大学生假期实践心得体会300字

大学生寒假社会实践心得体会范文
大学生假期实践心得体会300字 第一篇

大学生寒假社会实践心得体会范文

大学生寒假社会实践心得体会范文

作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养自己的实践能力，尤其在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。寒假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段,它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时社会实践也是大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。因此在朋友帮助下，我找到了一份服务员的工作作为我的寒假社会实践内容，在这次实践中，我感受到了不一样的东西，接触了之前从未接触的事物，而这一切对于我来说都是值得珍惜和学习的。

一、待人要有耐心。在这一个月的工作中，我接触了各式各样的客人，自然也渐渐学会了一些待人接物的方法。例如：在给客人点单的时候，会有一些客人看着菜单却迟迟不点菜，这就是考验我们的耐心的时候了，客人迟迟不点单，我们内心难免会有一些烦躁，但是我们绝不能对客人乱发脾气，作为服务员最重要的就是坚持顾客至上，尊重客人。另外，就算是同一桌人吃饭，每个人都会有不同的喜好，在点菜的时候有人会说要这个，也有人说不要这个，我们会被他们弄得头昏脑胀，可是我们不能大声抱怨，而是要恭敬地对他们说："你们要还是不要，谁说了算?"只有尊敬客人，满足客人的各种要求，餐厅才会经营得更好，老板也会满意。

二、要有良好的团队合作精神。无论是什么工作，团队合作精神都是少不了的。而在这次实践中，我学会了如何跟其他服务员进行沟通与合作。例如有时候需要上菜的时候，看见其他服务员不够人手帮忙时，我会主动走上前帮忙上菜。而在平时的餐厅打扫工作中，我会与其他服务员分工合作，让清洁工作进行得整齐有序。工作完后，我们会一起聊天，讨论一下今天的工作那个地方合作得不够，明天改善等等的话题。当然，与上司的沟通也是需要我们学习的。所以在工作期间我们一定不能与上司产生任何言语冲突，因为社会与学校有很大的区别，在学校里教师有时出错我们会立刻当场指出，可是在社会中，上司虽然也会犯错，不过我们不能像在学校那样当面指出，而是要在合适的时候与他讲，否则不但会遭到上司的不解，而且也会伤了和气。

三、上班一定要守时。工作和上学是两种完全不同的概念，上学不迟到很多时候是因为惧怕老师的责怪，而当你走上了工作岗位，不迟到更多的是出于自己内心的一种责任。这种责任让我学会刻服自己的惰性，准时走上自己的岗位。这对我以后的学习生活也是一种鞭策，让我时刻牢记自己的责任，并努力加强自己的时间观念。做一个守时有礼的大学生。

四、赚钱不易，要学会节俭。当服务员的工作，每天要面对着搞卫生，开单，打水，打饭，点菜，洗餐具等繁杂的工作，回家后都是觉得疲惫不堪的。尤其过年前有几天天气转冷，早上早起的时候更是艰难。不过，通过这些考验，我体会到了父母赚钱是多么的不容易，每天不仅要早起工作，还要照顾我们，这都是我在当服务员之前体会不到的。所以我也倡议其他同学可以在课余时间打份兼职，体会一下工作的艰辛，体谅一下父母的苦心。

五、这次的打工经历也让我的心理更加趋于成熟。在餐厅里每天面对形形色色的客人，重复着单调的工作。让从未涉世的我还是有那么一点点不太适应的，但是坚持就是胜利。打工毕竟和在家是完全不同的概念，我们学会需要忍耐，需要学会承受，需要学会坚持。真的是不干不晓得，原来当服务员真的很累。而且在社会上，没有人再会对等的对待你，对于老手来说，他们会觉得你碍手碍脚，而一个人在那打工更是饱受孤单的

味道。因此，社会实践真的是十分必要，只有经过社会实践，才能获得书本上得不到的经验，在这个社会中，经验是必不可少的。

虽然这次社会实践活动占用了我不少的私人时间，不过这也是我过得最有意义的一次假期。在工作中我不仅学会了很多社会交际的方法，还让我明白了作为一个学生不能只顾学习而忽略了生活实践，只有当你投入到实践中，才能更深刻地体会到社会的复杂与精彩。社会实践就像是一个课堂以外的教师，教会了我们更多课本上学不到的知识，而这些知识也是终身受用，值得我们不断学习与体会的。>心得体会

大学生社会实践心得体会300
大学生假期实践心得体会300字 第二篇

爱党爱国爱人民，创新创优创佳绩

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通过参加此次关于建党90周年和东台的海滨文化的社会实践活动，我深刻地领略到了共产党的发展史，体会了一把共产党人的辛酸史。在如此破败不堪的旧社会中，在如此千疮百孔的国家里，我们伟大的党能够在夹缝中存在本身就是一个奇迹。它拯救了人民与水火之中，带领着人们迈向新社会，给与了我们今天的幸福生活。在这里，我不仅看到了中国近代以来的屈辱历史，看到了中国共产党的成长，还看到了一代共产党创始人不畏艰险、永不言弃的精神！同时我感慨东台市灿烂的海滨历史悠久，文化底蕴深厚，以及众多的自然景观和人文景观。

此次我们参观了东台市有关建党90周年为主题的展览，革命先人黄逸峰故居等。从中我充分认识到，在90年的创造性实践中，中国共产党和中国人民经过艰辛探索，积累了宝贵经验，给予当代共产党人深刻启示：坚持和发展马克思主义，以马克思主义中国化理论为指导，坚定不移地走自己的路;把最广大人民的根本利益作为党全部工作的出发点和落脚点，始终与人民群众共命运，从人民群众中汲取前进的不竭力量;制定科学的理论、路线方针政策，使党的全部工作与中国实际和社会发展规律相符合;团结一切可以团结的力量，增强中华民族的凝聚力和向心力;办好中国的事情，关键在中国共产党，重视加强党的建设。90年的历史经验归结到一点，就是把马克思主义基本原理同中国具体实际相结合，探索自己的革命、建设和改革道【大学生假期实践心得体会300字】

路。这些经验弥足珍贵，值得全体中国共产党人永远铭记。

我们新一代的共产党员，更要深刻铭记党90年的光辉历程，学习中国共产党领导全国人民复兴的成功经验，沿着党指明的道路坚强的走下去，把我们党的事业发扬光大，把我们中华民族发扬光大！

此外，我们还参观了解了东台著名的西溪旅游景区、海滨湿地旅游景区。有江苏永丰林农业生态园旅游区、建于南宋嘉定年间的泰山护国禅寺、董永与七仙女的爱情传说景点、居江苏省省之首滩涂湿地等旅游胜地。在此，我希望我们东台的文化会越来越繁荣，让更多的人了解东台的盛名。

最后，我祝我们此次“爱党爱国爱人民，创新创优创佳绩”社会实践活动圆满成功。篇二：大学生暑假实践日记300字【大学生假期实践心得体会300字】

2013年暑假社会实践日记

社会实践人:学习

实践背景： 为全面贯彻落实科学发展观，深入推进社会主义法治理念教育活动，按照党中央、国务院和省委、省政府关于深入开展禁毒人民战争的决策部署，根据州禁毒办、州教育厅、市省委共同举办西昌学院“我的家园梦-百名高校学子禁毒防艾乡村行”大学生暑期社会实践‘三下乡’活动和组织大中专学生暑期开展禁毒宣传教育活动的精神，为进一步推动全州毒品预防教育工作再上新台阶，促进毒品预防教育阵地建设，逐步建立毒品预防教育的长效机制，以巩固禁毒人民战争的胜利成果。在学院党委的关心重视下，结合全院工作实际，充分发挥优势，2013年7月10日—7月15日，由学院团委、学生处组织我院共100余名大学生志愿者，以“禁绝防艾”为主题，利用假期在凉山州，深入到全州各个地区的学校、农村、社区、街道、厂矿和公共娱乐场所等地，开展禁毒防艾宣传教育社会实践活动，获得当地政府和社会各界的一致好评，圆满地完成了各项任务。

2013年7月11日 雨加晴 星期四 带着学院领导的期望和要求，学院100余名学生于2013年7月10日按二级学院分成不同的几个小分队开始了这次社会实践的活动而我院的实践地点是繁华的西昌市。今天我们开始了我院服务队第一天的实践。今天的天气不是很好，但是大家的心情却是十分欢乐的。在这次暑假社会实践中的开始，我们“禁毒防艾”小分队

第一站在西昌市的火把广场和月城广场。当我们到达火把广场后便开始了紧张有序的实践，通过运用不同的宣传方式，让火把广场周边的人民了解和认识到了《禁毒法》、新型毒品和艾滋病的有关知识及其危害，并对当地的人文、地理、经济发展等情况作了一定了解，学到了不少知识。大家，发扬不怕苦、不怕累的精神，以饱满的热情投入到活动中，在当地团委的大力支持下，我们发放宣传单，在火把广场指定位置粘贴《禁毒法》、防范新型毒品和艾滋病系列宣传海报， 在广场人口密集的地方设立宣传点，同学们发放各种资料，并耐心讲解禁毒防艾知识。以及让过路人群参与禁毒防艾问卷调查表，为感谢他们的参与我们分发了各种小礼物感谢大家的配合。 下午我们去了十分热闹的月城广场，在广场上我们开展和上午一样的活动。由于这是商业广场，人流量特别大十分合适宣传有关《禁毒法》、禁毒防艾的知识。加深了广大老百姓对《禁毒法》和禁毒防艾知识的认识。

临近傍晚时，我们不舍的离开了月城广场，坐上了回校的107。晚饭大家都十分开心分享了今天的感受和对于自己对凉山的认识。

2013年7月12日 晴 星期五 近年来艾滋病传染率与患病率持续攀升，越来越多的人死于艾滋病及其并发症，艾滋病逐渐成为人类生命健康的一大杀手。这是社会实践的第二天，阳光很好，经过漫长的车途我们第二站在中午的时候来到了西昌市马道镇。我们一下车就积极的开始了我们的“禁毒防艾”社会实践，在这个小镇上我们把队伍分成两组，一组进行问卷调查和“禁毒防艾”知识的宣传，而另外的一组进行海报的张贴。 我是在第一小组的负责人，我们为了能够更好的宣传本次实践知识，我们这一组便挨家将“禁毒防艾”的宣传知识详细的讲解给当街的人们。我们鼓起勇气挨家进去做实践采集资料。经过一下午的奋斗，我们终于完成了今天的充实的一天。 经过这次我明白了生活在校园，接触的是良好的教育，特别是身为校园轿子的我们对社会中的医疗卫生知识普及程度，特别是农村的普及并不是很了解。这次深入到实践中，和大家亲切的交谈，使我们深刻的体会到了当代大学生强烈的社会使命感和责任感。实践也是大学生学习知识,锻炼才干的有效途径,只有积极主动参与到实践中来，才能真正的走出校园，步入社会，才能更好的步入社会、了解社会、服务社会、回报社会，用自己的专业知识为社会贡献一份力量。 每个人都有一个梦的翅膀，而社会就是我们的天堂，只有积极投身于社会，奉献社会，及自己所能，努力为社会服务，我们才能有更多的机会张开翅膀，尽情翱翔。要用自己的知识去装点自己的未来。国计民生的问题应该是我们所有有志青年共同关注的，我们也将时刻关注社会、关注国家。【大学生假期实践心得体会300字】

2013年7月13日晴 星期六 这一天是我们的“禁毒防艾”实践小分队的最后一天。我们把目标锁定在了小区，因为西昌是个繁华的城市，小区的也是城市集中居住的地方，所以我们第三天把宣传的地点定在了西昌市比较大的小区。 通过社区宣传《禁毒法》法律条文及防范新型毒品、艾滋病知识。大家以小分队的形式进入到社区住户家中进行宣传，给居民发放宣传资料并详细地讲解有关《禁毒法》、禁毒防艾的知识； 我们在当地相关部门的支持帮助下还组织了讲座，邀请了有关社区领导、学生一同参加，让青年学生、居民们了解到当地禁毒防艾的现状，同时，也把所学的法律知识传授给他们。也得到了当地群众的热烈反响和一致好评。

短暂的一天很快就结束了，由于时间的紧迫，和居民的交流还很少,如果以后还能有机会，我们会再一次走出校园，走进社会，走进农民，和他们进行深入的交谈，并争取以此次的成功为契机，大力完善此项工作，争取成为我服务队一项特色系列工作。用我们所学的专业知识来来奉献社会。

在此次社会实践活动中，我们采取的是随机调查方式，共遇到一百余人，收回合理问卷100份。

调查结果：此次社会实践的被调查者共有100人，年龄分布较为合理。有关艾滋病知识的了解情况：大

多数人可以很好地了解，少部分人不是很了解，仅个别几个根本不了解，但也表示，很愿意了解。同时，村名态度都很积极友好，很愿意配合我们调查。由此看来，在近几年国家不断的宣传与普及工作影响下，居民们基本已经对部分医疗卫生事业有了一定的了解，也具备了一定的疾病预防能力，作为大学轿子我们会一直关注我国医疗卫生事业的发展，关注大家的生活。 这次实践中我明白了凉山这个地方是个毒品与艾滋病受灾区。我们通过这次身体力行的实践了解了西昌人的禁毒意识。我认为我们应该要携手参与禁毒防艾的队伍中去，从我做起，让凉山，让祖国的明天更加美好。

通过此次活动进一步宣传了学院，增强了学院的社会影响力，通过宣传使防范新型毒品、艾滋病的知识深入人心，并使我们的学生对当前城镇、农村的毒品和防治艾滋病等问题有了全面的了解，使同学们学到了课堂上学不到的知识，同时也锻炼了同学们参与社会实践活动的能力，增强了同学们的社会责任感。以创新的方式进行社会实践，不但在活动过程中学到了东西，同时也让同学们在暑期放假之余进一步的走进社会、了解了社会。在院党委和局团工委的关心和指导下，在活动领导小组的统一部署安排下，着力创新，突出特色，注重实效，通过院团委、学生处的精心组织，全体同学的努力，这次作为“西昌学院百名大学生志愿者‘禁毒防艾’”主题教育活动特色工作的“三下乡”社会实践活动取得了突出的成绩，我们继续保持和发扬，并不断改进活动方式，围绕学院党委的中心工作，为我省政法系统培养输送高素质专门人才，为我省社会和经济建设的发展贡献出一份力量！

这次“三下乡”社会实践活动虽然已经结束，但它给我们留下了许多思考，使我们这些稚气未脱的大学生也开始关注社会、关注国家。它时刻提醒着我们，身为大学轿子，我们不能总是把目光停留在大学，更应该把目光放远，受苦的人才应该得到我们更多地关心与帮助。身为当代大学生，我们时刻牢记自己肩负的使命，不忘自己的社会责任，以后必将在这条路上坚定的走下去，也许过程中会遇到很多的困难，但这些困难并不会摧毁我们，相反，它更可以磨砺我们的意志，加强我们吃困耐劳、团结协作的精神，相信我国的禁毒防艾事业明天将会越来越广明！篇三：大学生假期社会实践的心得体会

2012年假期社会实践活动心得体会

人们常说：“实践出真知，所有的理论知识一旦脱离了实践，就会显得毫无意义”。因此，社会实践对于每一个在校大学生都具有非常重要的作用。社会实践是引导我们大学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身于现实工作，向经验人士学习，锻炼才干的最佳渠道；是提升思想，修身养性，服务社会的有效途径。通过参加社会实践活动，我们学到了很多在课堂上根本无法学到的知识，与此同时，开阔了自己的视野，提高了自身的综合素质，为我们以后进入社会，走向工作岗位打下了坚实的基础。 我觉得：对于一个大学生而言，利用寒暑假积极参加社会实践是必不可少的。这个假期，为了丰富自己的阅历，提高自身的综合素质，我开始了人生的第三次假期社会实践活动。虽然这次实践活动只持续了短短的40天，但我却从中学到了很多很多，可以说是获益匪浅。 这次实践，我应聘的岗位是收银员，工作单位是成都市温江区永宁加油站，工作地点自然是在成都的温江区。该单位是一家小型的从事成品油销售的私人企业，单位的规模并不大，工作人员也不多。但也许正是由于这个原因，单位的软环境特别好，领导与下属之间的关系、同事之间的关系都特别融洽和谐，令人倍感轻松和愉快。

说起这次的实习体会，自己内心也是不禁感概万千。我在永宁加油站的工作岗位是收银员，但由于单位规模有限，自己的工作并不是收钱找钱那么简单，事实上它是集加油员、收银员和开票员三个工作岗位为一体的工作。这份工作也是看起来容易，做起来难。在短短40天的实习里，自己也是弄出了不少令人啼笑皆非的乌龙事件。时至今日，我都还很清楚地记得第一天上班时的心情和过失。第一天上班，当时觉得很兴奋很激动，心想这个假期终于有着落了。但由于这个工作带有很强的服务性，加之之前并没有做过类似的工作，结果，第一

天上班就是状况不断。要么是给顾客加油加多了加洒了，要么是找钱的速度慢了，要么是开得发票有误，要么是言语不当怠慢了顾客„„.我还记得两件特别乌龙的事件：一是由于用力过大不小心把顾客的油箱盖子给拧烂了。二是由于用力过大把顾客的钥匙给拧弯了。说实话，我都不记得第一天上班时给客人说了多少个对不起，给顾客赔了多少次小心，受了多少顾客的批评与指责，只是感觉很委屈很无助，

甚至都有了打退堂鼓的念头。不过，我暗暗告诉自己：既然选择了就一定不能半途而废，不论多苦多累都要坚持下去。庆幸的是我坚持下来了，随后的半个多月里，随着自己对环境和工作流程的熟悉，工作也是越做越顺手、越做越有感觉。然而，意外总是不期而至，顺利好运的日子并没有持续多久。8月8日，工作上又出了一个大差错。由于自己一时粗心大意，结果收掉了300元。按照单位的规定，这300元必须由自己承担，月底在工资里扣掉。一下子，自己倍受打击，对工作完全丧失了信心，放弃的念头再次涌上心头。我想：现在放弃也许是最好的选择，因为自己确实不敢保证后面的工作丝毫不出差错。现在放弃，一则可以少给叔叔添些麻烦（叔叔是我的工作介绍人），二则自己也不用承受那么大的担心和压力。可叔叔却始终不同意我的决定。叔叔告诉我：两三百块钱在现在这个社会都是小事情，关键在于要吃一堑长一智。每个人都有长大成熟的一天，你要学会去担当去负责任去为自己的过失与错误买单。既然选择了在永宁加油站实习，就应该一直坚持下去，怎么能够因为赔了一次300元就半途而废呢？叔叔的一番话对我的触动很大，经过一番激烈的思想争斗，我决定继续做下去。后面的20多天里，或许是因为有了一次前车之鉴而更加小心谨慎，又或许是因为上天的眷顾与关照，后面的工作一直比较顺利，几乎都没有出过什么大差错，虽然偶尔也会出些小意外，但那些都无关痛痒，仅仅只是小疏忽小意外。就这样，我在永宁加油站待到了8月31号，总体上比较顺利地结束自己的假期实践活动。

在实习的这段时间里，我也逐渐看到了自己诸多的不足之处。首先，自己的信心欠佳，工作热情稍显不足。其次，面对很多突发事件，自己的临场应变能力太差，有待进一步提高。当然，通过这次的实习，我也学到了一些小本事。比如说；如何在极短的时间内辨别真假钱。如何通过短暂的三言两语来判断一个人大致的性格和脾气。如何让自己遇挫不折、遇悲不伤等等。其实，我也知道要在当今这个竞争激烈的社会上立足并不是一件简单的事情。社会不会要一个一无是处的人，现在的企业对员工的综合素质和技术要求也是越来越高，我们唯有不断地充实自己，尽量提高自身的技术水平和劳动素质，这样才不会被社会所淘汰。毕竟，物竞天择，适者生存，不适者淘汰。我们只能改变自身去适应社会，而不是让社会来适应我们。

这次实习也带给了我诸多不同以往的感受。以前在校学习时，我总是认真负责地做好每一件该做的事，面对疑惑，总是力争得到一个满意的答案。原本以为自己学到手的这些知识已经够用了，可真正到了实习的时候，才知道自己要学的东西还很多，要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇向前。其实，人就是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总会有解决的办法。人生不怕失败，就怕失败后无法再站起来。一定要相信自己，黑洞般相信自己，因为我坚信，风雨之后必有彩虹，只要自己能够克服成长中的困难，坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进，明天必将会更加美好。通过这次实习，我也慢慢体会到了工作的心酸与艰难。这时才蓦然发现：象牙塔里的日子是那么的美好。能够在校园里安心读书，该上课时认认真真去上课，该休息时高高兴兴休息，不用担心衣食住行，不用担心因工作出错而被老板炒鱿鱼，真的是一件很幸福的事情。很感谢成都市温江区永宁加油站给了我这次实习的机会，给了我一番新的感悟和经历。

时光总是如流水般飞逝，40天的实习生活转眼间就结束了。通过这次社会实践活动，我学到了很多，也懂得了许多。在生活上，我懂得花钱容易挣钱难，以后该节约的地方就一定要节约。在工作上，人际交往能力和服务意识都有所增长，这对于我未来的发展将会有极大

的帮助。在日后的学习生活中，我会更加地努力更加地刻苦，认真学好专业技能，多多参加社会实践活动，为以后踏进社会工作做好铺垫。我深知，机遇只偏爱有准备之人，只有胸怀会当凌绝顶的壮志，拿出百尺竿头更进一步的干劲，通过自身的努力，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，扬起理想的风帆，顺利驶向成功的彼岸。

2015大学生暑假社会实践心得2000字
大学生假期实践心得体会300字 第三篇

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大学生暑假社会实践心得2000字

暑假一转眼就过去了，在这短短的一个多月里我体会到很多，感受也很深。通过这个暑假的社会实践使我从内心体会到劳动的快乐和光荣。

今年暑假，我应聘入一家自助餐厅——桂林人美食广场当服务员。从找工作的艰辛到初次应聘的小小紧张，到上班时候的辛劳等等，都让我从心底里对当前的社会就业形势、作为一名大学生应该着重培养的能力、以及专业业务知识有了更深一步的了解和认识，也让我重新看待生活的意义。闲话不多说，下面让我从几个方面谈谈此次社会实践的收获：

第一章专业篇——人应该有一技之长

马云曾高中生社会实践报告对大学生说，当代大学生要想有所成就，就应该学好自己的专业或者某一自己擅长的领域，并在努力成为这一领域的佼佼者。身在这个竞争激烈弱肉强食的社会，拥有一技之长极其重要，据不完全统计，现在一般每一个中薪职位就有将近40个大学生或者硕士生竞争，竞争的激烈性实在另作为大学生的我深感压力之重。

就企业而言，企业都要求应聘者在某一领域拥有特长，企业家看中的是求职者在专业领域的影响力和实际操作能力。当今社会，社会分工严重，一个博而不精的人无法成为分工时代的佼佼者。

在我找工作的过程中，与几家有关档案管理工作的经理联系过，都以没有工作经验，专业技能不强而婉辞，甚至有一家餐饮老板也以无服务经验将我拒之门外。工作经验从某一角度上说也就是专业技能的掌握程度，可见专业技能对于大学生求职的重要性。对于我而言，一个计算机专业的学生，如果想要在不久就要步入的职场驰骋，显然需要在现在努力严谨的学习好专业知识，打下坚实的理论基石，正所谓“公欲善其社会，必先利其器!”在我上班之时，虽然工作与计算机无关，但我也积极的工作。

总之，现在的我务必在大学期间将自己的专业知识学牢固，在学习上肯动脑，勤动脑，并且拿下计算机专业必要的证书，努力成为计算机领域的佼佼者!

第二章人际篇——为人谦逊，善于交流，勇于表达

职场如战场，在职业场上，人际关系对于个人的发展有着举足轻重的分量，好的人际关系可以帮助个人在职场上路路顺风，而坏的人际关系显然会阻碍一个人的职场发展。在我做服务员的那段时间，让我深深的体会到了处理人际关系的重要，如何和上级领导处理好关系，和同事处理好关系，作为服务员更重要的是要和顾客处理好关系。“为人谦逊，微笑待人”是我在工作期间总结的八字箴言，看似简单，确实有实实在在的效果!

科学依据已经证明，良好的人际关系和和谐的工作环境对个人的工作有重要的作用。专家如是说：“和谐的工作环境可以带给人积极的暗示，而人在喜悦、积极的状态下可以发挥出超出平常的工作效率”。而尴尬的环境往往使人心烦焦躁，从而降低工作效率。

另外，善于与人沟通，勇于表达自己对于一个人的职场发展至关重要，沟通是思想与思想交流的途径，人与人之间的式关系，离不开沟通，离不开交流，善于交流是一种能力，在社交场如鱼得水的人人往往在事业上会大有所成!当代大学生绝不能成为书呆子，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的时代已经逝去，当今时代需要的是敢于大胆表达自己，加国之事，事事关心的人。

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大学生暑假社会实践心得2000字

暑假一转眼就过去了，在这短短的一个多月里我体会到很多，感受也很深。通过这个暑假的社会实践使我从内心体会到劳动的快乐和光荣。

今年暑假，我应聘入一家自助餐厅——桂林人美食广场当服务员。从找工作的艰辛到初次应聘的小小紧张，到上班时候的辛劳等等，都让我从心底里对当前的社会就业形势、作为一名大学生应该着重培养的能力、以及专业业务知识有了更深一步的了解和认识，也让我重新看待生活的意义。闲话不多说，下面让我从几个方面谈谈此次社会实践的收获：

第一章专业篇——人应该有一技之长

马云曾高中生社会实践报告对大学生说，当代大学生要想有所成就，就应该学好自己的专业或者某一自己擅长的领域，并在努力成为这一领域的佼佼者。身在这个竞争激烈弱肉强食的社会，拥有一技之长极其重要，据不完全统计，现在一般每一个中薪职位就有将近40个大学生或者硕士生竞争，竞争的激烈性实在另作为大学生的我深感压力之重。

就企业而言，企业都要求应聘者在某一领域拥有特长，企业家看中的是求职者在专业领域的影响力和实际操作能力。当今社会，社会分工严重，一个博而不精的人无法成为分工时代的佼佼者。

在我找工作的过程中，与几家有关档案管理工作的经理联系过，都以没有工作经验，专业技能不强而婉辞，甚至有一家餐饮老板也以无服务经验将我拒之门外。工作经验从某一角度上说也就是专业技能的掌握程度，可见专业技能对于大学生求职的重要性。对于我而言，一个计算机专业的学生，如果想要在不久就要步入的职场驰骋，显然需要在现在努力严谨的学习好专业知识，打下坚实的理论基石，正所谓“公欲善其社会，必先利其器!”在我上班之时，虽然工作与计算机无关，但我也积极的工作。

总之，现在的我务必在大学期间将自己的专业知识学牢固，在学习上肯动脑，勤动脑，并且拿下计算机专业必要的证书，努力成为计算机领域的佼佼者!

第二章人际篇——为人谦逊，善于交流，勇于表达

职场如战场，在职业场上，人际关系对于个人的发展有着举足轻重的分量，好的人际关系可以帮助个人在职场上路路顺风，而坏的人际关系显然会阻碍一个人的职场发展。在我做服务员的那段时间，让我深深的体会到了处理人际关系的重要，如何和上级领导处理好关系，和同事处理好关系，作为服务员更重要的是要和顾客处理好关系。“为人谦逊，微笑待人”是我在工作期间总结的八字箴言，看似简单，确实有实实在在的效果!/fanwen/1565/

科学依据已经证明，良好的人际关系和和谐的工作环境对个人的工作有重要的作用。专家如是说：“和谐的工作环境可以带给人积极的暗示，而人在喜悦、积极的状态下可以发挥出超出平常的工作效率”。而尴尬的环境往往使人心烦焦躁，从而降低工作效率。

另外，善于与人沟通，勇于表达自己对于一个人的职场发展至关重要，沟通是思想与思想交流的途径，人与人之间的式关系，离不开沟通，离不开交流，善于交流是一种能力，在社交场如鱼得水的人人往往在事业上会大有所成!当代大学生绝不能成为书呆子，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的时代已经逝去，当今时代需要的是敢于大胆表达自己，加国之事，事事关心的人。

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大学生假期实践心得体会300字 第四篇

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大学生暑期社会实践心得3000字

“有一种生活，你没有经历过，就不知道其中的艰辛;有一种艰辛，你没有体会过，就不知道其中的快乐;有一种快乐，你没有感受过，就不知道其中的纯粹。”

今年暑假我参加了系组织的暑期社会实践活动，虽然一个月的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过一个月的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大一学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的问卷，怀着一份份坚定的信念，我们在烈日下奔跑着。感谢这次暑期实践活动，让我们在这过程中成长了不少，懂得了不少。

做为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性。并希望以后能够经常参加实践，这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为真正有用于实际，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足，社会实践的意义也在于此。

社会实践活动不仅使我的各方面能力得到了提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。亲身地服务于群众，服务于社会，真的很有意义，我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。

暑期社会实践活动是大学生从象牙塔迈向社会的桥梁，它有助于大学生认识社会，了解社会，适应社会。实践活动可以提高自己的动手能力，锻炼自己的交际能力，加深对社会的全面认识。但是，在实践中，我们是要真正走进基层，体会基层农民的生活，所以我们要放下学校里的纸上谈兵，放下家里的娇生惯养，虚心学习。既要对自己有只要我干我能行的信心，又不能自满自负，要踏踏实实一步一步地进行，急于求成只能是欲速则不达。虽然我们是受过高等教育的大学生，但我们了解的都是理论知识并没有实际经验，所以或许还不如未受过高等教育的农民，因为他们在实践中总结了许多宝贵的经验。因此，我们要摆正心态，拥有一颗平常心。一颗谦虚求教的心，一颗乐观的心去面对社会里的人。在实践中不如意和挫折是不可避免的，但是我们不能轻言放弃，我们要把它当作是走向成功的经历，我们应该积极总结经验，积累宝贵的财富。我们要学会珍惜，珍惜来之不易的机会;学会总结，总结实践中的经验;学会节约，节约积累来的财富。怀着一颗感恩的心服务农民，用心体会实践经历，那么我们将不断走向成熟，走向成功。

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2016大学生暑期社会实践心得
大学生假期实践心得体会300字 第五篇

大学生暑期社会实践心得，就是将自己个人的暑假实践活动进行总结，整理自己参与此次实践活动的心得感受。下面第一公文网整理大学生暑期社会实践心得

大学生暑期社会实践心得

长期以来，社会实践活动一直被作为培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪合格人才的重要途径。暑假我院团委根据上级有关文件精神，继续在全院同学中开展形式多样、丰富多彩的实践活动，取得了令人可喜的成绩。现将总结汇报如下：

今年暑假我在**县公安局进行了为期半个月的社会实践活动。们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。我们被下派到**县城关派出所3人、洪水派出所2人以及公安局3人。我有幸被分往城关派出所主要参与了办公室的档案整理工作。

在工作的过程中一定要注意很多细节。派出所在工作中积累了许多档案，包括一些刑事案件、民事案件、酒店信息、网吧信息、KTV信息以及城关住户的基本信息。这写档案都具有零散性、精确性严密性等特点。所以在对这些档案进行整理时，要注重细节，严格遵守已有的公安机关公文处理实施细则和公文格式细则。比如，档案的整理必须保持文件之间的历史联系，其中历史联系主要表现在文件的来源、实践、内容和形式等几个方面。比如档案的整理要充分利用原有基础，重视和利用先前整理的基础，明确档案整理的任务和要求，不能轻易破坏以往整理和保存的历史任务。虽然有时候档案整理只是在原先整理的基础做一些细小的校对和增补工作，但这种工作却是必不可少的，要及时有效地将最新的重要的资料进行有序的收集、备份，以实现信息资源的有效管理和利用。为公安局其他工作提供便利而在档案整理工作中，个人的态度和与人相处的方法方式也是特别需要重视的细节。面对办公室的同事和领导，要细心听取他们的意见建议，认真学习档案整理的制度和方法，很好地与他们交流工作心得。在工作闲暇时也要积极做些力所能及的事--扫扫地、倒倒水，擦擦桌子，既美化了办公环境，又加强了同事间的沟通，何乐而不为?所以说，细节决定成败这个真理，也在我的实践中得到了充分的证明。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

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