解除压力的诗句

篇一:《解除压力的方法有哪些》

解除压力的方法有哪些

现代人几乎都承受着较重的工作与生活负担，尤其是那些危险性大或负有重大责任的职业，更容易使人精神紧张。这种紧张多是由于工作不能胜任、不能有张有弛、工作安排不合理，使人较长时间得不到放松所致。当人长期处于这种精神紧张的状态之中，各种身心疾病如高血压、溃疡病、脑血管意外、心肌梗死等发病率就会明显升高。

可采用下面这种松弛反应法来达到消除紧张的目的

1、选择安静的环境

选择一个安静舒服使自己容易专心的地方，然后完全放松全身的肌肉，由脚开始逐渐放松到脸部肌肉。

2、积极的态度

出现引起自己分心的事或者思想时，应忽略它。将自己的注意力重新导向自己的呼吸上，并重复地说上面说过的字或词。

3、运用心理工具

从外向思考转移到人的心理需要，这需要稳定性和刺激性。例如，可以在自己的内心里默默地重复一个字或一个词，先用鼻子呼吸，慢慢地感觉自己的呼吸，在吸气时再慢慢地对自己说这个字或这个词。可以说“静”，“安静”，“凉快”，“松弛”。

4、舒服的姿势

放松、呼吸和说刚才说过的字词，都要在很舒服的姿势下进行，要避免不必要的肌肉紧张。

解压的食物

1、红茶

科学研究发现，每天饮用红茶，有利于舒缓神经。

2、牛奶

钙是天然的神经系统稳定剂。备战考生要注意选择含钙高的牛奶、酸奶、虾皮、蛋黄等食物，有安定情绪的效果。

3、香蕉

香蕉能产生5-羟色胺，使人的心情变得安宁、快乐、愉快舒畅。

4、番茄和柑橘

富含维生素C的食品，可以起到平衡心理压力的效果。维生素C的主要来源为新鲜蔬菜和水果，其中柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源。解除压力的诗句。

5、小米粥

小米富含人体所需的氨基酸及其他优质蛋白质，各种矿物质钙、磷、铁以及维生素B1、维生素B2、维生素A、烟酸、尼克酸、硫胺素、胡萝卜素等。许多营养学家将B族维生素视为减压剂，它可以调节内分泌，平衡情绪，松弛神经。

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篇二:《如何解除大脑的压力》

如何解除大脑的压力

人们工作时，多少都有点紧张感。带着紧张感，大脑承受一定的压力。

人受到压力以后会在大脑边缘系引起异常的兴奋。这一信息通过大脑新皮质的“软件”首先传递到脑的视床下部，促使其加快分泌脑下垂体荷尔蒙。

视床下部是汇集神经系和荷尔蒙系的地方。脑下垂体荷尔蒙通过血液输送到副肾，同时发出指令：“请生产可的松和肾上腺素。”接到荷尔蒙的指令后，副肾的皮质分泌出可的松。脑质分泌出肾上腺素这两种荷尔蒙。它们刺激自律神经，引起交感神经系兴奋，使血管收缩、心脏负担加重、呼吸困难、血压上升、瞳孔放大„„这些由压力引起的特殊症状都会出现。 自律神经本来受副交感神经的支配：休息、睡眠、提高消化能力、控制心跳数这些基本的生命活动都受控于副交感神经。而根据需要给予紧张感是交感神经的工作。因此，倘若交感神经的压力处于持续状态，操纵正常生命活动的副交感神经就会被远远地甩在后面，人体就会筋疲力尽。

最能切身感受到这种状态的是睡眠不足的时候。清醒是交感神经在工作的状态，过了一段时间后睡意渐渐地袭来，这是因为副交感神经正在抬起头来。如果强忍睡意，身体平衡就会被打破，人变得食欲不振、坐立不安，好像根深蒂固的疲劳在头脑深处筑了巢。由此可知，睡觉，而且是有规律的睡眠是何等的重要。

原来，人体中具有自然恢复到原先的正常状态的自愈机能。然而，要此功能仅限于大脑刺激受到抑制的时候才能发挥。因此，忍受长时间的压力，大脑边缘系老是处于兴奋状态，就会患上高血压、胃溃疡等疾病。有的运气不好的还会因脑溢血或心肌梗塞而猝死。 驱散压力最可靠也是最简单的方法就是睡眠。睡眠的科学定义是，拥有复杂的大脑的高等动物身上所具备的已经进化了的休息功能。即随着动物的进化，睡眠也发生了进化。可见，对于拥有高度发达的脑的人来说，睡眠是何其重要。

睡眠是大脑让其自身休息的状态，换句话说，睡眠等于减少脑的工作。睡眠时，即使大脑新皮质的水平低下，失去知觉，大脑中仍有一些部位在继续工作。他们是密密麻麻的分布着维持生命必需的神经回路的叫做脑干（中脑、桥、延髓）的部位，以及和脑干上部相接的前脑基底部（包含性欲中枢、自律神经中枢的视床下部）。冬眠动物在冬眠时呼吸和心脏不会停止，正是因为这些部位仍在工作。

我们在睡眠中会做梦，这是因为大脑边缘系中的记忆中枢“海马”部位受到了活化。梦即是从沉睡中觉醒的准备阶段，此时，“海马”又可以为我们进行信息的再整理。这种睡眠称为“快波”睡眠。所谓“快波”就是眼球急速运动（Rapid Eye Movement）。此时大脑处于觉醒状态，因此眼球会移动，或者做梦。由于要执行信息再处理，故而要做梦。梦中多是些稀奇古怪的事情，那是因为想忘记的内容太多。事实上通过做梦一般都能忘掉不愉快的事情。可以说睡眠给过热的大脑休息的同时，也是为了忘记不快而存在的。与此相对，“慢波”睡眠就是指大脑正在休息的安静睡眠状态。睡眠对于大脑疲劳是不可缺少的。 人具有能在任意的时间里休息并通过改善睡眠质量而调节睡眠数量的特点。

拘泥于通常所说的8小时睡眠是错误的。迷迷糊糊的慢波睡眠即使持续很久，如果当中反反复复的醒过来，也算不上是优质的睡眠。这样，尽管睡了很久仍然感到睡眠不足，似醒非醒。

相反的，有时哪怕只睡一小会儿，头脑也相当清醒。不管怎样，睡眠要求的是质而不是量。我们已经了解到，其实“短眠”、“长眠”、“不眠”彼此间密切相关，一方面的原因可能成为另一方面的结果。

那么，为了完全清醒，怎么做好呢？改掉一次久睡的习惯，片段性的睡觉是改善睡眠质量的

一种好方法。打一会儿盹叫做“微小睡眠”。这种睡眠虽然可以以秒单位计算，却具有相当有效的消除疲劳的作用。另一种可推荐的办法是，人为的被突然从沉睡中唤醒，连续几次彻底觉醒。也能有效地获得高质睡眠，即可获得慢波熟睡和适度的迷迷糊糊打盹的快波睡眠。成果的达成度。

篇三:《心烦的句子》

心烦的句子

令人心烦的句子推荐

1、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有.只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的.

2、多雨的南方，雨水开始稀薄。不敢再说执着喜欢的雨季。毕竟舍弃过一段时光。只能轻描淡写那些早已随逝记忆沉淀的风景。也并不是找不到一个安静的地方听风看雨，只不过是不被允许的找寻。透过薄纱下的玻璃，俨然看不到雨下唯美的意境，只能凭借路人的伞是否撑开来判断是雨或非。很是无奈。

3、分手后不可以做朋友,因为彼此伤害过.不可以做敌人.因为彼此深爱过,所以我们变成了最熟悉的陌生人.

4、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到.

5、你要永远宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐 人都有一颗奋发向上的心，只是我们用不用他的问题。如果你很好的用它，认真努力的发挥它，那么我们身边的烦恼就会被我们镇压下去。烦恼将会永远被快乐所替代，压力也会成为我们奋发的动力!

6、你永远要感谢给你逆境的众生。

7、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

8、懦夫在未死以前，就已经死了好多次;勇士一生只死一次，在一切怪事中，人们的贪生怕死就是一件最奇怪的事情。

9、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。

10、人不是坏的，只是习气罢了。

11、人们都说童年好，可谁知到，童年是那么繁琐，甚至无聊，偶尔那么欢乐的日子，也会很快的烟飞云散。童年，并不是那么美好，在我们小孩子的心理上，童年，就像迷宫，自己困在这出口难找的路上，找不到自己的空间，没有属于自己的自由。在这迷宫里，所有的烦心事，我们都没有脱口而出，只是默默无闻的抱怨诉说。

12、人人都有烦恼。陆游有“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁”的遗憾;李白有“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”的烦忧;欧阳修有“泪眼问花花不语，乱红飞过

秋千去”的抑郁存于心间„„这些烦恼时刻困扰着人们的行动。生活的、事业的、学习的;要想重新笑逐颜开，就要学会一些排遣烦恼的方法，走出烦恼。

13、人生短暂，善待自己，明天很更好。

14、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

15、如果你不给自己烦恼，别人永远也不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

16、若成长是一篇著作，那么烦恼便是藏在段落深处的错字;如果成长是一张白纸，那么烦恼便是附在背面的一个瑕疵。这些微小的东西似乎是似曾相识，似乎是一直打扰着我们，在成长的大自然中，过去那似微风抚面般的学习，现已被暴风雨般的学习和压力的进攻吹散在记忆的深处了。解除压力的诗句。

17、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

18、世界上的每个人的一生都是他的快乐和烦恼的汇成的。我也有许多快乐和烦恼，正是这些快乐和烦恼，组成了我的成长的足迹。

19、我想，渐渐的我就忘记了莆田那座小城的布局和景致;我也知道，慢慢的我也会将鄄城那座古县的儒雅及安宁淡出记忆。至于面对这座名曰湘潭的荒城，我也已完全忘记了记忆。可、又有什么好记忆的呢：没有繁华的景致、没有干净的街道、没有交错的天桥、没有平和的人文„„只有安静矗立标志性建筑的环岛，远望，像是把自己迷失其中，绕了个圈，就忘记了原来的方向。

20、我也的确忘记了自己原来的方向呢。又有什么可言可悔?

21、我一个人就傻傻地坐在电脑前，脑子里幻想着奇迹的出现，可是，你依然没有来，我的心七上八下，真是如坐针毯，也许你不相信。可是，我希望你能理解我的心情。

22、我在等待你的出现，我想着你的头像会忽然变成亮的，可是，奇迹一直没有发生，我彻底失望了，我感到了煎熬的滋味，我领受到了等待的蹂躏，我体会到了期盼的折磨。

心烦句子推荐解除压力的诗句。

1、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有.只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的.

2、多雨的南方，雨水开始稀薄。不敢再说执着喜欢的雨季。毕竟舍弃过一段时光。只能轻描淡写那些早已随逝记忆沉淀的风景。也并不是找不到一个安静的地方听风看雨，只不过是不被允许的找寻。透过薄纱下的玻璃，俨然看不到雨下唯美的意境，只能

凭借路人的伞是否撑开来判断是雨或非。很是无奈。

3、分手后不可以做朋友,因为彼此伤害过.不可以做敌人.因为彼此深爱过,所以我们变成了最熟悉的陌生人.

4、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到.

5、你要永远宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐 人都有一颗奋发向上的心，只是我们用不用他的问题。如果你很好的用它，认真努力的发挥它，那么我们身边的烦恼就会被我们镇压下去。烦恼将会永远被快乐所替代，压力也会成为我们奋发的动力!

6、你永远要感谢给你逆境的众生。

7、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

8、懦夫在未死以前，就已经死了好多次;勇士一生只死一次，在一切怪事中，人们的贪生怕死就是一件最奇怪的事情。

9、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。

10、人不是坏的，只是习气罢了。

11、人们都说童年好，可谁知到，童年是那么繁琐，甚至无聊，偶尔那么欢乐的日子，也会很快的烟飞云散。童年，并不是那么美好，在我们小孩子的心理上，童年，就像迷宫，自己困在这出口难找的路上，找不到自己的空间，没有属于自己的自由。在这迷宫里，所有的烦心事，我们都没有脱口而出，只是默默无闻的抱怨诉说。

12、人人都有烦恼。陆游有“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁”的遗憾;李白有“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”的烦忧;欧阳修有“泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去”的抑郁存于心间„„这些烦恼时刻困扰着人们的行动。生活的、事业的、学习的;要想重新笑逐颜开，就要学会一些排遣烦恼的方法，走出烦恼。

13、人生短暂，善待自己，明天很更好。

14、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。解除压力的诗句。

15、如果你不给自己烦恼，别人永远也不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

16、若成长是一篇著作，那么烦恼便是藏在段落深处的错字;如果成长是一张白纸，那么烦恼便是附在背面的一个瑕疵。这些微小的东西似乎是似曾相识，似乎是一直打扰着我们，在成长的大自然中，过去那似微风抚面般的学习，现已被暴风雨般的学习和压

力的进攻吹散在记忆的深处了。

17、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

18、世界上的每个人的一生都是他的快乐和烦恼的汇成的。我也有许多快乐和烦恼，正是这些快乐和烦恼，组成了我的成长的足迹。

19、我想，渐渐的我就忘记了莆田那座小城的布局和景致;我也知道，慢慢的我也会将鄄城那座古县的儒雅及安宁淡出记忆。至于面对这座名曰湘潭的荒城，我也已完全忘记了记忆。可又有什么好记忆的呢：没有繁华的景致、没有干净的街道、没有交错的天桥、没有平和的人文„„只有安静矗立标志性建筑的环岛，远望，像是把自己迷失其中，绕了个圈，就忘记了原来的方向。

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篇四:《调节心情的语句》

1、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。

2、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。

3、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

4、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。调节心情的语句。

5、生命中，6、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

7、怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分。

8、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。调节心情的语句。

9、一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。

10、当他说:?让我们冷静一段时间好吗??的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。不要哀求，他不是来征求你的意见的。

11、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

12、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。

13、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。

14、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，()你还有父母，有朋友。

15、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

16、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。

17、智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。

18、那个人，突然不联系你了，很正常；那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。

19、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。

20、我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。

21、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

22、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。

23、无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的。在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。

24、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。

25、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

26、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

篇五:《关于成就的名言经典语录句子诗句、成就名言》

    只有经过长时间完成其发展的艰苦工作，并长期埋头沉没于其中的任务，方可有所成就。----  黑格尔

    一个志在有大成就的人，它必须如歌德所说，知道限制自己。反之，什么事都想做的人，其实什么事都不能做，而终归于失败。----  黑格尔

    没有雄心壮志的人，他们的生活缺乏伟大的功力，自然不能盼望他们会有杰出的成就。关于成就的名言经典语录句子诗句、成就名言。----  华罗庚

    科学成就是由一点一滴积累起来的，惟有长期的积聚才能由点滴汇成大海。----  华罗庚

    凡是较有成就的科学工作者，毫无例外地都是利用时间的能手，也都是决心在大量时间中投入大量劳动的人----  华罗庚

    真正在艺术上有所发展或者有所成就，有哪个感觉的人，不一定是学出来的，黄征

    一个人的意义不在于他的成就，而在于他所企求成就的东西。----  纪伯伦

    父母溺爱和娇惯孩子，满足他们的任性要求，他们长成就会堕落，成为意志薄弱、自私自利的人。因此，父母的爱不应该是盲目的------  捷尔任斯基

    每天不浪费或不虚度或不空抛的那一点点时间，即使只有五、六分钟，如得正用，也一样可以有很大的成就。游手好闲惯了，就是有聪明才智，也不会有所作为。----  雷曼

    每天不浪费或不虚度或不空抛的那一点点时间，即使只有五六分钟，如得正用，也一样可以有很大的成就。关于成就的名言经典语录句子诗句、成就名言。游手好闲惯了，就是有聪明才智，也不会有所作为。----  雷曼

    我所享有的任何成就，完全归因于对客户与工作的高度责任感，不惜付出自我而成就完美的热情，以及绝不容忍马虎的想法，草率粗心的工作，与差强人意的作品。----  李奥贝纳

    自我了解是最为困难的，我们很容易发觉到想发挥自己的才干实际上是满途荆棘，所以一个有天才的人应该尽量发展他的事业，迫使自己去创造新业，所得的成就是万世不没的。----  李小龙

    骄傲是人类错误情感表现之一，而自尊心是人类基本潜伏意识。骄傲是不正常的，当人想像自己是一个领袖，自己比别人神圣，觉得自己比别人超能力，于是便看不起别人。骄傲使人不耐烦，使人畏缩，骄傲是脆弱的，是敏感的，当我们的信心动摇，或产生自卑感时，骄傲是隔开人和成就的深渊，为了夸耀自己，人会不惜牺牲自己的尊严。----  李小龙

    每个人都有情感，别人骂你肯定不高兴，但我尽量不去想这些东西，因为对我来说把一件事情做成功是最重要的，做成功了你才会有成就感，你才会获得认可。我听过一个故事:某个村里有一位老太太，特别喜欢骂人，只要谁招惹了她，她就搬个板凳坐到你门口骂上半天。有一天，村里新搬来一个人，与这位老太太有了一点小摩擦，老太太就坐在他们家骂开了。这个人一点也不生气，不接她一句话，反而为老太太倒上一杯茶水。这个老太太越骂越没劲，搬着板凳就回家了。后来她再也没有兴趣骂这个人了。 ----  李彦宏

    不要指望正规的教育能够成就一个----  里茨

    我认为今天有些父母所犯的最大的错误是，忽视了对孩子的关心与照顾，以及有效的鼓励孩子们的责任感和认识到自我价值。一般而言，缺乏父母支持的孩子，往往自我价值感较低，妨碍了他们建立良好的品行和达到较高的成就。这不但影响孩子个人和家庭，而且对国家也不利。----  里根

    要成就一件大事业，必须从小事做起。----  列宁

    喷泉的高度不会超过它的源头；一个人的事业也是这样，他的成就决不会超过自己的信念。----  林肯

    上帝给每个人同样的时间，只有那事半功倍的人能有过人的成就，也只有知道计划的人能够事半功倍。----  刘墉

    许多有成就的人，都能坦然面对失败，再明智地寻找自己前进的路。----  刘墉

    上帝给每个人同样的时间，只有那事半功倍的人才能有过人的成就；也只有知道计划的人，才能事半而功倍。--<事半功倍的方法>。----  刘墉

    我一上了中学，父亲就开始告诉我，需有:[一技之长"。他说，与其做个[样样皆通，样样稀松"的好学生，不如做个有一样专精，其他稀松的专才。有了一技之长，你可以用它赚钱吃饭，你也可以在它上面获得成就。----  罗兰

    具有伟大的理想，出以坚定的信心，施以努力的奋斗，才有惊人的成就。----  马尔顿

    时间是世界上的一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。----  麦金西

    时间是世界上一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。----  麦金西

    天分高的人如果懒惰成性，亦即不自努力以发展他的才能，则其成就也不会很大，有时反会不如天分比他低些的人。----  茅盾

    喷泉的高度不会超过它的源头；一个人的成就不会超过他的信念----  美国

    ，[黄老师现在在乐坛上的成就，我非常尊敬这还是没有听父母的话。如果听了父母的话，现在该是什么样的成就啊----  孟非

    [黄老师现在在乐坛上的成就，我非常尊敬这还是没有听父母的话。如果听了父母的话，现在该是什么样的成就啊----  孟非

    成就就是谦虚者前进的阶梯，也是骄傲者后退的滑梯----  民谚

    世上真不知道有多少能成就功业的人，都因把难得的时间轻轻放过以致默默无闻了。----  莫泊桑

    人要有新成就，就要有点精神。就要对党、对人民、对事业有一股激情，有一种拼搏精神。----  穆青

    我的成就，当归功于精微的思索。----  牛顿

    学会集体工作的艺术。在今天的科学中，只有集体的努力才会有真正的成就。如果你一个人工作，即使你有非凡的能力，你也不能在科学上做出巨大的发现，而你的同事将始终是你的思想的扩音器和放大器，正如你自己--集体中的一员--也是别人的思想的扩音器和放大器一样。----  泽林斯基

    学科学，是一口气也松不得的；科学的成就就是毅力加耐性。----  张广厚

    可以分享别人的喜悦，不可以分享别人的成就。 --摘自<郑渊洁童话全集>第13卷----  郑渊洁

    有些人天资颇高而成就则平凡，他们好比有大本钱而没有做出大生意，也有些人天资并不特异而成就则斐然可观，他们好比拿小本钱而做大生意。这中间的差别就在努力与不努力了。----  朱光潜

    历史上所有伟大的成就，都是由于战胜了看来是不可能的事情而取得的。----  卓别林

    仲尼祖述尧舜，宪章文武，上律天时，下袭水土。辟如天地之无不持载，无不覆。涛。辟如四时之错行，如日月之代明，万物并育而不相害，道并行而不相悖。小德川流，大德敦化，此天地之所以为大也。孔子虽没有文武之位，但他在德性上的成就，可以配天地、育万物。----  子思

    困难时不迷失方向，得意时也不迷失方向的人通常能取得杰出的成就。----  邹金宏

    有人视企业如家，视工作如自己家的工作，敬业爱企，在工作上取得卓越成就。一个爱家的人，时常也会用心于工作。而一个爱企业的人，通常也会懂得爱家。----  邹金宏

    成就一番伟业的唯一途径就是热爱自己的事业。如果你还没能找到让自己热爱的事业，继续寻找，不要放弃。跟随自己的心，总有一天你会找到的。我把这段话浓缩为:[做我所爱"。去寻找一个能给你的生命带来意义、价值和让你感觉充实的事业。拥有使命感和目标感才能给生命带来意义、价值和充实。这不仅对你的健康和寿命有益处，而且即使在你处于困境的时候你也会感觉良好。在每周一的早上，你能不能利索的爬起来并且对工作日充满期待?如果不能，那么你得重新去寻找。你会感觉得到你是不是真的找到了。----  乔布斯

    才能的被人认识不仅要靠才能的质量，而且也要凭才能所成就的数量----  契诃夫

    古今中外，凡成就事业，对人类有作为的无一不是脚踏实地、艰苦攀登的结果。----  钱三强

    [我的事业在中国，我的成就在中国，我的归宿在中国。"----  钱学森

    知识有重量，但成就有光泽。有人感觉到知识的力量，但更多的人只看到成就的光泽。----  切斯特菲尔德

    知识可以产生力量，但成就能放出光彩；有人去体会知识的力量，但更多的人只去观赏成就的光彩----  切斯特菲尔德

    华为没有成功，只是在成长注解:华为才发展了十几年，绝不能算作成功，能够长期持续的存活，成就百年基业，也许才是成功。----  任正非

    智者是为获得最大成就的人保留的称号。----  塞涅卡

    人类往往少年老成，青年迷茫，中年喜欢将别人的成就与自己相比较，因而觉得受挫，好不容易活到老年仍是一个没有成长的笨孩子。我们一直粗糙的活着，而人的一生，便也这样过去了。----  三毛

    知识是从劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结晶。----  宋庆龄

    知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。----  宋庆龄

    一个人能否有成就，只看他是否具备自尊心与自信心两个条件。----  苏格拉底

    崇拜与尊敬的区别:被崇拜者和被佩服者往往拥有比被尊敬者更强大的才华能力和更诱人的成就，但不一定更心安理得。但就我个人而言，尊敬是比崇拜更难付出也更宝贵的一种感情。一个人只要在某一方面特别杰出，我就可能用崇拜这个词，但不一定尊敬。尊敬的某个人呢，他(她)可能尽管不是特别优秀的，但其身上一定有某点特别能打动你，值得去效仿。佩服和崇拜是必然有距离感的(崇拜一个人是仰视的，并且这种仰视和崇拜的结果常常让我们感到自卑)，但尊敬往往没有距离感(即使有距离，也是可以赶上的距离，尊敬是介于平视与仰视之间的)，我们尊敬的可----  苏子

    下手处是自强不息，成就处是至诚----  唐・李咸用

    我们是骄傲还是谦卑，全取决于事业的成就----  忒壬斯

    不要贬低黄昏，黄昏同清晨一样是成就事业的时间。----  天雄

    我的丈夫和他取得的成就都是我的----  托・罗・迪尤尔

    发莫引人发笑。倘若你想在一生中有所成就，你就必须庄重些，要像个正人君子。所有巍峨的纪念碑都是建筑在庄重这个基础之上的----  托马斯・科温

    智慧的最大成就，也许要归功于激情。----  沃韦纳戈

    人生中真正的成就感，并不是比较得来的----  吴淡

    陪伴了无数人走过了他们忧伤而明媚的青春时光，成就了他们对梦想最美好的回忆----  夏至末至

    给所有帮助我、鼓励我、成就我出家的支持者和朋友们；祈祝他们生命快乐、所愿达成、获得究竟涅盘。----  向智尊者

    任何职业都不简单，如果只是一般地完成任务当然不太困难，但要真正事业有所成就，给社会作出贡献，就不是那么容易的，所以，搞各行各业都需要树雄心大志，有了志气，才会随时提高标准来要求自己。----  谢觉哉

    在当前现实的狭隘基础上，有高尚理想，全面的计划；在一步一步行动上，想到远大前途，脚踏实地地稳步前进，才能有所成就。----  徐特立

    成就是相对的，而对成就的追求是永恒的。----  佚名

    凡是勤奋不怠者必定有所成就，出人头地。即使出家的和尚，息迹岩穴，徜徉于山水之间，也有一番精进的功夫要做。----  佚名

    知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。----  佚名

    女人的温柔和男人的成就是成正比的。----  俞敏洪

    在我们的生活中最让人感动的日子总是那些一心一意为了一个目标而努力奋斗的日子，哪怕是为了一个卑微的目标而奋斗也是值得我们骄傲的，因为无数卑微的目标累积起来可能就是一个伟大的成就。金字塔也是由每一块石头累积而成的，每一块石头都是很简单的，而金字塔却是宏伟而永恒的。----  俞敏洪

    一般我们在功利境界的人，是贵有不贵无，我们有什么比什么，比有钱，比有房子，比有车，比我爸爸比你爸爸官大。而老子是贵无，看破放下，四大皆空，六根清净，你才能成就，无为才能无不为就是这个意思。----  袁腾飞

    他(蒲松龄)最大的成就是便宜了今天说相声和评书的，单口相声里面好多段子都是从聊斋里来。----  袁腾飞

    浩瀚海洋，源于细小溪流；伟大成就，来自艰苦劳动。――――  (满族)谚语

    由于过去的业绩而享有声望的显贵，大抵不愿见到发展的洪流迅猛奔腾超越其成就――――  (英国)培根

    美容总有消逝时， 成就永留人世间――――  阿拉伯

    在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋，它几乎是世界上一切成就的催生婆。――――  爱因斯坦

    科学决不是也永远不会是一本写完了的书。每一项重大成就都会带来新的问题。任何一个发展随着时间的推移都会出现新的严重的困难。――――  爱因斯坦

    在天才和勤奋两者之间，我毫不迟疑地选择勤奋，她是几乎世界上一切成就的催产婆。――――  爱因斯坦

    在天才和勤奋之间，我毫不犹豫地选择后者。她几乎是世界上一切成就的催产婆。――――  爱因斯坦

    假如你不能改变自己的态度，你不会享受工作上的收获和满足，原因就在于，痛苦的工作总比不上快乐地工作更有成效，更能获得更能获得更大的成就。――――  安东尼罗宾

    快乐杂草--抱怨。那些有成就的人都有一个共同之点，那就是当他们处在情绪[风暴"中时较能自持，之所以能够做到这个程度。――――  安东尼罗宾

    痛苦的工作总比不上快乐地工作更有成效，更能获得更能获得更大的成就。――――  安东尼罗宾

    浩瀚海洋，源于细小溪流；伟大成就，来自艰苦劳动。――――  (满族)谚语

    由于过去的业绩而享有声望的显贵，大抵不愿见到发展的洪流迅猛奔腾超越其成就――――  (英国)培根

    美容总有消逝时，成就永留人世间――――  阿拉伯

    快乐杂草--抱怨。那些有成就的人都有一个共同之点，――――  安东尼罗宾

    友谊，以互相尊重为基础的崇高美好的友谊，深切的同情，对别人的成就决不恶意嫉妒，对自己培养一种集体利益高于一切的意识。――――  奥斯特洛夫斯基

    立志、工作、成就，是人类活动的三大要素。立志是事业的大门，工作是登堂入室的旅程。这旅程的尽头有个成功在等待着，来庆祝你的努力结果。――――  巴斯德

    最有成就的科学家都具有狂热者的热情。――――  贝弗里奇

    一时的成就以多年的失败为代价而取得。――――  勃朗宁

    科学事物，必须不断研究，认真实验，得寸进尺地深入、扩展，通过韧性的战斗，才能可能获取光辉的成就。――――  陈佳洱

    我们应该谦虚，因为你我都成就不了多少。我们都只是过客，一世纪以后都完全遗忘。生命太短促，不能老谈自己微小的成就来教人厌烦，且让我们鼓励别人多谈吧。――――  戴尔・卡耐基

    古今中外有学问的人，有成就的人，总是十分注意积累的。知识就是机积累起来的，经验也是积累起来的。我们对什么事情都不应该像[过眼云烟"。――――  邓拓

    古今中外有学问的人，有成就的人，总是十分注意积累的。知识就是积累起来的。我们对什么事都不应该像[过眼烟云"。――――  邓拓

    古来一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命，当他活着一天，总要尽量多劳动，多工作，多学习，不肯虚度年华，不让时间白白地浪费掉。――――  邓拓

    只有情感，而且只有大的情感，才能使灵魂达到伟大的成就。――――  狄德罗

    格力总裁董明珠可谓是一个事业强人，身为格里总裁的董明珠，说话霸气的他真所谓是[语不惊人死不休"，其实这个世界不管是男人还是女人，只要有才干，有思想，都可以在事业上或是其他方面有过人的成就，那么下边我们来看一下格里总裁董明珠的8句经典语录可谓霸气十足:语录一 [我呼吁国家建立节能惠民工程的长效机制。"――――  董明珠

    除了少见的天才，大多数人的聪明才智其实差不了太多。人的成就之所以不同，多半是心态的缘故。――――  董思阳

    世上所有的父母都有一种真挚的愿望，就是想目睹本身不能成就的事业为儿子所完成，似乎他们想以此获得再生，并且好好应用前一辈子的经验。――――  杜邦・纳姆洛

    科学的每一项巨大成就，都是以大胆的幻想为出发点的。――――  杜威

    去发现一个有潜力的男人，往往比去傍大款更切合实际。并且你会更有成就感。――――  非诚勿扰

    人类成就中最伟大的东西大部分都――――  费尔巴哈

    大学是这样一种机构:它自觉地献身于对知识的追，力争解决难题，用挑剔的眼光去评价人们的成就，并用真正的高水平去教育人――――  弗莱克斯

    成就是结果，而不是目的。――――  福楼拜

    成就的大小、高低，是不在我们掌握之内的，一半靠人力，一半靠天赋，但只要坚强，就不怕失败，不怕挫折，不怕打击------不管是人事上的，生活上的，技术上的，学术上的------打击。――――  傅雷

    成就的大小高低，是不在我们掌握之内的，一半靠人力，一半靠天赋，但只要坚强，就不怕失败，不怕挫折，不怕打击――不管是人事上的，生活上的，技术上的，学术上的――打击。――――  傅雷

    我们全都要从前辈和同辈学习到一些东西。就连最大的天才，如果想单凭他所特有的内在自我去对付一切，他也决不会有多大成就。――――  歌德

    虚荣是追求个人荣耀的一种欲望，它并不是根据人的品质业绩和成就，而只是根据个人的存在就想博得别人的欣赏尊敬和仰慕的一种愿望。所以虚荣充其量不过等于一个轻浮的漂亮女人。――――  歌德

    虚荣是追求个人荣耀的一种欲望，它并不是根据人世间的品质、业绩和成就，而只是根据个人的存在就想博得别人的欣赏、尊敬和仰慕的一种欲望。所以虚荣充其量不过等于一个轻浮的漂亮女人。――――  歌德

    富士康成长经验――富士康是在[压力"中被迫创新，在[成长中"勉强传承，在[运气"中连番跃升；在变动中勇于创新，在开创中积极传承，并在成就中持续跃升(跃升(郭台铭认为，在竞争的环境下，没有人能保证成功。)就跟打麻将一样，还没下桌，谁输谁赢还未定)。――――  郭台铭

    不管有了成就也好，还是有了虚荣心也好，不管是讽刺别人也好，还是我自己爱情的痛苦也好，总之，在欢乐与悲伤中，温暖的青春光辉仍然在照耀着我。――――  海塞

    大凡实际接触过科学研究的人都知道，不肯超越事实的人很少会有成就。――――  赫胥黎

    在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋，它几乎是世界上一切成就的催生婆。----  爱因斯坦

    科学决不是也永远不会是一本写完了的书。每一项重大成就都会带来新的问题。任何一个发展随着时间的推移都会出现新的严重的困难。----  爱因斯坦

    在天才和勤奋两者之间，我毫不迟疑地选择勤奋，她是几乎世界上一切成就的催产婆。----  爱因斯坦

    在天才和勤奋之间，我毫不犹豫地选择后者。她几乎是世界上一切成就的催产婆。----  爱因斯坦

    假如你不能改变自己的态度，你不会享受工作上的收获和满足，原因就在于，痛苦的工作总比不上快乐地工作更有成效，更能获得更能获得更大的成就。----  安东尼罗宾

    快乐杂草--抱怨。那些有成就的人都有一个共同之点，那就是当他们处在情绪[风暴"中时较能自持，之所以能够做到这个程度。----  安东尼罗宾

    痛苦的工作总比不上快乐地工作更有成效，更能获得更能获得更大的成就。----  安东尼罗宾

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