我学会了蛙泳 我学会了蛙泳作文
编辑:huangtingting 成考报名 发布时间：09-05 阅读：
作文：我学会了蛙泳
自从上次我在游泳馆里和小伙伴们进行了第一次游泳后。就野心勃勃得想把蛙泳知识全部学会。于是我妈妈就在我家附近的游泳馆里帮我找了一个教练，教我学游泳。
那个教练是一个大哥哥，他对我和蔼可亲。他告诉我，蛙泳很简单，只要用心学，就一定能学会。于是，我下定决心，一定要认真听教练的每一句话，早日学会蛙泳。
教练一开始教我的是沉、浮、蛙泳腿的动作。蛙泳腿就分成收、翻、蹬、夹。沉和浮还比较简单，但蛙泳腿的翻就比较难了--每次脚掌都翻不过来，于是我在那边跪了半天的蛙泳腿，才把这个动作做熟练了。接着教练就让我用手抓住浮板，胳膊直直的，头朝下看，肚子挺起来，腿脚拼命作蛙泳腿的动作来，并且用浮。可是我怎么也浮不起来。最后教练对我说，身体放松，脚蹬用力，我才浮起来。
接下来，就是真正的蛙泳了。对于我来说，真正的蛙泳比较简单，但是，我最怕的是换气。最开始，我就只知道吐气，根本就没有换气。教练说了好几遍，可是我就是做不到像教练说的那样。这下，我可心急了，心想:下课回家后我一定要把这个换气学会。
回到家，我顾不上休息，拿了一个大脸盆，装满水，戴上泳镜就开始学换气。在妈妈的指导下，我知道了:换气要速度快，抬头慢，低头快。经过无数次的练习后我终于学会了换气。
第二天，我游给教练看的时候，教练发出了一阵感叹:“你怎么突然会换气了?”我对教练说:“因为我在家里自学了呀。”
就这样，我学会了游泳，并且在游泳中也得到了一个人生哲理:看来不论做什么事，都要不懈努力，才能成功!
我学会了蛙泳作文
今天我和爸爸去体育馆游泳。爸爸说：“让我来当你的教练吧。”我说：“那太好了。”
我和爸爸开始训练了，爸爸先教我在水面上漂浮，前几次不是很顺利，可是后面就顺利起来，我终于学会在水面上漂浮了。
每二步，是学蛙泳。我怎么也学不会，怎么办呢?忽然爸爸灵机一动，想出了一个好办法。如果让我知道，这个办法就不灵了，爸爸大叫说：“食人鱼来了!”我马上跑走了，可是我并不是走路前行，是蛙泳前行。游到一半，我感觉到了根本就没有食人鱼，因为那时我才五岁，我不知道爸爸在骗人，我说：“爸爸你这招真灵。”
第三步就是在水下憋气半分钟，我很顺利过关了，爸爸说：“你已经学会蛙泳了!”
我学会游蛙泳作文
今天下午，我换上游泳衣，带上防水泳帽，兴高采烈地向台州学院游泳池出发，因为我要接受蛙泳训练。来到泳池边，我深吸一口气，闭上眼睛，向下一跳，只听见“扑通”一声，掀起水花，这时，我看见一条“飞鱼”向我游来，仔细一看，原来是我的教练——杨老师。他对我说：“我们先来学憋气! 1、2、3……”一直数到22，我的头才离开水面，太好了!我合格了。下一步是打腿，我趴在台阶上学习，先把腿慢慢的收起来，然后飞快地打出去，直到会这动作为止。最后一步是换气，刚开始总是游不远，渐渐地游远了。老师让我试一下划到对岸，我双脚一蹬，像一条小鱼在水里自由自在地游来游去，当我漂了一段距离，我感到胸口发闷，划手，抬头，收腿，吸了一口气，低头，打腿，像一只青蛙在水里划行。我不停地向前游，累得双腿发麻，气喘吁吁，真累呀!终于到对岸了，胜利了!我感到很开心,通过这次训练，我知道做任何事都要坚持不懈，才能取得成功。