家庭心得

家庭心得(篇一)
《家庭教育心得体会》

我的家庭教育体会

我是一名高中生家长，我和广大家长一样都期望自己的子女能够考上一所理想的大学，出人头地。学校这次组织我们写一写家庭教育的心得体会，能够相互学习，能让我们更好地培养和教育孩子。现在，我就写一写自己的感受，欢迎大家批评指正。

第一、要有意识地从小培养孩子养成良好的习惯。我个人认为这是所有的教育中最重要的一条。良好的习惯包括很多方面：如生活习惯、学习习惯、为人处事、待人接物等等。习惯一经养成，常常会陪伴孩子的一生。好的习惯可以让孩子受用终生，坏的习惯改起来也是相当困难的。

那么，如何培养孩子养成良好的习惯呢？

培养孩子好的行为习惯要从一件件小事做起，要善始善终，不要三天打鱼两天晒网。不要大人高兴的时候，就对孩子放纵；大人不痛快的时候，就小题大作，拿孩子撒气。

第二、要激发孩子的兴趣，并且注意保护他们的兴趣。兴趣是最好的老师，所有的学习的内在动力都来源于兴趣。我认为孩子能一直对学习保持兴趣，才是学习的关键。

当然教育孩子需要注意的地方有很多，但无论什么方法都要为养成孩子良好的习惯和让孩子保持旺盛的兴趣服务。在小学低年级中多花点儿功夫，将来会让大人省心很多。

第三、树立安全意识和自我保护意识，教育自己的孩子不做危险动作，不猛跑，不追跑打闹、不乱扔东西。孩子毕竟是好动的，在自由休息的时候，跑、玩的过程中的安全教育很重要。对学校的安全教育要切记。 第四、做一个称职的父母和家长

怎样才能做一个称职的父母和家长的问题?我认为：

一要疼爱孩子。每一位做父母的，都知道疼爱自己的孩子。问题是，在目前的社会背景下，我们该怎样疼爱孩子？我个人认为，应该把对孩子的爱，化成一种以责任为内容的教育，教育孩子对亲人、对社会要尽责任。

二要熟悉孩子。从性格修养来说，孩子们有内向，有活泼；有张扬；有急躁，有沉稳；从心理素质来讲，有刚强，能承受屈辱和压力；有脆弱；有自信，有自卑；从兴趣能力上讲，有兴趣广泛、知识面宽，有兴趣单一，知识面窄；有的形象思维强、有的逻辑思维强；从家庭环境来说，有的家境宽裕，有的家境困难……。幸福的家庭是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。每一个做父母的，要尽可能地关注、熟悉自己的孩子，善于探索、总结孩子的成长规律。只有这样，才能因人施教，对症下药，有的放矢。我们大家应该明白，我们跟自己的孩子，除了是亲子关系外，还应该是朋友关系、兄弟姊妹关系！我们应该了解自己孩子的兴趣爱好、喜怒哀乐，应该经常同自己的孩子沟通、交流，应该知道孩子每次的考试成绩，应该经常跟任课老师他们保持联系，经常观察孩子心理变化……等

等，如果没做到这些，我们还不能算称职的父母和家长！

三要宽容孩子。每一个孩子都有可能出现这样或那样的问题。作为一名家长，对于孩子，我们应该多一点理解，少一点抱怨；多一点宽容，少一点苛求，切不可全责备。重要的是要让自己的孩子有进取心、责任心、同情心。

第四，要引导孩子

不同的教育方法，会收到不同的效果。我们同孩子朝夕相处，自己的一言一行会对他们起到潜移默化的作用。我们不能在教育孩子时是一套，自己行动时又是另一套。如果我们自己斤斤计较，却要求孩子宽以待人；我们自己从不读书看报，却要求孩子认真学习；我们自己打牌赌博，却要求孩子不上网玩游戏；我们自己用钱大手大脚，却要求孩子勤俭节约……那是绝对不可能收到好的教育效果的。有事应该和孩子商量着干，要注意培养孩子的独立性。

最后，祝所有同学每天都快快乐乐、好学上进。

家庭心得(篇二)
《家 庭 劳 动 心 得》

家 庭 劳 动 心 得

“劳动创造了时间，劳动创造了幸福。”所以我们从小就要养成爱劳动的好习惯。久而久之，你会发现劳动不但给你带来许多乐趣，还陶冶了你的性情，你的人生价值也得到了体现。因为不管科学有多发达，社会发展到了什么时代，劳动永远都是人类生存的最基本的技能。没有劳动就不会有幸福和快乐；没有劳动就不会有一个崭新的世界。

我作为家庭的一分子，有义务分担一些家务劳动。有的人可能认为做家务很苦，我想原因在于他们没有体会到劳动的乐趣吧。虽然有时候感觉做家务比学习还累，还不容易，可当看到自己的劳动成果被爸爸妈妈认可的时候，心里甭提有多骄傲了。课堂上，老师也经常教导我们：“平时要体谅父母，帮父母做做家务。” 所以，在寒假期间，只要我一有空，就会帮助爸爸妈妈做家务，自己尝试做家务后，才真正体会到爸爸妈妈平时太不容易了，既要忙碌工作，又要为家里的琐事操心。现在，我把做简单家务当作一种享受，也会觉得其乐无穷。

通过平时帮助爸爸妈妈做一些简单家务——洗刷碗筷，打扫房间，洗衣服„„我学会了劳动程序，正确的劳动程序，不但可以提高劳动效率，而且可以培养自己的劳动技能。做家务时，先做什么，再做什么，正确合理的程序，会使我感到做家务并不难，同时也会提高对劳动的热情和兴趣。在劳动的过程中，有时会遇到困难或麻烦，但是，我在经历克服困难的过程，锻炼了意志和毅力。如果一个人家务劳动的能力强，生活技能也高，独立生活能力就强，从而就会对生活充满自信心，能独立面对各种困难。上了初中以后，经常学习很忙，如果在紧张的学习之余，做一点家务，就是一种积极的休息，不但可以通过改变活动形式来调节大脑机能，而且有利增强体质促进健康。

劳动必然是辛苦的，但是苦中有乐，酸中有甜，这是我感受到的。在干完家务后，看着自己的劳动成果，心里比吃了蜂蜜还甜！

劳动创造了美，它是脑力劳动和体力劳动的完美结合。劳动培养了我们吃苦耐劳的精神，让我变成了一个不怕累的孩子。劳动培养了我们的社会实践能力，它使我认识到：课本知识是不够的，应积极投身于社会实践，经风雨，见世面，丰富人生阅历，为以后的工作打下坚实的基础，为社会主义建设添砖加瓦。劳动启示我们无论做什么事情，都必须持之以恒，不达目的誓不罢休。劳动如此，学习也如此，只有认定目标，脚踏实地，才能“绳锯木断，水滴石穿”。我会在以后的人生道路上，发扬吃苦耐劳的优秀品质，正视一切挫折，不屈不挠，勇往直前。 劳动使我的思想发生了质的飞跃，它促使我早日摒弃那些“小太阳”的思想，从而树立起正确的世界观、人生观、价值观，我将会在漫漫人生路上勇挑重担，锐意进取，不畏艰险，奋发有为！

家庭心得(篇三)
《家庭减盐心得》

家庭减盐心得

盐，是我们每个家庭所不可缺少的调味品，可以产生咸味，是盐让我们感觉到了美味佳肴。盐中的钠元素是我们人体所不可缺少的一种矿物质，广泛存在于我们人体内各种组织器官里，具有非常重要的作用。

但是，钠在体内也会引起体液——特别是血容量增加，从而导致血压升高，心脏负担加重。高血压流行病学调查证实，人群的血压水平和高血压的患病率均与食盐的摄入量密切相关。

那么，我们在生活中应该怎样减少食盐的摄入呢！

1 餐时加盐法：做菜时不放盐或只放极少的盐，吃菜时在餐桌上放一小碟盐，可以随吃随取；

2 以鲜代盐法：香菇，海米，紫菜等本身带有鲜香味，烹调时可以少放甚至不放盐； 3 以酸甜代盐法：平时多烹调那些酸甜可口的菜，如醋溜白菜，糖醋鱼，柠檬凉拌菜等，以减少食盐用量；

4 多吃含钾丰富的食物，如海带，紫菜，木耳，山药，干蘑菇，马铃薯等，以抵消过量钠的危险性；

5 尽量买新鲜食物自己制作菜肴，减少商店买过的加工后的熟食。

每人每天6克盐，减少盐量降血压。

健康饮食，从我做起。

家庭心得(篇四)
《家庭教育心得体会》

家庭教育心得

转眼孩子小学就要毕业了。回首六年来的小学教育，在老师们的精心培养下，孩子在学习、品德、生活以及为人处世上都取得了一定的成绩。家庭是孩子的第二课堂，父母是孩子的第一任老师。家庭教育将直接影响孩子的整体表现。在此有一些家庭教育心得体会和施行方法，愿意和各位家长一同分享。

孩子可以说是每一位家长心中最珍贵的宝贝。把孩子培养成为德智体美劳全面发展的优秀人才也是每一位家长的愿望。但是仅有良好的愿望往往并不能达到预期的教育效果。因此要求家长们一定要讲究方法，努力学习，尽可能地发挥孩子的潜力，培养学习热情和良好的学习习惯。

一、充分利用网络资源

现在的社会是网络的社会，作为家长也应该与时俱进，合理地应用网络教育资源。比如E度教育，小学生教育论坛，小学生家长圈（大连天健网）等等。上面有丰富的教育资源（如各门功课的课件、练习题汇总以及有效学习方法技巧的汇编等等）可以下载；还可以经常参与有关孩子教育问题的讨论，多多参考一些教育专家的意见以及一些家长的教育心得，对于我们来讲都会有所启发。

二、学习方法

大家都说“掌握好的学习方法，可以事半功倍”。因此包括我在内的广大家长朋友长期以来一直对学习技巧研究情有独钟，都希望可以找到一套行之有效的“武功秘籍”（对此感兴趣的家长可以在网上学习李晓鹏有关学习技巧的视频，据说效果不错，但我个人尝试后感觉效果一般，属于旁门小技），可以打遍天下无敌手，可是最终我发现——从来就没有什么独门秘籍，所谓正确有效学习方法，就是：课前认真预习，上课认真听讲，下课认真完成作业，考前认真复习——就这么简单。所以作为家长要注意自省：孩子新课预习你监督了吗？孩子课后作业你检查了吗？孩子课堂情况你了解过吗？考前你领孩子做过复习总结了吗？您可能会笑话我“这谁不知道，还用得着你讲？”其实我的真正的意思是学习不要有投机取巧的心理，这是一件踏踏实实才能做好的事儿！

如果就要让我总结学习技巧的话，那么我想我会推荐“死记硬背”！不管是语文、数学还是英语，只要这一招鲜，就能吃遍天！强记的能力并不完全是遗传的，它是可以练出来的。千万不要怕背课文，背公式，背单词。你要坚定信心，思想放松，注意力集中。这时你会发现有些东西并不难背！

（张容现在可以在2分钟内记住20多个不相关的词！）

三、学习习惯

我一直认为掌握学习技巧远远不如培养学习习惯重要。好的学习习惯一旦养成，那么可以恭喜家长——以后您就省事儿多了！当然在这之前，需要您的付出。

孩子能自觉学习，几乎是家长的奢求。我们经常听说某某家有个好孩子，学习根本不用父母操心云云。我为这专门请教过不少家有“好孩子”的父母，然而得到的结论是一致的：天生愿意自觉学习的“好孩子”在这个世界上是很难找到的，孩子都有惰性，需要家长的正面引导！陪孩子学习是最行之有效的方法，这方面我深有体会。这种学习习惯的养成不是一天两天就能实现的，而是需要一年两年甚至更长的时间持之以恒！有的时候甚至还会出现反复，还需要进行强化！孩子学习的时候，家长就不能看电视，找本书看看吧；孩子的记录本、作业和教科书必须天天检查，家长不能松懈。

说到学习习惯，就不能不说说口算三十道。从小学一年级一直到现在，每天口算三十道是例行作业。之前我也曾不以为然，以为会做就可以了，尤其是到了高年级，就没有必要天天坚持做这些简单的题了，于是也很少检查口算三十道。结果孩子六年级数学考试出现了许多莫名其妙的计算错误。我这才意识到了问题的严重性，检查口算三十道，发现真有不少缺做的。好在及时强化！口算三十道就如同练武中的站桩——这是基本功。我个人感觉不必太难，但是要求速度必须在三分钟内做完！它可以培养学习习惯，锻炼数字感觉，是最理想的脑力体操（家长们做做也未尝不可），是大脑的润滑油。不要吝惜每天这三分钟，坚持，坚持，再坚持，把它变成学习生活不可少的一部分！这个学习习惯会让孩子的思考、解题以及计算速度非凡！

可惜每天朗读的习惯没有能够养成，这是我下步努力方向！

四、学习兴趣与自信心

学习兴趣的培养是保证孩子养成好的学习习惯的前提基础。没有兴趣，孩子不会去主动学习。赏识教育是培养孩子学习兴趣的好手段。取得好成绩时——“你真棒”、“你最牛”，受到挫折时——“加油”“别放弃”„„我们的鼓励是孩子的学习动力，说实在的，能有什么理由让孩子想学习、爱学习？这么小个人儿，可能还没有“为中华之崛起而读书”的高远境界，说穿了，还不是为了让爸爸妈妈高兴吗？因此说您的开心是孩子们学习兴趣的源泉。我们每一次鼓励和赞赏，都会让孩子更加积极自觉，也更加自信。

自信心的培养也是巩固孩子学习兴趣的重要因素。除了对孩子取得成绩的鼓励和表扬外，还有其他一些方法：比如奥数题，要从简单的做起，不至于一开始就让孩子产生厌烦和抵触情绪。时时刻刻利用暗示，潜移默化中就可以使得孩子自信满满。

五、良性暗示

良性暗示之所以单独说明，是因为我个人觉得其作用的确非常大！良性暗示是一种心理学范畴上的催眠技法，是指用一定的方法引导孩子潜意识积极向上，我们也称之为潜移默化。正确地执行良性暗示将对孩子自信心的培养、学习潜力的发挥具有不可估量的神奇作用！

以上是我家庭教育的一点心得体会。当然不同的家庭情况、不同的孩子，家长在对孩子的教育方式上可能会有一些差异。我们应在实践中不断摸索，在相互学习中进步，我们最终 目的是一样的——那就是希望自己的孩子能够快乐学习、健康成长。

符 长 江

2013 9 15

家庭心得(篇五)
《家庭阅读心得体会》

用心阅读 收获甜蜜

――亲子阅读心得体会

人的一生都是学习的过程，而学习有两个途径，一个是向书本学习，再一个是向实践学习，这也就是古人强调的“读万卷书，行万里路”。

在我家，我和我爱人都受过正规的高等教育，非常清楚阅读对人一生的重要性。有了小孩以后，因为关注点的原因，感觉时时处处都有亲子阅读的影子，在当前子女培养教育中，亲子阅读已经得到普遍认同。我们家自然也不例外，亲子阅读已经成为习惯，成为享受，就像一日三餐一样，成为每天生活中不可或缺的一件事。

亲子阅读，就像享受美味大餐。

享用大餐的过程是快乐的、甜蜜的、幸福的。宁宁还很小的时候，我们就在朋友的推荐下为他买了斯凯瑞的金色童书第一辑。跟他一起读了《轱辘轱辘转》以后，大人小孩都上瘾了，书中各种各样的车辆，小猪一家奇妙的旅行过程，不但深深地吸引了孩子，也让家长弥补了小时候缺少图书的遗憾。《猜猜我有多爱你》真是太美了，图画生动形象，文字简洁优美，情感深挚含蓄，自从看过这本书以后，每天睡觉前儿子都会说“爸爸（妈妈），猜猜我有多爱你”，我们回答“一直到月亮那里，再从月亮上回到这里来”，然后甜甜的进入梦乡。每次看《父与子》，都会捧腹大笑，书中乐观的态度、幽默的语言，逐渐融入

了我们的生活。

这套大餐能为我们提供丰富的营养，拉近世界与我们的距离。读了《每颗行星都有自己的地方》，知道了太阳系是什么样子，每科行星是由什么构成的，以及它的颜色、大小；读了《环球旅行》，知道了古老的空中花园，非洲有很多野生动物，世界各地的人是不一样的；读了《神奇校车：在人体中游览》，知道了人体的各个器官都有它的功能，都是由大脑控制的；读《不一样的卡梅拉》，让我觉得很开心，也更自信了。阅读，可以把我们“变大”，去触摸太空和宇宙；也可以把我们“变小”，去花草虫鱼中探秘；阅读还像妈妈的手，抚摸着我，让我感觉幸福和甜蜜。

亲子阅读，绝不是一件简单的事。

首先，选择适合的书。要保证图书的质量，简单的办法，就是选择经典的图书。现在市场上的童书良莠不齐，粗制滥造的书不但对孩子毫无益处，而且会对孩子造成不良的影响，还会损害孩子的阅读兴趣。要选择适合孩子年龄、性格特点和口味兴趣的图书。孩子的成长是有规律的，家长可以引导孩子阅读，但绝不能按自己的喜好规定孩子必须读什么样的书。

其次，采取多样的阅读方式。可以是家长读给孩子听，也可以请孩子根据插图的内容讲故事给家长听。对于对话类的书，可以跟孩子玩角色扮演的游戏。当孩子识一些字以后，可以让孩子在阅读过程中找“拦路虎”，家长来帮他“消灭”。当然，

也不一定全靠眼睛看、嘴巴读，还可以用耳朵“读”。长途乘车的时候，不适合于看书，但可以“听书”。孙敬修爷爷讲的《西游记》一定会让孩子在想象的空间，进入神奇的神话世界。外出旅行的时候，不妨带上安野光雅《旅之绘本》，让孩子用眼睛把旅行装进书里。

第三，要给孩子营造阅读的环境。家长既要跟孩子一起读，自己也要读书。记得有一次，我起床后在阳台上看书，宁宁醒来第一眼看到的是我在看书，自己也拿起一本书来翻，这可能就是榜样的力量吧。家里布置要有书的氛围，把书放在孩子随手可拿到的地方。经常带孩子到书店、图书馆等地方看书，让他在书的海洋中得到熏陶。

第四，阅读可以帮助孩子解决现实困惑。孩子在成长中，心理上会遇到各种各样的问题，解决这些问题，就会帮助孩形成健康的心理，塑造良好的性格品质。幼儿阶段，小兔汤姆成长的烦恼系列就是很好的选择。当孩子缠着你的时候，可以跟他读《汤姆无聊的时候》；当有亲人离世的时候，可以跟他读《汤姆的外公去世了》；当他和好朋友闹别扭的时候，可以跟他读《汤姆最好的朋友》；当孩子换了新的环境时，可以跟他读《汤姆搬家》。

最后，也是最重要的，贵在坚持。阅读绝不是一朝一夕的事，而应该是人一生的追求。古人云：万般皆下品，唯有读书高。我们之所以阅读，绝不是为了考试得到满分，也不仅仅是

为了找到好的工作，更不单纯是为了追求物质财富，而是为了提高个人的素质和修养，充实我们的内心空间，丰富我们的精神世界。有了这个观念，阅读就不会成为难事，就会得到坚持。

家庭心得(篇六)
《家庭教育心得体会》

家庭教育心得体会

东胜区新世纪学校 付饶

俗话说得好,"父母是孩子的第一任教师"。家庭教育既是摇篮教育，也是终身教育。家庭教育因其特殊的地位和影响，在我们的大教育系统工程中起着举足轻重的作用。

近年来，由于家庭教育的不和谐，作为一名教育工作者，我产生了许多的困惑：为什么现在许多孩子学习挺好，但动手能力很差呢？为什么现在许多孩子多才多艺，但心理素质很糟糕呢？为什么现在许多孩子在学校是个"乖乖娃"，在家里却成了"小霸王"？发生在学生身上的种种现象，不能不引起我们教育工作者的深思。

学生良好行为习惯的形成，必须是良好的学校教育与良好的家庭教育密切配合的结果。然而，教师们常常会发出这样的感慨：5+2=0学校辛辛苦苦地教育了一周，难以抵挡家庭消极教育两天。 存在的现状：教子方法有失偏颇。"望子成龙"型。这是典型的中国特色的家庭教育，占有相当的比重。

家长们因为历史的原因，常常把自身成长过程中的种种"遗憾"，用最美好的"希望"寄托在自己的孩子身上，因而对孩子"成才"的期望值较高。具体表现在：

其一、重视分数。孩子不好好学习，是家长最棘手的问题；孩子的功课分数，是家长最关心、最敏感的话题。"学"而优则"奖"，已成为许多家长鼓励子女学习的常用手段，"学习至上，成绩至上"是孩子的唯一目标。于是，家长包办代替了孩子的家务劳动，一是心疼孩子，不肯过早地把责任加在孩子身上；二是不屑于让孩子干"杂活"，怕影响孩子的学习。倘若孩子考了个好分数，家里便是"阳光灿烂的日子"；倘若孩子考差了，家长几天都没有笑容。

其二、舍得投资。不少家长为子女请"家教"、买参考书、或者亲自辅导，心甘情愿地吃苦受累，目的只有一个：一切为了孩子，一切为了孩子的学习，一切为了孩子的分数。除了叮嘱孩子学好学校的功课以外，课余时间又陪孩子去参加作文班、书法班、英语班、美术班、音乐班……在家长的心目中，这完全是一种"责任"。

究其原因，家庭教育的超现实性和不一致性是造成"望子成龙"的家庭教育方式的主要症结所在。

所谓的"超现实性"，是指家长对待孩子"严"而出"格"。他们不能正确、客观地看待和教育自己的子女；他们往往对自己的孩子都有一种过高的估价和希望，常常用邻居、同事的小孩的优点去评判自己孩子的成败，从而导致心理上的不平衡。

重视家庭教育是现代教育的必然，也是学校实施素质教育成败的关键所在。作为学校，有义务、有能力对家庭教育进行适时、适当的指导。为了共同的目标,我们必须"心往一处想,劲往一处使"，我们的教育才有效益和希望。

家庭心得(篇七)
《家庭角色体验心得》

家庭角色体验心得

家，是孤独的你的避风港湾；家，是照亮你彷徨内心的灯塔；家，是永远为你敞开的那扇门。老舍曾说过：“没有家的孩子就像插在花瓶的花，虽然色香俱全，但早已失去了根。”

在这过去的十几年里，我们在生活中扮演着各种角色。也许，在外边你会带着形形色色的面具生活，但一旦你回家，你就可以完全摘下它，因为你在家庭中扮演的这个角色才是你真正用真诚与信任的心血倾注的。我并不知道每个人是否在这如梭的光阴中，用心去做好家庭中的每一件事，用心去承担肩上承载的使命，但我很清楚自己，我无法掩饰事实：自己在某些方面确实没有尽到一个合格家庭成员应尽责任。我真心希望能通过家庭角色体验这个契机，换到父母的角色，站在父母的角度，承担他们使命来感受他们为家庭所做的默默付出，重新找回我在家庭的位置，弥补自己原来的懵懂无知，最终尽我一生来营造一个和睦幸福的家。令我欣慰的是，我做到了，我深刻地明白了这个家还有我的父母对我的意义。他们值得我一生去珍惜和善待。

虽然帮助父母进行日常家务，进行家庭开支预算与安排,了解他们的工作生活状况等等都是些很微不足道的事,但我从中不仅学到了很多具体的东西,更重要的是我深切地体会到了父母的勤劳与辛苦,感受到了他们身上对于家庭那种义不容辞,义无反顾的爱,明白了原来是自己在时常误解他们。面对着一大堆家庭琐事，我常常会抱怨，虽然在活动中我努力坚持了下来，但不免慨叹，时常缅怀这其中的艰辛与苦楚。但我没看到他们脸上表现出一丝抱怨，一丝忧愁。他们始终任劳任怨，甘之如饴，还乐观地向前看。他们对家庭中的任何人和事都

是真心的，因为他们从始至终都深深地爱着这个家。现在回想起，我常反省自己，和他们比起来，我是多么的卑微渺小。从前从未家里做过任何事，尽过任何力的我竟然还理所当然地问他们要这要那，甚至在父母关系紧张的时候我还想过让他们离婚。但是在他们眼中我无论再怎么不懂事，再怎么任性胡闹，永远是个长不大的孩子，他们尽力包容我，尽量满足我的要求，时常在学习生活中给我无微不至的关怀，照顾，帮助，鼓励……随着年龄的增长,我渐渐感受到自己正在流失作为一个家庭成员的宝贵财富。但是我现在正在一点点地重新拾回那些遗失的美好。

巴金的《家》是权力的痛诉和斥责；朱自清《背影》中父亲的背影沉淀的是无言的父爱和包容；史铁生《我与地坛》是对母爱无私的赞颂。父亲额上一天天加深的皱纹，日渐粗糙的大手，母亲鬓角增多的银丝，眼角的鱼尾纹，已经说明了一切。虽然我们做不了什么惊天动地的大事，虽然我们还没有能力，但我们现在应该对古人的孝文化有了更近一层的理解。不得乎亲，不可以为人；仁之实，事亲是也；孰为大？尊亲是也……树欲静而风不止,子欲养而亲不在。这句话，此刻，深深地刺痛我的心。和古代二十四孝子比起来，我们大学生现在做的能有多少。让我们看看：每年有多少无家可归的老人流浪街头，每年又有多少家庭暴力惨案……社会中存在太多的家庭问题了,而许多人对此己经麻木了。我们大学生虽不至于那样对待父母,但很多学生与父母的关系都很不好，家庭成员的信任关系直线下滑，家庭慢慢变得只剩下名义上的关系一样，形同虚设。在这样的家庭中，我们还有什么温暖可言，还有什么安全感可言？

我觉得我们和父母之间存在的这些代沟，主要是我们和父母沟通交流的时间在逐渐的减少，导致我们对父母越来越不了解，甚至是曲解。随着年龄增长，

我们面临的问题层出不穷，渐渐地，我们越来越觉得力不从心。但是，我们又不愿意和父母交流，以至于他们对我们的内心实际的心声也十分不解，这样就导致了双方的代沟发生。因此，在家庭角色体验中，我特地地去了解父母，和他们沟通，谈谈他们的工作生活实况，并且告学习生活诉他们我在大学校园的学习生活，告诉他们我所面临的问题和挑战，同时，我还了解家里的许多状况，比如说家庭收支预算等。面对面的平心的长谈，让我们双方对彼此有了进一步了解，他们感觉我确实长大成熟了，而我也真正明白他们的苦心。滴水之恩，当涌泉相报，何况他们都是含辛茹苦将我拉扯大的至亲，我们怎么有理由不去感恩他们，我们怎么有理由不去善待他们呢？

从降世的第一声啼哭到生命的最后一次心跳，生老病死，悲欢离合，人的一生本身就是一个苦难与欢乐交织的过程，而这份苦难，很大一部分是父母为我们承担的，而且是最艰难的头二十年。 怀抱一颗感恩的心，犹如在生命的旅途中点燃了一盏明灯；怀抱一颗感恩的心犹如掌握了人生宫殿一门门的钥匙；怀抱一颗感恩的心，犹如在人生的海洋中拥有了一艘坚固的船；怀抱一颗感恩的心，犹如鸟儿拥有了调节平衡的尾巴……学会生活，学会感恩，学会做人。这些都是我们在今后的人生旅途上需要做的。学会回报家庭，学会感激父母，学会百行孝为先。这些都是我们走向社会的立人之本。通过这次实践活动，我深知父母并希望我们以后能大富大贵，他们只求我们能一生平安。小事是我们应该学会做的。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在父母下班回来，你是否能亲切地问候；他们累的时候，你是不是可以给他们捶捶背揉揉肩；吃东西的时候，你是不是应该想到他们呢？细节决定成败，往往是这些小事总会让他们感受到来自你的关心爱护，感受这人间平凡而又可贵的温情。当然，感恩是自

然情感的流露，是不掺杂任何虚伪的。感恩的基础是尊重，尊重的前提是理解，理解的方法是换位思考和宽容，遇到问题的时候，我们如果能抛开自我的小中心，而换到父母的位置，设身处地为他们想想，那么很多问题就会迎刃而解，这样也就真正理解他们，进而会尊重他们的意见行为。在面对父母的错误时，若能秉持着一颗宽容之心，那自然会理解他们的意见行为。这样的话，我们何愁家庭幸福指数不高呢?

最后，这次实践活动对我的精神与能力是一次双重考验。我不仅明白了作为一个家庭成员身上所肩负的责任，而且我对这个家有了更深厚的感情，不仅仅因为我明白了上面的那些大道理，而是我真正地去践行，用心去感受那深沉，无私的爱。