不要习惯依赖别人那样你永远不知道自己

不要习惯依赖别人那样你永远不知道自己篇一
《不要依赖别人作文》

不要依赖别人作文“本性是人生来就有的，只不过有的人还没有找到，平时不努力寻找，只想依赖别人，不肯利用自己潜在的资源，只把眼光放在别人身上，这样怎么能够取得成功?”我听过许许多多算得上是“名言”的话，但就是忘不了韦老师说过的这句话，这句话告诉我做人不能什么都依靠别人，要“求人不如求己。”每当想到这儿，我就会想起一件事来。“起床啦，儿子，快”“哦”从睡梦中的我被妈妈叫醒了，只见我伸了个懒腰，禁不住睡魔的诱惑又倒了下去。“起床了，听见没有。”妈妈再次叫醒我，这次我彻底被叫醒啦，刚起床，妈妈又催：“快去刷牙洗脸漱口……”我每天早上都被妈妈这么叫着，早已习惯了，如果妈妈叫我，我才醒来，如果妈妈不叫，我就可以享受睡眠的充足了……又是一天早晨，这天早我从睡梦中惊醒过来，起来后，我想：既然妈妈没有叫我，那就表示时间没到，时间没到，我就可以多睡一会儿了，哈哈。之后，我的“呼呼”声再次响起。到了第二次醒来后，我还是没见妈妈叫我，我说这是怎么回事呢?难道时间没到?再看看时间，现在已经是十点多了，“啊，现在是十、十点多了?那妈妈怎么不叫醒我呢?我上学肯定要迟到了，诶呀，这该死的妈妈……”当回头一想：哦，对了，昨晚妈妈不是已经跟我说今天让我自己起床，因为她要去外婆家了么?诶，这事要怪只能怪自己呀!我每天早晨已养成被妈妈叫醒我的习惯了，已经有了依赖的习惯，这种依赖的习惯害了我，同时又让我明白：如果自己总想着依赖别人，自己不靠努力，到头来必定什么也得不到，同时还会害了自己啊!

不要习惯依赖别人那样你永远不知道自己篇二
《不要轻易去依赖一个人 它会成为你的习惯》

不要轻易去依赖一个人 它会成为你的习惯

1、青春是用来成长的！生命里，别人忽略你时，不要难过，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪着你，你以为你还没长大，其实别人早已不再把你当成孩子。未来的路还很长，要学会一个人走，当你无助时，你可以哭，但哭过以后你必须要振作起来。绝地逢生并不罕见，何况不是绝境！

2、真正爱你的人，不会说许多爱你的话，但会做一切爱你的事；真正爱你的人，无需你刻意留住，但你知道，他不会走；真正爱你的人，会给你安心的守候，陪你看细水长流，许你温暖流年；真正爱你的人，不一定失去自己，但一定把你放在第一；真正爱你的人，不会离你太远，只要你需要，我就一直在。

3、当我们不爱的时候，假装爱，是一件痛苦而倒霉的事情。假如别人识破，我们就成了虚伪的坏蛋。你骗了别人的钱，可以退赔，你骗了别人的爱，就成了无赦的罪人。假如别人不曾识破，那就更惨。除非你已良心丧尽，否则便要承诺爱的假象，那心灵深处的绞杀，永无宁日。

4、每个人都有自己的路，时间是治愈创伤的良药，但需要淡然的心态做引子。有成长，就有创伤，或多或少。有些伤，只有在静静的流年里慢慢淡化。淡化，先是心的淡然，然后才是时间的淡漠。常把伤口展示给别人看，永远不会痊愈。心淡然了，一切变得不那么重，把心放平，你能感受到生命的美好。

5、一个人的自尊可能受到侵犯、戏侮、狠狠嘲笑，但没人能把它夺走，除非你自己放弃。所有的得失，趁你能放下时，统统放下来，很多东西是过眼云烟，能陪你到终点的，寥寥数人而已。曾经的功败，你可以放弃时，就让它们全部过去，人生其实是看完一段风景，再让别人挤得水泄不通。

6、每个人都活在自己的故事里，你是活给自己看的，别把别人的评价看得太重，凡事只要于心无愧，就不必计较太多。那些肤浅的赞美，是阳光中的尘埃，迷惑你的视界；那些非议与诅咒，亦是麻醉你的毒药，终会让你乱了心智。无论路途多险，步履维艰，切勿被动地改变自己，唯如此，你才会与众不同。

7、找一个属于自己的地方，听听风的声音，不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。与其消极的逃避，不如勇敢一些面对，人生终会善终。

8、别忘了答应自己要做的事情，无论有多难，有多远，别人可以对不起你，但你不可以对不起自己。对自己好，珍惜自己，爱自己，是最基本的要求，也是对自己负责的表现。每一个生活在这个世界上的人，无论何时，无论发生什么事情都要善待自己。

9、曾怀想年少时的梦总是如飞花细雨般的柔美，不落凡尘，暗香浮动，宛如白露为霜，更似那那秋水伊人般的清丽脱俗。经年之后，才懂得物是人非，昨日黄花；世态炎凉。阡陌红尘，浮生也不过是梦一场。漂在蹉跎的岁月里，泊在人生的轨迹上，是对往事的眷恋。

10、如果今世一个愿望屡屡瞩目，就会埋下一个伏笔，待来世苦苦地追索与厮守。请让我一辈子体味成长的喜悦与艰辛，让我在阳光下，捡拾到成长的足迹。我相信，成长教会我们的不仅仅是宽容与感悟，它是一种信念。让我们知道，凋零的可以是花，但绝不会是春天。

11、人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。每个人都要学会珍惜自己拥有的，会珍惜的人才懂得放下，懂得放下的人才坦然！不要等灾难来临，才知道富贵不过身外之物；不要等灾难来临，才知道自己多么幸福；不要等灾难来临，才知道活着多么美好！

12、你给生活意境，生活也就给你风景。别总是无病呻吟，别总把自己说的那样楚楚可怜，谁都受过伤流过泪，不见得你比别人更痛苦，只不过你表达得更精彩罢了。回首人生，最使得我们痛的，不是失败，而是没有经历我所想要经历的一切。

13、一生中，总会爱过一两次坏蛋，才会珍惜那个对的人。笑脸的背后流着别人无法知道的眼泪，生活中我们笑得比谁都开心，可是当所有的人潮散去的时候，我们比谁都落寂，很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。

14、学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的背影；学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始。收拾起心情，继续走吧，错过花季，你将收获雨季；继续走吧，你终将收获属于自己的美丽。

15、走过的路，就会留下痕迹，曾经那段美好的过往，伴随着一缕淡淡的忧伤，早已搁浅在我的记忆里。这只是一场爱情的游戏，(fool suot yuedu.mipang.com)到最后受伤的还是我自己。我的心已无力承受，我的爱搁浅在离别的路口。

16、无力的睁着迷乱的眼，我明知眼里的一切都是一场华丽的梦，耳边回荡的是无情的风。然，甘愿一场又一场，无悔地没入落荒的梦。管他春花秋月，夏雨冬雪，我甘愿把思念抛在风尘里，任其辗转。长醉在千年的默默的守候里，把思念化成无边潇潇落叶，与树一起成长，一起在岁月里轮回。

17、该来的总是会来，不来的强求不了。记住那些在你生命中留下一笔的人，那些在深夜里陪你聊天，那些默默陪在你身边，那些生病时在你左右，那些你难过时会想起的人。正是因为这些人的陪伴，你才变成了现在的你。好好珍惜身边的每一个人，一如珍惜你自己一样。即使你们终究会面对离别。

18、谁也不能预知后事，谁也不知几年之后自己的生活会有怎样的变化。但是我想，无论我走到哪一步，我都会珍惜我所拥有的。然后用最大的勇气，走完最后的人生。现实会告诉你，不努力就会被生活给踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。

19、其实，坚持自己就是最美丽的自己。有时候，希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了童年；单身时，开始羡慕恋人的甜蜜，恋爱时，怀念单身时的自由。---很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才开始明白：“我们得到的同时也在失去。”

20、爱是用一颗心去爱另一颗心，不是用一张脸爱去另一张脸。如果因为我有张漂亮的脸而爱我，但从未走进我心里去爱，这种爱我宁可不要。真爱是有心的爱，纯洁、幸福、甜蜜，我可以让你看见身体，把身体交给你，永远交给你。

21、生活，总有些无奈，我们都知道，在这漫漫尘世间，真正能读懂你的人不多，能在茫茫人海间找到和自己有着相同气息的人更是不易，那需要太大的缘分。于是，我把这种渴望折叠成一朵美丽的花儿，轻轻地移植到心里，任由时光静静的翻阅。

22、没有自我设计，那么人生将是盲目的。我们只要不奢求太多，不背负太重，识得进退，懂得回归；识得博爱，懂得宽容；识得追求，懂得取舍，那么，我们就能依着流年的枝头，人生是一场寂寞的旅行，此刻的自己，是无能为力。也许，我一直都是无能为力。

23、自己好像变得越来越没有方向，越来越找不到真正的自己。如果我在找一份平淡而宁静的感情，不想有那么多的轰轰烈烈，豪言壮语，那么谁来与我把酒言欢，聆听丝竹。不是谁能够满足的世界，突然间变得遥不可及，一切就如梦一般不真实。而我只能用最平静的态度去面对万事变迁，随着事态的改变变得麻木不仁。

24、就算你是很害怕，很迷茫，也不要放弃希望，踏实做好自己该做的，然后就是等待着被命运赏识，别去计较太多，那你会快乐的多。有时候你最想要的东西，偏偏得不到，有时候你最意想不到的事却发生了。你每天遇到千万人，没有一个真正触动你的心，然后你遇到一个人，你的人生就永远改变。

25、每个人，都是尘世中寂寞的行者，都渴望收获生命中那一抹珍贵的红颜或蓝颜，陪心中长久的孤单。可悲的是，蓦然回首，一路搜寻，竟然找不到想要倾诉的对象，有的不愿，有的不能，有的不得。

不要习惯依赖别人那样你永远不知道自己篇三
《依靠自己自立自强》

阅读下面一则材料，作文（60分）

一只狐狸追逐猎物，爬越篱笆时，差一点跌了下去，它拼命的抓住了一根荆棘，脚被荆棘扎破了，他痛的抱怨，说荆棘比篱笆还坏。荆棘说：我自己从不依赖别人，而你却依赖我。 阅读这段材料，给你带来哪些感悟和启发？就此写一篇不少于800字的作文。

依靠自己自立自强

依靠别人不如依靠自己。靠山山会倒，靠水水长流，只有靠自己，才会永远不倒！ 现在很多人都想依靠这个依靠那个，于是出现了“啃老族”、“„„族”等想靠不劳而获的方法，来达到逃避创造和劳作。这样做的结果很多人失去了独立的个性，变得慵懒而无所作为。具有坚忍不拔的意志力，顽强不屈的执着精神，顶天立地而堂堂正正，才是一个而具有独立个性，自强不息，能适应复杂情况卓有成就的人。

一只狐狸追逐猎物，爬越篱笆时，差一点跌了下去，它拼命的抓住了一根荆棘，脚被荆棘扎破了，他痛的抱怨，说荆棘比篱笆还坏。荆棘说：我自己从不依赖别人，而你却依赖我。 这只狐狸表现出了自己在困难时先想到依赖别人，而它却没有收到很好的结果，从而付出了向别人求助的代价。

只有自己，才是自己的依靠。相信自己，为自己加油，永远不要指望别人给你承担任何责任。只有自己才知道自己，只有自己才能理解自己，也只有自己才能依靠自己。再苦，再难，也要坚持，也要顶住。刘欢在《从头再来》歌中唱到：“昨天所有的荣誉/已变成遥远的回忆/勤勤苦苦已度过半生/今夜重又走入风雨/我不能随波浮沉/为了我致爱的亲人/再苦再难也要坚强/只为那些期待眼神/心若在梦就在/天地之间还有真爱/看成败人生豪迈/只不过是从头再来！”

只有自己，才是自己的内驱力。是啊，动力来自内部，请相信，生命是脆弱的，而信念和执着是坚韧的，必须为自己而坚韧起来，不要指望别人能给你太多的力量，给你依靠，给你快乐，给你你想要的东西，只有自己才能给予自己一切，很多问题需要自己去尝试，才知道怎么解决，通过自己的努力，才能体会生活的快乐，为自己加油！张扬青春个性，展开青春翅膀，遇事一定要坚信：“我能”！

父母可以帮助你，老师可以帮助你，身边的人可以帮助你，他们只是帮助你完成一些事情，并没有从根本上帮助你解决人生的问题。在他们帮助你完成某事之后，你会开心，感觉到了成功，但那并不是你真正的成功，如果再出现了同样的问题，你首先想到的会是当时帮助你的人，这样就产生了一种依赖。遇到困难，自己要勇敢地去面对，从困难，坎坷中汲取经验教训，充实自己，磨练自己，才会达到人生的高峰。

无数成功的事例告诉我们：幸福要靠自己创造，成功要靠血汗铸就，依靠自己克服困难，运用智慧，在生活的坎坷中，创造出属于自己的辉煌人生。

【点评】

亮点一：文章紧扣材料，提炼出恰当的中心。俗话说：苗好一半谷，题好一半文。好的题目是文章成功的一半。题目“依靠自己，自立自强”精确地反映了材料的本质，成为一大亮点。

亮点二：开篇切题，快速进入中心。文章开头“依靠别人不如依靠自己。”一下子将读者引入文章的中心话题：依靠自己。然后是结合当前社会实际现象，表明观点；接下来联系材料，从反面指出这样做的代价；再接下来是从两大角度正面论述：一是只有自己，才是自己的依靠。二是只有自己，才是自己的内驱力。

亮点三：文章结尾给人以向上的力量和振奋的勇气。“无数成功的事例告诉我们：幸福要靠自己创造，成功要靠血汗铸就，依靠自己克服困难，运用智慧，在生活的坎坷中，创造出属于自己的辉煌人生。”作者在结尾处的一段话，言简意赅，升华和深化了文章的中心，亮丽的结尾，再次提升了文章得分档次。

迷路的兔子

在大森林里生活着一群快乐的，自立自强的兔子。他们互相帮助，团结一致。就这样生活了很长时间，突然有一种很不和谐的声音打破了这样的平静„„

“看你们还往哪里跑，嘿嘿。”一个浓眉大眼，长着满脸的大胡子，手里拿着把猎枪的人说道，“不要啊，救命啊„„”两只兔子虽然在挣扎着，但还是没有逃脱猎人的魔爪。唉，两只可怜的小兄弟！

猎人回到家中，把这一天的故事讲给了女儿听，女儿听说捉到了两只兔子非常开心，将这两只兔子放进了笼子里，笼养了起来。

被抓到的兔子小贝对另一只兔子小健说“健健，我感觉这里的生活虽然不自由，但比在森林里要好多。”小健说“是啊，在这里有免费的青菜和胡萝卜，到秋天，根本不用愁粮食问题，还有温暖的小窝，而且生活还很平静，有规律呀！”小贝：“是啊，比在森林里安心多了，也舒服多了，真希望我们的生活一直都是这样。”“是啊！”

日子久这样一天天平静地过去了„„

猎人女儿的学校。同学们正在看了一部关于要保护动物的电影。电影很感人，女儿十分感动，她立即想到了被她关在笼子里的小贝和小健。于是，回到家里，将这两只可爱的小兔子放回大森林，还他们自由。

两只兔子在森林里走来走去，森林那么大，他们一不小心就迷路了。以前的记忆似乎消失的无影无踪。从前，他们从来都不会迷路，但这次路线却显得生疏。天渐渐黑了，万幸的是他们找到了一个还算能遮风避雨的树洞。在那里，他们想到了以前的生活，可是他们知道那些已经回不去了，现在靠的就只能是自己的努力了。“轰隆隆„„”打雷了，他们害怕极了，紧紧地抱在了一起，等待着黎明的出现。

太阳公公起床了，小兔子们也该醒醒了。“咕噜噜”什么声音？原来是小贝的肚子叫了。“饿了，嘿嘿”小贝笑了笑。“嗯，我也饿了”小健说。“我们去找点草吃吧！”“嗯！”

在他们吃草的时候却不知道后面有一双恶狠狠的眼神在盯着他们。他们由于习惯了以前的安逸生活，所以已经丧失了对外界的警惕力，再加上不经常锻炼，吃得又多。跑的也没以前快了。眼看着狐狸马上扑到兔子身上的时候，突然听见了一个急促的声音“小贝，小心后面”练过跆拳道的猴子标标赶到了，两只兔子本能的往前一跳，狐狸的奸计没有得逞。就看标标双手抓住树枝，向前一荡，一脚上去就揣到了狐狸的眼睛。狐狸没有料到会半路杀出个程咬金。摔了个四脚朝天。但他并没有就此放弃，正要挣扎着起来，“啊”狐狸叫道。要挣扎起来的狐狸，又被标标打了一拳，成了熊猫眼。哈哈，狡猾的狐狸就这样被打倒了。猴子标标成了超级无敌的大英雄。

小兔子得救了，标标把迷路的他们送回了家，并且语重心长地说：“练就好本领才是硬道理，没本事，下次就没这么好的运气了！”

回到家以后，小贝说“经历了这件事情，我明白了一个道理„„”什么道理？”有个声音响起。“就是，要不断的锻炼自己，在关键时刻自己才能帮自己。还有啊，在任何时候都不能放松警惕，要自立自强呦。呵呵”小贝挠了挠头，不好意思的笑了„„

【点评】寓言和童话等读物，曾经迷恋和羡艳的小小书，给我们带来多少欢乐？作者用童话的形式剖析材料的主题：万事只有靠自己，才能拯救自己，依赖别人结局是一场空的道理。

狐狸眼泪

森林里布满了荆棘。

在这片美妙安谧的森林中，许多小动物恋上这种坚强，敢于冒险的无畏精神。 森林中充满了一种畏惧的气息，让人心里忐忑不安。

“疼”，森林深处传来了一声尖叫。

放眼望去，那是一片緑萌萌的荆棘，荆棘中围绕着一只正捂着脚大叫的狐狸。可想而知，在狐狸与荆棘的较量中，狐狸略占下风。

此刻，一种令人窒息的压抑气氛。“你，你怎么不帮我，还要刺伤我？！” “刺伤你并不是我的本意，只不过是你自己踩到我身上的”

“你怎么可以这么说呢？我只是依托你去捕捉猎物，你却„„？”

“我怎样？我最不喜欢的就是去依赖别人，而你却要依赖我，你以为你会成功吗？”荆棘昂起头娓娓谈到：“无论做什么事情，都不可以依赖别人的，如果你只知道依赖别人，那你总有一天会后悔的。”

但，狐狸，似乎并没有听荆棘的劝告，还是一味的去踩着荆条跳着。

每天，狐狸依然会去借助荆棘的掩护，捕捉猎物，然后将捕捉到的猎物肆意的在荆棘面前炫耀，而荆棘却不以为然，只是默默的承受着，慢慢去宽容狐狸的过错。

荆棘被狐狸踩踏着，狐狸却得意洋洋的捕捉猎物，然后傲慢的傲笑荆棘“你看，我是不会后悔的”

荆棘低了低头，梳理了自己的刺儿说道“你依赖别人，得到了什么好处呢？仅仅是猎物吗？你这样依赖别人将来会有什么好下场呢?如果你自己不学会依赖自己，那你将来就会一事无成的。”

狐狸狠狠地瞪着它“一事无成？哼，笑话！”说完狐狸手里捧着猎物骄傲的远离了荆棘的视线„„

就这样，日复一日，年复一年，狐狸依靠荆棘获得了很多猎物，从此也越来越懒惰。 直到有一天，荆棘不见了，它正在被人们用卡车拉向城里，做绿化工作。

荆棘凭着自己的茂盛去造福人类，而狐狸呢？当它再一次要捕捉猎物的时候，习惯性的借住荆棘的掩护，可惜却摔了一个大跟头，猎物也从它的眼前迅速跑过，正当它要抱怨荆棘时，才发现荆棘已经不见了。

狐狸垂头丧气，想一想荆棘曾经说过的话，它后悔了，它妄图凭借自己的力量，只可惜，却从来没有成功过。

终于，在一个阴雨天，饥饿已久的狐狸因好久没有抓到猎物而身体羸弱，支撑不住自己的身体，躺在地上快饿死了。

就这样，狐狸后悔了，它后悔自己当初只依赖别人而不依赖自己，但，现在说什么也没有用了。唯一能看到的只有它的那滴晶莹的泪珠洒落在那片安谧的森林中„„

【点评】这篇作文，作者采用了寓言式的笔法，描写了一只专门依赖别人做事情的狐狸。这只狐狸的悲剧就在于，它不愿意练就捕捉的本领，凭着荆棘的掩护和垫脚，投机取巧来抓住小动物。时间一长，它的本领丧失殆尽，当没有依靠的时候，自然而然地饿死，教训惨痛。 前半部分有些拖沓冗长，与要表达的中心有些脱离，需要克服弊病，详略得当，侧重不同。

不要习惯依赖别人那样你永远不知道自己篇四
《别让他人依赖了你》

别让依赖心理毁了你

一、什么是依赖

马斯洛认为，一个完全健康的人的特征之一就是：充分的自主性和独立性。但有的人遇事首先想到别人，追随别人，求助别人，人云亦云，亦步亦趋，不敢相信自己，不敢自行主张，不能自己决断，这就是依赖。

有一位家长曾经向我反映：我的独生女今年都十三岁了，却像怎么也长不大似的，什么事都依赖别人，一点儿独立能力也没有。比如，我和她爸晚饭后出去办点事，她就不敢在家里呆着；她在学习中遇到难题时，也不爱独立地去思考，只等着大人给她讲，要么就干脆等同学做完后抄人家的；对一些事情也没有自己的主见，大人说什么就是什么。孩子处处依赖别人做家长的内心也是相当焦急。

儿童毕竟弱小，在成长的过程中，有一个合理的依赖过程，这和过份依赖是两回事。所谓过份依赖，是指儿童在应该具有一定独立能力的年龄段，仍然过多地依恋父母、朋友，这种依赖性丝毫没有因年龄的增长而减轻。

表现为过份依赖的行为多有以下几种：不敢自己独自在家，非要有人陪伴才行；作业不想自己做，依赖同学和家长的帮助，不爱自己洗衣服，等爸爸妈妈来帮忙；对诸事没有主见，依靠成年人帮助拿主意„„

总之，这些依赖行为可分为两大类：一、任务上的依赖：就是说在遇到一些任务、一些事情、一些困难的时候表现出过份依赖的心理。二、情感上的依赖：渴望别人对自己表示友好的情感，如果人家对自己非常友善，心情就会愉快，反之，就会沮丧到极点。这种情绪不定、需靠别人对自己的情绪来决定心情的不正常心理，就是情感上的依赖。一般情况下，前一种依赖多表现在年龄较大一些的儿童身上，后一种依赖多表现在较年幼的儿童身上。

二、过分依赖的危害

孩子过份依赖父母、老师、同学是不好的。激烈竞争的未来社会需要创造性、独立性的人才。一个依赖性太强的孩子，离开了依赖对象就茫然失措，寸步难行，试想，当他长大成人、进入竞争激烈的社会之后，又怎能生存、发展，有所作为呢？

1、 依赖是独立生活的障碍

某报曾载有个学生考取了出国留学生，但该学生一想到出国后没人给他洗衣服，没人照顾他的生活就感到恐惧，最后只好放弃出国机会。还有一个家喻户晓的民间故事，说的是一对夫妇晚年得子，十分高兴，把儿子视为掌上明珠，捧在手上怕飞，含在口里怕化，什么事都不让他干，以至儿子长大以后连基本的生活也不能自理。一天，夫妇要出远门，怕儿子饿死，于是想了一个办法，烙了一张大饼，套在儿子的

颈上，告诉他想吃时就咬上一口。等他们回到家时，儿子已经饿死了。原来他只知道吃颈前面的饼，不知道把后面的饼转过来吃。

这个故事讥讽得未免有些刻薄，但现实生活中类似的现象也不能说没有，特别是如今大多数家庭是独生子女，父母、爷爷奶奶、外公外婆等都视之为宝贝，孩子的日常生活严重依赖亲人，造成长大以后生活自理能力极差。

2、 依赖影响成长健康

有依赖心理的人，总认为个人难以独立，时常祈求他人的帮助，处事优柔寡断，遇事希望父母、老师为自己做决定。具有依赖性格的孩子，如果得不到及时纠正，发展下去有可能形成依赖型人格障碍。依赖性过强的人需要独立时，可能对正常的生活、工作都感到吃力，内心缺乏安全感，时常感到恐惧、焦虑、担心，很容易产生焦虑和抑郁等情绪反应，影响身心健康。

三、依赖心理的形成

孩子在婴儿时期对父母产生依赖情有可原，但当孩子逐渐成长，甚至到了完全可以照顾自己时，为什么还是不能摆脱对父母、对他人的依赖呢？

依赖性的产生，这与我们平时的家庭教育、学校教育有着密切的关系。

首先同父母过分保护和过分专制有关。由于家长对孩子过分宠爱，过分照顾，很容易使孩子在成长过程中丧失独立办事的能力，变得具有依赖心理。对子女过度保护的家长，一切为子女代劳，孩子们只知道衣来伸手，饭来张口。孩子们虽然已经具备了做事的能力，可是家长们一味地包办代替，他们给予子女的都是现成的东西，甚至连穿什么衣服孩子都没有自己的主张和看法。孩子头脑中没有问题，没有矛盾，没有解决问题的方法，这样造成了孩子独立解决问题的能力逐渐退化，遇到问题不会处理。自然时时处处依靠父母。另外对子女过度专制的家长也一味否定孩子的思想，时间一长，孩子容易形成“父母对，自己错”的思维模式，走上社会也觉得“别人对，自己错”。这两种教育方式都剥夺了子女独立思考、独立行动的机会，妨碍了子女独立性的发展。父辈们的娇宠使孩子易养成饭来张口、衣来伸手的懒惰性，这种懒惰性其实就是过分依赖。

过分依赖在学习上的表现，就是在学习中遇到困难时，不独立思考，只等着家长、老师或同学给他讲，要么就干脆等同学做完了抄袭。其次，老师在学校包办代替多，不注重培养学生的自信心理和独立解决问题的能力，也是学生易产生依赖心理的一个重要原因。

再次，部分后进生由于本身意志力薄弱，自控能力较差，加之家长老师包办过多，往往会产生依赖心理。他们在生活上离不开家长的精心照料，学习上离开老师更是寸步难行。他们通常课前不去也不会主动预习，课堂上只依靠老师的讲解，不去深入领会消化所学知识，作业

只会照套例题，考试只会做见过的，否则便会不知所措。日益严重的依赖思想，不仅使他们失去了主体的地位，放弃学习主动权，而且会养成懒惰习惯，给他们个性和心理发展带来不利影响。

以上是身体各方面都正常的人产生依赖心理的原因，还有一些人因为自己身上有某种缺陷，以为自己缺乏劳动能力，也会对社会或是旁人产生依赖心理。

依赖性强的人是一个可怜而孤独的人。他们四处碰壁，不被信任，不受欢迎，遭人鄙视，是依赖所导致的必然结果。依赖性强的人就好比是依靠拐杖走路的不健康人。

处处依赖别人，白白地消费这个世界，没有创造和贡献给这个世界，甚至不能谋取维持自身生存的必需条件。

不能独立地办成任何事情，便无从谈起操纵和把握自己的命运，命运只能被别人操纵。这样的人，倘若还有利用的价值，人家便会利用他。如果他的利用价值消失了，或者已经被利用过了，人家就会把他抛开，让他靠边站。只因为他太软弱无能，只因为他的心目中只能相信别人，不敢相信自己，更不敢自信胜于他人。

倘若如此这般地度过一生，实在是枉为一生，太遗憾，太悲哀了。

四、如何克服依赖心理

我们先来看这样一个故事：

不要习惯依赖别人那样你永远不知道自己篇五
《爱在自如,不要依赖》

爱在自如，不要依赖

一个人离开后，剩下的那人会发现，不知觉间自己已经忘记了生活的本色，不会拿主意了，遇事犹豫不决了，对未来惶恐不安了……离开的那个人是走了，走的很远了，留下的却似乎连自己的生活都不会继续了。

很多人很多时候都在谈论一种感情，那种感情涵盖了一见钟情、两情相悦、相濡以沫、举案齐眉、白头偕老……我们客气的称为“爱情”。

爱情是一种玄而又玄的情感，沐浴在爱情这条河里的人们，不管他们愿意不愿意，总有一个人成了另一个人的依靠，一个人依赖上了另一个人，与肩膀厚实无关，与脾气品性无关，与时间长短无关……爱了，一个愿意去呵护，一个愿意去依赖。

有人会说，有人依赖真好！春天有人并肩赏花，夏天有人一起下海，秋天有人携手

漫步，冬天有人细心暖手……的的确确，浓情蜜意的时候羡煞旁人，渐行渐远的时候也让人扼守惋惜。

周国平说：“由男人的眼光看，一个太依赖的女人是可怜的，一个太独立的女人却是可怕的，和她们在一起生活都累。最好是既独立，又依赖，人格上独立，情感上依赖，这样的女人才是可爱的，和她一起生活既轻松又富有情趣。”

当然，患上依赖这种病的不尽然只有女人，很多男人如是。以为爱得深，爱的真，爱得轰轰烈烈，难免连自己也忽视，一个真心的围着所谓心爱的人转动着。等到时间流逝，场景变换，主角换位的时候，才发现，自己那许多年爱的只是一个习惯，甚是连虚幻的影子都再也记不起。

如果真爱一个人，从一开始，就不要过于依赖，否则时间久了，你就丧去了支撑自己的力量；不要凡事都为她着想，要适度考

虑自己的感受，连自己都不在乎了，还有谁会在意你；不要和她靠得太近，要保持彼此间一定的距离，让你们相互能够看得清对方。要知道，爱情里必须有你的思想，你的立场，否则不会长远。

爱着的时候，总是对自己说，一个人生活很难，用心爱吧，相濡以沫总是比相见不得来的痛快。爱过后，却诧异的发现，没有一个人是你离不开的，现在离不开的，不代表永远离不开，那谁和谁都离开，这不，我们都还好好的活着。

我时常看见听见有人说，太过依赖并不是他们所想，每个人都想学着独立，想学着靠自己。但是……一个但是，取义深远。但是真的做不到，或许是因为他们并没想象中那么坚强。正因为没有那么坚强，随着时间一点点流逝，他们心里已经装不下太多东西了，能装下的只有那个人，那场爱情。

太容易依赖一个人，也会很容易的陷入

孤独与寂寞。太在乎一个人，心情常被左右，难免会力不从心，心动之后心痛。

为什么伤感，不知道，只是突然之间就发生了。因为，依赖的人走了，可依赖的感情还在。所以，爱上一个人的时候，连带爱上了她的一切，爱丢一个人的时候，不只是丢了依赖，连自己也迷失了。

不要再说，谁离不开谁的话。

离不开，只是一种依赖过后变成的习惯，习惯了，轻易不想改变而已。无论何时何地，我们可以心里住着一个谁，曾给我们无数的润心与安慰，至今也还牵动着无数的倩影与回味。

我们不确定最后都活成了谁的模样，我们一路摇摇晃晃跌跌撞撞的走过，那些曾经说过的话，嘴边的旖旎，手心的温度，身体的放纵，也慢慢变得稀薄，像梦醒时分脑海的那幕镜花水月，流转于繁花似锦和满目萧

瑟，但是我们需要的，仅仅是爱在自如，不要依赖，唯此而已。

不要习惯依赖别人那样你永远不知道自己篇六
《经典语录》

经典语录

世界首富——比尔盖茨名言

1、 the world won’t care about your self-esteem.the world will expect you to accomplish something before you feel good about yourself.

这个世界不会在乎你的自尊，这个世界期望你先做出成绩，再去强调自己的感受。

2、Life is not fair ,get used to it.

人生是不公平的，习惯 去接受它吧。

3、You will not make 40 thousand dollar a year right out of high, until you earn both. 你不会一离开学校就有百万年薪，你不会马上就是拥有移动电话的副总裁，两者都必须靠努力赚来。

4、If you think your teacher is tough, with till you get a boss. He doesn’t have tenure. 如果你觉得你的老板很凶，等你当了老板就知道了，老板是没有工作任期保障的。

5、Flipping burgers is not beneath your dignity. your grandparents had a different word for burger flipping ,they called it opportunity.

在速食店煎个汉堡并不是作贱自己，你的祖父母结煎汉堡有完全不同的定义。

6、If you mess up,it’s not yout parents’ fault, so don’t whine about our mistakes, learn from them.

如果你一事无成，不是你父母的错，所以不要只会对自己犯的错发牢骚，从错误中去学习。

7、Before you were born, your parents were’t as boring as they are now ,they got that way from paying your bills. Cleaning your clothes and listening to you talk about how cool you are. 在你出生前，你的父母 并不像现在这般无趣，他们变成这样是因为忙着你的开销，洗你的衣服，听你吹嘘自己有多了不起，所以在你拯救被父母这代人破坏的热带雨林前，先整理一直自己的房间吧。

8、Your school may have done away with winners and losers, but life has not. In some schools they have abolished failing grades, they’ll give you as many times as you want to resemblance to anything in real life.

在学校里可能有赢家和输家，在人生中却还言之过早，学校可能会不断给你机会找到正确的答案，真实人生中却完全不是这么回事。

9、Life is not divided into semesters. You don’t get summer you find yourself.

人生不是学期制，人生没有寒假，没有哪个雇主有兴趣协助你寻找自我。

10、Television is not real life. In real life people actually have to leave the coffee shop and go to jobs.

电视上演的并不是真实的人生，真实人生中每个人都要离开咖啡厅去上班。

11、公平不是总存在的，在生活学习的各个方面总有一些不能如意的地方，但只要适应它，并坚持到底，总能收到意想不到的成效。

12、在这个世界上，没有人能使你倒下，如果你自己的信念还站立的话。

13、轻率和疏忽所造成的祸患不相上下，有许多青年人之所以失败，就是几在做事轻言为一点上。

14、有非凡志向，才有非凡成就。

15、很多人喜欢拖延，他们对手头的事情不是做不好，而是不去做，这是最大的恶习。

16、一旦做出决定就不要拖延，任何事情想到就去做！立即行动！

17、好的习惯是一笔财富，一旦你拥有它，你就会受益终生，养成“立即行动”的习惯，你的人和将变得更有意义。

18、切实执行你的梦想，以便以挥它的价值，不管梦想有多好，除非真正身体力行，否则，永远没有收获。

19、成功开始于想法，但是，只有这样的想法，却没有付出行动，还是不可能成功的。

20、成功者一遇到问题普马上动手去解决，他们不花费时间去发愁，因为以愁不能解决任何，只会不断增加忧虑、浪费时间。

21、人们所认识到的是成功者往往经历了更多的失败，只是他们从失败中站起来并继续向前。

22、失败并非坏事，一次失败能教会你许多，甚至比你大学里所学的还有用。

23、破产是一种暂时的困境，贫困是一种思想的状态。

24、花费数百元买一本书，便可以获得别人的智慧经验，然而，如果你全盘模仿，不加思考，那有时就会画虎不成反类犬。

25、年轻人欠缺经验，但请不要忘记：年轻是你最大的本钱，不要怕犯错，也不要畏惧挑战，你应该坚持到底，在出人头地的过程中努力再努力。

26、获得成功有坚强的持久心，一个庸俗平凡的人也会有成功的一天。否则即使是一个才识卓越的人，也只能遭遇失败的命运。

27、当你在事业上遇到挫折，有“打退堂鼓”的念头时，你应该加以注意，这是是危险的时候！

28、坚持下去，成功就在下一个街角处等着你。

29、机会并不会自动 地转化为钞票——其中还必须有其他因素，简单地说，你必须能够看到它，然后必须相信你能抓住它。

30、强烈的欲望也是非常重要的，人需要有强大的动力才能在好和职业中获得成功，你必须在心中有百分之想，你必须尽力抓住那个机会。

华人首富李嘉诚语录

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 大多数人想要改造为个世界，但却罕有人想改造自己。 莫找借口失败，只找理由成功。 伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

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蒙牛集团董事长——-牛根生

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 先做人，后做事。 成功是优点的发挥，失败是缺点的积累。 人母亲教人的两句话让人终生难忘：要想知道，打个颠倒；吃亏是福，占便宜世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。 世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。 人之所以能，是相信能。 任何的限制，都是从自己的内心开始的。 一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。 每天告诉自己一次，【我真的很不错】。 明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。 人的价值岩石遭受诱惑的一瞬间被决定。 只要有信心，人永远不会挫败。 【不可能】只存在愚蠢人的字典里。 不认你在什么居委会开始要的是开始之后就不要停止。 不论你在什么时候结束重要的是结束之后就不要悔恨。 抱最大的希望嶙最大的努力，做最坏的打算。 世上最累人的事，莫过于虚伪的过日子。 自己要先看得起自己，别人才会看得起你。 人行最大的错误是不断担心会犯错。 相像力比知识更重要。

是祸。

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 发射自己的光，但不要吹灭别人的灯。 思路决定出路， 布局决定结局。 好心态才有好状态。 听不到奉承的人是一种幸运，听不到批评的人却是一种危险。 不管螺丝是怎么设计的，正向拧不开的时候，反向必定拧的开。 人非“生而知之”，那么，一定是“学而知之”、“思而知之”、“行而知之”。 这个世界不缺少发现，而是缺少发现后的思考。 一两智慧胜过十吨辛苦，脑袋决定口袋。 有德有才，破硌重用；无德无才，培养使用；有才无德，限制录用；无德无才，坚决不有。

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 要么自我革命，要么被人革命，没有第三条道路。 有人说人作秀，人说作一次秀容易，但要作无数次的秀、一辈子的秀是挺难的。 财散人聚、财聚人散。 今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但是绝大多数人死在明天晚上，见不着后天的太阳。

俞敏洪谈奋斗

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 既靠天，也靠地，还靠自己。 运气不可能持续一辈子，能帮助你一辈子的东西只有你个人的能力。 人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。

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希望。

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会。

 浩瀚的生命之岸，你应该自豪地告诉世界，你追求过，你奋斗过，你为了为了不让生活留下遗憾和后悔，人们应该尽可能地抓住一切改变生活的机哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有

辉煌的人生从来没有放弃过希望，从来没有停止过拼搏。而这个造就了万物的世界也将自豪而欣慰地回答你：只要奋斗不息，人生终究辉煌。

其他：

1、卓有成效是可以学会的

要成为一个卓有成效的管理者，必须在思想上养成五项习惯：

（1） 知道自己的时间用在什么地方，会有系统地工作，来善用有限的时间。

（2） 重视对外界的贡献，并非为工作而工作，而是为成果而工作。接到工作首

先会自问：“别从期望我做出什么成果？”

（3） 善于利用自己的上司的，下属的和同事的长处，而不会把工作建立在自己 的短处上，也绝不会去做自己做不了的事。

（4） 集中精力于少数重要领域。按照工作的轻重缓急，设定优先次序，而且坚

持次序，坚持要事第一。

2、社交说话谨记：

（1） 有人说某人坏话时，你只微笑。

（2） 不要把过去的事全让人知道。

（3） 说话记得常用“我们”开头。

（4） 话多必失，人多的场所少说话。

（5） 不要期望所有人都 喜欢你。

（6） 尊重不喜欢你的人

（7） 气质是关键，不要从众，合适就好。

3、丢了100元，你会用200元车费去找回来吗？

4、立即行动的习惯可以取代智商、天赋。人际关系对你的薪水和升值潜力的影响。形成立即行动。

（1） 不要等到条件完美才行动。

（2） 成不行动家，练习去做而不是去想。

（3） 光靠相像是不可能杨功的。

（4） 用行动战胜恐惧

（5） 活在现在，关注你目前能做什么，不要担心昨天应该完成的事。你唯一能 支配的时间就是现在而已。

（6） 立即完成，在开始工作之前做其他的事，如看看手机，报纸等，这些干扰

会花费你大量的时间，如果 你能绕过它们，立即开始工件，那么你会成为一个高效的人。

5、山不过来，我就过去。是要我们对待朋友要主动，不要是等别人来找你，你要主动去跟朋友说话。