醍醐灌顶

10句话听进,犹如醍醐灌顶!
醍醐灌顶 第一篇

10句话听进，犹如醍醐灌顶！

第一句

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结交“两个朋友”：

一个是现代资讯，一个是图书馆；

不断地“充电”、“蓄电”、“放电”。

第二句

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培养“两种功夫”：

一个是本分，一个是本事；

做人应本分，做事靠本事，

靠“两本”起家踏踏实实；

第三句

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乐于吃“两样东西”：

一个是吃亏，一个是吃苦；

做人不怕吃亏，做事不怕吃苦；

吃亏养德，吃苦是福。【醍醐灌顶】

第四句

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具备“两种力量”：

一种是思想的力量，

一种是操守的力量，

思想的力量往往能战胜利剑的力量，

这是拿破仑的名言；

思想行为变成职业操守与习惯，他就有可能走得很久很远。

第五句

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追求“两个一致”：

一个是兴趣与事业一致，【醍醐灌顶】

一个是爱情与婚姻一致；

兴趣与事业一致，

就能使你的潜力最大限度地得以发挥； 恩格斯说，婚姻要以爱情为基础， 没有爱情的婚姻是不道德的婚姻，

学习心得,醍醐灌顶
醍醐灌顶 第二篇

学习心得，醍醐灌顶

本次研修活动，感觉受益匪浅。几位地理老师的课堂，原汁原味，非常实实在在，不论是从教材的挖掘及整合、教学目标具体问题的设计，还是教学流程的环节及结构，都充分体现了较好的示范作用。地理课堂真可谓是精彩纷呈，科学实践新课标学习理念和要求。

总的来说，几位教师讲课细致，条例清楚，思路清晰，简明准确，能对教学内容进行适当拓展延伸；讲练结合，知识点落实到位；注重了调动学生参与教学活动，有师生互动；板书精心设计，图文并茂。教学效果较好。

1、好的方面

（1）陈俊老师授课时充分利用各种图片及生动形象的动画演示，化难为易，化繁为简，使抽象的知识变得通俗易懂，学生学习起来兴趣十足，既调动了学生学习的积极性，又增加课堂教学的有效性。课堂教学安排得当合理，注重了对学生的启发和引导，注重了让学生多说多想多练习，体现以学生为主体的课改教学理念。

（2）朱书名老师的地理课堂一开始通过阿宝的歌曲导入富有激情，教学中有讲有练，讲练结合，效果好。在讲的过程中，教师注重了引导让学生按步骤多方面分析地理事物、现象和规律。每出现一个地理地事物、现象和规律，都要注意引导教会学生从哪些方面入手如何全面的分析，教会学生学习，体现了“教是为了不教”的先进教学思想。这也是针对了中考学生分析地理现象、地理事物、地理规律时容易丢三落四，缺少了某些方面，少了一些得分点，丢失了一些应该得到而没有得到的分数。

（3）董冰老师在授课时注重了联系学生的生活实际和地理知识之间的迁移和联系，如从学生熟悉图片导入长江三角洲的学习；联系学生以前学过的地理知识，如：气候、地形等知识点，分析农业生产的原因；联系学生的生活实际，使学生深刻了农业的分布。在练的方面，教师认真选择了与学生实际较为切近的习题，由易到难，由浅到深，有梯度的安排训练题，这样设计习题，增强了教学的针对性，教学效果较好。

2、需要改进的方面

部分课堂教学中讲练结合紧密程度、融合程度不高，课堂效率有点低。

3、改进措施

（1）地理课堂教学中尽量做到讲练结合，边讲边练，讲一点，练一点，巩固一点，再讲新的内容；也可以讲完再练，注意合理安排。

讲时注意多让学生分析举例，让学生多动脑、多说，注意引领指导让学生明晰应该从哪些方面分析说明地理事物、现象和规律，即教会学生如何学习地理，教会学生如何学习。

练习要有针对性。初中除了课本及填充图册上练习之外，教师可以根据自己学生实际，随堂增加一些综合性相对较强的习题，激发学生对地理兴趣，拓展学生视野，提升学生地理素养。地理课堂举例切近学生，从当地学生熟悉的周边环境入手，举学生生活学习中例子，以便学生理解，提高教学实效性。

（2）备课、讲课要依托课标，源于教材，高于教材，要结合其他版本教材和自己丰富地理专业知识，对现有教材进行有效整合和必要补充，课堂中要对教学进行适当的拓展延伸，以期提高学生地理素养。

通过这次活动，我们提升了很多，相信以后的课堂在不断反思的基础上会更加完善。

10句迷茫人生中醍醐灌顶的话
醍醐灌顶 第三篇

10句迷茫人生中醍醐灌顶的话

这个世界上原本就不存在天造地设的一双，只有付诸努力成为越来越适合彼此的对方。

1. 好的朋友就是，在一起时都是小孩儿，分开了都是大人；玩起来都是小孩儿，做起事来都是大人；在彼此家长面前都是小孩儿，在彼此朋友面前都是大人。

2. 抱怨是一件最没意义的事情。如果实在难以忍受周围的环境，那就暗自努力练好本领，然后跳出那个圈子。

3. 人的痛苦大多数不是来自重大的事件或者打击，而是在岁月的流逝中，由于心灵的流离失所而经历的让人窒息的状态。在沿着那条似乎顺理成章的人生道路往前走的时候，不经意就成为了罪人，不经意就获得了救赎，不经意就成为了自己的难题。

4. 青春不怕犯错，怕的是没有勇气。

5. 嫉妒是人性，不因为嫉妒而失态乃至报复则是修养。我们无法压制人性但可以做到有教养。【醍醐灌顶】

6. 有时候你特别想要找人谈谈心，但到最后你会发现，往往都谈不出所以然，慢慢你领悟到，你想倾诉给别人的，别人不一定会耐心听下去，谈心只会让自己更加迷茫，即使告诉了别人，别人也理解不了。所以最好的办法，就是先让自己静下来。

习主席的讲话发人深省,醍醐灌顶!!
醍醐灌顶 第四篇

武汉大学领导（干部）人文素养培训中心

寻历史长河，观历史演进，看成败，鉴得失，知兴替

习近平：“我们的队伍里有一种恐慌，不是经济恐慌，也不是政治恐慌，而是本领恐慌。过去学的本领只有一点点，今天用一些，明天用一些，渐渐告罄了。我们现在是不是也面临这样一种状态呢？我看是的。很多同志有做好工作的真诚愿望，也有干劲，但缺乏新形势下做好工作的本领，面对新情况新问题，由于不懂规律、不懂门道、缺乏知识、缺乏本领，还是习惯于用老思路老套路来应对，蛮干盲干，结果是虽然做了工作，有时做得还很辛苦，但不是不对路子，就是事与愿违，甚至搞出一些南辕北辙的事情来。这就叫新办法不会用，老办法不管用，硬办法不敢用，软办法不顶用。我看这种状态，在党内相当一个范围、相当一个时期都是存在的。因此，全党同志特别是各级领导干部，都要有本领不够的危机感，都要努力增强本领，都要一刻不停地增强本领。只有全党本领不断增强了，“两个一百年”的奋斗目标才能实现，中华民族伟大复兴的“中国梦”才能梦想成真。

本领不是天生的，是要通过学习和实践来获得的。当今时代，知识更新周期大大缩短，各种新知识、新情况、新事物层出不穷。有人研究过，18世纪以前，知识更新速度为90年左右翻一番；20世纪90年代以来，知识更新加速到3至5年翻一番。近50年来，人类社会创造的知识比过去3000年的总和还要多。还有人说，在农耕时代，一个人读几年书，就可以用一辈子；在工业经济时代，一个人读十几年书，才够用一辈子；到了知

武汉大学领导（干部）人文素养培训中心

识经济时代，一个人必须学习一辈子，才能跟上时代前进的脚步。如果我们不努力提高各方面的知识素养，不自觉学习各种科学文化知识，不主动加快知识更新、优化知识结构、拓宽眼界和视野，那就难以增强本领，也就没有办法赢得主动、赢得优势、赢得未来。因此，全党同志特别是各级领导干部都要有加强学习的紧迫感。”

感悟：习主席站在国家的角度发现问题，企业家也要站在企业的局外发现问题，一个企业家老板不但要自己重视学习，要带领企业的核心层一起学习，增强本领。打铁还需自身硬啊！最可怕的一些老板不但自己不学习，一听别人学习就说被洗脑！新时代新世纪要用新思维新思想来经营企业经营人！

历史文化与领导韬略高级研修班 即将开班

承办单位：武汉大学领导（干部）人文素养培训中心

醍醐灌顶的警世名言
醍醐灌顶 第五篇

醍醐灌顶的警世名言

◎ 一个人可以失败多次，只要他还没有责怪旁人，仍然不是一个失败者! ◎ 内涵比外表重要，而一颗善良的心，却又是一切修养之始。拥有善良、美好的品质，就像给自己穿上了盔甲，可以帮助自己抵挡邪恶，获得双倍的保护，如果能够在这些品质的基础上，加强心性的修养，那么就像建立起了成功的铜墙铁壁，通向成功的道路将会永远畅通无阻。

◎ 如果你昨天的成绩了不起，说明你今天做得还不够好。

◎ 任何一颗心灵的成熟，都必须经过寂寞的洗礼和孤独的磨炼。那些寂寞孤独的日子，也正是我们认识自我、蓄积力量的最佳时机。寂寞不要紧，要紧紧的是自己能否耐得住寂寞；孤独不可怕，可怕的是自己在孤独的怀抱里颓废消沉。当寂寞和孤独将你包围的时候，千万别忘了，还有心灵在陪伴自己。

◎ 人生最大的错误，是用健康换取身外之物；最大的悲哀是用生命换来自己的烦恼；最大的浪费是用生命解决自己制造的麻烦。

◎ 习惯不加以抑制，会变成生活的必需品，不良的习惯随时改变人生走向。人往往难以改变习惯，因为造习惯的就是自己，结果人又成为习惯的奴隶!

◎ 命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁能积累能量，谁就能获得回报；谁若自怨自艾，必会坐失良机。

◎ 勤于学习他人之长的人，是谦逊的人；能够倾听别人意见的人，是明智的人；肯于接受批评的人，是自省的人；善于分析得失的人，是聪明的人；四种品质兼备便成就了包容，有了包容之心，无论身处顺境逆境，都能怀一颗至真、至美、至善的心，走向最美境界。

◎ 懂得如何避开问题的人，胜过知道怎样解决问题的人。在这个世界上，不知道怎么办的时候，选择顺其自然，也许是最佳选择。胜出者往往不是能力而是观念!

◎ 路再长也会有终点，夜再长也会有尽头，不管雨下得有多大，总会有停止的时候。乌云永远遮不住微笑的太阳!

◎ 怕苦的人将苦一辈子，不怕苦的人只苦一阵子。可怜之人，必有可恨之处。没有备胎意识的人，人生将有很大的风险。想过与众不同的生活，就要有与众不同的想法。眼睛能看到的地方需要视力，眼睛看不到的地方需要眼光。

◎ 做人须简单，不沉迷幻想，不茫然未来，走今天的路，过当下的生活；不慕繁华，不必雕琢，对人朴实，做事踏实；不要太吝啬，不要太固守，要懂得取舍，要学会付出；不负重心灵，不伪装精神，让脚步轻盈，让快乐常在；不贪功急进，不张扬自我，成功时低调，失败后洒脱。

◎ 真正的朋友，在你获得成功的时候，为你高兴，而不捧场。在你遇到不幸或悲伤的时候，会给你及时的支持和鼓励。在你有缺点可能犯错误的时候，会给你正确的批评和帮助。我们应该这样要求自己的朋友，这样的友谊才是真正可贵的。 ◎ 拥有远见比拥有资产重要，拥有能力比拥有知识重要，拥有人才比拥有机器重要，拥有健康比拥有金钱重要!

◎ 落后是观念落后，贫穷是脑袋贫穷。许多人，不是没有好机会，而是没有好观念。不是不接受新观念，而是不愿抛弃旧观念!

◎ 如果事情无法改变，那就改变自己；如果无法说服他人，那就想法说服自己。 ◎ 决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度；决定明天的不是明天，而是今天对事业的作为。我们的今天由过去决定，我们的明天由今天决定! ◎ 无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂。偏见比无知更可怕!

◎ 别让自己的善意成为别人的负担。说话的人，对自己要有足够的信心；听话的人，也要有宽阔的胸襟。赠人以言，重如珠玉；伤人以言，甚于剑戟。

◎ 每块木头都可以是一尊佛，只要能去掉多余的部分；每个人都可以是完美的，只要肯去掉缺点和瑕疵。

◎ 你大可不必期待什么奇迹出现，因为除了你自己以外，世界上根本没有其他的什么可以称为奇迹。与其期待奇迹，不如自己给自己奇迹，求人不如求己，一切都要靠自己。在人生追求的过程当中，我们应该保持知足的心态，自己努力创造奇迹，才是真的奇迹。

◎ 身体乃是本钱，没有健康，就无法享用人生所有的乐趣；别将名利看得太重，浮华过后最终都是过眼云烟；别以为能救命的是医生，其实是你自已，养生重于救命。

◎ 太阳不会因为你的失意，明天不再升起；月亮不会因为你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团；蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己!

◎ 很多时候，累与不累，不取决于事件本身，而最终取决于我们对事件的心态。事实上，我们常常会发现，做自己愿意做喜欢做的事情，累也是一种享受，一种快乐。

◎ 做任何事，不要人为的复杂化，一旦复杂化，就会影响你作出决定。人的一生，不知要作出多少决定，如果瞻前顾后，往往一事无成。

◎ 放不下自己是没有智慧，放不下别人是没有慈悲，每一个人都要懂得放自己一马，也要放别人一马，不要把生命浪费在钻牛角尖上。生命的路很长、很宽敞。 ◎ 人到世上来一回，权当是赴了一次宴，吃饱了，喝足了，舒舒服服地回家去。这是很自然的，有什么不好呢？

◎ 每个人在世上终其一生的成功，不是成为偶像、楷模，而是最终成为自己。 ◎ 凡事要看淡一些，看开一些，看透一些，什么都在失去，什么都留不住，唯有当下的快乐与幸福 。