口红一定要用好的

如何正确挑选口红
口红一定要用好的 第一篇

如何正确挑选口红 （淑女蔻编辑）

每个爱美女生的化妆包里，必定有一支口红是心头至爱，初学化妆的小白们要怎么挑选一支适合自己的口红呢？今天就来为大家详细解读关于口红的知识！

【怎样正确选择唇膏/口红】（一）选择唇膏/口红的两个原则：唇膏/口红的种类和质地确实太多，怎样选择适合自己的显得非常困难，在此有两个最基本的原则可以供大家参考：

1、应根据年龄来选购口红：年轻而皮肤较白嫩者，口红色彩可略鲜明些，如淡红、变色口红及桃红色，中年妇女，应选用深红、土红等庄重的色彩。

2、应根据肤色来选购口红： （1）肤色白皙的人：适合任何颜色的口红，但以明亮度较高的品种为最佳；（2）肤色较黑的人适合赭红、暗红等亮度低的色系。

（二）注意事项：另外，在选择口红/唇膏的时候，一定要注意以下一些经验，经过长时间

的尝试总能找到自己的一套方法： 1、适合夺目颜色的情况：几十种颜色并排在一起，其中必有一种最夺目。这种颜色的口红会特别突出唇部。如果你唇形完美、牙齿整齐，又希望自己成为众人目光的焦点，选择这一款再适合不过了。 2、看着漂亮的颜色就购买：看起来漂亮的颜色其实不一定适合你，在白底衬托下颜色好看，涂在嘴上未必漂亮。别嫌麻烦，一定要亲自试一下，涂在你的脸上漂亮才是真的漂亮。

3、没有特别如意的选择时候：那么劝你干脆选最不起眼的那一支。那种在柜台里显得朴素，甚至让人判断不清是什么颜色的口红，用起来反而显得自然、舒服。

4、口红不止要配合脸色还要配合衣服：在涂口红之前，要将口红拿到衣服前来做一下对比，选择色彩比较相近的。如果衣服是黑白色系，艳丽的大红或是紫红色的口红会让你倍添华丽的明星气质。

5、根据唇形选择：过厚的唇，宜选择深暗沉实的唇色，最好擦用粉质口红，以使嘴唇显得纤小细薄。过薄的唇，宜选择浅淡亮艳的唇色，或最后在唇的中央再上一层亮光口红，以使嘴唇看起来丰盈饱满。

6、根据早晚选择：晚妆配合夜间暗淡的照明，宜选择浓艳热烈甚至发光的唇红，以点衬华贵艳丽的形象。日妆，由于白天的光线强烈明亮，所以宣选择自然柔和的唇红，可多用中间色调，予人纯净庄重的印象。

专业毁口红不负责八下什么唇膏滋润效果最好
口红一定要用好的 第二篇

专业毁口红不负责 八下什么唇膏滋润效果最好

本人一向喜欢触感好、滋润效果好、有档次又有颜值的唇膏，收集来几种一一测试，终于在成功毁了多只口红后了解了什么唇膏滋润效果最好，给他们打个分吧~

1 、M.A.C魅可时尚唇膏颜色真的是灰常多，适合化专业的彩妆，日常用起来这个口红很干，上色有点难，到嘴唇起皮的程度了。他们家什么唇膏滋润效果最好呢，恩，即使是矿质特润唇膏，比起其他牌子滋润度也不够。得分2星半。

2、什么唇膏滋润效果最好， Armani 阿玛尼这个奢华晶漾柔润红唇膏，本人觉得滋润度不错，有润唇膏的感觉，有珠光成分，涂上去方便，滋润又有光泽，颜色自然柔和。这款502#年纪大的人也适合用，主要是价格略高，因为名字叫奢华嘛。得分4星。【口红一定要用好的】

3、要说什么唇膏滋润效果 比较好， Lancome兰蔻新款菁纯丝绒唇膏滋润度很不错，上色容易，触觉舒服柔软。口红外壳形状是子弹流线型的，比较新颖。号称颜色是提取了真玫瑰的，味道颜色极接近真玫瑰。菁纯丝绒柔雾唇釉，有珍珠的光泽 ，颜色比唇彩浓稠光亮，质感高级，涂了有女神范呢。不管是唇膏还是唇釉，滋润方面都还不错，不用润唇膏也行，但是唇釉卸妆不容易，另外色号广泛度也不够。得分4星半。【口红一定要用好的】

4、比较什么唇膏滋润效果最好，当然不能忘了Dior迪奥烈艳蓝金唇膏，添加了玻尿酸保湿成分，上色容易，涂起来滋润质地略厚重，很考验气场。得分4星。

八到现在有点累了，本人觉得什么唇膏滋润效果最好其实没有最好，只有更好，米多的话多买几只也是极好哒~~

使用口红要警惕健康危害
口红一定要用好的 第三篇

使用口红要警惕健康危害

口红的主要成分是羊毛脂、蜡质和染料，而羊毛脂成分复杂，对过敏体质的人极易引起过敏反应。另外，口红中的羊毛脂有较强的吸附性，它可将空气中的尘埃、细菌、病毒及一些重金属离子吸附在嘴唇上。非常应警惕的是，口红中的某些化学染料对人体有一定的危害性，如喝水、饮食不注重，这些有害物进入体内会影响健康。统计显示，长期使用口红的女性中，有近10%患有口红病。

口红病在临床表现为嘴唇干裂、两唇肿胀、发痒、疼痛，甚至会出现茧唇，辰黏膜病变等症状。

女性使用口红无可厚非，但女性在求美的同时，应注意口红的正确使用方法： 一是因人而宜，不要长期连续涂抹口红，且化妆宜淡不宜浓。

二是睡前应洗脸，彻底卸妆，以减轻羊毛脂对唇黏膜的刺激。

三是养成良好的习惯，饭前应将口红擦净，以防口红随食物进入体内。

四是涂抹口红后，若出现发痒、疼痛等症状，应立即洗净停用，并及时到医院就诊，以防万一。

）独家专稿，欢迎分享，转载请注明出处。

十大高端口红品牌排行榜 口红什么牌子好
口红一定要用好的 第四篇

高端营销推广平台

十大高端口红品牌排行榜 口红什么牌子好

选择什么样的口红，不仅关系到女性的外在美，也体现出了女性的不同品位。在选择口红产品时，女性除了根据自己对色彩的喜好，也会重视那些口碑好的口红产品。对于口红生产企业来说，只有不断提升自己的产品品质，才会得到消费者的青睐。因而，为自己的品牌做宣传是必不可少的。高端营销推广平台鹿豹座深知这些口红生产企业的难题所在，为他们策划出了一系列行之有效的网络推广方式，从而得到了口红生产企业的一致欢迎。高端营销推广平台鹿豹座总结口红十大品牌如下，如果您有更好的品牌推荐，请联系鹿豹座。以下排名不分先后。

在鹿豹座看来，以下这些品牌代表了口红中的上品，值得大家选购和使用。

美宝莲

美宝莲已经成为了一个具有传奇色彩的全球化妆品先驱公司。其生产的口红产品含有胶原滋养成分，抚平唇纹，饱满色泽更滋润。

迪奥

迪奥是著名法国时尚消费品牌，亦为全球最大的高级时尚品牌。其生产的口红产品丰润柔软，色彩纯正，在舒适和持久之间达到不可思议的平衡。

香奈儿

高端营销推广平台

香奈儿是一个有着整整百年历史的著名品牌，其设计永远保持高雅、简洁、精美的风格。其生产的口红产品采用创新升级配方，更柔润舒适、光彩亮泽。

雅诗兰黛

雅诗兰黛是美国雅诗兰黛公司旗下的化妆品旗舰品牌，以抗衰修护护肤品闻名。其生产的口红产品蕴含麦麸，橄榄，麦芽精华等滋润成分，在轻柔触及的一刹那，淡化唇纹，盈润双唇。

魅可

魅可是雅诗兰黛化妆品集团旗下第一个非由兰黛夫人自创的品牌。其生产的口红产品从专为时尚后台设计的哑光唇膏，到因摄影师拍大片出名的晶亮唇彩，已经涵盖所有类型的质地和配方。

兰蔻

作为全球知名的高端化妆品品牌，兰蔻涉足护肤、彩妆、香水等多个产品领域。其生产的口红产品宛然是一件艺术的珍品，是彩妆世界中的一颗明珠。

巴黎欧莱雅

巴黎欧莱雅是欧莱雅集团里知名度最高、历史最悠久的大众化妆品品牌之一，其出众的品质一直倍受全球爱美女性的青睐。其生产的口红产品创新开发独特光锁科技，在涂抹唇蜜

高端营销推广平台

时在唇部形成柔护凝膜，完美贴合动人双唇，使唇线轻柔曼妙，让女性享受6小时持续真彩璀璨、透彻水亮丰盈。

伊夫圣罗兰

伊夫圣罗兰是法国著名的奢侈品牌，主要有时装、护肤品，香水，箱包，眼镜，配饰等。其生产的口红产品采用全新“纯色科技”，透明纯粹的配方基调，确保色调纯粹浓郁，色泽明亮艳丽。

纪梵希

纪梵希是来自法国的时装品牌，纪梵希最初以香水为其主要产品，后开始涉足护肤及彩妆事业。其生产的口红产品蕴含50倍玻尿酸和天然蜂蜡，高效保湿、丰润滋养、轻盈持久，香气迷人。

娇兰【口红一定要用好的】

高端营销推广平台 娇兰成立于1828年，主营香水、化妆品及保养品。其生产的口红产品崭新质地细致滑顺，超锁水配方让双唇水润舒适，却不黏腻。

在高端营销推广平台鹿豹座的指点下，相信大家对国内知名的口红品牌都有了一定的了解。鹿豹座还认为，之所以这些口红品牌能够在激烈的市场竞争中脱颖而出，是与其采用的网络营销推广方式分不开的。

用对口红带出好气色
口红一定要用好的 第五篇

用对口红带出好气色

黄亿敏

2013年09月20日

黄亿敏／报道（照片由KOSE提供）

每个女性化妆包里一定有一支口红，日本女性对口红的喜爱程度更高，平均随时携带两支口红和两支唇蜜，颜色不同，早晚用处也讲究。

高丝集团（KOSE）商品开发部美容发展的头发化妆专家土桥修，日前来新加坡时，接受本报的专访透露了以上日本女性的化妆习惯。

他透露，对日本女性来说，不同时候和场合，就要使用不同的口红。“早上出门上班时，女性会用口红加唇蜜，让双唇看起来丰盈，唇色饱满有光泽。在办公室里补妆时，用唇蜜就好。午餐后要开会，以及下班回家要搭公共交通，也会再用口红上色，因为即使是和路人碰面，也要保持最佳状态。”

此外，为了不同场合的需求，并配合当天的穿着打扮，一般日本女性的化妆包内还是会有颜色深浅不一口红和唇蜜。

既然口红使用率这么高，不是很快就用完吗？土桥修笑了笑点头说：“的确如此，日本化妆品牌中，口红的销售量总是最高的。”

为了让口红颜色更持久，更耐用，高丝的ESPRIQUE化妆线近期推出了“One Stroke Beauty”系列的新口红和唇蜜。标榜了“一化就美”的概念，丰富的颜色和易用的化妆品，让化妆不再费时，而且色泽耐久，吃喝后颜色不脱落，嘴唇滋润饱满。品牌代言人是台湾金钟奖视后林依晨。

很多女性一定碰过这样的情况，喝水之后，杯子边缘留下了口红印，不怎么雅观。之后，还得另外补妆。土桥修说：“我们做过一个测试，使用这新口红及唇蜜后，喝水时，杯子不会沾上口红颜色，最多只有浅浅一层的唇蜜。” 相比之下，新加坡女性对口红就似乎没有那么讲究，有些人可能用来用去就只忠于一支口红。

别小看一支小小口红或唇蜜，它犹如一个魔术棒，不同的颜色，能营造不同感觉，适合不同的造型打扮。

土桥修举例：“口红用得对，能带出好气色，皮肤看起来光亮，人也精神。同样是粉红色，但深粉红能让人散发女性魅力，有恋爱的感觉，而浅粉红能提亮肤色，适合上班族。”

如果想与众不同，也能自己混搭口红和唇蜜的颜色，但一般选同色系。想走可爱路线，粉红色唇蜜是上选，而要当个阳光健康型宝贝，就用橙色唇蜜。如果只想提亮突出口红颜色，就加裸色或带有金属色的唇蜜。

2015联谊活动策划书
口红一定要用好的 第六篇

第1篇：大学生联谊活动策划书

活动目的：通过此次活动，丰富同学的课余生活，增进同学之间的友谊，使我们的大学生活更加丰富多彩！

活动名称：大家一起来，我要我精彩。

活动主题：我的青春，我的style！

活动时间：xx年11月1日

活动地点：新师大田家炳地下活动中心

主办单位：新疆师范大学地理科学与旅游学院学生会

承办单位：新疆师范大学地理科学与旅游学院学生会

[活动内容]

1：主持人致活动开幕词，活动开始。

2：开始游戏环节

游戏：

1：偷天陷阱

记得电影偷天陷阱中辛康纳利训练泽塔琼斯过红外线的情景吗？

这个游戏有些类似，先制作道具找一些红绳（玻璃绳就行），中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背景音乐disco。让后请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等

2：椅子渡河

概要：用两张椅子轮流传送来渡河的接力赛

1、全员分成三队

2、地板上各画出一条起点和终点线，中间当渡河。

3、各队派出二人以传递椅子的方式前进（

4、另一位再回到起点，以同样的方式把下一位队员运过去。

5、如果脚着地，全部对员都要重新做起。

6、最快渡河的一队获胜。

3：拥挤的公交车

概要：用胶带把三张报纸连成圆纸筒，比赛人员进入圆纸筒内跑到目标再折回的接力赛。

方法：

1、全员分成数队。

2、根据号令几个队员跑进纸筒内（人数不限）

3、跑到目标再折回，把纸筒交给下一组。

4、如果报纸破裂，纸箱内的人要当场用胶带修理好。

5、全员最快完成的一组获胜。

4：合力吹汽球

目的：沟通配合能力，借着分工合作来完成任务

人数：每组限六人场地：不限

道具：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）

汽球（每组一个）适合：全部的人

游戏方法：

1、分两组，但每组必须要有六人。

2、主持人请每组每人抽签。

3、首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

5：七拼八凑

此游戏适合晚会最后，掀起高潮。

要求：参加人数30人-50人为佳，分成4-5组道具：托盘、背景disco音乐、奖品一份可以是精美的糖果（可以分的）

主持人要求大家分组坐好（一定要有男有女）

将游戏规则告知大家每组先选出一名接收者，手持托盘站在舞台上。

其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。最先集齐物品的小组获胜。

背景音乐起，主持人开始宣读物品，每一个相隔一定时间给队员准备，慢慢加快。

采集物品来自日常的例如：眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等，一定要有比较难的放在最后如药片、糖果、一毛钱

聪明的主持人还可以临时选择一些东西。

3：主持人宣布活动结束。

[活动准备]

1：主持人解说词（主持人自行准备）；

2：道具：红绳，纸杯，背景音乐disco，眼罩，椅子，胶带，报纸，汽球，托盘，糖果。

第2篇：协会部门联谊活动策划方案

一、活动背景

大学生职业发展协会是一个温馨、团结、富有激情的大家庭，是每位职协人放飞梦想、实现人生价值的舞台。在这里我们学到了感恩、团结、拼搏、创新，在这里成功喜悦我们共享，失败困难我们共担，因为我们都是职协人

二、活动目的和意义

本着“职协一家人，职协一家亲”的信念，为了延续职协各兄弟部门间的友谊，增加各部们的交流和各自的了解，培训部和策划部的兄弟姐妹们手拉手、心连心唱一曲盛歌，奏一段谐音，共同谱写联谊华章。

三、活动主题：策划培训，携手共进

四、活动时间：5月15日晚上7：00～9：30

五、活动地点：白云校区1栋宿舍楼前的花园

六、活动对象：大学生职业发展协会策划部与培训部

七、活动流程：

（一）、（7：00～7：05）主持人开场

（二）、（7：05～7：15）介绍他人

规则：在进场时主持人给每人发一张号码牌，开场后主持人给大家2分钟寻找与自己号码相同号码牌颜色不同的三个伙伴为一组，接着给1分钟3人之间相互认识，然后开始逐一介绍，介绍时不是自我介绍而是介绍自己队的一名伙伴

（三）、（7：15～9：00）活动过程：

1、话剧表演（20分钟）

《泰坦尼克号》搞笑版

2、歌词填空（15分钟）

游戏规则：由电脑放一首歌，显示部分歌词，然后在需要选手背唱的地方暂停，再由选手清唱出即将要唱的歌曲。唱错歌词或不能唱出的选手自己表演节目作为惩罚（简单

惩罚。eg：唱歌的高潮部分）

3、三人夹气球游戏（15分钟）

游戏规则：三人背靠背的手挽手，用背部夹气球到某个地方然后返回原地，时间最短者胜

4、唱歌表演（5分钟）

水宇和浩然合唱歌曲

5、由李龙、震宇表演背景音乐《中国功夫》（10分钟）

6、唱歌表演（5分钟）

广能、少敏合唱

7、签约活动（15分钟）

活动简介：事先准备好两份关于策划部与培训部结为长久兄弟部门的协议书，然后由两个部门的正部现场签字，最后发表感想及未来展望（感想3分钟左右）。

8、真情赞美（10分钟）

活动规则：在一个大纸箱内，里面装有写有所有女生名字的纸条，由男生现场抽取，男生所抽到的女生姓名，则该男生要用真诚动情的话语对她进行赞美。

9、集体签名（10分钟）

活动简介：大家在进行疯狂对唱后，全体与会人员在工作人员事先准备好的卡纸上签名留念，背景音乐为twins的《朋友仔》

10、（9：00～9：10）集体唱会歌：《我的未来不是梦》

11、（9：10～9：30）收场

八、活动人员安排：

主持人：虹宇，方帆

场地申请：海鹏、登珊（5月8日前完成）

话剧剧本选取：少琼

组织话剧排演：少琼，权盛，水宇、广能

歌曲准备过程：培训部由李芳负责；策划部由水宇负责（5月12日前准备好）

物资准备：婵君、逸然，海鹏、登珊、水宇

到场人员统计：登珊（策划部）、李芳（培训部）

现场布置：现场所有人员

收场负责：少敏，权盛

现场活动安排：

现场服务：李芳、水宇

音乐播放：少琼

活动需要人员：海鹏、天宝、俊涛

游戏裁判：虹宇、方帆

九、活动物资：

现场布置物资：气球、充气筒、绳子、透明胶带、剪刀、彩笔、闪灯（办公室借）、长线插座（办公室借）、桌子（3张）、椅子（每人自带、要另多带一张）、铁丝

活动过程物资：小桌子、电话、长红布、大木棍、白绳子、笔记本电脑（2台）、麦克风（至少2个）、音箱、合约书、笔（签字笔和中性笔）、制作纸箱、签字用的卡纸

食品饮料类：可乐、雪碧、橙汁

糖果、饼干、小零食

纸巾、一次性杯

十、经费预算

第3篇：社团内部联谊活动策划书

一、活动全称：团结协作共创和谐社团

二、举办机构：1）策划、主办单位：农民之子社团办公中心2）承办单位：3）赞助单位：

三、活动地点：室内

四、活动时间：xx年11月6日下午1：30

五、参与人员：农民之子社团办公中心所有成员

六、活动主题：团结合作

七、活动目标：

使每个成员明白责任重于泰山，团结力量大，在生活中、学习中应承担相应的责任，发扬团结合作的精神，促进个人的健康成长，增强自身的服务意识和责任感；才能更好地维护集体的荣誉，为创建优秀社团打下基础。

八、活动理念：

1、本次活动立足于每一个成员的个体的整体性，立足于成员的健全发展。提供给成员展示自我的综合舞台，让成员有机会来展示自己的闪光点，促使成员最终成为一个有团结意识和较强责任感的人。

2、本次活动，强调每个成员的亲身经历，要求每个成员积极参与到每一个游戏中去，在游戏中发现和解决问题，体验和感受生活，发展实践能力和创新能力。

九、活动准备：

1、道具准备：三张桌子、三个空酒瓶、一卷线、录音机、音乐磁带。

2、黑板布置：主题、装饰画及英文单词。

3、教室布置：排放桌子，打扫卫生。

十、活动内容：

1、引言导入：

一滴水，只有放进大海才不会干涸；一个人，只有融进集体，才能展现他的才华和生命的价值。亲爱的同学们，今天我们来完成这次活动，让我们发挥自己的力量，发挥我们集体的力量，努力的去思考，认真的去总结，让我们体会到团结的重要、责任的可贵。

2、游戏揭题：

游戏-----《虎口逃生》

1）、讲解游戏规则：每一个小组前面都有一个空酒瓶，这个酒瓶代表着一座即将塌陷的城楼，里面放了四个用线拴着的粉笔头，它们代表着四个“陷入危险境地的人”。现在请每小组选派四名代表参加，在主持人喊“开始”后，赶紧将代表你自己的“粉笔头”从瓶子里提起来，只有在主持人规定的时间内提出来的人才算安全脱险了，不然，就只得算你壮烈“献身”了，而且要受罚，这一过程的时间很短，只有四秒。

2）、自荐（自告奋勇）和指定（主任和副主任分别带队）3组12名成员代表，进行比赛。

3）、请不同组合代表队谈谈体会（失败的原因、成功的原因、各组最后一名比赛的体会）。

4）、揭题：

从刚才参加游戏的成员的体会中，让我们明白：获胜的一方胜在“团结”，失败的一方太在意“自我”。在很多时候，需要大家团结起来，心中不仅仅在想着自己，也要想着他人，想着大家团结一致，只有这样才能把事情办好，才能让自己“脱离危险”。

游戏----冲出包围圈

1）、讲解游戏规则：将所有成员分成两组，一组为包围者，一组为突围者。所有包围者手臂相勾围成圆圈，形成包围状。突围者则单兵作战，突围队员先站在圈内，然后可以采用各种方法闯出圈外。阻挡者彼此齐心协力阻挡该突围者闯出。一分钟以后，换过其他突围队员，直到所有突围者轮完为止。

2）、划分小组比赛：

3）、组织成员讨论以下问题：

（1）、包围者成功了几次？失败了几次？为什么会失败？

（2）、突围者成功了几次？失败了几次？为什么会失败？

（3）、包围者在游戏中的体会如何？是否感到集体团结的重要？

（4）、突围者在游戏中的感受如何？单兵作战容易吗？

（5）、社团的团结重要吗？

3、活动总结：

集体就像汪洋大海，个人就是其中的一朵浪花。有了大海的宽阔，才有浪花的多姿多彩；也正是因为有了壮美的千万朵浪花，才为大海增添了无穷的魅力。一个只强调自我，只强调个性的人，是很难有合作精神的。要认识到每个人的力量是有限的，一个人的本领无论有多么大，离开了集体，就像离开大海的一滴水，不久就会消亡。

4、活动奖励：

对在本次活动游戏中胜利的小组进行奖励，每人一支圆珠笔。（共20支）

十一、反思与对策：

1、“人人参与”原则：

新理念告诉我们：应坚信每个成员都是可以积极成长的，都是追求进步和完善的，都是可以获得成功的；活动应始终由全体成员共同参与，既体现主任的引导作用，又发挥成员的主体作用和协作作用，两种作用紧密结合方能使活动取得最良好的教育效果。因而主任应把握活动的主题和意图，努力激发成员的兴趣，使之成为积极参与者，积极参与活动的设计和实施，产生强大的社团凝聚力，促进了社团成员团结协作，提高成员的责任意识。

2、教育性、创造性和趣味性结合的原则：

教育性是活动主体的前提，是灵魂。但仅有这一点是不够的。如果形式呆板，挖掘不深，则无法吸引成员，无法真正达到教育目的。本次主题活动以游戏的形式组织，生动有趣，符合成员的思维方式，能触及成员的灵魂，富有吸引力和感召力。从而使主题活动充满生机和活力，促使教育性、趣味性和思想性相结合，使每个成员在不知不觉中受到感染和教育。

责任是人类永恒的主题，责任教育将是一个长期的任务。有关责任的剖析与探讨继续延伸到下次活动或学习生活中进行，大力开展这种主题活动，将本次活动的意义继续充分延伸、巩固和发展，教育成员从小事做起，培养自己的团结意识和责任感。

十二、预计费用：

第4篇：夺宝奇兵联谊活动策划书

一、活动背景：

面对崭新且未知的大学生活，刚刚步入校门的新生对此充满好奇，而在校园已经学习生活近一年我们回首美好时光又心生感慨，因此我们10级药学班团支部联谊11级药学班团支部举行了新老生互动交流团日活动，给彼此提供一个交流学习的平台，思想碰撞的平台。

新的学期里，湖南师范大学医学院又迎来了一批大一新生。虽然在开学这段时间里，作为学长学姐的我们对新生们给予了很多帮助，但同为药学专业的大一新生和大二的学长学姐接触并不多。希望通过这次的联谊活动增加两班同学的接触机会，让新老生相互认识，交流学习和生活方面经验，增进大一新生和学长学姐之间的感情。

二、活动目的：

通过这次活动，让10、11级药学班各同学相互认识，增进新老生之间的交流，增强感情。同时希望通过此次活动，提高同学参加活动的积极性，营造健康积极向上的氛围，使我们彼此的班级更有创造力和生命力，争取有效达到校团委对于本期团日活动的相关要求和目的。

三、活动主题：

牵手在团爱医学院

四、活动时间：

xx年10月23日

五、活动主办单位：

湖南师范大学

六、活动策划承办单位：

湖南师范大学大学医学院10、11级药学班团支部

七、参与对象：

医学院10、11级药学班全体同学

八、活动简介：

1．寻宝比赛：各组由组长带领从岳麓山南大门出发按照预定路线和规章制度进行寻宝比赛，到达山顶长廊后按预定规则评分，得分最高的获奖。

2、“一只青蛙”游戏：参与者围成一圈，面朝中央。主持人念“一”顺时针下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“下”再“水”再“扑通”接着“两只青蛙跳下水扑通扑通”……依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目。

3、数7游戏：任意一人开始数数，1、2、3……那样数下去，逢到7的倍数或尾数为7的人拍手掌，然后倒回去接着数，出错者罚节目

寻宝比赛活动细则：

寻宝活动前负责人将确定寻宝的总路线，并在途中的不同景点藏好彩带作为宝藏，每条彩带上都会有每个组特有的标记，每个组三条彩带。同时也得比较各组的速度。最后进行综合评分，得分最高的小组将获得奖品。

评分细则：

最终采取综合评分：总分十分，每组三个宝藏，每个两分；最先到达终点的组得四分，以后各组分别为三、二、一、零分，最后以综合评分排名。

九、活动地点及负责人：

宣传活动地点：

院宣传栏

活动负责人：

陈凯强、王婉琴、石悦、唐文林、赵品涛、尹文俊、谢婉璇、黄宗荣、苏琼丽

十、活动流程：

（一）前期准备

1、活动形式、内容讨论和确定工作。

团支书申请活动成功后，两班团委明确团日活动的主题，组织两班团委干部讨论活动形式、内容的时间和地点。团支书将本次团日活动的主题预先以飞信的形式告知两班同学，然后两班同学提前想好与主题相关的活动，以便于向团委提出自己的意见和建议。

2、活动的策划、组织工作。

（1）活动策划工作。根据全班同学讨论的结果，组织委员在活动开展前撰写好本次团日活动的策划书。策划书要注意到活动的每一个细节，预测活动组织工作中可能出现的问题和突发情况。做好应急措施，提出应急方案，避免由于各种原因而使原活动计划不能得以实施时能够及时改变方案。

（2）活动组织工作。本次团日活动的组织工作主要分为两大部分，活动的准备工作组织和开展工作组织。本次团日活动的组织工作不仅仅只是团委参与，而且班里大部分的同学也参与到其中，比如活动的准备工作，在这一工作中同学们都积极地参与团日活动的讨论，并将自己的想法和意见或建议大胆提出来供参考。

3、宣传工作。

活动的宣传工作主要由宣委员负责，然后通过网络和海报向其他同学进行本班团日活动的宣传。宣传的过程中要注意将团日活动的内容、形式、主题等要点传达给他人，让他们了解本班的团日活动，提起他们对本班团日活动的兴趣。

（二）活动进行

按照计划进行团日活动。根据策划规定的时间和地点、活动形式和内容开展团日活动。

1、将两班同学分成五个小组，选出队长，确定队号。

2、全体同学到达岳麓山南门后，按照原先已经分好的小组开展活动。

（三）活动小结

团日活动的总结主要是班委总结和全体同学总结相结合，但不管怎样，两者的总结工作都包含了以下的几个方面：

1、组织好全体同学完成团务日志。在团日活动结束之后，团支书组织好全班同学完成团务日志，将自己在整个团日活动中的心得体会一一记录在日志中。团务日志不仅能够将同学对本次活动做总结，更重要的是在日志上，他们会道出自己在整个活动中学到了什么，领悟到了什么，并且从中领略爱国精神和集体主义的重要性。

2、总结活动做得好的地方及不足之处。活动结束后，团支书召集全体团委开会，对本次的团日活动整个过程，包括讨论、策划、实施、总结等工作的每一个环节做好总结，找出其中做得好的方面和不足之所在。总结出好的方面要注意将其更好的用在下一次的活动中去，对于其中的不足，要认真做好总结和分析，及时发现问题所在。找出工作做得不足的原因，探讨解决问题的方法，避免再次出现同样的情况。

十一、参加活动成员：

十二、活动的经费预算：

第5篇：学生会秘书处联谊活动策划书

一、活动主题：心灵

相碰，欢乐你我

二、活动目的：为了促进经协秘书处成员之间的友谊，为了拉近你我之间的距离，为了以后工作的顺利开进展，为了更好的发挥秘书处的作用，更好的服务海大人。

三、活动时间：xx年11月10日（周三）

四、活动地点：

五、活动对象：经济协会秘书处成员

六、集合地点：

七、活动项目

1、母鸡捉小鸡

游戏规则：1）工作人员快速选出强壮的六个鸡妈妈，这些鸡妈妈面对面围成一个圈；

2）余下同学随机并平均站到六个鸡妈妈身后，排成列，最后一个人手中拿一条红绳；

3）游戏开始后，母鸡去抢任何一队最后一人手中的红绳并要在这个过程中保护自己队员手中的红绳不被抢走；若红绳被抢走，则取消被抢走红绳的人的游戏资格，红绳要交给被抢走红绳的人所在队伍中的最后一个人，游戏继续；

4）游戏进行中要保持后一个人抱住前一个人的腰，不可分开。若分开，则取消从断3）开处的人到最后一个人的游戏资格，红绳交给余下队伍中的最后一个人，游戏继续；

5）游戏进行十五分钟，最后留下人数最多的组获胜。

2、“团团圆圆”

游戏规则：1）将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动。

2）歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。

3、心灵感应：

游戏规则：1）大家自由组合排成一排，每组8人。

2）排头的同学看到主持手上的卡片写什么，就赶紧传给下一位组员（只能用肢体语言传达），依次传达下去，直至最后一位组员大声说出是什么。

3）猜对的有奖，游戏结束。

4、野炊

1、我们将买好的材料平均分成8份。

2、通过抓阄的形式，将每两个院组成一队（外加校学生会秘书处）一共8队。

3、分两组进行做菜，每组四队，每队出两道菜（菜式自己定）。

4、一起做完菜后，大家品尝，并评出最佳掌厨。

5、流动迷宫：

游戏规则：1）排成六排，每排六人，同排的人手碰手（做为墙，但不拉手）。

2）一人做指挥，发出“向左（右）转”等指令给各排人员。

3）另选两人作为被抓者与抓者，在“流动着的迷宫”中抓人，直到抓到为止。

注意：手相当于墙，听指挥的命令向左向右转（

6、管上过环

游戏规则：1）参赛者每人拿一根吸管，每组拿一个小铁环。

2）每组的成员一个接一个地用吸管把铁环传递下去直到最后一位。（中途铁环掉了可捡起来，并在掉的地方重传。）

3）中途不得用手触碰铁环，只能咬着吸管来传递铁环。

4）最后用时最少的一组胜。获胜组的组员获得一次抽奖机会。

后备项目：

1、多人多足

游戏规则：1）参赛者并排站在起跑线后，用绳子将每人的内侧腿捆好。

2）比赛开始，集体向前走（跑），以整体队伍先到达终点者为胜。如出现绳散，应在原地系好再行进。

3）最后用时最少的一组为胜。获胜组的组员每人获得一次抽奖机会。

2、官兵捉贼

游戏规则：用具：分别写着"官、兵、捉、贼"字样的四张小纸这个游戏最好是四个人来玩。将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张。抽到"捉"字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是"贼"字，猜错的要罚，有猜到"官"字的人决定如何惩罚，由抽到"兵"字的人执行。

。。。。。。。。。。待定。。。。。。。。

注：每组的组员不是固定的，每项游戏或竞赛前都会更换组员。

七、其他工作安排：1）***院和两名校学生会秘书处试用委员负责购买联谊所需的食物和其他用品，并将其分成8份。

2）**院负责活动前后的考勤工作。

3）**院负责组织搬运活动全部用品。

4）**院和一名校学生会秘书处试用委员负责租自行车的租赁和归还工作。

5）校学生会秘书处试用委员负责买奖品。

6）工院负责锅、碗、盆、菜刀、砧板、火机等野炊用具。

八、经费预算：

1、经费来源：校学生会秘书处成员及各院（系）秘书处成员每人交25元，约为***元。（由于人数还不确定，所以预算总费用为待定。）

2、购买联谊活动物品价目表（待定）

九、活动注意事项：

1、任意节目在进行过程中发生失误或无法顺利进行时，由节目的负责人迅速组织人员，视具体情况作出相应改善或取消方案。

2、本次联谊举办各环节需负责人严密组织，分工协作。精心实施，参与者要积极参与，遵守游戏规则，言行举止文明，思想内容健康，达到主题要求。

3、本次活动要求组织者与参与者相互配合，相互支持，保证联谊各环节顺利进行。

4、遇到突发问题各负责人及参与者应本着相互理解的原则，友好协商解决。

5、联谊当天各项环节责任分清。

6、如遇到天气问题不适宜在户外运动，则活动推迟。

二零一零年十月二十六日