吃海鲜的句子

吃海鲜的句子篇一
《吃海鲜的技巧》

吃海鲜的技巧虾螃蟹：龙虾2011 最新版百家淘宝网服饰鞋包数码等优质商城 数码等优质 2011 年最新版百家淘宝网服饰鞋包数码等优质商城 店铺推荐『 总有你需要的』 店铺推荐『十万买家购物推荐排行 总有你需要的』※※※注 ※※※注：网址的链接可以按住 Ctrl，然后鼠标点击打开！ ，然后鼠标点击打开！女装店店铺名称： 店铺名称： 伊雅特服饰专营店 ID： 掌柜 ID：伊雅特服饰专营店 信誉度： 信誉度：21063 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称：【八零九零时尚馆】 店铺名称：【八零九零时尚馆】2010 秋冬 新款 韩国韩版男女装外套毛衣 ：【八零九零时尚馆 ID： 掌柜 ID：爱侣巴巴 信誉度： 信誉度：12477 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称： 世纪商城~韩版女装～ 店铺名称：Jiury 世纪商城~韩版女装～定期奉献折扣商品 ID： 掌柜 ID：liqingke586信誉度： 信誉度：11324 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称： 店铺名称：法洛玛佳 OL 女装旗舰店 ID： 掌柜 ID：bameng 信誉度： 信誉度：65815 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称：我的百分之一女装店【 款热卖中~ 店铺名称：我的百分之一女装店【元旦新品 120 款热卖中~】 ID： 掌柜 ID：kamozi 信誉度： 信誉度：2183284 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称： 36.95% 店铺名称：月光石 回头率最高的高端女装店 最高达 36.95% ID： 掌柜 ID：陆建军 88 信誉度： 信誉度：470322 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称： 店铺名称：瑞丽儿 日韩 女装 呢大衣 风衣 皮衣 棉衣 厚外套 掌柜 ID：瑞丽儿旗舰服饰 ID： 信誉度： 信誉度：678730 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称：莫凡小店,as 店铺名称：莫凡小店,as 安都 ID： 掌柜 ID：mememomo 信誉度： 信誉度：805156 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称： 店铺名称： 韩版女装 Rely Beauty 瑞丽依佳人 2011 最新款平价服饰精品 ID：瑞丽依佳人 掌柜 ID：瑞丽依佳人 信誉度： 信誉度：551004 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称：五皇冠— 店铺名称：五皇冠—韩都衣舍旗舰店 ID： 掌柜 ID：xiaoyan_1127 信誉度： 信誉度：355384 店铺地址： 点击进入错误！未指定

书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称： 蓝色印象〓 淑女甜美流行日韩女装专卖* 店铺名称： 〓蓝色印象〓OL 淑女甜美流行日韩女装专卖*平价衣橱打造美丽 ID： 掌柜 ID：小卉 8049 信誉度： 信誉度：481750 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺店铺名称： 女裝馆.收藏关注本店层出不穷新活动。 店铺名称：Catworld 女裝馆.收藏关注本店层出不穷新活动。 ID： 掌柜 ID：obuy_catwalk 信誉度： 信誉度：1021085 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺男装店店铺名称：♂♂1981♀♀好去处【正品老店】 店铺名称：♂♂1981♀♀好去处【正品老店】 1981♀♀好去处 ID： 掌柜 ID：rickyzhou5316 信誉度： 信誉度：1189269 铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称： 店铺名称：探索者 探索您的眼光 ID： 掌柜 ID：luojun33272 信誉度： 信誉度：919549 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称： 店铺名称：金冠信誉 君伟服饰 潮流男装 ◣优质超低价 ID： 掌柜 ID：君伟服饰 信誉度： 信誉度：749989 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称： 店铺名称：黑店 Dior 英伦男装冬外套棉衣非主流 zzpcyc19shop ID： 掌柜 ID：黑店服装 信誉度： 信誉度：162994 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称： 店铺名称：在路上精品服饰棉先生 时尚男装棉衣羽绒服牛仔裤户外 ID： 掌柜 ID：zzwbhjh 信誉度： 信誉度：337374 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称： 店铺名称：sportica 旗舰店 ID： 掌柜 ID：sportica 旗舰店 信誉度： 信誉度：171824 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称：zzphomme Dior 男卫衣风衣 牛仔裤 zzp homme 非主流男装 店铺名称： ID： 掌柜 ID：zzp13607016731 信誉度： 信誉度：393582 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称：众信.领潮男装（男装服饰） 店铺名称：众信.领潮男装（男装服饰） 掌柜 ID：goubiwang ID：信誉度： 信誉度：14410 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称：♂♂1981♀♀好去处『新的开始』 新的开始) 店铺名称：♂♂1981♀♀好去处『新的开始』(1981 新的开始) 1981♀♀好去处 ID： 掌柜 ID：rickywoo5316 信誉度： 信誉度：629832 店铺地址： 点击进入错误！未

指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺鞋店店铺名称： 店铺名称：【上海商盟】帆布鞋增高鞋垫男鞋女鞋服装精品 ID： 掌柜 ID：留意乾坤 信誉度： 信誉度： 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称：【上上屋】 店铺名称：【上上屋】淘宝女鞋第一店 ：【上上屋 ID： 掌柜 ID：xizier1985 信誉度： 信誉度：483772 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称： 店铺名称：③皇冠 澳洲雪地靴皮毛一体 官方旗舰店 a ID： 掌柜 ID：9191cn 信誉度： 信誉度：54665 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称： 美丽鞋坊全店靴子包邮中. 店铺名称：1976 美丽鞋坊全店靴子包邮中.平价女鞋第一家 ID： 掌柜 ID：1976 美丽鞋坊 信誉度： 信誉度：391881 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称： 菲菲美鞋♥ 店铺名称： 菲菲美鞋♥五皇冠女鞋专卖 ID： 掌柜 ID：菲菲时尚购物网 信誉度：314972 信誉度： 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺包包店店铺名称：socool 搜酷女包◆任选两款正价包包邮◆5 周年店庆◆5 折疯抢 店铺名称： 搜酷女包◆任选两款正价包包邮◆ 周年店庆◆ID：so掌柜 ID：so-cool 信誉度： 信誉度：1708399 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称： maomaobag◢◤双金冠女包包店~秒杀/19 ◢◤双金冠女包包店 店铺名称：猫猫包袋 maomaobag◢◤双金冠女包包店~秒杀/19 元包邮 ID： 掌柜 ID：正通飞阳 信誉度： 信誉度：1481065 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称：糖果世家|五皇冠女包卖场| 店铺名称：糖果世家|五皇冠女包卖场|手提包单肩包斜挎包钱包 ID： 掌柜 ID：k163 信誉度： 信誉度：381223 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称： 店铺名称：麦包包箱包官方旗舰店 ID： 掌柜 ID：麦包包箱包专营店 信誉度： 信誉度：356622 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称：【男人派】 店铺名称：【男人派】意大利威登保罗淘宝唯一授权店 ：【男人派 ID： 掌柜 ID：119jj 信誉度： 信誉度：285280 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称： 元秒杀---maymay 店铺名称：全场满 50 包邮 天天 1 元秒杀--maymay 官方旗舰店 ID： 掌柜 ID：maymay 包包铺 信誉度

： 信誉度：402369 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称：皇冠信誉★鲜果城堡疯抢店★现实未曾见, 店铺名称：皇冠信誉★鲜果城堡疯抢店★现实未曾见,只在传说中 ID： 掌柜 ID：ljds521 信誉度： 信誉度：158507 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称：【广州商盟】 店铺名称：【广州商盟】帅雅名店 POLO 总代理旗舰店 polo 男包 钱夹 皮带系 ：【广州商盟 列 ID： 掌柜 ID：shuaiya_2007 信誉度： 信誉度：95839 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺服饰配件等店店铺名称：美丽不停店-韩国围巾 韩国围巾、 店铺名称：美丽不停店 韩国围巾、围脖 手套 耳套掌柜： 掌柜：美丽总管 掌柜信用： 掌柜信用：433291 创建时间： 创建时间：2007年10月20日 掌柜地址： 掌柜地址：浙江杭州店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称： 周年〓倾情回馈！ 店铺名称：锦蝶 6 周年〓倾情回馈！ ID： 掌柜 ID：beauty4u2 信誉度： 信誉度：473840 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称： 迪美世家【缪斯康妮】 店铺名称： 迪美世家【缪斯康妮】围巾 TOP 店☆５皇冠店庆 狂欢抢购 ID： 掌柜 ID：迪美世家 信誉度： 信誉度：205773 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称：◣○●菜菜淘乐屋●○内增高鞋垫/鞋垫/袜子/ 店铺名称：◣○●菜菜淘乐屋●○内增高鞋垫/鞋垫/袜子/品牌内裤 菜菜淘乐屋●○内增高鞋垫 ID： 掌柜 ID：caicaiash 信誉度： 信誉度：167598 店铺地址： 点击进入 进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺数码店店铺名称： 暴风数码〓手机第一明星卖家, 店铺名称： 〓暴风数码〓手机第一明星卖家,主营香港行货进口机改版手机批 发 ID： 掌柜 ID：暴风数码科技 信誉度： 信誉度：344139 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称：歪酷数码【淘宝最大手机商家】 店铺名称：歪酷数码【淘宝最大手机商家】联想特权店 15 万售后服务保证金 ID： 掌柜 ID：chenkai_ck 信誉度： 信誉度：421431 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称：非常手机★十年品质值得信赖 网购信誉保证+全国连锁的售后保障 店铺名称：非常手机★ 网购信誉保证+ ID： 掌柜 ID：非常手机 信誉度： 信誉度：287327 店铺地址： 点击进入错误！未指定书

签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称：网逗数码【淘宝最大手机商家】 店铺名称：网逗数码【淘宝最大手机商家】港行欧版手机 20 万售后服务保证 掌柜 ID：netoocn ID：信誉度： 信誉度：329408 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称：『飞毛腿手机电池专卖店』 店铺名称：『飞毛腿手机电池专卖店』电池 充电器 存储卡 读卡器 U 盘 ：『飞毛腿手机电池专卖店 ID： 掌柜 ID：福建飞毛腿 信誉度： 信誉度：429265 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称：金三星通讯（专业、专注、用心） 店铺名称：金三星通讯（专业、专注、用心）手机 配件批发 ID： 掌柜 ID：金三星通讯 信誉度： 信誉度：86140 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店 店铺名称： 店铺名称：三皇冠 宏音科技 mp3 mp4 MP5 专卖 ID： 掌柜 ID：宏音科技 信誉度： 信誉度：56472 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺电脑店店铺名称： 店铺名称：经实数码 三冠 笔记本电脑 库存笔记本电脑 二手笔记本电脑 ID： 掌柜 ID：yangfeng33333 信誉度： 信誉度：70622 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称： 店铺名称：惠佳数码 三皇冠 笔记本 笔记本电脑 库存笔记本电脑 二手笔记 ID： 掌柜 ID：惠佳数码 信誉度： 信誉度：83873 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称： 店铺名称：apple 吧 最大最全的数码商城 ID： 掌柜 ID：apple 吧 信誉度： 信誉度：41197 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺游戏点卡装备店店铺名称： 店铺名称：西玩网游点卡专营店 ID： 掌柜 ID：西玩网游点卡专营店 信誉度： 信誉度：536329 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称： 店铺名称：万通点卡专营店 ID： 掌柜 ID：万通点卡专营店 信誉度： 信誉度：1976734 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺 店铺名称： 店铺名称：擎天网游数卡专营店 ID： 掌柜 ID：擎天网游数卡专营店 信誉度：2508414 信誉度： 店铺地址： 点击进入错误！未指定书签。店铺 店铺地址： 点击进入 店铺珠宝/钻石 翡翠 珠宝 钻石/翡翠 黄金 店 钻石 翡翠/黄金店铺名称： 店铺名称：久爱珠宝旗舰店 ID： 掌柜 ID：久爱珠宝旗舰店 信誉度： 信誉度：53604 店铺地址： 点击进入错误！未指定书

吃海鲜的句子篇二
《吃海鲜的好处多多》

吃海鲜的好处： 1、营养学家说，海鲜可以提供优质蛋白质，多不饱和脂肪酸，维生素 A、维生素 D、维生 素 E、核黄素、烟酸等多种维生素及钙、磷、硒、镁、铁、锌等多中矿物质。 中老年人尤 其是女性应多吃海鲜， 海鲜中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少， 同时还能抵 抗血液凝固，从而减少老年人患冠心病、高血压和中风的几率。专家们认为，孕妇和哺乳期 妇女应少吃海鲜，每周最多 1—2 次，每次 100 克以下，而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量 高的海鱼。 2.海鲜是无机盐和微量元素的宝库，特别是海带中富含碘元素，海虾、海鱼含钙量丰富是禽 畜肉的几倍甚至几十倍，经常食用可保证机体营养均衡。 3.某些海鲜中还具有抗肿瘤、 抗癌的成分， 如蛤贝类含有的糖蛋白也有抗癌效果;蟹类中含有 的甲壳素可有效对抗肿瘤;海参中含有的刺参多糖和皂苷也具有抗肿瘤、抗放射性损伤的作 用，乙肝患者食用后可有效预防癌变的发生。 4.海鲜中含有较多的不饱和脂肪酸和较少的结缔组织，食用后不仅易消化、吸收，而且还可 有效防止动脉粥样硬化，所以乙肝患者可适当食用些海鲜，从海鲜的营养价值来看，其富含 优质蛋白及各种营养素及微量元素， 对于病情稳定的乙肝患者来说适量食用对机体是有帮助 的，其富含的优质蛋白还可起到促进干细胞的修复与再生功效，但食用时需注意：①不宜多 吃;②不宜与富含维生素 C 的食物同时食用;③过敏体质者应禁止食用。 乙肝患者吃海鲜时应该注意什么？ 此外，乙肝患者在饮食的选择上其实不主张过于严格，其反而易造成营养的不协调，所 以乙肝患者海鲜可以吃，但应注意使病情而定且需把握好量。但海鲜毕竟属于发性食物，对 于肝功异常的乙肝患者是不建议吃海鲜的，不仅会加重肝脏的负担而且不利于疾病的恢复。 专家再次提醒患者：海鲜类的，如刺身之类的日本料理之生食海鲜，建议不要食用。其他煮 熟的海鲜或肉类，不是说不要吃，而是少吃为好，因为肝也是承担相应的消化功能的，食用 太多对于已有炎症的肝脏来说，负担加重。所以，患有乙肝的人一定要慎重的食用海鲜。 “维生素的宝库”———海苔 一般来说，超市里常见小袋装的海苔薄片出售，妈妈可为宝宝买来直接食用。妈妈也可 以把海苔薄片撕碎，撒在炖蛋上面作为点缀，美味又营养。把海苔片撕碎拌在米饭里，宝宝 也很爱吃， 这可是受了寿司的启示。 或是把海苔撒在汤里给宝宝喝， 感受一下海苔汤的滋味。 海里“绿哈达”———海带 海带曾是妈妈们小时候的美味，但随着生活水平提高，妈妈们为

宝宝烹饪时，似乎不大 记者那长长滑滑的海带了。其实，海带营养丰富，富含矿物质(每 100 克海带中约含 1100 毫 克钙，216 毫克铁，24 毫克碘)，此外还含有大量的纤维素。海带中含有褐藻酸钠盐，有预 防白血病和骨癌的作用。海带还能预防心血管疾病、肝病等。 海带烹饪小技巧：市售海带常见三类：盐干、淡干及湿海带(如海带丝之类)。盐干或淡 干海带在烹饪前应先用水洗泡，因海带中含砷较高，每千克可达 35~50 毫克，要用水漂洗， 使砷溶于水，再浸泡 12~24 小时，并勤换水，这样砷的含量就会降到安全标准。 海带在烹饪过程中不易软化，加一些醋就容易软化。越吃越聪明———虾皮 虾皮名字虽叫“虾皮” ，其实是特别小的虾米。虾皮营养极为丰富，蛋白质含量较高， 每 100 克虾皮含钙约 1700 毫克，是食物中良好的钙源，从自然食物虾皮中获取钙质，远远 胜于给宝宝盲目服用各种钙片钙剂。 虾皮内还含有丰富的钾、碘、 铁、磷等微量元素及维生素。 虾皮物美价廉， 且用途广泛， 可做汤，可炒食，也可用于调味。家常菜中的虾皮豆腐、虾皮油菜、虾皮韭菜、虾皮小葱、 虾皮萝卜汤等，均为鲜美菜肴，适合宝宝及全家食用。

吃海鲜的句子篇三
《吃海鲜的禁忌》

吃海鲜的禁忌

海鲜以其鲜美的味道、滑嫩的口感，受到了越来越多人的喜爱。但专家提醒，在吃海鲜时，一定要多留个心眼，若在细节上不注意，就可能引起一系列胃肠道疾病。下面，就来看看吃海鲜的五大禁忌。

一、禁止与大量维生素C同食

虾、蟹等甲壳类海产品中含有一定高浓度的“五价砷”，其本身对人体无害，但同时服用大量维生素C时，“五价砷”会被还原成“三价砷”(即三氧化二砷，俗称砒霜)，将导致急性砷中毒，严重时还会危及生命。

二、禁止与寒凉食物同食

海鲜本性寒凉，不宜与一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等蔬菜。同时，饭后也不要立即饮用一些像冰水、可乐、雪糕这样的冷饮。另外，还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免导致身体不适。

三、禁止与啤酒、红葡萄酒同食

吃海鲜时，若饮用大量啤酒、红葡萄酒，会产生大量的尿酸，从而引发痛风；尿酸过多，还会沉积在关节或软组织中，从而引起关节和软组织发炎。

四、禁止与水果同食

海鲜含有丰富的蛋白质和钙等营养素，而水果中含有较多的鞣酸。如果吃完海鲜后，马上吃水果，不但影响人体对蛋白质的吸收，海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合，形成难溶的钙，会对胃肠道产生刺激，甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。

五、禁止与茶同食

吃海鲜不宜喝茶的原因与不宜吃水果类似。因为茶叶中也含有鞣酸，同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后喝茶，都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此，在吃海鲜时最好别喝茶。同理，也是最好间隔2小时以上

1

吃海鲜的句子篇四
《吃海鲜吃出来的病》

吃海鲜吃出来的病

一位广东的33岁的女士告诉我，她经常被荨麻疹搞的不胜烦恼，而这种情况在夏天尤其严重。

我看了一下她的掌纹的照片，发现其小鱼际部位有紫红色的点，而这部分属于肺的反射区，而肺主皮毛，所以，她出现荨麻疹的问题，应该是和肺有关系。

我们知道，在中医里，"肺为相傅之官，治节出焉"，什么意思呢？就是肺在人体脏器中的位置最高，它像人体内的水塔一样，将血液压送到身体的各个部位。如果血液中的垃圾太多，而正常的排毒通路（大小便）不能完全起作用时，恰逢人体正气又很足的时候，其就会在皮肤最薄弱的位置将体内的毒素顶出来，以免内脏受到伤害，所以她才会出荨麻疹。

那为什么这种情况夏天会加重呢？因为到了夏天，自然界的阳气最足，而人体的汗毛孔经常处于张开的状态，根据天人合一的理论，此时人体最容易借助自然界的力量将身体内的毒素排出体外，因此，夏天人体最容易长痘、长包、长荨麻疹。

确定了她身体出的荨麻疹是在排毒，那这毒是从哪来的呢？我看了一下这位女士，脸圆圆的，皮肤白晰，看不出问题在哪。于是就问她是否吃垃圾食品，怕她不清楚什么是垃圾食品，就将十大垃圾食品的链接发过去让她对照，结果被她一一否认了！

于是，我又问她是否长期服用药物，她想了想说，只有在以前痛经时，服用过一段芬必得。一生只输过三次液。既然没怎么吃过垃圾食品，又没怎么吃过药，又在海边，空气又好，身体里的毒素从哪来的呢？

正在我百思不得其解时，当我看到广东二字时，脑子里突然灵光一闪念，就问她是否爱吃海鲜？这一问不要紧，女士承认，自己是比较爱吃海鲜。但又说，和当地人比起来，自己吃的算少的（她原来是福建人）。

终于，她荨麻疹的问题找到了，既不是垃圾食品，也不是药物，也不是空气，而是海鲜。有看官问了，这海鲜是好东西啊，为什么吃海鲜会出荨麻疹呢？

我们知道，现在流行一种理论，就是动物在被杀死的一瞬间，身体会出现一种应激反应，释放出一种毒素，以免受伤害，免于被对方吃掉，因此自然界就会形成一个食物链，哪些食物是能吃的，哪些是不能吃的。比如，人虽然是杂食动物，但在人类的食谱中，就会有谷物、蔬菜、家禽一说，而不是所有的植物和动物都适合人吃，就是这个道理。根据《黄帝内经》的理论，五畜里（牛、犬、羊、猪、鸡），并没有海鲜，说明海鲜这种东西，自古就不是人类常吃的东西，因为海鲜在给人提供提供鲜美的口味时，也提供了大量我们并不知道的毒素，而当这种毒素蓄积到一定和程度，就会以某种方式在人体中反映出来，比如荨麻疹，这是最轻的一种，再严重的就是痛风，最最严重的就是鼻咽癌等癌症了。这也就是为什么鼻咽癌又称为"广东瘤"的原因了。你上百度查一下，"海鲜 广东瘤"，就会搜索出一大堆的东西来。

大家都知道香港演员大傻成奎安吧？他死于鼻咽癌。而当你分析他的死因时会发现，他酷爱吃海鲜，并且，还在广州开过一个六层海鲜酒楼，可想而知他对爱鲜有多爱！为什么死于鼻咽癌呢？因为，肺开窍于鼻。

再来看看复旦大学的女教师于娟，最后死于乳腺癌。她在临死时写过一篇文章，就是"为什么得癌的人是我"。在文章中，她自称自己是一个吃货，除了吃各种野生动物之外，还酷爱吃海鲜，最后你看她那一张圆脸，就知道她的淋巴堵的有多厉害。

有看官问了，照你动物临死会释放出毒素的理论，我们其他的家禽也不应该吃了？非也？大家知道，在正规的大型的屠宰场，生猪在被屠宰之前，都会进行沐浴，然后被电麻，然后被放血这一过程。而电麻和放血很重要，就是在动物还不知道死亡时，就被电晕了，让你来不及释放毒素，即使释放出毒素，也会被放血放掉，以尽可能避免有毒有害的物质进入到肉体中，以减少对人类伤害的可能。

可有的猪并非是这样被杀掉的，在农村，一到过春节时就会杀猪，有的人家在杀猪时，猪会发出声嘶力竭的哀嚎（很多农村人都以此为荣，认为自己家里有钱，春节能吃上肉），此时大量的毒素会进入到猪血液里和肉里，这种肉吃着并非对人体有益，因此，在改革开放前，生猪屠宰都是被严格限制的，一个重要的原因即是如此。

说到这里，让我想起那个杭州得中耳炎的小朋友，家长也是爱给他吃鱼虾，认为这个对孩子大脑发育有好处。是啊，现在谁不想让孩子聪明啊？鱼虾确实营养丰富，但凡事没有对错之分，过量了即是害。

为什么得中耳炎？肾开窍于耳，过食垃圾食品和海鲜等，毒素是需要被代谢掉的，肾是解毒过滤器官，当正常的毒素代谢通路（大便）被阻断时，只好选择其他的途径。

总结一下，荨麻疹、痘痘、脚气、手癣等一系列的病，全是身体在进行排毒，每当出现这种问题时，大家要认真的检讨，是否自己做错了什么事，是否胡吃了什么东西，总之，这类病症，老人不得，只有年青人得，就是因为，老人身体已经没有排毒能力了，最终会伤害内脏，而年青人有能力将毒素代谢出来，此时应该感谢自己的身体才对，千万不可胡乱用药，中断了这个排毒的过程。有关出荨麻疹的处理方法，可参考我以前的文章，在这里就不再赘述了。

吃海鲜的句子篇五
《吃海鲜的禁忌》

1. 死贝类病菌毒素多多

贝类本身带菌量比较高，蛋白质分解又很快，一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素，同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基，对人体健康造成威胁。选购活贝之后也不能在家存放太久，要尽快烹调。过敏体质的人尤其应当注意，因为有时候过敏反应不是因为海鲜本身，而是在海鲜蛋白质分解过程中的物质导致的。

2. 海鲜啤酒同吃惹痛风

在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸，而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时，再饮用啤酒，就会加速体内尿酸的形成。所以，在大量食用海鲜的时候，千万别喝啤酒，否则会对身体产生不利影响。

随着天气越来越炎热偏爱海鲜的人可要大饱口福啦，吃海鲜追求的是其鲜美的味道、滑嫩的口感，面对市面上各色各样的海鲜和形形色色的烹饪加工方法，你在品尝之余，可得留个心眼，若在细节上稍不注意，最后只会让你的健康遭殃哦!海报编编现在就带给你八大事项吃海鲜时需格外注意的事项，千万不要错过哦。

3. 海鲜煮不熟含有细菌

海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说，在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。因此，在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重，吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生。

4. 海鲜水果同吃会腹痛

鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸，如果吃完海产品后，马上吃水果，不但影响人体对蛋白质的吸收，海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合，形成难溶的钙，会对胃肠道产生刺激，甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。

5. 海鲜维C同食会中毒

多种海产品，如虾、蟹、蛤、牡蛎等，体内均含有化学元素砷。一般情况下含量很小，但日益严重的环境污染可能使这些动物体内砷的含量达到较高水平。

虾体内所含砷的化合价是五价，一般情况下，五价砷对人体是没有害处的。理论上讲，高剂量的维生素C(一次性摄入维生素C超过500毫克)和五价砷经过复杂的化学反应，会转变为有毒的三价砷(即我们常说的“砒霜”)，当三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒。 据专业人士解释，一次性摄入50个中等大小的苹果或30个梨或10个橙子或生吃3斤以上的绿叶蔬菜，才会大剂量地摄入维生素C。

如果经过加热烹调过程，食物中的维生素C还会大打折扣。因此，在吃海产品的同时食用水果或青菜，只要不超过上述的量是没有危险的。金属类元素容易沉积在海鲜的头部，所以尽量不要吃虾头、鱼头。

6. 吃海鲜后喝茶长结石

吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸，同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜，都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此，在吃海鲜时最好别喝茶。同理，也是最好间隔2小时以上。

7. 冰鲜虾不可白灼着吃

任何海鲜都只有在高度新鲜的状态下才能做成清蒸、白灼之类的菜肴。水产海鲜与肉类不同，它们体内带有很多耐低温的细菌，而且蛋白质分解特别快。如果放在冰箱里多时，虾体的含菌量增大，蛋白质也已经部分变性，产生了胺类物质，无论怎么样都达不到活虾的口感、风味和安全性，当然也就不适合白灼的吃法了。不过，冰鲜的虾可以高温烹炒或煎炸，同时也能呈现出美味噢。

吃海鲜的句子篇六
《专项部分 句子》

专项部分 句子

一、选择正确的答案。

1、下列标点使用不正确的一项是( )

A、中国历史上曾出现过岳飞、文天祥、邓世昌„„等无数民族英雄。

B、我不知道这条路是否能走通，但我一定要坚定不移地走下去。

C、1999年12月20日，我国“南海明珠”——澳门回到祖国的怀抱。

D、“尽管我的家族很富有，但我们依然过着俭朴的生活。”比尔•盖茨说。

2、标点符号使用没有错误的是( )

A、也许还有人在心里隐隐约约地说：“你说的就是那些‘兵’吗?他们看来很平凡、很简单的哩，既看不出他们有什么高深的知识?又看不出他们有丰富细致的感情。”

B、不必说碧绿的菜畦，光滑的石井栏，高大的皂荚树，紫红的桑甚；也不必说鸣蝉在树叶里长吟，肥胖的黄蜂伏在菜花上，轻捷的叫天子(云雀)忽然从草间直窜向云霄里去了。

C、“一年之计在于春，”刚起头儿，有的是工夫，有的是希望。

D、在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上最壮丽的事业——为人类解放而进行的斗争”。

3、给下面的句子加标点，正确的一组是（ ）。

爸爸指着竹笋对我说 你看 竹笋多么有力量啊 不论在什么地方 不论被什么东西压迫着 它都能顶开 一个劲地向上长

A．： ， ！ ， ， ， ！ B．： ， ！ ， ， ， 。

C．： “， ！ ， ， ， ！” D．：“， ？ ， ， ， ！”

二、加标点符号

1、我们是先做作业呢 还是看过录像以后再做

2、少年之家建立了航模 船模 朗诵 合唱等十二个小组

3、小红激动地说 我们中队评上优秀集体啦

4春姑娘迈着轻盈的步子来到了人间 小河清凌凌的 就像一面透明的大镜子 婀娜多姿的柳姑娘对着镜子 梳妆打扮 并且欣赏着自己美丽的身影 岸边的小草探出了脑袋在干什么 它们想看一看这个美丽的世界 无数的小花 红的 黄的 白的 散在草丛中 美丽极了 几只小鸭子在小河里排着队游来游去 仿佛在告诉我们 春江水暖鸭先知

5、我班举行了讨论会 用好压岁钱

6、人有悲欢离合 月有阴晴圆缺 此事古难全 是苏轼写的 水调歌头 中的句子

三、指出下面的句子应该读怎样的语气，在句子后面的括号里选择，选择恰当语气的词打上（√）。

1、翠竹、红花、清泉，这真是一个最美的地方！（焦急、赞叹、兴奋、愉快）

2、“斑马！斑马！”阿里指着右前方喊起来。（惊喜、赞叹、兴奋、愉快、欢快）

3、向警予说：“我的处境确实有困难，可是，越有困难，我越不能离开。”（自豪、坚定、沉着、果断）

4、下面的句子各用什么语气？①陈述②疑问③反问，选择正确的答案把序号填在括号里（ ）。

（1）这么远，箭哪能射到呢？

（2）铺这么长的路要多少块石板呢？

（3）陈赓牵着那匹同样疲惫的瘦马，一步一步朝前走着。

A．②③① B．③②① C．①③② D．①②③

四、“把”字句、“被”字句练习

（一）、把下面句子改成用“把”字的句子。

1、一座堤坝被凶猛的洪水冲垮了。

2、雨水淋湿了小菲的衣服。

3、同学们交给我一项任务。

4、姐姐送给我一件最有意义的礼物。

5、陈医生看好了孩子的病。

6、我被这动人的情景吸引住了。

7、妈妈，晚饭我已经烧好了。

8、山川、田野、村庄被白茫茫的大雪笼罩着。

9、激流冲跑了那块人们洗衣用的礁石。

10、北风吹来，地面上的害虫都冻死了。

11、我终于取出了装在书包里的小人书。

12、焰火照得夜空光彩夺目。

13、妈妈不小心摔坏了小芳的文具盒。

14、小敏做好了今天的家庭作业。

15、乌云遮住了太阳。

16、李强被一本好书吸引住了。

17、工人们开凿出了一条越江隧道。

（二）、将下面句子改成“被”字句。

1、森林爷爷战胜了妖魔。

2、蚂蚁吃了一条大虫

3、蒙蒙细雨淋湿了人们的衣服。

4、大雁总是把小雁护在翅膀底下。

5、我洗干净了红领巾。

6、船里装载的新米把船身压得很低。

7、黄鹂吃了卷叶虫。

8、我把这幅画挂在书桌前，多年来不曾换样。

9、初升的太阳把平静的海面照得波光粼粼。

10、我终于取出了装在书包里的小人书。

11、雨水淋湿了我的衣服。

12、焰火照得夜空光彩夺目。

13、妈妈不小心摔坏了小芳的文具盒。

14、一只小花猫捉住了一只老鼠。

15、清洁工人清理掉了一堆堆的垃圾。

16、小洁把刚换下来的衣服洗得干干净净。

17、张韧把一个迷路的小孩送回了家。

18、火车把各种物资运往全国各地。

19、疲劳和干渴把它们折磨得有气无力。

20、小李完成了老师交给她的画板报任务。

（三）、将下面的句子分别改写成“把”字句和“被”字句。

1、下课了，老师叫我到办公室去。

“把”字句：_________________________________________________ “被”字句：_________________________________________________

2.蚂蚁吃了一条大虫。

“把”字句：_________________________________________________ “被”字句：_________________________________________________

3.蒙蒙细雨淋湿了人们的衣服。

“把”字句：_________________________________________________ “被”字句：________________________________________________

4.困难没有吓到他。

“把”字句：_________________________________________________ “被”字句：________________________________________________

5.灰姑娘的美丽惊呆了全场的人。

“把”字句：_________________________________________________ “被”字句：________________________________________________

五、连词成句。

1.镇定地 命令 自己的 水手们 船长 回到 岗位

_________________________________________________。

2、十岁 因为 不幸 德诺 那年 艾滋病 输血 染上了

_________________________________________________。

3、男子汉 是 支撑 洛迪 俨然 个 门户 的

_________________________________________________。

4、就是 呼唤 误会 最怕 她 求助 别人 的 她的

_________________________________________________。

5、只能 和 织女 遥遥相望 牛郎 天河 隔着

_________________________________________________。

6、生活 人们 过上了 幸福 的

_________________________________________________。

7、没有 忠告 邻居 后悔 接受 他 的

________________________________________________。

8、连成一体 青黛色 澄澈的 天空 与 湖水尽头

_________________________________________________。

9、拨动着 倒影 枝条 细长的 水中的

_________________________________________________。

10、荷兰 就是 真正的 这

_________________________________________________。

六、缩句。

1、我抱起一只受惊的刺猬。_________________________

2、许多大大小小的鸟在这棵树上做窝。_________________________

3、小螃蟹悠闲自得地挥舞着两只小钳子。_________________________

4、我们永远不会忘记这刻骨铭心的国耻。_________________________

5、欢乐的歌声在校园上空久久地回荡。_________________________

6、顺着风势走着的火舌活像一根红色的项链。_________________________

7、一只年轻的羚羊迅速地走到了陡峭的崖边。_________________________

8、邻居家的小男孩跑来报告幼儿园的新闻。_________________________

9、珍珠鸟从鸟笼里发出一种尖细又娇嫩的鸣叫。_________________________

10、山涧上空划出了一道道令人眼花缭乱的弧线。_________________________

11、飘飘洒洒的雨丝织成了一幅遮天盖地的珠帘。_________________________

12、在一片景色秀丽的山林中有一只美丽的鹿。_________________________

13、蚁团在火舌舐动的草丛间越来越迅速地滚动着。_________________________

14、林中旷地附近长着一丛丛野蔷薇。_________________________

15、“咚咚”的敲门声惊醒了树上沉睡的小鸟。_________________________

七、扩句。

1.白鸟衔来衣裙和舞鞋。

。

2.母亲是英雄。

。

3.评委席上响起掌声。

。

4.教练安排比赛。

。

5.我躺在帷帐里。

。

6.小精灵出现在树上。

。

7.我等待下次活动。

。

8.它消失在雾霭中。

。

9.科学家发明了雷达。

。

10.女娲痛心。

。

八、下面语句动用了哪些人体部位的比喻义，请补充。

例：北京是祖国的（心脏）。

1、孩子是妈妈的（ ），妈妈倍加呵护。

2、她是咱班的文艺（ ）。

3、经过调查，这件事终于有了（ ）。

4、他俩互相关心，互相帮助，亲如（ ）。

5、李某为张某谋事，忠心耿耿，成了张某的（ ）。

6、这几天，我（ ）不宽裕，下次再请你吃海鲜吧。

九、按要求写句子。

1．爸爸只是向孩子们介绍白杨树吗？不是的，他也在表达着自己的心。 两句并一句，意思不变：_________________________________________

2．遥远的北海有一条特别大的鱼。

缩句：_________________________________________________________

3．小姑娘独自旅行。

扩句：__________________________________________________________

4．大雪过后，地上全白了。

写成比喻句：____________________________________________________

5．蝴蝶和蜜蜂在青草野花间飞来飞去。

写成拟人句：_____________________________________________________

十、把下面的反问句改为陈述句。

1、这幅画不是我们班蔡颖画的吗？

2、不好好学习，怎能取得好成绩呢？

3、对少数同学不遵守纪律的现象，我们怎能不闻不问呢？

4、那奔驰的列车不是我们祖国奋勇前进的象征吗？

5、功课没做完，怎么能去看电影呢？

6、不劳动，连棵花也养不活，难道这不是真理吗？

7、我们怎能因为学习任务重而不参加体育活动呢？

8、没有革命先辈的流血牺牲，怎么会有我们今天的幸福生活呢？

9、小玲取得的优异成绩不是她勤奋学习的结果吗？

10、我们怎能被困难吓倒呢？

11、难道你们见过这样的总理吗？

十一、把下面的句子改成反问句，意思不变。

1、讲桌上的那束鲜花，正表达着我们对老师的一片深情。

2、没有革命先烈的流血牺牲，就没有我们今天的幸福生活。

3、同窗五载的情谊，我们不能忘记。

4、21世纪图书馆的大门不会关闭。

5、漓江的水绿得仿佛一块无瑕的翡翠。

6、我是一名少先队员，必须遵守纪律。

7、地球是人类的母亲，生命的摇篮。

8、越过岷山，不能不使红军战士喜笑颜开。

9、“鸟的天堂”真是鸟的天堂。

10、海上日出真是伟大的奇观。

吃海鲜的句子篇七
《吃海鲜的8个必须知道的禁忌》

吃海鲜的8个必须知道的禁忌

（舟山现代妇科：

眼下正是海鲜类食品大量上市的季节，在人们一饱口福的时候，你对海鲜的知识了解多少呢海鲜有多少营养

(1)鱼类、虾、蟹等含有丰富的蛋白质，含量可高达15%～20%，鱼翅、海参、干贝等含蛋白质在70%以上。另外，鱼蛋白质的必需氨基酸组成类似肉类，属优质蛋白

(2)鱼类、虾、蟹等脂肪含量很低，多数为1%～3%，并且多由不饱和脂肪酸组成，容易消化，不易引起动脉硬化

(3)鱼类脂肪含有极丰富的维生素A和D，特别是鱼肝中含量更为丰富，鱼肉中还含有一定量的尼克酸、维生素B1

(4)海带、紫菜等海中植物，还含有丰富的碘和铁

购买海鲜须"三动"

(1)动眼。看鱼眼，眼睛呈透明无混浊状态，表示新鲜度高。再看鱼腮是否紧贴，鱼表面是否有光泽。虾壳应完整、有弹力富光泽，壳色光亮。螃蟹及贝类海鲜外壳应富光泽，肢体硬实有弹性。鱿鱼、章鱼等则应皮肤光滑、爪弯曲，斑纹清晰。

(2)动手。用手按海鲜肉质，若内质坚实有弹性，按着不会深陷，即表示新鲜。再看肉表面有无黏液，无黏液表示新鲜度高。

(3)动鼻。用鼻子闻一闻，如果是一般海鲜特有的鲜味，表示新鲜。反之，若有腥臭与腐败之味则应避免购买。

1.海鲜煮不熟含有细菌

海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带

来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病3.海鲜啤酒同吃惹痛风

在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸，而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时，再饮用啤酒，就会加速体内尿酸的形成。所以，在大量食用海鲜的时候，千万别喝啤酒，否则会对身体产生不利影响。菌 和病毒污染。一般来说，在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。因此，在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重，吃生鱼片的 时候也要保证鱼的新鲜和卫生。

2.死贝类病菌毒素多多

贝类本身带菌量比较高，蛋白质分解又很快，一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素，同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。不新鲜的贝类还会产 生较多的胺类和自由基，对人体健康造成威胁。选购活贝之后也不能在家存放太久，要尽快烹调。过敏体质的人尤其应当注意，因为有时候过敏反应不是因为海鲜本 身，而是在海鲜蛋白质分解过程中的物质导致的。

3.海鲜啤酒同吃惹痛风

在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸，而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时，再饮用啤酒，就会加速体内尿酸的形成。所以，在大量食用海鲜的时候，千万别喝啤酒，否则会对身体产生不利影响。

4.海鲜水果同吃会腹痛

鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸，如果吃完海产品后，马上吃水果，不但影响人体对蛋白质的吸收，海鲜 中的钙还会与水果中的鞣酸相结合，形成难溶的钙，会对胃肠道产生刺激，甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。

5.吃海鲜后喝茶长结石

吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸，同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜，都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此，在吃海鲜时最好别喝茶。同理，也是最好间隔2小时以上。

6.冰鲜虾不可白灼着吃

任何海鲜都只有在高度新鲜的状态下才能做成清蒸、白灼之类的菜肴。水产海鲜与肉类不同，它们体内带有很多耐低温的细菌，而且蛋白质分解特别快。 如果放在冰箱里多时，虾体的含菌量增大，蛋白质也已经部分变性，产生了胺类物质，无论怎么样都达不到活虾的口感、风味和安全性，当然也就不适合白灼的吃法 了。不过，冰鲜的虾可以高温烹炒或煎炸，同时也能呈现出美味噢。

7.海鲜维C同食会中毒

多种海产品，如虾、蟹、蛤、牡蛎等，体内均含有化学元素砷。一般情况下含量很小，但日益严重的环境污染可能使这些动物体内砷的含量达到较高水 平。虾体内所含砷的化合价是五价，一般情况下，五价砷对人体是没有害处的。理论上讲，高剂量的维生素C(一次性摄入维生素C超过500毫克)和五价砷经过 复杂的化学反应，会转变为有毒的三价砷(即我们常说的“砒霜”)，当三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒。

据专业人士解释，一次性摄入50个中等大小的苹果或30个梨或10个橙子或生吃3斤以上的绿叶蔬菜，才会大剂量地摄入维生素C。如果经过加热烹 调过程，食物中的维生素C还会大打折扣。因此，在吃海产品的同时食用水果或青菜，只要不超过上述的量是没有危险的。金属类元素容易沉积在海鲜的头部，所以 尽量不要吃虾头、鱼头

8.打包来的海鲜要冷藏

如果海鲜已经高温彻底烹熟，那么只需马上放入冷藏室，下餐加热后即可食用。如果海鲜并未经过充分加热，但已经死去，那么应当放进冷藏室，下一餐 之前化冻，然后彻底加热烹熟，不要再贪恋生鲜口感。由于海鲜类食品的蛋白质质地细腻，分解很快，拿回家之后应当在一天之内食完，不要长时间存放。