跟老公做爱是怎样才能把老公伺候的更舒服

篇一:《如何让自己的老公更爱自己呢》

如何让自己的老公更爱自己呢?

目前为止,我觉得自己仍然是老公心中的NO.1,至于以后的事情也不想去想它.和朋友们交流一下心得:

1.女人要学会撒娇.

个人认为撒娇是女人必须修炼的一项内功.而且撒娇要分好时间,地点,场合以及心情.在两个人都很开心的时候,女人可以嗲声嗲气的和老公开玩笑;但是在两个人心情都不佳的时候,我通常是将头埋在老公怀里，静静的听着他的心跳.当老公玩电脑没空搭理自己的时候,女人可以去骚扰他嘛,嘿嘿...我就经常在老公玩游戏的时候,坐在他的腿上,或者让他抱在怀里,大家一起玩多有趣...

2.女人要给自己的男人尊严.

这个尊严包括在朋友面前的,父母面前的,同事面前的,两个人的小家庭中的,甚至工作能力上的.在朋友面前,我是个处处听从老公安排的女人,朋友们都觉得我是个很好脾气的老婆(事实上不是的),记得一次老公在朋友们面前对我发脾气,可能多数女性朋友都会当时回敬老公的,但是我没有,我默默承受了,他的朋友的老婆都觉得我很窝囊,其实不是的,当时的情况下,先让他把台阶下来,自己也先冷静一下,等就剩下两个人的时候,把道理讲给他听,这样做他会觉得自己很理亏,而且认为老婆真是给他面子,自然也愿意在朋友面前维护老婆.

在父母面前,我们一起吃过晚饭,几乎都是我洗碗的,一方面他的父母会心疼他的儿子,再一个方面自己老公会觉得老婆很体贴人,很贤惠,这个洗碗也包括我们一起在他外婆家吃完饭的时候,如果我不洗,就要我婆婆洗,虽然自己不想做,但是为了给

老公个面子,还是主动承担吧.

在他的同事面前,我的话不多,因为他是主角,而只是他的点缀.所以我总是静静的听,微微的笑,如果有他单独的女同事在,我会和她们聊天,和她们处理好关系.

在两个人的小家庭中,我告诉他他是家里的户主,既然是户主那就说明他是强者,是需要对家负担起责任的,而我甘心做弱者(事实上我并不是弱者)

在个人能力上,我从来不会贬损自己的老公诸如"无能,无才,不会赚钱,升不了官"之类的,因为钱财我看的很淡,重要的是两个人的相互理解相互支持.应该给予他更多的尊重,而且切记要维护你的男人的尊严,这个尊严包括:不允许其他人这样贬损自己的老公!因为他们在贬损你老公的同时,也在贬损着你!

3.女人无论在生活上还是工作上都最好别做强者.

这么说估计会有很多的朋友看了以后骂我.先听我解释解释再发表言论也不迟.我支持女人要有自己的工作,而且要在工作上做强者,应该尽心尽力的做好自己的工作,我就是这样的一个人,在自己的工作上我不能说自己是优秀的,却是负责任的.但是我想提醒朋友们的是,回家以后自己在工作上面获得的成绩或者很风光的事情,最好不要在老公面前炫耀.我相信您的老公听了也会象你一样高兴.但同时他会有着深深的自卑感或者紧迫感,所以尽量少在老公面前夸耀自己.让他觉得他是家里的顶梁柱,其实他不知道你在外面是多么的优秀.生活上也不要逞强,不要家里面的什么事情都自己做了.听到很多朋友抱怨老公在家不做家务,其实应该抱怨自己"为什么什么家务都被自己做了".比如拖地是体力活,可以要求老公做,他不肯可以撒娇,但别发脾气.我在家里分工挺明确的,比如修理水管之类的,一定要男人做,有的时候螺丝松掉了,其实我也可以把他拧紧,但是我都做了,还要我老公做什么,所跟老公做爱是怎样才能把老公伺候的更舒服。

以我就一遍一遍的提醒"老公,螺丝松掉了..."嘿嘿

4.女人可以不漂亮,但绝对不能不会打扮.

长时间对着同一个人或者事物,人都会产生视觉疲劳.结婚前不打扮,没关系,因为那个时候我们还都年轻,年轻就是资本.可是现在不行了呀,很害怕长皱纹,而且不得体的衣着会让自己在外人眼中很邋遢.所以要注意搭配,颜色,鞋子,包包,头饰,尤其是小东西上面的装点.我和老公出门,如果去打球,可以穿的随意一点,但是如果在他的同事们面前,我不打扮好是不会出门的.我一般不化装,但是这个时候会化淡妆.你要知道,老公眼中老婆的形象很多时候是来自他周围的人的评价的.如果他们见到你都会说"越来越漂亮了",自己老公心里也挺骄傲的.

5.女人要学会让自己的男人欣赏自己!

为什么在婚姻中自己的老公会对自己产生审美疲劳,而把目光转向其他的年轻漂亮和时髦的女人呢?我觉得在这一点上,做人家太太的女人应该自我反省.婚姻生活大多是平淡无奇的,时间久了可能谁都不会注意到对方今天早晨穿的是什么衣服.既然他不注意,那么我们就要学会让他注意!我通常会让老公帮我搭配衣服,虽然他不情愿,甚至在玩电脑的时候眼睛都不抬一下的就说,不错不错,这样穿挺好的!但是我的对策是对他撒娇,要他一定要抬眼看一眼,只要他看了,那就成功了一半.他有的时候会说,怎么穿成这个样子了?快去换一件!我就一件衣服一件衣服的试穿,直到他点头.呵呵,其实在他帮自己选择搭配的时候,他就在欣赏自己了,很可能他会忽然发现老婆很漂亮!我一般要出门之前都会磨着老公帮我搭配的,我觉得挺有乐趣的.你想想,自己的老婆每天变来变去,他应付都应付不过来,哪里还有闲心去应付其他女人.我老公就这么对我说"有一个老婆已经觉得够忙的了!跟老公做爱是怎样才能把老公伺候的更舒服。

6.女人要让自己的老公稍微的吃点醋.

让他吃醋的方法很多:和自己的朋友聚会,穿一些性感的衣服出门,借别人的话来赞美自己...我有着自己的一些朋友,有自己的生活圈子,我会和不同圈子的朋友们聚会,吃饭,唱k,喝茶或者去酒吧喝酒.不过我回家的底限是半夜12点前一定要回家的.他嘴巴上不说，但是心里面还是担心的,尤其是自己老婆穿着自己给搭配好的衣服外出时.不过出去玩最好和自己熟悉的朋友在一起,而且别把乱七八糟的感情放在里面,那样就不是想有自己的生活圈子,而是想出墙了,呵呵呵呵......我也经常借别人的话来赞美自己,要自己赞美老公和赞美自己是同等重要的!你经常赞美他,他会觉得自己很棒,但是前往别忘记也要适当赞美赞美自己.比如昨天下午我的一个男同事非要看看我的工作卡上的照片,说别人讲我的照片拍的很漂亮,他看了以后说,确实很漂亮,又说我觉得***确实挺漂亮的!呵呵,我听了很开心(顺便再次声明:我不是漂亮女人).回家以后在吃晚饭的时候我把这个事情对老公说了,一边说一边看着他脸上的变化,然后问他"老公,老婆漂亮么?""不漂亮,我为什么娶你?!"呵呵,听了挺开心的...说了这么多,想说明一个什么问题呢:女人应该把对老公的紧张扭转过来,想办法让老公来紧张自己,他天天都紧张着老婆,自己还有其他的闲心么?

7.女人不要期待老公所给的意外惊喜,而要给他惊喜.

女人往往都是很感性的,就象人们总在说"女人是先有爱,再有性的",其实我也是这么认为的.因此女人就会比男人更加的容易因为感情而受到伤害或者受伤.我们在生日,结婚纪念日,情人节的时候都会希望老公能给自己惊喜,所以就等呀等,等到最后,他什么也没有说,什么也没有表示,只能弄的自己一肚子的气,多不值得!如果

他不说,我们可以说嘛.打个电话,多简单.如果他忘记对自己说生日快乐,晚上可以撒娇的说你忘记我的生日,我要惩罚你!"怎么罚?""罚你亲我10分钟..."呵呵!但是记得千万别摆出一张臭脸,我老公最不喜欢我摆出一张臭脸来对着他了.所以现在我改变了策略.

8.女人要培养自己的男人.

人和人生活的过程就是一个磨合的过程.没有谁一定要迁就谁,谁一定要服从谁的说法.但是很多习惯是可以慢慢培养起来的.但是要特别记得不能操之过急,更要避免态度粗暴,正确的做法是如涓涓细流,长流不息.我其实不是个脾气特别好的女人,但是周围的朋友都说我脾气好,我想这个可能是因为我做事情想对温和吧.永远记得柔能克刚.举两个例子:我要求在睡觉前他要吻我一下,其实很多男人都觉得麻烦,我老公也一样,所以他忘记了,我就走过去亲亲他再说晚安.他有的时候觉得烦,我就告诉他"我爱你,所以我才喜欢亲吻你,如果有一天我不亲吻你了,那也就说明我不再爱你了!"他直到今天仍然牢牢记得我的这句话,其实我要告诉他的是"我不担心他不爱我,但是他要担心我会不爱他"!还有很多老公在外面泡女人,一夜情,这个我也没有办法预防,我只是提醒老公"出门住旅馆的时候一定要穿t恤和大短裤睡觉,上面太脏,当心自己身体."我也不会说别找女人之类的话,宾馆的床都这么脏了,何况外面的女人呢?先让他在这个方面心理上有洁痞,行动上就能保守一些.

9.女人不能总是把男人当作儿子一样的哄,也需要让老公把自己当作女儿一样的娇惯.

篇二:《女人受不了男人在床上的9种折磨》

女人受不了男人在床上的折磨

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做人要有人品、喝酒要有酒品、打牌要有牌品„„其实，性爱也讲究“床品”。何为“床品”?指的是在床上做爱时表现出来的个人素质，能够体现出对伴侣的喜欢和体贴程度。

不论是爱情还是艳遇，男人的“床品”是万万不能忽略的，前戏功夫全不做，个人身体卫生堪忧，不愿采取避孕措施，上床就直奔主题完全不顾女人的感受，在床上对人评头论足，大吹特吹等，都是男人无“床品”的表现——

无品表现一：

在床上抽烟，上床前不刷牙、不洗澡

一张口就是满口的烟熏牙，与之接吻是什么样的感觉?上床前不刷牙也不洗澡，浑身的汗臭味和脚臭味，跟这样的男人做爱，哪里是享受，简直就是受罪。

该院性医学专科主任张滨说，性生活强调双方愿意和彼此的尊重，彼此给以对方留下美好的回忆，个人卫生是起码的尊重，也是自尊的表现。干净、无异味的男人无疑会更受女人喜爱。异味会严重干扰性爱享受。所以，对于男人而言，把自己拾掇干净，在床上更能获得女人的欢心。

无品表现二：

在床上频繁接听电话或发短信

原本夫妻俩工作都忙，上床做爱的时机并不是十分充裕，不料丈夫关心的事情实在是太多，关心股票、关心时政、惦记工作，每次上床都要打电话、发短信，结果每次到关键时刻，就接到电话，不得不中断，这让身边的女人感觉被忽视。

夫妻生活强调双方共同享受，房事过程经历调情、兴奋、维持兴奋、高潮等过程，如果中间环节出现中断就必须从头再来，而要取得双方的同步再启动就不那么容易了，所以夫妻生活前双方先处理好其他事务，免得影响双方心情。蔡柳洪说，在床上接听电话，发短信这个绝对是禁忌。性是很微妙的，需要比较专注，如果总是心不在焉，对方会产生不被重视的感觉。性爱要多长时间?又不是救火，就是消防员救火，也有不当班的时候啊，手机弄个静音什么的能有啥后果啊?

无品表现三：

不做前戏、蛮干一通

有一些男人就是猴急，一上床就直奔主题，让女人感觉难受，因为身体上还没有准备好，结果两三分钟就结束了，让女人觉得自己就像一个泄欲的工具一样。

欢爱是两性情投意合的性交流，因此后者突出双方情愿，双方享受，双方得益性刺激及爱情升华，自然而然地感受调情过程。而如果男性的主要目标就是上床的话，那么在他主观上或者客观上忽略了女方的感受，结果让人很受伤。

蔡柳洪说，有些男人是“惯犯”，在他们脑子里就没有前戏那根筋。曾经有一个患者，夫妻俩是两地分居，每周见面一次，她丈夫都是急吼吼的，结果让她很受伤，每次都觉得下身很痛，感觉不舒服，而这个猴急的丈夫不但不了解，甚至还怀疑她有阴道炎才会感觉痛，要她自己去医院看病。没有前戏，哪里来的润滑，哪里有感觉呢?

无品表现四：

明明是菜鸟，还把自己当超人

一般男性在谈论床上功夫的时候最喜欢自吹自擂，自己能一夜做好几次。男人爱面子很正常，但如果上了床，明明是菜鸟，还硬说自己多威猛，就会让女人觉得此人虚伪，甚至还会产生受骗上当的感觉。

张滨说，如果男人吹嘘他自己，能力有多强，相反他是很弱的。你想想，在床上短兵相接，强不强、猛不猛这都是心知肚明的事情，还要大吹特吹，只能说，这只是男人的掩耳盗铃罢了。不要吹嘘自己性能力有多强，能让她高潮才是硬道理!

无品表现五：

埋怨女人身材或不懂做爱

在床上，两人赤裸裸，男人会嘴贱开始问女人这里怎样，那里怎样，如“你腹部怎么这么胖?”等，这对女人来说，简直就是噩梦。

在床上对女人的身材评头论足，这是两性关系上的大忌，这对女人的打击很大。女人可能一下子就不自信了。在性生活中，对方难受难堪的时候，也就是性爱失败的时刻，对任何身材的女人来说，她都没有错，只是男人是否认可的问题而已。如果你在床上对女人的身材评头论足，她不仅会不自在，还会觉得很自卑，从此就再也不想在你面前赤裸身体了。而且男人这么对女人的身材做各种评价，显得非常没有礼貌，让人觉得不受尊重。

无品表现六：

不愿意戴套或不做避孕措施

对于不想要孩子的情侣，男人如果上床从来都没有想过避孕的事，这很可能就是一个从来不想承担的男人，不是幼稚就是不想负责。

中山大学附属第三医院性医学专科副主任医师蔡柳洪说，男人不愿带套，不外乎两个理由：一个是觉得带套有“隔靴搔痒”的感觉;另一个就是潜意识里就觉得避孕是女人的事情。甚至对不小心“造出人命”也无所谓，根本就不疼惜女人人流的风险，吃避孕药可能导致月经不调等可能。他曾经碰到过病人在人流后第二个月，月经还没有复潮又再次怀孕的。她老公很是后悔和羞愧，他以为刚做完人流不会怀孕的。结果让妻子又一次独自承受身体上的痛苦。

上床的双方应默契地采取相应的避孕措施，不然的话将给双方带来不必要的麻烦，特别是女性受伤的机会多，因此，在性生活中女性更应该主动地把握性交的进程和方式，不应该唯唯诺诺。作为男方则要有一种强烈的责任心去爱护对方，这是起码的“床品”。

无品表现七：

提出过分的要求

大多数女性都喜欢正常的性生活方式，可是有一些男人总是想要女人帮他口交，或者还会无端地把精液喷到女方的身体上，等等。这种方式总会让女人难以接受，甚至反感。

蔡柳洪说，爱爱的原则之一是自愿、无伤，双方自愿，不造成双方的伤害。如果是真心的相跟老公做爱是怎样才能把老公伺候的更舒服。

爱，就要事先了解对方的欲望及习惯，在前戏的时候，就可以征求对方的意见，协商着一步一步来，调节自己的方寸，如果女方毫无准备，就提出过分的性爱要求，会让双方变得尴尬不欢而散。

无品表现八：

懒得出力，每次要女人出力

原本在床上，男人应该处于主导地位，如果懒得出力，每次都要女人出力，这让人觉得很沮丧。

性交过程通常是男方的主动行为，女方是处于被动的态势，这是一般规律。对于某些特殊阶段由女方主动，男方偶尔偷一下懒也是可以的，但如果每次都要女人出力，自己等着享受，就觉得特自私。如果男人确实体力不佳，但不忍心女人一个人煎熬，女人主动一些没啥不好的。但是，那种“你要，你出力”的做法就让人很讨厌。

无品表现九：

拍照录床上视频，分手就放上网曝光

太多的女人被极品前男友曝光性爱视频或照片，不是威胁索要财物，就是打击报复。迫于人的自尊，这种曝光的行为往往会把女人逼疯。

蔡柳洪认为这是极度无品的行为。这种人因为得不到人，就采取出卖别人私生活的细节达到其他目的，其本身心理上就有阴暗的一面，同时还有自私、恶毒的倾向。所以，女人不要随便让人拍床照或性爱视频，保不准哪一天遇上了极品贱男就不值了。

篇三:《【男人必修的性爱技巧】男人必修的性爱姿势(3)》跟老公做爱是怎样才能把老公伺候的更舒服。

男人必修的性爱姿势(3)

首先女性要帮助你的伴侣找到舒适的传统莲花式姿势，他的双腿交叉，盘腿坐下。你面对他，坐在他的大腿根部位置，你的双腿紧贴环绕在他的腰间。彼此拥抱，慢慢将阴茎插入，然后嘴唇互相亲吻，与他达到一个共同的呼吸，形成全身的融合。这时，摇滚你的背部和骨盆，收紧你的阴道肌肉，尽情用你的骨盆前下方的阴蒂与他发生摩擦，你阴蒂与阴道的快感可以在上、下、左、右、前、后的运动中释放。

莲花台式做爱的好处：

这个姿势将加深你与他的亲密关系，前、后运动中你会享受到骑在马上奔驰般的高潮，而上、下运动可以让你感受到快速下跌过程中对阴道带来的强烈摩擦剌激，相信不用几个回合，你的高潮就如滔滔江水连绵不绝的到来。

亚洲女人最喜爱的做爱姿势

极度狂喜的体验，通常都不是在"单刀直入"或"快打旋风"这类的情况下产生；而是像跳双人舞和双人瑜伽般合作无间，一起创造出完美的节奏感和幸福感。想成为个中好手，一定得学会几式能增进彼此亲密感和被爱感觉的契合体位，即使是大家熟悉的传教士和后背式，稍微在细节上作些变化，也可以达到更深层的身心灵交合。

在亚洲女人最喜爱的做爱姿势里，男上女下的传统体位占压倒性的多数，即女人仰面平躺，张开双腿，男性位于女性的正上方，在女人双腿之间。女人也可将双脚围在男性的臀部、后背或甚至放在男性的肩膀上，脚抬得越高能使男性在抽动时推得更深。双方的手可以比其它姿势更自由地抚摸对方，也比较可以看到对方，在视觉上更加有刺激性。女人感觉身心可以合为一体的正常体位，也可说是想和心爱伴侣做爱时的最佳姿势。

女人喜欢这个姿势的好处在于：便于配偶之间的交流，这时候再肉麻粗鲁的语言都是最动听的，配偶之间的交流对做爱是非常重要的。还可以更加紧密的进行面对面肉体接触，女人性感区阴唇、乳头、嘴唇等。采用这种做爱方式除了生殖器可以互相接触之外，嘴唇、乳头也可以紧密接触。性刺激是全方位的。有利于对耻骨联合进行压迫，是刺激阴蒂最有效的方式，女性性快感源80%来至阴蒂，刺激时女性会有很明显的感觉。紧紧压住这个部位可以使女性获得持续的快感，这是采用其他性爱姿势无法获得的效果。

没有其它姿势能让女性感觉这么亲切，这么靠近伴侣。面对面，你能看到他的表情，这是一种性欲的体验。你的双手可以爱抚对方，把他抱得更紧。这也是最舒服的一种姿势。你可以和爱人依偎在一起。

故此，很多专家不鼓励性爱期间经常变换姿势。做爱的时候，姿势变化过多，女方未必会更加兴奋。反而因为经常变换姿势，中断对方兴奋感觉，令伴侣性趣冷却。

女人必学的技巧:骑乘体位法

性爱的体位五花八门，在以前日本有所谓体位法四十种。那些原本是相扑的基本动作，演变成性行为的基本形式，再附上趣味的称谓，使得性行为充满了想像力。只要彼此愿意用点心思，由基本型式可以衍生出无数的变化型式。今天要为女性朋友介绍的是"骑乘体位法"，这一姿势能让女性在整个过程中享受到无穷无尽的快感。

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这种体位的优点是，女性的跨坐在男性之上而达到结合的状态，男性要有韵律的摇动女性的大腿，反复的前后运动，并对女性进行爱抚。配合时机，升起上半身，转换成为前座体位法，拉近女性的腰而进行左右的性运动。男性如果能诱使女性也扭动腰部，则性运动就顺畅无比。而这种动作同时能刺激到阴蒂，所以女性能自然而然地加以配合。

女性兴奋后，如果身体往后仰，男性要尽可能地将她的身体往下靠，而且在女性的单脚，