复习的决心日记

复习的决心日记篇一
《复习手记》

国标本苏教版六上课文内容应知应会

培养良好的学习习惯(11)

1、本学期培养的良好学习习惯：不懂就问和勤于搜集资料。

2、搜集资料的途径有：看报刊、采访、上网、参观有关展览。

3、搜集资料常用的方法有：做摘抄笔记、拍照片、编辑剪报、制作资料卡片。

1、我们爱你啊，中国

1、《我们爱你啊，中国》是一首诗歌祖国的美丽富饶以及悠久的历史，光辉的成就，抒发了对伟大祖国的无比热爱，全诗按总分总的结构写的。

2、全诗分为三部分，开头歌颂祖国的（幅员辽阔）、总写（对祖国的热爱）。第二部分从五个方面赞美了祖国（壮丽的山河）、（丰富的物产）、（多样的民族）、（光辉的历史）和（伟大的成就），抒发了（对祖国的无比热爱之情）。第三部分表达了（誓把祖国建设得更加美好的坚定决心）。

3、全诗采用“总_分总

4、学了课文，我想用这些成语来赞美祖国：（地大物博、气壮山河、山清水秀、锦绣中华、万里河山）。

5、《我们爱你啊 中国》。诗作者胡景晖毕业于北京大学经济学院国际经济专业。

2、郑成功

1、明朝末年，荷兰侵略者强占了我国的宝岛台湾。他们残酷地奴役台湾同胞，台湾人民恨透了这伙强盗。 2、《郑成功》是一篇（历史）故事，记述了明朝末年民族英雄(郑成功)，（收复台湾）、（建设台湾）的史实，歌颂了郑成功的（爱国热情和民族气节）。

3、中国历史上的十大民族英雄：文天祥、岳飞、郑成功、林则徐、张自忠、戚继光、霍去病、郑和、史可法、刘仁轨。

4、从祖国内地来到台湾的，有不少爱国的读书人，郑成功让他们办起了学校。他还规定高山族子弟读书可以免除徭役。这样一来，高山族和汉族的关系更融洽了。郑成功建设台湾的两件实事是：发展生产，兴办教育。

5、民族英雄郑成功收复台湾、建设台湾的在全文中起总结全文、深化中心的作用。。

6、载歌载舞：载：又、且。

负隅顽抗：负，依仗、依靠；隅，角落。

7、背诵第5、9两小节。

3、把我的心脏带回祖国

2、肖邦：波兰最伟大的作曲家、钢琴家，被称为浪漫主义的钢琴诗人革命练习曲》、《悲伤》等。

3、中外爱国音乐家有：(贝多芬、莫扎特、舒伯特、冼星海、聂耳、阿炳)。

4、背诵课文第2自然段。 5、课后第4题：

(1)埃斯内尔把泥土作为“特殊礼物”送给肖邦，为的是让肖邦永远不要忘记自己的祖国。

(2)“弥留之际”指病重快要死的时候，肖邦对姐姐说的话，表达了他至死不忘祖国强烈的爱国情感。

6、悲愤欲绝：欲，将要。绝，气息终止。 与世长辞：辞，告别。

4、古诗两首

1、《闻官军收河南河北》抒发了诗人（杜甫）（因多年战乱被平息，祖国重新获得统一而无比欢快的心情）。“即从巴峡穿巫峡，便下襄阳向洛阳。”这一句准确地表达了诗人的（归心似箭）和（为收复失地而喜悦的心情。）《闻官军收河南河北》被称为诗人（“生平第一首快诗”）

2-1《闻官军收河南河北》是唐代诗人杜甫前人称为“杜甫生平第一快诗”。首诗描写了诗人听到官军收复失地的消息之后惊喜欲狂的心情，反映了诗人渴望安定生活的思想。“即从巴峡穿巫峡，便下襄阳向洛阳。”这一句准确地表达了诗人的归心似箭和为收复失地而喜悦的心情。

2-2《闻官军收河南河北》抒发了诗人（因多年战乱被平息，祖国重新获得统一而无比欢快的心情）。他激动、欢喜的原因是：不仅诗人可以结束颠沛流离的生活，更主要的是因为

从此国家可以重归统一，人民可以免受战争之苦。“即从巴峡穿巫峡，便下襄阳向洛阳。”这一句准确地表达了诗人的（归心似箭）和（为收复失地而喜悦的心情。）

（1）杜甫被誉为“诗圣”，他的诗被誉为“诗史”。

（2）全诗体现了一个“喜”字，从“初闻涕泪满衣裳”、“漫卷诗书喜欲狂”、“白日放歌须纵酒”、“却看妻子愁何在”等词句可以体会到诗人因听到大唐军队收复失地而欣喜。

3、《示儿》是（南宋）爱国诗人（陆游）的绝笔诗，作者以（遗嘱）的口吻，表达了作者（渴望收复失地，洗雪国耻，重新统一祖国的无比渴望。）这首诗写出了诗人（毕生的心事）和（无限的希望）。

叮嘱孩子“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。”（填诗句）。意思是当宋朝的军队北上收复中原的那一天，在祭奠我时可别忘了告诉我。表达了诗人至死念念不忘“北定中原”、统一祖国的深挚强烈的爱国激情。像这样充满爱国热情的诗句还有：李清照《夏日绝句》生当作人杰，死亦为鬼雄。至今思项羽，不肯过江东。

3、带点字：△妻子：妻子和孩子。 △漫：随意胡乱。△ 漫卷：随意地卷起来。指高兴得不能读书了。 △青春：明丽的春天 ◇示：告诉 ◇元：同“原”，本来。◇万事空：什么事情都没有了。◇但：只。 ◇王师：这里指南宋军队。◇九州：指中原。◇同：全国统一。◇定：平定，收复。◇：家祭：祭祀祖先。◇：无：同“勿”，不要。◇乃：你的。◇翁：父亲。

4、诗意：

《闻官军收河南河北》：剑门关外忽然传来收复蓟北的消息，刚听到这个消息，眼泪就洒满了我的衣裳。再看看夫人和孩子，他们的忧愁不知哪里去了；我胡乱地把诗稿和书籍一卷，高兴得简直要发狂。在大晴天放声高歌，畅饮美酒，趁着这美好的春光，我也好回我的故乡。我立刻就乘船从巴峡东下，穿越巫峡，一路顺流之下，一过襄阳，便直奔洛阳。

《示儿》：我本来就知道人一死就什么都不知道了，我只是为不能看到祖国的统一而感到悲伤。等到宋朝军队向北进军，收复中原的时候，在祭祀祖宗的时候，不要忘了把收复中原的事告诉你们的父亲。

5、这两首诗的相同点：均表达了诗人的爱国之情。不同点：第一首是通过“喜”来表达的，写作者听到失地收复的消息后极度喜悦和急还乡的心情；而《示儿》是通过“悲”来表达的，写作者临终前的牵挂，他所念念不忘的是没有看到祖国的统一。

6、爱国名句：

◇一身报国有万死，双鬓向人无再青——陆 游

◇我自横刃向天笑，去留肝胆两昆仑——谭嗣同

◇人生自古谁无死，留取丹心照汗青。——文天祥

◇生当作人杰，死亦为鬼雄。——李清照

◇风声雨声读书声，声声入耳，家事国事天下事，事事关心。——顾宪成

7、爱国诗篇：

◇陆游《秋夜将晓出篱门迎凉有感》

三万里河东人海，五千仍岳上摩天。遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。

◇陆游《十一月四日风雨大作》

僵卧孤村不自哀，尚思为国戌轮台。夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来。

◇杜甫《春望》

国破山河在，城春草木深。感时花溅泪，恨别鸟惊心。

烽火连三月，家书抵万金。白头搔更短，浑欲不胜簪。

◇文天祥《过零汀洋》

辛苦遭逢起一经，干戈寥落四周星。山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍。

惶恐滩头说惶恐， 零汀洋里叹零丁。人生自古谁无死，留取丹心照汗青。

练习1

5、负荆请罪

1、《负荆请罪》是历史小话剧，课文是根据历史故事将相和第三部分而改编的。 剧本共分为两幕；第一幕侧重写的人物是蔺相如，第二幕侧重写的人物是廉颇。

剧本开头先写明时间、地点和人物。剧中的方括号内主要交代舞台布景及人物活动 情况；剧中的内括号内交代人物说话时的表情、动作等。

剧本通过人物对话，讲述了战国时期赵国大将军廉颇向遭受其侮辱不与之计较的上卿蔺 相如负荆请罚的故事，揭示了蔺相如为了国家利益而不计较私怨，委曲求全的博大胸襟和廉颇知错就改、爽直磊落的可贵精神。

“负荆请罪”这个成语的意思是背着荆条去请罪，现表示愿意责罚，也表示向人认错赔罪。

2、与之相关的成语故事：完璧归赵、渑池之会。

3、蔺相如：深明大义、宽容大度 廉 颇：光明磊落、知错就改

6、最后的姿势

理清课文脉络，体会写作方法

1.学习给课文分段。

第一段（1）5.12谭千秋老师早早地赶到学校上班。

第二段（2-7）在地震来临时，谭千秋老师用自己的身体保护四个学生的经过。

第三段（8-10）地震后，救援人员、获救学生和老师的感受。

第四段（11-12）人们对谭千秋老师的深情赞颂。

2.体会正面描写、侧面描写，细节描写，环境烘托等写作方法。

（1）第二段：正面描写 第三段：侧面描写

（2）第二段：环境烘托

（3）第6节最后一句：细节描写

词语：

谭千秋 洗漱 吱吱 尘埃 短暂

坍塌 瞬间 废墟 震撼 赞颂

凹下去 诠释 绘声绘色 大公无私

血肉模糊 生死攸关 妙语连珠

本文主要写了在地震来临的瞬间，谭千秋老师张开双臂，用自己的身体守护四名学生的感人事迹。体现了谭老师在危难之际把生死置之度外，以学生的安危为重，恪尽职守、充满无私大爱的高尚品质。（中心思想）

1、我眼中的谭老师：谭老师在平时是一位慈爱的父亲，一位尽责的老师，当巨大灾难来临的时候，谭老师恪尽职守、无私大爱、临危不惧。

2、“英雄不死，精神千秋！”这句话是什么意思？

答：这句话的意思是：谭千秋老师的爱会恒古不变的传下去，他永远活在我们心中！

3、为何以“最后的姿势”为题？

答：以“最后的姿势”为题，饱含着对谭千秋老师舍己救人壮举的赞颂和敬佩之情。

复习的决心日记篇二
《作文复习》

复习的决心日记篇三
《作文复习易错字》

已经 尤其 歌曲 波浪 教室 休息 伸手 钢琴 观看 香甜 民族 神州 旗帜 城市 旁边 连接 青蛙 弯曲 伤心 狐狸 颗粒 满意 容易 傍晚 祝福 幸福 道路 温暖 粮食 晴天 乘客 保护 牢记 早晨 扔掉 立刻 轻松 灾害 飘落 消灭 科技 波纹 倒影 响亮 祖国 昨夜 抓住 井沿 无边无际 拔苗助长

取长补短 不约而同 一花独放不是春， 百花齐放春满园。 二年级语文上册小作文复习

班别________ 姓名___________

一.日记.

1．一个学期快结束了，在这个学期里，哪件事让你觉得最有意义，用日记的形式把它写下来。

12月30日 星期五 晴

今天, 在上学的路上, 我看见一个小妹妹跌倒了,伤心地哭起来。我马上走过去把她扶起来，叫她不要哭。她的妈妈看见了说：“谢谢你，你真是个好学生！”我高兴地上学去了。

２．星期六或者星期天，你都做了些什么事？哪件事让你觉得最有趣，用日记的形式把它写下来。

１月1日 星期日 晴

今天放假，刚好爸爸又不用上班。爸爸决定带我去动物园玩。在动物园里，我看见许多动物，有河马，有大象，其中最有趣的是猴子。有的猴子在假山上跳来跳去，有的吃香蕉，有的逗人们笑，有趣极了。

3．你会写日记吗?请把你今天觉得最高兴的一件事写成一篇日记。

１月7日 星期六 晴

昨天，我放学回到家里，发现沙发上放着一套新衣服。我就问这衣服是谁的？妈妈说这衣服是买给我的。我听了，非常高兴，马上把衣服穿上，在镜子面前看来看去。啊！妈妈真好。

4．喜欢动物、植物吗？把你看到或了解到的有趣的动物、植物，以日记的形式写下来。

1月8日 星期日 晴

今天，爸爸给我买来了一只可爱的小花猫。它的羽毛一半是白色，一半是黑色的。它的眼睛圆圆的，嘴巴小小的，十分可爱。小花猫很喜欢吃鱼，吃鱼的时候就喵、喵、喵地叫个不停，逗得全家人都笑个不停。

二．心里话。最近，你有那些心里话想对别人说的，请写下来。 我想对妈妈说，妈妈，我想买一件新衣服过年，但是又不敢对你说。去年，你买了一件新衣服给弟弟，没有给我买，我很难过。妈妈,今年我多么想买一件新衣服过年呀!

老师，我想对你说，我要努力学习，争取在期末考试中取得好成绩，开开心心过新年。

人教版小学语文二年级上册同步作文精选

语文园地一

主题：建议老师组织一次秋游

要求： 按照一定的顺序,抓住景物的特点进行描写。

范文一 游花圃

今天,老师组织我们班去花圃秋游,同学们个个兴致勃勃。早就听说花圃像一个大花园，今天一见果然如此。

我和小丽等几个一起步入了花圃，我们沿着石径，观赏了各种各样的兰花，它们挨挨齐齐地排列在一起，舞动着柔软的手臂，真诚地欢迎我们。在淡淡的暗香中，我们去了盆景展室。那里的盆景真是让人目不暇接，特别让人惊讶的是那棵小石榴，装在小巧玲珑的盆子里，红红的果子上有一张微微张开的小口，真不知园林工人是怎么造出来的。花圃果真名不虚传！

语文园地 二

主题：我的想法

要求： 结合《我选我》一课的学习，谈“我的想法”。可根据班级的实际情况，把这项活动和《我选我》的教学结合起来，或者和推选班队干部结合起来

范文一 我的想法

王宁在补选班干部时，自己选自己，真让人佩服。班干部要为同学服务的，尤其是劳动委员，在劳动方面要做同学们的好榜样，没有勇气和决心是不敢选自己的。假如班里改选班干部，我也会像王宁那样选自己，因为被同学们相信和为同学们服务是件让人很高兴的事情。 语文园地三

主题： 当“导游”

要求： 把浏览的顺序写清楚，写出旅游的心情。

范文一 参观西北师大图书馆

今天，我带你去参观西北师大图书馆。

登上石阶，一抬头就望见了“图书馆”三个斗大的金字，给人一种庄严的感觉。走进大门，是个宽敞的大厅，大厅中央有一座塑像。跨进古籍室大门，迎面就看到对面墙上的敦煌壁画，阅览室的中央有几张桌子，桌子周围放着一排书架，上面摆着《四库全书》、《大藏经》等古书籍。听管理爷爷说，这里共收藏了4万多册古籍书。 师大图书馆，多像一座蕴藏着丰富知识的宝库啊！

语文园地 四

主题： 应该听谁的

要求： 仔细读文，根据所想，把每个人的衣着、神态、心理、动作好好想一想，爷爷怎么说的，怎么做的，孙子怎么说的，怎么做的，都要细致地写一写。

范文一 尊敬老人

一位年纪花甲的老爷爷和他的孙子骑驴到一个朋友家去。

两个人骑在驴背上，走着走着，觉得驴累了，爷爷赶紧停下来，自己跳下驴背让孙子一个人骑在驴背上。孙子心想：爷爷年纪大了，走这么远的路会吃不消，于是他把驴停住，自己下来，让爷爷骑在驴背上。一路上人们见了都夸这孩子是个懂事的孙子，爷爷和孙子一路上伴着铃声来到了朋友家。

语文园地 五

主题：合作做成的事

复习的决心日记篇四
《考研牛人日记》

原作者：南开大学08级硕士研究生。这篇很长的“考研日记”让我从头到尾认认真真看了一个多小时，详细记述了从考研备考到复试的全部经历，可谓是考研经验励志精品，无论什么时候，总会给你一种奋斗的冲动，很有启发，希望童鞋们我们一起加油！

前言

很早就打算写点与考研有关的东西,但2007初战南开的惨败让我觉得彼时写这些文字不合时宜,或者说时机不成熟,或者说作用不大。2008再战南开终于如愿以偿,我想现在是时候和大家分享一下我的故事了。考研,对于有的人来说,是一个提升自己的机会;对于有的人来说,是一个使自己获得新生的机会。

Whatever,when an opportunity knocks,seize it.在这里,我向每位矢志于考研的朋友表示敬意,你们是真正的勇者!当然我也是,我不是在变相地表扬自己,只是我也曾是你们中的一员,也曾经华丽地战过!Now,It’s your turn. 贴一下我这两次考研的成绩吧,细心的朋友应该会有所发现,有所感悟。

2007年 政治69 英语71 数学四98 金融学联考102 总分340 2008年 政治81 英语75 数学三137 金融学联考131 总分424

本文分为‘我的大学’,‘第一次’,‘二战’,‘那些书儿’,‘与初试

有关的日子’,‘复试重现’共六篇,朋友们可各取所需。我希望,在这充满艰辛但前途光明的考研路上,为诸位略尽微薄之力,然此我之大幸也. 关于‘我的大学’这一篇,自己也很犹豫,毕竟堕落的过去不是一件光彩事,但我最终还是决定写出来,主要还是想告戒朋友们,不管你过去如何,英雄不问出处,只要你现在开始奋发,一切皆有可能!同时也希望大家不要对我的过去施用嘲笑,鄙视,唾弃等一系列杀伤力强大的武器,小弟需要关怀和爱。第二篇主要是讲讲第一次失败的教训。第三篇描述第二次考研的复习过程。第四篇是关于辅导书的选择。第五篇写考场上的一些事以及等成绩过程中的心理变化。第六篇就是我所经历的复试的再回忆。另外还想多说的一句话是,我所写的经验是适合我自己的,但不一定适合你,所以大家只需要作为一个参考即可。

Have a nice try.

PS:我会以回帖的形式持续更新,大家动动小手翻翻页就能看到了

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第一篇 我的大学

生命不息,奋斗不止. 1986年我出生在了一个山西的小县城里,略去往事不提,转眼间突然就到了2003年,是的,时间的优势项目就是赛跑,它

很少输。这一年我高三,纵然每天感受着班里热情洋溢的学习气氛,我却怎么也紧张不起来,这个懒散的毛病一直带到了大学。但高考还是来了,2003年是让考生措手不及,怨声载道的一年,两天的考试完全把我打懵了,考题的难度超出了预料,但是我还是坚持了男儿本色,报着乐观也可以说是自大的态度估了530多分,另外之前我在某书上偶然发现了中南大学这个在北方毫无名气可言的学校,看着书上精彩绝伦的描述,什么岳麓山脚下,什么全国第14,是的,我当时确确实实动心了,so,置家人的劝阻和建议而不顾,我义无返顾,视死如归地在志愿表上填上了中南大学。成绩很快就出来了,同学帮查的,519分,该年山西省理科重点线是487分,so,之后我就接到了录取通知书,专业是环境工程,当时我是一个环境保护主义者,当然现在我也依然热衷于环境保护事业。

当年9月1日,我就反复激动着,一路颠簸着来到长沙了,至今我依然对报道时的情景记忆犹新,那是一个月黑风高的晚上,一个乱发飞舞的高个子学长在南校体育馆外大声吆喝着:“粉冶院!粉冶院!”我听到冶字便热情地跑了过去,就象看到了自己的亲人一样,学长也兴奋地拍着我的肩膀,同时冷静地索要录取通知书,我当然不卑不亢地递给了他,学长看着我的通知书,眼里闪烁着泪花,纵然我铁石心肠,也有点感动,突然学长说话了:“你是冶金院,不是粉冶,那边!”„„

很多刚入校的同学很难适应大学生活,每天都很茫然,没有什么目标,失去了前进的方向和动力,以为进了大学任务就已经完成了。总之这些同

学被生活蹂躏的惨不忍睹,很不幸我也是其中的一员,当然即使我被大学CDTH也不会有人来同情帮助我,每天我除了上上课,偶尔打打篮球,唯一的兴趣就是去网吧了,开始还自觉地去上课,还懊恼抢前排座位没抢过别人,后来课也很少去了,班上的女生看起来都很面生。那会我们寝室四个人是集体行动,基本上是神龙见首不见尾,行踪也很神秘,说神秘也不神秘,就在网吧。每每我们从网吧回到寝室,总会有个别男同学好心来探视,尔后便花枝乱颤地笑曰:“今天上课又没看见你们耶~~~”当然我的脸皮是很厚的,从未起过羞愧之心,事后也照玩不误。偶然也想自强一番,总是三分钟热度。彼时我根本不知自习为何物,其他三位室友亦然,偶有一人为之,必遭其余三人调戏取笑一番,自然我是从来没去过的,考试前也只是在寝室忙乱地看看书,就这样大一居然没挂科,我没从考题简单这个方向去想,却以为是自己技高一筹,足以应付大学考试,所以日后与电脑的缠绵更是变本加厉,大一很快就过去了,我唯一的收获是一次性过了四级,还赶着最后一次拿了个证书,分不高,但我却沾沾自喜,我自认为英语还是有点底子的,但后来英语也荒废了,六级考了两次才过,这是后话了。

由于校方与农民谈判破裂,新公寓没有及时建起来,我们被迫在大二上学期时搬到主校住8人宿舍以给后来人腾出床位。就是这个学期,我买了电脑。也是这个学期,我挂了科。大二可以说是到目前为止我人生最昏暗,最彷徨,最无助的一段时间了,这段时间我很沉默,其实我一直都很沉默,但是我觉得到了爆发or 灭亡的时候了。

转机出现在大三,暑假时我就感觉自己不一样了,不是说突然脱胎换骨变帅了,而是说精神状态有了焕然一新的变化,曾经笼罩在我身上的阴霾好象离我远去,生活忽然变的美好起来了。现在想来可能是我已经适应了大学生活且渐渐成长了的缘故。我暗暗下定决心,这学期一定要好好学习,天天向上!其实每学期开始我都会这么下决心,但难得的是这次终于做到了。自从开学后,我课很少逃了,作业很少抄了,上自习也勤快多了。那会我喜欢一个人去新后六楼找个人少的教室看书,一坐就是3,4个小时,晚上回寝室时总会有一种很充实的感觉。日子就这样一天天过去,我独来独往着,渐渐地找回了中学时代的学习感觉,成绩也有了很大的进步,最终该学年我拿到了奖学金,也了却了一桩憾事。大三寒假时,我做出了一个重大的决定:考研。原因?部分是因为了解到环境工程专业本科就业情况实在不容乐观,部分是因为父母的建议,还有部分是出于我对学校生活的留恋。

人说考研是个系统工程,确实,前前后后我折腾了8个月左右,考完后还一度幻想着能被录取,至少也进个复试,最终是一无所获地失败了。那一刻我知道自己什么也不是了,心里也很难受。也曾联系过调剂,快递传真发了不少,却如泥牛入海。我没怎么打电话,因为自己倾向于再考一次。也想过找工作,最终也是不了了之。大四下学期没课,就是做毕业论文。3月份来到学校后我马上便投入了热火朝天的实验中,指导我毕业论文的老师因去北京学习,便把我托付给了一位师兄。虽然决定了再考一年,

复习的决心日记篇五
《想写这篇日记很久了》

不知道标题可是是什么，难道要叫它无题？

想写这篇日记很久了，一直找不到时间，这几天都在为基础英语的考试准备着，轮滑也没去玩，可是想写日记的心却一直没停过，偶尔还会在脑里打打腹稿。日记是个好东西，它可以让你反省自己，可以让你平复心情，可以一点一点磨掉你的暴脾气，至少对我来说是这样的。每次想写日记都是因为发生一些事情，好的坏的都有，后者偏多。坏事情就像一根导火线，总能触动我的一些小情绪，不过还好，至少现在的我比以前淡定多了„

（一）他们决定了我的人生路

星期一上口语课的时候，口语老师让我们讨论对你一生影响最大的一个人以及经历过的最艰难的事情。当时根本上就不用经历所谓的“绞尽脑汁”，也不用经历所谓的“深思熟虑”，就脱口而出了。不可否认的是对我这一生影响最大的是父母，或许很多人的答案都会和我一样，首先他们给了我们物质上的一切，没有他们我们无法存活。其次他们影响我们三观、影响我们的品行。可能前面两句话很客套，不过这是真的，父母对我们的影响都是潜移默化的，尤其是小时候的教育往往奠定一个人的性格基础、学习模式、交友模式等等。可能这是每一位父母对自己子女的影响，大同小异。

但我说他们对我影响最大也不是没有原因，因为他们决定了我的人生道路。读哪个幼儿园、读哪个小学都是他们说了算。小学毕业后被学校统一安排到一所名气很一般的初中，初中级总共6个班，3个重点班3个普通班，糊里糊涂地，我进了重点班，虽说是一个普通的学校，但是“重点”两个字还是会给他们和我自己脸上增光。更糊里糊涂的是，初进中学一直玩没怎么学习的我居然在期中考取得全班第4名，全级第16名的成绩，当时很惊讶很诧异，处于不相信那是事实的状态。一直问自己，我是怎么得到这个名次的？后来开了家长会，貌似我就在班里一举成名了，什么科目前三名，什么全班全集前多少多少名，老师总是在重复我的名字，爸爸回家告诉我后还是挺开心的。从此以后走在回家的路上，总会有一些家长和同学跑来和我打招呼，说什么怎么读书这么厉害什么的。又开心又心虚，其实我没那么好的啦。

我一直在和姐姐说，如果当时我没有考到这个好成绩，爸爸妈妈肯定不会有接下去对我的要求，我也不会有后来艰辛的奋斗史。因为上面三个哥哥姐姐就是这样，在小学的时候爸爸对他们学习管得很严，可是他们都不爱读书，所以爸爸就在一次次的失望中放低对他们的要求，而到了我上学的时候，他就不怎么关心我的学业了，不只是因为三位哥哥姐姐的经历，也是因为我是女生。毕竟，当时的爸爸妈妈是很重男轻女的，虽说他们现在已经没有这种观念了。可能，因为我的一次成功，让爸爸看到了一丝希望吧，所以他就不断增加在我身上的希望的砝码，于是他就开始要求我好好学习，开始让我要好好学数学，也不知道为什么爸爸对数学这么情有独钟，估计是他怕我将来不会数钱吧哈哈！一直以来都是乖乖女，当时学习真的不是为了他们，而是为了自己的名次和在年级里有块立足之地。可是上了初三，爸爸很明确地告诉我，要是你考上一中就好了。一中？对我来说是什么概念？是一个遥远的梦，是当时的我所考不到的。我知道爸爸的很希望，因为他跟我重复了很多次，说不出的感觉，只知道这个人迫切希望急切渴望你考到那所学校。那时开始，我就慢慢地改变自己的想法，从此之后，学习对我来说不仅仅是为了名次，为了面子，更大的程度是为了家人，其实到了后期我觉得我完全就是在为了他们的期望读书，但是，我愿意。

初三那年，和我的同桌，互相鼓励，努力奋斗，不懂就问，努力学习的岁月总让人感到很充实，还好有朋友和家人的一路扶持。转眼中考到了，那个时候我们被安排到另外一所学校考试，爸爸出外做生意，没法送我去学校，妈妈又不会开车，但是我还是给妈妈提了个要求，我让她坐三轮车送我去考试，不是没有原因的，我不是需要有个人陪我，我也不是不懂路，我要的是带着我学习的理由到考场，感受他们的渴望，带着他们对我满满的期待，为他

们而战！奇迹般的，成绩出来后，举家同庆，我成功地考上爸爸要求的那所学校，虽说只高出分数线4分，但是，那种喜悦，那种在家突然就从床上蹦到床下的喜悦，那种全家人把你当宝的感觉真的很好。

后来，一位朋友告诉我，当时初中的班主任，知道我考上一中也是吓一跳，因为她也是觉得我当时的成绩是考不上的。我窃喜，我成了大家眼中的最终黑马，但这黑马，在最后一刻爆发的黑马，只想感谢那些一路相随的家人和朋友，尤其是那两位两鬓渐白的父母。

还没进入一中，爸爸就带我去看了学校，我可以感受到他对那所学校的渴望远远超过我。不尽人意的是，超长发挥考入那所学校的我，成绩明显跟不上，而且不适应内宿生活的我，感觉和那学校格格不入。第一次的数学考试，我就垫底了，当时眼泪流了不少，后来的考试也是不如人意，再加上一些交友方面遇到的难题，还有自己一直失眠的问题，我病了，什么肠炎什么压力过大引起子宫出血。经历千山万水请假去看病，当时走在校道上，看着那一抹夕阳，眼泪就出来了，爸爸问我为什么会这样，我什么都没说，自己擦掉眼泪。我不想，在这一所我向往已久的学校里沉沦下去，我不想在只有1500人的学校里就得了一个1186的名次，我没有勇气告诉爸妈我的成绩到底差到哪里去，从此我开始努力，我不想被别人踩在脚下，我不想别人以为我多厉害的时候事实却是我只是个可以被淘汰的弱兵，我更不想让家人失望。于是我开始奋斗、奋斗、奋斗、奋斗、奋斗！我知道住宿对我来说不是方便，不是省时间，不是更好的学习气氛，而是处处严苛的管理，而是无法呼吸的不自由，而是在那里我永远不会有出路的想法。于是我开始和父母提出我要转去老校区的要求，一年，整整一年，争执了一年他们依旧不同意，最后我自己找老师找校长，在高三开学的前一天，我和他们保证只要换了学校绝对好好学习不让他们失望，最后他们妥协了，帮我换了学校。

当时的我很坚决，只要换校区就好，换了校区其实一切并不好过，陌生的脸庞，冷漠的同桌，让我很厌恶的班主任，孤独的一切，我不敢和父母谈起，我知道无论困难多大都是我自找的，我更清楚，这条路是我选的，即使跪着也要走完。抱着这种决心，我克服了很多困难，但其实到了后来，随着厌倦程度的加深，我总是迟到，还翘课，告诉老师的理由是肚子痛，告诉父母的借口是我要在家自习。高三那年并不好过，但是没晚在家的自习时间却是我最享受的，用不尽的安全感，还有爸爸每晚一盆水果，妈妈每晚一杯牛奶的神仙待遇，我还有什么理由不努力？印象很深刻的是，爸爸很喜欢华南师范大学，在我读初中的时候他就提过，说要是以后读这个大学就好了，在我高三的时候他说你一定要考上重本，考上一批，不然就完蛋了，你哥哥他们是男生，你姐姐又很会说话，他们都可以做生意。你呢，一米五几，又不漂亮，又没什么口才，所以你只有读书出路。其实我对他这句话并不在意，但我知道读书代表一个更好的出路，所以我也默默努力。但是爸爸重本的要求我一直铭记在心，然后我就励志一定要读到重本。有一天，爸爸突然对我说，我昨晚梦见你考到华南师范大学了，当时鼻子一酸，我好怕将来让他失望了，但我还是假装不在意，说了一句你想多了啦！从那以后我更努力了，我知道我在为什么而战，而且很明确。高考前一晚，和爸爸妈妈去散步，哥哥买了好多我最喜欢的蛋糕和奶茶给我，姐姐也打电话给我，那是，很放松，带着感激和欢喜。

我是一个幸运儿，高考，这场没有硝烟的战争，我胜利了。一批，华南师范大学，英语师范专业，全都是爸爸心心念念的。我都拿下来了！再一次超常发挥，再一次射煞旁人，再一次成为黑马，而且还是一匹很黑的马，一匹人人羡慕的马。其实当时填志愿的时候，我很犹豫，我一直向往学些与经济有关的，将来做个女强人，在企业里奋斗，一步一步往上爬，可是父母的要求就是老师，梦想敌不过家人，后来我就屈服了，英语师范。

上了大学，我堕落了。我逃课、不写作业、熬夜、上网、睡觉„我做了很多高中时期不敢做的事情。我给自己理由，我给自己借口，我说什么大学要享受，我说什么再不疯狂就没机会了，结果我又再一次跟不上，前阵子告诉妈妈我的绩点和名次，妈妈安慰我说你在一中

的时候也是这样，原先跟不上，然后就总是担心，后来还不是照样学得好好的。昨天爸爸打电话给我，他就对我说了几句话，你怎么读成这样了？你看看你多爱美，你心思都不在学习上了，我就看了不对，还没等我反驳，其实我也没有话语可以反驳，爸爸就说了一句那就这样，然后就把电话挂了。这好像是他第一次生气地挂我电话，平时都是我先挂的电话，当时对自己爆了句粗，然后就发誓，大二考不到一个让他们满意的成绩我誓不为人。看着吧，接下去的三年，你们还是我奋斗的理由，那一年，我错了，没有航向的日子容易迷失，但现在不会了。相信我，而且我已经感受到了自己近期的一丝进步，我相信天道酬勤，只是时间问题。

（二）大学

我不爱这个专业，即使在过去的一年，我依旧无法接受它，前阵子有点迷茫问了老师为什么我总是记不住知识点，老师给了我一句话就让我震惊，她说我从心底就没有接受英语，那个时候老师在我心中就像神，她居然看出来了。是的，英语不是我所爱，这20年来它一直不曾接受过我的喜欢，它对我来说就是任务，是考试，是学业，是我一定要学好的主科而已。还好，大二的我意识到了这个问题，我开始按照老师说的慢慢接受它，开始努力让自己找到它吸引我的地方，我觉得我比很多人都幸运，因为每当我想做什么的时候，或者我有什么心愿的时候都很快就达成了。因为，最近的努力学习让我找到一丝丝不厌倦的感觉，在备考基础英语的时候居然奇迹般的想要学习到十点半才回宿舍，天道酬勤我说过吧，这次考试，是我大学以来考得最好的一次，虽然老师没有判分只是给我们自己校对答案，但是那种答卷我给自己一个满分，复习过得基本上都记住了，该做出来的都做出来了，剩下那个dictation，平时不练又能奢求考试突然就so easy呢？对，自信开始有了，信心开始有了，实践在路上，梦想不会远。

我承认大学有很多诱惑，还是很多我不能抵抗的诱惑，尤其是经历了高中那个存天理，灭人欲的时期。我承认大一的我很荒废学业，上课走神，回宿舍又不学习，晚上来一课自习也是一直发呆一直刷微博，什么都不在乎，还总是被一些感情事情困扰，我的心飘啊飘啊飘就是飘不到学习上来，现在的我很后悔，我消遣了我的大一，注定现在跟不上，注定现在要花费更多的功夫让自己跟得上。不过，我很庆幸，现在的我才大二，觉悟来得不会太晚，我可不想三年后别人为问我大学最后悔的事情是什么我的答案却是没有好好学习，我更不想一毕业就失业，所以，现在该怎么做我很清楚。

大学是一个聚集很多不同类型不同性格的人，大家不会像高中那样沉住气一个个只顾着学习，我们开始张扬个性，我们开始变得不同而且更不同。我遇到形形色色的人，积极的悲观的乐观的闷骚的，没心机的有心机的，实干的朴素的拜金的爱慕虚荣的，什么人都有。和不同类型的人交往你才更加明确你喜欢哪种人你想成为哪种人还有你杜绝自己成为哪种人。有些人会在你迷茫不知所措的时候提醒你你该好好学习不可以这么散漫，有些人会在你想好好学习的时候她不想学习的时候说些挖苦的话，有些人看到你在窘境里挣扎会毫不犹豫伸出手，有些人只会站在旁边笑然后还要落井下石让你难堪，有些人看到你有很多追求者会让说好羡慕啊而且还会让你慎重选择，有些人看到了就嫉妒的眼都红了，有些人看到你情绪低落会陪你散步发信息告诉你要好好调整，有些人却不断说些风凉话甚至还不让你宣泄情感说影响了别人„这个世界就是这么复杂，你无论做什么都会有人说，众口难调，一个个都讨好，那是不可能的，对于我是更不可能，因为我还懒得讨好你呢！不过真的很感激那两位一直在我身边的挚友，我熬夜了她们会让我早点睡，我低落了她们会让我cheer up，我无心向学了她们会让我收收心好好学习„没有人有义务对你好，没有人有责任天天告诉你消极的行为要停止，一个和你无关或者不想你过得好的人会这么做吗？对，这才是挚友，互相关心和提醒，希望对方做好不迷失，有什么比得上这情谊？

知己不多，二三足矣。我现在要做的就是让我和我的知己不断进步，不断幸福，不断加

深我们的情谊，我还要做的就是更加努力，让那些看不惯我好的人更加看不惯我，让那些嫉妒我的人更加嫉妒我，然后，把那些想看我笑话的人踩下去，让她们后悔！

好多人都说大学不谈恋爱以后会抱憾终身，其实我也相信这句话。一直很纳闷，身上的魅力在哪里？我是真的找不到，可是为什么上了大学桃花异常好，到目前为止就已经有三个表白者了，追求者也不少。我是真找不到自己吸引别人的地方，我承认我对自己不自信，而且是很不自信。一不漂亮，二身材不好，三性格也不咋地，总之就是没有什么过人之处。有过一段无名有实的感情，一段有名无实的感情；一段是我想抹去的过去，一段是我愧疚的过去。

习惯别人对我好我就回报，习惯别人给我买东西我就买回去当回报，当一个人接近我和我谈心的时候我以为只是朋友，然后就走进这个“陷阱”，迷失自己，忘记自己原来的坚持，当一切过去，烟消云散的时候，不断回忆过去，不断回忆自己的心路历程，不断回忆对朋友的倾诉，才恍然发现其实过去的自己一直想逃，却被紧紧束缚，发现自己并不喜欢那人，而是习惯一个人一直在你身边，过去的一切都是在浪费自己的时间，过去自己一直困在圈套里，然后就觉得很可笑，原来一直都是错，时间倒流，我就不会再那么蠢那么善良总是顾忌别人的感受然后按着别人设计好的路来走了。

我很感激另一个他，在我困难不知所措的时候拉了我一把，让我全身而退，我更感激他，依旧关心我，在我学习很迷茫的时候告诉我希望会有的，告诉我努力就可以，告诉我考前要复习。或许在平时别人对你说这一番话你只是感激，但若处在低谷，他看到你个性签名然后主动关心，你永远无法体会那种心情那种感激是多么强烈。

有时候走在路上，看到一对对幸福的恋人，偶尔还是会羡慕的，我赞成追求自己喜欢的人，我赞成谈一场轰轰烈烈或者平淡无奇的恋爱，但是一定要是对的人。我很反对因为寂寞谈恋爱，你若因为寂寞才谈恋爱，那么就意味着你和谁都可以谈，那你又拿什么来保证你会一直爱我？如果双方情投意合一拍即合那是最好不过了，但是现实通常没那么简单，但有一种爱是可以在感动中收获的，你若真爱，尽管追，追到了是你本事，追不到那也是命，但至少你以后回忆起来没有遗憾。有喜欢的人，也曾傻傻地抱着小女生情怀做事，接近一年了吧，不敢表露。也是因为有喜欢的人所以对待别人的表白才没有半丝心动，可是却不断地发现距离感，然后就怀疑自己到底是因为喜欢才在坚持还是因为不甘愿随便放弃所以在坚持，然后就在一次次的心碎里让自己往外走，让自己放弃。

以前很喜欢韩剧，肥皂剧什么浪漫的狗血的都爱，有时一个很浪漫的镜头就要重温很多次，而且百看不厌，现在却一点都不想看，估计是看清现实了，对现实中的爱情不抱很大希望和期待。

我向往甜蜜的爱情，向往个人空间很多的柏拉图式爱情，互相激励互相扶持，而不是整天黏在一起然后总是跑去玩什么的。可惜没有遇见适合的人，没有遇见可以让我“一拍即合”的人。但其实我已经满足了，大学，有过一段掏心挖肺的付出，有过一种温暖的负担，有过坚持，有过执着，在情感里成熟，足矣！即使在接下去的几年不谈恋爱，我也无悔！很可笑的是，姐姐一直告诉我，你不可以谈恋爱，你以后等着相亲就行了。说时候，我很反对家人管我的私生活，虽说我没啥特别的私生活，只是我觉得这种事情他们不要过问，要给我点空间让我自己处理！我不想相亲，我提倡自由恋爱，和喜欢的人过一辈子，虽说这事离我很远。不过大学不谈恋爱，奢求以后工作了找到对象结婚也是很难的。

20年来，没什么特殊的爱好，真的没有，乐器吧不会，舞蹈吧不会，画画吧不会，体育吧不会„还好，在我的大一，我开始玩轮滑，刚开始只是看到别人在刷街，好快啊感觉真爽真帅，然后就心痒痒的加入轮滑社团开始学习，虽说我的进度很慢，但是我现在是真心喜欢上轮滑这项运动，刷街的时候，可以感受风吹拂你脸庞的那种舒适，做动作的时候可以甩开一切烦恼，没有学业没有人际交往没有一切烦心事情，我可以陶醉在我的动作里，一心只

想着怎么把它做好，所以渐渐地我喜欢上这项运动，尤其在我心烦意乱的时候，我只能想到它！人们常说鱼和熊掌不可兼得，学业和轮滑我都不想放弃，之前的每天轮滑到上个月的每天一个半钟头，到现在的一周三次每次一个半钟，我在妥协，学习是主业，轮滑是副业，但绝不是可有可无，我会一直坚持下去，让学习和轮滑手牵手前进！

爱你，未来的自己，希望每次看到这日记，都没有遗憾，没有自责，没有心痛。

这一篇日记，不长不短，三个钟头6669字，回忆，以自励！

复习的决心日记篇六
《打印后成功日记》

30天改变你的人生

Anthiny Robbins' PERSONAL POWER Ⅱ

成功日记

强劲的驱动力

引领您迈向成功之路

为您开启个人潜力之门

亲爱的读者朋友

欢迎阅读激发个人潜能，并恭喜你们终于下决心改善你个人及专业的生活品质！你即将加入近百万人不凡的行列，而他们已经投入并经历了这套三十天有声教材产生的惊奇效果。我很荣幸并兴奋地欢迎你们阅读这特别并暂时著作，激发个人潜能第二辑：驱动力，并借此课程与你们分享这份日记对你们的成功有多么重要。

你的个人成功日记是针对听过每日课程的人所设计的，而且是一个让你持续捕捉每日课程之关键概念及"行动要项"的园地。这个简易的系统将帮助你将你所经验到的效果放到最大。你的日记是为了强调明确的故事、实例及道理，所以如果你现在先将本书浏览一遍，你可能会有一点概念。但当你遵守每日的录音带课程，复习摘要并完成作业，你会发现这本日记对于加快改变人生的进度及扩展个人改善程度有相当大的价值。

我信守着一名格言：如果你的生命是值得继续的，你就值得去记录，所以在写作练习之外，也要多花一些时间将发生在生活之中的小事及感想，还有你所感到愉悦及兴奋的事记录下来。并确认你所做的正面改变有哪些。我写了快二十年的日记，我相信你会发现把你的思想、意见及感觉记录在纸上是多么有价值的事。没有任何其他方法比写日记还能够让你透视你的生命。这是一个简单又有益的过程。

它的价值会在不知不觉中加注在你身上。就像看着自己的孩子们长大：身为父母，我们有时不知他们到底长得多快，但当你离开一段时间，才会发现他们成长速度敬人！一份日记让你记录你的进步，而且当你以后回顾时，你会因为时间的距离而发现自己的进步有多快。

以下是一些简单的步骤，教你如何利用日记：

1、 每天，周一到周五。确实收听分配好的录音带。

2、 在课程结束后，打开你的日记并立即开始当天的"作业"。

3、 在结束之前，花几分钟在日记上记下你当天学习的想法或感觉，并写下你将如何利用当天的进步，以加强你的学习效果。

那么就让我们开始吧！我知道你像我一样迫不及待想开始。接下来的30天中会有什么新奇的事物等着我们？这样的想法真奇妙！到我们私下见面的那一刻前，在这段时间中请记得要„„

保持生活的热情！最温暖的祝福董事长--安东尼·罗宾斯敬上

第一天： 第一集1号录音带 阅读开启个人潜能之钥

做决定以及利用个人潜能——也就是持之以恒的能力，是改变你生命的要素。

基本的成功法则

1、 知道改变的程度

2、 藉着决定而展开行动

3、 注意自己由行动中得到了些什么

4、 如果你所做的没有效果，就换个方法试试

为了节省时间及能源，为自己树立一个典范，以增加你成功的速度；

1、 找一个已经得到结果的人

2、 找出那个人现在在做什么

3、 学习做同样的事，你将得到同样的结果

如果你从工作中学习，就不可能失败！

你的作业

1、 写下两个你已经放弃，却又能在现在改变你生命的决定

2、 既然你已作了一个真正的决定，就要马上行动。方法是写下开头的几个步骤。哪三件事是你可以马上--现在--进行，并且对你的新决定有帮助？（例如，如果你打算戒烟，对于家里的香烟你可以采取哪些措施呢？）你可以打电话给谁？你可以做什么承诺？你可以写一封什么样的信？你可以做什么与旧习不同的事？将你可以立即作的事列成一张表，并马上去实行它们。现在就去做。

在展开迈向目标的行动之前，永远别放弃设立目标或作决定。这是你动力的泉源，也是启动你体内强大力量的关键。

1、 以下是两个我本来已放弃的决定，但如果我现在作决定将改变我的人生；

2、 以下是三件我能立即做到的简单事情，并对我所做的决定有所帮助；

“天无绝人之路，如果你坚守承诺”——安东尼·罗宾斯

第二天 第一集2号录音带 引导你生活的控制力量

基本上，我们在生活中所做的任何事，都是依据我们想要避免痛苦的原始需求以及追求快乐的欲望：两者都是以生理上的需求为导向，而且构成了控制我们生活的主要力量。

我们想要避免痛苦的欲望，远远大于想得到快乐的需求。在短时间中，痛苦是一个比较大的激发力量。 在任何时候，最吸引你注意的事情就是对你来说最真实的事物。所以，如果你想政变行为，就必须将你的注意力放在：

1．比起改变行为来说，要坚持自己的所作所为是如何痛苦的一件事。

2．"改变"如何带来有价值并可立即享有的快乐。

为了改变你的行为，你一定要改变你连结痛苦与快乐的最终目的。

利用痛苦及快乐，别让它们主宰你！

你的作业

为了主宰你的生活，你一定要控制做决定的力量。改变生命中任何事物的力量，就在你真正做了一个决定的同时产生--这个决定的定义是你实际做了一些行动。现在遵照下列步骤：

1．列出四个你现在必须做的事。

2．写下你觉得做这些事很痛苦，因而到现在日止还无法实行这些事的原因。

3．列出四个行动中，你因为没有做这些事而得到的快乐有哪些。

4．分段详细描述如果不做这些事情，你会付出什么代价？你会犯什么错误？你会失去些什么？

5．现在开始联想当你问自己下列问题时会感到快乐：如果现在付诸行动，你会得到什么好处？它会如何充实你的生命？它将如何带给你更大的欢笑、快乐、成功、自由或骄傲？把你的答案写下来。

1、以下是四个我现在必须采取的行动：

2、以下是以前我学得做这些事很痛苦的原因：

3．以下是过去我觉得不做这些事会得到的快乐：

4．如果现在我不立即行动会付出什么代价：

5．如果现在我在这些范围中立即行动会得到什么好处：

"只要是经过实际上的努力，就会有多重的回报。"——吉姆朗恩

第三天 第二集1号录音带 掌握/第一步

明确地说，我们的生活受感官神经支配，也就是我们的神经系统所感受并联想的痛苦与快乐将会决定我们的行为。

如果要改变我们的人生，就必须改变神经系统的联想方式。

1．在这个课程中你所要学习的是“改变神经系统条件”（NAC）。这个系统会教导你把最大的快乐连结到你已放弃不想做、却又必须今日就做的事情上，而把痛苦连结到你现在沈迷在其中、却必须停止的事情上——这两种作法可以帮助你进入神经系统的自然法则并改变它。利用这个课程你将可以学习到掌控你所有行为及情感的方法，而这方法只需要简单的定力而非训诫自己。

2．在这一部份课程中，你学到了自问：“我过去作了哪些负面的联想，阻止我着手去达成我的基本欲望？”

3．你的神经系统联想方式主控你的行动力。

你所做的单一行动对于达成你的命运有一定的影响。

如果我们研究命运，会发现生命中所有的事物可分为四个部份'

1．我们所想、所做的任何事都是归因于情感。

2．我们每一个思想与作为都将影响生命或成为一种结果。

3．这些结果会累积并将我们的生命导引到一个特殊的方向。

4，每一种方向都会引导你达到最终的目的或命运。

有两个重要的问题你必须要回答：你的命运最终目的是什么？你想拥有什么样的人生？虽然能够确定自己人生方向的人少之又少，我们还是可以先决定我们想变成什么样的人·还有我们生活的方式。如果我们对于未来拥有较大的蓝图，就可以度过短暂的困难，并对任何事情保持希望及前瞻性，而且能够保持快乐、满足，达成我们的梦想。

1．写下三个你在过去所做的、正面影响你命运的感官联想。

2．写下三个导致你至今未行动的神经系统联想。

今天就下决定去改变它们。

简单的觉醒可以成为良药。它可以阻止我们在不知不觉中被情势所掌控。

1．以下是三个我在过去所做的、正面影响命运的神经系统联想：

2．以下是三个导致我至今未行动的神经系统联想：

“过去并不等于未来。”——安东尼·罗宾斯

第四天 第二集2号录音带 成功的科学条件神经联想之调整（NAC）

要改变你的生命，你一定要改变你的神经系统联想方式。要改变并持之以恒，就必须做到下列三件事。它们就是NAC的三个基本原则。

1．督促自己。要做到这一点，有三个必须做到的责任，你一定要下决定遵守它们：

A：有些事情必须改变 B：我一定要改变它 C：我一定能改变它

2．改变你现有的思考模式。你一定要改变原有的思考及感觉模式，如果你利用一个特别的方式，例如将你的言行举止做一个彻底的改变就可以达到最好的功效。

3．创造一个全新而有力的联想方式。做一个全新的选择，并增强实行它的力量。在持续地强调之下，任何的思想、情感与行为都将变成一种习惯（一种足够成为成功条件的典范）。将你的选择与快乐连结起来。就算是很小的进步也可以用来奖励你自己，并且可以发现你正迅速地发展一种新的思考模式。

你的作业

关于你昨天所列出的四个行动目标，还有一些必须遵守的事项：

1．寻找力量：写下你必须现在改变行为的十个原因，然后写下所有你认为你能够做到的原因。

2．改变旧有的思考模式：想出四或五个方法来改变（成干扰）原型思考并且实际去做！

3．藉由重复练习改变过的新联想来确定自己掌渥了成功的条件。每一次完全做到后给自己一种成就感及兴奋感、骄傲或快乐。迅速做到并持之以恒，直到你能够在每次实行时都能自动产生快乐为止。

以下是一个奇异的，强劲而有效的方法，帮助你得到力量并打破以往的思考模式：

找一个减重成功的朋友，对他（她）以及一群朋友做一个承诺，告诉他们你将开始实行严格的健康运动，更要向他们保证，如果你违背了承诺，就要吃下一整罐狗食品。

告诉我这个故事的朋友，把狗食罐头放在眼前所见的地方（不是开玩笑！），以提醒自己遵守承诺。如果他们开始觉得饥饿难忍，或想偷懒不运动的进候，就会把罐头拿起来看看它的标签。其中的“美味成分”一马肉块，帮助他们毫无障碍地达成了目标！

（摘自不凡的足迹——安东尼·罗宾斯著于1994年）

1．以下是十个我必须做改变的原因，还有我能够做到的原因：

2．找出四或五个用来干扰原型思考（旧有思考）的方法：

3．创造你想要的新联想：

“生命的最佳句点不是知识而是行动”——汤马斯·亨利贸斯利

第五——七天 第三集1号录音带 人们要的是什么，你又如何得到

在这一部份的课程中，你学到了人们真正想要的是改变生命中两件事的其中之一：其一是对某些事物的感觉（例如：远离挫败感而得到信心，从悲伤到快乐，远离忧郁而得到情感上的支持），其二是改变某种行为（例如：戒烟或戒酒、或是开始一个较显著的行动，例如开始健身运动并乐在其中，或是遵守某些承诺）。如果能够减重、改变偷懒延宕的习惯，或是开始行动，我们会希望自己觉得很愉快，这就是我们想要改变行为的唯一原因。人类所做的每一件事情都只是想改变他们的感觉，想改变“心境”。

在大多数时候，我们所做的事情受当时的心境影响非常大。如果我们正遭遇挫折，与感到自信、兴奋、坚定时所做出的举动大大不同。要创造生命中我们想要的力量、欢乐、热情，最重要的其中一件事就是学会管理我们的情绪。

你可以藉由下列两个主要的媒介马上行动，第一个就是生理机能：

1．藉由改变你行动及呼吸的方法、运用你的脸部表情、或以新指令加强你的体能，你可以迅速改变你的感觉。

2．你的心境决定你的行为举止与外在表现。如果你想要改变你在任何领域——事业、运动、人际关系等等——之中的表现，第一件要做的事就是改变你的心境。在任何情况下，如果你让自己处于情绪的高峰，你就可以发挥较多的真正实力。

3．记得，你永远为你自己的情绪负责。在往后几天的课程之后，你就不只能管理情绪，你将会知道如何简易又快速地改变你对任何事的感觉，并随时都能让自己做出最好的表现。

以下是利用生理机能状况来管理情绪的方法：。

1．用不同的方法运动你的身体，并养成一些“有力的动作”：这些从容的、有力的、敏捷的动作让你马上就有充实感。你可以利用你的声音让自已感觉有冲劲。用强有力的声音说话，速度快一些，将声音从胸腔的较深处发出来。

2．改变你的呼吸方式可以马上改变你的情绪。相较于从胸腔上层发出的浅呼吸，从横隔膜发出的深呼吸可以产生完全不同的情绪。

3．彻底地改变脸部表情，可以马上改变你的感觉。

4．改变你所摄取的饮食内容可以增进健康及体能。

5．只要力行以上的步骤，就可以渐渐彻底改变你所经历的情绪变化。

你的作业

如何才能养成迅速让自己处于高昂情绪的能力呢？以下是几个步骤。

1．邀请一个朋友或同事与你分享这个“经验”。一起坐下来，请你的朋友帮你从头到尾注意你的身体表情——脸部、声音、肢体、手势及姿势等等。

2．开始叙述一个你通常会觉得非常有兴趣的事，可是要用非常冷淡的态度，就像你根本不相信它，一点也不想接触它一样。找一个通常会激励你的话题，但是用非常低落的语气来叙述它，请你的朋友注意你的脸部表情、声音、肢体及手势。

3．彻底改变你的情绪。如果需要的话，站起来走动一下。

4．现在用所有的热情、欢乐、活力还有你可以表现出的说服力来对你的朋友叙述同一个话题。

5．请你的朋友告诉你，之前你所表现出的动作、呼吸、脸部表情、声音有什么显著的不同，并且记录在

你的日记中。这就是你的“生理记号”，也就是能让你在以后随时提高情绪的“指标”。

6．今日试验：在你觉得心情沉重、消极的时候，利用你在第五步骤所学到的方法让你自己迅速转换情绪到高昂的状态。

以下是我的朋友在我情绪低落与热清时所注意到的不同：

“如果没有成为顶尖的渴望，就不可能创造卓越的成就，那种渴望可能是——一个艺术家、运动员、科学家、一个平凡的父母或是一个生意人的抱负。”——安东尼·罗宾斯

第八天 第三集2号录音带 专注的力量

听了利用你的生理机能之外，第二个管理情绪的方法就是控制并集中你心神的注意力。

1．你身体有什么样的感觉及体验，完全取决于你在那一段时间内将注意力放在什么地方上。

2．在任何时候，你都要“删除”一些你周围的事物。也就是说，在需要捕捉不好的感觉时，你就必须“删除”（不去注意，不去想）你生命中感到高兴的事；反之，在需要让自己快乐起来的时候，你就必须删除任何会让你消沉的事物。这个“删除”的过程是一个人在平衡自我心神情绪时一个很重要的部份。然而，它也可以间接让你发泄堆积在心中的忿怒。

要管理你的情绪，有两个你可以控制意识焦点。如果你改变其中之一，就可以马上改变你当时的感觉。

1．你心中当时所描绘出的画面

2．你是怎么构思这个画面的。（这个画面的尺寸、明亮度等等）

在这个时候，你衡量事物的方法可以决定你注意力的方向。

1．所谓衡量，就是你对自己的疑问。

2．你的情绪——基本来说，你的生活——是你所问的问题答案。

要从注意力着手来改变情绪，你必须掌控你的问题。

1．不要划地自限。要创造“无止境相连”的问题。

2．重复问能够激励自己的问题。

你的作业

1．找出五个你可以在剩下课程的每天早上问自己的问题——可以让你变得较积极，并处于有活力的情绪中。

2．将它们写下来并放在床头边或是浴室的镜子边。

3．每天早晨，问自己这五个问题，并且每个问题要想出至少两个答案。

＊每天早上问白己的问题：

“万事均不变，唯人改变。”——HENRY DAVID THOREAU

安东尼·罗宾斯的早晨能量问题

1、 生活中什么事让我觉得快乐？为什么觉得快乐？有什么特别的感觉？

2、 生活中什么事让我觉得兴奋？为什么觉得兴奋？有什么特别的感觉？

3、 生活中什么事让我觉得感激？为什么觉得感激？有什么特别的感觉？

4、 生活中什么让我觉得骄傲？为什么觉得骄傲？有什么特别的感觉？

5、 所爱的人是谁？有谁爱我？为什么有爱的感觉？有什么特别的感觉？

第九天 第四集1号录音带 价值与信仰/成功或失败的来源

价值观是依过去生活经验得来的一种情感心态，我们相信必须亲身经历“追求”或设法躲开“逃避”。追求的价值观，或称为“快乐”价值观，是一种情感，如爱、快乐、成功、安全感和冒险心，又可称为目标价值观。请注意其与功能价值观之间的差异性，功能价值观单纯只是“方法”或“工具”；目标价值观则是推进人类行为的动力。

1．有些人觉得自己所有的汽车是生活中最具价值的事物。虽然觉得汽车具有价值（例如，觉得对自己很重要），其实是认为它的功能具有价值，觉得能满足自己的需求。认为汽车有价值的人，所追求的目标可能是为了方便、操控自由，甚至也针对特定汽车品牌，追求权力感或趣味性。同样地，许多人都希望富有，但是金钱只是一种功能目标。他们要的不是一些印有“已故名人”图片的纸张，而是钱财能换得的东西。有些人重视的是安全感，或掌控生活的能力，可以选择的能力。生活的秘诀是明确了解生活追求的是什么，目标价值观是什么。

2．所有的抉择只不过是表现出来的价值观。如果知道自己最重视的价值观是什么、生活中追求的目标是什么，随时都能更确实、迅速的做决定。

复习的决心日记篇七
《基础知识复习》

复习的决心日记篇八
《小学六年级语段综合改错复习》

小学毕业年级语段综合改错复习

执教：连城县实验小学 吴艳萍

指导：连县教师进修学校 巫永荣 傅珍凤

连城县实验小学 设计意图：在小学阶段，修改病句是句子练习的重要内容，是语文试卷上常出现的考题，也是试卷上出错误率较高的类型。通过对病句的修改，可以使学生认识什么是正确的句子，什么是错误的句子。这样，不但可以提高学生语言表达能力、分析判断能力，而且也为培养学生自己修改作文打下了良好的基础。小学生常见的病句主要有8种类型，修改病句的关键是找出病因，然后才能“对症下药”。而且，语段的综合改错是学生的一个难点，大多学生对语段中的错误找不全，改不当，所以对语段综合改错进行系统的复习，在学生的思维里建立起总体印象。

复习目标：

1.通过系统的复习，了解小学阶段常见的8种病句类型。

2.遵循病句修改的原则，掌握修改的方法。

3.会使用常用的修改符号灵活、快速、准确地修改各类病句和语段。

4.培养自己的语感和准确应用语言文字的能力，为提高习作能力打好基础。

复习重、难点：寻找病因，不改变原意，能用规范的修改符号修改。

课前准备：练习题 多媒体课件

教学流程：

一、激趣导入

小明是个马虎虫，这个星期写了一篇日记，让老师和同学们哭笑不得，我们一起来看看他的这篇日记： 日期：2月20日 天气：晴

今天一天都没有出太阳，真不好，爸爸买回两条金鱼，养在鱼缸里淹死一条，我难过得很伤心。

小明的这篇日记为什么这么搞笑？（生交流）

师小结：是啊，小明写的日记因为出现了许多病句，所以闹了笑话。

病句，在我们日常交际中，在我们的习作中一不留意就会出现。影响了我们的正常表达。考虑到病句的严重性，病句医院将招聘一批技术过硬的专科医生。请看他们的招聘启事：（课件出示）

1.了解常见病句的类型。

2.掌握修改病句的方法和原则。

3.会使用常用的修改符号修改病句。

二、创设情境，指导修改

（一）复习常见的病句类型

那么，你们在平时说话、写句子、写作文时出现过哪些语病呢？谁能结合平时学习经历和自己学过的知识说说。

课件出示：常见的病句类型

①用词不当 ②词序颠倒 ③前后矛盾 ④成分残缺

⑤搭配不当 ⑥分类不当 ⑦重复啰嗦 ⑧不合事理

练习一：火眼金睛

课件出示：诊断下列病句的病因，请将正确答案的序号填到括号里。

1.听说要举行作文竞赛，纷纷报名参加。（ ）

2.每天我们都要穿上校服和红领巾去学校 。（ ）

3.我断定张明这次语文考试可能得100分。( )

4.在我的要求下，爷爷给我讲起了过去的往事。（ ）

5.语文对我很感兴趣。( )

6.菜园里种着西红柿、西瓜、黄瓜、扁豆、茄子、苹果等蔬菜。 ( )

7.因为天气这么冷，所以他仍然坚持长跑。（ ）

8.《题西林壁》的作者是苏东坡写的。( )

（二）复习修改病句的步骤和原则

谁能根据以往修改病句的经验说一说修改病句的步骤？

结合学生的交流，相机板书。课件出示，并读一读。

修改病句的步骤：

1.读：读懂句子，明确句子表达的意思

2.找：找出病因。

3.改：对没有表达清楚或有错误的部分进行修改。

4.查：检查句子是否改通顺，看看还有没有其它语病，是否改变了句子原意。

师小结：我们在修改病句的时候，要按照正确的步骤进行修改，还要遵循改动少，原意留的原则。（板书：改动少 愿意留）

练习二：牛刀小试

判断题：下面病句哪一种改法最正确，请在括号里打“√”。

1.病句：北京的名胜古迹很多，故宫博物馆是唯一的一处。

（1）北京的名胜古迹很多，故宫博物馆是最美的一处。（ ）

（2）北京的名胜古迹很多，故宫博物馆是其中的一处。（ ）

（3）北京的名胜古迹很少，故宫博物馆是其中的一处。（ ）

2.病句：面对着碧波荡漾的石门湖。

（1）我面对着碧波荡漾的石门湖。（ ）

（2）面对着碧波荡漾的石门湖，我放声歌唱。（ ）

（3）碧波荡漾的石门湖多美啊！（ ）

3.病句：花园里，五颜六色的红花竞相开放。

（1）花园里，红花竞相开放，多美呀！（ ）

（2）花园里真美！各种各样的红花竞相开放。（ ）

（3）花园里，五颜六色的的鲜花竞相开放。（ ）

（三）复习修改病句的方法

说一说给病句动手术，我们通常会用到哪几种方法？

（相机板书：增、删、调、换 ）

这时，我们通常会用到一些特殊的修改符号，也就是我们的“手术刀”，谁愿意上来将这几把特殊的手术刀画下来。（生上台板演修改符号）

练习三：用规范的修改符号修改病句。

1.听说要举行作文竞赛，纷纷报名参加。

2.每天我们都要穿上校服和红领巾去学校 。

3.我断定张明这次语文考试可能得100分。

4.在我的要求下，爷爷给我讲起了过去的往事。

5.语文对我很感兴趣。

6.菜园里种着西红柿、西瓜、黄瓜、扁豆、茄子、苹果等蔬菜。

7.因为天气这么冷，所以他仍然坚持长跑。

8.《题西林壁》的作者是苏东坡写的。

先完成的可以和同桌交流，接着上展台汇报，针对学生的修改，恰当点拨修改符号的运用。

过渡：刚才同学们学得很认真，掌握了修改病句的步骤和方法。但是，我们平时写作，不光光会被病句困扰，很多同学还会写错别字，标点符号也用得不正确，所以，我们还要学会诊断和医治一些疑难杂症。 就拿刚才小明的这篇日记来说吧，我们一起来为这个“病情”复杂的日记动动手术。

日期：2月20日 天气：晴

今天一天都没有出太阳，真不好，爸爸买回两条金鱼，养在渔缸里淹死一条，我难过得很伤心。

（找出5处错误，一个错别字，一个标点符号，三处语病）

看来难不倒同学们，我再提高难度，下面这段话你能把它医治好吗？

我有早晨赖在床上不起来的毛病，每天早晨醒来，看到玻璃窗照到阳光上了，我的心里就是一阵愁，心想：时间已经不早了这么迟了，等起来，洗嗽、梳头、换衣服，再走到学校，肯定又是一进教室就被罚站在门边，同学们的眼睛，会一个个向我投过来。

学生练习后，展台展示学生的答案，主要评析修改符号是否规范。

过渡：同学们，能全面又正确地修改一个语段，是我们高年级同学必须具备的能力，通过刚才两个语段的修改练习，大家认为怎样才能把出现的错误找全面并进行正确的修改呢？（你们说的都有道理，要用心读，仔细推敲，连标点符号也不能放过哦）希望大家平时多练习，就能熟能生巧了。下面请同学们做一组练习。

1.“六一”庆祝会上，宣读了优秀少先队员的名单，特别发扬了刘华的先进事迹。听了这个消息，同学们纷纷向他庆祝，刘华十分激动极了，他表明自己的决心：今后一定要再接再励，刻苦钻研，努力攀登科学高峰。

2.今天，我读了“卖火柴的小女孩”。这片文章的作者是被称为“世界童话之王”的安徒生写的。读了文章后，使我的心久久不能平静。小女孩的命运实在太悲伤了。

3.修改下面留言条：

黄老师：

您好！

今天下午，我和李琴、舒晓等同学来观望您。可是不巧，您出去了。我们商量了一下，准备明天下午放学后再来。

您的学生：张红

三、总结拓展

通过这节课的复习，你们有哪些收获？ 9月9日

板书设计：

病句 步骤 原则 读 原意留找 改 改动少查 语段 语段综合改错 方法 增 删 调 换 错别字 标点符号

复习的决心日记篇九
《句型复习》

复习的决心日记篇十
《让学生爱上写日记》

让学生爱上写日记

日记，是自己把每天的所做、所见、所闻、所感等有选择地记录下来一种应用文。它融合了语文知识、语言积累、思想情感、思想品质、审美情趣、学习方法、学习习惯等多方面能力的培养。作为语文教师，有责任有义务让学生养成这种良好的习惯。但一个习惯的形成绝不是靠短期的训练，它需要长期不懈的努力和坚持。如何让学生爱上写日记呢？

一、教师要坚持做到每天批阅

学生对待批改与不批改的书面作业也有两种不同的态度，如果说这个作业老师不批改，只是校对一下的话，那么，你随便去抽查几本作业，肯定会皱起眉头，因为他们的字写得不是那么端正了。如果经常这样的话，出现的“不良反应”还要厉害。我想我的这种观点，大部分教师都会赞同的。所以，要让全班每一位同学都能认真、自觉地去写日记，教师首先要做好付出的准备。毕竟，批改日记与批改其它抄词、抄句作业不同，需要老师用更多的时间去投入。但学生也只有在老师红色勾勾的作用下才能把日记坚持下去。

二、教师努力为学生创造写日记的题材

学生在刚刚开始写日记的一段时间里，最让他们烦心的一件事是“写什么”。没东西好写，弄不好，来一个瞎编或是干脆家长代劳，这可违背了老师当初的意图。教师要做一个有心人，要努力为学生创设各种情境，由简单的一句话到几句话，由一段话到几段话。开始，老师要做示范，让孩子们明白：“什么是日记，怎样写日记。”并提供写作的材料。比如，经常有意识地在班中开展各种丰富多彩的文体活动，组织各种小竞赛，如词语接龙、故事会、成语竞赛或是根据所学的课文，来写自己的感受、写写班里的人和事等，让学生有内容好写。在本班学生的日记中随处可见这样的文章：《我爱下棋》、《词语接龙比赛》、《学说歇后语》„„当学生用稚嫩的笔写下这一切的时候，他们也把自己欢乐的童年永远留在了日记本上。学生喜欢过一段时间去翻阅以前的日记，自然而然地，写日记的兴趣也在不知不觉中变得越来越浓厚了。

三、教师要学会大胆地鼓励学生

“怕作文”几乎是所有小学生共同的心理。消除学生对作文的畏惧心理，关键在于培养兴趣。兴趣是最好的老师，所以要让学生爱上写日记，就要重视激发和培养学生的兴趣。不要让学生拿起笔就发愁、讨厌甚至是埋怨老师。教师在批改时要善于发现好词好句，哪怕只有一处，也要给它画上红红的波浪线，并不失时机地写上一两句：“你今天写得真好！”“好好写，未来的小作家！”

学生黄婷专门就老师写给她的批语写过一则日记——《红红的字儿》，文中写道：“„„只见下面打一个大大的勾儿，旁边还有三个五角星，我的心儿向开了花一样甜蜜。再下面还有一行字„„我的心中反复地念着这句话，虽然只有短短的13个红字儿，但却鼓励着我。红红的字儿真是一句真言哪！”老师不要进行学生间的比较，要对他作前后的比较，有一点一滴进步都要给予肯定。千万别小看那红五星，真的，它对鼓励学生有着不可估量的作用。

四、重视交流学生的日记

让学生上台当着全班同学的面朗读自己的日记，对他们来说，既是一种胆量的锻炼，口才的提高，也是对他日记写得好的最佳肯定，给他的是一种巨大的鼓励。对全班来说，老师则为他们创造了互相学习、取长补短的好机会。事实已经证明，重视每一次的日记交流，可以帮助学生拓宽写作的视野，特别是对中差生的帮助更大。日记让学生走进作文，让作文成为生活。谢文榆同学曾在日记中这样写到：“„„从前的我总是抱怨写日记，可如今不同了，我渐渐喜欢上写了，我会高兴地大叫：‘太好了，太好了，又可以写日记了。’你知道为什么吗？因为我发现写日记是非常快乐的，它像个悲伤回收站，我一有什么烦恼事，全部都扔给

它，心里就能舒服多了；有时它也像个快乐分享站，我一有什么快乐的事就告诉它，让它和我一起分享。日记就像一个看不见，摸不到的知心朋友，它成了我生活中的一部分。” 总之，让学生爱上写日记是提高学生写作能力的有效途径，为学生进入高年级打好了基础。作为语文老师，只有善于思考，勇于探索，不怕麻烦，多化点工夫，才能让学生喜欢写作，才能找到符合学生实际，符合时代要求的教育方法。

常听到老师对孩子们语文阅读能力、写作能力差非常无奈，我想孩子阅读和写作能力都要靠平时结累，应该学会写日记。并翻阅了一些资料，并从一些专家那里受到启发，下面就是一个专家的建议：

他说：日记，就是一日一记，是个人一天的生活、工作、生产、学习和思想的真实记录。记日记可以写人、记事、写景和状物，即把自己每天所见、所闻、所做和对人与事物的感想，有重点地写下来。常见的日记有三类：（l）观察日记，记观察到的社会现象和自然现象等。

（2）生活日记，记有意义或有趣的生活事件。（3）随感日记，记读书的体会或生活的感受。写日记可

促使自己提高观察思考能力，可以增长知识，可以提高自己的写作水平。怎么写好日记呢？

1．善观察，眼儿明

日记的内容包罗万象，只要我们勤于留心观察周围的事物，日记的材料就会取之不尽，用之不竭。因此，只要我们善于观察，抓住周围事物的变化，能从不同角度去看，就不会感到没什么可写的。例如写自己看到的各种人：工人、农民、医生及自己熟悉的亲戚朋友、师长、同学或偶遇的人等；写校内的学习、生活、劳动、游戏等方面的事，凡是自己看到的，听到的，做过的事都可以写；还可以写自己观察到的大自然的种种现象或变化，写自己喜欢的动物、植物、玩具、生活学习用品等。

2．善思考，巧选材

日记的内容丰富多彩，但并非什么内容都可以写。一天之中，我们会碰到许多人，看到许多事物，做过许多事情。只有用心去思考，选取最有意义、最令人激动、最令人感兴趣的材料来写，才能避免写成“流水账”。如果能对材料进一步加以思考，并融入自己的真实感受，所写内容会更富感染力。

3．持之以恒，手儿勤

新的一年或新学期来到，很多同学会买上一本崭新的日记本，扉页上写些勉励自己的话，什么“学习，学习，再学习”、“勤于攀登，勇于探索”„„显得很有决心的样子。初写日记时，积极性也是很高的，日记内容写得很具体，字迹写得很认真，可没过几天，有些同学便“明日复明日”，写日记断断续续，内容越来越简单，字也越写越马虎了，记日记一定要克服这种“三天打鱼，两天晒网”的懒散习惯，要坚持天天写，争取把思路写宽，把语言写流畅，把脑子写灵活。

4．格式正确，牢记在心

写日记不同于一般的作文，也有其特有的格式。一般在第一行中间写年、月、日，星期几以及当天的天气情况，然后从第二行开始，每节开头空两格写日记的内容，也可给日记加标题，从而使主要内容更突出。

写日记，并没有规定的内容，体裁也不受限制，自己怎么想的就怎么写，是怎么回事就如实托出。

如果能按以上要求去做，我想老师就不会那样无奈了，不过，老师也应该引导同学们去日记，才能真正达到预期目标。小学生从低年级就开始学写日记，这时，他们往往需要家长给予一定的辅导，家长的辅志时，会遇到一些具体的问题，比方说，孩子怕写日记，或对写日记没兴趣，或者不知道写什么，这些问题往往也让家长头疼，本书将这些问题归纳成10

条，为家长朋友们提供了相应的解决办法。

【目录信息】家长怎样辅导孩子写日记

先从一两句写起 ，我做了什么事，我看到什么，我听到什么，我闻到什么， 我吃（喝）了什么，我感觉到什么， 我心里想什么，写成片断也容易，

做过的事

多彩世界

心听感受

学会写成一整篇

记下小事一件件

写写小小的成功

写写偶然的失败

写写高兴的事

写写生气的事

写写伤心的事

写写淘气的事

写写有趣的事

写写自己的小秘密

写写自己的傻事

写写尴尬的事

写写周围的事物

写写自己的看法

写写自己的烦恼

写写自己的观察

写写学到的知识

给人物画画小像

写写想像和幻想

总结一下自我

评价人和事

写写愿望

写写做的梦

写写电视上看到的

日记还能这样写

编个顺口溜

抄一抄

记个小笑话

编个小童话

复述一故事

写一封信

把诗改成故事

写写感想

一篇可记几件事

连续的事连续记.

如何培训孩子写日记的习惯

1、记自己的学习变化的情况。如当天所学知识，什么地方懂了，什么地方还不懂，这

样可以巩固和加深记忆，可看出自己掌握知识的变化与规律。也可以记课外看到的知识和心得。包括好的电影电视节目内容及想法。

2、记自己生活及家庭的变化。每个家庭每天都在发生着变化，新添了彩电或手机，旧的自行车卖给旧货收购站，或者来了一位外地客人，等等，都可以写，通过对自己生活中点滴小事的记录及家庭发生变化的记录，长大以后可以从家庭这个社会的细胞看到社会的部分变化及规律。

3、记自己的所见所闻。除了自己的学习、生活及家庭情况外，一天当中所见所闻很多，选择印象最深，自己认为有意义、有价值的记录下来。比如在大街上看到了一起车祸，就可以记下来：什么地点、什么时间、谁和谁、现场如何、结果如何、自己想到了什么，等。又比如某条街上新开了一家有点特别的店，开张的时候很热闹。

4、记自己的思想认识和感情变化。在学习和生活过程中，每一个人都会产生一些思想，原来没认识到的，现在认识到了；原来不是这样想的，现在这样想了。在成长过程中，每个人在感情上也会发生变化，原来对某人感觉不大好，现在好起来了；原来对某件事总是有点烦，现在感觉不怎么烦了，而且渐渐喜欢做了。这些，都可以用夹叙夹议的方式把它记录下来。还就某一件事、某一个问题根据自己的看法和掌握的知识可以发表议论。

总之，可记的东西很多。生活中有趣的、新鲜的、特别的、都可以记，不一定都要有积极的思想意义，不一定只能记好人好事，自己快乐的、烦恼的、伤心的、矛盾的、担心的、期盼的、想象的、后悔的、想不通的等都可以记。

其次，教孩子写日记的方法。

1、记的事件要真实。要多记自己看到或经历过的事和人，多记身边发生过的现实生活中的事和人。只有真实的最能反映事件和心情，真实地叙述问题，才有参考价值，才是有效的积累，才能反映规律。

2、记的事件内容要有具体些，尽量不要用概括性叙述，而要有一定的描写。孩子写日记主要是练笔。它不同于一般的史料记录。孩子作文最大的毛病是不具体，因此，要教孩子通过仔细回忆和重新观察，把事件或人物的细节写出来。

3、要有选择地记。一则日记一般只记一件事，不能太杂，不能拖泥带水地在一则日记中什么都记。也就是说，一则日记要围绕一个中心。这个中心可以一桩事、一个场景、一段对话、一处风景、一个外貌、一种心情、一个动作等，日记不是流水帐。

4、记事件的感受不要牵强附会。每个人都会对身边发生的事产生一些感受，都会有自己的想法。在记叙过程中，可以穿插自己的感受。但这种感受一定要真实，自己是怎么想的就怎么写，不要老是考虑这个想法对不对。有些孩子，在自己的日记中也搬用套话大话，说一些违心的假话，这种心理是很不好的。

附：日记选登

12月5日星期五晴（刘杰）

今天，我的同学想抄我的试卷，我把卷子蒙住了，没给他抄，他就不跟我玩了。我回家把这件事告诉了妈妈，妈妈叫我平时多教教他。可是，他不理我了，怎么办呢？（老师评语：同学之间的相处，这种事是经常遇到的，刘杰同学做得很对，也感谢家长的正确引导。文章简洁地写出了事情的经过以及自己心中的困惑，我问过刘杰同学那位同学是谁，也希望那位同学知错就改，抄袭是一种劣习，平时就应该认真学习，考试是才能做到胸有成竹，而不是指望抄别人的，这样哪能学到东西呢？）

12月6日星期六晴（万宇豪）

今天，莲塘肯德基开张，爸爸妈妈带我去吃肯德基，那里装修得可漂亮了。

爸爸在排队，我们坐在位子上等。爸爸终于来了，他端来了薯条、鸡腿、鸡翅和饮料，我们吃得非常高兴。

（老师评语：日记简短精炼，写出了自己的快乐生活。）