拉肚子怎么办

拉肚子怎么办篇一
《拉肚子怎么办？》

拉肚子怎么办？

拉肚子即腹泻。急性腹泻患者最好立即就医，查明是否为细菌、病毒或寄生虫感染导致，并依症施治；慢性腹泻患者病因较复杂，及时治疗同样很重要。上海中佑肛肠医院专家指出：腹泻患者在生活中应多喝水、远离厨房、饮食清淡等，本文就腹泻患者可采取的家庭措施列举如下：

1、拉肚子怎么办之 多喝水

腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡；而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。

2、拉肚子怎么办之 勿匆忙服药

除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。所以，至少两天以内，勿用药物止住腹泻，因为腹泻是体内排除毒素的方式。上海中佑肛肠医院专家指出：当病人发生急性腹泻时，不鼓励使用止泻剂，除非其他急需控制的情况。否则，让它排出可能比较有利，也能加速复原。

3、拉肚子怎么办之 检查所用的药

腹泻有时可能与你服用的药物有关，比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻，建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻，应向你的医师询问。

4、拉肚子怎么办之 顺其自然

许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子，延缓其蠕动。但实际上，这只是延长问题来源待在体内的时间，专家提醒：你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外，最佳的方法仍是顺其自然地排掉。

5、拉肚子怎么办之 远离厨房

拉肚期间不宜为家人作饭烧菜，应直到症状消除为止。上海中佑肛肠医院专家强调：腹泻患者最好如厕后洗手，以免传染病菌给他人。

6、拉肚子怎么办之 每天喝3碗米汤

米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟，过滤后，每天喝3碗。同时，吃米饭也可帮助粪便成形，并提供维生素b。

7、拉肚子怎么办之 服用木炭片

每小时4粒木炭片与水服用，直到情况好转。晚间使用。千万勿与其他维生素或药物合用。

8、拉肚子怎么办之 饮食清淡

腹泻期间应食用清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期间，你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后，可趁症状改善时，在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

9、拉肚子怎么办之 避免下列食物

拉肚子时，最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料，这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。

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拉肚子即腹泻，其常见原因有：拉肚子在大部分人眼里虽算不上什么大病，但它对身体的损害却不可小视。所谓好汉也架不住三泡稀。严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，危及生命也绝不是危言耸听，尤其是老人和儿童。 消化不良、食物中毒、情绪紧张、豆类食品、胰脏疾病、癌症、通便剂、制酸剂、咖啡因、寄生虫、结肠炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不干净的水、吃了变质的食物、食物或化学物质过敏等，均可能引起腹泻。 腹泻病人必须喝大量的水分，例如生理盐水、角豆树茶、胡萝卜汁及绿色饮料(含叶绿素)。如果情况未见好转，或粪便中带血，则要看医生。可以作一次过敏测试，以了解你是否对某种食物过敏。 家庭治疗措施 ●多喝水 腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡；而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。 ●勿匆忙服药 除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。所以，至少两天以内，勿用药物止住腹泻，因为腹泻是体内排除毒素的方式。今天，当病人发生急性腹泻时，医生多不鼓励使用止泻剂，除非其他急需控制的情况。否则，让它排出可能比较有利，也能加速复原。 ●检查所用的药物 腹泻有时可能与你服用的药物有关，比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻，建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻，应向你的医师询问。 ●顺其自然 许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子，延缓其蠕动。但实际上，这只是延长问题来源待在体内的时间，你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外，最佳的方法仍是顺其自然地排掉。

●远离厨房 拉肚期间不宜为家人作饭烧菜，应直到症状消除为止。如厕后要记得将手洗干净，以免传染病菌给他人。 饮食与营养疗法 ●每天喝3碗米汤 米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟，过滤后，每天喝3碗。同时，吃米饭也可帮助粪便成形，并提供维生素b。 ●服用木炭片 每小时4粒木炭片与水服用，直到情况好转。晚间使用。千万勿与其他维生素或药物合用。 ●饮食清淡 腹泻期间应食用清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期 间，你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后，可趁症状改善时，在饮 食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。 ●避免下列食物 拉肚子时，最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收 的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料，这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。 ●补充矿物质 服用海带粉胶囊，每天5粒，或食用海带汤以补充矿物质。每天服用100毫克钾以补充流失的钾。 ●用大大蒜杀菌 你可以在三餐时吃几粒大蒜，它可以预防和治疗细菌性腹泻。如果你不能或不愿吃生蒜，则可以服用蒜头胶囊，每天3次，各2粒，也同样起到杀菌(细菌及寄生虫)作用。 ●补充必需营养素 ①钙加维生素d 每天1500毫克。补充流失的钙质，帮助粪便成形。每天400iu维生素d，帮助钙吸收。 ② 消化酶 用餐时服用。富含胰脏酵素，有助于帮助消化。 ③ 镁 每天1000毫克。帮助钙吸收，促进ph酸碱平衡。 ④洋车前子或燕麦麸 睡前4胶囊。有助粪便成形。 ⑤不饱和脂肪酸 用量依产品指示，有助粪便成形。 ⑥ 维生素b群加维生素bl及烟碱素及叶酸 维生素d群加维生素d：每天200毫克，2周。烟碱素及叶酸每天50毫克。由于吸收不良，或许有必要请医师注射维生素d。 ⑦ 维生素e 每天400iu―1000i3。保护结肠擘细胞膜。 ●谨用奶制晶 乳糖不耐症是下痢的重要原因之一。乳糖不耐症可能在婴儿时期就发生了，或也可能突然在成年后出现。如果当你喝完牛奶后，接着经历排气和腹痛，接着是拉肚子，则你可能对乳糖过敏。最佳的疗法当然是避免含有乳糖的食物，也就是要远离大部分的乳制品，酸乳和某些

陈年的干酪除外。当你避开这些食物时，腹泻也就自然停止了。 ●测试方法 由于乳糖不耐症与剂量多寡有关，加上它有突然来袭的特征，如何判断你的腹泻与乳晶有关呢?方法之一是让病人完全禁食乳品1到2周，看看如此是否有帮助。如果停止喝牛奶果真奏效的话，病人再逐渐地将乳晶加回饮食中。同时，当乳品的用量到达某个程度时，乳糖不耐症将复发。因此，你若以不超过此剂量服用乳品，将可避免腹泻。 ●天然药草 如果偶尔发生腹泻，可尝试黑莓根、洋甘菊茶、覆盆子叶。也可在苹果酱、香蕉、风梨或木皿汁中加入药用植物。每天服用2至3次番椒胶囊或番椒叶茶。姜茶对痉挛及腹痛有益。滑榆树皮也不错，每8盎司水配6粒胶囊或3茶匙滑榆树皮粉。 常见止泻药的作用 思密达 吸附性止泻药 可将细菌、病毒、毒素等引起腹泻的物质吸附起来，并有收敛、保护肠黏膜的作用，对任何类型的腹泻都适用，尤其对夏季常见的食物中毒性腹泻有效，但会影响其他药物及矿物质的吸收，所以不可长期服用。 培菲康 整肠生 妈咪爱 微生物制剂 对肠道菌群发挥调整作用，有提高肠道免疫力、保护有益菌生长、促进胃液分泌、增强消化功能等作用，对老人、儿童和体质较弱的患者，有利于腹泻好转和尽快康复。 易蒙停 神经性止泻药 通过增强肠道平滑肌的张力，抑制肠的推进性蠕动，延长其内容物的停留时间而起到止泻作用，适用于因交感神经兴奋导致的腹泻或慢性腹泻。由于疗效确切，很多人一拉肚子就服此药，其实，如果单纯使用易蒙停，不利于炎症的消退，出现水样腹泻且伴随有腹胀、发热等细菌感染症状时不应使用

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治疗拉肚子的方法】

建议睡前一杯热牛奶有助于改善失眠的状况。 一般治疗 在原发病一时难以纠正或暂未查出有明显原发因素者，以下一般措施对多数患者有益。

1.纠正不良饮食习惯 进食足量食物。 多食粗纤维含量高的食物，养成多饮水的习惯。 定时口服少量的小麦麸皮(膳食纤维25～30克/d，不适用于肠道有器质性狭窄者)。 饮水量应达每日3000ml。

2.养成良好的生活习惯 生活起居要有规律，要积极参加体育活动，保持乐观的精神状态，也可有助于改善消化道的功能。

经常吃大鱼大肉，稍有不慎，就容易腹泻。针对腹泻时肠蠕动增快、肠粘膜渗出和/或分泌增加、肠道内菌群失调等特点，止泻药物大致分为肠蠕动抑制剂（如复方苯乙哌啶、易蒙停）、收敛止泻剂（如鞣酸蛋白、次碳酸铋）、粘膜保护剂（如思密达）、微生态制刘（如培菲康、整肠生）等几种类型，此外，活性炭等吸附剂可吸附毒素、减轻对肠道粘膜的刺激，因而也

有止泻作用。 治疗腹泻，最重要的是对症下药。腹泻有感染性与非感染性之分，感染性腹泻是由细菌、病毒、真菌、寄生虫等病原体引起，如菌痢、细菌性食物中毒、病毒性肠炎等；非感染性腹泻常见于受凉、消化不良、胃肠功能紊乱及甲亢、糖尿病、尿毒症等全身性疾病。感染性腹泻是人体自我保护的一种体现，借此可排泄掉一部分毒素，对人体有益，如果盲目止泻，对病情转归反而不利。原则上讲，止泻药只适用于非感染性腹泻，而感染性腹泻一般不用，尤其是在急性期，炎症及中毒症状（如高烧）较明显、脓血便较多时，应视为止泻剂的绝对禁忌；到了恢复期，病情明显好转，大便不带脓血，仅是水分较多时，也可短时服用止泻剂。 其次要注意病机不同，用药有别。如果是肠蠕动增快所致，如甲亢、糖尿病、胃肠功能紊乱等，应首选肠蠕动抑制剂，以延长肠内容物滞留时间，利于水分吸收而止泻，如果是由肠粘膜分泌增加引起的腹泻，如霍乱、细菌性食物中毒等，可以选择收敛剂和吸附剂，通过抑制肠粘膜分泌及吸附有害毒素起到止泻作用。如果是由于粘膜炎症及溃疡导致渗出增加引起的腹泻，可选择粘膜保护剂，以保护粘膜，清除细菌、病毒及毒素。因肠道内菌群引起的婴幼儿腹泻及抗生素相关性腹泻，应该首选微生态制剂，通过补充肠道益生菌，恢复肠道内微生态平衡，起到调整胃肠道功能及止泻之功效。有些腹泻并非单一因素所致，则宜酌情联合用药。 第三，止泻只是一种对症治疗，病因治疗才是根本。因此，止泻补液的同时，切勿忽视对原发病的治疗。如果是感染性腹泻，应选用敏感抗生素控制感染；如果是消化不良所致，应从调理饮食入手；如果是胃肠功能紊乱引起的，可选择调节植物神经功能的药物及镇静剂等等。 止泻剂服用过量，可引起腹胀．便秘．假性肠梗阻。感染性腹泻服用止泻剂，可掩盖病情，影响医生诊断。菌痢病人服用止泻剂常影响肠道对细菌及毒素的排泄，使毒血症状加重，病程延长。溃疡性结肠炎急性期用止泻剂，可诱发中毒性巨结肠及肠穿孔。此外，复方苯乙哌啶．可待因等含有麻醉成分，长期服用可以成瘾，故须慎用。

拉肚子怎么办篇二
《发生急性腹泻怎么办》

发生腹泻怎么办？

腹泻的原因是什么？

腹泻是夏秋季节常见的疾病，腹泻是典型的“病从口入”，其原因多为吃了被病原微生物（细菌、病毒或寄生虫）污染的“不洁”食品。另外，还有一部分腹泻不是因为病原微生物的作用，而是因为饮食不当（如暴饮暴食、冷食）、食物过敏（如海鲜）等因素造成的腹泻。

发生腹泻怎么办？

 发生了腹泻不提倡“饥饿疗法”，宜吃一些清淡易消化的流质或半流质食物，症状好转后逐渐过渡到正常饮食。

 脱水是腹泻的常见并发症，表现为口渴、尿少、皮肤干燥起皱、双眼下陷。为防止脱水应多饮一些糖盐水，最好到药店购买“口服补液盐”；已发生脱水或者严重呕吐不能饮水的病人，要到医院进行静脉补液。

 许多患者一有腹泻就使用抗生素，这种做法是不对的，因为大部分腹泻并不需要抗生素治疗，滥用抗生素还可能导致肠道正常菌群失调。如果您不确定是否应该使用抗生素，请到肠道门诊就诊或咨询。

 如果腹泻病情不重，一般通过调整饮食、休息、防治脱水及一些对症治疗，病情在2-3天内即可改善；腹泻严重者应及时到医院就诊。

 病情严重者应留下大便标本送医院化验，以便查明病因。

腹泻病人在哪些情况下应该到医院治疗？

腹泻病人若发生以下情况应到医院就诊，以便进一步查明病因，采取更有效的治疗措施：  腹泻伴随高烧。

 腹泻持续达两天以上，或重复发生。

 腹泻伴有频繁呕吐。

 有血便或粘液便。

 严重水样泻，频次或每次便量都很大，很快就伴有严重口渴、少尿、皮肤干燥起皱、双眼下陷等脱水症状。

 有严重的腹痛，难以忍受。

腹泻的治疗

得了腹泻，无论轻重，到肠道门诊就诊是最好的选择，如果您无法及时就诊，请注意以下几点：

补充足够的水分和盐分：腹泻和呕吐不仅丢失了体内的水分，也丢失了体内的盐分、糖份等，所以最好购买“口服补液盐”按说明服用（还可以自制糖盐水，以拇指食指中指抓一小撮葡萄糖或两小撮蔗糖，以五指抓一大撮盐加以适量凉开水饮用；或者在米汤内加少许盐服用）。

不滥用抗生素：自己滥用抗生素不仅会导致病原微生物对药物产生抗性，而且会杀灭体内的正常菌群，闹不好会适得其反，加重病情。但如果不能及时就医，对严重的腹泻，如有血便或便中带血，根据药店店员叙述或药品说明书服用抗生素也是必要的，家用抗生素可选用黄连素、氟哌酸（诺氟沙星）等，最好根据说明书连服3-5天。

一定不要禁食或禁水，有些人为了减少腹泻量，而不吃饭、不喝水，这是完全错误的。禁食禁水使本就虚弱的身体得不到营养和水分补充，也没有足够的营养素去修复受损的肠道，会不利于致病微生物排出体外，所以禁食禁水会加重病情。正确的做法是食用清谈易消化的食品，并比平时喝更多的水，或补充口腹补液盐。

拉肚子怎么办篇三
《夏天拉肚子怎么办》

进入5月，就进入了腹泻的高发季节，最近各大医院的门诊里腹泻病人明显增多，许多人认为拉肚子是小病，其实不然，拉肚子不及时治疗有时也会酿成大祸。

感染轮状病毒，腹泻致脱水

张女士前两天突然拉肚子，她以为是不小心吃坏了肚子，于是随便吃了两片黄连素，可是黄连素并没有起作用，张女士还在持续腹泻，是不是黄连素的剂量太小不足以治愈，张女士又吃了几片。没想到张女士当天病情更加严重，一下午跑了4次厕所，家人把张女士送到医院时，张女士已经出现了脱水的现象，郑大五附院消化科主任医师夏兴洲告诉家属，张女士拉肚子并不是因为吃了不洁食物所致，而是因为感染了轮状病毒。

夏兴洲说：“腹泻的致病原因大致可以分为两类，一是细菌性腹泻，这是由于人体受到了像大肠杆菌、肉毒杆菌这类的细菌侵扰产生的腹泻；二是病毒性腹泻，多半是因传染性的病毒侵入人体所致，比如轮状病毒。”这两种腹泻病因不同，治疗的方式就有很大区别。

腹泻后，先回想之前吃了什么

患者应如何判断自己得了哪种腹泻？夏兴洲建议：“可以回忆一下自己腹泻前吃了什么，夏天到了很多人喜欢外出吃饭，有的时候可能因为饮食不洁，出现了腹泻。这类的腹泻多是细菌性腹泻，只要吃一些抗菌素就能很快治愈。”

而对于那些原因不明的腹泻，夏兴洲说：“需要患者提高警惕，如果患者回忆之前吃的食物，没有发现问题，绝对不能掉以轻心，这很可能是病毒性的腹泻。”

夏兴洲对记者说，许多人一出现腹泻，就想尽快止住泻，以为只要不拉肚子就没事了。 实际上对于感染性腹泻来说，排便是人体的一种保护机制，通过腹泻可以将细菌、病毒及其产生的毒素排出人体，减少对人体的损害。不恰当的止泻可能加重感染及中毒症状。夏兴洲说：“患者在出现水样便次数较多但无发热症状时，可以酌情使用止泻药。患者一旦出现腹泻严重、次数明显增多并伴有脓血便、腹痛、发热等情况时，应停止自我诊断，赶紧去医院治疗。”

用药小贴士：

抗生素用来治疗细菌性腹泻，效果很好。比如市面上常见的氟哌酸、黄连素、泻立停等。但是对于病毒性腹泻，不但没有成效，反而会加重病情。

夏兴洲建议各位读者，夏天到了，家里不妨备些蒙脱石散(商品名为思密达、必奇、肯特令)。此类药本身不会被肠道吸收，人体服下药后，药物会附着在肠壁，对消化道内的病毒、细菌及其毒素有固定、抑制作用，对黏膜有覆盖能力，提高黏膜屏障的防御功能，从而达到止泻效果。通常用于成人及儿童各种原因引起的急、慢性腹泻。成人一次口服一小包(3克)，一天三次，溶在50毫升水中服用。此类药副作用小，安全性较高，与抗菌药同时使用，有利于感染的控制，但最好与抗菌药的服用时间间隔一小时。

拉肚子怎么办篇四
《拉肚子怎么办》

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拉肚子怎么办

这几天变得格外的异常，并不是温度异常的高，而是得病的人异常的多，特别是感冒和拉肚子！小编本以为自己的感冒好了，拉肚子应该也该好了，可是，事实并不是这样，每天早上还是不免因为肚子痛跑去厕所一两次，夏天，拉肚子怎么办？我们应该如何防治？

夏天是拉肚子的高发期，主要是因为夏天蒸发水分快，人会比别的时候补水更多，更频繁，虽然这样及时补充了体内丢失的水分，但是它同时也冲淡了胃酸，胃酸是体内起到杀菌作用的物质，当胃酸被冲淡之后，身体内的抵抗力下降，再加上大家可能会吃些不健康或者是过凉的东西，都是很容易引起腹泻拉肚子的。

有些女孩就比较喜欢拉肚子，她们感觉自己吃的少，而排出的多，能起到减肥的效果，其实拉肚子起不到减肥的效果，这在之前的减肥文章中，小编已经给大家详细介绍了，大家可以去看一下。

那么，拉肚子到底该怎么办？我们应该如何去防治呢？在拉肚子期间，我们应该能吃什么？不能吃什么？

防止拉肚子就要做到少吃不健康或者过凉的食物，也少吹空调，让肚子能有一个温暖的环境，冷、凉会刺激它，引起反应，进而就会引起拉肚子。

由于拉肚子是夏季常见的疾病，一般的人出现拉肚子的时候症状都是临时的表现，并不会有很大很强烈的反应，一般如果每天拉肚子不超过五次，而且没有出现别的并发症，比如发烧、呕吐之类的，大家完全可以自己就能摆平，买些黄连素吃就行了。

如果带有上述的并发症，那么就是由于病菌所引起的拉肚子了，这就需要大家做针对病菌的治疗，买些抗生素之类的药或者是去医院让专家诊断一下，都是有必要的。

要是因为吹空调引起的拉肚子，这个就是首先要让自己的肚子暖和起来，大家也可以用藿香正气水来缓解。

夏季是个疾病高发的季节，小编在这里希望大家做好各方面的防护措施，积极锻炼身体，加强身体抵抗力。

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拉肚子怎么办篇五
《拉肚子怎么办？》

拉肚子吃什么好

拉肚子吃什么好？拉肚子，也叫腹泻，高发于夏秋之季。拉肚子给人们的生活与学习带来了很大的不便之处，治疗拉肚子的方法是非常重要的。那么，拉肚子吃什么好？吃什么能够快速治愈拉肚子？

一、饮食调节

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拉肚子饮食非常重要，拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的，应该吃一些比较容易消化的食物。拉肚子，不要吃过油、过冷、过辣的食物，饮食应该清淡为主。

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1、拉肚子可以吃水果辅助治疗 拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

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2、拉肚子可以喝粥 拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢，家长怕孩子不肯吃饭，体力不能恢复，便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。

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3、拉肚子可以吃面食 拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

END

二、药物治疗

1、感染性腹泻，用抗生素 感染性腹泻，切勿急着用止泻药。感染性腹泻服用止泻剂，可掩盖病情，影响医生诊断。如细菌性痢疾病人服用止泻剂会影响肠道对细菌及毒素的排泄，使毒血症状加重，病程延长。尤其是在腹泻的急性期，炎症及中毒症状（如高烧）较明显、脓血便较多时，应视为止泻剂的绝对禁忌。到了恢复期，病情明显好转，大便不带脓血，仅水分较多时，可以短时间服用止泻剂。常见的药物有：黄连素、庆大霉素、诺氟沙星等。

2、非感染性腹泻，不要用抗生素 非感染性腹泻不需要用抗生素治疗，这些病人如用抗生素可能会有三大害处：1）促使耐药菌株增加；2）有毒副作用(如药源性耳聋)；3）易造成肠道菌群失调，致使腹泻迁延不愈。在我国，只有约30%的腹泻需用抗生素治疗。对于非感染性腹泻，可以服用蒙脱石散、妈咪爱、

整肠生等等进行对症治疗。

三、避免诱发因素

拉肚子吃什么好？其实，最好的方法是避免诱发因素，让自己远离腹泻。要避免诱发因素，应做到：1、避免吃不干净的食物；2、注意生活卫生，防治感染细菌；

3、少吃路边小吃；4、注意保暖，避免受惊受凉；5、注意饮食习惯，忌暴饮暴食

拉肚子怎么办篇六
《猫猫腹泻怎么办》

猫猫腹泻怎么办

最近猫咪情绪状态极差，体重也急速下降，仔细观察发现粪便稀薄，甚至呈水样，原来猫咪腹泻了，怎么办？

[病因]

引起腹泻的病因较多，主要有：

1.喂食过量或吃进难于消化的食物，胃肠未能消化、吸收，食物近于原样块速排出而成腹泻；

2.由于身患肠炎或胃炎，胃肠对食物给于消化吸收，随炎症产物一并排出而成腹泻；

3.肠道有蛔虫、绦虫、鞭毛虫、球虫等，以及受凉、受惊等因素均可导致肠蠕动加快而腹泻；

4.个别品种的猫由于肠道中缺乏分解乳糖、蔗糖、麦糖的酶，或小肠绒膜短少等先天性缺陷因素，糖或其它营养物质、水分等不能充分消化吸收而成腹泻；

5.身患肿瘤、嗜酸性细胞瘤、肝炎、胰腺炎等均可引起腹泻；

6.脂溶性维生素缺乏，微量元素缺乏的异食，以及致病微生物等均可导致腹泻。

[症状]

病猫排便次数增多，粪不成形或稀薄或水样，个别酸臭难闻，或夹食物残渣或混有泡沫，或呈淡黄色或呈其他颜色。初期肠音亢进，精神体温变化不大，饮水增加，日久不治，则见体况下降、多卧懒动、后躯污染、肛门松弛、食欲废绝，最终脱水、消瘦、心力衰竭死亡。

[治疗]

1.对过食腹泻，首先应禁食，然后喂0.5克胃蛋白酶，一天2次；表飞鸣0.5克/次，一天2-3次；谷登益生菌，每只猫每次1袋，日服2-3次；多酶每次1片，每天3次口服。

2.寄生虫引起的腹泻，应选用有效驱虫药，驱出虫后再用一定开胃健脾止泻药即可。

3.对病原微生物引起的腹泻应选用氯霉素，3万单位/千克，一天2次，头狍菌素类，磺胺类药。脱水明显着，输葡萄糖生理盐水等。

4.对于腹泻问题，主人最好先查出腹泻原因，之后对症下药，对因治疗。

拉肚子怎么办篇七
《急性腹泻怎么办最好》

 急性腹泻怎么办最好？急性腹泻是一种急性并发症，主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等，严重者可致脱水、电解质紊乱、休克。本文介绍急性腹泻治疗的相关方法。

急性腹泻怎么办之家庭应急处理

1、休息，若伴有频繁呕吐者应暂禁食，其余应给予流质并补充水份，以服开水、汤类为宜。 

2、轻微腹泻者，可服家中备用的黄连素0.5g，1日3次；痢特

灵0.1g，1日3次；吡哌酸0.5g，1日3次或氟哌酸0.2～0.4g，1日3次。

3、伴有脓血便或米泔样大便者，应将患者用过的餐具、衣物等

煮沸消毒，排泻物需进行处理(可用石灰)。

4、腹泻若伴有呕吐或腹泻严重者，应急送医院治疗。 急性腹泻怎么办之医药治疗

1、一般治疗：尽量卧床休息，口服葡萄糖一电解质液以补充体液的丢失。如果持续呕吐或明显脱水，则需静脉补充5％—10％葡萄糖盐水及其他相关电解质。鼓励摄人清淡流质或半流质食晶，以防止脱水或治疗轻微的脱水。

2、对症治疗：必要时可注射止吐药：例如肌肉注射氯丙嚓25-100mgl

日。解痉药：如颠茄8n堪11次，1日3次。止泻药：如思密达每次1袋，1日2-3次。

3、抗菌治疗：抗菌素对本病的治疗作用是有争议的。对于感染性腹泻，可适当选用有针对性的抗菌素，如黄连素0.3g口服，1日3次或庆大霉素8万u口服，1日3次等。但应防止抗菌素滥用。

急性腹泻怎么办之饮食护理

急性腹泻的病人，除了积极的药物治疗外，饮食是非常重要的一项治疗措施。一般说，无论什么原因所致的腹泻，都能使胃肠道功能紊乱，消化能力下降，所以选用的食物应细软、容易消化，并以富含维生素、高热量、高蛋白(对蛋白质过敏者除外)的饮食为主，如稀粥、面片、细面条、鸡蛋糕、各种新鲜蔬菜的菜叶等。以上这些食物对胃肠道刺激小，可减轻胃肠道的负担。

有可能是胃肠型感冒

发烧、头痛、咳嗽、流涕、周身不适是最常见的感冒症状，但出现食欲差、恶心、呕吐、腹痛、腹泻时总会以为是吃坏了肚子或是受凉引起的，服用治肠胃炎的药几天症状都不见好转，其实这些消化道症状却是胃肠型感冒的主要表现。

胃肠型感冒主要是由腺病毒、杯状病毒流感病毒、冠状病毒等病毒感染所引起的，多发生于消化道功能较弱的老人，感冒病毒会乘虚而入钻进消化道，引起消化道粘膜反应，主要表现为食欲差、上腹部发堵、反酸、烧心，以至恶心、呕吐，有时还伴有轻微腹痛、水样腹泻等，而感冒常见的上呼吸道症状反而不明显，所以很容易使人与急性肠胃炎混淆。

胃肠型感冒的治疗与典型感冒基本相同，主要是对症治疗。由于胃肠型感冒主要表现为腹泻和呕吐，患病后更要注意饮食调节：病人吃一些清淡的，好消化的半流食或流食，如米汤、粥、面条等少渣的清淡食品，一次不要吃得太多，少吃多餐，根据病人胃肠道的能力逐渐增加进食的量。患者由于发生腹泻，造成体液不同程度的丢失，所以需要注意补充水分和电解质，轻度腹泻的患者可采用少量多次饮淡盐水的办法，腹泻、呕吐严重的病人可暂时禁食，中至重度腹泻的患者须静脉补充水分和电解质。这种类型的感冒病人服用抗生素治疗是无效的，反而会因抗生素对胃肠道的刺激加重胃肠道的症状。

对于“胃肠型感冒”可根据病情酌情使用抗病毒药如板蓝根冲剂、双黄连等，并对症处理，如发热可选用退热药；呕吐可用胃复安或吗丁啉；可用多酶片、酵母片及得每通等助消化药，促进消化液的分泌，帮助消化，改善食欲。如果合并细菌感染应选用黄连素、氟哌酸等。止泻可用吸附收敛止泻药思密达，它在肠道内可以吸附肠内化学物质、毒素及病毒，还可保护肠粘膜起到收敛止泻作用。 点滴可以选择恒奥和林比阿齐霉素

不过有点贵

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