老公惩罚

女人对丈夫的性惩罚有用吗
老公惩罚 第一篇

女人对丈夫的性惩罚有用吗？

秋心：

你好。我的婚姻出现了严重的问题请你帮帮我！我老公出轨了，而且不止一次，他曾多次跟多位女性网友发生一夜情或连续性的性关系，这让我非常痛心。当然，我没并有因为发现这样的事就失去理性一哭二闹三上吊，因为长期看你文章的缘故，我学会了自省。反省于我们的婚姻走到这个地步，我想我也有一定的责任。

我自我感觉有点性冷淡，因为对性不是很向往，和丈夫结婚多年来也不曾体会过性高潮。现在孩子几岁了，这些年来的性生活，每次都是老公主动，我们之间的性生活对我来说就像夫妻间的一项任务一样。

引起他出轨的估计就是每次我们吵架或闹矛盾后，只要我生气了或是对他心存不满，我就会断然拒绝和他进行性生活，而且不是短时间的拒绝，只要我心中对发生的矛盾仍然存在介蒂，他就不可能碰我，因为我是个完全跟随爱而性的女人，在我生一个人气的时候，我没办法和一个人进行亲密的行为；另外一个原因是我知道性对男人的重要性，所以在两人闹别扭的时候我不满足他，希望他会因此知道我的不满，待我更好或向我妥协。这些年来我都这样处理我们之间的问题，我一直以为性生活只能在夫妻这间进行，我不满足他他就必须向我妥协，因为我觉得人应该不会为了满足自己的兽性而做一些不道德的事，他不会为了满足自己的性需要而和妻子以外的女人发生性关系。

想不到这么多年来我的想法真的是太天真了，当知道他出轨的时候我痛心疾首，但是当他表白出轨的原因是为了满足生理需求以后，我开始意识到自己的问题所在。我爱他，并不想失去他，所以，请你帮帮我，我应该怎么做才能让他回心转意？是不是在夫妻闹别扭的时候我也不能拒绝他的要求？

秋心回复：

因为夫妻吵架竟然就能长时间拒绝和老公进行性生活，这样的情况，不需要别人提醒，相信你自己都清楚婚姻是一定会出现问题的，除非你老公是个不正常的男人。所以，确实，如你所说，你们的婚姻出现问题，你的责任不可推卸。

女人是水性动物，所以往往会一厢情愿去想很多的东西，就比如在夫妻之间闹矛盾的时候，选择把性作为筹码，对丈夫进行性惩罚——借情绪拒绝和丈夫进行性生活，直至夫妻关系如自己意愿扭转为止。殊不知，这样的做法只会适得其反，在最初的时候确实会有一点效果，男人有时候为了息事宁人确实会选择妥协，但是时间长了，男人也会对这种方式感到反感，因为有很多原则性的事是不是说妥协就能妥协的。再者，当夫妻之间相处日久，新鲜感渐逝的时候，本来夫妻性事就变得无味很多，你还要存心隔离，对方如果道德性自制力不强，转身就可理所当然到外面找女人了；就算对方是个自律性高道德感强不出轨的男人，你这样待他，婚姻又怎么会走向幸福呢？所以，不论出于什么原因，女人选择性惩罚来对待心爱的男人，其结果是绝对不会好的，更何况你实在很厉害，可以一惩罚就是一两个月。

当然，也并不是说在夫妻之间发生矛盾的时候，女人就算不心甘情愿也必须满足男人的性需要。而是说，在观念认知上，女人首先就不应该把性生活作为一种夫妻“斗争”的手段，性生活既是夫妻之间的一种权利，也是一种义务；性需求也是人的一种本能，它不该成为相处之中的软肋，一旦把对方的性需求作为攻击的武器，婚姻必然面临危机，所以性惩罚是绝对行不通的。

必须在观念上，纠正这样的性认知和优越心理，没有谁需要向谁乞讨性的满足，当你能对夫妻性事有正确认知时，就会慢慢纠正这样的行为。同时个性脾气也需自省改进，女人太过于小气动侧生气是会让人觉得很难相处的，夫妻之间过长时间的矛盾积化也不好，冷战多了或是矛盾纠结过多也会严重影响彼此感情，时间长了必然产生婚变。从你所诉说的看，你丈夫出轨是因性需要得不到满足，以及妻子过于“残酷冰冷”，和别人没有太多感情的纠缠比较好解决，通过你纠正自己的认知和行为，自省脾气个性并改过成长自己，相信你们的婚姻慢慢的就会走回正轨的，不论如何都好，不要通过性惩罚来打压自己的丈夫，除非你不想要这个男人和这段婚姻。

当你在性认知上有了正确有观念，首先就不会再把性作为筹码；懂得从脾气个性上去自省并成长自己，夫妻之间吵架后的冷战期就会相应缩短避过与性周期的冲突，自然就不需要考虑性意愿问题。如果恰好是彼此还在矛盾中，丈夫有性要求，觉得自己无违意愿也可相互满足；如果心中不愿，不妨坦诚告知伴侣自己的状态不好，希望能在彼此状态好的情况下再进行美妙的事情——拒绝的理由和技巧有很多，委婉、不伤夫妻原则性情感是根本。

女人要切记不要把性惩罚作为两性斗争的武器，否则有一天，你必然刺伤你自己。

某老公被惩罚后的忏悔书
老公惩罚 第二篇

某老公被惩罚后的忏悔书

亲爱的老婆大人：

遵照您的旨意，我在书房里反省了一个小时四十三分零七秒，

喝了一杯白开水，上了一次卫生间，没有抽烟，以上事实准确无误请审查。 附上我的检讨报告，不当之处可以协商。

经过３个月的婚姻生活，我认为老婆同志温柔贤慧，勤奋聪颖，是不可多得的好妻子，

而身为丈夫的我却举止乖张，态度轻狂，所作所为确有值得商榷之处。 以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：

１‧昨天的事情是我不对。

你做的红烧茄子虽然有点咸，但是香醇可口，瑕不掩瑜，我不该指责你浪费盐。 我这么求全责备，完全是暗藏嫉妒之心。不过再加点水是可以的。

２‧你说喜欢陆毅的时候，我不该信口雌黄说我喜欢梁咏琪，

害得你两天不能理我，极其痛苦。

仔细一想，我的回答确实很不妥当，因为你的花心还局限于内地，

我却冲到了港台，我还是喜欢周迅好了。

３‧你喜欢看韩剧里的小政哥，我不该百般阻挠，

你拿我和他比较我也不该表示抗议，因为人家小政哥都没有抗议。

４‧星期六的那次婚礼，我说我开会，不知道能不能去，

你准备了两个红包，一个１００0 的，一个２００0 的，

结果我没去，你不小心送出去了厚的。

亲爱的，我不该笑你，你已经做得很好了，

换作我，可能将两个都一块儿送出去了。

５‧上次你买来黄花鱼，我不该信誓旦旦，冒充大厨，

结果你帮厨时欢呼雀跃，闻味时垂涎欲滴，吃的时候却垂头丧气，

对于你脆弱的心理而言，这是难以承受的。

６‧你剪短了头发，问我好不好看，我说好看，你很高兴；

进一步求证，我说还行；你追问到底好不好，我回答，不如以前好，使你非常难过。

这是我的错，以后此类的回复均以第一次为准。

７‧你在网上认识了很多优秀的朋友，

一时间鸿雁传书，玉照纷飞，我不该用报纸上的报道打击你。

不过你穿白裙子的那张照片真的不好看，

还是穿高领衫的那张好，旁边有我当保镖，显得气派。

８‧探望你外甥那次，你回来和我讨论谁应该洗尿布，我的确不该推卸责任，惹你生气。

不过亲爱的，这项任务过于遥远，我们还是讨论谁负责生好了。他们家是谁生的？

９‧你指责我把袜子到处乱放时，我不应该反诬你到处放书，

毕竟袜子是臭的，书是香的。

１０‧你请雪儿吃麦当劳的时候，我不该在桌子下面偷偷踢她，让你大发雷霆， 可是她踩坏了我那么多皮鞋，你为什么都不管？

１１‧你说我长得不如你漂亮的时候，我不应该顽固抵赖，

你说得很对，证据确凿，可以让瞎子作证。

１２‧我下楼倒垃圾回来，你围着我转了好几圈，

问我抽了几根，我说一根，你就大生其气。

亲爱的，我真不知道你的鼻子如此灵敏，其实我抽了两根。

你一直是善解人意的女孩，希望你能够原谅我，给我改过自新的机会。 为了家庭安定，经济繁荣，顺便提几个小小的建议：

１‧

不要指着电视里的帅哥说他像你从前的男友，

你第一次近距离接近男士是在大二的舞会上，

慌慌张张地狂踩别人的脚，很不幸那个人是我。

２‧

逛商店的时候，不要总是突发奇想，

比如要买一个粉碎机回去做蒜泥，你不觉得我这个机器比较经济吗？

３‧

吃饭的时候，你总是嫌我吃得少，照相的时候却又嫌我胖，

亲爱的这真的让我很为难。

４‧

不要给我出一些刁钻古怪的问题，说那是脑筋急转弯，

结果让我逻辑混乱。

５‧

不要在我看枪战片的时候给我讲笑话，而且不笑不行。

以上种种，请老婆大人明鉴。

友情提示：

卧室里昨日有蜘蛛出没，如需护驾，

请联系客厅西面休闲区组合沙发一号，竭诚为您服务。

爱你的夫君

男人给女人最牛的告白

1、别以为平胸就说明自己有脑，别以为自己笨就一定丰满。基本上没有男人会笨到认为脑子和胸部有任何联系

2、爱不爱你？别tm一直问偶这个问题。什么也不说，你丫哭；犹豫了一会说，你丫说不坚决；脱口而出你丫又说太假。男人的字典里只有一个如果：如果你要问偶“如果”偶妈和你一起掉到河里偶怎么办，偶会认为你在咒偶妈，会想抽你。【老公惩罚】

3、别tm有人没人就撒娇。要是你不重要的话，偶每天强忍着回答同一个问题达10遍之多是为了什么？偶tm有病啊！

4、性对男人来说，远远比你想的重要。如果偶厌倦了你，将首先表现在性方面。

5、你的新衣服就是偶的钱，握着瘪掉的钱包，你让偶怎么拍你的马屁？更何况你每天都在换，偶tm累不累啊！

6、别tm总是不懂装懂，坚持要用power键来关机，偶的电脑快被你折磨致死了。至于你的电脑,看看你丫工具都装在哪里？c盘！

7、你要自由的时候就tm手机关机；偶工作忙的时候，又说偶不爱你，又tm哭！

8、要不是被你逼着供出了qq密码，偶也一定有大批异性朋友！偶以前的情书不是都被你销毁了么？至于你的qq，都满了三个了，再申请一个有必要么？！

9、别tm老是在偶出差的时候打电话说你病了。总是被扣工资的话，哪里来的钱请你吃那个奇贵的垃圾哈根达斯！

10、大街上看美女是男人的天性，别tm大惊小怪。偶为了哄你说不如你漂亮的时候，你还不信。——又tm哭！

11、别tm一边要爱情要浪漫要偶逢年过节送你玫瑰，一边又要现实要偶攒钱给你买房买车。你tm以为偶和盖茨有一腿啊！

12、如果是偶偷情，想想每次在床上不配合的是谁。如果是你偷情，分吧，求之不得。

13、记住：最先和这个世界上的男人发生关系的永远是他的右手（或左手），另外这个世界上有一种职业叫X。

男女比就算是104：1 ，偶们tm照样过。

某老公被惩罚後的忏悔书
老公惩罚 第三篇

某老公被懲罰後的懺悔書

親愛的老婆大人：

遵照您的旨意，我在書房裏反省了一個小時四十三分零七秒，

喝了一杯白開水，上了一次衛生間，沒有抽煙，以上事實準確無誤請審查。

附上我的檢討報告，不當之處可以協商。

經過３個月的婚姻生活，我認為老婆同志溫柔賢良，勤奮聰穎，是不可多得的好妻子， 而身為丈夫的我卻舉止乖張，態度輕狂，所作所為確有值得商榷之處。

以下是我對自己惡劣行徑的剖析，請領導批閱：

１‧昨天的事情是我不對。

你做的紅燒茄子雖然有點鹹，但是香醇可口，瑕不掩瑜，我不該指責你浪費鹽。 我這麼求全責備，完全是暗藏嫉妒之心。不過再加點水是可以的。

２‧你說喜歡陸毅的時候，我不該信口雌黃說我喜歡梁詠琪，

害得你兩天不能理我，極其痛苦。

仔細一想，我的回答確實很不妥當，因為你的花心還局限於內地，

我卻衝到了港臺，我還是喜歡周迅好了。

３‧你喜歡看韓劇裏的小政哥，我不該百般阻撓，

你拿我和他比較我也不該表示抗議，因為人家小政哥都沒有抗議。

４‧星期六的那次婚禮，我說我開會，不知道能不能去，

你準備了兩個紅包，一個１００0 的，一個２００0 的，

結果我沒去，你不小心送出去了厚的。

親愛的，我不該笑你，你已經做得很好了，

換作我，可能將兩個都一塊兒送出去了。

５‧上次你買來黃花魚，我不該信誓旦旦，冒充大廚，

結果你幫廚時歡呼雀躍，聞味時垂涎欲滴，吃的時候卻垂頭喪氣，

對於你脆弱的心理而言，這是難以承受的。

６‧你剪短了頭髮，問我好不好看，我說好看，你很高興；

進一步求證，我說還行；你追問到底好不好，我回答，不如以前好，使你非常難過。這是我的錯，以後此類的回復均以第一次為準。

７‧你在網上認識了很多優秀的朋友，

一時間鴻雁傳書，玉照紛飛，我不該用報紙上的報道打擊你。

不過你穿白裙子的那張照片真的不好看，

還是穿高領衫的那張好，旁邊有我當保鏢，顯得氣派。

８‧探望你外甥那次，你回來和我討論誰應該洗尿布，我的確不該推卸責任，惹你生氣。不過親愛的，這項任務過於遙遠，我們還是討論誰負責生好了。他們家是誰生的？

９‧你指責我把襪子到處亂放時，我不應該反誣你到處放書，

畢竟襪子是臭的，書是香的。

１０‧你請雪兒吃麥當勞的時候，我不該在桌子下面偷偷踢她，讓你大發雷霆，

可是她踩壞了我那麼多皮鞋，你為什麼都不管？

１１‧你說我長得不如你漂亮的時候，我不應該頑固抵賴，

你說得很對，證據確鑿，可以讓瞎子作證。

１２‧我下樓倒垃圾回來，你圍著我轉了好幾圈，

問我抽了幾根，我說一根，你就大生其氣。

親愛的，我真不知道你的鼻子如此靈敏，其實我抽了兩根。

你一直是善解人意的女孩，希望你能夠原諒我，給我改過自新的機會。

為了家庭安定，經濟繁榮，順便提幾個小小的建議：

１‧不要指著電視裏的帥哥說他像你從前的男友，

你第一次近距離接近男士是在大二的舞會上，

慌慌張張地狂踩別人的腳，很不幸那個人是我。

２‧逛商店的時候，不要總是突發奇想，

比如要買一個粉碎機回去做蒜泥，你不覺得我這個機器比較經濟嗎？

３‧吃飯的時候，你總是嫌我吃得少，照相的時候卻又嫌我胖，

親愛的這真的讓我很為難。

４‧不要給我出一些刁鑽古怪的問題，說那是腦筋急轉彎，

結果讓我邏輯混亂。

５‧不要在我看槍戰片的時候給我講笑話，而且不笑不行。

以上種種，請老婆大人明鑒。

友情提示：

臥室裏昨日有蜘蛛出沒，如需護駕，

請聯繫客廳西面休閒區組合沙發一號，竭誠為您服務。

愛你的夫君

如何惩罚无理取闹的老婆
老公惩罚 第四篇

【老公惩罚】

如何惩罚无理取闹的老婆

前些天听到一个很有趣的小故事，如果你的小妻子也是一个有着公主病的小女生，时不时就各种找茬各种吵架，不妨参考一下故事中这个丈夫惩罚妻子的方法。

有一个男人，他的妻子还是和谈恋爱时一样，霸道蛮横不讲理。这天夫妇俩本是说好一起去会朋友的，可是走到半路妻子又因为一件小事，克制不住脾气不讲理地当街喝斥起老公来。

老公平时对她一向都是言听计从的，这次可能是因为路人的注目让他觉得自尊心受损吧，一时间他竟来了牛脾气，一扭头，他回家不去了。

这是他头一次把妻子丢在马路上，妻子当时气得眼泪都快流出来了，但不能认输，她只有赌气地单刀赴会了。

晚上十一点钟妻子回家，见房里灯都关了，心想老公是睡着了，便没有按铃。掏钥匙开门时，发现门上贴着纸条，上写：你必须向我道歉！妻子愤愤地想，我还没有找你算帐呢！

进屋后开灯关门，发现门后又贴着一纸条，上写：或者把我皮鞋擦亮也行。妻子骂道，呸！我给你擦个屁。

换鞋时发现，她的拖鞋上又有一个纸条，上写：呸，擦个屁！妻子感到好笑，她心想，要我道歉，我都要一个星期不理你了，你心里有点数好不好。

妻子去洗漱，口杯上又有一个纸条，上写：如果你不知道该怎样向我道歉的话，书桌上有提示。妻子急忙跑到书桌旁，只见桌上放着半页纸，正面写着：把背面的话对我大声念两遍就行了。【老公惩罚】

翻到背面，见上面贴着一张报纸上撕下来的广告，广告词是这样写的：做女人，每个月都几天心烦的日子......妻子又想笑，他以为是我"好事"来了，心烦才对他发脾气的？干嘛不说我更年期到了，那样岂不是更好下台阶，可笑。

但是，此时妻子的气一件消了一大半。

洗漱完后，妻子上床，见老公扭头在一边睡着了。她也不理他，打开床头灯想看几页书再睡，这是她多年来的习惯。打开书，里面又有一个纸条，上写：我知道你心里已经很难过了，你觉得对不住我，有点难过了就行，也不必自责了。其实我也该检

讨，要不是我发现马路对面表哥他们正想看我的笑话，我是不会跟你作对的。男人嘛，除了在外人面前要点面子外，谁会没事跟自己老婆过不去呀。

妻子心里一阵发热，觉得自己是有点过分了，对不住老公，便双手抱着他的头，扳过脸来，却发现老公脸颊上还写著两个大字：亲我！

百度“舞步学院”--专研恋爱的艺术，教你正确追女生

难忘的一次惩罚
老公惩罚 第五篇

难忘的一次惩罚

甘肃省西和县稍峪乡九年制学校六年级 吕润霞 邮编 742100

批评和表扬是一对孪生弟妹。如果说表扬是我记忆中的“摄像机”的话，那么批评就是我记忆中的“回收站”了。但是，有一件事是从“回收站”里还原出来的，它使我无法洗涤。

思绪又飞到了三年前的一个下午，语文老师上完课后，习惯地下旨：“将四到十二课的生字每个写两行，明天我检查！”“哇！这么多！”出于耍风头的我不禁喊道。“怎么，嫌多？”老师生气地盯着我问。“不多！不多！”我肚子里像揣了只兔子一样乱跳起来。我压低了声音央求起来，但是为时已晚。教室里渐渐地静了起来。我这才觉得情况不妙，老师今天本来像脸色不对劲，情绪不佳，八成是和老公吵过架的！我这猪脑子咋就不变通变通呢！想到这儿我缩了缩脖子，便也成了“土行孙”。

果然不出我所料，老师用沉重的语气说：“既然你嫌多，那就写两课吧！”“两课！”我迟疑地想：“没这么舒服吧！”随后老师便慢腾腾地加了一个条件：“但是，一个字写十遍！”她把声音拉得老长老长。

完了，完了！都怪我嘴馋。我暗暗用手不停地拧自己的大腿，以示惩罚。事后，老师生气地离开了教室。

下午放学了，我像一只落伍了孤雁在教室里补作业。直到老师的点头方才离开。晚上， 吃罢晚饭，大家在柔和的灯光下在聚精会神地看电视，我躲在被下，躬耕于题海，12点过去了，家人都进入了梦想，可我仍然在“服刑”。不知过了多久，我已困极了，不知怎么便和衣而睡了„

第二天，我摇着昏昏欲睡的身子来的了学校，老师认真地地翻着我的作业，一页，两页，三页„„终于没有了。老师问道：“其他的呢？”“没，没做完„„”我声音低的连自己都听不见。我想：今天又该咋办呢？我吓得罗嗦起来。老师见我这般，便消了气，语重心长地说：“做人要本分，不要耍小聪明啊！”

从那以后，老师的话一直萦绕在我的耳边，鼓励我永往直前。

（指导老师：石爱雄 联系地址：甘肃省西和县稍峪乡九年制学校 联系电话 15809487758 QQ 1141788182邮箱 saxyouxiang@163.com ）

备注：该习作2010年11月发表于“人教网” .cn/xiaoyu/xuesheng/miaobi/dgg/6/201008/t20100818_680790.htm

老公给老婆的感谢信
老公惩罚 第六篇

老公给老婆的感谢信

亲爱的老婆：

昨天，我参加全市职工运动会，夺得了男子100米冠军。我喜眯了：不仅得了苕大个“红本本”；还有奖金，估计不少，但还？发下来。

回到单位，厂工会牛主席对我刮目相看，还问我是么样有这个板眼？进厂几年都？发现咧？我说不好意思讲。可他非要我讲不可，说现在正需要在全体职工中宣传“自强精神”。？得法，我只有跟他实话实说：其实，我根本？搞任何跑步锻炼。之所以今天跑这快，完全因为老婆大人的“菜刀追杀法”……

亲爱的老婆：你还记得吗？每次你跟我扯皮闹冤，一烦了就追倒我搞，见么事拿么事，先是鸡毛掸子，再是洗把棍子，最后干脆提倒菜刀。你想，有人拿倒菜刀在后边追，慢说我四肢发达，就算是跛子，也会像燕子飞的。记得事后你还蛮搞笑地问我：“每次你么样跑得那快？”我笑答：“款些鬼话，跑不快不早被你给杀了！”

“每次闹冤老婆拿倒菜刀在后面恶赊地追，我在前面恶赊地跑，现在结婚快一年了，你家说还跑不快那不是出了鬼。”牛主席闻罢，完全信服。

你莫说，牛主席到底是“政工工作者”，他告我：“如此看来，你应该感谢你老婆才是，奖金可不能一人独吞了。”这不，今天我特地给你写这封感激的信，规规矩矩地，真心实意地感谢你。为此，所有奖金发下来，我都会一分不少地把给你。

对了，还有，牛主席最后还颇有远见地说：“你再跟你老婆过上一年，你肯定会比刘翔还跑得快。预祝你年能够参加北京奥运会，为厂里争取更大的荣誉！”“你放心，？得问题？！”我信心足得很。

当然，关键还得靠你了，我亲爱的老婆，我绝对相信你对我的这一独创的“特殊训练”一百年都不会变。为拿奥运会百米冠军，这里我先谢你了！

老公给老婆的感谢信 [篇2] 亲爱的老婆：

昨天，我参加全市职工运动会，夺得了男子100米冠军。我很高兴：不仅得了个“红本本”，而且还有奖金，估计不少，但还没发下来。

回到单位，厂工会牛主席对我刮目相看，还问我怎么跑得这么快，进厂几年都没发现啊！我说不好意思讲。可他非要我讲不可，说现在正需要在全体职工中宣传“自强精神”。没办法，我只有跟他实话实说：其实，我根本没进行过任何跑步锻炼。之所以今天跑这快，完全因为老婆大人的“菜刀追杀法”……

亲爱的老婆：你还记得吗？每次你跟我闹完别扭就“追杀”我，见什么东西拿什么东西，先是鸡毛掸子，再是棍子，最后干脆提把菜刀。你想，有人拿把菜刀在后边追，别说我四肢发达，就算是跛子，也会像燕子飞的。记得事后你还蛮搞笑地问我：“每次你咋跑得那么快？”我笑答：“说些鬼话，跑不快不早被你杀了！”

每次闹完别扭老婆拿把菜刀在后面使劲地追，我在前面使劲地跑，现在结婚快一年了，你说还跑不快那不是出了鬼。”牛主席闻罢，完全信服。

你别说，牛主席到底是“政工工作者”，他告诉我：“如此看来，你应该感谢你老婆才是，奖金可不能一人独吞了。”这不，今天我特地给你写这封感激的信，规规矩矩地，真心实意地感谢你。为此，所有奖金发下来，我都会一分不少地把它给你。

对了，还有，牛主席最后还颇有远见地说：“你再跟你老婆过上一年，你肯定会比刘翔还跑得快。预祝你年能够参加北京奥运会，为厂里争取更大的荣誉！”“你放心！没问题！”我信心足得很。

当然，关键还得靠你了，我亲爱的老婆，我绝对相信你对我的这一独创的“特殊训练”一百年都不会变。为拿奥运会百米冠军，这里我先谢你了！你的

老公：灾灾（网名）樱花园

老公给老婆的感谢信 [篇3]

老婆，你好！

最近几年我们都习惯了用qq即时聊天式的沟通，好久没有这么庄重地给你写信了。即时聊天虽然能够快速即时地交换双方的意见，但是它很容易参和进去当时的冲动情绪，这一点很像生活中吵架一样来势汹汹，不可阻挡，往往事情没有沟通好，却引来了更大更多的矛盾或者误会。这几年我们通过这种方式发生争吵已经越来越频繁，我认为，qq这种即时交流工具在我们两个之间，产生的负面弊病已经超过它给我们带来的正面效益。我已经多次请求和你避免使用这种沟通方式，但一直未得到你的认可。今天我们又重蹈覆辙，在键盘上发起了又一次痛苦的争吵，直到最后我选择黑名单和退群这两个功能用以逃避。我知道，这个动作必然会让你更加愤怒，可是我还是毅然这么做了。因为我们就算再争几个小时也不会有任何好结果，除了增加彼此的怨恨，扩大事情的复杂性而已。其实电话沟通也是这样的效果，除了大吵一场，彼此发泄对对方的不满情绪，冷嘲热讽，肆意谩骂，别无结局。所以我只好选择写信，很用心地给你这一封信，把我所有的希望和努力都寄托在这种传统的沟通上，希望你能安静耐心地把它读完，倾听一下我的喜怒哀乐，明明白白我的心。

我们相识相处七年来，关系一直可以说很融洽，虽然偶尔会有斜风细雨，也有过一些阴暗潮湿的往事，但我绝大部分的回忆，都是我们一路相爱相守，相濡以沫的感动。有人说，从来不吵架的夫妻不是最恩爱的夫妻，生气争吵也许正是因为对彼此的珍爱。所以我一直没有把我们偶尔的争吵以及争吵时彼此的伤心狠话放在心上过，吵完这一页就翻过去，不会旧事重提喋喋不休。风雨洗礼过后的天空更加清新，夫妻把平日相处中积累的幽怨发泄发泄，吐陈纳新，小日子才会越过越轻松。这是我一直以来对待我们感情的态度，我们的感情也一直没有出现过重大问题。七年了，我们彼此不离不弃，不仅没有厌倦疏远对方，而且似乎更加喜欢粘着对方，静静的想一想，其实这些都是让我在这异地他乡能感觉到幸福和安定的根源。换一句话讲，这几年因为有你的陪伴，我觉得自己不像在流浪，你给了我幸福和安定的感觉。

婚后一年多来，我们之间的矛盾多了起来，特别是最近一段时间，我们总会为你抱怨我的父母这种很令人伤心的事情而发生争吵。这些事情在我看来根本没有必要提起，每次提起我都真的有种痛心疾首的感觉。我不是那种不分青红皂白盲目偏袒父母不懂体谅老婆的所谓孝子，可是我也无法忍受老婆你没完没了的斤斤计较他们某些微不足道的过失。自从吉林领完结婚证回来，因为聘礼的事情闹矛盾后，你就对我父母不满在心，从此便总是针对他们的一些细小过失大做文章无限放大，言语之中总是暗藏对我爸爸心眼多，我妈妈为人自私的刻画。因为这些，我已经苦口婆心的跟你做思想工作，安慰你，劝导你，在其他方面补偿你，可是你怎么能无视我内心的痛苦，将这种斤斤计较的唠叨变成一种习惯呢？我不想跟你说太多的道理来要求你宽容我的父母，因为他们还没有做到需要你来宽容的那种程度。人无完人，试问世间谁人没有一点自己的性格，谁人没有点性格上的缺失？你自己就完美了吗？退一步讲就算他们真的有那么糟糕，你能看在爱我的份上，爱屋及乌可以吗？

在我心里，我的父母对我是无私的，是他们给了我一切，他们的性格和为人处世的作风都是令我敬佩的，他们不可能给你这个媳妇出什么难题，去刁难你欺负你。何况你自己也承认他们的某些行为都曾感动过你，他们的过失顶多就是生活上一些小细节可能没有时时刻刻顾及到你过于敏感的感觉，这有什么可以计较的呢，他们何曾有一件事对你不住！我实在是想不通你为什么总是要在我面前去抱怨他们的某些所作所为，还要说什么他们做了什么世人在看这样的伤心话来刺痛我！从聘礼，钱财，面子，香肠，房租水电锅碗瓢盆等等这些零碎的开支所引起的纠纷，在上帝看来，无非不过是一场令人捧腹大笑的闹剧丑剧，何况我们这种“421”家庭。在时间的长河里，这些身外之物不过是愚昧之徒愚弄自己的把戏。纵看上下五千年，万千人物故事，哪一页不都是被岁月无情翻过！是非对错，成败得失全是一场空，善恶自有后人评。

这方面的太多道理，我不想和你重复说了，更不想去陈述我父母某些疼爱你的场景，替他们在你心中争取多一丝好感。道理和陈述，出了让我觉得疲惫心累，就是让我感到失望心伤。你是受过高等教育的女子，请你有自己独立的思维模式。不要那么容易受到身边同事或亲人的误导而模糊了自己的价值观世界观，呼吁你远离善良的那些人，她们本身也因为自己的不善良而得到了上帝的惩罚，要么婚姻家庭不幸福，要么变成别人茶余饭后冷嘲热讽的笑料，而今又要来坑害你，希望你引以为戒。我从来没有要求你像过去的媳妇一样任劳任怨逆来顺受违心地孝顺公婆，我父母也不可能像过去的公婆那样去没事找事刁难媳妇赚尽变-态的威风。我只希望你能树立自己独立客观的新婆媳观念，客观地正视各种家庭成员关系，不妄求，不苛责，如此而已。

人生在世，珍贵的东西其实并不多，比如亲情、爱情和真正的友情，世人往往本末倒置，将钱财，权势，颜面等一些身外之物看的过于认真，以至于“鸟之将亡，其鸣也哀；人之将死，其言也善”，何必要到命绝之时方才醒悟呢?

老婆，你看看我们现在这个家，多不容易啊。东北一个破烂家，湖北一个破烂家，家人都不在家住，全来深圳攒钱花。人生匆匆就那么几十年，两对父母都拖着自己老迈的身体，干着保安员清洁工装卸工这些社会最底层最辛苦的工作，拼着老命这么折腾，换来那点点微薄的工资，生活上还省吃俭用，为了什么啊，还不是为了我们两个将来能幸福一些，压力少一些。他们为我们付出了全部，我们哪里有脸面哪里有资格来对他们挑三拣四的呢，这也太不讲良心了，想起来都面红耳赤心跳加快，羞愧不止啊。他们如果回老家，就算自己养活自己，他们的生活也会变得轻松很多很多。

岳父岳母过来深圳之后，我爸妈主动提出来自己出去租个简陋的小单间，把冰箱洗衣机俱全宽敞的两室一厅让给岳父岳母住，让我们享受天伦之乐。可是你却只意识到是我爸妈自私，懒得做饭给你吃懒得伺候你，来劳累你妈，你怎么就看不到他们付出的一面呢。换位思考，如果让岳父岳母出去住简陋狭窄的单间，你会不会也会心疼他们，觉得自己做女儿的没有照顾好他们。

我说这些给你听，并不是在把双方的父母做任何比较。我们是夫妻，我们都是独生子女，两对老人都是我们的父母，一样亲，一样重要，我扪心自问我从来也永远都不可能厚此薄彼，稍有异心。如果在同样的条件下抉择，我还会让我的父母忍耐更多，来换来岳父岳母的相对舒适，正如这次住房问题一样。从你父母把你嫁给我开始，我就一直告诉自己，我又多了一对父母，我的孝心要分给他们一半，要把你的父母当自己的父母一样尊敬，孝顺。一直以来我也是这么做的，从他们离婚到复婚到想办法把他们劝说到深圳来离开老家那个是非之地，我苦口婆心地给他们做思想工作，带他们走出婚姻矛盾的深渊，把他们接到你身边，为他们的争吵而烦恼，为他们的恩爱而觉得幸福，只要你想要替父母做的，我都全力以赴帮你完成。这三四年我对岳父岳母的言行，我相信你也都看在眼里。我这不是请赏，也不是邀功，更不会因此而来要求你将我的这份孝心回报到我父母身上，我只希望你不要对他们妄求太多，苛责太多。更不要动不动就在我耳边嘀咕他们怎么怎么又自私了，怎么怎么又心眼多了，你讲着虽然津津有味，我听着却别有隐痛。这一两年我一直忍，一直忍，并不断的劝慰你大度宽容，替他们解释辩护，最后我累了，倦了，愤怒了，我忍无可忍，我真的很痛苦。所以上周日晚上你又一次津津有味时，我对你发了脾气，任你一晚上翻来覆去唉声叹气甚至撕掉书本，我都忍住没有过去安慰你，我想以此来告知你我多么讨厌你的这种津津有味的恶习，想引起你的反思。结果可想而知，你反思的结果就是你觉得并没有怎么样，你付出了很多，你做的很好，你没有对不起谁，你是个优秀的不错的自我感觉良好的难得的好媳妇。

老公给老婆的感谢信 [篇4]

最最亲爱的老婆：

好想给你写信，寄托我的相思。

老婆，和你从认识到相爱，直到走上红地毯，我庆幸。和你的认识是不经意的，这也许就是你说的一点也不浪漫的原因吧。但是我认为这正是上天的美意，是月下老在我们之间建立的一种联系，也许从出生到现在，我们就应该以这种方式紧密地联系到一起。

老婆，你说我有很多缺点，我承认。毕竟，我生活的家庭在为人处事、待人接物以及处理问题的种种上存在这样那样的问题，我就是在这样的环境下成长起来的。因此在骨子里面多少渗透了一些不好的做法和习惯，这些甚至在我求学的过程中都没有改掉。

老婆，自从认识了你，我感觉到自己的差距，所以我多次表态我要改，很高兴我真的改了不少，但是离你对我的期待和要求还有一定的距离，为了不让老婆大人再为我烦恼，我决定，坚决该，马上改，一定该。

老婆，自从你怀孕后，我心里就像吃了蜜似的，我高兴啊。我就要当爸爸了，所以我天天都太陶醉了，所以有些晕头，做了一些让你难受的事情，在这里，老公我真诚的说声对不起。

老婆，你知道吗，在你怀孕的日子里，和你在一起，抚摸着你日益隆起的肚子，我就很激动。同时看到你一天天感到难受，我也很不是滋味，我好想替你做一些事情，减轻你的痛苦。老婆，在你怀孕的日子里，我真正的见识到你的坚强。挺着大肚子，还得安慰我，照顾我，还得上下班，老婆，难为你了。

ps：老婆，当你怀孕的时候，穿上夹克骑着摩托带着我的时候真的很酷：）

感谢老天，在经过了痛苦的分娩后，我们有了一对可爱的小宝宝。而且宝宝继承了我们两个优秀的基因，长得很好看，这一点，从孩子出生到现在，这些一直是我骄傲的本钱，我们的孩子，帅！！！

老婆，孩子的到来，我们家也渐渐忙碌了起来，请了阿姨，还把我妈接来照看小孩，一时间各种不愉快的事情随之而来，感谢你的宽容和大度，我代表我们全家感谢你，是你让我没有感到窘迫，是你让我有了温暖的家。

老婆，你知道吗？每天工作的时候我就想我们的孩子，下了班我就想第一时间看见他们，看见他们甜甜的微笑、尽情地哭闹，还有他们随意的玩耍。所以，我的电脑桌面上是孩子们的合影，就是百天时照的，每当看见他们我就有了工作的激-情，工作起来也特别有精力。

老婆，你嫁给了我，还要为柴米油盐以及生活花销犯愁，我心里很对不起你，虽然年轻的我不能带给你优质的生活，但是我相信，随着我知识的积累和工作能力的提高，我一定会给你和孩子们创造出舒适的生活环境，请相信我，你的信任是我最大的动力。

老婆，从年11月5日到现在，我们已经在一起度过了三年的光阴，我很想这种时光能够永远的维持下去，直到我们白首，也要相互搀扶着走过人生路。

今天是你的生日，做老公的问你有什么需要买的，你说留着钱给孩子们，我很感动，同时也很自卑，作为男人没有给自己心爱的女人带来足够的快乐，我很惭愧。

回到单位，我想来想去，只能借助这些文字来表达我对你深深的爱意。

老婆，我爱你！！！

老公给老婆的感谢信 [篇5]

亲爱的老婆大人：遵照你的旨意，我在5月最后一天利用中午休息时间的一个小时三分零五十八秒进行了深刻的自我反省（在反省过程中喝了一杯白开水，上了一趟卫生间）。以下是我的检讨报告，不当之处可以协商。通过这次深刻的自我反省，使我清醒的认识到，一年来的婚姻生活，充分证明了老婆同志温柔贤良，勤奋聪颖，美丽大方，是个不可多得的好妻子，而身为丈夫的我却举止乖张、态度轻狂、自私自利，是个不太称职的丈夫，所作所为的确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：

1、老婆大人掉井一事是我不对。在昏暗路灯下缺失井盖的马路上让你单独出行，是我的失策；在老婆大人掉井后没有及时出现在井边，是我的失职。

2、老婆大人踩狗屎一事是我不对。我应该时刻冲当你的眼睛，替你踩上那摊狗屎。

3、饭没吃饱一事是我不对。老婆大人辛辛苦苦做好美味的佳肴，我却把米饭蒸坏，导致老婆和我没有吃饱，我还生闷气更不对了。

4、朋友的婚礼事件是我不对，我不该为了帮忙头脑一热，不考虑你的感受，把你留在10米之外隔台相望，成了现代版的牛郎织女。

5、你做了新头型，问我好不好看，我说好看，你很高兴；进一步求证，我说还行、你追问到底好不好看，我回答，不如以前好看，使你非常难过。这是我的错，以后此类的回复均以第一次为准。

6、你在家里收拾整理时，我不应该反诬你把家里搞得乱七八糟，不如我干的好，毕竟我是经过学校严格训练过的，收拾整理内务是我的专业。

7、你说我长得不如你漂亮的时候，我不应该顽固抵赖，你说得很对，证据确凿，可以让瞎子作证。你一直是善解人意的女孩，希望你能够原谅我，给我改过自新的机会。你最亲爱的老公小人

2016减肥承诺书
老公惩罚 第七篇

减肥承诺书

为了伟大的共-产主义事业，为了繁荣我们亲爱的祖国，为了可以随时加入到抵抗小日本的战斗队伍中，我于2016年5月4日开始减肥，保证做到以下几条：

1、必须要吃早餐，兜里一分钱没有的情况下除外；

2、午餐吃到七分饱，实在太饿的情况下除外；

3、晚上坚决不吃饭，有饭局的情况下除外；

4、坚决不吃辛辣的食物，非常馋的情况下除外；

5、晚上十点之前一定睡觉，有喜欢的异性和我聊天的情况下除外；

6、每个周进行一次大型的体育锻炼，加班的情况下除外；

减肥保证书

为了自己的年轻美丽,为了穿漂亮衣服,为了将减肥进行到底,为了不将减肥停留在口号阶段,写如下保证书,并赋予老公执行监督的特权,希望老公尽忠职守,对老婆进行严格督促!老婆若有违反,必将严格惩罚,如若不惩,老公代罚!

1、 每天的三餐限量，早餐是牛奶鸡蛋、麦片全麦面包、汤圆，每个星期早餐只能吃面条和粉各一次。若有违反罚拖地一次（每个房间）立即执行！

2、 午餐吃少许米饭，蔬菜，肉的份量以数来计，每天的饭盒由老公检查其饭菜的多少，只能少不能多，不能超出老公的审核标准，若有不从或者不依不饶将罚洗碗一次。当日执行！下午若实在不能抵抗饥俄，允许吃水果一个！

3、 晚餐前先吃水果再喝汤再吃菜，不能吃饭。菜的份量不能超过一碗，肉的数量以块来计，不超过五块。睡前三个小时，如果饿可以吃一个水果。如若不从将罚洗袜子，立即执行！

4、 每天必须有固定的运动时间，晚上跳绳100，或者散步1000米，仰卧起坐50，若当天有同等运动量可不做。这一条必须严格执行，如若不做，罚洗碗一天！当日执行！

5、 不能吃热量高的食物，如巧克力、冰激凌、蛋糕、坚果、肯德基等。每个星期有两次吃零食的机会，零食只能一次一份。如一个派、一块雪糕。若有违反，罚打扫厨房一次，立即执行！

6、每天写减肥日记交与老公检查！

此保证书从 月 号开始生效，试行一个月，老公、老婆必须严格执行！老公要负起严格督促的责任，在吃任何东西的份量上一定要严格把关。老婆在此期间若消极抵抗、态度恶劣、以死相威胁老公都不予理睬，若老婆对上述惩罚不从，老公将不再理会老婆对身材的任何抱怨，可以拒绝陪老婆逛街，将老婆视为朽木不可雕也。老婆也不能再在老公面前提身材二字，从此绝迹于减肥江湖，自生自灭！

为了让天使般美丽的老婆拥有魔鬼般的身材，希望老公老婆共同努力，携手共创美好明天！

减肥保证书

为了不影响市面美观，为了不让我妈给我做好吃的时候为难，为了我小媳妇能更轻易得让我飞更高点，为了那些美美衣服能随意的穿在我身上，

我于2016年4月26日开始减肥，写下这个保证书以表我的决心。

保证做到以下几条：

1、 必须要吃早餐，兜里一分钱没有的情况下除外。

（早餐我都有吃噢，因为早餐不吃的话真的会很饿很饿）

2、 午餐吃到七分饱，实在太饿的情况下除外。

（其实我饭量很小的，除非有很好吃的菜我才会吃饱包的勒）

3、 晚上坚决不吃饭，食物看起来很好吃或者很饿的情况下除外。

（其实每天晚上都会觉得很饿，因为身边总有那么一群瘦子津津有味的吃着看起来很好吃的食物。）

4、 坚决不吃辛辣的食物，非常馋的情况下除外。

（总是馋的肿么办，唉，克制克制尽量克制。）

5、 晚上12点之前一定睡觉，有喜欢的异性和我聊天的情况下除外。

（媳妇，这条是针对你的，到了12点你当哑巴哈，能否瘦下来全靠你了，一定要无视我的死缠乱打。）

6、 每天要转300下呼啦圈，跳100下跳绳，加班的情况下除外。

（其实我几乎每天都有加班噢，嘿嘿。好吧，看情况就意思意思一下。额，那个呼啦圈跳绳还是昨天网购的。。）

7、 天天照镜子，直到看到自己体型满意为止，没镜子的情况下除外。

（这个，我还真是没镜子，媳妇，要不咱去买块大镜子好吧？然后我天天看天天看，就可以看瘦了。。）

减肥计划承诺书

亲爱的学员们：

学了你未来的健康和优秀的身材，为了克服运动的惰性和减肥的压力，为了实现梦想和完成任务，本减肥训练营郑重承诺：

第一．必须服从运动减肥训练营的训练安排，不以任何不正当理由迟到、缺席、早退训练项目。

第二．严格执行运动减肥训练营营养建议，持之以恒地控制和抵挡各种零食和垃圾食品诱-惑，积极主动参加训练。

第三．树立健康减肥意识，把握难得的训练机会，克服一切困难，争取最终胜利。

第四．每周进行称重环节，记录各项指标，分析并纠正存在的问题。

第五．保证良好的心态，相互交流锻炼经验，创造良好训练的氛围。

第六．减肥训练营郑重承诺：每月男学员减轻10%的体重，女学员减轻8%的体重。

广元市南河爱尚健身会所

运动减肥承诺书

亲爱的同学：

为了你未来的健康和优秀的身材，为了克服运动的惰性和减肥的压力，为了实现梦想和完成任务，请你在此郑重承诺以下相关条款。

第一，坚决服从运动减肥项目组的安排，不以任何不正当理由迟到、缺席、早退训练课目；

第二，持之以恒地控制饮食，参加锻炼，保证在限定期限内按照规定要求实现减肥瘦身的梦想；

第三，积极配合工作人员，做好出勤登记，记录训练日记，反馈训练效果；

第四，树立健康意识，发挥主观能动性，把握此次难得的机会，克服一切困难，争取最终的胜利；

第五，参与各类指标测试，体会锻炼的效果，树立必胜的信念；

第六，保持良好的心态，相互交流锻炼经验，创造美好的氛围。

承诺人：

2016年 月 日

减肥决心书

亲爱的各位关心我的、我关心的、爱我的、我爱的亲们：

为了把减肥行动落实，成功的步入高挑亮丽俊美行列；为了培养自己的坚强的信心和持久的耐性；加强培养自我管理的能力，抵制美食的诱-惑，克制一切油腻东西的涉入。

从日的一百天减肥计划之内（从现有的kg-----减到kg）

我决心做到：

一、听从各位妹妹的建议，在不应该吃零食的时候，坚决不吃，管住自己的嘴，收缩自己的胃。抽屉里的各种零售，请妹妹们自己来领吧，免费赠送。

二、严格把控饮食，控制体重增长。一定高标准严格要求自己，早餐定时定量，午餐力求吃好，晚饭坚持不吃，长此以往，持之以恒，坚决为有苗条身材而努力奋斗。

三、调整个人作息时间，做到早睡早起，早晨六点半钟起床，风雨无阻，疾步行走至地铁站，大约用时半小时，晚上下班时，从地铁站按原路返回；晚睡时间从以前的12点提前到10点，到时间必须睡，在作息时间上严格地要求自己。以顽强的毅力发扬不怕苦的精神，完成计划。

四、发扬我党的优良传统，不怕脏不怕累，坚持每周两次家庭大扫除，手洗各种衣物（其中包括床单被罩等物品），有助于手臂减肥，为早日完成减肥计划添砖加瓦，为成功迈上一个新台阶努力并坚决奋斗。

我要把决心化为行动，争当“减肥标兵”，为马上到来的夏季集体出游“比基尼”计划做出我应有的努力，为该计划顺利实行起到必须的推动作用，请期待我们靓丽身姿踩在沙滩上的倩照吧。

我一定能达到预期的目的，请各位亲们监督并提出各方建议，我将汇总以后一一采纳，不分对错。

势必达成！

势必达成！！

势必达成！！！

表决心人：

日 期： 年 月 日

减肥承诺书

一.中线目标：2016年12月31日之前减至100斤；

二.自2016年10月8日起至2016年12月31日，承诺人早餐随意；

三.自2016年10月9日起至2016年12月31日，承诺人午餐为7-11的好炖或其它不含油水的食物；

四.自2016年10月8日起至2016年12月31日，承诺人晚餐为酸辣汤或任意流食；

五.如承诺人不按承诺进餐，可被监督人说死、骂死、挤兑死；

六.此承诺书一式三份，签字生效。

承诺人：2016-10-8

2016老公写给老婆的承诺书
老公惩罚 第八篇

老公写给老婆的承诺书

其实说一句心里话.我真的不知道怎么写道歉书..因为这确实是我第一次虽然我写的不是情书..是道歉书.是忏悔书.是保证书可是.真的.真的.我觉得这要比情书难写千百倍..因为第一.这不能表现情感.要不就成了情书.第二.这不能发泄情绪.因为我是犯错者.我只能给你发泄情绪.第三.还要表现的有诚意.有悔悟.有忏悔.有保证的意思..所以人们都说情书难写.但我认为这确实比情书难..情书只需要表现感情,爱意就可以..可是甜心大人.你看道歉书.要注意这么复杂的3大条.而且我还是个男人要面子的啊.!.所以老婆..仅仅从我愿意给你写道歉这一点上就可以体现了。我对你的道歉是多么的诚恳...!

就这点诚恳还是不能展现我对你的悔意....因为我知道一个说话不算话的人.是一个什么样的人.可是我真的想澄清一点.我确实不是一个说话不算话的人.我绝对不会对你说话不算话.如果我对老婆说话还不算话.那我还是人吗.?不知道我说了这么多.你还能不能原谅我..我知道我犯的错误是不可饶恕的..但是我还是希望你在给我一次机会.要不然我真的会死掉.!你知道吗.?和一个人说话.那个人死活不理.真的会憋死一个人的!所以为了我还能在有你的美好世界里面活下去..希望你能在给我一次机会.让我将功补过好不好..?再说了。人有失足.马有失蹄..总是会有不小心犯错误的时候嘛.我不要你把我当人..你字用把我当猪来原谅就好了.你看猪多可爱阿.其实原谅我也有很多好处的.比如你无聊的时候还可以找我聊下天..你郁闷的时候我还可以帮你开解一下..你烦恼的时候我还可以想办法你开心.你生气的时候我还可以把我借给你发泄..你看这么好的人去那里找阿.???机不可失.失不在来阿..!!!

老婆,你能原谅我吗.?为了这件惊天地泣鬼神的大事.我已经是饭吃不好.觉睡不好.你看我今天很早就起床了...这可是绝无仅有的事情阿.我想你也不希望变成一个间接杀人犯吧.?希望你能体会我的心情..能原谅我这个微不足道的小人.

两次暴-力后，老公写给老婆的悔-过-书和保证书

本人黄兵（化名，下同）和陈庆（化名，下同）为保证婚后生活和-谐美满，特作如下保证：

一、本着协商互让的原则处理诸事。

二、发生争吵时不准说过激话语，不准讲脏话，不准说离婚。

三、不准对陈庆大吼大叫，不准得理不饶人不得讽刺挖苦打击伤害陈庆的自尊。

四、遇到争吵，黄兵应主动缓和平息争吵。不管谁对谁错，黄兵应基于男人的风度和大度，首先赔礼道歉。

五、在陈庆身体不好心情不好的时候应给予主动关心和照顾。

六、 抑制给陈庆擅做主张出谋划策的冲动，要持之理解和体谅。

七、 在陈庆生日、结婚纪念日、情人节、父母生日应主动赠送礼物表示黄兵的诚意。

八、遇到地震、车祸、洪水、抢劫等突发状况时，黄兵应该挺身而出舍之为（陈）庆。

九、对陈庆为黄兵做的事情，要表示真诚的谢意。

十、承诺陈庆做的事情一定尽力做到，不许耍濑。

十一、 对婚姻要忠诚、思想和身体均不得越轨，一辈子只爱陈庆一个人。

十二、 以上写的保证履行、以生命、人格做担保。从2016年8月3日起生效。有效期100000年

保证人：黄兵

2016年8月3日

给老婆的保证书范文

我保证：

1. 一生一世疼老婆，爱老婆，宠老婆。

2. 不会抛弃老婆，不要老婆。

3. 不凶老婆，不打不骂老婆。

4. 要做到被老婆打不还手，骂不还口。还要微笑的对老婆说：真舒服，老婆声音好甜。

5. 不欺骗老婆，做什么事情都要告诉老婆，让老婆知道。

6. 服从老婆对的话，不做对不起老婆的事情，伤害老婆的事情。

7. 不去鬼混，不去聊拐，别人来聊我，我要把她晾起来。

8. 坚信老婆是最漂亮的。心里只装着可爱美丽的老婆。

9. 出去哪里玩都要带着老婆一起去，老婆不让去，绝不私自出去玩。

10. 心里不得还有别的女人，做梦都要梦到老婆。

11. 对老婆要做到无隐私。

12. 只得对老婆一个人色。

13. 老婆不开心，要哄老婆开心。老婆开心，跟着一起开心。

14. 对老婆的家人朋友要像对自己的家人朋友一样好。

15. 永远包容、疼爱、关心照顾好老婆。

16. 要比以前更加关心.爱护.体贴老婆。

17. 不管做任何事情都向老婆大人汇报。

18. 不做对不起老婆的事，不管任何时候任何情况下都不能对不起老婆。

19 做到有福老婆享，有难我当的夫妻制。

20. 不和老婆吵架，就算打点小仗，小吵一下，我也要让着老婆。

21 老婆生气跑了我要追，不追是小狗。

22 每天早上一醒先想老婆。

23. 不管去哪，都要和老婆经常保持联系。

24. 不能欺骗老婆。

25. 以上解释权归老婆所有，老婆说了算。

26. 以上种种，请老婆大人明鉴。

老婆写给老公的爱情保证书

我知道真正喜欢一个人是说不出什么原因的，当然我是很爱很爱我的老公的拉！为了我们的爱情，我特此写了一份爱情保证书：

一、我会只爱你一个，只疼你一个男生，只在乎你的一举一动；

二、答应你的每一件事，我都会做到；对你讲的每一句话都是真话哦！

三、不气你，不随便骂你，不动不动对你发火！会百分之一百相信你！

四、如果有别的女生缠着你时，我会在第一时间出现在你身边！

五、你开心时我会陪你一起开心，你不开心时我会哄你开心拉！我惹你不开心时肯定会道歉再哄你开心的拉！

六、永远会觉得你是最帅的！在你面前觉不会偷看别的帅哥！或对帅哥发花痴！

七、做梦会有你！想你会有你！开心时会想你！伤心时会想你！激动时会想你！无聊时更加会想你拉！反正会时时刻刻想你！

八、保证你不在线时 我会瞪着你的灰色qq发呆！然后等待你的上线！

九、保证每天会偷偷去看你的空间和你写的东西，了解你的世界和你想法！

十、保证不会用的别的男孩子和你做比较！

十一、保证我的心底只有你一个，想你的所有！

老公对老婆的保证书

１.向朋友介绍老婆时，请搂着她的腰，而不是站在一旁用手指点.

2.在街上遇见美女凝视时间不超过５秒，并迅速指出那位美女与她相比较的美中不足。

3.如果她做错了事，心里已经很难过，请主动承担起你应该甚至不应该承担的责任吧！

.4听老婆话的男人才会有出息，所以，你要乖乖听她的话哦！`

5.她可以欺负你，但你绝对不可以欺负她，因为她虽然欺负你，但是每次有什么好东西，她第一个想到的就是你！

6.要是她朝你哭，你要不厌其烦地哄她，直到她破涕为笑！

7.把她的照片帖到钱包，手机……一切经常看到的地方。

8.离开她绝对不超过十天以上

.9.在她的朋友面前，希望你可以表现得比平时更疼爱她和紧张她的样子。

10.大男人并不表示霸道.

11.温柔不等于没主见。

12.潇洒不等于没交代

13.不要老是在我问她“去那里比较好？”，“吃什么呢？”等等的时候说“随便！”，这不等于是你在迁就她，只表示你没有心思搭理她。

14．要经常对她说“我爱你”，否则她会假设你不爱她

15．永远不要在公众场合对她呼呼吼吼又或是撇下她一人。

16．她做错事情的时候教训她不要紧，最重要的是在那之后要哄她。

17．发脾气时不要不理她，不要给时间她让她冷静，其实她完全不需要时间冷静。

18．可以陪自己的朋友，但一定要重色轻友。

19．她看动画片，你不但不准笑话她，还要跟她一起看。

20．在她想你时，争分夺秒地挤出时间与她约会

21．看她的眼神无比专注。

22．说话的语气情深意长。

23．能做到客观的得看到其它优秀的女孩，但主观认为她才是最好的

24．有女孩和你说话，你要拉着她的手，如果她恰巧不在旁边，那么请你跟她们保持距离。

25．过马路的时候牵着她的手。

26．要懂得珍惜和她在一起的每分钟。

27．就算再忙，每天都不忘打一个问候的电话

28．要常常唱情歌给她听。

29．两个人都有发火的权利，但不能同一天,如果那一天她发火了，那你就不可以发火了。

30．老婆生活中不顺心，你要循循善诱、帮忙分析，提出建设性方案若干

31．要非常爱你的老婆---她，坚决拥护老婆的决定，服从老婆的领导。

32．留意其它女生不得超过５秒钟，看同一女生累计不得超过５次。

33．即使全世界的人都不相信她，你也要无条件相信她。因为她也会同样对你。

34．她穿了好看的衣服，你要衷心赞美。

35．严禁在女士（３岁－８０岁）面前耍贫，放电。若有违反，视情节严重程度，由女友从严、从快进行严厉打击，任何人、任何形式的狡辩，抵赖都将按妨碍司法公正论处。

36．不抽烟。一经发现立即开除。

37．与老婆吵架每次陈述不得超过３分钟，音量不得超过２０分贝

38．要加强锻炼，强健身体,一口气抱她上到五楼

39．在她心情遭透，蛮横发脾气的时候，抱抱她，而不是和她理论。

40．希望不会出现手机没电而她又没有其它办法联系到你的现象，如果能频频主动打电话告诉她“我想你了”并随时汇报行踪则更好。

41．她身上有很多缺点，她已经够苦恼了，请不必随时向她提醒。

42．老婆不讲理是撒娇而不是撒野。

43．她所有的事情都好想跟你分享、虽然你不一定会明白但是希望你会装做你在听。

44．最重要的一点：要永远认为老婆是对的。因为，她是最爱你的

老公向老婆写的保证书

尊敬的亲爱的老婆：

在落笔之前，请宽恕我以前的诸多过错。

由于我自控能力差，脾气又不好，在这次的事情中没有听你的劝告，还失去理智般动手打了你，最后还误解了你。致使你感到伤心，绝望。眼看着家庭就要解体。突然领悟到你对我的重要，你对我们孩子健康、快乐成长的重要，你对这个家庭的重要。我现在深深认识到，保持这个家的完整性对我是多么的重要。为了给我们孩子一个好的家庭环境健康成长，请你看在我们夫妻多年的情分上，原谅我以往的过错，希望你再给我一次洗心革面，改过自新的机会。在此特向你保证，如下：

一、我坚决保证做到对老婆好，不做对不起老婆的事，不欺骗老婆，无论如何都不能有对老婆产生非打即骂的心理，不得以暴-力相要挟，更不得动手打老婆。不能以恶毒言语中伤老婆。不抛弃，不放弃，一辈子相依为命。

二、坚决保证做到对老婆不能小肚鸡肠，要放心，宽心，能容忍。以后一定做到争吵不过夜，不记仇，不赌气，心里有不快要及时说出来，不得在心里积压埋伏并伺机发泄，不得寻找任何借口向老婆发泄，惹老婆生气，跟老婆过不去。

三、坚决保证逐渐减少赌博，不在自己的店里、家里打牌赌博。对老婆的劝告要诚心接受，有过即改。

四、坚决保证做到比以前更加呵护、体贴老婆。

五、如若我还犯像这次一样的失去理智般骂老婆和动手打老婆的错误，愿意无条件接受老婆及家人的责罚，并且家中所有财产归老婆所有。

六、对没有想到和没有保证到的保证同样做到。

保证人：

写给老婆的保证书

可爱漂亮并带着点坏坏的老婆大人：

遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅！！！

本人怀着一颗火热滚烫真诚的心，决定从即日起的三年内让老婆过上开心幸福的生活，把老婆当作公主一样的呵护，同时为了老婆未来的幸福而努力，以老婆的幸福为人生最大目标，在此向老婆大人保证如下：

1、本人坚持老婆的领导地位一百年不动摇。

2、本人坚持钞票全上交的财政制度。

3、本人坚持老婆在感情上的监督监管，若是要跟其他异性朋友聚会，必须取得老婆的同意。

4、本人负责做适合老婆口味的饭菜，并且负责洗菜、切菜、炒菜、刷完的一切流程，把饭菜端到老婆的面前，同时负责刷碗的清洁工作。老婆如果加班，不管多晚都必须等到老婆一起吃，同时确保饭菜热腾腾。

5、本人负责给老婆洗脚，同时把老婆抱上床，并且承担把老婆哄睡着的义务。

6、本人承担陪老婆逛街的义务，做好保镖和拿货的工作。老婆买给自己的东西一律大加赞扬，老婆买给我的东西要感激涕零。

7、以后不打架，少抽烟，不喝酒，更不得跟老婆吵架，一旦吵架，必须首先向老婆认错道歉，并且不准隔夜。老婆生气跑了我要追，不追是小狗。

8.要比以前更加关心.爱护.体贴老婆。

9.做到有福老婆享，有难我当的夫妻制。

我还想说的是，最重要的一点：为了我们可爱的小宝宝我以后也会好好的做的，好好的疼你爱你和娃娃，会好好的待你们娘俩儿。为了娃娃我们以后也绝不能再像这样闹别扭了。老婆，为了我们这个家为了儿子你就原谅我吧，回来吧，咱们这个家不能没有你需要你。。还请老婆大人体谅我，以后有话咱家里好好谈不要再选择这样的方式惩罚我了。还有我们的父母他们也会跟着难过的。。。。

呵呵，现在就想起了这些，以后想起来再加上吧~！其实呢，这个也不是嘴上说的，要有实际行动才行~！我会努力做到的，请为我加油，一定要做到，让老婆快快乐乐的陪我度过一生~！~！~！~！ 我决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己放纵自己的情趣，不能只顾及到自己的感受，而忽视了老婆的感情，甚至说更应该去去顾及老婆的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害对方，学会宽容。这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气有火，先把自己写的检讨书读一遍，亲爱的，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的错误，或者是写错的地方，请指出，无论如何我以后都不会对你不理不才，大吼大叫，我是猪，大猪头，你就别跟我在生气了，为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧，我保证以后在也不犯同样的错无了，为了弥补我的过错，以后老婆说1，我不说2，老婆叫我向东走，我肯定不会向西走，老婆说滚，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么样，我就怎么样！！过去的日子，我没有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我会听你的话，因为你是我的唯一！亲爱的，我的优点不多，唯一的就只有1颗真心，我爱你。请老婆大人，在今后的生活中监督我（别考验我，怕怕）如有雷同，本次检讨书最终解释权归老婆大人所有本保证自2016年8月23日起开始试行，以后如有补充,老婆大人有随时添加的权力！

检讨人：许毛 2016年8月23日

2016夫妻间承诺书范本
老公惩罚 第九篇

夫妻间承诺书范本

1.保证对老婆好，保证对老婆家人好。

2.保证老婆开心时要陪她开心，不开心时要哄她开心。

3.保证陪老婆逛街时不喊累，而且要主动用平时省下来的零用钱付帐。

4.保证出差要请假，晚回家吃饭也要请假，买超过50元以上的东西要申请。

5.保证只要老婆喜欢的事，绝对全力支持，积极配合，不说老婆不喜欢听的话，不做老婆不喜欢做的事。

6.保证不和老婆抢电视看，主动给老婆买零食。

7.保证一定要记得我们的结婚纪念日及老婆的生日和爱好。

8.保证经常夸老婆在我心中是最漂亮的。

9.保证主动帮老婆做家务，家里最脏最累的活都要抢着干。

10.保证每月按时按量上交工资，不存私房钱。

11.老婆永远是对的。

12.如果老婆错了。请参考第11条。

特此保证!

保证人：

夫妻共同还款承诺书

xx县xx担保有限责任公司 ：

我叫 xx-x ，现年 54 岁，身体状况：（好□√ 一般□ 差□）。 我愿意为妻子 温淑兰 申请办理的妇女小额担保贷款（金额大写） 捌万元提供双方还款承诺，和妻子一起按期、足额偿还贷款，如果 妻子不能按期足额归还贷款，则从贷款到期之日起，由我偿还贷款本金、逾期利息及相关费用，并承担连带责任至本笔贷款本息全部偿清为止。

特此承诺

承诺人：

（签章）

年月日

夫妻协议书范本

甲方：（老公）

乙方：（老婆）

甲乙双方为促进家庭的和-谐发展，进一步提高生活质量以及保证婚姻生活美满幸福，经协商一致，特制订以下协议，以求共同恪守（以下正文内容甲乙双方统称老公老婆）：

一、后勤分工

以营造出清洁舒适、勤俭与享受、有秩序、有乐趣、有品质的家庭生活空间为目标，兼考虑老公在外地工作，所以当老公不在家时，由老婆全权负责家庭生活的后勤工作，负责买菜、做饭，打扫卫生、洗衣服被子，整理家居，定制家用消费品计划并实施，家用电器的日常清理、家用电器及其他物品如遇故障请售后或维修、水、电、煤气的缴纳以及亲朋好友之间的人情往来（这么贤惠能干的老婆，老公你可真好福气啊）；老公假期回家时，如遇季节交替时节，负责收纳换季的电器，如电风扇擦洗等，同时需在假期内积极协助老婆干家务活，具体事务由老婆统一安排并监督；

二、孩子教育

这是家庭中重之又重的工作！当老公不在家时，由老婆全权负责孩子的照料及教育，负责每日营养、饥饱冷暧，每天接送孩子上下学、检查作业、特长兴趣的培养，丰富孩子业余生活，帮助孩子解决学习以及生活中遇到的困难，经常和老师沟通；老公平时要多打电话问候孩子，关心孩子的成长状况，和孩子谈谈心，假期回家时一定要陪孩子一起玩耍，参与孩子爱玩的游戏中，要多多给予孩子来自爸爸的男人胸怀的另外一种爱。

当孩子任性时，老公老婆意见须保持一致，如果实在不能达成一致，则宁可放弃当时的管教，事后再作处理。

三、收入分配

考虑孩子独立性尚处于幼弱阶段，老婆辞职在家暂没有收入，由老公全权负责通过不断努力工作赢得工资薪酬作为家庭经济的主要来源，同时为充分保护老婆作为全职太太的权益和为家庭作出的牺牲，老公需从收入中抽取和老婆辞职前相同工资水平的部分付与老婆的工资卡上，作为老婆现在没有工资的补偿，直至老婆以后重新工作为止（只不过走了一种形式罢了，但奇怪，这样老婆心里舒服多了，好象有了心理上的一种平衡和经济独立的安全感呢），但这部分收入同样作为家用补贴，统一到家庭财务管理中，老婆更不得将这笔收入私存小金库。

四、财务管理

为充分发挥老婆是财会专业出身的优越性，家庭财务由老婆进行统一管理。老公每月工资要如数上缴，老婆要争取在扣除每月还贷、生活费、水电费、电话费、internet费、保教费、培训费等日常开支的情况下，每月有一定工资结余。另：每月15日老婆有义务向老公提供500元的零花钱，具体用作：烟费、社交费，同时老公不得以其他借口向老婆索要超额现金，如有超额开支，需及时向老婆说明开支去处，老婆酌情而定并根据情况决定是否要从次月零花钱中扣除其超支部分。老公不得私存小金库。

老公未经过老婆允许，不得随意承诺借钱给亲戚朋友或向亲戚朋友借钱。

五、投资理财

经济基础决定上层建筑，为让家庭的未来生活过得更好更富裕，必须开源节流，做好家庭理财工作。这项工作由老公老婆共同负责，目前投资才起步，种类仅为股票投资，虽处于被套的阶段，但老公老婆要保持良好的心态，通过在股票市场的不断实践，在失败中总结分析经验，为将来更好更全面的投资和家庭理财计划做好准备。

六、打战约法

当老公老婆之间发生意见冲突时，首先要制怒，老公年长几岁，要让着点老婆，双方坚绝杜绝使用“离婚”、“趁早散伙”、“你自己过吧”之类不负责任的言语刺激对方，如若犯规，事后要擦50遍地板以示惩罚。

当双方出现冷战局面时，老公要主动给老婆打电话，发短信，但不得使用火上浇油的锐利话语，老婆有行使权拒接老公的电话、短信，但要适可而止。

七、汇报沟通

老公不在老婆身边的日子，要每天打电话问候老婆，及时汇报一天来的工作及思想状况。老婆的电话老公要及时接听，即使在开会或者有事时也要立即发送短信回应。

老公老婆须每月做一次家庭总结，促进交流，总结现阶段家庭规划及孩子教育问题，扬长避短，共同展望未来。

老公无论在工作岗位上处于什么地位，在老婆面前永远不得有带有工作气氛的大男子主义出现。

八、每月外出

老公每月需安排时间陪老婆孩子外出游玩，地点由老公老婆双方讨论决定，老婆具有最终决定权。每月至少要陪老婆逛街一次，逛街时老公要有耐心的充分当好陪伴者、建议者及拎包大使，要让老婆逛得开心，此时老公享有牵老婆小手的权利。每月要创造和老婆单独相处的时光，带老婆重温恋爱时的浪漫与深情，还有爱的甜蜜蜜……

九、保持健康

身体是革命的本钱，老公老婆要保重身体，经常锻炼，情感上经常沟通，做无论身体还是心理上都健康的人。

十、本协议自签署即日起生效。本协议一式两份，双方各执一份，终生不变。

甲方：（签字） 乙方：（签字）

年 月 日 年 月 日

夫妻之间的保证书

感于当今社会风气日下!道德沦丧!婚姻爱情难挡世间之种种诱-惑!以至婚姻诚信度每况日下!为避免我最心爱的宝贝__老婆大人对婚姻、爱情失去信心、也为了我们一生的幸福快乐、本人特在此郑重立下保证书，内容如下：

1，从今日起，我眼里、心里都只会有老婆一个人、别的女人想进来，没门! 2，永远坚信：老婆说世上美丽第二：就无人会是第一-每天每时每刻每秒，都想着老婆，爱着老婆!

3，所有挣来的钱不分你我都全部归于老婆，老婆喜欢怎么花就怎么花，想用多少就用多少!

4，一切以老婆为主，老婆的话就是命令，要绝对服从，上刀山，下火海，勇往直前，无怨无悔!

5，时刻谨记：老婆是拿来疼的-所有家中的活，无论轻重，不分内外，一切由我承包，老婆担任总指挥!

6，老婆发脾气，不管是对是错，坚决做到打不还手，骂不还口，任之发泄! 以上所述皆我自愿所写，无一丝一毫之勉强，必牢记在心，条条落实! 有效日期：一生一世!

xx-x xx年xx月xx日

夫妻间的分居协议范本

中国婚姻法网婚姻法律师现提供夫妻间订立的分居协议范本一份，仅供参考。

协议人（甲方）：王某

协议人（乙方）：刘某

经协议人自愿协商，现达成分居协议如下：

一、协议人自愿协议分居，时间为 个月；分居期间，现在住房一套归 方居住，

方自行解决居住问题；

二、分居期间，各方取得的财物及收入归各自所有，不为夫妻共同财产，各方产生的债务归自己承担；

三、分居期间，互不履行夫妻生活义务。

以上协议一式 份，自双方签字时生效。

协议人（甲方）：王某 年 月 日

协议人（乙方）：刘某 年 月 日