑精气，妇人多食发带疾。
火麻仁是通过刺激肠壁，促进肠胃的蠕动，起通下排便的作用，因此脾胃虚弱之便溏者，即排便不成形且带有水分者，孕妇以及肾虚阳痿、遗精都不太适合饮用。

中药肉苁蓉的功效与作用
火麻仁的作用与功效 第五篇

肉苁蓉的功效与作用及食用方法:肉苁蓉又叫大芸(淡大芸)、寸芸、苁蓉(甜苁蓉、淡苁蓉)、地精、查干告亚，有补肾阳，益精血，润肠通便的功效。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。

肉苁蓉的功效与作用:
肉苁蓉又叫大芸(淡大芸)、寸芸、苁蓉(甜苁蓉、淡苁蓉)、地精、查干告亚，有补肾阳，益精血，润肠通便的功效。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。中药肉苁蓉的功效与作用。用于肾虚阳痿，柏子仁等药同用。
肉苁蓉又称地精，是当前世界上频临灭绝的物种，药用价值极高，素有[沙漠人参"的美誉，是中国所发现的60多种补益中药中品位最高的药物，含有大量氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质珍稀营养滋补成份，对男性肾、睾丸、阴茎、海绵体等性器官都有极大的补益效果，对阳痿、早泄更是立竿见影，应验如神。
肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。中药肉苁蓉的功效与作用。能补肾阳、益精血，能抑制[阳虚"症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。

肉苁蓉的食用方法:
1、肉苁蓉治老年性多尿症:肉苁蓉30克，粳米30克。共煮粥，食服，每日1次，连服1周。
2、肉苁蓉治消渴易饥:肉苁蓉、山茱萸、五味子各等份。共研为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服20粒，用淡盐汤送下，每日3次。
3、肉苁蓉治肾阳虚闭经:肉苁蓉、附子、茯苓、白术、桃仁、白芍各15克，干姜10克。水煎服，每日1剂。
4、肉苁蓉治肾虚不孕:肉苁蓉30克，鹿茸18克，原蚕蛾4。5克，山药30克。炼蜜为丸，每服10克，每日2次。
5、肉苁蓉治虚劳早衰:肉苁蓉30克，精羊肉30克，粳米50克。煮粥常食，有补虚延年之功。
6、肉苁蓉治男子肾虚精亏，阳痿尿频:肉苁蓉240克，熟地180克，五味子120克，菟丝子60克。研为细末，酒煮山药糊为丸。每次9克，每日2次。久服能温肾壮阳，固摄小便。
7、肉苁蓉治肝肾不足，筋骨痿弱，腰膝冷痛:肉苁蓉、杜仲、菟丝子、锁阳各250克。共研细末，炼蜜为丸，每次9克，每日2次。
8、便秘:肉苁蓉30克。水煎服，每日 1剂。适用于年老津枯、产后血虚、热病津伤之便秘。亦可用肉苁蓉10克，决明子10克，蜂蜜适量，开水冲泡，当茶饮用。或用肉苁蓉、黑芝麻各90克，火麻仁45克，当归60克。研为细末，炼蜜为丸，每次9克，每日2次。

肉苁蓉用药禁忌:
相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。忌铜、铁。火盛便闭、心虚气胀，皆禁用。泄泻禁用，肾中有热，强阳易兴而精不固者忌之。

肉苁蓉粥
功效:本方以肉苁蓉、鹿角胶及羊肉补肾阳、益精血。用于肾虚、精血不足，阳痿泄精、早泄，妇女宫寒不孕，腰膝酸痛。
材料:肉苁蓉30克，鹿角胶5克，羊肉100克，粳米150克。
做法:肉苁蓉煎水取汁，羊肉切小块，与米同煮粥，临熟时下鹿角胶煮至粥熟。
来源<圣惠方>。

苁蓉麻子仁膏
功效:本方以苁蓉、火麻仁润肠通便，沉香行气除胀，蜂蜜有润肠之功。用于津枯肠燥，便秘腹胀。
材料:肉苁蓉15克，火麻仁30克，沉香6克。
做法:苁蓉、火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取浓汁，加入约等量的炼蜜，搅匀，煎沸收膏。每次食1~2匙。
来源:<金匮翼>(原方为丸)。

肉苁蓉炖羊肉
功效:男性体虚造成肾亏、阳痿、妇女气血循环不好，冬天手脚冰冷，子宫寒不孕，贫血、气血不足、频尿等，长期服用可改善体质，容易火气大的人及孕妇慎服用。此两物相加，比较适合中年人，年轻人以及老年人慎重服用。
材料:当归2钱，肉苁蓉3钱，淮山5钱，核桃3钱，黑枣6颗，羊肉半斤，姜3斤，米酒少许。
做法:先将羊肉川烫去其羊骚味，将所有药材放入锅中，羊肉放于药材上方，加入少许米酒，水量淹盖过羊肉，待大火滚后，关小火熬煮40分钟，即可享用。

肉苁蓉茶
功效:补肾益精，润燥滑肠；男子阳痿、遗精；女子不孕、阴冷；腰膝冷痛；血崩；带下；血枯便秘；遗尿。
原料:肉苁蓉5g、红茶3g。
用法:用肉苁蓉的煎煮液250泡茶饮用，冲饮至味淡。
来源:传统药茶方。

肉苁蓉炖羊肾
功效:功能补肾助阳，益精润肠。用治肾虚劳损，阳痿，腰膝酸软，耳聋，夜尿频多和阳气虚弱所致大便秘结。
材料:羊肾1对，肉苁蓉30克。
做法:将羊肾剖开，挖去白色筋膜和躁腺，清洗干净；肉苁蓉洗净，切片。将羊肾与肉苁蓉一并放在砂锅内，加入清水，先用武火煮沸，再用文火炖煮20-30分钟，以羊肾熟烂为度。捞去肉苁蓉片，酌加适量胡椒末、味精和精盐。当菜或点心食用。

肉苁蓉海参炖瘦肉
功效:本汤是补肾精养阴血润肠燥之滋补润燥佳品。汤中肉苁蓉性味甘咸温含有微量生物碱和结晶性中性物质，功能补肾壮阳、润肠通便，<本草汇言>谓它是养命门滋肾气，补精血之药也。补肾益精，养血润肠。精血亏损，或病后、产后阴血不足，症见羸弱便秘，或消渴，亦可用于肾虚阳痿。
材料:猪瘦肉90克，肉苁蓉90克，海参60克，枸杞子30克。
做法:
1、肉苁蓉洗净，浸软；海参浸发，洗净，切丝；枸杞子洗净；猪瘦肉洗净，切块。
2、把猪瘦肉、肉苁蓉、海参、枸杞子放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3-4小时，加入盐、味精调味供用。

肉苁蓉锁阳鸡肉汤
功效:补肾壮阳，润燥通便。
材料:鸡肉250克，肉苁蓉30克，生姜4片，枣2个。
做法:
1、先选鲜嫩小母鸡(鸡项)苁蓉、锁阳、生姜洗净。红枣去核，洗净。锁阳30克。肉，洗净，切块。肉
2、然后将把全部主料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2-3小时，调味供用。

桃仁的功效与作用
火麻仁的作用与功效 第六篇

桃仁的功效与作用:桃仁别名毛桃仁、扁桃仁、大桃仁、桃核仁桃、桃核人，桃仁有活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘的功效，桃仁主治经闭、热病蓄血、风痹、疟疾、跌打损伤、瘀血肿痛、血燥便秘，孕妇忌服桃仁，血燥虚者慎桃

桃仁的功效:
桃仁别名毛桃仁、扁桃仁、大桃仁、桃核仁桃、桃核人，桃仁有活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘的功效，桃仁主治经闭、热病蓄血、风痹、疟疾、跌打损伤、瘀血肿痛、血燥便秘，孕妇忌服桃仁，血燥虚者慎桃仁，便溏者慎用桃仁，桃仁有毒，不可过量。
桃仁能止血:含有大量胶质，生成血小板，有止血功效。适宜出血性疾病的患者。适宜月经过多，血崩的妇女。桃仁的功效与作用。
桃仁能通便:纤维素可以促进肠壁的蠕动，
桃仁能补充能量:含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量。
桃仁能调经:缓解痛经，或是经期腰痛。调理经期过长(短)或是月经过少(多)。桃仁的功效与作用。
药名:桃仁
功效分类:活血药；祛瘀药。
别名:毛桃仁、扁桃仁、大桃仁、桃核仁桃、桃核人。
性味:苦甘；平；无毒。
归经:心经；肝经；大肠经；肺经；脾经。
功效:破血行瘀；润燥滑肠
主治:经闭；癥瘕；热病蓄血；风痹；疟疾；跌打损伤；瘀血肿痛；血燥便秘。
用法用量:内服:煎汤，1。5-3钱；或入丸、散。外用:捣敷。
来源:为蔷薇科植物桃或山桃的种子。
炮制方法:
1、除去硬壳杂质，置沸水锅中煮至外皮微皱，捞出，浸入凉水中，搓去种皮，晒干，簸净。
2、桃仁:除去杂质。用时捣碎。
3、炒桃仁:取燀桃仁，照清炒法炒至黄色。用时捣碎。
4、燀桃仁:取净桃仁，照燀法去皮。用时捣碎。

桃仁的作用:
桃仁苦、甘，平。归心、肝、大肠经，能活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘。用于经闭，痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠燥便秘。
桃仁与红花皆为活血祛瘀之药，作用均甚广泛，往往配合应用，唯桃仁善治肺痈肠痈，且有润肠通便之效；红花则善于活血调经。
桃仁味苦甘而性平，能入心、肝、大肠，活血祛瘀作用甚广，可用治瘀血阻滞各种敝症。在治疗方面，善于治疗内痈，如肺痈；肠痈每持为要要药，是其具特有之性能欤。脂多质润，具润肠通便之功，唯晚近临床专以润肠通便则较少用。月经过多及孕妇忌用。
1、桃仁治产后恶露不净，脉弦滞涩者:桃仁三钱，当归三钱，赤芍、桂心各钱半，沙糖三钱(炒炭)。水煎，去渣温服。(<医略六书>桃仁煎)
2、桃仁治产后腹痛，干血着脐下，亦主经水不利:大黄三两，桃仁二十枚，zhe虫二十枚(熬，去足)。上三味，末之，炼蜜和为四丸，以酒一升煎一丸，取八合。顿服之，新血下如豚肝。(<金匮要略>下瘀血汤)
3、桃仁治妇人室女，血闭不通，五心烦热:桃仁(焙)、红花、当归(洗焙)、杜牛膝等分为末。每服三钱，温酒调下，空心食前。(<杨氏家藏方>桃仁散)
4、桃仁治太阳病不解，热结膀胱，其人如狂，少腹急结:桃仁五十个(去皮、尖)，大黄四两，桂枝二两(去皮)，甘草(炙)二两，芒硝二两。上五味，以水七升，煮取二升半，去滓，内芒硝，更上火微沸，下火。先食温服五合，日三服，当微利。(<伤寒论>桃核承气汤)
5、桃仁治产后血闭:桃仁二十枚(去皮、尖)，藕一块。水煎服之。(<唐瑶经验方>)
6、桃仁治小儿烂疮初起，膘浆似火疮:杵桃仁面脂敷上。(<子母秘录>)
7、桃仁治聤耳:桃仁熟捣，以故绯绢裹，纳耳中，日三易，以瘥为度。(<千金方>)
8、桃仁治血症，漏下不止:桃仁(去皮、尖，熬)、芍药、桂枝、茯苓、牡丹(去心)各等分。上五味为末，炼蜜和丸如兔屎大。每日食前服一丸，不知，加至三丸。(<金匮要略>桂枝茯苓丸)
9、桃仁治风虫牙痛:针刺桃仁，灯上烧烟出，吹灭，安痛齿上咬之。(<卫生家宝方>)
10、桃仁治女人阴户内生疮，作痛如虫咬，或作痒难忍者:桃仁、桃叶相等捣烂，丝绵纳裹其中，日易三、四次。(孟诜)
11、桃仁治伤寒蓄血，发热如狂，少腹鞕满，小便自利:桃仁二十个(去皮、尖)，大黄三两(酒洗)，水蛭(熬)、蛀虫(去翅、足，熬)各三十个。上四味，以水五升，煮取三升，去滓。温服一升，不下，更服。(<伤寒论>抵当汤)
12、桃仁治热邪干于血分，溺血蓄血者:桃仁三钱(研如泥)，丹皮、当归、赤芍各一钱，阿胶二钱，滑石五钱。水煎服。(<瘟疫论>桃仁汤)
13、桃仁治从高坠下，胸腹中有血，不得气息:桃仁十四枚，大黄、消石、甘草各一两，蒲黄一两半，大枣二十枚。上六味，细切，以水三升，煮取一升，绞去滓，适寒温尽服之。当下，下不止，渍麻汁一杯，饮之即止。(<千金方>桃仁汤)
14、桃仁治风劳毒肿挛痛，或牵引小腹及腰痛:桃仁一升，去皮、尖，熬令黑烟出，热研如脂膏。以酒三升，搅和服，暖卧取汗。(<食医心镜>)
15、桃仁治里急后重，大便不快:桃仁(去皮)三两，吴茱萸二两，盐一两。上三味，同炒熟，去盐并茱萸。只以桃仁，空心夜卧不拘时，任意嚼五、七粒至一、二十-粒。(<圣济总录>)
16、桃仁治崩中漏下赤白不止，气虚竭:烧桃核为末，酒服方寸匕，日三。(<千金方>)
17、桃仁治上气咳嗽，胸膈痞满，气喘:桃仁三两，去皮、尖，以水一大升，研汁，和粳米二合，煮粥食。(<食医心镜>)
18、桃仁治老人虚秘:桃仁、柏子仁、火麻仁、松子仁等分。同研，熔白蜡和丸如桐子大，以少黄丹汤下。(<汤液本草>)
19、桃仁治疟:桃仁一百个，去皮、尖，于乳钵中细研成膏，不得犯生水，候成膏，入黄丹三钱，丸如梧桐子大。每服三丸，当发日用温酒吞下，如不饮酒，井花水亦得。(<证类本草>)

桃仁配伍火麻仁:二者均有润肠通便之功 且桃仁宣肺 相伍为用 共奏润肠通便宣肺之功效 用于治疗肺气不宣之肠燥便秘等。
桃仁配伍大黄:桃仁苦甘性平 破血行淤、润燥滑肠；大黄味苦性寒 攻积导滞、逐淤通经、凉血解毒．二者伍用 共奏泄热解毒、破积下淤之功效 用于治疗淤热互结之痛经、闭经、产后恶露不下 下焦蓄血；热结便秘以及肠痈初起之少腹疼痛等。
桃仁配伍香附:桃仁活血祛淤；香附疏肝行气 调经止痛．二者伍用 有行气活血、调经止痛之功效 用于治疗气滞血淤所致之胸胁及少腹疼痛、月经不调。
桃仁配伍桑白皮:桃仁宣肺止咳；桑白皮泻肺止咳平喘．二者伍用 有泻肺平喘止咳之功效 用于治疗肺热之咳喘、痰黄者。
桃仁配伍苏木:二者均可活血祛淤 相须为用 其功更显著 用于治疗跌打损伤之淤血、血滞经闭、产后恶露不下等。

桃仁用药禁忌:
孕妇忌服桃仁，血燥虚者慎桃仁，便溏者慎用桃仁，桃仁有毒，不可过量。

冬葵子的功效与作用
火麻仁的作用与功效 第七篇

冬葵子的功效与作用:冬葵子为锦葵科植物冬葵的种子，冬葵子有行水滑肠、通乳、清热排脓的功效。冬葵子主治二便不通、淋病、水肿、妇女乳汁不行、乳房肿痛。冬葵子别名:葵子、葵菜子、葵菜、露葵、冬葵菜、滑菜、马蹄

冬葵子的功效:
冬葵子为锦葵科植物冬葵的种子，冬葵子有行水滑肠、通乳、清热排脓的功效。冬葵子主治二便不通、淋病、水肿、妇女乳汁不行、乳房肿痛。冬葵子的功效与作用。冬葵子别名:葵子、葵菜子、葵菜、露葵、冬葵菜、滑菜、马蹄菜、蕲菜、滑肠菜、金钱葵、金钱紫花葵、冬寒菜、冬苋菜、茴菜、滑滑菜、奇菜。
冬葵子配冬瓜子，利湿止痛，滑利排脓作用增强；冬葵子配砂仁，行气下乳；配茯苓，健脾利水；冬葵子配王不留行，通乳作用增强；冬葵子配火麻仁，润燥，滑肠，通便；配木通，冬葵子用于产后因热乳汁不通，津液亏损之便秘，热淋涩痛，心火上炎，
别名:葵子、葵菜子、葵、葵菜、露葵、冬葵菜、滑菜、卫足、马蹄菜、蕲菜、滑肠菜、金钱葵、金钱紫花葵、冬寒菜、冬苋菜、茴菜、滑滑菜、奇菜。
性味:甘，寒。
归经:入大肠经、小肠经、膀胱经。
功能:行水滑肠，通乳，清热排脓。
主治:治二便不通，淋病，水肿，妇女乳汁不行，乳房肿痛。冬葵子的功效与作用。
用法用量:内服:煎汤，2-5钱；或入散剂。
来源:冬葵子为锦葵科植物冬葵的种子。

冬葵子的作用:
冬葵子味甘，性寒，归大肠、小肠、膀胱经，质润通降；具有利水通淋，润肠通便，通经下乳的功效；主治淋症，水肿，大便不通，乳汁不行，痈肿未破， 难产，胞衣不下。
冬葵子治小便淋沥涩痛，常与车前子、海金沙等同用；冬葵子又能利水通淋，用治水肿，常与茯苓等药配合同用。产妇乳汁稀少，乳房胀痛等症，冬葵子常与木通、通草同用。冬葵子常用于大便不通，临床多与麻子仁、郁李仁等润燥之品配伍。
1、冬葵子治大便不通十日至一月者:葵子末入乳汁等分，和服。(<圣惠方>)
2、冬葵子治卒关格，大小便不通，支满欲死:葵子二升，水四升，煮取一升，顿服。内猪脂如鸡子一丸则弥佳。(<肘后方>)
3、冬葵子治妊娠患子淋:英子一升，以水三升，煮取二升，分再服。(<千金方>)
4、冬葵子治血淋及虚劳尿血:葵子一升，水三升，取汁，日三服。(<千金方>)
5、冬葵子治胎死腹中:葵子一升，阿胶五两。上二味，以水五升，煮取二升，顿服之。未出再煮服。(<千金方>)
6、冬葵子治胎死腹中，若母病欲下:牛膝三两，葵子一升。上二味，以水七升，煮取三升，分三服。(<千金方>)
7、冬葵子治面上疱疮:冬葵子、柏子仁、茯苓、瓜瓣各一两。为末，食后酒服方寸匕，日三服。(陶弘景)
8、冬葵子治难产，若生未得者:冬葵子一合，捣破，以水二升，煮取一升；已下，只可半升，去滓，顿服之。(<食疗本草>)
9、冬葵子治痎疟邪热:冬葵子阴干为末，酒服二钱。(<圣惠方>)
10、冬葵子治乳妇气脉壅塞，乳汁不行，及经络凝滞，奶房胀痛，留蓄作痈毒:葵菜子(炒香)、缩砂仁等分。为末，热酒服二钱。(<妇人良方>)
11、冬葵子治产后淋沥不通:葵子一合，朴消八分。水二升，煎八合，下消服之。(<姚僧坦集验方>)
12、冬葵子妊娠有水气，身重，小便不利，洒渐恶寒，起即头眩:葵子一斤，茯苓三两。上二味，杵为散，饮服方寸匕，日三服，小便利则愈。(<金匮要略>葵子茯苓散)
13、冬葵子治血痢、产痢:冬葵子为末，每服二钱，入腊茶一钱，沸汤调服，日三。(<圣惠方>)
14、冬葵子治盗汗:冬葵子三钱，水煎兑白糖服。(江西<草药手册>)

冬葵子用药禁忌:
脾虚肠滑者忌服冬葵子，孕妇慎服冬葵子；黄芩为之使；气虚下陷，脾虚肠滑，二者禁用。