关于压力的名言

关于压力的名言篇一
《激励人心并缓解压力的名人名言》

1.流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德【德】

2.每个障碍,都有解决的办法---或者跨越,或者钻过,或者绕开,或者突破。

3.困难并不可怕，可怕的是没有面对困难的勇气和战胜困难的信心！

4.如果无风鼓帆,就奋力划桨。

5.顺境使精力闲散无用，使我们感觉不到自己的力量，但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。——休谟【英】

6.你所经历的困境、磨难、失败都是获得成功的必经之路，勇敢吧，去挑战他们相信自己，你会成功的！ ——王绍男【中】

7.被克服的困难就是胜利的契机。——丘吉尔【英】

8.不要因为困境就低下了头,只要我们拿起梦想的剪刀,用坚强去剪碎它的网,就能冲出心中的迷惘,到那时,你会发现,那时的天空格外的美!

9.当一个人有勇气从黑暗中抬起头来，而向光明大道走去，他后面便不会有阴影了。

10.短时期的挫折比短时期的成功好——毕达哥拉斯

11.每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。

13.我认为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋

14.斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德

15.苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬

16.一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若

17.人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。 ——奥斯特洛夫斯基

18.种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。——夏衍

19.即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪

20.困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫

21.开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的。要使火药发火就需要压力。 ——大仲马

22.我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基

23.通向人类真正伟大境界的道路只有一条——苦难的道路。——爱因斯坦

24.上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔

25.不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。——易卜生

27.人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——伏尔泰

28.希望是厄运的忠实的姐妹。 —— 普希金

29.以勇敢的胸膛面对逆境。——贺拉斯

30.一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。——培根

31.困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。——宣永光

32.无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点灰心丧气。--爱迪生

33.在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。--爱因斯坦

34.壮志与毅力是事业的双翼--歌德 大自然既然在人间造成不同程度的强弱，也常用破釜沉舟的斗争，使弱者不亚于强者。--孟德斯鸠

35.卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。--贝多芬

36.任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。--安徒生

37.顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。--狄更斯

38.艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。--雨果

39.朝着一定目标走去是"志"，一鼓作气中途绝不停止是"气"，两者合起来就是"志气"。一切事业的成败都取决于此。--卡耐基

40.所有坚韧不拔的努力迟早会取得报酬的。--安格尔

41.钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。--奥斯特洛夫斯基

42.什么是路？就是说从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出来的。--鲁迅

43.要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。--毛泽东

44.我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己努力创造出来的。--徐特立

45.世上无难事，只畏有心人。有心之人，即立志之坚午也，志坚则不畏事之不成。--任弼时

46.遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。--鲁迅

47.患难困苦，是磨炼人格之最高学校。--梁启超

48.与自己斗争就是最最困难的斗争，同时战胜自己才是最伟大的胜利。--[德]罗洛

关于压力的名言篇二
《关于压力的格言》

在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。

——马克思

● 人只有为自己同时代人的完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。

——马克思

● 生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

——马克思

一个压力管理的小故事

培训师在课堂上拿起一杯水，然后问台下的听众：“各位认为这杯水有多重？”有人说是半斤，有人说是一斤，讲师则说：“这杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久？拿一分钟，谁都能够；拿一个小时，可能觉得手酸；拿一天，可能就得进医院了。其实这杯水的重量是一样的，但是你拿得越久，就越觉得沉重。这就像们承担着压力一样，如果们一直把压力放在身上，不管时间长短，到最后就觉得压力越来越沉重而无法承担。们必须做的是放下这杯水，休息一下后再拿起这杯水，如此们才能拿的更久。所以，各位应该将承担的压力于一段时间后适时的放下并好好的休息一下，然后再重新拿起来，如此才可承担更久。”

张弛有道，一切方得长远。

有压力才会有动力，有动力才能坚持进步。——雷锋

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关于压力的名言篇三
《压力的名言》

温室的花朵是经受不起外面的风吹雨大的，这就说明不经受艰难困苦的压力生命是不会有动力的，古人云：生于忧患，死于安乐，所以生活中的忧愁困苦给我们带来的压力就是生命发出光芒的最好肥料！生活中人们都会有种种的压力，这样去面对压力，排除压力，下面的一些话一定值得我们学习借鉴！外在压力增加时，就应增强内在的动力。 ——佚名人生的意志，不能受社会的压力而软弱，也不能受自然的压力而萎缩，应当天天站得笔直的、轩昂的，但不是骄傲的。这就是我的人生。 ——彭相山被垫作地基的红砖，压力最重，却毫无怨言，砌在顶上的红砖地位最高，但从不因此面骄傲，而是自觉地向地基看齐，经受风吹雨打；正因为如此，雄伟的大厦才能永远屹立。 ——佚名 一个人若能为别人的生命与人道的法则着想。纵使他正在为自己的生命挣扎，并处于极大的压力之下，也不会全无回报的。 ——邱吉尔承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵。 ——佚名科学尊重事实，服从真理，而不会屈服于任何压力。 ——童第周断了线的风筝，虽然无拘无束，但一定会很快栽下地来。 动力来自压力 ——民谚高雅的品味，崇高的道德标准，向社会大众负责及不施压力威胁的态度——这些事让你终有所获。 ——李奥贝纳学生就业压力大，人为了生存就会去充实自己！机会是平等，人的生存本就需要竞争和淘汰的，不可能每个人都生活的一样，弱者理应被淘汰，所以也就没有压力大不大了，不适合的就该被淘汰。在经常监督的压力之下成长的人们，不能希望他们多才多艺，不能希望他们有创造的能力，不能希望有果敢的精神，不能希望有自信的行为。——赫尔巴特 承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵。人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。—贝弗里奇压力对某个人可能会起到激发的作用，但可能会对其他人来带负面影响。压力的好处是可以克制自己..不会令自己过於放松..无论什么时候..有少许压力是好的..因为适当的压力是帮助自己去完成每一件事情的动力...如果没压力的话..个人就会放松...就会对自己的生活质量造成一的影响......但是太大的压力又可能会引致精神紧张...使得个人对自己的要求太苛刻..所以...压力有好处坏处...适当运用压力是好的.谬论1：压力对每个人都是相同的压力对我们每一个人来说都是相同的，这个说法是完全不对的。什么使一个人有压力不一定使另一个人有压力；我们每个人对压

力的反应方式不同。谬论2：压力总是没好处根据这一观点，零压力使我们快乐和健康。错了。压力对人类的作用就像小提琴琴弦上的张力：太少和音乐是枯燥和刺耳;太多与音乐是尖声或弦断。压力可以是死亡的亲吻也可以是生活的香料。问题是如何把握它。正确把握压力，使我们有动力和快乐；不当地处理压力，使我们受伤甚至死亡。谬论3：压力无处不在，你对它无能为力并非如此。你可以计划你的生活，所以压力并不压垮你。有效规划涉及优先次序和简单的问题先解决，然后解决更复杂的困难。当压力的是处理不善，很难规划优先次序。你所有的问题似乎是平等的，压力似乎无处不在。

关于压力的名言篇四
《激励人心并缓解压力的名言》

做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。

◆自己不喜欢的人，可以报之以沉默微笑；自己喜欢的人，那就随便怎么样了，因为你的喜爱会挡也挡不住地流露出来。

◆当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下！

◆不同的信念，决定不同的命运！

◆成功这件事，自己才是老板！

◆暗自伤心，不如立即行动。

◆挫折时，要像大树一样，被砍了，还能再长；也要像杂草一样，虽让人践踏，但还能勇敢地活下去。 ◆随随便便浪费的时间，再也不能赢回来。

◆只要有斗志，不怕没战场。

◆最困难的时候，就是距离成功不远了。

◆再多一点努力，就多一点成功。

◆故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——《孟子》

◆卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬

◆失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。——爱迪生

◆一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。——爱因斯坦

◆请记得，好朋友的定义是：你混的好，她打心眼里为你开心；你混的不好，她由衷的为你着急。 ◆要有梦想，即使遥远。

◆努力爱一个人。付出，不一定会有收获；不付出，却一定不会有收获，不要奢望出现奇迹。 ◆承诺是一件美好的事情，但美好的东西往往不会变为现实。

◆每个人都有自己鲜明的主张和个性，不要识途去改变他人，同样，也不要被他人所改变。改了，就不是自己了。

◆没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。

◆这个世界最脆弱的是生命，身体健康，很重要。

◆老天爷对每个人都是公平的。

◆不要试图控制别人，不要要求别人理解你。

◆活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。

◆不要忘本，任何时候，任何事情。

◆要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心

◆学会忘记，善忘是一件好事。

◆要乐观，要积极，多笑，多照镜子

关于压力的名言篇五
《关于压力》

关于压力的名言篇六
《关 于 压 力》

关 于 压 力

一、压力的意思

1、压力分精神与物理两个领域的定义。物理定义具有客观属性，而精神领域指，环境中的刺激所引起的人体的一种非特异性反应，即应激。也有将压力定义为外部压力事件的刺激作用，个人关系、工作和经济状况等生活变化都会形成压力。

2、压力通常分为物理、精神两方面，其中物理方面又分为水压、电压、压强等多种压力概念、性质及其属性。精神方面主要是指社会对人所造成的心理暗示、恐惧或上进心。

二、压力的名言警句

●承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵。 ●曲折，在人生的旅途中难以避免。面对曲折，有人失却了奋进的勇气，熄灭灭了探求的热情，而有人却确立了进取的志向，鼓起了前时的风帆，从而磨练出坚韧不拔的性格。

●挫折是块磨石，把强者磨得更加坚强，把弱者磨得更加脆弱。

●谁要是害怕走崎岖的山路，谁就只好永远留在山脚下。

●开拓者，在困难中受到锻炼，在失败中获得经验，在挫折中不断成熟，在讥笑中逐步成长，在摸索中得到提高，在斗争中迎来胜利。

●不幸，是一块石头，对于强者，它是垫脚石，对于弱者，它是绊脚石。 有压力才有动力。 ——谚语

没有高压，石油不会自己冒出来，压力会成为动力。 ——胡辛

井无压力不出油，人无压力乱飘飘。 ——王进喜 大雪压青松，青松挺且直。——陈毅

三、压力的事例 1、邓小平顶著压力改革开放,最终国力强盛.

2、海伦凯勒

海伦·凯勒在一岁多的时候，因为生病，从此眼睛看不见，并且又聋又哑了。由于这个原因，海伦的脾气变得非常暴躁，动不动就发脾气摔东西。她家里人看这样下去不是办法，便替她请来一位很有耐心的家庭教师苏丽文小姐。海伦在她的熏陶和教育下，逐渐改变了。她利用仅有的触觉、味觉和嗅觉来认识四周的环境，努力充实自己，后来更进一步学习写作。几年以后，当她的第一本著作《我的一生》出版时，立即轰动了全美国。

在她的《假如给我三天光明》一文中，更是表达出了她的坚强、乐观和向上的精神，而这一切都该归功于她对生活的认识。

当把失明仅仅当作一项压力的时候，她痛苦惆怅，所以她不能真正面对生活；当她把压力化作动力的时候，生活就选择了她。 3、中国女排，雅典最亮的星群

Weak Point,最后一球，全场所有人都屏住了气息，排球场上的紧张气氛上升到了最高潮……随着一声哨响，俄罗斯队发出了球。中国队轻松接住，传球，迅速扣球。俄罗斯队奋力接住，接着反传扣球，被中国队成功拦网，俄罗斯队全力护球，又以迅雷不及掩耳之势强力将球击出，中国队奋力将球接住，斜传，二号位一记重扣，俄罗斯队拼死接住，并将球推了过来。这次，二号位抓住机会，瞄准俄罗斯队空位，将球全力击出……中国队赢了，赢得是那样的“完美”，是那样的令人信服。在先失两局的情况下，中国队凭借着优秀的心理素质，顶住巨大压力，并化之为动力。一局、两局，最终在最后一局扭转乾坤，赢得了举世的尊敬。因为她们明白：

（1）她们全队技术实力在俄罗斯队之上；（2）它们曾完胜过对手；（3）它们知道只要胜了三四局，一切压力都会留给对手；（4）只要她们胜利了，她们便创造了奥运历史上的又一个巨大奇迹……

4、一个压力管理的小故事

培训师在课堂上拿起一杯水，然后问台下的听众：“各位认为这杯水有多重？”有人说是半斤，有人说是一斤，讲师则说：“这杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久？拿一分钟，谁都能够；拿一个小时，可能觉得手酸；拿一天，可能就得进医院了。其实这杯水的重量是一样的，但是你拿得越久，就越觉得沉重。这就像我们承担着压力一样，如果我们一直把压力放在身上，不管时间长短，到最后就觉得压力越来越沉重而无法承担。我们必须做的是放下这杯水，休息一下后再拿起这杯水，如此我们才能拿的更久。所以，各位应该将承担的压力于一段时间后适时的放下并好好的休息一下，然后再重新拿起来，如此才可承担更久。”

张弛有道，一切方得长远。

四、关于压力的文章 1、生命不可承受之重

花为什么谢了呢?／我的热烈的爱把它紧压在我的心上，／因此花谢了。

琴弦为什么断了呢?／我强弹了一个它不能胜任的音节，／因此琴弦断了。

泰戈尔这两句简单的诗，却揭示了一个人生哲理：凡事不能过度。不可强求。

花开花落自有时，大自然总能把最美丽的色彩恰到好处地调和出来。爱花之人都应知晓：顺其自然才是最好，过分的期望与呵护不异于暴风骤雨，会让花无奈地凋零。为人处事也是一样。每个人心里都有一道承压底线，当巨大的压力如洪水般袭来，冲垮了这道底线时，那么人就会像花一样枯萎凋零。

最近读到一则发人深思的报道：长春市一所中学某学生。本是一个活泼开朗的男孩，成绩优秀，刻苦勤奋。可是巨大的升学压力和父母亲友过高的期望，让他逐渐失去了应有的朝气与活力，成绩不断下降。父母的焦虑日益增加，甚至对他呵斥打骂．但终不见效，他反而日趋自闭，以致自暴自弃。在两次高考落榜后。无法从沉重的压力和抑郁中解放出来的他。选择了跳楼自杀。他在遗书中写道：“我再也不用背这些沉重的包袱了，我会像鸟儿一样在天空中自由飞翔。感谢死神，让我得到解脱……”

现实生活中我们时常会听到这类因过重的学习压力或社会压力而选择轻生的例子。生命有太多不可承受之重。当一个人被过分要求时，往往会走向极端。过分的期望会像一把锋利的小刀插在承受者的胸口，让人血流不止而走向衰亡。有句俗话谢得好：“强扭的瓜不甜。”人们一定要小心控制手中的期望和要求，不能让其泛滥成灾。

关于压力的名言篇七
《释放压力正面事例和名言》

佳答案 坚持一下，成功就在你的脚下。持之以恒地挑战挫折，直到最后的成功。让压力成为你冲向终点 的动力。一个绝境就是一次挑战、一次机遇。只要坚持一下，总有一天你会成功。 无数的失败成就辉煌的人生 1832年，林肯失业了，这显然使他很伤心，但他下定决心要当政治家，当州议员。糟糕的是，他 竞选失败了。在一年里遭受两次打击，这对他来说无疑是痛苦的。 接着，林肯着手自己开办企业，可一年不到，这家企业又倒闭了。在以后的17年间，他不得不为 偿还企业倒闭时所欠的债务而到处奔波，历经磨难。 随后，林肯再一次决定参加竞选州议员，这次他成功了。他内心萌发了一丝希望。认为自己的生 活有了转机：“可能我可以成功了！” 1835年，他订婚了。但离结婚的日子还差几个月的时候，未婚妻不幸去世。这对他精神上的打击 实在太大了，他心力交瘁，数月卧床不起。1836年,他得了精神衰弱症。 1838年，林肯觉得身体良好，于是决定竞选州议会议长，可他失败了。1843年，他又参加竞选美 国国会议员，但这次仍然没有成功。 林肯虽然一次次地尝试，但却是一次次地遭受失败：企业倒闭、情人去世，竞选败北。要是你碰 到这一切，你会不会放弃？放弃这些对你来说是重要的事情？ 林肯没有放弃，他也没有说：“要是失败会怎样？”1846年，他又一次参加竞选国会议员，他又 一次参加竞选国会议员，最后终于当选了。 两年任期很快过去了，他决定要争取连任。他认为自己作为国会议员表现是出色的，相信选民会 继续选举他。但结果很遗憾，他落选了。 因为这次竞选他赔了一大笔钱，林肯申请当本州的土地官员。但州政府把他的申请退了回来，上 面指出：“做本州的土地官员要求有卓越的才能和超常的智力，你的申请未能满足这些要求。” 接连又是两次失败。在这种情况下你会坚持继续努力吗？你会不会说“我失败了”？ 然而，林肯没有服输。1854年，他竞选参议员，但失败了；两年后他竞选美国副总统提名，结果 被对手击败；又过了两年，他再一次竞选参议员，还是失败了。 林肯一直没有放弃自己的追求，他一直在做自己生活的主宰。1860年，他当选为美国总统。 名言： 有压力才有动力。 ——谚语 没有高压，石油不会自己冒出来，压力会成为动力。 ——胡辛 井无压力不出油，人无压力乱飘飘。 ——王进喜 经典素材： 压力跟动力成正比(猎狗和兔子) 一条猎狗将兔子赶出了窝，一直追赶它，追了很久仍没有捉到。 羊看到此情景，讥笑猎狗说：

“你们两个之间，个子小的反而跑得快得多。” 猎狗回答说：“你不知道，我们两个跑的目的是完全不同的！我仅仅为了一顿饭，他却是为了性命！” 压力让生命更强健(羚羊的兴衰) 一位动物学家对生活在非洲大草原奥兰治河两岸的羚羊群进行过研究，他发现东岸羚羊群的繁殖能力比西岸的强，奔跑速度也不一样，每分钟要比西岸的快13米。 以这些差别，这位动物学家曾百思不得其解，因为这些羚羊的生存环境和属类都是相同的，饲料来源也一样，全以一种叫莺萝的牧草为主。 有一年，他在动物保护协会的协助下，在东西两岸各捉了10只羚羊，把它们送往对岸。结果，运到西岸的10只一年后繁殖到14只，运到东岸的10只剩下3只，那7只全被狼吃了。 这位动物学家终于明白了，东岸的羚羊之所以强健，是因为在它们附近生活着一个狼群，西岸的羚羊之所以弱小，正是因为缺少这么一群天敌。 没有天敌的动物往往最先灭绝；有天敌的动物则会逐步繁衍壮大在美国麻省理工学院，就曾经进行这个有很有意思的试验。试验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住，以观察南瓜长大能承受多大的压力。 最初，他们估计南瓜最大能够承受500磅的压力，然而，在试验的第一个月，南瓜承受的压力就达到了500磅，到了第二个月，承受了1500磅，当它承受到2000磅压力时，铁圈被撑开了，研究人员只好给铁圈加固。当整个南瓜承受了超过5000磅压力后，南瓜皮才产生破裂。 研究人员打开南瓜，发现它已经无法食用了。为了突破包围它的铁圈，这个南瓜充满了坚韧牢固的层层纤维；他们还观察了它的根部，为了吸收充分的养分，它所有的根往不同的方向全方位地伸展，长度超过8万英尺， 又嫩又脆的南瓜，变得如此坚韧，挺住了难以想像的巨大压力。它启示我们：压力并不是坏事，它可以让我们更加完善；在压力面前不必畏惧，无须退缩，每个看似弱小的生命，都蕴含着无穷的战胜压力的.海伦·凯勒在一岁多的时候，因为生病，从此眼睛看不见，并且又聋又哑了。由于这个原因，海伦的脾气变得非常暴躁，动不动就发脾气摔东西。她家里人看这样下去不是办法，便替她请来一位很有耐心的家庭教师苏丽文小姐。海伦在她的熏陶和教育下，逐渐改变了。她利用仅有的触觉、味觉和嗅觉来认识四周的环境，努力充实自己，后来更进一步学习写作。几年以后，当她的第一本著作《我的一生》出版时，立即轰动了全美国。在她的《假如给我三天光明》一文中，更是表达出了她的坚强、乐观和向上的精神，而这一切都该归功于她

对生活的认识。当把失明仅仅当作一项压力的时候，她痛苦惆怅，所以她不能真正面对生活；当她把压力化作动力的时候，生活就选择了她。力量！化压力为动力一戴帽之人，欲逾墙高而过，于是先将帽子丢出墙外，再攀墙而过。先将帽子丢出墙外，是为了逼出自己的潜力，迫使自己必须越过墙去。古往今来，历史的沧桑岁月中，蕴含着多少这样将压力转化为自身动力的光辉事迹…… 破釜沉舟，百二秦关终属楚 岸边，项羽严束铠甲，威武异常，目中闪着异样的明光。面对这滔滔江水，项羽狠下决心，下令沉船、砸铝、烧屋，带上三天军粮与秦军决一死战，不得生还。面对着由章邯为首的秦军主力，项羽区区两万兵马不足挂齿。但为救巨鹿，项羽凭着空前绝后的勇敢，破釜沉舟，与秦军殊死一战。战士们明白已没有退路，他们个个抱着必死的信念奋勇杀敌并大破秦军，扭转了陈胜举义以来军事上的低潮，成为推翻秦王朝的转折点。 中国女排，雅典最亮的星群 Weak Point,最后一球，全场所有人都屏住了气息，排球场上的紧张气氛上升到了最高潮……随着一声哨响，俄罗斯队发出了球。中国队轻松接住，传球，迅速扣球。俄罗斯队奋力接住，接着反传扣球，被中国队成功拦网，俄罗斯队全力护球，又以迅雷不及掩耳之势强力将球击出，中国队奋力将球接住，斜传，二号位一记重扣，俄罗斯队拼死接住，并将球推了过来。这次，二号位抓住机会，瞄准俄罗斯队空位，将球全力击出……中国队赢了，赢得是那样的“完美”，是那样的令人信服。在先失两局的情况下，中国队凭借着优秀的心理素质，顶住巨大压力，并化之为动力。一局、两局，最终在最后一局扭转乾坤，赢得了举世的尊敬。因为她们明白：（1）她们全队技术实力在俄罗斯队之上；（2）它们曾完胜过对手；（3）它们知道只要胜了三四局，一切压力都会留给对手；（4）只要她们胜利了，她们便创造了奥运历史上的又一个巨大奇迹…… 历史见证了他们，见证了那些将压力转化为动力的英雄们的成功。秦军过河焚舟，志在必胜；韩信背水一战，功在压力。而马谡失街亭，已成千古遗恨，那是他不懂审时度势，在大好守势面前，以置之死地而后生法给自己的军队增添了无必要的重大压力，败固当然。 回首历史，在巨大压力下，人往往能激发出自己最大的潜力。但在无必要的情况下而去刻意追求巨大压力，以发挥自身潜力，那又往往适得其反。因此，我们要善于利用压力，但不能盲目追求压力。善于将压力转化为自身动力，是

我们成功的先兆，也是我们人性坚强的标志。 回答者： 追风淼儿 | 三级 | 2008-4-9 19:48 1832年，林肯失业了，这显然使他很伤心，但他下定决心要当政治家，当州议员。糟糕的是，他 竞选失败了。在一年里遭受两次打击，这对他来说无疑是痛苦的。 接着，林肯着手自己开办企业，可一年不到，这家企业又倒闭了。在以后的17年间，他不得不为 偿还企业倒闭时所欠的债务而到处奔波，历经磨难。 随后，林肯再一次决定参加竞选州议员，这次他成功了。他内心萌发了一丝希望。认为自己的生 活有了转机：“可能我可以成功了！” 1835年，他订婚了。但离结婚的日子还差几个月的时候，未婚妻不幸去世。这对他精神上的打击 实在太大了，他心力交瘁，数月卧床不起。1836年,他得了精神衰弱症。 1838年，林肯觉得身体良好，于是决定竞选州议会议长，可他失败了。1843年，他又参加竞选美 国国会议员，但这次仍然没有成功。 林肯虽然一次次地尝试，但却是一次次地遭受失败：企业倒闭、情人去世，竞选败北。要是你碰 到这一切，你会不会放弃？放弃这些对你来说是重要的事情？ 林肯没有放弃，他也没有说：“要是失败会怎样？”1846年，他又一次参加竞选国会议员，他又 一次参加竞选国会议员，最后终于当选了。 两年任期很快过去了，他决定要争取连任。他认为自己作为国会议员表现是出色的，相信选民会 继续选举他。但结果很遗憾，他落选了。 因为这次竞选他赔了一大笔钱，林肯申请当本州的土地官员。但州政府把他的申请退了回来，上 面指出：“做本州的土地官员要求有卓越的才能和超常的智力，你的申请未能满足这些要求。” 接连又是两次失败。在这种情况下你会坚持继续努力吗？你会不会说“我失败了”？ 然而，林肯没有服输。1854年，他竞选参议员，但失败了；两年后他竞选美国副总统提名，结果 被对手击败；又过了两年，他再一次竞选参议员，还是失败了。 林肯一直没有放弃自己的追求，他一直在做自己生活的主宰。1860年，他当选为美国总统。 坚持一下，成功就在你的脚下 一个人想干成任何大事，都要能够坚持下去，坚持下去才能取得成功。说起来，一个人克服一点 儿困难也许并不难，难得是能够持之以恒地做下去，直到最后成功。 《简爱》的作者曾意味深长地说：人活着就是为了含辛茹苦。人的一生肯定会有各种各样的压力 ，于是内心总经受着煎熬，但这才是真实的人生。确实，没有压力就会轻飘飘的，没有压力肯定没有 作为。选择压力，坚持往前冲，自己就

能成就自己。 你不妨再试一次，人生有许多“柳暗花命又一村”的时候。在成长的过程中特别是幼年时代，遭 受外界太多的批评、打击和挫折，于是奋发向上的热情、欲望被“自我设限”压制封杀，而又没有得 到及时的疏导、排解与鼓励。既对失败惶恐不安，又对失败习以为常，丧失了信心和勇气，渐渐养成 狭隘、自卑、孤僻、害怕承担责任、不思进取、不敢拼搏的精神面貌，从而失去了自己的梦想。 这样的性格，在生活中最明显的表现就是随波逐流，没有人生的目标。与生俱来的成功火种过早 地熄灭了。 曾经的失败并不意味着永远的失败，曾经达不到的目标并不意味达永远达不到，你可以有自己的 梦想，你可以为自己的人生树立一个目标。 如果你选择未来，那么你是上帝的孩子；如果你选择过去，那么你可能仍是“弃儿”。 过去可以决定现在，但不能决定未来。你的目标是为未来所设定，你在为你未来作出选择。 过去不等于未来。过去你成功了，并不代表未还会成功；过去不失败了，也不代表未来就要失败 。过去的成功或是失败，那只代表过去，未来是靠现在决定的。现在干什么。选择什么，就决定了未 来是什么！失败的人不要气馁，成功的人也不要骄傲。成功和失败都不是最终的结果，它只是人生过 程的一件事。因此，这个世界上不会有一直成功的人，也没有永远失败的人。 在日常生活中，一个绝境就是一次挑战、一次机遇，如果你不是被吓倒，而是奋力一搏，也许你 会因此而创造超越自我的奇迹。 古：破釜沉舟，百二秦关终属楚岸边，项羽严束铠甲，威武异常，目中闪着异样的明光。面对这滔滔江水，项羽狠下决心，下令沉船、砸铝、烧屋，带上三天军粮与秦军决一死战，不得生还。面对着由章邯为首的秦军主力，项羽区区两万兵马不足挂齿。但为救巨鹿，项羽凭着空前绝后的勇敢，破釜沉舟，与秦军殊死一战。战士们明白已没有退路，他们个个抱着必死的信念奋勇杀敌并大破秦军，扭转了陈胜举义以来军事上的低潮，成为推翻秦王朝的转折点。

关于压力的名言篇八
《关于“压力”的作文素材精选》

关于“压力”的作文素材精选

名言警句

１．有压力才有动力。

——谚语

２．没有高压，石油不会自己冒出来，压力会成为动力。

——胡辛

３．井无压力不出油，人无压力轻飘飘。

——王进喜

４．人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。

——贝弗里奇

５．忙碌和紧张，能带来高昂的工作情绪；只有全神贯注时，工作才能产生高效率。 ——松下幸之助

６．如果有人取笑我，或者怀疑我„„那将成为我超水平发挥的动力。

——迈克尔•乔丹

７．生命犹如铁砧，愈被敲打，愈能发出火花。

——伽利略

８．曲折，在人生的旅途中难以避免。面对曲折，有人失却了奋进的勇气，熄灭了探求的热情；而有人却确立了进取的志向，鼓起了前进的风帆，从而磨练出坚韧不拔的性格。

９．承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵。

经典素材一

压力的效应

有一位经验丰富的老船长，当他的货轮卸货后在浩瀚的大海上返航时，突然遭遇到了可怕的风暴。水手们惊慌失措，老船长果断地命令水手们立刻打开货舱，往里面灌水。“船长是不是疯了，往船舱里灌水只会增加船的压力，使船下沉，这不是自寻死路吗？”一个年轻的水手嘟囔。

看着船长严厉的脸色，水手们还是照做了。随着货舱里的水位越升越高，随着船一寸一寸地下沉，依旧猛烈的狂风巨浪对船的威胁却一点一点地减少，货轮渐渐平稳了。

船长望着松了一口气的水手们说：“百万吨的巨轮很少有被打翻的，被打翻的常常是根基轻的小船。船在负重的时候，是最安全的；空船时，则是最危险的。”

运用思路：这就是“压力效应”。那些得过且过，没有一点压力，做一天和尚撞一天钟的人，像风暴中没有载货的船，往往一场人生的狂风巨浪便会把他们打翻。

适用范围：果断；自信；压力与动力；坚持；接受挑战。

经典素材二

猎狗和兔子

一条猎狗将兔子赶出了窝，一直追赶它，追了很久仍没有捉到。羊看到此情景，讥笑猎狗说：“你们两个之间，个子小的反而跑得快得多。”猎狗回答说：“你不知道，我们两个跑的目的是完全不同的！我仅仅为了一顿饭，他却是为了性命！”

运用思路：巨大的致命压力，往往会激发出我们体内无穷的潜力。有时，抱着破釜沉舟的决心反而更容易通往成功的目的地。

适用范围：目标；牺牲；压力；代价；潜力。

经典素材三：

南瓜的承受力

在美国麻省理工学院，曾经进行过一个很有意思的试验。试验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住，以观察南瓜长大能承受多大的压力。最初，他们估计南瓜最大能够承受500磅的压力，然而，在试验的第一个月，南瓜承受的压力就达到了500磅，到了第二个月，承受了1500磅，当它承受到2000磅压力时，铁圈被撑开了，研究人员只好给铁圈加固。当整个南瓜承受了超过5000磅压力后，南瓜皮才产生破裂。研究人员打开南瓜，发现它已经无法食用了。为了突破包围它的铁圈，这个南瓜充满了坚韧牢固的层层纤维；他们还观察了它的根部，为了吸收充分的养分，它所有的根往不同的方向全方位地伸展，直到控制了整个花园的土壤和资源。

运用思路：压力并不是坏事，它可以让我们更加完善；在压力面前不必畏惧，无需退缩，每个看似弱小的生命，都蕴含着无穷的战胜压力的力量。

适用范围：弱小与强大；对比；力量；潜能发挥；压力；面对压力的举措；张弛有道。

经典素材四

太阳永远在肩上

1882年，一个中年男子因为还不起巨额债务被关进了伦敦债务监狱。他的儿子刚10岁，就被迫到面包店里干杂工，后来又到一家炭粉店刷油漆。男孩没日没夜地工作，希望挣足钱好把父亲保释出来。到了债务偿还期限的最后一天，男子一家人仍没有把钱凑齐，父亲被法院判为终身监禁。儿子隔着铁栏杆看着父亲泪如雨下。父亲却对他笑笑，目光慈爱而坚毅，说了一句让他终身难忘的话：“孩子不要哭，太阳将永远照在我肩上！”这个孩子就是狄更斯，日后他写出了《双城记》《远大前程》等世界名著，并被誉为英国近代史上唯一可以和莎士比亚相媲美的大作家。

运用思路：古今中外，在巨大压力下，人往往能激发出自己最大的潜力。小狄更斯面对压力毫不畏惧勇往直前的品质，值得我们学习。

适用范围：团结一致、压力、决心、勇敢；成功与失败。

关于压力的名言篇九
《关于压力的文章》

关于Pressure的作文

2006-12-23 21:39

In this current society, everyone are required to work in a fast pace. The society is surrounded by different type of presure. Thus I will list out a few major stressor that most people will share in common.

The society is getting more and more materialistic. Everyone wants to strive to be the best. Food that we eat need to be nice. Things that we use need to be good. Clothes that we wear need to be up to date. In order to fullfill this on-going needs,one needs to earn more money. Thus to earn more money, one needs to work harder. All these accumulated together is a great stressor for human beings.

Financial income is also one major stressor. The living standard all around the world had increased tremendously. People need to worry about their housing loan, vehicle load, insurance, kids education fees, or even down to the basic; how to put food on the table.

Security is another big issue. The world is changing. World peace is no longer intact with everyone's mind. Wars are declared easily. Terrorism acts shatter everyone's sense of security. Everyone need to be in fear of any sudden disaster. Besides, it is painful to see the on-going increasing crime rate all around the world. More and more people had walked into the wrong path to obtain what they want. Robbery, rape cases, murder cases...are all aspects that burden our mental and physical health.

一.写作导航

1．压力是生活的一部分；

2．人们对压力的态度；

3．我的看法。

当代人说的最多的一句话恐怕就是“压力太大”。美国哈里撕民意测验所在不久前的调查中发现，89%

的美国人都经受着沉重的心理压抑。究人员估计，美国员工因心理压抑给美国公司造成的经济损失高达

3050亿美圆超过500家大公司税后利润的5倍。法国卫生部提供的数字表明，法国年轻人残废原因中，

增长最快的不是爱滋病，不是车祸，不是吸毒，而是因心理压力导致的自杀，联合国国际劳工组织，发表

的一分调查报告认为：“心理压力已成为最严重的健康问题之一，。”我国国家教委的一分调查报告中指出，

对全国12.6万名的大学生的调查结果表明，大学生因心理压力而患心理疾病的比率高达20.23%。国家在

去年底完成的最新调查表明，有68.5%的居民觉得生活有压力，与1995年相比有68.3%的居民觉得生活

的压力在增大，总体上看人们的生活压力在增加

第一段应先点题，指出压力是生活中的一部分，是客观存在的，而且，随着现代生活节奏的加快，压

力也会增加；

压力是动力。人往往是有惰性的，没有了压力，人就缺少了前进的动力，就甘愿在平庸中虚度年华；

民族没有了压力，就会失去发展的原动力，无法立于世界民族之林。还是铁人王进喜说得好：“人无压力轻

飘飘，井无压力不出油。”

压力又是阻力。过重的负荷不能成为动力，相反只能成为进步、发展的阻力。

第二段分述两种人对压力的不同看法，一种人认为压力有害身心，不是抱怨，就是尽力逃避；而另一

种人则认为，适当的压力可促进自身发展，赢得成功；

第三段表明“我”的看法，即赞同后一种观点，正视压力，不逃避、不抱怨，并使压力成为动力。

二.论证过程应该使用的典型句式

1. 就我的看法?…；我认为…

In my opinion, …

= To my mind, ….

= As far as I am concerned, …

= I am of the opinion that子句

例︰就我的看法?打电动玩具既花费时间也有害健康。

In my opinion, playing video games not only takes much time but is also harmful to health.

2. … 是必要的 It is necessary that S (should) V

… 是重要的 It is important/essential that S (should) V

… 是适当的 It is proper that S (should) V

… 是紧急的 It is urgent that S (should) V

例︰我们当保持公共场所清洁是应当的。

It is proper that we (should) keep the public places clean.

3. 每当我听到…?我就忍不住感到兴奋。Whenever I hear …, I cannot but feel excited.

每当我做…? 我就忍不住感到悲伤。 Whenever I do …, I cannot but feel sad.

每当我想到…?我就忍不住感到紧张。Whenever I think of …, I cannot but feel nervous.

每当我遭遇…?我就忍不住感到害怕。Whenever I meet with …, I cannot but feel frightened. 每当我看到… 我就忍不住感到惊讶。Whenever I see …, I cannot but feel surprised.

例︰每当我想到我家附近那一条清澈的小溪?我就忍不住感到悲伤。

Whenever I think of the clean brook near my home, I cannot but feel sad.

= Every time I think of the clean brook near my home, I cannot help feeling sad.

4. 俗语说得好：「…」。

Well goes an old saying, "…"

= As an old saying goes(runs, says), "…"

= An old saying goes, "…"

= It's an old saying (that)子句

例︰俗话说得好：「诚实为上策」。

As an old saying goes, "Honesty is the best policy."

三.范文

[范文]一

Pressure seems to be a natural part in our daily life in this competitive society. Like it or not there is always pressure of one kind or another. And it seems there is hardly any way to avoid it or get rid of it. Moreover, as the pace of modern life continues to quicken, pressure seems to be on the increase all the time.

Different people have different ideas about pressure. Some hold that pressure is something very vicious. If there is too much of it, it will lead to the decline of one's physical and mental health. So they are always complaining about it or trying to flee from it. They think, only relaxation, the opposite of pressure, is what we should desire. Others on the other hand, argue that pressure is not as bad as is often thought. In fact a certain amount of pressure is essential to provide motivation and meaning to our life. It is pressure that propels our progress and contributes to our success.

Personally, I'm in favor of the latter idea. I believe that a little pressure is certainly an important incentive in life. It is only when the pressure gets out of control can it lead to poor performance and bad health. Since it is impossible to avoid pressure, certainly there is no sense trying to do so or complaining

about it.

[范文]二

More Academic Pressure Does Harm to Health

Some people think working under pressure keeps us motivated. Maybe a little pressure does good to us, but too much pressure is not beneficial to students.

Scientific studies show people working under too much pressure generally don’t perform as well as they do when are not under extreme pressure. Psychologically, too much pressure can lead to mental problems or disorders. In recent years, there has been an increase in stress-related diseases among college and high-school students.

Psychologists say it is due to too much pressure from their academic studies. A newspaper article says many students admit that they have cheated in exams because of excessive pressure coming from their parents and teachers who demand high marks in their examination. When they fail to live up to their parents’ expectations, some may even commit suicide.

Student should be self-motivated. Fair competition should be encouraged. Most students do better when they are studying for themselves, not for their parents or teachers and definitely not under more pressure from school.

四.附相关名言

No pain , no palm; no thorns , no throne ; no gall, no glory; no cross, no crown. (William Penn, British admiral)

没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。(英国海军上将 佩恩 W)

I

see two kinds of pressure working on college students today: economic

pressure, parental pressure. It is easy to look around for rebels-- to blame the colleges for charging too much money, the parents for pushing their children too far. But there are no rebels, only victims.

The pressure is heavy on students who just want to graduate and get a job. If I were an employer I would rather employ graduates who have this range and curiosity than those who narrowly pursued safe subjects and high grades. I know incalculable students whose inquiring minds cheer me. I like to hear the play of their ideas. I don＇t know if they are getting A or C, and I don＇t care. I also like them as people. The country needs them, and they will find satisfying jobs. I tell them to relax. They can＇t.

Nor can I blame them. They live in a brutal economy.Today it is not unusual for a student, even if he works part time at college and full time during the summer, to increase to 5, 000 in loans after graduation. Encouraged at commencemerit to go forth into the world, he is already behind as he goes forth. How could he not feel under pressure throughout college to prepare for this day of reckoning?

Along with economic pressure goes parental pressure.Inevitably, the two are deeply integrated.

Poor students! They are caught in one of the oldest webs of love and duty and guilt. The parents mean well: they are trying to steer their sons and daughters toward a secure future. But the sons and daughters want to major in history or classics or philosophy-- subjects with no "practical" value.Where＇s the payoff on the humanities? It＇s not easy to persuade such loving parents that the humanities do indeed pay off. The intellectual faculties developed by studying subjects like history and classics are just the faculties that make creative leaders in business or almost any general field.

Luckily for me, most of them got into their field by an indirect route, to their surprise, after many roundabout ways.The students are startled. They can hardly conceive of a career that was not preplanned. They can hardly imagine allowing the hand of God or chance to nudge them down some unforeseen trail.

大学生的压力

我发觉今天的大学生有两种压力：经济压力和来自父母的压力。环顾四周你很容易发觉一些叛逆者，他们指责学校收费太高，来自父母的压力太大。但他们不是叛逆者，而是受害者。

对于那些只想从大学毕业并且找到一个工作的人来说，压力是很大的。如果我是雇主，我宁

愿雇佣那些有好奇心的博学之才而不是那些只选一些容易过的且能达高分的课程的学生。我认识无数学生，他们的好奇之心使我兴奋不已，因为我喜欢听他们阐述自己的观点，我不知道他们是得A还是得C，我不在乎这些。我也同样喜欢他们所散发出来的人性魅力。 国家需要他们，他们也会找到自己满意的工作。我告诉他们要放松，但他们做不到。