心情怎么写

心情怎么写篇一
《书写心情》

书写心情，拉近师生之间的距离

江阴市实验小学 赵丽萍

“现在的学生，怎么那么不肯上进，只知道玩，真不知道什么时候他们才能懂事！”“是呀，有的学生也真难教，动不动还要发发脾气„„”办公室里经常能听到老师们的怨声载道。的确，现在的老师难当，班主任工作更是难做。现在的孩子心气儿极高，他们接受的新事物多，个性又强，学生之间经常会为了一点点的小事而斤斤计较，哪怕是一个手势，一个眼神，都会出现分歧，甚至是争执。有的孩子很难驾驭，对老师布置的工作他也是不屑一顾，这样一来就会出现一系列老师与学生之间的矛盾。师生间的共识越来越少，距离也似乎越拉越大„„不过所幸，自认为我班的学生我还是了解的，因为我的心理学学得不错，学生的一言一行逃不过我的“火眼金睛”。

体育课，是孩子们最盼望，最快乐的时光。而老天似乎在捉弄他们，开学后的一连几天，每逢体育课，总是小雨连着大雨，隐隐地听到他们的埋怨声。又是一个阴雨绵绵的日子，不用说，体育课只能在教室里上。为了抓紧时间给几个后进生补习，我也坐进了教室。

上课的音乐奏响了优美的旋律，孩子们一脸失望地坐在位置上。好学的孩子捧起课外书看着，却不时瞥瞥窗外，掩饰不住内心的哀伤；调皮的孩子比较简单，愁眉苦脸的，但碍于班主任正坐在教室，也不能多说什么，于是勉强拿起作业，极不情愿地做着。于是，我心生一计：不如给他们布置家作，如果能先做家作，他们应该会很高兴。当我将作业布置好以后，本以为孩子们会向我投来感激的目光，谁知迎接我的却是一脸的不快。

我疑惑了，孩子们就那么盼望体育课吗？难道他们不想早点做完作业？有时他们的想法我又了解多少？一个连孩子的内心都不能洞察的班主任能带好这个班级吗？看来我是out了。不行，我得想办法，想办法走进孩子的内心，与他们进行心与心的交流。

周四下午，我在黑板上写下了当天的家作：心情日记。顿时，教室里议论纷纷，孩子们的眼睛里在闪光。我对他们提出了这次日记的要求：写写自己的心情，可以将自己平时想说而又说不出口的话写下来，可以写给老师，可以写给父母，也可以向好朋友倾吐一下自己的心事，想写什么就写什么，想怎么写就怎么写，

能写多少就写多少。如果感兴趣的话，还可以在本子上画上自己喜爱的图画。此言一出，学生个个兴奋不已，沈莅程是最可爱的一个，他甚至从座位上跳了起来，伸出两根手指，大喊“耶！”

周五上午，满怀着期待，收齐了日记本，破天荒的是：今天毫无例外地一本不落！封面上花花绿绿地画着孩子们喜爱的卡通图案，有的用心地画上了美术字体“心情日记”，还有的干脆画了无数个笑脸，写上“闲同学免读！”几个大字，真是让人看了忍俊不禁。翻开第一页，一行行工整的字体映入我的眼帘，一幅幅精致的画吸引了我。我先大致地翻阅一遍，一阵惊喜涌上我的心头，连吴达文、周文涛等对作文一窍不通的学生都写了整整一面！

静坐桌前，抛却外界的繁杂，与学生开始了心与心的交谈。读着他们的心情，品着他们的语言，体会到了他们内心的喜悦与悲伤，快乐与烦恼。他们向我倾吐着他们心中的一切，我仿佛就是他们的知心姐姐。我把他们当做自己的朋友，用心地在他们的日记下写下我的感受与体会。

平时不苟言笑的小陈同学向我倾吐了内心的烦恼：“我与小朱的关系一直不好，她总是在同学之间排挤我，这让我很难过。我也不想把这件事当面跟你说，因为我怕您不信。您能告诉我该怎么办吗？”我细细读着，小心地写下这样一段话：“我很理解你，与同学相处确实不是一件容易的事。不过，这些事还得靠你自己却解决，你要主动说出自己的想法，别人才能了解你，欣赏你。如果小朱不和你交朋友，那你可以去寻找别的朋友啊！记住：快乐、朋友需要自己去争取！”当心情日记本发下去的那一刻，我注意到了她，她正认真地阅读着我的心语，读着读着，不觉得笑了。她，第一次笑得这么灿烂„„

小何是个女生，却有着女孩的敏感，男孩的脾气，可以看得出，她平时脾气挺大的，作文只有寥寥数语，多数时候我是“让”着她的。她会重视这件事吗？会跟我吐露心声吗？翻开她的日记，字迹清秀，上面还画了一个哭脸。她写道：“虽然以前和小胡一天一小吵，三天一大吵，可现在旁边坐了个说起话来就停不了的小马，真让我受不了。自从和他成为同桌，我的耳根就没有清净过。看来我这个‘荷包蛋’快不炒自熟了（被烦熟的）。”这孩子，原来有那么多古灵精怪的语

言！捧腹大笑之余，我写下了我的感受：“读你的日记，让我捧腹大笑了一番，你真行！你有那么多幽默、诙谐的句子，真让老师对你刮目相看！看来你是个挺棒的女孩，老师看好你哦！”短短几句话，却包含了我对她的肯定、赞赏与信任。那一次的周记，她破天荒地写得特别具体，看得出，她是用心在写。

心情日记只是开了一个头。第二天，有不少学生问我：“老师，明天还要写心情日记吗？”我知道，他们不是推脱，而是包含着一种希望，它还将继续记录着我和孩子们之间的点点滴滴。它让彼此敞开心扉，畅所欲言，拉近了我们之间的距离。

心情怎么写篇二
《博文晒心情》

一、导入

1、上课之前，老师先问大家一个问题：你们喜欢上网吗？【喜欢】（出示网页）这是什么网？【二小网】

2、我们二小的网站图文并茂，信息量大，更新快，是盐城市“十佳教育网站”之一。你最喜欢阅读那个栏目？【学生回答：学生天地、师生博客、校园新闻等】老师最喜欢阅读网站上的师生博客，常常在博客中读到我们五（8）班同学的文章。

„„

3、大家看，这是谁的文章？【生齐读：郑馨睿】这是谁的文章？【生齐读：张奕】这是谁的文章？【生齐读：朱倩倩】这是谁的文章？【生齐读：刘琴老师】博客就是我们自己的舞台，在博客里，我们可以自由地倾诉自己的所见所闻，所思所感，还可以和博友互动、交流，在互动交流中分享快乐，分担忧愁，增长见识，启迪智慧。

4、今天这节课，我们就尝试写一段文字，先与在座的老师分享，然后把它发到班级博客中去。好不好？【好】写什么呢？请大家看屏幕。【投影显示脸谱】

二、导说

1、谁能各用一个字分别概括一下这4幅神态各异的表情？【喜怒哀乐（板书）】除了喜怒哀乐，你还见过那些表情？【紧张、害怕、担心、害羞、惭愧„„】生活中，哪件事也曾经让你欣喜、愤怒、伤心、快乐或者紧张、害怕、担心、害羞、惭愧呢？【指名学生说说自己曾经经历的喜怒哀乐】

2、指名学生口述，教师拓展题材

【学习成功令人快乐、旅游度假令人愉快、考试失利令人惭愧、被父母责骂令人伤心、无辜蒙冤令人愤怒、受到表扬令人欣喜】

4、叶圣陶说：“口头为语，书面为文。”现在，就请同学们将刚才口述的内容选择最精彩的部分写一个小片段，抓住语言、动作、神态、心理等把我们当时的心情写具体。

三、导写

1、还有这么多同学举手，为了节省时间，我们就拿起笔，用两三句话把这件事简要地写下来吧。

2、再次汇报，重点说清当时的心情。

【学生回答后，教师追问：你当时的心情是 ？ ？时候这种心情最强烈？】

3、怎样把这种瞬间强烈的感情写得生动具体呢？让我们先来看看名家大师是怎么写的。【拿出材料，先直接说出心情，再自读圈画批注】

A．语言动作描写

投影显示《细米》中三鼻涕的片段【板书：语言、动作、神态】

B. 环境心理描写

投影显示《细米》中梅纹的片段【板书：环境、心理】

4、导写：看了这两段名家的文字，相信大家已经多多少少学到了一些用文字表达心情的方法，下面就让我们用笔定格生活中瞬间的喜怒哀乐。老师要给同学

5、音乐起，学生写作，教师巡回指导，用红笔圈画好词好句。【提醒学生写一行空一行】

6、文章不厌百回改。写好的同学可以反复读一读自己的草稿，边读边改，这样你的习作一定会更精彩。

7、选择2～3个片段进行点评，选择一个进行详细指导。

【哪位同学先来晒晒自己的心情？（投影展示，学生朗读）】

8、组织学生修改初稿。【投影显示老舍和叶圣陶的话】

9、再次展示修改后的初稿。

10、告诉老师，你叫什么名字？听了你的话，老师觉得„„听了他的话，大家有什么话对他说吗？

四、总结

美好的时光总是短暂的，不知不觉之间，一节课就要结束了。课后，请同学们把今天的习作上传到我们的校园博客，让更多的人感悟你的才情，分享你的快乐，分担你的忧愁。老师也将时刻关注我们五（8）班的博客，做你们忠实的读者，热情的粉丝。这节课就上到这，下课！

五、板书

心情怎么写篇三
《心情日记》

《心情日记》1月22日星期二晴心情：紧张今天，我就要考试了，当我走进考场时，心理紧绷绷的，像一只小兔子在我心里乱撞，拿到试卷的那一刻起，我已经做好了充分的准备，迎接将要到来的挑战。初步看题，不难，不过有些题我们从来没有见过，但是理解起来却很让人琢磨不透。等老师下令说写，我们就进入了紧张的考试，忽然，有一只“拦路虎”栏腰截住了我这两个字怎么写，我绞尽脑汁想还是没想开，于是我做了个明智的选择——先坐下面的，紧接着，一个个陷阱，一只只拦路虎都被我解决掉了，真是大快人心呀！我拐过头来又想那道题，我目不睛地盯着那道题，“检查”这两个字早已让我抛到了九霄云外，最终，功夫不负有心人，我终于把这只“身体庞大，体重千斤”的拦路虎解决掉，那劲就一个字：“爽！”待考试完，我又和同学对题，没想到我对过的题都对了正是高兴死我了。停，先别慌着兴奋，明天还有数学，不能被胜利冲昏头脑，要沉着面对。否则会吃大亏，今天晚上抓紧时间“充电”，争取考个令人理想的成绩。1月23日星期三晴心情：放松啊！太好了！终于全部考完了，我终于解放了！我才发现，原来世界的一切是那么美好，虽然我现在心情特别舒畅，可我心里还有一块大石头在心头悬着，那就是考试分数。会不会有缺陷呢？会不会有些错误的地方呢？一个一个的问题在我脑海里浮现，可我的确不知道这些问题该怎样解决，怎么办呢？看来现在必须耐心地等待结果喽！也不知怎么回事，我突然觉得自己卷子上还有许许多多不足之处，好时候的那种信心十足的劲烟消云散了。我到底做题的时候认真了吗，仔细了吗，审题了吗？霎时间，紧张慌忙的情绪占据了我整个心，我反思了反思，祷告了祷告，苍天啊，你一定要保佑我考好呀，如果我的愿望实现，我保证不会断了香火。1月27日星期天晴心情：太紧张了！今天，将是我的末日或福日，老天爷求你保佑我吧！可我说这话有什么用呢？算了，听天由命吧！老师念到了我的成绩，语文：98数学100英语：88综合英语成绩犹如晴天霹雳击坏了我的美梦，唉，无奈，这就是命啊！钢三路小学6年级 张帅印本文系本站用户原创文章，未经允许禁止！

心情怎么写篇四
《如何写好情感文》

如何写好情感文

文审主管—香吟 2010-03-23 13:44:20回复 转载到

培训群:腾讯社区情感3群

培训时间：2010年3月7日星期日，

培训内容：如何写好情感文

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很高兴能和大家相聚在腾讯社区情感3群，让我们爱好文学的朋友能倾诉衷肠，我今天晚上讲述的是情感方面的，至于怎么写好情感文，我相信里面有很多情感高手，我只是抛砖引玉，或是把自己的浅陋说出来，大家指正，当然，今天晚上，我希望大家更多的是互动，只有这样，在相互切磋中，大家踊跃发言，大胆提问，共同探讨，才能求得共同进步与提高．

今天晚上的主讲内容：《怎样写好情感文》

情感文是以情动人，亲情、爱情、友情，都是情，并非单一指爱情，可以是亲情、友情，只要感人，一样可以上精选．

只要拿捏到位，情到深处，就会感动读者，一篇文章，本人吹的天花乱坠，如何如何的精妙。

又没有足够高的点击量和回帖数作为保障（当然这也不是评价文好坏的唯一标准），不能让读者记下你的只言片语，或是引起共鸣，那你这篇文章，无论上榜与否，都在其次，你的文，是失败的。

好的情感文章，自己应当很喜欢，如果说我们自己在写的过程中，也是平淡无奇，拼凑而成，那里还谈感动别人，所以好的情感文章，是一气呵成的，不要断断续续，一旦断了，比如风筝断线，是怎么也不会再有最初的美好了．

好的情感文章，应该是引人入胜，一波三折的，读者看了心潮难平。那么怎样写才能回肠荡气，读了恋恋不舍呢，最终让读者对你佩服的五体投地，赞赏有加呢！

情感文，你要区分好它的定义，它不是时评，不是杂谈．时评，杂谈，不过是对一件新闻，一件事，引开了谈，最终就事论事，不用寄予自己太多的情，最多也不多义愤填膺，或是赞扬等等，这里不细说．情感文也不是记叙文，散文，有情节，有感情，不是是情感文字，不是情感文，大不了算心情文，或是日记．

今天我从三个方面来讲，让大家在写情感文的时候应当注意什么，尤其是一些新学员，入群不久，推荐了情感文，为何文审不给推荐．

一．好的情感文，要有情感的

情感大体是两类，一类纯杜撰，一类自身经历．那么我们在写的过程中，到底用那一种呢！应当二者互容，不能偏爱某一种。如果只是单一的选择，都不会很好的打动读者．

虚拟的，到底是不真实，皇帝的新装，总有揭穿的时候，而我们的情感，一旦给人不真实，就让人觉得你太做作，太假．

真实的，除非你的生活真的有太多故事，而且感人非常，有如电影情节，当然我们作为平常人，哪有那么多惊心动魄的故事，我倾听了很多人的故事，大多大同小异，没有多少迂回曲折，那么原封不动的记录下来，一样不感人，太现实，太真实的爱情，不够浪漫，太过油盐柴米．

所以我们的情感文，要有现实的，能让读者通过你的文章联想到现实的自己，随文章感叹，更重要的是，能把虚拟的，心中浪漫的爱情升华，变的很理想，很偶像的，让人们很憧憬，原来爱情如此美好呀！于是心生向往之，对爱也就充满了希望，对生活也就有了激情．所以，我们写情感文，就是要投入感情，真假不去计较，但是要投入，越多，越让人感动．

二．有故事

有的人写的情感，文字还凑合，文笔也可以，甚至有一句时髦的话说，很帅．但是读者读了你的文章半天，不知云云，没有故事作为基础，在好的房子也是空中楼阁．一味的，我们看见的总是抒情，没有出现故事的奇迹，即便有，也是含混的，模糊的．不是说抒情不好，但是要控制在一个度里，逾越了，就过了，大家知道，炒菜讲究的是火候．正好是美味，过了是糊味．情感文也一样，不能过．

那一篇文章里应该有多少故事呢！哪些是主要的，哪些是次要的，甚至那些又是多余的呢?

小故事，很温馨，是调料的一种，往往就一句两句就够了，不必多，多了就冲淡了,重点的故事，就要给读者留下深刻，难忘的印象，情感就要很好的融入．是一部电影里的特写，一次不行，反复出现，让人感动，要得就是这个效果，哇，好幸福，呜，好悲凉．

于是为你的故事笑，为你的故事哭，为你的文章把持不住自己的情感，所以好的故事，重要的故事，会让人浑然忘我，把自己当作主人公的．

心情怎么写篇五
《记录我每天的心情》

小镇里的小学教师，平淡而安稳的生活，在这里，我可以买到自己喜欢的东西，在这里，有我所熟悉的亲人朋友。其实，这就是我曾经遥想过的以后。还有什么不满足的呢？也许你会说我的目标是不是太狭隘了，可能每个人的追求不同吧 ，总之, 现在的生活我很享受。

可以说，我的大部分精力都用在了班里的四十五名孩子身上，哦对了，开学初转走了一个，现在是四十四，那个调皮的小男孩钟淇走了，心里还是有点小小的失落，上学期曾被我说哭过好多次，很聪明的一个孩子，只是不太用心，和她妈妈沟通过好多次，经过我们的共同努力，他的成绩真的提高了不少，我对他的期待还是很大的 ，可惜，转走了。希望他能在另一个环境里茁壮成长吧 ！再说说现在班里的四十四个孩子，情况特别的还真不少，单单父母离异的而且是我所知道的就5个，父母外出打工的，出国的，做生意的，总之父母不在身边的孩子也不少，这样家庭的孩子的学习习惯普遍都不是很好。有的时候我也很苦恼，在学校里可以多关注他们，可是在家呢，孩子的自律意识和自控能力很弱，没人看管的情况下，作业完成情况一直很不理想。这学期初做的最大的一件事就是座位的调整，上学期一直在为这件事纠结，大部分成绩平平或者成绩稍差的孩子都坐在后边，而成绩好的几乎都坐在前边，而且两个成绩好的坐在一桌的也不在少数，这样一来导致的情况是优质资源的浪费。比如在小组交流或者同桌互查的时候位于后边的孩子同桌间的答案都是错误的，根本没办法校对，虽然问题摆在眼前，可是由于初来乍到，不了解情况的我不敢轻易的大幅度调整座位，唯恐有家长来找麻烦，但经过一学期的了解，

我发现我班孩子的家长还都挺不错，沟通的很融洽也都很支持我的工作，于是我大胆的做了一次调整，把原来默默无闻的，从不愿回答问题的比较内向的孩子调到了前边，把成绩好的和成绩稍差的调到的一桌，几乎每桌情况差不多，这里还有很多细节的事情，总之，为了这个座位问题，我在家里苦思冥想了一整天，但是我看到那些成绩差的孩子被调到前边脸上露出的笑容时，我真的觉得这样做，恩没错.座位调好后我便要兑现上学期的承诺，上学期期末的时候班级里实施了一帮一的活动，我承诺要给那些负责的小师傅们颁发奖品，于是开学前两天，我来到街里的文化用品商店筹备奖品，当然，奖品一定要分出等级，在我明确的列出个详单之后才按照需求来购买，其实东西倒是不贵，只是一份鼓励，一份表扬。当看到他们幸福而满足的笑容时，心里也感到美滋滋的。

有时候我在想，自己得到的是不是太多了，很可笑的想法吧，呵呵 ，很多时候觉得自己不配拥有的东西我都得到了，开学初被评为“优秀班主任” 之后又得到了“优秀师徒”的证书，可能校领导在评选时也和我给孩子们发奖品时的想法是一样的，仅仅是一份鼓励，确切说是一份激励。坦白说，真没觉得自己做的有多好，越这么想，越觉得自己肩上的担子可能更沉重了。

3月4日

今天早上在校门口见到赵老师，他又和我提起的张恒瑞的事，让我对他严格要求，说他很可怜，其实，他的情况我已经很了解了，还子的可怜是父母造成的，我不想说他的父母有多么多么可恨，我只想

尽我最大的力量来帮助他，有时候觉得好累呀，多年的坏习惯不是一天两天能改多来的 ，那天他哭着和我说：“老师我不是故意的，我不知不觉就睡着了，我自己都不知道.”可我没听他解释，“站着，什么时候精神什么时候坐下。”我感觉到他内心的委屈，经常性的违反纪律让我对他失去了耐心，现在想想，我是不是对他太狠心了呢？今天一整天他的表现都很好，也许是赵老师对他说了什么，也许是他真的意识到该努力了，我很高兴，告诉他，表现好了可以去练乒乓球了（他是学校乒乓球队的学生，通常在专科课时训练，但由于表现不好，有时候就不被允许去练习）

3月6日

今天可真是出师不利呀,早上去上班,眼看快走到学校了，居然摔了一跤，这可恶的雪水，不过我不想说我有多么多么倒霉，只庆幸在我最最倒霉的时候没被别人看到,嘿嘿。因此，我在心里小声骂了句：“MD,还好没被别人看到。”我淡定地站起来，从容地把外套脱掉，于是，我左手挎着包包，右手挎着衣服，若无其事地走进校园，由于手已经沾了水 ，签到按指纹时机器一直提示“请重按手指”，差不多按了六七遍才成功。来到班级，心里就踏实了，于是便开始了我一天的紧张忙碌充实而又快乐的生活。

这几天闫乐强一直在追问我“老师，放学谁管队你定下来没？”因为强几天我像他暗示过如果表现好就给他这项权利，这小家伙惦记好几天了，闫乐强绝对是这个班级里最让人头疼的学生了，这个孩子

的家庭太特殊了，特殊的家庭造就了他特殊的性格，对于他，我确实有些偏爱，他的性格吃软不吃硬，越鼓励，越表扬，他才会越听话。像一头倔强的小毛驴。学校为寒假作业完成好的学生准备了奖状，于是我翻看了一下上交的作业，很惊喜地发现闫乐强的小字写的很规范，虽然不是那么漂亮，但对于他来说绝对是认认真真完成的，这点我确定，因此，我毫不犹豫地在优秀小字奖状上填上了闫乐强的名字。发奖状时我看到了他脸上惊喜的表情。

3月7日

今天第一节课上课铃刚响起，牛校长走进班级。“讲新课不？”“这节课讲练习题，牛校”我有点忐忑的回答。“没事，练习课我也听听”牛校很自然地坐了下来。说实话，牛校长听课我的心里倒是很踏实，他是我在这个学校里比较佩服的一个人，每次给我提出的意见我都觉得很有意义，从他的评价中我能感受出那是一个有着丰富教学经验而且对教学有独到见解的人，尽管是一节练习课，但是他听得非常认真，每一个细节处都能发现新问题，我认真记录着他的观点，觉得每句话对我来说很宝贵。

还有一件事值得我来说一说，我今天为了上一节新课，我花了三十块钱买了三十个量角器。因为昨天的疏忽，忘记了告诉孩子们数学课要带量角器，所以一大半的孩子都没带，可没有量角器这节数学新课就没法上，恰巧第三节郭老师讲了一节教研课，我想还是趁热打铁吧，没有是吧，好，老师花钱，买去。我的孩子们很懂事，都和我说：

“老师，别买了，要不明天再讲吧，省的花钱。”“没事，听我的，把钱拿着，去买吧。”上课铃响了，张家硕拿着三十个量角器走进班级，“没有的举手。”发完量角器，孩子们带着兴奋的心情开始了这节课的学习，这节新课大家听得很认真。下课后，几个孩子来到我面前，“老师，我们几个带钱了，给您。”我看着她们可爱的笑脸，“老师不要了，别人没收钱，你们几个也一样。”“谢谢老师！”他们蹦蹦跳跳的跑出教室。我越来越喜欢这个班级，喜欢这里的每个孩子，为他们花的这点钱，我不会心疼。

3月8日

我一直没认为这一天也算是我的节日，早上学生来到后和我说节日快乐，我还觉得有点怪怪的，不过还是欣然的点头说了谢谢，今天下班比较早，学生放学走后和郭老师聊了一会，不久，教导主任拿来了一张关于教学方面的光碟给我们组，郭老师递给了我让我先回去看看。这一周过得很快，明天可以睡个早觉了 嘿嘿~

3月14日

一晃又混过去了几天，这几天的压力好大呀，真的 ，每天都在着急，具体在急什么也说不清。昨天小测了一下 简直糟糕透了 纠结了一节课 判完卷子真想哭

3月15日

今天一班的小范老师又把教研课在五班讲了一遍，说实话，真不错，我是打心底里觉得她比我强，语文课讲得很精彩，现在的我觉得压力

心情怎么写篇六
《自荐信怎么写(绝对经典)》

自荐书是向学校管理机构或用人单位自荐谋求职位的书信，后者是踏入社

会、寻求工作的第一块敲门石，也是求职者与用人单位的第一次短兵相接。如何

让你的才能、潜力在有限的空间里耀出夺人的光彩，在瞬间吸引住用人单位挑剔

的眼光，这封自荐书极其关键。

自荐书有两种形式：一是不知用人单位是否需要聘人的自荐求职；二是在获

知用人单位公开招聘职位的自荐求职。不管什么形式，都是为了推销自己。

动笔写自荐书之前最好先简单了解一下用人单位的情况，如建厂历史、领导

与员工的概况、产品的生产、销售现状及前景等。先摸个底，以便胸有成竹，有

的放矢，尤其是对你迫切希望得到职位的单位更要了如指掌。有了这些资料打基

础，那么你的自荐书就会字字有依据，句句真实有说服力。

那么，自荐书需要写哪些内容呢？许多人常常不知从何下笔。其实说来不难，

每个人总该写过信吧？自荐书也是书信的一种，只是它比一般的家书更严肃，隆

重些而已。格式上是一样的，都有称呼、问候语、敬辞，有写信人及日期。这些

大家很熟悉，我不做重复。

自荐书的主体有四部分：说明原因、推销自己、表达认识及表明态度、附全

资料，这是全文的核心内容。

首先，说明原因

正文需简单说明求职的原因，譬如有的刚毕业欲谋职；有的为了学以致用，

发挥所长；有的“为家乡效力是我最大的心愿”„„如明确对方招聘的职位，则

应说明信息的来源。如“近日阅《福州晚报》，敬悉贵公司征聘会计一名„„”

或“昨日从福建电视台广告节目中得知贵公司急聘商检人员一名，十分欣

喜„„”等，然后才进入第二个环节：推销自己。

其次，推销自己

即在信中具体介绍自己的学历、资历、专长等，如“我是福建工贸学校98

电子商务专业的学生，将于明年7月毕业。”因是即将毕业的学生，可不用写工

作经历，而着重写在校的表现及所取得的重要成果，目的在突出学习好，能力强。

学习好，如“在校三年间能勤奋学习，连续两年被评为‘三好学生’，四次获得

校二等奖学金。”能力强，如“担任班级生活委员”或“担任校学生会副主席”、

“任学校文学社记者兼校团委会干事”、“利用课余时间从事某某商品的推销工

作，有一定的工作经验”或“利用假期在某某公司兼做打字员”等，以事实说明

有组织管理能力与工作经验。

有的人没当过任何学生干部职位，也未获过任何荣誉，可写除专业外的各种

考试情况。如“在校期间，除圆满完成中专三年的学习课程外，还兼修国家大专

自考的某专业，并已通过几门的考试„„”或“在校期间，已取得国家电脑某级，

省珠协的珠算等级测试能手某级的合格证书„„”或取得会计证、导游证等，这

些都是证明你能力水平的硬件。

如果是应聘某一职位，则是针对这职位的特点和要求，有主有次地介绍自己

如何有能力胜任。

介绍专长时只择主要的一两项简单说说即可。有的人说“还擅长书法、绘画、

写作、演讲”，并获过奖项，这些均可纳入你的专长里，但点到为止。至于文体

方面，除非对方有特别的要求，否则介绍多了反而适得其反。

此外要注意考虑自己有没有比别人更有利的条件，以便增加录用的机会。如

有当地的户口，有住房，懂一两门外语或懂当地的方言等，有时这些小细节反而

成为你胜出的资本。

无论如何，推销时要适当，且不卑不亢。过于谦卑，自贬身价，会给对方以

碌碌无能的不良感觉；过于高傲，狂妄自大，会给对方以轻佻浮夸的恶劣印象。

这些介绍是对方审视你是否能录用的重要依据之一，应详细、具体、真实。

再次，表达认识及表明态度

即简单阐述你对单位的认识，以拉近与用人单位的距离，争取亲和感，同时

表达你对进入公司或对某一职位需求的迫切程度。

对单位的认识可写它的发展前景，或厂史、宗旨，意在说明你对单位的重视，

强调这个单位是最适合你发挥才干之所。如“贵公司在短短的八年间从众多乡镇

企业中脱颖而出，决非偶然，而是靠领导高卓的远见及员工强大的凝聚力，才使

某某产品名扬海内外，在市场经济浪潮中独树一帜。这是青年人锻炼、发挥才能

的好时机、好场所，我愿在毕业后到贵公司效力，不知贵公司尚有职缺否？”也

可以“我自信能胜任贵公司征聘的职务，故自荐应聘。”

最后，详备资料。

自荐书的文末附上自己的所有证明资料，包括个人简历、毕业证书及有关证

件的影印件并注明份数，附上自己的联系地址、电话等，以备用人单位能及时通

知到你。

写自荐书需要注意的几个问题：

1、实事求是。

把自己的学历、资历、专长如实介绍给对方，不弄虚作假，不夸大其词。

2、投其所好。

尽可能根据用人单位的要求介绍自己，这是在已知职位的条件下，针对对方

的需求，有选择地突出自己的专长。

3、言简意明。

自荐书不仅反映自己的写作水平，同时会给对方以精明练达的好印象，所以

应当直截了当，避免冗长累赘。如文笔好，则可适当以情动人。

4、书写工整。

自荐书毕竟是有求于人，须给对方留下美好的第一印象。常说字如其人，如

词不达意，或字体潦草，极可能求职受挫，白白错过良机。如用机器打字，在落

款签名时，最好用手写签名，以示对对方的尊重。

各人的才能不同，自荐书长短因人而异。善于文字表达者可长些，不善于者

藏拙，短些。但不论长短，只要能以事实或真情打动用人单位录用你，那么，你

的目的也就达到了

自荐书模板：

尊敬的贵公司领导：

您好！

首先真诚地感谢您在百忙之中浏览我的求职网页，这对一个即将迈出校门的

学子而言，将是一份莫大的鼓励。这是一份简单而又朴实的求职函。也许它的普

通没深深地吸住您的眼光， 但它却蕴涵着一颗真诚的心。为此，我诚心恳求您

能阅读这份普通的求职函! 我是一名云南省林业学校01级计算机及应用专业即

将毕业的一名学生。名叫郭志强，我怀着一颗赤诚的心和对事业的执著追求，真

诚地向您推荐自己。

我是一个农民的儿子，血管里流着的是泥土的芳醇和农民的憨厚，也教了我

坚韧不拔的处事准则和方法，家庭的贫困、父母的期望、社会的竟争是我学习的

动力。我十分珍惜中专三年的学习。 在校的三年里，我觉得自己并没有虑度。

我学了并非常熟悉掌握win95/98/2000平台操作系统，Office2000办公软件

（Word、Excel、Frontpage等）。数据库（Foxbase、Visul Foxpro）、C语言、

电路基础、数据结构、专业英语、组装与维护、网络技术和专业知识。并熟练网

页制作（Dreamweaver MX、Flash、Firework)、图形图像处理（Photshop、CorelDRW

9.0）和平面设计AutoCAD等。并且在班上设计过班级网页，并独立完成。

我的特长是维护系统、组装与维护、系统故障排除、非常熟悉的安装操作系

统。如（win95/98/2000/me/xp）。和图形图像处理、网页制作、网络布线。在

校时为了培养自己成为跨世纪的综合能力并参加过计算机学会，在学会当中经常

给学会的成员讲课，并积极的做好每一件事，宣传计算机相关的知识。同时，在

学校和老师管理和维护机房，能独立的完成一些计算机的故障。

我作为一名刚从象牙塔出的中专学生，我的经验不足或让您犹豫不决，但请您相

信我的干劲与努力将弥补这暂时的不足，也许我不是最好的，但我绝对是最努力

的。我相信：用心一定能赢得精彩！

良禽择木而栖，士不知已者而搏。愿您的慧眼，开启我人生的旅程。

下页附个人简历表，盼面谈！再次感谢您为我留出时间，来阅读我的自荐书，

祝您工作顺心！期待您的希望！

此致

敬礼！

自荐人：***

2008年4月26日

范文、尊敬的领导：

您好！首先，向您辛勤的工作致以深深的敬意！同时也真诚的感谢您在百忙之中

抽空垂阅我的自荐材料，向您毛遂自荐！

回首昨天。除了曲折坎坷外，得失荣辱间，其余的都是一个奋进勃发的身影，都

是一份无悔无愧的心情。在学校期间，我不断积极进取，立足基础扎实，努力学

习专业知识，成绩优异（每学期都荣获奖学金）。积极参与学校社团组织的各种

课外活动，担任学生记者及班干部职务使我在组织领导能力和团结协作精神得到

了锻炼，同时也得到老师和同学们的认可。作为2008年的毕业生，在这样一个

竞争激烈的社会里，不仅要掌握好专业知识，更要做到与社会与时代接轨。因此，

学习之余，我注重知识与技能的平衡发展。

对于刚踏出校门的我谈不上十分的成熟和足够的经验，但我有过人的胆识和

自信心，正所谓：“是龙，就应该去大海搏击，是鹰，就应该去长空翱翔。”面

临人生的重大抉择之际，我渴望能加盟于贵单位，从而更好的提升自己的才能，

实现自己的理想与价值。

简单的几面纸，只是我的“包装”和“广告”，自身的“质量”和“技能”

有待于您通过使用来证明。

此致

敬礼

自荐人：郭志飞

2008年4月26日

尊敬的领导：

您好！

我将于200X年6月从中南大学毕业，所学专业为材料物理学（金属物理），

已通过国家大学英语六级。

心情怎么写篇七
《一些唯美心情的英文翻译》

翻译

1、“美丽正安 掀起你的盖头来”

Pristinely Beautiful Zheng‟an to Be Unveiled by You Distinguished Guests.

Feasting your eyes on beautiful zheng‟an.

2、高原茶海

Tea park of Plateau.

3、既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

Since you have aimed at one way to go, why are you asking how long does it take?

4、要做到不可替代，就要与众不同

In order to be irreplaceable one must always be different.

5、你的过错应该成为你的动力，而不是借口。

Your mistakes should be your motivation; Not your excuses.

6、有时候，内心最直接的感受，往往是最难说出口的。

Sometimes, the hardest things to say are those that come straight from the heart.。

7、暗恋一个人的心情，就像是瓶中等待发芽的种子，永远不能确定未来是否是美丽的，但

却真心而倔强的等待着。

To love someone in secret is like a seed in bottle waiting for growing up, though not sure whether the future will be more beautiful, still waiting it earnestly and eagerly.

8、生活不一定是一直美好的，但是那些挣扎可以让你变得更坚强，那些改变可以让你变得

更有智慧。

Life isn't always beautiful, but the struggles make you stronger, the changes make you wiser.

9、我正在离去，因为， 你从未开口要求我留下。

I'm leaving you because you never asked me to stay.

10、哪个没心没肺的人，没有一段为某人掏心掏肺的曾经。

Every careless and inattentive person has his past being careful and attentive for someone.

11、你就做你自己吧。其他角色都已经有人了。

Be yourself. Everyone else is already taken.

12、不完美才是美丽，疯狂是种天分，超离谱总好过超无聊。——玛丽莲 · 梦露

Imperfection is beauty, madness is genius and it's better to be absolutely ridiculous than absolutely boring.

13、开心一点，管它怎样。Be happy no matter what.

14、拥有了爱情，就别去碰暧昧。Don't touch ambiguity when you are in love.

15、别放弃，为你所爱的而奋斗。Don't give up. Fight for what you love.

16、不为模糊不清的未来过分担忧，只为清清楚楚的现在努力。

Don't worry too much about the ambiguous future; just make effort for explicit being present.

17、早上最美好的部分就是知道有那么一个人正静静地等着你醒来。

The best part of the morning is knowing that someone is waiting for you to wake up.

18、这个世界真奇妙，当你去关心别人为他人排忧解难的时候,你会发觉自己所有的苦恼也

都被你放下了。

What an amazing world——When you care about others and help them out, you will find you have got rid of your own worries.

19、请记住：当坚持之苦大过放弃之痛，就是该放手的时候了。

Please remember： When the pain of holding on is greater than the pain of letting go, it's time to let go.

20、太多人有太好的演技，却不知道在演戏。

Too many people have excellent acting skill, but they do not know they are actually acting.

21、当我是小孩子的时候，我觉得是太阳和月亮总是跟着我走，我到哪里，他们就在哪里。

When I was little I thought the sun and moon followed me around everywhere.

22、如果你有梦想，守护它。 当人们做不到一些事情的时候，他们就会说你也同样不能。

既然有了目标，你就要努力实现。——《当幸福来敲门》

You got a dream, you gotta protect it. People can't do something themselves, they wanna tell you you can't do it. If you want something, go get it.

23、无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言。

Whatever you do, remember that you do it for yourself, then you will not complain.

24、过去的一页，能不翻就不要翻了，翻落了灰尘会迷了双眼。

The last one, can not turn, do not turn, turn over the dirt will be lost in his eyes.

25、生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，是放过自己。

Getting angry is punishing oneself for mistakes of others. Forgive others, relieve yourself.

26、我们之间的感情，都已经这样了，我还能怎样呢？

We've already become like this. What can I do?

27、我莫名其妙地笑了，原来只因为想到了你。

I'm laughing somehow or other. Just because I'm thinking of you

28、上天安排某人进入你的生活是有原因的，让他们从你的生活中消失肯定有一个更好的

理由。

Believe that God puts someone in your life for a reason, and removes him from your life for a better reason

29、别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。只要努力去做最好

的自己，一生足矣。

Better others are always "others”, whereas the worse "you" are always the unique you. It‟s good enough to perform the real you in your life.

30、我只是个平凡的女人，感情也只是贪个安稳，你若给不了，就请你离开。

I'm just an ordinary woman and I long for peace for my love. Please go away if you can not give it to me.

31、世界上最动听的情话，不是“我爱你”，不是“在一起”，而是在我最脆弱的时候，你说：

“I‟m here.”

The most touching words are not "I love you” or "be together”, but instead, "I'm here” when I'm weak.

32、不同的人，为你做同一件事，你会感到天壤之别。因为我们在意的，往往不是人做的

事，而只是做事的人。

Different people do the same thing for you, which would make you feel extremely different. Because what you care for is not the thing, but rather for the people who do it.

33、如果你想拥有你从未有过的东西，那么你必须去做你从未做过的事情。

If you want something you've never had, then you've got to do something you've never do.

34、我很好。谢谢你的忽略。I'm fine, thanks for not asking.

35、有些烦恼是我们凭空虚构的，而我们却把它当成真实去承受。

Some troubles are imaginary, but the suffering they cause is real.

36、有时候，会有种想哭的冲动，却又不知道为什么。

Sometimes, you are about to burst into tears and you don't even know why.

37、我不知道该说什么，我只是突然在这一刻，很想你。

I don't know what to say...I'm just thinking of you a lot at this moment.

38、当一个女孩叫一个男孩去听一首歌的时候，是因为歌词都是她想对他说的话。

When a girl asks a guy to listen to a song, it's because the lyrics are all the words she want to say.

39、回忆，是一种内心的谣言。Memory is a kind of inner rumor.

40、任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人将会改变你

的一生。

Give everything a shot. You never know what (or who) is going to change your life.

41、一个真正爱你的人，会希望看到你快乐，即使不是跟TA在一起。

A person who truly loves you wants to see you happy. Even if its not with them.

42、在变幻的生命里， 岁月，原是最大的小偷。

In the changeable life, time is the greatest thief.

43、爱情不是数着日子过去，它让每个日子都变得有意义。

Love is not counting the days but to make every day meaningful.

44、你看，这么多人，这么大的世界。我遇到了你，你也遇到了我。挺好.

Look, there are numerous people around such a big world. We‟ve met each other. That‟s not bad.

45、去睡觉，把今天的各种悲伤难过都睡走！Sleep away the sadness of today.

46、所谓花心，就是你无法24小时填充我的心。

So-called playboy is that you can't fill up my heart for 24 hours.

47、纵然伤心难过，也不要愁眉不展，因为你不知谁会爱上你的笑容。

Never frown, even when you are sad, because you never know who is falling in love with your smile.

48、活着就是希望，活着就有希望。其实，世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

Living is hope and you have it. In fact, there‟s no desperate plight but the person who is despairing to the situation.

49、世界上最温暖的两个字是：晚安。The warmest words in the world---Good night.

50、没有人有耐心听你讲完自己的故事，每个人都有自己的话要说。没有人喜欢听你抱怨生

活，因为每个人都有自己的苦痛。

There's no one will listen attentively to your stories or complaints, for everyone has their own cares need to say and pains.

51、我知道这世上有人在等我，尽管我不知道我在等谁。但是因为这样，我每天都非常快乐。

I know someone in the world is waiting for me, although I‟ve no idea of who he is. But I feel happy every day for this.

52、只要一个人还有追求，他就没有老。A man is not old as long as he is seeking something.

53、每次当你说“没事”的时候，心里多少都藏着点事。

There's always a bit of something hidden when you say 'nothing'

54、试着用左手握住右手, 给了自己最简单的温暖。----不会再奢求别人的给予, 开始学着自

己给自己。

Try holding your right hand with left one to give the simplest warmth to yourself. Don‟t long for the giving from others; start to learn to be self-sufficient.

55、巧干，而不是蛮干。Work smart, not hard.

56、“我爱你”三个字，讲出来只要三秒钟，解释要三小时，证明却要一辈子。

It takes three seconds to say “I love you”, three hours to explain it, and a lifetime to prove it.

57、时常以一个孩童的眼光去打量这个世界，你会发现生活其实很美好。

Often look the world up and down with childlike eyes and you will find the life is actually beautiful.

58、我不复杂，但也不简单。Am not complex nor simple.

59、一个女人一定要有自己过好日子的能力，要有别人没法拿走的东西，这很重要。

A woman has to be able to live well. It‟s very important to own something, which can't be taken away.

60、生活总是计划赶不上变化。

Life is what happens to you while you're busy making other plan.

61、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。

Everyone would get tired. Nobody can take the sorrow for you. We some time need to grow up by ourselves.

62、爱一个女孩子，与其为了她的幸福而放弃她，不如留住她，为她的幸福而不断努力。

Loving a girl, it‟s better to keep her and strive for her happiness rather than give her up.

63、当某天某个人走进你生命时，你就会明白，真爱总是值得等待的

One day someone walk into your life, then you will realize that love is always worth waiting for.。

64、有一天女孩问男孩：ABCDEFG是什么意思？男孩回答：A boy can do everything for girl。

谁都忘了后面还有HIJK ——He is just kidding~

65、在这个世界上，男人最珍贵的财产就是一个女人的心。

The most precious possession that ever comes to a man in this world is a woman‟s heart.

66、你以为放手可以成全我的幸福，可你不知道，我最大的幸福就是能和你手牵手。

You think letting go would make me happy, but you don't know my biggest happiness is to