生活感悟内容

篇一:《生活感悟文章》

生活感悟文章

生活是什么颜色的？是红色的，黄色的，白色的，还是黑色的。

生活是多彩的！每当，我走进站里，准备着一天的内容，感受故事中主人公的喜怒哀乐时，我就会感到，生活是多彩的，因为他或她的故事。

回忆往事，往事回忆，从中找出逝去的记忆，找回远去的快乐，这是我们栏目的宗旨，也是我们栏目的每位成员最乐做的事。因为他或她的故事，让我们想起自己曾经有过的一切，因为他或她的故事，让我们想起自己曾经有过的一切，因为他或她，让我们忆起被遗忘的老朋友

其实，回忆是生活中不可或缺的一部份。痛苦时，回忆快乐。疲劳时，回忆轻松。在精神上给自己减轻压力。能在我们的节目中得到快乐，轻松与释然就是我们最大的快乐。

在以往的节目中，我们读到了许多别人写关于别人的故事，也读到了许多我们写的关于自己的故事。在不同的人和故事中，我们不断的寻找着属于自己的人生哲理，就像在大海中寻找一块属于自己的陆地。

生活给予每个人的内容都是一样的，就像一张白色的画布，任由你用丰富的色彩描绘。如果你对生活充满信心，画出的就是晴朗天空；反之，得到的就是一幅乌云满天，阴雨绵绵的画卷。这就是生活对我们的奖惩。善待生活就是善待自己。

我们的栏目叫《往事情怀》，往事中有甜蜜，有痛苦，有伤心，也有快乐，但回忆都是美丽的，因为故人，旧事，老地方，也许有人会说生活是向励志名言（）名人名言前看的，一味的回忆过去，缅怀过去，只能让人对现有的生活失去信心，可我不这么认为，一个年轻人若能回忆过去，想想自己曾经辉煌的一刻，就会对现在的生活充满的信心；（ ）一个老人若能回忆过去美好的岁月，就会对未来的生活充满激情，这一切的一切，你又怎么能说回忆会丧失一个人对生活的信心呢？

一段感情，也许会改写一个人一生的命运，初恋的甜蜜，任谁都不可能轻意遗忘“执子之手，与子偕老”古今几人能为，不求一生一世，天长地久，但求曾经追求与拥有，这或许谁都能做到，但有真爱在心的人都会乞求白头到老。乞求和真心相爱的人相伴永久。

每当我们回忆起自己青苹果般青涩的初恋，都会不自觉的笑出来，那时的无知与狂热，造就了初恋，也预示了它不幸的结局。而现在我们牵起身边恋人的手，从掌心传来的温度，让我们感受到了幸福，因为他的爱给了我一切。

或许，我对回忆，对感情的认识有误，但我始终认为美好的东西值得一辈子回忆，值得与朋友一起回忆分享。

在我们的节目中，你可以和更多的人一同分享你的喜怒哀乐，也可以一同感受别人的情起情落。因为我们都有一颗真爱的心，有真情的人，有真爱；有真爱的人，才会有真心！

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篇二:《经典励志与生活感悟》

经典励志与生活感悟 ——献给所有的年轻人

让我们真正的做一次心灵的升华

1、 不要抱怨生活给予太多磨难，不要抱怨生命中有太多曲折。把每一次失败都归结为一次

尝试而不去自卑，把每一次成功都想象成一种幸运而不去自傲。微笑着去面对挫折，去

接受幸福，去品味孤独，去战胜忧伤，去面对生活给我们带来的一切。

2、 人生最大的敌人是自己，最大的失败是自大，最大的无知是欺骗，最大的悲哀是嫉妒，

最大的错误是自弃，最可佩服的是精进，最大的破产是绝望，最大的财富是健康，最大

的债务是情债，最大的礼物是宽恕，最大的欠缺是顿悟，最大的欣慰是布施，最可怜的

性情是自卑，最大的罪过是自欺。

3、 【人生修炼】1、痛到断肠忍得过；2、苦到舌根吃得消；3、烦到心乱耐得住；4、困到

绝望行得通；5、屈到愤极受得了；6、怒到发指笑得出；7、急到燃眉定得了；8、喜到

意满沉得住；9、话到嘴边停的了；10、色到情迷守的稳；11、才到眼前看得淡。

4、 清扫心灵是一种挣扎与奋斗的过程。人生是一个不断挥手的旅程，少年要告别家乡，

伤心人要告诉伤心地，雄鹰要告别安逸，快乐要告别悲伤。没有告别就没有成长，要坚

强，就要勇于转身，离别是为了更好的相聚。

5、 大多数人其实并不在意你。真正在意你的人，往往是爱你的人。而在这个世界上，真正

爱你的人并不会太多。因此，你不要太在意别人的看法，你需要在意的是真正爱你的人

对你的看法。

6、 成功的人不要怕挨骂，因为只要你做事，就会出错，就会触动一些人，就会引起某些人

的不满。事实上，世上极少有百分之百的事情，越美的东西越容易打碎。

7、 我们不必为不能解决的问题沮丧，再不能解决的问题，也会在时间的洪流里消失。敌意

也罢，误解也罢，轻视也罢，矛盾也罢，都随着时间的推移而淡淡化开，时间可以使沧

海变沧田。

8、 【10句经典佛语，用心去参悟】1、厚德载物，有容乃大2、君子能忍，必成大器3、九

九归一，必成正果4、无色无相，无嗔无狂5、知错能改，善莫大焉6、有其因必有其果

7、能说不能行，不是真智慧8、人非草木，孰能无情9、善恶一念之间10、祸往者福来。

9、 赢在别人注意的最好方法，是不要去担心结果如何，或是在意别人是否喜欢我们。只要

我们开始行动，努力去实践那些要完成的事就好了。变强大的唯一捷径就是学习。

10、 心灵成熟的过程，是持续不断的自我发现，自我探索的过程，除非我们先了解自己，

否则我们很难去了解别人。要让自己变得成熟：认识你自己。

11、 不管多远的路，也能走到尽头；不论多深的痛苦，也会又结束的一天。背负明天的

希望，在每一个痛并快乐的日子里，才能走得更加坚强；怀揣未来的梦想，在每一个梦

想，在每一个平凡而不平淡的日子里，才能笑的更加灿烂。只要不放弃，就没有什么能

让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮！

12、 做一个快乐的人。一定要快乐，不快乐也要制造快乐。笑容不一定能使世界绽放，

却可放松紧绷的胸膛。开心就笑，让大家都感染到；悲伤就哭，美容倾诉，然后一切归

零；爽朗，对内心卑微的自己笑笑，汲取安慰和力量；信赖，神清气爽，然后可以轻舞

飞扬。生活，其实没有什么大不了。

13、 生活总是这样，不能叫人处处都满意，但我们还要热情的活下去。人活一生，值得

爱的东西很多，不要因为一个不满意而灰心。

14、 坚定的信念是永不凋谢的玫瑰。信念的力量在于即使身处逆境，也能帮你扬起前进

的风帆；信念的伟大在于即使遭遇不幸，也能召唤你唤起生活的勇气。信念是蕴藏在心

中的一团永不熄灭的火焰，是保证一生追求目标成功的内在驱动力。做一个信念坚定的

人，告诉自己：命在我不在天！

15、 【记住这些话】1、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。2、天再高怎样，

踮起脚尖就更接近阳光。3、别小看任何人，不起眼的人往往会做出让人想不到的事。4、

自信的生命最美丽。5、压力都是自己给的6、好人有好报是句假话。7、没摘到春天的

花朵，一样拥有春天。8、学会放弃，更要懂得珍惜。

16、 生活就像“呼吸|”，“呼”是为了出一口气，“吸”是为了争一口气。有些失望是必

不可免的，但大部分的失望都是以为你高估了你自己。

17、 请记住，无论什么时候，你都需要给自己一个明确的底线，因为很多时候有些人他

会一点一点消磨你的底线，当你没有底线的时候，你就完全被别人控制。

18、 人——首先应该爱别人，才能真正爱自己；如果不爱别人，那么爱自己又有什么意

义呢？做人不能太自私。

19、 世界上最难开的是心门，最难走的路是心路，最难识别的是人心！大海的深度可测，

人的心灵无底。所以相识容易相处难，相爱容易，知心难！

20、 30岁之前不必在乎的26件事：1、稳定2、漂泊3、放弃4、失恋5、失业6、失意

7、失败8、错误9、缺陷10、评价11、幼稚12、不适应13、孤独14、误会15、谣言

16、疯狂17、压力18、代价19、时尚20、格调21、明星22、出国23、薪水24、房子

25、在乎26、成功。

21、 有人的地方就有江湖。每个人都是江湖里的一条鱼，而江湖总是布满了诱饵。同样

的幼儿，诱人上钩，也有人不为人所动。一起埋怨诱饵太多，不如反省自己为什么会上

钩。没有谁天生定力超强，只不过有的人头脑清醒，不贪图小便宜；而有的人总是贪图

小便宜吃大亏。钓鱼的，让他钓去吧，谁爱上钩谁上钩。

22、 你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不了事实，但可以改变态度；你改变不

了过去，但可以改变现在；不能预知明天，但可以不耍我今天。平平淡淡才是真生活，

花自飘零水自流，世间事本来就无十全十美之事，何苦庸人自扰呢？不管怎样，输什么

也不能输了心情。

23、 人生只有三天：活在昨天的迷惑，活在明天的人等待，活在今天的人最踏实。你永

远无法预测意外和明天哪个来得更早。所以我们今天做的，就是尽最大的努力过好今天。

请记住：今天永远是昨天死去的人所期待的明天。

24、 其实上帝是公平的，有付出就会有收获。可能收获的东西不是我们当初设想的，也

可能收获时间不是我们们当初希望的，但是一定会有收获。我们付出汗水，得到酬劳；

付出时间得到知识；付出真心，得到爱情；付出代价得到经验；付出艰辛得到成长。人

生不是等价交换，凡事不要斤斤计较。

25、 人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐。冬天别嫌冷，夏天别嫌热，

有钱别装穷，没钱别摆阔，闲暇养养身，每日找找乐，酸辣苦甜都尝过，才算没白活！

26、 1、不是自己的东西不要，就是在喜欢也不行，要懂得放弃2、过去的事情可以不

忘却，但一定要放下3、别人说的记在脑子里，而自己的则放在心里4、你永远没有你

本身想象的那么重要5、钱能解决的问题统统不叫问题6、找点时间单独呆会7、不要感

到生活亏欠了你，其实是时机未到或你努力不够。

27、 一个人在成长和成熟的过程中，难免会受到不同程度的伤害。因为人生不可能一帆

风顺，当你的忠诚换不来同等的人回报，请不要怨天尤人。请相信，每一次伤害都是你

人生的一次洗礼，每一次伤害都是一周内个崭新生活的开始。

28、 人生之路不可能一马平川，即使在平坦的路面，也难免会有几块拌路石。有的是头

可以绕过去，有的却必须把它搬掉。只是，搬开别人放的石头很容易，因为这些石头从

表面就可以辨别出来，难救难在搬开自己那些心造的石头。多留点时间陪陪自己，经常

反省自己的内心，这样才能搬掉自己心中的那些石头。

29、 1生命挥发得越彻底，说宁自我发挥得越到位2一个做自己，胜过一百个作威作福

3成功不是随意能得到的，但是不“随意“更得不到4大幸福是创造出来的，中幸福是

交往出来的，小幸福是感觉出来的5不喜欢和未知握手的人，无知就会常和他拥抱6别

人能做你的鞋，但没人能踢你迈步。

30、 当一切似乎毫无希望是，我看着切石工人在他的石头上，敲击了上百次，而不见任

何裂痕出现。但在第一百零壹次时，石头被劈成两半，我体会到并非那一击。生活感悟内容。

31、 人的一辈子，碰不上几个自己真正喜欢的人，这次退却了，也许这一生就再也没有

机会了。世上的幸福最终都是属于主动出击的人的！

32、 世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，

对于能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊！

33、 绝大多数人，绝大多数时候，人只能靠自己。没什么背景，没遇到什么贵人，也没

读什么好学校，这些都不碍事。关键是，你决心要走哪条路，想成为什么样的人，怎样

对自己的懒惰下黑手。向前走，相信梦想并坚持。只有这样，你才有机会自我证明，找

到你想要的尊严。

34、 我们有一种天生的惰性，总想吃着最少的苦，走最短的弯路，获得最大的利益。有

些事情，别人可以替你做，但无法替你感受，缺少了这一段心路历程，你即使在成功，

精神的田地里依然是一片荒芜。成功的快乐，收获的满足，不再奋斗的终点，而在拼搏

的过程，该你走的路，要自己去走，别人无法代替。

35、 老和尚问小和尚：“如果你前进一步是死，后退一步则亡，你该怎样小和尚毫不犹

豫的说，我往旁边去。——————天无绝人之路人生路上遭遇进退两难的时候，换个

角度思考，也许就会明白：路的旁边还是路！！！！

36、 1过期的不再回来，回来的不再完美2如果不坚强，懦弱给谁看3带着复杂的心情，

看复杂的人生，走复杂的路4用无所谓的态度，过好随遇而安的生活5偶尔的回忆过去

我感觉我的人生在退步6期待等待失败，人生就是那么纠结7不是我们不合适，而是你

们更合适。

37、 有时，我们常因为和朋友打个招呼，耽误了一班车；有时，我们也会因为要赶上一

班车，而不能和一个朋友打招呼；尽管这样，我们还是有可能因为没有和朋友打招呼，

而提前上了另外一班车。生活总是这样，错过错过，然后有时错过。

38、 有些人走了就是走了，再等也不会回来。有些人不爱了，就是不爱了，再勉强也只

是徒然。有些人很幸福，一眨眼，就一起过了一整个永远。有些人很幸运，手一牵就一

起走过了百年。有些人明明很努力了，却还是什么也改变不了。

39、 真正属于你的爱情不会叫你痛苦，爱你的人不会叫你患得患失，有人一票就中了个

头奖，更有人一本书就成了名。凡觉得辛苦，即是强求。真正的爱情叫人欢愉，如果你

觉得痛苦，一定出了错，需及时结束，从头再来。

40、 这些话要铭记在心——1每天都是一年中最美好的日子，一个今天胜过两个明天2

世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人3发光并非太阳专利，你也可以发光4每天

告诉自己一次，我真的很不错5出门走好路，出口说好话，出手做好事6没有口水和汗

水，就没有成功的泪水。

41、 天下有两种人。譬如一串葡萄到手，一种人挑最好的先吃，另一种人把最好的留到

最后吃。照例第一种那个人应该乐观，因为他吃每一粒都是吃的里面盛的最好的；第二

种人应该悲观，因为他吃的都是吃剩的葡萄里面最坏的。不过事实适得其反，缘故是第

二种人还有希望，第一种人只有回忆。

42、 许多人会在意别人的人看法，希望得到所有人的认可，结果平添出很多的麻烦。我

们不可能让所有的人都对着自己唱赞歌，总会有哪些不入耳的声音，千万不要因为如此，

而坏了心情。人无完人，只要我们凡事努力了，任何时候都问心无愧，那么久走自己的

路让别人去说吧。这是一种宽容，也是一种放下。

43、 有些事不愿发生，却不得不接受；有些人不可失去，却不得不放手。有时候我们等

的不是什么人什么事，我们等的是时间，等时间，让自己改变。

44、 避，不一定躲得过，面对不一定最难难受；孤单不一定不快乐，得到不一定能长久；

失去不一定不再有，转身不一定最软弱；别急着说别无选择，以为世上只有对与错；许

多答案都是不只有一个，所以我们永远有路可以走。

45、 一个人生活虽然很难，但也必须学会一个人，不要轻易依赖别人，这是为了防止你

身边的人都离开了你的时候。永远没有一个人是你离不开的，现在离不开的，不代表永

远离不开。

46、 别人拥有的你不必羡慕，只要努力你也会拥有；自己拥有的不必炫耀，因为别人也

在奋斗，也会拥有。多一点快乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高与低，知识浅与深。

每天累了就睡，开心就微笑。

47、 不要对一个人好，因为你终于有一天会发现，对一个人好，时间久了，那个人会习

惯。然后我这一切看作理所应当，其实本来是可以蠢到不计代价，不计回报的，但现实

总是让人寒了心。其实你明明知道，最卑微不过感情，最凉不过人心。

48、 如果你哭，你的对手就会笑。如果你笑，你的对手就会哭。人生就像愤怒的小鸟，

每次你失败的时候，总有几只猪在笑。你要做的就是无视嘲笑的声音，给自己打气。自

信的微笑，再自信的做好该做的事。勇敢一点，没有什么了不起。

49、 【有些事转身就是一辈子】有些人一直没机会见，等有机会了，却犹豫了；相见不

如不见。有些事一直没机会做，等有机会了却不想做了；有些话埋在心里好久没机会说，

等有机会说了，却说不出口了。

50、 要学着懂事了，不要总让父母担心；我们长大了就别什么事也埋在心里。真的有什

么伤心事就和朋友讲讲；我们长大了，要学会关心人。不要任何事都要别人干；真的长

大了，别再任性了，要明白，用有一天我们回单其所有的责任。

51、 1、生活就是：生出来，活下去；2、我是心眼小，但是不缺，我是脾气好，但不

是没有；3、时间不知不觉，我们后知后觉；4、我这人从不记仇，一般有仇当场我就报

了；5、已经将整个青春都用来检讨青春，还要把整个生命都用来怀疑生命。

篇三:《《生活活动》感悟》

《生活活动》课程理念与实施要点

一个从自然的人成长为社会的人必须获得的基本经验学会学习，学会生活，学会生存。随着社会的发展，人们越来越关注生活教育对人的发展的影响，对一个人的终身发展有着十分重要的作用。

幼儿园教育是基础教育的重要组成部分，应该将满足幼儿的基本学习需要、培养终身可持续发展所需要的基本素质视为自己的使命。生活教育往往是我们教师忽略的一个领域，上海依据教育部《幼儿园教育指导纲要》以及《上海市学前教育纲要》的精神，为贯彻全面推进素质教育，根据自身的特点，制定了《上海市学前教育课程指南》，把“生活活动”作为一门独立的课程，与“学习活动、运动、游戏”课程并列的呈献给大家,可见生活教育的重要。

一、 《课程指南》中“生活”的定位

1．“生活活动”的内涵要义：“主要指生活自理，交往礼仪、环境卫生、生活规则等方面的活动，旨在让幼儿在真实的生活情景中自主、自觉地发展各种生活自理能力，形成健康的生活习惯和交往行为，在共同生活中能够愉快、安全、健康地成长。

2．生活活动内涵的要点揭示：

生活活动的培养目标：生活习惯、生活规则、生活能力。

生活活动的范围指向：个人生活、共同生活。

生活活动的实施途径：真实生活情景—日常生活养成，各种活动渗透。

3．生活活动的内涵的价值体现：

追求终生受益的品质。

追求养成教育的实施。

追求人生幸福的体验。

二、生活活动的内容：

生活活动内容：包含四方面的经验，

1. 有规律的作息，积累文明生活的经验： 文明生活

良好的习惯：日常的起居、进餐、盥洗、使用物品。

遵守规则：集体生活常规，公共卫生规范。

文明礼仪：礼貌招呼、大方应答。

健康常识。生活感悟内容。

2． 学习保护自己，体验安全生活的重要： ——————————> 安全生活

需求表达：生理需求、情感需求

安全常识：安全使用物品、避开危险、简单的求救与自助的方法。

3． 适应集体生活，感受共同生活的乐趣： ——————————> 愉快生活 交往技能：分享、商量、合作、沟通。

情感体验：家庭亲情、师生情、同伴友爱。

合理的情绪宣泄。

4． 学做自己的事情，积累自理生活的经验： ——————————> 自理生活 个人生活自理：自己进餐、自己穿脱、自己盥洗、自己入厕

简单劳动：扫除、帮厨、种植、养殖、饲养、整理物品、值日生

三、《生活活动》课程实施中应关注的几个问题：

由于“幼儿的能力和习惯形成是日积月累的，并具有反复的特点，生活教育要强调在做中培养，注重在真实的情景中练习”，让生活活动在潜移默化中实现。为此教师在实施生活课程时，应关注以下几个问题：

1． 生活活动的整合性、渗透性

整合性是指教师整合各种教育因素，教育资源，各种经验，帮助幼儿丰富生活经验。 渗透性是指教师要注意生活活动与其他活动之间的互动与渗透。生活感悟内容。

（1） 目标与内容的整合

生活活动教材是以“基本经验”来呈现生活活动的目标与内容，将两者整合在幼儿积累基本经验的过程中。每一条基本经验既是生活活动的目标也是生活活动的内容，建议教师开展活动要大处着眼，小处着手。

从幼儿的学习特点出发，充分挖掘和利用现实生活中广泛的教育资源，开发形式多样、新颖活泼、具有趣味性的多种多样的活动。活动在于能真正符合幼儿的需要，在于能引发幼儿的操作、探究和体验，在于能与幼儿已有的经验建立一定的联系，同时能提升和丰富幼儿的生活经验。

（2）各种生活经验的整合与渗透

活动的基础是对幼儿需要和兴趣的了解，对幼儿原有经验的了解，对幼儿现实生活的了解。实施中，教师及时把握此次活动的重点生活经验，但是也不能忽略了其他经验的积累，不能把四种生活经验相互孤立相互割裂。如：新进入园幼儿，他们往往需要过适应集体一关，自理能力的不适应会影响情绪，行为上的不适应会引起安全问题等，四种经验的积累没有先后之分，往往会溶入一个事件中，在来园活动中，幼儿学会有序摆放物品，对熟悉的人称呼，这里就蕴含了自理、文明、安全、情感的四种经验，教师在操作中可以融为一体，帮助幼儿积累各种生活经验。

（3）不同活动方式的整合与渗透

“生活”与“游戏”、“学习”、“运动”一起构成了幼儿园的课程。各自从不同的角度帮助与促进幼儿各方面的发展。教师要充分发挥每一种活动的综合教育作用。由于幼儿生活能力和习惯的形成是日积月累的，并具有反复的特点，教师应根据幼儿的年龄特点，对于各种经验与课程的加以整合与渗透。

如：利用生活中教育因素，以引发幼儿学习活动。当大多数孩子对某一方面缺失的话或者需要梳理他们相关经验的话，就有必要进行这一方面的生活教育。包括集体、小组、个别的。例如：小托班幼儿常常大小便会弄在身上，教师可以分析原因，有针对的设计一些活动，运用图书、音乐、谈话等活动，帮助幼儿梳理和提供一些具体的操作方法，知道便意时应该怎么办？（包括室内、室外不同的场合如何处理）帮助他们积累生活经验。同时关注在日常活动的有机渗透。一个好的生活习惯的养成，不是靠一、二节集体活动实现的，而是需要在日常生活中加以运用和巩固的。包括运用环境的暗示，游戏、运动活动中的有机渗透。生活感悟内容。

又如：体锻活动中，孩子在运动的时候往往会忽视安全的意识，可以在运动场地上贴上相关的安全标志等，有机的渗透生活活动中自我保护的经验，活动中幼儿及时穿脱衣服和擦汗，渗透了自我服务的经验等，只要教师做个有心人生活教育无处不在。

（4）各种资源的整合与利用

资源的利用包括学校，家庭，社区，网络资源等，它是与教育内容紧密相关的，教育资源中蕴涵了多种教育内容，对教育资源的利用，有利于教育内容的利用，有利于拓展幼儿教育的空间，丰富幼儿教育的方法、形式和手段。

幼儿园、家庭及社区都有丰富的教育资源，应充分地加以运用，并进行有机的实施教育，使它们真正协调一致地对幼儿的成长产生积极的、有效的影响。

幼儿的行为习惯，常常受到成人的行为的影响。如：保教人员物品摆放，会影响幼儿行为，她们会模仿。因此，在幼儿园，实施生活教育，不仅是教师的任务，也是保健教师、保育员、园长的任务，所有的保教人员应成为幼儿行为的良好榜样。

2．生活活动的实践性、体验性

生活是一种实践，一种参与，也是一种体验。要使生活真正起到促进幼儿发展的价值，

就应当引导幼儿投入到本来就属于他们的生活中去，在活动中生活，在生活中发展。对幼儿而言，缺乏了动作的学习几乎是无效的学习。

应该始终强调做中培养，注重在真实的情境中学习，关注幼儿情绪反应和情感

的体验。平时在实施生活活动教师说教的很多，有教师认为，这个反正我教育过了或者我讲过了，却没有让幼儿去体验，去实践，然而幼儿的年龄特点决定了，光靠教师的说教是不能形成良好的动力定型，形成良好的生活行为习惯。为有效开展生活活动可采用：

（1） 环境与幼儿互动

创设一种宽松、民主、自由、平等的环境，有助于幼儿与环境相互作用中积累各种生活经验，并产生相应的情感体验。注重环境创设的“教育作用”，让环境“说话”，暗示行为。 创设有利于幼儿动手实践的环境

有利于幼儿动手的环境应该是安全的、便于幼儿独立使用。如今幼儿园在硬件设施上都能体现出人性化设计，有幼儿个人专用衣架、鞋架、挂钩、个人专用抽屉等，便于幼儿更换、摆放、整理好自己物品。教师在日常生活时间和空间上的组织和安排上，让幼儿有一个宽松的作息时间，有机会从事各种生活练习。因为个体的操作体验极为重要，使幼儿能在愉快的气氛中回忆旧的经验，尝试新的方法，体验新的感受，甚至在多次的“试误”中，反复练习的过程中，获得新的知识，新的行为。年龄越小越要有一个充足的时间，让幼儿动手练习。 创设与年龄特点相适应的环境

教师应根据不同年龄的幼儿，提供不同的环境，以满足幼儿多方面的心理体验，教师应紧密结合日常生活的实践活动开展一些活动。例如：小、托班幼儿需要有一个愉快、温馨、家一样特质的环境布置，教师有一种特别宽容的心态接纳孩子，热情应答每个幼儿等。又如：盥洗室创设环境、提供的物品是否适合等，教师应该根据本班幼儿的实际情况，及时调整。

(2)关注幼儿的情感

关注幼儿的情感的体验，是有效开展生活活动中十分关键的一环。积极的情感体验，会促进幼儿形成健康的生活习惯，教师要会关注，及时分析反思，调整方法，不断强化巩固幼儿已有的行为和动机，直至养成良好的行为习惯。

例如：洗手这一环节，小班的孩子开始很认真，到了中班，就十分马虎，教师及时进行分析、反思，调整教育策略，根据中班的年龄特点，调动幼儿的内部动机，通过认知上的提高，激发幼儿内部动机转化为外部行为，体验洗手的乐趣和好处。

（3）关注个体的差异

开展生活教育应考虑到幼儿的生活背景，不同体质幼儿的差异情况。由于个体发展的差异，同样的活动，对于不同的幼儿来说，所获得的体验是完全不同的，因此生活活动要注重个体的差异，采用不同的方法实施生活活动。

如：在午睡时间，饮食的习惯等方面，要尊重幼儿的差异，可以提不同的要求，午睡时间应不同年龄与不同季节及时调整。

3．家庭教育的同步性、一致性

家庭是幼儿生活的主要场所，是幼儿汲取生活经验的源地，良好的家庭习惯对幼儿的成长时起到事半功倍的，相反则起到事倍功半的效果。

但是，每个家庭都有自己的特点，作为教师既要尊重家长，同时也要引导家长注重对幼儿进行生活教育，保证幼儿在家中生活习惯与在幼儿园的教育同步性、一致性。帮助家长理解，体会让幼儿参与劳动和自理生活的重要性，获得家长的支持，学习、吸收家庭教育的经验，园内推广，促进家庭间的相互交流。

由于生活活动主要是养成性的活动，因此，家庭成员行为以及幼儿园中保教人员行为的一致性也显得格外重要。教师应及时与家长沟通学校的教育，让幼儿在家园一致的情境中养成良好的生活行为习惯。改变单一的家园不一致的教育方法，充分发挥家委会、家园宣传栏、家

长会的作用，采用灵活多样，参与互动等方式，积极有效开展生活活动。

总之，实施生活活动，要紧紧围绕生活课程的目标，注重在真实的生活中，让幼儿积极主动参与活动，在活动中不要只注重外在的活动形式，更应该关注幼儿对活动内容的同化，促使他们积累各种生活经验。

篇四:《生活感悟句子》

1、生活给了你忧愁，比不给你任何东西要显得仁慈。

2、欣赏生活，是一种豁达，是在不如意的时候为自己找到快乐的出口。东晋著名诗人陶渊明在官朝的种种专制压迫，社会官职给自己带来了巨大压力的情况下毅然决定辞官隐居，从而不再感受世道之乱。他来到了农家田园，从而开始了另一种惬意的生活，他发现了生活的亮点，体验到了官位所不能带给他的快乐。生活感悟句子。于是后来有了“采菊东篱下，悠然见南山”的千古名句，为世人所传诵。

3、“处处留心皆学问，人情练达即文章”，“日积言有物，百练笔生花”，讲的都是这个道理。它们都告诉我们生活要善于感动，4、生活真的仅仅是一种态度，就像一张洁白无暇的纸，纵使有了一丝污点，但凭着自己的双手，一定能将纸变得五彩缤纷，绚灿夺目。

5、我没有权威，因为我的生活才开始。生活感悟句子。但我不要等到当我连路都走不了的时候再来写生活。我是行驶在河上的一条船，永远不知道何时暴风雨会降临，我只有抱着美好的希望完成我人生的液化，再为生活的凝结做准备。我希望我就是一个船夫，一个书虫，滑行自己的路。阅读自己的书，我会永远记住这个道理，生活是以你自己为主角，走自己的路，让路边满地开花。走别人的路，让别人读我这本书。

6、我经常这样问过自己，我为什么而去生活。这问题或许会使很多人难以回答。或许人生道路很明确，或许盲目不知为何而生活。或者本能的生活在这世上或许这样的理解占据最多。有人向往激烈激情的生活，有人会说我向往平淡的生活。或许还有一些人是不知道自己是为什么而活，人生没有目标。没有终点。生活中充满失望。

7、无论你灿若天使，还是丑如东施，生活都会在你心中制造出一套支撑系统，要你百分之百地信奉，你的生命是最有价值的。你将在这种善意的幻像中，度过生活中每一个时日。

8、生活张开双臂，接纳着一批批由上帝创造出来的生命，同时也减轻着由于上帝的疏漏而留给人们的痛苦。

9、生活就是一本回味无穷的书，有时我们就想翻到后面去看看结果，但是我们却怕错过了其中的精彩部分分，于是只好耐着性子细细的读下去。在这本书中我们会想象出几种不同的结局，有时为自己想象的结局而感到伤心失落。我们永远不能直接升华，只能等待液化与凝固的降临了。就像这本书我们会期待着会有好的结局发生，所以会充满信心的读下去，哪怕结果是忧伤的，一颗希望的心却是兴奋的。只要有了希望就一定会在路途中获得骄人的成绩。这本书更是要品味的，你要品味它的字词句。

10、面对生活，就要面对失败。面对失败，我们也要珍惜，它是我们人生的考验，只要你冷静下来，找出失败原因，并克服它，你会发现，其实失败也不是什么坏事，它能使成功变得更加有意义，更加紧密。

11、感谢生活，我热爱每一件原始粗俗的工作，我愿在完全自然的状态下，寄放我的欢乐，那种到养鱼池里钓鱼的事，我始终拒绝。

12、感谢生活，我会像成龙那样，在那首歌里一遍遍深情地道白:“我要说声谢谢你!”因为我知道，我是如此平凡，却又如此幸运。

13、生活就是多味的，无论是甜是辣，都笑着去品尝，()快乐会像空气一样整天充满在你周围。

14、生活仅仅是一种态度，态度决定你的高度，态度决定你的生活，态度决定你的人生，而态度却是由你自己所决定，你的生活和你的人生也操纵在你手里。高中作文

15、生活就是一幅画卷，有笑才算绚丽，有哭才算完全。不要逃避，请乐于品尝喜悦和心酸流下的眼泪。也许，你曾像我一样悲观过，可是仔细想想，生活悲观让你失败，为何不换一种方式，乐观面对呢?悲观的生活真的很辛苦，每天微笑，品尝快乐滋味多好呢!

16、面对大海，你会有大海的心事，面对着大海的图片，你只会想到多少钱一张。

17、生活仅仅是一种态度，每个人都是自己命运的创造者!

18、生活就要不去看那风筝如何飞上天，不去回忆丑小鸭如何变成白天鹅。取而代之的是要思考乌云过后天空总会释放一片湛蓝，风雨过后会见彩虹。

19、生活就是如此，回头看看自己走过的路，是平坦，是后悔，是坎坷，有了这些回味，你就会在之后的书页中找到真正值得鉴赏的句子。

20、生活中总有平淡和热烈的时候，守住萝卜是最难能可贵的。在高中这样一个舞台里，也许你会热衷一成为台下的欢乐，你想寻找一片宁静，会把时间渗透在书海里。在宁静的空间里你的生命变得厚实，你的生活更加充实。

21、生活让我们懂得了从书上而领悟不到的事情，它让我们懂得了自己存在的意义，不同的地方将磨练出不同的人，它让我们改变一切!

篇五:《人生感悟经典哲理》

1、有生命就会有希望，有信心就会有成功，有思索就会有思路，有努力就会有收获。

2、没有乐观的生活态度，旅游也会成为烦恼之行；没有坚强的毅力，短暂的路程也会变成艰难的跋涉；没有缜密的思考，简单的问题也会成为难解之谜；没有正确的思路，再好的机遇也会付诸流水。

3、活在别人的掌声中，最易迷失自己；处在别人的关爱中，最易弱化自己。

4、积极人生看到的世界是一片阳光，消极人生看到的世界是一片黑暗；积极人生感受到的生活是无比快乐，消极人生心里感觉到的仅是一丝丝悲凉。人生感悟经典哲理。

5、心往哪里想，哪里就会有亮光；心往哪里思，哪里就会有奇迹；心往哪里移，哪里就会有新意；心往哪里放，6、你可以用投机的方式赚到财富，却无法从财富中获得满足；你可以用欺骗的方法获得女友，却无法从女友心中获得爱情；你可以用作弊的手段获取高分，却无法从书本中获得知识；你可以用金钱买到荣誉，却无法从百姓口中获得名声。

7、如果你能把做事当锻炼，把忙碌当享受，把挫折当成长，把吃亏当收获，把不幸当噩梦，把成功当往事，那么，你的生活就会感到无比宽慰，无比自在!

8、什么都可以丢，但不能丢脸；什么都可以再来，唯独生命不能再来；什么都可以抛去，唯有信仰不能抛去；什么都可以接受，唯独屈辱不能接受。

9、没有学不好的知识，只有不好学的知识；没有做不好的事情，只有不好做的事情。没有改不了的恶习，只有不愿改正的态度；没有垮不过去的门槛，只有不奋起的腿脚。

10、当你对自己微笑时，世上没烦事能纠缠你；当你对自己诚意时，世上没人能欺骗你。

11、跌到不算是失败，爬不起来才算是失败；行走不算是成功，只有坚持不懈才算是胜利。人生感悟经典哲理。

12、没有运动，生活等于昏睡；没有思考，生活等于盲从；没有节制，生活等于毁灭；没有快乐，生活等于凝固。

13、?一切从头开始?，这是人生成功的诀窍:成功时从头开始将使你产生危机感而继续努力；挫折时从头开始将使你重新奋起。

14、既然我们选择了峰顶，就要努力登攀；既然我们投身钟爱的事业，就要尽力而为；既然我们抛弃了幻想，就要脚踏实地；既然我们来到了世上，就要好好的生活。

15、路由?足?与?各?组成，所以才?人各有路?；正因为?人各有路?，所以才人各有成。

16、当你习惯过一种日子，那么，你的一生只过上一天；如果你生活常新，那么你每一天都会过得很精彩。

17、生活的真谛在于创新，生活的理想在于远大，生活的艺术在于选择，生活的步履在于踏实，生活的乐趣在于追求，生活的安乐在于平淡。

18、如果你盼望明天，那必须先脚踏现实；如果你希望辉煌，那么你须脚不停步。

19、敢于面对困境的人，生命因此坚强；敢于挑战逆境的人，生命因此茁壮。

20、?天生我材必有用?，人生没有休止符；前进路上大步走，?天下谁人不识君?!

21、要留住青春，最好的办法就是永葆年轻心态；要留住健康，最好的办法就是坚持锻炼身体；要保持快乐心情，最好的办法就是助人为乐；要保证不犯错，最好的办法是三思而后行。

22、不点燃智慧的火花，聪明的头脑也会变为愚蠢；不践行确立的目标，浪漫的理想也会失去光彩；不珍惜宝贵的时间，人生的岁月也会变得短暂；不总结失败的经验，简单的事情也会让你办砸。

23、好运动者健，好思考者智，好助人者乐，好读书者博，好旅游者悦，好追求者成。

24、如果事前多些思考，那么事后就会少点遗憾；如果少年多些努力，那么年老就会多点欣慰；如果人生多点自信，那么事业就会多点成功；如果头脑多点创意，那么生活就会多些色彩；如果对别人多些爱心，那么你就会多些朋友；如果在谈笑中多点幽默，那么朋友就会多点笑声；如果对事业多点奉献，那么你就会多点伟大。

25、没有永远的春天，却有永远的春意；没有永远的缠绵，却有永远的思念；没有永远的成功，却有永远的追求；没有永远的年青，却有永远的青春!

26、名人之所以能够成为名人，是因为他们在同伴嬉乐或休息时不停地攀登；凡人之所以成为凡人，是因为别人忙于攀登时他却安然入睡。

27、过于欣赏自己，就发现不了别人的优点；过于赞赏别人的优点，就会看不见自己的长处。

28、你可以不高尚，但不能无耻；你可以不伟大，但不能卑鄙；你可以不聪明，但不能糊涂；你可以不博学，但不能无知；你可以不交友，但不能孤僻；你可以不乐观，但不能厌世；你可以不慷慨，但不能损人；你可以不追求，但不能嫉妒；你可以不进取，但不能倒退。

29、?最美的不一定是最可爱的，最可爱的才是最美的?；最好的不一定是最合适的；最合适的才是最好的；最高大的不一定是最受尊敬的，最受尊敬的才是最高大的；最优美的不一定是最动听的，最动听的才是最优美的。

30、你可以忘掉失败，但不能忘掉教训；你可以忘掉昨天，但不能忘记历史；你可以忘掉苦难，但不能忘却艰辛；你可以忘掉伤疤，但不能忘却耻辱。

31、有时多点糊涂会少点烦事，有时多点知足会少点烦恼，有时少点计较会多点平安，有时多点吃亏会多点平安。

32、了解自己的长项，才能选准人生的职业方向；练好自己的长项，才能成就自己的事业。

33、失去的我们不妨让其失去，因为它可让我们少些惆怅；得到的我们不妨少些满足，因为它可让我们多些清醒。

34、迈开脚步，再长的路也不在话下；停滞不前，再短的路也难以到达。

35、拥有一个健康的体魄将使你的生活更具活力；拥有一个清醒的头脑将使你的人生更具理智；拥有一群朋友将使你的生活更具快乐；拥有一颗爱心将使你的生活更具和谐。

36、运动使人充满生机活力，音乐使人充满浪漫快乐，思考使人充满智慧理智。

37、不要悲观地认为自己很不幸，其实比你更不幸的人还很多；不要乐观地认为自己很伟大，其实你只是沧海之一粟。

38、一切皆可以变，唯有我们的理想不能变；一切都可以长，唯有我们的傲气不可以长；一切都可以老，唯有我们年轻的心不能老；一切都可以退，唯有我们前进的脚步不能退。

39、?吃亏是福?不但是一种人生策略，更是一种生活智慧。吃小亏不但可以赢得人们的景仰，还可学到人生大智慧。

40、生活可以没有鱼肉，但却不能没有创意；学习可以没有纸笔，但却不能没有思考；交友可以没有烟酒，但却不能没有真诚；赚钱可以没有利润，但却不能没有良心。

41、健康的才是美丽的，合适的才是最好的，常新的才是迷人的，平凡的才是伟大的，坚韧的才是长久的，真实的才是永恒的。

42、平庸者并非缺少努力，而是缺少目标；梦想者并非没有行动，而是动作太迟；贫困者并非没有拼搏，而是缺少专长；懒惰者不是没有步伐，而是脚步太浅。

43、生活六?朋友?:信心是支柱，目标是动力，三思是舵手，运动是健康，知识是财富，知足是大乐。

44、人生中最大的乐趣是奉献；思维中最美的花朵是智慧(之花)；前进中最快的脚步是继续；朋友中最好的记忆是笑声!

45、向父母索取愈少愈好，向社会索取愈少愈好；向书中索取愈多愈好，向智慧索取愈多愈好。

46、生活就是奋斗，只有勇于攀登才能创造辉煌；生活就是创新，只有与时俱进才能跟上时代；生活就是付出，只有吃苦流汗才能实现理想；生活就是享受，只有品尝人生才能感知生活的快乐。

47、纵比者易得到满足，横比者则易感到失落；满足者则易裹足不前，失落者则易选择奋起。

48、?虽然我们不能决定自己生命的长度，但可以拓宽它的宽度?；虽然我们不能改变容貌，但可以展现笑容；虽然我们不能控制他人，但可以掌握自己；虽然我们不能预知明天，但可以把握今天；虽然你不能样样顺利，但你可以事事尽力。

49、人生十字路口是一道选择题，谨慎选择才能确保正确方向，糊涂选择就易步入歧途，放弃选择就会迷失方向。

50、平凡的工作要用不平凡的态度来完成，简单的问题要用全面的思考来决策，当今的事情要用将来的目光来审视，遥远的理想要靠现实的努力来实现。

51、?财富是一种寄存，你不能将其带走?；荣誉是一道亮光，你无法将其留住；成功是一颗硕果，你无法四季品尝；生命是一种过程，你不能让其停步。

52、听从命运安排的是凡人；主宰自己命运的才是强者；没有主见的是盲从，三思而行的是智者。

53、失败并不意味你无能，有时挫折反而会引导你走向成功；胜利并不意味你超能，有时顺利反而会诱导你滑入深渊。

54、信心要一杆插到底，夫妻要两人齐协力，行动要三思而后行，交友要四面又八方，生活要五颜加六色，邻里要七窍又玲珑，做事要八仙来过海，说话要一言即九鼎，这样生活才能满意十分。

55、认认真真学习，清清静静思考，踏踏实实做事，勤勤勉勉工作，淡淡泊泊生活，真真诚诚交友，悠悠闲闲散步，清清白白做人。

56、春可赏绿，夏可玩水，秋可品菊，冬可滑雪。热爱生活，人生四季永远充满阳光!

57、一些人没能成才，往往是被?习惯?所泯灭，被惰性所消磨，被困难所吓退。

58、给自己找茬是诊断，给自己找事是磨练，给自己剖析是知己，给自己嘲笑是激励!

59、用知识的浪花去推动思考的风帆，用智慧的火星去点燃思想的火花，用浪漫的激情去创造美好的生活，用科学的力量去强劲腾飞的翅膀!

60、说我不行我就行，行了就行；说我行了我就更快行，愈行愈行!

61、喜欢探究可活跃思维，喜欢运动可健全体魄，喜欢山林可返朴归真，喜欢孤独可安心读书，喜欢风雨可练就筋骨。

62、跟着感觉走叫生活漫步；跟着众人走叫生活赶集；跟着大势走叫生活迈步；跟着理想走叫生活追求。

63、一个人只有保持快乐和满足，才能远离痛苦；一个人只有保持青春活力，才能激流勇进；一个人只有坚持学习，才能与时俱进；一个人只有坚持奋进，才能永远年轻。

64、人生难免经受挫折，风雨过后就是彩虹；生活难免遭受苦难，雨过天晴终有阳光。

65、生活不要过分追求档次，只要心里踏实就最真实。正如穷人吃豆腐和富人吃海鲜一样美，百姓穿棉衣和大款穿貂皮一样暖，市民踏单车和富人驾轿车一样悠闲，乡间小道穿梭和在林荫大道漫步一样快乐。

66、生活是首歌:爱情是轻音乐，工作是交响乐，奋斗是摇滚乐，应酬是流行乐，朋友是通俗曲，事业是进行曲。

67、最不幸的生活是生活在不幸的回忆中，最不科学的生活是生活在不良的习惯里，最不理想的生活是生活在覆辙中，最绝望的生活是亲手埋葬了自己的理想。

68、有时失败并非是你没有努力，而是选错了方向；有时成功并非是你有能力，而是借助了别人的力量。

69、没有辛勤的汗水，就没有成功的泪水；没有艰辛的付出，就没有丰硕的果实；没有刻苦的训练，就没有闪光的金牌。

70、有了成绩要马上忘掉，这样才不会自寻烦恼；有了错误要时刻记住，这样才不会重蹈覆辙；有了机遇要马上抓住，这样才不会失去机会；有了困难要寻找对策，这样才能迎刃而解。

71、宠爱的出发点是爱，落脚点却是恨；嫉妒的出发点是进，落脚点却是退；梦幻的出发点是绚(烂)，落脚点却是空；贪婪的出发点是盈，落脚点却是亏。

72、成功不会向我们走来，我们必须走向胜利；智慧不会向我们走来，我们必须勤奋思索；快乐不会向我们走来，我们必须用心体验。

73、如果你认为工作是乏味的，那么业绩将与你无缘；如果你认为生活是无聊的，那么快乐将与你无缘；如果你认为读书是无用的，那么知识将与你无缘；如果你认为朋友是多余的，那么笑声将与你无缘。

74、节制是生活的艺术。如果你能节制烟酒，节制喜悲，节制贪欲，节制冲动，那么，你的生活就会充满阳光。

75、开拓者独辟蹊径，保守者因循守旧，探索者勇攀高峰，执着者勇往直前。

76、我们要为快乐而生活，为自信而前行，为辉煌而攀登，为理想而奋斗，为事业而尽力，为祖国而献身，这样才不枉此生。

77、感动往往发生在一刹那间:一个眼神可能让你忆念一世；一次资助可能让你感动一生；一句祝福可能让你温馨一世；一点宽容可能让你感激终生。

78、别给自己的人生留下遗憾:该完成的就去完成，该放弃的就果断放弃，该拥有的就去拥有，该追求的就去追求。

79、安乐给人予舒适，却又给人予早逝；劳作给人予磨砺，却能给人予长久。

80、什么是幸福?没有痛苦就是幸福。什么是快乐?内心愉悦就是快乐。什么是成功?不懈追求就是成功。什么是前进?没有止步就是前进。什么是真诚?实事求是就是真诚。什么是朋友?危难相助就是朋友。什么是伟大?能给人幸福就是伟大。

81、?做人可以不高尚，但不能无耻?；为人可以不伟大，但不能卑鄙；头脑可以不聪明，但不能糊涂；生活可以不乐观，但不能厌世；交友可以不慷慨，但不能损人。

82、学会赞赏吧，它能拉近朋友间的距离；乐于赞赏吧，它能鼓励朋友不断上进；自我赞赏吧，它能激发自身的潜能。

83、从未失败就意味着从未成功；从未挫折就意味着从未胜利；从未反思就意味着从未经历；从未跌倒就意味着从未登顶。

84、面对生活选择微笑，面对朋友选择真诚，面对失败选择奋起，面对成绩选择谦虚，面对孤独选择读书，面对欺骗选择反思，面对不幸选择抗争，面对弱者选择帮助，面对恶人选择揭露，面对病魔选择驱除，面对死亡选择自然。

85、生活可以平凡，但生命绝不可以平凡；日子可以平淡，但事业绝不可以平淡。

86、行路不仅仅在于快慢，还在于是否能够持续；前进不仅仅在于速度，更在于能否保持正确方向。

87、有一种变化叫成长；有一种力量叫坚韧；有一种责任叫付出；有一种幸福叫安康；有一种胸怀叫忍让，有一种快乐叫工作，有一种关心叫鞭策，有一种收获叫舍弃。

88、做人要地道，好人有好报；做事要踏实，步履才坚实!

89、如果你的童年不游乐，少年不好学，青年不立志，中年不创业，那么，你的生命就将随着年老而逝去。

90、生活加减法:知识要递增，烦恼要递减；友情要递增，怨恨要递减；善心要递增，灰心要递减；自信要递增，失信要递减；肚量要递增，妒量要递减。脚步要递增，烟酒要递减。

91、没有激情，爱就不会燃烧；没有友情，朋就不会满座；没有豪情，志就难于实现；没有心情，事就难于完成。

92、人生须?五自?:自知自信自醒自立自律。生活须?六戒?:戒纵戒毒戒懒戒愁戒独戒从。

93、在人之初，别拿人当幼欺；在人之暮，别拿人当弱辱；在人之前，别拿己当众扬；在人之后，()别拿人当猴谤；?在人之上，别拿人不当人；在人之下，别拿己不当人。?

94、要改造世界，得先改造自己；要成就事业，得先劳苦自身；要胜利登顶，得先奋力攀登。

95、生活中别总做一个跟随者，而要善于做一个领跑者；事业中不要总做一个模仿者，而要善于做一个创新者。

96、如果你感到平凡的工作不快乐，那么失业的滋味将使你更苦恼；如果你认为平静的生活不舒爽，那么病痛的日子将使你更痛苦。

97、我们缺少的不是机遇，而是对机遇的把握；我们缺欠的不是财富，而是创造财富的本领；我们缺乏的不是知识，而是学而不厌的态度；我们缺少的不是理想，而是身体力行的实践。

98、如果你想博学些，就请勤奋些；如果你想尊严些，就请自强些；如果你想荣耀些，就请努力些；如果你想健康些，就请环保些；如果你想长寿些，就请宽心些。

99、?生命不是一场赛跑，而是一次旅行。比赛在乎终点，而旅行在乎沿途风景。?

100、人生无需后悔，逝去的事就像一阵风；人生不需要遗憾，该来的终究还是要来；人生不需要懊恼，愁白的头发难以再黑；人生不需要哀叹，丧失自信就将失去一切!

101、如果你消极地等待伯乐的发现，那么你成功率只有10%；如果你能主动寻找伯乐，那么你成功率将达到80%。

102、幸福就是这样简单:口渴了喝杯茶水润润喉，无聊时与朋友聊聊天，饥饿时买个面包填填肚，烦恼时听听音乐轻轻松，疲倦时靠在椅上打个盹，失意时在公园散散步。

103、放弃选择是一种遗憾，而选择放弃却是一种谋略；垂青机遇是一种梦想，而机遇垂青则是一种运气。

104、要想活得不累就得少点攀比，要想活得不烦就得少点计较，要想过得不苦就得少点懒惰，要想活得不悔就得少点鲁莽。

105、人生是一本书。有的写得精彩，有的写得平庸；有的写得厚道，有的写得轻薄；有的写得恢弘，有的写得小气；有的写得平顺，有的写得曲折；有的留下光彩，有的留下遗憾；有的留有思考，有的只剩空白!

106、每一个人都拥有生命，却并非每个人都能读懂生命；每一个人都拥有头脑，却并非每一个人都能善用头脑。只有热爱生命，善于动脑的人，才算得上真正拥有生命。

107、创新生活在于开辟新的领域。生活领域愈广，生活内容就愈多彩；生活的领域愈新，生活感受就愈有趣。

108、生活中可以没有诗歌，但不能没有诗意；行进中可以没有道路，但不能没有前进的脚步；工作中可以没有经验，但不能没有学习，人生中可以没有闪光，但不能有污迹。

109、生活充满着辩证法:工作忙说明你还没有失业，竞争失败说明你雄心犹存，恋爱失意说明你还在追求，误入歧途说明你还在奔走。

110、想想美事，生活的烦恼就易离去；想想成功，生活的挫折就不在话下；思思亲朋，心底里的力量就会涌起；思思理想，前进的脚步就会更加坚定；忆忆英雄，克服困难的勇气就会激增；忆忆祖国，工作的热情就会倍增。

111、弱者只有千难万难，而勇者则能披荆斩棘；愚者只有声声哀叹，智者却有千路万路。

112、生活在希望里，每一天的日子都是新的；生活在奢望里，每一天的日子都是空的；生活在失望里，每一天的日子都是苦的。

113、工作要像红色那样热烈，邻里需要蓝色那样温馨，爱情要像粉色那样迷人，做人要像白色那样纯洁，环境要像绿色那样环保，生活要像彩云那样多姿，生命要像花朵那样绚烂。

114、?人可以不美丽，但要健康?；人可以不伟大，但要快乐；人可以不完美，但要追求。

115、个人最大的资产是健康，健康最重要的内容是体魄，体魄最关键的部位是头脑，头脑最具价值的东西是思想。

116、瞩目远方，你才会加快步伐；观赏风景，你才会步履轻盈；结伴同行，你才能欢歌笑语；风雨兼程，你才能成功登顶。

117、未来的东西就是这样:当你墨守成规时，它永远与你的昨天一样；当你积极进取时，就会化作灿烂无比的春光。

118、为人要有风度，站立要有高度，做事要有法度，工作要有热度，思维要有深度，待人要有温度，嗜好要有适度，行进要有速度。

119、好身体三分是天生，七分是锻炼；好头脑三分是智商，七分是学习；好习惯三分是约束，七分是自律。

120、别人的帮助要牢记，别人的批评要汲取，别人的不幸要同情，别人的成功要喝彩。

121、人生道路上既有坦道，又有泥泞；既有美景，又有陷阱，只有坚定信念又勇往直前的人才能到达胜利的终点。

122、最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡。

123、别为失败找个理由，这样容易失去自信；要为失败找个对策，这样才能产生力量。

124、有一个清醒的头脑比有一个聪明的头脑更重要；有一种良好的习惯比有一种熟练的技巧更实用；有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力；有一身勇气和胆识比有一门知识更强劲。

125、对生活不满可有怨言，但不可有怨气；对朋友不满可以批评，但不可以诽议；对自己不满可以自责，但不能自弃。

126、生活中要学会享受:享受工作的欢快，享受朋友的笑声，享受家人的温馨，享受创造的快慰，享受果实的甜美。

127、人生道路是一条螺旋上升的路径，只有昂首阔步，灵活弯转，才能上升至理想的峰顶。

128、把工作当享受，你就会竭尽全力；把生活当乐趣，你就会满怀信心；把读书当成长，你就会勤奋努力；把奉献当快乐，你就会慷慨助人。

129、财富是一时的朋友，而朋友才是永久的财富；荣誉是一时的荣耀，做人才是永久的根本；学历是一时的知识，学习才是永久的智慧!

130、梦虽虚幻，却是自己的梦想；位虽低微，却是自己的岗位；屋虽简陋，却是自己的家；志虽渺小，却是自己的追求。

131、只有使自己自卑的心灵自信起来，弯曲的身躯才能挺直；只有使自己懦弱的体魄健壮起来，束缚的脚步才能迈开；只有使自己狭隘的心胸开阔起来，短视的眼光才能放远；只有使自己愚昧的头脑聪明起来，愚昧的幻想才能抛弃!

132、少一分烦恼，就会多一分快乐；忘却了烦恼，就会时时快乐。

133、幸运之神的降临往往是因为你多坚持了一会儿，多迈出了几步，多找了一条路，多拐了一个弯。

134、受伤害能磨练你的心志，受欺骗能增长你的见识，受遗弃会教你自立的本领，受批评能助长你的智慧。

135、专心使你成就事业，童心使你永远年轻，信心使你永不停步，善心使你赢得赞赏，雄心使你成功登顶，恒心使你百折不挠，爱心使你高朋满座，宽心使你愉快轻松，热心使你一生美名。

136、人生的生物意义在于健康，人生的生活意义在于快乐，人生的社会意义在于奉献。

137、劳动的果实最甜美，真诚的帮助最感人，诚挚的批评最温暖，心底的满足最幸福。

138、如果你在春天没有及时播种，那么秋天你将一无所获；如果你在秋天没能及时收获，那么冬天你将饥寒交迫。

139、在人生中，有时最好走的路不一定是大路，而是小路；在现实中，有时最便捷的路不一定是直路，而是折路。

140、这世上最美丽的风景不是花园，而是灿烂的笑容；这人间最动人的故事不是情爱，而是舍己为人的壮举；这世上最耀眼的东西不是珠宝，而是睿智和真理；这人间最值钱的东西不是黄金，而是良心和善心。

141、成功的名字叫奋斗，创新的名字叫探索，勇敢的名字叫攀登，勤奋的名字叫耕耘，谦虚的名字叫倾听，幸福的名字叫满足。

142、生活不能游戏人生，否则就会一事无成；生活不能没有游戏，否则就会单调无聊。

143、世间的事情都是如此:当你刻意地追求时，它就像蝴蝶一样振翅飞远；当你专心致志之时，意外的收获已悄悄来到你的身边!

144、一次专心学习胜过百次囫囵吞枣；一次深思熟虑胜过百次轻率行动；一次真诚相助胜过百次怜悯同情；一次见义勇为胜过百次豪言壮语!

145、梦想是我们行动的起跑线，知识是我们前进的加速器，坚持是我们不停的步伐，智慧是我们成功的法宝。

146、路漫漫我们需?上下而求索?；诱多多我们需走好每一步；事烦琐我们要学会忙里偷闲；景旖旎我们要好好欣赏。

147、生活是一首歌，吟唱着人生的节奏和旋律；生活是一条路，延伸着人生的足迹和希望；生活是一杯酒，饱含着人生的清醇与忧愁；生活是一团麻，交织着人生的烦恼与快乐；生活是一幅画，描绘着人生经历的红绿蓝；生活是一团火，燃烧着人生的憧憬和梦想。

148、不怕路远，就怕志短；不怕缓慢，就怕常站；不怕贫穷，就怕惰懒；不怕对手悍，就怕自己颤。

149、生命因运动而精彩，生活因乐趣而充实，学习因思考而深刻，交友因真诚而持久!

150、大海因波涛而美丽，人生因挫折而完美。学习因探究而深入。工作因创新而精彩。

151、拥有了一颗赤城的心，便拥有了朋友；拥有了一颗善良的心，便拥有了友爱。

152、事物是辩证的，当你得到一些东西时，同时也会让你失去另一些东西；当你失去一些东西时，同时也会让你得到一些东西。

153、如果你想快点成名，那么就得慢点睡觉；如果你想快点长智，那么就得慢点骄傲。如果你想慢点老化，那么你就得快点学习；如果你想慢点淘汰，那么就得快点迈步。

154、生活需要游戏，但不能游戏人生；生活需要歌舞，但不需醉生梦死；生活需要艺术，但不能投机取巧；生活需要勇气，但不能鲁莽蛮干；生活需要重复，但不能重蹈覆辙。

155、人生四大乐:青春活力，创业有成，家庭和顺，邻里和谐。人生四大悲:病魔缠身，患得患失，重蹈覆辙，一事无成。

156、人生没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美；人生没有一帆风顺，只有披荆斩棘才能路路顺；人生没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功；人生没有永恒，只有闪光的人生才算是生命的永恒。

157、好运只偏爱目光敏锐之人，智慧只偏爱好学乐思之人，成功只偏爱努力进取之人，健康只偏爱乐观向上之人。

158、好身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。

159、人生中最艰难的是选择；工作中最困难的是创新；生活中最痛苦的是自扰；做人中最苦恼的是委屈。

160、生活的技巧在于把握好?三度?，即角度适度和梯度。最佳的角度将使你获得最美的风景，最美的适度将使你游刃有余，最合适的梯度将使你梦想成真。

161、最快的脚步不是跨越，而是继续；最慢的步伐不是小步，而是徘徊；最好的道路不是大道，而是小心；最险的道路不是陡坡，而是陷阱。

162、要感谢给你提意见的人，他使你成熟；要感谢给你造困境的人，他使你坚强。

163、欲望就是这样的东西:你越得到它就越感到不足，你越失去它就越感到知足。

·生活感悟的内容(2016-04-13)