一次社会实践怎么写

一次社会实践怎么写篇一
《社会实践个人总结范文》

社会实践范文一：

这个暑假，我参加了黄江镇2009年大学生社会实践的活动。时间飞逝，很快，一个月的社会实践活动就结束了。在这一个月里，我学到了很多东西。在许多方面也有所提高，例如，在交际能力上，我比以前开朗了，更加主动的去认识朋友，跟同学们聊天等等。在这一个月里，镇政府组织了很多活动。例如，组内交流活动，由各小组组织一个内部活动；大学生志愿服务活动；社会调查活动；兴趣培训活动；第一桶金活动。

组内交流活动中，我们“三黄组”组织了一次打羽毛球的交流活动。我们组织组员一起去打羽毛球，促进各组员的感情。在活动中，我们有说有笑，玩得不亦乐乎~！玩累了，我们就一起去麦当劳填饱肚子。在其中，我们各自说说在大学里的生活，对大学学习的看法，交流交流一下我们的经验。这次的组内交流活动，使我的交际网扩大了不少，认识了很多同学。

接着，7月25号这天，我们进行大学生志愿服务活动。那天，我张文乐，陈勇同学和志愿者黄先生去探望孤寡老人张老人。据张老人说，他5岁的时候就盲了，现在已经86岁了。可以想象他这81年的不见天日的生活有多么的困难，有多么的艰难。那时，我觉得张老人真的挺可怜的。他住的屋子

很残破，很旧。我想为他做点什么，但是，我又不知道我能够做些什么。我真的真的不知道。我也只能在这里和他聊天，说说话，为他的生活增添一点色彩。我听黄先生说，政府每个月都会组织一些志愿者来探望这些孤寡老人。的确，他们最需要的就是社会的帮助。我由衷的希望，随着社会经济的发展，我们能够为这些孤寡老人做更多更多的东西，使他们都能够过上幸福的生活！

在兴趣培训活动中，我参加了交谊舞培训班。因为培训班里，我们男生比女生还多，所以，我们的舞蹈老师何老师就交我们跳叉叉舞。虽然，我们只有三天的学习时间，但是，我们每一个人都十分认真的学习。我知道，我们参加了这次活动的学生都对舞蹈有一定兴趣。在这短暂的三天里，我们学习到了如何和别人更好的配合，更加增添了我们男女同学彼此之间的认识。从中，我也变得不再那么的羞涩，能主动的邀请女同学一起练习舞蹈。

在社会调查活动中，我觉得这是我们比较辛苦的一次活动了。在这活动的几天里，我们在我们住的三条村的工厂里和到镇上的一些企业里询问。因为，我们的主题是有关企业等单位使用什么样的人才。在活动中，我们当然会遇到一些困难。例如，企业领导并不想见我们，或者只跟我们聊了几句就走了等等的问题。但是，我们并没有气馁，因为这是考验我们能力的时候。我们也只能继续坚持。最后，我们终于完

成了我们的调查活动。虽然，我们在社会调查汇报会里面，发现我们的调查工作和其他组还有一定的距离，有一定的不足，但是，我们并没有灰心丧气。因为，我们从中学到了很多东西。无论在勇气方面，吃苦耐劳方面，还是在应变能力方面，我们都有了一定的进步。所以，我们是获益不浅的。 最后，我们进行最后的一个活动----第一桶金。第一桶金，为期10天，在这10天里，我们各组成员都发挥出了自己应有的水平。我们卖的东西都得到了广大人民的一致好评。为什么这么说了？因为他们都光顾了我们的每一个摊位。而且还不只一次了。这次活动，是我们这次社会实践活动中最辛苦的一次活动了，为期10天，下午早早的就在公园正门摆好摊。面对着炎热的太阳，热得满身大汗。虽然辛苦，但是我们都没有过多的抱怨，因为，这是我们第一次做生意，第一次挣钱，我们要全力以付，做到最好。第一桶金活动，使我明白了做生意的艰难，明白了挣钱的不易。虽然总体上都不错，但是，我们付出了这么多的辛苦，才挣到那么一点点钱，有些组的比我们的还少了。现在，我明白了父母的辛苦，父母挣钱的不易啊！也真正明白了“一粒一滴汗，粒粒皆辛苦”的含义。以后，我要更加节省的发钱了，挣钱不容易啊！ 这次为期一个月的社会实践活动，使我学到了很多东西，使我明白了很多道理，使我在许多能力上都有所提高。我真的感到很高兴。

社会实践范文二：

古人曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜”。短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实习期，回首这一个月的实习期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。打工实践实践虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道 “两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，

我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

这次的认识时间是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

作为一名在校学生，能在大一期间参加社会实习，是一次难得的机遇。使我们在掌握基本理论知识后，迅速的加以实践运用。巩固学习成果。同时，在大三学年，能对所学知识有了更进一步的深化理解，便于更好的学习。这是学业上的优势。更为可贵的是，我们在实习中成长的更加成熟，无论是思想还是心理上。由于我们一贯生活在校园中，时刻有老师、家长和同学关爱，生活可以说用无忧无虑来形容，很少接触社会，也很少吃苦。在这次酒店实习中，困难时刻严峻的考验着我们。通过这次实习，我比较全面地了解了酒店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。

一次社会实践怎么写篇二
《社会实践论文范文》

有标准的报告格式，也有好几篇素材，看着选，仅供参考，千万别抄。一般的也不用写这么标准，就几段话就成了。

一.实践报告撰写的内容与要求：

一份完整的实践报告应由以下部分组成：

1.报告题目

报告题目应该用简短、明确的文字写成，通过标题把实践活动的内容、特点概括出来。题目字数要适当，一般不宜超过20个字。如果有些细节必须放进标题，为避免冗长，可以设副标题，把细节放在副标题里。

2．学院及作者名称

学院名称和作者姓名应在题目下方注明，学院名称应用全称。

3．摘要（有英文摘要的中文在前，英文在后）

报告需配摘要，摘要应反映报告的主要内容，概括地阐述实践活动中得到的基本观点、实践方法、取得的成果和结论。摘要字数要适当，中文摘要一般以200字左右为宜，英文摘要一般至少要有100个实词。摘要包括：

a)“摘要”字样；

b)摘要正文；

c)关键词；

d)中图分类号。

4．正文

正文是实践报告的核心内容，是对实践活动的详细表述。这部分内容为作者所要论述的主要事实和观点，包括介绍实践活动的目的、相关背景、时间、地点、人员、调查手段组成，以及对实践活动中得到的结论的详细叙述。

要能够体现解放思想、实事求是、与时俱进的思想路线，有新观点、新思路；坚持理论联系实际，对实际工作有指导作用和借鉴作用，能提出建设性的意见和建议；报告内容

5．结束语

结束语包含对整个实践活动进行归纳和综合而得到的收获和感悟，也可以包括实践过程中发现的问题，并提出相应的解决办法。

6．谢辞

谢辞通常以简短的文字对在实践过程与报告撰写过程中直接给予帮助的指导教师、答疑教师和其他人员表示谢意。

7．参考文献

参考文献是实践报告不可缺少的组成部分，它反映实践报告的取材来源、材料的广博程度和材料的可靠程度，也是作者对他人知识成果的承认和尊重。『该文章由

8.附录

对于某些不宜放在正文中，但又具有参考价值的内容可以编入实践报告的附录中。 二、撰写实践报告的准备与主要步骤：

实践报告的写作过程应包括以下步骤：收集资料、拟订报告提纲、起草、修改、定稿等。各个步骤具体做法如下：

1.收集资料

资料是撰写实践报告的基础。收集资料的途径主要有：通过实地调查、社会实践或实习等渠道获得；从校内外图书馆、资料室已有的资料中查找。

2.拟订报告提纲

拟订报告提纲是作者动笔行文前的必要准备。根据报告主题的需要拟订该文结构框架和体系。我们在起草报告提纲后，可请指导教师审阅修改。

3.起草

报告提纲确定后，可以动手撰写实践报告的初稿。在起草时应尽量做到“纲举目张、顺理成章、详略得当、井然有序”。

4.修改、定稿

报告初稿写之后，需要改正草稿中的缺点或错误，因此应反复推敲修改后，才能定稿。 三、实践报告的写作细则：

1.书写

实践报告要用学校规定的稿纸单面书写（必须用黑或兰黑墨水）或用计算机打印，正文中的任何部分不得写到稿纸边框线以外。稿纸不得左右加贴补写正文和图表的纸条，或随意接长截短。用计算机排版、打印一律用A4打印纸。版式要求如下：标题（“小二”“华文中宋”或“黑体”“加粗”居中），学院及作者名称（“四号”“仿宋体”居中，学院名称与作者名称之间应空两格），目录（“二号”“黑体”居中）内容（“小四号”“宋体”），摘要（“四号”“黑体”“加粗”）：内容（“四号”“仿宋”），关键词（“四号”“黑体”“加粗”），正文内容（“四号”“宋体”）。实践报告中汉字必须使用国家正式公布过的规范字。

2．标点符号

实践报告中的标点符号应准确使用。

3.名词、名称

科学技术名词术语采用全国自然科学名词审定委员会公布的规范词或国家标准、部标准中规定的名称，尚未统一规定或叫法有争议的名词术语，可采用惯用的名称。使用外文缩写代替某一名词术语时，首次出现时应在括号内注明全称。外国人名一般采用英文原名，按名前姓后的原则书写。一般很熟知的外国人名（如牛顿、爱因斯坦、达尔文、马克思等）应按通常标准译法写译名。

4.量和单位

实践报告中的量和单位必须符合用中华人民共和国的国家标准GB3100～GB3102-93，它是以国际单位制（SI）为基础的。非物理量的单位，如件、台、人、元等，可用汉字与符号构成组合形式的单位，例如件/台、元/km。

5.数字

实践报告中的测量、统计数据一律用阿拉伯数字；在叙述中，一般不宜用阿拉伯数字。

6.标题层次

实践报告的全部标题层次应统一、有条不紊，整齐清晰，相同的层次应采用统一的表示体例，正文中各级标题下的内容应同各自的标题对应，不应有与标题无关的内容。

章节编号方法应采用分级阿拉伯数字编号方法，第一级为“1”、“2”、“3”等，第二级为“2.1”、“2.2”、“2.3”等，第三级为“2.2.1”、“2.2.2”、“2.2.3”等，但分级阿拉伯数字的编号一般不超过四级，两级之间用下角圆点隔开，每一级的末尾不加标点

7.注释

实践报告中有个别名词或情况需要解释时可加注说明，注释可用页末注（将注文放在加注页的下端），而不可用行中插注（夹在正文中的注）。注释只限于写在注释符号出现的同页，不

得隔页。

8.公式

公式应居中书写，公式的编号用圆括号括起放在公式右边行末，公式与编号之间不加虚线。引用文献标注应在引用处正文右上角用〔〕和参考文献编号表明，字体用五号字。

9.表格

每个表格应有自己的表序和表题，表序和表题应写在表格上方居中排放，表序后空一格书写表题。表格允许下页续写，续写时表题可省略，但表头应重复写，并在右上方写“续表××”。

10.插图

文中的插图必须精心制作，线条要匀称，图面要整洁美观；插图6幅以内，用计算机绘制；若为照片，应提供清晰的黑白照片，比例一般以1：1为宜。插图一律插入正文的相应位置，并著名图号、图题每幅插图应有图序和图题，图序和图题应放在图位下方居中处，图序和图题一般用五号字。

11.参考文献

参考文献一律放在文后，参考文献的书写格式要按国家标准GB7714-87规定。参考文献按文中引用的先后，从小到大排序，一般序码宜用方括号括起，不用圆括号括起，且在文中引用处用右上角标注明，要求各项内容齐全。文献作者不超过3位时，全部列出；超过3位只列前三位，后面加“等”字或“etal”.中国人和外国人名一律采用姓名前后著录法。外国人的名字部分用缩写，并省略“.”。

关注家乡动态实践总结报告

时光飞逝，转眼间，寒假就快过去，新的学年就要开始。在这个寒假里，我尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。

寒假期间，我利用此次难得的机会，不断关注家乡动态实践报告。我唯一庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。 这一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向人民群众，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，半个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。

这个寒假，我先到我村的民企—科时参观了，科时座落于风景秀丽的罗浮山脚下，成立于1992年，是集科研，生产，销售为一体的大型企业，主要生产各类塑胶电子玩具，产品全部外销到日本，东南亚，欧美等地。下设多家电子公司，包括宏科，金科，钜科等等。其公司以人为本，积极营造“进取，公平，互爱，互利”之企业文化，倡导内部管理人性化，合理化，明主化，同时培养员工的文化素质与工作能力。

就本次金融危机，科时大力落实政府的“扩内需报发展”的政策，不但没有裁员，反而还在招人，大量利用好村里的劳动力，稳定的发展，而且吸引了大量的民营企业落户撗溪头，强

有力的促进了我村经济的快速发展。

对于此次金融危机，科时积极鼓励员工，员工们团结互助，积极向上，充满热情和信心。如此种种，都深深的影响着我，为我以后走出校园，走进社会积累了经验。让我学会了尊重别人，热爱工作，互相理解，善于沟通，讲究条理等等经验。

在完成了参观科时后，我又接着着手调查农民工就业问题，通过撗溪头居委会，我了解到，现在好多村民都不再打麻将消磨时光了，不再闲聊、闲逛了。都纷纷走进了民企。上面提到，科时等等企业，为我的家乡提供了大量的就业单位。就业率相比以前大大提高，通过了解农民工，都说比以前在田里干活要好的多了。我的家乡现在经济发展较快了，农民靠着自己热爱劳动的双手，慢慢的走向幸福的生活了。这为党构建和谐社会，共建美好家园打好了坚实的基础。

关于家电下乡，我去采访过几户农村家庭，反映良好，都比较赞同，虽然少数村民不太相信，但是，我相信，在不久的将来，家电下乡产品会在我们村走红的。其实，我也比较喜欢家电下乡产品，我的电视就是家电下乡产品的。对于销售者，我也去问过几家店，店员都说家电下乡的产品一般比其他同类产品便宜，而且买家也比较多。他们都比较乐意代理家电下乡的产品。

对于家电下乡，我了解到家电下乡政策是深入贯彻落实科学发展观、积极扩大内需的重要举措，是财政和贸易政策的创新突破。主要内容是，顺应农民消费升级的新趋势，运用财政、贸易政策，引导和组织工商联手，开发、生产适合农村消费特点、性能可靠、质量保证、物美价廉的家电产品，并提供满足农民需求的流通和售后服务；对农民购买纳入补贴范围的家电产品给予一定比例(13%)的财政补贴，以激活农民购买能力，扩大农村消费，促进内需和外需协调发展。

家电下乡提高农民生活质量、扩大农村消费、统筹国内外市场的一项重要举措。投标人应充分考虑农村消费环境差异和农民消费水平特点，研究开发物美价廉、性能可靠、质量保证、节能环保、操作简单的家电产品。同时，考虑到农民对于家电产品使用成熟度较低，应加强和完善售后、维修及培训服务，确保农民买得放心、用得满意。

对于我的家乡的村民生活保障等等问题，我去采访过十多户村民，据村民反映，自从改革的春风吹进我们这个偏僻的小村庄，人们的生活水平正在慢慢稳定的提高，现在的医疗保险深入每户家庭，教育事业不断发展，居住问题得到解决，就业率不断提高，犯罪率不断减少。人们安居乐业，一切都欣欣向荣。

通过这次寒假调查活动，我对村里有了更深刻了了解了。对于建国60年来，我的家乡的变化，全离不开党的英民领导与不懈努力。理解以人为本，统筹兼顾，落实科学发展观的重要作用。相信在以后的日子里，在党的领导下，我的家乡将越来越好。

寒假社区服务心得

寒假，我到我所在的社区居委会帮忙，进行社区服务。从2.21到2.27，一个七天，我每日

都去居委会服务，帮那里的工作人员整理资料和文件，走访人民群众，了解社区居民的生活情况。

刚开始，我并不适应那里的工作，觉得很无聊，很没用。但是，通过与当地居民和工作人员的接触，我逐渐了解到了这个社区服务的乐趣。我知道了如何整理资料，如何照顾老人，如何体贴他人，也知道了成年人的艰辛、努力——这一切的一切，若是没有走出家门，参与服务，就不会体会到的。

通过这次社区服务，我提高了社会适应能力和运用知识解决实际问题的能力，增强了社会责任感和使命感，也扩大了视野，对自己有了清醒的定位，不仅发现了自己知识结构中欠缺的一面，也感受到了现实和理想的差距，这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发。

比如说，居委会的资料总是井井有条，分类整齐，通过居委会大妈的言传身受，我知道了学习应该也像整理资料一样，每天都应该按门按科地把知识梳理一遍，这样，不仅有利于查找，而且还有利于记忆。不只是学习，家里的一切也应当是这样，书籍、衣服、玩具等等。

其中感受最深的是到社区里的老人那里慰问。腊月寒冬，刘爷爷的孩子都去外地打工了。刘爷爷年轻的时候喝酒喝得太多，导致了中风，现在，每天他都会推着婴儿车在院子里练习走动。我和王大叔到他家帮他收拾完家之后，就和他一起去散步。一般的老人上了年纪都不会像他这样日日不停，风雨不住地锻炼，可见他的毅力有多么坚韧了。我以前曾经问过他，为什么要天天锻炼，他告诉我说，这是必须的，如果不天天锻炼的话，就永远走不动了。他还告诉我说，自己年轻时贪杯好饮才导致了现在这个结果，现在社会上，好多小孩13.4岁就开始吸烟、喝酒。他们的这些做法都是对自己对父母对社会的不负责任的行为。希望我不要重蹈他的覆辙，要健健康康的成长。听了这些话，我受益匪浅。

参加社区服务，对我是种锻炼，也是种磨砺。虽然今后的学业会加重，但是在节假日，我一定会抽出时间参加这些服务。

社区服务之体会

通过这次的社会实践，让我学会了很多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。

在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的

一次社会实践怎么写篇三
《社会实践报告范例大全》

大学生暑假实践报告一、　　2007年暑假期间，在校团委的号召下，为社会建设贡献一份力量，为提高自己各方面的能力，加深自己对社会的了解，，我到秦皇岛市青少年活动中心进行了为期半个月的实习，实习的项目是作为科普试验班的老师给三十几个小学生讲课，讲课期间我感觉学到了很多东西，下面我就介绍一下我这半个月的经历。　　我是七月十五号去的，到八月六号结束，期间我一共讲了十五节课，讲课的内容是电子积木、物理世界、生物世界、天文世界，共四门课程。而我是个文科生，对这几门课程早已忘的精光，更不用说给别人讲了，为了把握这次难得实践机会，我便一边自学，一边讲课，虽然是累了一些，但是感觉挺充实，尤其是看到那些天真烂漫的小孩子，瞪着眼睛问我问题的时候，我感觉特别的欣慰，毕竟这也是一份体验，一种为人师的体验，也许以后自己并不从事这方面的工作，但回忆起来，也是自己的一笔宝贵的财富。　　讲课期间，我跟许多孩子的家长交流过，从他们身上，我看到了家长望子成龙的心是多么强烈，更看到了父母对自己的孩子那分无私的爱，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然产生一种敬意，在跟家长交流期间，其中一个孩子的母亲跟我谈了许多，她说把孩子就交给我了，使我很感动，同时也感到了自己责任的重大，自己现在的身份是一名老师，既然为人师，就应该对学生负责，虽然自己现在的身份更确切说还是一名大学生，但早晚也要走向社会，现在学会对自己所做的事勇于负责任，才能对自己几年之后真正踏出校门打下一个良好的基础。　　七月十五号下午三点，我第一次蹬上讲台，那天是讲生物世界，刚走上讲台是，望台下扫视一下，那么多眼睛在看着自己，感觉真有点紧张，事前背好的“台词”全都忘了，脑子里一片空白，上家教的时候自己那么有感觉，为什么一上大课，自己竟不知所措了呢？这样跟学生“对峙”了几分钟，心想自己既然走到了这个位置，就临场发挥吧，管不了那么多了，于是我就清了一下嗓门，开始讲课，也不知怎么的，一讲课，仿佛感觉又回到了我身上，也许是没有什么思想包袱的缘故吧，那节课结束后，我得到了同学们和听课老师的热烈掌声，试讲顺利过关，事后我都觉的不可思议，心想自己身上还有不少潜力可以挖掘呢，不禁会心的笑了。　　之后的日子，讲课慢慢步入正规，再没有第一次蹬上讲台的拘谨，也敢于放开讲了，在这短短的十五天里，认识了不少小朋友及他们的家长，建立了比较真诚的友谊。　　最后一节课，开

家长会的时候，看到那些小学生天真的脸庞，及家长们满意的笑容，我感觉我的付出没有白费，因为我得到了别人的认可，没有什么比别人对自己的认可最让人高兴的，我坚信这一点，我也有信心在以后的日子里做的更好。　　实践结束之后，我感到自己有很大收获： 　　一、待人要真诚 踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我心变成“透明人”的事情根本没有发生。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。　二、要善于沟通　沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。　 三、要有热情和信心　 其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才一能做到最好。　五、要主动出击　当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。做“ 杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。　 六、要讲究条理　如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是刘经理给我的忠告。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。一位在美国电视领域颇有成就的中大师兄讲过这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，“虽然每天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总

裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。 　　大学生生一毕业就去创业，不是一个明智的选择。毕竟大学生的社会阅历还不是很成熟。许多事情都不是风平浪静的，要应付各种各样的状况发生，除了自身的能力以外，还要借助个方面的人和事情。学会与人合作。毕竟路是人走出来的，所以我认为，大学生毕业之后最好能去参加工作，在工作中，了解这个社会的发展，认识更多的人，触及更多的事情发展状态，理解各种各样的信息，打好基础，等到时机成熟，在创业。　　在大学生创业金钱味十足、功利倾向突出的今天，我们不能再放任它在市场经济大潮中随波逐流。作为学校及政府还包括社会，理应给创业者创造出足够广阔的空间，让大学生有更理性和宽阔的创业选择，让他们知道，创业不完全等于经商，重要的是在于开始学会经营人生事业。 　　“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。 　　短期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。二、我的暑期社会实践炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。 那么，我的社会实践活动就从我的找工作拉开了序

幕。我穿着大头皮鞋，带着我的绿色毡帽，骑着我的二手脚踏车带着希望与渴望，开始了我的找工作的征程。一开始，对自己手工艺 期望很高，没有月薪两千不干。经过艰苦的找寻工作，很多的地方的招聘都要有工作经验的优先，一听说我没有经验就跟我说“这样吧，你回去等消息吧，如果需要的详，我会通知你的”。经过多次面试的失败，我总结了自己失败的原因。主要有两个方面的原因。一个方面是自己眼高手低，自己根本自身素质没有达到一定的水平，五个方面是自己没有给自己一个很好的定位，没有找准自己的位置。 总结了以前的失败的教训，摆正好自己的位置，仅正是社会实践只要有工作，能供饭吃，任何苛作都干。于是我找到了一家餐饮酒楼。老板看我人高马大，身体强壮，就让我来做传菜员。第二天，我便开始了我的暑期社会实践生活。刚开始的时候心理极不平衡。心想来从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培养长大成人，可现在只能端端盘子，瑞怎么着在学校里也是个学生会干部，多少也有点社会能力，心理学徒有点失落再加上传菜部领班是个小学文化的，还对我指手画脚，确实心理上很不舒服。 但是，人总是要适应自己自下而上的环境，我不想赐开始就干不下去了，不行，我一定要坚持下去。要在自己的式作的环境中让自己的工作做行很轻松，首先行把自己同领导和同事之间的关系搞好。因此我只好暂时避其锋芒。尽快地熟悉自己所在的工作环境。我所工作的地方是一个两层楼的酒楼，酒店大堂在一楼，楼上有包房，厨房在二楼，传菜间也是在厨房所以在传菜间里可以看到厨管理的机会。 厨房是厨师的战场，由其是是生意非常的时候，那种场面真的就跟战场上打战一样，厨师的工具以及厨房的任何摆设和物品（包括调味品和原材料）都是厨师的武器，锅、碗、瓢、盘也为威望工作编奏出一首首生活的乐谱。墩子也叫切配，专六负责原材料的精加工，打盒负责将切好的原材料拿给灶上的师傅，并且做好装盘，菜品的装饰。蒸菜师傅负责使用蒸箱蒸菜，灶上师傅掌勺用来专门负责菜品的烹制，点心间的师傅专门负责面食点心的制作，凉菜间在另一间房里，负责冷菜的制作以及水果的制作，我们传菜间的工人很简单，只要反台上做好的菜将盘子边上多余的菜汁擦干净，需要配上味碟的将味碟配上，有汤的菜配上汤勺，并且注意菜品的出品顺序和出品的速度快慢并且要保持好住处的有效，随时传递好前台以及威望之间的住处所以每天工作和学习，在传菜部很累很辛苦，但是每天

都活行很大有充实。 休息的时候，我也主动找我们的领导和同事虚心地向他们请教和学习，传菜部的领班跟我说：“我知道你是大学生大常有志向，想做大事，但是你千万不要小看做小事，大事都是由小事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的本领不断地积累而成的，不积小流无以成江海；不积跬步无以致辞千里。”他为我指出了工作中的很多错误和缺点，我也一直很虚心地请都领班还对我说，我看一个人怎么样并不是看他学历、文凭怎么样，关键是看此人做事是否勤快踏实，然后他也跟我说：“你看到那掌勺的师傅和做基层工作的徒弟吗？你能看行出他们有什么区别吗和联系吗？“我说：”看不出“。“那我来告拆你,领班说”，做切配的做打盒的徒弟经过长期的踏实的努力就能成为灶上的师傅就能掌勺就能独当一面，这就是他们之间的联系和区别“。领班还对我说：”你跟我们的一些同事不一样，你是受过高等教育的，应该多利用时间不断地学习，不断地充实，不断地提升自己，年轻人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年轻人的时候不吃苦，难道到老了再吃苦吗？” 确实，听了我的领导对我所说的金玉良言。我的确让的思想认识有了更深一层的提高，某种程度上，给我指明了很好的一个努力方向。 我的老板在走之前也给了我一些指点，他说：“一个人在他的学生时代最重要的是学习东本，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时候，选用暑期时间参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等你毕业了有的是赚钱的机会，然后他给我说了他读书时的事，他说他读书的时候，也是求知欲非常强烈，想方设法地想多学点东本，放假的时候，经常往全国各地跑，不为别的，就为了增长见识”。 总结我的这次时期社会实践活动，虽然是我的第一次社会实践，但我认为是一次成功的，有用的，受益非同的社会实践这将会对我的以后学习起很大的帮助的。 三、大学生暑期社会实践报告 　　 今年暑假我参加了系组织的暑期社会实践活动，虽然一个月的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过一个月的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。　　炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增

一次社会实践怎么写篇四
《社会实践范文》

现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。　　这次的认识时间是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。　　作为一名在校学生，能在大一期间参加社会实习，是一次难得的机遇。使我们在掌握基本理论知识后，迅速的加以实践运用。巩固学习成果。同时，在大三学年，能对所学知识有了更进一步的深化理解，便于更好的学习。这是学业上的优势。更为可贵的是，我们在实习中成长的更加成熟，无论是思想还是心理上。由于我们一贯生活在校园中，时刻有老师、家长和同学关爱，生活可以说用无忧无虑来形容，很少接触社会，也很少吃苦。在这次酒店实习中，困难时刻严峻的考验着我们。通过这次实习，我比较全面地了解了酒店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。　　而作为一名还未走出校园的学生，我深知自己要学的东西有很多很多，对即将踏入的工作岗位又有着太多的陌生和神秘，在这种矛盾心理的促使下，我满怀着信心和期待去迎接它。初来酒店我就被它神秘的色彩、清新的空气、幽雅的环境所深深吸引，为能有机会在这个地方实习而感到庆幸。来到酒店安排岗位，我才发现自己并没有太多的优势，学校所学的理论知识和现实还有很大的差距，一切都需要重新开始学习摸索，为此当让我选择岗位的时候，我选择了收银员这一岗位，因为它接触客人比较多，工作时间也比较紧凑，这对于我来说是一个绝好的锻炼机会。在工作中，虽然我只是充当一名普通收银员的角色，但我的工作也绝不仅仅是收钱那么简单，其中也是一系列的复杂程序。在这一个月的工作中，我发现要能自如的做好一项工作，无论工作是繁重、繁忙还是清闲，要用积极的态度去完成我们的每一份工作，而不是因为工作量比例的大小而去抱怨，因为抱怨是没有用的。我们更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心态面队每一天。因为快乐的心态会使我们不觉的工作的疲惫与乏味。 工作中我刻苦学习业务知识，在领班的培训指导下，我很快的熟悉了酒店的基本情况和收银的岗位流程，从理论知识到实际操作，从前台到接待为客服务，一点一滴的学习积累，在很短的时间内我就

掌握了收银员应具备的各项业务技能。 实习占用了我们大学里的最后一个暑假的时间，但是这和以往打的暑期工不同（转载自第一范文网社会实践范文三：因为我现在的专业是师范类的，所以在平时我就比较注意教师素质的培养。为了让自己有一个充实的假期生活，并在实践中锻炼自己，我在大三一名师哥的帮助下一起开办了一个暑期补习班，当我听到这个消息的时候，我的内心有着一种说不出的兴奋之感，因为自己得到了一个锻炼自己能力的同时体现自身价值的机会。于是假期补习的经历为我的假期生活增添了一道绚丽的风景。这道风景让我学会了许多，体味了许多，思考了许多……何谓“师者，传道授业解惑也”，何谓“可怜天下父母心”，何谓“十年寒窗苦”…… 在我补习教学的这一段时间内我感触最深的就是老师应以何种心态对待的学生，要成为一名合格的老师需要什么样的素质。 暑假让孩子上补习班的用心显而易见，无疑是希望自己孩子能更上一层楼。其中家长绝大多数不了解孩子们的真实想法，其中有二点是家长们普遍存在的想法：一是，上补习班总比没有好，多少都能学到点；二是看到其他的孩子在学习心里不平衡。就家长们存在的这种心理可以看出，所有的家长都希望自己孩子

成绩可以取得进步，这是他们对孩子最真实的爱。而请家教就是他们体现这种爱的表现，尽管很多时候得不到孩子们的体谅。而其实大半的学生，与家长的沟通都不畅，学生不能理解家长的苦心，家长也不理解自己的孩子的内心活动，这也就是人们常说的代沟。而我们作为教师，就应该扮演联通代沟的桥梁角色您可以访问第一范文网（假期补习的过程中，我深刻理解了实践对理论的重要性，也深刻理解了在学习中我的不足。下面我将从以下几个方面谈一下我的经历。 一、招生工作。 我们在大三师哥的带领下几次到济南市里去作招生宣传，但都因为时间上的误差而错失良机，一次次的失利让我的自信心一次次下降，好像有点失望的感觉，又一次我意识到自己的实力是如此的薄弱。最后无奈之下师哥在他的家乡组织了这次办学，家教团变身为英语补习班。 二、开始上课。 1、 前期准备。根据最开始的安排，由我来讲解小学的数学课，由于没有同时给多人上课的经历，我是相当紧张的。加之本身数学又不是我的强项，极度的紧张让我差点放弃。但最后在师哥的鼓励之下我决定奋力一搏，试试又何妨！最后，由于种种原因，又做出变动由我讲授英语，开始的紧张逐步转化为开心，毕竟英语是我喜欢的科目。可事实却出乎我的意料太多。 2、 试讲。2008年7月15日第一次试讲，结果是我大失所望。简直糟糕透了！校长评价我讲课为：没有逻辑性，跳跃性太大，有点照本宣科。而我的自我评价则是：语无伦次、乱七八糟。自信心极度走下坡路，现在想来当时真怪自己太不了解自己，有太不了解学生了。试讲过后，我充分意识到自己的不足，当天晚上，我进行了恶补，从头开始重新选择课题，重新备课，重新组织讲课方式。 3、 正式开课。2009年7月16号，补习班正式开课。当天，我记忆最深刻的一天。从一开始的稍有紧张逐渐进入状态，慢慢的一上午就这样过去了。自我感觉也还可以，但总效果还是没达到预期，即刻我就自己的教学方法做了总结与思考。校长告诉我，上课过于死板，气氛不太活跃。他建议我多想一些比较娱乐的方式放在教学过程中，尽量让上课方式轻松而有效，多元而活泼。 4、 教学方式。 （1）授课原则：轻松快乐有效地学习。争取让每个孩子都有表现的机会。 （2）授课方法：游戏与教学并行，寓教于乐。在玩中学。刚开始讲课只是干巴巴的老师在讲，学生在听。上课期间总有一两个学生想睡觉，这让我不得不绞尽脑汁想

一些可以调动学生学习兴趣的方法来吸引他们的注意力和赶走总是来侵扰他们的瞌睡虫。开始我想通过比较好玩的方法来开展学习，当我试过一次后发现学生的心太难收回来。还是比较轻松又不太凌乱的方法比较好。于是，在以后的教学中，我逐渐摸索出一些可以控制课堂秩序的方法。 （3）授课步骤: 1、复习上次课的内容。 2、导入新课，新句子，新单词，新对话。 3、引入新句子。每天讲授几个经典的语句。 4、布置并检查家庭作业。 （3）授课方式：1、分组练习，小组长领读。 2、学得快、记得准的学生领读。争取让每（转载自第一范文网3、通过画画、游戏（诸如捉迷藏、藏东西等）来导入新课，并练习阅读。 4、通过比赛读、轮流读、角色扮演、情景模拟、击鼓传花挑人读、娱乐游戏输者读等方式来强化练习。 5、通过学习唱歌来学习新知识。 6、定时放映励志、娱乐电影，并从中选出经典的句子，加入每日经典语句中。 7、结合孩子们的天性学习李阳英语夸张的发音、口型、手势，充分调动课堂气氛。 8、课上活跃课堂气氛，充分激发学生学习兴趣。课下，及时与同学们交流，纠正他们的错误和不足。给每一个孩子发现自己长处和优势的机会。 9、两次小测试。 三、思考与收获。 经过暑期补习班的实践，我学到了许多在校园里学不到的理论之外的实践知识。 1、通过这次的实践，我从另一个侧面也检验了自己的各方面的情况，培养了自己发现问题、分析问题、解决问题的能力和与人交往的能力。特别是自己主动解决问题和与人沟通方面获得了不菲的进步。 2、通过这次实践，我的暑假生活变得快乐而多姿。我也认识了许多的朋友。 这个暑假，我们一起走过。 3、最重要的，不仅得到了学生的关怀与爱。 4、更得到了学生家长的信任与帮助。 5、还有，通过小班教学锻炼了我的应变能力。对于课堂上的突发状况，可以由一开始的惊慌失措逐渐变的应付比较自如。课堂上可以随时注意到学生的动态。从控制学生情绪到帮助学生提高学习兴趣方面都有了一定的方法和措施。 6、通过与小朋友们的相处，我学到了许多我们所欠缺的东西。例如纯洁，例如童真，例如勇敢，例如坚强，例如乐观。通过与们一个月的相处，我逐渐学会了怎样控制自己的情绪，在课堂上尽量不要让自己的情绪影响到孩子们，尽自己最大的努力让失常的情绪远离课堂。 二、同时我也发现一些了自己的不足，特别是自己在专业知识上的欠缺与不足，以及自己在专业

上需要不足的地方，这也使我在以后的学习中仍需不断的弥补和提高。这也引发了我的一系列思考。 1、大学生共有的特点，或者说是缺点：眼高手低。刚开始总觉得自己好像什么都懂，什么都会，但当真正走上讲台，走上岗位才发现原来自己是那么的脆弱和不堪一击。一个多月的实践，让我深刻意识到，亲手做一做真的很重要。 2、理论与实践的脱离。作为师范专业的学生，我学习了很多激发学生学习兴趣，营造良好学习环境、课堂气氛的理论方法。但当真正用在教学上的却不多，理论的提出总结了大多数的实践经验。而面对不同的群体，单纯的依靠理论是不可行也是不现实的。通过这次实践，我逐渐掌握了一些方法，在教学上把学过的理论与实践结合起来，共同为课堂服务，为孩子们撑起一片蔚蓝的天空！您可以访问第一范文网（社会实践报告格式--------------------------------------------------------------------------------大学生实践报告　　加入时间：2008-2-27 21:31:06　　水木　　 “社会实践报告”，它的体例、写法目前还无定论，可以参考“调查报告”的体例和写法。我个人认为，“社会实践报告”应该有以下几部分：标题：可以是公文式标题，即《关于……的实践报告》；也可以是观点式标题，例如《社会是大课堂，实践长真知识》。前言：写出社会实践的参加者、实践的主题、时间、地点。然后用“现将此次实践活动的有关情况报告于下从而过渡到正文。正文：写实践者根据学校要求应该和自己想要报告的内容，例如：活动内容，经验体会，理性思考，问题和建议。作为学生应该着重写自己的认识，特别要写出自己的体会，思考后的理性认识，对组织社会实践活动评价。结语：可以写出作者对此次活动的意见、批评或者建议。落款：署名和报告时间。写上参加实践者的个人或群体（如班、组），报告完成的时间。应该注意的是，写作时可以按以上几部分构思，但行文时不要写上“前言”、“正文”、“结语”、“落款”等字，而要写标题，如“基本情况”、“主要体会”、“几点思考”、“问题和建议”等。 转自学子网：如需转载请注明出处，谢谢合作！

一次社会实践怎么写篇五
《社会实践心得体会写法》

社会实践心得体会写法

一、心得体会的基本要求

1.简略写出自己活动的内容，然后写出自己的意见或感想。换句话说，就是应用自己的话语，把读过的东西，弄缩成简略的文字，然后加以批评，最重要的是提出自己的看法或意见。

2.将自己开展的活动，从写作技巧的观点来评论它的优劣得失，看看它给人的感受如何，效果如何。

3.先发表自己的意见或感想，然后引用活动的过程来做印证。这是一种「倒果为因」的写法，先说结果，然后说明为什么是这一种结果的原因。

4.将活动内容中最受感动的部分作为中心来写；也也可以把自己当做书中的「主角」来写；也可以采用书信的方式来写；更可以采用向老师或同学报告的方式来写。

样本：一次实践 一次成长

——魅力青春感悟兼职生活

大学是个社会的摇篮，如果不能看到摇篮外面的世界，就永远会活在摇篮的梦境中，当你醒来时，发现已经没有安身之地了。不能再把自己当成熟了，我们很幼稚，而且会一直幼稚下去。生命不会从新来过，如果现在不为了将来的成功而努力，当某一天失去了这份青春，或许剩下的只是为了生存而挣扎。 我们又像是被保护起来的花朵，经受不到风雨的洗礼，或许也无法使自己在残酷的竞争中更加傲然绽放。在学校我们获得了知识，但我们还应该去主动社会上接触更多的人、熟悉更多的事、更加充分的了解这个社会，为今后走出校门做好准备。所以我们必须迈着奋勇的脚步，一步一步无谓荆棘丛生，全力以赴的向着心中的梦想进发。

为把握住这次暑期社会实践的机会，在队长张克强的带领下队员们在郑州开展了一次牛奶促销活动，与其说是一种辛苦的促销活动，倒不如说是一种成长的历练。每天早上来到超市门口，队员们都会以一种积极的心态去工作，有时候，为了搬东西而汗流浃背；有时候，为了多招揽一些顾客而喊的嗓子沙哑；有时候，我们也为了顺从老板苛刻的要求不得不放下在学校时高傲的姿态„„或许这就是社会吧，因为这是实践，不得不面对很多事情。通过与很多顾客的接触，队员们感觉到了压力，同时也暴露了队员们的不少缺点，犯了不少错误，还记得老师曾经说过的一句话：“你在大学里犯了错误，你可以改正，如果你在社会上犯了错误，你就没有这个机会去改正，”所以在大学期间暴露缺点，犯了错误未尝不是一件好事。夜幕快要降临的时候，当队员们把最后一件牛奶递送到顾客的手中，突然心中诸多感情交织在在一起，有辛酸，有喜悦，有鼓舞，有欣慰，而更多的是一种成长。

大学，要把学习和实践紧密的结合在一块，不仅要看到学校里的点点面面，而且要关注社会上的一点一滴。这次促销活动让队员们学习新的生存观念，获得新的问题解决思路。感悟到了成长的真谛。为以后步入社会，适应社会，融入社会打下坚实的基础。

实践心得的文体不作要求，可以自由发挥，简言

之，也就是写写你的实践感受。可以煽情，但不要很假。思想要深刻，文采要斐然

一次社会实践怎么写篇六
《社会实践范文格式》

社会实践范文格式

知行合一，成长报国

××学院 专业班级 姓名

摘要：笔者通过前往天目山国家级自然保护区展开毛竹林扩张趋势主题调研、前往丽水遂昌进行肉类食品安全问题的相关实践以及在诸暨市某鞋袜定型厂进行的亲身体验，充分利用了暑期这一施展自身才华的实践契机，对社会中多个方面的问题有了一个大致的了解。本文主要阐述了笔者在暑期实践期间的实践内容、实践感悟和实践中发现总结所提出的看法和见解。

关键词：天目山国家级自然保护区、毛竹扩张、肉类食品安全、定型

一．实践情况概述

在此次暑期中，笔者本着“践行知行合一精神，完成成长报国目标”的愿望，参加了多项社会实践活动。希望通过丰富多彩的实践活动，丰富自身阅历，不让理论与实际脱轨，同时为社会中存在的问题提出自己的意见。其中，笔者参加的社会实践主要涉及以下几个方面：前往天目山国家级自然保护区展开毛竹林扩张趋势及其对生物多样性影响的调研、前往丽水遂昌展开肉类食品安全问题的主题调研、以及在诸暨市某鞋袜定型厂亲身实践了解其运营流程等。

二．实践内容

（一）绿意生态篇——天目山国家级自然保护区之旅

我国十分重视对自然保护区内物种的保护，保护区内丰富的物种多样性及历史悠久的珍稀古木品种，对生态文明建设也大有裨益。为给现今保护区保护工作中存在的问题提出相关的意见和建议，笔者作为队长组织了多名生态学科学生，针对天目山国家级自然保护区毛竹林扩张问题日益凸显的问题，利用专业技术优势，借着暑期社会实践这一契机展开实践调查。

在实践中，笔者组织并参与团队展开多个方面的调研活动。其中主要包括利用天目山卫星遥感数据分析近20年来毛竹林分布范围扩张的趋势，探讨影响其

扩张机理。随后根据天目山毛竹林分布的现状，通过样方法对自然保护区内毛竹林分布区及受不同程度毛竹扩张影响的针叶群落和阔叶群落及针阔混交群落的生物多样性进行调查和分析。此外，在专业老师的带领下前往天目山国家级自然保护区设置样方，并获取样方中植株的胸径、树高、盖度等相关数据。最后，笔者利用专业的生态学研究方法，对采集的数据进行分析，得出保护区毛竹林、毛竹林与针叶阔叶混交林、针叶阔叶林的植物多样性数据（包括：重要值、Simpson多样性指数、Shannon-Wienner多样性指数和Pielou均匀度指等）。从而获得天目山国家级自然保护区毛竹林扩张趋势的总体情况，并分析其对生物多样性的影响因素。

（二）青春热血篇——遂昌县畜牧局、各大养殖场探访行记

党和国家把食品安全综合监督的重任赋予食品药品监管系统，如何切实履行好这个职责，是个严峻的课题和挑战。面对社会中存在的食品安全问题，笔者参与了林生院动物科学专业同学组织发起的调研肉类食品安全问题的实践团队，前往丽水市遂昌县展开实践调查。

在遂昌之行中，笔者跟随团队相继走访了遂昌县农业局、畜牧局、动物医疗卫生站，以及多家规模养殖场，并针对遂昌县部分居民进行了问卷调查。在此次食品安全调研中，团队主要就食品安全问题的源头和终端部分进行深入了解，真正深入到生产第一线和人民群众中去。通过调研，团队了解了遂昌县生猪养殖的现状、养殖过程中使用的药剂、饲料添加剂使用情况等，并获得了不少与之相关的数据。此外，团队还参与了当地畜牧局展开的瘦肉精检测任务，在多家生猪养殖场中抽取生猪尿液进行检测。

（三）成长报国篇——诸暨市袜业定型厂实践

在校园中我们大多学习的都是专业性较强的理论知识，为了进一步锻炼自身的实践能力，笔者在此次暑期还前往诸暨市一袜业定型厂进行实践活动。

在此次定型厂的实践活动里，笔者通过厂中相关负责人的介绍和带领，在该厂的多个部门进行了了解和学习。其中，笔者在生产车间中与一线工人交流其工作流程，总结高效完成加工任务的方法；在对外运输部门进行调查，对该厂对外运输的方式和日常运输量等数据做出了统计和分析；在该厂的人力资源部门展开学习，粗略知道人事安排中的需注意的要点和细节。笔者通过十几天的学习和探索，在该定型厂的多个部门进行调研，得出了不少工厂运营的流程和规范。

二、实践成长与收获

在这个暑假中，笔者通过各种不同类型的实践活动得到了巨大的成长和收获，主要概况起来有以下几点：

（一）理论结合实际促进工作开展

在天目山之行中，通过自己带领团队与专业老师共同合作的这一实践过程，笔者有幸充分的锻炼了自己的领导能力，并能通过一个意义深刻的课题将自己平日在学校中学习到的专业技能运用起来，实在受益颇多。笔者发现在实践的各个环节，包括遥感分析技术的运用、样方的设置、数据的分析，无一不要求使用到专业的技能，而专业的理论知识又必须在这样实际的问题中才能发挥其实质作用，所以理论结合实际显得至关重要。

（二）团队协作发挥更大优势

在遂昌的一系列实践中，让本人印象最深的便是团队协作的重要性。团队在遂昌许多地方展开调研时都遇到了许多困难，或群众的冷漠，或相关部门的不配合，都需要整个团队共同解决和面对。在这次的遂昌调研中，团队的每一个成员都做到了齐心协力，每一个环节都能得到很好的沟通和统筹，

遇到问题到能分工

寻求解决途径。最终团队受到广泛好评，相信与良好的团队协作是密不可分的。

（三）沟通交流创造神奇效果

笔者在定型厂的实践实践是最长的，在实践中笔者充分利用难得的学习机会，深入到该定型厂的各个部门进行了相关的调研。虽然该公司规模不大，人员素质也不算非常优秀，但是公司中良好的工作氛围和充分的沟通交流为该公司的正常运作提供了不少的帮助。在该公司常会碰到一些突发性的状况，又是确实让人倍感措手不及，但是通过公司各个部门间良好的协商和交流，很快便能将各类突发性的问题寻求到合理的解决方案，并很快的得到分配和实施。所以，经过在该定型厂的实践，本人深刻认识到良好的沟通交流可以给人事关系、工作运营带来的益处，也希望能多加强自己这方面能力的提高。

（四）创新创意碰撞思维火花

笔者在多个实践活动中都发现，创新精神在工作起着非常关键的作用。很多时候人们总是为追求工作顺利完成而放弃了创新的精神，在墨守成规的工作模式中无法展现自身的价值。而实际上，如果能在团队的协作中加入创新的元素，团队将会注入积极向上的青春活力，同时其任务也能得到跟好的完成，受到更广泛的关注。在调研天目山保护区毛竹林扩张的实践中，笔者带领团队另辟蹊径，利用新兴遥感技术分析其扩张趋势，就得到了很好的效果；在遂昌食品安全问题的调研中，笔者与团队成员从肉类食品安全的源头着手，制定创新性较强的调研问卷，受到了当地群众的肯定；而在一个企业中，创新精神更是不可或缺，是一个企业进步的动力。

三．实践总结和建议

在个人看来，笔者的这次暑期过得十分充实并充满意义，通过各种类型问题的接触，自身更是成长不少。笔者姑且把自己的此次社会实践定义为一次“知行合一”的探究之旅，自身通过专业性极强的天目山国家级自然保护区之行、与时政紧密结合的遂昌县肉类食品安全问题探究和实践性较大的诸暨市定型厂实践，充分发挥了当代大学生应有的青春活力，正在用自己微薄的力量实现了“生态创业促成长，青春报国谱新篇”的愿望，对大学生“知行合一”的践行也迈出了坚实的第一步。

通过笔者近两个月的实践和调研，笔者在收获颇丰的同时也总结了不少值

得我们思考的问题，并为之提出了自己的意见和建议。

1.天目山国家级自然保护区中毛竹林的扩张趋势较为严重，毛竹林的快速扩张对保护区中的生物多样性也造成了十分严峻的影响。为此，笔者认为大众应树立科学的保护和发展观念，彻底破除“为保护而保护”“绝对保护”的错误观点，利用现在的科学技术对毛竹林扩张进行控制。可采用挖深沟、断竹鞭等方法，快速防治毛竹林的进一步扩张。

2.通过在遂昌县展开的一系列调研，笔者发现在肉类食品生产的源头，许多养殖场主对其养殖场的卫生环境、医疗安全以及养殖技术加强等方面的问题在认识上仍有所欠缺。可能这在一般的生产生活中影响并不大，然而一旦遇到病害等问题，就会引起一系列无法弥补的损失。笔者认为，可加强建设各生产养殖单位的卫生状况管理，监督其创建良好的养殖环境；加强关注各个养殖场的医疗安全现状，尽量在每个养殖场都能配备一个专业兽医，解决食品生产源头的安全问题；加强对个食品生产源头相关人员的素质培养，为其提供一个系统学习的机会，同时普及相应的专业养殖技术等。

3.现在的许多工厂在人事管理上存在着许多的问题，有时会存在难以留住高薪聘请来的专业人才，而基层员工中跳槽的现象也较为普遍。笔者认为，企业面对各种人事问题首先需要设立好相关的管理条例，营造良好的企业文化，为员工创造良好的保障和归属感。此外，企业需要加强对人事管理的重视程度，针对不同岗位采取统一中又不乏特殊性的政策，为各个岗位上的工作者提供较为满意的工作氛围。

在我们的日常生产生活中，其实存在着许多值得我们大学生关注和探讨的问题。笔者通过自身将近两个月的涉及不同领域的实践活动收获不少也发现不少，可能最终笔者得出的实践总结和建议仍存在许多问题和弊端，但笔者认为能够通过暑期实践这一平台，展现自身能力，发挥自身力量，便已算得上一种成功。笔者会在今后的学习工作中将此次实践中学到的道理加以利用，真正实现大学生“知行合一，成长报国”的愿望，同时展现浙农林学子“坚韧不拔，不断超越”的精神风貌！

一次社会实践怎么写篇七
《社会实践范文》

大学生暑假社会实践报告

来源：（58.com） 发布时间：2011-03-01

**年暑假,大学生活已经匆匆过了一半,是时候该想想步入社会该作何打算.所以今年暑假便想提前体验一下作为一个社会人的感受.

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。“没有实践，就没有发言权”,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。今年自己的暑假和去年有所不同。其实学校要求我们参加社会实践,无非是想让我们提前接触社会,了解社会,这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心,于是我才决定今年要真正的去接触社会,品尝社会的酸甜苦辣。 在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的

人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。现今人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都有工作经验。

所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了暑期打工。暑期虽然只有短短的1个月但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。在这次暑期的工作中，我懂得了理论与实践相结合

的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

因而。结束工作的时侯，心里就有一种很渴望的感觉，明白了自己与社会所需的要求，因为现在毕业求职，特别是对于像自己一般的人，更多的时侯是社会，职业选择自己，面是不是更多的自己去选择职业，这应该就是所谓的先就业再择业吧，总结我的这次时期社会实践活动，虽然是我的一次社会实践，但我认为是一次成功的，有用的，受益非同的社会实践这将会对我的以后学习起很大的帮助的。

第二篇:

我们住在北京市昌平区黑山寨望宝川村，村庄依山而建，空气清新，风景优美，绵延于此的系燕山山脉。黑山寨名称缘由很有意思：过去这里有一个小山关，大家约定俗成地称其为“黑山”，后来在黑山下聚居的人越来越多，于是便成了真正意义上的山寨。而文革期间，由于“黑”一字让某些人觉得“不好听”，于是黑山寨被迫更名为“红山寨”。但这多年来亲切的名称又岂是可以轻易被修改的？文革后，大家又亲切而自豪地称其为“黑山寨”。黑山寨有着自己的历史，镇上年纪稍大的人都记得抗战期间，这里是重要的作战地，田中角荣就曾居住于此。而文革期间，黑山寨的武斗在北京很有影响，在武斗中死了许多将军及将军的后代。这段苦难的历史真的是不堪回想。现今的黑山寨已于1997年建镇。黑山寨镇包括八个自然村，占地43平方公里，五六千口人，人口以汉族为主，有少数的满族，沿有特殊的民俗。镇上除黑山寨中学和供电站两家单位是国营性质单位外，其余都是集体性质或私营性质单位，而

粮店也由原先的国营性质转变为今日的个体经济性质。黑山寨的手工业、工业、物业和商业都比较萧条，这里最主要的自然经济来源是林业，板栗树是这里最重要的经济林。

这里的板栗生长季长，甜份好。每年九月至十月是板栗成熟期，村民们都忙于收栗子。而黑山寨的板栗主要是针对外贸出口，尤其是出口日本，板栗的收购价格浮动较大，基本是随价值规律的供求关系而改变。目前板栗的平均收购价是人民币7~8元/斤，最高甚至达到10元/斤（1994年）。但也有人为压价的，一位长期种植栗子树的村民说，20**年全寨板栗的收购价是人民币4~5元/斤。据称黑山寨的板栗在日本市场的平均售价折合人民币24元/斤。黑山寨矿产资源丰富，盛产金矿，大理石，麦饭石，灰岩等。“沙岭”矿泉水便是储于黑山寨西南边界地区，地下深300多米硅矿条带灰岩白云岩。山里的矿泉水是由于麦饭石的离子交换作用，吸附水中污染所致的对人体有害成份和多种细菌群，把水变成了洁净的活性矿泉水。

此外黑山寨镇也有不少劳动力在城里打工。黑山寨中学的王校长对我们说，有一些在城里打工的人平均月收入6000~7000元，这对于淳朴的村民们来说实在是一个不小的数字。社会实践期间，我们参观了镇上唯一的一所中学——黑山寨中学。黑山寨中学建于1958年，位于黑山寨西部，占地一万一千多平方米，是昌平三十八个中学中最偏远的，也是三个纯山区学校中的一个。起初大家只是在一间庙里上课，经过四十多年的发展，今天的黑山寨中学已经过了市级化的验收，目前学校有教师46人，31人是本科或本科以上学历。教师收入比较稳定，平均1500元/月，学校从不拖欠教师工资。但由于黑山寨中学没有校办工厂，而且赞助太少，办公行政经费比较紧张。黑山寨中学的王校长向我们介绍了他的经历：王校长生于1954年，1973年高中毕业后留校任教。但随着教学工作的深入，王校长的学历也渐显不足。后来王校长去北京城里半脱产学习，大专两年，本科三年，研究生三年，现在王

校长是全镇学历最高的一人。但由于校长年轻时代英语教学的限制，王校长的英语一直不过关，因此始终未评上高级职称。王校长自豪地说：“村里几乎所有的人都是我的学生。”黑山寨中学的基础设施较好，有语音室、微机房、画室、音乐教室等。

微机房里一律配置了486电脑，已足够完成基本教学任务。黑山寨中学比较爱护学生，学生犯了错误后，学校会给其处分，毕业前尽力为其销掉处分，尽可能不开除学生，这样让尽可能多的人接受中学教育。一位名叫刘酷雪的学生在学期间患了红斑狼疮，学校为其捐钱，保证了酷雪的学业，现在她已基本康复。看的出来，镇上确有许多为教育事业奉献的人，但村民的整体文化素质依然比城市要差不少。目前镇上的教育状况是，严格完成九年义务教育任务，初中毕业后基本保证升入高中、中专或技校，确保“初中不落地”。社会实践还有一项重要的内容，那便是“入户调查”。我们就近在望宝川村进行了入户调查。望宝川村位于昌平北部，长陵镇北五公里处。村域面积十八平方公里，全村270户，889口人。

我还走访了一户人家，主人是潘大叔和潘阿姨。两个原来住北京城里，但由于种种原因，只能放弃城里的生活，“守拙归园田”。但来到农村，二人却觉得这里空气清新，生活自给自足，也十分满意。他们租下了一个院子，十年两千元人民币。在院子里种黄瓜、薄荷、葫芦、苹果等，还养了几只鸡。他们一方面认为农村的生活支出较少，比在城里更节约钱；但另一方面认为农村人整体素质差，从言辞中可以听出他们对农民的轻视。我可以理解他们所处的这种状态，但对他们的采访确实让我一直很心酸很压抑。尽管没说他们在城里的生活状况，但很明显，他们双双下岗而且自己的经济能力也不允许再在城市生活下去，他们确实是被城市生活所淘汰的人。于是他们选择来到农村，却又念念不忘作为一个城市人的卑微的自尊。但我更愿意认为他们是明智的，与其在城市苟且活着，不如在农村，也许更能找到自己的位置。事实上我们作为大学生，同样需要寻找自己的位置，在成长的道路上也同样需要做出许

一次社会实践怎么写篇八
《实践日记范文》

大学生“村官”08年暑期调研心得日记节选

李立 2008年7月12日 多云

今天，学生处、团委等部门领导为我们社会学院的大学生村官调研实践团在校本部华丰楼会议室举行了出征仪式。我们这个实践团是江苏省大学生志愿者暑期社会实践活动省级示范团队，并且受到了苏大暑期社会实践立项A等重点资助，由我们社会学院院长、博士生导师王卫平教授任领队，成员包括学校有关部门领导和社会学院师生代表共15人。

出征仪式在社会学院党委副书记、副院长查佐明老师热情洋溢的主持下进行。首先，团委书记唐文跃老师受王卫平院长的委托，向有关领导汇报我们实践团队的筹备工作和计划行程安排；然后，学生工作部部长徐子良老师对我们各位实践队员做了思想上的指导，强调了实践的重要意义，并对我们的实践活动寄予了厚望，还表示一定会给我们的实践活动支援和帮助；随后，校团委书记李朝阳老师从选题、立意等层面高度评价了我们实践团，并叮嘱我们要“向基层学习，向群众学习”，而且在实践的过程中要塑造苏大学子的良好形象；最后，我院党委书记孙庆民老师希望我们要多煅练、多学习，还提醒我们要注意安全，表态院党委对我们学生工作的鼎力支持。

其实，在此之前，我们8名学生成员就感到非常荣幸能成为这一团队的一分子；而今，学校、学院又给予了我们如此高的重视，我们倍感责任重大。我们坚信，在学校各级领导的关怀下，在各位老师的悉心指导下，我们有精神支持、智力支持和资金支持，我们一定要脚踏实地、一定要虚心学习，在实践中获得真知，不辜负大家的厚望！

江玉珠 2008年7月12日 晴

满载着欢声笑语，一路放歌对唱，巴士载着我们驶向了灌南县。回想起来，这已经是我第三次参加学院的暑期社会实践，但心情依旧是那么兴奋与激动！记得前年去张家港调查社会主义新农村村民集中居住时我才上大一，对暑期实践感觉特别陌生。当时的我就像个小毛孩，很多都不懂，很多都感到新奇，多亏学长学姐和老师们的照顾指导，在调研过程中获益颇多。每一次的调研实践都使我获益匪浅。这一次关于大学生村官的选题和我们本身有着紧密的联系，我们赴灌南大学生村官实践服务团，不仅仅是去灌南调研、服务，更多的还是到农村中去学习，向村民、村干部和大学生村官学习。正如在上午出征仪式上校团委书记李朝阳书记说的“村官昨天走过的道路可能是你们明天成长的道路”，因此要求我们在实践过程中“多学习、多锻炼、多贡献、多服务！”的确，我们参加调研，要摆正立场和心态，才能切切实实地深入到调查中去。徐子良处长也在上午的会议上对我们实践队员提出了要求，希

望我们在调研过程中要“切切实实地沉下去，好好和那些大学生村官们聊聊”，在这一周里我们要帮自己当成“见习村官”，好好地融入到他们中。

外面骄阳似火，车内热情高涨，短短几小时的路程，不认识或不熟悉的队员们也都打成了一片。队员们时不时冒出来的经典语录让老师们也笑弯了腰，让我们看到了老师少有的活泼一面。这时候的他们在我们面前不再以老师的身份，更多地像融入到我们当中的大孩子，我们也霎时放得很开，和老师们畅谈了许多东西。偶尔的玩笑、阵阵爽朗的笑声更加拉近我们彼此的距离。我陶醉于这一难得欢乐的时刻。

到达灌南后差不多五点多，在宾馆被安排好住宿后，晚饭的时候灌南县组织部的领导热情的款待了我们，说实话，还真有点受宠若惊的感觉，领导们如此重视我们此次的调研，在欣喜的同时，也感到肩负的任务。在饭桌上，领导们按照当地的习俗向我们同学敬酒，他们说“到灌南不喝汤沟酒，等于没来过。”盛情难却，平生头一回喝白酒耶！感觉有点烈、不是太习惯，礼仪性地喝了几杯，“南国汤沟酒，开坛十里香”，这头一回的经历怕是永远都会铭记了啊！这次晚饭过后，觉得自己在餐桌礼仪方面还有不少欠缺，很多东西、习俗方面的都不懂。虽说大学生在学校没机会掌握这些，但一些基本必要的东西还是得掌握，因为像这次实践出来，我们代表的是苏州大学社会学院的形象，应该要表现的得体、大方，而不至于闹出尴尬和笑话。社会是本大活书，需要我们学习的东西太多，我们要做生活的有心人！

今天总的来说是本次实践的前奏，真正的“战役”明天才正式打响，我们将以十二分的热情投入到其中去！Tomorrow is another day！

林雨 7月12日 天气 晴

今天，我们的暑期社会实践调研团队准备启程了，团队共16人，由社会学院院长、博士生导师王卫平教授带队，正准备浩浩荡荡的奔赴灌南，走到基层乡村进行调研。之所以说“浩浩荡荡”，却不是指人数而言的，只是说我们一行16人，在出发的这一天，俨然有了“浩浩荡荡”的气势。

上午，在华丰楼，这座学校的行政楼会议室里，校院相关领导为我们送行。参加本次苏州大学大学生“村官”赴灌南调查研究活动出征仪式的有宣团学的各位校领导。学生处处长徐子良、校团委书记李朝阳和社会学院党委书记孙庆民分别做了重要讲话，对本次实践提出了要求，表达了希望，对实践团队深入基层农村进行探索研究的勇气给予了充分的肯定和殷切的鼓励。会议还特别邀请了中国青年报的记者参加，记者朋友似乎对本次实践极为感兴趣，

会议一结束，就马上找到参与实践筹备的我院党委副书记查老师和团委书记唐老师了解相关情况。

在实践的筹备中，我们能够切身的感觉到校领导的重视。还是在前几天，当得知团队被评委省级重点团队时，我及时通知了大家，大家兴奋不已，纷纷表示，一定会把这个重点课题做好，让它成为名副其实的重点。团队被评为省重点后，校方立即做出决定，给予团队5000元人民币的经费支持，学校相关方面的重视以及充足的经费支持是本次调研顺利开展的基础和保障。我们的“浩浩荡荡”被涂抹上第一笔亮色。

团队由王卫平院长任队长，校宣传部副部长孙宁华、社会学院副院长戴佩良任副队长，团员是包括社会学院党委副书记的查佐明老师、院团委书记唐文跃老师、社会学院教授马德峰老师在内的师生十余人，参与调查的同学有社会学、社会保障以及历史学等专业，师生配备、专业配备优势明显，调查方法多样，这又为我们的“浩浩荡荡”涂上了一抹重彩。

从筹备到现在的一个多月里，大家的热情都很高，积极性也很高，对实践活动是相当渴望的，凡落实到自己的责任，任何人都没有退缩的意思。我知道大家都渴望能够从实践中得到锻炼、渴望去基层向大学生“村官”朋友们学习。有了校院领导的高度重视，还有强势的专业配备、老师们的指导和同学们的共同努力，相信我们一定会取得预期的成绩！

面对着领导们殷切的眼神，面对着实践团成员们高涨的热情，我想了很多。抬头看看车外的烈日，想想烈日下的酷暑，我大声呼唤：“灌南，我们来了！”

徐娜 2008年7月13日 晴

今天上午是一个揭牌仪式，就是我们苏州大学和灌南的一个大学生实践基地的一个项目，没什么特别印象深刻的事。下午，我们在县委政府办公楼9楼会议室，开了一个大学生村官的座谈会，刚开始气氛不算活跃，但随着话题的深入，大家大都可以畅所欲言了。

座谈会中反映的问题还是比较多的，大到国家政策的制定和执行，小到村里一些小事，我们感触很深。但对我印象最深刻的是“微笑是最好的名片，也是最好的沟通工具。”记得我当时问了一个问题，就是现在大学里开展的诸多社团活动和社会实践对于这些村官来讲，到底有没有作用，作用又有多大。我话音刚落，一女生就有些怒气冲冲的说了一通话，我当时一下子就愣住了，我不知道我说错什么了。毕竟座谈刚刚开始，气氛还是有些沉闷，她一下子高八度的话一下子让气氛比较尴尬，几秒钟之后，我缓过神来，我一边做笔录，一边不时的抬起头来，对着她微笑，并点头示意，表示我对她刚讲过的话的赞同和理解，慢慢地她的情绪平静下来，并且语气明显缓和下来，比较友好地向我们讲述了她身边的一些事情。我

不知道到底是不是我的微笑感染了她，但我相信微笑是可以感染人的。其实他们大学生在开展农村工作中一定也体会到了微笑的重要性，她也提到过，在协调群众关系的时候，他们学会了倾听，学会了微笑，等村民抱怨累了，他们再好言相劝。我想起电影《特蕾莎修女》中那句台词：Smile is infectious.（微笑是可以感染的）。的确，以后我会在学校和社会上接触更多的人，各种形形色色的人，只要我们学会倾听，学会微笑，我们就可以拉近彼此之间的距离。

明天我们就要下乡作调查了，也许语言会存在障碍，但是只要我微笑着，学着倾听，我就可以拉近和他们的距离。只要记得，微笑是使大学生村官们敞开心扉的钥匙，就是那句“芝麻开门”的神奇魔咒。

司杨 2008年7月13日 阴

期待已久的村里调查今天正式拉开帷幕，一开始便波折不断。我与李立荣幸地被分配到马德峰老师一组，能够跟着马老师学到更专业的调查方法。“不幸”的是我们的调查目的地就是酿造醇正“百年汤沟酒，开坛十里香”的汤沟镇，有一种“深入虎穴”的预感。

很快抵达了景色宜人的汤沟镇，与李书记的深入访谈让我们的调查思路越来越明晰。李书记指出，大学生村官最重要的是定位问题，一方面是自己对自己的人生定位，是否要扎根农村继续当村官，还是要谋求更高层次的发展的定位，这也决定了另一方面即村委对大学生村官培养时的定位问题，村委在分配工作任务时也将会有明确的目的不至于由上到下对大学生村官机制都处于迷茫状态。李书记向大学生村官提出了四点建议：一、熟悉村里情况；二、理清工作思路；三、整理具体发展思路；四、主动到村里做力所能及工作。对于大学生村官的定位问题，我专门请教了负责大学生村官培训的组织部王科长，他说了两点让我感触颇深，第一，要摆正自己的心态，抱着一种学习积累基层经验的态度来做村组织工作，积极主动地与群众打成一片，真正沉下心来为群众办实事、谋福利。第二，要高标准定位，他们并不希望那些有才的大学生们能够永远留在村里当村干部，人往高处走。他们并不干预大学生的人生自我选择，但是大学生村官们自己要对自己的未来有一个明确长远的规划，是考公务员、考研还是扎根农村抑或另谋出路？这些都要有一个自我定位。千万不能惶惶度日浪费了三年宝贵青春。

随后我们与汤沟镇的两位村官进行了访谈，这两位年轻的小伙子干劲十足并且很有意向扎根农村，看得出他们与灌南已经结下了不解之缘，村民们看到他们时也极其热情，可见村官朋友们的确经常到农民家里了解情况为他们排忧解难。农民们也热爱他们，愿意与他们做

朋友，不是村民与村官有距离，而是村官要放得下架子积极主动地与村民沟通，这样不存在语言障碍、不存在城乡差异、不存在年龄代沟，干群关系就在不知不觉中融洽起来了。“先做村民，再做村官”这话果然不假，做到了这点，我们的大学生村官也就有机会和能力作为一个堂堂的村干部在村中有一定的地位和发言权了！

沈新良 2008年7月14日 晴

今天是我们调研的重要环节，我们分三个组分别到灌南的不同乡村去调查当地的村民和其他非大学生村官，以及到乡下去走走看看。

我和唐老师一行4人首先到了孟兴庄镇，经过大约半个小时的车程。我们来到了孟兴庄镇镇政府，镇政府是比较简易的三层楼房，简单而实用。镇领导在门口热烈的欢迎我们，接着我们到镇政府会议室。镇政府领导简要的给我们介绍了他们镇的基本情况，特别是他们镇大学生村官的情况，在会议室正好有几名大学生村官在帮忙。

为了能让我们尽可能的多了解点资料，多了解一些具体的措施。镇领导不仅亲自给我们介绍他们镇的基本情况，给我们文字材料，还通过视频给我们展示他们孟兴庄镇这几年的发展情况。在镇政府了解了一些基本情况后，我们就到几个比较典型的有大学生村官的村去实地调研和了解情况。

来到第一个村后，看到各种各样的农房、道路等基础设施，感觉到在农村确实还是比较贫困。同时也想到了大学生在这里工作和生活确实不容易，要肯吃苦、不怕累、不怕晒。在与村民交流当中我也发现当地除了农业没有什么其他的产业，这也导致了当地青年劳动力的大量流失。在家中的都是一些老人和小孩，他们由于体力和知识有限，只能够从事一些传统的农作物耕种。从而不能有所创新和突破，这样也就使农村陷入了一个恶性的循环。

我感到大学生村官到那里以后肯定能够带来不一样的变化和冲击。使我们农村能够从这样的恶性循环中逃出来，大学生村官与其他的村干部或村民相比，在思维和眼界上有着绝对的优势。这些优势也正是农村中缺少的，同时也是非常需要的。

后来我们又来到三口镇及其所管辖的一些村，那里的情况也差不多。一天的调研当中，看到了很多最最真实的农村情况。感受非常的深，感到农村确实是一片广阔的天地。

陈青奎 2008年7月14日 多云

天公不作美，今天一早起来，天空就下起了蒙蒙细雨，本以为今天我们要在雨中完成走

一次社会实践怎么写篇九
《社会实践报告格式及范文》

社会实践报告格式

“社会实践报告”，它的体例、写法目前还无定论，可以参考“调查报

告”的体例和写法。我个人认为，“社会实践报告”应该有以下几部分：

标题：可以是公文式标题，即《关于„„的实践报告》；也可以是观点式标题，例如《社会是大

课堂，实践长真知识》。

前言：写出社会实践的参加者、实践的主题、时间、地点。然后用“现将此次实践活动的有关

情况报告于下从而过渡到正文。

正文：写实践者根据学校要求应该和自己想要报告的内容，例如：活动内容，经验体会，理性

思考，问题和建议。作为学生应该着重写自己的认识，特别要写出自己的体会，思考后的理性认

识，对组织社会实践活动评价。

结语：可以写出作者对此次活动的意见、批评或者建议。

落款：署名和报告时间。写上参加实践者的个人或群体（如班、组），报告完成的时间。 应该注意的是，写作时可以按以上几部分构思，但行文时不要写上“前言”、“正文”、“结语”、“落

款”等字，而要写标题，如“基本情况”、“主要体会”、“几点思考”、“问题和建议”等。

社会实践报告注意事项

学生上交的实践报告必须按照统一的格式，具体内容包括：

1.封面。下载附件中的统一格式，认真填写所有项目。

2.正文行文要求。理论联系实际；数据、资料真实可靠，个人观点明确，论据确凿，论证合理；逻辑严密、语言流畅、字迹工整；字数2000-5000。

3.正文格式。按行文顺序须具备：题目、正文（实践概述、分析、建议）、结语、参考文献（依照学术论文撰写规范，网络资料注明网址）。

4.用纸规格。16K，封面统一打印，信息填写完整；正文稿纸手写。

5.08年8月27日（周三）上午9：00-11：00，下午2：30-5：00，交至N楼525社科部。实践报告每人一份，以班级为单位按学号排好集体上交，过时不候。班委负责评选出1-2份优秀实践报告，用铅笔在封页做个标记，将其放于本班报告的最上面。

6.可适当借鉴、引用，但严禁以各种方式抄袭或剽窃，一经发现该实践报告判零分，不给予补救机会。

社会实践报告范文

一、实习的目的与意义

在本科专业教育中，实习是一个重要的实践性教学环节。通过实习，可以使我们熟悉外贸实务的具体操作流程，增强感性认识，并可从中进一步了解、巩固与深化已经学过的理论和方法，提高发现问题、分析问题以及解决问题的能力。

在公司具体实习过程中，能够接触国际货物买卖实务的具体操作，进出口的成本核算、询盘、发盘与还盘等各种基本技巧，还能对某一行业深入彻底的了解并能切身体会到国际贸易中不同当事人面临的具体工作与他们之间的互动关系，接触公司制定的各种战略以实现跨国经营和良好的市场运作；认识供求平衡、竞争等宏观经济现象，能够接触真实的商务实战，了解自身存在的不足，并积累一定的经验，为将来走上工作岗位打下良好基础。

二、收获与感想

在成功结束实习后，仔细总结，发现不同于前几次实习，这次校外实习充分认识了从学校走向社会我们存在的不足和缺少工作经验。

自身定位，加强外语学习。在所有的工作和活动中无一例外的涉及到外语，外语是我们对外交流的桥梁，因此在以后的学习中必须加强对外语的学习，同时加强口语的练习，这是我们搞外贸的基础，因此必须掌握好这门工具。不断强化自身，并充分认识自己，避免眼高手低，增加实际动手能力，在社会这个大学校里，不断完善和学习

工作总结，认识自身不足。通过实习我发现贸易这专业是门实践性很强的专业，它不光要求我们有扎实的理论知识而且必须具有很强的动手操作能力，更重要的是学会如何与人沟通，怎么建立商业关系，这些是课本中学不到的，只有融入社会的大舞台并不断的历练才能得到提高，还有加强各方面素质的提高。贸易工作同时是一个涉外行业，因此对各方面的要求都很高，对外代表的不仅仅是个人形象，甚至是国家形象，因此必须加强自己各方面素质的修炼，如礼仪等。熟练掌握好本专业的知识。专业知识是我们从事贸易工作的基础，贸易工作的高风险要求我们必须熟练地掌握好专业知识。

三、实习内容

07年12月末，我开始了校外实习生活，初次来到上海，在陌生与盲目中寻找实习单位，又在努力和热情中寻找希望，终于在1月里唯一的一次晴天中来到了震旦（国际）集团，在HR的介绍下，了解到震旦集团创立于1965年，以销售AMANO品牌打卡钟起家，如今企业版图涵盖办公设备（OA）、家具、通讯商品等领域，公司遍布台湾、大陆、日本、美国及新加坡等地；商品阵容包括办公室自动化设备、办公家具、手机门号以及资讯软体等。

在台湾，震旦的OA事业稳健发展，年年取得60％以上的市场占有率；办公家具事业更以市场领导之姿，推出全台首创的“家具租赁”专案；而在行动通讯领域，震旦拥有二百多家连锁通讯门市，目前也整合资源，朝最大的专业手机通路迈进。震旦有四十年丰厚的实战经验，在台湾俨然成为最具特色的综合性行销集团。在新加坡，公司以销售各类型事务用计算器、办公室用碎纸机、护贝机为主，亦针对SOHO族提供事务用品、耗材的销售，在新加坡也成功进入市场并迅速建立了品牌声望。在日本，震旦公司成立于1976年，总部设立在日本东京，立志于开发世界科技经济实力第二大的日本市场，不断运用其强大的销售通路与团队合

作力量，以合理的价格和高品质的服务来满足世界上最为苛刻的市场标准。同时通过近30年的日本市场运作经验，使“AURORA”产品在日本的品牌价值得以不断的提升，来实现震旦集团在日本的深远发展，作为一家大型跨国公司，震旦凭借高素质的员工队伍、雄厚的实力、丰富的经验、良好的信誉、先进的技术及精良的设备，可为各种规模的公司、企业提供办公设备和专业的技术保障。公司总经理对行业和企业优势进行评价，并且向我们介绍了集团跨国经营策略和对市场分析，让我们受益非浅，之后，在一名同仁带领下，我分别拜访了集团大陆事业部的成功客户，有汇丰基金、上海通用、花期银行和百思买国际等等国际上声名显赫的大公司，在与这些顾客进行简单的攀谈中，体会到震旦公司的经营理念和发展规模，并丰富了我对公司的认知。

在随后的一周里，我来到集团的OA公司，进行真正是实习过程，刚到公司的时候，助理拿了许多关于公司和产品的资料让我详细阅览，资料中多次提及公司的经营理念和产品的专业术语，大多是英文和日语，由于刚刚走出校园，懒散的心态使我并没有认真的去学习和体会，以至于在后来的实际操作中出现了严重失误。在公司的实习过程中，还接触到了大型公司的ERP系统，每位员工都能够通过ERP系统进行日常的作业，集团可以通过ERP系统，对供应链实行有效的管控。集团的供应链管理在业界享有很高的知名度，正是如此，公司在跨国发展中实习了有效的成本管控和生产经营。

接下来的日子里，我在同仁的带领下不断的学习和实践。经过一阵时间的产品资料的熟悉，经理让我们实际的操作，在学校里我们学到里很多理论知识，什么外贸术语，寻发盘、商务谈判等等，但是真让我一个人开始操作，真就不知道如何起步，因为我不知道该如何开发客户，如何进行有效的沟通，因为我们是专门的销售公司，负责对内和对外产品销售工作，因此并不涉及产品的生产研发，这是其他分公司的事，所以我们日常的工作很大一部分都是用来进行开拓市场和联系客户，因为是实习生，公司对我们并没有十分严格的要求，我们在老员工的指导下，学习怎么有效的进行市场开拓，起初对于开发客户很胆怯，国内的还好点，国外的由于英语水平的限制，通过电话根本不能进行有效沟通，只能通过E-MAIL套用教材中的例子，这样才得到了一些有效的信息。

在一次与外国公司驻中国办事处的沟通中，因为对公司的认知和我对产品优势的大致阐述终于激发了对方的采购欲望，在第3天的有效沟通中，对方提及了一个相当专业的问题，问到我们产品的墨粉规格和机器预热和输出最快时间差，这样的问题对于外商，你必须给予准确到位的回答，因为这是顾客的购买点，由于之前的大意，我遗憾的失去了一次非常好的机会，随后的时间里，逐步加强了对产品详细的了解和说明，为应对客户的各种问题做充分的准备，进一步准备之后，又重新进入了实际操作，开始联系客户，报价，谈判等等

因为公司经常有产品发出，因此也接触到了相关的合同、发票和其他的单据，之前的这些单证在上课时都接触过，但是理论和实践不同，实际操作起来才发现这些单证的重要性，一点疏忽就能造成不必要麻烦，这些单据大大加强了我们的实践操作能力，也让我们对如何填写这类单据有了进一步的认识。总之，凡事都需要虚心用心的学习，这样才能够掌握实践的操作。

在公司实习的过程中，有幸参加了一次集团一年一度的过关斩将活动，活动是在公司位于上海嘉定区的培训基地举行的，主要目的是锻炼和提高业务水平，分为4关，建立有效客户，产品展示，议价，交易。在各个环节都有经验十分丰富的经理把关，我们实习生作为观摩，

学习实际工作中的技巧和积累经验，在活动结束后，公司的崔处长进行了总结，并对所有同仁给予殷切的期望。

在公司最后的几天里，我们来到了公司的博物馆，来切身感受公司的文化，仔细聆听公司工作人员的介绍，对震旦集团创立以来的文化和理念有了更深层次的认识，在他们的眼中企业是一个团队，讲求团队力量的发挥；经营更是一项长期竞赛，要发挥“众人同心，其利断金”的加乘力量，企业才能持续成长。震旦现阶段在务实与创新的行动纲领下，未来的经营策略仍将积极开创，确实掌握产业趋势，延伸核心事业和相关产业的发展。展现震旦集团自创品牌国际化的自信心与企图心。鲜明的红色标志，象征震旦集团如旭日东升般，散发着光明与活力；同时在内涵上，秉持着稳健踏实的一贯经营风格，蕴含创新突破的经营魄力。