2016年高考状元心得

篇一:2016年高考状元心得
2016年高考(状元)学霸分享高分秘诀

2016年高考（状元）学霸分享高分秘诀

这些“尖子生”都有一些共性：喜欢看书，懂得如何调整情绪，合理安排时间，普遍心态良好。谈到高分“攻略”，“尖子生”们纷纷表示，“滴水穿石，并非一日之功”。考生平时要养成良好的学习习惯，勤做题，善提问，爱总结，及时查漏补缺，有一套自己的学习方法。

秘诀1多做习题，查漏补缺

高考没有捷径可走，天道酬勤。记者采访多位“尖子生”，他们一致认同，最终取得高分的秘诀就是：勤奋刷题。考生通过刷题培养感觉，提高答题的速度和准确率，还能迅速查漏补缺，进行重点攻克。

今年考进全省理科前十的东莞“状元”的魏文?坦言自己并不喜欢刷题，但在高三寒假期间，一天起码要刷四五套题，“这是提升成绩最快最好的办法”。原本薄弱的英语成绩也是靠每天一套题硬“刷”上去的。多做练习让他找到了自信，答题的效率和准确率也实现了质的飞跃。

考进全省理科13名的彭铭宇数学考了146分。她也分享道，想要考高分就得要勤奋，疯狂“刷题”同样是她惯用方法。因为英语比较薄弱，“那时候一天一套题，最高强度达到每个科目一天做一套题。各地历年的高考题和模拟题都做过了。”彭铭宇说，刷题能让她始终保持很好的状态，最关键的就是可以查漏补缺，“把它们记在小本子上，时刻提醒自己，常常整理和重温这些错题录”。

而今年高考成绩达到654分的理科生叶锦州等几名尖子生也都纷纷强调，“刷题+总结”非常有用。魏文?还提醒，每个科目刷题规律和方式还不一样。比如语文主要是养成规范化答题的习惯。英语和化学比较容易通过刷题，找到答题策略，形成较完整的知识架构。

秘诀2注重课堂效率善于总结学习方法

有部分做题较少的“学霸”普遍谈到：学习基本都是在认真上课中消化掉的。来自东莞高级中学的文科高分考生黄晓晴认为，文科学习，上课必须认真听讲。另有“尖子生”谈到，课堂上的内容不一定当时就能消化，因此，每天要对当天的学习进行总结，要把课堂所学内容在总结中温故知新。学生通过总结，包括归类和区别相似题型等，及时找到最适合自己的学习方法，进而提高学习效率，学习也就变得轻松起来。

另外，做好学习笔记也很重要，通过做笔记罗列出要点，比单纯死记硬背好很多。文科全省前十名的罗妙琳每天按照便签计划完成有关事项，罗妙琳把学习安排得有条有理，及时查看并总结当天的学习情况。同样是全省文科前十名的梁兆殷则是多向老师提问、多请教、多交流，以此快速消化掉课堂学习中的困惑，巩固新知，进而提高课堂学习效率。

来自东莞中学的理科“状元”陈伟杰今年的高考分数为696分。他说，科目分数高低说明学习方法是否合适：理科科目分数较高，说明学习方法是对的；语文、英语相对较弱，说明方法需要作调整，进而找到学科的思维方式和合适的学习方法。这些都是总结出来的。

有的“尖子生”则说，学会劳逸结合，调剂学习与生活，同样是提高课堂效率的方式之

一。包括魏文?、梁兆殷在内的“尖子生”，通过坚持长跑、打篮球、打游戏等调节状态，也会让精力更集中。

秘诀3保持良好心态避免受分数浮动的影响

往往到高考前，部分考生开始不安，突然慌乱了，不知道该做什么，甚至睡不好，吃不香，焦虑，紧张。然而，在最后复习阶段和考试中，学生的心态对考试成绩影响很大，特别是面对成绩不稳定时，考生更要调整好自己的情绪，保持良好心态。

谢慧敏是今年全省文科第20名，大考小考，总有起起落落；梁兆殷平时考试也总出现起起伏伏。魏文?记得，考前自己非常紧张。在考理综前，还特地吃了两块巧克力，喝了一瓶功能饮料，补充体力，缓解压力。

但不论是上诉三位“学霸”，还是记者随机采访的其他“尖子生”，他们均谈到了不要过分关心考试分数，他们到了高三阶段，除了个别特别具有高考参考价值的模拟考试外，几乎没有搭理考试分数以及排名，避免影响自己的规划和学习心态。即便情绪低落，也会迅速采取措施，通过各种途径调整过来。

魏文?说，没有特别在意每次考试成绩，但也没有放松对自己的要求。而是在每次考试后，他都会认真地分析原因，并进行查缺补漏。

2016海南高考状元：文科931分 理科939分 状元学习经验分享 2016年海南省高考理科最高分考生为海南中学高三（1）班学生云雯，939分（高考综合分900分+会考39分）。海南中学高三（20）班学生宋远航以总分931分（高考综合分892分+会考39分）获得2016年海南省高考文科第一名。宋远航、云雯分别将于6月24日上午10时、下午16时做客南海网新闻会客厅，向广大网友分享她们的学习经验。

宋远航，女。从小就有着浓厚的求知欲，对身边的世界充满好奇；喜欢走进大自然，陶醉在鸟语花香之中，以灵魂倾听它独特的语言；至于书籍，更是让她沉浸在其中，博览群书开拓了她的视野，激发了她求知的兴趣。

在学校的大小考试中，她均名列前茅；在生活中，她孝敬父母，尊敬师长；热心班级工作，乐于助人，将学习的热情与青春的正能量传递给身边的同学。2012年与2014年，她两次荣获“海南省三好学生”称号，并于2014年获得“海南省宋庆龄”奖学金。

云雯同学学习成绩一直非常优异，2014年获全国高中数学联赛一等奖；2014年获全国高中生物联赛一等奖；2014年获全国高中物理联赛二等奖；2013获年全国英语阅读能力大赛二等奖。优秀团干、校级三好学生。

希望上清华业余爱好看电影

6月23日下午，2016海南高考理科第一名云雯接受南海网记者采访时说，她最希望考的大学就是清华大学，喜欢经济管理学院。

“平时喜欢看经典的电影„„”云雯告诉记者，平时的她喜欢看剧情类电影，其中《肖生克的救赎》是她最喜欢的一部影片。

在学校除了锻炼、吃饭所有时间全部花在学习方面

“爸爸妈妈从小就培养我，如果说谁对我影响最大，那就是他们了。我在学校从来不玩，在家里也从不学习。”谈及平时如何规划学习与玩的时间，云雯说，她在学校从来不玩，除了吃饭、锻炼几乎所有的时间全部用在学习方面，而在家中，她都是在玩，从不学习。 谈及有什么经验可以分享给其他学生，云雯用两个字将之归纳——“理解”。“一定要知道为什么要这么做，一定要要多问为什么。”云雯说，理科生在数学、物理、化学方面不要认为会做了就不去研究，一定要理解为什么要这样解答，才能更加深入的学习。

2016黑龙江高考状元：理科709分 文科655分 状元学习经验分享

黑龙江省高考成绩6月24日凌晨发布，来自鹤岗一中的王凯旋（理科709分）、大庆实验中学的曲铁男（文科655分）、哈三中的程墨（理科706分）和刘桐杉（文科648分）取得了骄人成绩。在获得喜讯的第一时间，记者通过电话连线进行了采访，这些最高分们也热情洋溢地向学弟学妹们分享着自己的学习经验和求知心得。

6月24日，我省还将公布全省高考成绩1分段人数统计表，并公布文史类、理工类本科一批、本科二批及体育类本科、艺术类本科文化课全省最低录取控制分数线。 我省高分考生 鹤岗一中

王凯旋 709分数学147 语文122 英语149 理综291

课内全能王 课外百科书

王凯旋是鹤岗一中高三28班的学习委员兼数学科代表，1999年出生的阳光大男孩。成绩发布时，他正在河南洛阳看望爷爷，记者电话连线了他的班主任老师刘春瑜。 课堂之王也是全能王

王凯旋最大的特点就是有爱心，能力强、学习刻苦，尊重老师的每一分动。“课堂上，无论你在讲什么，抬头注视着的一定有他！”“不管是谁求助，他都会耐心答疑！”刘老师说，王凯旋学习一直很好，课堂上无论老师讲的难易，他都要认真听。尊重老师的每一分劳动，认真分析老师的每一句讲解，能把课堂吃透，成为课堂之王，效率之王。就这样，王凯旋几乎每门课都很棒，不仅没有瘸腿，几乎每一科都能参加竞赛，并时不时得个奖，成为名副其实的全能王。

“就没有他不知道的事儿”

王凯旋的妈妈从事教育工作，外公当年也是高材生。在家长的眼里，有一句话概括了王凯旋的特点：“就没有他不知道的事儿。”王凯旋关注时事新闻，涉猎百科，知识面广。妈妈平素也注意引导孩子的关注点和价值观。王凯旋特别愿意读书，回到家后，他用在学习文化课的时间并不是很多，反倒是一些同龄孩子不关注的，想不到的，他经常会拿出独到而有见地的观点来。

能自编自演相声

王凯旋才艺还很突出，经常担任联欢会的主持人，还能够自编自演相声。爱劳动，爱集体，集体荣誉感很强。在班级的活动中，老师喊一嗓子，他肯定第一个冲出来，从来不去考虑会不会耽误学习呀什么的。就是这样一个能力突出却深得同学和老师喜爱的学生，在2016年的高考中，取得709分的高分，他的理想院校是清华大学。

重庆高考状元：2016重庆高考文理科状元都是来自重庆一中，其中文科状元是唐何文嘉，总分661分；理科状元是郑雅文，总分720分。

学霸是怎么炼成的？重庆市文科状元唐何文嘉坦言，首先，上课时认真听课是最重要的。老师布置的作业，她都会一步一步地去完成，因为老师是非常有经验的，他们的建议和方法都是很有用的，要跟着老师走。还有就是有规划，有了目标，才能战胜疲倦，坚持下去。 她还与学弟学妹们分享了自己的一些学习心得，学英语时，语感的培养很重要，她初中时就喜欢听英文歌，看英文电影时也是听英文对白看字幕，这些都对英语的提高有很大的帮助。

重庆市理科状元郑雅文的班主任谢凯表示，郑雅文是一个特别优秀的孩子，学习习惯很好。从平时郑雅文的作业反馈来看，她听课质量很高，而且总爱和老师交流，“特别是她的生物、化学老师，经常被她缠着问问题，有时不知不觉问到中午一点过，老师才能离开吃饭。” ◆ ◆ ◆ ◆ ◆

四川高考状元：理科状元是来自德阳什邡中学的谢畅，总分709分。而四川文科状元是绵阳中学的刘代蕾，总分663分。

谢畅：谢畅得知自己是四川省理科状元，表现得很淡定。他告诉记者，这个成绩和自己平时发挥差不多。对于大学报考的专业，谢畅笑着向记者说道，自己已经准备报考数学专业，他认为数学应用广泛，“学好数理化，走遍天下都不怕。现在大学基本都是通识教育，先进去学习数学方向的专业，后面再来细分专业。”目前，谢畅已经进入了清华大学自主招生领军计划校长实名制推荐的复试阶段。

而在同学们看来，在谢畅面前，“学霸”这个词都显得苍白无力。“除了永远稳居年纪第一，他还几乎全能。”文理兼优、知识面广、能写会唱„„

刘代蕾：刘代蕾是绵阳中学高三10班学生，系该校应届毕业生，是彭州人。于2013 年入学就读绵阳中学。据班主任何建波介绍，高一时开始在绵阳中学读书，兴趣爱好广泛，进入了清华领军计划，降35分录取。平时学习静得下来，文科理科都非常优秀，高一还参加过物理竞赛。

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贵州高考状元：2016年贵州省高考文理科状元全部落户贵阳一中。贵阳一中2016届25班潘丹阳总分717分，获得全省理科总分状元；2016届23班周炜迪总分707分，获得全省理科裸分状元。

周炜迪：对周炜迪取得好成绩，他的班主任何琼并不意外，因为“他一直属于心态特别好的娃娃，每逢大考都发挥得非常好”。周炜迪进校时成绩就是年级前几名，后来成为班长，一直保持班上前十名。

何琼介绍，周炜迪不仅学习好，而且是热心人，“是靠个人魅力感染同学的班长”。他有爱心，关心每个同学。高考前夕，因为担心同学们会粗心忘记自己的高考报名表，周炜迪变成同学们中的“叮当猫”，随身携带的包里装着全班同学的报名表等重要物件。 对学习方法，周炜迪说，“就是把知识变成自己的，汲取-思考-总结-回顾。”

语文：注重平日积累，培养语文的“精气神”，比如王小月老师的“语文周周练”。英语：多积累，多练习，多实践。听可以听英文广播，说可互用英语对话，也可自言自语，还可尝试简单的英文兴趣写作（日记，诗歌等）。数学：用得最多。抓住方法，强化巩固。总结每一类题目的要点，总结方法，并且从错题中积累经验。物理：用得多，和数学方法相似。化学：记的用的比较均衡。生物：记得多，从知识点中延展做题技巧。

周炜迪的爱好是听音乐，弹钢琴，也是很好的减压方式，学校的钢琴没事就回去弹。对班主任老师分配的一些班级任务，也锻炼了自身处理综合问题的能力。

林中文：“林中文拿到文科状元，这完全在我意料之中。”她的班主任王小月老师介绍，今年考完估分后，她就预料到林中文会一举拿下文科状元，早就已经做好了文科状元的准备了。

篇二:2016年高考状元心得
高考状元学习心得

高考状元学习心得为大家整理历届高考状元的一些学习心得，没有几天2015年的高考就要拉响了，在这个最佳的时机，要如何安排时间进行合理的复习和合理的安排，下面是小编整理的高考状元学习心得

高考状元学习心得一

我是刚从江苏转学到十堰的新生，以前学的是苏教版，现在学的是人教版，面临不同的教材，我该如何尽快适应?我是初三学生，平时基础比较差，尤其是新上的化学课，我还没入门，中考临近，我该怎样尽快提高综合成绩?昨日，市图书馆学术报告厅举行了一场别开生面的学术报告会。

昨日下午，市图书馆学术报告厅聚满了黄冈中学十堰网校的学员，这些面临学习困惑的学子不停地向台上的十堰高考状元提问，希望第一时间获得学习的秘笈。两名高考状元，一个是2007届的十堰文科高考状元张娟，现就读于清华大学;一个是2008届的十堰理科高考状元陈璐，现就读于中国人民大学。张娟和陈璐现身说法，畅谈自己的学习心得。

张娟：

心有多大，舞台就有多大

竹山籍高考状元张娟，高中3年，她每天用于学习的时间都坚持在8小时，每天都在为一个明确具体的目标生活着，很充实。她勉励正在备战中考、高考的学子，要以学习为唯一目标，坚持不懈，终有回报。时间是珍贵的，不要为其它无谓的事情耽搁、挤占学习的时间，哪怕做了错事，也不要多余的后悔，为每件事后悔不超过3秒钟，没有人会为后悔的人生买单。犯了错误及时改正，学习跟不上及时弥补，一切都还来得及。

张娟说，每个学生都面临压力，包括家长的期望、学习的竞争等。肯学习、会学习的都会化压力为动力，不断地发掘自身的潜能。【2016年高考状元心得】

以中学为例，张娟初中成绩一般，没有一个明确的学习目标，靠自己的基础啃老本，有一种随遇而安的心态，后来，在老师的指点下，她意识到学习其实就像逆水行舟，不进则退，没有长进的学生生活其实就是一种近乎颓废的状态，便奋起直追，高中以后，学习成绩一直遥遥领先。以大学为例，以前她最不善于唱歌，但是她相信每个人都可以做独一无二的自己，

在陌生的领域大胆尝试一次未尝不可，在学校组织的一次歌手大赛上，张娟勇敢而自信地登上了舞台，最终，她一举闯关，进入决赛。虽然状元只有一个，但是每个人都可以成为状元。张娟总结说，学习要达到一个目标，必须掌握好的学习方法，拥有良好的心态，克服学习的心理障碍。张娟用3个坚解读：具备坚强的意志、坚定的信念，坚持自己正确的学习方法。

谈到具体的学习方法，张娟说，理科综合的学习要注重基础和知识点的相互协调、举一反三，语文的学习要注重知识的平时积累和文学素养的提高，英语的学习要加强记忆能力和应用能力的培养。

言谈中，张娟时时处处给人一种自信的感觉。态度决定一切，一切皆有可能，这是张娟高中的班训，这句话，一直陪伴了她许多年。心有多大，舞台就有多大，这是张娟送给学弟学妹们的新年礼物和人生祝福。

陈璐：【2016年高考状元心得】

学习要专注，不能脚踏两只船

以自己为例，陈璐说，她是学理科的，语文成绩平平，甚至到了高三，还是很糟糕，为了提高语文成绩，在老师和家长的建议下，她强化阅读能力，多看课外书，以此来提高学习的兴趣，开拓视野。

谈到具体的学习，陈璐总结说，语文要注重平时积累，数学要多做多练，英语要注重阅读中积累，文科综合要注重课本知识，加强记忆。

树立认真、仔细做事的态度，养成主动学习的习惯，把握学习和放松的尺度，做到劳逸结合、有张有弛，这样的学习，就是积极的学习、快乐的学习，这样的学习也是最有效率的。

to be the best me !学习需要好的心情，希望大家带着积极、快乐的心态学习，在学习的道路上不断成长，收获一个日益优秀的自己!陈璐最后寄语学弟学妹们。

高考状元学习心得二

四川理科状元郭怡辰：第一秘诀提前学半个学期知识

提起长期保持成绩领先的秘诀，郭怡辰表示，就是比别人先一步，比别人快一步。通常开学前的一两周，我就会把半个学期的东西看完，这样就比别人领先了半个学期。郭怡辰对第一的称号并不那么在意，他用射击比赛比喻学习中的竞争，学习跟射击一样，都是自己打自己的，按自己的步骤来就是了。对郭怡辰来说，自主学习能力是他的强项，别人需要1个月完成的作业，他一个星期就能完成：他高三在校外走读，学习非常自觉，常常自学大学教材。班主任罗翠平说，郭怡辰的知识面很广，在全班每周两次的综艺节目上，他主讲时政新闻，头头是道，在辩论赛上，语言犀利。他不是读死书的人。

北京理科状元清华附中朱宸卓：非常享受自己在自习室读书的时间

朱宸卓在同学眼中是个开朗、热情的大男孩，初中学习成绩也一直拔尖。提起学习经验，朱宸卓显得非常淡定、有规划。他说，虽然在重点班，清华附中没有给学生很大的压力，自己的父母也给了自己很大的成长空间，同时对自己也非常的信任。相对于其他同学晚上的加班加点、秉烛夜读，朱宸卓更愿意高效利用黄金时间，我基本每天用两个小时来完成学习的剩余作业，然后可以自由的做一些自己喜欢的事情。日常生活中，朱宸卓非常喜爱体育活动。就算在高考复习期间，他也坚持每周打两次球，乒乓球、网球都不落下。

北京高考文科状元张韵凝：喜欢三毛会弹古筝

北京2013年高考文科状元被北京四中张韵凝摘得，总分695。曾获我与航天全国青少年载人航天征文活动一等奖。状元的诞生除了自身的天赋和努力，老师的培养也非常重要。在张韵凝的班主任陈年年老师看来，张韵凝有两个特点非常好。一是心特别静，愿意为目标作出努力。心里事儿比较少的人才能更强大。二是很爱读书，尤其偏爱文学类图书。她喜欢的作者有村上春树、三毛等人。因为喜欢三毛，张韵凝报了北大提前批的西班牙语(三毛的丈夫荷西是西班牙人)。

河北高考文科状元于潇：一步一个脚印不断进步

这个孩子特别坚强，很有韧性。班主任宁可说，于潇的目标比较高，但有时成绩不太理想，所以身体和心理的压力都很大，但是她特别坚强，都挺过来了。在第一次和第二次模拟考试的时候，于潇的成绩在年级70名左右，而第三次模拟考试，成绩在150名左右，能有今日文科夺冠的成绩，宁可认为，主要归功于于潇的坚强。宁可是于潇的政治老师，让他印象深刻的是，于潇对每道题都很关注，力求一分不丢。他介绍说，为了对接高考，衡水中学一直采

用网上阅卷的形式，学生只能看到总分，看不到每道题的具体得分，每次考试后，于潇总是第一个找到我，要求看看是哪些题丢分。宁可评价说，于潇是特别重视总结和反思的孩子，这也帮助她一步一个脚印不断进步。于潇比较随和，和同学们处的关系都不错。于潇是宿舍长，在她的带动下，宿舍八个人学习都很努力，成绩都很理想。

黑龙江省文科第一名于淼：最大的心得是要摆正自己的心态

能取得高分，最大的心得是要摆正自己的心态。骄人的成绩背后也有一段灰色的故事。我是复读生，去年成绩598分，与自己报考的北京对外经贸大学差了3分。说起去年的失利，于淼显得风清云淡，当时我可不像现在，觉得自己有点窝囊。经过一段时间，我才想明白，总纠结于分数，没用，还不如刹下心来，按照自己的节奏来复习备考。用她自己的话说，真的看淡了。不看排名，不跟同学比，只跟自己一次次模拟考试比，只看自己与上次相比是否进步了。经过两年的高三，于淼得出了一个重要心得其实高三阶段最重要的是拼心理素质。我喜欢看书，文学类、新闻类的书籍都特别喜欢，不觉得是浪费时间，反而对我分析问题、拓展视野非常有帮助。于淼还把自己的最爱《看天下》推荐给大家。

云南文理科高考状元：上课认真听课，不刷题，不上补习班

云南高考文理科裸分第一名均花落云师大附中。巧合的是，两人是高一同班同学，也是关系很好的朋友。他们获取高分的秘诀也一样：上课认真听课，不刷题，不上补习班。

文科状元孟鑫禹学习方法：掌握基础学会思辨

其实学习就是在掌握基础的前提下，学会思辨，用一种自然的学习状态，不要有太大的压力，我高中阶段从没给自己定位，要考到多少名，都是顺其自然的。孟鑫禹说，他从未上过补习班，也不做课外作业，我上课很认真，在课堂上把核心知识都掌握了，其实就不用反复做其他题了，有的同学上课睡觉，课后又上补习班，我觉得也不太好。

说起学习方法，孟鑫禹显得很有条理，课本知识得掌握，建立知识体系，把知识脉络梳理畅通，这些基础是骨架。其次，对具体知识要知其然和所以然，要理解知识的原理，搞清楚知识的前因后果。毕竟是文科，还有一类知识就要该记的记，该背的背，没有什么快速记忆的方法，就是不要有惧怕心理，顺其自然，不要觉得记忆和背诵是一种压力，而是看成一种快乐，因为又掌握一些知识而快乐。孟鑫禹说，做到前两种，就可以进行第三种，学会联系让这些知识就像血液循环、经脉疏通，不能瞎子摸象，管中窥豹。【2016年高考状元心得】

理科状元张宗慕雨：把简单的事情做好

那年中考，我比第二名只高1分，我一直认为状元其实就是撞出来的，人生有一次这样的经历就够了。其实考在前面的同学都没什么差别，考第一其实就是靠了一点点‘人品’。尽管成绩一直稳坐前列，当说起两次状元经历，张宗慕雨都将其归结为人品大爆发上。也正是因为这样的想法，高中三年他没有给自己更多的压力，心态也一直比较平和。在学习方法上，张宗慕雨也延续着多年的传统经验，很多同学都问过我学习经验，其实很简单，上课好好听，认真记笔记，遇到难题尽快解决。我不会刷题，初高中也没有上过补习班，其实挺幸福的。在张宗慕雨看来，把课堂上的知识学踏实就足够了，说起来没什么复杂的，但是把简单的事情做好，而且一直坚持做下去就很棒了。

湖北理科状元贺维艺：吃透每节课，不懂就问

他的班主任老师冯长春说，3年前，贺维艺以a级优异成绩考进襄阳五中。在学习上，他从来都很优秀，几乎没有挫折。高中三年，成绩几乎都是第一，最差排名也是全年级前4。他因多次拿第一被同学取了一个绰号叫贺半仙。兴趣是最好的老师。他喜欢科学，也喜欢学英语，看英语小说，听英语广播，敢秀口语，物理成绩也特别好。贺维艺说，他从不上培优班，不搞题海战术，没有熬夜的习惯。谈及学习方法，他总结了3条：一是坚决跟老师走。要吃透每节课，不懂就问;二是认真完成老师布置的任务，不要敷衍;三是每天都要有激情，多想一点，水滴石穿，终会成功。贺维艺最大的特点就是有股钻劲，喜欢问。只要他有知识点搞不懂，必定会打破砂锅问到底，撵着老师不放。有一次小考，一道数学选择题的答案有争议。为了证明自己的答案正确，他利用电脑软件将这道题完整演示出来，最终说服了老师。贺维艺说，我失去了5分，但赢得了真理。

河北理科状元王清扬：找到适合自己的方法很重要

学习方法的正确与否关系到能力的大小，而心态的好与坏则关系成败，面对高考必须有一个好的心态，那就是淡然和超脱。王清扬说，在平日里她从来不会因为一次模拟考试考得好或不好而影响自己的心情，或者打乱自己的学习计划，她依然会按照自己的规划一步一步走，可以说不以分数喜不以名次忧。她说现在回过头来看高考，正是因为自己以一颗平常心对待它，才没有给自己太多压力，让自己发挥正常。谈到学习方法，王清扬说其实学习方法都是自己总结出来的，找到适合自己的方法很重要，学习起来效率也高。平日里她从来都不是晚上加班加点、秉烛夜读，高三时期，她下了晚自习就不再看书做题了，只是在洗漱的时候听听，锻炼一下听力，她说有好的睡眠才能保证第二天的学习状态。对于学习经验，王清扬还谈到要保持好节奏，她说平日里自己做题不是只求数量，而是要保持一种手感，这里说到的手感是指自己觉得一次做一定数量的题目就可以了，而不是打题海战。抓住课堂才是关键，王清扬说要相信老师讲的都是精华，上课时一定要集中精力跟着老师走，掌握老师所教得学习方式和方法，然后自己举一反三，遇到较难的题目时，多联想老师讲过或自己做过的类似题目，这样心理上就不会害怕，不会对难题产生畏惧。王清扬的单科成绩都很优秀，这取决于她平均主义的学习方法，王清扬从来不偏科，不会因为爱学才学，不爱学就不学，她对待

篇三:2016年高考状元心得
2016高考状元学习心得

高考状元学习心得为大家整理历届高考状元的一些学习心得，没有几天2016年的高考就要拉响了，在这个最佳的时机，要如何安排时间进行合理的复习和合理的安排，下面是小编整理的高考状元学习心得

高考状元学习心得一

“我是刚从江苏转学到十堰的新生，以前学的是苏教版，现在学的是人教版，面临不同的教材，我该如何尽快适应?”“我是初三学生，平时基础比较差，尤其是新上的化学课，我还没入门，中考临近，我该怎样尽快提高综合成绩?”昨日，市图书馆学术报告厅举行了一场别开生面的“学术报告会”。

昨日下午，市图书馆学术报告厅聚满了黄冈中学十堰网校的学员，这些面临学习困惑的学子不停地向台上的十堰高考状元提问，希望第一时间获得学习的秘笈。两名高考状元，一个是2016届的十堰文科高考状元张娟，现就读于清华大学;一个是2016届的十堰理科高考状元陈璐，现就读于中国人民大学。张娟和陈璐“现身说法”，畅谈自己的学习心得。

张娟：

“心有多大，舞台就有多大”

竹山籍高考状元张娟，高中3年，她每天用于学习的时间都坚持在8小时，每天都在为一个明确具体的目标生活着，很充实。她勉励正在备战中考、高考的学子，要以学习为唯一目标，坚持不懈，终有回报。时间是珍贵的，不要为其它无谓的事情耽搁、挤占学习的时间，哪怕做了错事，也不要多余的后悔，“为每件事后悔不超过3秒钟”，没有人会为后悔的人生买单。犯了错误及时改正，学习跟不上及时弥补，一切都还来得及。

张娟说，每个学生都面临压力，包括家长的期望、学习的竞争等。肯学习、会学习的都会化压力为动力，不断地发掘自身的潜能。

以中学为例，张娟初中成绩一般，没有一个明确的学习目标，靠自己的基础“啃老本”，有一种随遇而安的心态，后来，在老师的指点下，她意识到学习其实就像“逆水行舟，不进则退”，没有长进的学生生活其实就是一种近乎颓废的状态，便奋起直追，高中以后，学习成绩一直遥遥领先。以大学为例，以前她最不善于唱歌，但是她相信每个人都可以做独一无二的自己，在陌生的领域大胆尝试一次未尝不可，在学校组织的一次歌手大赛上，张娟勇敢而自信地登上了舞台，最终，她一举闯关，进入决赛。“虽然状元只有一个，但是每个人都可以成为状元。”张娟总结说，学习要达到一个目标，必须掌握好的学习方法，拥有良好的心态，克服学习的心理障碍。张娟用3个“坚”解读：具备坚强的意志、坚定的信念，坚持自己正确的学习方法。

谈到具体的学习方法，张娟说，理科综合的学习要注重基础和知识点的相互协调、举一反三，语文的学习要注重知识的平时积累和文学素养的提高，英语的学习要加强记忆能力和应用能力的培养。

言谈中，张娟时时处处给人一种自信的感觉。“态度决定一切，一切皆有可能”，这是张娟高中的班训，这句话，一直陪伴了她许多年。“心有多大，舞台就有多大”，这是张娟送给学弟学妹们的新年礼物和人生祝福。

陈璐：

“学习要专注，不能脚踏两只船”

以自己为例，陈璐说，她是学理科的，语文成绩平平，甚至到了高三，还是很糟糕，为了提高语文成绩，在老师和家长的建议下，她强化阅读能力，多看课外书，以此来提高学习的兴趣，开拓视野。

谈到具体的学习，陈璐总结说，语文要注重平时积累，数学要多做多练，英语要注重阅读中积累，文科综合要注重课本知识，加强记忆。

树立认真、仔细做事的态度，养成主动学习的习惯，把握学习和放松的尺度，做到劳逸结合、有张有弛，这样的学习，就是积极的学习、快乐的学习，这样的学习也是最有效率的。

“Tobethebestme!”“学习需要好的心情，希望大家带着积极、快乐的心态学习，在学习的道路上不断成长，收获一个日益优秀的自己!”陈璐最后寄语学弟学妹们。

高考状元学习心得二

四川理科状元郭怡辰：第一秘诀提前学半个学期知识

提起长期保持成绩领先的秘诀，郭怡辰表示，就是比别人先一步，比别人快一步。“通常开学前的一两周，我就会把半个学期的东西看完，这样就比别人领先了半个学期。”郭怡辰对“第一”的称号并不那么在意，他用射击比赛比喻学习中的竞争，“学习跟射击一样，都是自己打自己的，按自己的步骤来就是了。”对郭怡辰来说，自主学习能力是他的强项，别人需要1个月完成的作业，他一个星期就能完成：“他高三在校外走读，学习非常自觉，常常自学大学教材。”班主任罗翠平说，郭怡辰的知识面很广，在全班每周两次的综艺节目上，他主讲时政新闻，头头是道，在辩论赛上，语言犀利。“他不是读死书的人。”

北京理科状元清华附中朱宸卓：非常享受自己在自习室读书的时间

朱宸卓在同学眼中是个开朗、热情的大男孩，初中学习成绩也一直拔尖。提起学习经验，朱宸卓显得非常淡定、有规划。他说，虽然在重点班，清华附中没有给学生很大的压力，自己的父母也给了自己很大的成长空间，同时对自己也非常的信任。相对于其他同学晚上的“加班加点”、“秉烛夜读”，朱宸卓更愿意高效利用黄金时间，“我基本每天用两个小时来完成学习的剩余作业，然后可以自由的做一些自己喜欢的事情”。日常生活中，朱宸卓非常喜爱体育活动。就算在高考复习期间，他也坚持每周打两次球，乒乓球、网球都不落下。

北京高考文科状元张韵凝：喜欢三毛会弹古筝

北京2016年高考文科状元被北京四中张韵凝摘得，总分695。曾获“我与航天”全国青少年载人航天征文活动一等奖。状元的诞生除了自身的天赋和努力，老师的培养也非常重要。在张韵凝的班主任陈年年老师看来，张韵凝有两个特点非常好。一是心特别静，愿意为目标作出努力。心里事儿比较少的人才能更强大。二是很爱读书，尤其偏爱文学类图书。她喜欢的作者有村上春树、三毛等人。因为喜欢三毛，张韵凝报了北大提前批的西班牙语(三毛的丈夫荷西是西班牙人)。

河北高考文科状元于潇：一步一个脚印不断进步

“这个孩子特别坚强，很有韧性。”班主任宁可说，于潇的目标比较高，但有时成绩不太理想，所以身体和心理的压力都很大，“但是她特别坚强，都挺过来了。”在第一次和第二次模拟考试的时候，于潇的成绩在年级70名左右，而第三次模拟考试，成绩在150名左右，能有今日文科夺冠的成绩，宁可认为，主要归功于于潇的坚强。宁可是于潇的政治老师，让他印象深刻的是，于潇对每道题都很关注，力求一分不丢。他介绍说，为了对接高考，衡水中学一直采用网上阅卷的形式，学生只能看到总分，看不到每道题的具体得分，“每次考试后，于潇总是第一个找到我，要求看看是哪些题丢分。”宁可评价说，于潇是特别重视总结和反思的孩子，这也帮助她一步一个脚印不断进步。“于潇比较随和，和同学们处的关系都不错。”于潇是宿舍长，在她的带动下，宿舍八个人学习都很努力，成绩都很理想。

黑龙江省文科第一名于淼：最大的心得是要摆正自己的心态

“能取得高分，最大的心得是要摆正自己的心态。”骄人的成绩背后也有一段灰色的故事。“我是复读生，去年成绩598分，与自己报考的北京对外经贸大学差了3分。”说起去年的失利，于淼显得风清云淡，“当时我可不像现在，觉得自己有点窝囊。经过一段时间，我才想明白，总纠结于分数，没用，还不如刹下心来，按照自己的节奏来复习备考。”用她自己的话说，“真的看淡了。”不看排名，不跟同学比，只跟自己一次次模拟考试比，只看自己与上次相比是否进步了。经过两年的高三，于淼得出了一个重要心得——其实高三阶段最重要的是拼心理素质。“我喜欢看书，文学类、新闻类的书籍都特别喜欢，不觉得是浪费时间，反而对我分析问题、拓展视野非常有帮助。”于淼还把自己的“最爱”——《看天下》推荐给大家。

云南文理科高考状元：上课认真听课，不刷题，不上补习班

云南高考文理科裸分第一名均花落云师大附中。巧合的是，两人是高一同班同学，也是关系很好的朋友。他们获取高分的秘诀也一样：上课认真听课，不刷题，不上补习班。

文科状元孟鑫禹学习方法：掌握基础学会思辨

“其实学习就是在掌握基础的前提下，学会思辨，用一种自然的学习状态，不要有太大的压力，我高中阶段从没给自己定位，要考到多少名，都是顺其自然的。”孟鑫禹说，他从未上过补习班，也不做课外作业，“我上课很认真，在课堂上把核心知识都掌握了，其实就不用反复做其他题了，有的同学上课睡觉，课后又上补习班，我觉得也不太好。”

说起学习方法，孟鑫禹显得很有条理，“课本知识得掌握，建立知识体系，把知识脉络梳理畅通，这些基础是骨架。其次，对具体知识要知其然和所以然，要理解知识的原理，搞清楚知识的前因后果。毕竟是文科，还有一类知识就要该记的记，该背的背，没有什么快速记忆的方法，就是不要有惧怕心理，顺其自然，不要觉得记忆和背诵是一种压力，而是看成一种快乐，因为又掌握一些知识而快乐。”孟鑫禹说，做到前两种，就可以进行第三种，学会联系“让这些知识就像血液循环、经脉疏通，不能瞎子摸象，管中窥豹。”

理科状元张宗慕雨：把简单的事情做好

“那年中考，我比第二名只高1分，我一直认为状元其实就是撞出来的，人生有一次这样的经历就够了。其实考在前面的同学都没什么差别，考第一其实就是靠了一点点‘人品’。”尽管成绩一直稳坐前列，当说起两次状元经历，张宗慕雨都将其归结为“人品”大爆发上。也正是因为这样的想法，高中三年他没有给自己更多的压力，心态也一直比较平和。在学习方法上，张宗慕雨也延续着多年的传统经验，“很多同学都问过我学习经验，其实很简单，上课好好听，认真记笔记，遇到难题尽快解决。我不会刷题，初高中也没有上过补习班，其实挺幸福的。”在张宗慕雨看来，把课堂上的知识学踏实就足够了，“说起来没什么复杂的，但是把简单的事情做好，而且一直坚持做下去就很棒了。”

湖北理科状元贺维艺：吃透每节课，不懂就问

他的班主任老师冯长春说，3年前，贺维艺以A级优异成绩考进襄阳五中。在学习上，他从来都很优秀，几乎没有挫折。高中三年，成绩几乎都是第一，最差排名也是全年级前4。他因多次拿“第一”被同学取了一个绰号叫“贺半仙”。兴趣是最好的老师。他喜欢科学，也喜欢学英语，看英语小说，听英语广播，敢秀“口语”，物理成绩也特别好。贺维艺说，他从不上培优班，不搞题海战术，没有熬夜的习惯。谈及学习方法，他总结了3条：一是坚决跟老师走。要吃透每节课，不懂就问;二是认真完成老师布置的任务，不要敷衍;三是每天都要有激情，多想一点，水滴石穿，终会成功。贺维艺最大的特点就是“有股钻劲，喜欢问”。只要他有知识点搞不懂，必定会打破砂锅问到底，撵着老师不放。有一次小考，一道数学选择题的答案有争议。为了证明自己的答案正确，他利用电脑软件将这道题完整演示出来，最终说服了老师。贺维艺说，“我失去了5分，但赢得了真理。”

河北理科状元王清扬：找到适合自己的方法很重要

“学习方法的正确与否关系到能力的大小，而心态的好与坏则关系成败，面对高考必须有一个好的心态，那就是淡然和超脱。”王清扬说，在平日里她从来不会因为一次模拟考试考得好或不好而影响自己的心情，或者打乱自己的学习计划，她依然会按照自己的规划一步一步走，可以说不以分数喜不以名次忧。她说现在回过头来看高考，正是因为自己以一颗平常心对待它，才没有给自己太多压力，让自己发挥正常。谈到学习方法，王清扬说其实学习方法都是自己总结出来的，找到适合自己的方法很重要，学习起来效率也高。平日里她从来都不是晚上“加班加点”、“秉烛夜读”，高三时期，她下了晚自习就不再看书做题了，只是在洗漱的时候听听，锻炼一下听力，她说有好的睡眠才能保证第二天的学习状态。对于学习经验，王清扬还谈到要保持好节奏，她说平日里自己做题不是只求数量，而是要保持一种“手感”，这里说到的“手感”是指自己觉得一次做一定数量的题目就可以了，而不是打“题海战”。抓住课堂才是关键，王清扬说要相信老师讲的都是精华，上课时一定要集中精力跟着老师走，掌握老师所教得学习方式和方法，然后自己举一反三，遇到较难的题目时，多联想老师讲过或自己做过的类似题目，这样心理上就不会害怕，不会对难题产生畏惧。王清扬的单科成绩都很优秀，这取决于她“平均主义”的学习方法，王清扬从来不偏科，不会因为爱学才学，不爱学就不学，她对待每一科都采取“平均分配”，这样每一科都是紧跟着学习步骤，不会出现回头抓某一个单科的问题。

篇四:2016年高考状元心得
2016文科状元演讲稿

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文科状元演讲稿

各位家长、老师、同学们，大家上午（下午）好！

我是今年的自治区文科实考分状元胡智洋，毕业于包头市第一中学，现在已经被北京大学光华管理学院录取。很荣幸今天可以在这里和大家交流。（向台下听众鞠躬）大家也都知道，这次活动是几个和我一样刚参加完高考的学生组织的。七月初的时候我在四川旅游，他们几个人联系我，拉我入伙，还说事成之后一定不会亏待我。我当时就同意加入了。因为我基本没有当众演讲、抛头露面的这种经历，我觉得可以抓住这个机会锻炼一下自己。至于挣钱，我就没往这方面考虑。因为我估计票也卖不出去几张，他们几个不要让我出钱就可以了。看这阵势今天来的人还不少，所以我再代表这次活动的组织者，感谢大家对年轻人创业的支持！（向台下观众鞠躬）

我想大家买了门票听我们几个在这儿说，主要还是想借鉴一下我们学习和应考的经验。所以我先从这个地方入题。

首先我问一下，在座的同学有多少是文科生，或者以后有学文的意愿，请举一下手。恩，好的。再问一下刚才举手的同学，你们当中有多少是真正对文科感兴趣，或者擅长文科，而不是为了躲避数理化而学文、或者有学文的意向的？请再举一下。恩，好的。其实文科生当中有一个说法，叫“数学猛于虎”啊！因为文科的六门课里面，语文、英语、史地政这五科都是形象思维为主，唯独数学可以说是纯粹的逻辑思维。而从生理的角度看，右脑掌管前者，左脑掌管后者。也就是说，数学在文科生的大脑里住着一个大单间，而剩下五门课呢是挤在一间房。那大家说奇怪啊，我们文科生把数学当大爷养着，它拿我们当奴才使唤。其实不是这个意思，因为只要你没有聪明到或是傻到一定程度，每个人左右脑的发达程度都是不平衡的。也就是说，有相当一部分人在数学的学习上确实存在"器质性“的困难，而且这种情况在右脑相对发达的文科生身上更为普遍一些。但是，有困难不是学不好、甚至放弃数学的理由。150分的数学占到高考总分的五分之一，但它对文科生的重要性绝对大大超过五分之一，我们输不起。以我自己为例，大家都知道，语文和英语大家很难拉开差距，今年文综的大题判的又非常死，整个自治区的得分都很低，那毫无疑问，能够让我们脱颖而出的就只有数学一科。我今年高考的数学成绩是148分，这个分数在理科不算什么，但是对于文科而言，确实是太给力了。其实我在高一文理分科之前，数学学得相当烂。当时我在火箭班，我们数学老师是大名鼎鼎的高占华，当然现在他已经不在包一中干了，去伊盟挣年薪了。高老师号称是我们包一中水平最高的数学老师，但其实他是以辅导数学竞赛见长的。大家知道数学竞赛的难度是相当奇葩的，这个高老师竞赛辅导惯了，对简单题就基本不屑了。基础知识、定义定理上课基本不讲，因为他默认我们都掌握了。但是我真的没有其他同学那么聪明，很多时候高老师在黑板上写一个题，我还在那儿摸不着头脑呢，他就用伊盟话宣布说：“唉，宰四个简单题”。所以我的数学成绩也就可想而知了，最差的一次再少3分就不及格了，高老师还说：“唉，这么简单乃卷答完还能睡一觉”。当然了，我完全没有指责高老师的意思，他是我最佩服的一位数学老师，只能说我并不适应他的教学风格。我学文之后也在反思自己，我觉得当时数学学得一塌糊涂并不是因为刚才提到的“器质性”问题，而是学习的路径有了偏差。万丈高楼平地起，我必须反复强调的一点还是老生常谈的基础知识问题。对数学而言，基础知识主要是各种定义、定理和公式。一个连基本的三角恒等式、二倍角公式、正余弦定理都需要不时查阅的学生，是不可能有很快的解题速度、更不可能面对难题应对自如的。熟练掌握定义、定理和公式之后，大量并且高效的练习才成为可能。练习的重要性对于各科都是不言而喻的，对数学而言尤为关键。目的主要有三个：见识各种题型并掌握其解题思路；锻炼运算能力，提高准确率；调整答题和应考的心理状态。

基于此，在练习的过程中应该注意以下几点：(一)中等及偏易的题为主，难题为辅，过于复杂的题可以适当舍弃。在全国各套数学卷中，内蒙使用的新课标全国2卷难度较为适中，文科数学更是如此。因此，在练习的过程中要着重打牢基础、做好中等题和简单题，努力提高准确率，在有限的时间内尽可能多的得分。对于大多数同学而言，把过多的时间投入难题的解答，并不意味着你在考场上就一定做得出难题，可能适得其反，打击了你学习的信心，降低了整张卷子的得分率，还把自己搞的身心疲惫，终究得不偿失。（二）练习的过程中要重在总结、分析。准备一个错题本是必须的。这个本子上需要不断积累在课上和课下的练习过程中学到的题型及其解题思路、方法、技巧，还有对错题的分析和反思。错题本不仅要写，更要经常翻看、逐步内化，这样数学水平才能稳步提高。(三）局部与整体有机结合。这里所说的“局部”，指的是每一块的题目，“整体”指的是高考模式的综合练习。在进入高三总复习之前，同学们基本不接触综合卷，往往是学了后面忘了前面。总复习会以每一模块的知识为基础来进行，从必修一至五到选修课本一个一个复习，并随之扩大考试范围，让大家逐步适应综合卷。在这个过程中，既要结合自身情况，通过局部练习加强薄弱环节，又要整合知识，锻炼综合卷的解答技巧，提高全卷得分率。这就好比爬山，既要踏稳每一步，又要不断向上攀登，而高考不过是这座山上的一个观景台。（四）最重要的当属运算的准确率。算不对等于不会，而要算对，大量的练习和好的习惯至关重要。练习前面已经提到了，而所谓“好的习惯”，主要有一下两点。一，专心致志，排除一切外界和内心的干扰。有位同学问我：写数学的时候能一边听音乐吗？我说我是不敢，怕算错，而且左算右算耽误时间，还不如写完再听。诸如此类的习惯大家可能也有，我希望同学们能为自己着想，做题不分心，分心不做题。二，书写整齐。这个整齐当然是相对的。大部分同学拿到草稿纸，写的东一片西一片，字迹也很潦草。这样不仅容易看错数字，还会出现算到一半找不到题、最终返工重算的情况，害人不浅。在保证效率的前提下，草稿纸上的运算也要尽量规整，这有待大家不断练习、改善。关于难题我再来说说自己的看法。这里还要提到我们内蒙使用的高考题——新课标全国2卷。这套卷上的难题有一个特点：注重思维。也就是说，难题并不像课改之前的一样，很麻烦，很笨重，没个十分八分的算不出结果，而是为你设了一个瓶颈，着重考察你的数学思维。小题如此，大题也是一样。计算量大大减少，但是每写一步都要思考下一步怎么写，埋头苦算没有出路。所以大家有必要在学习和做题的过程中多想、多试，开拓思路，这样才有可能突破难题，获得高分。

数学的部分就先谈到这里。下面再来说一说让大家最无奈的一科——语文。这个无奈，主要是指提高语文成绩非常困难。作为一种语言，语文水平的提高是一个长期积累的过程。而考试成绩又是另一回事，把莫言叫来答语文卷，他能考多少？后来我分析我的每一次考试，发现语文成绩的高低主要取决于选择题的正确率，包括前面9个3分的单选题和大阅读第一题的5分双选题。如果不出大的差错，大家的主观题，包括作文的得分差距其实不大，而这32分的选择题却相差悬殊。高的能拿到30分，低的在10分左右。我今年高考的语文成绩是131.5分。平时我的语文很少能上130，高考成绩这么好，主要就是因为这32分全部拿到了。这就是选择题的重要性。而且，选择题成绩的提高相比其他题目要容易得多。通过考前的集中训练，可以有比较显著的收效。除了重视选择题，我在语文方面的另一个经验在于作文。大家写作文平均要用到多长时间？少于四十分钟的举一下手。恩，好，四十分钟到一个小时的举一下手。恩，好，一个小时以上的举一下手。一般作文用时四十分钟以下的有两种情况，一是才思敏捷、文不加点，二是时间不够、紧赶慢赶勉强写完，甚至没写完。后一种情况以前我经常遇到，写的时候笔握在手里，笔尖好像在卷子上飘着，着急忙慌不知道写了点什么。卷子上不是有一条“800字提示线”嘛，我感觉那就像是长跑比赛的终点线，不知道自己能不能爬到那儿了。后来我想出了一个办法应对这种情况，就是提前准备例子。大家绝大多数时候写的都是议论文，议论文肯定需要例子来支撑，所以写例子肯定是最费时间的，有的时候还存在死活想不出例子、生拉硬扯的情况。所以我建议大家在下面把例子准备好——注意，不是考试的时候准备在课桌下面，而是平时写好了记在脑子里，考试的时候搬上去。这样做有两个好处，一是节省时间，二是能让你的例子精雕细琢，文笔更加畅达。比如杜甫，他最近倒是不像前段时间那么忙了，你大可以使唤他。你写的时候，可以用精致的语言简单描述一下杜甫的生平，大家可以听一下我写的：

你是立身于天地之间的一座雕塑，更是丹青文字间永久突兀的那座茅屋。杜甫，一位名垂万古是诗文巨子，你的前半生却是如此平凡，甚至不乏平庸。长安困居消磨了你的十载壮年，你一定也没有想到，成就你的竟是一场天地风尘中至死难归的漂泊，一条看不到地平线的征途。面对羌村父老，你写下了“歌罢仰天叹，四座泪纵横”；面对新安男丁，你写下了“眼枯即见骨，天地终无情”；面对本已简陋不堪的居所为秋风所破，你仰天长啸，呼喊出中国文人石破天惊的侠骨壮心——你是时代群像中本无特质的一个，却因把自己交给了时代、交给了征途而垂立。实践成就了杜甫，成就了一颗常怀天下的心。

这里要论证的话题是“实践”，当然这个例子还可以在其他主题的作文中出现。比如“磨难与成功”“平凡与不凡”等等。当然了，例子的运用还是要相对切题，一眼看去就和主题毫无关系的例子肯定会被判卷老师捉到，这就需要准备古今中外方方面面的例子，避免例子出现雷同而白费功夫。多角度引用是必须的，但需要加以联系、阐明。换句话说，就是尽量往上靠，反复重复文章的主题。写“感恩”，“感恩”这两个字不出现十遍八遍，你对得起一目十行的判卷老师吗？准备例子这项工作大家从现在就可以开始做，有五十个左右就应该可以应付大多数情况，但这些例子一定要涉及方方面面，内容丰富充实，语言要比方便面更筋道。节省出来的时间都是你的，你可以把它投入到别的题上去，并且给选择题留足时间，一举双赢。

语文方面就是这样，下面来说英语。其实我今年高考的英语成绩不太理想，只有134.4，平时的考试我一般都能上140的。每次的四场考试里面，考英语的时候我压力最小，因为时间很充足。不听听力的情况下，从单选写到作文，再把答题卡涂了，大概还能剩下40分钟。那么为什么能写这么快呢，因为我非常重视词汇的积累。我们从小学到高中，学了不下十年的英语，单词短语句型背了不计其数。而新课标考纲要求的单词只有3500个左右。大家可以买一本考纲内词汇看看，其实这3500词里面仍然有好多你不熟悉，甚至是没见过的。这部分单词当然是需要重点掌握的。还有一些不那么明显的知识盲点，比如一个很熟悉的单词有一个你很陌生的意思、一个很常见的动词有一个你没见过的短语，诸如此类。这样的扫盲工作要不断进行。那具体怎么积累呢？老师们经常说，好记性不如烂笔头子，这话没错。所以我建议大家准备一个专门的词汇本，每次遇到没见过、不熟悉的单词、短语、句型就记下来，并且不时翻看，逐步内化。词汇积累到一定程度，单选、完型、阅读、作文都会受益。以作文为例，今年高考的英语作文大家知道吗？对，就是推销中国结那个。题目要求描述中国结的大小，这就要求你掌握描述长、宽的短语，否则根本无从下笔。说到作文，还有一点不得不提，就是书写问题。在时间充足的情况下，我建议大家先打草稿，定稿之后再誊抄到答题卡上。书写要尽量漂亮，尽可能不要涂改。书写对英语作文的得分是至关重要的。曾经听初中老师讲过，有一年中考，一个学生根本不会写英语作文，就用汉语拼音整整齐齐的写了一篇。判卷老师一看，写的这么漂亮，一激动，满分！我高中的英语老师参加过高考判卷，她说，高考判卷那几天正是一年最热的时候。判卷老师们都被集中到一个不大的房间里，外面大铁门锁着，警察在门口看着，屋里电扇嗡嗡响，老师们一个个心情跟坐牢似的。这个时候，要是你的作文书写的很清爽、很漂亮，用我们老师的话来说，“就像让判卷老师喝了一瓶冰镇雪碧似的”，起评分就会定的很高，而且也不会死抠你的小错误。反之，如果写的乱七八糟，东涂西抹，左一个黑片右一个黑片，起评分就会降到18以下。惹得他心情不好，判卷老师还会格外注意你的错误，这儿扣一分那儿扣一分，这种作文很可能被打入十分以下。我们平时练书写，都是拿着衡水中学学生的模板，用空白的作文纸整个抄下来。衡水学生那个作文写的也太夸张了，一看吓一跳，完全不像是手写的，和打印的没什么区别。当然，大家不一定要练到那个程度，但是要注意

书写这个问题。这里再强调一下字体。要让作文显得“清爽”，每一个字母就要写的尽量简单，哪些勾勾画画的尽量让它消失。包括我在内，好多同学喜欢吧字母写的很“花”，这样其实不好。书写的速度和质量要兼顾，这需要大家不断练习，逐步提高。

最后，也是最麻烦最犯愁的一科——文综。台下坐的不全是高三的同学，所以我先来介绍一下高考文综题的模式。文综是政治、历史、地理三门课。初中的文综和高中有很大区别，高一高二的文综和高考的要求又有很大差距。初中的政史地没什么技术含量，以背为主。上了高中，难度大大增加，因为答题必须要用脑子，而不是机械的复制粘贴。到了高三更是如此。文综得分不易，主要有三个原因。（一）新课标的精神是要锻炼学生的思维与创新能力，这一点当然要在高考中体现。对于欠缺独立思考与创新能力的同学而言，难度不言而喻。（二）题量大。35道选择题八道大题，时间非常紧，想要答完又答好困难重重。（三）主观题得分率低。主观题，也就是大题的评判过程中，标准卡的很死，完全按字眼儿给分。出现某个词就给分，不出现就不给。我们老师半开玩笑的说，答案要求写“革命”，结果你写了个“反革命”，照样给分。当然，这是高考判卷的一个不合理之处，但所谓“高考无不是”，我们既然无法改变，就只能选择适应。针对以上三点，我为同学们提出以下几条建议：（一）重视选择题，确保选择题得分率。既然大题不好得分，选择题就一定要抓住。这就要求在平时的训练中适当加强选择题。需要注意的一点是，选择题的答题时间必须控制在50分钟以内，最多不能超过一个小时，否则大题会写不完。（二）大题书写注重技巧。要分点作答，清晰明确；在不出现常识性错误的前提下，点尽量多，有把握的靠前，没把握的靠后；平时积累答题术语，并在答卷时尽量使用学科术语，尽量避免口语化表达。（三）可以借助课外书拓展视野。这里所说的课外书主要指的是和学科直接相关的书籍，比如历史的《中国通史》、地理的某某地图集，等等。我去年购买了《中国自然地理图集》和《世界自然地理图集》，在用作地理学习工具书的同时拓展视野。今年高考地理卷选择题的第6、7、8题是关于台湾岛的三道组题，考前我在《中国自然地理图集》上看到了相关的内容，于是很快的把这12分收入囊中。需要强调的是，课外书只能起辅助作用，应以浏览为主，不能占用过多时间。否则反客为主，弊大于利。浏览的过程中可以勾画重点内容，同时有意识的思考、总结，使自己的能力得到提升。

好了，分科目的内容就说到这里。下面，有四个我最想和大家分享的想法。

其一，分析高考题。建议所有即将面对高考的同学订购高等教育出版社出版的《高考文科（理科）试题分析》一书。如果明年参加高考，学校会统一订购2016年版，自己需要购买2016、2016、2016版。此书的内容是上一年度的新课标全国卷文科（理科）高考题、答案及对试题的分析、对试卷的整体评价，购买此书的目的是对历年的高考题进行认真仔细的逐一分析。需要强调的是，这一分析的过程应是独立自主的，不能看几遍人家书上给出的分析了事。分析的目的是熟悉并逐步把握高考题的题目、设问、答案的套路。年年岁岁卷相似，岁岁年年题不同。只有从各异的题目中把握不变的解题思路，才能爬出题海，避免无头苍蝇似的盲目备考。要想高考成功，这一点至关重要。

其二，听老师的话。很多同学，尤其是成绩比较好的同学，在复习备考的阶段往往自恃才高，脱离老师的复习进程单打独斗。从自身的经验和以往很多同学的教训看，我认为这是很不可取的。老师几十年如一日的进行某一门课的教学与复习备考，他们的经验无论如何也要比我们这些学生丰富得多。高三复习的过程中，要紧跟各科老师，完成他们布置的复习任务。同时又要有一定的自主性，不断思考、摸索。以上我提到的所有经验，大家应该结合自身情况，在这一过程中有选择的穿插使用，以不干扰日常的学习、复习计划为宜。

其三，关于复读。我不知道大家是否了解，我是一名复读生。我在包一中呆了四年，而高四这一年是其中值得铭记的一年。有一篇著名的文章，《我们都不是神的孩子》，讲的是2016年广西省文科状元的高四历程，结尾有这样一段话：

“一颗心，是绝对不会因为追求梦想而受伤的。求学之路的失落与得意、清晰与迷茫，最简单的在于你拥有一个什么样的心境。努力中会有失败，会有失去勇气的时候，但我必须努力，我正在努力，我需要坚强，需要沉默，需要意志。一切都只是过程，成功与快乐才是终点。生活可以是无趣的，但自己一定要快乐。我们都不是神的孩子，我们只是有梦的孩子。”

是啊，我们都不是神的孩子。命运把改变命运的使命交给了我们，也把成败荣辱的考验降临在我们身上。说到这里，想起汪峰的一句歌词：“在布满利刃的大地抬着头狂奔，凭着一颗永不哭泣、勇敢的心。”去年第一次参加高考，很不巧，遇到数学题非常难，我答得一塌糊涂，还影响了后面文综的发挥。其实在出分之前我已经准备好复读了，只是我没有想到自己考的竟然是这么这么的差。几乎从来没有考过全校第二的我一下子跌到了包一中第七、自治区400多名。记得当时我把手机的声音开到最大，整个家里充满了一首老歌《驼铃》：送战友，踏征程。默默无语两眼泪，耳边响起驼铃声。我把这首歌的歌词发给我即将进入大学的同学们，但是最后一句唱得好：待到春风传佳讯，我们再相逢！凭着这个信念，我再次走进了已经告别了的包一中，插班复读，和一群原本的学弟学妹们成了同学，再次迎战高考。我不是神的孩子，但我是一个何等幸运的孩子！今年的高考我一举夺魁，进入了我朝思暮想的北大、梦寐以求的光华。高四是我动心忍性的一年，也是增益我所不能的一年。我必须承认，压力是巨大的。我必须背水一战，我有生以来头一次感到自己肩负的责任是如此之重，我要接受命运、改变命运。在这里，我有责任提醒同学们，复读绝对是一个无奈的选择，是一场和命运的豪赌，我今天赢了不代表你明天也会赢。复读只适合在考试、报名的过程当中出现不可挽回的重大失误，并且因此一落千丈、与平时水平相去甚远的同学。抗压能力不足者慎入！报考结果尚可接受者慎入！这是一个亲历者的忠告。

其四，也是最后的最后，关于高考。说了这么这么这么多，其实谈的都是这个话题。这里有一个好消息告诉大家：按照加尔文的“先定论”，我们内蒙的孩子都是上帝的“选民”，而不是“弃民”。换句话说，面对高考，我们是一群幸运儿。大家可以参考一下历年全国各省的一本线以及北大清华的分数线，我们内蒙，尤其是文科，可以说在全国处于一个很低的水平。当然，有的人会说，各省的高考题也不一样啊。但就文科而言，以我做各地高考题的经验，我们内蒙使用的新课标全国2卷在难度上也处于一个很低的水平。这两个“很低”叠加在一起，意味着我们内蒙的学生上一本、考名校要比外省，尤其是山东、广东、湖北、河南、河北等等“高考大省”的同学轻松得多。我们苦读十多年，为的无非是一朝金榜题名，在激烈的社会竞争中抢占先机，过自己想要的生活。理想很丰满，现实很骨感。近些年高校大量扩招也伴随着大学生就业难的问题日益凸显。上一个普通大学是否能改变命运，我想这要打一个大大的问号。白岩松说的好：没有高考，你拼得过富二代吗？那么，我们有什么理由不辛苦一点？为什么不靠自己的努力考一个好一点的大学、为自己争取一个更好的未来？衡水中学是全国闻名的超级中学，也是一座“人间炼狱”。在衡水中学高二年纪教学楼大厅的墙上写着这样三句话：“我来衡中做什么？我要做一个什么样的人？我今天做得怎么样？”我们不在炼狱，这是我们的幸运，但我们也应该这样问问自己，不让自己在荆棘上继续酣睡。最后，我还是想用一句歌词结束今天和大家的交流。今年高考出分的6月23日，是我人生中的第一个不眠之夜。在百感交集中等到天亮，我再次把手机声音开到最大，放的是汪峰的一首《怒放的生命》：

曾经多少次跌倒在路上，曾经多少次折断过翅膀。如今我已不再感到彷徨，我想超越这平凡的生活。我想要怒放的生命，就像飞翔在辽阔天空，就像穿行在无边的旷野，拥有挣脱一切的力量。我想要怒放的生命，就像矗立在彩虹之颠，就像穿行在璀璨的星河，拥有超越平凡的力量。

谢谢大家！（向听众鞠躬）8

篇五:2016年高考状元心得
2016关于创卫的家长承诺书

关于创卫的家长承诺书

镇卫生院：

为了确保我村卫生室在创卫过程中不拖全镇后腿，特作以下郑重承诺：

一、 卫生室全体人员正常上、下班，工作期间着装整齐。

二、 卫生室内、外环境干净、整洁。物品摆放到位。有明确禁烟标识，并带头做好禁烟工作。

三、 办公场所无蚊蝇鼠等虫媒，并定期消杀。

四、 健康教育宣传栏及时更新、维护。健康教育讲座按时开展并留有记录。健康教育处方及时发放。健康教育设备运行正常。

五、 门诊登记齐全，发热病人登记有明确标识。无传染病漏报。传染病病处置有记录。

六、 医疗废物处置有制度，有记录，存放符合规范。

七、 利用各种方式向辖区居民宣传健康知识，确保辖区内居民健康知识知晓率在70%以上。

八、 如果有不到之处被上级机关督查到，本人自愿扣除保证金。

承诺人：

篇六:2016年高考状元心得
2016政协委员辞职申请

政协委员辞职申请 相关信息：

辞职报告

尊敬的**办事处、**社区领导、**政协委员：

我是**一位普通的业主，当初本着服务业主，怀着满腔热情参与本届业主委员会换届选举，于2016年5月份进入**业主委员会，成为业委会5名成员之一。进入业委会后我兢兢业业，处处为业主利益着想，特别是2016年7月份开始更换物业服务公司时加班加点为更换物业工作尽自己最大的努力，但是就在这更换物业的过程中，我提出一些合理的建议，业委会不采纳也不听进业主的心声，使我在业委会工作中处于很尴尬地位。

2016年9月份开始，因本人工作较忙，白天未能及时参与业委会工作会议，业委会主任正式通知我三次不来就算自动辞职。2016年9月份一直到现在，业委会工作例会我再也没有接到通知，也没有参加过一次会议，我已经被业委会自动除名，基于在业委会的工作时的各种矛盾我也不想成为业委会成员。故现在补上书面辞职手续，向你们正式提出备案，我已经不再是**政协委员。