爱护一牙齿手抄报
编辑:chenghuijun 成考报名 发布时间:12-05 阅读:
爱护一牙齿手抄报(1)
爱护牙齿手抄报内容
当代人保护自己的牙齿,在日常生活中除了多吃粗纤维食物,少吃细食、甜食,戒除烟酒外,预防龋齿及牙周病还应做到正确刷牙。
“我们大家都知道,做到四个‘三’:每天刷三次牙,每颗牙刷三个面,每次刷牙三分钟,每三个月换一次牙刷;刷牙要以45度角,上下刷;牙刷毛要软,牙刷头要细,牙膏最好是含氟的。”
“最好连舌头也轻轻刷一刷,因为舌头同样沾染很多的细菌。吃完饭后,要及时漱口;食物嵌塞时,用牙线剔除,比用牙签要好。”
做好牙齿日常护理的同时,我们还要定期到医院检查。有牙病的每半年检查一次,洗一次牙。没有牙病的,一年一次。这都是很有必要的。
爱护一牙齿手抄报(2)
1、 早晚刷牙,蛀虫就会无家可归。饭后漱口,口臭不会熏跑朋友。没有蛀牙,省钱。没有口气,增值。全国爱牙日,祝你牙多,钱多,朋友多,健康多多。
2、 要健康,先爱牙,睡前饭后把牙刷;牙儿白,人人爱,时时爱护和检查;牙齿漂亮,吃得香香,让我们的牙齿更健康!全国爱牙日,提醒朋友,爱护牙齿也很重要噢!
3、 祝贺你,牙齿,在冷热酸甜的轮番考验下,取得了最终的胜利。希望你在全国爱牙日中继续发挥模范带头作用,永远年轻不老,永远美丽健康。
4、 牙痛难受影响大,两个牙齿在打架。打架原因为什么,主人从来不刷牙!不刷牙,不刷牙,身体健康影响大。全国爱牙要参加,从此牙齿不打架!
5、 有了好牙齿,才能有好笑容。有了好笑容,才能有好魅力。有了好魅力,才能颠倒众生。为了众生的幸福,请一定爱护好你的牙齿。祝你爱牙日快乐。
6、 一张嘴,一口牙,一个健康身体,一份快乐心情。今天是全国爱牙日,希望身边的朋友都能关注牙齿的健康,每天有一份快乐的心情!
7、 常在食山宴海中摸爬滚打,哪有不沾点菜叶挂点黄花?关爱牙齿要从现在起,不能疏忽惹笑话,爱护牙齿以清洁为中心,以不暴饮暴食为底线,坚持方是根本!
8、 冷热酸甜想吃不能吃,牙不好胃口就不好吃嘛嘛不香,全国爱牙日到了,温馨提示您:为了一个好身体,请关爱您的牙齿。
9、 《我和你》《手足情深》,《我爱你》《直到永远》,我们《相依为命》,天天《喜唰唰》。亲爱的牙,你是我的《知心爱人》。爱牙日,祝福我们白头偕老!
10、 新的没有旧的好,补的镶的没有原装的好,早晚刷牙很重要,全国爱牙日到了,别忘了提醒自己,关爱牙齿从每一天做起。
11、 每天第一个和你共享美食的是我,主人如果你不注意我的卫生,会影响你的健康,我就是主人的牙齿!今天是全国爱牙日,你爱护牙齿了吗?
12、 一口小白牙,两排齐刷刷,三番勤劳作,四时都不怕,五味全都尝,六神全仗它,爱牙日,关爱牙齿,健康从今天开始。
13、 想变得更健康吗?想变得更有魅力吗?想吃嘛嘛香吗?那就保护好您的牙齿,常扬起您的嘴角,来展现您的“NIKE”符号吧!爱牙日快乐!
14、 爱牙日:送你一副金牙,愿你吃遍天下;送你一副银牙,愿你迷遍天下;送你一副铜牙,愿你说遍天下;最后送你一盒牙膏,祝你爱牙日口气清新,爽遍天下!
15、 美丽的笑容背后,是几十颗洁白的牙齿,如果没有那一口白牙,笑容还会美丽么?关爱牙齿,让笑容更美丽!
16、 亲,今天你爱护自己的牙齿了么,偷偷告诉你哟,今天是全国爱牙日哟,如果不爱护自己的牙齿会被抓起来的。
17、 爱牙日已到,对这镜子笑一笑,牙齿清洁很重要,早晚清理要记牢。牙齿健康是关键,少吃偏冷偏烫食物时刻提醒到。祝君牙齿健康,没事开口笑。
18、 生活无所谓累不累?请你关心你的牙齿和你的胃!牙齿健康照顾了你的胃,胃好了身体不遭罪!保护好你的牙齿为首最!爱牙日,祝你牙好胃健笑容美!
19、 一只牙刷,二滴牙膏,三杯清水,四季刷牙,五体平安,六六大顺,七星高照,八方来财,久久坚持。爱牙日,祝福你牙好身体棒十全十美有福气!
20、 牙齿牙齿我爱你,洁白漂亮又整齐,挤些牙膏刷刷你,每天笑容甜蜜蜜,爱牙日,发条信息提醒你,清新口气让我们更亲近!
爱护一牙齿手抄报(3)
刷牙方法
1、物理刷牙方法
动作要领:将牙刷毛与牙面接触,刷毛顶端指向冠方,然后沿牙面向牙龈轻微拂刷,类似咀嚼纤维性食物对牙面的摩擦动作。
功能:能清洁牙面和刺激牙龈组织的血液循环。增进牙周组织健康。
2、比斯刷牙法(Bass technique)
动作要领:洗刷唇舌面时,刷毛与牙面呈45度角,刷毛头指向牙龈方向,使刷毛进入龈沟和邻间区、部分刷毛压于龈缘上作前后向短距离来回颤动。刷毛紧压在面,使毛端深入裂沟区作短距离的前后向颤动。
功能:能有效地除去颈部及龈沟内的菌斑,按摩牙龈,还可避免牙颈部楔状缺损及牙龈萎缩。
3、旋转式刷牙法(Roll method)
动作要领:
第一步,从牙龈往牙冠方向旋转刷。刷前牙唇面、后牙颊面 和后牙舌腭面时,牙刷毛束的尖端朝向牙龈,即上牙朝上,下牙朝下。牙刷毛与牙面呈45°角。
第二步,将牙刷朝冠向做小环形旋转运动。
第三步,顺牙缝刷洗,即可将各个牙面刷干净。刷前牙舌腭面时,牙刷毛束尖直接放在牙齿的舌腭面,上牙向下拉,下牙向上提,刷后牙咬合面时将牙毛放在咬面上,前后来回刷。
上述各种刷牙方法,在熟练的基础上也可以综合起来,例如先作水平颤动法,然后要作几下垂直颤动法,择其优点,保持口腔卫生。