做爱的时候怎么样才能让老公更开心呢？

婚姻宝典[14]老公生气了 5个方法教你哄老公开心
做爱的时候怎么样才能让老公更开心呢？(一)

婚姻宝典[14]老公生气了5个方法教你哄老公开心

每个女人都把婚姻生活看得格外重要,不希望因为一些琐事影响夫妻间的婚后情感,可是有些事情往往不是自己所能左右的,两个人生活中总会有一些小摩擦,总会不经意间惹老公生气,快来看看老公生气了怎么办,5个方法教你哄老公开心。

1.卖萌撒娇男人都怕女人撒娇,卖萌撒娇,对他发发嗲,做个鬼脸,外加囧囧的认错表情,如果平时你比较霸气的女生,这招的杀伤力就更强。2.主动解开老公心结男人生气时一定有原因了,针对老公生气的原因,对症下药。如果这个心结错是自己,那就好好认错,深刻认识错误。如果这个心结是误会,就心平气和地把来龙去脉说明白了,把彼此的误会解开了。即使他生气,但是你好好说,我想他会听着哦。3.发短信、打电话间接道歉如果当面说老公也不理,怎么撒娇也么有用,那么就动之以情。发个短信,诚恳地和老公道歉,短信里要写得非常真挚和诚恳,要让老公觉得你对于他的重要性。4.给老公做一桌菜正所谓吃人的嘴软,就算生气也总是有饿的时候吧。因此默默地为老公做桌菜,然后再吃饭的时候对他好,然后真诚地道歉。如果你是不曾下厨的女生,这招能让你老公非常感动,即使难吃,估计也原谅了。不过前提是道歉一定要诚恳。5.挑逗老公这个其实应该更加那个啥,不过因为不能太过显眼,大家懂的。夫妻两人在和谐的生活里,如果你柔情地道歉,相信老公会原谅。此步骤不多言。每对伴侣走进婚庆打造的浪漫婚礼后,就要面临复杂的婚姻生活了,虽然两个人在一起做到了互相理解,互相包容,可是尽管如此,也难以避免两个人之间的矛盾,做妻子的总是很多时候让老公生气,老公生气了怎么办,5个方法教你哄老公开心,希望对你有所帮助。

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【男人必修的性爱技巧】必备让女人夜夜销魂的技巧(6)
做爱的时候怎么样才能让老公更开心呢？(二)

必备让女人夜夜销魂的技巧(6)

这一招，才打开地一扇门，是为了让你的脚指头习惯夹东西；但又不能挑太难，免得一直试不成，沮丧到不想练了。所以，挤纸团的难易度恰恰好。

第二招：拿一条新的小方块毛巾，摊平在地上。伸出一只脚，以脚指头夹住毛巾一侧的边缘，渐渐抬腿挪动，将毛巾对折到另一侧。【做爱的时候怎么样才能让老公更开心呢？】

这是对折，接下来以同样方式再对折，折成这么一块豆腐乾，就算通过。

通过小毛巾挑战，拿出大浴巾，一样以脚指头把大浴巾对折再对折。一只脚完成后，换由另一只脚进行同样练习程序。【做爱的时候怎么样才能让老公更开心呢？】

毛巾折得很顺"脚"了，换成对折报纸，因它面积大，所以必须对折很多遍，折到越小方块越好。小秘诀-每折好一次，就用脚把四边都踩扁一点，再折时因不鼓鼓的就好折了。

第三招：同样将一张A4纸张放在地上，把笔身长的铅笔夹在一只脚的大拇指、第二指间，另一只脚踩住纸张不易滑动。开始以铅笔写自己的名字。接着，把铅笔换到第二指、第三者之间，一直换到第四指与小脚指之间。每换一次，都在纸上写自己名字。

通通写完后，两只脚角色互换，由另一只脚也同样做一遍。

你会发现惯用右手者，一样用右脚比较顺；左撇子则用左脚较易掌握。而且，拇指与第二指依序→第四者与小指头，越到后面的脚指越难书写。

第四招：这招可有点难了，但多练习，还是能过关。买香蕉回家，拔起一根，拿来练功。先把香蕉那根粗粗硬硬的蕉头切掉，切到刚好可看见一小点的蕉肉。

一手握住香蕉，抬起一只脚，以两根脚指夹住蕉头皮，夹紧后，用力扯下一条皮。这样陆续做，直到香蕉完全被剥了皮。（当然这根香蕉不需练完后，还吃掉，没那么节省吧。） 阴部健身操，onemoretwomore！

所谓"阴部健身操"，主要目的在促进阴部健康，恢复紧缩弹性。它有另一个称呼："凯格尔（Kegel）运动"。

五十年前，美国妇产科医师凯格尔（ArnoldKegel）建议尿失禁的女性病患采用，结果意外发现，病患们不仅减少尿漏，也无心插柳地改善了性生活品质。

凯格尔运动，俗称"骨盘体操"，以有节奏的一收一放来锻链PC肌（耻骨尾骨肌肉群），增强女性快感，又被浪漫地称作"爱肌运动"。

女性高潮时，阴道肌肉每隔0.8秒收缩一次，因此当PC肌强化后，女性做爱就像在强力放送。相关整本阅读不过，凯格尔运动不仅女性受惠，男性勤练也一样可强壮性能力。【做爱的时候怎么样才能让老公更开心呢？】

这样说有点抽象，到底如何知道牵动的位置是不是那条爱肌？凯格尔运动做起来，很像"提肛"动作。简单辨识法，当如厕时，设法中断尿液，暂时憋住，此时耻部底下所动用的那块肌肉便是PC肌。

练习的方式：提肛，憋气，从1数到8；然后慢慢松肛，也是从1数至8，直到完全松开。此为一回合，开始从10回合做起，累积到25回合。这是一次，每天不同时段共作三次。 凯格尔运动最棒的地方，在于它的7/24特性，无时无地不可练，如坐捷运、上课，甚至跟客户开会，或听老板训话，都可暗自练，神不知鬼不觉地就练成了奇功呢。

做个女人最死忠的射雕英雄

做爱无所争，必也射乎。

相信许多男人都被射精的鸟问题，搞得龟头发麻，包皮疙瘩掉满地！毕竟男人射精代表高潮，碰碰几发就躺平，身旁心爱的女人也只能自己看着办。

我当年与男友初识云雨，彼此的性技巧实在令人跌倒，要我们顺利PLAY全场，还不如去

如何和老公说他不能满足我
做爱的时候怎么样才能让老公更开心呢？(三)

如何和老公说他不能满足我

夫妻双方身体健康，性功能正常，而性生活并不美满是常见的现象，据统计真正性生活协调美满往往是在婚后的3—5年，这正是双方通过沟通而逐渐熟悉了解对方的需要与感受，相互配合而使性生活和谐。由于社会对性生活的长期否定态度，性生活成了只能做，不能说的事物。现在要打破这种态度，积极的交流才是解决问题否认根本。 达人支招：

1、在交流的过程中不要一下就把你的不满都表达给你丈夫。每次交流，最好只谈一个主题，一个一个地解决问题，比如对性生活的感受进行交流时，如果你从未达到过性高潮，并认为你丈夫前戏时间太短，在你还没有真正性唤起之时，就进入了性交阶段，而当你性唤起之时，性交已经结束，你总感到意犹未尽。

此时你如果将心里话全部如实讲出来，对丈夫往往是个严重打击， 丈夫会感到很伤心。你应该首先提出前戏过程太简单，丈夫应延长前戏的时间，增加爱抚动作和言语表达，使你有充分性唤起时，再性交。

2、在交流时要选择和谐的气氛，要在心平气和的状态下进行，不能在吵架的时候提出你的不满和要求，这样对方也不会把你的话当成是气话，而影响谈话效果。

3、在交流的过程要说真心话，不能太过做作。在交流过程中，躯体言语的表达和观察也非常重要，也就是说看眼色行事，掌握好分寸。如果对方和颜悦色，或者双方有不间断的亲呢动作，说明可以继

续交流，或更深入地谈论问题。

当丈夫有所改进时，要及时表扬鼓励，此后再谈论性交过程本身的问题，这样循序渐进地交流，性生活自然会和谐美满。