瑜伽智慧名言

篇一:《几则瑜伽语音和瑜伽智慧箴言》

几则瑜伽语音，瑜伽智慧箴言

一 哈里波尔 尼太—戈尔（Haribol Nitai-Gaur）

哈里（Hari）：壮美、吸引。 波尔（Bol）：语音冥想、说话、曼特拉（mantra）。 尼太（Nital，梵文nitya）：永恒、长存。

戈尔（Gaur）：金色的、光辉灿烂的、清净或纯净的。

二、玛丹那.莫汉那（Madana Mohana）

这则瑜伽语音是“玛丹那—莫汉那 木哇利 哈瑞波尔”。基本上可以说，它是精神之爱、真、善、美以及这四者吸引人心的性质的语音代表。

三、戈帕拉 戈文达 哇利 玛丹那 莫汉那

（Gopala Govinda Rama Madana Mohana）

四、一个人该以谦卑的心灵去诵唱瑜伽语音，感到自己比街上的稻草更卑微，比树木更能容忍。不存半点虚荣之心，随时愿意礼敬他人。带这样的心态，一个人就能沉浸在瑜伽语音冥想之中，经常不断的！

聆听或唱诵语瑜伽语音就像观赏日出日落美景一样地出于自然天性。而不是以推敲思考的方式来体验和认识瑜伽语音冥想的奇妙。我们只需将身心完全地沉浸在这优美的瑜伽语音中就可以了！

瑜伽经典语录

1、“树根供应养分，使果树挂满了甘甜的果实，却不求回报；要知道，人们无偿的付出，会换来无穷的欢乐。”这就是蕙兰瑜伽的精神。

——柏忠言

2、“奥妙的瑜伽之树早已根植在每个人心田，与生命分离不开，是你与生俱来专属于你的。” ——柏忠言

3、“正统的瑜伽是不被地理环境所限制的，人只有通过对瑜伽的实践，他的内心深处才能感触到瑜伽最深刻的益处和真理。”

——柏忠言

4、“瑜伽意味着身、心、灵之间的一种和谐关系。怎样的才是和谐呢？那就是“我”是身心之主，使用身心去追求人生的更高境界。那么，什么是不和谐的关系呢？那就是“我”当了身心的奴隶，凡事惟命是从。”

——柏忠言

5、“瑜伽语音冥想是瑜伽中最伟大的赠予。瑜伽所有的技法，个个珍贵无比，因其在身、心、灵上，都给了我们直接或间接的上的帮助。然而在所有这些技法中最了不起的，也是最非凡至极的一种，当属瑜伽语音冥想。原因何在？因为世上每一个人，都真正能借着语音冥想，实现对自我的认识，不但能，而且还是很容易做到的，这就是为什么瑜伽语音冥想是瑜伽中最非凡伟大的赠予。”

——《瑜伽 气功与冥想》

6、“根据瑜伽文献和世世代代正统的瑜伽宗师们的教导，瑜伽语音是大自然源头以声韵形式的展现。正因如此，瑜伽语音与一般普通的声音振动有着根本的不同。瑜伽语音不是物质属性的声音振动，瑜伽语音是全然纯净，又具有净化作用的。”瑜伽智慧名言。

——《瑜伽 气功与冥想》瑜伽智慧名言。

7、“如果我们想清除满身的污泥，会把身体泡在水中。水有去除污垢的功能。同样地，有人若想从懵懂无知、不快乐、焦躁、恐惧、嫉妒、怒火、仇恨和孤寂中，得到启发和释疑，并能获得真正的快乐，则应将自己经常地沉浸于瑜伽语音冥想中。因此，练习瑜伽语音冥想的主要原则是：让自己有规律地沐浴于瑜伽语音之中。”

——《瑜伽 气功与冥想》

“奥妙的瑜伽之树早已根植在每个人心田，与生命分离不开，是你与生俱来专属于你的。”

——柏忠言

我觉得这句不错，可以考虑写在镜子上面的空白处

“正统的瑜伽是不被地理环境所限制的，人只有通过对瑜伽的实践，他的内心深处才能感触到瑜伽最深刻的益处和真理。”

——柏忠言

蕙兰瑜伽

【蕙言慧语】作为瑜伽教练，我们要有助人为乐之心，要有把我们练习瑜伽的收获分享给大家的心态，如此自然就会关心学员，希望他们也能品尝到我们经历过

的快乐。在掌握了专业知识后，就能教学员安全有效地练习瑜伽，从而达到最佳的身体状态。

篇二:《瑜伽宗师柏忠言智慧箴言(十三)》

瑜伽宗师柏忠言智慧箴言（十三）

以下文段摘自蕙兰瑜伽官网

感受精神之爱的温暖拥抱

人人都渴望被爱，但我们在世上所经历的爱往往是附带条件的。其实我们需要的只是感受到无条件的爱 -- 无论有多少不足却仍被关爱。经常沉浸在瑜伽语音冥想中，就能体验无条件之爱的温情拥抱。这种爱是我们与生俱来的所有，无关乎我们有多么不完美。

人人都渴望被爱，但我们在世上所经历的爱往往是附带条件的，需要聪明、漂亮、富有„„才能得到这种爱。得到以后，又害怕别人发现我们的不完美，就不再爱我们了。正是由于这个原因，我们总是尽量让自己看起来比实际更聪明、有钱又吸引人。

其实我们需要的只是感受到无条件的爱 -- 无论有多少不足却仍被关爱。经常沉浸在瑜伽语音冥想中，就能体验无条件之爱的温情拥抱。这种爱是我们与生俱来的所有，无关乎我们有多么不完美。瑜伽智慧名言。

当我们尝到精神之爱的甘甜，就能够开始认知那不断增加的喜悦，胜于言表。

不追求长生不老

对长生不老的追求源于无知，有了领悟的人知道肉体不过是一具暂时穿着和利用的“皮囊”而已。诚恳的瑜伽修行者利用这个身体，来培育智慧和精神之爱，并尽量过着服务整体的生活，而不是寻求不死之躯。

从古到今，人们绞尽脑汁寻求长生不老的仙丹灵药，却总是“竹篮子打水——白搭”。历史上有过好多的传说，告诉人们世界上存在着某种神奇的力量或魔术秘方，可以打破大自然老年病死的规律，让肉体永恒不朽。

追求长生不老是某些人练瑜伽练气功的其中一个原因，这些修炼者被一些长生不老的怪诞故事所诱引，希望自己有一天也能跟这些人一样长存不死。

当然，这些都不过是道听途说的谎话而已。瑜伽宗师、气功或道家大师，从来不会以这种谎言误导大众。生老病死是我们不能避免的自然法则。即使有人拥有超自然的力量，能让肉体存活几千年，还是无法长生不老！终有一天，他的身体会死，而要被迫离开。

对长生不老的追求源于无知，有了领悟的人知道肉体不过是一具暂时穿着和利用的“皮囊”而已。诚恳的瑜伽修行者利用这个身体，来培育智慧和精神之爱，并尽量过着服务整体的生活，而不是寻求不死之躯。

当我们以这种态度面对人生时，就能体会到一种超然的幸福感，远超过肉体感官的快乐。有了这种最高层次的幸福，我们就不再执迷追求肉体的永恒不朽了。

篇三:《瑜伽宗师柏忠言智慧箴言(十二)》瑜伽智慧名言。

瑜伽宗师柏忠言智慧箴言（十二）

以下文段摘自蕙兰瑜伽官网

只为自己而活会快乐吗？

一些学员询问：只为自己而活会快乐吗？根据瑜伽中那些不随便揭露的知识，正因为我们每个人都是绝对整体的一员，因此只为自己的利益而活，我们不会快乐。

俗语说“助人为快乐之本”，尤其是不计较私利的那种，我们大多数人都有过这样的体验。如搀老人过马路，或看到同学、同事甚至陌生人沮丧失意时，温馨的送上只言片语，仅仅举手之劳，却能感到助人的快乐。但是却很少有人思考过，为什么帮助别人能使我们感到无比的心慰啦！

根据瑜伽中那些不随便揭露的知识，正因为我们每个人都是绝对整体的一员，因此只为自己的利益而活，我们不会快乐。

为绝对整体做爱心服务是我们的天性，就像鱼儿在水中畅游才能快活，我们的天性就是关心绝对整体，沐浴在爱心服务的海洋里，这样才能使人生的道路有了目标，并让我们享受到真正的快乐，这就是瑜伽的秘诀。

我们每个人都是绝对整体不可分割的一部分，如果只为自己而活，这是离了本性，就会感到精神饥渴，内心空虚。不管如何寻求快乐却总感到少了点什么，那就是缺少了以爱心，去服务绝对整体所带来的安宁与喜悦。 以这条瑜伽观点和服务的心态来面对生活，就称为业瑜伽。

感受精神之爱的温暖拥抱

人人都渴望被爱，但我们在世上所经历的爱往往是附带条件的。其实我们需要的只是感受到无条件的爱——无论有多少不足却仍被关爱。经常沉浸在瑜伽语音冥想中，就能体验无条件之爱的温情拥抱。这种爱是我们与生俱来的所有，无关乎我们有多么不完美。

人人都渴望被爱，但我们在世上所经历的爱往往是附带条件的，需要聪明、漂亮、富有„„才能得到这种爱。得到以后，又害怕别人发现我们的不完美，就不再爱我们了。正是由于这个原因，我们总是尽量让自己看起来比实际更聪明、有钱又吸引人。

其实我们需要的只是感受到无条件的爱——无论有多少不足却仍被关爱。经常沉浸在瑜伽语音冥想中，就能体验无条件之爱的温情拥抱。这种爱是我们与生俱来的所有，无关乎我们有多么不完美。

当我们尝到精神之爱的甘甜，就能够开始认知那不断增加的喜悦，胜于言表。

篇四:《赵格羽经典语录语句》

1、男人跟女人不一样，女人说分手，有时候只是气话或者希望得到对方回应；而男人说分手，他是经过冷静考虑的。

2、“谁先动心，谁就全盘皆输--古龙名言。”所以，能不动心就不要动心。明明动心了，要假装没动心。赵格羽经典语录语句。即使一直动心，也要说曾经动心过。说是为了有些可笑的尊严，但是那也很简单，保护自己。世界上的定律就是这样，你动心的得不到，不动心的就给你送来。

3、女人是什么动物呢，是需要男人不断地表达和行动来证明对她的爱的动物。一束玫瑰花，一顿烛光晚餐，一句我爱你，4、如果他爱你，你就什么都不用做，因为他都会帮你做；如果他不爱你，你也什么都不用做，因为做了也没用。

5、我们总想改变恋人，甚至希望恋人为自己主动改变。其实，既然相爱，那就试着理解对方吧。只要不是触碰你底线的问题，那就让对方坚持一些自己的东西吧。我们不能因为爱一个人，就让对方放弃他原本的东西。这样的爱太自私，太霸道，是一种以爱的名义的掠夺。

6、这个世界，有多少人不是戴着面具过日子?上班与同事、与上司说着言不由衷的话，下班之后，又对自己的老婆或者情人撒各种各样的谎话。

7、距离淡漠了爱情?还是她和他的爱情本就不坚定，于是距离放大了人性的弱点?

8、选择一个男人的时候，设法了解他和母亲以及初恋的情况。男人的母亲和初恋女孩，这两个女人已经决定了他的爱情观。

9、如果有一天，你学会了自给自足的平和及宁静，懂得用双手去创造的快乐，而不是因为一个男人的喜而喜，因为一个男人的悲而悲，那时候你才能真正的摆脱男人的桎梏。每个女人，都应该学会该如何转身，在适当的时候。

10、人失恋的时候，就应该给自己放假去旅行，或者去远方出差也不错。总之，离开这个曾经让你伤心的城市，不管暂时或者永远，当你到另外一个都市的时候，这份伤心或者失落在新的城市感染之下，会渐渐地被新鲜的事物和人所代替。

11、两手空空，简简单单地来到世界，最后随着欲望的增大不断占有，变得越来越沉重，最后不堪重负。有一天，发现自己有些东西可有可无，于是越来越简单，最后又两手空空的离开。

12、人生真的很奇妙，我前一天还在悲叹，我是不是在等待一朵永远不会开放的花，打一个永远打不通的电话，等一个世上根本就没有的人。而在第二天，我就幸运地碰见了一个人见人爱的男人，不过，我清楚地知道，从好感到喜欢，再到爱情，有太远的距离。

13、这世界上有两类人，一类是制定规则的人，一类是遵守规则的人。在感情婚姻里要想得到平衡，最好是互补。如果两个制定规则的人走在一起肯定会打架。

14、一个女人靠男人才能幸福，是女人的悲哀。一个人，一生完整的幸福是，一份自己的事业，一个美好的家庭，一个能够完成自己梦想的子女，所以美好的的家庭在幸福中也是就是三分之一。如果你把婚姻的幸福扩大到了百分之百，那这份幸福也是遗憾的。学会静下来，静下来听听自己的呼吸和心跳，这种感觉真的很好。

15、每个女人都有两个情结，一是灰姑娘情结，二是公主情结。前者，是唯我所爱，后者是万千宠爱。

16、女人总想通过男人来证明自己的价值，一台车还是一栋房子?其实不是的，你的价值你做主。

17、爱情就像一条河流，它流到哪里就是哪里。我们能做的就是导流。

18、一个成功的女人，背后一定站着无数个男人。一个成功的男人，背后一定有一个默默支持的女人。要成为那样的女人，得要手腕和心思的。我们好像都不是那样的女人，所以，我们才有时间在华灯初上时分，压马路，吃烤串，迎面风吹来，有点凉，但很舒服。

19、女人奋斗这么多，花这么多的时间和金钱乔装打扮，最后的结果大多一致，当然如果有男人肯买花戴买衣穿那也是一种幸事。问题是，现代的男人越来越精明，又有几个心甘情愿呢?世界残酷，只得女人自己赚钱买花戴。

20、你忘了你的名字吗?你注定是一只破茧而出的蝴蝶，每一只毛毛虫都是要经过漫长的等待和痛苦才能变成美丽的蝴蝶的。

21、女人爱一个男人的时候，就会奋不顾身地扎进水里，这样很容易窒息。最好的办法就是时而跳出来透透气，别沉溺于其中。

22、大家继续加油吧，赚钱要紧，等我们赚大钱了，就把那些男人抛在脑后，我们四个一起去国外旅行，让那些男人在家吃方便面。

23、一段持久的爱情，肯定是双赢的，而且是平衡的，一旦有天失衡了，就是关系破裂的时候。

24、别跟有处女情结的男人耗，这样的男人，不是自大就是自卑。

25、童话是骗人的么?非也。童话只是给我们描绘了一个美好，只是没有告诉我们怎么去到达那个美好罢了。

26、有种男人很恶心，自己先跑掉，还怪女人没等他。对这种男人就说，有多远滚多远吧。

27、男人就像风筝，你捏着手中线就可以了。让他飞，只是别飞得太远，不要说你爱他爱得完全没有了自己，男人不喜欢这样的女人，因为他会觉得你太没有自我，你从而没有了地位和尊严。何必呢，你又不是生来就是做他奴隶的，干吗要把自己弄得这么紧张。

28、原来，付出和得到都可以有同样的快乐。记得有人说过，人生就是拆礼物的过程。对于没有意义的东西，我还是会懂得取舍的。不喜欢的，已经失去意义的，就要狠心扔掉，或者转送他人，只留最在乎的东西。身外之物，多了就是累赘。

29、女人，这一生最危险的做法，就是把自信建立在男人身上，让自己的价值由男人来定价。而男人是多么喜新厌旧的动物。一旦男人离开，那你的自信就会被击垮，你就会否定自己的价值。失恋最大的打击，就是自尊的丧失和价值的否定。

30、女人说我想你是真的想你，男人说我想你实际上是我想要你。

31、男人无所谓正派，正派是因为受的诱惑不够大，女人无所谓忠诚，忠诚是因为背叛的资本不够多，男女都是一样的。

32、而这个世界，表面上是男人与女人的战争，后来演绎到女人与女人之间的战争，归根结底是女人自己与自己的战争。

33、有时候，男人的柔情比女人的柔情还有杀伤力，那是因为女人的母性在作祟。

34、失恋的人是有特权的，因为人都同情弱者。问题是没有人愿意要这种特权。

35、爱情很伟大，爱情也如玻璃一样的脆弱，它经受不起来自世俗名利流言的打压，最后，高高在上的爱情大厦倒塌了，剩下的只是一片伤痕累累的残骸，或者行尸走肉，至此没有了灵魂。想当年全世界的人为戴安娜和查尔斯婚礼而欢呼的时候，只有一个说，没有一段婚姻能经受得住千万双眼睛时时刻刻的打量。

36、要忘记一个人，最快的办法就是开始新的感情。有效倒有效，但这是治标不治本。

37、什么样的女性算魅力女性?独立!精神的独立，经济的独立。精神独立，有思想有主见，不会因为男人而丧失自我。这样的女性就算失恋也会很快恢复，她不会被打倒，因为精神气儿还在。经济独立，能养活自己，让你不用为物质低头做不喜欢的事情，这样的女性活得有尊严。这就是魅力女性!

38、女人总想找一个自己欣赏的，比自己更强大的男人。那样的男人都在塔尖上，大多数踮着脚尖都够不着，够着了可能因为争抢而摔死。

39、作为女人，要明白自己想要交什么样的朋友、想要什么样的男人、想要过什么样的生活，明白自己想要什么。女人要学会掌握自己，经营自己，善待自己……就像小说里写得那样，女人要学会拥有智慧、要学会拥有自信。

40、爱关手机的女人，一种是不在乎的女人，一种是太在乎的女人。前者是无所谓谁打来了电话，后者是想让对方因为找不到自己而着急。

41、在我的字典里，只有爱，没有什么道德不道德。不爱却要结婚，那才是不道德，不仅不道德而且还不符合人性!

42、年轻的时候，怎么会要简单的生活，大都是什么样的经历都要尝试苛多姿多彩。也许只有在经历一些事情和到了一定年纪的时候，才会明白，你想要的，只是一种简单和纯粹的生活。

43、男人的爱和承诺?它是女人永远的梦想。世界上没有比情话更动人的东西，尽管它有时残酷、痛苦，但依然是最美好的事情；尽管它有时短暂、失真，但依然让女人乐此不疲沉溺其中。

44、说“要走人也是我先走人，要甩也是我先甩你”的人，实际上根本就不那么洒脱。

45、男人和女人，决定是什么关系，通常是三秒钟的事情。一见钟情否，通常只要一秒钟。

46、两个人能否走在一起，最关键其实是timing。是的，时机很重要。你出现在他想要安定的时候，那么你就胜算很大。你出现在他对这个世界充满了好奇的时候，那你就算你多美多优秀都是徒劳的。

47、第一次对很多人来说是一种魔咒。与其在乎第一次，还不如在乎下一次。

48、爱情面前，爱就爱，不爱就不爱。冷酷的时候很冷酷，温柔的时候很温柔。这样的人，容易受伤，但不会纠结。

49、通常，每一个内心强大的女人背后都有一个让她成长的男人，一段让她大彻大悟的感情经历，一个把自己逼到绝境最后又重生的蜕变过程。一个拥有强大内心的女人，平时并非是强势的咄咄逼人的，相反她可能是温柔的，微笑地，韧性的，不紧不慢的，沉着而淡定的。

50、因为有过你，我与世上所有女子都不同。有你，是幸运，有过你，却是遗憾了。

51、永远不要试图给对方惊喜，通常惊喜最后成了惊吓。给彼此惊喜，那是小孩子玩的把戏。成熟，从你不渴望对方的惊喜开始，从你不试图给对方惊喜开始，从你习惯波澜不惊平淡如水的岁月开始。

52、这个现实的社会，缺什么千万别缺钱。我们谈不上金钱主义，但是有了钱，就意味洋洋大观我们可以更容易得到我们想要的东西。没有钱，然后不得不为了挣钱去做些不喜欢的事情，那怎么会真正的快乐呢?

53、历史上最难相处的就是婆媳关系，你只要搞好了婆媳关系，背后还有老公的爱，那么你的婚姻就会很有保障。即使他中年之后有了外遇，你也不会是孤军奋战的。

54、一个走向成熟的女人，可以没有像样的衣服，但是不能没有像样的包包，因为它会给女人安全感。

55、说过一千遍我爱你最后也抵不过一句分手吧。这就是爱情。曾经多么刻骨铭心曾经爱得多么死去活来，最后依然会云淡风轻，只是每个人的时间过渡不一样而已。

56、没有过程的结果是大打折扣的，就好像一朵催生的花，没经过等待就不会觉得她的美。

57、爱情不是你的全部，但是没有了关于他(她)的爱情故事，你又会觉得人生不完整。()如果，有天，你发现一切不是你想象，有些东西不是你想要的，那么来个华丽的转身。潇洒地说再见便是不错的选择。

58、她追求安全感，热爱名包以及男人，后来发现最大的安全感，莫过于自己；她迷恋奢侈品，兜兜转转，发现最奢侈的，莫过于爱情!

59、男人呀，你把他看得太重，他就把你看得太轻。

60、闺蜜是很脆弱的一种关系，尤其是在男人面前最是不堪一击。

61、女人是可以骄傲的，如果有骄傲的资本的话，不过最好是谦和在面傲在骨。

62、很多人问是该选爱自己的人还是自己爱的人?其实很简单。你强大，你就选自己爱的人，你不够强大，那就选爱自己的人了

63、一个好的男朋友或者老公，不是他多有钱多优秀，那都是他的事情，他唯一和你有联系的是爱不爱你。否则即使是比尔盖茨那又怎样?

64、她的爱情，太过纯粹，太具有排他性，这是不是给自己压力，也给了他压力?独一无二的公主，独一无二的玫瑰，也许这才是真正的童话。

65、爱情可能背叛你，但是包包却永远不会。

66、跟一个男人上床前，要问自己会不会后悔，跟一个男人上床之后，那就不要去问了。

67、不是有情人终成眷属，是有缘人终成眷属。

68、难道真的像一个男性朋友说的:男人对待性就好比我们打车，那是一次性消费，是不需要付出感情的，到达目的地，付上相应的代价即可。而老婆则相当于私家车，是需要保养的，尽管可能因为有些年头而不再崭新，但是她依然是他所在乎的，那更多的表现为一种恒温式的亲情。

69、第三者又怎样?好男人就是要抢才有意思。再说了，现在的好男人不被抢说明根本就没有市场，没有市场的男人我又怎么会感兴趣呢?

70、当我们发现自己越来越懂男人，却越来越不懂爱了。

71、高处不胜寒。思相和行为太过前卫，又有几人能够理解，他们厌世，愤世，甚至有些极端。不管对于爱人，还是婚姻，他们一直在徘徊。他们或许诊断这些不重要，重要的是他们的艺术或者事业，最后，却少有幸福收场，大都凄凄惨惨。悲悲切切，这就是做名人的悲哀。

72、我也相信，相信童话是骗人的，在这个物欲横流的社会，在这个欲望显得如此明显的都市里，在这个“没有永远的朋友，没有永远的敌人，只有永远的利益”，的战局里，你还会相信什么?有些是要相信的。比如“变是唯一不变的真理”，如如“有时爱情徒有虚名”。

73、男人的忙只是借口，关键是有没有心。女人总以忙来自欺欺人。

74、一个真心爱你，舍不你的人，又怎么会说出让你去考虑别的男人的话?

75、真的，这个男人不一定有很多钱，不用是豪门世家，只要有一份稳定的工作，最关键是爱我疼我就好。我记得妈妈曾经跟我说过，做不做成大事无所谓，关键是要快乐和幸福。做个成功男人身后的女人也不错。

76、赞美一个女人，请不要说什么你好美的俗话，赞美要出新且越详细越好。比如说，你安静看杂志的样子也很迷人。

77、女人对花花公子是既爱又恨的，爱的是他的体贴温存，恨的是他不止对自己体贴温存。

78、女人要拴住一个男人的心，从前有说法是留住男人的胃。现在关键是两点，一是温柔，二是性。

79、真正的放弃，真正的分手，不是谈就能谈清楚的。真正的分手不需要说的，无疾而终，渐渐地消散了。

80、人这一生，不就是不断找东西然后扔东西的过程?只是你是边捡边扔呢?还是捡满了负荷不了了再扔?你是否捡了你本不想的东西呢?还是扔掉了本应该珍惜的东西呢?

81、永远不要小看一个保持身材的女人。因为这意味着她们有常人不能比的毅力和耐力，拒绝掉了常人不能拒绝的诱惑。一个减肥的女人，她可能控制饮食，坚持运动，勤练瑜伽，拒绝一切能让自己长胖的美味和热量。这样的超强毅力和控制力，用在情场还是职场上，简直就是无往而不利。

82、女人能成为最出色的心理分析专家，但一旦坠入爱河，就可能是一个典型的病人。