于丹生活中真正的快乐

于丹生活中真正的快乐篇一
《于丹的生活仪式感》

于丹的生活仪式感

于丹认为，与古人相比，今天中国人的生活方式似乎少了一些情趣。“我一直有一个困惑，感觉当下生活节奏越来越匆忙，生命中越来越缺乏仪式感。没有仪式感，人生就不庄严，心就不安静。如果不依赖某种仪式，人是很难沉静下来的。所以，我试图从中国人自有的生活方式中寻求一些富于情趣的形式，比如听琴、喝茶、游山历水，并以此作为每个人都可以企及的世俗的仪式。”

由茶开始谈悠闲

自从讲解完《论语》与《庄子》《昆曲艺术审美之旅》之后，于丹就很少出现在大众眼前。她说：“这两年我一直在思考一个问题，当我讲完了《论语》《庄子》等先秦思想精华之后，我还能再讲些什么。其实，讲什么并不重要，重要的是我要找个大众易于接受的载体，借着这个载体将我的思想落地。”于丹说，这个载体第一必须是中国式的，是从东方土壤里生长起来的；第二它必须是低成本的，门槛要低才能走进千家万户；第三它能体现日常生活中的仪式感。

基于这三个条件，于丹首先找到了茶。她说：“中国人常说‘琴棋书画诗酒花’‘柴米油盐酱醋茶’，这都是寻常小事，但这里面或多或少都有一些仪式感。但以我的学养和功力是不敢样样都涉及的，譬如‘棋’，我只能看别人下；书和画，名家大师太多，不能妄加评论。于是，我就想能不能找中国式雅趣中门槛低一些的，低到老百姓可以直接触摸到的一些事情上来。所以，我就选择了从‘茶’开始。”

于丹说，她之所以要谈生活方式，要说中国人的闲情雅致，不是为了让人们拿出大把时光去浪掷，不是为了让人们放弃理想和责任，而是要让大家在实现自我价值的同时，不丢失自己。“人生路漫漫，如何用中国人的方式，从容踏上旅程？悠闲是一种生活姿态，是一种寻找自我的方式，值得去尝试。”

停一停好再上路

于丹表示，她写这本书的目的是希望在一个物质的时代里，读者能让自己的心灵找到一种寄托，以中国人怡情养性最低门槛、最低成本的方式让心安顿下来。“在我看来，宁静其实也是一种生产力。我们以传统中国人的宁静方式，在生活里寻找更多的乐趣，让宁静这种状态美好而且蓬勃。宁静的背后有力量，用干净的心看这个世界，能看出一种干净的世相，能看到自己内心的一种蓬勃，这就是赤子之心。现在医学有排毒一说，主张大家多吃点瓜果蔬菜，少吃肉。那么，我们的精神如何排毒？听听琴，喝喝茶，也是一种排毒方式。”

于丹希望读者通过《于丹趣品人生》找到一种仪式感，这种仪式感是中国式的，也是低成本的。“一旦我们找到这些仪式感，今天的种种疲惫、繁忙、喧嚣就能得到平衡。当然，这不是说一切都放弃掉了。这是一个建功立业的时代，也是一个多元选择的时代，每个人都很忙碌。我不能说大家浪掷浮生，都不建功立业了，而是稍微停一停。停一停是为了再上路。”

于丹对自己目前的生活状态颇为满意。她说：“我常说人在工作的时候创造的是意义，在休闲在玩的时候创造的是意思，当意义与意思能平衡的时候，这就是生命的意境。我认为生活不应该全是意义，一点没意思的话，是没意境的。但是你要是游手好闲，一点意义都不创造的话，我觉得那也说不过去。所以。我期待的理想生活状态就是意思与意义平衡。”

于丹语录

★人要养气就必须亲山临水，走到大自然中去。因为在行走中，眼随景移，心随景动，胸襟和眼界自会不同。孔子登东山而小鲁，登泰山而小天下。为什么他会有这样的感慨呢？因为泰山为五岳之尊，站在泰山之巅，天下尽收眼底。

★大家都有这样的体验，人站在矮处，视野会很狭小，站得越高，就会看得越辽阔。都市空间逼仄，惟有在山水之间，能得到一种心灵的成全，惟有在山水之间，才能养出博大的胸怀。

★现代人惟一的出路，就是回归自然，走到山水之间，才能够感觉到与生命有如此亲近而深刻的融合。要行走，走出书斋，走出都市，走出狭小的自我，在更广阔的空间才能一眼望断古今。

★喝酒不一定要喝最贵的。白酒中的茅台，红酒里的拉菲，一瓶动辄几千上万，但是未必能养心。喝茶也未必要最好的，关键是要学会品味，才能滋养心。明月清风是最好的滋养品。 （记者卜昌伟）

于丹生活中真正的快乐篇二
《于丹经典语录》

1、一个人炫耀什么，说明内心缺少什么 ­

2、一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。 ­

3、人都有以第一印象定好坏的习惯，认为一个人好时，就会爱屋及乌，认为一个人不好时，就会全盘否认。

4、人越是得意的事情，越爱隐藏，越是痛苦的事情越爱小题大作。 ­

5、这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。 ­

6、婚姻的杀手有时不是外遇，而是时间。 ­

7、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。 ­

8、学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。 ­

9、童年的无知可爱，少年的无知可笑；青年的无知可怜；中年的无知可叹，老年的无知可悲。 ­

10、人允许一个陌生人的发迹，却不能容忍一个身边人的晋升。因为同

一层次的人之间存在着对比、利益的冲突，而与陌生人不存在这方面的问题。 ­

11、一个女人喜欢一个男人时，她希望听到谎言；当一个女人厌恶一个男人时，她希望听到真理。 ­

12、如果你借太多的钱给一个人，你会令此人变成坏人。 ­

13、现代的婚姻是情感的产物，更是竞争的结晶。 ­

14、敌人变成战友多半是为了生存，战友变成敌人多半是为了金钱。 ­

15、有所得是低级快乐，有所求是高级快乐。 ­

16、天才失败了就是蠢才！ ­

17、世界上1%的人是吃小亏而占大便宜，而99%的人是占小便宜吃大亏。大多数成功人士都源于那1%。 ­

18、人如果靠吃饭活着，那饭不叫饭，叫饲料。 ­

19、中国人学美国人容易，中国人学中国人难。 ­

20、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。 ­

21、人的成长要接受四个方面的教育：父母、老师、书籍，社会。有趣的是，后者似乎总是与前面三种背道而驰。 ­

22、经营自己的长处，能使你人生增值；经营你的短处，能使你人生贬值。 ­

23、生命犹如一片绿叶，随着时间的流逝，慢慢变的枯黄，但他的叶脉还是那么清晰可见。 ­

24、把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。 ­

25、如果是棵小草，即使在最好的企业里，你也长不成大树。果真如此，不如历经风雨，把自己培养成名贵花卉。 ­

26、二十一世纪工作生存法则就是：建立个人品牌，把你的名字变成钱。 ­

27、怕爹是孝顺，怕老婆是爱情。 ­

28、没有不合格的学生，只有不合格的家长。 ­

29、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。 ­

30、我们可以躲开大家，却躲不开一只苍蝇。生活中使我们不快乐的常是一些芝麻小事。 ­

31、有一种人只做两件事：你成功了，他妒嫉你；你失败了，他笑话你。 ­

32、笨男人+笨女人=结婚；笨男人+聪明女人=离婚；聪明男人+笨女人=婚外情； 聪明男人+聪明女人=浪漫爱情。 ­

33、任何一个傻瓜都会引诱一个姑娘；但是知道怎样离开她只有成熟男人才能做到。 ­

34、人有两只眼睛，全是平行的，所以应当平等看人；人的两只耳朵是分在两边的，所以不可偏听一 面之词；人虽只有一颗心，然而有左右两个心房，所以做事不但要为自己想，也要为别人想。 ­

35、企业一定要有偷不去、买不来、拆不开、带不走，溜不掉的独特资源。 ­

36、失言就是一不小心说了实话。 ­

37、真诚并不意味着要指责别人的缺点，但意味着一定不恭维别人的缺点。 ­

38、人的本性就是贪婪，但没有贪婪社会就不会进步。 ­

39、恋爱是想一个人的心，婚姻是拴一个人的心，爱情是吞一个人的心 ­

40、最好的进攻就是进攻自己。 ­

41、人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。 ­

42、成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权利。 ­

43、竞争，其实就是一种友谊，在对手的帮助下提高你的聪明度，害怕竞争的人已经输给了对手。 ­

44、钱可以帮穷人解决问题，却帮富人制造问题。 ­

于丹生活中真正的快乐篇三
《阅读是一种生活-----于丹》

阅读是一种生活

关于读书有两种读法，一是读有用之书，读这类图书旨在增长知识、获得学历、为自己日后的工作提供储备力量。另一种是阅读“无用”之书，这种书对我们的生活或许没有太多实在的作用，但它有利于我们的成长，对于净化我们的心灵、安抚我们的灵魂起着很大的作用。所谓“无用才是大用”，可惜现代人大多忽略了无用之书。

对于许多买了书无暇看书，将它们束之高阁的读者，于丹劝他们不要内疚，“其实我也是这样，许多书买回家，还没有来得及看便被扔在书架上不管了。我是这样认为的，有些书我是没有看，但它们在我身边，看着它们我心里就踏实，人说坐拥书城是一种奢华，我就爱享受这种奢华。”于丹说：“就像人与人认识是一种缘分一样，人与书相遇也是一种缘分。有些书你买回家由于忙没有立即看，但或许当你过十年、二十年后再去看，你庆幸你拥有这本书而欣欣然；或者在某天深夜，你醒来后，随意翻看它们中的某一本，也会给你带来别有一番滋味在心头。”于丹说。

于丹生活中真正的快乐篇四
《于丹经典语录》

于丹经典语录

1、一个人的视力本有两种功能：一个是向外去，无限宽广地拓展世界；另一个是向内来，无限深刻地去发现内心。

2、迷惑多是因为眼界不够大，井底之蛙怎么能知道什么叫海阔天空呢？

3、 "神于天，圣于地"是中国人的人格理想：既有一片理想主义的天空，可以自由翱翔不妥协于现实世界上很多规则与障碍；又有脚踏实地的能力，能够在这个大地上进行他行为的拓展。

4、中国哲学崇尚的是一种庄严、理性和温柔敦厚之美。

5、真正的和谐决不仅仅是一个小区邻里之间的和谐，也不仅仅是人与人之间的和谐，还包括大地上万物和谐而快乐地共同成长；人对自然万物，有一种敬畏，有一种顺应，有一种默契。

6、物质意义上的幸福生活它仅仅是个指标，而真正从内心感到安定和对于政权的认可，则来自于信仰。

7、只有真正的贤者，才能不被物质生活所累，才能始终保持心境的那份恬淡和安宁。

8、越是竞争激烈，越是需要调整心态，并且调整与他人的关系。

9、关爱别人就是仁慈；了解别人就是智慧。

10、在这个世界上最重要的人就是眼下你需要帮助的人，最重要的事就是马上去做，最重要的时间就是当下，一点不能拖延。

11、我们每一个人的一生中都难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的是看待这些事情的态度。用平和的态度来对待生活中的缺憾和苦难。

12、如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过星星。

13、仁者不忧，智者不惑，勇者不惧，内心的强大可以化解生命中的很多遗憾。

14、要做到内心的强大，一个前提是要看轻身外之物的得与失。

15、内心有一种在理性制约下的自信与镇定，这是因为他有着宽广的胸怀和高远的志向。

16、其实就像我们面前有半瓶子酒，悲观主义者说：这么好的酒，怎么就剩半瓶了？乐观主义者说：这么好的酒还有半瓶呢！

17、如果你的心灵很敞亮，很仁厚，你有一种坦率和勇敢，那么你有可能收获到许多意想不到的东西。

18、你想要做一个别人愿意和你交流也可以和你交流，最关键是的你要有一个敞亮的心怀。

19、以直报怨，以德报德，提倡的是一种人生的效率和人格的尊言。

20、要本着平等和理性的态度去尊重每一个人，彼此之间留一点分寸，有一点余地。花未全开，月未圆。这是人间最好的境界，花一旦全开，马上就要凋谢了，月一旦全圆，马上就要缺损了。而未全开未全圆，仍使你的心有所期待，有所憧憬。

21、如何谋其政，首先是做事的原则，要讲究道义，其次是做事的方式，要少言多行；慎言，就是说话要小心，不要说自己做不到的事。

22、多思、多想、多听、多看、谨言、慎行这么做的好处就是让自己的少一点后悔。我们在做一件事这前要先想后果，我们做事要先往远处想想，谨慎再谨慎，以求避免对他人的伤害，减少自己之后的悔恨。说话要用脑子，做事要考虑后果，这是为人处事很重要的一点。

23、“修己以敬”好好修炼自己，保持严肃恭敬的态度，“修己以安人”在修炼好自己的前提下，再想法让别人安乐。“修身”是对国家、对社会负责任的第一前提。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，这是一种信仰，一种情怀，一种社会担当，但是前提是朴素的，是始自脚下的。修身养性、做好自我，就是起点。

24、怀着乐观和积极的心态，把握好与人交往的分寸，让自己成为使他人快乐的人，让自己快乐的心成为阳光般的能源，去辐射他人，温暖他人。

25、一个人内心没有了“忧”、“惑”“惧”，自然就减少对外界的报怨和指责，也就增强了把握幸福的能力，而增强把握幸福的能力，正是学习的终极目的。

26、小人就是没有大眼界，抢占眼前小便宜的人。

27、构建和谐社会，就是要把每一个人不同的声音和谐融入到在的集体的声音当中。真正的和谐就是在坚持不同的声音，不同观点的前提下，对于他人的一种宽容，一种融入。

28、君子的力量永远是行动的力量，而不是语言的力量。

29、我们应结交那些可以完善自己品德，提高自身修养，丰富你的内涵的人。结交那些快乐的，能够享受生命，安贫乐道的朋友。

30、生活中真正的快乐是心灵的快乐，它有时不见得与外在的物质生活有紧密的联系。真正快乐的力量，来自心灵的富足，来自于一种教养，来自于对理想的憧憬，也来自于与良朋益友的切磋与交流。

31、每一个成年人都有他生命中的光荣与隐痛，真正的好朋友不要轻易去触及他的隐痛。

32、人年轻时都是在用加法生活，但是到一定层次时，要学会用减法生活。你的心灵如果被所得堆满，最后就会累于得。

33、选择一个朋友，就是选择一种生活方式。自己修身养性是交到好朋友的前提，等于给自己打开了最友善的世界。能够让自己的人生具有光彩。

34、一个人志向至关重要，决定他一生的发展方向。

35、在今天看来，一个的发展往往不在于终极理想有多高远，而在于眼前有一个什么样的起点。我们往往不缺乏宏图伟志，而缺少通向那个志愿的一步步积累起来的切实的道路。

36、成功的职业，不一定是你心中的理想。

37、一个人做事的时候要知道什么是礼仪廉耻也就是对自己要有所约束，内心有坚定的不妥协的做人标准，同时要对社会有用，要为社会做事。

38、理想之道就是给我们一点储备心灵快乐的资源。

39、要学会把有限的知识融会贯通，融入自己的生命。要一边学，一边想，一边应用。

40、三十而立，这个“立”字首先是内在的立，然后才是在社会坐标上找到自己的位置。三十而立就是建立心灵的自信。三十而立不是通过一个外在的社会坐标来衡量你是否已成功，而是由内在的心灵标准衡定你的生命是否有了一种清明的内省，并且从容不迫，开始对自己所做的事情有了一种自信和坚定。

41、物质的东西越多人就越容易迷惑。

42、成长是内心在历练中逐渐强大，所谓人生的归位是把外在的东西变成内心的力量。

43、知天命就是内心有一种定力去应对外界。

于丹生活中真正的快乐篇五
《于丹经典语录大全》

于丹经典语录大全 分类： 哲理 | 被423人转藏 | 2009-10-27 14:31:41 手机口袋：用手机阅读我收藏过的文章？ 　　《心灵之道》　　－予人玫瑰，手留余香，给予比获取更有幸福感。　　－在这个世界上做一个有信念而不太聪明的人，也许是一种选择。　　－能放下且放下，宽容一点给自己留下一片海阔天空。　　－做一个勇敢的人，用自己生命的力量去化解生命中的遗憾。　　－我们的眼睛看外面太多，看内心太少。对外无限宽广拓展世界，对内无限深刻发现内心。　　－最重要的时间是当下；最重要的事情就是你现在马上要做的事情；最重要的人就是需要你帮助的人。现实主义和理想主义是一种大地生成的信念。理想主义不是职业主义；现实主义不是务实主义。　　－选择太多，所以困顿。　　－幸福与贫贱无关与内心相联。　　－每个人心里开出一片乐土。内心有一种清亮的欢乐。　　－君子之骄，骄傲的是一种风骨。　　－由德、由仁生发出来的一种旷达的勇气。从容的内心变得镇定、勇敢。　　－信仰的力量足以把一个国家凝聚起来。　　－我们对生活一种欢欣的态度，就是对古典最高的致敬。　　《处世之道》　　－－孔子的处面之道四个字：过犹不及　　－－孔子认为“以直报怨，以德把德”才是值得提倡的。　　－－心灵环境的荒芜，生命能量的浪费，是一种心灵资源的浪费。　　－－距离和独立是对人格的尊重，在最亲近的人中也应该保有这种距离。　　－－最恰当的距离是在彼此不伤害的情总况下，保持彼此的温暖。　　－－人生有限，生也有涯，把有限的情感留在最应该使用的地方。　　－－人生最高、最美的境界是：花未全开月未圆，内心有所期待。　　－－多思、多想、多看，少指责、少抱怨、少后悔。　　－－在我们这个世界上，很多时候我们做的事是锦上添花，其实更需要的是雪中送炭。所有的爱以聚合为目的，只有一种爱以分离为目的，那就是父母对子女的爱。爱发脾气的小男孩：你可以向别人道歉但在别人的心灵却永远留下了一个洞。　　－－孔子之慎言：如临深渊、如履薄冰。　　－－让自己的快乐成为一种能源，去普照世界，温暖别人，让我们的亲人在自己身上获得一点慰籍的理由。　　《君子之道》　　－－君子的标准：一个善良的人，一个高尚的人，一个好相处的人。　　－－子曰：仁者不忧，智者不惑，勇者不惧。　　－－小人就是没有大眼界，抢占眼前的便宜的人。　　－－恒心和定力

是一个人接近君子的标准。　　－－君子达则兼济天下，穷则独善其身。　　－－古典的美就是一种和谐的美。　　－－君子的力量永远是行动的力量，而不是语言的力量。　　－－从自身修修养做起，一个真正的君子，从现在起做最好的自己。　　－－圣经里面说：世界上追不来的三件事是说出的话、射出的箭和失去的机会。　　《交友之道》　　－－好朋友是一本书可以打开一个世界，开创一个好生活；朋友是一面镜子，可以照见自己的影子。宽容是这个世界上最深沉的美德。　　－－过分苛责不如宽容的力量更恒久。　　－－对一草一木、一花一叶的关怀中折射出的一种光芒。　　－－一个人燃烧了一场愤怒，也是一件不好的事。　　－－技术永远不是最终的保障，人规避危险的理智是最根本的前提。　　－－过分你的优柔寡断是在浪费你的生命能源。　　－－结交那些享受生命的安贫乐道的朋友。　　－－结交好朋友要有“仁”、“智”二字，有两个前提一是意愿，二是能力。　　－－陶渊明守着无弦琴，弹奏心灵的音乐。生活中的快乐与物质无关，真正的快乐来自心灵、教养、憧憬。　　－－机遇是一个怪物，迎面走来时心存疑虑，走过时却永远抓不着。　　－－朋友是清明理性让你远离危险的人，是开明坦荡给人快乐的人。　　－－与其跟他人斗，不如与自己的能力斗。　　－－心灵被所得推满最后会累于得，成为生命的隐痛。　　－－选择一个朋友只是选择一种生活方式，打开一个友善的世界，拥有一个光芒的人生。　　－－交到朋友的前提是自己修身养性，自己是一个良性元素，还是个惰性元素，诘问自己配交到怎样的朋友。　　《理想之道》　　－－我们不缺乏鸿大的理想，但缺乏理想的切实的道路。　　－－成功的职业不一定就是你心中的理想。　　－－表面看来毫无价值的东西，会给你一个淡定的起点。　　－－我们习惯于自己的角色，在角色中欣然表演。　　－－所有外在的形式是为了内心的安顿。　　－－理想是一个人一生最在乎的东西，是一种心灵的寄托。　　－－去到自然中。不追求物质的奢侈，追求心灵悠游上的奢侈。　　－－思想的力量是世界上巨大的力量之一。　　－－理想之道给我们一个起点，给我们的心灵储备一点能源。　　－－每个人都有自己的达芬奇密码，找到一种符号寄托。找到自己内心的根据地，每天给自己一点点心灵的仪式，相信我们的理想是有根的，让我们都做孔子席前一个安

静的学生。　　《人生之道》　　－－好的学习是导致行为改变的学习。　　－－三十而立，就是建立心灵的自信。是一种心灵的标准。清明内省，自信坚定。“立”指你的一生所为，拿什么样的标准。　　－－物质的东西越少，人就越容易迷惑。　　－－四十不惑，内心不惶惑。　　－－知天命就是内心有一种定力去抵抗外界的诱惑。　　－－绚烂之极归于平淡。　　－－耳顺就是悲天悯人，理解与包容别人。独孤求败的境界。　　－－最大地尊重别人，站在别人的出发点了解别人的所为，一种悲天悯人的气度。两朵云只有在同一高度相遇才能生成雨。　　－－从心所欲而不逾矩。　　－－只有建立内心的价值系统，才能把压力变为生命的张力。

于丹生活中真正的快乐篇六
《于丹语录》

1、一个人炫耀什么，说明内心缺少什么　 2、一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。　3、人都有以第一印象定好坏的习惯，认为一个人好时，就会爱屋及乌，认为一个人不好时，就会全盘否认。4、人越是得意的事情，越爱隐藏，越是痛苦的事情越爱小题大作。　 5、这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。6、婚姻的杀手有时不是外遇，而是时间。　 7、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。 8、学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。　 9、童年的无知可爱，少年的无知可笑；青年的无知可怜；中年的无知可叹，老年的无知可悲。　 10、人允许一个陌生人的发迹，却不能容忍一个身边人的晋升。因为同一层次的人之间存在着对比、利益的冲突，而与陌生人不存在这方面的问题。 11、一个女人喜欢一个男人时，她希望听到谎言；当一个女人厌恶一个男人时，她希望听到真理。 12、如果你借太多的钱给一个人，你会令此人变成坏人。　 13、现代的婚姻是情感的产物，更是竞争的结晶。　 14、敌人变成战友多半是为了生存，战友变成敌人多半是为了金钱。　 15、有所得是低级快乐，有所求是高级快乐。　 16、天才失败了就是蠢才！　 17、世界上1%的人是吃小亏而占大便宜，而99%的人是占小便宜吃大亏。大多数成功人士都源于那1%。　 18、人如果靠吃饭活着，那饭不叫饭，叫饲料。　 19、中国人学美国人容易，中国人学中国人难。　 20、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。　 21、人的成长要接受四个方面的教育：父母、老师、书籍，社会。有趣的是，后者似乎总是与前面三种背道而驰。　 22、经营自己的长处，能使你人生增值；经营你的短处，能使你人生贬值。 23、生命犹如一片绿叶，随着时间的流逝，慢慢变的枯黄，但他的叶脉还是那么清晰可见。　 24、把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。　 25、如果是棵小草，即使在最好的企业里，你也长不成大树。果真如此，不如历经风雨，把自己培养成名贵花卉。　 26、二十一世纪工作生存法则就是：建立个人品牌，把你的名字变成钱。　 27、怕爹是孝顺，怕老婆是爱情。　 28、没有不合格的学生，只有不合格的家长。 29、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。　 30、我们可以躲开大家，却躲不开一只苍蝇。生活中使我们不快乐的常是一些芝麻小事。　 31、有一种人只做两件事：你成功了，他妒嫉你；你失败了，他笑话你。 32、笨男人+笨女人=结婚；

笨男人+聪明女人=离婚；聪明男人+笨女人=婚外情； 聪明男人+聪明女人=浪漫爱情。　33、任何一个傻瓜都会引诱一个姑娘；但是知道怎样离开她只有成熟男人才能做到。 34、人有两只眼睛，全是平行的，所以应当平等看人；人的两只耳朵是分在两边的，所以不可偏听一 面之词；人虽只有一颗心，然而有左右两个心房，所以做事不但要为自己想，也要为别人想。　 35、企业一定要有偷不去、买不来、拆不开、带不走，溜不掉的独特资源。　 36、失言就是一不小心说了实话。　 37、真诚并不意味着要指责别人的缺点，但意味着一定不恭维别人的缺点。　 38、人的本性就是贪婪，但没有贪婪社会就不会进步。　 39、恋爱是想一个人的心，婚姻是拴一个人的心，爱情是吞一个人的心 40、最好的进攻就是进攻自己。　 41、人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。　 42、成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权利。　 43、竞争，其实就是一种友谊，在对手的帮助下提高你的聪明度，害怕竞争的人已经输给了对手。　 44、钱可以帮穷人解决问题，却帮富人制造问题。　 45、把爱情投资在一个人身上，冒险；把爱情投资在许多人身上，危险。 46、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。　 47、真正的财富是一种思维方式，而不是一个月收入数字。　 48、一个人想平庸，阻拦者很少；一个人想出众，阻拦者很多。不少平庸者与周围人关系融洽，不少出众者与周围人关系紧张。　 49、婚后的男女莫不“喜出”“望外”。　 50、三流的化妆是脸上的化妆；二流的化妆是精神的化妆；一流的化妆是生命的化妆。　 51、“危机”两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会，不要放弃任何一次努力。 52、是英雄表现出来，是人才体现出来，是蠢才显现出来。　 53、“总”要为爱人着想，“经”得起爱人唠叨，“理”应对爱人谦让，男人应当“总经理”。　 54、三人行，必有我师， 三剑客，必有一强， 三角恋，必有一伤。 于丹教授人生格言▲一个人的视力本有两种功能：一个是向外去，无限宽广地拓展世界；另一个是向内来，无限深刻地去发现内心。▲该放下时且放下，你宽容别人，其实是给自己留下来一片海阔天空。-▲承认现实生活中的不足之处，并通过自己的努力去弥补这种不足。-▲从某种意义上说，一个人心中有什么，他看到的就是什么。-▲迷惑多是因为眼界不够大，井底之蛙怎么能知道什么叫海阔天空呢？-▲怀着乐观和积极的心态，把握好与人交往的分寸

，让自己成为一个使他人快乐的人，让自己快乐的心成为阳光般的能源，去辐射他人，温暖他人，让家人朋友乃至于更广阔的社会，从自己身上获得一点欣慰的理由。-▲《论语》传递的是一种态度，是一种朴素、温暖的生活态度。-▲ "神于天，圣于地"是中国人的人格理想：既有一片理想主义的天空，可以自由翱翔不妥协于现实世界上很多规则与障碍；又有脚踏实地的能力，能够在这个大地上进行他行为的拓展。-▲中国哲学崇尚的是一种庄严、理性和温柔敦厚之美。-▲真正的和谐决不仅仅是一个小区邻里之间的和谐，也不仅仅是人与人之间的和谐，还包括大地上万物和谐而快乐地共同成长；人对自然万物，有一种敬畏，有一种顺应，有一种默契。-▲物质意义上的幸福生活它仅仅是个指标，而真正从内心感到安定和对于政权的认可，则来自于信仰。▲只有真正的贤者，才能不被物质物质生活所累，才能始终保持心境的那份恬淡和安宁。-▲越是竞争激烈，越是需要调整心态，并且调整与他人的关系。-▲你宽容一点，其实给自己留下来一片海阔天空。-▲关爱别人就是仁慈；了解别人就是智慧。-▲在这个世界上最重要的人就是眼下你需要帮助的人，最重要的事就是马上去做，最重要的时间就是当下，一点不能拖延。-▲我们每一个人的一生中都难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的是看待这些事情的态度。用平和的态度来对待生活中的缺憾和苦难。-▲如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过星星。-▲仁者不忧，智者不惑，勇者不惧，内心的强大可以化解生命中的很多遗憾。-▲要做到内心的强大，一个前提是要看轻身外之物的得与失。-▲内心有一种在理性制约下的自信与镇定，这是因为他有着宽广的胸怀和高远的志向。-▲其实就像我们面前有半瓶子酒，悲观主义者说：这么好的酒，怎么就剩半瓶了？乐观主义者说：这么好的酒还有半瓶呢！-▲如果你的心灵很敞亮，很仁厚，你有一种坦率和勇敢，那么你有可能收获到许多意想不到的东西。-▲你想要做一个别人愿意和你交流也可以和你交流，最关键是的你要有一个敞亮的心怀。-▲以直报怨，以德报德，提倡的是一种人生的效率和人格的尊言。-▲如果你有事没事总是跟在国君（领导）旁边，虽然表示亲近，但离自己招致羞辱就不远了；你有事没事总是跟在朋友旁边，虽然看起来亲密，但离你们俩疏远也就不远了。-▲要本着平等和理性的态度去尊重每一个人，彼此之间留一点分寸，有一点

余地。花未全开，月未圆。这是人间最好的境界，花一旦全开，马上就要凋谢了，月一旦全圆，马上就要缺损了。而未全开未全圆，仍使你的心有所期待，有所憧憬。-▲如何谋其政，首先是做事的原则，要讲究道义，其次是做事的方式，要少言多行；慎言，就是说话要小心，不要说自己做不到的事。-▲多思、多想、多听、多看、谨言、慎行这么做的好处就是让自己的少一点后悔。我们在做一件事这前要先想后果，我们做事要先往远处想想，谨慎再谨慎，以求避免对他人的伤害，减少自己之后的悔恨。说话要用脑子，做事要考虑后果，这是为人处事很重要的一点。-▲“修己以敬”好好修炼自己，保持严肃恭敬的态度，“修己以安人”在修炼好自己的前提下，再想法让别人安乐。“修身”是对国家、对社会负责任的第一前提。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，这是一种信仰，一种情怀，一种社会担当，但是前提是朴素的，是始自脚下的。修身养性、做好自我，就是起点。-▲怀着乐观和积极的心态，把握好与人交往的分寸，让自己成为使他人快乐的人，让自己快乐的心成为阳光般的能源，去辐射他人，温暖他人。-▲一个人内心没有了“忧”、“惑”“惧”，自然就减少对外界的报怨和指责，也就增强了把握幸福的能力，而增强把握幸福的能力，正是学习的终极目的。-▲小人就是没有大眼界，抢占眼前小便宜的人。-▲构建和谐社会，就是要把每一个人不同的声音和谐融入到在的集体的声音当中。真正的和谐就是在坚持不同的声音，不同观点的前提下，对于他人的一种宽容，一种融入。▲君子的力量永远是行动的力量，而不是语言的力量。-▲我们应结交那些可以完善自己品德，提高自身修养，丰富你的内涵的人。结交那些快乐的，能够享受生命，安贫乐道的朋友。-▲生活中真正的快乐是心灵的快乐，它有时不见得与外在的物质生活有紧密的联系。真正快乐的力量，来自心灵的富足，来自于一种教养，来自于对理想的憧憬，也来自于与良朋益友的切磋与交流。-▲每一个成年人都有他生命中的光荣与隐痛，真正的好朋友不要轻易去触及他的隐痛。-▲人年轻时都是在用加法生活，但是到一定层次时，要学会用减法生活。你的心灵如果被所得堆满，最后就会累于得。-▲选择一个朋友，就是选择一种生活方式。自己修身养性是交到好朋友的前提，等于给自己打开了最友善的世界。能够让自己的人生具有光彩。-▲一个人志向至关重要，决定他一生的发展方向。-▲在今天看来，一个的发展往往不

在于终极理想有多高远，而在于眼前有一个什么样的起点。我们往往不缺乏宏图伟志，而缺少通向那个志愿的一步步积累起来的切实的道路。-▲成功的职业，不一定是你心中的理想。-▲一个人做事的时候要知道什么是礼仪廉耻也就是对自己要有所约束，内心有坚定的不妥协的做人标准，同时要对社会有用，要为社会做事。-▲理想之道就是给我们一点储备心灵快乐的资源。-▲要学会把有限的知识融会贯通，融入自己的生命。要一边学，一边想，一边应用。-▲三十而立，这个“立”字首先是内在的立，然后才是在社会坐标上找到自己的位置。三十而立就是建立心灵的自信。三十而立不是通过一个外在的社会坐标来衡量你是否已成功，而是由内在的心灵标准衡定你的生命是否有了一种清明的内省，并且从容不迫，开始对自己所做的事情有了一种自信和坚定。-▲物质的东西越多人就越容易迷惑。-▲成长是内心在历练中逐渐强大，所谓人生的归位是把外在的东西变成内心的力量-▲知天命就是内心有一种定力去应对外界-▲只有建立自己内心的价值系统才能把压力变成生命的张力-▲“一个人的自信心来自哪里？它来自内心的淡定与坦然”；“患得患失的人，不会有开阔的心胸，不会有坦然的心境，也不会有真正的勇敢”；“一个人内心有所约制，就会在行为上减少过失”；“能够反省自己的错误并且勇于改正，就是儒者所倡导的真正的勇敢”-▲我们的眼睛，看外界太多，看心灵太少。▲勇敢有时候是理性制约下的一种镇定和自信。-有德有仁的人才能真正做到心灵的勇敢。-▲君子之骄,骄傲的是内心的风骨。

于丹生活中真正的快乐篇七
《于丹语录》

于丹语录；一、

1、一个人炫耀什么，说明内心缺少什么

2、一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。

3、人都有以第一印象定好坏的习惯，认为一个人好时，就会爱屋及乌，认为一个人不好时，就会全盘否认。

4、人越是得意的事情，越爱隐藏，越是痛苦的事情越爱小题大作。

5、这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。

7、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。

8、学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。

9、童年的无知可爱，少年的无知可笑；青年的无知可怜；中年的无知可叹，老年的无知可悲。

10、人允许一个陌生人的发迹，却不能容忍一个身边人的晋升。因为同一层次的人之间存在着对比、利益的冲突，而与陌生人不存在这方面的问题。

11、一个女人喜欢一个男人时，她希望听到谎言；当一个女人厌恶一个男人时，她希望听到真理。

12、如果你借太多的钱给一个人，你会令此人变成坏人。

13、现代的婚姻是情感的产物，更是竞争的结晶。

14、敌人变成战友多半是为了生存，战友变成敌人多半是为了金钱。

15、有所得是低级快乐，有所求是高级快乐。

16、天才失败了就是蠢才！

17、世界上1%的人是吃小亏而占大便宜，而99%的人是占小便宜吃大亏。大多数成功人士都源于那1%。

18、人如果靠吃饭活着，那饭不叫饭，叫饲料。

19、中国人学美国人容易，中国人学中国人难。

20、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。

21、人的成长要接受四个方面的教育：父母、老师、书籍，社会。有趣的是，后者似乎总是与前面三种背道而驰。

22、经营自己的长处，能使你人生增值；经营你的短处，能使你人生贬值。

23、生命犹如一片绿叶，随着时间的流逝，慢慢变的枯黄，但他的叶脉还是那么清晰可见。

24、把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。

25、如果是棵小草，即使在最好的企业里，你也长不成大树。果真如此，不如历经风雨，把自己培养成名贵花卉。

25、真正的财富是一种思维方式，而不是一个月收入数字。

37、真诚并不意味着要指责别人的缺点，但意味着一定不恭维别人的缺点。

38、人的本性就是贪婪，但没有贪婪社会就不会进步。

39、恋爱是想一个人的心，婚姻是拴一个人的心，爱情是吞一个人的心

40、最好的进攻就是进攻自己。

41、人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。

42、成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权利。

43、竞争，其实就是一种友谊，在对手的帮助下提高你的聪明度，害怕竞争的人已经输给了对手。

44、钱可以帮穷人解决问题，却帮富人制造问题。

于丹语录（二）

1、学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。2、学会孤独，没有谁会把你当宝护着，世界总是孤单的

3、学会坚强，其实一个人也可以活得漂亮，自己笑给自己看，自己哭给自己听

4、学会忍耐，该闭嘴就闭嘴，该沉默就沉默

5、学会珍惜，知心的朋友已经不多，如果再走，就真的只剩下自己了

6、学会视而不见，恶心的东西选择忽视，厌恶的东西选择屏蔽，不会再有人让我不快乐

7、学会满足，所谓知足者常乐也

8、学会独立，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做，正所谓求人不如求己

9、学会长大，不能再那么任性，那么幼稚，那么孩子气

10、学会认真，认真的对人，认真的对事

11、学会慎重，不该认识的人不要认识，不该插手的事不要插手

12、学会忘记，不能活在过去的时光中，记忆已经逝去，继续现在的生活

13、学会放弃，有些人永远不属于自己，那么就痛快的放手，别拖泥带水，这样不但连累别人，也累垮自己

14、学会冷血，只对对我好的人好

15、学会比以前快乐，即使难过，也要微笑着面对

16、学会残忍，该杀的就杀

于丹的话：

满桌佳肴，你得有好牙；腰缠万贯，你得有 命花；

赏一路风光，你得走得动；拣一座金山，你得能够拿；

垄沟里刨食的是条好汉子，病床上数钱的是个傻瓜；

千里纵横，你总得有个家，万众首领，你也得有个妈；

委屈烦恼，你非得有人听，出色得意，你还得有人夸；

酷毙了靓绝了，你要有人爱，摔倒了失足了，你得有人拉；

结怨不如结缘，栽刺不如栽花；富贵不如福态，高寿不如高兴。

感悟：

1、同样的一瓶饮料，便利店里2块钱，五星饭店60块， 很多时候，一个人的价值取决于所在的位置。

2、真坏人并不可怕，可怕的是假好人。

3、成功有个副作用，就是以为过去的做法同样适用于未来。

4、幽默就是一个人想哭的时候，还有笑的兴致。

5、人之所以活得累，是因为放不下架子，撕不开面子，解不开情结。

6、说真话的最大好处就是你不必记得你都说些什么。

7、有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看得太重。

8、真正的领导不在于谁能领导多少君子，而在于谁能驾驭多少人

于丹经典语录（三）

1、一个人的视力本有两种功能：一个是向外去，无限宽广地拓展世界；另一个是向内来，无限深刻地去发现内心。

2、迷惑多是因为眼界不够大，井底之蛙怎么能知道什么叫海阔天空呢？

3、 "神于天，圣于地"是中国人的人格理想：既有一片理想主义的天空，可以自由翱翔不妥协于现实世界上很多规则与障碍；又有脚踏实地的能力，能够在这个大地上进行他行为的拓展。

4、中国哲学崇尚的是一种庄严、理性和温柔敦厚之美。

5、真正的和谐决不仅仅是一个小区邻里之间的和谐，也不仅仅是人与人之间的和谐，还包括大地上万物和谐而快乐地共同成长；人对自然万物，有一种敬畏，有一种顺应，有一种默契。

6、物质意义上的幸福生活它仅仅是个指标，而真正从内心感到安定和对于政权的认可，则来自于信仰。

7、只有真正的贤者，才能不被物质生活所累，才能始终保持心境的那份恬淡和安宁。

8、越是竞争激烈，越是需要调整心态，并且调整与他人的关系。

9、关爱别人就是仁慈；了解别人就是智慧。

10、在这个世界上最重要的人就是眼下你需要帮助的人，最重要的事就是马上去做，最重要的时间就是当下，一点不能拖延。

11、我们每一个人的一生中都难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的是看待这些事情的态度。用平和的态度来对待生活中的缺憾和苦难。

12、如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过星星。

13、仁者不忧，智者不惑，勇者不惧，内心的强大可以化解生命中的很多遗憾。

14、要做到内心的强大，一个前提是要看轻身外之物的得与失。

15、内心有一种在理性制约下的自信与镇定，这是因为他有着宽广的胸怀和高远的志向。

16、其实就像我们面前有半瓶子酒，悲观主义者说：这么好的酒，怎么就剩半瓶了？乐观主义者说：这么好的酒还有半瓶呢！

17、如果你的心灵很敞亮，很仁厚，你有一种坦率和勇敢，那么你有可能收获到许多意想不到的东西。

18、你想要做一个别人愿意和你交流也可以和你交流，最关键是的你要有一个敞亮的心怀。

19、以直报怨，以德报德，提倡的是一种人生的效率和人格的尊言。

20、要本着平等和理性的态度去尊重每一个人，彼此之间留一点分寸，有一点余地。花未全开，月未圆。这是人间最好的境界，花一旦全开，马上就要凋谢了，月一旦全圆，马上就要缺损了。而未全开未全圆，仍使你的心有所期待，有所憧憬。

21、如何谋其政，首先是做事的原则，要讲究道义，其次是做事的方式，要少言多行；慎言，就是说话要小心，不要说自己做不到的事。

22、多思、多想、多听、多看、谨言、慎行这么做的好处就是让自己的少一点后悔。我们在做一件事这前要先想后果，我们做事要先往远处想想，谨慎再谨慎，以求避免对他人的伤害，减少自己之后的悔恨。说话要用脑子，做事要考虑后果，这是为人处事很重要的一点。

23、“修己以敬”好好修炼自己，保持严肃恭敬的态度，“修己以安人”在修炼好自己的前提下，再想法让别人安乐。“修身”是对国家、对社会负责任的第一前提。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，这是一种信仰，一种情怀，一种社会担当，但是前提是朴素的，是始自脚下的。修身养性、做好自我，就是起点。

24、怀着乐观和积极的心态，把握好与人交往的分寸，让自己成为使他人快乐的人，让自己快乐的心成为阳光般的能源，去辐射他人，温暖他人。

25、一个人内心没有了“忧”、“惑”“惧”，自然就减少对外界的报怨和指责，也就增强了把握幸福的能力，而增强把握幸福的能力，正是学习的终极目的。

26、小人就是没有大眼界，抢占眼前小便宜的人。

27、构建和谐社会，就是要把每一个人不同的声音和谐融入到在的集体的声音当中。真正的和谐就是在坚持不同的声音，不同观点的前提下，对于他人的一种宽容，一种融入。

28、君子的力量永远是行动的力量，而不是语言的力量。

29、我们应结交那些可以完善自己品德，提高自身修养，丰富你的内涵的人。结交那些快乐的，能够享受生命，安贫乐道的朋友。

30、生活中真正的快乐是心灵的快乐，它有时不见得与外在的物质生活有紧密的联系。真正快乐的力量，来自心灵的富足，来自于一种教养，来自于对理想的憧憬，也来自于与良朋益友的切磋与交流。

31、每一个成年人都有他生命中的光荣与隐痛，真正的好朋友不要轻易去触及他的隐痛。

32、人年轻时都是在用加法生活，但是到一定层次时，要学会用减法生活。你的心灵如果被所得堆满，最后就会累于得。

33、选择一个朋友，就是选择一种生活方式。自己修身养性是交到好朋友的前提，等于给自己打开了最友善的世界。能够让自己的人生具有光彩。

34、一个人志向至关重要，决定他一生的发展方向。

35、在今天看来，一个的发展往往不在于终极理想有多高远，而在于眼前有一个什么样的起点。我们往往不缺乏宏图伟志，而缺少通向那个志愿的一步步积累起来的切实的道路。

36、成功的职业，不一定是你心中的理想。

37、一个人做事的时候要知道什么是礼仪廉耻也就是对自己要有所约束，内心有坚定的不妥协的做人标准，同时要对社会有用，要为社会做事。

38、理想之道就是给我们一点储备心灵快乐的资源。

39、要学会把有限的知识融会贯通，融入自己的生命。要一边学，一边想，一边应用。

40、三十而立，这个“立”字首先是内在的立，然后才是在社会坐标上找到自己的位置。三十而立就是建立心灵的自信。三十而立不是通过一个外在的社会坐标来衡量你是否已成功，而是由内在的心灵标准衡定你的生命是否有了一种清明的内省，并且从容不迫，开始对自己所做的事情有了一种自信和坚定。

41、物质的东西越多人就越容易迷惑。

42、成长是内心在历练中逐渐强大，所谓人生的归位是把外在的东西变成内心的力量。

43、知天命就是内心有一种定力去应对外界。

44、只有建立自己内心的价值系统才能把压力变成生命的张力。

45、我们的眼睛，看外界太多，看心灵太少。

46、勇敢有时候是理性制约下的一种镇定和自信。

47、君子之骄,骄傲的是内心的风骨。

48、是英雄表现出来，是人才体现出来，是蠢才显现出来。

49、“总”要为爱人着想，“经”得起爱人唠叨，“理”应对爱人谦让，男人应当“总经理”。

50、三人行，必有我师， 三剑客，必有一强，三角恋，必有一伤。

于丹生活中真正的快乐篇八
《于丹经典语录》

于丹经典语录

你不完美，也不必变得完美。回顾一下自己的人生。抓住重点。别忘了说“谢谢”。珍惜并享受现在的时光。此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。我荒废的今日，正是昨日殒身之人的明日。觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候，

人之所以痛苦，在于追求错误的东西。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。你永远要宽恕众生，无论她有多坏，甚至她伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的，当你痛苦时，这痛苦也并不是永恒的。今日的执着，会完成明日的后悔。你可以拥有爱，但不要执着，因为分离是必然的。

同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心里，你为什么要充满烦恼呢？得不到的东西，我们一直会认为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与她相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想象中的那么美好。

默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。不要可以去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。要了解一个人，只要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。

：美好的人性可以御寒。我非常相信低潮中人性的承担，无论是对待自己还是给予他人，只要用最简单的方式——把你人性中的善良、朴素与真诚交付，也信任别人给予你的不设防的交付，人与人的关系就会很简单，生活就会很温暖。因为最本真的人性就是火种，你信任，你就会传播。

：【命运掌握在自己手中】比如快乐，你不快乐，谁会同情你的悲伤；比如坚强，你不坚强，谁会怜悯你的懦弱；比如努力，你不努力，谁会陪你原地停留；比如珍惜，你不珍惜，谁会和你挥霍青春；比如执着，你不执着，谁会与你共进退……只有把命运掌握在自己手中，我们才能寻找到生命的闪光。。。。

：做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想，不庸人自扰。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容,要有平常心。永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。多看书，看好书。少吃点，吃好的。要有梦想，即使遥远。

@于丹经典语录：1.成长是内心在历练中逐渐强大，所谓人生的归位是把外在的东西变成内心的力量。2.该放下时且放下，你宽容别人，其实是给自己留下来一片海阔天空。3.承认现实生活中的不足之处，并通过自己的努力去弥补这种不足。4.关爱别人就是仁慈；了解别人就是智慧

：人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌；人生没有一劳永逸的开始，也没有无法拯救的结束。即使一切都失去了，只要一息尚存，就没有理由绝望。我们或许改变不了环境，但可以改变自己；改变不了过去，但可以把握现在；不能样样顺利，但可以事事尽心；不能选择容貌，但可以展现笑容

：学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解。学会宽容，因为人生在世谁能无过呢，人无完人。学会付出，因为只有付出才能得到回报。学会知足，因为只有这样才会觉得现在的生活是多么的美好，会倾听，因为这是对他人的尊重，也是对他一种解脱与安慰；学会快乐，因为只有开心度过每一天，活得才精彩！

：有时候，寂寞并不意味着愁苦。其实，寂寞意味着一段静止下来的时光，当你自己独自面对寂寞的时候，有可能会看到你意想不到的境界。真正的大境界，用庄子的话说，叫做“旁礴万物”，可以凌驾万物之上，将万物融和为一体。每个人的经历不同，禀赋各异，将最终决定自己的眼界，决定自己的命运。

：【人生八味良药】 第一味：放弃完美，多一份轻松；第二味：面对现实，多一份自在；第三味：欣赏自己，多一份自信；第四味：做好选择，多一份从容；第五味：寻找快乐，多一份追求；第六味：善待他人，多一份爱心；第七味：相信成功，多一份欣喜；第八味：不畏失败，多一份执着

@于丹经典语录：【人生三论】人生三不争：不与上级争锋，不与同级争宠，不与下级争功。人生三修炼：看得透想得开，拿得起放得下，立得正行得直。 人生三福：平安是福，健康

是福，吃亏是福。 人生三为：和为贵，善为本，诚为先。 人生三不等：孝老，行善，健身。人生三快事：美酒、 挚友、 枕边书

：人生没有如果，只有后果和结果。过去的不再回来，回来的不再完美。生活有进退，输什么也不能输心情。生活最大的幸福就是，坚信有人爱着我。对于过去，不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。生活简单就迷人，人心简单就幸福；学会简单其实就不简单

：【至理名言】①只要还有明天，今天就永远是起跑线。②前方无绝路，希望在转角。③抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。④贪婪：是最真实的贫穷，满足：是最真实的财富。⑤有理想在的地方，地狱就是天堂；有希望在的地方，痛苦也成欢乐。⑥快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。

于丹生活中真正的快乐篇九
《于丹名句》

1、一个人炫耀什么，说明内心缺少什么。 2、一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。 3、人都有以第一印象定好坏的习惯，认为一个人好时，就会爱屋及 乌，认为一个人不好时，就会全盘否认。 4、人越是得意的事情，越爱隐藏，越是痛苦的事情越爱小题大作。 5、这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心 人的世界。 6、婚姻的杀手有时不是外遇，而是时间。 7、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。 8、学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。 9、童年的无知可爱，少年的无知可笑；青年的无知可怜；中年的无 知可叹，老年的无知可悲。 10、人允许一个陌生人的发迹，却不能容忍一个身边人的晋升。因为 同一层次的人之间存在着对比、 利益的冲突， 而与陌生人不存在这方 面的问题。 11、一个女人喜欢一个男人时，她希望听到谎言；当一个女人厌恶一 个男人时，她希望听到真理。 12、如果你借太多的钱给一个人，你会令此人变成坏人。 13、现代的婚姻是情感的产物，更是竞争的结晶。 14、敌人变成战友多半是为了生存，战友变成敌人多半是为了金钱。 15、有所得是低级快乐，有所求是高级快乐。 16、天才失败了就是蠢才！17、 世界上 1%的人是吃小亏而占大便宜， 99%的人是占小便宜吃大 而 亏。大多数成功人士都源于那 1%。 18、人如果靠吃饭活着，那饭不叫饭，叫饲料。 19、中国人学美国人容易，中国人学中国人难。 20、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。 21、人的成长要接受四个方面的教育：父母、老师、书籍，社会。有 趣的是，后者似乎总是与前面三种背道而驰。 22、经营自己的长处，能使你人生增值；经营你的短处，能使你人生 贬值。 23、生命犹如一片绿叶，随着时间的流逝，慢慢变的枯黄，但他的叶 脉还是那么清晰可见。 24、把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。 25、如果是棵小草，即使在最好的企业里，你也长不成大树。果真如 此，不如历经风雨，把自己培养成名贵花卉。 26、二十一世纪工作生存法则就是：建立个人品牌，把你的名字变成 钱。 27、怕爹是孝顺，怕老婆是爱情。 28、没有不合格的学生，只有不合格的家长。 29、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。 30、我们可以躲开大家，却躲不开一只苍蝇。生活中使我们不快乐的 常是一些芝麻小事。 31、有一种人只做两件事：你成功了，他妒嫉你；你失败了，他笑话你。 32、笨男人+笨女人=结婚；笨男人+聪明女人=离婚；聪明男人+笨女 人=婚外情； 聪明男人+聪明女人=浪漫

爱情。 33、 任何一个傻瓜都会引诱一个姑娘； 但是知道怎样离开她只有成熟 男人才能做到。 34、人有两只眼睛，全是平行的，所以应当平等看人；人的两只耳朵 是分在两边的，所以不可偏听一 面之词；人虽只有一颗心，然而有 左右两个心房，所以做事不但要为自己想，也要为别人想。 35、企业一定要有偷不去、买不来、拆不开、带不走，溜不掉的独特 资源。 36、失言就是一不小心说了实话。 37、 真诚并不意味着要指责别人的缺点， 但意味着一定不恭维别人的 缺点。 38、人的本性就是贪婪，但没有贪婪社会就不会进步。 39、恋爱是想一个人的心，婚姻是拴一个人的心，爱情是吞一个人的 心。 40、最好的进攻就是进攻自己。 41、人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。 42、成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权利。 43、竞争，其实就是一种友谊，在对手的帮助下提高你的聪明度，害 怕竞争的人已经输给了对手。 44、钱可以帮穷人解决问题，却帮富人制造问题。45、把爱情投资在一个人身上，冒险；把爱情投资在许多人身上，危 险。 46、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。 47、真正的财富是一种思维方式，而不是一个月收入数字。 48、一个人想平庸，阻拦者很少；一个人想出众，阻拦者很多。不少 平庸者与周围人关系融洽，不少出众者与周围人关系紧张。 49、婚后的男女莫不“喜出”“望外”。 50、三流的化妆是脸上的化妆；二流的化妆是精神的化妆；一流的化 妆是生命的化妆。 51、“危机”两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会，不要 放弃任何一次努力。 52、是英雄表现出来，是人才体现出来，是蠢才显现出来。 53、“总”要为爱人着想，“经”得起爱人唠叨，“理”应对爱人谦 让，男人应当“总经理”。 54、三人行，必有我师， 三剑客，必有一强， 三角恋，必有一伤。 于丹教授人生格言 ▲一个人的视力本有两种功能： 一个是向外去， 无限宽广地拓展世界； 另一个是向内来，无限深刻地去发现内心。 ▲该放下时且放下， 你宽容别人， 其实是给自己留下来一片海阔天空。 ▲承认现实生活中的不足之处，并通过自己的努力去弥补这种不足。 ▲从某种意义上说，一个人心中有什么，他看到的就是什么。 ▲迷惑多是因为眼界不够大，井底之蛙怎么能知道什么叫海阔天空呢？ ▲怀着乐观和积极的心态，把握好与人交往的分寸，让自己成为一个 使他人快乐的人，让自己快乐的心成为阳光般的能源，去辐射他人， 温暖他人，让家人朋友乃至于更广阔的社会，从自己身上获得一点欣

慰的理由。 ▲《论语》传递的是一种态度，是一种朴素、温暖的生活态度。 ▲ "神于天，圣于地"是中国人的人格理想：既有一片理想主义的天 空，可以自由翱翔不妥协于现实世界上很多规则与障碍；又有脚踏实 地的能力，能够在这个大地上进行他行为的拓展。 ▲中国哲学崇尚的是一种庄严、理性和温柔敦厚之美。 ▲真正的和谐决不仅仅是一个小区邻里之间的和谐， 也不仅仅是人与 人之间的和谐，还包括大地上万物和谐而快乐地共同成长；人对自然 万物，有一种敬畏，有一种顺应，有一种默契。 ▲物质意义上的幸福生活它仅仅是个指标， 而真正从内心感到安定和 对于政权的认可，则来自于信仰。 ▲只有真正的贤者，才能不被物质物质生活所累，才能始终保持心境 的那份恬淡和安宁。 ▲越是竞争激烈，越是需要调整心态，并且调整与他人的关系。 ▲你宽容一点，其实给自己留下来一片海阔天空。 ▲关爱别人就是仁慈；了解别人就是智慧。 ▲在这个世界上最重要的人就是眼下你需要帮助的人， 最重要的事就 是马上去做，最重要的时间就是当下，一点不能拖延。▲我们每一个人的一生中都难免有缺憾和不如意， 也许我们无力改变 这个事实，而我们可以改变的是看待这些事情的态度。用平和的态度 来对待生活中的缺憾和苦难。 ▲如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过星星。 ▲仁者不忧，智者不惑，勇者不惧，内心的强大可以化解生命中的很 多遗憾。 ▲要做到内心的强大，一个前提是要看轻身外之物的得与失。 ▲内心有一种在理性制约下的自信与镇定， 这是因为他有着宽广的胸 怀和高远的志向。 ▲其实就像我们面前有半瓶子酒，悲观主义者说：这么好的酒，怎么 就剩半瓶了？乐观主义者说：这么好的酒还有半瓶呢！ ▲如果你的心灵很敞亮，很仁厚，你有一种坦率和勇敢，那么你有可 能收获到许多意想不到的东西。 ▲你想要做一个别人愿意和你交流也可以和你交流， 最关键是的你要 有一个敞亮的心怀。 ▲以直报怨，以德报德，提倡的是一种人生的效率和人格的尊言。 ▲如果你有事没事总是跟在国君（领导）旁边，虽然表示亲近，但离 自己招致羞辱就不远了；你有事没事总是跟在朋友旁边，虽然看起来 亲密，但离你们俩疏远也就不远了。 ▲要本着平等和理性的态度去尊重每一个人，彼此之间留一点分寸， 有一点余地。 花未全开，月未圆。这是人间最好的境界， 花一旦全开， 马上就要凋谢了，月一旦全圆，马上就要缺损了。而未全开未全圆，仍使你的心有所期待，有所憧憬。 ▲如何谋其政， 首先是做事

的原则， 要讲究道义， 其次是做事的方式， 要少言多行；慎言，就是说话要小心，不要说自己做不到的事。 ▲多思、多想、多听、多看、谨言、慎行这么做的好处就是让自己的 少一点后悔。我们在做一件事这前要先想后果，我们做事要先往远处 想想，谨慎再谨慎，以求避免对他人的伤害，减少自己之后的悔恨。 说话要用脑子，做事要考虑后果，这是为人处事很重要的一点。 ▲“修己以敬”好好修炼自己，保持严肃恭敬的态度，“修己以安 人”在修炼好自己的前提下， 再想法让别人安乐。 “修身”是对国家、 对社会负责任的第一前提。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”， 这是一种信仰，一种情怀，一种社会担当，但是前提是朴素的，是始 自脚下的。修身养性、做好自我，就是起点。 ▲怀着乐观和积极的心态，把握好与人交往的分寸，让自己成为使他 人快乐的人，让自己快乐的心成为阳光般的能源，去辐射他人，温暖 他人。 ▲一个人内心没有了“忧”、“惑”“惧”，自然就减少对外界的报 怨和指责，也就增强了把握幸福的能力，而增强把握幸福的能力，正 是学习的终极目的。 ▲小人就是没有大眼界，抢占眼前小便宜的人。 ▲构建和谐社会， 就是要把每一个人不同的声音和谐融入到在的集体 的声音当中。 真正的和谐就是在坚持不同的声音， 不同观点的前提下， 对于他人的一种宽容，一种融入。▲君子的力量永远是行动的力量，而不是语言的力量。 ▲我们应结交那些可以完善自己品德，提高自身修养，丰富你的内涵 的人。结交那些快乐的，能够享受生命，安贫乐道的朋友。 ▲生活中真正的快乐是心灵的快乐， 它有时不见得与外在的物质生活 有紧密的联系。 真正快乐的力量， 来自心灵的富足， 来自于一种教养， 来自于对理想的憧憬，也来自于与良朋益友的切磋与交流。 ▲每一个成年人都有他生命中的光荣与隐痛， 真正的好朋友不要轻易 去触及他的隐痛。 ▲人年轻时都是在用加法生活，但是到一定层次时，要学会用减法生 活。你的心灵如果被所得堆满，最后就会累于得。 ▲选择一个朋友，就是选择一种生活方式。自己修身养性是交到好朋 友的前提，等于给自己打开了最友善的世界。能够让自己的人生具有 光彩。 ▲一个人志向至关重要，决定他一生的发展方向。 ▲在今天看来，一个的发展往往不在于终极理想有多高远，而在于眼 前有一个什么样的起点。我们往往不缺乏宏图伟志，而缺少通向那个 志愿的一步步积累起来的切实的道路。 ▲成功的职业，不一定是你心中的理想。 ▲一个人做事的时候要知

道什么是礼仪廉耻也就是对自己要有所约 束，内心有坚定的不妥协的做人标准，同时要对社会有用，要为社会 做事。 ▲理想之道就是给我们一点储备心灵快乐的资源。▲要学会把有限的知识融会贯通，融入自己的生命。要一边学，一边 想，一边应用。 ▲三十而立，这个“立”字首先是内在的立，然后才是在社会坐标上 找到自己的位置。三十而立就是建立心灵的自信。三十而立不是通过 一个外在的社会坐标来衡量你是否已成功， 而是由内在的心灵标准衡 定你的生命是否有了一种清明的内省，并且从容不迫，开始对自己所 做的事情有了一种自信和坚定。 ▲物质的东西越多人就越容易迷惑。 ▲成长是内心在历练中逐渐强大， 所谓人生的归位是把外在的东西变 成内心的力量 ▲知天命就是内心有一种定力去应对外界 ▲只有建立自己内心的价值系统才能把压力变成生命的张力 ▲“一个人的自信心来自哪里？它来自内心的淡定与坦然”； “患得 患失的人，不会有开阔的心胸，不会有坦然的心境，也不会有真正的 勇敢”；“一个人内心有所约制，就会在行为上减少过失”；“能够 反省自己的错误并且勇于改正，就是儒者所倡导的真正的勇敢” ▲我们的眼睛，看外界太多，看心灵太少。 ▲勇敢有时候是理性制约下的一种镇定和自信。 有德有仁的人才能真 正做到心灵的勇敢。 ▲君子之骄,骄傲的是内心的风骨。 1.时间没有等我，是你忘了带我走 ，我左手是过目不忘的萤火，右 手里是十年一个漫长的打坐。2.每个人都是一个国王,在自己的世界里纵横跋扈,你不要听我的,但 你也不要让我听你的。 3.一个人身边的位置只有那麽多,你能给的也只有那麽多,在这个狭 小的圈子里,有些人要进来,就有一些人不得不离开。 4.一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个 不经意的瞬间， 你会发现， 原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么 忘记了。 5.不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是 一个不公平的不可逆转的命题 6.记忆想是倒在掌心的水， 不论你摊开还是紧握， 终究还是会从指缝 中一滴一滴流淌干净。 7.我忘了哪年哪月的哪一日 我在哪面墙上刻下一张脸一张微笑着 忧伤着 凝望我的脸 8.我们微笑着说 我们停留在时光的原处其实早已被洪流无声地卷走 9.有些人会一直刻在记忆里的， 即使忘记了他的声音， 忘记了他的笑 容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改 变的 10.那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。 11.你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只

于丹生活中真正的快乐篇十
《于丹经典语录大全》

于丹经典语录大全 发布:灵想经典语录 | 日期：2009-8-27 11:2:56 | 分类:名人经典语录 | 浏览:14075 | 《心灵之道》 －予人玫瑰，手留余香，给予比获取更有幸福感。 －在这个世界上做一个有信念而不太聪明的人，也许是一种选择。 －能放下且放下，宽容一点给自己留下一片海阔天空。 －做一个勇敢的人，用自己生命的力量去化解生命中的遗憾。 －我们的眼睛看外面太多，看内心太少。对外无限宽广拓展世界，对内无限深刻发现内心。收藏此文到 百度 QQ－最重要的时间是当下；最重要的事情就是你现在马上要做的事情；最重要的人就是需要你帮助的人。现实主义和理 想主义是一种大地生成的信念。理想主义不是职业主义；现实主义不是务实主义。 －选择太多，所以困顿。 －幸福与贫贱无关与内心相联。 －每个人心里开出一片乐土。内心有一种清亮的欢乐。 －君子之骄，骄傲的是一种风骨。 －由德、由仁生发出来的一种旷达的勇气。从容的内心变得镇定、勇敢。 －信仰的力量足以把一个国家凝聚起来。 －我们对生活一种欢欣的态度，就是对古典最高的致敬。 《处世之道》 －－孔子的处面之道四个字：过犹不及 －－孔子认为“以直报怨，以德把德”才是值得提倡的。 －－心灵环境的荒芜，生命能量的浪费，是一种心灵资源的浪费。 －－距离和独立是对人格的尊重，在最亲近的人中也应该保有这种距离。 －－最恰当的距离是在彼此不伤害的情总况下，保持彼此的温暖。 －－人生有限，生也有涯，把有限的情感留在最应该使用的地方。 －－人生最高、最美的境界是：花未全开月未圆，内心有所期待。 －－多思、多想、多看，少指责、少抱怨、少后悔。 －－在我们这个世界上，很多时候我们做的事是锦上添花，其实更需要的是雪中送炭。所有的爱以聚合为目的，只有一种爱以分离为目的，那就是父母对子女的爱。爱发脾气的小男孩：你可以向别人道歉但在别人的心灵却永远留下了 一个洞。 －－孔子之慎言：如临深渊、如履薄冰。 －－让自己的快乐成为一种能源，去普照世界，温暖别人，让我们的亲人在自己身上获得一点慰籍的理由。《君子之道》 －－君子的标准：一个善良的人，一个高尚的人，一个好相处的人。 －－子曰：仁者不忧，智者不惑，勇者不惧。 －－小人就是没有大眼界，抢占眼前的便宜的人。 －－恒心和定力是一个人接近君子的标准。 －－君子达则兼济天下，穷则独善其身。 －－古典的美就是一种和谐的美。 －－君子的力量永远是行动的力量，而不是语言的力量。 －－从自身修修养做起，一个真正的

君子，从现在起做最好的自己。 －－圣经里面说：世界上追不来的三件事是说出的话、射出的箭和失去的机会。《交友之道》 －－好朋友是一本书可以打开一个世界，开创一个好生活；朋友是一面镜子，可以照见自己的影子。宽容是这个世界 上最深沉的美德。 －－过分苛责不如宽容的力量更恒久。 －－对一草一木、一花一叶的关怀中折射出的一种光芒。 －－一个人燃烧了一场愤怒，也是一件不好的事。 －－技术永远不是最终的保障，人规避危险的理智是最根本的前提。 －－过分你的优柔寡断是在浪费你的生命能源。 －－结交那些享受生命的安贫乐道的朋友。 －－结交好朋友要有“仁”、“智”二字，有两个前提一是意愿，二是能力。 －－陶渊明守着无弦琴，弹奏心灵的音乐。生活中的快乐与物质无关，真正的快乐来自心灵、教养、憧憬。－－机遇是一个怪物，迎面走来时心存疑虑，走过时却永远抓不着。 －－朋友是清明理性让你远离危险的人，是开明坦荡给人快乐的人。 －－与其跟他人斗，不如与自己的能力斗。 －－心灵被所得推满最后会累于得，成为生命的隐痛。 －－选择一个朋友只是选择一种生活方式，打开一个友善的世界，拥有一个光芒的人生。 －－交到朋友的前提是自己修身养性，自己是一个良性元素，还是个惰性元素，诘问自己配交到怎样的朋友。 《理想之道》 －－我们不缺乏鸿大的理想，但缺乏理想的切实的道路。 －－成功的职业不一定就是你心中的理想。 －－表面看来毫无价值的东西，会给你一个淡定的起点。 －－我们习惯于自己的角色，在角色中欣然表演。 －－所有外在的形式是为了内心的安顿。 －－理想是一个人一生最在乎的东西，是一种心灵的寄托。 －－去到自然中。不追求物质的奢侈，追求心灵悠游上的奢侈。 －－思想的力量是世界上巨大的力量之一。 －－理想之道给我们一个起点，给我们的心灵储备一点能源。 －－每个人都有自己的达芬奇密码，找到一种符号寄托。找到自己内心的根据地，每天给自己一点点心灵的仪式，相 信我们的理想是有根的，让我们都做孔子席前一个安静的学生。《人生之道》－－好的学习是导致行为改变的学习。 －－三十而立，就是建立心灵的自信。是一种心灵的标准。清明内省，自信坚定。“立”指你的一生所为，拿什么样 的标准。 －－物质的东西越少，人就越容易迷惑。 －－四十不惑，内心不惶惑。 －－知天命就是内心有一种定力去抵抗外界的诱惑。－－绚烂之极归于平淡。 －－耳顺就是悲天悯人，理解与包容别人。独孤求败的境界。 －－

最大地尊重别人，站在别人的出发点了解别人的所为，一种悲天悯人的气度。两朵云只有在同一高度相遇才能生 成雨。 －－从心所欲而不逾矩。 －－只有建立内心的价值系统，才能把压力变为生命的张力。