心情不好怎么安慰

篇一:心情不好，怎样安慰自己？

心情不好

其实有好多种安慰自己的方法。最重要的是让自己放开不顺心的 事。想着美好的 事。

篇二:朋友心情不好要怎么安慰啊？

其实安慰朋友有很多种方法，要看你朋友为什么事烦恼了，我们只能做到安慰而且并不能起到很大的作用，主要看他自己，安慰最好的方法就是让他把烦窢花促拘讵饺存邪担矛恼的事 说给你听，你做一个听者就好了。
记得啊

篇三:我喜欢的人心情不好，该怎么安慰她

问题补充： 是家里人出事了

家里出事，你就得给她多谈谈、让她发泄，说出自己得心里胆供册佳夭簧差伪倡镰想法，然后温柔耐心得一个一个开导她、我觉得带她出去玩是不现实得，家里出事了还有心情完？她肯定是一个人呆着～不想说话，你就得慢慢开导她说出来，不能逼她，然后给她热背热得牛奶，晚上框她睡觉。后期就是鼓励她勇敢面对！告诉她还有很多人陪着她。这是一个长期得心理安慰辅导过程，不能过多，过少。希望能帮助你，希望她可以在你帮助下勇敢起来！