性交时女生应该怎样做

《做爱时女人最想要的感觉》
性交时女生应该怎样做 第一篇

做爱时女人最想要的抽送方式》

男人自己做的很舒服，是否也觉得自己的女人也会很舒服呢？做爱时，很多男性由于把握不准抽送的频率与深度，让女性与高潮擦肩而过。抽送也是有技巧的，做爱时女人最想要的抽送方式是什么呢

关于抽动深度、频率的理论根据：

阴茎：

主要功能是排尿、排精液和进行性交，是性行为的主要器官，阴茎皮肤极薄，皮肤下无脂肪，具有活动性和伸展性，阴茎海绵体的血

窦可以附入血液。【性交时女生应该怎样做】

阴道：

阴道是连接外生殖器和子宫的一个圆柱关肌肉管道，为女子的性交器官及经血排出、胎儿娩出的通道。阴道全长约10厘米，上端较

宽，并围绕子宫颈部形成一环状沟，称为阴道穹窿。

因此，抽送频率越高，与在单位时间内接触的机会就越多，这就可以使性中枢在单位时间内得到更多的信息，就更容易激发性快感反

应。

当抽送深度越深时，女性就会明显感到龟头与子宫口的接触有性感冲动，可使女性产生完全不同于阴蒂摩擦时的快感。反之当抽送频率越低，抽送较浅时，双方的性兴奋程度就较弱，相应的性快感程度

也较低。

最佳抽动频率据国外有关资料报道，抽送频率一般每秒为1-2次。当抽送频率超过每秒2次时，可以看做高频率的抽送。高频率抽

送时间，一般只能维持2分钟左右。

当抽送频率几秒钟一次时，则为低频率抽送。低频率抽送一般用于抑制男性性欲求行为动机值以疏散性兴奋能量，防止射精发生，以延长持续时间。而高频率抽送，则是为了提高双方的性欲念，集中双方的性兴奋能量，促使性高潮的同时发生，以获得最高质量的性快感。

即使是抽送运动，也不单只是进进出出而已，最好是带有变化的运动。尤其是反覆以缓慢速度、结合度浅的插入，可使处于兴奋期的女性以情急躁不安，当女性焦急、盼望更强的刺激时，再给予深度的

结合一般来说，抽送频率与抽送深度成反比。即抽送频率越高，那么

抽送深度就越浅。【性交时女生应该怎样做】

跟抽送相关的一些技巧高质量性快感的获得，除了抽送频率、抽送深度、持续时间以外，还和女性的口径、长度以及男子膨大时的尺【性交时女生应该怎样做】

寸、长度和女性分泌液的润滑程度等诸因素有关。

经验不足的男性一结合后，为捕捉自己的快感，则将前后移动，做剧烈的抽送运动。然而，只有抽送运动不是性生活。和体位一样，各式各样的变化、巧妙的组合、改变，才能提升女性的快感，引导女

性获得高潮。

回转运动是腰部以绘字形的方式运动，在内画圆似的运动方式，因以口为支点，在中搅拌着整体的壁，可带给女性强烈的快感。在深度结合的状态之中，耻骨与耻骨磨擦的动作就是压迫运动。腰部以回旋方式，轻柔地前后运动，可以刺激阴蒂，但因男性本身的刺激少，

此运动适合交混在长时间持续的中使用。

《女人做爱,其实女人最想这样做爱.docx》
性交时女生应该怎样做 第二篇

生理功能饮食，男性调生理功能饮食原则

食物与人的生理功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为，选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补肾强身等目的。具有补肾壮阳作用的膳食，对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。从维持和调节性机能的角度，在日常膳食中应掌握以下原则：? （1）摄入充足的优质蛋白质。蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸，它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成，如精氨酸是精子生成的重要配方，具有提高生理功能和消除疲劳的作用。大豆食品，尤其是冻豆腐中含有丰富的精氨酸。优质蛋白质的来源主要有禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。（2）应注意酶类的补充。酶是一种在体内具有催化作用的特殊蛋白质，能促进人体的新陈代谢，对健康有益。如果体内缺乏酶类，可出现机能减退包括性机能减退，甚至丧失生育能力。酶存在于各类食物中，在烹调食物时应注意温度不宜过高，时间不宜过长，可用炸、烤、煎等烹调法，以免使酶受到破坏。? （3）供给适量的脂肪。近年来，随着人们的健康意识的增强，大多数成年男子担心摄入脂肪和胆固醇会导致肥胖症、心脏病等，所以有为数不少的人采取了畏惧脂肪的心理而吃素但从维护生理功能角度看，应适当摄入一定的脂肪。因为人体内的性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来的，长期素食者会影响性激素的分泌，不利于生理功能的维持。另外，脂肪中含有一些精子生成所需的必需脂肪酸，如缺乏，不仅影响精子的生成，而且可引起性欲下降。适量食用脂肪，还有助于维生素A、维生素E等脂溶性维生素的吸收。肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇，适量摄入有利于性激素的合成，尤其是动物内脏本身就含有性激素，因此，应适量选择食用。

（4）注意补充与生理功能有关的维生素和微量元素。现代医学研究表明，人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及生理功能和生殖功能减退，甚至不育，动物内脏、瘦肉、牡蛎、牛奶、豆类、马铃薯、红糖中含锌丰富。维生素A和维生素E都有延缓衰老和延缓生理功能衰退的作用，且对精子生成和提高精子的活动均具有良好的效果。禽蛋、乳制品、鱼、蟹、贝类、韭菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、甜薯、干辣椒、番茄中含有维生素A，谷胚、蛋黄、豆类、芝麻、花生、植物油、麦胚、麦片中含有维生素E。维生素C对生理功能的维持也有积极的作用。含维生素C丰富的食物有鲜枣、山楂、猕猴桃及各种蔬菜、水果等。此外，以下食品都有较好的强精壮阳的作用，可选择食用。鲍鱼、章鱼、文蛤、牡蛎、魁蛤、海螺、海扇等贝类含丰富的氨基酸，是有效的强精食品，滑溜的水产品也具有强精效果，如鳗鱼、鳝鱼、泥鳅等。

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《如何了解女人的性爱》
性交时女生应该怎样做 第三篇

男人的体贴

男人眨眼之间变得非常体贴，非常替别人着想。他会说更 多奉承女人的话，这一方面来自于男人的想象力，另一方面出 于对生存危机的惧怕。男人会说出越来越多正常状况下绝对不会说的话，比如：“过来一下，我只是想抱抱你。”同时还做出 张开双臂的动作。

男人所做的这一切都是出于好意。发展到这一步，男人已 经基本上失去自我意识了。所以我们把这一阶段叫做“头脑不 清醒阶段”。男人现在只想着一件事情一-当然不是去购物了。

为了达到目标，男人会做出一切努力和尝试。女人们会立 刻认为这是男人的失败，当然这种看法也不见得就是错误的。就像前面所说的，男人已经处于“头脑不清醒阶段”了。他们 已经无法判断哪些是男人该做的，哪些是男人不该做的了。

女人们已经看到了机会，她们和男人上床，男人觉得离目 标已经很近了。一阵轻微的痒痒的感觉传遍全身，小脑皮层 分泌的荷尔蒙在身体里涌动着，脉搏也跳得更加强烈了，男 人已经做好准备，迎接他们生命中最为美妙的时刻。整个儿 做爱的过程会再一次呈现在男人的脑海里。男人计划的四分 钟的做爱时间里充满了龌龊的想象。突然，男人听到了令他 窒息的一句话：

“来依偎一会儿！”

男人就像是受到了一万伏特的电击一样。脉搏的跳动比刚 才还要激烈四倍。出于恐惧，额头上渗出了汗水，男人的注意 力高度集中，处于极端的压力和紧张状态。

问题并不在于“依偎”本身，让男人感到害怕的是身体的 亲密接触要持续那么长的时间。女人们可不希望只是相互依偎 一小会儿，她们在做爱之前要依偎，做爱的过程要依偎，做爱 之

后还要和男人相互依偎着。

这对于我们男人来说简直是不可想象的。男人可不是用来 依偎的。男人应该去打猎，追赶猛犸，用粗大的棍棒在它的 头盖骨上重重一击，然后把它拖回洞穴，燃起篝火。这是由 男人的基因决定的。即使女人自认为她们可以改变男人，但 在做爱的时候男人还是不喜欢相互依偎，这是出于男人自我 保护的本能。