负担变成礼物的含义

愿所有的负担,都变成生命的礼物
负担变成礼物的含义 第一篇

周六坐地铁，旁边的一个女生一直在打电话，整个车厢里都是她哽咽的声音。她说自己孤身一人在异乡漂泊，举目无亲，找工作也屡屡碰壁，觉得这样的人生毫无意义云云。

我到站时看了下表，她哭诉了整整35分钟，直到我到站离去，她仍然在继续。我在想：这女生的运气真够好的，也不知道电话那头是谁，怎么会耐着性子忍受她如此之久的摧残?

在你看来，世界上只有你活得最辛苦，遭遇最惨。等再过几年，你就会发现，其实每个人都会遇到各种各样的困难，靠近一看，每个人都是遍体鳞伤。可是，他们仍旧带着笑容，从容地面对这个世界。那是因为他们的内心已经变得强大，能坦然接受生活的考验。那些考验是前进的另一种形式，可以教会你如何与这个世界和平相处，如何让自己免于受伤。

在公众场合，你毫无顾忌地将伤疤揭开示人，强行让周围的人倾听你的哭诉。先抛开别人对你的看法不说，你不远万里来到这儿，难道就是为了跟亲友汇报你怎么受苦的吗?除了受苦就再没有其他收获了吗?当然不是，你是为了过更好的生活、实现心中的梦想才来的。你在选择离家之前就该想到，外面的世界并不是金砖铺地，你的开始，很可能会是悲惨或者痛苦的;从你准备出来闯荡时，就要做好心理准备，充满竞争的世界是残酷的，你只有去承受，去隐忍，去坚强，才能逼自己适应所有的一切。

是的，你已经不是一个孩子了，要学会面对生活的艰辛。其实，让我们迷茫或痛苦的并不是事情本身，而是我们的心境。你可以试着换个角度看那些痛苦：你若将它看得很重，它便会时刻纠缠你，压得你喘不过气来;你若将它看得很轻很淡，它就会消失得无影无踪，对你造成不了什么大的影响。

人上了年纪通常就变得唠叨起来，会反反复复提及以往日子里发生的琐事，唠叨的次数越多，记忆就会越深刻，仿佛只有这样，他们才不至于将过往的人和事忘掉。同样的道理，如果你不停地强调漂泊在外的艰难，只会加重你的痛苦。

人生在世，谁没有艰难的时候?你现在吃的苦，别人也吃过;你现在流的眼泪，别人也流过。所以你不必将自己的脆弱展示出来。

没有哪个陌生人会无缘无故地上前安慰你;也没有哪个素不相识的人有责任为你递上一包纸巾，提醒你注意形象;更没有人会语重心长地开导你：孩子，不要哭了，换个角度看世界，你会发现它其实很美丽。

初入社会，迷茫是少不了的。现在的你认为这个世界很不公平，认为别人的生活都比你舒适。你独自一人身处陌生的城市，总有一种被抛弃的感觉。尤其是当你看到别人和好友挽着胳膊从你身边经过的时候，你心中充满了嫉妒他们面带微笑，好像从来都没有烦恼过。当别人津津乐道于工作的乐趣时，你又会投去羡慕的眼光，好像他们从来不为找工作发愁。再看看你要好的大学同学，她虽然远嫁他乡，可过得幸福甜蜜，你又忍不住感叹：真幸运啊，她怎么就嫁了个这么优秀的男人!

其实，他们能过得这般快活，并不是因为他们比你幸运，而是因为早在你之前，他们就经历了你现在所感受到的一切，他们有过艰辛，有过痛苦，只是咬着牙挺了过来，才有了今天的快乐与幸福。

原来，大家都是一样的，都会有这样或那样的苦恼，就像叔本华说过的那样：一切生命的本质，就是苦恼。有人问佛：世间为何多苦恼?佛曰：只因不识自我。

如果你继续这么颓废下去，试图将所有的辛酸挫折告诉身边的每一个人，那你真要永远孤独下去了。这是一个恶性循环，你越是沉浸在痛苦里自伤自怜，就越是无法找到突破口。并且，这个世界上没有谁愿意跟祥林嫂似的倾诉狂交朋友，因为那样无异于把自己当成对方情绪的垃圾桶。

不妨换位思考一下，我们都希望身边的人能分担自己的烦恼，为自己带来快乐，如果你不能给别人带来快乐，至少也别给人家增添烦恼吧。

倘若你用心去观察，就不难发现，成熟的人不过是会以一种妥当的方式来处理自己的负面情感，使之不会影响到其他人而已。

在岁月面前，每个人都是弱者;在生活的磨砺下，每个人都有伤疤。每个人都会有痛苦或迷茫，但这痛，是生命赐给我们的礼物，痛过之后，才会更加珍惜快乐与幸福。

感谢那些伤疤，感谢那些坎坷，是它们教会了你如何与这个世界和平相处。

但愿所有的负担都变成礼物，所受的苦都能照亮未来的路。

赠送礼物的意义
负担变成礼物的含义 第二篇

作为人类社会一种古老的习俗，礼物交换随着历史的进程与社会文化的演变一直延续至今，几乎渗透在我们生活中待人处世的每一个细节，涵盖了社会生活中各个领域。如果一个人在工作和生活中完全不参与礼物的社交活动，那么他的生活可能无法正常进行，他的社会交往活动将很难展开。

中国自古就是礼仪之邦，传统上很注重礼尚往来。“仁、义、礼、智、信”，其中，“礼”是中国儒家思想比较经典、比较辉煌的一页。送礼也成为人们日常生活中不可或缺的一个重要组成部分。

人们为什么要送礼呢?换个问法，送礼这一行为的文化基础是什么呢?回答这个问题之前，让我们先了解一下什么是礼物，以及它的由来和演变过程。

“礼物”一词由“礼”和“物”两个字组成。在我国的汉字中，“礼”的本意原是“敬神”，到后来才演变成人们的一种行为规范。礼起源于远古时期的祭祀活动。在祭祀中，人们除了用规范的动作、虔诚的态度向神表示崇敬和敬畏外，还将自己最有价值、最能体现对神敬意的物品(即牛、羊等牺牲)奉献于神灵。也许从那时起，礼的含义中就开始有物质的成分，礼可以以物的形式出现，即礼物。

“物”的意思是物质的东西。值得注意的是，从词源上讲，这个汉语词暗示了礼物(gift)不只是物质的礼品(present)，它承载着文化的规则(礼节)并牵涉仪式。所以，无礼之物就只是物品而不是礼物。在古代，礼物可以是金银，《春秋》、《史记》等史书和古籍中，常有天子赐予诸侯或功臣以“千金”、“万金”之记载;也可以是工具、武器等，“宝剑赠英雄”更是我国的千古佳话;还可以是马等特殊作用或特殊意义的动物，《三国演义》中关羽座下的“赤兔马”、刘备骑乘的“的卢”，就分别承蒙曹操、刘表所赠。衣物、珠宝、食物及田宅等更是平凡的礼物;在古代，人也被作为一种特殊的礼物。古代美女西施被范蠡当做礼物献与吴王夫差，王允在施用连环计时，将貂禅当做礼物送给董卓。在古希腊的斯巴达，奴隶主之间互赠奴隶更是极其平常的事。

关于礼物的起源，有人说它最初来源于古代战争中由于部落兼并而产生的“纳贡”，也就是被征服者定期向征服者送去食物、奴隶等，以表示对征服者服从和乞求庇护。还有人认为，最初的礼就是一种商业性质的有来有往。原始的“礼尚往来”，实质上就是以礼品的赠送与酬报的方式进行的产品交换。

从考古发现来看，在中国这片土地上，一万年前就开始了农业生产。到了六七千年前，农业文明已经发展得相当成熟。农业生产给我们的祖先带来了稳定的生活。由于农业生产需要大量的人力投入，使得我们的祖先按血缘关系，以一个或数个家族定居在一起，共同开发某一片土地。人们共同生活在一起，不可能不产生矛盾。于是，大约从三四千年前的商周开始，我们的祖先开始制定了一系列不成文的行为规范。这些行为规范到了西周时期又演变成了社会共同遵守的“礼”。到了孔子时代，在“仁、义、礼、智、信”中，“礼”在儒家思想中占据了非常重要的地位。再往后，礼的“仪式”意义又逐渐演变成了礼的“实质”意义。于是，在一些大的庆典活动中，如婚丧嫁娶、生子满月、乔迁升官，等等，送礼成了必不可少的一项内容。

(责编：满橙礼品册)

四下语补充习题答案
负担变成礼物的含义 第三篇

四下语补充习题答案

1、走，我们去植树 补充习题答案

二、1，小鸟是人类的朋友。

2，风儿快活地唱着歌，唤醒了沉睡中的大地。

三、1，沟渠，山坡，欢声笑语，一棵棵青翠的小树。

2，数木可以利用光合作用释放氧气，森林，少先队员满怀希望栽的小树。

四、树木是人类的朋友，我们以后要多植树造林，保护森林。

四下1、走，我们去植树补充习题答案！

二、1、蜜蜂是勤劳的天使

2、叫洪水止住脚步 让庄家快乐成长。

三、2、树木依靠叶子和阳光进行光合作用，吸收空气中的水分和二氧化碳制成养料，同时释放出氧气。绿色宝库是森林绿色的希望是少先队员满怀希望植下的小树。

四、读了这些文字，我真的感受到了森林的重要，它可以调节气温，清新空气，制造氧气。人类一刻也离不开它！

四下2、第一朵杏花补充习题答案！

二、2、慎重 严重 郑重

三、选3

四、1、霎时间 转眼间 须臾

2、兴奋 激动

3、严谨 一丝不苟

四下3、燕子补充习题答案！

一、聚集 俊美 偶然

分散 丑陋 时常

二、1、分红的桃花散发出迷人的香味

2、在暖暖的阳光下，小猫侧身躺在墙角，舌头先舔下自己的爪子，然后在脸上抹了几下。 三、

1、

（2）、细雨 柔柳 青草 花 小燕子

（3）、不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀

2、（1）电线 小燕子 欢快动听

（2）几痕表现朦朦胧胧，像有又像无，很逼真，如果换成几根就太清楚了没有作者写的耐人寻味。

四、剪 闹 不借你们的盐，不借你们的醋 只借你们的屋，给我们来住住。

五、抓住小猫耳朵大，胡子硬 眼睛灵活来写的。

四下4

一，通过学习，你弄懂古诗中的那些字词的意思？写下来。

啼：啼叫。

船：小河。

余：我

二，想一想，写诗句。

1.千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风。

2.时人不识余心乐，将谓偷闲学少年。

3.峨嵋山月歌 夜发清溪向三峡，思君不见下渝州 体会到诗人对友人的依依不舍。

三。理解诗意，完成下面的填空。

1，山郭 水村 佛寺

2.宋 程颢 春天的某日，偶有所感写成的诗歌。 风和日丽， 偷闲， 全诗表达了理学家追求平淡自然、不急不躁的修身养性的色彩和水到渠成的务实功夫，也表现了一种闲适恬静的意境。

四，完成练习。

1，山 花草 燕子 鸳鸯

2，燕子 鸳鸯

苹果里德五角星 补充习题答案

一，填表

鲜为人知 选第二个读音 少

色彩鲜艳 选第一个读音 ④

一切两半 选第一个读音 用到从上往下割

求胜心切 选第二个读音 ①

二，选择

3 1 2 4

三，阅读，完成练习

1，清晰 生疏

隐藏 循规蹈矩

2，顶部切到底部

拦腰切下去

最佳路径 补充习题答案

一、选择读音。

迪斯尼 漫山遍野 选第一个，其余第二个。

二、造句

这种名贵草药是自然生长的。

只要好好学习，自然会取得好成绩。

马上要上场表演了，要自然一点，不要紧张。

三、填空，回到问题。

1、 40 无数 微不足道 大伤脑筋

2、50 一次

对建筑设计精益求精，追求完美，有很强的事业心。

四、阅读片段，完成练习。

1、 全划去第二个。

2、格罗培斯从法国南部农民卖葡糖的做法种获得路径的设计。

3、都体现了给人自由，任其选择的道理。

五、阅读，完成练习

1、蜜蜂每次采过一朵花的蜜，就屙一粒屎

2、指的是儿童的好奇心和对周围事物的仔细观察。

7、《人类的“老师”》补充习题答案

三、1、写科学家从鸟儿在蓝天飞翔中得到启示发明了飞机，从蜻蜓那里得到启示，改进了飞

机。

2、从鲸那里得到启示，改进了船体设计，提高了轮船航行速度。

3、从鸡蛋那里发现了“薄壳结构”，并应用到建筑学中。

四、1、发热体发出的热线叫红外线 每种动物都有热量，都会辐射红外线。

2、（1）位于眼睛和鼻子之间的内容 感受温度变化。

（2）红外线接收器 肉窝。

（3）根据蝙蝠发明了雷达

四下8、三顾茅庐补充习题答案

二、1、诸葛亮分析了群雄纷争的形势，提出了三分天下，最后取胜的策略。

我得到诸葛先生，就像鱼儿得到水一样啊！

2、离诸葛亮的住处还有半里多路，刘备就下马步行。

这次用不着大哥亲自去，他如果不来，我只要用一根麻绳就把他捆来了！

尊重人才

三、1、高兴 高高兴兴 快乐 快快乐乐

2、轻轻敲门 不要惊醒 轻轻的走进去 恭恭敬敬 等了半晌功夫【负担变成礼物的含义】

3、我们来到公园，只见遍地都是五彩缤纷的鲜花。

四下9、祁黄羊补充习题答案。

1、代替 替代 演讲-讲演

生产 产生 现实 实现

二、1、形容词，指偏心于一方。

口语，副词，从来,根本。

2、仇人 解狐 亲人 祁午 举荐贤才，对外不避开仇人，对内不避开亲人。

四下10、公仪休拒收礼物补充习题答案。

一、1、4135

2、213

三、1、xiang 第四声 chang 第二声

2、（3）

3、（3）

4、（1）你喜欢吃鱼而不接受送你的鱼，为什么啊？

（2）就是由于特别喜欢吃鱼，才不收。

四下11、永远的白衣战士补充习题答案

一、ji ji gei sai(第一声) se sai(第四声)

二、23461

三、1、通畅 堵塞

2、声色俱厉 斩钉截铁

3、尽量包揽。。。。。。商量余地。

4、英勇无畏，舍生忘死，关心他人。

四下12、番茄太阳补充习题答案

二、日月如梭 泪如雨下 车水马龙

三、灰暗 温暖 喜欢 快乐 感动

2、等我好了，等我长大了，我把我的腿给你好不好。 这句话体现出明明是个富有爱心的女孩。她接受了别人的爱心，也传递着爱心。

四、2、（1）指真正的太阳（2）明明的笑脸（3）明明真诚的爱心，美好的心灵

13、第一次抱母亲补充习题答案

一、1、这里的“轻轻”指的是母亲体重很轻。

2、这里的“轻轻”指的是我的动作很亲。

3、扁担和挂在两头的东西的总称

4、负担

二、1、我察觉到我没有把母亲照顾好，感到内疚、难过。

2、被儿子孝敬的举动打动了。

四下14、我不是最弱小的补充习题答案

三、2、萨沙朝着蔷薇。。。。。。蔷薇花上。

3、（3）

四、1、小草把公园的草坪打扮得像绿毡一样 是春天给了他漂亮的颜色 春天给草坪染上了鲜艳的颜色 它本身没有色彩，是桃花给了它红色，小草给了它绿色。

2、谦虚 不渺小 伟大

15课鸟语，补充习题全答案

一、1、224

2、布谷鸟在催促快快出工 喜事到家 喜事到家

二、2、因为鸟儿不会说话，“我”也不会是鸟儿的知音的。这里的语言只是它们的叫声，加引号表示有特殊的含义。

3、从聪明的乌鸦那里，我学到了遇事要多动脑筋。

三、1、与鸟为友

2、初夏之际，草木茂盛，鸟托身丛林而自有其乐，诗人寓居在绿树环绕的草庐，也自寻其趣，耕作之余悠闲地读起书来。体现出世间万物、包括诗人自身各得其所之妙。

3、爱鸟，护鸟，让我们的生活更加美好。

16.天鹅的故事

一、略

二、1.pan zhao pu chan 2.（2）（3）

三、1. si ku yuan

2.老天鹅 是因为它不拍疼痛，不怕牺牲，用自己的身体和生命连续不断地扑打冰面。

3.劳动号子

4. 一人拾柴火不旺，众人拾柴火焰高。 一人难挑千斤担，众人能移万座山。 一根线容易断，万根线能拉船。 一人踏不倒地上草，众人能踩出阳关道。 一人知识有限，众人智慧无穷。 一花独放不是春，百花齐放春满园。

四、 一天我看见一只小蚂蚁发现一条庞大的青虫，于是它用头部前面的两只触角碰了碰大青虫，已经知道自己无法抬动大青虫了。就立刻赶回“家里”找伙伴帮忙，不一会儿，一支精神抖擞、步伐矫健的蚂蚁大军队浩浩荡荡地来到大青虫前，把虫抬起来，齐心协力地向“家”进发，团结起来力量可真大。

17.生命的壮歌

一、1. 缭：纷乱。形容眼前的景象复杂纷繁,使人感到迷乱,分不清东西

瞪：睁大眼睛直视。形容因吃惊或害怕而发愣的样子。

2.夏天的太阳像一个大火球，炙烤着大地。

二、1.动物们在生死攸关的时刻所表现出的可贵的合作与献身

2. 孤雁难飞，孤掌难鸣。 众人一条心，黄土变成金。 众人拾柴火焰高。 集体是力量的源泉，众人是智慧的摇篮。 三个臭皮匠，顶个诸葛亮。

三、1．划去：lue（前一个划去） jia（后一个划去） bo（后一个划去）

2. 束手待毙 肝胆俱裂

3. 因为外层蚂蚁肝胆俱裂也不放弃自己的岗位，这种精神值得我们学习，它们也配得上“蚁国英雄”这个称号。

四、1.嘎嘎乱叫、不反抗公鸡还欺侮鸭子，下蛋后太吵。

2. 母鸡保护了小鸡，给小鸡食吃，教小鸡吃食，教小鸡用土洗澡，它那么吵也是为了小鸡的。因为母爱

3.喜欢 钦佩 欣赏

18.沙漠中的绿洲

一、侍弄 挖去 填土 恶劣 漂亮 代价

二、1.这不是毛笔，而是钢笔。

2.这里，学生是快乐的，老师也是快乐的，简直就是学习和游戏的天堂。

三、问题1：阿联酋在种花草之前是什么样子？

答：原先这里是沙漠，地面全是白花花的盐碱，好象罩着一层硬硬的壳。这里，土是咸的，水也是咸的，简直是块不毛之地！

问题2：阿联酋人民是怎样种植花草树木的？

答：他们从国外买来泥土，买来淡水，买来树苗和花草。他们还在土中埋下自来水管。 四、1.ké è jié

2.“ 、 ， 。 ” 。

3.不毛之地

4. 他们从国外买来泥土，买来淡水，买来树苗和花草。他们又把咸而板结的沙石挖去，填上适宜种植树木的泥土，并在土中埋下自来水管。由总水塔输出的淡水，通过纵横交错的自来水管，源源不断地送到树木花草的根部。

5. 人类有了绿树、鲜花和小草，生活才更加美丽。

五、1.旨在使全世界都来关心解决日益严重的淡水资源短缺问题。

2. 惜水、爱水、节水，从我做起。 节约用水、造福人类，利在当代、功在千秋。 珍惜水就是珍惜您的生命。 世界缺水、中国缺水、城市缺水，请节约用水 。人体有70％是水份，节约用水，尊重生命

19.云雀的心愿

一、1.（1）②①③ （2）⑤④③

2.一片沙漠 一阵狂风 一条大河 一座水库 一把大伞 一台空调器

二、1.xù guān gàn shèn

花语和礼物的含义
负担变成礼物的含义 第四篇

花语大全



花语

摘要

玫瑰花语

玫瑰：爱情、爱与美、容光焕发、爱和艳情、美丽纯洁的爱情

玫瑰（黑）：黑暗、挑战(你是恶魔且为我所有）

玫瑰（红）：热情、热恋、热爱着您、我爱你、希望与你泛起激情的爱、不可触碰或不可触碰的爱、深爱着你、艳丽、贞节、模范

玫瑰（红）：衬情人草—情有独钟

玫瑰（橙红）：初恋的心情

玫瑰（粉红）：感动、爱的宣言、铭记于心、初恋、求爱、爱心与特别的关怀

玫瑰（粉）：初恋、特别的关怀、高尚

玫瑰（白）：纯洁、高贵、天真、尊敬、恋的心声、诚心敬爱（日本父亲节必须送，有的国家视为男性颜色）、我足以与你相配

玫瑰（黄）：不贞、嫉妒、分手、欢乐、 高兴、道歉、褪色的爱、歉意、永远的爱（大多国家父亲节送）

玫瑰（蓝）：神秘、妖娆（敦厚、善良）

玫瑰（紫）：忧郁、梦幻、爱做梦、珍惜的爱

玫瑰（绿）：纯真简朴、青春长驻、我只钟情你一个

玫瑰（捧花）：幸福之爱

玫瑰（橙）：羞怯、 献给你一份神秘的爱

玫瑰（1朵）：一心一意 唯一

玫瑰（11朵）：一生一世

玫瑰（999）：天长地久

麝香玫瑰：飘忽之美

香摈玫瑰---梦幻的感觉

洛丽玛丝玫瑰：死的怀念

玫瑰衬满天星：温馨爱

百合花语

百合：顺利、心想事成、祝福、高贵、纯洁、百年好合

百合（香水）：纯洁、婚礼的祝福、高贵

百合（白）：纯洁、庄严、心心相印

百合（葵）：胜利、荣誉、富贵

百合（姬）：快乐、财富、荣誉、清纯、高雅

百合（黄）：衷心祝福

火百合：热烈的爱【负担变成礼物的含义】

狐尾百合：尊贵、欣欣向荣、杰出

玉米百合：执著的爱、勇敢

编笠百合：才能、威严、杰出

圣诞百合：喜洋洋、庆祝、真情

水仙百合：喜悦、期待相逢

卡萨布兰卡：[1]伟大的爱；[2]充满回忆,淡泊的永恒；[3]易变的心；[4]不要放弃深爱着的人；

[5]死亡,厌世的花；[6]永恒的美；[7]负担不起的爱；[8]沉默的守候

菊花花语

菊花：清净、高洁、我爱你、真情、长寿 、吉祥 、高尚

菊花（红）：喜恋

菊花（白）：诚实君子【负担变成礼物的含义】

菊花（黄）：失恋

翠菊：追想、远虑、可靠的爱情、请相信我、你到底爱不爱我

双瓣翠菊：我与你共享哀乐

春菊：为爱情占卜

六月菊：别离

冬菊：别离

法国小菊：忍耐

瓜叶菊：快乐 ，喜悦快活

波斯菊：纯真并永远快乐着

大波斯菊：少女纯情、永远快乐

大波斯菊(白)：纯洁

大波斯菊(红)：坚强、多情

万寿菊：友情

矢车菊：纤细、优雅、单身的幸福

麦杆菊：永恒的记忆、刻画在心、铭记在心

鳞托菊：永远的爱

雏菊（延命菊）：清白 ；愉快、幸福、纯洁、天真、和平、希望、美人、深埋心底的爱、你到底爱不爱我、幼稚

非洲菊（扶郎花）：神秘、兴奋

蓝色水菊：善变固执无情的你

玛格烈菊：预言

金盏菊：借别、离别之痛，

玛格丽特木春菊： 暗恋

双瓣翠菊：我与你共享哀乐

风信子花语

风信子：喜悦、爱意、幸福、浓情只要点燃生命之火，便可同享丰富人生风信子、胜利、竞技、得意

紫色风信子：道歉、后悔、悲伤

淡紫色风信子：轻柔的气质、浪漫的情怀

白色风信子：恬适、纯洁清淡或不敢表露的爱

红色风信子：感谢你，让人感动的爱

桃红色风信子：代表热情，

粉色风信子：淡雅清香，倾慕、浪漫

黄色风信子：我很幸福，美满

蓝色风信子：恒心、贞操、高贵浓郁

深蓝色风信子：因爱而有些忧郁

兰花花语

兰花：高尚、绝代佳人

香罗兰：困境中保持贞节

紫罗兰：请相信我、青春永驻、贞节

吊兰：朴实、天真、淡雅、纯洁、希望、宁静 龙舌兰：为爱付出一切

蝴蝶兰：力量；初恋、我爱你

剑兰：幽会、用心、坚固、性格坚强

剑兰衬孔雀草：宏图大展

铃（玲）兰：纯洁、幸福的到来 白色铃兰：幸福即将到来

葱兰：期待、洁白的爱

火花兰：忘不了的人

金栗兰：隐约之美

姜兰：无聊

石斛兰：父亲之花

鹤望兰：吉祥胜利

嘉德丽亚兰：如淑女般优雅

心理健康教育试题
负担变成礼物的含义 第五篇

心理健康教育试题（参考答案）

1、简要叙述心理健康概念的发展？

祖国医学自古以来十分重视修身的同时必须养性，即要注重心理健康。但“心理健康”一词是由国外引入的。

根据记载，古罗马医生盖仑（Galen）在其著作中就叙述了关于“感情卫生或精神卫生”的问题。

1843年美国精神病学教授威廉·斯惠特（William Sweeter）撰写了世界第一部心理健康专著，明确提出了“心理健康”这一名词。

1858年，精神病学专家艾萨克·雷伊（Isaac Ray）当选美国精神病学会会长，他以“心理健康”为题作了就职演讲

1906年，克劳斯登（Clonston）正式出版《心理健康》一书，此名遂被正式采用。 《简明不列斯百科全书》〖参考资料1〗 及费孝通〖参考资料2〗教授均有对心理健康的精辟论述。

目前可以将心理健康〖知识点2〗定义为：能采取积极有益的措施，不断调整人们的不良情绪与行为，达到适应当前和发展的社会环境的一种状态。

心理健康科学的含义〖知识点3〗：一是指一门学科，即心理健康学；二是指专业或实践，即心理卫生工作；三是指心理的良好状态。

2、心理健康教育的重要性是什么？

①为学生形成良好的道德品质，获取知识，形成技能，发展智力，开发潜能，增强体质等提供了良好的心理基础。②成功的心理健康教育不仅有利于促进学生的身心健康，还对预防心理疾病具有重要意义。③有利于学生形成健全的人格，提高学生的适应能力，促进学生德智体美的全面发展。④也有助于推进学校素质教育的全面实施，结构合理、组织得力的心理健康教育有利于学校实现教育目标，减轻学生的学习负担，有利于实施创新教育。

3、怎样判断个体心里是否健康？

（1）．对环境的适应能力。（2）．心理活动的强度。(3)．心理活动的耐受。(4)．心理活动的自控力。(5)．心理活动内部的协调性

（6）．心理活动的周期节律性。（7）．意识水平的高低。（8）．社会交往能力。(9)．对暗示的接受力。(10)．心理康复能力

4、个体健康信念形成因素有哪些？

。①个体知觉因素，包括知觉到易感性和严重性；②调节因素；③个体对行为效果的期望，即知觉到益处和知觉到障碍

知觉到易感性是个体对自己是否易患某种疾病的估计。知觉到易感性越大，采取健康行为的可能性越大。知觉到严重性包括个体对患病引起的临床后果和疾病引起的社会后果的知觉程度。过高或过低的知觉到严重性均会阻碍个体采纳健康行为．只有中等程度的知觉到严重性才能够促进个体采纳健康行为。知觉到易感性和知觉到严重性这两种个体知觉程度，形成个体对某种疾病知觉到威胁，从而引起个体采纳健康行为。

5、什么是自我意识？其主要内容有哪些？如何促进自我意识的发展？

又称自我，作为主体的我对于自己的身心状况以及自己与周围事物的关系，尤其是人我关系的认识。

内容：一是、培养自己独立评价，不轻信他人的评价。如遇到对自己评价不客观、不正确，可以提出疑问、申辩，甚至表示反感。二是、注重对内心品质的评价，不仅仅是对外部行为的评价。如自己对好学生的标准不仅仅是停留在“完成作业”上，而是要形成“热爱学习和生活”、“良好的人际关系”等抽象、内在品质特点上。三是、培养比较细致的评价，而不是

作笼统的评价。不仅仅是在某一方面作出对自己评价，而是尽可能地作一个全面的评价，包括优点和缺点。

发展：：：个体对自己本身及与周围客观世界关系的意识。自我意识发展可以促进健全人格的形成。自我意识发展可以促进人的自我实现。 提高自我认识、自我体验和自我调控水平。使学生学会恰当地自我展示。使学生学会自尊和自信。使学生学会追求自我完善。使学生学会摆脱自我意识的困扰

6、人际沟通对促进心理健康的积极意义？

（1）良好的人际关系会带来事业上的成功 （2）影响身心健康 长期处于恶劣的人际环境中会导致很多身心疾病，例如神经衰弱、高血压、偏头痛和溃疡病等等。 （３）家庭幸福 与父母、夫妻之间良好的沟通才能和谐相处，试想如果和家人之间出现了矛盾，又不沟通，结果肯定是显而易见的。 （４）对社会的认识 积极的人际交往有助于大学生获取更丰富的信息，保持与社会的联系，找准自己在社会中的位置，明确自己的社会义务，承担自己的社会责任，促进个体从自然人向社会人转变。

7、试述学校心理健康教育的内容？

学校心理教育最重要的内容包括心理健康教育，提供心理咨询、开展心理评估和诊断，进行行为矫正等工作。

（1）心理健康教育：通过心理健康教育，预防儿童少年在校期间可能出现的各种心理卫生问题，促进他们心理健康发展，顺利完成学业。具体做法是：①指导学生学会处理心理压力，放松心身，建立和谐的伙伴关系，纠正不良的生活习惯。②改善个人卫生、家庭卫生和环境卫生。③加强体育锻炼，提高心理承受力；帮助不同年龄的儿童少年安排好生活节奏与作息时间；保持师生间良好的关系与沟通；保护和促进学生的自尊与自信心建立。④引导学生发展良性的情感。⑤积极开展青春期健康教育，包括性知识与性道德教育。⑥根据学生在气质、性格和能力等方面的特点，因材施教，充分发挥其潜能。⑦采取积极、主动措施，防治青少年健康危险行为。

（2）心理咨询：学校开展心理咨询的主要对象是学生，特别是那些有“问题”和学校适应困难的儿童少年，其次是家长与教师。许多家长、教师对学校心理咨询不甚了解，认为咨询主要针对学生，与己无关。实际上，家长、教师的教育态度与方法失当，本身就是引发儿童心理问题重要原因。因此。结合“问题”儿童情况，对其父母和指导教师进行咨询指导，获得他们的协调与帮助，不仅效果显著，同时也可改善家长、老师的焦虑、怨恨等不良情绪。还应注意，心理卫生问题和学校适应困难不仅发生在学习差的学生身上，在那些生活在熏点学校，学习刻苦、成绩优秀的学生也可发生；也应向他们提供相应的帮助。

3.行为矫正：行为矫正是一种对理论与操作要求很高的心理治疗技术。学校着重于解决学生的一般性情绪问题、厌学、攻击行为、品行问题、学习困难、适应困难等。那些心理行为问题较严重的学生，应尽快转到专业机构进行诊疗。

学习指导包括：①入学适应教育，提供辅导和适应性训练；②了解学习特性；③学习动机指导；④学习方法与策略指导；⑤考试焦虑辅导；⑥开展学习疲劳的预防和辅导等。

生活指导主要适用于初中以上学生，包括情绪指导、社交指导、休闲指导、消费指导、性心理卫生指导、职业辅导和行为自我管理指导等多个方面。

8、“逆境对于强者是垫脚石，对于弱者是万丈深渊”你对此事的看法？

的确，人的一生没有谁是平平坦坦的，一帆风顺是我们善良的祝愿，但有谁能平步青云而终老一生。我们每个人都不可避免地要经历改变命运的一个大砍——失学、失业、失恋、失去亲人、失去财富、失去健康...... ;

面对挫折人们的两种态度：1、向挫折屈服，（1）、采取逃避、掩饰、屈服的态度，为自己的失误寻找“借口”（2）、一遇挫折，便神情沮丧，甚至万念俱灰，完全向挫折屈服。给人以

身体和心理上的打击和压力，造成精神烦恼和痛苦，给生活的道路造成曲折和坎坷。2、勇敢的战胜挫折：面对挫折无所畏惧，仍能积极进取，认真寻找摆脱困境的途径，千方百计地去克服困难，使希望得以实现。挫折在一定条件下也可以变成好事，它使人经受考验同，得到锻炼，积累经验教训，催人振奋精神，重新鼓起勇气再接再厉，变困难为顺利同，变挫折为成功。

假如人生没有逆境，其本身就是一种灾难。长期生活在一顺百顺、无忧无虑的环境中，淘汰不了劣者，筛选不出强者，人类就不会进步，社会也不会向前发展。而我们每个人认真审视自己的内心，总会欣然发现，点燃自己灵魂之光的，往往正是一些当时被视为磨难和困苦的境遇或事件。一个完美的人生，真的需要历练

所以，从某种意义上不得不说：“逆境”是上帝馈赠给人类最好的礼物！

但逆境变成财富是有条件的。我们不必学那些宗教殉道者，将逆境作为一种享受和目的，我们是具有正常生理及心理功能的人，有七情六欲，知道趋利避害，懂得享受生活，但我们知道“阳光总在风雨后”，“吹尽黄沙始见金”。

2016最经典的一句话
负担变成礼物的含义 第六篇

随笔吧为您精选2016最经典的一句话请您欣赏。

1、这个世界很小，我们就这样遇见。这个世界很大，分开就很难再见。

2、在这世上，最容易变的是人心，但最天荒地老的也是人心。

3、友谊的悲哀莫过于，你把一个人当成你最好的朋友，但她并没有像你一样把当你成她最好的朋友！

4、一生中，你要找一双——至少要找到一双能够倾听你的耳朵。只要你一开口，他就能懂得你。这或许就是一个人的幸福。

5、在这个世界上别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎的时候，连你的影子也会离开你。

6、在这个世界上，最能让你依靠的人是自己，能拯救你的人也只能是自己。

7、做人的最高境界不是一味低调，也不是一味张扬，而是始终如一的不卑不亢。

8、人生就像饺子，无论是被拖下水，扔下水，还是自己跳下水，一生中不蹚一次浑水就不算成熟。

9、有的人把心都掏给你了，你却假装没看见，因为你不喜欢。有的人把你的心都掏了，你还假装不疼，因为你爱。

10、人的一生注定会遇到两个人：一个惊艳了时光，一个温柔了岁月。

11、做人的四个准则：生活中不刻意伪装，爱情里不过度依赖，倾听时不着急辩解，说话时不有意冒犯。

12、在现实生活中，不管是男人还是女人，在面临一方出轨时，其实能选择的路并不多，只有两条：一是原谅，然后不再翻旧账；二是分手，不再纠葛。

13、在世上诸般美好事物中，有两者最公平，那就是青春与梦想，它不分尊卑，人人都可享有。

14、年轻时候应该能够作一些冒险。年轻时候最大的财富，不是你的青春，不是你的美貌，也不是你充沛的精力，而是你有犯错误的机会。如果你年轻时候都不能追随自己心里的那种强烈愿望，去为自己认为该干的事，冒一次风险，哪怕犯一次错误的话。那青春多么苍白啊！

15、漂亮不能当饭吃，帅气也不能当日子过。说来说去，最后要找的那个人，总是可爱的，善良的，知道怎么陪你把日子过舒服的。所以，你别看人家老说喜欢美女，喜欢帅哥，其实聪明人家里，都藏着那么一个温和的，憨态可掬的有趣人。美颜这种事，还不就是情人眼里出西施么。

16、青春里有两个字一直闪烁着，仔细看，却原来是：不悔。

17、年纪长大一年，谈恋爱的方式就不一样。那些当年你自己亲手毁掉的爱情，也许搁在今天你俩早就相亲相爱地结婚了。

18、青春犹如方糖，对吧？有棱角的，易碎的，荒唐的，甜蜜的。这种甜蜜是要亲身用舌尖的热量才能融化，才能品尝，你总不能隔岸观火。

19、人不可能真正改变世界，但人可以改变对世界的感觉。人可以欣赏春风袅袅的柔美，也可以喜爱白雪皑皑的纯净。人可以赞美绿洲胡杨的神奇，也可以感叹大漠沙碛的壮烈。人可以向往灵湖碧水的剔透，也可以追逐沧海巨浪的激荡。这说明，物的世界是什么样的并不重要，重要的是人的世界是什么样的。

20、能拥有刻骨铭心的爱是一种幸福。爱极恨极都是情到深处，真正爱过恨过的人都会大彻大悟，我会感恩爱我或恨我的人。爱能燃烧自己温暖别人，恨会灼伤别人毁掉自己。爱有如赠人玫瑰，手留余香，而恨却伤了自己也伤了别人。

21、你的负担将变成礼物，你受的苦将照亮你的路。

22、在泪眼中，我慢慢地看清楚了，所有梦想就只为证明那最初的坚持，再也挤不出半滴泪，来为我逝去的人，或事，黯然伤神，所以渐渐地学会了安静，懂得了沉默，梦醒了，没有相约，何时再见？两个世界，就像平行线，谁也无法改变。

23、在爱情的电脑里，有的人是放在桌面上的，随时都能找到；有的人则放在了隐形文件夹里，时间长了也就淡忘了。既然已经隐藏起来了，就不要再恢复了，恢复，就是痛点。

24、有些人羡慕别人的爱，像羡慕别人身上的衣服那样，恨不得去买件一模一样的来穿。请不要这样想，你不知道那件看似美丽的衣服，穿起来是什么滋味。也许勒紧到她快窒息，也许她为了穿住那件衣服，饿了五年了，也许布料让她浑身发痒起疹。你不是穿的人，你不知道的。

25、力量，来自你把注意力放在你拥有的资源上；无力感，来自把注意力移到本人没有的资源上。

26、你以为不可失去的人，原来并非不可失去。你流干了眼泪，自有另一个人逗你欢笑。你伤心欲绝，然后发现不爱你的人，根本不值得你为之伤心。今天回首，何尝不是一个喜剧？情尽时，自有另一番新境界，所有的悲哀也不过是历史。——张小娴

27、你的人生就是你的，你感觉到风时，风才在吹；你把宇宙放在你的心里，宇宙才存在。其他的别人替你决定的、别人替你相信的、别人替你承认的，你也许要背负，但时候到了，你也可以放下。

28、男人总会忽略身边最爱他的人，而宁愿花时间去应酬那些陌生人；女人总是把太多时间放在最爱的人身上，而完全忽略了身边其他的人。所以说，男人不要为全世界而活，真正属于男人的，或许只有那一个爱人，几个家人。女人也不要只为一个人而活，你的人生，还可以拥有全世界。

29、流言这东西就是这样，你越是想撇清，必定越抹越黑，相反，若肯横下一颗心去，说一声“是真的又怎么样？”流言反而失去了传播的意义。

30、美丽是上帝赐予的礼物，最罕有、最珍贵的礼物。如果我们幸运地拥有美丽，就应该心怀感激。如果我们没有，那么就应该感谢别人的美给我们带来了愉悦。

31、男女间不存在也不可能存在友谊，所谓男女之间的友谊，不外是爱情的开端或残余，或者就是爱情本身。

32、你怎么能在拥有爱情的同时又拒绝受伤呢？别忘了，丘比特射出的是箭，而不是玫瑰。

33、人的一生只有5%是精彩的，只有5%是痛苦的，另外的90%是平淡的；人们往往被5%的精彩诱惑着，忍受着5%的痛，在90%的平淡中度过。

34、有些路，不走下去，你就不会知道那边的风景有多美。

35、人生，就像一场新雪，谨慎的走好每一步，因为每次落脚都会留下痕迹。

36、光阴蹉跎，世界喧嚣，我自己要警惕，在人生旅途上保持一份童趣和闲心是不容易的。如果哪一天我只是埋头于人生中的种种事务，不再有兴致扒在车窗旁看沿途的风光，倾听内心的音乐，那时候我就真正老了俗了，那样便辜负了人生这一趟美好的旅行。

37、好好珍惜眼前的人，好好经营你们的爱情，千万别让细节打败了爱情，别以为所有人都会在原地等你，也许你一个转身，曾经相拥的人，就真的成为陌路了。

38、很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。我们可以彼此相爱，却注定了无法相守。不是我不够爱你，只是我不敢肯定，这爱，是不是最正确的。

39、即便到现在为止我还是一事无成，我还是选择去相信，去相信自己可以穿过重重的迷茫，去相信自己能在被这个世界完美的驯养之前，抢在它前面到达梦想的栖息地。

40、假若人生犹如一条长街，我就不愿意错过这条街上每一处细小的风景；假若人生不过是长街上的一个短梦，我也愿意把这短梦做得生意盎然。

41、有些人明知不爱，却还是勉强接受，相处后，自己痛苦，对方也不快乐。爱情勉强不得，不是善良就能讨好的。因为有一方不爱，痛苦远多于欢乐，另一方又为啥苦苦相守？没有甜蜜，难为爱情。相爱就投入地爱，不爱就加紧离开。不纠缠，无低贱；无负担，享自由。

42、快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。

43、决定要不要爱这个人的时候，不妨抛开一切，先问问自己是不是真的被这个人吸引，失去他自己会不会有一辈子的遗憾。如果是，那就勇敢去爱吧，何必为了一些有的没的，牺牲掉自己的爱情呢？爱情一点都不复杂，复杂的是人们对一段感情有太多的目的，比如：婚姻、财产、前途、虚荣心，甚至其它。

44、给别人一点时间来了解你，也给自己一点时间去认识别人，爱情无需太匆忙。

45、高潮时享受成就，低潮时享受人生。有心思时干有意义的活，没心情时做有意思的事。

46、不要轻易走进另一个人的秘密，除非你们有力量分担彼此的命运。

47、聪明的女孩渴望爱情，却比一般女孩多一分冷静和理智。她不会为了恋爱而恋爱，她要的是一个爱她的并值得她去爱的男人。她对自己的感情负责，也对别人的感情负责。

48、从来领悟都是有代价的。当你领悟到了的时候，说明你已经历世间沧桑情海波澜了。可是如果你不经历呢，你就会永远都不会领悟。

49、成熟的标志之一是懂调侃，不仅调侃世界也自我调侃。不要固执，不要凡事刨根问底，不要得理不让人，不要企图改变他人，不要以自己认定的道德标准要求他人，学会理解最奇怪的事物，学会欣赏与自己距离最远的艺术风格，一句话，学会随便，随便才能宽容。

50、长大成人这件事最恐怖的地方之一在于，你或许会变成自己曾经最看不起的那种人。

51、不是一见钟情再则日久生情的。不是得不到的才是最好的。不是距离产生美，也不是寂寞比浪漫可靠。爱情是没有逻辑可言的，各有各的姿态，你爱了，便是爱了。

52、等待，是最坚固的牢。自己不走出去，别人走不进来。

53、得不到的并不是最好的。你已经得到，天长日久，他一直守候在你身边，你却依然渴望他，那才是最好的。

54、当你为情所困时，可以问问自己，究竟是喜欢那个人，还是喜欢那种神魂颠倒、难以自拔、狂喜刺痛纠结在一起的感觉。很多时候，真正让你上瘾让你迷恋的，其实是那种感觉，并不是那个人。

55、残缺就是孤独，寻求弥补就是要摆脱孤独。当一个孤独寻找另一个孤独时，便有了爱的欲望。

56、不要总在过去的回忆里缠绵，不要总是想让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。

57、第一个男人教会了你风月情愁，最后一个男人却给了你天长地久。女人，最值得珍惜的是最后一个男人，而不是第一个。

58、爱怕模棱两可。要么爱这一个，要么爱那一个，遵循一种全或无的原则。爱，就铺天盖地，不遗下一个角落。不爱就快刀断麻，金盆洗手。迟疑延宕是对他人和自己的不负责任。爱怕沙上建塔。那样的爱，无论多么玲珑剔透，潮起潮落，遗下的只是无珠的蚌壳和断根的水草。

59、不管爱情，还是友情，终极的目的不是归宿，而是理解、默契——是要找一个可以边走边谈的人，无论什么时候，无论怎样的心情。

60、对自己好，就要用心；对别人好，就要关心。看别人，烦恼起；看自己，智慧生。体谅别人，就会做人；清楚自己，就会做事。人经不起考验，故不要轻易考验于人。##2013最经典的一句话

61、多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运。

62、爱情不是追来的，也不是找来的。真正的爱情，只能是人生之中一场自然而优雅的等待；是百转千回萍水相逢时，四目相遇怦然心动的声音；是疲惫旅途中，不期然飘落在你手心的一叶脉脉相通的柔情。

63、别再关心灵魂了，那是神明的事。你所能做的，是些小事情，诸如热爱时间，思念母亲，静悄悄地做人，像早晨一样清白。

64、不必把太多人，请进生命里。若他们走进不了你内心，就只会把你生命搅扰得拥挤不堪。孤单，并非身边没有朋友，只是心里无人做伴。

65、爱和恨，从来就没有单独存在过，一直是一起存在的，只不过是某个阶段中，爱比恨多了一点儿，所以看见了爱，模糊了恨；或者恨比爱多了一点儿，所以看见了恨，模糊了爱，而我们，就都在这些被模糊了情感中，最终模糊了自己。

66、不懂你的人，会用他所需要的方式去爱你。懂你的人，会用你所需要的方式去爱你。于是，不懂你的人，常是事倍功半，他爱得吃力，你受得辛苦。懂你的人，常是事半功倍，他爱得自如，你受得幸福。两个人的世界里，懂比爱，更难做到。所以，要让那个能懂你的人爱你。

67、爱得久了，感情神经总会一点一点麻木。很多人误以为这是爱情消失了，其实不然，就像有人说的：爱情不会消失，爱情只会沉底。当爱沉底了，你要懂得晃一晃。

68、爱必经三阶段：心动、心念、心痛。只心动，那是喜欢；只心动、心念，那是钟情；有爱必有痛。

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QQ说说伤感：有时候，越想忘记，却越刻骨铭心
负担变成礼物的含义 第七篇

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一、有时候，越想忘记，却越刻骨铭心。

二、哪怕不是最动人最暖心的那一刻，我也会奋不顾身的去找你。如果海洋注定要决堤，就让所有的苦水都注入我心中。

三、时间会抚平所有的伤痛，慢慢的，我就会忘记一切。

四、忍耐，也要有个限度；坚强，也会有时懦弱；哭泣，也应有种成长；我的世界，从来都是一个人。

五、听孤独在唱歌，诠释一个人的伤悲。

六、如果说重逢是为了另一场忘记，我宁愿从未和你相聚。

七、放手后的微笑，只是用来掩盖疼痛的伤疤。

八、黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。

九、只要你开心，我就放心，把我交给你。

十、对于他，你的一切都不如以前那么重要。

十一、请看着我的眼睛，看到了么？那个早已被谎言伤透的心。

十二、爱情是一方织巾，用自然编织，用幻想点缀。

十三、天空转晴了又多云，幸福过后只剩孤寂。

十四、我装作无所谓，但我发现最后我仍然感到痛苦。

十五、孤单，是一个人的狂欢；狂欢，是一群人的孤单。

十六、你的负担将变成礼物，你受的苦将照亮你的路。

十七、其实，很多偶然相遇的缘分，都是精心设计的，只是只有你不知道。

十八、我们只是路人甲乙丙丁，在这花花世界集体游戏。

十九、为什么我眼里常含眼屎，那是我对睡眠爱的深沉。

二十、我深知没人会信我，所以就算流泪，我也要咬着牙坚强！

二十一、兜兜转转也退不回原地，就如地上的叶子，怎能重上枝头？

二十二、在好友动态里，我总是多余的那位。

二十三、即使时间再长，也无法平复当年刻下的伤痕。

二十四、期待，是所有心痛的根源心不动，则不痛。

二十五、没能拥抱你纵然很努力。

二十六、两个人的错过，不如一个人的一往情深。

二十七、我对你好，是我的事，与你无关。

二十八、有的人，连争吵都没有，却已经消失在人海。

二十九、一个人只要不再想要，就什么都可以放下。

三十、早知这是一场必败的赌局可笑当初仍为你赌尽了年华。

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2015寿险的意义与功用演讲稿
负担变成礼物的含义 第八篇

演讲稿一：寿险的意义与功用演讲稿

尊敬的各位领导、各位评委、各位伙伴们：

大家好，我叫曹立华，是三十部一名普通的寿险代理人。很高兴公司能给我一个向大家学习和交流的机会，我今天演讲的题目是寿险的意义与功能。

谈到人寿保险，记得在一次早会上，我们的主任高明中老师，曾对我们说过：“保险是一种最稳健、稳赢的理财方法，它能强制我们储蓄，做到专款专用”。没有来保险公司前，我和很多人一样，只知道拼命地赚钱而忽略了人自己本身的风险管理，不可否认，人的一生风险无处不在，如果忽略了风险管理，我们积累的财富或许就会因为一场意外或大病而付之东流，因此风险管理比财富积累更为重要，其实我们每天都在与时间、疾病、死亡而赛跑。

四年前，我和我的推荐人高明中老师认识了，当时我有一个幸福的家，我爱人是北京天虹集团设在海口的一家房地产公司的企划部经理，每月工资8000多，我在海洋世界总办工作。我们有一个非常懂事、听话的儿子。当时我对保险就像是一张未加渲染的白纸一样，一无所知，当高老师要我给我爱人买份保险时，我说什么也不同意，高老师费尽了口舌几次去我家，我就是不买，我当时在想，我爱人还年轻，死不了，给他买保险就是在浪费我的钱，后来高老师无耐又给我介绍一份少儿保险，每年交保险费2万多，这个险我二话没说就买了，可当高老师要我加豁免时，我又不同意，因为加上豁免要多交2千多元钱，所以我没有加。想不到的事情发生了，二年后,我爱人因脑干出血离开了我们，他的悄然离去，给我和我的儿子留下了太多的疼痛，留下了太多的遗憾和追悔。

从此，我们娘俩艰苦度日。去年的一天，，台风大作，风雨交加，公交车停开了，大街小巷里全是水，我儿子为了不让我着急，放学后，顶风冒雨深一脚、浅一脚的从学校回来，因淋了雨，晚上就发烧了，可家里又没有备药。当时，已是半夜1点来钟，没办法，无论如何我都必须得去给我儿子买药！我从新港跑到国贸，又从国贸跑到龙华路，平时夜里卖药的药店也因为台风而早早的关门了，最后我去了医学院，医生在没有见到病人时是不给开处方的，药房在没有医生处方情况下也是不给药的,我哭着求医生，医生才给我开了两片百服宁，我拿到药拼命地往家里跑，可是不小心摔倒了,胳膊摔得不能动，一动就钻心的痛，但没有别的办法，儿子还在家等着我拿药回去呢！回到家我和儿子抱在一起，哭到天亮。我的退休工资，每月只有1450元，只够我和儿子日常开销，这就意味着我只能给儿子看病，而我只能去药店买瓶红花油回来擦胳膊，就这样儿子的病很快就好了，而我的胳膊却疼了半年之久。那段时间是我一生中最孤苦无助，困难重重的日子，就连简简单单冲凉和穿衣我都做不来，每天只有以泪洗面。现在回想起来，我自己都不知道当时是怎样挨过那每一个日日夜夜的。

我恨哪，我悔啊，我恨自己的无知，我悔当时为什么不听高老师的话，为我爱人上一份保险，为什么不在我儿子的保单上加上豁免，我每天都在不停地责问自己，保险虽不能挽留住我爱人的生命，可有了这份保险，就不至于让我和我的儿子承受那么多的痛苦和生活压力，这时我又想到了高老师，当高老师在电话那头再次和我提到保险时，我二话没说毅然而然地走进了平安，在平安诸多老师的帮助下，我从不认识保险走到认识，又从认识走到认知，并且从认知保险走到今天的认定保险。现在我才真正地体会到保险是体现责任最好的载体，是预防风险的事先准备，是急用的现金，是以小博大的理财方式，是人生价值的体现，保险更是爱的传递！加入了平安保险行列，我学到了前所未有的保险知识。其实，很多名人早就对保险有过精辟的论述。

李嘉诚说：“别人都说我很富有，拥有很多的财富，其实真正属于我个人的财富，是给我的家人买了充足的人寿保险。”

罗斯福说：“一个有责任感的人对父母、妻子、儿女真爱的表现，在他对这个温馨的幸福的家庭有个万全的准备，保有适当的寿险是一种责任，也是国民该负起的义务。”

胡适说：“只是今天做明天的准备，生时作死时的准备、父母做儿女的准备，儿女幼小时做长大的准备，如此而已。今天预备明天，这是真稳健；生时预备死时，这是真豁达；父母预备儿女，这是真慈爱；能做到这三步的人才能算作真正的现代人。”

他们所讲的话不值得我们去思考吗？我们买汽车时必须要买保险，为什么呢？因为车的价值，车的风险。

我们人也存在着风险，这个风险就是疾病、意外和衰老，而人们往往忽视了这些。我们知道买车险的目的，是为了把风险转嫁给保险公司，既然这样，我们为什么不多了解一些保险知识呢？把人的风险也转嫁给保险公司呢？有的人不太了解保险，忽略了保险的意义和功能。

保险是什么呢？我的亲身体验，保险就是转嫁风险，是对家人的一种爱。有了保险，不管我们是在人间，还是在天堂，我们的爱都能照顾到我们的家人。

人都死了，还要保险做什么？这是我们在给人讲保险时，经常会遇到的问题。那么我们就要告诉他，人寿保险不是因某些人要离开人世，而是因为另外一些人还要在世上继续生活下去。就算是你去了天堂，但你的家人呢？若是没有给家人带来保障，爱就是一张空头支票，您舍得让你的家人受苦吗？您舍得让您的家人沦落到受人施舍的地步吗？你舍得让您的儿女面对暗淡的前途吗？保险虽不能阻止不幸发生，但是保险无疑是可以减轻和延缓不幸悲剧的加剧。能确保在意外发生时，得到最实在的呵护和最充分的经济补偿，从而达到拯救和防止您的家庭因此而带来的不幸和破损。

朋友们，当你翻开儿时的日记，你会有何感想？当一份保单从出生就跟随你一直到老，你又有何感想？每每翻开都能感受到父母的那份爱和深深的祝福时，我们才感受到爱的分量。

一般人都是看了，体验到了，才会相信。而保险才是相信了，才能看得到，得的到的。伙伴们，让我们把保险的意义和功能讲给我们身边的每一位朋友吧，让每一个家庭都能有一个万全的准备，免遭永劫不复的灾难，让我们把保险送到千家万户，让所有的人都能拥有一份平安幸福，这就是我们在坐的每一位保险人的崇高理念。我今天的现身说法，就是对平安保险的崇尚和实践。

谢谢大家！

演讲稿二：寿险的意义与功用演讲稿

大家好，我是来自营业六部的新人刘志勇，我演讲的题目是寿险的意义与功用。

今天我将从生老病死四个方面来和大家探讨人寿保险的意义与功用。

首先是生，在这里，我所指的生是“生儿育女”的生。在座的各位很多已经有了孩子，其他的也会在不久的将来为人父母，当我们的孩子从呱呱坠地的那天起，他就带给了我们无尽的欢乐和幸福，因为孩子是我们生命的延续，看着他们的一天天长大，就像是我们自己再活了一回。“再苦不能苦孩子，再穷不能穷教育”，这就是我们民族得以延续与传承的伟大之处。每个父母都希望自己的孩子健康快乐的成长，将来能有好的工作和幸福的生活。然而，现代社会的竞争已经越来越激烈，为了不让孩子输在起跑线上，我们都会想尽办法让孩子接受最好的教育，然而，现代子女教育费用一再飙升，给每个家庭带来了沉重的负担。据上海社科院调查显示，上海养育一个孩子的直接费用高达49万，教育费用比13年前翻了7番，就算是在我们邵阳这样的小城市，将一个孩子送到大学毕业也得花费30万。我妈妈曾经对我说：儿子，我以后养老也不用你管了，你只要将你这些年读书的钱还给我就行了，我咋听之下还以为她在开玩笑，但当我仔细一算，这个数字还真不是一般的大！不知道各位有没有算过？而且随着社会经济发展，这个费用只会水涨船高，相信各位都不希望自己的子女因为没有足够的教育费用而面临失学的境地吧？然而我想请问各位，你们是否已经准备好了这笔巨额的费用了呢？我们应该怎样为子女建立教育基金？这笔教育基金必须具备以下几个特点：一，专款专用；二，保值升值；三，不会因为意外等其他因素而中断。人寿保险就能够很好的解决这个问题，以平安的吉星送宝为例，在孩子出生的时候，每年给孩子存一万，连续存10年，到孩子20岁上大学的时候，加上分红和返还，我们将会有15万的教育金，孩子的学费就不用愁了，就算我们在这10年内因为意外或者疾病而离开了孩子，无法继续缴纳保费，保险特有的豁免功能，可以让我们免交以后的保费，而且保险合同继续有效，孩子的未来不会受到任何影响，真正做到了无论我们在与不在，我们的爱一直守护着孩子。这就是人寿保险爱与责任的体现！

然后是老，我们每个人都会有年老的那一天，怎么样才能让我们退休的日子要活得更有尊严？

我们年轻的时候拼命的工作，不就是为了能够过上幸福安详的晚年生活吗？ 《圣经》中有句话：当你拥有时，上帝会不断给予你，而当你没有时，连你最后一点也会被夺去。一个人到老年时穷困潦倒，不是因为他年轻时做错什么，而是他年轻时什么都没做。每个人都不希望饱经风霜走到人生的暮年还要忍受着生活困顿之苦。

预计到2040年，中国老年人口将达到4.09亿，占人口总数的24.8％。55岁退休的人活到80岁，仅一日三餐就要花费27万多，在中国一直有养儿防老的观念，但是请大家想一想，随着计划生育制度的贯彻执行，越来越多的家庭都会是独生子女，到那时候，一对夫妻将负担双方父母的养老，在加上孩子的成长费用，这将是一笔多么沉重的负担？上有老下有小的生活相信很多人都体会过，难道你想让自己的孩子将来重走你的老路吗？

中国社会制度的转型，使传统的完全依赖国家、单位的养老制度逐渐发生深刻变化，国家对职工生老病死的"大包大揽"已成为过去，人们已意识到真正保障自己将来生活的只能是自己。所以人们在年轻时早准备早投入，年老时就可以有充足的生活保障，从而渡过一个"夕阳无限好"的晚年。

我的邻居曾先生，今年32岁，在结婚纪念日来临之际，选择送给30岁的太太一份特殊的礼物——平安吉星盈瑞保险理财计划，这份礼物带给曾太太的不仅是这一个结婚纪念日的祝福，更是每个纪念日的关怀，每年交一万元，连续交10年，到曾太太60岁时，她可以领取21万，70岁时变成30万，80岁就会有40万。有了这笔钱。曾太太的晚年生活就可以过得无忧无虑。

投保养老保险可以说既是老人为子女分担一份忧愁，也是晚辈献给长辈的一片孝心。

还有就是病。我想请问在座的各位，哪位敢说自己从来没有生过病，而且以后也不会生病？是啊，人吃五谷杂粮，哪有不生病的？据调查显示，目前我国15-55岁劳动力人口中，每年人均患病28天，每年人均休工6.5天。疾病，已不是人生的意外，而是每一个人生命中必须计算的成本！现代医疗费用昂贵，小病小灾，人们还可以抵抗过去；一旦大病临头，许多人纵使债台高筑，家徒四壁，

也无力负担高昂的医疗费用；即使家道富殷，也会因一场大病，耗尽积蓄。我想给大家讲一个数字，我们人的一生中，患重大疾病的概率是72.18%，大家听了也许会感到惊讶，但是这却是实实在在的客观事实。最新统计显示，近年来中国的癌症的发病率不断攀升，死亡人数已达每年180万人，相当于平均每一分钟就有3到4个人死于癌症，比死亡和疾病更可怕的是高昂的医疗费用，据卫生部门统计，癌症等重大基本的平均医疗费用高达11.8万，一旦不幸降临，这样一笔医疗成本，你准备好了吗？

也许有人会说，我已经买了医保，可以靠医保报销，但是社会医疗保险只能满足最基本的看病需求，对于重大疾病来说，可以说是杯水车薪。前总理朱镕基曾经说过：基本医疗保障只能是低水平的，“保”而不“包”，“保”即有一个基本的保障，超出部分主要应通过商业保险解决。现在该是转变陈旧观念的时候了。应明确健康投资人人有责，不能再完全依靠社会，社会要求我们积极参加商业保险。如果我们投保了商业医疗保险，就算真到了我们卧病在床的那一天，保险公司将会为我们承担大部分的医疗费用，也就不会出现久病床前无孝子的尴尬状况了。《边红旗的故事》相信大家都知道，里面的那个小女孩是多么的可爱啊，但就是这么一个年轻美丽的女孩，却被无情的病魔夺去了生命，其实带走小女孩生命的本质不是病魔，而是缺钱，如果他们买了人寿保险，保险公司就能够帮助他们支付一大笔医疗费用，那个小女孩也许就可以借此摆脱死神之手，重新回到父母身边。投保寿险，可以使自己和家人病有所医，康复有望。

最后是死。 死，人皆有之，只是家里人怎么办？

在这里，我想和大家分享两个最近发生在我身边的故事，我上个月回家搞客户答谢会，然后我和刘经理一起去村里面拜访客户，走到对面村子的时候，听到了奏响的哀乐，然后一打听，才知道是有人过世了，生老病死，这本来是人之常情，但是当我听说死者是一个和我同年的女人，结婚才几年，膝下还有两个嗷嗷待哺的儿女，高昂的医疗费用早已花光了家里的所有积蓄，而且欠下的医疗债务更是让这个本来就贫困的家庭雪上加霜。看着两个幼小的孩子，我的心里很难过，孩子还这么小，还没有享受生活的美好就要承受如此大的苦难，而更让我难过的是死者没有购买人寿保险，这样一来，所有的生活重担就压在了他的丈夫的肩上，我望着那个瘦弱的男人，心里不由得为他们家庭的未来暗自叹息。

同时我也想起了前不久发生在我们村的一起理赔案件，我们村的刘亚军于于今年查出患上肺癌，经医治无效于上个月去世，同样是有孩子，同样花了一大把的医药费，不同的是他在前年在平安投保了人寿保险，买了年交六千的鑫利，在医院确证后，平安马上给付了8万，解了医疗费用的燃眉之急，在他过世以后，又给付了4万。这笔钱对于这个刚刚遭受重创的家庭来说无疑是雪中送炭，相信孩子将来的道路会走的更加平稳！

一样的故事，不一样的结局。其中的区别相信大家都已经感受到了吧？ 其实豁达的人是不畏惧死亡的，但家人却可能陷入失去亲人的无尽痛苦和失去依靠的困窘之中。责任和爱使人成为万物之灵长，是人类社会得以继续存在的源泉。人类尽其所能地照顾和报答身边所爱的人，承担起对他们的责任。正是这种责任与爱的延续使我们希望亲人、朋友们永远得到照顾，并为此而产生了担心和忧虑，投保人寿保险，为家人留一笔保险金，我们就可以含笑离去了。

保险就象飞机上的降落伞，汽车上的安全气囊，它们未必使用，但它实实在在的带给您一份安全保障。

他不能带来健康，却可以修补健康，他不会防范意外，却可以减少意外带来的伤害，他无法维系家庭，却可以完成父母对儿女的爱 。

胡适先生曾经说过：保险的意义只是今日作明日的准备，生时作死时的准备，父母作儿女的准备，儿女幼小时作儿女长大时的准备，如此而已！今日预备明日，这是真稳健；生时预备死时，这是真旷达；父母预备儿女，这是真慈爱；能作到这三点的人，才能算作是现代人。

各位在座的现代人，你做到了吗？

演讲稿三：寿险的意义与功用演讲稿

我叫xx，是中国平安区域收展一名普通的收展员。很高兴公司能给我一个与大家交流的机会，一个展示自我的平台。我今天演讲的题目是“相信你，寿险“

我曾经是一名老师，在我们本地一所比较有名的小学担任高年级语文教学及班主任，我勤勤恳恳为教育事业奉献了我14年人生最好的时光。可是学校并没有给予我什么说法，在我觉得入编无门的情况下选择辞职重新寻找适合自己的工作 。

在我最迷茫的时候，不知何去何从时，我在网上不断的发求职信息。终于被我的师傅李主任带入了平安，在此先谢谢我的师傅以及师傅的师傅曹主任和我的美女领导郦红仙课长!

对于保险我并不陌生，我哥哥应该是第一代保险人了，他毕业于上海金融国际保险系，91年分配进入中国人寿，一直到至今。他曾多次要求我去中国人寿，但是虽然我在他的潜移默化中有点了解保险，但是还是无法接受它的展业的模式以及不能真正了解寿险的功用与意义。于是一次次拒绝了他。至今，我哥哥每次看到我都会夸张的叫我一声光荣的人民教师啊 。那音调绝对拖出老长老长的 。

谈到人寿保险，对它的了解还是比较抽象，虽然早期也购买了一些人寿保险，那都是在熟人的面子攻势下购买的。对保单的条款，以及保险责任一点不懂。

真正的思想转变应该是在01年的十一月份，我参加了新人班培训，认真学习了“中国平安人寿”的发展历程、经营业绩、发展远景以及《保险法》，使我逐步认识并相信了公司的实力。听了“寿险的意义与功用”的这节课程后触动很大，才清楚地了解到人寿保险的真正含义，人寿保险通俗的理解就是一种在不需要时准备，在需要时使用的特殊商品，它保障我们及家人在风险事故发生时可以得到大笔的急用现金，补偿经济损失，保证生活来源，维护人生尊严。特别是在当今社会中，风险无处不在，无孔不入，无法预料天灾人祸，旦夕祸福，而且人人都有生、老、病、死、伤、残等等说不完、道不尽的风险。那我们如何进行规避及减少各种风险带来的苦痛与伤害咧?这时我明白了人寿保险才是我们最科学、最合理、最安全、最省心的转嫁风险的选择，同时也深刻理解到我们人人都需要保险。再想想身边一些人和一些事，就在我入司不久后，我老家两个老村民因车祸相继离世，因为他们没有投任何保险，留给了妻儿无限的悲伤，也使这两个家庭完全陷入了困境。此时我在想：假如他俩投了充足的人寿保险，他们的妻儿最起码能保证生活来源，毕竟逝者已逝，而生者还将继续生活。而对于这些既没有交通意识又没有保险意识的村民来说，我觉得我作为一个保险人，任重道远啊。与此同时，我的另一位好朋友的女儿同样在放学的路上被车撞了，生命危在旦夕，因治疗及时在某医院花去医疗费用8万余元巨资，这对于一个正处于创业阶段的小家庭来说，无疑是沉重的负担，然而幸运之神仍然眷顾着这个家庭，仅仅因为孩子在学校投了50元的学生平安保险，一切经济困难都迎刃而解，可以说这个家庭的幸运之神就是保险。因此我要做有准备的人，结合自己的实际情况，首先为自己及家人做全保障，为家庭添加一份关爱和责任，因为我深信人寿保险一定能帮我解决我的后顾之忧。

既然了解到人寿保险这么重要，那么我感觉我有必要也有义务告诉我的亲朋好友以及我所熟识的所有人，为他们的家庭送去保障，这就是我成为寿险代理人的初衷。如今我成了一名寿险代理人，更有责任为他们送去幸福，挽救生命。这就需要我们抱着自信、诚信、乐观、爱心、、耐心、行动的心态，抱着造福他人、成就自我的理想，按照做事先做人的原则，主动与他们接触、沟通，传播保险理念，用自己专业的保险业务知识为客户进行需求分析，制定完整、准确的寿险计划书，以满足人们购买保险的需求。在满足客户风险保障的基本需求的基础上，使用各种金融工具及投资工具为客户提供更好的理财需求，满足人们追求高品质生活的愿望，以实现客户与自我的双赢。

沙漠里的人最想看到绿洲，而我们的寿险就是你想看到的绿洲

总而言之，我坚信寿险是最有效转嫁风险的方法，能给人们的生活带来幸福、安宁、关爱、快乐、享受、平安……寿险，我相信了，你呢?还犹豫什么?