农村烤土豆

篇一:农村烤土豆
三下乡心得体会

“三下乡”心得体会

盛夏的七月刺蛰的阳光倾斜在一群朝气蓬勃年轻人脸上我们怀着激动的心情怀着对社会强烈的责任感和使命感在信息系老师的指导下我们用我们的智慧与实际行动完成了轻工职业技术学院信息工程系暑期三下乡社会实践活动。 地点是 贵阳市花溪区石板镇 了解农村生活体验农民艰辛的同时培养我们大学生的自觉服务社会、服务国家的意识引导大学生结合轻工职业学院专业特色通过实际行动为建设社会主义新农村贡献出力所能及的力量。 尽管此次的下乡调研实践只有三天的时间但我们付出了很多也收获了很多在与农村老百姓面对面心贴心的交流中我们体味了他们的艰辛在和乡政府领导的联系、采访过程中我们既增长了见识也收获了成长在农田里为老百姓干一些普通的农活时我们收获了这个村的热情和助人为乐的喜悦„„这次的三下乡活动不仅仅是个好的学习平台更是我们锻炼自己、接触社会的一个很好的机会。

历时3天的 “三下乡”生活，使我感触颇多。

审视·思考

三下乡是指文化、科技、卫生"三下乡"。

大学生的“三下乡”社会实践活动涉及面广，内容丰富，与农村实际相结合，认真对待，不流于形式。在大学生“三下乡”社会实践活动中，大学生可以也应该将自己在校所学的先进科学的生活观念在广大农村传播，他们应该紧密结合所学专业技术知识，在农村开展多

种形式的先进科技文化知识和生活观念的宣讲活动。大学生参与新农村建设的进程，为大学生了解中国国情开启了一扇窗口，密切了高等教育与新农村建设的关系，这有益于高教体系建立针对性和切合实际的促进新农村建设的策略和途径。

说起我们这些大学生，仅仅有点书本知识，到基层锻炼的机会是非常少的，但是基层的确可以锻炼人，能将人的优秀品质充分展现。基层是苦，条件是差，可谁都知道"梅花香自苦寒来"的道理，况且基层是那么需要那些有知识，有能力的大学生去贡献力量。能参加这次暑假"三下乡"社会实践活动，我深感荣幸。通过这次活动,我认识到：基层需要大学生，大学生也需要到基层去，基层的锻炼，可以不断地增强我们的实践能力，这样才能成为一名合格的大学生。

此次我们三下乡队伍有2位老师，十多名学生。大家既明确分工，又必须紧密协作。没有人在团队里当南郭先生，每一个人都是团队不可或缺的一分子。能够在这样的一支队中，我感到非常的开心，同时也给我不小的压力。我们希望 “成功”完成这次的实践活动。不光是说活动开展的怎么怎么好，而是每位同学都多少知道了些现在的社会没有知识、没有社交主动权，是不能够适应这个社会的。每位同学都积累了一定的社会经验，懂得了怎样与人相处，切身体会到了十七大重要性和其现实意义。参加三下乡有一个重要的目的，就是培养在校大学生的社会实践能力，所以我们这个团队非常注重个人能力的提高。在这几天能学多少就学多少，自己学到的东西才是真正的东西。在服务社会的同时实现自我的成长，是当代大学生的历史使命。

启程·伊始

2012年7月2日，贵州轻工职业技术学院，拉开了为期三日的“三下乡”实践活动的序幕。细雨绵绵，带来了夏天里微微的凉意。此刻的我，因为第一次参加暑期"三下乡"社会实践，不免有点紧张。我们的目的地是贵阳市花溪区石板镇，我是学生会干部的一员,担任的是图片，视频的采集

2012年7月2日，我们坐了很久的校车到达了，贵阳市花溪区石板镇政府。 刚到时，我们还在纠结到底到这乡下吃苦到底是正确的还是错误的。但当这几天过后。我发现我们真的还太雅嫩。

下车。我们受到了 乡政府的热烈欢迎，乡里的书记亲自接我们， 让我们感觉士气大振。此后书记亲自给我们每个人安排了住处。到了这三天我们的“家”收拾好行李。到了，隆昌村委会.我们开始了解。石板镇：

村寨属典型的民族村寨。全村共5个村民小组，聚居着 140多户村民，主要以布依族为主。镇山村以其年代久远、民族风情古朴、民俗文化丰富，1993年被批准为"贵州镇山民族文化保护村"，1995年定为" 贵州省级文物保护单位"。2000年中挪（威）签订了奥斯陆协议，在挪威政府资助下建成镇山村布依族生态博物馆。此后其旅游开发步入了兴旺时期。镇山村现有村民158户，677人，以布依族为主。全村村域2.5平方公里，其中耕地面积927亩，荒山村地2663亩。2005年农村经济总收入约150万元，人均纯收入2000余元，主要以粮食作物为主，蔬菜、林果及药材种植、养殖、农家乐旅游业占一定比重。

在熟悉了石板镇的情况后，我们开始用自己的专业知识帮助村党。我们帮助了 支书的秘书学会运用 Word软件的排版等等。以及我们的同学帮助乡政府的工作人员整理资料，统计资料等等。这是我们第一次讲专业知识运用到实际生活中，这使我们非常的高兴与激动

之后我们参观了 当地的名胜。天河潭. 并了解了。天河潭的资料。

天河潭风景区位于贵阳市花溪区石板镇境内，距贵阳市24公里内兼具黄果树瀑布之雄、龙宫之奇与花溪之秀，集飞瀑、清泉、深潭、奇石、怪洞与天生石桥于一身，浑然天成；农舍水车，小桥流水，野趣盎然，清幽宜人。天河潭景区位于贵阳市花溪区石板镇境内，距花溪13公里，天河潭风景区，自古山清水秀，气候宜人，曾经是明末清初吴中蕃隐居之地，并留下了许多赞美的诗

天河潭

篇。天河潭是典型的薄层碳酸盐岩裸 露地块，褶绉频繁，断裂交错，河谷拐曲，纵横深切；河床上堆积的二十多处钙化滩坝，串连着二十余个溶洞，形成明河、暗洞、桥中洞、洞中湖、天窗、竖井、绝 壁、峡道等复杂纷纭、多姿多彩的岩溶洞景观。河水被阻塞，产生旋回流，在强烈的溶蚀作用下，经历千百万年的漫长岁月，形成的“腹中天地阔”的龙潭洞庞大空 间---地下天楼、天桥楼、鹊巢楼、月牙楼、海螺宫、潮夕潭、木鱼潭等地下暗湖溶潭。【农村烤土豆】

进入景区，呈现在你眼前的是210米的钙化滩瀑布，也是目前国内最宽的钙化滩瀑布。瀑布下游这 一段河叫香粑沟。瀑布飞泻而下，在香粑沟河段那星罗棋布，奇形怪状的石灰溶岩洞，或迂回婉转，或奔腾跳跃，形成美水、浣沙洲、绾髻园、仙女出溶等景点。丰 水时，瀑布如脱缰的野马轰鸣而下，势不可挡，在冲坑溶潭下溅起漫天水雾，蔚为壮观。枯水季节，瀑顶上挂下滴的瀑布如丝如绺，在微风吹拂下，扬扬洒洒，连接 钙化滩的是卧龙湖，长长的龙脊──百步石桥浮现在湖中，湖水清澈如镜，湖岸上桃红柳绿，犹如世外桃源。

此后我们在一起吃了晚饭，回到隆昌村委会。当地的居民教我们跳广场舞。我们男同学便开始打起了乒乓球。女同学就与当地居民跳舞，

第二日。我们随农民一起下田耕地。那时我们才知道，我们平时吃的粮食是多么的来之不易。辛苦劳动后，我们开始烤土豆。吃着自己辛苦烤熟的土豆，真的感觉很高兴。与乐趣。之后的晚上我们如同上一晚一样。

第三日。我们将带来的许多图书。医疗用品等等，捐赠给了隆昌村委会，并受到了村名们的感谢。

回望·思考

大学生暑期"三下乡"社会实践活动是高校人才培养目标的有效途径，通过这次下乡活动，我受益非浅，我明白到农村缺少的是教育与信息，同时这也锻炼、提高了我的综合素质。这虽说是我第一次参

加社会实践，但我认为将会对我以后的学习起到重大作用，我坚信一个合格的大学生必须要有很好的实践能力，同时也希望同龄人们珍惜青春，用无限的青春创造无限的美丽。短短三天白驹过隙我们留下了汗水收获了欢笑与喜悦。今天我们留下希望带上祝福踏上新的征途。这次活动中我们做得可能还是有所欠缺的但是有经验有教训才是一个真正意义上的完整实践不论如何这都是一次非常有益的活动使我们在学校要更加学好理论知识将来应用于实践之中去使我们将来能为社会作更大的贡献。

篇二:农村烤土豆
食品营养与卫生论文

山东理工大学

食品安全与卫生论文

学院:资源与环境工程学院

姓名:王乃江

学号:101106049

班级:勘查1002班

健康饮食，精彩生活

姓名：王乃江 学院班级：资源与环境工程学院勘查1002 学号：1011106049

摘要：饮食是人类维持生命的基本条件，而要活得健康愉快、充满活力和智慧，仅仅吃饱肚子是远远不够的，还必须考虑饮食的合理调配，保证人体所需的各种营养物质的平衡和充足，使人的身体健康的发育！

关键词：饮食误区、远离癌症、健康

正文：养生就是尊重生命，【1】在我国，利用调整饮食作为一种养生健身的手段有着悠久的历史，比如唐代名医孙思邈对饮食养生作了重大贡献，他认为，老年人疾病的治疗，首先要注重饮食，因为“食能排邪而安脏腑悦神爽志以资气血，而药性烈，犹若御兵，药势有所偏助，令人脏气不平，易受外患”。 所以说，合理的饮食对我们的身体健康有着重要的作用，可以消除疾病，延年益寿！

饮食健身，首先必须养成良好的饮食习惯。不可忍饥挨饿，也不宜暴饮暴食，不可偏嗜某种食物，也不可偏废某种食物。【2】还要注意饮食的卫生，并根据自身的身体状况禁忌某些食物，这样才有利于防止疾病的发生，达到饮食养生长寿的目的。【3】但现实社会中，人们对健康饮食了解甚少，再加上现在社会大众媒体的的错误宣传和他人误导，产生了许多的饮食误区和不良的饮食嗜好，对人的身体造成了严重的伤害。

一．几大饮食误区

人人都希望健康的饮食，但是你一贯坚持的饮食原则和方法是否都正确？研究人员发现，人们认为有利于健康饮食的食品或饮食方式并不一定科学。下面介绍了一系列人们日常饮食中的认知误区和错误饮食方法。

1.一天只吃三顿饭，坚决抵制零食。

不同于女人，大部分男人对零食并不感冒。这未尝不是件好事，但遗憾的是，男人们总会把每顿正餐吃到十成饱。这不仅容易让他们发胖，同时也会使胆固醇上升。法国营养学专家詹金斯说，法国人身体苗条是因为他们每天至少进餐4次；而北欧人每天只吃3顿饭：充足的早餐、午餐和下午6点的晚餐，所以他们身体肥【农村烤土豆】

胖。

2.多吃鸡蛋会使胆固醇升高，增加患心脏病几率

但英国萨里大学研究人员发现，每天吃2个鸡蛋，连续吃12周后，所以测试对象的胆固醇均未升高。而且鸡蛋脂肪含量低，富含维生素D和维生素B-12等。【4】

3.食物颜色也是人们判断它们是否有益健康的标准之一

有人认为白肉比红肉脂肪含量低，也有人认为浅色蔬菜营养成分含量不如深色蔬菜高。研究人员发现食物颜色与营养成分之间不存在必然联系。100克鸡肉含9克脂肪，而100克瘦牛排只含5克脂肪。【5】浅色蔬菜如菜花，卷心菜等富含维生素A，维生素B，维生素C，维生素K以及铁元素和纤维。【6】“浅色蔬菜不应该被抛弃”。

4.红糖比白糖更有益

红糖和白糖都是由甘蔗或甜菜提取出来的，红糖的制作工艺较白糖稍微简单一些，其中所含的葡萄糖和纤维素也较多，而且释放能量较快，吸收利用率也更高。【7】但是，红糖所含的糖分、热量几乎和白糖一样。而且，红糖的味道不如白糖那么甜，人们在喝茶和咖啡时自然而然就会多放些，所以其实红糖有时候比白糖更危险。【8】

5. 吃土豆容易发胖

很多人都把土豆当成容易发胖的食物，其实不然。土豆含有淀粉，但是它们的含水量高达70%以上，真正的淀粉含量不过20%，其中还含有能够产生饱胀感的膳食纤维，所以用它来代替主食不但不容易发胖，还有减肥的效果呢！【9】土豆之所以被人们看成是容易发胖的食品，完全是因为传统的烹饪方法不当，把好端端的土豆做成炸薯条、炸薯片。一只中等大小的不放油的烤土豆仅含几千卡热量，而做成炸薯条后所含的热量能高达200千卡以上。令人发胖的不是土豆本身，而是它吸收的油脂，做过土豆烧牛肉的人都知道，土豆的吸油力是很强的。

6. 蜂蜜的热量低，有助于减肥

如果你寄希望于蜂蜜来减肥，那么你的希望往往就会落空。事实上，100克蜂蜜含有303卡路里的热量，100克糖含有399卡路里的热量，前者的热量仅略

低于后者。【10】不过，在钾、锌和铜的含量方面，蜂蜜的营养价值比糖高。

7. 热带水果中的酶有助于瘦身

如果真是这样那有多好啊，我们只需要吃菠萝和木瓜体重就能降下来了。但事实上，热带水果所含的酶，具有支持蛋白质消化的功能，使食物更好地为人体吸收，但身体的脂肪却不会被燃烧掉。因此，瘦身不能靠酶来实现。

8.沙拉对人体健康极为有益

大概是因为沙拉的卡路里含量低，因此为许多人所青睐。沙拉所含的水分多达80%，但实际上人体从沙拉中所摄取的养分也是很低的，不仅如此，大部分的女性并不宜吃太多的沙拉。因为通常女性的体质都偏冷，吃太多沙拉容易造成新陈代谢差，血液循环不好，经期不顺，皮肤没有光泽，甚至产生皱纹。【11】此外，许多蔬菜的硝酸盐含量都也较高，这主要来源于种植蔬菜的肥料，其潜在危险不可小视。

二．不良饮食四大坏嗜好：

1.吃隔夜剩饭会诱发癌症

多人认为，吃剩的饭菜放入冰箱就可以防止饭菜变质，只要表面没有霉斑或腐烂的变化就可以放心去吃。实际上，经过烹饪的蔬菜中含有较多硝酸盐类，如果放得时间太长，细菌会慢慢滋生，在细菌酶作用下，硝酸盐也会还原成亚硝酸盐，这种亚硝酸盐与胃里的蛋白质分解物发生反应，形成致癌的亚硝胺。【12】上面所说的一系列化学变化，即使是在冰箱的低温环境里也会不停地发生，因此剩饭菜放入冰箱也是不安全的。

2.水果削去烂的部分继续吃

水果有一部分烂掉后，把烂掉的部分削去吃好的地方，还有一些阿姨专门买便宜的有小块腐烂的水果吃。其实，水果腐烂后，腐烂部分的微生物在代谢过程中会释放出真菌等有害物质，部分真菌具有致癌作用，这些真菌可以通过果汁向整个水果内扩散和生长。【13】虽然我们把外表看上去腐烂的部分切去了，但是水果的果汁内已经充满了这些致癌的真菌，所以烂掉的水果还是不吃为好。

3.喝饮水机里反复加热的水

许多家庭和单位的饮水机是全天候开着的，饮水机里的水开后会显示保温，当温度稍低时，饮水机又会自动将烧开的水重新加热到沸腾的状态。这种反复加热的水和剩饭菜一样含有致癌的亚硝酸盐，所以，饮水机不用的时候最好关闭，而且关闭前最好将开水阀那边的水接干净为好。

4.崇尚西式饮食

当肯德基麦当劳遍布中国的时候，中国人的饮食习惯也在悄悄地受到影响，甚至有的家长奖赏孩子的方法就是带孩子去吃一次西式快餐。西式快餐以油炸为主，饮料也多是碳酸饮料。油炸饮食在制作过程中，许多营养成分和维生素被破坏，同时也产生了丙酰胺等致癌物质；【14】碳酸饮料和中国的茶饮料相比，也容易引起肥胖，而茶对于清除体内毒素，预防癌细胞侵袭和抗氧化方面有着碳酸饮料不可比拟的绝对优势。【15】除了以上食品和不良饮食习惯外，腌制，烧烤，熏制，火腿和高脂肪的肉类等也是临床报道致癌率很高的物质。

5．热油炝锅炒菜香

热油炝葱花是中国饮食的一大特色，也是中餐味道香美的原因，到现在为止，许多家庭还在用这种方式来炒菜。食用油在高温超过150度时会产生大量叫做苯并芘的致癌物质，这种物质的致癌作用很强，因此，为了最大限度地预防癌症，我们最好不要等油烧到冒青烟时再炝锅为好。【16】

三．远离癌症的几类健康饮食

1.扶助正气，提高免疫力的食物

在同样的生活环境和同样的饮食结构下，总有一些人免于癌症的侵袭，主要是因为这些人身体的免疫功能比较强大，在受到癌细胞侵袭的时候能够调动身体里的正气与其做斗争，中医叫做“正气存内，邪不可干”。【17】扶助正气的药膳如人参，黄氏炖鸡，茯苓饼，灵芝茶，还有一些富含维生素C、A的蔬菜如芥菜，油菜，香菜，辣椒，柑橘，鲜枣都具有很好的提高免疫力的作用。【18】

2.排除毒素，消除癌症隐患的食物

不良的饮食习惯之所以能够致癌，是由于这些致癌物质长期在身体里累积，

篇三:农村烤土豆
2016一墩青农村社区发展促进会考察小结

**省**县一墩青农村社区发展促进会考察小结

考察时间： 2016年11月15日

考察地点：**省张家口市**县

考察人： 王睿、郭小婷、行动援助（Action Aid）、一墩青

主要内容

一、 概况

1、一墩青概况：

“一墩青”全名为“一墩青农村社区发展促进会”，成立于2016年12月，在当地民政部门登记注册，是一种农民协会的组织形式，有别于常规的农村合作社。该协会也是国际NGO组织行动援助所支持的社区发展实践项目之一，在**县城有办公室。

其种植基地位于张家口市**县二百户村，建有100亩有机农业示范区（处于第二年有机转化期）。基地有6~7个相对固定劳动的农民，加上临时的有10人左右。今年主要生产土豆及黑豆，可供销售的有机转化期土豆及黑豆的量分别为2000~3000斤，1500斤左右。

种植所需肥料为自己做的堆肥，技术参考《菜园里的学问》及生物动力农业相关的牛角粪肥和牛角硅肥制作方法。堆肥所用牛粪、鸡粪需在附近养殖场购买，EM菌外购，腐殖质主要为当地的玉米秸秆及与外地换置的稻杆，磷矿石为当地免费运取。

2、二百户村概况：

地理位置及气候：该村地处**省西北部，八达岭山口以西，内蒙古高原和华北平原之间，海拔高度在800~1400米之间，光资源丰富，冬冷夏热，极端高温可达39°C，极端低温可达-26°C，昼夜温差较大，无霜期120天左右，当地农民一年的生产时间约为6~8个月，年均降水量400mm左右，属于温带大陆性季风气候。

交通：二百户村距张家口市区约60公里，距北京市中心约为253公里，距北京市通州马坊村约277公里，自驾车所花时间分别约为1小时40分，4小时30分，4小时40分。

人口（劳动力）：现留村村民约有三十户，合约六七十人，多为四十岁以上中老年群体。

作物：适合并常种土豆（背山地块）、黑豆、胡萝卜、尖椒、玉米、葵瓜子、莜麦、豆角等杂粮杂豆作物。

耕作方式：大多采用畜力（驴或骡，一墩青有自己的拖拉机和翻耕机）。

【农村烤土豆】

灌溉方式：采用机井漫灌（一墩青下一步正在考虑用滴灌）。

冬储方式：冬季怕冻的农产品（土豆、胡萝卜、尖椒等）主要在窑洞窖存。

二、 优势因素

1. 区位相对偏远，地广人稀，地租便宜，每年每百亩地约为一万元。

2. 离首都北京相对较近，可有计划的多种植土豆、玉米、葵瓜子、豆子等生长周期相对长，耐储存、耐运输的粮食作物及莜麦等特色杂粮，基于气候差异有计划的种植错茬蔬菜，做到与北京郊区农场优势互补。

3. 为北京永定河上游，远离工业区，注重水源保护及环境保护，影响有机种植的外部污染源较少。

4. 有国际NGO组织Action Aid的资金、组织培训等参与式项目支持，为村子不断带来活力。

5. 政府部分项目资金及农业优惠政策的支持。

3、 劣势所在

1. 村子人口老龄化严重，劳力短缺（详情见概况·人口部分），人工成本高，参与项目运作的年轻人才相对较少。

2. 留守村民文化水平普遍偏低，多数农民没有有机种植的概念。由于当地村民多数不会讲普通话，与外界的语言沟通也是障碍之一。

3. 信息不畅。留守村民基本不会上网，在网上甚至难以找到关于二百户村概况或信息的介绍。

4. 无霜期短，只有半年左右，如土豆、黑豆、玉米、向日葵等作物普遍种植一季，水资源短缺。

5. 销售。作物种植之前，没有比较完善的销售计划，容易导致产品滞销的风险。

6. 监管。虽然基地生产由老白负责，生产亦有比较全面的种植记录，一墩青项目负责人成鹏飞会加入有机种植技术因素，并要求不能施用化学制剂，但老成及岳晋飞并非常驻村子，目前仍是基于“产出和农民无利益冲突”而相信农户不会私自施药和化肥。如何做到更令人信服、无所瑕疵的监管，是有待所有参与式认证的有机生产者共同商讨的话题。

7.宣传。其主要宣传渠道为新浪微博和博客，但微博和博客有关农场生产的动态信息更新少，了解一墩青的粉丝不多。

4、 可行性建议

1. 依托与北京郊区农场的互补优势与其合作，每年有计划的安排杂粮或储存类蔬菜的种植；

2. 逐步打开宣传的途径，每天更新微博的动态，定期更新博客内容；

3. 可开淘宝店铺，借以宣传或销售自己的产品；

4. 利用好行动援助驻京办公室的平台，借以宣传、推广自己的产品；

5. 可尝试申请定期参加北京有机农夫市集。

6. 自我定位的问题。由于农民协会属于民政注册的非盈利性组织，不能做加工、销售的业务，与目前协会所做工作有所出入，为避免界内外人士揪扰及涉嫌违法问题，建议尽早做好准确的自我定位。

资料来源：

1. 实地考察

2. 一墩青新浪博客

3. 网上资料·**张家口**县介绍

4. 百度地图

篇四:农村烤土豆
描写乡村美景的好段大全

1、清晨，瓦蓝瓦蓝的天空云雾缭绕，周围的景物一片朦胧，就好像童话里的仙境，一会儿，太阳从东边冉冉升起，雾也渐渐消失，村子里屋顶上飘着袅袅炊烟，我站在宁静的山脚下放眼眺望，山上的树木郁郁葱葱，就像一片绿色的海洋，漫山遍野开满了五颜六色的小花，像是给山穿了一件朴素雅洁的花裙子，下边还镶着像绿宝石一样的花边，蓝天白云之间陡峭的岩石形态万千，一泓清溪顺着山势蜿蜒而下，溪水撞击在岩石上“叮咚”作响，弹唱着欢畅的乐曲，溪下光滑的鹅卵石清晰可见，高山流云也倒影在其中，一群小鱼在水里欢快的游着，一阵风吹过，水面上荡起了一道道波纹，从远处传来了百灵鸟的歌声，我被眼前的一切迷住了，仿佛一切都静止了。

2、田地的小径旁，棵棵小草从土地中探出头来，东张张，西望望，好像在对这美丽的景色仔细欣赏。草丛中开满了五颜六色的小花，仿佛是绿地毯上画的小点缀。小径旁的河水浅浅的，清清的，河里小鱼游动，河底砂石颤动，清晰可见。

3、乡村有山有水，有花有草，异常美丽。玉茭也不例外，她让春天为自己赶制了一套绿色的春装，显得份外美丽。

4、眺望远处，啊，好一副美丽的图画；柔和的夕阳，绚丽的云彩，横卧在不远处的天边群山上，倚山而建的一簇簇村落，一家家房顶上升起的袅袅炊烟……奶奶以前说过；一层山水一层人。我望这群山在遐想；大山背后又是一层怎样的山水，怎样的人呢？这里看不到城市的车水马龙，听不到城市的各种音响喧闹，但却充满这神秘。

5、乡村的夏天，不像城里那么炎热。老人们悠闲地坐在下的摇椅上，摇着蒲扃；孩子们围着大树跑着，累得满头大汗；妇女们围坐在一起，扯上几句家常话，说个没完。宁静的夏夜，蛐蛐唱着动听的歌曲，风儿吹过树缝发出“沙沙……”的声音，小河降低了音调轻轻地伴秦，组成了一首婉转的催眠曲。

6、枝头上的黄莺“咦咦”地唱着歌，婉转悠扬，令人陶醉。牵牛花的形状是那样好看，酷似一个个小喇叭，再加上手巧的村姑娘为她们精心搭配的绿叶，煞是好看。

7、一首乡村曲子，静静躺在母亲怀抱，静静挂在树梢，让整片丛林守护着一片家园。

8、一座座房，一户户窗，牵引着归家游子，是谁，舞动了金秋，让大地芬芳，让房檐挂满飘香。

9、小路静了，婉转的鸟声远逝了，桔红色的晚霞也退了。 满天星星赶来聚会了，月亮迈着婀娜步子翩跹而来。星星眨着眼睛，天真无比。多情的牛郎织女恐怕也在窥看这夜景吧！

10、跟着又来到院子后面，远处，是一座座小山，连绵起伏，像一条小青龙在湖岸边玩耍；近处，绿草地间几块贴地的大石块便铺成了一条弯曲小道，小道两旁绿草间栽种着零碎的豌豆和蚕豆；(

11、夏天，太阳炙烤着大地，他们的屋后倘若有一条小河，那么在石桥边，在绿树荫下，会见到一群孩子在水中嬉戏，不时溅起一层层水花，像一朵朵盛开的白莲。在五彩斑澜的溪水和石子之间的事，谁也不会知道。

12、被青草包围的，是个巨大的池塘，池塘绿得就像个无瑕的翡翠。池塘里边有许多雪白的鸭子，游戏水中。忽然有只小鱼悄悄地露出水面，吹了个小泡泡，尽管它这么机灵，但还是难以逃脱鸭子的眼睛。它们迫不及待地潜进水下，飞快地游了过去，其中一只叼住了小鱼，然后猛地吞了下去。

13、春天是乡下最美丽的季节。各种花儿含苞待放，像个个羞涩的小姑娘；小草从土里探出头来，好奇地望着这个多彩的世界；树木抽出了嫩绿的枝条；农民伯伯驱赶着共黄牛在耕田，黄牛身后跟着许多八哥和白鹭，它们有的低飞，有的跳跃着捉小虫；小鸭子也来凑热闹，在水中游来游去，嬉戏着。

14、村前小路，是通往山那边，是载着许多希望的小路，哪一天，我和你都会走在那条乡间小路，那条属于我们心中的路。打开心扉，捧着一束秋风，装饰整个乡村。

15、秋天，落叶缤纷，一片片叶子像蝴蝶一样，给大地织了一件金色的地毯，让大地公公穿上一件温暖的衣服。让它冬天不会感到寒冷。一排排大雁从北方飞住南方过冬。

16、近处，是一片金黄的稻田。一阵晚风吹来，稻子一起一伏的，使我仿佛置身于一片金色的海洋之中。稻田的边缘是一排排丝瓜架，瓜蔓儿开满了一朵朵金黄色的花。辛勤的小蜜蜂们正在“嗡嗡”地一边唱歌一边采蜜。丝瓜棚旁边那块碧绿的西瓜地上，虽然没有蜜蜂的歌唱，却有这丰收的喜悦。瞧，一个个大西瓜像一个个胖娃娃似的躺在瓜蔓母亲的臂膀里，夕阳的余晖轻轻地爱抚着他们，催他们入睡。

17、乡村的田野上一片斑斓：油菜花露出了笑脸；迎春花排起了队伍，在向春天致敬；桃花引来了一群群蜜蜂采蜜；粉白的梨花开满了枝头；小兰花开得那么艳，那么多。微风吹来，洋溢在周围的村庄里。

18、秋天，天高气爽，许多花儿开始凋谢，小草也渐渐枯黄。一朵朵菊花在秋风中舞蹈，秋风把一封封“信”邮寄四方。在这个丰收的季节里，田野里稻海翻起金色的波浪；大豆粒粒饱满。农民伯伯的脸上洋溢着丰收的喜悦。

19、迷人乡村，映入眼帘的是一朵朵五彩缤纷，香纯而又美丽的花儿，有芍药、凤仙、鸡冠花、大丽菊，它们朴素中带着几分华丽，显出一派独特的农家风光，阳光撒下了一个个宛如金色的种子一样，阳光沐浴着花儿，像是给花披上了一层的金纱，绚丽多彩的站在门前。

20、顺着弯曲的小路，寻着远去的记忆，提着一只桶，粉刷着田园农舍，山峦，让大山开满花苞，萌芽。

21、一池碧水、清澈见底；水中鱼儿，穿俊来往。村舍、青烟相映成趣；高树、低柳俯仰生姿；绿草如茵，鲜花盛开，彩蝶飞舞；此间的一切都投进了小河的怀抱。

22、在乡村的田野里，映入眼帘的不是黄色，就是绿色、黄色是广阔的麦田。春天，它们绿油油的，有点像可爱的小草，又像披上了嫩绿的服装；夏天，麦田换上了耀眼的浅黄色新装；每根麦秆都擎起了丰满的穗儿，可爱极了。那绿色就在蔬菜上了。你看：卷心菜、萝卜、土豆、油菜花、玉米……它们都在你的眼前红色、紫色就在田野边上的花朵中。瞧，有几只小蜜蜂正兴高采烈得在花芯中嗡嗡地采蜂蜜。