原谅谁都不如放过自己

原谅谁都不如放过自己篇一
《原谅别人,放过自己》

原谅别人，放过自己

人与人相处需要互相谅解，包容别人的过失、包容别人的缺点，宽厚待人。正如《管子》所言：“温良宽厚，则民爱之。”

我们常会说“看不惯”某人，主要还是看不惯某些习气，自私、懒惰、威仪不够、嫉妒心强、常发脾气、比较傲慢等等。凡是不顺自己心的都会看不惯，对别人容易产生轻视的看法，乃至于对之不礼貌。人心都是敏锐的，你对别人轻视、不礼貌，别人对你自然也好不到哪去。反过来，你也会有被别人看不惯的时候。

与人交往，难免会遇到别人对自己恶语相向。当面讥讽、背后打小报告，或者欺骗自己、故意刁难等，这样容易反目成仇。如果不得不长久相处，那更苦了，因为天天要见面，别人任何一点不好，你都记在心里，从而影响了工作和学习的状态。这是我们共同需要面对的问题。我们常讲放下，也就是要放下对自我的惩罚。自己何必去惩罚自己呢？天天搞的自己心里很苦，努力地去保护自己，结果反而让自己更加受伤害。 原谅别人吧，放过自己。别人有缺点是很正常的，人非圣贤孰能无过？自己身上也有不少缺点嘛。况且他是他，你是你，何必拿别人的过错惩罚自己。我们见到的人、听到的话，不可能都是自己喜欢的。有的人想到什么就说什么，有什么情绪就说什么话，无意当中就会伤害到别人。既然是无意的，应该是可以原谅的。

生活中，常常会遇到别人的讥讽、挖苦甚至故意刁难，一般我们不容易平静下来。受到了伤害，反过来去讥讽、挖苦别人，如此发展下去，怨 - 1 -

恨越结越深。其实，谁不想做一个善良的人呢？谁又肯以伤害别人为乐呢？古人云：“人为善，福虽未至，祸已远离。人为恶，祸虽未到，福已远离。”其实人都是善良的，原谅别人吧，也放过自己。

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原谅谁都不如放过自己篇二
《原谅别人 放过自己》

人与人相处需要互相谅解，包容别人的过失，包容别人的缺点，做一个宽厚的人。《管子》：“温良宽厚，则民爱之。”　我们常常会说看不惯某人，主要还是看不惯某人的某些习气：自私、懒惰、威仪不够、嫉妒心强、常发脾气、比较傲慢、邋遢乃至某一次没有刷牙等等。凡是不顺自己心的都会看不惯，看不惯就是看不习惯，看不顺心。不顺心，心口就会赌气，难受。对别人容易产生轻视的看法，乃至于对之不礼貌。人的心都是比较敏锐的，你对别人是好是坏，都是能感触到的。你对别人轻视，对别人不礼貌，别人对你自然也好不到哪去。反过来你也会有被别人看不惯的时候，别人若是轻视你，对你不客气，你心理也不会痛快。有时别人有些过激的语言或者行为，虽然不是故意的，但多多少少会伤害到自己，我们会因为他不是故意的而能坦然释怀吗？有人在大众中赞叹自己或某人时，无意当中却贬底了你。如果是亲友还好，如果不是呢？能坦然面对吗？与人交往难免会遇到别人对自己恶语相向，当面讥讽，背后打小报告，或者是欺骗自己，故意刁难等。这样会容易反目成仇，激发自己与之斗争。如果自已与他不得不长久相处，那更苦了，因为天天要见面。别人任何一点不好，你都记在心里，严重影响了工作和学习的状态。我们和亲人邻居、朋友同事、领导的关系有时很难融洽。若是和父母处不好，自己苦了不说，还得背上不孝的名声，况且父母也会很苦，未见过不孝父母还会过得幸福的。若是夫妻之间互相怨恨，天天见面，则苦不堪言。邻居、同事、领导相处不好也会影响自己的心情。有的人不想回家，也不想上班，不知如何是好。这是我们共同需要面对的问题。佛家讲一切的苦都是因为有我。我们常讲放下，也就是要放下对自我的惩罚。自己何必去惩罚自己呢？天天搞得自己心里很苦，我们努力地保护自己，结果反而让自己更加地受伤害。原谅别人吧，放过自己。别人有点缺点，那是很正常的。人非圣贤，孰能无过？若是盯着别人的缺点不放，天下这么多的人，自己还不得气死？自己身上也不是有不少的缺点嘛。况且他是他，你是你，何必拿别人的过错让自己苦呢？要知道我们见到的人、听到的话不可能都是自己喜欢的。有的人想到什么就说什么，有什么情绪就说什么话，无意当中就会伤害到别人。既然是无意的，显然是可以原谅的。在生活中，常常会遇到别人对我们讥讽、挖苦甚至故意刁难。一般我们不容易平静下来的。自己的心受到了伤害，我们要保护自己，乃至反过来去讥讽、挖苦别人，发展

下去，怨恨越结越深，让自己的心更苦。其实互相讥讽乃至对骂之后，你苦，他也苦。每一个人都是父母所生养的，有谁不想做一个善良的人呢？谁又肯以伤害别人为乐呢？可见他那样做并非为他所愿，只是被心里的烦恼所逼，或被外面的环境所迫，实是无法自主。而且他那样做，还会加深他自己的罪恶。《太上感应篇》：“祸福无门，惟人自召；善恶之报，如影随形。”古人云：“人为善，福虽未至，祸已远离。人为恶，祸虽未到，福已远离。”可见他实是一个苦命的人。不要因为别人的过错，导致了自己的苦恼。其实人都是善良的，原谅别人吧，也放过自己。

原谅谁都不如放过自己篇三
《原谅别人,放过自己》

原谅别人，放过自己

人的一生中会遇到不顺心的事，会碰到不顺眼的人，如果你不学会

原谅，就会活得很痛苦，活得很累。

原谅是一种风度，是一种修养，原谅是一种溶剂，一种相互理解的润滑油。原谅像一把伞，它会帮助你在雨中前行。

原谅自己不能成就伟业，不能出人头地；原谅自己不能才华横溢，没有成为百万富翁；原谅自己，不要紧紧抓住自己的弱点、缺点、过失不放，

太苛求自己，只会使自己丧失自信和勇气，使自己失去阳光心态；要放下包袱，给自己解压，相信平淡的生活照样会风光无限，旖旎无限。

原谅别人，人和人的学识不同，见识不同，修养不同，对事物的看法自然就不一样，处理问题的方式、方法也就不一样，原谅他人等于把自己放在了一定的高度；

人与人之间有碰撞、有摩擦、有矛盾，是很正常的。对别人的误解，不妨试着置之一笑，给时间一个印证的机会；

原谅别人需要有自我牺牲的精神，要有一个高远宽阔的胸怀，吃亏并不代表软弱可欺！原谅生活，因为它像天空一样，不会永远纯净透明，晴空万里时，它会让你欢笑；

乌云密布时，它也会使你忧郁。它不会让你一直幸运幸福，它会让你尝遍酸甜苦辣咸。假如你不能原谅，一定会痛苦不堪，后果是你会生活在“水深火热”之中，抑郁地死去。

当你原谅了一切之后，你会发现：你其实已经上升了一个高度

原谅谁都不如放过自己篇四
《原谅别人,放过自己》

修行，是对自己良心的交待，不是做给别人看的。心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是祥和。世间不如意事十之八九，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事毕竟很少。你若计较，没有一样让你满意。心宽一寸，路宽一丈；心宽似海，风平浪静。笑看花开，宁静喜悦；静赏花落，随缘自在。

生活里要学会沉默思索，不要急于表明自己的态度，凡事留些缓冲的余地，余地不是留给别人，是留给自己的心地。

人的一生，岂能尽如人意，但求无愧我心。其实快乐就是一种心情，宽恕、原谅并

不代表忘记，也不代表赦免，而是放自己一条生路。

原谅谁都不如放过自己篇五
《放过自己》

放过自己

你常常期待永恒的美好。可是，现实的生活里没有永远，有的只是永远的期盼。许多美好的故事在开始的一刻，已经伴生结束。有时候，守望的夙愿并没有结果，守望不过是体验灵魂是否忠贞的一个过程。

该逝去的，譬如彩虹，即使你的守望滴血，也一样挽留不住她遁去的尾影。 你总是放不下对某个人的思念。可是你在思念这个人时，也许他希望你忘却。也许他对你的关心，不使你沉湎于回忆而使心事过于沉重；也许他出于自己想忘却，不希望你把翻过的一页镌刻于心，以免有记忆勾起他不愿面对的回忆；也许他早已把你忘却，你的思念只是断线的风筝，永远没有着落。也不是说，思念者与被思念者之间要有什么等价，只是说有些思念只是枉自牵挂。在这个世界，你注定只是有些人生命里的过客，非要紧拥一个早已虚幻的影子辗转反侧，只能承受无尽的疼痛。痛亦会给自己带来快感，思念的入心入肺的酣畅淋漓的痛感。但也不过是自虐地凭吊和缅怀真情的亡灵。

你总是放不下对一些往事的记挂。可是，你记挂的事，你觉得应该珍存，也许事是人非，事已若云烟飘散，你抱残守缺，只是在凭吊走过的历史。有时候历史是沉寂的，不会有人回顾。人有时候就是有这样的奴性，臣服于空劳牵挂的回忆。你在记挂什么事情，是因为你残存有人会回顾历史的侥幸。侥幸期盼的事大多不会重演。

你清醒地知道自己凡事太过于认真。认真的人一定不浪漫，即使你渴望浪漫，浪漫也是你沉重的皱纹里挤出的一个苦涩的微笑。所以，当你远离别人的视野，也就使别人远离你的沉重。人都有选择的权利，可以举重若轻，也可以举轻若重，轻与重，只不过是一种心理体验，但你没有要求别人改变感觉的权利。所以，度别人放飞心情，比困别人紧缩心门更豁达。

你清醒地知道自己凡真情太过于偏执。偏执于己也许是忠诚，于人也许是束缚。血浓于水，有可能滞缓生命的河流；情甚于火，有可能炙蔫真爱的花蕊。一叶知春，但一叶毕竟代表不了春天的一季。不要希冀守候住爱情，唯独能守候的是自己心里不灭的火焰。虽然这烛焰绝代表不了一场烟花盛事，但毕竟它在你惦念什么时温暖过你的心房，闭目回忆时眩晕过你的眼眸。所以，希冀完美的过程比希冀完美的结局更有意义。

生命的河流静静地漫过心的河床，在孤独的岁月，你不仅在冷眼看自己会记住什么，也在冷眼看别人会忘却什么。其实，你在刻意审视自己会记住什么、猜度别人会忘却什么时，你恰恰给自己罩了一个樊笼。事实上，你应该审视你自己该忘却什么，感觉别人记住了什么，换言之，你在放下别人时，你就放过了自己。所以，人要学会忘却。学会忘却，不是硬要忘掉什么，你刻意要忘掉的，往往是你记得最牢的。但一个人不能沉湎于回忆不能自拔，忘却的应该是那份执迷不悟的执着和留给自己的心痛，而不是埋葬自己曾经的初衷。

就让记忆轻轻划过自己某一时刻的心情，在一瞬间，品味那淡淡的余香！

原谅谁都不如放过自己篇六
《原谅别人就是放过自己》

原谅谁都不如放过自己篇七
《原谅别人便是放过自己》

原谅別人便是放过自己

在北京的一家餐馆里。负责为我们上莱的那位女侍，年轻得像是树上的一片嫩叶。她捧上蒸鱼时，盘子倾斜。腥膻的鱼汁鲁鲁莽莽地直淋而下，泼洒在我搁于椅子的皮包上!我本能地跳了起来，阴霾的脸，变成欲雨的天。可是，我还没有发作，我亲爱的女儿便以旋风般的速度站了起来，快步走到女侍身旁，露出了极为温柔的笑脸，拍了拍她的肩膀，说：“不碍事，没关系。”女侍如受惊的小犬，手足无措地看着我的皮包，嗫嚅地说：“我，我去拿布来抹„„”万万想不到，女儿居然说道：“没事，回家洗洗就干净了。你去做事吧，真的，没关系的，不必放在心上。”女儿的口气是那么的柔和，倒好似做错事的人是她。我瞪着女儿，觉得自己像一只气球，气装得过满，要爆炸却又爆不了，不免辛苦。女儿平静地看着我，在餐馆明亮的灯火下，我清清楚楚地看到，她大大的眸子里，竟然镀着一层薄薄的泪光。

当天晚上，返回住处休息时，她这才亮出了葫芦里所卖的药。京城求学两年，为了训练她的独立性，我和爱人在大学的假期里没让她回家，我们要她自行策划旅行，也希望她在外面试试兼职打工的滋味儿。活泼可爱的女儿，在家里十指不沾阳春水，粗工细活都轮不到她，然而来到人生地不熟的大都市，却选择当饭店服务员来体验生活。第一天上工，便闯祸了。她被分配到厨房去清洗酒杯，那些透亮细致的高脚玻璃杯，一只只薄如蝉翼，只要力道稍稍重一点，便会分崩离析，化成一堆晶亮的碎片。女儿战战兢兢，如履薄冰，好不容易将那一大堆好似一辈子也洗不完的酒杯洗干净了，正松了一口气时，没有想到

身子一歪，一个踉跄，撞倒了杯子，杯子应声倒地，“哐啷、哐啷”连续不断的一串串清脆响声过后，酒杯全化成了地上闪闪烁烁的玻璃碎片。“那一刻，我真有堕入地狱的感觉。”女儿的声音还残存着些许惊悸。“可是，您知道领班有什么反应吗？她不慌不忙地走了过来，搂住了我。说：同学，你没事吧？接着，又转过头去吩咐其他员工：赶快把碎片打扫干净吧！对我，她连一字半句责备的话都没有!”又有一次，女儿在倒酒时，不小心把鲜红如血的葡萄酒倒在顾客乳白色的衣裙上，好似刻意为她在衣裙上栽种了一季残缺的九重葛。原以为顾客会大发雷霆，没想到她反而倒过来安慰女儿，说：“没关系，酒渍嘛，不难洗。”说着，站起来，轻轻拍拍女儿的肩膀，便静悄悄地走进了洗手间，不张扬，更不叫嚣，把眼前这只惊弓之鸟安抚成梁上的小燕子。女儿的声音，充满了感情：“爸爸，既然别人能原谅我的过失，您就把其他犯错的人当成是您的女儿，原谅她们吧!”此刻，在这静谧的夜里，我感动无语。

原谅别人便是放过自己。这个故事，读来感人至深，我想此刻，你的内心也无法平静吧...... 检视一下自己平日的言行，原来有这么大的上升空间......原来，善意可以如此美妙......原来，善意可以如此接力般地传递......

上善若水，原谅别人错，心似莲花开......。生活，原来如此美好！

原谅谁都不如放过自己篇八
《放过自己》

放下了你，等于放过自己

反反复复的回忆，总是独自守侯梦里的温度，渴望着有一个宽阔的胸膛可以蕴藏，寂寞的偎依，演绎爱的相守。我不知道，如今的你，没有我的柔情信息，是否已经寻找到属于你的幸福，和自己真爱的女人一起缠绵到尽头。我只是看见曾经的痛，就在无数次你冷漠的背后，终于放下了牵挂，走在分手的路途，停止了哭泣和倾诉。

我曾经愿意为他生为他死的人，到了今天已经没有什么理由让我心里为你一直在痛。因为在你我分开之后，你那么那么残忍地对待我。有点舍不得走。你不在的时候，我总是要看着你感情文字，想通过冷冷的文字，触摸到自己在你心中的位置，弥补你给予我的伤痕。 我悄悄想念过的朋友，天黑的时候，原以为你会把我想念，为我书写感动的文字，染红我的双目。其实那只是我自己的心愿，你的文字不是为我而写，你思念的泪水也不是为我而流，如今我放开手，让你远走，不再想给予你信息。我对你的期待，你总是复制给别人，我需要的温柔，早就在你心中结束。

我曾经傻傻等待过的陌生朋友，放下你，也放过了自己。是你决绝的态度，让我看见你对爱情的态度。只有真正的放下等待，才知道原来也等于放过了自己，让心轻松。你我的缘分，从头都只是一场空，只是我还在苦苦哀求，你那不属于我的温柔。

想想一路你给予我的痛苦，放下你，也放过了自己。因为站在爱情的角度，我想忘记也不能，因为我不能去接受，深爱的人竟然忍心剥夺我的笑容，让我生活在无奈之中。

自从和你分开以后，我总是不分日夜，牵挂你的一切，可是你却总是拒绝我的问候，打击我的思念，粉碎我的温柔。

如今等我真的放下了曾经的相拥，才知道自己在你心中只是一个过客，可以瞬间满足你的要求，成为你代替寂寞时候的影子。如今你没有我的关怀，你依然春风依旧，笑着和别人打发时光里的冷漠。

我默默爱过的朋友，如今我终于敢于放开了手，走过那忧伤的季节，拥有自己的天空。现在再看见你，我才知道，放下你，也放过了自己。我很怀疑你到底有没有真正爱过我。走过你制造的风云，经受你故意的安排，走过伤痕累累的日夜。我有酸楚，却不再为你停留，为你虚假的誓言而歌舞，等待一个泛滥的字眼，为你露出我痴情的等候。

原谅谁都不如放过自己篇九
《放过自己》

放过自己，让人生自由翱翔

找不到释怀的理由，找不到慰藉的方法，淡定幽闭。心墙高筑，阴晦包围，四遭目触凉冷，让人感到沉默的苍白。

人生是一件漫长的苦难，背着那动人的沉重，艰行漫道坎坷磋跎。如梦如醉云里雾里。

望着浮现星星点点的过往，时过景迁，情并非想象中的情，感也并非当初的感。闲愁和烦恼越来越多，思维短路也越来越频繁。混沌生活，霜风雨雪，穿行在白眼红眼冷眼的炎凉中，措不及防的千丝万缕束缚着自己。

起伏的波澜动感着心海，把苍然与荒凉交杂叠加为一个复杂的心境。日趋一日的封尘隐匿了纯真的执念。曾经的生机褪化为无边际的沉寂，冷冽纯净的思维像厚厚的冬雪覆盖着欲望的萌动。

[转载]放过自己，让人生自由翱翔

温爱是生命中的灵魂，眼花撩乱的世道，物欲可以牵动温爱，情欲可以牵动温爱，外形可以牵动温爱。我不屑这些华丽而又轻率的爱，宁可临风孤独。

冬日诠释着世态炎凉，淡云素雪，找不到丝儿温暖；富闹穷寒，天地人情如纸。迎风踏雪内心依旧渴望社会上要多一点关爱。善意的渴望因冷漠而陷入泥淖的痛苦，让我载着痛苦茫然的一步一趋的跋涉，让我的心我的灵魂因此而惶惑而不安而妒嫉而颤栗而破碎而开怀畅饮人世间最美妙的憧憬和冷酷。

不要用对自己的挑剔去挑剔别人，也不要用别人超过自己的标准来要求自己，十个指头有长短，心安就好。总想完美，世上没有真正意义上的完美，一切的现状面临残缺；总想心灵知遇，浏览风云千古高山流水能有几处梦垒琴台？人生星火，生活中光亮多了就不会没有灿烂。

[转载]放过自己，让人生自由翱翔

世上没有什么可以让自己过不去，真正让自己过不去的还是本身。放过自己，跳出事相之外，以一种观者的姿态，清醒地活着。

心中有情，眸帘一展都是友爱。落寞时，那些不离不弃陪着自己的难道不是心疼自己的人？孤独时，那些时刻牵念着关注着呵护着自己的难道不是亲近自己的人？何苦非得把虚幻换成一身的疲惫，把有声有色的生活弄得暮气沉沉，把热

心环绕着的自己逃避成苦行僧。

如果有美好的过去就记住美好的过去，如果有快乐的现在就珍惜快乐的现在。空谷足音，梦真心跳，人生哪得几回闻？

放过自己，让人生自由翱翔。

原谅谁都不如放过自己篇十
《放过自己,人生风雨》

云商【君雅老师】分享——放过自己，人生风雨

放过自己，人生风雨

人生风雨，有些记忆可以散去，人生不堪回首，有些事情不要再提，人生经历，磨砺着痛惜，人生不易，懂得放过自己，一切都会过去。

浅淡人生，岁月的痕迹，我们一路走，一路感悟着人生风雨，新的、旧的、来的、去的，不断上演，也不断错过，远了、近了、天涯也咫尺，始料不及也匆匆逝去。

涉世红尘，谁能没有悲喜，人间行走，谁能没有得失，来来去去，风风雨雨，谁能没有挫折和委屈，岁月无情，将生活碾转成泥，时光寂寥，也有很多事情让我们承担不起，不得不学着放弃。

千般过往，万般事物中，最应该放弃的就是放过自己，不让自己心智沉迷，不让自己顾此失彼，不要让自己疏远了心与灵魂的距离，不要让自己没有了享受快乐的精力。

懂得放过自己，不让自己再匆忙的去追赶名利，慢下来，将自己的生命静静的梳理；懂得放过自己，不让自己的生活在繁忙中迷离，澄澈清晰，用智慧解开人生的秘密；懂得放过自己，坦然接受各种幸福和快乐，也面对各种忧伤和别离，尽情的将生命的过程自由的演绎，也就有了更多的乐趣。

懂得放过自己，其实就是接纳了自己，与其让命运牵着我们的鼻子走，跟着无奈的潮水涌动，真不如放过自己，任生命自由自在的游弋，或许，我们会有更广阔的天地。

人间事物，是是非非，人生命运，隐隐回回，谁能看的透彻，谁又能说的清楚，谁能理的明晰？

在苦涩人生里，懂得放过自己，也许哭着哭着就笑了；在坎坷人生里，懂得放过自己，也许痛着痛着就好了；在迷茫世界里，懂得放过自己，也许熬着熬着就活明白了；在无常的世界里，懂得放过自己，也许那些残酷的记忆，都会变成回忆。

懂得放过自己，实际是对自己的一种爱，放下利欲熏心的负累，放弃疲于奔命的追随，放松生命的苦累，在打破枷锁的一刻，那也是对生命的一种爱的回归。

懂得放过自己，实际是对自己人生的一次赎罪，对自己的无知，对自己的愚昧，不能正确面对自己的痴心妄念，直到让心蒙上了灰，才懂得后悔。

懂得放过自己，就是给了自己一片安静的天空，抛弃繁华，简单生活，为自己而活，对自己的欲望负责，不要徒劳无益的为虚伪活着。

生命的脆弱，也经不起世事太多的炙热，懂得临渊而思，懂得适可而止，平凡着，简单着，也好过人生一辈子得不到解脱。

懂得放过自己，也就真正的找到了自我，这不是逃避，而是让自己更自由的生活；这不是堕落，而是不让自己的生命匆忙的在这个世界走过；更不是退缩，而是让灵魂更加的鲜活。

这一份懂得，虽然不能将幸福和美好定格，但是，懂得放过自己，打开桎梏，放下累赘，却是人生智慧的浓缩，也还原了生命的本质。

人生本就是一场选择的角逐，选择放过自己。

我们，可能，无法，改变什么。

但，我们，能做到，让更多的人，看到！