生活日记心的本性是一尘不染
编辑:zhangyanqing 成考报名 发布时间：08-23 阅读：
生活日记心的本性是一尘不染
随着科技快速发展，人心沉迷于科技，依赖科技保护自己，从而失去自我的存在，形成心里失落空虚，心理失去平衡感，疾病产生纠缠人的身心。我们多见心理疾病包括癫痫病，抑郁症，精神分裂症，失眠症等等。我们的社会的人沉迷于手机与电脑看信息， 当你看到信息时，信息早就存在宇宙中，信息如果不存在，你根本看到不到，信息是过去一种记忆，信息也是动态能量。信息对人的大脑产生反应而刺激分泌激素产生快乐的心情，导致消耗心里静态能量。静态能量不能维持身心平衡时，疾病开始纠缠身心，让人产生痛苦。
经常看信息的人是精神面貌很难看，眼睛无神，情绪暴躁等等。经常看手机新闻与报纸的人，到老年后，常常心脏病，高血压，糖尿病，心脑血管病伴随等等。当我们看信息时，先净化自己头脑，自己对自己说："谢谢你，信息与我无缘"。也是没看之前通知大脑关闭反应，维护内在静态能量的平衡，自然情绪不会有波动。看信息时，时时观察你情绪有没有波动，看完信息时，尽快清理掉，让信息在你心里消理掉，自己对自己说："看完了，谢谢你，请信息离开"。自然信息而不会摇乱你心里的平衡，你发现你自己活着在自己静态能量下开心自在。这是一种禅的生活方式。当生活中，你看到好/不好的事情发生时，多说："好与不好，都跟我无缘",你的大脑切断外来一切的能量进入你内心，不会导致制造你内心混乱。心会给你传来一种愉悦感。那也是你心里的静态能量。修行就是让你活在心里静态能量里，不能让静态能量消耗在你制造矛盾与冲突中，静态能量随着你的想法，欲望，追求外界而消耗。心里的静态能量是十分强大，那是心永恒的能量，不生不灭。一旦消耗你心里静态能量，疾病就来纠缠你。在生活上，多说:"不"字，让心多一份平静。时时静坐5--10分钟，你自己常常与心对话："谢谢你，我爱你"。你的心也会以好情绪回馈给你，心也不会给你添加烦恼。心的品性像小孩那样，那也是她的天性。修得好的人，有缘会在梦中见到她，常常在梦境中她与你在一起。天真可爱，她就是你。真理来自心告诉你，心让你看到人类心理问题。而不是别人。不要渗入个人自我为是的意识，现实中你跟心走就对。在你人生比较困惑时，多问问自己，心通过灵感告诉你答案(看个人感应，越放松越好)。当你确定修行方向时，不要怕受别人诱惑你了。想一首诗： "春有百花，夏有凉风，秋有秋月，冬有雪。无事挂心头，便是人间好时节".描述是自然美的一种心境，表达意思是心中无一物。
注：六祖惠能讲“心中无一物，何处惹尘唉”注解就是心一尘不染。
【牛哥阁心情驿站修行原创作品】
2017.8.22 (写) 佛山