性爱女生该如何做

性爱女生该如何做篇一
《性爱时女性希望男性怎么做》

性爱时女性希望男性怎么做为了了解这个问题的答案，性研究学者会晤了 4000 余名妇女。他们发现大多数女性喜 欢与男性有更多的平等。她们需要平等对待，更深的理解以及男人带点机灵劲儿。最常见的 抱怨是男性没有给女性足够的时间， 而这’种顾虑在做爱时尤为突出。 许多妇女已经不能再 由那种快速的和急风暴雨式的性交而激发起情欲。 虽然在偶然的情况之下， 它还是美妙的和 适当的，但是，妇女多半更喜欢悠闲的做爱方式。妇女们喜欢对她们自身的需求感兴趣的男性， 这些男性不是只为了满足自己的生理的性 欲望而行动。90 年代的妇女将性看作是一种男女双方的合作，只有男性发号施令的旧模式 已被一种新的性爱模式所取代。在新的模式中，男女双方相互交流并且分享他们的性需求。 这种模式的结果之一是更加期望体验一下不同的体位。妇女不太像男性那样将性行为的目的直接指向性交。 她们将性交看作是一个过程而不是 匆匆忙忙地朝向既定的目标。 性交前后的爱抚对她们至关重要。 这种触摸帮助她们产生被爱 的感觉。一种缓慢的、毫不匆忙的态度将有助于使女性配偶感到更加松弛，并且更容易通往 躯体的亲昵行为。有人发现在做爱方面妇女比男子更倾向于具有自发性。 因为她们目的性和行为的指向性 不强。妇女把性行为当作种种自我表达的机会，如同哭、笑、说和默默地想一样。她们很少 受“应该”两字的束缚， 并且对约会之时将出现的一切更为自然开放。 倾向于将注意力集中 于性行为的男性在做爱时的表现往往是非常严肃的。 妇女希望男性轻松一点， 使性行为充满 爱意，自由自在和随心所欲。女性希望与男性分享有关性行为的思想和情感， 并且她们希望能够与男性伴侣分享她们 的愿望和忧愁。在伴侣之间经常公开进行有关性的交流是很重要的。女性的性高潮体验是什么样?女性的性高潮体验因人而异， 即使同一人每次的性高潮体验也不尽相同。 当你的伴侣在 性交中体验到性快乐的高峰时， 骨盆区域的血液累积类似于男性性兴奋时的血液累积。 性高潮起到一种将已经累积起来的血液， 主要是骨盆区的血液突然释放的作用， 这样血液就会流 回身体的其他地方。 巴尔贝克的解释是这种血液的释放可以说明为什么女性在达到性高潮时 会有温暖的感觉。 她们的子官或骨盆的肌肉可以收缩若干次， 这可以解释为什么在性高潮中 会出现身体的颤动。虽然用肌肉张力的放松和血液释放的术语来说， 性高潮对伴侣双方有一定的相似性， 但 是， 男女的性高潮在频率方面确实存在差异。 最明显的

不同是在性交中女性可以经历重复的 性高潮，而典型的男性是经历单一的爆发式的性高潮。虽然并非所有的女性都体验过性高潮， 且大多数妇女是并非每一次做爱都能体验到性高 潮，但是始终能够从性生活中得到快乐。不应该只将性高潮看作是做爱的目的。性满足和亲 昵行为能够以多种方式获得， 而当相互分享快乐是做爱的目的时， 伴侣双方都具有更大的体 验愉快的机会。当配偶对性生活不感兴趣时，应该怎么办?一方面， 不要将问题完全归于自己。 期待两个不同的人有完全一样的性欲本身就是不合 理的。每一个伴侣是在一套完全不同的生活压力之下生活，并且对生活压力有不同的反映。 应急事件、疲劳、激素和情绪的波动甚至厌烦都可以影响性欲。另外，有小孩的女性在一天 更换尿布和看管淘气孩子的劳累之后， 很难放松下来和感到性趣十足。 所有的性关系都有其 高峰和低谷，当然这也一定包括性活动在内。重要的是不要将一点点在性兴趣方面的差别看得太重。 如果因为你的伴侣性欲不足， 而 你也采取防御性的反应或者感到自己的性要求被伴侣拒绝， 将会使问题复杂化。 宁可将你的 性要求不断拖延， 直到你的伴侣欣然同意为止。 与你的伴侣一同探讨为什么她会是目前这样， 会有帮助，夫妻双方共同分享或分担会获益匪浅。 有时在性关系中躯体接触的缺乏就是性行为退缩的原因。在白天或夜晚手挽手地散步， 拥抱和接吻能够使你们重建亲情。 一些夫妇可以两周没有生殖器接触的性行为， 而只是将注 意力集中于身体其他部分的接触。如果性行为的拒绝和退缩已经持续了很长时间，那么就表明问题已经根深蒂固，需要 求助于性治疗医师。在长期的夫妻关系中如何保持性兴奋?女性通常抱怨来自于性伴侣的僵化的、机械的做爱方式。长久的、相互满意的配偶要能 够找到一种使性生活保持激情和乐趣的方法，乐于尝试在新的地点和不同的时间进行性生 活。周末外出，甚至更惊奇一些地去酒店居住，这些都能对常规平淡的生活注入热情。通过 调整时间和地点， 能够使成熟的夫妻对他们的性关系重新增添兴趣。 他们不仅乐于改变时间 和地点，而且他们还热心于尝试新的方式和活动。只要对性生’活持探索和学习之心，夫妻 就能够避免陷入性生活的陈规旧律之中， 而这种毫无生气的性生活最能够使夫妻的性关系受 到伤害。当与一个人做爱时而内心却幻想着另外一个人，这种事情经常发生吗?与另外一个人而非你的配偶有性行为是最常见的性幻想。性幻想是情欲的最秘密的蓝图。 它经常引起神秘的心理逃

避。 按照南西·弗理达的理论， “幻想是意识的作品，但确是对天意识压力的反应。”我们每个人。都有自己的性幻想。以住有许多禁忌使人们拒绝承认自己有性幻想。当今人们已经越来越接受而把它公开 化， 尽管目前承认在与配偶规律的性生活中使用过性幻想来激发性欲仍然是很棘手的问题 G 无论怎样讲，我们中的大多数人都曾有过性梦，在梦中我们想象与配偶以外的人性交。但是 在现实生活中我们并不真正这样去做。有些性治疗学家说： “如果你发现在性关系之中， 你主要依赖于性幻想来使你达到性兴 奋， 你将需要评估一下你们的感情关系， 去发现为什么其他能够引起性兴奋的方式对你却无 效。 另一方面， 如果你只是将性幻想作为引起性兴奋的方式之一， 那么， 你就不必为此担心。 ”性幻想是一种隐私，是否与你的配偶分享完全取决于你自己。在一次性爱活动中，性幻 想能够增强性兴奋和满意程度。 当与其他刺激形式结合起来时， 性幻想在提高性兴奋和快感 方面是非常有效的。自慰到底是否有害?直到不久前，人们还相信手淫是有害的，医学书籍一直是这样描写它，甚至美国童子军 手册直到 1945 年才删掉自慰是罪恶的警告，自慰一直是那些暗中使自己快乐的年轻人的罪 恶感的来源。 人们常常看到精神病人有自慰， 致使——些所谓的专家证明自慰可以导致精神 病。现在大多数的性学家认为自慰对身体和情感均无伤害。许多人说，快感、躯体的活动、 以及精神压力的减少是对健康有益的。而不像其他治疗形式需要金钱和吃药。对于那些因离婚。。严重疾病或死亡而丧失配偶的人们来说，自我刺激是处理正常性欲 的切实可行的和愉快的方法。延长射精很重要吗?也许你认为自己达到性高潮的时间太短了。如果你确实是这样，你并非是孤独一人。金 西在他的性调查研究中发现 3／4 的男性在接触对方后，两分钟以内射精。男性射精的时间 明显不同，其中一些人比另一些人更快。你自己的性反应随时间的变迁也会明显不同。 总之， 离你最后一次性高潮时间相隔越久， 达到性兴奋的时间就越短。 在一次连续的性活动中， 要达到第二次或第三次性高潮所用的时 间会越来越长。一些男性因为害怕射精过快而发展为一种回避性生活的模式。 结果他们躲避女性， 因为 不是怕使配偶失望就是怕自己处境尴尬。他们认为自己的性行为表现欠佳，他们逃避做爱， 甚至分居。许多男性把性生活中能够坚持多久看得很重，他们错误地认为这是做爱中的重要因素。 然而，女性并不只是对性交感兴趣。她们更钟意温柔情

趣。妇女能够被那些会欣赏自己和为 自己带来爱情的男性所吸引。 另一个陈旧的观念是达到性高潮时性交就应该停止了。 即使你 很快射精，那么还有很多方法能够继续使配偶得到快乐和满足。能够延长性高潮到来时间的男性通常更了解自己的性兴奋水平。 因为他们的性兴奋需要 缓慢地升起。他们延长射精的一种技术是减少引起性兴奋的刺激来源。 有许多解决射精过快问题的方法。如果你为此担忧或者这已经扰乱了你的性行为模式 的话，你可以向一个合格的性学家咨询，他能够提出一整套帮助你的方法。阴茎的大小对提供性满足作用不同吗?有这样一个调查结果： 除个别真正明显异常者外， 几乎全部被调查者都表示出基于自己 阴茎大小的关于性能力的疑虑。虽然确实有人阴茎较大，但是没有证据表明阴茎大小与性满足相关。然而，相对“小” 的阴茎在勃起后几乎可以与所谓的“大”阴茎相比。按照一位教授的说法：一个疲软的，短 的阴茎在勃起时将扩大两倍到四倍；一个疲软的，长的阴茎勃起时只能扩大一倍。所以在勃 起时阴茎的大小的区别是很小的。 不要将注意力集中在阴茎的大小上， 无论你有什么样的阴 茎，发展与配偶做爱的亲呢技巧更为有用。男性年纪大了以后性欲会下降吗?成熟以后男性和女性的性功能都有正常的变化。 男性年纪大了以后阴茎勃起需要更多的 直接的刺激。在过去，也许只要看看配偶就可以勃起了。然而，成熟的男性经常需要更多的 直接的刺激。这是正常和自然的。长的不应期，或在一次射精后必须很长时间才能再兴奋起来，不应期的长度从 17 岁的 几分钟到 70 岁的 48 小时或更长。即使你对性活动失去了兴趣，你也可以用不同的方法为伴侣提供快乐。一些男性在 50 岁以后睾丸酮水平下降，激素替代治疗能够增加性欲。泌尿科医师可以 帮助你决定性欲的缺乏是否由躯体疾病引起。总结： 消除某些性的迷信和神话可以帮助你更好地享受性生活。 性行为是一种创造性的 活动，它应该受到赞美和重新发现。做爱是一种相互表达的机会，通过它你能够达到亲昵的 新高峰。

性爱女生该如何做篇二
《听女人讲述 最想怎么做爱》

你是个美丽而成熟的女人，你拥有一桩人人羡慕的婚姻，然而床第间，却有一种难言的尴尬云雾般环绕着你们，你深爱他，每次都试图做得更好，但又总是那样不尽如人意。怎样才能让女人拥有难忘的性爱? 　　一般来说，美好的做爱感觉多半是因为下列几种因素：　　1、自己有强烈欲望，很想要、心情又很轻松，最容易进入情况。 　　譬如一位受访者的经验：“感觉最棒的一次是从朋友处喝酒谈心后，他载我回家已经是清晨五点多了，弟弟在房里睡，我要他去洗把脸，休息一下再回去，结果他却一把抱住我说：‘我想要!’那一次我们在房间里不敢大声，怕吵醒弟弟，可是我们同时达到高点……那次的感觉好棒!” 　　2、对方表现良好，很体贴、技巧佳。 　　一位受访者说：“最棒的性爱经验是和我的第四任男友，他是摄影师，相当浪漫、温柔，外型酷酷的，跟他在一起经常会有一些意想不到的惊喜。跟他做爱是一件相当美的事，他总是会找一个舒适的地方，放音乐、喝点小酒，最主要是他会注重我的感觉，也不是那种做完倒头就睡的人，他会放一池温水和我共浴，那种感觉一辈子也忘不了。” 　　3、两人情意交融，有浪漫前戏，感到相互了解、深深被对方珍惜。 　　这通常发生在浓情蜜意的情人之间，但也有特别的例子，譬如有位受访者的经验：“到目前为止，我感觉最棒的一次做爱是跟一个老外，那时我已离婚两年了，而他也许看出我的需要，就在他下榻的饭店，晚上九点，他倒了杯beer给我，我们先在沙发上聊天，彼此都有很好的feeling，他吻我耳朵、吻我脸颊，又把我紧紧的拥抱住，那一刻我觉得真美，从未曾有过这种被啃噬的感觉，因为他了解你的感受，领略你的反应洗完澡后他抱我上床，那时我心里唯一想到的是，我要放得开，抛开一切羞耻、包袱，全心全意享受眼前的这一刻。他很高大，我很娇小，可是他很怜香惜玉，他教我慢慢去玩弄、慢慢去抚摸，一步一步带领我进入佳境，体会到令人销魂的境界。” 　　4、仪式与庆典的心情，久别重逢、特别的日子等。 　　有位受访者说：“最棒的一次是好久没和他见面，一见面在饭店中，那种干柴烈火的情欲焚身，似乎想把全身让他吃掉，而他亦是如此强烈，当‘进入’时，全身不禁欢愉着、颤抖着、拥抱着，希望再紧密地接触与摩擦。这一次最棒，且高潮可以两、三次，尤其当他技巧性的引导时，那高潮太美了。” 　　5、面当刺激、冒险的气氛时。 　　譬如偷情、掩人耳目、怕被发现等，也往往激荡出强烈的快感：“最棒的一次

是在国外的田野，边开车边做，有很大的解放感。”“最棒的一次是在mtv发生的，跟一个美国人，片子看到中途，他开始抚摸我的身体，我没有拒绝，也有了反应，我们热烈地互相需索、互相对应，在最狂野、放肆的过程中，共同达到高潮。”

性爱女生该如何做篇三
《女人需要的性》

修改了半天还是写不好，干脆就这么地吧！本人逻辑、文字都不是特别好，因此写得很乱并且没啥美感……随便读读就好了……

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可能这么写很不严谨，但是如果换成“我想要的性爱”，未免让人太不好意思。不管别的女性怎么认为，本人俗气地持有这种观念：如果你在意我，那么你应该知道怎么做（不管用什么方式，总之不是：告诉我，你想要怎样？）。也许这个世界上关于男人梦想的性已经被说得太多：“小可爱，乖乖女，小妞，妹，含苞待放，清纯玉女，风韵少妇，火辣荡妇，完美情人，致命诱惑，红颜祸水，性感小野猫，小甜心，清纯女大学生……”，或者丝袜，D杯罩，甜美的声音，湿润的*道，柔软、紧致、光滑的皮肤、潮红的脸……所以女人好像占了很多便宜，以至于在爱、性上我们更会体贴对方而无需他们多说。不过这真的就是全部他们所需要的？我也不知道，好吧，至少在这一点上我们扯平了。

有一点可以肯定，传统A片教给男性们的那些，大多数并不能让女人感到舒服。我有两个同性的好朋友，A说，她喜欢的A片要符合这些特征：女优声音好听、长得漂亮，有故事情节（哪怕很简单），男优长什么样无所谓，因为她根本自动忽略。B说：男优女优长得好看也没有用，我想要的，是能营造出“特别想要”的感觉的电影，所以其实情色片更好。看起来没什么共通性，但如果问她们频率快一点是不是更好？男优大鸡鸡呢？插入的时间长一点呢？她们一定会和我持有同样的观点：这不是重点好吗？

直到前几天我看了一部片：slow sex，豁然开朗啊。这是根据某性爱治疗师写的一本书发行的教学DVD，里面配有字幕，把女人方方面面真实的感觉都描述出来了。

比如：

垃圾性爱在结束后会有疲惫感，但slow sex的高潮却会伴随双方的喜悦和满足，这是完全不同的结果。

调查显示，有80%20-30多岁的女性有过假扮舒服甚至假扮高潮，为了不让心爱的人失望，她们会忍耐，女性的忍耐力非常惊人。

她们有时会想，快点结束吧。——哪有！我一直都让她很舒服！——不过，真的是这样吗？

（前戏中）至少要在20分钟后才可以开始接触乳房，我想请大家把这个时间定为最低标准。我并不是说时间越长越好，而是说要投入得忘记了时间，请不要勉强做30分钟的抚摸（潜台词是如果你不愿意或者感觉到对方不愿意）。

——灯光亮一些会更好吗？——如果是一开始，女性会感到害羞，对自己的身体自卑，所以为了尊重她们的感受，我建议把灯光调暗吧。

……

PS，看完这部片之后（并没有引起我的性欲，稍后解释原因），我到豆瓣找到了这本书的简介，失望的说，看起来像一本成功励志学书籍，所以，如果大家有兴趣的话直接去下DVD好了，当然配合书应该会更好。

接着继续，这部片让我得出了女性的性机制的几个重点：

1、需要比男性更多的时间进入性状态，没有放松的情绪，她们很难往下深入，甚至会停留在唤醒性感觉之前。

2、触觉的意义远远高于其他感觉。

3、爱意。

前面两点或许很好解决，舒适的温度适中的环境，更多地抚摸（甚至头发和脚底）就可以，但是缺了最后一点，前两点都是浮云。男性们可能会觉得，我靠，有时我只是想和一个女的发生关系，当然我也想让她舒服，这也需要爱？！要求太高了！我并不想和她上床后就立刻决定要和她保持男女朋友关系甚至结婚！！那你们真的理解错了，唐璜和每个女人都结婚了吗？他甚至干一次就跑掉，但这却并不妨碍女人们前赴后继。爱这个字含义太模糊了，每个人都对它定义不同，要用语言描述实在太困难，我这里说的爱意其实是指【真诚】的欣赏、投入、付出和珍惜。有人也许又会说，我真的欣赏她啊，胸大腰细腿修长，怎么可能不欣赏？还是不对，欣赏的意思是不管她是不是你的，她都美好，让对方感觉到这一点比什么都重要。上床到最后一步，她却还在支支吾吾，于是你威逼利诱各种办法，只会让她感觉委屈和自尊心受损。有一个例子是电影《fat girl》，漂亮的姐姐只有15岁，还是个处女，她在旅行途中遇到一个英俊的男人，来来往往好多天终于坦诚相见。女孩儿很害怕，没做好xxoo的准备，这时这个男人就用了各种办法试图说服她，温柔地抚摸，亲吻脸庞，言语也一直没停过，最后女孩儿默默地哭起来。我知道男性可能会想，她哭什么呢？怕自己失去处女之身以后会遇到很多困难吗？怕痛吗？怕爸爸妈妈知道吗？我一定要告诉她没关系的，你不是处女了我会要你的，我一定小心不会把你弄痛，也会保守秘密不告诉任何人（男主角就是这么做的），结果女孩哭得更凶，完全继续不下去了。这真是惨痛的一幕，其实女孩儿哭的是，经过这些天的交往，我以为你欣赏我，于是解除了武装敞开心，直到最后一刻才意识到你只是想得到我，这太可怕了！原本亲吻脸颊、抚摸身体都可以促进她进入插入这个阶段，但男主角比较忽略对方的情绪，在遭遇拒绝后才开始做，太晚了！只会让女孩儿觉得这是为了得到她而耍的手段。（在电影里她推开了他的手）这就是为什么我列举了前面那个教学片里两个貌似矛盾的指导：一定要在20分钟以后才开始触摸乳房和不必勉强做30分钟的抚摸。因为这关系到爱意。爱意就是在知道女性性机制的基础上用心感觉对方的变化，以确定什么时候可以做什么。《fat girl》里的男主角并不是不知道亲吻和抚摸的意义，或者说我觉得（是不是真的呢？）所有男性都会下意识地会轻拍伴侣的背、拥抱、亲亲，关键在于，精虫上脑的那一刻，你是不是还能继续耐着性子以对方的感受为准地做下去，不要那么武断地以为她们和你一样已经进入状态或者干脆不管她怎么觉得了。

有一些被很多人误解的说法，比如我上了他的当；我本来不想和他发生关系结果……后来他突然对我变得很冷淡，我很受不了；男人是性爱分离的，女人是性爱一体的。都被理解为女性要有爱情才可以性，不像男人那么放得开，性是性，爱是爱，很有原则。也许我可以重新解释一下这些话：我以为他欣赏我，结果我只是用来满足他的工具；我勉强答应了他进入我的身体，但内心深处还是对他是否欣赏我有疑虑，于是下床后我需要他继续证明，当然他拒绝了，因此我马上就要面对自己其实是一个物品的事实；男人只是想得到女人，女人却并不会因此感到满意，因为被得到这件事有时甚至都不管我愿不愿意，毫不费力就有的东西肯

定无法提供满足感，如果我是被强迫得到的，还可能很恶心。

爱意其实没那么庞大，需要男性付出诸如婚姻、金钱、生活上的关心等多余的东西，现在又有多少女人会因为和对方上了一次床而非要对方和自己结婚呢？但为什么男性的勾搭率还是那么低，为什么回床率还是那么低？为什么一出手写豆邮对方就骂你变态？因为我们都被那种糟糕的性吓到了，因为即使只是纯粹的性，对女人来说也是包涵着爱意的，毕竟我们没有那种通过干一个人来传达恨的机制。

可能还是会有人说，那我确实可能不欣赏她只是想得到肿摸办？我还会想，妖精，看我怎么收了你！我了个去，那老师没教过你尊重两个字怎么写吗？！屁都不想付出为什么要人家觉得跟你xxoo是一件很爽利的事？前面已经说过，没有女人会因为让对方得到了而感觉满足，更没有人会喜欢被践踏！自己在家撸好了，保证满足各种性幻想，或者买也行。

------------------------------------------------没有引起我性欲的分割线

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上面那部堪称完美的以女性感觉为基础的教学片为什么木有引起我的性欲呢？因为这部片子非常之理性，包涵用手指上的哪个部位抚摸、两个手指以何种角度张开、从哪个部位如何如何滑向另一个部位等说明，还有各种女优身体表现的语音旁白，完全没有爱意！这一点在第二次详细解说里表现得非常明显，女优的身上被画上了红圈圈，以此让观众更仔细地看到抚摸的具体部位，结果女优就完全没有身体反应了，躺着像具尸体。（所以说抚摸+时间如果在没有爱意的情况下都是浮云！！！）但是男优说，由于时间的关系我抚摸得比较快，希望大家再慢一点，让我觉得也许现实里的他会很有爱的吧，就是不知道有多少男性看了这片子能领会到精髓了。

演出的女优在完成后说：太神奇了，以前我并不会觉得男女在这上面会有什么配合问题，普通的性爱让我觉得像一种【竞技比赛】（太对了，太让女人不爽了），但这次却让我觉得真的不一样呢。我想如果有人在现实里对我这么做的话，我会尝试跟他交往吧！开玩笑的说~最后这句“开玩笑的说”被一个略显尴尬和忧伤的表情覆盖了，以至于画面很快切到下一个话题。这让我觉得她仍然很明白这只是一部片子，因此无法彻底放松。（特别是被画上红圈圈的时候，很难说服自己这是在进行性爱）我在看的时候还会想，嗯，如果自己是个男生，说不定会在某些地方慢镜头播放来仔细记住一些步骤。说到底这部片子只是高级技术指导，世界上还有所谓的无招胜有招，那就是爱意呀！！！

------------------------------------------------爱意的分割线

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其实也不是我上面写的那么简单，我觉得实在太难表述清楚了，貌似就只有一句话，有就是有，没有就是没有，说或者掩饰都木有用。西西说他看的美剧《嗜血法医》里男主角的父亲对他说了一句话：永远不要试图在性上欺骗女人，你瞒不过她们。西西还说，男主角妹妹有句也许所有女人都想过的话：我就是希望别人

猜到我想要的，我就不告诉他们。有时我会觉得，这样不对，想法为什么要遮遮掩掩，不论什么问题（未必是性）应该坦白交流才可以让事情变得更好。但是，有些事，比如性里的爱意，我确实就是打死也不说，幸运的是我运气比较好……不说的原因是，那我不是教你怎么骗我吗？有木有爱不是教出来的，不尊重我，不欣赏我，难道可以用技术掩盖过去吗？这是根本之问题，无法弄。若是确定放松了再来讨论技术，是快一点好啊，深一点好啊，都没问题，都可以说，那个，爱意，绝对的不行。嗯，就是这样了。

------------------------------------------------完全没有爱意的分割线

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这里是各种低阶、高阶的完全无爱意之表现：

低阶：

1、勾搭时：我器大活好、你爱穿丝袜吗、你内裤什么颜色、美女交流性生活技巧吗、求勾搭、你MM好大啊，可以*你吗，诸如此类。

2、上床时：我鸡鸡大吗、叫大声一点、爽吗、*死你、我还可以吧、我可以这么久都不射哦、给我打几分，诸如此类。

高阶：

1、勾搭时：要照片、被拒绝时攻击对方、在不恰当的时候发短信打电话（比如半夜），诸如此类。

2、上床时：在不征求意见的基础上翻动对方的身体、xxoo过程中感觉到对方有轻微推开他的意图时理解为害羞、以明显让对方不舒服的姿势进行（比如好多A片里有那种把女优的腿整个直直地压到她胸前露出那里的姿势，人家不是练柔术的好吗），诸如此类。

高阶的太难总结了，其实得具体情况具体分析……

性爱女生该如何做篇四
《如何做好一个女人》

女人有两种：一种是照顾男人的女人，另一种是男人照顾的女人。 照顾男人的女人，从性格上，是贤妻良母型的，温柔而贤慧。 懂得照顾男人的饮食起居，知道她爱的男人最爱吃什么，喜欢穿哪一种风格的衣服，尺寸、码数都记得清。

他劳累的时候能够为他减轻负担；他的轻松的时候能够陪他放松放松；他烦恼的时候能够为他排忧解难；他开心的时候懂得继续渲染快乐；他思考的时候知道不去打扰他；他成功的时候记得为他祝贺；他小气的时候懂得包容他；他体贴的时候懂得惜福……生活上能与他同甘共苦，事业上长他气概风范。

这样的女人，很少让男人操心，却往往只有操心男人的份。 男人照顾的女人，从性情上，是娇弱感性化的，敏感而多愁。 她会比较注重自己的感受，渴望得到男人的理解，需要男人无微不至的关心体贴。

她累了需要男人坚实的臂膀；她哭了需要男人细语的呢喃；她病了需要男人细心的呵护……有些心思她不必说出来，就希望他能够懂；有些想法她不须言明，就希望他能够明白；有些要求不用她提，希望他就能够做到……温柔的时候，男人要更加疼爱她；任性的时候，男人要迁就她；无助的时候，男人要掺扶她……感情上，男人要专于她；婚姻上，男人要忠于她；事业上，男人要支持她；生活上，男人要疼爱她；相处

中，男人要尊重她……

照顾男人的女人，容易使男人满足却难以激发男人的积极心、责任心。

精神物质上对他的无微不至，饮食起居上的体贴备至，难以唤起男人相濡以沫的自觉性，却容易使男人“生于安乐，死于忧患”。 男人照顾的女人，让男人时时记得自己是个男人。

女人天性的柔弱，更反衬了男人阳刚的格调，照顾女人，让男人显示了他的男子气概。但这种女人由于本身太依赖于男人的照顾却很少懂得照顾男人，生活上会不知不觉地沦为男人的负担，在男人的事业人生中当不起他的贤内助，缺乏与他同舟共济的信心和力量。

当女人成了男人的保姆，再贤淑的女人在他心目中都失去了价值；当女人成了男人的负担，再美丽的女人在他眼里都失去了光彩。 那么什么样的女人才是一个恰到好处的女人呢？一个恰到好处的女人，应该是照顾男人的女人和男人照顾的女人的完美结合。

这样的女人，懂得怎样照顾自己心爱的男人，给他生活上的照料精神上的慰藉，能为他营造一个和谐温馨的家庭环境，给他一份宁静致远的事业心境。

这样的女人，也懂得怎样博取心爱的男人的照顾，有着不失男人怜

爱的温柔，有着使男人感动的善解人意，不胜风柳的柔弱劲让男人有了男儿气概，对男人适当地抱持一点依赖性，增强了他的责任感，唤起了他对女人的保护意识。

这样的女人，凡事晓得进退，懂得以柔克刚的道理。这样的女人，懂得收放男人的心，当男人的心离得有些远的了，懂得如何徐徐收线引它归位；当男人的心凑得太近了，又懂得如何给它适当留一点空间，不困得它几近窒息。

恰到好处的女人，就是一部经久不衰的处事书，

女人读了叹为观止，男人翻了叹为观服。

每一个女人都希望自己成为一个有魅力的女人，怎样才算是呢？年轻清纯不一定有魅力，冷艳摩登不一定有魅力，事业有成不一定有魅力，笔者认为女人要做到恰到好处才是真正的有魅力。

聪慧但不压人。做为一个女人，美丽的外表是不可求的，也是短暂的，但心智不可以是愚钝的，要努力做一个聪慧的女人才会拥有持久的魅力，因为聪慧可以重赋美丽，聪慧可以使美丽长存，聪慧可以使美丽有质的内涵。做一个聪慧的女人要有爱心，爱家庭、事业、亲人，还要爱自己；聪慧的女人要有知识，要有适应工作的专业知识、照顾家人

的生活知识，还要有处理各种事务的社会知识；聪慧的女人要会把握分寸，知进退、知好歹、张弛有度、知足常乐；聪慧的女人要学会欣赏，要会欣赏自然的风光、人间的真情，还有他人的才智，万不可以自己的一点小聪明而目空一切，给人一种精明过人机关算尽的印象，那样会给人一种压力，会使人对你敬而远之，哪还有什么魅力可言。 独立但不过强。要做一个有魅力的女人，必须拥有人格和经济上的独立。人格上的独立指的是要有自己的观点思想和个性，对周围的人与事有自己特有的认识与评价，这样才能使自己充满自信，能主宰自己的精神世界，被别人主宰了精神世界的女人一定是一个悲哀的人。经济上的独立也是很重要的，经济的独立会使自己有成就感，从而增加自信心。经济的独立不在于薪水的多少，而在于拥有能体现自己价值的那份自尊。这份自尊使你不必像攀援的青藤，而是像独立而美丽的木棉一样，作为树的形象与他站在一起。独立不是必须做女强人，不是去苛意强过男人，只是要找准自己的位臵，过于争强好胜反而会令自己的心态不正，不但不能增加魅力，还会适得其反。

温柔但不失自我。温柔是一个女人的美德，也是一个女人的天性。现实生活中追求独立不应成为丧失温柔的理由。因为这个世界很多时候需要女性的温柔，就象需要男人的阳刚一样，这是一种自然的和谐的需要。温柔的女人是微笑的天使，可以给成功者以鼓励，给失败者以安慰，像润物无声的春雨，像母亲慈爱的双手。但温柔不是绝对的顺从，绝对的顺从会失去自我，那是一种压抑而不是一种美德，更不会给人带来美感。

宽容但不纵容。其实男人坚强的外表下往往藏有一颗脆弱的心，他们有时也很需要一种母性的宽容和安慰。男人最忍受不了的就是女人的不宽容，女人的唠叨、纠缠、猜疑、挑剔永远都是他们最头痛的事情。所以女人宽容、善解人意就会拥有一种无形的力量，就会像一块强有力的磁铁，就会拥有海纳百川的魅力。豁达大度是一种宽容的状态；默默承受是一种宽容的状态，而无私奉献却是最高境界。一个再美丽的女人都挡不住岁月的无情变迁，但是拥有了宽容，就会拥有永恒的美丽，拥有丰富的人生。宽容不是一味的迁就，更不是纵容。纵容会使人丧失原则、混淆是非，因此宽容的要有度，是一种帮助他人纠错的方式，而不是纵容他人犯错的帮凶。

也许好多事情难就难在它的恰到好处，但只要你心境平和，简单自然，真诚而有爱心的对待自己、他人，就会拥有聪慧、独立、温柔、宽容这样的品质，你就一定会成为一个拥有魅力的女人

性爱女生该如何做篇五
《如何做个知性女人》

如何做个知性女人　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　文：筱晓　　知性女人：有内涵，有主张，她有灵性。她可以无视岁月对容貌的侵蚀，但绝不束手就擒。她可以与魔鬼身材、轻盈体态相差甚远，但她懂得用智慧的头脑把自己打扮得精致而品位高尚。　　要做这样的女人，就要增加学识，修炼魅力，你就可能成为像她或她一样的知性女人。　　谈吐知性　　知性的女人，说话稳重，谈吐不俗，堪称女中“豪杰”。　　1：会说一口标准的普通话。　　2：礼貌问答，善用敬语。　　3：说话抑扬顿挫。说话的语调变化是知性女人表达思想最为常见的方式。　　4：说话有理有节，有时甚至不依不饶。因为语出惊人，实则另一番风景，值得欣赏。　　举止知性　　知性女子在举手投足和一颦一笑中，都能体味到知性的一面。　　1：走路时，请挺直腰板，稳重第一，但可以加快走路的步伐。　　2：按时进餐，养成固定的睡眠和运动的习惯，一切以营养、健康、美丽为基调。　　3：喜欢知性的交谈，有时出口成章，但绝不喜欢在人前讲无聊的笑话，处处体现知性的风范。　　4：理性对待打折狂潮。该出手时才出手。　　着装知性　　知性、美丽大方的着装形象可以让白领女性变得年轻漂亮。　　1：简洁流畅是整体着装的基本要求，总的应遵守色彩稳重、色调简单的原则。　　2：衣着精致，款式简洁、色调清爽、式样新颖的同色系套装，可以轻松传递知性的美感。　　3：细高跟鞋可以恰到好处地点缀知性女人的优雅从容。　　4：职业装同色搭配的情况下，选择漂亮的丝巾、项链、手镯进行点缀，为刚性的打扮增添柔美。　　妆容知性　　知性妆容应突出干练、素净、健康。　　1：整体妆容要薄、透，营造细腻的肌肤质感。　　2：眉毛请尽管保持直线。眉头不宜太近，颜色要淡一点，眼线与眉色配。　　3：强调睫毛的处理，显得精神、自信。　　4：眼影、腮红宜用咖啡色，亮出成熟的知性美。在腮红时，尽量将脸部勾画成立体，以创造自然又精神饱满的妆容。　　5：自然雅致、丰润的自然唇色和淡淡的玫红比较适合知性女人。　　秀发知性　　发型于知性女人是另一件理性的衣服。　　1：定期进入美发店专业滋养秀发，以便拥有优良的发质。　　2：染发，但少挑染。即便挑染，也是选择极不显眼的同色挑染。　　3：爱上干练的短发，也不排除清汤挂面式的长发。对于卷发比较排斥。　　4：型发

品和秀发营养水常带在身边，以防不时之需。　　指尖知性　　指尖知性，你也可以做到。　　1：护手一年四季都要做。　　2：注意清洁指甲，绝不让指甲留垢。　　3：在指甲色的选择上与优雅女人有共同的爱好。　　4：美甲时注意营养甲片，美甲后5天用洗甲水清除，一切以科学的态度对待。　　知性直通车　　1.学茶道培养审美情趣。　　2.练瑜珈，让身体柔软、伸展，培训动作自然优雅。　　3.参加规律性的运动，如晨曦时的慢跑或晚霞中的散步。　　4.参加个人形象素质必修训练班，进行系统的训练。

性爱女生该如何做篇六
《做爱时女人最想要的感觉》

做爱时女人最想要的抽送方式》

男人自己做的很舒服，是否也觉得自己的女人也会很舒服呢？做爱时，很多男性由于把握不准抽送的频率与深度，让女性与高潮擦肩而过。抽送也是有技巧的，做爱时女人最想要的抽送方式是什么呢

关于抽动深度、频率的理论根据：

阴茎：

主要功能是排尿、排精液和进行性交，是性行为的主要器官，阴茎皮肤极薄，皮肤下无脂肪，具有活动性和伸展性，阴茎海绵体的血

窦可以附入血液。

阴道：

阴道是连接外生殖器和子宫的一个圆柱关肌肉管道，为女子的性交器官及经血排出、胎儿娩出的通道。阴道全长约10厘米，上端较

宽，并围绕子宫颈部形成一环状沟，称为阴道穹窿。

因此，抽送频率越高，与在单位时间内接触的机会就越多，这就可以使性中枢在单位时间内得到更多的信息，就更容易激发性快感反

应。

当抽送深度越深时，女性就会明显感到龟头与子宫口的接触有性感冲动，可使女性产生完全不同于阴蒂摩擦时的快感。反之当抽送频率越低，抽送较浅时，双方的性兴奋程度就较弱，相应的性快感程度

也较低。

最佳抽动频率据国外有关资料报道，抽送频率一般每秒为1-2次。当抽送频率超过每秒2次时，可以看做高频率的抽送。高频率抽

送时间，一般只能维持2分钟左右。

当抽送频率几秒钟一次时，则为低频率抽送。低频率抽送一般用于抑制男性性欲求行为动机值以疏散性兴奋能量，防止射精发生，以延长持续时间。而高频率抽送，则是为了提高双方的性欲念，集中双方的性兴奋能量，促使性高潮的同时发生，以获得最高质量的性快感。

即使是抽送运动，也不单只是进进出出而已，最好是带有变化的运动。尤其是反覆以缓慢速度、结合度浅的插入，可使处于兴奋期的女性以情急躁不安，当女性焦急、盼望更强的刺激时，再给予深度的

结合一般来说，抽送频率与抽送深度成反比。即抽送频率越高，那么

抽送深度就越浅。

跟抽送相关的一些技巧高质量性快感的获得，除了抽送频率、抽送深度、持续时间以外，还和女性的口径、长度以及男子膨大时的尺

寸、长度和女性分泌液的润滑程度等诸因素有关。

经验不足的男性一结合后，为捕捉自己的快感，则将前后移动，做剧烈的抽送运动。然而，只有抽送运动不是性生活。和体位一样，各式各样的变化、巧妙的组合、改变，才能提升女性的快感，引导女

性获得高潮。

回转运动是腰部以绘字形的方式运动，在内画圆似的运动方式，因以口为支点，在中搅拌着整体的壁，可带给女性强烈的快感。在深度结合的状态之中，耻骨与耻骨磨擦的动作就是压迫运动。腰部以回旋方式，轻柔地前后运动，可以刺激阴蒂，但因男性本身的刺激少，

此运动适合交混在长时间持续的中使用。

性爱女生该如何做篇七
《女人怎么做》

女孩儿成长过程中的，变态回忆录

来自：梁萧 | 阅读原文

地铁被偷拍被不自重的透视纱裙女生事件，勾起我的很多回忆，关于成长过程中遇到的那些变态们。最终决定在打瞌睡之前写下来，都不是为了给那些费解的男人们解释“为什么好意提醒你们这些女权主义者觉得是性别侮辱”，只是想给同时女性的大家一个我的答案：大多数时候，被骚扰的并不是穿得少的女生，而是性格柔弱的女生。尤其是有女儿的家庭，做母亲的，比起来给女儿培养要穿得端庄的好品位，更重要的是要告诉她们，遇到变态你别怕，拿砖砸他！大声骂他！赶快跑掉！——而不是面带讥讽地评论别的女人说：看她穿得那么骚，活该被骚扰。

我们那个年代的性教育少得可怜，父母不是忙于工作就是远在他乡，在身边的也羞羞答答，几乎没听女孩子们谈论过父母教育自己如何在男性变态面前保护自己，一切全靠自发。现在想起来父母真的失职。

第一个让我印象深刻的是个露阴癖。那是初中一年级的上学路上，同学和我两个女生手牵手走在寂静的小路上，在一个拐角的阴暗处，刚刚走过，突然一个男人跳将出来，条件反射地回头，那男的的裤子脱掉一半，重点部位暴露在光天化日之下，正得意洋洋地看我们的目瞪口呆。和我一起的女生性格一向泼辣，在我还发愣的时候直接就将手上的墨水瓶（下午有书法课）砸在那男的胸口上，反应过来的我拉着同学就跑，抛开几米远，我俩拣了石头在手里，对着那男的大喊：你过来撒！砸死你！我记得自己还补充了一句：我包里还有刀！那男的带着一身墨水傻在那里的样子，成功地给了我第一次如何保护自己的教育。

初二的时候一个人走地下通道，放学早，里面几乎没人，走着走着突然一个男的在身后喊我，转头一看他是要问路，一付文弱的样子，正认真听着呢突然他诡异地把挡在重点部位的包拉开——又一枚露阴癖。在如此空旷的地方突然遭遇敌强我弱，我立马选择了掉头就跑。 初中时期，发觉一个男的远房亲戚很喜欢触摸我，众多姐妹之中他喜欢骚扰我估计也是因为我个子最小，看起来最好欺负。发觉这个问题之后，我提高警惕不跟他接触，相遇的时候我会直接盯着他的眼睛，看着他和他说话，表现出并不害怕他的样子，后来机会就没怎么被摸过。这个办法在后来的生活中也很奏效，发现哪个比你年长的男的对你过分亲热却还没有变

态举动的时候，别害怕，直视他，清晰地表达你的话语，他就会收敛并和你保持距离。 高中读住读，一年夏天女生楼对面出现了一个半裸男，热烈地招呼女生们去参观他。那时候都用应急灯半夜看书，应急灯用的都是1号电池，于是我们楼掀起了存电池砸变态的活动。那变态一出来，大家就用一号电池砸他。在一次砸得他在灌木丛中不敢出来以后，就再也没出现过，不知道是不是被这些不柔弱的少女虐透了心。

还是高中读住读，女生们互相进行自我保护的教育，哪个男老师有点变态，喜欢和女同学靠得很近，大家心里都有数，防着他。具体办法是首先决不让那男老师在跟你谈话是靠很近，其次是决不和那种人待在没有旁人的地方。那几年女生之间的相互教育，对我的性别保护意识有了很大的提高。

大学时有次坐公车，我坐在位子上，一屁股很大的中年男整个屁股靠在我的椅侧，几乎就是屁股放在我的肩膀上。我推开他，告诉他不要靠在我肩膀上。

他说：靠一下有啥子嘛！

我说：你裤子很脏靠到我的肩膀上了！

他老羞成怒地说：你干净！

我就比他还大声地说：我是干净！

虽然车上没有任何人出来帮我，但大屁股男就此打住了用屁股骚扰我肩膀的行为。

【其实这个案例我到觉得大屁股男就是懒，但他事实上对我构成了性别方面的骚扰。如果是大屁股女的懒大婶儿，我估计自己没这么反感，一般自己往里面缩缩就让她了】

工作以后，曾碰到过一个男上司，似乎对我挺有好感，有一次我坐着用电脑，突然他走过来用一种在上司和变态之间徘徊的方式，站在我的椅子后面，两手扶着我的肩膀说：在忙什么呢？

中学时代的教育立马有了结果：我在一秒之中轰地一下站起来，滑开的椅子直接把他轰开，我转过头冷着脸看着他，大概说了一句，没忙什么之类的。但现场意味表达之明显，让他从此再也不敢故作亲热。

这样上班很多年，从未遇到过职场骚扰。有一次搭某男BOSS的车，谈开了说到职场形象，BOSS说到我，特别感慨地说了一句：其实你待人也挺好的，只是始终有种气场，让人觉得

和你之间有距离。

我听了想：这就对了。在职场，就应该给男性这种感觉。或许这所谓的气场，就是多年修炼而来的。同事感情好是一码事，并肩奋战是一码事，让男人觉得你是不能随便动手动脚的，又是一码事。

有次我和一个女同事一起出去办事，要用单位的司机和车。那女同事坐前面，我坐后面。启动车辆的时候，我突然就看到那司机用要挂档的姿势，右手一下就摸到同事大腿上去了。同事若是给那男的一个耳光或者是立马推开他的手，严辞拒绝，都是正常反应，让我惊呆的不是这司机的无耻，而是女同事柔弱地往椅子那边缩了一下，柔弱地没有任何反应，那男司机于是带着无耻淫荡的笑满足地将手拿开，开车走了。过程只有短短几秒。同事职位绝对比这司机高阶很多，漂亮温柔端庄贤淑，这种躲避和不反抗，是否是成长过程中，自尊和自我保护教育的缺失？是我今天都无法回答的问题。因为我不敢问她，怕伤害她，也不理解她。 这种面对骚扰默默忍受的行为，才是鼓励和助长了变态对女性的侮辱。变态最喜欢挑小女孩和看起来柔弱的女人下手，是因为他们其实很胆小，也怕付出代价。

面对女性被骚扰、侮辱的事件时候，正确的第一反应应该是：你别怕！拿砖砸他！大声骂他！赶快跑掉！

而不是应该脱口而出：“那女的肯定很骚吧。”“穿成这样活该被骚扰。”“招蜂引蝶。”“一个巴掌拍不响。”——说这种话的男人就不说了，我没懂那些说这种话的女人脑袋里面都是屎么。

首先要给女性、女孩儿树立主动保护自己的理念，而不是首先让她去检查自己是不是活该了。这才是女权主义者们想表达的意思。这种理念才是对女人最大的保护。

其次，才是注意事项：穿端庄一点，晚上别一个人走夜路，不要轻易和男人同处一室，在外面不要乱喝饮料，不要乱和男生出去泡吧……这些都是重要的技术性的问题。也需要在平时的教育中告诉女孩子们。

而对于那地铁透明纱裙裤bra完整的女孩儿，她或许并没有被地铁色狼骚扰，却被猥琐男偷拍，还被官方博客曝晒出来，经过无数次转发——骚扰和侮辱了无数次了。你可以说她穿衣没品位，甚至笑她可能是早上起来迷迷糊糊忘记了穿衬裙，或者说，这样穿让旁人不舒服——

但你不能说“乘坐地铁，穿成这样，不被骚扰，才怪”，这种带性别批判的宣传，对女性本身就是一种侮辱和伤害。

而中国那一部分这样说的人，希望你们没有女儿，不要再培养那种，在性别的侮辱和伤害面前，第一反应是退缩、躲藏、批判自我的女人了

性爱女生该如何做篇八
《教女性改善性爱几个方法》

教女性改善性爱几个方法

在两性生活中， 多数男人不愿意交谈而更愿意行动。但是，他一直这些行动下去，就会影响高潮的来临。那么，女性如何对他说呢，怎样又不让他沮丧或恼火呢？因此，女性也得掌握一些性技巧。那么，女性如何改善性爱呢？下面小编来告诉大家一些夫妻性生活技巧。

夫妻性生活技巧：他在前戏时潦草马虎

如果只是一次两次，你不会说什么，但在男人那里，这很容易变成一种习惯。于是你恨恨地想 " 他不想让我获得快感！ " 这种类型的评论很容易转化为指责。因为你希望他猜出你的愿望，他猜不到会让你觉得扫兴，于是你的口气会变得生硬而刻薄。

如果想潜移默化地改变他，最好的办法是在性交过程中对他说出一些假设： " 如果你这样，我会很喜欢。 " 你可以低声地解释给他听： " 如果男人的性冲动来自视觉，女人则是通过触觉和听觉。 " 如果你用教训的口气对待他，他会自卑地认为自己不是一个好情人。这对解决问题没有帮助。 夫妻性生活技巧：他总是一成不变

在交往了一段时间之后，你发现他做爱的程序一步不变，或很少变化。找一个安静的晚上跟他谈这个问题，最好是在他家里，这样让他感到更自如一些。让他给你讲讲他的性幻想，然后建议他跟你试一试。如果他不是一个绝对的自私鬼，他会马上反问你同样的问题。

你也可以老实地对他说，他不是一个人在做爱，所以他应该倾听你的感受。建议一些新姿势，并经常询问他的感受，这样他就不会认为你在责备他。但注意不要走到另一个极端：习惯有习惯的好处，有些传统的姿势是有快感保证的。

夫妻性生活技巧：他无法勃起

你费了半天劲，抚摩，亲吻，刺激，他还是无动于衷，你已经快累死了。在被这个局面折磨发疯之前，你应该跟他交流了。方式一定要温柔，因为这问题直指他的男人尊严。对话需要有距离感，就像这问题不直接关系到你。女人可以和一个不做爱的男人很好地相处，但这不是情人，是同屋。最好不要让他变成这样。

也许他有健康问题，药物可以解决，如果不是这样，他需要去找专家咨询。这样你们的爱情才能持续下去。但不要把自己扮演成他的心理医生，不要去做唐突的心理分析。

夫妻性生活技巧：他很笨拙，很心急

他也抚摩你，但总不是地方，没轻没重，每次心急火燎地上阵，像口烧得通红的炒锅。不能再这样下去了。

为了不伤害他的自尊，你可以对他这么说： " 不是所有女人都喜欢一种方式，有些女人不重视抚摩 ( 你在肯定他的方式不是那么糟糕 ) ，但你属于那种更喜欢温存的女人。 " 这是三明治规律：给他一个夸奖，外带一个批评。

夫妻性生活技巧：他从来不主动求欢

不管你穿丁字内裤还是性感内衣，你都不能把他的注意力从电视里的足球比赛中转移过来。你感觉每次都是你在要求，而他对你根本不感兴趣。通常我们倾向于忽视或否认这个问题：比男人的欲望还多，这对女人来说多少都是很恼火的，我们都认为是该由男人来向女人求欢。

与他交流是解决问题的唯一途径，但要注意性技巧，他不是一架机器，不是随时都能做爱的，但你还是对他有些担心，他的身体需要被解码。一定要避免怀疑他心里有别人，或者哭哭啼啼地埋怨他对你没有欲望。

夫妻性生活技巧：我从来(或几乎)没有过高潮

并不是他没有才华，但你几乎想不起来上次获得性交高潮是在什么时候了。对他说你为了不让他扫兴总是假装高潮，这并不容易。

你不用对他说十次里有九次你都不满足，你只需要说你并不是每次都有高潮，一般来说，女人需要更长的时间获得高潮，而你比一般女性需要的时间更长 ( 这样你就可以把责任揽到自身身上一些 ) ，所以他需要有耐心。

夫妻性生活技巧：他射精过早

第一次，你认为他过于激动，但第二次、第三次还是这样，你们的搏斗从来不会超过五分钟。批评他的性能力是很危险的： " 小伙子，三分钟是不是太短了？ " 如果他也在暗暗着急，这样的批评会让他更自卑。

唯一的办法是给他打气，对他说尽管你还没有尽兴，但射精快是男人非常正常的身体反应。延长射精的时间并非天生，而是需要学习和训练的。他可以自己独自练习，这样他就不必顾虑你的快感。让他专注于自己的感受，特别是即将进入高潮的一刻。这样在你们做爱的时候，他可以及时地通知你，然后你帮助他延迟射精的来临。

我想让他帮我实现性幻想

你们在床上非常和谐，但你脑子里的性幻想总是没有机会实现，你很想跟他尝试一下。你担心他不理解你的想法，他会生气地认为你想换人了，你觉得跟他做爱很无聊。如果你不想有类似的误会，就在建议里措辞清楚。对他说女人也会有很具体的性幻想，尽管他是一个出色的情人，但你还是希望他能配合你的任性。

当心，让他帮你实现所有性幻想是一个错误。某些想法应该停留在你的秘密花园里。

他想做一些你不愿意做的事

他的某些要求让你感到很变态，很难堪。你不想被他看作死板的女人，你愿意让他感到快乐，于是你认为这都是你的错。

告诉他：接受他的一切提议并不是爱的证明。你理解他的某些欲望，但某些事情你并不愿做。你需要时间和爱的证明。如果你很想尝试，但不敢投入进去，就让他等等你，直到你也有欲望。尤其不要过于固执。爱情，也是做出妥协。必要时你可以咨询专家，消除某些心理障碍。

温馨提示：以上是小编向大家介绍的女性如何改善性爱，相信通过介绍大家都非常明白了吧！另外，在性生活中，大家一定要试着去交谈，完美的性爱需要双方的配合。

性爱女生该如何做篇九
《如何回答女人做爱前的三个问题》

如何回答做爱前女人要问的三个问题！这年头考试忒多 做爱前经常有女生要考验你！ 如果万一你的答案她不满意，得！自己打飞机去吧！ 因此，本人受委托 对大量的女生进行了调查取证，详细蒸别，从10000多个问 题中精选出3个最常见的问题出来，并发出来以供大家参考！ 第一个问题： 如果我和你妈妈落水了，如果你只能救一个人，你救谁？ 这个问题不知道是哪个电视里有的，现在好多女生喜欢看 哪个电视啊！看了还学着问你！tnnd，出这电视剧的真该 杀，多狠啊，把我老妈和女朋友都丢进河里！我说救女朋 友，她说我没孝心，说救自己的老妈，完了，你不够爱她！ 怎么办？ 没办法，狠归狠问题还是要回答的！ 通常回答有2种！ 我救孩子的妈妈！（尚可，双关可以说是救自己的妈妈， 也可以说救自己儿子的妈妈！但是如果她学过语文，明白 这道理，那就会强迫你说清楚，这就麻烦了！） 我两个都救！（妈的，你要是强壮还可以说，象我等如此 瘦弱的人她要信了才怪呢！而且，万一她问你先救哪个 你怎么说呢？） 来，看看高手们是怎么答的！ 科某某（为了保证其人的安全，所以使用化名）第一次 和女友亲密接触的时候，女友问了这个问题，他马上装 出一副难于取舍的样子，考虑好久才动情的说：“我会 先救我妈，”他女友脸色变了变！“然后跳下去和你一 起死！”………… 后来的事情可以用峰回路转来形容！女友听到他后面的 话，鼻涕眼泪一起出，然后．！#！￥￥#……（少儿不 宜，马赛克处理！） 问题二 再我以前你和别的女人有过关系吗？ 主要有以下两种答案： 1。没有（表面上看这个好象没什么问题，不过这么直接 说的话，呵呵，万一她不信怎么办？） 2。在认识你之前我曾经有过，但在认识你以后我再也没 去找过其他女人（这你也说的出，你以为你坦白了就没 事了？表面上看女人好象不太在乎你是不是处男，其实 啊！在乎的很。） 怎么办？看高手怎么做的！ 康某某在于女友h之前抽到了这个题目！他大声答到： “我以前有2个姨太太。”他女友的脸当场就边色了！ “一个是我的左手，另一个是我的右手！”于是…… ……（更详细的答案请查看其人用身体写的文章！） 问题三 再我以前你喜欢过别的女人吗？ 这个问题似乎和前个问题有关系，但是答案不能相同！ 因为这是考察你的感情的，上一个是考察你的身体的！ 通常的回答有 1。我在你以前从未喜欢过别人！（靠，你这话说出来 你自己都不

信吧！距调查，%90有过单相思啊！） 2。我在认识你以为我喜欢过很多人，但我认识你以后， 我发现我直到认识你才真正开始喜欢人！（妈的，这慌 撒的也挺有水准了，可惜啊！万一你女友想象力丰富一 点的话，就能明白，如果你以后再喜欢上一个女人，她 就成为你曾经以为喜欢过很多人中的一个了！） 怎么办！？ 看高手是怎么做的！ 葱某某在找b套前抽到了这个题目！他的答案是：“我的 他的答案是：“我的初恋不是你。我小学时曾经用爱造句，我的句子是我爱刘老师。后来我们的语文老师就是刘老师告诉我，喜欢老师不是说爱的，是要热爱的。最后我明白了，刘老师的老公一定是热乎乎的爱她的！你要我这么爱你吗？！”………………帝的一生里最重要的是那个女人。 为了表明我们推崇痴情应该是痴在两情相悦，还是让大和尚跃居四品。 三品 段誉 曾经沧海难为水，除却巫山不是云。这个未来的大理皇帝做的更绝，居然是爱上一块玉石。 其实段誉是个象贾宝玉一样唯美的人，不过他更专一，更求全。 感谢他的养父段正淳给世间带来一个叫王语嫣的人，让段誉的追求有了目标，否则他真的有可能住到那个山洞里，自得其乐陪着块石头怡然一生。 段誉和完颜洪烈不同，身份给他的只是一种困惑，一种观念上的冲突，他其实抱着逃避的态度面对的，但段誉是个很有自尊感的人，能那么忘我地不顾一切冷淡，不得不承认他的痴情深入骨髓，无药可治。 不难想象，段誉和王语嫣早晚会选择退隐的道路，找个山清水秀的地方，厮老终生。 可惜的是，金庸在最后也不忍心了，没有让段誉接受太多的煎熬，如果他和王语嫣真的是兄妹，这个榜单还需要调整。现在看来，列在三品。 二品 杨过 杨过和小龙女之间本来是没有可能相爱的，如果不是尹志平，也许那层窗户纸会继续挡风遮雨吧。 我之所以要把他列在段誉前面，很大程度是因为那一跳，十六年后还是毫不犹豫的跳了下去。 时间是个很了不起的东西，十六年可以改变很多东西，如果不是痴情，我想不出别的原因。 不同于段誉还在计较兄妹恋，杨过对于师徒恋这个禁忌早就有勇气打破，这是他更上一步的另一个原因，也是他坎坷人生的根源。 其实最主要的我个人比较欣赏杨过的性格，就把他放在二品了。 一品 丁郎，丁郎，来生来世，再为夫妻

性爱女生该如何做篇十
《处女初次性爱秘诀是什么》

处女初次性爱秘诀是什么？

处女的第一次性爱，伴随着处女膜的破裂和阴道的阵痛，无论在生理上和心理上都会有些影响。所以对男性来说，这是对您是否是一个好丈夫、一个好男友的考验。 在心理上,您要给她足够的抚慰。要爱她，安慰她。告诉她要想成为真正的女人，这是必不可少的步骤。如果她说不，您千万不要勉强。更不能干强迫她的蠢事。这 不但伤害了她，而且您也从中得不到快乐，只是发泄。

那么当她羞答答同意后，你们最好怎样做呐？你们采用什么做爱姿势呢？其实没有一定的规矩。 但从爱护女性的角度考虑(因为穿破处女膜是有些疼痛的，有人疼的轻些，有的人疼的重些)，首先男性在阴茎插入阴道之前，一定要对女性做非常充分的爱抚，要 使女性充分地兴奋起来，并且有强烈的性交欲望。建议采用以下体位：女性仰面平躺在床沿上，高举双腿。男性正面站在床下女性两腿之间。这种做爱方式有以下优 点：阴茎可以用最轻微的力量刺破处女膜。 第一次不要太猛烈的抽插。否则女孩会有些疼痛。平时做爱也可采用这种方式。这个方式还有个优点：男性比较容易用力。这种姿势还可做适当的变化，例如：将女性的双腿搭在男性的肩膀上；或男性用胳膊夹住女性的双腿；这样阴茎对阴道的刺激部位有些变化，所以感受也有所不同。

另外特别强调的是这种方式男性可以很清楚地看见自己的阴茎进出阴道，那感觉真是美妙无比。为了让女性也能感受到这种快乐，可以让她手持一面镜子放在身体侧面观看，非常有助于女性达到高潮。

怎样爱抚女人最敏感的会阴

女性最敏感性部位是肛门旁边的会阴，轻轻一触，兴奋直上脑，男人不怕脏可以试试。说到肛门，不管是施行指技的、或是被指技的，恐怕都会敬而远之。或许总是 给人一种污秽的感觉吧!就算男性想做，恐怕女性还不想要呢!可是，肛门和肛门旁边的会阴部，由于位于将生殖器官受到的刺激传送到脊髓的神经中点，所以只要 刺激这里，脑部就会收到生殖器官一样的刺激。而且，这个部分还有大幅度增加生殖器官之刺激的功效。

由此可见，这个部位可以说是指技效果很高的地 方。因此，只要两人愿意，不妨试试看! 方法不需要直接用指头摸肛门。只要用指尖轻轻地摸肛门及会阴部的周边，就够了。不过，肛门周围是粘膜质的敏感部分，太粗糙的指尖刺激，反而弄痛它。这时候 不妨在指尖沾些唾液，更好的方法是利用女性的爱液。

女性仰躺时，爱液应该会从会阴部流出，直接利用就行了。如果女性的情绪尚未高涨到流出爱液、或 者女性俯卧的情况下，不妨伸手到阴道内汲取一些爱液，充当润滑剂。此外，用大拇指指腹或其他指的指腹，轻轻地压会阴部和肛门之间，效果也不错;要注意的 是，不是用摸的。当然，另一双手爱抚着乳房、腋腹，效果会更好。

这个指技最重要的是，一定要在洗澡后进行。当然任何指技都得在洗澡后做比较好，可是进行肛门周边的指技时，特别需要保持清洁。

此外，就算洗澡洗干净以后做，手指一旦伸入肛门里之后，同一根手指绝不能再伸入阴道内进行指技。因为，手指一旦沾上大肠菌，很可能引起女性生殖器官的发炎。男性方面的无知造成女性的困扰，很可能使女性得到厌恶指技症。

另外，要让女性接受这个指技，男性一定得有耐性。做爱让两人的身体接触，每次刺激生殖器官时，手指一点点地接触肛门周边，让女性习惯刺激。

习惯之后，才能在女性的会意之下进行指技。那也是两人之间所不可欠缺的指技重点。

最佳的做爱姿势享受性高潮

正常体位法：最容易受孕的体位

正常体位法一般被认为是受孕体位。因为女方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样可使精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在精液池中时，给精子进入子宫创造了有利条件。

正常体位法即将阴茎插入结合后，而女性以屈膝的形态跨在男性的腰上，并配合着男性的性运动，有韵律地运动腰部。

不久，再将女性的双腿放在男性的肩上，而男性趁机转移位置，将女性的上半身趁势拉起，这就变成前座体位法。女性紧攀着男性的脖子，男性则搂住女性的腰， 利用这种姿势，女性将男性推倒，进入半座体位法，男性加强对乳房、阴蒂、大腿等爱抚，逐渐加快的节奏，使女性兴奋得向后倾。

侧位：最佳的护胎体位

侧位被认为是护胎体位，可减少或杜绝对孕妇腹部的压迫，以免导致流产等不良后果。

两人以侧位方式结合，男方举起女方的腿，使其上半身往上，再以膝跪的方式转移位置，此时以直角进行运动，之后转为后侧体位法，对女性进行爱抚。尤其是紧搂女性的腰，可以强化性运动。

接着女性挺起上半身，男性则反复进行性运动，直到疲累为止。

臀背体位法：高潮中最理想的体位

男性以在女性背后以膝直立了姿势(胸膝位)将阴茎插入阴道中。此时男性的手置于女性的腰与臀间，移动女性的腰部，且以手为起点，以男性的腰与膝来作活塞 运动或圆运动。此体位之重点乃在于男性与女性性器高度的配合。男性将手置于女性臀部，一面防止阴茎拔出，一面进行性交运动。

在臀背位中：

(1)将阴茎插入后，伸长女性张开的大腿，使下肢完全伸展的体位是腹卧位。

(2)男性为半卧，从女性的臀部下方张开上腿部、转移成骑上位。

从一开始即用此体位时，阴茎极难插入，所以请记好由臀位(1)移行此体位的方法。欲射精时，男性将上半射卧于女性的背上，由背后爱抚女性的乳房并进行射 精。如此女性的性感也会上升。在臀背位中，最好以(1)来进展性感，以(2)来达成高潮。从体位上来讲，臀背体位法很轻松，也易于进行，因此，臀背位乃在 高潮中最理想的体位。

站立体位：最不容易受孕的性交体位

据说站立体位法是最不容易受孕的性交体位。因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液随着阴茎的抽出而流出体外，受孕机会率是极低的。其次是坐位可以减少受孕机会。

顾名思义，站立体位即男女双方都以站立的方式来进行的性运动。站立体位法有面对面及男性对女性的背部两种形式，可随着场合及气氛而加以应变。

面对面的情形：男性用双手将女性臀部拉近，身体稍微弯曲再将阴茎插入。此时可以用单手将女性大腿抬高张开两股，利于插入。另外，也可以让女性的两腿跨在男性的大腿上，更进一步的将身体后倾，可使结合更深切。

面对女性背部情形：将女性的臀部往后翘起，拉住女性的骨盘而插入。由于男性的双手能稳稳的握住女性的腰，身体不会摇晃太厉害，性行为会进行得很顺畅。

站立体位法最大的魅力是：可以转换成任何体位法。

刺激肛门的骑乘体位法

男方仰卧，女方则屈膝坐在上面，这种类似骑马的方式，叫做骑乘体位法。即女性背对着男性，将臀部跨坐在男性的腰，然后稍稍向前倒，阴茎便能够容易插入。 然后，身体往前趴，此时女性可以看见男性的脚，而男性可以欣赏女性富于线条的臀部曲线，还可以观察到女性的肛门及阴道，可以用手指触摸、挤压进行爱抚工 作。男性虽然无法看见女性溺于快感的表情，但是可由她全身颤动的感觉，去体会她的喜悦。

女性兴奋后，如果身体往后仰，男性要尽可能地将她的身体往下靠，而且在女性的单脚，和男性的单脚互相交错进行结合，并前后晃动女性的腰部，叫做“松叶跪姿体位法”。

然后，男性再度起来，把女性的大腿大幅度的左右张开，再将强有力的阴茎插入，这种激烈的动作完成后，女性会忍不住兴奋的快感而叫出来。

男人坚持不“泄”的奥秘

在性生活中大展“雄风”，坚持不“泄”，是大部分男人的愿望。不过，有些男人却总是力不从心，“战斗”开始没多久就“缴械投降”，让妻子在性高潮来临之前 就结束了“战斗”。曾有人用一句话归纳古代房中术，那就是男人推迟高潮来临，与女人一同达到新高潮。所以说，男人那里坚持不“泄”在性事中是个受男女普遍 关注的问题。有几种方法可有助于男性打“持久战”，促进夫妻性生活的和谐。

⊙使用安全套。戴上安全套，可以减弱龟头受到的刺激，从而延缓射精。如果一个安全套不管用，可以戴上两个。

⊙轻装上阵，别在“战斗”中一味追求“神勇”。因为过分神勇的话，会因为紧张、焦虑而导致射精中枢控制能力降低。当有射精紧迫感时，调节抽动速度。男方将阴茎抽出或暂停抽动，可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。

⊙ 采用省力的性交体位。可以尽量选择一些男方用力少，肌肉松弛的体位，如侧卧式，女上式、坐式等以延长性交时间。采用男上女下的体位时，男性较主动，动作较 大，容易兴奋，射精也快。但如果采用女上男下的体位，或者侧式体位，女性占主动，男方用力少，肌肉松弛，更利于打“持久战”。倍受推崇的印度 “yap－yum”的体位对男子提高其射精自控力也有奇效。

印度语“yap－yum”意思是父亲与母亲或阳与阴。这种体位即男子盘腿而坐，女子面对面骑跨其腿上，以臂和腿统之，手足均触其背。

若男子感到费力，可用靠垫垫于女子臀下。女子嘴贴近男子右耳缓缓深呼气，同时男于嘴凑近女子左耳缓缓深吸气。轮番交替，并想象圆形光环穿透整个身体:头、心脏、生殖器„„在这种轻松而愉快的情况下，射精的欲望会很好地被控制住。

⊙牵拉阴囊和睾丸。由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

23种调情方法

第一种调戏法：

“如果女人用手滑过我全身，在我耳边吹气，用她的手指穿过我的头发，亲吻我的脖子，用她的指尖搔我，抓我的背；同时我趴着让她躺在我的背上，在我耳边嘟嘟哝哝，最后用手指插入，我真的爱死了。不过大部分女人没办法放松到这样的程度，或者根本没想到这些。”

第二种调戏法：

碰触或是法国式热吻等都会令我兴奋莫名。但是我讨厌对方将舌头伸进我耳朵或是亲吻它。”

第三种调戏法：

“我喜欢对方亲我的嘴，舔我的耳朵，我的乳头很敏感，我的屁股很敏感，我的臀部和大腿也很敏感。

第四种调戏法：

“我喜欢对方亲吻和轻抚我胸膛——然后爱抚和按摩全身，如果对方知道怎么做，抚弄睾丸也很舒服，这需要指导和练习。这些部位十分敏感。”

第五种调戏法：

“我必须承认，我迷恋漂亮的指甲，我喜欢指甲温柔的抚触、轻搔我的背部。”

第六种调戏法：

“我喜欢让人亲吻、触摸、爱抚、舔舐、轻咬、干我喜欢以及其他任何感觉舒服的事。”

第七种调戏法：

“亲吻、互相搔痒、假装摔角、轻轻拍击、搂抱、爱抚全身——还有，我喜欢她用指甲爱抚我的奶头，或者让她在上面，胸部垂下来，用奶头掠过我。我最喜欢而得不到的是，两人光溜溜地，在房子里嬉戏或走动，不时玩玩性游戏，时常勃起，在这种情境下带给她高潮。”

第八种调戏法：

“除了性器官的抚弄外，我喜欢对方激情地吻我，将舌头伸进我嘴里。我喜欢我的奶头被吸吮到坚挺；我喜欢睾丸被轻咬，臀部被温柔地爱抚。我也喜欢听到而且诉说温柔的话语，例如我爱你，你很美丽、温柔、优雅。”

第九种调戏法：

“我喜欢屁股被人爱抚。”

第十种调戏法：

“有一处非常敏感的性感带是在两腿间的睾丸和臀部中间地带，我也乐于让人亲吻我的脖子、耳朵、胸部、和大腿，加上按摩、搂抱、爱抚。用于刺激我，无休无止地进行。”

第十一种调戏法：

“搂抱是最重要的。温柔甜蜜的搂抱转换成强力的挤压，真是妙不可言。我宁可和我深爱的女人如此拥抱，而不是性交，和男性行为的神话相反。”

第十二种调戏法：

“亲吻、爱抚全身、身体互相摩擦以及舔舐。我比较喜欢温柔、羽毛般地抚触掠过我的胸膛和腹部，以及大腿内侧。我发现在我知道我是和我热爱的人共享这个空间时，我的全身都会变得很敏感。在我和陌生人做爱时，我会变得非常冷淡和迟钝。”

第十三种调戏法：

“在我亢奋激情时，全身都异常敏感，尤其是我的背部和脚。我喜欢在进入正题之前按摩对方以及接受按摩。”