苁蓉麻子仁膏怎么做

肉苁蓉
苁蓉麻子仁膏怎么做(一)

肉苁蓉

肉苁蓉鲜干片泡水：

一小杯80摄氏度的白开水，放入3—5g的肉苁蓉鲜干片，静置五分钟即可。 肉苁蓉鲜干片与玫瑰花搭配：

开水煮当茶喝，每次不超过7克，加入玫瑰花服用。可以促进血液循环、改善内分泌失调、调节体质，促进新陈代谢、降火气、保护肝脏胃肠功能。

肉苁蓉鲜干片与胎菊搭配：

开水煮当茶喝，每次不超过7克，加入胎菊服用。可以养肝明目、清心补肾、健脾和胃、春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜美容、补血提神、延缓衰老，使老年人延年益寿。

肉苁蓉鲜干片与枸杞子搭配：

开水煮当茶喝，每次不超过7克，加入枸杞子服用。可以肝肾阴虚、慢性肝炎、腰膝酸软、头晕、健忘、延缓衰老。

肉苁蓉白酒：

肉苁蓉200克放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。 肉苁蓉枸杞酒：

肉苁蓉200克锁阳100克天麻30克枸杞子50克，加两颗红枣，放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。饮用完可继续加入白酒浸泡。 肉苁蓉菟丝酒：

肉苁蓉30克菟丝子20克，放入500克白酒内浸泡后饮用。饮用完可继续加入白酒浸泡。

肉苁蓉鲜干片炖肉：

煮畜、禽、鱼肉每千克放入20克。

肉苁蓉鲜干片炒菜：

用水把肉苁蓉鲜干片泡软后，炒菜食用，每次10-20克;煮粥时放入20克食用。 苁蓉麻子仁膏：

肉苁蓉15克，火麻仁30克，沉香6克。苁蓉、火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取浓汁，加入约等量的炼蜜，搅匀，煎沸收膏。每次食1~2匙。

肉苁蓉羊肉粥：

肉苁蓉15~20克，精羊肉100克，山芋50克，梗米100克，葱、姜适量。煮粥常服，味美可口，稳补益气，抗衰延年，增强抵抗力，尤其宜于老年(山芋即山药)

肉苁蓉羊肉羹：

肉苁蓉鲜干片15克，与羊肉共煮成羹，食盐调味，食药、汤、肉，用于肾虚、腰痛、尿频。

独特的肉苁蓉食用方法

正确的食用方法能使肉苁蓉的功效发挥到极致

1、煮泡：煮水当茶喝，每次下超过６－８克，而不是用开水泡着喝，些信用方法能够使肉苁蓉功效发挥到极致而且简捷方便。通常，肉苁蓉一次要煮６－１０分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在肉苁蓉水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常肉苁蓉水会经历一个由淡到浓再转的过程，佘味也很绵长。在肉苁蓉水变淡直至呈现白色的时候就不要喝了，可以把肉苁蓉吃掉。一壶肉苁蓉能喝上至少半小时，添水4-6次，可适量加入蔗糖、蜂蜜服用。

2、泡酒：泡酒服用每200克泡白酒3000克，宜适用50度－60度纯粮酒，泡7－15天后饮用，每次10－30毫升。用于嗵虚阳痿。

3、肉苁蓉顿肉：每公斤畜、禽、鱼、肉放入本品20克同煮即可，亦可作为食品辅料食用。

4、、炒菜：用水泡饮后，切丝或片，炒菜食用，每次10－20克。【苁蓉麻子仁膏怎么做】

5、煲汤；针对老年人体质虚，体倦乏力，性功能减退等症壮可以用肉苁蓉片20克，牛羊肉300克，加水适量，炖煮1－2小时，分数次食肉喝汤。

6、煮粥：病后体虚，全身无力。消化不良者，肉苁蓉10克，大米100克，加水适量，煮粥食用，有补肾阳，润五脏，养血润燥的功效，适用于肾阳不足，精血亏损所致的皮肤暗黑，面部色素沉着，腰膝酸软，肠燥便秘等。

养生保健王爷食谱

1肉苁蓉炖羊肾 最适用于须发早白，皮肤较粗糙者，健康的中老年人亦可使用。 具体方法：将肉苁蓉切成薄片，羊肾剖开，剔去筋膜，冲洗干净后切成块，与肉苁蓉片同入砂

锅内，加清水适量，用文火煨至羊肾熟烂，练出肉苁蓉片，加入胡椒粉、味精、盐调好味即可，吃羊肾喝汤。

2、肉苁蓉炖羊肉 婚后不孕，月经后期量少色淡，食欲差，食量少，形体虚弱，神疲力倦，性欲淡漠，舌质淡，苔薄，脉沉细。 具体方法：将肉苁蓉洗净后加水煮烂去渣，备用；精羊肉洗净后切片放放砂锅内，加水适量15分钟，待肉熟后加入淘洗干净的梗米和清水，煮至米烂汤稠时加入肉苁蓉汁，再煮数沸，加食盐、味精调味，停火后盖紧盖焖5分钟即可。

3、肉苁蓉炖狗肉 中老年人久病体质虚弱，体倦乏力，性功能减退。肉苁蓉片20克，狗肉200克，有补肾助阳的功效。服用方法：将狗肉洗净切为小块，放入肉苁蓉，加水适量，炖煮1－2小时，食肉喝汤。 禁忌： 肉苁蓉忌经铁器食用，火盛便闭、心虚气胀皆禁用。

肉苁蓉的功效与作用及食用方法

肉苁蓉为纯天然滋补佳品，可直接食用。将肉苁蓉洗净浸泡在酒中，约一周后其有效成分便可进入酒中，饮此酒可起滋补之效。将泡酒后的肉苁蓉切片取出可炒菜或煲汤，入锅3分钟即熟。

肉苁蓉的治疗用量比较大，一般是每日10～20克，而养生保健用量只需每日3～5克。针对老年人体质虚弱，体倦乏力，性功能减退等症状可以用肉苁蓉片20克，牛羊肉300克，加水适量，炖煮1～2小时，分数次食肉喝汤；病后体虚，全身乏力，消化不良者可以用肉苁蓉5克，大米100克，加水适量，煮粥食用；老年人大便干燥或便秘者可用肉苁蓉10克，泡水食用，服前可加入适量蜂蜜。

肉苁蓉适合人群：

1. 适宜性功能衰退的男子；月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性；体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。

2.有降低血压、抗动脉粥样硬化作用；有一定抗衰老作用；能促进小鼠唾液分泌；能提高小肠推进度，缩短通便时间，能明显抑制大肠对水分的吸收。

3. 一般腹泻者短时间禁服。

食用阿拉善肉苁蓉效果对照表：

第1 - 5天：小腹发热，宿便排出，食欲增加、睡眠明显好转，多梦现象消失。

第6-10天：第6- 10天：腰膝酸软，神疲力乏等症状缓解，增加活动量无疲劳感，出现正常的性冲动，失眠症状消失。

第11-15天：精神健旺，腰腿有力，面色红润，自然产生性释放欲望。

第16-20天：性功能趋于正常，抗病能力明显增强，患感冒等传染病的频率明显降低，血压趋于正常，前列腺、心血管等疾病明显好转，经常食用，记忆力、抵抗力、运动能力、内脏功能日益改善，肌肤恢复光泽和弹性，性功能自然、正常稳定，精神饱满，精力充沛。 经常常服：常服稳补益气，滋润强壮，抗衰延年益寿，增强抵抗力，尤宜老年人。 如何食用阿拉善肉苁蓉？

1、泡茶：开水煮当茶喝，每次不超过10克，可适量加入蔗糖、蜂蜜服用。

2、炖肉：煮畜、禽、鱼肉每千克放入20克。

3、炒菜：用水泡软后，切丝或片，炒菜食用，每次10-20克；煮粥时放入20克食用。

4、泡酒：泡酒服用每200克泡白酒3000克，宜适用50度-60度纯粮酒，泡7-15天后饮用，每次10-30毫升。

5、用苁蓉200克配锁阳100克，天麻30克，枸杞50克，放入白酒3000克内浸泡7-15天 后，每日饮10-30毫升效果更佳。

6、肉苁蓉100克、锁阳50克白酒1000克泡7-15天后饮用。

用法推荐：

1.肉苁蓉15~20克，精羊肉100克，山芋50克，梗米100克，葱、姜适量。煮粥常服，味美可口，稳补益气，抗衰延年，增强抵抗力，尤其宜于老年（山芋即山药）

2.肉苁蓉15克，洗净切薄片，精羊肉适量，大米30克~60克共煮稠粥，空腹食。用于肾虚面黑、阳痿、遗精、腰痛。

3.肉苁蓉15克，洗净，剐去鳞，再用酒洗，去黑汁，切薄片与羊肉共煮成羹，食盐调味，食药、汤、肉，用于肾虚阳痿、遗精、腰痛、尿频。

4.肉苁蓉120克。加水3碗，煎至一碗，顿服。用于精血亏虚，肠燥便秘，尤其适宜于虚人、老人。

5.肉苁蓉60克、、当归身60克、熟地30克黄苓15克、火麻仁15克、生龙骨15克（先煎）。水煎服。用于血虚型便秘

6.肉苁蓉12克、生黄芪３０克、白茅根３０克、西瓜皮６０克。每日一剂，水煎分３－４次服。用与泌尿系感染。

7.酒炒肉苁蓉１５克、鹿角霜１５克、制附子６克。每日一剂，水煎分２～３次服，连服７天。用于阳痿。

8.肉苁蓉１５克、盐炒杜仲１５克、青盐９克。每日一剂，水煎分２～３次服，用于肾虚腰痛。

9.肉苁蓉３０克、麻黄根１５克、煅牡蛎６０克（先煎）、母鸡一只。母鸡宰杀去毛和内脏，洗净，与诸药共炖熟，少量食盐调味，酌量食肉喝汤，一日两次，用于自汗。

10.肉苁蓉１５克、火麻仁１５克、当归９克。水煎，去汁，加蜂蜜１５克调匀，一日分两次服，用于老年体弱、久病、产后津少等引起的便秘。

11.肉苁蓉６克、升麻６克、党参９克、地龙６克。每日一剂，水煎分２～３次服，用于脱肛。

12.肉苁蓉２５克、熟地３０克、石菖蒲２０克、磁石１０克、黑豆６０克。将上药用水煎至熟，食豆服汤，搁日一剂。用于老年耳聋。

13.肉苁蓉３０克、白酒５００克。浸泡７天后服，每次一小杯，一日两次。用于肾虚阳痿。

14.肉苁蓉适量。用开水浸泡后，代茶饮。用于便秘。

15.肉苁蓉５０克、何首乌５０克、怀牛膝５０克、柏子仁５０克、白酒１５００克。各药切碎，用纱布袋装好，共浸泡入白酒中，隔日搅拌一次，１０～２０天后取澄清药酒饮用。每次２５ＭＬ，一日两次。用于气血不足，肾虚精亏。

16.肉苁蓉５克、当归５克、枳壳５克．将上各药切成小碎块，一起置入茶杯内，倒入刚沸的开水，盖严杯盖，浸泡２０分钟左右即可代茶饮，可反复加入沸水浸泡数次，直至无味，每日晚上睡前炮服一剂．用于肾气虚弱，血不濡肠的老年习惯性便秘，症见大便秘结，数日不解，长期不愈，甚者如羊屎，面色无华．

17.肉苁蓉５克、熟大黄５克、党参５克、当归５克。将上各药切成小碎块，一起置入茶杯内，倒入刚沸的开水，盖严杯盖，浸泡１５分钟左右即可代茶饮，可反复加入沸水浸泡数次，直至无味，每日晚上睡前泡服一剂。用于血虚津枯的便秘，症见大便干结，几日不解，甚者如羊屎，腹部胀满，解便无力。

18.肉苁蓉５克、当归５克、何首乌５克，火麻仁５克。将火麻仁砸破，

肉苁蓉有什麽功效
苁蓉麻子仁膏怎么做(二)

肉苁蓉有什麽功效？怎样使用？

2011-6-14 15:37

提问者：匿名 | 浏览次数：24464次

肉苁蓉泡酒有比例吗？

2011-6-14 15:40

最佳答案

肉苁蓉的功效：

补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。

应用 ：1、用于肾虚阳痿，遗精早泄及腰膝冷痛，筋骨痉弱。治肾虚阳痿、遗精、早泄等症，配熟地黄、菟丝子、山萸肉等；治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配续断、补骨脂等。

2、用于肠燥便秘。与火麻仁. 柏子仁等药同用。 注意事项 ：阴虚火旺及大便泄泻者忌服。

肉苁蓉

肉苁蓉的作用：

1、肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。

2、肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。

3、肉苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。

4、肉苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌；降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成；降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压；保护肝脏，抗脂肪肝。

5、肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。

肉苁蓉药膳：

1、苁蓉羊肉羹：肉苁蓉15克切碎在沙锅中，煎至肉苁蓉熟烂后取汁，羊肉150克切碎后放入沙锅中，加药汁及适量水烧开，用文火炖至羊肉熟烂，加葱、姜、盐适量，水淀粉勾芡即成。本款取其温补肾阳之功效，适用于性机能减退、老年体弱、久病体虚之人服用。健康人可常服。

2、苁蓉鸡：黑公鸡一只切块，沸水中氽去血水捞出，将鸡块与肉苁蓉30克放在沙锅中，加白酒50克，葱、姜、水适量烧开，用文火炖至鸡肉熟烂，拣去葱、姜、加胡椒粉、盐、味精即成。此款取其温补肾阳之功效，适用于性饥渴机能障碍、慢性前列腺炎、慢性肾炎、神经衰弱、老年体弱等。

3、苁蓉煲羊腰：羊腰一对去臊筋骨，切片，肉苁蓉30克装入纱布袋，两者放入沙锅中，加适量水煲汤至熟，拣去纱布袋，加入盐即成。此款取其补肾壮阳之功效，适用于性机能低下、慢性前列腺炎、前列腺肥大、神经衰弱、腰膝冷痛酸软等肾阳虚症。

干肉苁蓉怎么吃

2011-5-15 12:48

提问者：00krflu07

| 浏览次数：11753次【苁蓉麻子仁膏怎么做】

2011-5-15 12:49

最佳答案

肉苁蓉食疗价值

列当科寄生草本植物肉苁蓉带鳞叶的肉质茎。产于内蒙古、甘肃、青海、新疆等地。春季苗未出土或刚出土时采挖，除去花序，干燥。切片生用。 [性能]味甘、咸，性温。能补肾阳，益精血，润肠通便。 [参考]含微量生物碱、多糖、无机盐。 有降低血压、抗动脉粥样硬化作用；有一定抗衰老作用；能促进小鼠唾液分泌；能提高小肠推进度，缩短通便时间，能明显抑制大肠对水分的吸收。

[用途]用于肾阳不足、精血虚亏，阳痿或不孕，腰膝酸软，筋骨无力；肠燥便秘。

[用法]一日10~15g，每次6-9g，或用至30g。煎汤，煎膏滋，浸酒，煮粥等。 [附方] 1，肉苁蓉粥：肉苁蓉30g，鹿角胶5g，羊肉100g，粳米150g。肉苁蓉煎水取汁，羊肉切小块，与米同煮粥，临熟时下鹿角胶煮至粥熟。 源于《圣惠方》。本方以肉苁蓉、鹿角胶及羊肉补肾阳、益精血。用于肾虚、精血不足，阳痿泄精、早泄，妇女宫寒不孕，腰膝酸痛。 2，苁蓉麻子仁膏：肉苁蓉15g，火麻仁30g，沉香6g。苁蓉、火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取浓汁，加入约等量的炼蜜，搅匀，煎沸收膏。每次食1~2匙。 源于《金匮翼》（原方为丸）。本方以苁蓉、火麻仁润肠通便，沉香行气除胀，蜂蜜有润肠之功。用于津枯肠燥，便秘腹胀。 [肉苁蓉泡酒] 1.肉苁蓉酒：肉苁蓉200g放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。 2．肉苁蓉枸杞酒：肉苁蓉200g锁阳100g天麻30g枸杞子50g，放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。 3．肉苁蓉菟丝酒：肉苁蓉30g菟丝子20g，放入500克白酒内浸泡后饮用。 饮用完可继续加入白酒浸泡。

肉苁蓉

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本品为列当科植物肉苁蓉Cistanche deserticola Y.C.Ma的带鳞片的肉质茎。（英）Desertliving Cistanche

别名：大芸、寸芸、苁蓉、查干告亚（蒙语）。

植物形态：多年生寄生草本，高80～100cm。茎肉

质肥厚，不分枝。鳞叶黄色，肉质，覆瓦状排列，披

针形或线状披针形。穗状花序顶生于花茎；每花下有

1苞片，小苞片2，基部与花萼合生；背面被毛，长约

为花茎的1倍，花萼5浅裂，有缘毛；花冠管状钟形，

黄色，顶端5裂，裂片蓝紫色；雄蕊4。蒴果卵形，

褐色。种子极多，细小。花期5～6月。

生于湖边、沙地琐琐林中。寄生于藜科植物琐琐（盐

木）Haloxylon ammodendron Bunge的根上。主产内蒙、

甘肃、新疆、青海。

采制：多于春季苗未出土或刚出土时采挖，除去花序，切段，晒干。

性状：本品扁圆柱形，稍弯曲，长3～15cm，直径2～8cm。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦状排列的肉质鳞片，通常鳞片先端已断。体重，质硬，微有柔性，不易折断。断面棕褐色，有淡棕色点状维管束，排列成波状环纹。气微，味甜、微苦。

化学成分：含有微量生物碱、糖类。

性味：性温，味苦、咸。

医药网整理

功能主治：补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿、不孕、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘。

(医药网整理，转载请注明出处) 词条解释:

肉苁蓉

简介 列当科植物肉苁蓉、苁蓉或草苁蓉的肉质茎。补肾壮阳、润肠通便药。始载于汉代《神农本草经》 。

产地 分布于内蒙古、新疆、甘肃、青海等地，生于盐碱地、干河沟沙地、戈壁滩一带，多寄生在藜科植物琐琐(盐木)的根上。主产于内蒙古、新疆、甘肃、青海、宁夏等地。 性状 本品呈扁圆柱形或扁长条块，略弯曲，基部略细，长10～20厘米，直径3～5厘米。表面棕色或棕黑色，密被鳞片状肉质叶片或残基，呈覆瓦状排列，叶基上端平截，各叶基间有纵槽纹。质坚而稍有韧性，不易折断。断面淡棕色至棕黑色，木部导管群淡棕白色，放射状排列，呈花纹样，中央有髓。显肉性。气微，有酱样气味，味微甜涩。

性味 性温，味甘咸。

功用 有补肾壮阳、益精血、润肠通便之功用。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力。 成分 肉苁蓉脂溶性成分含：6-甲基吲哚、3-甲基-3-乙基己烷、2-2-双(1，1-二甲基乙基)-4-甲基苯酚、双环(2，2，2)辛-5-烯-2-醇、十七烷、4，6-二甲基十二烷、二-甲基-5-丙基壬烷、3，6-二甲基十一烷、十九烷、二十烷和二十一烷等。水溶性成分有：N，N-二甲基甘氨酸甲酯、甜菜碱、阻谷甾醇、胡萝卜甙、三十烷醇、咖啡酸糖酯、8-表马钱子酸葡萄糖甙、甘露醇、硬脂酸、乙-二十九酮、双-2-乙基一己基-苯二甲酸酯等。另含肉苁蓉甙、环烯醚萜甙等。

药理作用 ①对免疫系统的作用。用肉苁蓉水提取液给小鼠灌胃，能显著增加脾脏和胸腺的重量，并能明显增强腹腔巨噬细胞的吞噬能力，还可升高环-磷酸腺苷水平，降低环-磷酸鸟嘌呤水平，使环-磷酸腺苷/环-磷酸鸟嘌呤比值升高，可增强小鼠免疫能力。②调整内分泌、促进代谢和强壮作用。肉苁蓉对阳虚和阴虚动物的肝脾核酸含量有调整作用，有激活肾上腺、释放皮质激素的作用，能使大白鼠垂体前叶重量、卵巢重量、子宫重量比对照组明显增重，可促进唾液分泌，增加阳虚动物肝脏DNA合成，对性行为低下有对抗作用。③抗衰老作用。肉苁蓉可使小鼠红细胞超氧化物歧化酶的活性明显增强，延长果蝇的平均寿命、半数致死天数和最高寿命，说明肉苁蓉具有一定程度的抗衰老作用。用肉苁蓉水煎剂给小鼠灌

胃，能显著升高红细胞膜Na+、K+、ATP酶的活性，这可能是肉苁蓉补益作用的机制之一。④其他作用。肉苁蓉还有降压作用和抗突变作用，其甙类对小鼠有呼吸麻痹作用。

应用 ①补肾助阳。用于阳痿、旱泄、不孕、腰膝冷痛、筋骨无力。②润肠通便。用于老年性

便秘，配当归水煎服。

禁忌

阴

虚火

旺及大便泄泻者忌服。

肉苁蓉的做法及营养知识详细介绍

肉苁蓉知识介绍：

肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉带鳞叶的肉质茎。主产于内蒙古、甘肃、新疆、青海等地的沙质土壤和半沙质的草原地带。苁蓉它比较平补，补益力量还比较大，适合长期的补，因为对人的补益是和人参相似的，所以它有沙漠人参之称。

肉苁蓉肉质茎呈长扁圆柱形，长3至15厘米，直径2至8厘米，下粗上细。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦状排列的肉质鳞叶，鳞叶菱形或三角形。体重，质硬难折断。断面棕褐色，有淡棕色点状维管束，排列成波状环纹，木部约占4/5，有时中空。气微，味甜，微苦。以条粗壮，密生鳞叶，质柔润者为佳。

商品有淡苁蓉和咸苁蓉两种，淡苁蓉以个大身肥、鳞细、颜色灰褐色至黑褐色、油性大、茎肉质而软者为佳。咸苁蓉以色黑质糯、细鳞粗条、体扁圆形者为佳。习惯认为产于内蒙古者为最著。

肉苁蓉补充信息：

根据炮制方法的不同分为肉苁蓉、酒苁蓉，炮制后贮干燥容器内，，酒苁蓉密闭，置阴凉干燥处，防蛀。

肉苁蓉适合人群：

1. 适宜性功能衰退的男子；月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性；体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。

2. 相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。

肉苁蓉食疗作用：

肉苁蓉味甘、咸，性温，归肾、大肠经，质润肉厚，从容和降；【苁蓉麻子仁膏怎么做】

具有补肾阳，益精血，润肠通便的功效；

主治肾阳虚衰，精血亏损，阳痿，遗精，腰膝冷痛，耳鸣目花，带浊，尿频，月经愆期，崩漏，不孕不育，肠燥便秘。

肉苁蓉做法指导：

1. 忌用铜、铁器烹煮。

2. 凡肾阳不足，病见男子阳痿、不育及女子宫蹇不孕者，宜与巴戟天、熟地、五味子等配

肉苁蓉和锁阳的功效与作用及食用方法
苁蓉麻子仁膏怎么做(三)

肉苁蓉的功效与作用及食用方法

肉苁蓉的功效是什么作用怎样食用，不知肉苁蓉对肾阳虚效果如何

补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。

应用: 1、用于肾虚阳痿，遗精早泄及腰膝冷痛，筋骨痉弱。治肾虚阳痿、遗精、早泄等症，配熟地黄、菟丝子、山萸肉等；治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配续断、补骨脂等。

2、用于肠燥便秘。与火麻仁. 柏子仁等药同用。 注意事项 ：阴虚火旺及大便泄泻者忌服。 肉苁蓉

肉苁蓉的作用：

1、肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。

2、肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。

3、肉苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。

4、肉苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌；降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成；降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压；保护肝脏，抗脂肪肝。

5、肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。

肉苁蓉：性味 归经甘、咸，温。归肾、大肠经。该品扁圆柱形，稍弯曲，长3～15cm，直径2～8cm。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦状排列的肉质鳞片，通常鳞片先端已断。体重，质硬，微有柔性，不易折断。断面棕褐色，有淡棕色点状维管束，排列成波状环纹。气微，味甜、微苦。 功能主治 补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。 应用 1. 用于肾虚阳痿，遗精早泄及腰膝冷痛，筋骨痉弱。治肾虚阳痿、遗精、早泄等症，配熟地黄、菟丝子、山萸肉等；治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配续断、补骨脂等。 2． 用于肠燥便秘。与火麻仁. 柏子仁等药同用。 注意事项阴虚火旺及大便泄泻者忌服。

食疗价值

列当科寄生草本植物肉苁蓉带鳞叶的肉质茎。产于内蒙古、甘肃、青海、新疆等地。春季苗未出土或刚出土时采挖，除去花序，干燥。切片生用。 [性能]味甘、咸，性温。能补肾阳，益精血，润肠通便。 [参考]含微量生物碱、多糖、无机盐。 有降低血压、抗动脉粥样硬化作用；有一定抗衰老作用；能促进小鼠唾液分泌；能提高小肠推进度，缩短通便时间，能明显抑制大肠对水分的吸收。 [用途]用于肾阳不足、精血虚亏，阳痿或不孕，腰膝酸软，筋骨无力；肠燥便秘。

[用法]一日10~15g，每次6-9g，或用至30g。煎汤，煎膏滋，浸酒，煮粥等。

[附方] 1，肉苁蓉粥：肉苁蓉30g，鹿角胶5g，羊肉100g，粳米150g。肉苁蓉煎水取汁，羊肉切小块，与米同煮粥，临熟时下鹿角胶煮至粥熟。 源于《圣惠方》。本方以肉苁蓉、鹿角胶及羊肉补肾阳、益精血。用于肾虚、精血不足，阳痿泄精、早泄，妇女宫寒不孕，腰膝酸痛。 2，苁蓉麻子仁膏：肉苁蓉15g，火麻仁30g，沉香6g。苁蓉、火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取浓汁，加入约等量的炼蜜，搅匀，煎沸收膏。每次食1~2匙。 源于《金匮翼》（原方为丸）。本方以苁蓉、火麻仁润肠通便，沉香行气除胀，蜂蜜有润肠之功。用于津枯肠燥，便秘腹胀。

[肉苁蓉泡酒] 1．肉苁蓉酒：肉苁蓉200g放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。 2．肉苁蓉枸杞酒：肉苁蓉200g锁阳100g天麻30g枸杞子50g，放入3

千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。 3．肉苁蓉菟丝酒：肉苁蓉30g菟丝子20g，放入500克白酒内浸泡后饮用。 饮用完可继续加入白酒浸泡。

从宁夏带了肉苁蓉和锁阳回来给老爸~

老爸有糖尿病,想问各位大人可以不可以吃这两种东西,怎么吃呢?

可以吃，但要根据你老爸自己的身体实际情况，再作决定。肉苁蓉和锁阳是治疗老年人血虚便秘,温肾壮阳，阳虚怕冷的好药。糖尿病人大多阴虚火旺，因此，你老爸要吃这两种中药，应加入生地、麦冬、五味子等滋阴药物，这样吃了就不会上火。如属阳虚的，就不用加了。

肉苁蓉：为列当科一年生寄生草本植物肉苁蓉的带鳞叶的肉质茎。主产于内蒙古、甘肃、新疆、青海等地。春季采挖，晒干切片（纵切）入药。

别名 淡大芸

兴味归经 甘、咸、文。归肾、大肠经。

功效 补肾助阳，润肠通便。

应用

1、用于阳萎、不孕、腰膝冷痛或筋骨无力。

2、用于肠燥津枯之大便秘结。

用量 10~20g。

使用注意：本品补阳不燥，药力和缓，入药少则不效，故用量宜大，因能助阳、滑肠，故阴虚火旺及大便泄泻者忌服。肠胃有实热之大便秘结者也不宜用。

锁阳为锁阳科肉质寄生植物锁阳的肉质茎。主产于内蒙古、甘肃、青海、新疆等省区。春秋两季可采收，而以春采者为佳。除去花絮，置沙土中半埋半露，连晒带烫，是指干燥，防霉，切片生用。

性味归经 甘、文。归肝、肾、大肠经。

功效 补肾助阳 润肠通便。

应用

1、用于阳萎、不孕、腰膝萎弱、筋骨无力。

2、用于肠燥津枯的大便秘结。

用量：10~15g

使用注意：阴虚阳旺，脾虚泄泻、实热便秘均忌服。

锁阳或肉苁蓉如何泡酒？

锁阳或肉苁蓉100克、白酒一斤浸泡七天后服用，每次30毫升。

1、锁阳或肉苁蓉1000,克，酒浸3日，细切焙干，捣烂为末，醇酒煮作膏，每次1汤匙，空心食前温酒或米饮调服。功能温补脾肾。适用于下部虚冷，腹中疼痛，不喜饮食。

2、万年春酒：红参20克，白术40克，淫羊霍40克，锁阳40克，枸杞子40克，玉竹40克，丹参40克，红花20克，狗脊40克，牛膝40克，追地风40克，巴戟天40克，白酒2000毫升。所有的药研粗末，装纱布袋，与白酒放酒坛内，密封浸泡20天，取酒饮。补气健脾，补益肝肾，祛风活血，强壮筋骨。每日1－2次，每次10毫升。

刚买了点锁阳、肉苁蓉、枸杞，不知道按什么比例泡酒比较好

【组成】锁阳30克，肉苁蓉30克，枸杞50克，500克高度白酒。

【制作】将锁阳洗净，切片，放入白酒瓶内浸泡，每日振摇1次，7日后即可饮用。

【服法】每次5～10毫升，一日2次。

【功效】功能补肾助阳。运用于肾虚火衰，阳萎，早泄，滑精，腰膝酸痛

【肉苁蓉】肉苁蓉的功效与作用
苁蓉麻子仁膏怎么做(四)

[肉苁蓉]肉苁蓉的功效与作用及食用方法:补品肉苁蓉的功效与作用是补肾益精、润燥滑肠，肉苁蓉的功效与作用及食用方法有治男子阳痿、女子不孕、腰膝冷痛、血枯便秘，肉苁蓉泡酒、肉苁蓉怎么吃是最爱关注的，肉苁蓉的

[肉苁蓉]肉苁蓉的功效与作用:
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肉苁蓉是当前世界上频临灭绝的物种，肉苁蓉药用价值极高，肉苁蓉素有沙漠人参的美誉，肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉或苁蓉、迷肉苁蓉等的肉质茎，肉苁蓉有补肾，益精，润燥，滑肠功效，肉苁蓉主治男子阳痿，
1、肉苁蓉治肝肾不足，筋骨痿弱，腰膝冷痛:肉苁蓉、杜仲、菟丝子、锁阳各250克。共研细末，炼蜜为丸，每次9克，每日2次。
2、肉苁蓉治虚劳早衰:肉苁蓉30克，精羊肉30克，粳米50克。煮粥常食，有补虚延年之功。
3、肾肉苁蓉治虚不孕:肉苁蓉30克，鹿茸18克，原蚕蛾4。5克，山药30克。炼蜜为丸，每服10克，每日2次。【肉苁蓉】肉苁蓉的功效与作用。
4、肉苁蓉治男子肾虚精亏，阳痿尿频:肉苁蓉240克，熟地180克，五味子120克，菟丝子60克。研为细末，酒煮山药糊为丸。每次9克，每日2次。久服能温肾壮阳，固摄小便。
5、肉苁蓉治肾阳虚闭经:肉苁蓉、附子、茯苓、白术、桃仁、白芍各15克，干姜10克。水煎服，每日1剂。
6、肉苁蓉治老年性多尿症:肉苁蓉30克，粳米30克。共煮粥，食服，每日1次，连服1周。
7、肉苁蓉治便秘:肉苁蓉30克。水煎服，每日 1剂。适用于年老津枯、产后血虚、热病津伤之便秘。亦可用肉苁蓉10克，决明子10克，蜂蜜适量，开水冲泡，当茶饮用。或用肉苁蓉、黑芝麻各90克，火麻仁45克，当归60克。研为细末，炼蜜为丸，每次9克，每日2次。
8、肉苁蓉能消渴易饥:肉苁蓉、山茱萸、五味子各等份。共研为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服20粒，用淡盐汤送下，每日3次。
肉苁蓉用于肾虚阳痿，遗精早泄及腰膝冷痛，筋骨痉弱；肉苁蓉治肾虚阳痿、遗精、早泄等症，配熟地黄、菟丝子、山萸肉等；肉苁蓉用于肠燥便秘。配火麻仁。 柏子仁等药同用；肉苁蓉治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配续断、补骨脂等。
凡肾阳不足，病见男子阳痿、不育及女子宫蹇不孕者，宜与巴戟天、熟地、五味子等配伍；若老年性、习惯性便秘者，宜与决明子、蜂蜜同用；若肾阳亏虚，精血不足，大便秘结不通者，多与当归、牛膝、熟地相伍；若津亏气滞，大便秘涩者，可与麻仁、沉香相合。便溏者慎用。

[肉苁蓉]肉苁蓉的食用方法:
肉苁蓉适宜性功能衰退的男子；月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性；体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者；肉苁蓉对患有子宫肌瘤的患者有显著效果；肉苁蓉相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。
肉苁蓉粥
功效:本方以肉苁蓉、鹿角胶及羊肉补肾阳、益精血。用于肾虚、精血不足，阳痿泄精、早泄，妇女宫寒不孕，腰膝酸痛。
材料:肉苁蓉30g，鹿角胶5g，羊肉100g，粳米150g。
做法:肉苁蓉煎水取汁，羊肉切小块，与米同煮粥，临熟时下鹿角胶煮至粥熟。
来源:<圣惠方>

肉苁蓉菟丝酒
材料:肉苁蓉30g、菟丝子20g。
做法:以上材料放入500克白酒内浸泡后饮用，饮用完可继续加入白酒浸泡。

苁蓉麻子仁膏
功效:本方以苁蓉、火麻仁润肠通便，沉香行气除胀，蜂蜜有润肠之功。用于津枯肠燥，便秘腹胀。
材料:肉苁蓉15g，火麻仁30g，沉香6g。
做法:苁蓉、火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取浓汁，加入约等量的炼蜜，搅匀，煎沸收膏。每次食1~2匙。
来源:<金匮翼>(原方为丸)。

肉苁蓉枸杞酒
材料:肉苁蓉200g、锁阳100g、天麻30g、枸杞子50g。
做法:以上材料放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。

肉苁蓉羊肉姜汤
功效:补肾健脾、调经、治月经先后无定期。
材料:肉苁蓉50克，羊肉250克，生姜10克。
做法:
1、将肉苁蓉洗净，生姜去皮，洗净，切成薄片。
2、羊肉洗净，切成小块。
3、起油锅，下生姜炒香，再下羊肉煸炒至香，下肉苁蓉及清水1000毫升饶开，文火焖至羊肉烂熟，食盐调味即可。

肉苁蓉羊肉粥
功效:补肾益精作用很强，肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝冷痛、筋骨赢弱、阳虚便秘、性机能减退等症。
材料:肉苁蓉15克，精羊肉100克，粳米50克。
做法:
1、肉苁蓉加水煎煮，煮烂后去渣留汁；
2、羊肉切片后人药汁中，加水煮烂；
3、粳米加水，如常法煮粥，待半熟时，加人如上肉及药汁，煮至米开汤稠加入少许葱、姜，熟后温热服用。

肉苁蓉炖蛇肉
功效:滋补气血，强身健体。适用于肾虚、腰痛乏力等症。
材料:蛇肉100克，肉苁蓉6克、鸡肉50克，胡萝卜100克、黄酒10克，姜10克，大葱10克，盐2克
做法:
1、将肉苁蓉洗净，切片。蛇肉洗净，切片。鸡肉洗净，切4厘米见方的块。胡萝卜切5厘米见方的块。姜拍破，葱切段。
2、将肉苁蓉、蛇肉、鸡肉、胡萝卜、绍酒、姜、葱、盐同放炖锅内，加水适量。
3、将炖锅置武火上烧沸，再用文火炖煮50分钟即成。

肉苁蓉鹿鞭羹
功效:补肾益精，强筋健骨，润肠通便。适用于腰膝酸软，阳痿，不孕，肠燥便秘等患者食用。
材料:肉苁蓉15g、水发鹿鞭100g、鸡蛋清3个、水发玉兰片10g、油菜10g、火腿10g、料酒10g、姜丝3g、精盐3g、花椒水10g、素油25g、芡粉10g、上汤适量、味精3g、水发冬菇10g。
做法:
1、将肉苁蓉润透刮去鳞片，洗净，切薄片；熟鹿鞭从中间剖开，去掉尿道内皮，洗净，切成薄片，再把鹿鞭片用开水焯透捞出，滗净水分，玉兰片、火腿、油菜切成象眼片；冬菇洗净，切两半。
2、将鸡蛋、上汤搅匀，加入精盐、味精、料酒搅匀，上屉蒸熟取出，为芙蓉汤，待用。
3、在沙锅内放入上汤，加入玉兰片、火腿、冬菇、油菜、鹿鞭片、肉苁蓉片、精盐、姜丝、料酒、花椒水烧沸后，撇净浮沫，放入味精，用湿芡粉勾成芡，淋上明油，盛入芙蓉汤碗内既成。

杞子肉苁蓉炖仔鸡
材料:仔鸡350克，枸杞子10克，肉苁蓉8克，姜10克，清水1000克。调味料:盐5克，鸡精3克，糖1克。
做法:
1、鸡洗净斩件汆水，将枸杞子、肉苁蓉除去杂质洗净浸泡，姜切片待用。
2、取净锅上火，放入清水、姜片、肉苁蓉、仔鸡，大火烧开后转小火炖30分钟后放入枸杞子，再炖10分钟即成。

肉苁蓉炖牛肉
功效:补肾益精，降脂延寿，适用于高血压病，未老先衰属肾虚精亏者。症见腰膝冷痛，视物昏花，腰腿乏力，精神不振，肌肤不泽，或阳痿耳鸣，或夜尿、小便频数，或不孕，或便秘。
材料:牛肉60克，肉苁蓉30克，冤丝子15克，生姜2片。
做法:
1、牛肉洗净，切件，用开水拖去腥味；肉苁蓉浸淡，切片；菟丝子、生姜洗净。
2、把全部用料放人炖盏内，加开水适量，炖盅加盖，隔开水文火婉2--3小时，调味供用。
禁忌:本汤品虽为明阳并补，但偏于补阳，阴虚火旺者不宜用本汤，感冒发热者亦不宜用。

豆豉肉苁蓉汤
功效:适用于男子更年期性欲减退、眩晕耳鸣、口干口苦、大便不爽等。
材料:干豆豉100克，萝卜50克，小芋头5个，白豆腐100克，肉苁蓉8克，干鱼片10-20克，大葱、食盐、酱油、味精、香油各适量。
做法:
1、肉苁蓉用500亳升水文火煎1小时，待药汁煎至约余2/3时；
2、用纱布滤去药渣，汁入于鱼片，煮成汤。
3、豆豉压碎，萝卜切丝，小芋头切丝，一并放入煮好的肉苁蓉鱼汤中煮沸，加盐、酱油、白豆腐切丁放入汤中，再加少许葱花、味精，煮到豆腐浮上来时，离火，加香油即可食用。
用法:佐餐食用，每日1-3次，每次150-200毫升。