长毛的激素脸图片

激素脸的形成与特征
长毛的激素脸图片 第一篇

激素脸的形成与特征

很多美容院的消费者选择护肤品，非常心急，都希望效果要快，最好立竿见影。但不知那些护肤品多含有超标的功效性成分，尤其是长期使用含激素的护肤品，不仅会造成皮肤多种皮肤伤害，而且还可能经皮肤吸收进入血运循环，引起体内伤害。

一、 常见的皮肤损害包括：

化妆品接触性皮炎（激素依赖）—敏感后遗症这是激素副作用中最难治的一种。 临床表现为皮肤敏感性增高，反复过敏，停用后加重复发，毛细血管弥漫性扩张，面部潮红，遇冷热刺激后皮肤发红、发痒、发涨等等多种症状。长期使用糖皮质激素，皮肤的“抗体形成”、“抗原—抗体反应”、“炎症促进因子”长期被抑制；简而言之是皮肤的免疫功能长期被抑制，进而使炎症扩散。因此，治疗时间长，治疗难度大。

2. 早衰糖皮质激素长期使用会抑制胶原合成，皮下弹性纤维断裂导致皮肤松弛，形成早衰和多皱

3. 真皮斑临床多见化妆品接触性皮炎患者，面部黑色斑点增多，成不规则状态分布，无明显对称性，为皮肤被伤害后，抵御紫外线能力下降，为紫外线损伤所致。

4. 皮肤硬化临床上多见激素性皮炎患者，面部皮肤硬化现象，硬化部位出现于颧骨斜下内侧及印堂处。硬化处毛孔圆而粗大，污垢感增强，略呈灰白色。油性皮肤，且长期使用激素类化妆品者，偶尔可见整脸硬化，皮肤颜色灰白，为硬皮症。

5. 满月脸中干性皮肤，且长期使用激素类化妆品者，常见满月脸症状，为药源性肾上腺激素亢进所致。

6. 皮下肉外密密麻麻的小痘痘—皮脂腺功能紊乱T字部位及鼻头毛孔粗大，多痤疮样皮疹，多皮屑，表面粗糙油腻，污垢感强。整脸出现皮下肉外密密麻麻的小痘痘、小丘疹。病因是激素导致皮脂腺功能紊乱所致。

7. 汗毛长期使用激素类化妆品者，破坏毛囊，汗毛增多，变粗，变黑。

8. 红斑长期使用激素类化妆品者，皮肤出现红斑（一块一块的发红），呈不规则分布，斑点无明显边界。

9. 皮肤严重干燥缺水、粗糙

10. 表皮变薄11. 红血丝长期使用激素类化妆品，刺激毛细血管严重扩张，形成红血丝。二、 常见的体内损害包括：长期大量外用激素所产生更严重的伤害，是体内损伤。激素会经由皮肤吸收进入血运循环，直接抑制肾上腺功能，导致肾上腺功能紊乱。因此与肾上腺功能异常的的相关疾病，就成为长期使用激素类化妆品者常见病，包括糖尿病、高血压、骨质

二、论“激素脸”的爆发症状【长毛的激素脸图片】

我们在给顾客做护理修复的过程中，有时会遇到一些客人（特别是新顾客）突然出

现不同程度的敏感红肿瘙痒，客人往往会认为是我们修复产品致敏！其实只要我们做一下“斑贴试验”，即可做出科学论证，临床中我们发现99%以上的“敏感”顾客试验结果是：阴性！顾客其实并非对修复产品过敏！事情真相是因为顾客过去购买使用的一些产品中含有激素，顾客在不知情的情况下皮肤已经产生了激素依赖性！

所以在使用非激素的任何产品时，往往会出现相应的激素依赖症状的爆发：反复的红肿、干燥、瘙痒、丘疹、红血丝等！（皮肤用激素就好比皮肤在吸毒！不给激素/吸毒就难受！）所以，顾客一定要明白一个道理：您用了出现敏感，而“斑贴试验”为阴性的产品，反而是安全健康无激素的产品！

二十余年来，医肽科技不断克服难关，在“激素脸”的修复技术上已经取得重大突破：99%以上的顾客只要1次、大部分甚至不需要经过爆发反弹的代谢过程，在一周---一个月内即可得到明显迅速的修复效果：皮肤增厚、敏感改善、免疫力增强、红脸开始消退等好转现象！只有不到1%的顾客可能出现多次反弹症状，

临床总结有以下三大因素：

a.过去用过太多含有强效激素的产品，损伤太严重，肤质太脆弱，修复需要一个过程，会有几次反弹，但只要以乐观感恩的心态、坚持到底，医肽一定还你一个健康的皮肤！---大部分能够全面配合的顾客会在三个月左右皮肤稳定，见到明显的修复功效；

b.顾客心理太敏感、太脆弱，从而导致皮肤末梢神经也变得更敏感、脆弱！这一点特别重要，如果顾客心理上无法坚强起来，被疾病击垮了，也就没救了！---必须先调整心态，皮肤才有希望！

c.修复三宝的用量不够，生物膜技术未能充分发挥，也是导致症状反复的关键！---效果不够，请加量！d.越是敏感皮肤，产品选择就要越简单，尽量只用三宝+纳米微针，疗效最佳！

告诉你激素脸的症状
长毛的激素脸图片 第二篇

激素脸又称作激素依赖性皮炎，主要是因长期使用含有激素成分的化妆品、药物所导致的。分析患者一旦接触到此类有害成分，皮肤就会对其产生依赖，一旦停用或中断，皮肤便会出现不同程度的发干、脱皮、发痒甚至长痘痘等不适现象，长此以往皮肤就会变得越来越差，越来越敏感，对患者的生活和工作都会造成严重的影响。那么，怎么治疗激素脸?不小心惹上激素脸该怎么办?我们一起来看看西安祛痘医院的介绍吧。

西安祛痘医院专家介绍，激素脸是皮肤科常见的疾病之一，也是比较难治愈的一种皮肤疾病，通常好发于中青年女性群体，其对化妆品的迷恋程度正是造成此病发生的直接原因，并且皮肤一旦对激素“上瘾”，患者便会自觉灼热、瘙痒、紧绷，同时激素脸也非常容易造成西安痤疮、痘痘的发生，所以面对此病一定要引起重视，在生活中也要学会正确甄别护肤品，远离激素的危害。

专家特别提醒您，患有激素脸应注意：

1、远离海鲜、甜食、烟酒及辛辣刺激性食物，多饮水，多吃新鲜蔬果。

2、注意个人卫生，保持皮肤的清洁，切记不要用手抓挠患处，以免引起发炎感染。

3、做好基础的清洁工作，坚持使用温水洁面，避免过冷过热的水洗脸，当心加重病情。

4、慎用护肤品，如有条件，最好做一次专业的皮肤检测，根据自己的肤质选择适宜的化妆品成分。千万不要盲目追风、贪图便宜，当心误入“激素”歧途。

5、切勿盲目治疗，更不要随意使用药物、偏方等方法。最好及早选择专业的医疗机构查明病因，对症治疗，以免延误病情，给皮肤造成更大的伤害。

激素脸的症状
长毛的激素脸图片 第三篇

激素脸的症状，敏感肌肤如何避免成为激素

脸？

现在好多人在使用化妆品的时候都会有过敏反应，脸部肌肤十分敏感，通常都要使用特定的化妆品，不然脸部就会产生红、肿、痒等现象。那么好多人就会问：这是激素脸吗?

其实每个人都有可能对不适应的物质产生过激反应，有的人只是肌肤敏感，适应差而已，皮肤的功能和结构都是正常的。而激素脸则是由于长期乱用含激素的产品导致皮肤出现血丝、变薄、硬化、色素沉着、肤色发黑、汗毛加重、干燥脱屑、粉刺、皮炎、红脸等症状。激素脸已经不是简单的皮肤过敏了，而是一种病，即激素依赖性皮炎。

如果无法判断自己是否是激素脸，那么就对照看看自己是否有下面的经历：

1、是否一段时间或者持续使用激素药膏，且时间很长。

2、是否有过祛斑、嫩肤的美容经历，而且感觉非常好。

3、是否外、用过美白、祛痘、脱敏产品，且效果显著。

如果你有过以上经历，并且皮肤开始变得敏感、在换季或换化妆品时容易过敏，或者皮肤变薄，出现红血丝、脱屑等症状，那么你就要开始留意自己的肌肤问题了，如果再严重就很有可能会产生激素依赖现象，无法使用任何护肤品，成为极重度激素脸。

如何避免成为激素脸?

1.避免使用功效性、速效性的护肤品;不盲目跟风，谨慎选择淘宝、微信代购、明星推荐等所谓的“口碑产品”，以免跌入激素产品的陷阱。

2.谨慎使用激素类药物，防止对药物产生依赖性。虽然激素类药物效果非常明显，一

旦停药后，症状不但没有改善，反而会更加严重。治疗期间使用无添加类护肤产品(可选中草药)，注意补充皮肤水分。

得了激素脸怎么办?

如果你的肌肤有激素脸的征兆了，要减少面部刺激。洗脸时可使用与体温差不多的水，清洁面部时，选择弱酸或者中性洗面奶，避免造成刺激。严重时甚至可以避免洗脸。 如果你已经发展成为激素脸了，一定要及时就医，保持良好的心态，要有战胜激素脸的决心。遇到季节交替、气温骤升骤降时，为了避免加重激素脸的症状，应做好防护措施，如夏天注意防晒，记住不是一味地涂抹防晒霜而是多打伞，冬天戴口罩等。同时还要注意饮食问题，避免食用刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。

激素脸的症状及危害
长毛的激素脸图片 第四篇

激素脸症状及危害

激素脸也称激素性痤疮，属于药物性痤疮的一种，也被称为面部激素依赖性皮炎，是因为间断或者是长时间的滥用激素美膏或暗含激素的美容化妆品，引起激素的毒副作用所造成的一种严重皮肤病。它有别于普通的皮肤敏感或是过敏，因其不仅严重的破坏了皮肤的正常生理结构和功能，还对患者的整个身体健康造成了影响，给治疗上也带来了很大的困扰。 激素脸的病理病因，激素脸是因为使用了含有激素的美容化妆品或是美膏，引起激素的毒副作用而形成的一种严重的皮肤病;而且，不论是外用、口服或是注射(皮内、肌肉、静脉或关节腔)也都是会引起痤疮的。

激素脸是因为使用了含有激素的美容化妆品或是美膏，引起激素的毒副作用而形成的一种严重的皮肤病;而且，不论是外用、口服或是注射(皮内、肌肉、静脉或关节腔)也都是会引起痤疮的。下面我们来看看激素脸可导致的症状。

白头粉刺毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，形成闭合性粉刺，看起来为稍稍突起的白头;表现为细小的皮下脂栓，多数呈米粒大小的半球形白色小包，质硬，无自觉症状。

黑头粉刺的皮损形态一般有两种：其一表现为毛孔粗大，满脸密集成群的小黑头，表面呈黑色栓塞，排除后是前黑、中黄、里白色的脂栓性片状胶质物。其二表现为表面看不红肿，在没有完全形成黑头粉刺之前，患者乱用外用药涂抹或不正确的挤压，继而变成红肿性痤疮

激素脸症状图

炎性丘疹又分为感染性炎性丘疹和非感染性炎性丘疹，且根据个人体质以及病情轻重会有不同的表现

赵桂荣激素性皮炎网

脓疱是指表皮或表皮下形成的腔隙，内容物为脓液的疱疹。毛囊皮脂腺口堵塞，与外界不相通，首先形成白头粉刺，表面如同稍微突起的白头。当白头粉刺恶化，会形成丘疹，而丘疹进一步发炎，加剧，就会形成脓疱。

结节性痤疮常表现为皮疹为红色或暗红色豌豆至樱桃大小的硬结，炎症部位比较深，化脓缓慢，自觉疼痛，消退较慢，若处理不当，易留疤痕。常常由脓疱型痤疮发展而成。 囊肿肿物呈圆形，小者似豆大，大者经达数厘米，与表面皮肤部分相连，与基底组织不连而可移动。有时在皮脂腺口有一黑头粉刺样小栓，受挤压时可出白色泥状皮脂。一般无其他不适，若继发感染时，呈现红肿，压痛，也可化脓溃破。

激素脸的形成过程，体内脏腑功能失调 → 内分泌失调 → 皮脂腺分泌旺盛 → 油脂过多 → 毛孔粗大/堵塞 → 角质层增厚，油脂渐往皮层表面隆起 → 角质层隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的顶点氧化变成黑色 →细菌在毛孔里和油脂搅和在一起 → 痤疮丙酸杆菌在缺氧情况下大量繁殖 → 导致炎症细菌侵入，变成脓疱、结节 → 整个毛囊变红、发炎 → 细菌扩散到附近的皮肤组织，变得更大，进而形成痤疮。【长毛的激素脸图片】

激素脸的危害可表现为痤疮性粉刺，然后还可继续发展为炎性的丘疹以及脓疱、结节等损害，严重影响美观，可给人们的生活带来很大的影响。重型的痤疮比如暴发性的痤疮还会伴有发热、关节痛等全身症状，给人们带来很大的危害。中医皮肤科专家提醒大家出现痤疮(青春痘、粉刺)时，切勿盲目购药或过分使用化妆品清洁，拼命挤压等，这些都会严重影响自身皮肤，特别是出现在面部痤疮的皮肤，会留下终下难愈的疤痕，而影响容貌，而且会增加治愈难度;一定要到正规的医院进行准确的检查和治疗，在医生指导下合理用药。同时，要保持乐观心态，注意合理饮食，这样痤疮完全可以治愈，健康皮肤你可以拥有。

在激素脸的治疗上我国传统中医有着明显的优势，中医中药在治疗激素脸却有着独到的作用。中草药有祛风除湿和清热解毒的作用，具有抗反常反应作用的中药内服，对消除皮疹、调整皮肤免疫功能、替换激素、戒掉皮肤对激素的依靠性起着重要作用;配合中药熏洗、外敷能增加毛细血管的致密性，降低通透性，从而达到消肿、抗炎、止痒之目的，标本同治，相辅相成，能够较快缓解症状，使患者从身体上和心理上都挣脱对皮质类固醇激素的依靠。为此，在临床中以养阴凉血，清热利湿为原则，采用中药内服、熏洗、外敷的方法，取得了很好的治疗效果。 生活中有太多的激素脸患者为了能及早的摆脱激素依赖性皮炎的困扰，尝尽了一切的办法去治疗激素性皮炎，但是都以失败而告终，但是却在我国传统中医中药的治疗下，患者们走向了康复的舞台。【长毛的激素脸图片】

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激素脸
长毛的激素脸图片 第五篇

激素脸(皮肤过敏）判断及严重程度测试表

1、皮肤非常敏感，经常反复过敏？

是否

2、皮肤目前正处于过敏状态（红、肿、痒、小丘疹）？

是 否

3、自觉皮肤敏感，换季或换护肤品牌时容易过敏？

是 否

4、从小皮肤就很敏感，不敢轻易使用化妆品？

是 否

5、以前不敏感，最近几年或近期变得异常敏感？

是 否

6、曾经用过激素药膏（如皮炎平、肤轻松、地塞米松等），或用过祛斑、美白、脱敏化妆品及美容？

是 否

7、平时能正常使用护肤品（保养补水的正规品牌）？

是 否

8、已停止使用激素药膏或含激素化妆品，但平时不敢用任何护肤品或能使用婴儿产品、微姿等少数产品？

是否

9、目前仍在使用激素药膏或美容院产品，明知道已产生依赖，但不敢停用？

是 否

10、感觉皮肤变薄，且出现血丝、脱屑、脸爱红或长痘痘、色斑？

是 否

11、是过敏体质，吃某些食物、药物全身出现红疹、痒等症状或曾患过湿疹、荨麻疹？

是 否

12、皮肤测试是激素伤害表现？

是 否

结果判断：一、天生敏感肤质：1或2或3+4回答“是”者 二、偶发过敏：2+7回答“是”者

三、轻度激素脸：2或3+5或6+7回答“是”者 四、中重度激素脸：1或2+5+6+8+10+12回答“是”者 五、极重度激素脸：1或2+5+6+9+10+12回答“是”者 六、过敏或激素脸伴过敏体质：11回答“是”者 1或2表示两个题都答“是”或其中之一答“是” 咨询指导:微信咨询 13674451925

2015三支一扶工作总结
长毛的激素脸图片 第六篇

第1篇：三支一扶工作总结

时光荏苒，光阴似箭，转眼间，我已在三支一扶这个光荣的岗位上一年半的时间了，回顾这漫长而又短暂的时光，我的收获太多太多。

2015年，一个难忘的年份，那一年的春天即将走出校园毕业的我，对人生忽然失去了自己的方向，对未来忽然感到无限的迷茫，我不断问自己：“未来在哪里？毕业怎么办？”一个偶然的机会，我了解到了国家的三支一扶政策，就在那一刻，希望似乎在一霎那出现，我的心顿时激动起来，热血似乎也在沸腾，要知道当一名优秀的老师一直是我的梦想、回农村回报我的父老乡亲一直是我的夙愿！于是我毫不犹豫地报上名。2015年8月份经过重重选拔和审核后，我如愿并且幸运地成为了一名三支一扶支教志愿者，经过严格的培训后被分配到了单县高韦庄职业中学，从此开始了我的两年的支教生涯。

一、在现实面前梦想似乎有些褪色

一个人面对这个陌生的地方，心里有说不上的苦涩，刚刚来到这里的时候我们惊呆了，难以置信，在山东，这个全省经济排名第三的省份竟然还有这么个与世隔绝的地方，学校所在的县位于鲁豫皖苏等多省交界地，所在的镇子又是距离县城七十多里的最偏远边界的地方，更甚者，学校建在离镇六七里前不靠村后不着店的田野上。如果我不曾在城市里读过四年大学，在这里或许就不会有与世隔绝的感觉。在这里，即便买些日用品，都要到六里外的镇上，遇上雨雪天气，泥泞的土路真让人苦不堪言。周末赶集买菜就要耗费整整一上午的时间，所以几乎每次都要买上至少一星期的菜。我和环环同住一间教职工宿舍，宿舍据说已有三十多年的历史，房子狭小昏暗潮湿，冬季没有取暖设施冷得像冰窖，夏天则燥热憋闷。糊在墙上的石灰大半脱落，露着黄泥。就是这么一间小屋，还要作为我们的厨房，烟熏火燎的，房顶都熏黑了。我和环环在露出黄泥的墙上贴了报纸，有时候睡到半夜就听到泥土落在报纸上的声音，在静谧的夜里格外的响。有一段日子很久没有见到太阳，我抓了一下潮乎乎的褥子竟然潮湿得一挤都能出水，掀开一看，天哪，褥子竟然长毛了！可最最让人痛苦的是赶也赶不走的老鼠们，它们时不时在脱离墙的石灰墙皮中穿梭，饭菜时不时被它们咬上几口，被子里衣服里经常看到它们的粪便，更可恶的是即使我们躺在床上也经常有大胆的从床头上穿过示威。最头痛的还是去厕所，即便冬天晚上要去厕所也要绕行一百多米远的距离，而且路上一盏灯都没有，黑咕隆咚……

于是我满怀憧憬的心开始有些失望，梦想在现实的面前有些退缩了。

二、坚定信念我更加无悔我的选择

“到农村去，到基层去，到人民最需要的地方去。”曾经在旗帜下的许下的誓言不断在我脑海中涌现，临行时市领导勉励的话语时不时萦绕在耳边，在我悲观失望的时候激励着我鼓舞着我。慢慢的，我融入了我的支教生活，也渐渐地投入了自己的工作。于是我更加坚定了自己信念。更加无悔于自己选择。

我代的是初一两个班的数学课。学生们都是十三四岁的孩子，天真无邪而且充满着朝气。每每站在讲台上开到他们一双双晶莹剔透而又渴望知识的眼睛，我总是充满了干劲，有种把自己所知道的所学到了全部倾注给他们的冲动。于是我倍加的努力，在工作中，我认真备课上课，及时批改作业，并做好课后辅导，为了提高教学质量，认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每个字、每句话都弄清楚，了解教材的结构、重点和难点，掌握知识的逻辑并能运用自如，为了更好的做好自己的工作，我还用省下来的生活补贴安装了自己的电脑，到书店购买教学光碟和辅导资料，仔细分析和构思，用最简捷明了的方式向学生授课

数学是一门相对枯燥无味的学科，作为支教的年轻教师，我努力把在大学学到的新的教学理念应用到现实教学中，在教学过程中我为学生提供自主探索的机会，让学生在讨论的基础上发现知识。新课程改革的重要目的之一就是在教学中让学生各方面的能力都能得到发展，尤其是对学生学习能力的培养，我努力在授予学生最基础的知识的前提下，从优化教学过程，培养学习兴趣，开展数学课外活动来培养学生的实践能力和自学能力，利用现代化教学手段，在教学中为学生建立起数学思维方法，培养学生创造能力等方面做了一些探析。让学生在自主探索的过程中，经历了观察、实验、归纳、类比直觉、数据处理等思维过程。

教学之余我更学生们是更好贴心的朋友。我们与学生经常一块过课余，一起运动一起玩耍，打乒乓球、打羽毛球、踢毽子、跳绳……

也许由于年轻同学们更愿意与我沟通交流，慢慢的我了解到这里大部分学生的父母都在外地打工，这些留守的孩子们都是跟着年迈的爷爷奶奶或是其他亲戚，有的好几年没有见到过自己的父母。更痛心的是每个班里总有至少三四个单亲或是失去双亲的孩子，家庭贫困的更是比比皆是，于是在生活中我尽我的努力帮助他们。刘迎同学的母亲双目失明，父亲又是残疾，我看她经常默默躲到一个角落馒头啃咸菜，我总默默关心她，可是给她钱她却不要，于是我就经常叫着来宿舍吃饭，偶尔给她添间小衣服或是买些书。种美英同学天生热爱豫剧，可是由于家庭困难，只能考着看电视上偶尔的戏曲播放来学习，于是我和环环特意带她去县城参加比赛、找老师指点，来完成孩子小小的愿望。

三、在实践中发现自己的不足学习让我更充实

教学是一项富有创造性的工作。要做好这项工作，教师不仅要懂得课堂

教学规律，掌握一定的教育学、心理学知识，还必须具备课堂组织教学能力。关注每一位学生，激发学生的情感，使学生在愉快、轻松的心境中全身心地投入到学习中去在工作中，而这些在校园里所学到的知识是远远达不到的。在实践中我更深知学习的重要性，抓住一切机会认真学习，在不断学习、不断实践中不断提高自己的教育教学水平及教学管理水平。在校内，虚心、主动地学习信息技术，丰富教学手段，向老请教师请教教学经验。抓住学校安排外出听课的机会，虚心学习，不耻下问，及时消化，吸取别人的精华，在自己的教学中为断实践，不断总结，不断提高。平时向书本学习、向身边有经验的老师学习，提高自己的课堂教学水。

四、支教让感受到人世间更多的温暖

自从选择了支教，踏上支教的道路，我所感受到的总是处处是关怀处处是温暖。市县等领导经常慰问我们的生活和工作，学校领导更是对我们关爱有加，为了解决我们交通上的困难，学校特意给我们几个支教大学生买了辆自行车，平时还在生活中给予特别的照顾。学校里的同事更是对我们视如亲人，邻居们经常性从老家拿来农产品给我们，有时候我们课多总是有同事来叫我们去凑饭。

最最珍贵的是我们支教战友们所建立的亲如兄妹的感情，我们互相温暖互相照顾互相勉励互相学习，无论在生活上还是在工作上。由于离家比较远，每次回家我们还必须走至少五里地的路程去搭车，于是我们的自行车（我们戏称我们的宝马）成了我们接送的唯一工具，无论阴天下雨无论道路多么泥泞只要我们没有全离开，总有一个人骑着我们的宝马来到公交车路口接送。我们这些兄妹总是尽力不让彼此感到孤单，周末，一块去赶集；春天去地里挖野菜，馋了就一块买条鱼或是买只鸡，日子虽然艰辛却是其乐融融。

支教工作磨练了我的意志使之更加坚强，我的工作能力也得到了很大提高，它塑造了我的人格使之更加完美。我相信，这近两年的工作经历是我一生的宝贵财富，在以后的工作中，我会更加严格要求自己，以积极的心态对待工作，实现自我的人生观、价值观。我深深地感触到：我是在用两年的时间做一件让我终生难忘而又使我终生收益的事情。

第2篇：三支一扶工作总结

去年我积极响应党和国家的“到农村去，到基层去，到人民最需要的地方去”的号召，参加了广东省“三支一扶”，来到了粤北山区——连州市星子镇清江中学，投身于农村这片沃土以施展自己的才华，奉献自己的青春，同时实践自己的教育理念，为相对滞后的农村教育添砖加瓦，贡献自己微薄的力量。我的岗位任务主要是：担任初一年级一个班的数学教学课程以及两个班的生物学教学课程，以教学大纲为教学指导理论，扎实工作，努力进取，各项任务保质保量达到教学要求。下面我将自己一学期来的各方面工作情况总结如下：

一、思想方面

继续学习马列主义，毛泽东思想，邓小平理论，xx“xxxx”，xx“xxxx”和关于“xx大”等重要文献和时事资料，争取与党时刻保持一致。热爱党组织，热爱党的教育事业，全面履行党的教育方针，认真学习并自觉遵守《教师法》等相关教育政策法规。拥护和支持校党支部的各项决议和决定，认真学习，悉心体会，积极工作，服从分配，认真完成学校交给的各项教学任务。特别是自己是非师范类院校毕业，我以更高的标准严格要求自己，学习《教育心理学》、《中学教育学》，积极向老教师请教看齐，对工作精益求精，争取保质保量完成教学工作，提高学生们的成绩，为党的教育事业注入新的活力。

牢记服务誓词，强化扎根基层、服务农村的服务意识，争取圆满完成“支教”使命。

二、工作方面

在工作中，认真把握各项教学环节：认真备课、上课、听课、评课，及时批改作业、讲评作业，做好课后辅导工作；对待学生：平等对待，严格要求，鼓励信心，培优补差，增强情意。以学生老师和兄长的双重身份施以教育，得到同学们的积极响应和认可。

对于教师来说，仅仅做到上述还是不够的，应该从具体的细微的方面入手，要做到“一切为了学生，为了学生一切，为了一切学生”，为此我加大了备课的力度，除了认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每句话、每个字都弄清楚，了解教材的结构、重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如外，我又到书店购买了辅导资料，借助网上资源寻找教学光碟观看教学教授方法用以提高自己教学能力，凭借专业素养仔细分析和构思，试图用最简洁明了的适宜现阶段学生接受的方式准备教案。只有如此，才能为下步的上课打下坚实的基础。

上课时，由于跟学生建立了信任关系，所以对知识的接受非常有利，同时注意充分调动学生的学习积极性，激发学生的学习情绪，以探究的方式创设教学情境，使同学们有所经历，有身处实地的感觉，真切感受数学在现实生活中的应用，增强其学习数学的目的性。在生物课的教授上，我采取实验结合实际的情况，抑扬顿挫，声情并茂，娓娓道来。这种方式不仅让同学们体会到生物的趣味，更重要的是在不知不觉中轻易掌握了知识，深受同学们的好评和喜爱。

为了尽快熟练业务，早日能达到师范类院校毕业生的教学水平，达到教学工作的要求，保质保量完成任务，我积极响应学校号召认真听课，悉心总结各位教师的教授所长，并在自己的课堂上加以实践，收到了良好的效果。为了提高业务素质和技能，几乎每晚自习后我都加强教育学、心理学等教育理论和新课程理念的学习与研究，同时积极参加教研组的活动并与同事共同研究课题，并将成功的经验及时应用于日常教学中，效果明显。经过学校领导和教研组老师们不断的指导与帮助，相信我的业务素质和水平一定还会有所提高。

虽说已经有一学期的教学经历，但教学经验仍然匮乏，因此在以后的教育教学当中，我仍然不能有所松懈，要在各方面以“学为人师，行为世范”的准则严格要求自己，努力地提高自己，平时积极参与听课、评课，虚心向同事学习教学方法，博采众长，提高教学水平。同时注意经典教育理论和当前知名教育理念的学习，从思想和理论上全面提高自己。

第3篇：三支一扶工作总结

感谢领导在百忙之中抽空慰问我们三支一扶志愿者，下面我将我的志愿服务工作作一个简单的汇报：

我是2015年三支一扶的志愿者。我现在服务的岗位是仲宫镇政府民政办公室。

我是2015年8月10日来到仲宫镇开始志愿服务的。刚来到仲宫时，党委、政府热情接待了我们，为我们安排了宿舍，解决了我们生活的困难。最初我服务的部门是仲宫镇党政办公室，当时，作为一个刚刚走出校园、步入社会的大学毕业生，面对着千头万绪的办公室工作，我感到顾此失彼、手足无措，是领导和同事们指导、帮助了我。特别是同为三支一扶的志愿者前辈们，他们身体力行、无私地将自己的工作经验传授给我，使我迅速地适应了工作环境、熟悉了工作内容。

工作第三周、送走了两位服务期满的前辈后，我开始接手并负责党政办的一些工作，具体有人大办公室卫生、政府办公楼内部卫生、办公车辆加油记录、办公用品采购、会议安排、饭票出售、食堂订餐以及协助党委秘书做一些文字处理工作。

刚刚接手工作就迎来了社会抚养费征收专项行动，我在处理自己业务的同时，常常还要协助执行专项任务的同事完成办公室工作，经常是办公室、秘书室、微机室、储藏室、加油站来回跑。整个九月我们一天未休，十一期间也是照常上班，其中我还连值了五个夜班，创下了自己的一个小记录。

社会抚养费征收专项行动使我切实地得到了锻炼，个人业务有了很大提高。随后的秸秆禁烧专项行动，虽然人在办公室，没有包村到第一现场防火，但我通过电话联络、第一时间将火情传递给包村干部和防火队员，保证火情被有效控制。也间接地为全运会的召开贡献了自己的一份力量。

常规工作之外、常常有一些机动任务需要完成，11月9日，镇文化站筹建，需要有人员在晚上值守电子阅览室，我和三位同事一起接下了这个任务（

11月10日，我被借调到民政办公室。进入了一个新的环境，我开始了新的学习。民政办的工作与党政办工作的不同，首先在于民政办经常要参与一些慈善物资的装卸与搬运，我们搬白菜、搬煤炭、还搬过大理石板，这是对智力和体力的双重锻炼。

辅一来到民政，我接手的是大病救助业务，民政办公室为大病救助设立了专门窗口、安排了专门工作人员，保证申请渠道通畅、快捷；向申请群众发放明白纸，使群众清楚、明晰救助所需手续；建立申请人员通讯簿、电话联系、第一时间将救助信息传达到申请人。2015年度，仲宫镇共有120多人申请了大病救助，申请救助金额十五万余元。

大病救助业务告一段落后，紧接着的是2015年度低保年审和2015年新增低保申请。我参与的工作是农村低保材料登记与整理。整个低保工作要求非常细致，有时要走访到户、询问调查，摸清困难群众情况；有时要多方了解、综合研究，作出评定。材料收齐后就是整理、登记工作，这项工作时间紧、任务重，工作密度高、强度大，我们曾经一天之内，盖了将近四千个章。最终，领导亲自挂帅，同事们通力合作、加班加点，四十多天一日未休，保质保量地完成了任务。

除去在办公室内的工作，每周我还在镇敬老院值一个夜班。敬老院的夜班要求值班人员注意巡查，防火、防汛、防盗，第一次值班时因为不熟悉走廊构造，我还将手指挤伤了。夜间，安排老人们吃药、打针，保证老人们按时休息，老人们对我很亲近，我在敬老院的工作也很顺利。

一年到头，我的工作取得了一些成绩，这与领导的关怀和同志们的帮助是分不开的；也暴露了一些问题，还需要我进一步的学习和锻炼。在新的一年里，我要继续积极向党组织靠拢，听从领导指挥和安排，向同事们和前辈们学习，努力完成志愿服务工作，做到个人修养与业务水平的双重提高。

我的汇报完了。谢谢。

第4篇：三支一扶工作总结

两年的工作经历，充实了我的阅历，磨练了我的意志，提升了我的修养，实现了我的价值。在以后的工作中，我将以优异的成绩回报党和政府对我的培养，以坚定的信念投入到广阔的基层工作，以踏实的作风继续做好各项工作，以无私的奉献谱写绚烂的青春……

一、学习、巩固、提高，提升综合素质。

加强学习，不断提高“公德心”。两年来，我坚持认真学习各种理论和党的路线、方针、政策及国家法律、法规，不断提高自己的政策理论和工作水平，思想上不断完善，政治上更加坚定，工作上日益求精，工作角色在学习实践中得以尽快转变，自身综合素质稳步提高。坚持四项基本原则，服从党委政府安排，团结同志，政治上积极要求上进，2015年被镇机关支部确定为发展对象重点发展。

转变观念，始终保持“进取心”。摈弃学生时代眼高手低的毛病，扎扎实实沉下去，主动投身到农村，不断增加社会阅历，积累基层工作的经验。积极参加各类学习培训，不断提高工作的业务水平，注重向领导和同事学习，学习他们丰富的工作经验和良好的工作态度。在工作中将所学的理论知识和社会实践结合起来，不断提高业务技能，使自身的工作能力和工作效率得到了迅速提高。

爱岗勤业，坚持永葆“敬业心”。自觉遵守单位各项规章制度，始终以饱满的工作热情和昂扬的工作斗志投入到每一天的工作中。作为单位年轻同志，我时刻严格要求自己，多做事就是锻炼，多做事就是学习，从不计较工作任务的繁杂，从不埋怨工作性质的复杂，从不推卸工作失误的责任。始终做到“手勤、腿勤、嘴勤、脑勤、笔勤”，以勤补拙、以勤养德、以勤修身，以勤求绩，以勤立信，以勤做人。

勤奋工作，出色的完成了领导交代的各项任务。

扎实工作，时刻铭记“责任心”。历口镇是祁门西部重镇，人口多、地域广，资源丰富，随着新农村建设步伐的加快和环牯牛降旅游经济圈的发展，我镇的工作任务也相应加重，我也和全镇全体干部职工一道投入到历口镇的建设发展中去，认真履行自己的工作职责。从历溪乡村旅游开发的环境整治到湘东村新农村建设的验收，从全市新农村建设观摩会、乡村旅游观摩会到全市农村社会经济观摩会，从湘东新村的“农家乐”建设到环砂村的农家厨艺大赛，从深正路的拓宽硬化到西塘的农业综合开发，我都积极参与其中，为我镇中心工作的开展和完成贡献了自己的力量。用拿得出、看得见、摸得着的绩效，取得了领导肯定、同事认可、群众拥护的工作成果。

二、投入、转变、改进，加强履职能力。

我深刻的认识到，在取得一定成绩的同时，还有许多的不足是显而易见的，还有很多未知的困难在等着我，我相信在单位领导、同事的帮助和我自己的努力下，我能克服这些困难，并迎难而上，迈向一个新的制高点。两年的基层工作告诉我，随着社会形式的发展，唯有不断提高自己，才能在日常的工作中游刃有余，才能更好的在工作岗位上履行自己的职责，才能为历口镇的大发展贡献更多的力量。为此我转变思路，通过学习交流，切实提升综合素质和工作能力，以“提层次、强素质”为目标，增强履行岗位职能的能力。

三、尽心、尽职、争先，推进本职工作。

领导把我放在什么位置上，我就要把我的工作做好。正是凭借这个信念，我在历口镇先后在不同的岗位上都非常出色的完成了党委政府交办的各不同类型的工作。在第二次全国农业普查工作中，我克服各种困难，协助统计员圆满的完成了我镇农业普查的各项工作，由于本人工作踏实有方，工作业绩突出，被评为“安徽省农业普查先进个人”；在林权制度改革工作中，连续几个月我协同林业工作人员上山下乡，完成了历口镇20多万亩林地的勘测界定工作，现已投入到各类表格的过录、审核、汇总、录入的工作中来；在对外宣传工作上，我报送到祁门政务信息网、祁门信息等平台上的宣传信息达数十篇，一定程度上为历口镇的对外宣传起到了很好的作用，现我已是我镇骨干信息员之一；在流动党员联络工作方面，我镇流动党员众多，分布在全国各地，为更好的加强与流动党员的联系交流，及时传达镇党委政府的方针政策，我就肩负着与流动党员来电、来信、来访登记的重任，详细登记来电来访目的，记载相关信息台帐备查；在联系村工作方面，在联系村负责人的带领下，积极发挥桥梁纽带作用，进村时，我把党委、政府的政策传达给基层的群众，并作好解释和辅导，让老百姓理解，出村时，我及时把基层的呼声汇报给领导，为他们决策提供依据。我所联系村实施道路拓宽硬化工程，我积极参与其中，为拓宽工程的顺利完成贡献了自己的力量。

四、存在的缺点和不足

两年来，本人在上级部门和镇党委政府的关心指导下，较好地履行了自己的工作职责，也取得了一定的成绩，但仍存在着不少的差距和不足，主要体现在政治理论水平不高，基层工作经验不足，与群众联系不深等，我将在日后的工作中改进提高，更好的完成以后的各项工作。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。两年的工作经历，充实了我的阅历，磨练了我的意志，提升了我的修养，实现了我的价值。在以后的工作中，我将以优异的成绩回报党和政府对我的培养，以坚定的信念投入到广阔的基层工作，以踏实的作风继续做好各项工作，以无私的奉献谱写绚烂的青春。

第5篇：大学生三支一扶工作总结

20xx年xx月xx日，作为一名“三支一扶”大学生，我来到了我的服务地——-同江市青河乡。组织上综合考虑单位的工作需要和我所学的农学专业，安排我在农业发展办公室工作。并学习党建工作。从上岗到现在，已经有4个多月的时间时间了。下面我就这段时期的思想动态和工作情况，向区党委和区政府汇报。

一、思想动态

主动学习，提高思想认识。我平时主动学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想；深入学习科学反展观；时刻关心国内外发生的重大事件，认真领会党的大政方针和重大决策。特别我本人每天收看中央电视台的新闻联播，收听中央人民广播电台的全国新闻联播，上网关注全天实时新闻。这些进一步提高了我的政治敏锐性和党的自觉性，坚定了个人的政治信仰，对党和国家在未来的发展充满信心。

坚持学习，严格要求自己。担任乡镇技术员工作，只要一有闲暇我就主动学习，不断提高自身素质。我认识到投身到新农村建设中，构建和谐社会，需要高素质人才。如果不主动学习，将会被社会淘汰。平时除了看书读报，我还深入群众，向群众虚心学习，认真讨教。结合农村工作的实际，进行了一些实践。但是想在实践中检验，在实践中提高。就要多学习，多思考，深刻领会党的十七大精神和十七届一二三中全会精神，熟悉党在农村的各项方针政策，同时也要认真学习政治理论、法律法规、经济管理等知识，特别是农业技术知识，努力提高自身政治素质、业务能力，帮助增收有水平。尽可能的为农民解决技术难题。即学习《寒地水稻三化栽培技术》，并有效的推广下去，把农业生产建设落到实处，使农民真正的了解掌握以及运用，从根本上解决靠天吃饭的实质问题。

一、党建工作

我所在的青河乡东强村是建设合作社的推进村。到村以后，实地进行调查，尽快地了解我村、以及合作社的基本情况，为更好开展工作打下基础。以开拓进取的精神，决心要协助村干部把东强村建设成为“生产发展、生活宽裕、乡风文明、村容整洁、管理民主”的新农村。

我以自己微薄的能力，协助农委办做了以下工作：

1、处理涉村填表事务。今年主要就是全村的各村学习科学发展观的材料，还有秋季防火、粮食安全的文件材料。整理各村科学发展观的学习计划，以及个阶段的工作总结、学习总结。

2、认真学习科学发展观。要做好党建工作首先要提高自身当的觉悟，对党的认识。阅读单位的党建书刊，已经是我每天必备的工作。要把科学发展观的内容都运用到工作中，同时积极想当组织靠拢，我今年已经递交的入党申请书。

二、农业工作

赴任以后，我乡个村的农业生产工作以接近尾声。由于今年的天气气候多变，日照少、降水量大。对我们东北地区的经济、粮食作物，造成了极大的危害，大豆、玉米、水稻以及蔬菜种植业，都不同程度的减产、甚至颗粒无归。特别是水稻稻瘟病的发生情况严重，有些农户对种植技术的不了解，或者是一时的疏忽大意，导致经济、粮食作物严重减产。使得水稻饱受天气恶劣待来的危害。

1、所以我及时的和乡政府反映有关情况，并对通知个村，做好水稻“稻瘟病”的防止工作，召开及时会议。讨论解决如何预防稻瘟病的发生。下发材料，使有村民发现自己大田里有稻瘟病的情况，有据可查。并特设防治“稻瘟病”办公室。及时的解决了，水稻孕穗期、秸秆瘟、穗瘟、的发生，做到及时预防，及时治疗。有效的控制了我乡稻瘟病的发生。年终总体来看，我们的工作是积极有效的，我乡水稻有个别农户受害，但大部分农户的水稻产量，照往年还有所提高。

2、补发玉米、大豆的种植材料，总结今年的经验教训。要求自身不断的努力学习，在明年的生产实践中摸索新路子，为农民带来新的科学知识，保证粮食安全生产。做好备春耕，引导鼓励农民合资打井，修排水沟。对旱涝不能及时出苗的地块，我们毁垄从种、认真考种，保证农民不再受害，并多和农民沟通。互相学习，发现问题，解决问题。

三、不足之处

市党委政府对我们三支一扶官寄予厚望，希望我们只能支农工作，在农村工作中凸显自己的优势，发挥积极的作用，结合农村实际，做出成绩。并通过农村工作的实践，增长才干，锻炼能力，拓展素质，提高自己。回顾自己工作了几个月，虽然做了一些事情，但是离区党委区政府的要求还差很远。

主要表现：

1、认识不足。经过这几个月的工作，我反躬自省，认为自己没有在思想上高度重视农村工作。由于思想认识不够到位，加上村官在人们心目中没有社会地位，风言风语不绝于耳，个人信心不足，自我认识不清，在村里工作上等靠的思想比较严重，没有主动出击的意识。

2、方法欠妥。平时不太注意和区组织部、区政府、村两委班子领导进行沟通交。多数时候是有想法不敢下决心实践，事情总是一推再推，最后不了了之；工作上比较封闭单一，不注意密切联系群众，到群众中去，听取他们的意见和建议。

3、能力欠缺。村里情况比较复杂，由于思想上的懈怠，经验方面的缺乏，在处理各种复杂关系上不够成熟，造成在处理各种复杂关系时随意化、想当然，没有顾全大局协调分配处理方方面面的关系。

不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海。在以后的工作中，我要加强学习，书本的和非书本的知识都要学习，全面提升自己；提高认识，从思想上彻底重视，严格要求自己；积极沟通凡事多向领导请示，积极与下面沟通了解他们的需要，倾听他们的呼声；认真总结，发扬优点，改正缺点。只有这样，才能离工作的要求更前一步，离群众的满意更近一点，在工作中真正得到锻炼，不断得到提升。与此同时我相信只要全身心地投入到农村工作中，就会发现，在广大的农村天地里也有很多的创业机会等待我们去开发。只要抢抓机遇，勇于创业，我们一定会带领着村民走上发家致富之路。

第6篇：三支一扶工作总结

新年的钟声响起，2015年结束了。如果说2015年的高考是我人生当中的第一个转折，那么2015年就是我的人生中最重要的转折，尤其是大学毕业之后。从七月份的三支一扶考试和特岗考试到九月份的政法干警考试，我有过迷茫、有过忐忑、有过期盼、有过胆怯，到最后尘埃落定的心安。得知我被录用为司法助理的时候，我的心情充满了雀跃和感激，因为能够取得这样的成绩与我在三支一扶期间学到的东西是离不开的。从走出校门到步入工作岗位，三支一扶为我提供了一个向社会人转变的平台，无论是人社局的档案整理工作还是医保中心办公室事务处理工作，对于提高我的工作水平和人际沟通能力都有很大的帮助。以下是我对自己三个多月以来三支一扶工作的总结。

一、思想上积极向党组织靠拢，树立正确的价值观。

虽然我还不是党员，但在工作中通过对民主生活会和党员大会等内容的了解，我对党有了更深层次的认识，坚定了我入党的决心。在工作中，领导和前辈们对我们新到岗的大学生都很照顾，他们的包容和热情和贴心使我们感受到了集体的温暖。此外，我们留在市本级的19名“三支一扶”基层服务人员保持了良好的联系，即使后来被借调到了不同的单位，彼此之间也仍然做到了信息的互通共享，也正因为有了他们的帮助和影响，我才能够在工作和生活中获得进步。

二、工作中端正态度、虚心求教、热情接待、主动沟通。

从社保科到档案整理再到医保中心，我已经能够比较熟练地完成领导交待的各项工作，虽然做得不够完美，但是我会主动向前辈们请教，从而每天都能有所进步。对待来访群众，我逐渐脱离最初的慌乱，以平和亲切的态度耐心细致地帮他们解答，对于我不清楚的问题，我会及时请教前辈或者告知受理科室的位置。

总的来说，从事“三支一扶”工作期间，我有了很大的收获，但同时也发现了自身的一些不足，例如：工作缺乏主动性，只是保证完成领导分配的任务；对业务不够熟悉，不能很好地解答群众的问题；过度依赖前辈，缺乏主动学习的意识等等。在接下来的工作中，不管我还能在岗多久，我都会时刻保持良好的工作状态，努力提高自己的业务能力和工作水平，使自己的价值得到充分发挥。