跑步的细致描写

跑步的细致描写篇一
《描写跑步的好句子》

“预备——跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。 （起跑）

“砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。（起跑） 随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。（起跑）

她接过接力棒，像脱缰的野马一样，急速地向前奔去。 （接接力棒）

第3圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。 （跑步中）

3000米跑下来，他们一个个喘息不止，就像刚到站的火车头，大口大口地吐出一团团白气。

第一圈:刚刚出发嘛,个个都是体力充沛,精力旺盛.不用说,这一圈,我们就像一支支离旋之箭,个个飞奔.大概只有30多秒的时间,200米便跑完了。.

第二圈:也许是第一圈用力过猛,好象有些体力不支了,两条腿渐渐有些沉重.但是,身边一个个同学都超过了我,我不甘心,又一次使出全力向前冲.第二圈下来,我的呼吸开始急促,腿似灌了铅般沉重,胸腔里不停地在"咚咚"直响.但为了获得好的成绩,我不得不继续跑下去。

第三圈:体力严重透支,脚下开始不听使唤,仿佛是在机械化的运动,呼吸也是越来越沉重,跑步的速度严重下降.不过,身边的同学们也比我好不到哪里去,个个都是"气喘如牛",但是依旧在奋力向前跑.那红色的塑胶跑道此时仿佛是一团红色的火焰,白色的跑道线此时似乎成为了一根根望不到尽头的白线.有的同学开始走,但我知道,一旦开始走,就很难再有机会超过别人.我拖着两条没有了知觉的腿,在那跑道上坚持跑着。

第四圈:我已经完全不行了,全身处于瘫痪状态.脚板被小小的鞋子挤得生疼.但是,我的心灵深处仿佛一直有一个声音在告诉自己:最后一圈了,加油啊!跑完这一圈,胜利就在不远的前方!于是,我拼命地往前跑,坚持不让自己停下脚步。

“加油，加油！”体育场上响起了啦啦队们热情的助威声，这是我们五年级的同学正在进行四百米的跑步比赛。

这场比赛是我们五（6）班对五（5）班，五（5）班先发制人，只见对方王雷象草原上的骏马飞快的奔驰着，很快就甩掉了我班的吴治华，这下，我们班助威的同学们忍不住了，呼喊声响彻云霄。“五（6）班加油，吴治华加油！”他们一边挥舞着拳头，好像自己也是比赛队员。

顿时，我方吴治华不知从哪儿来的一股冲劲，像挣开了绳的狂牛，疯狂的奔跑。双方接近了，比赛进入了僵持阶段。这时，体育场上又响起了阵阵喊声：“吴治华加油，王雷楼漏油！五（6）班必胜！”

双方僵持了一会，吴治华看着看着超过了了对手王雷。“三、二、一”冲刺！胜利！ “我们赢了！我们真的赢了！”同学们紧紧地拥抱在一起。

跑步的细致描写篇二
《描写跑步的优美段落》

描写跑步的优美段落

1、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

2、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

3、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

4、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

5、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

6、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩„„

7、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。

8、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

9、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

10、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。

11、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

12、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦„„

13、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

14、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

15、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀„„都是跑步的技巧， 此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

16、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

17、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

18、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

19、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

20、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

21、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩„„

22、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。

23、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

24、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

25、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。（A good sentence yuedu.mipang.com）有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。

26、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

27、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦„„

28、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

29、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

30、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀„„都是跑步的技巧， 此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

跑步的细致描写篇三
《描写跑步的句子》

描写跑步的句子、段落：

★瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。

★“叭——!”一声枪响，声裂长空，犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌入渠道，渐次列为一队。

★“砰，，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。

★“砰”地一声，发令枪响了。8名运动员像8颗出膛的子弹向前冲去。

★嗬，好家伙！他这一跑起来,你就看不见他的腿怎样抬、怎样落，连一点响声都听不见，真比鹰追兔子还快。

★起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。

★第三圈了，我呼吸困难、张大了嘴,鼻翼撑得难受两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。

★3000米跑下来，他们一个个喘息不止，就像到站的火车头，大口大口地吐出一团团白气。

★终点线上，裁判员们捏紧了手中的秒表，在全神贯注地等待着疾步冲来的运动员。

◎操场的西南角上飘出了一缕青烟，紧接着“砰”的一声枪响，一群女同学就像离弦的箭一样冲出了起跑线，在九月明媚的阳光下，各色球衣发出了绚丽的色彩。运动员们簇拥着，就像一朵彩云,被风刮着沿跑道飘去。

◎“砰”！发令枪一响，运动员们像离弦的箭一样向前冲去，旁边的观众乂跳又喊加油！加油！”起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩

在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。

描写立定跳远的段落

终于要比赛了,我是女生里的第一个跳的,心里就像有一只小兔子在跳,手心里也出了不少汗.我深深地吸了一口气,两脚分开,双手用力摆动,膝盖一弯一直,使出九牛二虎之力,跳了个七分压底线,不过是我最好的成绩.老师说还有一次机会.我又双手使劲摇摆,使出吃奶的劲,终于跳过了七分,还多出一指宽呢!毛老师笑眯眯地点点头,开心地说:"好!"我们班的同学也是超水平发挥,以来只能跳四.五分的,这次都跳了七分.我心里比吃了蜜还要甜.

描写跳高的段落：

穿着蓝色校服的跳高运动员排着整齐的队伍来到跳高场地。经过点名以

后，第一个比赛着整齐的队伍来到跳远场地。经过点名以后，第一个比赛的是413号运动员，他不慌不忙的走过来，踢踢腿，甩甩臂，弯弯腰。只见他眼睛注视着跳高架上的横杆的位置，然后摆起两臂大踏步助跑，越跑越快，当他跑到踏跳线上的时候，左脚猛的用力一蹬，两臂向上摆动，身子像飞燕一样腾空而起，向上跃去。顺利越过横杆！观众场地一阵热烈的掌声，他夺得了跳高比赛的第一名。

跳高健儿，小小的场地是你的舞台，这足够你在阳光下张开羽翼。奔跑，起跳，腾空，落地。捕捉着画面，你如燕子穿梭，完全飞到横杆之上，用双腿形成斗志与力量的夹角，用全身划出亮丽的弧然后落地。也许流星并不少见，但在横杆之上的流星，燃烧的刹那，带来了最精彩的一瞬。相信你能飞，跳高健儿们！

跑步的细致描写篇四
《动作描写细节》

在操场上，活动活动手脚，扭一扭踝关节后，来到每天跑步起步的地方。抬头看看前方，吸气，收腹，摆臂，右脚前跨，敦力，呼气，甩开胳膊，左脚跟上。。。身边的树木开始向后退去，很舒适地呼吸着新鲜空气，全身开始协调地运动起来。两圈以后，身上微热，呼吸也开始急促起来，有点胸闷，大口呼气起来，跑步的步伐也慢慢困难起来，速度慢下来了。坚持两圈以后，好像又轻松些了，大颗的汗珠从每个毛孔中汩出来，心情越来越愉悦。

老师一声令下，他便像一支离弦之箭射了出去。他的脚不停地在跑道上点着，就像蜻蜓点水一般。这只脚还没落地，另一只脚就抬了起来，宛如在使轻功一般。张巨像一股风掠过跑道，一眨眼的功夫就把别的同学甩下一大截，速度之快令人难以置信。

大口喘着粗气，汗水流到眼里，嘴里，眼睛火辣辣，喉咙发咸发干要冒火，似乎血气要从口中喷出。平时合脚的鞋子怎么也会磨脚，左脚外侧起泡，不断调整落脚点以缓解脚掌的疼痛。双腿灌铅，小腿发麻，举起抬起都不是通过脑子，只是让它们自己按节奏提起放下。本来是要保持英姿挺拔的跑姿的，只是这时哪里顾得了姿势。好像腰也弯了，只能看着地面，但是心里不断提醒自己我就是来找这个赶脚的。

打篮球

1.他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。 2、只听“嘟”的一声哨响，球已被扔向空中，早已准备好了的我方队员吴枫纵身一跃，伸出巨掌，奋力一击，球不偏不倚正好落到在刘家辉的手里。他四周巡视了一番，便快速运球，跑过中场线，我的站位方向正好有一个空裆，刘家辉瞅准时机传到我的手中，本人接球，马上启动，到了篮下。对方球员见事不妙，飞快赶来扑防。我的球已出手，可对方球员刹不住车，还是与我撞了个满怀，我爬在地方，目不转盯地盯着球，只见篮球故意想和我作对似的，在篮筐上弹了几下，才慢慢掉了进去。我跃起身来，大声叫着，挥舞着拳头。本班啦啦队也十分兴奋，他们大声为我们加油，挥动着自己做的彩旗。这是，对方发球，但他们没有戒备我班突袭之招，球还没拿稳，就被我一把抓走，传给了刘家辉，刘不管三七二十一，接球就投，球从空中划过一道美丽的弧线，进了！全场又一次沸腾了„ „

你看，跑1500米的运动员已经站在起跑线上，做着轻松的准备动作，随着一声枪响，运动员们像一支支离弦的箭飞驰在跑道上。这时，跑道两边，同学们围起一堵厚厚的人墙，大家不断高喊：“加油，加油!,运动员争先恐后，你追 我

赶。不一会儿，他们的距离就渐渐拉开了。

跑步的细致描写篇五
《场面描写、动作描写》

跑步的细致描写篇六
《【原创】关于创意的来源——跑步时的想法》

【原创】关于创意的来源——跑步时的想法.txt人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。不要用自己的需求去衡量别人的给予，否则永远是抱怨。【原创】关于创意的来源——跑步时的想法

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小木虫2005(金币+7):有见地,好贴!!!

我喜欢学习或者工作2个小时之后就去跑步，因为这样既可以锻炼身体，调节心情，同时也可以让我的思绪有个喘息的时间，让我有时间进行思考。

很多人常常抱怨自己发表不了高水平的文章，因为发表高水平的文章需要很有价值的创意，而很多人虽然阅读了很多文章，并且绞尽脑汁却也想不到什么好的创意。这是十分痛苦的感受，尤其是读到博士这个份儿上，需要完成相当高的指标才能够顺利毕业。然而这一切都指望着创意的产生，那灵感爆发的一霎那。然而这一霎那却往往迟迟不肯到来，越是着急，它越是不来，巴巴的耗去我们宝贵的时光。由此看来，做研究像是拿自己的青春作赌注，很可能因为没有创意，最后不得不被迫肄业。我们要问了：提出新创意就那么难吗？

经过我一段时间地努力钻研，我发现：其实创意的来源还是很多的，只是我们没有掌握好学习研究的方法，不知道如何培育创意。这里我就我自己的经验和感触，发表一些我的看法，提出一些可能产生创意的来源，也可以作为我们大家做学术研究的一个套路吧。 遇到一个新问题，也许是自己找到的课题，也许是老板给定的方向，先看综述，找到全新、最全的综述文章进行阅读。在阅读中列出要解决的主要问题（目标）、主要的应用领域、主要的难点和挑战、问题的主要突破口、主要的几种方法、国内外主要进展、相关研究领域。

1、 针对要解决的主要问题（目标），在心中清楚地刻画出一个形象（用自己的语言描述出来，写下来），联想有无类似目标的研究领域以及它们的解决方法，列出来；根据自己的思考，写出自己的思路和想法。（初见面创意，think at first sight）

点评：这个阶段的创意最为幼稚，但也最为广阔，很可能每个人都有不同的创意。

2、 针对主要的应用领域：联想这个问题可能能够解决什么问题，可能在哪些领域中得到应用，列出来；在这些应用中，对这个问题有什么要求，分成普遍要求和个别特殊要求，这些应用领域中有无其它类似问题的解决办法；这些应用有无其它类似的应用，它们是如何解决的。（需求分析创意，think towards need）

点评：这个阶段的创意是根据联想现有的应用得来的，往往可行性较高。

3、 针对主要的难点和挑战：根据综述中的分析，联合上述两步的分析，总结出解决该问题存在哪些难点，对每个难点，要自己的话描述其本质，并且指出其难在何处，有多难，解决它估计要花多少时间精力和钱财，解决它对整个问题的解决有多大的贡献，根据这些将难点按照性价比排序。（难点分析创意，think towards problems）

点评：这个阶段的创意是排除了一切其它干扰，仅仅就难题提出的创意，和第一阶段一样，往往比较丰富和各异。

4、 针对问题的主要突破口：经过上面三步，对问题的解决应当有一些突破口，或者列出一些值得努力的方向。对每个突破口/方向，列出几个前进的步骤，分析其成本和价值，按照性价比排序。（突破口分析创意，think towards out ways）

点评：这是根据前几步创意的一个初步的规划，是对创意的一个整理和更进一步的认识。

5、 针对主要的几种方法：综述中会总结出几种主要的方法，针对每个方法，找到其作者最近的针对该方法的综述或者介绍，对该方法作个较为全面的了解，在此过程中，会涌现出各种想法。（现有方法的改进创意，think above existing methods）

点评：这一步是学习别人的方法中得来的创意，往往是对别人的方法的一些改进，很可能就是别人疏漏的地方，很具有参考价值。

6、 在每了解了一种方法之后，于其参考文献中寻找感兴趣的文章（代表作者思路的出发点），找到这些文章阅读，在此过程中也会涌现出一些想法。（探源中创意：think beforn born of other thinks）

点评：作者在提出方法之前肯定也阅读过别人的文献，并且从中获得创意，很可能他在阅读过程中也疏漏了一些地方，这些地方往往有待发掘。

7、 到此为止，将上述所有过程中产生的想法进行整理，为每一种方法写个小的总结（类似于小论文）。（创意整理：arrangement of thinks）

点评：这一步是对上述创意的整理，同时也可以写小论文了。

8、 针对国内外进展：一般对应于上述的几种主要方法，去作者网站上搜索最近的文章，阅读摘要，了解其发展方向，并对每个方向作出评价。（作者调查：evaluating authors' heading）

点评： 这一步和上一步是连接起来的，作者提出了这个方法，但是这已经是过去的事了，他现在所研究的方向很可能是该方法的最好的、可行性最高的发展方向。

9、 根据上述想法中涉及到的关键词（比较简单的，自己能够确定的），以及阅读文献中关注较多的焦点词，搜罗近几年的文章，顺序是（sci、ei），在搜罗的同时阅读摘要。（查新：search for new）

点评：这一步是针对目前的新进展提出的创意，往往有较为成熟的基础，并深入到较为细节的层面，而且较为新颖。

10、 根据搜罗中的阅读，将搜罗到的文章按照上述的创意方法进行归类，并且将这些分类按照研究的冷热进行排序，对每一类，分析其可扩展的空间以及研究性价比。再进行可行性排序。（创意排序：sort of thinks）

点评：针对创意进行可行性分析是非常重要的，它直接决定了你的后续研究的成功率和效率。

11、 针对归类整理后的各种创意和方法，挑选可行性较大的几种进行细致的文献阅读，在阅读新方法的过程中会涌现出一些想法，同样对这些想法做可行性分析。（查新中创意：think from new thinks）

点评：这一步是排除了其它方法的干扰，针对某一类方法进行火力攻击，往往集中精力能够事半功倍。

12、 根据上面的一系列阅读和思考，应该能够列出可行性较高的几种方案。针对每种方案，列出其所涉及的研究领域。并且根据自己的选择涉猎该研究领域的知识。在此过程中，同样会涌现出一些创意。（基础知识阅读：base knowledge study）

点评：涉足新的领域必然会带来新的想法，结合我所做的研究，总能够产生一些创意。

13、 将一些已经较为成熟的创意，写成论文，投送会议，从审稿人的回复中获得新的创意。（源于他人建议的创意：think from others' advisements）

点评：当局者迷，旁观者清，那些大牛看问题向来是比较一针见血的。

14、 在等待回复的过程中，购买试验设备，编写试验程序，做试验记录，分析试验结果，在此过程中又会涌现出一些创意。（试验中创意，think from experiments） 点评：实践是检验真理的唯一标准；任何人都不能够完全准确的预测事实。

15、 将所有定型的创意和试验分析结果总结成文章，投送高级期刊，申请专利。（创意销售，成本回收，sale of think）

点评：把我们的创意推销出去，让它去接受大家的检验吧。

由此看来，创意的来源还是蛮多的，每个阶段产生的创意都有其各自的特点。创意经过从幼稚到成熟到最终定型的三个阶段，在幼稚期可以发表研究小组内部的学术报告，在成熟期可以发表会议论文，而在定型期则可以发表到高水平的刊物上去。不过整个这么一个过程可能要经历漫长的时间考验，而且很多创意可能半途夭折，一切回到创意产生的初期阶段。

但是当整个过程结束的时候，你可能已经发表了多篇论文，而且其中不乏高水平的文章，整理整理，可以做一篇博士学位论文了。而且经历以上各个阶段的提炼，以及每次学术交流和投稿的批判，以及试验的严格论证，再假以作者行云流水般的文笔，成就一篇优秀博士学位论文也应该不难。

这是我自己的一点看法，欢迎大家砸砖！

[ Last edited by venus_muchong on 2006-5-9 at 22:24 ]

跑步的细致描写篇七
《小作文跑操片断描写》

跑步的细致描写篇八
《动作描写(学生)》

动作描写

⒈以下两个片段的主要采用哪种描写方法？

⒉比较一下，运用这种描写方法后对表现人物性格或揭示文章中心有何好处？

片段一

甲：父亲从裤兜里掏出一个杏子，把杏子给了妹妹。

乙：父亲擦把汗，手笨拙地伸进瘪瘪的裤兜，费力地摸索出一个皱巴巴的塑料袋。他提起袋子一角小心翼翼地往手心里倒，骨碌一下滚出一个黄澄澄的大杏子。父亲用手掌托着这颗孤独的杏子，仿佛托着一座巍峨的大山，手微微有些颤动，好大一会才嗫嚅着说：“活难寻„„没挣下钱„„生了病„„买了一颗„„好赖尝一点„„”说着父亲把杏子给了妹妹。（《麦黄黄，杏黄黄》）

片段二

老头身子一纵，扑上梳妆匣，好似一头老虎扑上一个睡着的婴儿。„„老家伙想掏出刀子撬一块金板下来，先把匣子往椅子上一放。欧也妮扑过去想抢回，可是箍桶匠的眼睛老盯着女儿跟梳妆匣，他手臂一摆，使劲一推，欧也妮便倒在母亲床上。

动作描写方法

⒈学会分解动作

例1

原文：晚上，父亲亲自帮我铺好了床。

修改后：父亲坚持要亲自帮我铺床，他慢慢地从楼下抱上来三床被，将两床铺在床板上当垫被，又摸索着将被子沿床边折叠好，再铺上床单，然后将盖被放在上面。做完这一切，他又下楼去找来一个枕头，放在我的床头，把手伸进被窝里捂一会，说道：“这下应该不冷了”，看着父亲忙碌的样子，我想伸手帮忙，他却让我先歇着。（刘雪丰《父亲老了》）

思考：作者将“铺床”这个动作分解成哪几个动作？表现了人物的什么性格特点？

例2

原文：罗纳尔多带着球，冲到禁区前，飞起一脚，把球踢进网中。

点拨：这一精彩射门动作可分解为四个小动作：①接到传球；②绕过对方防守；③避开守门员；④踢球入网。

修改后：罗纳尔多在中场挺身收腹，接住同伴传来的一记高球，习惯地用小腿轻轻地一颠，球魔术般地跳过对方防守队员的头顶。他飞速插上，以灵活逼真的假动作，带球一连绕过对方3名后卫的阻击，一直冲入禁区，巧妙避开已扑到跟前的守门员，侧身起脚，“唰”的一声，球应声入网。

牛刀小试

选择你比较熟悉的一些动作细致分解：起跑、跳远、洗衣服、炒菜。

⒉动作描写要具体，要能够描述人物的连续性动作。

例：我看见他戴着黑布小帽，穿着黑布大褂，深青布棉袍，蹒跚地走到铁道边，慢慢探身下去，尚不大难。可是他穿过铁道，要爬上那边月台，就不容易了。他用两手攀着上面，两脚再向上缩；他肥胖的身子向左微倾，显得努力的样子，这时我看见他的背影，我的泪很快地流下来了。（朱自清《背影》）

⒊动作描写要有选择，要抓住特征性动作或习惯性动作，要符合人物的性格特点。

例：食堂里，张老师急着要去上课，他端起饭盆，一仰头便呼呼噜噜地将里面的米粥喝了下去；一低头，却发现衣襟上洒下了几滴粥，于是他撩起衣襟，伸长舌头将粥滴舔入口中。（《节俭的张老师》）

牛刀小试

请把三个对应的主语填入下列的横线中。

十字路边有一个老妇人 刘姥姥 弟弟从幼儿园回家后

__________到了大门前石狮子旁边只见满门口的轿马。她不敢过去，掸掸衣服，又教了板儿几句话，然后溜到角门前，只见几个挺胸叠肚，指手画脚的人坐在大门上，说东谈西的。她只得蹭上来问：“太爷们纳福。”

__________闷得够呛，趁奶奶在厨房做晚饭，他蹑手蹑脚地溜出屋。路过厨房时，他更加放慢了脚步，用脚尖踮着地，蹿出门去。一出家门，就像个出笼的小鸟跑着，唱着，真快活。他不知往哪儿跑好，他一会儿拿根小木棍指挥蚂蚁“列队出操”；一会儿爬到工地的钢筋架上“探险”。乐得他拍着手直叫好。

___________略微有些驼背，胖胖的身躯，费力地打着伞在空旷的路上艰难地行走。狂风夹着大雨扑面而来，她使劲向前躬着身子，抓紧伞，进一步，退半步，踉踉跄跄地向前走着。

⒋要选择恰当的动词，把人物的动作写得准确、具体。

例：下列句子中划线的动词如果换成小括号里的动词，好吗？为什么？

“我们现在就去爬吧！”有个孩子叫道。他们就朝一座悬崖飞跑（走）而去。 我终于爬（登）上去了，蹲（站）在石架上，心惊肉跳，尽量往里靠。其他的孩子慢慢地向石架边缘移动（走动），我看在眼里，吓得几乎晕倒。 我慢慢地把身体移（靠）过去。“看见了。”我说。 我小心翼翼地伸出左脚去探（找）那块岩石，而且踩到了它。

（《走一步，再走一步》）

在描写人物的动作时，要尽量选择最恰当的词，要注意使用动词不能笼统，如“看”这个动作，在不同情况下，可以用不同的词，如下：

表示一般地看的：

表示已看到的：

表示向远处看的：

表示向上看的：

表示向下看的：

表示向周围看的：

表示看全身的：

表示偷看的：

表示亲自看的：

表示集中精力看的：

表示斜着眼看的：

表示愤怒地看的：

表示略微看的：

表示仔细看的：

表示恭敬地看的：

表示上级看下级的：

牛刀小试

下列片段进行扩写。

片段：放学了，他把书包往肩上一撂，蹦跳着回家去。

⒌除了将大动作细致分解外，我们在描写的时候还可以恰当添加一些修辞手法，这样会使笔下的文字生动起来。其中比喻是最常用的修辞手法，当然，还可以用其他修辞手法描写人物，如对比、夸张。 例：老头儿身子一纵，扑上梳妆匣，好似一头老虎铺上了一个睡着的婴儿。

评析：作者用了一个“扑”的动作还嫌不过瘾，又紧跟在后面补了个比喻句来表现这一动作，使老头人吝啬的本性生动地被暴露出来。

牛刀小试

校运动会上，运动员身姿矫捷，跳高的、跑步的、跳远的、掷铅球的，令你目不暇接。请选择其中两项比赛，模仿上面提供的例句，用比喻的修辞手法来描摹运动员的身手：

他纵身一跃，好像 ，轻轻松松地越过了竹竿，随后围观人群里爆发出一阵惊叹声。

发令枪一响，他像 ，只一会儿，就将别人远远地甩在身后。这次依然毫无悬念，100米冠军非他莫属。

⒍将动作描写与其他描写相结合。

例：下面是他的两段文字，一段是原文，一段是修改稿，你来分析两者的高下。

(中士霍金斯和中尉卡拉瑟斯是两名警察局的探员．他们正在中士的办公室讨论一桩谋杀案。)

【原文】

霍金斯看着卡拉瑟斯，“有几件事还没有查明，中尉。这只蓝色的鞋是谁的？还有这把钥匙，它是一把劣质的钥匙，究竟是门上的、挂锁上的，还是旅行箱子上的呢？”卡拉瑟斯耸了耸肩，霍金斯把这两样物品放到他的抽屉里。

卡拉瑟斯站起来，“也许我们可以从验尸官那儿得到更多的线索。”他向门口走去。“他的验尸报告现在应该在我的桌子上了。不要担心，霍金斯，我们很快就能查明事实真相的。”他离开了办公室。

【修改稿】

霍金斯把身子往前倾了倾。他的手指着桌子上的物品，“有几件事实还没有查明，中尉。这只蓝色的鞋子是谁的？还有这把劣质的钥匙，它究竟是门上的、挂锁上的，还是旅行箱上的呢？”他把它们塞到抽屉里，“砰”的一声关上了抽屉。

卡拉瑟斯微笑地站起来，拍了拍霍金斯的肩膀。“也许我们可以从验尸官那儿得到更多的线索。他的验尸报告现在应该在我的桌子上了。不要担心，霍金斯，我肯定我们很快就能查明事实真相。”他信步走出办公室。

牛刀小试

加入适当的动作描写，使人物形象丰富起来。

片段一：我仔细打量着我的同桌，1.60米的个头，不胖也不瘦，剪的是“板寸”头；往下看，两道黑眉下一双大眼睛，鼻直口阔，脸色略微有些发黑；上身穿一件黄色短袖衫，下身穿一条白色运动裤，脚穿一双球鞋；他左手拎着书包，右手拎着一个网兜，里面是一个篮球。

片段二：我很紧张，心想：老师，我求您了，可千万别点我的名呀!我看着老师，惟恐从他的嘴里说出我的名字。

五、作业

跑步的细致描写篇九
《片段作文之行动描写》

片段作文之行动描写

【题型示例】

小新背双腿瘫痪的同学小牧到１公里外的学校上学，从小学五年级到现在高中一年级，一背就是６年，１０００多个日子。请根据材料，发挥你的想像，写一段150字左右的文字，描写背同学上学的情景。注意：① 想象要合理。②重点写小新，用什么人称都可以。③重点在行动描写，也可以适当运用其他表达方式。（10分） 答案示例：

一条泥泞的小路通向远方，看不到尽头。小新背着瘫痪的小牧在这条路上也不知走了多少个来回。身体瘦弱的小新背着小牧深一脚浅一脚地向前走去。雨后的小路更为泥泞，小新的白球鞋已经被泥水重新染了一层色。一不小心，小新陷入一个泥坑，险些跌倒，他停了停，两腿硬是支撑着站住，汗水从他脸颊滑落，他全然不顾。小新用双手托了托小牧，转头冲着小牧笑了笑，又继续前进。离学校越来越近，而小新却越来越吃力，但他仍微笑着，望着远方，望着学校的国旗，充满希望。 解析：

开头一句话表现场景，简洁、形象。第二句话交待了材料中两个重要的事实：小牧瘫痪，小新背他上学“在这条路上也不知走了多少个来回”，暗示“六年”。主干部分行动描写具体，详细，特别是其中“笑”的动作，反映了人物的精神状态。结尾部分尤其精彩，“国旗”的出现一下子升华了主题，同时也巧妙地暗示烘托了小新的思想境界。

【解题攻略】

一．什么是行动描写？

行动描写是刻画人物的重要方法之一。人物的每一行动都是受其思想、性格制约的，因此，具体细致地描写某一人物在某一情况下所作出的反应──主要是动作反应，就势必显示出了这一人物的内心活动、处世态度、思想品质。成功的行动描写，可以交代人物的身份、地位，可以反映人物心理活动的进程，可以表现人物的性格特征，有时候还能推动情节的发展。 二．行动描写方法

行动描写的方法是多种多样的。或精选富有特征性的词语简笔描写；或抓住人物连贯性动作具体描写；或作特写镜头式的描写；或运用修辞手法描写；或对比描写；或同时并现描写，等等。

1、特征法

精选富于特征性、个性化的词语简洁传神地进行描写。

在那山坡前，战经八九个回合，八戒渐渐不济将来，钉钯难举，气力不加。……那呆子道：“沙僧，你且上前来与他斗着，让老猪出恭来。”他就顾不得沙僧，一溜往那蒿草薜萝荆棘葛藤里，不分好歹，一顿钻进，哪管刮破头皮，搠伤嘴脸，一毂辘睡倒，再也不敢出来。但留半边耳朵，听着梆声。 ——吴承恩《西游记》

点评： “一溜”、“不分好歹，一顿钻进”、“一毂辘睡倒”等行动描写只能属于猪八戒，其自私可笑的性格特征表现得惟妙惟肖。

2、连贯法

动作是无声的语言，是人物个性的符号。连贯地写人物一连串的动作，在动作群的刻画描写中可使人物形象站立起来。

老家伙想掏出刀子撬一块金板下来，先把匣子往椅子上一放。欧也妮扑过去想抢回，可是箍捅匠的眼睛老盯着女儿跟梳妆匣，他手臂一摆，使劲一推，欧也妮便倒在母亲床上。——《守财奴》

点评：其中的“掏”、“放”、“盯”、“摆”、“推”等动词构成连贯的动作群，深刻地揭示了葛朗台行动的内在动力——对金钱的强烈占有欲，从而使嗜财如命的守财奴形象跃然纸上。

鲁达大怒，揸开五指，去那小二脸上只一掌，打的那店小二口中吐血，再复一拳，打下当门两个牙齿。——《水浒传》

点评：这“揸”“一掌”‘’一拳”连接动作，正如金圣叹在眉批中所批：“写鲁达阔绰，打人亦打得阔绰。”描写鲁智深的这些动作，做到了充分的性格化。

3、特写法

运用细致笔调使行为动作如影视中的特写镜头凸现于读者面前。

老头儿放下了钓丝，把它踩在脚底下，然后把鱼叉高高地举起来，举到不能再高的高度，同时使出全身的力气，比他刚才所聚集的更多的力气，把鱼叉扎进正好在那大胸鳍后面的鱼腰里，那个胸鳍高高地挺在空中，高得齐着一个人的胸膛。他觉得鱼叉已经扎进鱼身上了，于是他靠在叉把上面，把鱼叉扎得更深一点，再用全身的重量推到里面去。

——《老人与海》

简评：作者把笔墨集中在处于特定时空的鱼叉上，“举”、“扎”、“靠”、“推”等动作构成精彩的特写镜头，使人从惊心动魄的搏斗中形象地体味到人的伟力、气魄和智慧。

4、对比法

书记官站起来，开始宣读起诉书。……结果他的声调就混合成不间断的嗡嗡声，听得人昏昏欲睡。法官们一忽儿把胳膊肘倚在圈椅的这边扶手上，一忽儿倚在那边扶手上，一忽儿闭上眼睛，一忽儿又睁开，彼此交头接耳。有一个宪兵好几次把刚要开口打呵欠的那种痉挛动作压下去。……玛丝洛娃听着书记官朗读，眼睛盯住他，时而呆呆不动地坐着，时而全身一震，仿佛打算反驳似的，涨红了脸，后来却沉重地叹了口气，把手换一个放处，往四下里看一眼，随后又凝神瞧着宣读的人。——《复活》

点评：法官们“一忽儿”中变换动作所表现的漫不经心、草菅人命，与玛丝洛娃“震”、“涨”、“叹”等动作所表现的全神贯注、抗争无门构成对比，读者从中读出了沙皇统治下下层人民的苦难冤情和法律制度的虚伪、专制。

5、反常法

人物在某种条件下的反常动作，更能表现人物的性格特征。

这尤三姐松松挽着头发，大红袄子半掩半开，露着葱绿抹胸，一痕雪脯。底下绿裤红鞋，一对金莲或翘或并，没半刻斯文。两个坠子却似打秋千一般，灯光之下，越显得柳眉笼翠雾，檀口点丹砂。本是一双秋水眼，再吃了酒，又添了饧涩淫浪，不独将他二姊压倒，据珍琏评去，所见过的上下贵贱若干女子，皆未有此绰约风流者。二人已酥麻如醉，不禁去招他一招，他那淫态风情，反将二人禁住。那尤三姐放出手眼来略试一试，他弟兄两个竟全然无一点别识别见，连口中一句响亮话都没了，不过是酒色二字而已„„——《红楼梦》

点评：尤三姐本是个自珍自爱的“出污泥而不染”的奇女子，可是，当她看到自己的姐姐已变成了贾珍、贾琏的玩物，这两个衣冠禽兽又将魔爪伸向自己时，她已经无法再忍受了。这时，她就一反常态，以泼辣和放荡来捍卫自己的尊严！这里，表现的是尤三姐的反抗性格，这一行动并不与她的本性矛盾。这就是反常行动对于表现人物性格的作用。

6、并现法

描写同一场面下各种人不同的动作，他们对待同一事物的不同的态度，这样更有利于表现人物的个性特征。如《红楼梦》中：

贾母这边说声“请”，刘姥姥便站起身来，高声说道：“老刘，老刘，食量大似牛，吃一个老母猪不抬头。”自己却鼓着腮不语。众人先是发怔，后来一听，上上下下都哈哈的大笑起来。史湘云撑不住，一口饭喷了出来；林黛玉笑岔了气，伏在桌子上嗳哟；宝玉早滚到贾母怀里，贾母笑的搂着宝玉叫“心肝”；王夫人笑的用手指着凤姐儿，只说不出话来；薛姨妈也撑不住，口里茶喷了探春一裙子；探春手里的饭碗都合在迎春身上；惜春离了座位，拉着她奶母叫揉一揉肠子。地下的无一个不弯腰屈背，也有躲出去蹲着笑的，也有忍着笑上来替他姊妹换衣裳的，独有凤姐鸳鸯二人撑着，还只管让刘姥姥。

点评：一段文字，一连写了8个人的“笑”，同样是“笑”，却是千姿百态，紧扣各人的身份和性格。这精彩的“笑”的动作大描写，非高手不能为。

三、行动描写的常用技巧

1. 抓住特征，准确恰当地运用动词 法国作家福楼拜说：“无论你所要讲的是什么，真正能表现它的句子只有一个，真正适当的动词和形容词也只有一个，就是那最准确的一句，最准确的一词。” 例：鸟宿池边树,僧敲月下门

这里敲字就比推字用得好。在万物入睡、沉静得没有一点声息的时候，敲门声更是显得夜深人静。” 卢延让的“吟安一个字，捻断数茎须” 更是道尽了炼字推敲的甘苦，让人感动。我们在用词的时候如果能注意比较，仔细推敲，定能找到最合适的动词。

例：说时迟，那时快。那个摔倒在地上的运动员，手一撑，脚一踮，猛地爬了起来。左脚尖顶住起跑线，膝盖一弯，稳稳地蹲着。两手就像两根木柱插在地上，整个身体微微前倾，那架势，就像一只起飞的雄鹰。

这短短的几句话中，用了“摔、撑、踮、爬、顶、弯、蹲、插、倾、飞等”10个动词，把赛场上运动员起跑的预备姿式描写得准确而逼真。

我们再看一个例子：看同样是吃西瓜，动词使用的不同，带来了什么不同的效果。 “战士们都笑着，用两个指头捏起一小片来，细细地端详着，轻轻地闻着，慢慢地咬着，不住发出‘啧啧’的赞叹声。”

小妹妹抓起一块西瓜就往嘴里塞，吮着、嚼着、咽着，两腮鼓得像两个乒乓球，鼻子和下巴都沾满了瓜汁。

这里战士们的动作写出了一种自豪感，而小妹妹却被表现成了个“小馋猫”。

2. 要具体,描写人物的动作不能太笼统 我们来看两个片断：

(一)我们脱下衣服，走到水里，就开始游泳。吃力了，休息一会儿，再游，过了一个小时我们就回家了。

(二)终于下水了，这可不像在岸上，我两腿发软，身体好象飘来飘去。我急忙紧紧地抱住爸爸的脖子，两腿夹住爸爸的腰部。口里直喊着“我要回家”。爸爸说：“别害怕，一步一步地学，总是能学会的。”过了一会儿，我才壮着胆，两脚稍微向后伸了一下，觉得没事，接着两脚再用力一前一后地伸了几下，好象后半身浮了起来。反反复复，终于学会了用脚游水。这时，我脸上露出了笑容。

对比两个片断，我们不难看出具体的行动描写的魅力。

3. 运用修辞合理地使用限定语及修饰语

老栓也向那边看，却只见一群人的后背，颈项都伸得很长，仿佛许多鸭，被无形的手捏住了的，向上提着。——鲁迅的《药》

车厢里的人一下像炸了锅似的，乱哄哄地如同马蜂窝从树上落到地上。

【突破训练】

一．阅读下面的材料，写一段150字左右的行动描写。（10分）

有同学在日记中写了他观看世界杯足球赛巴西对德国的一场比赛，其中写了罗纳尔多的一个精彩动作。他写道：“罗纳尔多带着球，冲到禁区前，飞起一脚，把球踢进网中。” 请把罗纳尔多这一精彩射门动作分解为五个小动作：①接到传球；②用脚一颠；③绕过对方防守；④避开守门员；⑤踢球入网。然后，再依次对五个小动作进行具体描写，突出罗纳尔多的高超球技。描写时至少要使用一种修辞手法。

【答案举例】 “罗纳尔多在中场挺身收腹，接住同伴传来的一记高球，习惯地用小腿轻轻地一颠，球魔术般地跳过对方防守队员的头顶。他飞速插上，以灵活逼真的假动作，带球一连④绕过对方3名后卫的阻击，如同离弦的箭一般，一直冲入禁区。守门员有点慌神，朝着罗纳尔多直扑过来，罗纳尔多猛地一停，就像定海神针一样立住，守门员刹脚不住，扑了个空。罗纳尔多侧身起脚，‘唰’的一声，球应声⑥入网。”

二． “吃饭了，小表弟坐上凳子，夹起一块糖醋排骨吃了起来。”这句话说的是小表弟吃糖醋排骨的事情，可骨头多香啊，小表弟又是多么可爱呀，他到底是怎样吃的呢，岂是一个“吃”字就能说完的。请你将这句话拓展成150字左右的行动描写，要求具体形象，并能使用比喻的修辞手法。

【提示】如何写好动作，让描写呈现动感呢？首先要学会分解动作。动作的分解，实质上就是对动作的细化，是对人物行为过程的“拆零”。有一位小朋友是这样写小表弟吃糖

醋排骨的：一股诱人的香味飘来，小表弟使劲地嗅了嗅，“好香哪！”他一边说着，一边放下手里的游戏机，一溜烟地跑到餐厅。原来桌上摆上了一盘糖醋排骨。他一屁股爬坐到椅子上，拿起桌上的筷子，沾了点汤汁，放在唇边抿了一下，“哇——好鲜哪！”迅即夹了一块糖醋排骨塞进嘴里，咬下精肉，剔出骨头，然后津津有味地嚼了起来。 这段话将“吃”具体化了，用上一系列的动词，如“抿”“夹”“塞”“咬”“剔”“嚼”，进行了描摹，读者读了，仿佛看到了人物动作的一幕幕精彩的镜头。

三．阅读下面的材料，写一段150字左右的行动描写。（10分）

请写一段校运动会上百米短跑运动员的起跑动作，要求描写细致，并能运用比喻的修辞手法。