倡导和谐心态,成就健康心理
成考报名 发布时间:05-25 阅读:
崇尚健康心理 倡导和谐心态
倡导和谐心态,成就健康心理(一)
崇尚健康心理 倡导和谐心态 尊敬的各位领导,亲爱的各位同学:
大家晚上好!微笑可以缩短心灵之间的距离,微笑是最好的名片!广告班一个爱笑的女孩谢珊萍给您带来最真挚的演讲!
崇尚健康心理,倡导和谐心态,是一种自律精神,是一种人生境界。让我们对社会的给予深怀感恩之心,对给予的一时不足抱有宽待之心,对社会和他人的疾痛投以关爱之心,对自我和谐的欠缺多一点反省之心,以自尊自信、理性平和、积极向上的心态,享受奉献社会的快乐,收获更多的社会和谐与幸福!
作为大学生的我们怎样才能拥有健康的心理,从而达到崇尚健康心理,倡导和谐心态的要求呢?我认为:
在同学交往中,要营造一种和谐心态,就必须充分顾及他人感受,尊重他人的心理需求,宽容他人,宽和处事,做到以平常心对待自己,以宽容心对待他人。关心帮助有困难的同学,让他们感受到和谐校园的温馨。保持健康和谐的心态,用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。 另外还要恰当评估自己,安然接受自己的缺点,不作无谓的抱怨;善于发现自身情绪及行为变化,进而积极地心理暗示和提醒自己追求快乐;学会与人交往,创造良好的人际关系和家庭环境;养成良好的
生活习惯;以积极乐观的态度应对挫折;积极参加体育锻炼。下面我将给予大家几点建议!
1.学会快乐,古人云,养身重在养心,努力实现健康人生、快乐人生和智慧人生。把三者统一起来,才是一种快乐的境界。 微软公司总裁比尔·盖茨在一次演讲中提到,快乐的人才是在事业上拥有更多成功机会的人。如果每一天和一个愁眉苦脸的人在一起工作,那么这个人很可能成为办公室的环保情绪破坏者,所以,他喜 欢看上去阳光明媚的人! 世皆从愁里老,乐观才是长寿药。要想快乐,就得学会快乐。你改变不了环境,但你可以改变自己;你改变不了事实,但你可以改变态度;你改变不了过去,但你可以改变现在;你不能控制别人,但你能掌握自己;你不能预知明天,但你可以把握今天;你不可能样样顺心,但你可以事事尽心;你不能延伸生命的长度,但你可以拓展生命的宽度;你不能左右天气,但你可以改变心情;你不能选择容貌,但你可以展现笑容。
2.学会尊重,见面招呼,你好我好大家好!古人说“我敬人一尺,人敬我一丈”。意思就是说,我们只要学会了尊重别人,别人也一定会加倍的尊重自己。如果你想自己处处有好的人缘,你想得到别人的尊重,你想使自己的人生更臻完美每个人都有一定的自尊心,你要想他人尊重你,你就必须先尊重他人。一个不懂得尊重他的人,是绝不会得到他人的尊重。在我们的学习生活中,自己待人的态度往往决定了他人对我们的态度,就像一个人站在镜子前,你笑时,镜子里的人也【倡导和谐心态,成就健康心理】
笑;你对着镜子大喊大叫,镜子里的人也会冲着你大喊大叫。因此,我们要获取他人的好感和尊重,首先必须尊重他人。只有做到尊重他人,自己才会受到他人的好评和尊重。“尊重别人就是尊重自己”,一个集体往往靠一种相互支撑维系着成员之间的和谐与默契。尊重是一把火炬,在心灵与心灵之间传递着信任与爱;尊重是一把金钥匙,能打开所有上锁的灵魂。
3.学会感恩,每天都能看到太阳的升起,这是多么幸福的事情。感谢上天,让我拥有一双明亮的观察入微的眼睛,可以看到明媚的世界。让我拥有灵活的肢体,可以到任何我想去的地方。让我拥有甜美动听的嗓音,可以感染打动别人。让我拥有一颗爱心,有爱别人的能力。让我们学会感恩。感恩会让我们快乐,会让我们心灵满足。知足者常乐,不满足就会不快乐。王子和乞丐都在晒太阳,王子觉得是很稀松平常的事情,乞丐却觉得很快乐,很温暖。当一个人因为没有美丽的鞋子穿而悲伤哭泣时,他该想到有些人没有脚,甚至连最丑陋的鞋子也不能穿。不快乐是因为想要的多,而不是拥有的少。珍惜我们所拥有的,而后再去追求我们想要的。
4.学会坚强,自强之星!
历史将永远铭记地球的这一个坐标:北纬31度,东经103.4度。 人类将永远铭记历史的这一个时刻:公元2008年5月12日,北京时间14时28分。
顷刻之间,山崩地裂,公路阻断,桥梁坍塌,房屋倾颓,通讯中断,尸横遍野,哭声震天,大地悲泣!
这是一场突然而又艰险的战斗。灾难突如其来,新中国历史上破坏性最强、波及范围最广的一场大灾难,让我们痛失了数万同胞。
这亦是一场展现中华儿女不畏艰难,团结一致的舞台。特别是那些灾区的少年儿童,他们承受巨大的苦难和伤痛,表现出超常的勇气和力量。当教学楼摇摇欲坠的时候,当面临生死抉择的时候,他们徒手搬开砸在同学身上的砾石,刨开废墟,用血肉模糊的双手拯救被掩埋的同学,他们诉说着,歌唱着,泪流着,给予勇气,活下去的勇气。 人生就像饺子,岁月是皮,经历是馅。酸甜苦辣皆为滋味,毅力和信心正是饺子皮上的褶皱,人生中难免被狠狠挤一下,被开水煮一下,被人咬一下,倘若没有经历,硬装成熟,总会有露馅的时候。"这一段话,不是我的原创,是崔永元评论人生的一段话。以我现在的经历还不配和大家谈人生,我要说的只是对于在座的每个人的一生都至关重的一种健康心理!
“打败你的人不是别人,而是你自己,让你畏缩不前的人不是别人,而是你自己。”相信自己,让自己永远磨练下去,你会发现自己的明天会更美好。希望我们大家一起努力,一份耕耘一份收获
和谐心态和谐社会是社会成员的美好追求,崇尚健康心理,倡导和谐心态从个体的心灵感受出发,是社会和谐的心理基础。小我构筑
大我,只有社会成员个体的内心和谐健康才能构建起整体社会的和谐。拥有和谐心理,个体可以怀着积极的心态去面对未来,笑对挫折,享受生活。崇尚健康心理,团体能够传递信息,分享智慧,众志成城。倡导和谐心态,社会能够在理性平和的环境中不断发展,在健康有序的轨道上继续前进。
最后祝大家快乐每一天、自信每一天、充实每一天!
心理健康宣传标语
倡导和谐心态,成就健康心理(二)
25.关注自我,让我们从“心”开始 26.为心理打扮,为健康美容.27.聆听心灵声音聆听心灵声音聆听心灵声音聆听心灵声音,放放放放飞快乐心情飞快乐心情飞快乐心情飞快乐心情 28.关注心理健康,构筑阳关心桥 29.挂上你迷人的微笑,洗礼昨天的阴霾! 30.接近那一点心距,成就那一份健康! 31.敞开心中一片天,放飞心理健康梦!
32.开心笑一笑,幸福来报到! 33.品心扉苦涩涌泉,酿百花甜蜜浓情!
34.阳光总在风雨后,快乐总在倾诉中! 35.实现心理健康,获得幸福绿光! 36.倾诉一分钟的烦恼,享受一小时的快乐! 37.为您的心灵打开一扇窗户,为我们的沟通搭起一座桥! 38.爱心恒心自信心,心心相映;亲情友情师生情,轻轻关怀不要把自己定位为失败者,否则你永远是失败者! 39.与心灵相约,与健康同行! 40.带来步履沉重的忧愁!带走心情轻松的快乐! 41.倡导和谐心态,成就健康心理! 交出你心,说出你情,解你之忧! 43.快乐吸收好,心灵更美好! 44.相互关心,永远开心 45.快乐每一天、自信每一天、充实每一天。 46.过去的痛苦就是快乐。 47.一切都是暂时的,一切都会消逝,让失去的变得可爱。 48.十个想法不如一个行动。 49.心理健康很重要,老师学生都需要。 50.一个人要对昨天感到快乐,而对明天具有信心。
51.用“心”呵护心的健康! 52.不求最好,但要更好;不在乎昨天,更看好明天。 53.尺有所短、寸有所长,把握生命全过程,展示心中一片天。 54.心理健康教育,教育健康心理。 55.微笑可以缩短心灵之间的距离。 56.诚心诚意,从心做起。 57.健康的一半是心理健康。透视心灵,关注成长;触抚生命,助人自助;挖掘潜能,完善自【倡导和谐心态,成就健康心理】
我;心理健康关注你我他。 58.悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我,做一个健康快乐的人。 59.快乐每一天,自信每一天,充实每一天,感恩每一天。 60.倡导和谐心态,崇尚健康心理。 61.打开心灵的窗户,让阳光进入;敞开心扉,缔造美丽人生。 62.青春不拒绝阳光 ! 63.悦纳自我,做一个快乐健康的人 64.敞开心扉,你会拥有美丽人生 65.打开心灵的窗户,沐浴明媚的阳光! 66.健康的心理,为你添上飞翔的翅膀! 67.时代呼唤心理健康,人才呼唤心理健康! 68.一切智慧、成就和幸福都离不开心理健康! 69.关注心理健康,幸福伴你成长! 70.认识你自己,理解你自己,发展你自己 ! 71.多一点宽容,多一份理解,多一些感动! 72.了解自我,完善自我,超越自我! 73.珍爱生命,美丽心灵! 74.完善自我,拥抱健康 ! 75.身心健康,和谐校园! 76.助人自助,健康成长! 77.呵护心灵,健康成才! 78.天时不如地利,地利不如人和,多多与人交往吧! 79.自信让你变成白天鹅,自卑让你成为丑小鸭 ! 80.没有我的同意,谁都无法让我自卑! 81.自信产生美,自信的人更快乐! 82幸福是一种能力,让我们学会幸福,学会爱
健康心理成就健康人生
倡导和谐心态,成就健康心理(三)
健康心理成就健康人生
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!【倡导和谐心态,成就健康心理】
今天我演讲的题目是:健康心理成就健康人生。
现代社会,竞争激烈,生活节奏不断加快,人际关系更为复杂。人们的心理负担越来越重,心理问题也日益突出。良好的心理不仅有利于身体健康,更有利于优秀学习成绩的取得,人生价值的实现。当一个人情绪好的时候,往往会精神振奋、干劲十足,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。
那么怎样才能拥有良好的心理情绪呢?
首先,要正确认识自己,不自卑,也不自负。每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,天生我材必有用。你最大的弱点背后可能隐藏着巨大的能量,一旦爆发会成为撼动世界的优点。通过自己的不懈努力,你会找到真正的、更多的成功与快乐!要想达到目标,你唯一要做的就是脚踏实地地走,当你登上高峰回头看看自己的脚印,你会发现奋斗的意义和自己的价值。
第二,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自对别人的爱心和尊重。与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人玫瑰,
手有余香。多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行。
第三,要正确看待学习。学好本领是学生的天职,也是我们的安身立命之本,读书改变命运,改变自己的命运、家庭的命运和国家的命运。我们可以把学习的类型分成三个层次,第一层为被动苦学,即被家长、老师逼着学习,这类学生的学习过程非常痛苦,容易产生厌学情绪,效果可想而知;第二层为积极好学,这类学生勤奋努力,良好的成绩会给他带来自信和快乐,从而形成学习状态的良性循环;第三层为主动乐学,这类学生有自己的学习方法,灵活驾驭知识、高效快乐学习。同学们,我们应该摆脱第一层,迈过第二层,到达第三层,没有哪个学生不想学好,也没有学不好的学生!
第四,要正确面对挫折或失败。生命的本质在于追求快乐,可命运似乎总给人太多的失落、痛苦和挫折。一次考试的成功与失败,只能反映你以前的学习情况,不能代表和决定你的将来。每个人都经历过挫折的痛苦,都感受过失败的沮丧,但谁也不能让时光倒流,如果你一味沉溺于过去失败的痛苦之中,那么你不仅错过了昨天的时光,你还会错过今天的机会。我们不要被暂时的失败所屈服,要重整旗鼓,轻装上阵,积极的投入到紧张的学习中去,那真正的成功就在不远处等着你!
健康的心理是成功的基石。在这里,我衷心祝愿每位同学都能掌好自我情绪之舵,以积极的心理,迎着阳光,乘风破浪,奋力前进,创造奇迹! 谢谢大家!
心理健康教育宣传标语
倡导和谐心态,成就健康心理(四)
1、 接近那一点心距,成就那一份健康。
2、 阳光总在风雨后,快乐总在倾诉中。
3、 心与心的交流,让生命更加平等。
4、 打开心锁,解开心结。心理健康教育宣传标语。
5、 揭开心结,为心灵找到休憩的乐土。
6、 聆听心灵声音,放飞快乐心情。
7、 让每个生命在心理教育中熠熠生辉。
8、 爱心恒心自信心,心心相映;亲情友情同事情,情情关怀。
9、 认识生命、欣赏生命、热爱生命、珍惜生命。
10、 让心灵沐浴阳光,让快乐充溢胸膛。
11、 与心灵相约,与健康同行。心理健康教育宣传标语。
12、 挂上迷人的微笑,洗礼昨天的阴霾。
13、 健康的心灵是幸福的源泉。
14、 微笑的曲线可以抚平所有的困难。
15、 健康的心灵,为你添上飞翔的翅膀。
16、 倡导和谐心态,成就健康心理。
17、 敞开心中一片天,放飞心理健康梦。
18、 打开心灵的窗户,19、 悲观者横向比人生,乐观者纵向攀人生。
20、 关注心灵,点燃激情,增强自信。
21、 悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我、做快乐健康的人。
22、 实现心理健康,获得幸福绿光。
23、 普及知识,调适心情,健康人生。
24、 与压力?和解?,和乐观?牵手?。
25、 透彻的心灵让我们更快乐。
26、 快乐每一天、自信每一天、充实每一天。
27、 构建和谐校园,让心灵充满阳光。
28、 给心灵沐浴,美丽人生从?心?开始。
29、 为心灵打开一扇窗,给自己多一些阳光。
30、 心灵约定与你您牵手,敞开心怀,拥抱快乐。
31、 清静心看世界,欢喜心过生活。
32、 心的天空,让我们帮你点亮。
33、 放飞心灵,快乐自我。
34、 品心扉苦涩涌泉,酿百花甜蜜浓情。