莫名的心情不好的说说

莫名的心情不好的说说篇一
《莫名的心情,无法释怀》

莫名的心情不好的说说篇二
《形容心情不好的说说 我总是一个人难过一个人无言以对》

一、我和你之间的隔阂就好像我肚子疼蹲在地上你却问我在躲谁

二、我拿起刀不能拥抱你，我放下刀不能保护你。

三、最愚蠢莫过于手贱去看影响情绪的东西

四、既然忘记了，何必再想起，除了你，我万敌不侵

五、看你头也不回的背影,我只剩碎了一地的心

六、：其实我早就想改掉爆粗口的毛病,但是身边那群逗比总让我情不自禁

七、我讨厌别人只有在最需要利用我的时候才想起我.

八、如果多年以后忘不掉你的笑容我想我会奋不顾身再牵起你的手

九、沙哑得声音唱不出你要得小清新°

十、每天一句晚安是想让你知道明天还有我在

十一、多年后我会给你一个久违的拥抱你会狠狠推开还是热情相拥

十二、我总是一个人难过一个人无言以对

十三、我自欺欺人的说;没有你的子,我真的过的很好。

十四、彼岸花开开彼岸，忘川河畔亦忘川。奈何桥头空奈何，三生石上写三生。 十五、守得云开见明暮然回首发现你也在背后

十六、有的人一开口就知道这辈子都没法和他好好相处。

十七、如若我早开口,现在在你身边的是不是应该是我

十八、原来爱情可以来去自如我从来不懂每天想的等的爱的要的竟然背叛我

十九、对你主动的女人一定是爱你的，对你主动的男人却不一定。

二十、[ 为什么两个人要用曾经亲吻过的嘴来争吵]

莫名的心情不好的说说篇三
《形容心情不好的说说 我总是一个人难过一个人无言以对》

一、我和你之间的隔阂就好像我肚子疼蹲在地上你却问我在躲谁

二、我拿起刀不能拥抱你，我放下刀不能保护你。

三、最愚蠢莫过于手贱去看影响情绪的东西

四、既然忘记了，何必再想起，除了你，我万敌不侵

五、看你头也不回的背影,我只剩碎了一地的心

六、：其实我早就想改掉爆粗口的毛病,但是身边那群逗比总让我情不自禁

七、我讨厌别人只有在最需要利用我的时候才想起我.

八、如果多年以后忘不掉你的笑容我想我会奋不顾身再牵起你的手

九、沙哑得声音唱不出你要得小清新°

十、每天一句晚安是想让你知道明天还有我在

十一、多年后我会给你一个久违的拥抱你会狠狠推开还是热情相拥

十二、我总是一个人难过一个人无言以对

十三、我自欺欺人的说;没有你的子,我真的过的很好。

十四、彼岸花开开彼岸，忘川河畔亦忘川。奈何桥头空奈何，三生石上写三生。 十五、守得云开见明暮然回首发现你也在背后

十六、有的人一开口就知道这辈子都没法和他好好相处。

十七、如若我早开口,现在在你身边的是不是应该是我

十八、原来爱情可以来去自如我从来不懂每天想的等的爱的要的竟然背叛我

十九、对你主动的女人一定是爱你的，对你主动的男人却不一定。

二十、[ 为什么两个人要用曾经亲吻过的嘴来争吵]

莫名的心情不好的说说篇四
《心情不好的说说 其实自恋的人很聪明,因为爱上自己永远不会受伤》

一、真不知道世界上还有什么可以信任的，可以分辨出真和假。

二、不要为所能为，不要花尽所有，不要全信所闻，不要言尽所知。

三、被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

四、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

五、生命是一场漂泊的漫旅，遇见谁都是一个美丽的意外。

六、我多余嘛？ 其实我不多余。 世界就一个我，哪能多余呢？那叫唯一。

七、以后继续做回那个爱笑的孩子，只是笑的有些落寞。

八、如果你不喜欢什么事情，那改变它，如果不能改变，那就改变你的态度。

九、其实自恋的人很聪明，因为爱上自己永远不会受伤。

十、如果时间能够倒退，一切也就没那么珍贵有些烦恼是我们凭空虚构的，而我们却把它当成真实去承受。

十一、我希望我跟你的名字能写在一起。不管是在婚礼的喜帖上，还是在葬礼的墓碑上。

十二、一个人会落泪是因为痛。一个人之所以痛是因为在乎。

十三、我不在乎别人怎么评论我，我只在乎我怎么做我自己。

十四、有时候，我们把签名改的那么频繁，只是想让别人知道你的心情。 十五、星期五总是等的那么漫长， 星期一总是来的这么速度

十六、童话已经结束，遗忘就是幸福。信什么不好，信爱情。

莫名的心情不好的说说篇五
《我是心情》

我，还是和以前一样，喜欢一个人听伤感音乐，和以前一样喜欢一个人静一静，和以前一样喜欢一个人回忆那些事，和以前一样喜欢一个人拿着手机在说说上写下自己的心情！和以前一样喜欢一个人在日记上留下岁月流失的痕迹！我现在并不是因为心情不好，也不是因为有多伤感，我只是想说说心里话:我不知道未来的路是怎样的，或许上天早就安排好了;我不知道今天过后面临我的是什么？也许有些东西不必要去想太多，也不知道什么时候我变的那么伤感。心情不好的时候总想找个人说说心里话……最近总是喜欢一个人坐在那静静的发呆，想些事情，有时候莫名其妙的伤感，真的不知道自己哪根筋搭错了，心情不好时上上网，写写说说。每天深夜都睡不着，起身拿起手机看着以前的说说，重温以往心情的轨迹。有快乐，有伤感，还有更多的迷茫。回想当初，有多少说说为谁而写？现在自己一个人独自待在家里，周围的人每天都笑嘻嘻的过着，可能是因为春节的缘故吧！可我却感觉不到一丝的快乐，甚至有些厌恶它！我开始痛恨学校，为什么要放这么多天的假期，整天的在家胡思乱想，不知是为了什么。也许感情受到挫折的人都是这样吧，爱上了一个不爱你的人。昨天接到一个同学短信，她对我说了这么一段话（现在时间对你来说没有用 没有办法靠时间忘记 你想想 你对她好的时候她怎么样 她怎么想你 会不会偷笑你笑你自作多情 会不会厌恶你 我有时候在想 我想着某人时他会不会嘲笑我耻笑我以前所做的一切 我会觉得自己这样真贱 自己恬不知耻的想它 它却在耻笑我 此时你还想它吗 你把那些美好回忆当宝人家却想都不想要丢弃 其实有什么好想的呢！你没有它还能活 它离了你地球照转 以后想想这些会发现自己很不成熟很可笑）她说的很对，看到这么一段话我后，我开始想，是不是一开始我就错了。在这个寒假发生了很多事情，现在还剩一个星期就要开学了，有时候想想会很开心但也会也忧伤，因为可以见到想见的人了、但又会见到害怕见的人，呵呵。。。。。。我就是这样一个人，时时刻刻都处在矛盾之中，不知道自己真正想要什么，又没有勇气去面对

莫名的心情不好的说说篇六
《伤感说说》

01 不要因为自己长相而自卑 因为男人越长越有魅力 永远不要用你的现状 来判断你的未来 02 爱上你就想爱上了一盆仙人掌，随时都有可能被它刺伤 03 没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从今日开始，书写一个全然不同的结局。 04 珍惜身边的人不再随意的伤害，珍惜身边的机会，不要在活的无所谓。 05 就这样吧 请别再幻想了 他走过了 哪还会回头呢 06 走在街上，听到那些你唱过的歌，心跟着那些节拍一下一下的疼。 07 我叫九命猫是因为我经历过一些一般人没经历过的事~ 08 能为一个人等多久，说得最动听的是男人，做得最痴迷的是女人 09 你的心一半一半你的人一半一半 留给我回忆片段 嘲笑我多孤单。 10 黑夜遮住了你的臉，那麼的模糊不清，但我知道那一定是你。 11 现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。 12 你始终隐藏在我记忆的最深处 一个连我自己都触不及的角落 13 第一次见你,有点激动,偷偷看你好几眼. 在这里发布 不知道你能不能看见. 14 有些东西放得下的，又何必执著。有些东西放不下的，就不要勉强。 15 你说，我爱你直到你不爱我为止可是，亲爱的，你这样说，我们还是爱情么？ 16 还有一个多月我就走了，我希望这几年里你能幸福。 wqm///我爱你。 17 喜欢一个人，不需要理由。不喜欢一个人，什么都可以成为理由。 18 我是一个容易动情的人，所以，请别对我好，否则，我会爱上你的。 19 原来只要分开了的人、无论原来多么熟悉、也会慢慢变得疏远。 20 じ目送你和她离去的背影、转身对自己说、没什么的、只是一场闹剧而已灬 21 你都不知道 现在的我哼你最爱的歌会痛　沉默也会痛。 22 我不会写冠冕堂皇的词，我只会写我的心情，我不会假假真真，我只会实事求是、 23 自从买了太平洋保险之后.莪过马路都是闭着眼睛往前走., 24 如果...我不再任性 如果回到...那一天 我们是不是可以重新开始 25 所有人都只是地球上的一顆棋子，沒有這些棋子哪來的精彩瞬間！~ 26 感情就是这样，你伤了别人，无论有意无意，就总会有一个人来伤你。 27 我曾经以为我会爱很久也只是我的以为 突然之间就忘记了过去的种种 28 我的女人,就是不许碰别的男人,不许让别的男生碰到你还无动于衷- 29 金钱不能买到一切，但是可以买到我；暴力不能解决一切，但是可以解决你。 30 这种感觉真的是第一次，但是我不想要，因为难过的时间总是比短暂的开心多的多。 31 不会再去主动交任何新朋友只是看着哪些人会自动消失然后 留下来的就是朋友 32 后来当朋友，我们也只是说说。

独木舟说过：一厢情愿，再劫难逃。 33 中秋，呵呵，看了眼这月亮，想想还是去睡吧，免得又为那贱人伤心。 34 人世间最幸福的事情，莫过于你暗恋得死去活来的时候，发现这个人原来也爱着你。 35 放 开 妳 锝 手 不 是 因 为 不 爱 妳 而 是 因 为 太 爱 妳。 36 我想有个人能在逛街的时候一直牵着我的手 说有他在 我不会丢 37 都说 女人心像海底针，你们男人的心就像 一块冰、扔在海里都找不到 38 就算和你分开了 在你难过的时候我还是会心痛 请你好好照顾自己 不要让我心痛 39 把你删除了又能怎样，哭着想你又能怎样，你一直都觉得我不怎么样 40 我执着的离开只是因为我想要你无法给我，我只想开心的笑，快乐的生活！1 你让我知道,想要保护那些我爱的人,唯一的途径,就是我自己变得更好,更强大 2 我深深相信，会有那么一个人用尽全力爱上我的全部。 3 听说，有一个地方，开满了向日葵，可以，踮起脚，轻触阳光 4 太过爱你爱到自己心会痛，太过恨你恨你不如恨自己软弱。 5 上帝把女人造的美丽是为了让男人爱她 造的愚蠢是为了爱那些男人。 6 别再不依不饶的.我承受不了,别像疯子似的天天就知道咬人,这样的爱情我不要 7 我期待和你每个明天　我知道你就是我快乐的关键 8 爱上一个有对象的人 伤不起？！ 有木有？？？ 9 绽放瞬间, 如此短暂, 刚刚触摸你给的温暖, 你又将我据千里之外, 你让我情何以堪, ? 10 有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。 11 二五十六天 几个月的时间你还是能舍弃 还可以去爱别人 12 你终于还是厌倦我了、谢谢你想要逃离的态度 让我真正死心。 13 天气凉了，那样我们上妆的掩饰不会因为油光扭曲 14 如若相爱，便携手到老；如若错过，便护TA安好。# 15 你们都逼我，都逼我，我想哭，我该怎么办。 16 一个人，心机、报复心理不可太重，否则，害的必然是你自己 17 这个世界上没有不带伤的人、正真能治愈自己的、只有你爱的人。 18 为什么女人总是再伤害了你之后还想做朋友？》 你们经历过吗？ 19 ∮ 让自己闭上眼睛 在梦里会是我们最近的距离 20 不是每个人都有哪两年 只是你没有看见 爱在两年前 失去感觉后悔了 21 总有一个人， 让你不顾一切心甘情愿为他改变。 22 自从有了小三后.我头也不痛了.背也不酸了.脑筋也好使了.连腰板都挺直了！！！ 23 我不想如何如何的定位自己 只想着做自己喜欢的事情 24 -(syI)简简单单的生活是多少人渴望的，可是没有资本你连简单都简单不了。 25 看 着 你 们 的 结 婚 照 ， 我 不 知

道 再 奢 求 什 么 ? 26 我不敢说一个人很好，只是很少的时候寂寞。 27 —　每天只能不断的在线、离线/试图吸引她的注意// 有木有？ 28 可不可以不要说谎，可不可以不要不要爱情，？ 29 开始怕了，慌了，自己的心不再属于自己了，不知道在想什么了。。。 30 自己喜欢的事物总是迫切想要拉上另一半分享,以至于根本不考虑对方是否喜欢 31 想起我们的曾经，湿润了眼睛。何必要在一起。曾经的承诺，如今的谎言 32 一生之中 深爱的会有几个 而你 是我最钟爱的一个。 33 你记着我说的：“等你当兵回来，我们要不是夫妻，要不就陌生人都不是。” 34 当初你叫我滚 我滚开了 现在你叫我回来 对不起 滚远了 35 你要是愿意。我就永远爱你。你要不愿意。我就永远相思。 36 茫茫人海，俩个人的相遇，第一次是偶然，第二次是必然，第三次是命中注定！！ 37 为了艳遇，我奔了6座城市，7个乡镇，8趟农村，N条街道。 38 我终于把你删了、可是为什么明明删了你一个人却空了一个分组 39 何必要再在一起，让我爱上你，至少一个人过的不必太压抑 40 只有父母是世界上对我最好的人，我一定不会让他们失望的 41 突然发现，我爱你的音序拼起来竟然是wan（玩） 42 <. 平凡的你,平凡的我,却始终造就不了平凡的经历.> 43 海誓山盟都是一种玩笑，谁能许谁天荒地老 44 你的人一半一半 留给我一半 回忆每个片段 嘲笑我多孤单 45 其实不是每个人都可以那么幸福的。那些不幸也可以让我们成长 01. 如果你不懂我的沉默，你也永远不会明白我说的话语。 02. 有时候，日夜思念。可是当思念的人出现在眼前，你却安之若素。 03. 不去追逐，永远不会拥有。不开口问，回答永远是No。不往前走，永远原地停留。 04. 如果一个人必须完成一件自己不喜欢的事，最好的办法就是尽快做好，然后结束。 05. 温暖是奢侈的东西，奢侈到需要用很深的寒冷和疼痛才能体现。 06. 撑不住的时候，可以对自己说声我好累但永远不要在心里承认说我不行 07. ◆　 漫无目的走在大街上独自游荡 失去你要学会习惯学会坚强 - 08. 我知道,我明白,我懂得,可是安慰别人的话,终究安慰不了自己. 09. 也许你我终将行踪不明，但是你应该知道我曾因你而动情。 10. 猜测总能够相伴，这些，慢慢去实现并不难，彼此心安是个过程。 11. 人们伤心 不是因为爱情结束了 而是因为当一切都结束了 爱还在 12. 你说爱情也许没有想象中的永远，才会有人忙着说再见。 13. 我可以让自己很快乐很快乐，却找不到快乐的源头，只是傻笑。 14. 一个女人要是不幸聪明得

什么都懂，那就必须同时懂得怎么伪装成什么都不懂。 15. 有些人，一旦遇见，便一眼万年；有些心动，一旦开始，便覆水难收。 16. 多少人为了结婚而在努力,多少人能在分手后马上走出阴影.? 17. 电视剧是没完没了的，所以不要天天看电视呀，浪费的是自己的青春。 18. 如果可以请不要念念不忘，伤口好了，就要舍得离开。 19. 如 果 你 愿 许 我 一 个 未 来 , 那 么 我 愿 为 你 画 地 为 牢 。 20. 我珍惜每一个评论我说说的人，因为不会有人闲的蛋疼去在乎我的心情 # 21. 我憧憬的幸福，在多久的未来 你憧憬的幸福，在他的未来 22. 人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。 23. 没有人厌恶爱情，但所有人都厌倦等待，猜测，承诺，道歉和伤害。 24. 总有那么一个人，你总说不爱他了，却听到关于他的消息时，心总是像针扎一样。 25. 我以为我害怕的，是告别的时刻，原来，我同样害怕重逢。 26. 从此从此,你只成为一个记忆,一个符号,一个我永远都不能碰触的伤痛. 27. 会有许多许多的画面在自己的脑海里,曾经的你,曾经的我,曾经的我们ぃ 28. ◆　即使难过得想哭心痛得想死 也并不需要公开演出来博取同情与怜悯 - 29. 一个人爱不爱你，在不在意你，你是感觉得到的。不要骗自己，不要勉强自己。 30. 旋转木马是这世上最残酷的游戏，彼此追逐，却永远隔着可悲的距离。 31. 全世界都可以不懂，如果你也不懂，我还有什么话可说。 32. 我不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的。 33. 恋爱是双程路，单恋也该有一条底线，到了底线，就是退出的时候。 34. 明知道你的签名写的不是为我，而我却自欺欺人的对号入座。 35. 如果你爱我像我爱你那么多，你不会放手让我走。 36. 世上的女人只有两种，一种是幸福的，一种是坚强的。 37. 幸福的被捧在手心里无需坚强，而坚强的却是不得不坚强。 38. 爱情不属于固定的两个人，而是合适的两个人。 39. 当你觉得处处不如人，不要自卑，记得你只是平凡人。 40. 过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。 41. 生命中，不断的有人离开或进入。于是，看见的，看不见的；记住的，遗忘了。 42. 没有关系， 你的世界， 就让你拥有。 不打扰，是我的温柔。 43. 只想听听你的声音，哪怕只有一句，就算我没有这样的权利。 44. 爱情是一种失忆症，居然会令人忘记在这世上还有其他十二亿的异性。 45. 善恶模糊纷杂变幻的世界里，不是每一场等待都是无疾而终。

莫名的心情不好的说说篇七
《心情》

我在等一个人，一个可以把我的寂寞故事画上休止符的人；一个可以陪我听遍所有悲伤情歌，却不会让我想哭的人；一个我可以在她身上找出一百个缺点，却还是执意要爱她的人；一个会对我说，我们有坑一起跳、有苦一起尝、有一辈子就一起过的人.其实我一直都在等你，你难道真的不知道？

懂我的人，了解我的任性孩子气，却从不计较。懂我的人，清楚的知道我生气转身时，多么想要他追过来。懂我的人，会跟我发短信或打电话，因为他想我了。懂我的人，有太多太多的体贴，所以我静静的一个人享受这属于我的小幸福。懂我的人，虽然我不知道你什么时候出现，但我会守侯，因为我相信你的存在。 在这漫漫的人生之路上，本质上，每个人都是在独自前行。只是在每个不同的阶段，在不同的路口，会遇上不同的人，与你同行一段；过了这一段，你们挥手告别，再迎接下一段旅途，或是独行，或是换一位旅伴，走完属于你们的这一程。

我喜欢一个人发呆，不是因为孤独，而是能够全身心地想你，那种幸福的滋味让我久久地陶醉；我喜欢抬头看天，不是因为寂寞，而是想着我们能够飞翔在同一片天空下，那种快意的想象让我久久地回味。你是一只颐养我精神之恋的花朵，因为有你，整个玫瑰园在我心中都已黯然失色，唯有你，开得那么艳美与绚丽。

有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集---- 丢了的自己，只能慢慢找回来。

我很好，不哭不闹，一个人只要不再想要，就什么都可以放下；向来缘浅，奈何情深。彼年豆蔻，谁许谁地老天荒。谁的寂寞覆我华裳，谁的华裳覆我肩膀。谁把谁真的当真，谁为谁心疼。爱的最高境界是经得起平淡的流年。等待，是一生最初的苍老。有些事一转身就一辈子。

从现在开始，你只许对我一个人好，要宠我，不能骗我；答应我的每一件事情，你都要做到；对我讲的每一句话都要是真心。不许骗我。骂我，要关心我；别人欺负我时，你要在第一时间出来帮我；我开心时，你要陪我开心；我不开心时，你要哄我开心，梦里你也要见到我；在你心里只有我。

坐车的时候总喜欢看着窗外，看着那些转瞬即逝的光影，头微微发晕，只是，忽然很想你。手机铃声响起，显示的却是别人的名字，没力的敷衍回应，只是，突然很想你。空荡荡的房间，与布娃娃相伴，连听首歌都会流泪，只是，忽然很想你。我不要再想你，只是一个人发着呆，一个瞬间，突然很想你。

或许，你想永远地忘记一些东西，比如伤痕，你想永远地忘记一些东西，比如心动。但是，有些事情是可以遗忘的，有些事情是可以纪念的，有些事情是可以甘心情愿的，有些事情却一直是无能为力的。

假如人生不曾相遇，我还是那个我，偶尔做梦。假如人生不曾相遇，我不会了解，世界上有这样一个你。假如人生不曾相遇，我不会知道，习惯收集你的欢笑。假如人生不曾相遇，我不会体会，一个人的孤独和忧伤。假如人生不曾相遇，我还是我，你依然是你，只是错过了人生最绚丽的奇遇。

有时候，心里会莫名的难受，却不知道为了什么。有时候，同周围的人说说笑笑，却觉得异常寂寞和孤独。有时候，静静的看着窗外，会觉得自己是个很容易被遗忘的人。有时候，冷眼看着身边的人吵吵闹闹。有时候，觉得这个世界真的很假、很虚伪。有时候，真想就这样从这个世界上消失。

每一个人都有个想要寻找的人，这个人，错过了，就再也找不回来。如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你一辈子后悔。没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华！

人只有一辈子，其实没必要去太过份苛求什么，奢望什么，有个属于你自己幸福的家园就好，做你想做的，爱你想爱的，努力过好每一天，……近看庭前花开花落，远望天边云卷云疏…凡事皆可以看的淡然，摈除心中杂念，耕耘你心灵的一方净土……

现在的我变得那么的多愁善感，喜欢一个人静静的听着伤感音乐；喜欢一个人坐在那里发呆不知道在想什么：喜欢一个人在网上看一些伤感的文章。真的找不到一点能让我开心的事，这几年让我习惯了，习惯了一个人偷偷的流泪，伤心的时候我学会了一个人独自承受，在别人面前总是勉强的微笑着。

╰☆^_^如果可以--让我做个鲜艳的孩子--即使花枝招展--可是那颜色会让人快乐..........................

莫名的心情不好的说说篇八
《空间说说关于爱情的：心情不好的时候连周围的笑声都觉得讨厌》

莫名的心情不好的说说篇九
《突然感觉心情很烦躁怎么办》

突然感觉心情很烦躁怎么办？ 你知道塞翁失马吧，为何他能乐观的去看待得与失呢，如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候，谁也不会天天笑逐颜开的，开心是一天，悲伤是一天，何不开心的去过这一天呢？有什么烦心的事情找朋友说说，或到这上面来说说，大家帮你出主意，其实有些事是很烦，不要老想着也就没那么烦了。乐观些，以后烦的事还多着呢，该做什么的时候就认真去做吧，不该想着的事也别老记在心上了

1、当我因没达成目标而心情不好时，我首先会分析原因，知道自己存在的问题。然后可能会找值得信赖、且有能力帮助我的人聊一聊，听听他们的建议。接下来就是憧憬美生活，制定下一个目标。总之要乐观，要有美好的憧憬。如果需要相对暴力的宣泄时，最好做运动，如跑步，跑完冲刺之后，会有一种海阔天空的心情

2、当我因失去而难过时，我会让自己安静下来，集中注意力做某件事情如看书、学习等等。在专注中，时光流逝，再投入中，心静神凝。如果一定要发泄的话，我可能会哭一场。

3、当我莫名其妙的心里不好时，多数情况是因为自己太躁动。这是听音乐没有太大用处，我觉得做点难题倒是一种挑战！我会回忆自己很踏实的时候，想象当时的愉快，心里会是甜甜的。这种时候最好不要用太夸张的方式宣泄，因为自己需要的是心灵的寂静。其实生活真得很美好，天天都有惊喜。 《武林外传》是部很搞笑、但意蕴深刻的轻喜剧，他的片尾曲中有一句歌词很受用：“这世界有太多不如意，但是你的生活还是要继续，太阳每天依旧要升起，希望永远种在你心里。”

自我心态调整五步曲1、多做体力运动。

2、精神转移.

3、摆脱心理压力、稳定情绪

4、乐观、冷静。

5、放松，有不愉快的事情要说出来，以免心理疲劳。

轻轻地告诉您，静谧一下心灵。对着晨曦的天空

轻轻呼出一口浊气，静想一下，今天又是一个好日子。

很多时候都需要我们转念一想的，没有忧愁的人生是无法感受到快乐的 那么心情就愉悦许多。

淡淡的感觉，静谧的生活，体悟生命静谧处的美丽。

心情无论是郁闷，压抑还是烦恼，有一个心的空灵沐小远字。 放宽态度看一切，以一种平和的心态去面对

只要你拥有一颗快乐的心，别让世俗的尘埃蒙蔽了眼睛。

少点执着，不能拥有，那么就把手放开。那么此时会柳暗花明。 明天依旧阳光明媚，依然有微笑吹拂的清爽，不快皆流走。 快乐就是一种感觉、一份心情。

拥有积极的心态，珍惜身边的一切，快乐就会时刻伴随你！ 当心累了，就适当驻足停歇，方显人之可爱。

多一份舒畅，少一份焦虑；多一份快乐，少一份悲苦。忘记烦恼忧愁 忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀

不论你想得开想不开， 日子还是一天天的过去，

开心也是一天， 不开心也是一天人要学会调整心态

您不能左右天气，但你可以改变心情

倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，听好歌

听轻松愉快的音乐神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼

那么自己就愉悦了，虽然不能天天快乐，但是我们依旧要保持心态。 憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。沐小远字

莫名的心情不好的说说篇十
《最感人的十句话》

1.假如人生不曾相遇，我还是那个我，偶尔做做梦，然后，开始日复一日的奔波，淹没在这喧嚣的城市里。 我不会了解，这个世界还有这样的一个你，只有你能让人回味，也只有你会让我心醉。 假如人生不曾相遇，我不会相信，有一种人可以百看不厌，有一种人一认识就觉得温馨。

2.一直以为幸福在远方，在可以追逐的未来。后来才发现，那些拥抱过的人，握过的手、唱过的歌、流过的泪、爱过的人、所谓的曾经，就是幸福。在无数的夜里，说过的话、打过的电话，思念过的人、流过的眼泪……看见的或看不见的感动，我们都曾经过，然后在时间的穿梭中，一切成为了永恒！

.不要抱怨你的女人丑，不要抱怨你没有一个好爸爸，不要抱怨你的工作差，不要抱怨没人赏识你。现实有太多的不如意，就算生活给你的是垃圾，你同样能把垃圾踩在脚底下登上世界之巅。这个世界只在乎你是否在到达了一定的高度，而不在乎你是踩在巨人的肩膀上上去的，还是踩在垃圾上上去的。

4.看别人不顺眼，是自己修养不够。 人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。 人的优雅关键在于控制自己的情绪。 用

嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

5.有个懂你的人，是最大的幸福。这个人，不一定十全十美，但他能读懂你，能走进你的心灵深处，能看懂你心里的一切。最懂你的人，总是会一直的在你身边，默默守护你，不让你受一点点的委屈。真正爱你的人不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。

6.一个人单身久了，就不想去恋爱，会感觉朋友越来越重要；一个人单身久了，就不想去逛街，会越来越喜欢在家听歌；一个人单身久了，就变得成熟起来，会比以前越来越爱父母；一个人单身久了，就买很多鞋子，会独自去很多很远的地方旅游；一个人单身久了，就不经意悄悄流泪，会在众人面前什么都无所谓。

7.每一段记忆，都有一个密码。只要时间，地点，人物组合正确，无论尘封多久，那人那景都将在遗忘中重新拾起。你也许会说“不是都过去了吗？”其实过去的只是时间，你依然逃不出，想起了就微笑或悲伤的宿命，那种宿命本叫“无能为力”。

8.有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自己的伤口。有

时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然想起一个人的脸。有时候，别人误解了自己有口无心的话，心里郁闷的发慌。有时候，发现自己一夜之间就长大了。

9.如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，非常沉默非常骄傲，从不依靠从不寻找。(BY三毛)

10.身边总有些人，你看见她整天都开心，率真得像个小孩，人人都羡慕她；其实，你哪里知道：前一秒人后还伤心地流着泪的她，后一秒人前即刻洋溢灿烂笑容。他们其实没有能力独处，夜深人静时，总坐在窗前对着夜空冥想失意的苦楚。他们就像向日葵，向着太阳的正面永远明媚鲜亮，在照不到的背面却将悲伤深藏。