怎样开始性前戏

从零开始,教你如何前戏(四)
怎样开始性前戏(一)

从零开始，教你如何前戏（四）

上一章节我们讲述了——核心敏感区；这一节为您讲述——最情趣行房敏感带

——最情趣行房敏感带

让你知道：这些部位包括女人的关节转折处：手腕关节、肘弯、膝弯、腋窝等处。另外，大小腿内侧、掌心、足心都是很好的挑逗区。

★手腕关节内侧：点燃情绪的迷香

这是女性擦香水的地方，可能你没有想到，这块部位是动脉跳动的地方，亦是人的敏感区。如果他去轻轻触碰，或者也用自己的手腕关节处去摩擦，那种感觉很新奇。

★掌心：最深情的问候

如果男人手持女人的手，然后深情地抚摸并且用唇亲吻她的掌心部位，这是一种让女人动情的表示。亲密的时候，你可以捏着她的小手，在掌心婆娑，或者放在手中亲吻，她会感受到你对她的珍视、在意。

★足心：古典行房敏感部

不知道你有没有注意：在《倚天屠龙记》里，张无忌抚弄了赵敏的脚，赵敏或者从那一刻起，便爱上了张无忌。从经络学上讲，脚部穴位与人体的各个器官都有联系，且脚是敏感部位，轻轻揉搓时，会产生酥痒的感觉。如果要在人体上寻找行房崇拜的替代品，双脚自然是最适合的候选者。男人轻抚女人的脚心，或者稍微做一点按摩，肯定让她心摇神曳，而且可以促进高潮的来临。

好的，这一章节在此告一段落，希望能带给你们不一样的行房体验，

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【健肾堂】从零开始,教你如何前戏(二)
怎样开始性前戏(二)

上一章节我们讲述了——前戏敏感区；这一节为您讲述——动情敏感区

从零开始，教你如何前戏（二）

——动情敏感区

★ 嘴唇：法式温柔

这个部位的敏感性不言自喻。

接吻的方式很多，简单来说有两类接吻，第一种是温柔地吻，第二种则是坚定而有压力地深吻。

让你知道：从第一种吻开始试探，先闭着双唇像蹭一样地接触她的嘴唇，当她开始有反应的时候可适当加大压力，最后再进入法式吻的深层状态。另外，除了亲吻之外，用舌头舔舐、用指尖轻轻抚摸，或是将手指头深入你的口中都是不错的。当然要保证手的清洁。吻的时候不要说话，双眼最好闭上。

★颈部：偷袭之地

头和身体的连接处，也是女人很敏感的地方。

许多女人喜欢穿露颈和V领的衣服，就是为了让男人能够刺激到这个部位。

教练语:耳朵以下到锁骨的那两侧非常敏感，很多女人会因为男人对这儿的亲吻而感觉酥麻和销魂。另外，后颈的倒三角区域也不错。

让你知道：在亲吻了你的她耳际之后，不妨向下延伸，从颈项到锁骨，或者后颈区。也可以亲吻、舔、或是以鼻子轻抚摩擦，甚至用牙轻咬。★腰部：妖娆风姿【怎样开始性前戏】

让你知道：主动尝试一边把手放在她的腰上抚摸，一边去拥吻她，收效甚佳。对于一些女性来说，当你们采取女上位时，如果此时用手抚摸挤压她的腰部两侧，你的她会有一种亢奋感。试试哟。

★骶骨：私密制造者

很多女性喜欢穿低腰的牛仔裤，当她们坐下来时，骶骨就会露出来，便于伴侣抚摸。骶骨位于尾骨上方，臀部和背部的连接处，是一个非常私密的适合抚摸的地方。

教练语：建议男性先从背部的上部开始抚摩，然后一直延伸到骶骨部位，“当你为她按摩时，不要直接按压脊柱——而应该用划圈的动作一直慢慢揉捏到下面，或者用舌头，一点一点地从一头舔下去。”

★臀部：男人最爱

更多的男人喜欢女人的臀部敏感区。可能臀部是女人身上最具动物性的部分，紧临婴儿的降生之地，饱满的臀部亦被视为女性生殖力旺盛的标志。可以通过轻拍、轻咬、抚摸等多种方式刺激，这些都是前戏的很好方式。

★背部：S型动情区

女性背部的S区是最情色的部位，那儿密布着反射神经。

{引}很多女人描述她们同房男人对背部的刺激，让她们终生难忘。可以通过精油来爱抚，也可以用舌头、嘴唇在你背上探索。

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中国性学会揭四大危险前戏 长时间看色情片
怎样开始性前戏(三)

“好的开始是成功的一半”，适当的性前戏能有效开启彼此的情欲，提升性爱质量。不过，很多在夫妻间流传的“浪漫前戏”其实是错误的，这样的前戏不仅可能影响性爱，还可能损害身体健康。

错误前戏

一：两人共泡热水澡

性爱前洗个澡，保持身体清洁与放松当然没问题，但很多人将共浴缠绵当成性爱前奏，在热水中一泡就是一个小时。研究发现，当洗澡水温度超过38℃时，皮肤的感应度就开始下降，这会影响性爱时的感受，尤其会降低女性性器官的敏感度，使其难以达到高潮。同时，长时间浸在热水中，还会大量消耗体力，影响男性的勃起时间。如果想二人共浴，最好选择淋浴，时间不要超过15分钟。【怎样开始性前戏】

错误前戏二：饮酒助性

很多影视作品中将酒精当成刺激情欲的手段，殊不知，酒难以助性，还可能败性。饮酒后，男性大脑神经系统兴奋性虽暂时增强，性功能却会减退，容易出现勃起困难、早泄等问题，精子质量也会受到影响。国外有研究显示，酒后生出畸形儿的几率会增加26%。女性饮酒可能出现卵巢功能障碍，影响正常排卵。因此，建议性爱前两小时不要喝烈性酒，少量的葡萄酒是可以的。

错误前戏三：饱餐一顿

烛光晚餐的确能带来浪漫情怀，但吃得太油太饱，肠胃会与性器官争夺血液，不仅可能导致消化不良，还可能出现头晕、恶心等症状，影响性爱快感。所以，性爱前的大餐再好吃，也要少吃。性爱就像运动，吃完饭消化一个小时再行动吧。

错

误前戏四：长时间看色情片

很多男性喜欢用色情片刺激性兴奋，但看的时间太久，可能影响性爱。因为色情片的内容通常都是夸大的，会影响双方对性的判断，进而影响夫妻和谐。