返老返童的意思

返老返童的意思篇一
《返老返童简介》

返老返童的意思篇二
《返老返童功》

返老返童的意思篇三
《“返老还童”》

“返老还童” 诗103:5

顾名思义“返老还童”，就是弃旧更新之意。上帝特将鹰的“返老还童”之特点来象征基督徒必须重生的经验。

一、“返老还童”的含义

1、“老”与“童”是什么意思？

“老”:就是旧的，或坏的意思。 “童”:就是新的，或好的意思。 2、“返老还童”就是辞旧迎新: 鹰换了羽毛，就变成童鹰。

“脱去旧人和旧人的行为，穿上了新人。”西3:9.10 也就是耶稣所说的“你们必须重生”。约3:7 3、“重新得力。”赛40:28-31

鹰的飞翔力量在乎翅膀，而翅膀的能力全在乎羽毛。

二、人为什么会变“老”？

1、“上帝造人原是正直”传7:29

有“上帝的形象、样式和荣耀。 2、“这旧人是因私欲的迷惑渐渐变坏的。”弗4:22

“私欲既怀了胎，就生出罪来，罪既长成，就生出死来。”雅1:15

3、罪恶的本性被一代一代地遗传下来: 诗51:5

三、我们的恢复者

“恢复”的含义，基督如何恢复我们？ “恢复”就是“救赎”“挽回”之意。罗3:23-26 “我耶和华是医治你的。”出15:26 “医治你的一切疾病。”诗103:3-5

“撒但因在人性上，败坏了上帝的形象，正在沾沾自喜，这时候耶稣便来在人身上恢复了创造主的形象。除了基督以外，没有人能把罪恶所损坏的品格，予以更新的。他来了，将控制人意志的鬼魔驱逐出去。他来，将我们从灰尘中高举起来，将败坏了的品格，照着他神圣品格的模样，重新再造；用他自己的荣耀，把它装饰得很美。”《历代愿望》40页

四、“返老还童”——天国的通行证

1、“你们若不回转，变成小孩子的样式，断不得进天国。”太18:3.4

“人若不重生，就不能见上帝的国。”约3:3.5 2、但是，什么是真正的重生呢？结36:26

“当耶稣提到新心的时候，他是指着人的心思，生活，整个的人，…要有一颗新心乃是要有新的思想，新的宗旨，新的动机。新心的记号是什么呢？--乃是一种改变

了的人生。就是每天，每时都向自私与骄傲死去。”《告青年书》45页

五、如何才能“返老还童”？

“人已经老了…岂能再进母腹生出来吗？”约3:4 1、“你们蒙了重生…是借着上帝活泼常存的道。”彼1:23 “那听我话，又信…的，就有永生，不至于定罪，是已经出死入生了。”约5:24 2、“基督的爱激励我们。”林后5:14

“因我们想，一人既替众人死，众人就都死了；”

众人被住牺牲的大爱激励，都愿意死——“在罪上死”——重生。罗6:1

3、基督的恩典和能力：林前15:10；林后12:9

上帝的恩典：——“圣灵将上帝的爱浇灌在我们心里。”罗5:5 然后又改变我们的罪性。

六、“返老还童”的经验

1、彼得重生的经历

⑴ 重生之前的彼得:

“主啊，万不可如此！这事必不临到你身上。”太16:21-23；“不体贴上帝的意思，只体贴人的意思。”

不听基督的劝告，说：“我却永不跌倒。”太26:31-35 最后导致三次不认主。 路22:54-60

⑵ 但是当“主转过身来看彼得，彼得便想起住对他所

说的话…他就出去痛哭。”路22:61.62 为罪悲哀 “未经重生的心是喜爱罪恶，并且有保留罪恶和原谅罪恶的倾向，重生的心是恨恶而坚决反抗罪恶的。”《善》527 2、保罗“返老还童”的经验：加2:20

七、“我们都要改变”（林15:50-55）

1、基督复临之日，“有呼叫的声音和天使长的声音，又有上帝的号吹响；”帖4:16

基督“要按着那能叫万有归服自己的大能，将我们这卑贱的身体改变形状,和他自己荣耀的身体相似.”腓3:21 2、“他的肉要比孩童的肉更嫩；他就返老还童。”伯33:25 “就变成主的形状，荣上加荣。”林后3:18

今日是得品格的荣耀，（加上）

将来还要在身体上得荣耀，完全返老还童，并永远不再衰老。

永生------永新。

青春，青春，永远是青春。

返老返童的意思篇四
《返老还童》

返老返童的意思篇五
《返老还童》

看了《返老还童》,忽然对生活有了更深的认识,忽然发现了生活的一些些真谛。一个人无论是由少到老，还是返老还童，最终都是要离开这个世界的，所有的一切都只是过眼烟云，我们生不带来，死不带去，唯有在这世上的经历永恒存在。在电影中，唯一没有变化的就只有“爱”，无论是班杰明对并不美丽的有夫之妇的爱，还是黛丝与班杰明之间的爱，还是收养班杰明的黑人妇女对班杰明的爱，抑或是班杰明的父亲对他的爱，尽管有长有短，尽管有过曲折，但它仍是永恒存在的，永远值得回味和珍藏一生的。

电影给我的另一个触动是生命的脆弱，无论是敬老院里一个个老人的逝去，还是班杰明做船员时同事的逝去，都给了；而我很大触动，让我认识到了生命的脆弱，不经意间，生命已经走到了尽头，更让我明白生命在于奋斗，只有让自己的生命中多一点点有意义的事，就像白色的画卷上多的一点一点的色彩，是画卷美丽动人，是人生多姿多彩，回味无穷，等到我们都老了，我没可以自豪地说：“我们都是有故事的人。”而不是到老了，没有可以回忆的事和人，只能孤独一生，凄凉悲哀。

返老返童的意思篇六
《返老还童》

《返老还童》观后感

两个人无论身处何地，就算是相隔千里，因为彼此的牵挂，每天睡觉前，都会这样轻轻地说上一声问候。而他们俩的相识，缘于一个特别的地方——老人院，当时刚六岁的黛西因为奶奶在老人院而认识了本杰明，本杰明外貌上是一个耄耋之年的老人，而他的内心却也是一个孩童，因为他也只有十二岁。这缘于本杰明是一个与众不同的人，他生下来时是一个一脸皱纹、满头白发的垂死老人，母亲还因此难产而死，父亲狠心地把他扔在了老人院的门口。老人院的管理者——黑人大婶奎妮没有嫌弃他，将他收留下，安置在老人院的老人们中间。本来所有人都认为本杰明活不长，但他的生物钟似乎与常人相反，越活越年轻了。在垂老的身躯里，却仍掩藏着一颗童心，他好奇地观察着老人院外面的世界，渴望了解外面的事物，黛西的到来，让他有了一个心灵相通的玩伴，他们一起躲在桌子底下玩耍，一起探究未知的世界„„彼此的心里都记住了对方。

本杰明越活越年轻，成了一名船员，去了俄罗斯，还卷入了二战风云。而黛西也一天天地长大，成为一个出色的芭蕾舞员。二战结束后，本杰明回到了新奥尔良，遇到了儿时的伙伴黛西，两人虽然彼此相爱，但由于黛西钟爱芭蕾舞事业，两人无法相聚在一起。而黛西一次不幸的车祸，让她无法再起舞，她也回到了新奥尔良，于是他们俩有了一段刻骨铭心的美好时光，擦出了绚丽无比的爱情火花。

然而一个越活越年轻的船员和一个渐渐老去的舞者，截然不同、相向而行的两条人生轨迹，纵然有如胶似漆的交汇，毕竟会渐行渐远。他们的孩子出生后，本杰明感到越来越年轻的自己将无法胜任父亲的角色，黛西也无法抚养两个“孩子”。在女儿一岁的时候，他为她们留下了从父亲那儿继承来的所有财产，再次离开了黛西。其间熬不住思念，与黛西和女儿有一次短暂的见面„„等到黛西再次见到本杰明时，他已是一个外貌如小学生、却患上老年痴呆症的真正的“老人”了，他已忘记了自己的前生今贡，忘记了刻骨铭心的爱情，也忘记了自己的爱人黛西。最后，本杰明又回到婴儿状态，在状如老祖母般的爱人怀里，静静地闭上了眼睛，这一刻，黛西知道，他认出了自己„„

这是一个看似荒诞，却让人荡气回肠的故事；这是一部节奏平缓，却惊心动魄的电影；这是一段触及灵魂，却又无法续写的爱情。

一个奇异的开始，注定要有一个奇异的结束，一个魔幻的故事，注定会演绎一个非凡的人生。电影要告诉我们的似乎很多很多：

——生命只是一个过程。无论从婴儿渐渐成长为青年、中年，最后老死，还是如本杰明这般从一个垂暮之人返老还童，最后在襁褓中离世，每个人到世间的时间都是短暂的，没有谁可以永恒。每个人都是重要的，但每个人都会离开。正如电影中所说的：“我们注定要失去我们所爱的人，不然又如何知道他们对我们来说是如此的重要呢？”就如说这句话的人，教会了本杰明弹钢琴，在完这句话的第二天就静静的离开了。

——生命里总有永恒的东西，比如爱情。本杰明与黛西之间的的爱情虽然短暂，他们不能一起慢慢变老，厮所终身。他们之间如惊鸿一瞥的爱情，却让人触及灵魂，成为人间最凄美的绝唱。电影中有这样一段对白：“当我皮肤变得又老有松弛时，你还会爱我吗？”“当我满脸粉刺时，你还会爱我吗？当我尿床的时候，害怕楼上有什么的时候。”两人的相交虽然只有短暂的瞬间，但彼此的回味却是一辈子，甚至是永远的。

——生命中充满着偶然。影片中黛西出车祸时，本杰明有一段看似冗长的独白：“有些时候我们就活在即将发生冲撞的轨道上，浑然不知。无论它是意外发生的还是蓄谋已久的，对此我们都无能为力。一个住在巴黎的女人正在去购物的路上，但是她忘记拿她的大衣，便回去取了。当她去拿衣服时，电话铃响了，所以她停下来去接电话，并聊了几分钟。就在那个女人打电话的时候，黛西就在为巴黎大剧院的演出而排练。就在她排练时，那个女人打完了电话，离开了屋子去叫一辆出租车（但错过了一班）。现在一个出租车司机由于这班工作完的比较早，便停下来去喝杯咖啡，与此同时黛西还在排练。这个提前完成了这趟工作喝了杯咖啡的出租车司机，接了那个错过一班出租车的去购物的女人。出租车被迫因为一个横穿道路的人急停了一下，因为一个男人比原来上班的时间晚起了五分钟，由于他忘记了上好闹钟。而就在那个晚起的，忘记上闹钟的男人过马路时，黛西也完成了排练，正在冲澡。而就在黛西洗澡的时候，那个出租车司机在精品店外，等那个女人去拿她的商品。那个商品还没有被服务员提前包装好，因为昨天晚上那个服务员刚刚和男朋友分手，把这件事情忘的一干二净。当商品被包好后，那个女人回到车上，车租车又被一辆运货车挡了一下，此时此刻黛西也梳妆完毕。在运货车离开后，出租车终于可以行驶了。当黛西最后一个打扮完后，便等待她其中一个鞋带断了的朋友。就在出租车停着等候红绿灯时，黛西和她朋友从剧院出来了。 如果只有那么一件事情，并没有按原来发生的话，如果那个鞋带没有断掉；或者如果那辆货车提前几分钟开走；如果那个商品早早就被包装好，因为她没有和他的男朋友分手；如果那个男人的闹钟提前上了五分钟；如果那个司机没有停下来去喝杯咖啡；如果那个女人没有忘记她的大衣，而坐上了早一班的出租车，黛西和她的朋友就将穿过马路，出租车也只会擦肩而过。但是生活就是这么不可预测，在一系列的交错层叠的人与事中，没有谁能掌控它们，而出租车没有碰巧开过去，那个司机也有些精力不集中，那个出租车还是撞到了黛西，她的腿被撞伤了。”这样一段长长的独白，告诉我们，人生当中有许许多多偶然，人的生命其实是渺小的，许多发生的事，人本身无力改变。

——人生必须把握住一次次的偶然。虽然人生中有许多偶然的，但是我们要学会把握机会，实现人生的价值。本杰明留给他女儿有这样一段话：“不管何时何地做你想做的事永远都不嫌晚，你可以改变也可以不变没有什么硬性规定，我们可能做得很好，也可能很糟，我希望你能充分利用时间，希望你能看到令你吃惊的东西，希望你感受到从未有过的感觉，希望你遇到具有不同观点的人，希望你过上让你自豪的生活，如果你发现生活不如意，我希望你有勇气从头再来。”影片中即将到来的风暴、不期而遇的战争、横渡英吉利海峡的昔人情人、想成为艺术家的船长，都预示着无论谁的人生，都可以把握住机会，让生命绚丽多彩。

——每个人都是与众不同的，人生不应该只有抱怨。影片中有这样一句台词：“你可以像疯狗那样对周围的一切愤愤不平，你可以诅咒命运，但是等到最后一刻到来之时，你也只能轻轻放手而去。”每个人都有自己的价值，但都与别人不一样。正如影片的结尾所说：“有些人注定在河边出生长大。有些人注定被闪电击中过。有些人注定对音乐有着非凡的天赋。 有些人注定是艺术家。 有些人注定会游泳。有些人注定懂得制作纽扣。有些人注定知道莎士比亚。有些人注定是母亲。有 些人，注定会跳舞。

„„

影片告诉我们的或许远远不止这些。 感谢原作者斯科特·菲茨杰拉德，感谢导演大卫.芬奇，感谢演员布拉德.皮特、凯特.布兰切特。他们让我们学会了珍惜，也学会了感恩；学会了争取，也学会了放弃；学会了爱，也学会了被爱„„

返老返童的意思篇七
《返老还术童》

人生百年，眼不瞎、耳不聋、齿不落、容颜光润，寿满百岁。身体皮肤、行动举止如少年时代，此一定不移之理也依法行持，久之自然生效，学者勿误会而生疑心也。

(1)两手掌擦热，将掌按于两眼珠上，左转十二次，右转十二次，两手同时动作。

(2)两手大拇指背，揉大小眼角各九次。

(3)两中指擦鼻侧，下至鼻端起，上至天根止，上下共三十次。

(4)以两手擦耳全部九次，又以两手按两耳心，以中指弹声后脑鼓骨，左右各二十四次。

(5)肘两手摩擦极热，用手之全部擦脸之全部，每日可用多数次，能避风。

(6)闭口叩齿三十六次。

(7)嗽津。因起床时，将口内涎漩痰吐尽，口中是干的，此时嗽津，便满口都有津液，以便预备应用。

(8)澄清津液。一面将口中津液澄清，一面将胸部放松，使胸中渣渣尘尘陆续向下落去，此为打扫路道，务要洁净。

(9)将津液缓缓吞下，以意引诱，直送到小腹至肾根处。(如有重病，即于此处加补命门火法)

(10)用右手擦热左脚心，两手抱脚，向外猛力蹬出，如是者三次，右脚亦然。

此法完毕，乃下床穿齐衣服，开门出向良好空气处，正式出浊气，此法与初次出浊气相同，仍以三口为限，有树木花草者更佳，若近污浊厕所者，即当速避，切勿行法。 专家点评：

这套返老还童法真的靠谱么？刘光瑞说，“准确地说，这是一套前人的养生保健方法。” 刘光瑞介绍，这套返老还童法融合了五禽戏的原理，按照人体的经络穴位进行自我按摩，是古人养生方法的传承，“从养生和调理的角度来讲，具有一定的科学性，照着做对人体应该是有益而无害的。”

刘光瑞特别提醒，市民照着练习时要因人而异，这套方法比较适合60岁以上老人。 原文：

此法专为重病垂危、不能下床立足者而设。倘命门火衰之人，欲求速效，也可行此法也。(若病过重，手不能动者，以他人代之行亦可，仍须碎气动作，不可错误。)

病人仰卧床上，腰直脚伸，足趾向前紧蹬，以两手擦热，右手握肾囊，以右手大指从脐中起，运至肾根八十一次。又将两手擦热，右手握肾囊，其法如前，仍八十一次。此法最关

紧，唯手指直运肚时，依气之呼吸，运行至上下，气往外出，手即向下，气往内入，手即向上，由上运下时用力，由下运上时不用力，此宜大注意也。妇女行此法者，双握肾囊之手而按阴户，余法相同也。

专家点评：

“这是一个已经失传的抢救方法。”刘光瑞说，目前我们遇到人发生意外、呼吸困难时，常常是使劲按压胸部。这套起死回生法主要作用于腹部。

刘光瑞说，和胸式抢救方法相比，对于一些莫名其妙的猝死，腹式法更加有用。 原文：

其法每日九点至十点之时，当红日正出之际，将胸部亮开，对日直晒至二十分钟之久，必须木板一块，或其他物将头上日光遮被为要，又将后背衣服掀开，亮出背心，对日直晒，仍然二十分钟，如是行持，不出一月，肺痰自然消除矣。

专家点评：

“这就是西方的日光浴。”刘光瑞说，这个方法应该是来自国外，能够增强肺部功能，调理肺部。

重庆夏天正午时分阳光毒辣，最好的晒太阳时间是上午9点到10点。不过，这种方法不适用于广泛推广。

原文：

“子时血气正朝心，人似朦胧归了阴。肺乃相传之宫衙，行入诸脏之气精。”在《随身宝》中，不仅记载着秘传的练拳要诀，还有各种关于穴道的秘诀，如 “十二时辰穴道歌”，这是不是就是传说中的点穴功夫呢？

专家点评：

全国十大武术名师赵子虬的儿子、渝北区体育局原局长、武术名家赵幼生解释，《随身宝》中所记载的不仅是武术，也是医术，融合了武术、气功和医术。练武之人既可以照此练武，也可以养生健体，“里面记载的一些炼制膏药配方是失传了的，这本书有一定的研究价值。”

返老返童的意思篇八
《返老还童》

some people

are born to sit by a river , some strucked by lightnng, some have ears for music, some are artists, some swim, some know buttons , some know Shakespeare, some are mothers and some people dance

返老返童的意思篇九
《返老还童术》

返老还童术、起死回生法……在金庸、古龙的武侠小说中，武功奇高的世外高人、江湖名医往往拥有这些绝妙的武功和医术。

世上真的存在返老还童术和起死回生法么？真的有，它们就记载在一位重庆武林高人留下的古籍中。

众多古书重见天日

这些古籍，目前保存在贺清祥手中。贺清祥，今年37岁，重庆润明物业服务公司负责人。

昨日，重庆晚报记者见到了贺清祥。一个塑料袋，装着满满一袋古书，一共24本。除去4本教材，还有9本印刷书籍，以及11本毛笔手抄本。

书已经泛黄，有的封面已经被撕毁，看不到书名；另一些书名是《痘科秘诀神方》、《相学绘门诀法》、《万法归宗》，以及写于清光绪二十三年（1897年）、贺炎燊所著的《随身宝》等。

除了书，还有两张名片和一张照片。名片长9.3厘米、宽4.5厘米，比现在常用的名片稍窄，纸张是上好的铜版纸，摸起来很光滑，上面分两行写着5个字“贺炳煵蜀东”。

照片上共有3个人，均为男子，左下角还有鎏金的标志，写着“宝记相馆重庆米花街”。中间一个男子中等身材，一袭白长衫，黑色布鞋，光头。贺清祥说，他就是名片的主人贺炳煵。

真有“返老还童术”

翻开《万法归宗》，书上有着看不懂的符，旁边还配有咒语。在一本无名书中，记载着《观音神水》、《祖师神水》、《喉症神水》等配“神水”的方子。

《随身宝》像是一本武林秘笈，记载着“秘传练手要诀”、“各穴受伤歌”、“十二时辰穴道歌”，以及各种膏药配制秘方。

在一本没有了封面的无名书中，竟然记载着“返老还童术”、“起死回生法”等秘诀。

这本书的内文保存完整，但封面几页已经被撕毁，残存的书页上，写着“唐式遵识于渝州”字样。唐式遵是民国时期四川军阀刘湘手下的重将。另一片残页上，写着“中华民国十九年三月十五日必弦山人卢世英谨识于古渝州”。

古书主人武功高强

“这些都是我曾祖父留下来的。”贺清祥说，他的曾祖父就是贺炳煵，“他是清末

和民国时期很有名的民间武术家和骨伤科医生。”

贺清祥介绍，贺炳煵是当时江北县礼嘉（现在两江新区礼嘉镇）龙溪河马鞍石人，生于清同治十一年（公元1872年），60多岁过世。

“二爷爷医术很高，常常有人上门求医。”贺清祥的亲戚、95岁的陈友花曾经见过贺炳煵。她回忆，贺炳煵在当时的同兴镇上摆了一个行医摊，“别人的双腿齐齐断了，他都能接好。”

贺炳煵老家的邻居、75岁的何炳云说，曾经听老一辈说过贺炳煵武功高超。“他可以任凭铁棍拳脚打击。”何炳云说，贺炳煵可以背靠石壁，让人用砸菜油的长杆猛击他的胸部和腹部。当时，贺炳煵收了许多徒弟，“听说有百把个。”

贺清祥说，据贺家祖辈讲，贺炳煵10多岁就开始学武，曾经师从多门，学有岳门、洪门、化门等拳法，并且总结出了自己的拳法，“清光绪年间，曾经受邀在较场口打过擂台。”

“真巧，居然见到了贺老先生的后人。”昨日，国家级非物质文化遗产传承人、中国民间医药博物馆馆长、重庆著名的老中医刘光瑞，见到上门请教的贺清祥时，十分高兴。

“贺老先生当年把较场口的地盘都踩热了。”刘光瑞说，他曾经整理过渝中区的中医历史，在整理过程中听说了贺炳煵的大名，“他属于武术和医术相结合，在较场口一带是名人。”

谈及贺炳煵在当时中医界的地位，刘光瑞说，“他代表了当时民间中医界的第一块牌子。”

准备捐献部分古籍

遗憾的是，这样的武功秘笈，贺清祥已经无法领略其中的奥妙。

贺清祥介绍，他的爷爷跟贺炳煵学过武功，到了他父亲这一代，他伯父在十四五岁时就随同贺炳煵行医练武。前些年，贺清祥的伯父去世，曾祖父的秘笈就传到了贺清祥手上。“到了我们这一代，都没有人去学曾祖父的医术和武功。”

昨日，重庆晚报记者陪同贺清祥来到市武术运动管理中心。武术科科长牟燕梅表示，中心将邀请重庆武术界的老前辈一起详细研究这些古书。

关于这批书的去向，贺清祥说，他想把部分古书捐献给筹建中的北部新区博物馆。

原文：

人生百年，眼不瞎、耳不聋、齿不落、容颜光润，寿满百岁。身体皮肤、行动举止如少年时代，此一定不移之理也依法行持，久之自然生效，学者勿误会而生疑心也。

（1）两手掌擦热，将掌按于两眼珠上，左转十二次，右转十二次，两手同时动作。

（2）两手大拇指背，揉大小眼角各九次。

（3）两中指擦鼻侧，下至鼻端起，上至天根止，上下共三十次。

（4）以两手擦耳全部九次，又以两手按两耳心，以中指弹声后脑鼓骨，左右各二十四次。

（5）肘两手摩擦极热，用手之全部擦脸之全部，每日可用多数次，能避风。

（6）闭口叩齿三十六次。

（7）嗽津。因起床时，将口内涎漩痰吐尽，口中是干的，此时嗽津，便满口都有津液，以便预备应用。

（8）澄清津液。一面将口中津液澄清，一面将胸部放松，使胸中渣渣尘尘陆续向下落去，此为打扫路道，务要洁净。

（9）将津液缓缓吞下，以意引诱，直送到小腹至肾根处。（如有重病，即于此处加补命门火法）

（10）用右手擦热左脚心，两手抱脚，向外猛力蹬出，如是者三次，右脚亦然。

此法完毕，乃下床穿齐衣服，开门出向良好空气处，正式出浊气，此法与初次出浊气相同，仍以三口为限，有树木花草者更佳，若近污浊厕所者，即当速避，切勿行法。

专家点评：

这套返老还童法真的靠谱么？刘光瑞说，“准确地说，这是一套前人的养生保健方法。”

刘光瑞介绍，这套返老还童法融合了五禽戏的原理，按照人体的经络穴位进行自我按摩，是古人养生方法的传承，“从养生和调理的角度来讲，具有一定的科学性，照着做对人体应该是有益而无害的。”

刘光瑞特别提醒，市民照着练习时要因人而异，这套方法比较适合60岁以上老人。

原文：

此法专为重病垂危、不能下床立足者而设。倘命门火衰之人，欲求速效，也可行此法也。（若病过重，手不能动者，以他人代之行亦可，仍须碎气动作，不可错误。）

病人仰卧床上，腰直脚伸，足趾向前紧蹬，以两手擦热，右手握肾囊，以右手大指从脐中起，运至肾根八十一次。又将两手擦热，右手握肾囊，其法如前，仍八十一次。此法最关紧，唯手指直运肚时，依气之呼吸，运行至上下，气往外出，手即向下，气往内入，手即向上，由上运下时用力，由下运上时不用力，此宜大注意也。妇女行此法者，双握肾囊之手而按阴户，余法相同也。

专家点评：

“这是一个已经失传的抢救方法。”刘光瑞说，目前我们遇到人发生意外、呼吸困难时，常常是使劲按压胸部。这套起死回生法主要作用于腹部。

刘光瑞说，和胸式抢救方法相比，对于一些莫名其妙的猝死，腹式法更加有用。

原文：

其法每日九点至十点之时，当红日正出之际，将胸部亮开，对日直晒至二十分钟之久，必须木板一块，或其他物将头上日光遮被为要，又将后背衣服掀开，亮出背心，对日直晒，仍然二十分钟，如是行持，不出一月，肺痰自然消除矣。

专家点评：

“这就是西方的日光浴。”刘光瑞说，这个方法应该是来自国外，能够增强肺部功能，调理肺部。

重庆夏天正午时分阳光毒辣，最好的晒太阳时间是上午9点到10点。不过，这种方法不适用于广泛推广。

原文：

“子时血气正朝心，人似朦胧归了阴。肺乃相传之宫衙，行入诸脏之气精。”在《随身宝》中，不仅记载着秘传的练拳要诀，还有各种关于穴道的秘诀，如 “十二时辰穴道歌”，这是不是就是传说中的点穴功夫呢？

专家点评：

全国十大武术名师赵子虬的儿子、渝北区体育局原局长、武术名家赵幼生解释，《随身宝》中所记载的不仅是武术，也是医术，融合了武术、气功和医术。练武之人既可以照此练武，也可以养生健体，“里面记载的一些炼制膏药配方是失传了的，

这本书有一定的研究价值。”

返老返童的意思篇十
《返老还童》

You can be as mad as a mad dog at the way things went, you can

swear and curse the fates, but when it comes to the end, you have to let go.

你可以像疯狗一样对周围的一切愤愤不平，你可以诅咒命运，

但是等到最后一刻，你还得平静的放手而去

Our lives are defined by opportunities, even the ones we miss.

我们的生命被命运所决定，即使是我们错过的那个人。

Some people were born to sit by a river.

有些人注定在河边出生长大。

Some get struck by lightning.

有些人注定被闪电击中过。

Some have an ear for music.

有些人注定对音乐有着非凡的天赋。

Some are artists.

有些人注定是艺术家。

Some swim.

有些人注定会游泳。

Some know buttons.

有些人注定懂得制作纽扣。

Some know Shakespeare.

有些人注定知道莎士比亚。

Some are mothers.

有些人注定是母亲。

And some people，dance.

还有些人，跳舞。

1、 （人）大部分都是一个人，你是个与众不同的人，你的生活也注定如此。

2、 但我告诉你一个秘密，胖子们，瘦子们，高个的，或是白人他们其实都一样孤独，但是他们格外害怕。

3、 弹琴不是看你弹得有多好，而是你对于你弹的东西有什么感受。这其实就是在为你自己演奏音乐。

4、 ——如果我告诉你我并不是在变老，而是变得比别人越来越年轻呢？

——那样的话，我为你感到难受，你要经历所有爱你的人都比你先死去，这还真是一个不小的责任呢。

——我还从来没有以这种方式考虑过生与死的问题。

——Benjamin，我们注定要失去我们所爱的人，要不然我们怎么会知道他们对我们多么的重要。

5、 这儿也没有什么新奇的事情，事实便是如此，一个人在那里还好好的，说不定某天就会被别人替代了。

6、 ——蜂鸟，绝对不是一般的鸟，它的心脏可以每分钟跳1200下！每秒翅膀扇80次！如果谁想让它的翅膀停下来，十秒钟之内绝对死亡。这可不是一个寻常的鸟，简直就是一个奇迹。他们用连续拍照看到了减慢后的那对翅膀，你们知道他们看到了什么了么，就像这样......你们知道是个数学符号吧?

——无穷。

——这里每一个人，无论他们怀有什么样的成见，说着不同的语言，有着不同颜色的皮肤，都有一点是相同的。就是每天晚上都喝得烂醉。

7、 ——我想如果我年轻很多的话，我将改变很多事情，并且弥补以前的那些遗憾。

——什么遗憾？

——我不断的在等待，思考我是不是能够做些什么来改变我的现状，做一些什么……这就是浪费生命……你永远也不能够再挽回了……那些逝去的时间……

8、 当我还是个小孩子的时候我会早早醒来跑到湖边看日出。那一刻的感觉，好像全世界只有我一个人似的。

9、 回家是一件令我感到新奇的事情，周遭一切看起来依旧，闻起来依旧，感觉起来也依旧。你意识到真正发生改变的，是你自己。

10、 每个人在某种程度上都对自己有不同的认识，但是我们最后都会往同一个地方，只是走的路不同罢了。你也有属于你的路，Benjamin。

11、 一件事无论太晚或者对于我来说太早，都不会阻拦你成为你想成为的那个人，这个过程没有时间的期限，只要你想，随时都可以开始，要改变或者保留原状都无所谓，做事本不应该有所束缚，我们可以办好这件事却也可以把它搞砸，但我希望最终你能成为你想成为的人。

12、 我希望你有时能驻足于这个令你感到惊叹的世界，体会你从未有过的感觉。我希望你能见到其他与你观点不同的人们。我希望你能有一个值得自豪的人生。如果和你想象的生活不一样，我希望你能有勇气重新启程。

13、 你永远也不清楚……接下来会发生什么

14、 你可以像疯狗一样对周围的一切愤愤不平，你可以诅咒命运，但是等到最后一刻，你还得平静的放手而去。

15、本杰明·巴顿：有些时候我们就活在即将发生冲撞的轨道上，浑然不知。无论它是意外发生的还是蓄谋已久的，对此我们都无能为力。

一个住在巴黎的女人正在去购物的路上，但是她忘记拿她的大衣，便回去取了。当她去拿衣服时，电话铃响了，所以她停下来去接电话，并聊了几分钟。就在那个女人打电话的时候，黛西就在为巴黎大剧院的演出而排练。就在她排练时，那个女人打完了

电话，离开了屋子去叫一辆出租车（但错过了一班）。现在一个出租车司机由于这班工作完的比较早，便停下来去喝杯咖啡，与此同时黛西还在排练。这个提前完成了这趟工作喝了杯咖啡的出租车司机，接了那个错过一班出租车的去购物的女人。出租车被迫因为一个横穿道路的人急停了一下，因为一个男人比原来上班的时间晚起了五分钟，由于他忘记了上好闹钟。而就在那个晚起的，忘记上闹钟的男人过马路时，黛西也完成了排练，正在冲澡。而就在黛西洗澡的时候，那个出租车司机在精品店外，等那个女人去拿她的商品。那个商品还没有被服务员提前包装好，因为昨天晚上那个服务员刚刚和男朋友分手，把这件事情忘的一干二净。当商品被包好后，那个女人回到车上，车租车又被一辆运货车挡了一下，此时此刻黛西也梳妆完毕。在运货车离开后，出租车终于可以行驶了。当黛西最后一个打扮完后，便等待她其中一个鞋带断了的朋友。就在出租车停着等候红绿灯时，黛西和她朋友从剧院出来了。

如果只有那么一件事情，并没有按原来发生的话，如果那个鞋带没有断掉；或者如果那辆货车提前几分钟开走；如果那个商品早早就被包装好，因为她没有和他的男朋友分手；如果那个男人的闹钟提前上了五分钟；如果那个司机没有停下来去喝杯咖啡；如果那个女人没有忘记她的大衣，而坐上了早一班的出租车，黛西和她的朋友就将穿过马路，出租车也只会擦肩而过。但是生活就是这么不可预测，在一系列的交错层叠的人与事中，没有谁能掌控它们，而出租车没有碰巧开过去，那个司机也有些精力不集中，那个出租车还是撞到了黛西，她的腿被撞伤了。

16、有些时候我觉得很可笑，那些在我们记忆力占据着很小一部分的人们，却往往给我们留下了最深刻的印象

17、——当我的皮肤变得又老又松弛时，你还会爱我吗？

——但我满脸粉刺，你还会爱我吗？当我尿床的时候？害怕楼上有什么的时候？

——你在想什么呢？

——我在想没有什么东西能持续到永远的……

——我们也不例外

——有些东西就是会持续到永远的

—— 晚安，黛西

——晚安，本杰明

18、死亡也是这里的常客，人们来到这里，又安静离去，你可以感觉到有人离开了，那时房子里总是寂静无声，这是个值得在此成长的美好的地方，在这个地方，人们抛开了所有生命中的矛盾，而去讨论当天的天气，洗澡水的温度，一天行将结束时的阳光，对于一个去世了的人的房间，另外一个人便会重新填补上来。

19、午夜的旅馆是一个神奇的地方，老鼠在远处跑跑停停，暖气炉发出嘶嘶的响声，窗帘在沙沙作响，这样的场景让你感觉到安静，甚至是温暖，你知道你所爱的人此刻正在熟睡之中，而没有什么可以伤害到他们……