心里矛盾的说说

心里矛盾的说说篇一
《由中学生的几种心理矛盾说开去》

由中学生的几种心理矛盾说开去

中学生所处的年龄阶段,正是青春发育期。青春期又叫第二反抗期,青春期到来以后,随着生理的突变,知识的增长,对父母及教师以及其他成人的看法也随之变化。他们独立意识日趋增强,致使其心理矛盾更为复杂。

一、中学生心理矛盾的几种主要表现

第一,美好的愿望与心理准备脱节的矛盾。几乎每个中学生都有美好的愿望,对未来充满着憧憬和向往。他们幻想做一个有学问、受人尊重的作家、工程师、医生、企业家、领导干部等等,而实际上他们当中有一些学习不是很努力的,他们过一天算一天,虽然他们的愿望是美好的,但他们追求的全是实现理想后的种种荣誉与享受,而对实现理想需要从现在做起,需要付出艰苦的劳动,却想得不多,做得不够,形成了美好的愿望与心理准备脱节的矛盾。解决这一矛盾的有效方法,就是教育学生处理好理想与现实的关系,使他们明白,美好的理想需要艰苦奋斗才能实现。

第二,浓厚的享受意识与劳动观念淡薄的矛盾。近年来,随着市场经济的不断发展,人们生活水平的不断提高,一些中学生越来越讲究“实际”,加上一些家长对子女娇生惯养,在孩子身上花钱大手大脚,使得中学生的消费欲望与日俱增。据我的抽样调查,绝大部分学生每天都买零食吃,同学过生日,除礼尚往来外,还要摆酒宴。男生中“烟君子”、“小酒民”大有人在:女生中讲究穿着打扮的比比皆是,有的女生还随身带着高档化妆品,不断更换时髦的服饰。但这些学生中有相当多的人劳动观念淡薄,他们轻视劳动,甚至认为劳动是多余的,就连平时学校组织的大扫除也讨厌,可以说对劳动采取消极态度、厌恶劳动的思想在一些中学生中是相当普遍的。因此,教师要教育学生懂得爱劳动是人类的美德,通过劳动得来的享受是正当的、光荣的,不劳而获是一种可耻的行为。

第三,心理闭锁与渴求理解的矛盾。由于自我意识的发展,中学生开始把注意力集中在自己的内心世界上,从而意识到自己的思想、情感和其他许多不同于他人的心理特点。同时也由于其社会生活经验的逐渐丰富,他们开始意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的差别。他们愿意对“知心朋友”倾吐自己内心的秘密,瞧不起那些用导师式口吻对他们说话的人,不愿意同这种人进行感情交流,透露自己的内心世界。他们也不愿同长辈透露内心,实行自我封闭。调查中发现,有相当部分的中学生把心里话“对自己说”或“对日记本说”,向同学和师长隐匿秘密。由于他们把内心的感受隐藏起来,以致常常产生孤独感。这类学生往往通过记日记、画画、写字等来表现内心的苦闷和孤独感。他们很需要求得别人的理解,而调查发现有相当部分的中学生认为老师“不理解自己”和“不太理解自己”。解决这一矛盾要求教师和学生交朋友,对他们的行为表示理解,并帮助他们排忧解难,

把他们从苦闷与孤独中解脱出来。

第四,独立意识与依赖心理的矛盾。随着年龄的增长,中学生的心理日趋成熟,他们越来越感到自己是“大人”了,要求从大人的约束中解放出来,对婆婆妈妈式的说教及过分关心产生反感,个别学生会发生顶撞老师现象,甚至对学校、社会产生反抗情绪,可以说他们的独立意向、主体意识是十分强烈的,但同时他们又缺乏必要的知识与能力。家庭教育中,有相当部分的家长要求子女“只要能上大学,什么事都可以不管”,所以造成了中学生的实际上的依赖性。这种依赖性不仅反映在经济上,还反映在生活上,出现了“饭来张口,衣来伸手”、“只管学习,不管其他”的不正常现象。因此,教师要和家长一起有意识地培养学生的自立能力,让他们自己的事情自己办,逐步消除其依赖心理。

第五,进取心强与自制力弱的矛盾。中学生都有积极向上的进取之心,这与他们强烈的求知欲、自尊心和好胜心是分不开的。但由于他们思考问题不周密,往往带着浓厚的情感色彩去看待周围的人和事,因而有时片面地坚持己见,对教师或集体的要求 ,合乎己意的就去办,不合己意的就盲目地拒绝或顶撞,不能控制自己,凭冲动行事,事过之后又非常后悔。这一切都说明了他们意志品质的发展还不成熟,自制力、控制力还不强,形成了进取心强与自制力弱的矛盾。化解这一矛盾,老师一方面要肯定学生的进取心,另一方面要锻炼学生的意志力,使他们能处理好二者的关系。

第六,乐于助人与道德水准不高的矛盾。现在许多中学生能积极地为社会、学校、班级做好事,也能积极为同学做好事:当同学遇到困难的时候,他们能主动地伸出援助之手;当同学家有了不幸,他们能自觉地捐款、捐物。但有一些同学的道德水准不够高,他们靠偷窃来捐款,通过打架斗殴来为弱小同学鸣不平,利用考试作弊来帮助成绩差的同学提高分数。这很自然形成了助人行为与道德水准不高的矛盾。对这一矛盾,老师要巧于引导,先肯定其好的方面,再指出其不足之处,使其明白什么是真正意义上的助人。

二、 家长、教师如何对学生心理健康进行维护呢?

作为家长应给予孩子足够的关注,给他们充分的自由空间和家庭民主权。做父母的应该既注重孩子自主性的发展,也注重培养孩子遵守纪律和规则,积极鼓励孩子平等地交换意见。而不是将自己的观点和行为准则强加给孩子。若必须行使父母权利时,也应向孩子说明为什么必须这样做的理由。这一点对青少年非常重要。作为教师可以通过常规的教育训练来培养学生心理品质、提高学生基本素质的教育内容。具体而言,包括 智能训练,即帮助学生对智力的本质建立科学认识,并针对智力的不同成分如注意力、观察力、记忆力等设计训练活动等;学习心理指导,即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识,培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机以及学习习惯的训练、学习方法的指导等;情感教育,即教学生学

会体察和表达自己的和他人的情绪情感,学会有效控制、调节和合理疏泄消极情感,并进行相关技巧的训练,人际关系指导,即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系,指导学生正确认识各类关系的本质,学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则,包括冲突解决、合作与竞争、学会拒绝等互动技巧以及尊重、支持等交往原则;健全人格的培养,如独立性、进取心、耐挫能力等各方面人格素质的培养;自我心理修养的指导,即通过训练和教导帮助学生对自己建立科学的认识,并在自身的发展变化中始终能做到较好地悦纳自己,如悦纳自己的优势和不足以及自信培养、良好自我形象建立等;性心理教育,即关于性生理和性心理知识的传授与分析,帮助学生建立正确的性别观念和对性别认同,以及指导学生正确认识和掌握异性交往的有关知识与技巧,如异性同学交往指导、早恋心理及调适等。

总之,针对这一时期学生的心理矛盾,家长和教师有的放矢的进行心理健康教育,将有助于中学生心理潜能的发挥和身心的全面发展,有助于学生人格的健康发展,有助于学生社会适应能力的发展。

心里矛盾的说说篇二
《矛盾的俗话说》

着急的事，慢慢地说；大事要事，想清楚说；小事琐事，幽默地说；做不到的事，不随便说；别人的事，谨慎地说；自己的事，坦诚地说；该做的事，做好再说；将来的事，到时再说；开心的事，看场合说；伤心的事，不要见人就说；讨厌的事，对事不对人地说；没有的事，不要胡说；伤人的事，坚决不说。1、俗话说：兔子不吃窝边草；可俗话又说：近水楼台先得月!　　2、俗话说：宰相肚里能撑船；可俗话又说：有仇不报非君子!　　3、俗话说：人不犯我，我不犯人；可俗话又说：先下手为强，后下手遭殃!　　4、俗话说：男子汉大丈夫，宁死不屈；可俗话又说：男子汉大丈夫，能屈能伸!　　5、俗话说：打狗还得看主人；可俗话又说：杀鸡给猴看!　　6、俗话说：知无不言，言无不尽；可俗话又说：交浅勿言深，沉默是金!　　7、俗话说：车到山前必有路；可俗话又说：不撞南墙不回头!　　8、俗话说：条条大路通罗马；可俗话又说：一条道走到黑!　　9、俗话说：礼轻情谊重；可俗话又说：礼多人不怪!　　10、俗话说：人多力量大；可俗话又说：人多嘴杂!　　11、俗话说：买卖不成仁义在；可俗话又说：亲兄弟，明算帐!　　12、俗话说：一个好汉三个帮；可俗话又说：靠人不如靠己!　　13、俗话说：人往高处走；可俗话又说：爬得高，摔得重!　　14、俗话说：一口唾沫一个钉；可俗话又说：人嘴两张皮，咋说咋有理!　　15、俗话说：知识要有产权；俗话又说：不分享心里不安!　　16、俗话说：亡羊补牢，未为迟也；可俗话又说：亡羊补牢，为时已晚！　　17、俗话说：瘦死的骆驼比马大；可俗话又说：拔了毛的凤凰不如鸡！　　18、俗话说：宁可玉碎，不能瓦全；可俗话又说：留得青山在，不怕没柴烧！　　19、俗话说：人不可貌相，海水不可斗量；可俗话又说：人靠衣裳马靠鞍！　　20、俗话说：浪子回头金不换；可俗话又说：狗改不了吃屎！　　21、俗话说：苦海无边，回头是岸；可俗话又说：开弓没有回头箭！　　22、俗话说：退一步海阔天空；可俗话又说：狭路相逢勇者胜！　　23、俗话说：三百六十行，行行出状元；可俗话又说：万般皆下品，唯有读书高！　　24、俗话说：书到用时方恨少；可俗话又说：百无一用是书生！　　25、俗话说：金钱不是万能的；可俗话又说：有钱能使鬼推磨！　　26、俗话说：天无绝人之路；可俗话又说：天网恢恢，疏而不漏！　　27、俗话说：出淤泥而不染；可俗话又说：近朱者赤，近墨者黑！　　28、俗话说：捉贼捉赃，捉奸捉

双；可俗话又说：欲加之罪，何患无辞！　　29、俗话说：贫贱不能移！可俗话又说：人贫志短，马瘦毛长！　　30、俗话说：青取之于蓝而胜于蓝；可俗话又说：姜还是老的辣！　　31、俗话说：后生可畏；可俗话又说：嘴上**、办事不牢！　　32、俗话说：有缘千里来相会；可俗话又说：不是冤家不聚头！　　33、俗话说：在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝；可俗话又说：夫妻本是同林鸟，大难来时各　　自飞！　　34、俗话说：得饶人处且饶人；可俗话又说：纵虎归山，后患无穷！　　35、俗话说：善有善报，恶有恶报；话又说：人善被人欺，马善被人骑！　　36、俗话说：一分耕耘、一分收获；可俗话又说：人无横财不富、马无夜草不肥！　　37、俗话说：小心驶得万年船；可俗话又说：撑死胆大的，饿死胆小的！　　38、俗话说：量小非君子；可俗话又说：无毒不丈夫！　　39、俗话说：一寸光阴一寸金；可俗话又说：寸金难买寸光阴！　　40、俗话说：日久见人心；可俗话又说：人心隔肚皮！　　41、俗话说：光阴似箭；可俗话又说：度日如年！　　42、俗话说：己所不欲，勿施于人；可俗话又说：顺我者昌，逆我者亡！　　43、俗话说：邪不压正；可俗话又说：道高一尺，魔高一丈！　　44、俗话说：小不忍则乱大谋；可俗话又说：不蒸馒头蒸(争)口气！　　45、俗话说：人人为我，我为人人；可俗话又说：人不为己，天诛地灭！　　46、俗话说：不怕人不敬，就怕己不正；可俗话又说：众口烁金，积毁销骨！　　47、俗话说：三个臭皮匠，胜过诸葛亮；可俗话又说：一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三　　个和尚没水喝！　　48、俗话说：不入虎穴，焉得虎子；可俗话又说：老虎屁股摸不得！　　49、俗话说：百事孝为先；可俗话又说：忠孝不能两全！　　50、俗话说：人无远虑，必有近忧；可俗话又说：今朝有酒今朝醉！　　51、俗话说：家事国事天下事，事事关心；可俗话又说：老婆孩子热炕头！　　52、俗话说：人定胜天；可俗话又说：天意难违！　　53、俗话说：愚公移山；可俗话又说：胳膊拧不过大腿！　　54、俗话说：哪里跌倒哪里爬起；可俗话又说：一失足成千古恨！　　55、俗话说：路不平有人铲，事不平有人管；可俗话又说：自家扫取门前雪，莫管他人屋上　　霜！　　56、俗话说：滴水之恩当涌泉相报！可俗话又说：过河拆桥、卸磨杀驴、兔死狗烹、鸟尽弓藏！　　57、俗话说：双喜临门；可俗话又说：福无双进，祸不单行！　　58、俗话说：人挪活，树挪死；

可俗话又说：滚石不生苔，转业不生财！　　59、俗话说：嫁鸡随鸡，嫁狗随狗；可俗话又说：男怕选错行，女怕嫁错郎！　　60、俗话说：明人不做暗事；可俗话又说：兵不厌诈！

心里矛盾的说说篇三
《说说心理话主题班会》

打开心窗，说说心理话主题班会

一、活动目的与宗旨

为了更好地进行心理健康教育宣传，让学生有个健康的心理，开一个 “打开心窗，说说心理话”主题班会。

活动目的：通过主题活动，让学生知道，自己有烦恼时，要学会相互理解，学会换位思索。宣传心理健康教育知识，培养同学们的参入意识，明确心理健康教育的意义与作用，在班级掀起维护心理健康的热潮。

二、班会活动过程

（一）．班会开始：三个主持人，每人一段导入内容。

吴奇：十四五岁，花季灿烂，吮吸校园的雨露，尽情的开放在怡人的花园。

姜振生：我们是初升的太阳，激情活力写在稚气的脸上，迎着风奔跑在青青的人生之路。 李奇：我们欢乐，我们也会烦恼；我们向上，我们也会懒惰；我们成熟我们也幼稚；我们多么渴望有一双支撑的大手牵引，我们多么渴望有一双理解的眼神给予信任，请给多我们关注与理解，请给我我们多一些自由的空间。请多听听我们的心理话。

共同宣布《打开心窗-----说说心理话》主题班会现在开始。

（二）．全体起立，背班级誓言：我有崇高理想，我有顽强毅力，我最热爱知识，我最珍惜时间，我最相信自己。”

（三）．展示个人风采：

吴奇：花季的我们充满梦想，充满激情，充满自信。请听冯文华的展示个人风采。（说明此生德才兼备，是学生们学习榜样）

（四）．看学生自编情景剧，谈感受。

1．李奇：在生活中我们有压力，而这些压力百分之九十来自于学习，因为大人们始终相信，只有学习好，才会有好的前途。所以他们总是注重考试后的成绩，那么考不好，到底有什么样的烦恼呢？请欣赏情景剧《考试之后。。。。》。（说明学生自编自演，角色有老师，家长，学生。设计是一个单亲家庭，爸爸不会教育孩子，只顾做生意，平时不太管，孩子成绩不好就打骂。月考成绩下来，老师安慰没有考好的小明，并主动打电话找家长谈，让他不要打孩子，多关心一下他。可是家长仍是吵骂，最后孩子离家出走）

2．姜振生：我们喜欢青春的优美活力，我们在渐渐长大，思想开始成熟，我们渴望理解，渴望信任。请欣赏四人配音诗朗诵《不要偷看我们的日记》

3．姜振生：看完小品，朗读后，每个同学都有自己的想法，下面请大家说说对此情景剧的理解。（引导学生确对待分数，考试受到挫折过，要敢于面对失败，面对挫折。要更加自信坚强，找出原因，从哪跌倒从哪爬起。也能体现转换角色，多为对方想一想，更好的理解对方，学生换位思考。）

4．请教校长，家长对这种现象的看法：假如这个学习不好的学生是他的孩子，他会如何做？对于孩子离家出走，他如何看？

（五）．诉说心曲

李奇：成长的道路中每个人都有自己的烦恼与快乐，请同学们“诉说心曲”，尽情的说出心中的烦心事，把存在的心理问题，写出来，或是说出来。（如：有学习成绩太低苦恼，有不敢同朋友们主动交往的，有的学心不会抓紧时间等）然后请校长、家长、老师帮着分析。 目的：通过校医生讲中学生生理心理特点，政治老师讲中学生入中学生后的变化，家长谈如何对待家庭压力，班主任讲如何面对学习的挫折等，教育学生要学会与他人沟通，主动接近同学，成为好朋友。鼓励同学们多交朋友，有烦心事，可以对同学说。教育学生要同家

长沟通，肯向家长坦露自己的缺点和优点，或是其他的感受。多听听别人的意见，择其善者而改之，其不善者而改之。抛掉所有的不快，轻松上阵快乐学习。（同学们畅所任欲言，高潮部分）

（六）．让学生们谈谈自己喜欢什么样的老师，什么样的家长（这个环节更热烈。学生自由畅谈）

这个环节，是让老师，家长了解孩子的心理，他们渴望什么样的教师，增加师生感情。学生喜欢的老师，有广博的知识，有独特的教学方法；爱学生，能真心对待每一个学生；能与每一个学生交流思想，能理解学生；正直大度不记学生的仇；不打骂学生，能讲道理；说话幽默风趣，年轻的朝气长的漂亮。。。。。。

再请家长谈几句

目的让家长以后要多多与孩子沟通，关心他们的心理健康，如同关心孩子的头疼脑热，这次班会给他有启发特别大，孩子已经长大了，就尊重他们，理解他们。。。。。

（七）．老师总结：今天的班会开的很成功。老师和家长听到你们发自心底的呐喊。你们渴望知识就像花儿渴望阳光，你们渴望尊重，就像鸟儿渴望翅膀。你们渴望友情，就像鱼儿渴望大海。打开心窗，说出心理话，解决心中的烦恼，在学校老师是你永远的朋友，给你们一个宽松，快乐的融洽的学习环境，在愉快的环境中快乐健康的成长。

（八）．最后全班齐唱班歌《相信自己》

歌词：多少次挥汗如雨/伤痛曾填满记忆/只因为始终相信/去拼搏才能胜利/总是在鼓舞自己/要成功就得努力/热血在赛承腾/巨人在东方升起/相信自己/你将赢得胜利创造奇迹/相信自己/梦想在你手中这是你的天地

十：结束后把家长的信发给学生，让他们看，再给家长写封信，说说心理话。用写信的方式来与家长沟通。让学生写一份这次班会的体会，写一下回家家长与学生做一次交流的经过感想。

十一：预期效果

让同学们能说出自己的开心与烦恼，真情流露，让老师、家长多听听学生的心声，更进一步的了解学生，了解他们的思想，他们的快乐与烦恼。让家庭、社会与学校相配合，为中学生心理的健康发展创造良好的条件。学校要为学生创造一个有益于中学生心理健康发展的良好氛围。家庭对中学生的要求要切合实际，不能期望过高，造成极大的心理压力，也不能任其自然发展。除了在物质上关心他们之外、在学习上要求他们之外，还要认真的、客观地了解和认识他们的思想感情，理解他们的苦衷，给中学生更多一点理解和宽容，给他们一些必要的心理支持。

十二：教学特色：

1．能从学生心理年龄出发，学习实际上出发，解决学生的心理压力。

2．把家长请进学校。

3．请校医走进课堂。

4．学生自己编演小品。

附加内容：心理健康十要素及标准

心理健康十要素

1. 有充分的自我安全感。

2. 充分了解自己，并对自己的能力作出恰当的估价。

3. 生活目标切合实际

4. 不脱离现实环境。

5. 能保持人格完整与和谐。

6. 具有从经验中学习的能力。

7. 能保持良好的人际关系。

8. 能适度表达和控制自己的情绪。 9. 在符合集体的要求下，能积极地发挥个性。 10. 在不违背社会的前提下，能适当地满足个人的基本要求 心理健康的标准

判断一个人的心理是否健康，是看他或她与大多数人、特别是与同龄人、同性别的人是否一致。因此，心理健康的标准应该包括：

⒈ 智力正常

智力正常是一个人生活、学习和工作的基本条件。在心理咨询中，发现绝大多数来访者这一条都具备。通过说话、察言观色便很容易确定来访者智力是否正常。一般不需要进行心理测验。

⒉ 情绪稳定乐观

情绪稳定乐观是心理健康的主要标志。与这一条相对立的是喜怒无常。这并不是说心理健康的人没有情绪低落的时候，而是说他们的积极情绪多于消极情绪，而且他们的喜怒哀乐等情绪处于相对平衡的状态。

⒊ 人际关系和谐

人际关系和谐是心理健康的重要标志。心理健康的人，能信任和尊重别人，设身处地地理解别人，能以恰当的方式让别人理解自己。因而，无论他或她在哪个单位，和本单位的同学、同事关系都很融洽；对父母和家庭其他成员很亲近。

一个心理健康的人不是与别人没有任何矛盾，而是在发生矛盾时能积极地、有效地去解决矛盾，重新让别人理解自己。

⒋ 行动自觉果断

这是心理健康的又一重要标志。心理健康的人干什么事都有明确的目的性，经过深思熟虑以后便果断地采取决定，不盲目、不犹豫、把自己的决定贯彻如一，决不是说是一样而做又是一样。这并不是说不能改变决定，而是说不能轻易地改变决定。

⒌ 热爱学习、生活和工作

一个心理健康的人在任何情况下都热爱生活，感到生活非常有意思；爱学习，如爱学外语、计算机、专业知识和其他相关知识，把学习看作是生活中比不可少的一部分；爱工作，不仅按时上下班，而且创造性地去工作、努力完成工作任务，把分担的工作看作是一种乐事。 ⒍ 正确的我观

这也是心理健康的重要条件。有正确的我观的意思是：知道自己的优点和缺点，对优点能积极地去发扬，对不足能自觉地去改进；不因为有优点而骄傲自大，也不因为有不足而自卑；总是知不足而进去不懈、为自己取得的成绩而愉快乐观。

上述标准是互相联系的。一个人心理不健康，不一定表现在所有方面，而往往表现在几个方面。对照上面的心理健康的标准，你觉得你的心理是否健康？

附调查内容：你了解自己吗？————学生自身调查（一）

1你的理想是什么？为这个理想如何努力的？

2你最崇拜的榜样是谁？说明理由。

3你有针对自己弱点的一句名言吗？喜欢的名言是什么？

4你的座右铭是什么？近期你超过的目标是谁？

5你有什么爱好，特长？喜欢程度如何能表达一下吗？

6． 你正确悦纳自己吗？你性格的优点有哪些，缺点有哪些？

7你爱学习吗？最喜欢的科目是哪科，喜欢的理由？

8.你最不喜欢的科目是哪科，理由是什么？

9．说出你理想中的课堂形式是什么样子的？

10．在生活中的压力，不高兴的事，来自哪些方面的？ 11．你喜欢与什么样的同学成为朋友？（选取朋友的标准是什么？） 12你有人缘吗？同学们爱与你来往吗？有几个好朋友？ 13．如果你与朋友之间发生很大的误会，他说你很多坏话，他伤你很深，你如何做？

14．你认为中学生要具备什么样的形象？

对老师的了解：

1．描绘一下你理想中的老师是怎样的一个人？

2．你喜欢上哪个课任老师的课？

3你喜欢的老师有哪些优点？

4．你不喜欢什么样的老师？

5你做错了事，老师如何对待你，你能自觉改正错误？

6不喜欢学哪个学科？原因是什么？

7．你认为老师的对你表扬的效果好，还是批评的效果好？

8．在你的学习生活中哪个老师最会欣赏信，最尊重你，最信任你？

9．有心里话敢对老师说吗？说明理由？

10．你同老师之间有让你最感动的一件事吗？可以说说吗？

心里矛盾的说说篇四
《正能量文艺范简短说说大全：爱有时很矛盾》

心里矛盾的说说篇五
《说说聊聊_话烦恼主题班会》

心里矛盾的说说篇六
《矛盾的话》

1、俗话说：好马不吃回头草；可俗话又说：浪子回头金不换！

2、俗话说：兔子不吃窝边草；可俗话又说：近水楼台先得月!

3、俗话说：宰相肚里能撑船；可俗话又说：有仇不报非君子!

4、俗话说：男子汉大丈夫，宁死不屈；可俗话又说：男子汉大丈夫，能屈能伸!

5、俗话说：打狗还得看主人；可俗话又说：杀鸡给猴看!

6、俗话说：知无不言，言无不尽；可俗话又说：交浅勿言深，沉默是金!

7、俗话说：车到山前必有路；可俗话又说：不撞南墙不回头!

8、俗话说：人不犯我，我不犯人；可俗话又说：先下手为强，后下手遭殃!

9、俗话说：礼轻情谊重；可俗话又说：礼多人不怪!

10、俗话说：人多力量大；可俗话又说：人多嘴杂!

11、俗话说：买卖不成仁义在；可俗话又说：亲兄弟，明算帐!

12、俗话说：一个好汉三个帮；可俗话又说：靠人不如靠己!

13、俗话说：人往高处走；可俗话又说：爬得高，摔得重!

14、俗话说：一口唾沫一个钉；可俗话又说：人嘴两张皮，咋说咋有理!

15、俗话说：知识要有产权；俗话又说：不分享心里不安!

16、俗话说：亡羊补牢，未为迟也；可俗话又说：亡羊补牢，为时已晚！

17、俗话说：瘦死的骆驼比马大；可俗话又说：拔了毛的凤凰不如鸡！

18、俗话说：宁可玉碎，不能瓦全；可俗话又说：留得青山在，不怕没

柴烧！

19、俗话说：人不可貌相，海水不可斗量；可俗话又说：人靠衣裳马靠鞍！

20、俗话说：浪子回头金不换；可俗话又说：狗改不了吃屎！

21、俗话说：苦海无边，回头是岸；可俗话又说：开弓没有回头箭！

22、俗话说：退一步海阔天空；可俗话又说：狭路相逢勇者胜！

23、俗话说：三百六十行，行行出状元；可俗话又说：万般皆下品，唯有读书高！

24、俗话说：书到用时方恨少；可俗话又说：百无一用是书生！

25、俗话说：金钱不是万能的；可俗话又说：有钱能使鬼推磨！

26、俗话说：天无绝人之路；可俗话又说：天网恢恢，疏而不漏！

27、俗话说：出淤泥而不染；可俗话又说：近朱者赤，近墨者黑！

28、俗话说：捉贼捉赃，捉奸捉双；可俗话又说：欲加之罪，何患无辞！

29、俗话说：贫贱不能移！可俗话又说：人贫志短，马瘦毛长！

30、俗话说：青取之于蓝而胜于蓝；可俗话又说：姜还是老的辣！

31、俗话说：后生可畏；可俗话又说：嘴上无毛、办事不牢！

32、俗话说：有缘千里来相会；可俗话又说：不是冤家不聚头！

33、俗话说：在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝；可俗话又说：夫妻本是同林鸟，大难来时各自飞！

34、俗话说：得饶人处且饶人；可俗话又说：纵虎归山，后患无穷！

35、俗话说：善有善报，恶有恶报；话又说：人善被人欺，马善被人骑！

36、俗话说：一分耕耘、一分收获；可俗话又说：人无横财不富、马无

夜草不肥！

37、俗话说：小心驶得万年船；可俗话又说：撑死胆大的，饿死胆小的！

38、俗话说：量小非君子；可俗话又说：无毒不丈夫！

39、俗话说：一寸光阴一寸金；可俗话又说：寸金难买寸光阴！

40、俗话说：日久见人心；可俗话又说：人心隔肚皮！

41、俗话说：光阴似箭；可俗话又说：度日如年！

42、俗话说：己所不欲，勿施于人；可俗话又说：顺我者昌，逆我者亡！

43、俗话说：邪不压正；可俗话又说：道高一尺，魔高一丈！

44、俗话说：小不忍则乱大谋；可俗话又说：不蒸馒头蒸(争)口气！

45、俗话说：人人为我，我为人人；可俗话又说：人不为己，天诛地灭！

46、俗话说：不怕人不敬，就怕己不正；可俗话又说：众口烁金，积毁销骨！

47、俗话说：三个臭皮匠，胜过诸葛亮；可俗话又说：一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚没水喝！

48、俗话说：不入虎穴，焉得虎子；可俗话又说：老虎屁股摸不得！

49、俗话说：百事孝为先；可俗话又说：忠孝不能两全！

50、俗话说：人无远虑，必有近忧；可俗话又说：今朝有酒今朝醉！

51、俗话说：家事国事天下事，事事关心；可俗话又说：老婆孩子热炕头！

52、俗话说：人定胜天；可俗话又说：天意难违！

53、俗话说：愚公移山；可俗话又说：胳膊拧不过大腿！

54、俗话说：哪里跌倒哪里爬起；可俗话又说：一失足成千古恨！

55、俗话说：路不平有人铲，事不平有人管；可俗话又说：自家扫取门前雪，莫管他人屋上霜！

56、俗话说：滴水之恩，当涌泉相报！可俗话又说：过河拆桥、卸磨杀驴、兔死狗烹、鸟尽弓藏！

57、俗话说：双喜临门；可俗话又说：福无双进，祸不单行！

58、俗话说：人挪活，树挪死；可俗话又说：滚石不生苔，转业不生财！

59、俗话说：嫁鸡随鸡，嫁狗随狗；可俗话又说：男怕选错行，女怕嫁错郎！

60、俗话说：明人不做暗事；可俗话又说：兵不厌诈！

还有：

1、 俗话说，常说英雄难过美人关, 可英雄不这么想, 难道把美人留给庸人？美人亦不这么看，难道美人不该配英雄？

2、 俗话说，兔子不吃窝边草，可兔子不这么想，既然窝边有草，何必东奔西跑，难道让别的兔子来吃？ 草亦不这么想,谁 吃不是吃, 为什么不让脸熟的吃！

3、 俗话说，有钱能使鬼推磨，可鬼不这么想，难道推磨不该给钱吗？钱亦不这么想，钱给鬼不会祸害人，给人就不一定了。

4、 我们都说祝大家节日快乐，可节日不这么想，难道过了节日就不快乐了吗？所以祝大家节日前快乐，节日快乐，节日后还是快乐！日日快乐！

心里矛盾的说说篇七
《同学之间的矛盾》

《同学之间的矛盾》

设计理念

同学关系是学生人际关系中最基本的一种。由于现在的学生多为独生子女，他们虽然渴望与同龄人交往，但又习惯以自我为中心，与人交往能力十分欠缺，尤其是大一点的学生，叛逆心理出现萌芽，往往表现出个人英雄主义，表现出唯我独尊的个性，所以常与同学因小事发生矛盾。

学生是通过群体交流产生的影响力来调整自己的认识、态度、情感和行为的。教师要通过有层次地开展活动，做到与学生实际生活相联系，让学生通过看看、说说、议议、做做等活动，提出自己与同学交往中出现并期待解决的问题，共同进行讨论、分析，从而掌握解决同学间矛盾的技巧，学会正确处理同学间的矛盾，更快乐地成长。 活动目标

认知目标：知道同学之间产生矛盾对人际交往的危害以及同学之间要友好相处的重要性。 能力目标：通过活动，让学生知道正确地对待同学矛盾，初步了解解决同学矛盾的常用方法，并能在实际生活中加以运用。

情感目标：在与同学的交往中，能做到尊重他人，不斤斤计较，宽容诚实。 活动年级：三年级

活动过程

为了完成本次活动目标，我设计了四个环节，它们分别是：

一、创设情境，提出困扰

教师激情导入：我的老师曾经告诉我：“你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐，而你如果把忧愁向一个朋友倾诉，你将分掉一半忧愁。”是呀，（课件出示）“朋友间友谊像巧克力一样可口----她笑我也笑，她哭我会用巧克力去安慰她。”听得这儿，你有什么话要说吗？

是的，在我们的生活中，有了朋友，就有了欢声笑语；有了朋友，就拥有了一份真挚的友谊；有了朋友，生活就多了一份迷人的色彩；有了朋友，就多了一个帮你思考的头脑。可是，我们每天与朋友相处、交往，有时难免会有些磕磕碰碰，会发生一些小误会，产生一点小矛盾，甚至有时会因此发生冲突。那么，当我们与朋友发生矛盾之后，又该如何解决呢？

（学生表演小品：甲在写作业，乙和丙从旁边跑过，把甲的文具盒碰掉地上，这时丁就站在甲的座位旁边，所以甲一口咬定是丁弄掉的，丁怎样解释都没用，眼看就要上课了，老师就要来了，该怎么办?）（学生讨论后回答）

这一环节设计意在用教师情激发学生情，用学生喜欢的小品引出要探究的话题。从而使学生尽快进入角色。

二、活动明理，学习解决方法

教师采用记者采访的形式，分别采访甲和乙同学，让他们分别说说“你现在心情怎么样？心里是怎么想的？

然后让学生说说，假如你是甲或乙，你会怎么想？怎么做？

接着出示课件（一天大扫除，赵芳去大队部取报纸，因此没参加，回来时听到同学们在议论她）教师向学生提出：假如你是赵芳，听到同学议论后，你会是什么感受？会怎么做？ 教师根据学生对以上两个事件的回答，随机板书：请人帮助法、主动谦让法、暂时避开、交谈法、行为证明法。

教师提问：我们解决矛盾的方法就这几种吗？让学生尽情说，教师随机板书。

这一环节意在通过具体实例，让学生说一说，议一议，找出解决矛盾的具体方法。

三、学以致用，解决身边问题

教师用投影打出实例，让学生运用学到的方法或自己想到的方法帮助解决实际问题。（华华和玲玲是一对形影不离的好朋友。有一天，玲玲无意中撞了华华一下，把华华是的新裙子划破了一个小口子。由于自己是无心的，玲玲想好朋友应该不会怪自己，也就没当回事。可华华却对这件事耿耿于怀，以后交往两人总感到不自然，见面时话也不多了，一对好朋友就这样慢慢疏远了。）

可采用小组交流，集体研讨的方法，让每一个学生都有交流的机会。

最后向学生提出，你跟谁有过矛盾？现在有了解决的方法，可以下座位去解决。

我们知道，学习的最终归宿是用学到的知识解决生活中的实际问题。这一环节我选择了学生生活中典型的实例，让学生运用所学知识和已有的知识解决问题，既培养了学生的能力，又为学生树立了正确的友谊观。

四、赠送格言，课后延伸

教师先向学生出示几条格言，一起读一读，说一说自己是怎样理解的。

1、友谊的基本条件是平等。-------培根

2、互助、互谅、互让、互学。------陶行知

3、友谊的线，不允许草率割断，因为割断了，恢复也将多了一个结。----印度谚语 最后播放《友谊地久天长》音乐，齐读《宽容》

大地宽容了沟壑，采拥有了坦荡；

大海宽容了江河，才拥有了浩瀚；

天空宽容了云霞，才拥有了光彩；

人生宽容了遗憾，才永有了未来！

结束语：同学们，今天的主题班会得很成功，同学们既掌握了解决矛盾的方法，又增进同学之间的友谊。愿同学们在今后的学习和生活中，能正确地处理同学之间的矛盾，能多多理解别人，多多宽容别人，以赢得更多的朋友，赢得更多的友谊。

这一环节意在让学生通过相关的谚语、诗歌进一步理解友谊的重要意义，使学生懂得学会解决矛盾的方法固然重要，但是珍惜来之不易的友谊更为重要。

《坏习惯》主题班会说课稿

一、活动目的：

通过这次班会，让《小学生行为规范》能够在学生中得到更好的贯彻落实，真正用规范来指导学生平时的言行。

二、活动要求：

注重人人参与，讲究活动有序，突出有声有色。

三、活动过程：

1、小品《发生在我们身边的事》，让学生找出一些不良习惯。 2、小品《整形医院》

3、歌谣表演：《坏习惯危害大》， 4、让学生再动动脑筋，如果碰到下列情况，该怎么办。

5、教师总结

四、活动设计具体内容及意图

教育家叶圣陶先生说：“教育就是习惯地培养。”良好的习惯能端正学习态度，提高学习效率，还能提高修养，完善人格，使人上进。但是良好习惯的养成并不是一件轻而易举的事。我们班中就有那么一些同学，没有养成良好的学习生活习惯。不信，请看发生在我们当中的事情。

小品《发生在我们身边的事》：早晨，同学们早早的来到教室，坐在自己的位置上自习。同学二气喘吁吁的跑进教室，一边吃东西，一边随手把一团废纸丢向墙角。上课铃响了，同学们都在专心听课，积极思考，认真记笔记，而他又在干什么呢？同学一专心听讲，不时地记着笔记。同学二一会儿和同桌讲话，一会儿东张西望，一会儿前俯后仰，然后趴在桌子上睡着了。体育课上，他在做什么呢？同学二跑去其他班的教室外面踢其他班的门，还和同学打架。

让学生通过小品，说说在主人公身上有哪些不良习惯？

同学们自由发言：1乱丢垃圾 2上课不能专心听讲 3上课讲话 4上课打瞌睡5破坏公物6影响其他同学上课7打架

这些不良习惯都是我们班一些同学表现出来的。下面分小组讨论一下，除上面这些不良习惯外，我们班中还有哪些？并说说还有什么害处？

小组讨论，每组指定一学生做好记录，然后小组代表发言。

1 说话不文明2 上课时故意引人发笑 3 老师讲课时随意插嘴 4 上课时吃东西 5 做错题没有及时改正 6做了错事不虚心接受批评，强词夺理 7 对不文明行为不及时制止8不热爱劳动

同学们看了这个小品，知道了这些习惯都是不好的习惯，相信今天不会有同学再去做这些事情，是吗？可是，明天，后天，一星期以后，一个月以后呢？是不是大家都还能做到这些呢？可能已经忘了这个小品，又会不经意做出这些不该做的事情吧？但是，一旦我们养成了良好习惯，不要说一个月，就是一年一辈子也不会再做了。 因为，习惯是忘不掉的，它是一种稳定的甚至是自动化的行为，比如，做作业，一旦养成了良好的习惯，就会自然而然地，可以说是自动化地按时完成，不需要别人的提醒和督促，更不会拖拉了；再如，有些男生原来睡前洗脚是一定要爸爸妈妈提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段时间以后，即使回到家没人提醒也会洗，因为已经养成了睡前洗脚的良好习惯。

这个环节让学生找出常见的不良习惯，并了解到良好的习惯有助于身心的健康发展和有效地掌握文化知识，因为它使我们自觉地去做有价值的事情。一般地说，优秀学生都具有良好的学习习惯和生活习惯，不论何时何地都能自觉地做该做的事，远离不该做的事。

二、小品《整形医院》 三位同学分别扮演成心理医生、语言科医生、行为科医生进入教室，各杂一处，许多同学扮演成病人，分别根据自己的病情找医生看病。爱说脏话的找语言科医生。心理素质差的找心理科的医生。爱打架、好若是非的找行为科医生。最后医生根据病人的病情开出处方。

三、歌谣表演：《坏习惯危害大》 坏习惯，危害大，直接影响你我他，学习倒退直向下，思想落后表现差，表现差。 坏习惯，危害大，健康心理毛病发，一天到晚情绪差，人格修养倒地爬，倒地爬。 坏习惯，危害大，班风班貌全搞垮，不顾集体好和差，竞赛红旗全跑了，全跑了。 坏习惯，克服它，要靠全班一体化，帮你帮我也帮他，师生家长笑哈哈，笑哈哈。

通过这个歌谣，让学生了解到坏习惯危害大，影响我们的身心健康，学习退步，班心混乱。要养成良好的行为习惯，克服缺点为集体争光。

四、我该怎么办

动动脑筋，如果碰到下列情况，你该怎么办。

1 、你做作业时碰到难题，百思不得其解，同学把做好的作业让你抄，你会怎么办？

2、 课间你在走廊中吃完桔子，剩下桔子皮，可旁边没有垃圾箱也没有老师，这时你会怎么办？请实话实说。

3、 班里有同学损坏了公物，老师来调查时谁也不说，一起帮助这位同学掩盖真相，假如你是知情者，但又碍于同学间的面子，不好当面站出来，那你该怎么样？

4、同学打架，很多同学喊加油，你怎么办

学生自由发言

阳光总在风雨后——“珍爱生命”

班会题目：《阳光总在风雨后——“珍爱生命”》

主题分析：生命是何等的可贵，它就像那喷泉一样，是那样的多姿多彩；它就像傍晚的晚霞一样，是那么的美好；它就像二月的鲜花一样，是那么的美丽却短暂。人的生命只有一次，所以我们必须珍惜它，必须珍惜你所拥有的美好时光，我们要学会生存，珍爱生命，让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，健康成长，愉快生活，让生命的一泓清泉，永流一息。同时要以积极、乐观的心态对待困难和挫折，做个珍惜生命、热爱生活、努力实现自身价值的人。基于这种理念，我设计了《阳光总在风雨后——“珍爱生命”》主题班会。 活动目的：1、通过此次班会的召开，使学生清楚地认识到人的生命只有一次，我们要珍爱自己的生命。

2、教育学生珍惜生命，热爱生活，正确面对困难和挫折，努力实现自身价值。

活动准备：1、借助丰富的网络资源搜集汶川地震的图片、资料。2、诗歌《生命灿烂如花》、《给生命一个笑脸》。3、名人的照片，个人资料。歌曲《阳光总在风雨后》。 活动过程：

一、本次班会分为三个环节：一、生命如花。二、笑对人生。三、阳光总在风雨后。由甲、乙两位主持人来主持。

一、生命如花：

甲：人，最宝贵的是生命。乙：生命，对每个人都只有一次。

学生一齐背诵：生命是何等的宝贵，它就像那喷泉一样，是那么的多姿多彩；它就像傍晚的晚霞一样，是那么的美好；它就像二月的鲜花一样，是那么的美丽却短暂。

甲、乙（合）：人的生命只有一次，所以我们必须珍惜它，必须珍惜我们所拥有的美好时光，山河小学五年（二）班“珍爱生命”主题班会现在开始。然后请邵未来同学演讲《生命灿烂如花》，用心感受自己如花的生命。

二、笑对人生：

通过投影出示一组少年儿童自杀的材料，接着请同学们谈一谈看完材料后的心情怎样？然后主持人甲引入汶川地震逃生的事例，再由主持人乙采访同学：“看完材料，你又有何感想？”学生讨论后回答，教师归纳总结。最后由依新同学朗诵《给生命一个笑脸》，接着投影出示地震中受灾群众的坚强笑脸的图片、照片、刘翔照片资料等。使学生认识到生命需要笑脸，有了笑脸，生命才拥有向命运抗争、向困难招手的精神！

心里矛盾的说说篇八
《感情,遇到矛盾如何化解？》

感情，遇到矛盾如何化解？

最近一直想写一篇关于爱情、亲情、友情的一篇话题，因此所说的感情自然也就包含这三个方面，我们每一个人的生活中都不能缺少这样的三种情感，这是我们活在这世界上的情感寄托，缺一不可，都十分重要，可是当我们遇到矛盾的时候，别说亲情、友情，有时候甚至爱情都会让我们不知道如何化解。

并不是说我是圣人，知道所有问题的解决办法，只是不管什么感情，我们都要秉持真挚的心，对于爱情，和我现在一样年纪的人肯定都经历过一段甚至多段情感，在这份爱情中我们欢喜过、被伤过、甚至怨恨过，但是不管如何，当你拥有的时候都要拿出一份真心来好好呵护这段感情，遇到矛盾不要总是想争个你赢或她赢，最后弄得两败俱伤，其实想想这样子破坏的是我们自己的感情，尤其是在爱情里面，是容不得这样消耗的。相爱本就不容易，既然选择在一起就要能彼此接纳对方的缺点，欣赏对方的优点。

因此当遇到矛盾的时候一定要冷静下来或者保持沉默，等没有那么生气的时候，能够冷静思考的时候再继续前面争论的话题，避免彼此伤害。接下来静心谈谈彼此做的不对的地方，在这段关系中彼此需要改进的地方，那么当日子一天天过去，感情是随着进步的。

那么关于友情呢？友情不同于亲情，不同于爱情，在友情维系的过程中，如果好了那么一辈子都是知己甚至比爱情海深厚，可如果没有维系好，那么瞬间就可能形同路人，那么当友情遇到矛盾的时候应该怎么办呢？

当遇到矛盾，站在对方的角度去考虑一下，为什么我们会遇到这样的问题，我哪里做得不对，有了误会不管如何，一定要亲自解释清楚，现在通讯方式那么多，电话、QQ、微信等太多的方式让你将其中的误会解释清楚，那么我们何必

死死守住心中的那些疑惑不愿意敞开心扉呢？对于友情，只要不触及对方底线，用自己的真心待人，有什么矛盾无法解决呢？

关于亲情，这个更是血浓于水的事情，似乎每个人都会说，亲情会有什么矛盾，可是你错了，亲情一样需要维系，一样会有矛盾，但是我们都明白，亲情哪怕有再多矛盾，似乎因为相处太久，家人都知道自己的秉性，虽然无法一时半会就解决，但抬头不见低头见，总会让亲情的矛盾迎刃而解，但是一涉及到具体事情，却并不是说说这么简单，当然白大褂也希望能够帮助大家解决情感中的困惑，因此目前已经正在进行白大褂的儿童成长助手的功能，之后当你有生活的矛盾，都可以在亲子论坛进行与大家沟通交流，不管什么问题总是旁观者清，这样子我们的矛盾总会被一点点解决，最终得到满意的解决方案，继续我们的感情之路！

心里矛盾的说说篇九
《那些写给自己的说说(整理,经典)》

那些写给自己的说说 1、很多时候，看的太透反而不快乐，还不如幼稚的没心没肺。

2、时间，可以了解爱情，可以证明爱情，也可以推翻爱情。

3、有些痛，忍忍就过了，有些麻烦，忍忍就解决了，有些话，忍忍就不想说了，有些爱，忍忍就不想爱了，有些人，忍忍就不想等了。

4、如果难过，就努力抬头望天空吧，望着望着就忘了……它那么大，一定可以包容你的所有委屈。

5、想不开就不想，得不到就不要。干嘛非得委屈了自己。

6、多少时候，因为得不到，所以假装不想要。

7、别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了。。。

8、我是一个任性的孩子，我想擦去一切不幸。我想在大地上，画满窗子。让所有习惯黑暗的眼睛，都习惯光明。

9、人其实挺矛盾的。总是希望被理解，又害怕别人看穿。

10、From now on, I will expect nothing, and just take what I get. 从现在起，我将不再期待，只珍惜我所拥有的。

11、One day, things will get better.总有一天，一切都会好起来的。

12、放弃不一定都是坏事，转身之后，也许你会发现什么才是自己真正想要的。

13、当你想找个人说话的时候，才发现有些事情是不能告诉别人的，有些事情是不必告诉别人的，有些事情是根本没有办法告诉别人的，而有些事情即使告诉了别人，你也会马上后悔。那么最好的办法就是静下来，真正能平静自己的只有自己。

14、这么多年，我一直在学习一件事情，就是不回头。 只为自己没有做过的事情后悔，不为自己做过的事情后悔。 人生每一步行来，都是需要付出代价的。 我得到了我想要的一些，失去了我不想失去的一些。 可这世上的芸芸众生，谁又不是这样呢。事无所祈，心有坚毅，尽量的快乐。

15、真正爱我的人，绝不会离开我。他纵有千百个理由放弃，却也总会找一个理由坚持下去。。。

16、有些偶遇，因行色匆匆，我们擦肩而过；有时由于任性，我们错失了一段光华；有时太过冲动，我们错过了一生的相守。有些人，因为陪你走的时间长了，你便淡然了，其实是他们给你撑起了生命的天空。

17、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。。。

18、心总是在最痛时,复苏；爱总是在最深时,落下帷幕。

19、做的再好，也还是有人指指点点；

你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。

所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己！

20、这个夏天，有没有让你想起的回忆，感情总是一个错综复杂的道理，不能放纵爱你，就放过自己。

21、Because strange, therefore is brave, because of distance, therefore is beautiful. 因为陌生，所以勇敢，因为距离，所以美丽。

22、人的一生会遇到两个人，一个惊艳了时光，一个温柔了岁月。

23、突然感觉很累，生活到最后让自己变得一无所有。曾经的那股自以为是的傲气不见了，慢慢的以沉默替代自己低了头。再也不是那个不管别人说什么、做什么都不闻不问的女孩子了。有的时候真的害怕自己只剩下一个人，害怕孤单。可有的时候又觉得一个人，可以不吵不闹不炫耀、可以很宁静，也很好。

24、不属于我的东西，我不要。不是真心给我的东西，我不稀罕。

25、 我们喜欢的，要么错过了，要么已经有主了；喜欢我们的，总觉得缺少一种感觉。于是我们抱着追求真感情的态度，寻找爱情，可是总觉得交际面太窄，没有办法认识理想的类型；于是我们抱着宁缺毋滥的态度，孤单着……

26、每只毛毛虫都可以变成自己的蝴蝶。只不过，在变成蝴蝶之前，自己会先变成作茧自缚的蛹。在茧里边面对自己制造的痛苦，任何挣扎或试图改变的行为都是徒劳的。蛹只有一个选择，那就是放弃所有抗拒、全然接纳当下感觉、平静等待。直到有一天破茧而出成为蝴蝶。

27、如果你曾经错过了昨天，那么请不要再错过今天。过去的事，交给岁月去处理；将来的事，留给时间去证明。我们真正要做的，就是牢牢地抓住今天，让今天的自己胜过昨天的自己，让今天的自己塑造明天的自己。集中精力看好眼前的路，才不会跌跤，才不会走岔道。给自己一个机会，让自己重新开始！

28、身边的人那么多，懂自己的有几个。不要对我说,我是个好人，我很可爱，我很活泼。我只是个，会自卑，会伤心，会小心眼的普通人。其实，我很好，只是不习惯，只是会偶尔难受一下，只是会在某一瞬间突然很想某个人，只是会在听到某一句熟悉的话时很难过。

29、走着走着， 就散了， 回忆都淡了；回头发现， 你不见了， 忽然我乱了。

30、没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说；没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛；世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个。我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。

31、 Use your smile to change the world. Don\'t let the world change your smile. 用你的笑容去

改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容。

32、我怀念的不是哪个人，而是我那回不去的曾经，突然很想跟自己说声对不起，对不起再也找不回原来的自己了.

33、Sometimes you have to stop thinking too much and just go where your heart takes you. 有时候，我们不要想太多，顺着自己的心意就好了。

34、有些人，在不经意时，相遇；有些事，在不经意间，开始；有些话，在不经意里，承诺。有些爱，在不经意中，刻骨铭心……

35、有时候，我们做错事，是因为该用脑子的时候却动用了感情。

36、面对，不一定最难过。 孤独，不一定不快乐。得到，不一定能长久。失去，不一定不再拥有。不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。.

37、把弯路走直的人是聪明的，因为找到了捷径；把直路走弯的人是豁达的，因为可多看几道风景。路不在脚下，路在心里。所以，如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。烦恼是来自你自己，因为你放不下。

38、一天，爱情遇到友情，然后问它“你有什么用啊？” 友情回答说，“用来擦掉因你流的泪。”

39、爱着的人，和睡在身边的人，不是同一个，这是常有的事。把爱她的话，说给别的人听，这是常有的事。想着将来，计划着将来，但将来永远都不会出现，这也是常有的事。所以，我说，人的一生，有时候，就这样，渐渐结束了。

40、"I'm doing okay, not great, not amazing, not horrible,just okay. And that is okay. "我过得还可以，不好不坏，不惊不喜，一切只是还可以。这样的生活我觉得也挺好。

41、这辈子，最让我觉得幸福的，就是看着自己的朋友，一个个的幸福。

42、永不期待，永不假设，永不强求。顺其自然，若是注定发生，必会如你所愿。

43、好巧，我们都相信爱情，但是都不相信对方。

44、三句话给心烦时的自己：一句“算了吧”告诉自己，凡事努力但不可执着；一句“不要紧”告诉自己，凡事努力了就无怨悔；一句“会过去”告诉自己，明媚阳光总在风雨后。

45、问奶奶，是什么让他们维护一份感情长达60年，奶奶说那个年代什么东西坏了都会想要修，现在什么坏了都想着换...

46、在没人知道自己的付出时，不去表白；在没人懂自己价值的时候，不能炫耀；在没人理解自己的志趣时，不要困惑。活着自己的执着，活着自己的单纯，活着自己的痴醉，活着自己美丽的梦想。倾听自己的心跳，感受思想的脉动，回归真实的自己。这不是淡泊而是沉静，沉静也是一种美丽。

47、Sometimes you miss the memories, not the person——有时候，怀念的只是那份记忆，而不是记忆中的那个人。

48、人生嘛，就是笑笑别人，顺便再让别人笑笑。

49、有时候，我会突然不自信；有时候，我会拿不出勇气；有时候，我会假装很快乐；有时候，我也会任性；有时候，我也想要对一个人撒娇，偶尔耍小孩子脾气；我会为小小的事掉眼泪；我也会为小小的事兴奋睡不着；一直以来，我都觉得自己不够好，我承认，我不算完美，但是我很真。

50、我们每一个人都处在兩个世界中，一个是自己的世界，一个是大家共同构成的世界。而我们面臨的课題則是：这兩个世界到底分別该花多少力气去維护？我的选擇是，花所有的力气去維护自己的世界。因为当自己的世界崩解时，外面的世界也就不再有意义了。

心里矛盾的说说篇十
《心理知识问答问答题》

心理知识问答

1、 心理医学的有关论述？

心理医生在欧美是一种倍受人们重视的职业，许多著名人物，乃至寻常人物一生都有其心理咨询

师。由此可见，任何人的心理都可能出现不健康的倾向，而且这种不健康的心理倾向会直接影响人们

对事物的正确判断，甚至导致决策失误，直接影响到事业的成功与失败。在我们所面对的这个日新月

异的变革时代，人的心理时刻都在受一不可避免的震荡，所以，如何加强自己对外部事件的承受能力

，保持健康的心理，处理好决定事业成败的人际关系尤其显得重要。

2、咨询的方式有哪几种？

（1）社区门诊咨询

（2）到我校心理教育办公室找指导老师、写出你想咨询的心理问题投入咨询信箱、电话咨询

（3）向共青团之声专栏咨询

（4）现场咨询

3、什么是人的心理？

人的心理是指人们在实践活动中，通过头脑对客观事物的主观能动反映。也就是人在醒觉状态下，他们感知、情感起伏，他们进行的任何思考、回忆和对一切外界刺激的反应与行为方式。

4、什么是自我意识？

自我意识是一个人对自我的认识态度和行为调节等，包括自我感觉、自我评价、自我监督、自尊心、自信心、自制力和独立性等方面的内容，其核心是自知和自爱。

5、心理卫生的目的？

心理卫生的目的就是要维护和促进人类心理健康，预防心理疾病，提高社会成员的精神文明程度。

6、自觉讲究心理卫生的好处？

（1）可以预防心理疾病

（2）可以很好地完成自己的学业

（3）可以保证有效的人际交往，提高生活质量

（4）有助于促进校园精神文明建设。

7、什么是心理素质？

在日常生活和工作中你能否顺利和成功与心理素质的好坏有很大的关系，

在生活中，我们常常会说："人和人不一样"，有的人容易激动，有的人机智灵活，有的人天生慢性子。其实，这种性格差异就是"气质"，这是人的心理素质的原发性基础。俄国生物学家巴甫洛夫根据神经过程的强度，提出了神经类型说，即：

（1）胆汁质，强而不平衡，这样的人情感和情绪发生迅速，爆发力很好，同时情感和情绪消失得很快，情绪趋于外向，智力活动灵敏有力，但理解问题容易粗枝大叶，意志力坚强，不怕挫折勇敢果

断，但容易冲动，难以抑制。工作热情高，表现得雷厉风行，顽强有力。

（2）多血质，强而平衡，灵活性高，这种人情感和情绪发生迅速，表露于外，极易变化，动作活

泼好动，但往往不求甚解，工作适应能力强，讨人喜欢，交际广泛，容易接受新事物，容易见异思迁

而显得轻浮。

（3）粘液质，强而平衡，灵活性低，这种人情绪比较稳定，兴奋性低，变化缓慢，内向、喜欢沉

思，思维和言行稳定而迟缓，冷静而忠实，对工作考虑细致周到，不折不扣，坚定地执行自己已经做

出的决定，往往对已经习惯的工作表现出高度热情，而不容易适应新的工作和环境。

（4）抑郁质，弱性，易抑制，这种人情绪体验深刻，不易外露，对事物有较高的敏感性，能体察

到一般人所觉察不到的东西，行动缓慢，多愁善感，也易于消沉，干工作常常显得信心不足，缺乏果

断性，交往面较窄，常常有孤独感。

8、自我意识分为几种？

分为生理的自我、社会的自我和心理的自我。 9、社会自我：是指个体对自己作为社会实体意识

，包括个人对自己在社会生活中的人际关系情况、个人所起的作用、所处的地位、所扮演的角色、所

承担的义务和享有的权利的意识等。

10、心理自我：是指个人对自己的心理品质的意识，包括对自己的能力、气质、性格、需要、兴趣以

及理想的意识。

11、生理自我：是指个人以自己作为生物实体的意识，它使个体把客观事物与自己区分开来。

12、人的成熟三个标准条件？

（1）生理的成熟。即年龄成长到18岁。

（2）心理发展的完善。可以自己独立处事，并能够接受生活中的各种问题。

（3）社会化的水平已达到社会对成年公民的要求。

13、什么是人际交往？

是指人与人之间发生的心理和行为上的互动沟通的过程。

14、人际交往的意义？

（一） 与人交往是寻求心身健康的需要。

（二） 与人交往是个人社会化的必经之路。

（三） 与人交往是个体实现自我认识的途径。

（四） 与人交往是培养良好个性的需要。

（五） 与人交往是积累社会经验的重要途径。

（六） 与人交往是获得事业成功的重要条件。

15、四种情绪？

（1）快乐，引起快乐的情境条件是，一个人追求并达到了目的。

（2）愤怒，目的性的行为反复受到阻挠而产生的情绪体验叫愤怒。

（3）恐惧，受到威胁而自己又无力抗争时产生的体验叫恐惧。引起恐惧的关键因素是个体是否具有处理威胁情境的能力，假如一个人不知道怎样击退威胁，恐惧便会不可避免地出现。

（4）悲哀，这是失去某种所追求的或重视的东西有关的情绪。

16、现在所面临的心理矛盾的类型？

（1）心理闭锁所导致的孤独感与强烈交往需要的矛盾。中专生常常对自己的内心世界进行一些反

思，希望有一块完全属于自己的自由的角落，保留一方自我心理空间，但同时他们需要交往和沟通，

以克服孤独，建立同伴友谊。在他们身上，闭锁性本身同交往需要形成了一对既互相制约又相互联系

的矛盾统一体。

（2）独立性与依赖性的矛盾。从中学到中专，环境发生了很大的变化，学习生活在一个完全脱离

父母的独立生活的新天地里，他们意识到自己社会地位的变化，意识到自己应该独立面对生活，但同

时他们很多事情上必须依靠父母、老师等，这就使他们有了独立性与依赖性的矛盾。

（3）理想与现实的矛盾。每一个成长着的的年青人都会有自己的理想，进入中专校园的中专生也

同样对未来有着丰富的想象，但随时间的改变他们又发现现实并非如自己想象，于是产生心理上的烦

恼。

（4）强烈的性意识与正确处理性道德规范的矛盾。

17、心理问题的范畴？

（一）环境适应问题。学校的环境对学生有着重要的影响，从中学考入中专，教学内容、教学方

法、考试的形式、饮食起居的条件、言语环境以及人际环境都有了很大的变化，这就要求中专生能主

动调整自己的心理和行为，改变已有的习惯，积极主动的适应这种环境的改变。

（二）人际交往中的心理卫生问题。比起中学生，中专生的交往更加复杂、更为广泛、独立性更

强、更具有社会性，他们开始独立地步入了准社会群体的交际圈，同学们开始尝试各种独立的人际交

往，并试图发展这方面的能力，因此，交往能力越来越成为中专学生心目中衡量个人能力的一项重要

指标。然而，部分学生由于社会经验的缺乏和性格上的缺陷，与人相处十分困难，所以要注意在人际

交往上的心理卫生问题，以便正常的学习和生活。

（三）恋爱与性心理卫生问题。进入中专阶段，由于青春期的充分发展，恋爱现象便产生了，但

此时的性心理和恋爱心理并不成熟，因此会误入岐途，所以我们应该加强这方面的教育，使同学们正

常对待此项心理卫生。

18、良好的性格的发展标准？

（1）思路广阔，头脑开放，能兼顾来自不同渠道 的意见时富有创造性。

（2）准备和乐于接受 新的思想、观念、新的行为方式，欣赏新鲜的东西，不保守。

（3）客观而有效地认识现实及他人，并能积极肯定地看等待自我、他人和大自然，并与之建立和

谐，愉快的关系。

（4）守时、惜时，办事讲究效率。

（5）言行自然，待人率直淳朴，尊重他人，容易与他人形成真诚信赖的关系。

（6）有自主性、独立性，不盲从。

（7）富于宽容和同情。

（8）有较强的挫折耐受力，能为自己的目标而合理地调节、控制自己的行为。

（9）富有竞争意识而又不乏合作精神，能将竞争与合作有机统一进来。在大范围内主张竞争，在

小范围内讲求合作。

（10）具有良好的法律意识、道德意识和经济意识。

19、良好性格的基本标准？

（1）性格的各个成分应该是合谐统一的。

（2）热爱生命、热爱生活。

（3）有自知之明，对自己的身心状态能进行客观地评价，能正确对待现实自我与理想自我的差别。

（4）有相对一致的人生哲学和一致的生活方向，为一种生活目的而生活。

20、心理现象是以什么表现出来的？

是以脑的活动表现出来的，即为感觉、知觉、记忆、想象、思维、意志等心理过程。

21、什么是精神病？

精神疾病分为两大类：神经症和精神病。

精神病是一种严重的精神疾病，其感知、思维、情感、意志、注意、记忆、行为和意识都出现异

常。

神经症是一种轻度的心理障碍，主要表现为：精神活动能力降低（如注意力不集中、记忆衰退、

思维功能差、工作效率低），情绪波动，焦躁不安，体感性不适增加，自知为良好。

22、怎样保持心理平衡

（1）不对自己过分苛求。每个人都有自己的抱负，有些人把自己的抱负定得太高，根本非能力所