有性生活的女性

有性生活的女性篇一
《性生活与女性疾病的关系》

性生活与女性疾病的关系

中国的传统观念把做爱看成是低级、下流的事情。尤其是女性羞于谈论性的话题。直到现在，多数人仍然认为，做爱的目的是为了繁殖后代和身心享受，使男女双方的精神和身体感到舒服而已。其实，美好的性生活不仅使男女双方精神愉快，身体爽快，而且对很多疾病有意想不到的预防、抑制、缓解和治愈的效果。

在这里，我们说明性生活与女性的疾病的关系，并说明性生活对预防、抑制、缓解和治愈那些疾病有显著的效果。我们要重点说明性生活与女性生殖器官疾病的关系。因此，在分门别类阐述性生活与女性的疾病的关系之前，我们概括地说明关于女性的性器官疾病的两个论断。

（一）性生活有利于防止女性生殖器官疾病，保持生殖系统健康

女性生殖系统很脆弱。很多女性生殖系统的疾病，例如阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎、乳腺增生、乳腺癌、子宫癌等，都与性生活有关系。产生这些疾病的主要原因是缺乏适当的性生活，或者性生活没有规律；其次是性生活不卫生；再次是性生活过渡。雌激素能够使女性保持良好的血液循环和新陈代谢，维护身体健康。具有有规律的美好性生活的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多，从而使她们卵

巢的生理功能加强，月经正常；还会推迟更年期的到来。而且，每一次做爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道粘膜干燥，在阴道和子宫里的男性的精液还具有健身和杀菌的作用。因此，适当的性爱能使女性保持正常的性功能，防止多种性器官疾病，保持生殖系统健康。

世界著名的金赛性学研究所的前任所长Reinisch博士指出，已绝经的妇女，若能有规律地过性生活并能有性高潮，便不容易罹患尿道和阴道的感染，因为性行为和性高潮可不断使阴部湿润，因而可防止阴部粘膜的干燥。

（二）做爱时性伴侣的精液能消毒杀菌，减少女子性器官疾病

医学专家的实验证明，精液中有一种抗菌物质——精液胞浆素。它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病细菌，从而帮助女性生殖器免遭细菌的侵袭，防止阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

德国的医学家在一次生物试验中意外地发现，男性的精液里含有抗菌物质――精液胞浆素。它是一种具有特殊功能的蛋白质，一旦进入菌体细胞内，就能阻止细菌核糖核酸的合成。核糖核酸是构成蛋白质必不可少的生化物质，它的合成受阻便使细菌无法生长。实验室培养发现，精液胞浆素能像青霉素、链霉素和四环素那样杀灭葡萄球菌、链球菌及其它致病细菌。经对100位结婚30年以上，每周有1～2

次和谐性生活的妇女作妇科检查，结果发现，患阴道炎、子宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等妇科病的仅占10%，大大低于缺乏正常性生活的妇女。其原因是，有正常和谐性生活的女性，做爱时丈夫的精液有规律地进入阴道，经子宫颈逐渐到达子宫以至输卵管，从而对这些部位起到消毒杀菌作用。

下面我们分15个主题来讨论性生活与女性的疾病的关系。

（1）脸上和身上的粉刺

有些女性和男性（我们这里只讨论女性）有正常的性功能和性欲，性激素分泌正常，但是没有适当的性生活，因而产生很大的性压力和内分泌失调。其重要外在表现是：有些女性，尤其是女青年，脸上和身上会长粉刺（青春痘）；有些40岁以上的性欲强而又没有正常性生活的中年女性也会长粉刺。

这些人长粉刺的主要原因，甚至唯一原因是：有正常的性欲，但是没有适当的性生活和性宣泄。这里，性生活和性宣泄包括性交和自慰，而且一定要达到性高潮。美好的性生活是“治疗”粉刺的“特效药”。如果女性有适当的性生活，就不会长粉刺。已经长了粉刺的人，只要很爽快地做几次爱，粉刺就会减少甚至消失。

青年人如果长了很多粉刺而又没有条件做爱，则应该通过

自慰来减少粉刺。自慰不是下流的事情，而是除了性生活之外的宣泄性压力的正确途径。适当的自慰有利于身体健康。当然，自慰虽然能够减少粉刺，但是难于完全消除粉刺。

（2）月经不调和经期混乱

女性在月经前的5—7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起阴部肿胀，导致腹胀或腹痛，这就是经前综合征。有些女性在月经来潮的前期有明显的经痛现象，即腹痛、阴部严重肿胀甚至痉挛。

性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，减轻骨盆压力，从而减轻、甚至消除腹部不适。研究表明，有规律的性交能促进月经周期更有规律，提高女性的生殖能力，促使钙在骨骼中的形成。精液是缓解女性经前综合征和痛经的“灵丹妙药”。有正常性生活的妇女，经前综合征便会自然减少乃至完全消失，这可能与精液中所含的前列腺素有关。

美国威斯康星医学院的妇产科和精神科副教授Alfred Franger博士指出：“你的性伴侣是一种比医生开给你的治疗经前期症候群的饮食和激素疗法还要好的药剂。在你月经来潮前5-7天，到达骨盆腔内的血液增加，使你感到肿胀和痉挛疼痛。而当性交中女性出现高潮时，肌肉收缩，促使血液离开盆腔而回到全身循环中去，这样一来，紧张就缓解了。”

美国Cutler博士的研究显示，做爱有助于调稳月经周期。女性月经如期来临，有如时钟般准，标示着良好的妇女健康状态，也是生育力的一种指标：假如一个女人总是29天来月经，那就几乎肯定（98%）她的生育力很强。月经周期完全是受控于生殖激素的作用。所以，性生活对月经的调节作用，也是通过对激素的影响而达成的。

有些从来没有性生活经历的女青年，每次月经前和月经期间都有比较严重的经前综合征和经痛。有了正常的性生活以后，她们的经前综合征和经痛会明显减轻，甚至完全消失。

（3）腰部发凉和四肢末梢发冷

从来没有性生活的女青年，或正常性生活中断了的女人，不少人会感觉腰部发凉，四肢末梢发冷，遇到冷水时症状更明显。

根据生理学的知识，造成这种症状的原因是植物神经功能不平衡，致使远端毛细血管舒缩功能出现障碍，造成局部血液循环不畅，从而使腰部发凉，四肢末梢发冷。

美好性生活能够使腰部不再发凉。有正常的性生活后，女性的上述症状会迅速地减轻，直至完全消失。这是因为，在做爱时，男女双方的脉搏加快，心脏搏动加强，呼吸加快、加深，从而使细胞增加了氧气和血液，有利于增强腰部和身体各种组织的功能。做爱时血液需求增加，血液流通加速，有利于改善血管的功能，增加腰部和四肢血液的流通。做爱

有性生活的女性篇二
《适当性生活对女性的好处》

适当性生活对女性的好处

太原天伦不孕不育医院 专家 董美英

大家都知道美满的性生活会给女人带来诸多好处，比如：美满的性生活预示着家庭的和谐、夫妻感情的融洽，一对性生活均衡的夫妻之间，我们会发现，他们喜欢打情骂俏，肢体语言极其丰富。这当然和性生活的满足与否有直接的关系。美国权威性学机构多年跟踪研究发现近年来离婚率的提高和性生活的不和谐有很大的关系，约占总离婚率的45%之多，在中国也面临着一样的情况，为什么很多健康的男女性生活会出现不和谐？归根结底，不光是生活压力大，或者，时间长了彼此厌倦，最主要的原因在于：夫妻之间长期没有和谐的性生活，每天生活在大社会环境的紧绷的状态下，回到家也没有排除压力和烦恼的方式，久而久之，夫妻感情就会出现隔阂，总得来说，主要还是现在的年轻男女对性生活没有一个正确的对待，首先不明白性生活在生活中占有的重要性，一般人只盲目认为性生活是男人的事情，其实不然，为了让大家对性生活在现实生活中对夫妻双方感情和生活的深远影响有个正确的看待方式，下面我来为大家着重解析一下性生活在日常生活中对人体本身的十大好处和益处。

一：有利于消除失眠。

当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。

二：减轻经期前的综合症。

女性在月经前的5—7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。

三：精液有助于女性阴道的消毒。

实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

四：减缓衰老。

女性在三十五岁左右，骨骼开始疏松，性爱可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。

五：有效减少心脏病和心肌梗塞的发生。

性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。

六：减轻或是缓解疼痛症。

性爱竟然同阿司匹林有一样的功效，听起来似乎有点神乎其神。不过，大量的医疗机构的反馈，证实了性生活能刺激大脑中枢神经系统，分泌出一种叫胺多酚的化学物质，对减弱疼痛相当有效。

七：减少皮肤病的发生。

皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。

八：提高免疫系统的抗病能力。

现代文明生活，反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱。感冒、高血压、各种溃疡经常是躲也躲不过。性生活可以使肾上腺素均衡分泌，肌肉先收缩，再放松，从而形成良性循环，使免疫系统能保持在较好的状态。

九：有助于保护头脑年轻。

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根据日本的医学研究表明：“用进废退”的性萎缩，也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。

十：促进女性生殖健康。

性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道粘膜干燥。

最后，我想说：对于上面关于性生活对日常生活的影响的解析希望大家看后（特别是女性朋友）能够认真对待，树立一个正确的心

态，改变以往对性生活封建粗陋的想法，才能在当今快速发展的大社会压力中找到属于自己的快乐和幸福，适当性生活，家庭才和谐。

有性生活的女性篇三
《性爱对女性的14大益处》

性爱对女性的14大益处

在生活中，性爱是一件有意义以及快乐的事情。在性生活中你可能只感觉到快乐和自身的满足了，你了解性爱对身体有哪些好处吗？性生活中需要双方共同去释放自己的激情，性爱既可以帮助女性入睡还可以保持青春。下面就由我们的小编为大家介绍一下这性生活中性爱对女性的好处吧。

一、性爱可摧毁压力，舒缓紧张：

据一位人类性爱研究专家威尔逊指出，在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。

二、性爱可以帮助你入睡：

性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。

三、性爱可以保持青春：

英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。

四、性可以提高自信心：

专家指出，你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。

五、性爱能够改变你的外观：

史密夫博士指出，性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。

六、性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上：

威尔逊博士说，当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。

七、性爱可舒缓经痛：

做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。

八、性爱可以帮助延寿：

史密夫博士指出，有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。

九、性爱对心和血液循环系统有裨益：

做爱就是一场床上运动。性运动中不知不觉加深了呼吸，肺活量增加，体内氧气量增多，血液可以携带更多氧气给各脏器和组织，它们尤其是心脏器官的功能就会更加强健。经常拥有和谐性生活的夫妻，发生心脏病的危险至少比常人减少10%。提示：不是每次都能达到“双剑合璧”的境界，别刻意追求性高潮，如果为此要求男性一再“隐忍”，会需要更多的血液供氧，加重心脏负担。

十、性爱燃烧卡路里，有助保持苗条：

据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。

十一、性爱有助睡眠眠效果：

一次酣畅的性运动后，大脑一片空白，睡眠荷尔蒙松果体素分泌增加。紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。提示：这是男人性后呼呼大睡的理论依据，别责怪他刚才的体贴目的性太强，你也很累了，一起相依相偎着入眠是多美的事啊。

十二、性爱有助女性丰胸二次发育：

对女性而言，雌激素能够使女性保持良好的血液循环，性规律的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。雌激素可以促进乳房乳腺导管和管周组织生长，协助孕激素促进乳房小叶和腺泡结构发育，使乳房坚挺、丰满，保持了女性优美、傲人的曲线。提示：性运动虽然有助丰胸，但因为涉及到微妙的激素水平，刺激过多也会紊乱雌激素，给乳房造成危机。所以性这事儿，适度就好。

十三、性爱有助于女人美肤：

粉刺、青春痘、暗斑等皮肤病多与皮肤血液循环不良有关。性爱时柔情蜜意，情绪激荡，神经内分泌系统功能随着亢进。此时心跳加快、呼吸加深，全面促进了血液循环和新陈代谢，卵巢和肾上腺激素分泌量也在增加，皮肤可以保持充足水分，弹性增加，显得细腻，指甲发亮有弹性，头发更有光泽。提示：性运动后补水。刚才的“大运动量”使体内水分消耗很多，及时补充身体才能更快恢复正常，皮肤更光洁。

十四、性爱可以防治皮肤病：

减少皮肤病的发生皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗斑等皮肤病。适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。

以上就是性爱对女性的14种好处，在性生活中性爱不仅可以满足双方的欲望对女性身体也有好处。在这里建议双方在生活中要适量的性爱，这样对生活及身体都有好处。

有性生活的女性篇四
《过早性生活对女性的危害有哪些》

过早性生活对女性的危害有哪些

我们都知道一般女孩比同年龄的男孩要成熟的早很

多，这个成熟不仅仅表现的生理上，同时心理上也有很大的体现，那么女孩性心理与生理过早成熟，过早的偷食禁

果，会对身体有什么危害呢?望家长朋友多看看两性手册，对孩子们的性教育有助成长。下面由我们的两性专家为大家讲解过早的性生活对女性的生理与心理危害有哪些?希

望对大家有所帮助。

1、过早的性生活可严重影响学习和工作

少女的青春期正处在学习、工作和积累知识为自己创造辉煌未来打基础的黄金时代，如果有性生活必然会影响学习和工作的精力，对本人、家庭和社会都不利，所以说青春期应忌性生活，青春期女性应十分珍惜自己的青春与身体，应把注意力和兴趣投入到学习、工作中去，这对于自身的健康成长、事业成就、生活幸福都有重要意义。

2、过早的性生活可严重影响生理与心理健康

因为少女的性行为常常是在十分紧张状态下偷偷摸摸进行的，缺乏必要的准备。同时在性生活过程中和事后又因怕怀孕、怕暴露而产生恐惧感、负罪感及悔恨情绪，久之还会使人发生心理变态如：厌恶男子，厌恶性生活，性欲减退，性敏感性降低和性冷淡。

3、过早的性生活可因妊娠而带来不良后果

由于女性在月经来潮以后，卵巢变开始排卵，性交时

如不采取有效的避孕措施，极有可能发生怀孕，一旦怀孕，必须做人工流产，而人工流产不仅对女性身体不利，可引起一系列的并发症，如感染、出血、子宫穿孔以及婚后习

惯性流产和不孕等，而且因为周围舆论压力和自责、内疚，给女性造成严重的心理创伤，甚至回影响婚后正常的性生活。

4、过早的性生活可造成生殖器管道损伤及感染

由于青春期少女生殖管道发育尚不成熟，外阴及阴道

都很娇嫩，阴道短表面组织薄弱，性交时可造成处女膜的严重撕裂及阴道裂伤而发生大出血，同时还会不同程度地将一些病原微生物或污垢带入阴道，而此期女性自身防御机能较差，很容易造成尿道、外阴部及阴道的感染。如控制不及时还会使感染扩散。

以上就是专家对过早的性生活对女性的生理与心理危害有哪些的介绍，相信大家也有所了解了吧。女孩过早的性生活危害甚大，女孩正在处于学习与积累知识的黄金时

有性生活的女性篇五
《做爱时女人最想要的感觉》

做爱时女人最想要的抽送方式》

男人自己做的很舒服，是否也觉得自己的女人也会很舒服呢？做爱时，很多男性由于把握不准抽送的频率与深度，让女性与高潮擦肩而过。抽送也是有技巧的，做爱时女人最想要的抽送方式是什么呢

关于抽动深度、频率的理论根据：

阴茎：

主要功能是排尿、排精液和进行性交，是性行为的主要器官，阴茎皮肤极薄，皮肤下无脂肪，具有活动性和伸展性，阴茎海绵体的血

窦可以附入血液。

阴道：

阴道是连接外生殖器和子宫的一个圆柱关肌肉管道，为女子的性交器官及经血排出、胎儿娩出的通道。阴道全长约10厘米，上端较

宽，并围绕子宫颈部形成一环状沟，称为阴道穹窿。

因此，抽送频率越高，与在单位时间内接触的机会就越多，这就可以使性中枢在单位时间内得到更多的信息，就更容易激发性快感反

应。

当抽送深度越深时，女性就会明显感到龟头与子宫口的接触有性感冲动，可使女性产生完全不同于阴蒂摩擦时的快感。反之当抽送频率越低，抽送较浅时，双方的性兴奋程度就较弱，相应的性快感程度

也较低。

最佳抽动频率据国外有关资料报道，抽送频率一般每秒为1-2次。当抽送频率超过每秒2次时，可以看做高频率的抽送。高频率抽

送时间，一般只能维持2分钟左右。

当抽送频率几秒钟一次时，则为低频率抽送。低频率抽送一般用于抑制男性性欲求行为动机值以疏散性兴奋能量，防止射精发生，以延长持续时间。而高频率抽送，则是为了提高双方的性欲念，集中双方的性兴奋能量，促使性高潮的同时发生，以获得最高质量的性快感。

即使是抽送运动，也不单只是进进出出而已，最好是带有变化的运动。尤其是反覆以缓慢速度、结合度浅的插入，可使处于兴奋期的女性以情急躁不安，当女性焦急、盼望更强的刺激时，再给予深度的

结合一般来说，抽送频率与抽送深度成反比。即抽送频率越高，那么

抽送深度就越浅。

跟抽送相关的一些技巧高质量性快感的获得，除了抽送频率、抽送深度、持续时间以外，还和女性的口径、长度以及男子膨大时的尺

寸、长度和女性分泌液的润滑程度等诸因素有关。

经验不足的男性一结合后，为捕捉自己的快感，则将前后移动，做剧烈的抽送运动。然而，只有抽送运动不是性生活。和体位一样，各式各样的变化、巧妙的组合、改变，才能提升女性的快感，引导女

性获得高潮。

回转运动是腰部以绘字形的方式运动，在内画圆似的运动方式，因以口为支点，在中搅拌着整体的壁，可带给女性强烈的快感。在深度结合的状态之中，耻骨与耻骨磨擦的动作就是压迫运动。腰部以回旋方式，轻柔地前后运动，可以刺激阴蒂，但因男性本身的刺激少，

此运动适合交混在长时间持续的中使用。

有性生活的女性篇六
《多次夫妻生活对女性身体有何影响》

多次夫妻生活对女性身体有何影响

女性性生活步骤示例

一、女性性生活步骤示例

首先，在爱抚刺激自我性幻想的作用下，身体出现兴奋反应(性欲唤起)，呼吸急促、心率加快、面部红晕、精神振奋；感觉乳房发胀，乳头因充血胀大突起，接触会有轻微快感；外阴分泌少量液体，阴道下段偶有反射性肌肉收缩并有明显快感。阴茎插入后，在阴茎抽动的刺激下，身体进一步兴奋，盆腔明显充血，阴道下段肌肉收缩，紧紧裹住阴茎(平台期)，对阴茎刺激感觉更加明显，有较强的快感。 在平台期的基础上，大约五至十分钟的时间(或是更长或更短的时间)可达到性高潮，最根本的特征是阴道下段扩约肌、骨盆底部肌肉

及全身骨骼肌不自主性、强有力地节律性收缩，热烈而强大的快感遍及全身，思维自然凝滞，全部意识都沉浸在性高潮的强烈快感和极度幸福之中。研究发现：保持阴道紧窄是女性获得性快感的捷径。 最后是消退期，性高潮时的肌肉节律性抽动持续约5至30秒钟后渐渐自然停止。身体性反应的消退，如盆腔充血等，则在20至30分钟内逐步消退，身体恢复到平时的状态。

多次对女性私处有无影响

二、多次插入对阴道的影响

阴茎插入阴道并抽动，这对阴道是一个机械刺激，同时可能将细菌带入阴道内。阴道是由复层鳞状上皮组成的，具有较强的抗摩擦能力，如果摩擦刺激时没有产生疼痛感，即使性交次数多，性交时间长，

也是没有问题的。而且，阴道具有一定的抗感染能力，在身体免疫力正常的情况下，即使短时间内多次性交也不会导致阴道感染。 不过，多次插入对阴道的松紧度会造成影响，天长日久，很容易出现阴道松弛的现象。对此，就必须使用养巢产品进行阴道保健，紧缩松弛的阴道。

三、多次性高潮对女性的影响

性高潮是经过长期生物进化而产生的一种人体本能。人体自然是有能力发动并承担性高潮反应的。所以，性高潮反应对女性健康来说是没有损害的，现代性科学研究结果表明，性高潮能够提高身体的机能状态，有利于身心健康。女性获得性快感，不仅有利于改善夫妻生活，而且对健康也有好处。紧缩阴道，提高G点敏感度，可以让女人在每次性生活的时候都能快速进入高潮状态，并享受最长时间的性快感。

有性生活的女性篇七
《女 人 与 性 爱》

女 人 与 性 爱 [图女 人 与 性 爱

爱是女人一生追求的目标，也是支撑女人幸福大厦的支柱。 女人一生最珍贵和最珍惜的就是爱。在女人爱与被爱的过程中,只要女人喜欢她会用十份爱来换取一份被爱.而从不吝啬，这就是女人.生活中,离不开爱，家庭中离不开爱，爱是女人赖以生存的基础。男人要呵护女人，珍惜女人的爱，让女人生活在阳光之下，永远美丽，年轻长在。

性爱的满足是女人最佳的“保健品”

做个性满足的女人，能让你长保身心健康，这是女人最佳的养生之道和最佳的“保健品”。当女人获取性高潮之后，会产生一整天如鱼得水的快乐，这正是性高潮之后.所带给女人的后续快感,无比幸福。因为美满的性爱让人通体舒畅，满

面春风，仿佛像在你的身边建立了一道保护网，把你跟生活的压力，不快乐的烦恼隔离开来，而形成性满足心理的自我防护罩。同时美满性爱.有规律和常获取性高潮的女人要比一般女人更有生命力，更年轻，不容易发生生殖器病。特别是４０岁过后的女人更是惊讶的发现.自己与孤独，寂寞的女人不同，不会生女人病！这就是性爱和性高潮促使女人性生殖器官有规律的分泌，从而减少病变的发生，也就是人体器官“不用则退，用则功能发挥”的原因。

性爱的满足使女人每天有“好心情”

获取性满足的女人是最幸福和最美的人。春宵一夜，早上你开开心心地起床冲澡，一边哼着歌儿，穿上你最得意的行头，踩着愉快的步伐出门。上班的路上,男人看见你面带微笑还忍不住回头看你一眼。进了办公室，你心情好,眼快手快,一整天你都精力充沛。特别是，你前几天得的重感冒，怎么一会儿就不药而愈？这就是当女人获得性满足时，所感到的特殊愉快和期盼，就会感到生活的压力不重了，身上的一般毛病不见了，浑身充满精力，一整天都快快乐乐有个好心情。性爱的满足是女人的“试金石”

每个女人只有在与自己心爱的男人****时,才能获得满足的性高潮，这时因为一个女人的心中爱一个男人，不能同时爱几个男人。与自己已经不爱的男人****时，女人只能被动的接受，不能主动的享受****的过程，也就谈不上享有满

足的性高潮。男人的心中虽然可以同时爱几个女人，但是与自己最深爱的女人****时，更会体贴和爱护女人，****动作更显得得心应手，给女人享受无比快乐的性高潮，这是因为男人高兴给自己心爱的女人快乐。反之，男人和不爱的女人****时，更多的是应酬，不主动，不积极，更像是完成一项任务而以，这样的****,女人怎么会获得满足的性高潮呢？由此说明，能获得满足性高潮的女人，你的丈夫一定深爱着你。性爱的过程和是否获得满足的性高潮.也就成为了检验丈夫是否爱你的“试金石”

总之，每一个女人都可以轻松达到性高潮，只要你爱在心中，行之有道，敢于追求，主动获取，保证找得到属于你自己的性高潮，享有你美满的性生活，让你身心健康，工作顺心如意，这时你会惊奇的发现，你从未如此的容光焕发，尝到做个完美女人最幸福的滋味。

谨把此文推荐给各位女性好友........ 俗话说：女人一次和谐的性生活相当与一次性吃十只老母鸡，性高潮能使女人获得性满足感，从而解除心理压力，有利于身心健康，更有利于家庭和睦。真正的性高潮能让女人获得身心的完全放松，是破解女人青春不老的密码，解除压力的最好良药，是家庭美满的黏合剂。美满的性高潮还能帮女人美容。女人能经常获得性高潮其皮肤润泽光滑有弹性，头发更加乌黑秀美，面容更加俏丽娇媚，胸部也会变的饱满结实，曲线凹凸

有致，比一般同龄人略显年轻。在性生活中，女人有性高潮的孩子智商高。女性达到性高潮时，不仅血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道，使进入的精子存活时间延长，运动能力增强，同时还利于强壮而带有优秀遗传基因的精子与卵子结合。另外女人有性高潮的家庭也比一般的家庭较为和睦、幸福！