心理健康听课体会

心理健康课听课体会
心理健康听课体会 第一篇

心理健康课听课体会

4月25日 ，我有幸参加了蜊江中学举行的心理健康课的听课活动，感受颇深。每一节课，选题各不相同，有快乐、沟通、情绪、认识自我。这些课各有特色，让我受益匪浅。

每一节课都是以学生的心理发展特点为立足点，以学生的心理需要为基础，以培养学生的健康心理为主线而设计的。以关注学生自身的成长为出发点，通过多种形式的活动，如游戏、角色扮演、情景辨析等形式，帮助学生处理情绪情感，人际交往等方面的问题。通过参与活动，让学生自我体验、自我感悟，班级成员互动合作，最终达到使学生形成健康心理品质，学会自助的目的。

课前教师都不约而同的设计了互动的小游戏。通过课前游戏，激起了学生的热情，调动了学生参与活动的积极行，消除了学生紧张心理，使课堂气氛轻松活跃。师生同玩、同乐、同说，拉进了师生心理距离，也消除了师生之间的陌生感，更容易让学生畅所欲言，坦现真实说法，自然地发挥教师的辅导作用。游戏、角色扮演、情境辨析、故事、歌曲成了每节课中必不可少的组成部分。这些活动，没有教条的束缚，学生自由阐述自己的见解，没有教师僵硬的说教，更多的是学生兴奋的参与。它有利于消除学生对传统教育的戒备和逆反心理，唤醒学生内心深处潜意识存在的心理体验。对于学生心理来说，再精彩生动的讲授、告知对学生心理健康的作用都极为有限，都无法代替个人的亲身感悟和直接体验，哪怕只是一点小小的启发，也可能会在学生的内心留下深刻记忆，从而触动学生的一次心灵感悟，使学生在潜移默化中获得启迪。

在心理健康活动课中，让我们感受到了一种新型的师生关系。师生像大朋友和小朋友，或者说教师就是“知心姐姐”。学生是关系中的主体，教师发挥的是主体作用，对学生持非批评态度，鼓励学生自主探索，为学生提供心理服务，教师给予学生充分的尊重、理解、信任，师生之间的活动是合作的、民主的、商谈式的活动，教师不是代替学生解决问题，而是协助学生自主解决问题。

通过听课，我深深地感受到学无止境，只有采纳百家之长，才能更快地提升自己。

荣成十五中

刘霞

心理健康课听课心得体会
心理健康听课体会 第二篇

滨州市心理健康课优质课听课心得体会

南北寺小学 邢怀燕

3月12日到3月14日，我去滨州参加了市心理健康优质课听课活动。通过这次听课,感觉有很大的收获。现总结如下：

一、在所有上课的教师中,给我第一印象就是情绪饱满、热情，整堂课老师都面带微笑，无论学生是否配合，老师没有看出着急的心态，特别是一号（本次比赛选手不得出示姓名与单位）选手的课，学生一节课都没调动起来，但老师依旧是鼓励表扬学生。一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，该老师就很好的诠释了什么是良好的心理健康。

二、让学生形成健康的心理，就要通过教学对学生的心理形成冲击。徐锐老师(邹平的所以认识)的课我个人感觉非常优秀。教学内容是“生命旅程是不能删减的“，整堂课学生的心理波动非常大，特别是学生在删减最重要的人并说明理由时，很多学生都泣不成声，其中有一个女生的话我印象特别深“我把生的希望留给妈妈，因为我还有一个小弟弟，我弟弟离不开妈妈”当时很多听课的评委和老师都流泪了；另一个感人的地方是汶川地震中妈妈为救孩子而失去生命的视频，当时的场面很压抑，学生的心灵真正受到了冲击，最后学生在写“生命的承诺”时，都写的非常好，课后听很多学生说这是他们写的最好的一次小作文，因为那是他们的真情流露。

心理活动课要求教师必须放下“师道尊严”的架子，建立“平等、尊重、

友谊”的新型师生关系。教师对学生的责任，不是“灌输”、“传授”，不要越俎代庖替学生思考和解决问题，而要帮助学生挖掘自身潜能，学会自助助人。因为学生之间的年龄、地位、处境、利益、需要等方面有诸多的共同点，他们的心理是相通的，最容易沟通、接纳和产生共鸣，他们之间的影响是很大的，所以教师要善于运用自助助人，它可以充分调动学生的自觉性、主动性和积极性，从而提高心理健康的水平。

三、加强教师学习，提高教师心理素质。要对学生进行心理健康教育，必须提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理健康，教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入教育教学工作中去。

心理健康教育工作就要“小事大做”，要让心理健康教育在学校里无时不在、无所不在，让“心理健康”这个概念深深地植入学生的心底，伴随他们走过多彩的人生。在今后的工作中，我会从生活中的细微处入手，继续培养孩子良好的习惯，让每一位孩子都能健康快乐成长！

心理健康教育优质课听课体会
心理健康听课体会 第三篇

心理健康教育优质课听课体会

信城街道中心小学 李国燕 2013年3月26日到29日，我有幸到邹平参加了滨州市心理健康教育优质课评选暨研讨会，会议分听课和听报告两部分，前三天观摩了来自滨州市不同县区的21位执教教师的优质课，29号上午聆听了省教研室张玲玲博士关于《从心理科学的角度认识和实践中小学心理健康教育》的报告。通过这几天的学习，小学心理健康教育辅导课的概念渐渐地由模糊到清晰，我从对这门学科的一无所知到大体明确这门学科的方向和目标，深感小学心理健康教育的必要性。现将我这几天的收获总结如下：

来自21节心理辅导课的收获：

一、 面对每一个孩子，注重积极心理品质培养。

心理健康教育辅导课面对每一个孩子，而不只是有“心理问题”的孩子。这也是我以前对心理健康教育课的一个误区，总认为，有问题的孩子才需要心理健康教育辅导。心理健康教育辅导课不是“治疗”，而是“培养”学生的积极心理品质，如：增进学生的主观幸福感、开发学生的心理潜能、完善积极地人格等。21节课所选课题有悦纳“独一无二的我”，有“谁最重要”，有“幸福快乐每一天”，寻找“记忆的宝藏”，“相亲相爱的一家人”等等。这些课的内容都是让学生树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，学会学习，学会人际交往等等。

心理健康教育辅导课是面向全体学生的一种活动，它是培养学生积极心理品质为活动目标，活动要符合学生的心理需要和年龄特点，活动注重学生的心理感受和内心体验，促进学生的心理发展、自我成长。

二、 注重活动体验

21位执教教师都设计了热身活动，也注重在活动中让学生亲身体验和分享。给

我印象比较深的是在《谁最重要》这节课中教师设计的活动，为了让学生体验互助

的重要性，教师设计了“合力传球”游戏，还设计了“长勺吃枣”游戏，在长勺吃

枣游戏中，每人拿了一把勺柄非常长的勺子，艰难的吃枣，起先，学生如何努力都

吃不到枣子，后来，学生互相喂给才吃到了枣子。这个游戏让学生切实感到，帮助

别人就是帮助自己，让学生逐渐把这种品质渗透到生活中。

班级心理辅导活动课不同于我们平常开设的学科课程。学科课程以传授间接经

验为主，让学生在一节课中完成教学目标。而活动课程注重激发学生获得直接经验，更重视活动的生成性内容。让学生在一种安全、开放、平等、尊重的活动氛围中，【心理健康听课体会】

全身心的参与和投入活动，分享个人的感受和收获，从而引导学生寻求快乐和幸福。

三、 教师把握好角色

所有上课的教师,情绪饱满、热情，整堂课老师都面带微笑。 教师在班级心理活

动课中扮演的是一位组织者、参与者、引导者，是学生的好朋友。每一位教师都特别注重倾听学生的心声，每当学生分享时，教师都真诚的注视着学生的眼睛，用手拍拍学生的后背。整节课也特别注重学生之间的交流分享，学生之间的年龄相仿，心理相通，最容易沟通、接纳和产生共鸣。其中有一节课我印象深刻，课题是《相亲相爱的一家人》，教师最后设计了一个“爱的抱抱”环节让学生体会互相拥抱的温暖，有好几个女主动生走上讲台，真诚的要求抱抱老师，此是，下课的哨声已经吹响，更多的学生陆续走上讲台要求和教师拥抱，有的学生掉下了难舍的眼泪。在场的听课老师都被这一幕深深的感动了。

在心理活动课中，教师必须放下“师道尊严”的架子，建立“平等、尊重、友谊”的师生关系。教师对学生的责任，不是“灌输”、“传授”，而是倾听、同感、情歌反应、具体化等。

来自张玲玲博士报告的收获：

张玲玲博士报告首先强调了小学心理健康教育的必要性和谨慎性，又从专业的角度解读了小学心理健康教育的目标、内容和实施的途径和方法。这让我们小学心理健康教育这份阳光事业明确了发展方向。【心理健康听课体会】

一、 心理健康教育的必要性

近年来，学生自杀或斗殴等恶性事件频频发生，这些事件的发生与心理健康教育

之间存在密切联系。小学生正处在身心发展的重要阶段，随着生理、心理的发育和发展，会遇到各种各样的心理困惑过问题。根据教育部《中小学心理健康教育指导纲要》，良好的心理素质是人全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。心理健康教育辅导是根据学生的心理、生理发展特点，运用心理学和教育学的理论，采用心理健康教育的方法和手段，培养学生的良好心理素质，促进学生的身心全面和谐发展以及素质全面提高的教育活动。因此，在小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要。

二、 心理健康教育的原则【心理健康听课体会】

张玲玲博士指出：心理健康教育是一项科学性的工作。我们教师要以科学的理论和方法为依据，要科学的评价当前学生的心理健康状况。教师不要忽视学生存在的问题，又不能将心理问题“扩大化”。

学校心理健康教育的开展要面向全体学生，培养学生良好的心理品质，而不仅仅是针对少数学生的咨询和矫正。在心理辅导课中，重视对学生启发教育和引导，不能“越俎代庖”。

三、 加强教师理论学习，提高教师心理素质。

要对学生进行心理健康教育，首先提高教师的心理素质，教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。教师要重视自身的心理健康，要求我们要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入到心理健康教育教学工作中去。

总之，这次学习，让我对心理健康教育辅导课有了进一步的认识和理解。这是一门新的课程，需要我们不断的探索、实践。希望心理健康教育这门学科在我们学校尽快的播种、发芽。

心理健康心得体会
心理健康听课体会 第四篇

[篇一:心理健康心得体会]

一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。

心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。<中小学心理健康教育指导纲要>确定心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康心得体会。心理健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

[篇二:心理健康心得体会]

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得:要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战!我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，控制自己的情绪；和同学们关系和谐，很好的融于集体；能很好的适应环境…心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程心理健康问题越来越受到社会的关注，尤其是大学生的心理健康问题更是受到社会各界的关注，面对越来越多的大学生由于心理不健康而发生的各种让人瞠目结舌的事件，让我们充分认识到及时解决大学生的心理问题已将迫在眉睫。作为当代大学生，我认为心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，控制自己的情绪；和同学们关系和谐，很好的融于集体；能很好的适应环境…

经过半学期的心理课学习，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。

意外被选为了小组长，本以为课程会很无趣，但是胡老师上课很用心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样处理自己与自己，父母、老师、同学、朋友的关系。在课间用音乐来放松我们的心情。上这样的心理课，不仅增长知识，还得到新的感受。尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例，让我感同深受。使得我不得不说真的很喜欢上胡老师的课。

上心理课，我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。忍一尺风平浪静，退一步海阔天空。不论与多少人同处，总要存心公正，一视同仁，不可特别与一两个人亲近，却与其他的人疏远。尤其不可袒护自己所爱的人，一有这种情形，势必引起别人的嫉妒，许多纠纷就因此发生了。父母对子女，师长对学生，上司对属员，兄弟，姊妹，同学，同事，彼此中间都必须谨防这种情形。

通过上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。平时父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想，通过上课，我变了很多，希望有机会上更多这样的课。上课的老师很棒，很详细，虽然老师和我们不是一个时代的人，但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟，上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活跃起来。经过上课，我的知识更丰富了，办法更多了，以后遇到类似的情况，我会按老师教的方法合理去对待每一件事，打开心扉与别人沟通，不与别人产生隔阂。

我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自己的心里话当那么多同学的面说，有些不好意思。后来我明白了，大家都很友善，不用有顾忌。以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的角度看待事情，不能只顾自己，而不想想他人的心理是否受伤。我很高兴，现在我学会了换位思考，我又多了一笔财富。

心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上，我学到很多知识，也回答了很多问题，我还感到自己身上的不足，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我希望学校多开展这样的活动，让每个学生有更多的收获。

通过上心理健康课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。更知道怎样去理解父母，爱自己的父母。希望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验:我要常去替别人思考，要去理解他人；要带着一颗感恩的心去回报 爱。

通过上心理健康课，让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样，我们要凡事真诚。存真诚的心，说真诚的话，作真诚的事。自己有了什么错失，应当坦白承认，切不可设词遮掩；有人责备劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么，你得回来的也是什么。

通过半个学期的学习，让我有机会接触大学生心理课，让我明白了，原来成为大一新生所有的焦虑，暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘，不只是我有，而是每一个新生都会出现的情绪反应。我学到了人生的首要课题:保持心身健康。心理健康的影响因素，心理保健的方法；学会如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一样的学习方法，并逐渐适应自觉学习，自我学习的方式，了解到大学生情感与健康种种问题及调节方法；学习了大学生的自我意识发展过程及特点，有意识地健全自己的自我意识，塑造健全的自我意识，更科学地了解自己，更充分地认识真实的自己；对于很多大学生都会关心的问题:大学生恋爱。从第一节课我们就学习了这方面的知识，对恋爱方面的知识，虽然不是陌生的，但是老师给我们剖析地更彻底，的确大学生恋爱现状让很多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的向往，大都为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫，也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的，更有摆脱压抑感，甚至有游戏人生的；

通过学习大学生恋爱的利与弊，及恋爱中的技巧，让我认识到大学生恋爱的正确处理方法，更加深了对恋爱含义的认识，当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱；而学习了个性健康后，又知道了更多有关大学生的个性:气质，性格，能力，大学生能力的培养是很重要的，能力与活动紧密联系，能力又会影响活动的效果，而培养大学生的个人能力，又要做到:建立和优化合理的知识结构，积极参与实践活动，注重非智力因素的培养；发现原来有很多阅人的方法，各种各样的个性，当然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系；也熟悉人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有一定的帮助，面对大学生常见的挫折与压力时，不再是以前那个只会等别人帮忙的小女生了，而是有能力自我帮助与帮助同学，合理地应对与调节遇到的困境，直面危机，学习了自杀的预防与干预，大学生的心理障碍的分类及其防治……

学习心理知识有利于大学生健康心理的发展，有利于个人以后的学习生活的合理有效地进行，更有利于协调人际关系，正确地把握自己光明的美好的充满希望的人生。

[篇三:心理健康心得体会]

2010年9月25日学校举办了大学生心理健康教育讲座，听了黄向敏老师精彩而生动的讲解，不仅提高了广大师生对心理健康的重视程度，还增强了学生的心理素质与心理调节能力。

作为正处于青春期未涉足社会的我们，一个特殊的社会群体，本身存在许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习，恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。种种心理压力积压在一起，久而久之会造成心理上的障碍。作为天之娇子的我们，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础，因此，在大学校园里开展心理健康教育是很有必要的。

那么，如何消除我们的心理障碍呢?其具体途径和方法如下:第一，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学的安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活又规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记忆能力减退。

第二，加强自我心理调节。自我调节心理金康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。

第三，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享，不断的丰富和激活人们的内心世界，有利于心理健康。

第四，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。

听了黄老师的讲座在座的我们都受益匪浅，他不仅从心态对大学生人生发展的决定作用、心理压力的来源、大学生心态调整的方法等几个方面进行了详细的讲解，还分析了大学生在每个阶段可能出现的心理问题，产生的心理误区和心理矛盾，对自我心理调适的方法进行了指导。通过对这次讲座的学习对心理健康知识以及心态调整的方法有了更加深刻的了解，今后我们哟更加注重对自己的心理保健，以更加积极、健康的心态面对大学生活。

[篇四:心理健康心得体会]

xx老师在<关注教师心理健康调适教师心理压力>的讲座中讲述到心理健康已经是世界瞩目的现象，无论是发达国家、发展中国家，人们都越来越重视自己的心理健康，在教育领域，从中央到地方的各级教育部门都不断增强对学生心理健康的指导、要求，甚至直接的评估、督导、实施，这项工作已经运作得很好。然而和学生的健康成长密切相关的教师心理健康还是一个空缺，有关的实施和研究很不得力。教师的心理健康和学生的成长、社会文明的发展，尤其和每个教师自身的生命质量又是息息相关的。因此，教师心理健康亟需关注。

心理健康是一种持续而积极的适应状态，意味着当事人不仅能获得自身的平衡，而且可做到与环境的基本协调。影响心理健康的主要因素有生理因素、心理因素和社会因素。在现实生活中，个体能否保持心理健康，取决于心理压力与心理承受力的交互作用状况。

根据国家中小学心理健康教育中心等机构的调查结果，我国教师的心理健康状况不容过分乐观。教师心理健康问题大致有八种表现，其中职业心理倦怠是教师心理健康问题的集中表现。导致教师心理健康问题的主要原因有来自社会方面的和职业方面的原因。

维护和增强教师心理健康是一项系统工程，需要从不同纬度和不同层面采取切实可行的措施，较为可行的对策主要有四个方面:专家处理；

社会支持系统；校长与教育行政的协调和教师自身的调适。教师应树立科学的健康观；正确面对压力，提高应对压力的能力；学习相关心理学知识技能；及时了解自己的心理压力和心理健康状况；采取心理自我调试策略把自己从各类压力下及时解脱出来；采用实用心理自我疗法，及时重建心理平衡；争取社会支持；以及必要时及时寻求专业干预等。

通过本次学习，我知道了一些我们教师自身存在很多不知道的不足，也存在着一些不利于学生不利于教学的心理健康问题。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，提高学生的学习质量，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

一、教师心理健康问题的原因

社会的原因:社会变迁和教育革新使部分教师不适应、社会期望与现实差距使教师心理困惑、多重角色冲突使教师无所适从。

教育的原因:教师是应试教育的受害者、超负荷工作量和琐碎事务工作的束缚、学校组织结构与评价体系的制约、付出得不到理解和回报

个体原因:主要是生物学因素、人格因素、心理防御机制。

二、教师心理调节与维护

(一)为教师提供心理健康咨询服务、提高学校管理者的素质、减轻教师的经济压力和工作压力、真正提高教师的社会地位。

(二)教育教学观念现代化

教师观念体系的核心是学生观:学生是发展的人:用发展的眼光看待学生、学生是个性的人:用独特的眼光看待学生、学生是系统的人:用系统的眼光看待学生，积极看待学生。

(三)学生心理健康是学生学习与生活的前提保障，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

听课体会
心理健康听课体会 第五篇

[篇一:听课体会]

x月x日，我有幸参加了在东阁小学举办的中区小学数学送课活动，观摩了明珠中心小学张婷主任执教的<分数乘除法解决问题>和东门小学朱虹老师执教的<稍复杂的分数乘法问题>两节课，感触很深，启发很大。

张婷老师执教的<分数乘除法解决问题>一课，这堂课以其精巧的教学设计、简约的教学风格和高效的课堂学习，给我留下了深刻的印象。这节课是实实在在的数学课，她从学生的年龄、认知和已有的生活经验出发，设计了课前谈话；解决分数应用题的关键；确定单位“1”；基本练习讲方法；根据线段图列关系式；闯三关等，枯燥的数学经过老师精妙的策划设计、施教，学生自然而然地进入数学学习的理想王国。课堂教学中张老师没有多余的情境设置，教学环节紧凑，练习重难点清晰；教师的语言准确、清楚、精炼；学生的学习通过自主编题、练习、讲解等形式注重学生的主体意识体现和思维的开放性，课堂风格呈现出简洁而不简单，实用而高效的特点。听课体会。

教学中教师把分数除法解决问题与分数乘法解决问题结合起来教学，自己平时琢磨得太少。这4节课在设计时，少了许多华而不实的东西，更多的是关注课堂的“数学化”。下面我以孙贵合老师的<三角形边的关系>为例，结合听课情况，浅谈一下自己收获。

1、教师通过多种学习材料的呈现，如剪线段、动手拼摆等，丰富了学生对于三角形三边关系的认识。让学生初步感受三角形三边之间存在的关系，多层次的进行了体验。

2、整节课上教师很好了展现了学生学习的状态，体现了学生学习中“眼到、手到、口到、心到”的过程。在学习较短的两段等于最长的一段时，利用课件接近极限，让学生仔细的观察，真正掌握知识，让学生真正的参与到学习活动中来。

3、课的精彩在于对数学知识的梳理。从课的伊始，教师通过课件很好的呈现了三角形的概念，并对以前学过的三角形的认识进行了很好的梳理。再通过层层递进，由浅入深的揭示了三角形三边之间的关系。

4、课件、学具和板书三者有机结合，突破重点和难点。先学生动手剪一条16厘米长的胶片，把它剪为3段，然后再看能不能拼成一个三角形。有了学生的动手操作，最后通过学生的汇报，学生从中发现三角形三边之间的关系，整个过程水到渠成。

这一次听课使我感悟颇深。现在的数学课堂已经不再是一个承载着固有知识点的一潭死水，而是被学生活跃的思维激活的一眼活水，每天都在经历着更新，每一次的涌动都闪现着学生奇思妙想的思维火花。课堂教学目标要清晰、明确。把学生作为课堂的主体，关注每一个学生，了解每一个孩子的特点，根据学生已有的生活经验、情感态度设计教学环节。课堂要吸引学生的学习兴趣，让学生主动学习，乐于学习。只有有所需求的学生，在课堂上才能全身心地投入到学习中。我们要创造性地使用教材，及时调整教学预案，学生并非是一成不变的，他们有自己的思想、自己的喜好，我们要善于利用学生的年龄特点，采取多种方法教学，使学生在有限的时间得到最大的收获。作为一名教师，教学的根本在于教材。教材所给我们呈现的知识大多是由问题情境中来，然后是不同学生的不同方法展示。其实教材不仅仅是对问题解决的科学方法与结果的展示，我们要深入教材，究其根源，才能对教材地真正理解。而我却忽略了这个探索的过程，有时是探索过程程式化，我关注更多地是结果的多样化及优化。这样的教学学生虽然也学会知识，却缺乏探究意识，缺乏在探索过程中所体验到的成就感。我要深入地理解教材，挖掘教材上下功夫，让学生在课堂中得到多方面地发展。

[篇四:英语听课体会]

以下是我听完九节课的听课感受:

1、教师要有扎实的基本功。

教师扎实的基本功是讲好课的重要前提和基本保证。在听课中我发现老师们的口语流利，发音准确，词汇丰富，课堂充实。这样既保证了孩子对课程的理解，又保证了孩子能学能到正确的知识，地道的语言。延吉市河南小学张瑜老师的英语口语给我留下了深刻的印象，听她说英语就像是在享受英语，感到心情很愉快，她的语言丰富，能在课堂中能随时用英语表达各种想法，让学生在英语的学习氛围中思考问题，既培养了学生的语感，又给学生一种英语语言美的感受，激发了学生学习英语的兴趣。

2、教师的幽默和风趣的语言深深吸引着学生。

夸张的动作，风趣的语言使我们的英语课堂氛围变的轻松愉快。延河小学李红丽老师动作夸张，语言幽默，让学生和听课教师时不时发出一阵儿欢笑，使课堂教学变的生动、有趣。这样做不仅活跃了课堂气氛，而且还带动了学生的积极性，使学生主动参与到教师所设计的活动中来。

3、注重知识拓展，面向全体学生。

<英语新课标>指出:学习英语的最终目的是运用所学语言。每位作课教师在课堂教学中都注重了知识的拓展。如:汪清三小的卢巍巍教师，她讲的是一节阅读教学课，重点是:therebe句型的应用，在学完基础知识后，卢老师能创造情境，让学生用所学的句型来描述房间，最后让学生去写作，由易到难，层层深入，达到运用语言的目的。

我觉得一名优秀的英语教师就具备以下素质:

1。正确的语音语调。

2。具有扎实的英语基础知识，能熟练地运用英语组织课堂。

3。英语词语丰富、语言流畅。

4。教态自然，和蔼可亲，表情丰富，仪态整洁、潇洒、轻松、愉快、活泼、稳重、振奋、激昂、情意交融。

5。有灵活驾驭课堂教学的能力，遇惊不乱，应变能力强，富有教学艺术性。

6。善于利用多媒体和演画唱等教学手段创设生动活泼的语言情

景。板书设计整洁美观，主题突出，形式多样，设计合理。

今后，我要在以下几个方面多下功夫:

1、提高自己的英语口语表达能力。从网络中学习，从电视中学习，坚持每天读英语、说英语，有机会利用假期到外面学习英语口语，我想多听、多说、多用，就不会忘记。

2、要注意单词教学，阅读课文和对话课文是不同的课型，要建立不同的教学模式，使用不同的教学方法和步骤。不能准确理解和把握语言基础知识是难以培养学生获取信息的能力的。

俗话说“活到老，学到老”。一个人要想成长离不开学习。我希望能够多创造这样的学习机会。通过学习不断充实自己。

[篇五:<雨后>听课体会]

<雨后>是苏教版国标本二年级下册一篇课文，是作家冰心为儿童写得的一首小诗，全诗共有四小节，孩子们非常喜欢。费老师这节课上得很成功，年段教学目标定位准，课时目标适中。教学准备充分，教学方法符合中年段学生认知规律和年龄特点，手段朴实，目标达成度较高。

这节课最成功之处是学生的情感被调动起来了，每一个学生都是那么主动、那么投入地学习。之所以能调动孩子们的学习积极性，源于这节课有浓浓的语文味。

一、处理字词有方法。

费老师在教学生字词时注意到了词语的归类，如儿化音的词，前鼻音的词，平翘舌音的词，多音字的词，做法看似平常、简单，却能引起学生注意。其中我很欣赏“树梢”一词的教学，老师通过图片，让学生理解“树梢”的意思。通过学习一个词语，带出了很多带有梢字的词，如发梢、辫梢、眉梢，并且教会了学生学习的方法——举一反三，了解其他带有“梢”字词语的意思。拓展了词语学习，提高了课堂教学的效率。

二、创设情境，角色体验。

文章看山不喜平。在让学生体会孩子玩水的快乐 时，费老师采用了角色体验的方法，让男孩子们变成了诗中的小哥哥，使劲地踩水，孩子的激情被调动起来了，趁机理解小哥哥的心情，就算摔跤了也抑制不住内心的快乐。教学小妹妹玩水时，费老师让女孩子表演小妹妹。如小妹妹紧紧跟在泥裤子后面轻轻地小心地跑，费老师问学生:小妹妹是怎样跑的?怎样的表情?什么样的动作?学生们兴趣盎然，不少男生也加入了了表演与感受的行列。由于激起了学生心理和情感体验的共鸣，所以孩子们抓住了妹妹的动作“紧紧地跟”、“咬着唇儿”、“提着裙儿”、“轻轻地小心地”并用自己的朗读向大家展示了妹妹虽然胆小害怕但是也想玩水的心理。哈哈哈，教室里笑声不断，就连读书时也时不时传出几声偷笑声，从孩子们的脸上，你可以轻易地读到童心，读到童趣。

费老师讲课亲切，课堂气氛和谐，学生在老师的引导下快乐学习，费老师不愧是一位高素质的老师，值得我去学习。

[篇六:小学语文听课体会]

3日，我和赵老师驱车前往金海岸小学，参加市语文优质课观摩听课活动。临走的时候，由于粗心，水杯忘了带，得，这样也省事，一上午听了五节课，地方一动未动，连续听下来，没有感觉到时间的漫长，直到听课结束，才感觉到腰酸背痛，脖子僵硬，手腕因不停地做笔记而麻木了。我深深地被五位教师精彩的表现所吸引，她们扎实的基本功、灵活的教学方式、老练的教态教风都给我留下了深刻的印象，使我不得不佩服她们在教学一线付出的努力以及取得显著的教学成果。

刚来到金海岸小学，就感受到浓浓的文化氛围。一张张教师的书法作品映入眼帘，有的作品字体娟秀隽永，有的作品字体圆转浑厚、美观大方，有的作品字体骨力遒劲、飘逸潇洒，虽然作品风格各异，但可见老师们的书写功底扎实过硬，在欣赏过程中，我惊喜地发现了同事秦玉华老师和付森老师的作品，心里涌起无尽的亲切和激动。不要说向名师名家学习，身边的榜样不是更值得我们去学习吗?走进听课教室，发现来听课的教师寥寥无几，只有讲课的教师在忙碌的做着课前准备工作。我和赵老师找了一个靠前的位置坐下，聊了几分钟的天儿。短短几分钟，听课教师陆续来到，听课马上开始了。第一位上场的张安洁老师讲授的是<乡下人家>，朴实亲切的语言带领学生缓缓走进课文，感受美丽的农村美景。张老师注重了学生的自主学习，让他们概括文章描写的画面。简洁的过渡语巧妙地将前两个生活画面联系起来，引导学生通过不同形式的朗读理解了文本内容。四十分钟很快过去，董丽老师以活泼有趣的猜谜语方式开启了第二节课。董老师声音甜美，丰富的体态语言立刻激发了学生的学习兴趣。整个教学过程设计严谨，环环相扣，引导学生深入文本理解这本最大的“书”是岩石，最后点明大自然就是一本大大的“书”，需要同学们去探索、去研究它，首尾照应，突出主题。陈静老师的习作课<书包里的秘密>给我留下了很深的印象。陈老师的语言幽默风趣，激情饱满的青春活力感染了在座的所有师生。她设计的“现场采访”、“头脑风暴”、“我的书包大揭秘”等环节，灵活多变，富有强烈的时代感，拉近了与学生的距离，学生乐于说，乐于参与学习活动，师生之间默契配合，互动充分，当然教学效果比较明显。第四节课是蒋志强老师的<学写儿童诗>，教学设计符合儿童的认知特点，先出示几首示范诗歌，让学生初步感知诗歌的特点，品位诗歌的意境，学习写诗的方法。教师的板书非常的美观大方，设计简洁明了，引来了听课教师不断的赞叹声。可惜的是，蒋老师由于比较紧张，语言表达不够条理，教学显得拘谨，不够自如，写诗方法的指导不够到位，对学生作品的评价语言不够丰富恰当。最后一节课是丁霞老师执教的<三个儿子>，识记生字在玩游戏中完成，轻松快乐。引导学生理解课文细致全面，能抓住教学重点，突出孝敬的具体内涵，拓展内容丰富，课后作业的布置具有创新性。丁老师和陈老师在教学时间的分配上不够合理，出现了先松后紧的现象。

这次听课我深切地感受到，字词基础教学明显地加强，由原来的蜻蜓点水式的点拨转变成十几分钟的精讲细练，这样的语文课听起来更加真实，语文味更加浓厚。这种教学方式的转变真正实现了语文课堂的时效性，为学生的语文发展奠定了坚实的基础。讲课的每位老师精心地备课的和巧妙新颖的设计都给了我很大的震撼。虽然他们教学风格各具特色，但我们感受的是同样精彩的课堂。

本次听课学习，我收获颇多，真是不虚此行啊。今后我会抓住任何学习机会，多对比，多反思，多总结，丰富教学经验，积淀教学素养，提升自己驾驭课堂的能力，努力让自己的教学生活更加精彩。

家长学校心得体会
心理健康听课体会 第六篇

[篇一:家长学校学习心得体会]

时间过得很快，再过一个多月儿子即将结束一年级的学习，而这365天的时间就在不知不觉间匆匆流走。眼看着儿子一天天的懂事和成熟，我从心底里感谢学校和老师。孩子在学校的教育下长大，作为家长的我们也在家长学校里受益非浅，感觉颇深!

记得第一次参加家长学校的开学典礼时，还带着不少的疑惑:家长学校------多么陌生的词语!可当一堂课听下来才明白其中的奥秘，原来这是针对我们这些年轻父母专门开办的学校，也是让我们认识到家庭教育在推进素质教育中所起到的重要作用；帮助我们树立正确的教育观和人才观；更是让我们明白做人远比分数重要的一所好学校。所以，非常感谢学校为我们家长提供了难得的学习机会!

下面结合在家长学校听课后的感受和所受到的启发谈几点自己教育孩子的体会，同时也与各位老师和家长共同交流与探讨:

一、赏识教育

关于赏识教育，我还特地买过碟子来看过，后来也在家长学校的讲座里听老师提起。家长学校心得体会。我们发现并赏识孩子的进步，不仅影响到孩子学习和做事的效果，而且还会影响到孩子对学习和做事的态度。如果我们对孩子的进步不听、不看、不肯定、不赞扬，；假如你的孩子不能成为一片汪洋，那就让他做一朵最小的浪花吧，他同样可以带给你跳动的喜悦；假如你的孩子不能成为一位名人，那就让他做一个平凡的人，无论是地地道道的农民，或是普普通通的工人，也无论是一名军人还是一位商人，只要他诚实、正直、善良、上进，为父母者都应感到骄傲，只要他是对社会有用的人，这就足够了。

所以，作为家长，我感谢学校、感谢老师，是你们辛勤的培养，才让我们的孩子获取知识，茁壮成长。无论将来他们从事什么职业，能有多大成就，无论他们是大树还是小草，是汪洋还是浪花，是名人还是凡人，是工人还是农民，是军人还是商人，只要他们诚实、正直、善良、上进，做父母的也就知足了!

[篇二:家长学校心得体会]

作为家长，恐怕每个人都认为自己是称职的，合格的家长。因为“天下无不是的父母”。但是在家庭教育上，究竟怎样教育孩子，培养孩子，只怕我们都不知道。

下面我就参加家长学校的学习活动的几点心得总结如下:

一、我们在教育孩子方面存在着五大误区

1、我们只要给孩子吃喝就行，读书学习是学校老师负责的事，忽略家长在其中的重要作用。

2、孩子是我自己生养的，我想怎么管就怎么管，忽视孩子的内心世界。

3、采取过去传统的教育方法，家长是至高无上，家长的话孩子必须无条件服从，否则任意殴打漫骂，殊不知，孩子并非附属品，他是一个独立的人。

4、根据自己的意愿去培养孩子，希望孩子将来去从事某种“高贵的职业”，而不懂得按素质教育要求将孩子培养成“德、智、体、美、劳”全面发展的新人。

5、不懂得孩子的成长规律、身心特点，有时把孩子当成年人那样对待要求。

上述种种情况表明，我们的家长在家庭教育方面犹如瞎子摸象，这就需要我们行动，努力去学好家庭教育科学知识，按照科学的方法去教育孩子，引导孩子，从而激发他们的潜能，努力将他们培养成适应新社会，造福人类的有用之才。

二、在家庭教育中家长们的责任

1、为孩子创造良好的家庭学习氛围，用行动显示出对知识的重视与渴望，孩子就有可能对学习产生热爱。

2、培养孩子的自尊心和自信心，帮助孩子全面、真实地认识自己，形成独立做事的习惯。

3、帮助孩子从容应对挫折，培养孩子的乐观精神，使他们将来在逆境中能够保持良好的心态和斗志，能从顽强不屈的斗志对抗挫折，百折不挠。

4、教育孩子从小诚实守信。惟有诚信才能赢得别人的尊重，才能引领你走向崇高，让灵魂闪耀。

只有当家长们懂得了孩子的心，明确自己的责任和义务，有计划，有目的地去教育孩子，为孩子树立一个好的榜样，我们的孩子个个都会很棒。也只有在家庭教育上成功的家长，才是真正合格的家长。让我们大家都来争当称职家长，优秀家长，愿我们的家长学校越办越红火，再上新台阶。

感谢学校为我们家长提供了一个难得的学习机会。虽然我自己也是一名教师，但我从家长学校中也学习了很多东西，受益匪浅。主要有这样几方面体会:

首先。要注重对孩子进行交流，注重培养情感、态度、价值观的教育。作为一名刚踏入学校的孩子，作为家长的我们一定要言传身教，我们自己的言行举止，对孩子的影响是很大的，有的可能会影响到他们的一生，孩子能否成人成才，作为孩子的第一任老师的父母，有不可推卸的责任。有的家长认为对孩子的教育是学校的事情，对孩子的成长不闻不问，每天只顾接送，遇事往往只问结果，不问青红皂白，相信棍棒底下出好子的古训；孩子的成绩等没有达到家长的要求，而对孩子进行指责等。须不知孩子也有思维和想法，我们应该动之以情，晓之以理，尽管他只是个孩子。

其次，要学会培养孩子良好的学习习惯。作为才踏进学校的孩子，我们更多的是培养他们有良好的阅读习惯。如引导他们观察自然，观察生活。提高他们对学习的兴趣，对于他们在学习中取得的点滴成绩要及时地给予育分的肯定。

第三，为孩子读书创造条件，优化环境。天心区教育局关协的李主任强调外界环境条件是孩子读好书的外因，父母的素质、住房条件、家庭生活习惯、住地环境的氛围等诸多方面均是影响孩子读书的因素，父母应到起到表率作用，多读书多看报，不断更新和增长知识，对孩子起到潜移默化的作用。家庭生活习惯要注意，孩子看书，家长应给孩子创造一个小天地，使孩子感受到读书是种享受。

最后，要重视孩子的心理健康。孩子的心理健康关系一个民族的未来，如果自私、冷漠、孤僻、只讲索取不愿奉献占上风，那么我们不能不为我们祖国的将来担心，所以作为家长，我们不能片面地只注重到孩子的成绩，而忽视非智力因素。主要求我们这些家长要转变观念、实事求是地根据孩子的情况，设置目标，重视孩子的全面发展，使孩子成人成才。

首先感谢学校为我们家长提供了一个难得的学习机会。通过在家长学校的学习，使我们家长进一步认识到家庭教育在推进素质教育中的重要作用，帮助我们树立了正确的教育观和人才观。通过参加此次家长学校，可谓受益颇多，感受非浅。无论是听程校长的办学理念、办学目标、以及学习习惯、学习方法、如何辅导等专业方面的讲解，还是听大队辅导员心理学、儿童卫生等方面的讲座，都深深的体会到学校对学生的重视、关心和爱护，也更深的体会到家庭教育在孩子成长、学习过程中可谓重中之重的关键所在。现就自己听课后的感受谈一点体会:

一、感知

通过老师的介绍，使我了解到学校有着先进、齐全的硬件设施，年轻好学、团结向上的教师团队；全新的办学理念，求实创新的办学目标。在这样的环境里，孩子一定会快乐的学习，健康地成长。

二、合作

1、有效沟通。只有家长和老师充分的沟通，才能全方位的帮助孩子成长。如学校此次举办家长学校，使家长和老师面对面进行沟通交流，共同探讨孩子教育问题，达成共识，可谓事半功倍。让家长看看孩子的课堂及近期表现，老师传授知识的方式和方法，从而使家长也能清楚孩子的优缺点，孩子的差异，有的放矢的在家庭教育中引导孩子，帮助孩子改进。

2、培养习惯。正如智者所言:成功是一种习惯，失败也是种习惯；那么改变你一生，就从今天起，从形成良好习惯开始。在听程校长讲解如何培养良好的学习习惯时，应该说是受到了一次很好的教育。在学校的习惯有老师会教导，还可以学习其他同学；可在家里则全靠家长督促和引导。因此在家里就要从孩子的书写习惯、做作业的习惯以及生活习惯等方面进行着手，根据自己家庭实际尽量在那种理念的指导下进行家庭教育。比如，我们现要求孩子定时起居；做作业要认真快速；做事情要细心等，都是一些说起来很琐碎的事情，但孩子正是需要在这些不经意的小事中培养形成良好的习惯。都说行为决定习惯、习惯决定性格、性格决定命运，希望通过努力能使孩子养成良好的学习、生活习惯。

3、理解信任，平等相处。听说过这么几句话“蹲下来看儿童世界、走进去看儿童心灵、站起来看儿童行为”，我想其中一个很重要的理念就是要理解和尊重孩子。的确，每一个孩子都是独立的个体，就像找不到两片相同的树叶一样，世界上也绝对没有完全相同的两个孩子。所以，我觉得对孩子的正当要求和理由需要家长站在她的角度去分析利弊，只要是有道理的一般都应该同意。同时，这也能更有助于培养孩子的自信心和自主能力，也能使孩子更信任你。

4、创造文化氛围。就像程校长所说的，独山子的文化氛围不是很浓厚。然而我认为我们不能改变大环境，我们可以营造小气候，也就是说，家长至少可以在家里为孩子营造一个具有文化气息的小气候、小环境。外界环境条件是孩子读好书的外因，父母的素质、家庭生活习惯、住地环境的氛围等诸多方面均是影响孩子读书的因素，父母应到起到表率作用，多读书多看报，不断更新和增长知识，对孩子起到潜移默化的作用。家庭生活习惯要注意，孩子看书，家长应给孩子创造一个小天地，使孩子感受到读书是种享受。

5、孩子的心理健康。孩子的心理健康关系一个民族的未来，如果自私、冷漠、孤僻、只讲索取不愿奉献占上风，那么我们不能不为我们祖国的将来担心，所以作为家长，我们不能片面地只注重到孩子的成绩，而忽视非智力因素。主要要求我们这些家长要转变观念、实事求是地根据孩子的情况，设置目标，重视孩子的全面发展，使孩子成人成才。

[篇三:家长学校心得体会]

听了邵玲老师的课，受益匪浅，帮助许多家长走出家庭教育的误区。作为家长，我没都还成绩在孩子在小学时的表现如何如何好。成绩如何好的心态里，见了孩子的中学老师还是说孩子在小学里的表现。

从小学升入中学，随着科目增多，知识膨胀，孩子不能适应，还依赖在小学授课的氛围里，等着老师反复讲解，反复练习。孩子不能适应学习的新环境，成绩下滑，而父母还沉浸在小学的优异成绩里，没有给予及时的帮助，而是无端的责骂，讽刺，挖苦，致使孩子无处倾诉，和父母的交流越来越少，加上新的学习环境和生理上的一些变化，加上父母的不理解，促使孩子远远地躲开父母，宁愿上网去聊，去寻找新的倾诉对象，让孩子离我们越来越远，这时就出现家长们常说的“叛逆行为”。请问我们这些成人，作为孩子最亲的人，我们又是怎样做的呢?

看到孩子们照镜子多梳几下头发，就说孩子臭美，有那个时间去背几个单词看到孩子们追星，你就说他们能帮你考上重点中学吗?看到孩子成绩不好就说人家张三，李四咋就能做好，同样的人你是“猪脑子”吗?每每遇到这样的问题，家长不是在想“爱美之心人皆有之”而是在讽刺，挖苦，不是在想我的孩子长大了，知道美了，知道明星们炫丽的表现。

在孩子们成绩大不如从前时，她本身已经很难受突然觉得没人管了，老师也不像从前那样时刻跟着你，像是一直牵着的手突然被甩开，不知把手仿佛在哪里。这时做为家长应该多鼓励，多关怀。让孩子不要恐惧。正确面对自己生理，心理上的变化，做为家长要多理解孩子，不要让孩子紧张，无助，没有倾诉对象，叫他如何激励自我，控制自我，完善自我，超越自我。帮助他走出低谷，完善自我管理，自我约束。打开孩子闭锁的心门。接受我们和孩子做朋友，真正意义上的朋友。

做好以上这些，我们在帮孩子总结出好的学习方法，鼓励孩子多思考，培养孩子的思维能力。不要帮他去思考，要让他大胆的去面对失败，细心总结失败，却不能允许他放弃，告诉他放弃就意味着永远失败。端正他的学习态度。多与老师，同学沟通，多一些赞美和鼓励，多一些感情和精神上的关怀。多给孩子一些积极向上的暗示。

和孩子做朋友吧!做真正的朋友，帮助孩子点燃心中那盏希望的灯!

[篇四:家长学校心得体会]

随着孩子成长的同时，也给家长在教育管理子女方面提出了新的课题，一些简单的教育管理方式方法已经不适合对这一年龄段孩子的培养，逐渐暴露出不起作用，甚至起反作用的现象，出现了学校、家庭教育的不衔接、不统一，不能很好地解决一些出现的问题，也不利于孩子健康成长。针对这一现象，学校组织开办了"家长学校"，就如何对高中生教育管理进行系统的讲解和分析。通过学习，使自己对如何教育和管理子女有了新的认识，收获很大，心得颇深。

一、家长学校是家长了解掌握初中阶段子女思想变化的学校。做为刚步入高中学生的家长，往往把自己的孩子还当作小孩子来管理，对孩子的思想变化、认识、需要了解不够，缺乏必要的沟通，这样一来在教育过程中难免出现过激或过松现象，起不到应有的作用，甚至出现逆反心理。通过学习，使自己认识到高中阶段的学生已经有了自己的思想和认识，所以在教育过程中应该进行正确的引导和教育，使其树立正确的道德观念，养成良好的学习生活习惯，培养其积极向上的进取精神。

二、“家长学校”是家长懂得如何教育管理子女的学校。作为家长，在教育管理高中阶段子女的方式方法中，还比较简单，不考虑子女的想法，按自己的意愿去要求子女，往往适得其反。通过"家长学校"的学习，知道了如何与子女进行沟通，与学校进行配合，已达到最佳的教育管理目的。

三、“家长学校”是家长及时了解社会发展对子女影响的有效途径。通过参加“家长学校”的学习，使自已更进一步地了解社会发展对子女的影响。对出现的新特点、新问题有了更深的认识，并针对这些问题有针对性地对子女进行教育，形成学校、家庭、社会三方面共同协调教育的氛围，有利于子女的健康成长，达到培养成才的目的。

心理健康培训总结
心理健康听课体会 第七篇

[篇一:心理健康培训总结]

今年三月我参加了宜昌市秭归县心理健康网络培训，经过学习，使我更加深入地认识到教师心理健康的重要性以及学生心理健康的重要性，这段时间来，我克服种种困难，认真学习，按时完成作业，集中精力参加培训的各项活动，顺利完成了培训预定的各项任务。

在此期间，我自学了网络课程，聆听了专家的视频专题讲座，即<教师心理问题的自我调适>和<教师职业倦怠的自我调适>，对心理健康知识有了更深入的了解，为以后更好的开展工作打下扎实的基础。这次培训活动主题鲜明，重点突出，愉悦要强迫自己学会微笑，看到同事时要笑，看到朋友、熟人一定要微笑，在笑的同时就排遣了一些烦恼。

三、通过研修，学会了交流。

通过学习，看到同行们高涨的热情，我深深体会到什么叫“活到老，学到老”，为自己及时充电。我觉得我的电脑操作进步了，业务知识丰富了，奉献意识增强了，与人交流的积极性提高了，最重要的是通过彼此间的切磋与关注，充实了自己的头脑，提升了生活质量。

这次培训，我认真聆听专家的精彩讲座，并结合自己的实际进行反思，找到自己的不足之处。对于今后如何更好的提高自己必将起到巨大的推动作用。我将以此为起点，让差距成为自身发展的原动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。从今以后，应牢记自己的神圣使命，专心教书，勤奋育人。

[篇六:教师心理健康培训总结]

七月的阳光亮丽灿烂，七月的云彩多姿斑斓，七月的川师校园葱绿繁茂，桃李满园，使我们百名学员激-情豪迈，如河流奔腾激荡。

7月2日，本次心理健康辅导教师第一期培训就在这里开班了。历时十天，我们师生共同努力，顺利完成了培训预定的各项任务。

培训前，我们对于心理健康教育的或一无所知或知之甚少。通过培训，对心理健康教育方面的知识从无到有，从浅到深。使我们认识到生命价值的意义，珍视生命；知道如何在教育中拥有心理辅导的眼光，抓好小学阶段重要的启蒙教育；接触到了沙盘疗法的神奇能量，理解国际最新的教育理念，学会去运用它；也知道了如何去甄别小学生常见的心理问题，知道如何去与小学生更好的沟通，因材施教；学会运用团体辅导的方法关注每一个孩子的个性发展；，也懂得了如何关注自身的心灵建设。这些专业的知识技能，作为不专业的我来说，实在不敢在此班门弄斧。只是在收获这些知识技能时，体验了无数个升华灵魂的活动，总是在心里翻腾着。那个按老师敲木鱼的节奏用拇指和别人问好的游戏，不正是我们生活中的一个缩影吗?太快地一闪而过的交往满足不了人与人交往的心理需求，适当地放慢自己的步伐，才能得到心灵的放松与接纳。在成长三部曲的游戏中，使我们领悟到了福兮祸所倚，或祸兮福所致。人生何处无惊喜，何处无机会呢!这样的例子太多太多了，都已经深深刻在了我们学员的心上，不管是对自己的健康心理的进一步培养，还是以后对学生的心理辅导，那都是取之不尽的财富。

不仅在知识技能方面获得了大丰收，在其他方面的收获也是足以令我们终身难忘。

还记得在培训中，我们学员们的精彩表现。江油的吴刚老师，那浑厚的嗓音，余音绕梁啊，不愧他们小组响亮的队名，他称赞教授的快板，他积极的发言，他深情的歌声，他体现自信的明亮色彩的衣服，他流露出的才华横溢，折服全场!我相信，他的大师风范和多才多艺的风采肯定让他的学生像蝴蝶恋花般地围绕着他，他也给我们树立了一个在工作中生活中一个榜样，自己的才华一定要抓住机会去展示，并且不遗余力；彭州黄军那“前浪拍死在沙滩上”这种幽默风趣的表达，逗乐全场，笑声中诠释了选择清贫而劳累的职业所需要的乐观态度；还有那有着20年教龄的“牡丹花儿”张燕老师，她气质优雅的谈吐，展示精湛的业务，使我们觉得原来流逝的岁月并不是那么可怕，只要我们的教学生涯充满阳光，我们就会是年轻的。这些精彩的一幕幕，给了我们部分有怯懦心理的老师以极大的勇气。来自绵阳梓潼的张子敏老师，在积蓄了一个礼拜的能量和勇气后，终于主动拿起了发言的话筒，正因为这次教授智慧的引导，融洽、团结、人文的氛围，学员之间热情的鼓励、宽容的心胸，才有了我们这些胆怯、自卑的老师有了一个崭新的突破。

这次培训不仅满足的是我们的求知欲望，还有我们的情感需求。正是学校得当的安排，让我们有了购物之后的神采飞扬、有夜晚消暑喝啤酒时的豪气万丈、也有课余棋牌娱乐时的刺激、惊喜。心理情感的满足又带动我们以饱满的热情投入到学习之中去。这也给了我们一线教师在对待我们的学生时的一种借鉴。

在这里，我特别想感谢我们的四川师范大学提供的便利、关爱和研究生朋友的贴心。一杯浓香的咖啡、两碗养胃的稀粥，还有不知道的三四五，无一不在体现出我们川师大严谨的、人文的校园文化。说明一下，那一杯浓香的咖啡，是在前天下午学习中头晕脑胀时，被细心发现的田焰同学捧到我的手心的。两碗养胃稀粥的故事发生在第二组，两位学员胃病难忍，吃不了餐厅统一的米饭，小组长小明，在我们眼里还是个小男孩的他，早餐和午餐时都默默地为两位学员买来了稀粥，一买就是三天。这些研究生朋友们在自己锻炼成长的同时，也将这份执着的态度化成感动，留存在了我们心里。