防溺水主题班会总结

　　三亚市第七小学 五(5) 黎少忠

　　由于近期，各市县发生多起学生溺水死亡事故，溺水事故严重威胁到学生的人身安全，为了提高同学们出行的安全意识，学校于5月27日开展了以班级为单位的安全教育(包括溺水安全、交通安全等)的主题活动。在此次学习中，主要以观看安全事故的预防和处理的视频为主，然后组织同学们相互讨论，发表简单的意见，最后发出总结。让同学们切身体会安全的重要性，学会一些基本的防范和处理安全事故的知识。

　　主要内容：

　　一、防溺水教育知识：

　　(1)下水时勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;

　　(2)若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;

　　(3)下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;

　　(4)不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;

　　二、溺水原因主要有以下几种：

　　①不会游泳;②游泳时间过长，疲劳过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④盲目游入深水漩涡。

　　三、如何保证游泳的健康和安全

　　(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

　　(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

　　(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

　　四、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

　　(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

　　(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一边手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;